24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово. Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Решили участвовать? Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка: Тема - ваш ник. Можете подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно. Вы это делаете для себя, но вас нужно как-то различать. Пост состоит из: Дата начала - дд.мм.гггг, опционально время. Стаж - сколько вы не фапаете. Ощущения - записывайте свои ощущения. Вы хотите дрочить? Вы стали альфой? У вас поллюции? Записывайте всё, что думаете, всё, что чувствуете, как вы всё это воспринимаете.
Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву. 1. Не дрочить. 2. Не смотреть порно. 3. Не фантазировать. Не допускается вольная трактовка этих правил.
Если вы срываете нофапафон, то форма сообщение такая: Тема - ваш ник и ПОТРАЧЕНО Пост — состоит из: Дата начала Дата срыва Стаж - имеется в виду время без фапа. Причина срыва у каждого своя. Анализируйте, не повторяйте ошибок. Не гнобите себя в случае срыва, верьте в свои силы и продолжайте бороться.
СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЫВОМ.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ – ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Дженсен reporting. 53 дня, пока что второй по длительности заход получается. Вчера узнал, что мой товарищ, младше меня лет на 5, немного с прибабахом, поебался. Не с рандомной тян, и не с шлюхой, со своей. Я этого момента ждал, конечно, но все-таки в тайне надеялся, что хоть тут не проебусь. А тут вот те на. И что-то словил маконаги прямо в метро и думаю - все, пойду бухать, куплю водяры и нажрусь дома до неприличия. А пока ехал, призадумался - а нахуя? Набухавшись, я ничего не изменю, только похмел на утро словлю да мозговые клетки пожгу. Того ли, как говорится, я восхотел? Ну и решил скорее бросить скроллить новостную ленту вконтаче, а то уже совсем заебало. Обидно несколько, конечно, так значит буду самосовершенствоваться. Вот такой вот маленький уютный бложек. По психологическом состоянию - да нет разительных перемен, разве что как-то устойчивее стал. Меньше хочется ныть, сокрушаться, рефлексировать без меры. Стала чуть складнее речь, то бишь, слова быстрее подбираются. По физическому - опять-таки, решил повторно угорать по семиминутной тренировке, и на сей раз она мне далась легче, чем в прошлые разы. Может это, конечно, из-за отдыха и периода ничегонеделания, но вот так оно все есть. Такие дела, carrying on.
>>2378991 >решил повторно угорать по семиминутной тренировке Я уж не помню, что именно это за метод такой, но почему не хочешь тренироваться дедовским способом - с гирей? За 45 минут можно уработаться до черноты в глазах.
>>2378996 Потому что она семиминутная и по ощущениям напрягает тело. Зарядка-разминка, по сути, скорее кардио, чем силовая. Гантели-то я и так обрел, но подобрать правильную программу не могу. Идея не в том, чтобы уработать себя до черноты, а чтобы базовый уровень набрать, что ли.
>>2379072 Нет, текущий нофап всего лишь две недели (сегодня будет), но год уже наверное я его практикую, после срыва начинаю заново. До многого дошёл в этом вопросе и вопросе желаний в принципе, осталось бросить. К слову тогда у меня был срок больше чем у Жыда, но он не сорвал, а я...
26.08 отказался от фапа, чтобы в очередной раз попытаться установить его влияние на организм. Более двух недель не держался (в честь этого и возьму имя), так что для начала хочу проверить силу воли, увеличив срок минимум до 15 дней.
Ох, Аноны, я медленно подкатился к месячному рубежу. Сил реально стало больше, мотивирован, стал более смел и агрессивен, правда романтика ушла. Только что тян скинула прон с примерами как бы она хотела, пришлось посмотреть. Вот замаливаю и пытаюсь отвлечься.
Ничего нового, тян не появилось, к нашим мухосранским шлюхам идти нет желания. По-прежнему, сублимирую в бег (нечасто) и силовые тренировки 2-3 раза в неделю.
Хотел задать пару вопросов нофап-богу. Как у тебя дела с этой самой половой жизнью? Шлюхоходствуешь? И сколько тебе лет? Сорри за личные вопросы )
>>2378978 (OP) нач . 22.08.2015 срыв 31.08 .2015 Т.к не регался и вообще в тред не отписывался до этого, то напишу о ощущениях которые я испытывал в дни освобождения. Сначала было норм, вообще никак не проявлялось, т.к любидо у меня не супер активное( дрочу не чаще 1 раза в 2 дня) . Но прошло 4 дня и хуй стал ,в любой момент вставать,влечение усилилось,стал пялиться на девушек на улице (обычно не особо палю) . На 7 день ,во время любого праздного времяпровождения мысли были о тянках или о сексе с ними. 8-9 день так же . Срыв произошёл из-за горячей переписки с одной девушкой. Из плюсов, активность рыскания в интернетах девушки увеличилась(в реале не подкатываю -омега) , вести себя стал уверенее .Не нравилось ,что голову не покидала мысль о поебушках .
>>2379279 Я упоминал. Там содержится хинин. Это антиандроген, который оказывает сильную профилактику простатита и убирает сперматоксикоз. Именно Индиан Тоник, а не Биттер Лемон, в последнем хинина нет. Ещё можно Эвервесс пить, там тоже хинин. >>2379288 Мята, зверобой. Охуенно годные средства. действие то же самое.
>>2378978 (OP) Всех приветствую! Начинаю марафонец с сегодняшнего числа. Хочется как бы то ни было продержаться хотя бы месяц. Максимальный рекорд который я поставил в середине июня - 17 или 19 дней, начинал нофап с первого числа лета, собираюсь повторить этот план, но с ещё большим успехом, ибо известно что фапчик отнимает неимоверное количество сил и энергии. Последний месяц никуда не выходил из дома и буквально задрочил себя, собираюсь с нового месяца брать ситуацию под контроль.
>>2379395 Окей. Сегодня был в супермаркете, увидел на полке и решил взять. Горький сука, но что-то в этом есть) И да, как часто пить? 0.5 раз в три дня например?
>>2378978 (OP) Алло, антуаны. Поясните, за сколько месяцев/недель вы получили желаемы результаты от нофапа? У меня была проблема с тем, что я передрочил и не встал на девушку, такие дела. Мы с ней пересечемся через 2.5 месяца, хватит ли этого времени, чтобы восстановить свой мозг?
Ну вот и мой рекордик подъехал. 6 дней. Сегодня думал передернкть, но что-то жалко стало срывать :3 Буду еще держать. Всем стальной силы воли и невозмутимого спокойствия.
И ещё по швепсу. Там хинин, ага. Прочёл в вики что это. Но не понял, почему он влияет, как выразился хранитель, на профилактику спермотоксикоза и простатита. Не нашёл там хотя бы похожего. Короче, хранитель, будь добр, дай ссылку на источник где ты нашел эту инфу, хочу почитать)
Короче напишу, хоть и не хотел. Я мимокрокдил. Не фапаю, но порнозависимый - смотрю, да. По полдня иногда. Иногда кончаю тупо от просмотра. Не фапаю много лет, как добился - долго рассказывать. Чем могу помочь нофаперу: 1) Нофапер меньше жри. Особенно сладкого. Не бухай. 2) Удаляй порно с компа, даже если потом опять скачаешь - в этом есть смысл, хотя сразу не понятный. Это борьба, а борьба качает и в оконцовке всегда дает результат. 3) Постарайся жениться или заведи подругу. Если гордый или тараканы, то просто тролль их. Ну типа начинаешь отношения, влюбляешь в себя, потом бросаешь - отвлекает. В то время, когда ты погружен в говноотношения, у тебя как-то не прет на фантазии и на прон. 4) Говноотношения наводят такую же тоску как и порно, так что тут шило на мыло размен. 5) Работай или учись, будь занят, загоняйся чем-то, чтоб не был в безделии, от этого лезет в голову эта дрянь. 6) Польза есть. У тебя появляется психическая энергия и жизненная сила. Бабам начинаешь нравится. Хотя лучше баб тролить, так как чем меньше женщину мы больше. Ну ты понял. Кроме того, 95% проблем и неприятностей в жизни от тян. От того что не фапаешь просто жить хорошо. Ну вот наверное и всё что я могу сказать по теме нофапа. Зы Пей успокоительное, от транков до пустырника, кому чо, во время наплывов похоти.
>>2379602 Я делал так : два дня подряд пью по литру (чуть разбавляя водой) мяты или зверобоя из аптеки, потом дней 6 перерыв. Потом опять. Или каждый день 4 дня подряд, а после этого перерыв недели две. Слишком часто и слишком много не надо. В общем дозировку самому подбирать нужно. А Швеппс сразу 2 л выпиваю, раз в неделю где-то норм.
>>2379224 25+. Забыл уже, чем женщина пахнет, больше года один. До этого всё было в порядке, развлекался, как мог. По шлюхам давно уже не ходил, боюсь подсесть на это дело. Слишком доступный кайф, а это отупляет. >к нашим мухосранским шлюхам идти нет желания Все страшные? >>2379239 >активность рыскания в интернетах девушки увеличилась Подумай, что в интернете ты конкурируешь с сотнями таких же охотников за пиздятиной. Ты просто белый шум для девочек (если у тебя нет 8 кубов пресса + бнв х5 на аве). Надо как раз в реале, там товар лицом. >>2379640 Лучше так не делать. Либо пусть приедет к тебе и возьмёт в рот и в зад, либо пусть не дразнится.
Вернулся потому что забыл ещё один хинт Короче анон, страйся не тюбы смотреть, а качать и как бы вот так вот, типа - "а потом посмотрю годноту, когда скачаю". А тем временем не смотришь, а качаешь другое. И так ты как бы не смотришь, откладываешь на потом, откладываешь, и может случится так что уже и перегоришь, особенно если не будешь жрать и пить и хапнешь че-нить типа релашки там, мяты, новопассита, да хоть папаверина. Ну то, что гасит. >>2379712 Прости великодушно, но рассказывать ничего не буду, я и так, как бы забил на борды, а тут прикинь зашел за ФАП-КОНТЕНТОМ. Вот как. И получается, если я тут начну распевать, стало быть опять зашквар. Ещё больший, ну типа слил по полной. Отписал я в нофап-треде как выкуп за грех. Может кому поможет. Насчет простаты - идеальна она у меня. Никогда не болел зпп, не имел половых излишеств, в принципе. Не курю, не пью. Могу упороть, но не кайфожер по жизни, как бы мне по барабану любой кайф. Удовольствия для щенков и полупокеров. Я мужик. Воздерживался иногда по несколько лет. Я вообще здоровый дядя. Дурной может быть, но не лох и не слабак и не больной. И ещё - я же борюсь и сопротивляюсь, т.е. моя порнозависимость, это не то, с чем я согласен жить. Так что всё будет хорошо. Я избавлюсь от неё. Ну бывает упал, что поделать - встал и дальше попёр, я так считаю.
Алсо, а когда перегорел, но скачал полвинта - просто дропай всё скачанное, или даже форматни и переустанови, всё равно теперь надолго не захочешь. Тут главное наплыв переждать, пока колабсит.
>>2379733 Так что смотрит порно и не фапает после этого, он писал что иногда смотрит прон даже по полдня. А не фапает много лет. Гроб гроб кладбище простате
>>2379734 Что ж, спасибо за ответ и всяческих успехов тебе. Но твой совет по части прона не вариант >Короче анон, страйся не тюбы смотреть,а качать Это для нас неприемлимо, у нас тут как в ИГИЛ - вырезать подчистую любой фап-контент, никаких компромиссов - потому что они бессмысленны. Какое уж тут скачивание. Не хочешь рассказывать кулстори- ну ок, хотя ты такие содержательные длинные посты пишешь и так, лол, в чём же тогда разница.
>>2380392 Разница колоссальная. Фап - это суррогат половой активности. При ебле с тян ты возбуждаешься, вырабатываются всякие вещества и наступает кульминация и разрядка. С фапом такое не происходит ты просто тупо дрочишь и все. Вообще мозг штука сложная и чем раньше ты осознаешь что фап вреден тем лучше. Как мне кажется, вред приносит именно периодический фап и неконтролируемый фап.
Нет никакой разницы. Такое ощущение что вы тут все ни разу в жизни бабы голой не видели, зато каждый готов охуительные советы раздавать. У меня и постоянная тянка была и шлюхи разные и нет никакой разницы. Дрочу, иногда ебусь, дрочка больше доставляет.
Доставьте годных медицинских пруфов с нормальных сайтов - научных журналов, вики, еще какого откуда, но только не с сайтов уровня порнозависимость.ру
>>2380559 И вместо того чтобы по делу ответить - агрессивные нофапофонщики с перегруженными яйцами сразу бугуртить и высылать из треда начинают. Что значит что я тут забыл? А хули вы забыли в этом разделе со своим тредом?
Я же не говорю вот так безапеляционно и посылая нахуй, что нофапофон это глупо и абсолютно бессмысленно. Просто говорю что для меня существенной разницы между сексом и дрочкой нет.
Вы тут рассуждать пытаетесь, думать, природу свою узнавать или просто поклоняетесь ОПу и пытаетесь найти серебрянную пулю?
>>2380578 Тебе уже ответили. Тебе не нравятся наши ссылки, тебе дрочка вставляет больше ебли, ты считаешь википедию нормальным сайтом - с тобой не о чем говорить. Посиди ИТТ ридонли, послушай, как нофап-господа приходят к успеху. Глядишь, сам поумнеешь.
>>2380597 >>2380595 Но вы же реально поехавшие, все полезно в меру. Несомненно частый фап приносит серьезный вред психике, но слишком долгое воздержание приносит вред телу. Надо ИМЕТЬ МЕРУ В РУКЕ СВОЕЙ.
>>2380611 Природа дала тебе поллюции, которые выводят лишнюю сперму. Постепенно её выработка снижается и тяга ебстись снижается. Сукаа, в каждом треде это пояняют, как же заебали ньюфаги сомневающиеся.
>>2380620 > Природа дала тебе поллюции Какая разница как сперма вырвется наружу? После ебли с тян, во время сна или дрочки? В чем вообще разница? Не понимаю вас, вы христанутые?
вчера начал свой нофапафон. Так как я знатный дрочер, то продержаться сутки для меня уже успех. Спасибо, двачик! Два раза за сутки когда лежал за ноутом руки сами тянулись в трусы, но сдержался.
треиий день нофапофона после недельного нофапона, что был сорван ночью. Потрахал знакомую тянку, БЛДЖАДЖ кончить не могу. Взял дюрекс риал фил - риал филом там и не пахнет. Мб и кончил, сумей тянка держать долго нужный ритм, но рна сбивается. Посоветуйте норм презервативы, господа - нофаперы
>>2380632 Читай архивы, дрочитьэтогрешновато.ру и вообще уебывай из треда - тебе, логике, науке и википедии тут не рады! Порно это грязь Грязь в твоей голове Ты грязный человек!
Хуй в жопе школьницы.Аноним01/09/15 Втр 05:03:14#78№2380885
Садись рядышком, мой юный друг, сейчас я расскажу, до чего додрачевался. Идет 5я неделя и сегодня стал сниться мне сон эротический, да не простой, а хуй пойми какой. Нормальным людям снится, как они ебут других нормальных людей, но я то не такой! Снится мне, значит, что я дрочу на порнуху и тут, вдруг понимаю, что срываю нофап свой. В голову приходит мысль "А какого хуя я тогда сливаю на каких-то лезбух, лижущих друг-другу анусы?! Надо что-то посерьезней найти" Ну и начал во сне методично сайты открывать и...проснулся. Олсо, стояк при пробуждении процентов на 70, не очень меня это радует. Начинаю сомневаться, что воздержание вялого вылечит, раз больше, чем через месяц воздержания он на полную катушку не встает. Пичаль.
Долго искал вчера чем занять себя. Записал 2 компиляции на CD. Всегда хотел себе коллекцию с музыкой на CD, но откладывал на потом. Сделал растяжку, по растягивал ноги. Потом сон до 17:00. И пошел по своим делам. Когда нахожусь в городе , стараюсь не пялиться на проходящих тян, не заценивать сисечки-попочки. Это просто но не легко. Почему-то мой взгляд машинально переводится на задницы. Приходиться делать над собой усилие.
Сейчас думаю о том чем займусь сегодня. Считаю нужным хоть как-то минимально распланировать день до вечера.
>>2380774 >треиий день нофапофона после недельного нофапона, что был сорван ночью. >Потрахал знакомую тянку, БЛДЖАДЖ кончить не могу. Взял дюрекс риал фил - риал филом там и не пахнет. Мб и кончил, сумей тянка держать долго нужный ритм, но рна сбивается. Посоветуйте норм презервативы, господа - нофаперы Реалфил лучшие из опробованных, но таки да. Любые презики притупляют ощущения сильно
27лвл кун на связи. С детства увлекался проном и дочкой в любое удобное время. Нофапофон с 24 числа. Главное что заметил - мотивации больше. Ещё расстаюсь с женой, но не из-за дрочки, она не знает, просто заебали друг друга за 4 года, агрессивная самовлюбленная женщина, фу.
ЗЫЖ аноны, я один заметил такую хуйню: как подрочишь, так сразу на все насрать становится и не охота вообще ничего делать?
Кстати, а известны ли случаи (на Западе, есессно), когда дрочер судился с порноиндустрией, с какими-нибудь Браззерс, например? Мол, сломали психику\хуй, требую компенсацию!
Привет ребята Я сорвал - нет, к счастью, не нофап, а только нодвачефон. За это время два раза ПИЗДЕЦ был близок к срыву, особенно сегодня утром. ПИЗДЕЦ просто. Хуй стоял, я смотрел на него и думал - подрочу, нихуя страшного не случится, надо подрочить, и приводил аргументы почему надо подрочить, и рука уже тянулась. Но я сдержался!
И тут мне стало очень страшно, анон! Страшно до дрожи, так что я сел, накрыл лицо руками и сидел так полчаса без движения, хотелось плакать. Я как будто заглянул на секунду в глаза реальности, и там я увидел, что для сексуальной разрядки - мне ПРИДЁТСЯ поднимать жопу с дивана, идти знакомиться с девушками, сближаться с ними, давать волю чувствам и т.д. Я увидел, как жизнь на самом деле тяжела. Потому что столько надо реально сделать для удовлетворения потребности! Когда дрочишь, тебе как бы похуй, ебись оно всё конём. А тут жизньь вынуждает что-то реально делать! Плюс, твоя удовлетворённость будет всегда зависеть от других людей (девушек), а значит придётся считаться с их желаниями, и вообще с ними тесно взаимодействовать. И другого пути нет - вот, что страшно. Я реально в полном ахуе.
>>2380540 Да че те тут пруфы кидать. Дрочи, тут тебе никто доказывать ниче не будет. Фап вреден, только когда ты это поймешь будет поздно. Я сам себе пруф, я вижу какой вред мне это принесло и у многих фаперов одни и те же проблемы, так что решай сам.
>>2381351 Ты просто накрутил себя и поставил в позицию раба и жертвы. Кто-то ебёт баб и даже не считается с их желаниями. В конце концов, шлюх ещё никто не отменял. Не усложняй. Да, придётся менять себя и где-то прокачивать, но в итоге-то все окупится.
>>2381366 Понимаешь, они ВСЕ альфачи считаются с желаниями баб, например - с их желанием быть выебанной. Шлюхи для меня не вариант, потому что я люблю только дорогих, а они сука ДОРОГИЕ, а денег у меня немного. Вот сейчас рискую сильно, заказал из-за границы крутую гитару, очень сильно очко играет. И я пообещал себе, что если придёт всё целое, благополучно если всё будет - то тогда пойду к проститутке. И может ещё на ДР себе устрою подарок, схожу. Но чаще чем раз в полгода пока не выходит. Так что придётся всё равно что-то делать со своей жизнью.
>>2381351 >а значит придётся считаться с их желаниями Ты какой-то мягкотелый для сатаниста. Твоя удовлетворённость должна зависеть только от тебя. Весь мир что-то хочет от тебя: чтобы ты платил налоги, чтобы ты служил в армии, чтобы ты был "хорошим мальчиком" и тд. Мужчина кладёт на эти требования хуй и делает то, что считает нужным сам саморазвивается посредством аниме. >альфачи считаются с желаниями баб, например - с их желанием быть выебанной Просто лол. У них это желание может возникнуть за 15 секунд из-за правильных действий т.н. "альфача". На 80% ситуация зависит от мужчины.
>>2381395 Ну вот смотри, что я конкретно имею ввиду. Тёлки дают альфачам, когда у них как ты говоришь за 15 секунд возникает желание из-за правильных действий альфача. И на 80% ситуация зависит от мужчины. Ну так вот. Получается, что ты должен брать инициативу и те самые 80% обеспечивать, ты должен делать правильные действия. Мужчина кладёт на требования хуй - А ведь это именно то, чего от мужчин хотят женщины. То есть, ты делаешь, что хотят они. А вот если прогибаешься и ждёшь от тян инициативы - то это и есть настоящий бунт и наплевательство на желания тян, которое оканчивается для кунов одиноким онанизмом.
>>2381413 >если прогибаешься и ждёшь от тян инициативы То это бунт против природы и твой собственной генетической программы. Это сродни пидорству или декларации ТНН. Просто ты смотришь на это как на обязаловку и напряжение сил, а другие (и я) - как на игру. Это в кайф, все эти глупости с кокетничаниями, завлекающими жестами, болтовнёй ни о чём, ломанием bitch shield и проч. Это развлекуха с приятным финалом. Впрочем, если хочется найти кого-то именно для души, то тут мне сказать особо нечего, потому что я не знаю, как искать такого человека. И надо ли вообще.
Сорвал недельный нофап. Раньше так долго не держал и почему-то решил просто пофапать, хотя даже желания и не было. Обидно че. Щас новый стартану, тока минимум две недели, кровью готов расписаться.
9 дней Только что от феи. Сорвал листву. Теперь, я думаю, не страшно будет и с тян подолбиться, только вот ее завести нужно. С двумя прошлыми я только няшился максимум. Алсо, мне кажется, что нофапон помог с эрекцией. Час не падал.
>>2381351 >нихуя страшного не случится, надо подрочить, и приводил аргументы почему надо подрочить, и рука уже тянулась. Но я сдержался! Что именно помогло сдержаться? >И я пообещал себе, что если придёт всё целое, Не боись, помнится заказывал товар в сумме на 17к из-за бугра, все пришло в целости и невредимости, обычно на дорогие товары, доставка более чем быстрая и безопасная >>2381466 >Только что от феи. Пили стори?
>>2381366 Позиция раба - да. Хозяин так не думает, хотя логика в его словах есть, но это логика слабака, он выбрал жрание говна и неподчинение, а результате подчинился наглушняк. Без отца рос, наверное, они все борцуны. И чсх это не проходит до старости. А подчинятся надо тому, кто сильнее, не зря говорят - "кто сильнее тот и прав". В случае с бабой ты часто бываешь как на войне, вы как бы в противоборстве и надо подчинится, так как она бывает сильнее, но это не означает что война кончилась же. А он думает, что всё вот подчинюсь и я немужик навсегда. Надо свой интерес блюсти. Понимать в чем он и иметь его ввиду всегда. Я сумбурно, хотел понятно, а получилась каша.
Дата начала : 1.09.2015 Стаж : 3 дня Тихо, ровно. Тошнит даже от мысли. Последний раз был особенно противным. Хотелось выблеваться и здохнуть. Лютая ненависть к себе. Аппатия.
Хуй в жопе школьницы.Аноним01/09/15 Втр 15:48:28#110№2381584
>>2381529 >Что именно помогло сдержаться? Помогло то, что я понял: эти фантазии никогда не сделают меня счастливым и удовлетворённым. Это как симулякр, замена чего-то реального, но сами по себе фантазии и онанизм - ничего не дадут, это всё миражи, за которыми пропасть. А потом я начал думать те мысли, которые писал выше, и хуй окончательно упал. >Не боись, помнится заказывал товар в сумме на 17к из-за бугра, все пришло в целости и невредимости, обычно на дорогие товары, доставка более чем быстрая и безопасная Хотелось бы верить! Я заказал гитару за 55к. >>2381561 >Без отца рос, наверное, они все борцуны. Рос с отцом. Вообще по-моему бред, я знаю двух альфачей, которые росли без отца, но это не помешало им стать альфами. Моя проблема мне кажется изначально в другом - моя мать очень любит манипулировать, и от этих её попыток реально тошнит. Из-за этого я привык бояться манипуляций и подсознательно убегать от близости с девушками. Но вообще эта вся фрейдовская хрень переоценена, я считаю.
Джон КоннорАноним01/09/15 Втр 16:30:24#112№2381649
Шестой день, полет нормальный. Чувствую себя заебись, даже школьницы в коротких юбках не смущают, хотя выглядят заебенно. Стал активнее общаться с людьми, хотя иногда бывают тупняки в речи, но это в силу того, что я русскоязычный, а приходится базарить на украинском (токо без политоты, ок).
>>2381417 >Впрочем, если хочется найти кого-то именно для души, то тут мне сказать особо нечего, потому что я не знаю, как искать такого человека. И надо ли вообще.
Не первый раз вижу, что тебя ебет этот вопрос. Ты не можешь найти тяночку под себя, потому что нет той особенной, все одинаковые? Так ли ты это чувствуешь?
>>2381697 >все одинаковые Похоже на то. Умом-то я понимаю, что это всё биохимия, гормоны, что выбирать подругу жизни надо по другим критериям (положение семьи, воспитание и тд). Но, видно, я перебрал классической литературы в своё время, раз тянет к взрывным и глубоким чувствам.
>>2381466 А У МЕНЯ ФЕИ НЕ ОТВЕЧАюТ НА МОИ ЗВОНКИ, ДА Я СДЕЛАЛ ЭТО, СЛЫЫШИШЬ ДВАЧ Я ПОЗВОНИЛ, Я НЕ НАСТОЛЬКО КОРЗИНА, А МЕНЯ ИГНОРИРУЮТ! простите за капс у меня тут баттхёрт просто прямо сейчас
Фапать хочу пиздец. Еле сдерживаю пошлые фантазии. Еле держусь 1 день. Дело в том,что сейчас тянка одна нарисовалась на горизонте, но до встречи с ней еще надо дожить , а еще все организовать, если понимаете о чем я. Как держаться?
Хуй в жопе школьницы.Аноним01/09/15 Втр 19:26:51#122№2382089
>>2382010 Ты соционикой не балуешься? Удачи со своим походом. >>2381529 >Пили стори Многобукв и сумбур, извините. Действовал по гайду анона. Побрил джунгли, хлоргексин дома отрыл, ну ничего нового. Фея - 21 год, 2 размер, 170 см, 2к. Позвонил за 1,5 часа с утра, договорился, подъехал. Дверь долго не открывалась, я уж думал, что наеб или чего хуже, когда услышал несколько голосов. Вскоре дверь открылась. На пороге стояла мадам в халате и чулках - такой домашний вид. Она с улыбкой поприветствовала меня и пригласила внутрь. Я немного огляделся, не увидел лысых парней с битами, да и шумов посторонних, и стало спокойнее. Кто-то мылся в ванной, но по словам феи это ее подруга. Она провела меня в комнату, сказала раздеваться, заплатить и идти по душ. Назвался не своим именем, наебал с местом жительством и многим другим. Сразу намекнул, что время засек, в %time% закончим, на что она отшутилась, что ей самой дольше срока не резонно, поэтому все под контролем. Подождал, выходит ее подруга, тоже улыбается. Уже в ванной, я осознал, что вещи то оставил в комнате, а в это время их могут шманать, к тому же их две тут. Быстренько закончил и прошел в комнату. Комната была ламповой, царил творческий беспорядок, картины, компуктер, везде тетрадки по экономике 4 курса (с возрастом не наебала). Увидел у нее пачку комдомов, аля Контекс 500 шт, пожалел, что купил по дороге за 200 руб (самые дешевые, пздос). -Ложись на кровать, я сейчас, - скидывает с себя халат, остается в красивом белье с подтяжками и чулками. -У меня есть девушка, но стремно с ней спать, ибо ничего не умею. Вот, хотел бы потренироваться что ли. -Ты девственник? -Нет,- наебал я, - Какое это имеет значение? -Ну к девственникам, - прилегла рядом, - У меня другая тактика. -Я можно сказать девственник, потому что... -Обними меня, вот так. Да. Она налегла на меня, стала целовать и гладить по груди, приобняла шею, подышала в ухо, погладила яйца. Я офигел от такого внезапного напора. -А ты молодец, - она улыбнулась и стала натягивать презерватив, - Хочешь пососу? -Давай. Она начала делать минет, но я практически ничего не чувствовал. -Ты упоротый? -Почему? -Ну не реагируешь никак. -Я должен стонать? -Нет, но как-то не то. Ведешь себя странно еще... -Я смущаюсь, впервые за деньги, ну.. -Бывает. Хочешь теперь сверху? Я кивнул, она скинула белье и оседлала. Прыгала, прыгала, я ничего не чувствую. Потом прижалась, стала тереться как в порно-фильмах. Я неловко стал ее полапывать, она перетащила одну руку на попу, сжимай. Сжимаю, поглаживаю, стремно так, неловко. Потом я сзади, показывала как нужно сохранять темп и все такое. Я опять фейлил, сбивался, было чертовски неудобно, то не так сильно, то не так быстро. В общем, вымотался. Она предложила попить чай, ибо тоже устала. Ну, все, думаю, время тянуть будет. Пока грелась вода, я сбегал под душ. Мы втроем попили чай, потом посидели на балконе, они покурили, я подышал, позатирали о жизни и все такое. Она подзадоривала, называла на вы, на полное %фейк_кун_нейм%. Даже пожалел, что не свое имя назвал. Практически не задавал вопросов, да и отвечал очень кратко. -Пошли? - она дотягивает бычок. -Пошли. Второй заход был более уверенным. Я уже нормально держал темп, смело гладил, прижимался и тискал за все места. Ощущал удовольствие, бже. Сменили дохера поз, научила так и сяк. В общем, время уже к концу, а я не кончаю. Ну за пять последних минут устроили скоростной забег. Зафинишил я быстрофапом на нее, пока мяла яйца (это же не считается срывом?). Кончил радугой, как никогда. В душ, облился хлоргексином. Там уже новый клиент приехал, долбится в дверь. Она сделала так, чтобы мы не пересеклись. Быстро оделся, пока-пока, вышел в подъезд. Что это было? Стоял в подъезде, проверял деньги, карманы, осознавая ситуацию. Каждая копеечка на месте. Свою пачку презервативов выкинул в мусоропровод, мол не скоро пригодятся хз зачем, может, чтобы мамка не спалила. Шел по улице, ветерок обдувал влажную голову, в груди царил небольшой приятный холодок. Вот это и есть тот самый секс, о котором все так говорят? Хотел закурить, но не курю. Пошел дождь... дома облился еще одним хлоргексином, на всяк
Встречайте попущенного. Решил сидеть в ридонли пока не наберу месяц без фапа. Набрал вчера, и сука, как же хуево было осознать что этот месяц прошёл зря. Ибо вчера был срыв. В общем продолжаю ебашить, надеюсь далешь будет лучше ибо месяц это не хуйня.
>>2382188 Остеопороз спустя несколько лет упарывания только сей штуки, печень нагружается, писька не стоит, либидо понижается. >>2382191 И правда. пожалуй не буду пару недель форсить.
Аноны, такое дело. Мне 25, я бородат, тролль, лжец, девственник. Последние пару месяцев у меня повышенное желание фапать. Фапаю даже на тех, на кого раньше фапать и не подумал бы. Тилибонькаю иногда по четыре раз в день, что для меня дохуя. Пиструн распух и начинает болеть. Раньше от такой хуйни помогала зарядка, но сейчас всё с точностью до наоборот, пиструн поднимается снова. В результате свободного времени нет, учёба не учита, работа не работается. Что делать?
>>2382270 И порно, и хентай, и фоточки бывших одноклассниц-однокурсниц из вконтактика. В руки себя брал, но не удержал. БТВ, сейчас температурю второй день, вроде фапать не тянет, но что будет, когда температура спадёт - хуй его знает.
18 дней. Немного разочаровался в людях. Они не понимают, что мастурбация - это наркотик, они не представляют, как строить правильные отношения, они требуют от людей того, чему не соответствуют сами, они не желают учиться на ошибках людей много старше их самих.
14 дней, давно такого не было уже, а раньше, ух раньше я держал по 4 месяца нормально. Самое страшное что ко мне приходит во время нофапа, это осознание того, что я больше не увижу порно. Да, именно порно моя проблема, и главное успокаивающие. Во время долгого нофапа во время срывов доставляло просто заниматься тем, что выбирать какое порно посмотреть, выбирать телок, одежду в которую они одеты, тематику, блядь, от этого просто рвет крышу, кажется что это такая потеря, вот и сейчас, впервые за эти две недели, у меня в соседней вкладке открыт порносайт, и мне просто хочется глянуть туда одним глазком, хотя бы посмотреть на превью, как будто для интереса, ага. Аноны, это ебучая порномания, это пиздец, это выносит мозг, и разрушает психику. Это одна из причин некоторых ваших социальных проблем, если они у вас есть. Я вспоминаю себя в детстве, и сейчас, это два разных чедловека. разных психологически, по силе характера, энергетически наконец. Ебучая порномания это настоящий ад, аноны, у меня стаж дрочки лет 17 не меньше, а стаж порнопросмотров, и того больше, делайте выводы, кто еще не сделал. Только во времена более-менее длительного нофапона, я начинал действительно жить.
Перекатываюсь с 23 полными днями. Фап в моем сознании вообще потерял какой-либо смысл. Вспоминаю об этом явлении только когда вижу этот тред. Не то, чтобы в жизни что-то менялось, зато теперь одной зависимостью меньше.
>>2382294 Чем скорее избавишься от любых ожиданий относительно людей, тем легче тебе будет самому. >Только во времена более-менее длительного нофапона, я начинал действительно жить. Золотые слова.
>>2382276 > порно, и хентай, и фоточки бывших одноклассниц-однокурсниц из вконтактика С этим стоит завязать, реально. Особенно с бурятскими порномультиками в идеале - фантазировать тоже переставай. Если не можешь перестать дрочить, то хотя бы перестань смотреть порно всех сортов и расцветок. Так ты перестанешь часто фапать ибо "на сухую" желания меньше, а там уже и вовсе завязать можно будет. Гена Ротор
>>2382330 >Особенно с бурятскими порномультиками Порномультики - фи, только манга, только хурдур. Можно хотя бы одноклассниц оставить? Ведь можно же, да? Ну пожалуйста.
>>2382338 > Можно хотя бы одноклассниц оставить? Ведь можно же, да? Ну пожалуйста. Нет. Скрой обновления от них. Они, конечно, не порноактрисы, но, видимо, на них ты можешь сорваться без особого труда. Я прекрасно понимаю, насколько это сложно - отказаться от порно. Ещё сложнее бороться с фантазиями, но главное хотя бы начать давать отпор внутренним позывам посмотреть фотки тян\пофантазировать сам сейчас с фантазиями борюсь на 18 дне, иногда не замечаю их даже. От прекрасных девушек на улице, конечно, не спрячешься, но если ты сидишь дома, то тебя ничто не должно возбуждать. > только манга, только хурдур Бурятские порнокомиксы? В Японии вообще проблемы с восприятием сексуальности. Поэтому от любого хентая стоит держаться подальше нет, эччи тоже нельзя. Гена Ротор
>>2382117 >21 год Что-т у меня только от мысли, что студенточка подрабатывает феей привстал. Не плохо. >практически ничего не чувствовал. >а я не кончаю Надеюсь это у тебя потому что ты листва. 2года стажа в ебле, я порой до сих пор ничего не чувствую.
>>2382306 >Фап в моем сознании вообще потерял какой-либо смысл. >Ох не зарекайся, это дерьмо очень быстро возвращается, когда теряешь бдительность. Джва чаю этому господину. Не расслабляйся.
>>2382443 Бля пиздец вы ребята, я с феями кончаю вообще первый раз за 2 минуты максимум, если соберу на вторую палку, то второй раз 15 минут могу ебаться, и потом один хер кончаю. Откуда вы такие, что не кончаете...
>>2382451 Так вполне возможно, что у товарища ДеМарко это из-за неопытности, скажем так, не совсем привык к женской вагине, с руки то. А так да, пара анонов тоже отписывались тут, что кончают с трудом. >первый раз за 2 минуты Это мое желание уже 2 года, вставить и закончить, ну хотя бы разок. Сириусли.
>>2381983 Бля, не думал, что у меня настолько непрокачаны социальные навыки, что я не могу позвать друзей погулять нормально. Волнуюсь по этому поводу наверное почти как тут ребята волнуются перед походом к фее. И договориться за 1 день никак не получается.. Пиздец. Это уже одна из тех вещей, что выходят за рамки влияния нофапа. И глупо с моей стороны ждать прилива мотивации, мне нужно задействовать дисциплину, сделать это потому, что это мне нужно. Да, за счет друзей. Но как будто они сами за счет меня не веселятся. Я не полный омеган, но у меня, как у начинающего вылезать из говн, социальные навыки неравномерно раскачаны. Я могу поддержать беседу, начать, инициировать, познакомиться и т.д., но вот с тем, что-бы позвать знакомых гулять, у меня проблемы, пиздец.
Господа, несовершеннолетнего фея примет? Так-то пару месяцев до долгожданной даты осталось, но, чувствую, из-за нофапафона крышу сорвёт окончательно. Сам не листва, любимаяшлюхатян бросила. На примете кое-кто есть, но особо не надеюсь. Если ещё кого-то искать, то придётся нажираться, т.к. коммуникабельным становлюсь только под мухой, ибо я у мамы интроверт. Нахуй, нахуй эти знакомства.
>>2382544 Выбери любой вариант. 1. Отжимайся до усрачки. Серьезно. 2. Устрой для гениталий холодный душ. 3. Доведи себя до депрессии музыкой, картинками, историями. Это подавляет возбуждение. 4. Сядь на жопник, обхвати колени руками, раскачивайся, смотри в пол. На вопросы мамки не отвечай. Жди, когда отпустит.
>>2382560 >3. Доведи себя до депрессии музыкой, картинками, историями. Это подавляет возбуждение. Нахуй проследуй. Довёл себя до депресси лет шесть назад, дрочить стал в два раза больше. В перерывах между фапом ненавижу себя, но шишка не падает.
>>2382571 Ну тогда пиздец. На самом деле, им насрать кто ты такой и как ты выглядишь. Им нужны твои бумажки, а от них не откажутся. Иди, браток, потом отпишешь как.
Всем привет, сегодня заканчивается 55 день, был в универе. К нам в группу добавили новую девушку, теперь у нас их две,лол. В общем она такая няшная, маленькая с маленькой грудью и красивым телом и милым личиком. Видимо во мне сейчас говорит спермотоксикоз и это ужасно. Кстати наконец были полиции, проснулся весь в малафье, полюции это не круто.
>>2382580 А мне вот помогло. Врубил первое грустное, что вспомнил попалось под руку (что-то из саундтреков МГС, лол), со стояком через минут пять ушли кошки, скребущие на душе и вылез ком из горла через слезы. Но, пожалуй, вариант действительно хаотический и ненадежный.
>>2382615 Нет, как бы на самом деле разница есть. Если ебёшься с тян, которая, допустим, тебя как бы любитлол или с тян, которой на тебя похуй и она отрабатывает деньги.
>>2382650 Я то норм, 27 августа было 3 месяца нофапа, держусь. На самом деле я уж сбился со счета, так как не придаю этому значения. Кто меня помнит, наверняка вспомнит как я долго и упорно работал над проектом на работе, так вот, сдав его, я уехал в отпуск, 3 недели жил в Крыму у дальних родственников, когда приехал получил перевод в отдел главного металлурга, работа чище, меньше нервов и денег больше. Постоянной тян нету, на свой день рождения 15 августа сходил к шлюхе. Продолжаю свои тренировки, тело стало более подтянутым, стал меньше курить. По вечерам заливаю в World of Warships. Вот, собственно, и все что у меня произошло.
Черепаха - начало сегодня 1.09 срыв сегодня, до этого держался неделю полторы даже не думал, раньше писал для себя у себя же в голове и кажись не получилось, немного неприятно что сорвался, фантазия все дела, и понесось. Завтра отпишксь опять
Хуй с ним, вкатываюсь к вам. Сегодня в последний раз посмотрел на фоточки одноклассниц и поднял хуец, а сам нофап начался в понедельник, как и писал выше. Температура спала, настроение приподнялось, фапать хочется довольно умеренно, голова светлая. Как дальше пойдёт - хуй знает, мой рекорд - 15 дней, емнип. И то пришлось фапать чуть ли не через силу, так как хуй вставать вообще отказывался даже по утрам, и я дико пересрал, что у меня теперь до конца жизни будет Мистер Вялый.
Как жена уехала - 5 августа, не брал хер в руки, на работе с 9 до 9, потом сериал и спать. Начал снова курить, но остальное неохота, порно как и игры может приесться, да и хорошего порно безмерно мало. Есть пара моделей с которых горит шишка, но день даже шорты расстегивать
>>2382540 Вряд ли. Но попробуй, чем чёрт не шутит. Заранее предупреди по телефону, что молодо выглядишь. Можешь ещё говорить басом. >>2382976 С такой диетой считай, что не качался. Заплывший жиром мешок хуже гомодрища.
Полет нормальный, постоянно чем-то занят. Собрался смотаться в Одессу на выходные. Нет не к шлюхам, просто на море. Много размышляю о том какие профиты можно извлечь из нофапона. Начал читать ЖБО 3.0, пока что очень занудно, надеюсь дальше будет интересней.
вкатываюсь, нофап с 25,08 срыв 28 далее с 28 срыв сегодня. во время нофапа чувствуешь себя уверенней что-ли. шишак не дымил во второй период а вот бардак в голове всё сорвал на этих ваших овощах месяц рид онли 95% уг думаю задержаться здесь
>>2381827 >Но, видно, я перебрал классической литературы в своё время, раз тянет к взрывным и глубоким чувствам.
Ну, по-моему, это нормальная человеческая потребность, не просто кому-то присунуть, а испытать именно светлые чувства к объекту присовывания. Просто, что омега, что альфа - это две стороны одной монеты, одни выглядят слишком жалко, в поиски чувств, другие наоборот слишком боятся испытать их, что делает их ебырями террористами, но потребность то есть. Крч, надеюсь ты меня понял. Тут где-то в сексаче был тред про парадокс страсти, прочти книжечку, если время будет. Мб поможет разобраться в себе.
>>2383164 Подписывайся, ставь лайки, следи за тредом, чувствуй себя причастным к единой Великой цели.
Трапские хуйцы в /b/ поутру, web-m треды с гуро и зоофилией. Двач боится нас. Мы видели его истинное лицо: аноны,- разносчики похоти, а похоть заполнена грязью и развратом. И когда шишка уже не будет вставать на копро,- вся эта мразь начнет тонуть. Когда каждый раздел наполнится порнухой, все битарды и корзины завалятся сюда и возопят: "Спасите нас!". Но мы прошепчем: "Нет". Все аноны стоят на краю, глядя вниз в чертово пекло. Все эти либералы, интеллектуалы, сладкоголосые болтуны, и отчего-то вдруг никто не знает, что сказать. Нами владеет этот ужасный порок,- они вопят как скотобойня полная умственно-отсталых детей, а ночью наполняются блудом и нечистой совестью... Мы те, кто вытащит современное общество из грязи пороков и разврата. Мы те, кто изменит мир. Мы отреклись от веры в легкий спуск и идем по истинному пути. Пути, на который наставил нас ОП. Мы поклоняемся новым богам. Богам нофапона. Мы верим, что однажды, каждый из нас станет таким же. Это армия... Мы это армия... Мы новый легион! Света и правосудия! Наши кости обрастут мыщцами, наше сознание очистится, наш взор будет устремлен вверх! Мы вернемся в /b/ и не подрочим! Они нас провоцирует, они нас боятся... Они не хотят, чтобы мы восстали.
Я сам заблуждался, я был одержим, но эта фраза, оставленная ненароком в уголках интернетов, заставила меня задуматься: "Думай головой, а не головкой..."
Здаровки,С 13 лет я был жирным задротодебилом и мечтал похудеть всю жизнь и отрасить бороду конечно. в 17 лет я осознал что пора что то менять, и понял что именно нофап мне поможет, и как я это называю "Система Челенджей", ты ставишь себе челендж допустим ходить пешком 3 года в шарагу на протяжение 3х лет и ходишь, или же заговорить с незнакомой тней и тупо делаешь это, похер на последствия, я очень боялся сабак и обходил их когда шел на работу, посему я поставил себе челендж и все равно не смог, при этом я держал нофап около недели срывался и опять. Так вот я подумал что если не буду фапать стану более мужественней и я все таки начал ходить мимо собак, 1 раз даже провел незнакомую тьню мимо них ибо она их боялась). не фапая около 3х месеяцев я похудел на 15 кг, в 18 лет я уже прекрасно выглядел, нашел тян, стали жить вместе(лучше б я этого не делал) от постоянного секса мне хотелось только фапать, я трахал ею только потому что типа так надо тян все дела. Сейчас мне 19 пузо растет я фапаю каждый день гнию, работаю почти без выходных, постоянная депрессия, вижу красивых тней на раене куда переехал и думаю что все живут, а я нет... Я тупо проживаю свою жизнь в некуда, думаю что уже старый, хотя это ведь смешно у меня вся жить впереди, а жить то не хочеться, я все думаю это из-за фапа, я вспоминаю себя когда я не фапал я был более жизнерадостным чем сейчас... Вообщем сори за мою хуевую манеру излагать свои мысли... Я врываюсь в ноуфап(и после этих строчек аж жить захотелось, вообщем спасибо)
>>2383217 Тебе 19? Самое время начать жить по-настоящему. Добро пожаловать на главное испытание в твоей жизни. >>2383210 >Мы вернемся в /b/ Да ну нахуй. Достойным нофап-господам нечего делать среди слабоумной черни.
>>2383053 >С такой диетой считай, что не качался. Заплывший жиром мешок хуже гомодрища. >Заплывший жиром мешок Я очень сухой от природы, мне не страшно, ёпт.
Начало: 02.09.15 Только что пофапал и наткнулся на ваш тред, пожалуй вкачусь. Фап лет с 7, активно и каждый день лет с 12, наверное. Сейчас 24, эрекция слабая, тян не охота. Один раз дофапался до того, что пришлось идти в больничку жаловаться на боли в простате. Простатита нет, часто хожу, иногда приседаю. Если не фапать пару дней, то эрекция усиливается, но пара дней для меня это уже много. Цель: Перестать фапать и возбуждаться только от порно, найти тян, убрать живот и стать более уверенным в себе. Поехали)
>>2383242 Лет до 23. Потом превратишься в типичного рассеянина, если не будешь считать углеводы. >>2383244 Там есть регулярные нофап-треды, этого достаточно. Имеющий уши да услышит. Нофап всегда привлекал только лучших.
в период ноуфапа шишак присутвует на утренней поверке, а потом всё тихо однако кастрюля кипит и всё живо вокруг и десны свербят это нормальное состояние здорового человека?
Может кто покидать годных ссылок на физ упражнения, суть в том что я работаю с графиком 4/2(Из них 2 дня в ночь). Раньше пробовал отжимание, пресс, приседания раз по 30 и так 3 подхода, может есть что получше? Вот думаю что может купить гири, ибо я вообще дно, после того как похудел мышц вообще нет, ибо сожглись. А худел я тем что истерзал свое тело вечной алкашкой, чаем и курением и работой без выходных.
>>2383287 Не спеши с гирями, братан, вес надо увеличивать постепенно. Возьми гантельки, которые разобрать можно. К ним блины разного веса. Для начала накрути два блина, и качайся с ними. Как покажется, что они стали легкими, накрути еще. И так помаленьку-помаленьку наростишь мышцу, постепенно увеличивая нагрузку, братан. А там уже и за гирю можно будет хвататься.
>>2383287 для приседаний найди лучше программу "200 приседаний", я по ней занимаюсь 3 раза в неделю, отличный результат дает. Еще купил для внутренний части бедер эспандер специальный (прям как на картинке), делаю по той же программе подходы все. Ну и плюс отжимания, пресс и подтягивания.
>>2382117 Не, не балуюсь. >>2382610 Относился положительно будучи листвой, и вчера подтвердил теорию на практике -вчера листвы лишился с феей. Вот >>2383293 отчёт. Позже напишу ещё кое-что, сейчас времени нет, если что, все мои теории подтвердились, как и ожидалось, опишу детали.
>>2383290 >упражнений со своим весом >рост массы Врунишка этот автор. Со своим весом без фармы никогда не построить реально мощное и сильное тело. >>2383287 Гири рекомендую. Сейчас б/у можно за копьё купить, упражнений ворох есть в инете. Если купишь, то я тебе потом скину свою прогу, начинал с ней сразу после голодания месячного, т.е. мышц почти не было. >>2383301 Удачно сходил, поздравляю. Да и туловище вроде ничего у неё. слегка встал при описании сисек
>>2383317 >Врунишка этот автор. Со своим весом без фармы никогда не построить реально мощное и сильное тело. Фарма - это сильно сказано. Скорее, хорошая генетика, которая обусловлена высоким уровнем тестостерона. Посмотри на негров в американским тюрьмах, жрут говно, качаются своим весом, но выглядят лучше 90% посетителей тренажёрных залов.
>>2383323 У животных вообще организм под физуху заточен. Они два раза отожмутся и раздуваются ояебу. Белым надо больше качать силовуху, нам сложнее достичь таких же об'ёмов. Ну и на кичах у них полно всякого железа, кстати.
>>2383324 >У животных вообще организм под физуху заточен. >Белым надо больше качать силовуху, нам сложнее достичь таких же об'ёмов. Короче, судя по исследованиям, проводимыми британскими учёными у среднего негра уровень тесто выше, чем у среднего белого в 1.5 раза. Так что да, ты прав. Но с другой стороны 1.5 раза это не так уж много, лол. На фарме у любого даже самого генетически обделённого дрыща уровень тесто будет выше, чем у самого крутого негра в несколько раз а ну нофапафонщика и без фармы, лол >Ну и на кичах у них полно всякого железа, кстати. Не везде и не всем.
>>2383322 С приседаниями чрезвычайно важна техника. Два ключевых момента: когда садишься, то старайся жопу выгибать назад. То есть спина должна быть не круглой, не прямой, а максимально выгнута наружу в поясничном отделе. Это убережёт от травм. Второе: как понять, что траектория верная. Подойди вплотную к зеркалу, прям носом упрись. Руки за голову и садись. Сел-встал до параллели, не отклоняясь от зеркала - это нужный угол. >>2383334 У них и кости другие. Не зря же до недавнего времени были запрещены боксёрские поединки белых с чёрными. Они тупо боль меньше чувствуют из-за толстого черепа. Так что если есть возможность, то надо брать хоть какое-нибудь отягощение.
>>2383339 >У них и кости другие. Хуйня какая-то, у всех людей кости разные, неважно белый ты или чёрный. Инфа сотка, найдутся среди белых мужики с толстенными костями. >Не зря же до недавнего времени были запрещены боксёрские поединки белых с чёрными. Бред какой-то. В первый раз об этом слышу. В ММА негры с белыми по сей день дерутся - и ничего. Уверен, если погуглить, то найду тебе пару недавних боскёрских поединков белого с чёрным.
>>2383344 Если взять расу негров и белую расу, то соотношение физ.выносливости, силы и пр. будет не в нашу пользу. А то, что там сейчас бьются все как бы на равных - так это шоу-бизнес, всё ради денег. Кстати, на твоём пике белых нет. Кличко еврей.
>>2383499 По сути именно отношение с быдлотян поломали мне жизнь, я потрал год жизни в некуда мы тупо лежали дома еблись смотрели аниму и разлагались, тоже самое что хикковать одному, только вместо фапа присовывал ей, весь грязный и мерзкий, я удивлен как она соглашалась на это. Сейчас становиться мерзко от одной мысли подобной жизни. Хотя живу наверное хуже, зато есть деньги в нормальном количестве)
>>2383217 >я вспоминаю себя когда я не фапал я был более жизнерадостным чем сейчас Вот удваиваю, блядь. После того как сорвался после 2 месяцев нофапа (а потом продолжил фапать) стал депрессивным уебаном, вообще ничего не хотелось делать, дико клонило в сон - мог спать больше 12 часов в сутки. Скатывался в говно по полной программе, сейчас восстановливаюсь от этой хуйни.
>>2383514 Я хочу уебать с украшки, есть шансы, но нет сил даже пойти в Овир и постоять в очереди. Когда то прочитал банальную фразу "Когда ты онанируешь ты выдрачиваешь жизненную энергию из себя" По сути так оно и есть. Если добавить к этому эффект плацебо, то не дроча ты будешь думать что силы остаются на месте и все будет збс. Но после срыва, становиться больно, очень больно, хочется рыдать...
3 недели позади. Антонио на связи. Разумом понимаю, что фап и прон в прошлом. Пару раз чуть не включил прон, который засветился где то в комментах вконтактеля, вовремя успел одернул себя. Знаете, у меня впашке было очень много годных групп с порно (я считал так на тот момент). Перед тем как начать нофапон, я скребя сердцем вышел из них, был не фанатом торрентов и вебтредов. Если бы я так не сделал, то точно бы сорвался, как минимум по второму правилу. Если кто то помнит, то я открыл для себя вечерние прогулки в одиночку. Они мне очень помогают. Находясь вечером дома я чувствую какую то нервозность, как тигр в клетке хожу по комнате, внутри все напряжено и не могу найти себе места. И только выйдя на улицу у меня падает камень с души, я спокойно могу намотать несколько километров, иногда в наушниках, иногда просто так, с гармонией с самим собой у себя в голове. Отойдя от темы спрошу анонов. Часто такое бывает еще, чувствуется напряжение того что щас надо будет идти в универ или еще куда то. Или например мне может днем позвонить отец и попросить отвезти его вечером куда нибудь, и я начинаю чувствовать похожее волнение, хотя уже довольно таки хорошо езжу за рулем. Может кто подскажет как побороть это. Заметил еще такую тему, раньше тяжело было людям смотреть в глаза. Сейчас я не так хорошо, но могу поддержать зрительный контакт, если есть у кого что то полезное на эту тему буду благодарен. Смело могу сказать, что нофап меняет мою жизнь и уж точно не к худшему. Терпения и сил вам друзья в этой борьбе.
>>2383519 >Я хочу уебать с украшки Слоупок ИТТ? Зачем тянул до этого момента? Рви когти, дальше будет ад. >>2383530 Ахах с днюхой!)) Будь здоров и негрусти) >>2383568 >чувствовать похожее волнение Конкретно с вождением - дело практики. Потом освоишься и начнёшь считать всех окружающим водил мудаками. А в целом знакомо. У меня это из-за врождённой лени, у тебя, возможно по другим причинам. Может быть, ты чего-то неосознанно боишься - скопления людей, отца, агрессии, тян. Если так, то надо переломать себя.
>>2383590 >Слоупок ИТТ? Зачем тянул до этого момента? Рви когти, дальше будет ад. Мне 19 лет, начал серьезно задумываться над этим вопросом 2 месяца назад, когда я должен был уебать по твоему, в 16? Живу сам, родственники бомжи и быдло.
Привет, идет 13 день, мыслей о срыве вообще нет, никакие мысли с голыми бабами в голову не лезут, совсем. Со стояком не просыпаюсь, но неполная эрекция с утра есть(минут через 5 как проснусь), возможно это из-за того что загружен работой. И еще, я совсем не могу сгеерировать какието порн фантазии, хз че со мной. Скажите, что со мной?
>>2379206 Я по прежнему с вами. Правила соблюдаю, так что желание ебать стены не возникало. Профиты, если они и есть, слишком несущественны, чтобы обращать на них внимание.
>>2383677 Запомни на всю жизнь: чаще всего утренний стояк бывает из-за давления переполненного мочевого пузыря. Это отнюдь не показатель твоей сексуальной непобедимости.
Как же заебал этот тред. Решил не давненько отписаться сюда о успехах в нофапе, тред спрятался где-то на днище и я так разозлился нахуй,что пофапал. Хотя желания даже нет, как будто заставляю себя. Абида. Начинаю нофап с завтрашнего дня (тогда же и в школу иду, хе-хе).
36 дней нофап! Бля, сегодня наверно будет большой текст, и много нытья. Пиздец ребята, мне плохо. Я потерял смысл жить. Раньше была всегда какая-то надежда на отношения с девушками, либо заменители в виде фапа, или другой какой наркоты. Теперь я отказался от всего - от фапа, порнушки, компьютерных игр, алкоголя, сахара, лудомании, новостей, и вообще от всех деструктивных зависимостей, которые были. Я изменил сознание, я хотел получать от жизни какое-то настоящее удовольствие, которое всё выше перечисленное никогда не могло дать. Мне хотелось общаться с людьми, более активно, чтобы жизнь была чем-то наполнена позитивным, и наконец хотелось девушку найти. Но только сейчас я понимаю, какое дерьмо моя жизнь, и вот сегодня у меня была надежда это исправить, но ничего не вышло как всегда. Мне казалось, что я смогу начать отношения с подругой, которую много лет знаю. Раньше она мне оказывала знаки внимания, но я этого не замечал, а вспомнил всё и заметил только недавно, когда проанализировал заново свою жизнь - оказалось, что знаки внимания с её стороны были, но я не замечал, либо боялся неправильно истолковать, но сейчас я думаю, что это нельзя было истолковать неправильно. Ну так вот. Сегодня я ей назначил встречу, и я попытался показать мой интерес к ней как к девушке, но она этого вообще не поняла, и вообще по разговору я понял, что она никогда не будет способна воспринять меня как парня. Эта её настроенность такая меня жутко выбесила, на душе весь день кошки скребали. Как так, блять? Это при том, что она некрасивая. В этих недо-отношениях полный, беспросветный асексуализм в мою сторону. Может, когда-нибудь это и поменяется, но я ждать не намерен. Позитивное зерно здесь, пожалуй, всё-таки есть: я понял, что с ней никакие отношения мне не светят, и у меня нет больше иллюзий на этот счёт, а значит общаться мы будем дальше только в рамках интересов, связанных с учёбой и работой (потому что других интересов здесь нет, теперь). Но один хуй мне очень плохо. Ничего не хочется делать. Я не знаю, зачем делать. Раньше мне казалось, что если сделать то-то и то-то, то будет легче с девушками. Но я сделал, и легче не стало. Сейчас опять так кажется, что надо много чего сделать с собой, чтобы нравиться девушкам. Но я на 200% уверен, что сделаю, а воз будет по-прежнему в том же месте. Потому что конечно круче иметь например мерс, чем не иметь. Но встречаются как-то люди и без мерсов, а с мерсами есть люди тоже одинокие, которые никому не нужны. У меня я считаю в материальном плане хорошая база, то есть всё, что необходимо, чтобы встречаться с девушками - у меня есть. Пожалуйста, не надо вешать лапшу про квартиры-машины-дачи - для моего возраста у меня всё хорошо в материальном плане, и дальше (я уверен) будет ещё лучше. Поверьте, я очень много сделал, чтобы быть там, где я сейчас. Я вовсе не лох какой-нибудь, всратым меня назвать ни у кого язык не повернётся. Но блять, какой толк со всего этого??? И зачем ещё напрягаться, что-то ещё делать? Если один хер - никаких отношений не предвидится? Сколько это ещё продолжаться будет. Да и вообще какая-то наполненность жизни - где она? Я не помню уже, когда я полной жизнью жил, всё какой-то бред, бессмысленный и беспощадный. Я не знаю, зачем я дышу. Стою я значит с этими мыслями на улице, и ко мне подходит другая девушка. Её подруги ушли вперёд, а она всё со мной стоит, интересуется, как у меня дела. И вижу в её глазах такой, знаете, интерес настоящий, с огоньком характерным. Она и раньше мной интересовалась время от времени, и оказывала внимание, делала комплименты, но я ничего не мог сделать. То есть, я отвечал ей тем же, но вряд ли это именно то, что нужно было делать. Я конечно говорю - дела заебись, траванул пару охуительных историй из последнего времени. Но это всё было так неожиданно и не вовремя, что я (в целом) растерялся, и она это конечно увидела. Короче, я даже не спросил, как у неё самой дела, перед тем как она стала догонять подруг. В целом, получилась довольно неуклюже эта вся сцена. Эта девушка, в отличие от той, красивая. Но я вообще не могу представить нас вместе - мне кажется, ей нужен парень в 2 раза круче, чем я. При этом я понимаю, что вообще у неё с парнями есть проблемы, потому что вообще психологически характер тяжеловат примерно как у меня, лол и она культурно очень развита, не переносит людей тупых, а парни умные все либо сильно постарше и с совершенно другими вещами в голове, либо бесформенные ботаны в уебанских очках, поэтому выбор реально невелик. А если к этому добавить сложности в сближении с людьми, то я ей вообще не завидую. Хотя, я если честно даже не знаю, зачем я так много написал о ней - у неё может быть всё будет заебись, а вот я в жопе полной по личной жизни - вернее её отсутствию, и не знаю, что дальше делать. Пиздец, товарищи. Пока я это писал, один раз вообще заныл как сучка. Нахуй так жить. Нахуй вообще жить. Пиздец.
>>2383993 Суровый у тебя депресняк. Ну если тебя это хоть как-то приободрит, то ты не один такой. Я тоже от своей жизни хуею, хотя, стараюсь не унывать окончательно. Ну а с девкой той симпатичной, как в следующий раз общаться будешь, скажи "Дела заебись, только планов на выходные нет, не хочешь компанию составить?" или типа того. А дальше придумаешь, куда ее тащить. Да и заканчивай ныть уже, как я понял, ты еще молод и трудолюбив. Все у тебя будет с высокой вероятностью.
>>2383993 >Теперь я отказался от всего >компьютерных игр Ну и нахуя? Можно же отсеять потенциально аддиктивные игры (ммо и прочие безсюжетные ) и играть в игры с годным сюжетом, получая удовольствие как от просмотра кино/сериалов. По поводу девушек, не стоит ожидать одних успехов, набирайся опыта и анализируй своё поведение/ошибки, не ной и не делай из себя биопроблемника, это накладывает отпечаток на твоё поведение, а следовательно и на отношение девушек к тебе.
>>2384017 >не хочешь компанию составить Никогда не предлагай что-то, начиная фразу с "не". Это выдает в тебе неуверенность, во-вторых, располагает к ответу "нет". >>2383993 Мужик, ну почему такая хуёвая самооценка? >какое дерьмо моя жизнь У тебя один глаз? У тебя сгорел дом? Не говори таких вещей, никогда не говори. >Как так, блять? Это при том, что она некрасивая Да красота вообще не влияет на подсознательное восприятие мужчины. >я на 200% уверен, что сделаю а воз будет Пиздато ты себя настроил. >один хер - никаких отношений не предвидится Просто пиздец. Кругом легионы хороших девчонок. Вот только если ты не поменяешься, то тебе и с ними не светит.
>>2384042 >Никогда не предлагай что-то, начиная фразу с "не". Это выдает в тебе неуверенность, во-вторых, располагает к ответу "нет". Ты книг по психологии общения перечитал. В жизни люди на эту хрень мало реагируют, по моим наблюдениям. А вообще, пусть говорит, как хочет, лишь бы суть понял.
>>2384042 >Вот только если ты не поменяешься, то тебе и с ними не светит Все говорят ПРОСТО МЕНЯЙСЯ, а вот как меняться - никто не считает нужным уточнить.
Справедливости ради, следовало отписаться раньше. Нашел пассию, дрочил в её присутствии неоднократно, смотрели прон. The winter is coming Осень сулит много весёлых и задорных проблем, так что в ближайшее время отказывать себе в рукоблудии вряд ли стану.
6-е сутки. Фух бля, чуть не сорвался сегодня. Внезапно приперло желание передернуть. Чувствую, что начинаю терять самоконтроль, похотливые мыслишки так и лезут под вечер
>>2384017 >>2384024 >>2384042 Спасибо за поддержку, парни, мне уже полегче. Моя проблема вот в чём. Я мало с людьми общаюсь, и это вынуждает меня много всего выдумывать. И когда оказывается, что выдуманное мной (хорошее) не совпадает с реальностью, то становится очень больно. >Можно же отсеять потенциально аддиктивные игры Они все аддиктивные. В ММО я никогда не играл толком, просирал время как раз в "играх с сюжетом" типа Облы, Скайрима, Героев (IV, V), Тотальных Войн, Корсаров и Гильдии 2. Не знаю, в чём разница с ММО, если всё равно просираешь время в любом случае, на бесполезную хуйню. И мозг геймера засран представлениями о жизни, почерпнутыми из игр, что очень и очень плохо.
Я сейчас думаю вот что - если у мужчины есть реально цель (помимо баб), то он УЖЕ для баб становится более привлекателен. Правда, зачем ему тогда бабы, если он во что-то другое душу вкладывает? Вот это противоречие пиздец, я всё никак не могу его разрешить. Помогите, пожалуйста, если у вас есть ответ - очень буду благодарен!
Carlos Xuma - Secrets of the Alpha Male Я начал читать, у автора очень хорошая энергетика.
>Лет до 23. Потом превратишься в типичного рассеянина, если не будешь считать углеводы.
Что-то вы меня этим озадачили.При всей свой дрыщеватости, начинаю превращаться в дрыща с пузом, при этом все остальное худеет. Но как же лень снова возвращаться в качалку, как же это скучно и не интересно. Может ближе к октябрю и заставлю себя. А пока что, как избавиться от пуза? Бегать собираюсь начать, как пройдет нога, была некая травма. Водицы больше пить? Углеводы ограничить?
Алсо по теме. В универе одногруппница пришла в просвечивающемся платье. Я охуел просто, и мысли сразу пали на фап. Все больше думаю, что сорвусь. Надо уже отбрасывать поведение амебы и по полной себя занимать чем-нибудь.
>>2378978 (OP) Не дрочил 12 дней, мой рекорд, хоть и бросаю уже давно. Плюсов не заметил, наоборот даже. Под конец ноуфапа исчезли из головы роящиеся обычно там мысли и идеи, стало пусто и одиноко, почувствовал что я в жизни занимаюсь не тем, возможно даже мечтаю не о том. Все мои бывшие однокласники пошли по универам, они живут, что то делают, а я тухну как говно. Короче наверное моя проблема глубже чем просто в дрочке. Ну так вот, сейчас сорвался, стало конечно же только хуевее, но зато вновь появился рой в голове.
>>2378978 (OP) Не дрочил 12 дней, мой рекорд, хоть и бросаю уже давно. Плюсов не заметил, наоборот даже. Под конец ноуфапа исчезли из головы роящиеся обычно там мысли и идеи, стало пусто и одиноко, почувствовал что я в жизни занимаюсь не тем, возможно даже мечтаю не о том. Все мои бывшие однокласники пошли по универам, они живут, что то делают, а я тухну как говно. Короче наверное моя проблема глубже чем просто в дрочке. Ну так вот, сейчас сорвался, стало конечно же только хуевее, но зато вновь появился рой в голове.
>>2384163 Вот, у меня тоже раньше был рой мыслей в голове, а теперь вообще пустота, только тлен и безнадёга. Единственная мысль - что надо развиваться, другие мысли все куда-то исчезли. И мне очень тяжело к этому раскладу привыкнуть.
>>2384129 >Правда, зачем ему тогда бабы, если он во что-то другое душу вкладывает? Да нет тут противоречия. Вообще, идеальный вариант, когда ты женщину любишь гораздо меньше, чем он тебя. Тут как-то давно один олдаг пасту на эту тему катал, сейчас уже не найду. Ты не фокусируешься на женщине, это она на тебе фокусируется и "душу в тебя вкладывает". Ну это далеко не про всех и уж тем более, не про большую часть нас, дващуров, которые из обыкновенной дрочки непобедимого врага сделали.
Привет еще раз. Нофап помог, действительно мысли упорядочились и нет больше хаоса. Опять же, никаких похотливых мыслей в голове, совсем. Занимаюсь в тренажерке, завтра иду на бокс. Короче, В пятницу еду к своей бабце, жутко боюсь сфейлить в ебле, прошлый раз от переживаний и фапа словил вялого, не мог тупо войти. На этот раз возьму с собой виагру, такие дела.
>>2384149 Да, больше воды с кислинкой, урезай углеводы. А без качалки после 30 вообще станешь мерзким. >>2384202 >в тренажерке, завтра иду на бокc Я пробовал совмещать, дичайшие нагрузки получаются, если пахать по-взрослому.
>>2384223 Попробую, хочу быть как Тони из ХМ2, и да короче, особенность моего ноуфапа, картинки с еблей в голову не лезут, но зато тяга к реальным бабам просто пиздецовая. Сегодня на работе стоял рядом с бабцой, хотел схватить ее за шею и лизатся.
>>2384129 >Я мало с людьми общаюсь, и это вынуждает меня много всего выдумывать. И когда оказывается, что выдуманное мной (хорошее) не совпадает с реальностью, то становится очень больно. Расскажи про это, пожалуйста. У меня, возможно, похожая ситуация. Мне трудно мириться с некоторыми вещами, поэтому я убеждаю себя в чем-либо. Это все начинается с обычных мелочей. Например, не прочитал книгу, а убедил себя, что закончил. Меня уже больше не тревожит то, что я провел в пустую время, я же ее прочитал. А бывает, что я выдумываю целые истории, кусками в месяц, которые я хотел бы пережить. Я убежден, что они были, я даже знакомым про них рассказал. Меня видят немного другим человеком, чем тот, кем я являюсь. На мне маска иного меня, с другим прошлым, с которым я уже сросся. Мне так легче. У меня происходят срывы, как сейчас, например, когда я занимаюсь самобичеванием, самоунижением, ставлю себя перед фактами и реальностью. Иногда, мне кажется, что я просто схожу с ума и не понимаю, где была реальность, а где моя фантазия.
>>2384246 Такое как у тебя мне не свойственно. Сочувствую, если это так. Я имел ввиду просто вот что. Начинаю думать, что я нравлюсь девушке, и с ней может что-то получиться. А потом оказывается, что не нравлюсь, и ничего не выйдет. Вот и всё.
>>2384163 >Короче наверное моя проблема глубже чем просто в дрочке. >Все мои бывшие однокласники пошли по универам, они живут, что то делают, а я тухну как говно. Это и есть твоя главная проблема. Безвылазное сидение дома пиздецки нагнетает лень, депрессию, апатию и прочие ништяки, вроде проблем с общением. Много пользы от нофапа в таком режиме не жди.
>>2383301 А теперь как и обещал вторая часть, касаемо разницы фапа и секса. Теперь не с дивана 1) Когда я совершал фрикции/и когда фея сосала, я чувствовал удовольствие, от стимуляции, вы скажете ну вот видишь, фап и секс одно и то же - а вот и нет : отсутствовало специфическое для фапа чувство аутоэротизма, удовольствие ложилось в мозг по-другому. Я не чувствовал что я сам себя ебу 2) Когда я кончал внутрь презерватива глубоко внутри влагалища, не было специфического для фапа (и судя по всему для ППА) чувства "обрыва связи", короткого замыкания в голове, похожего на какую-то невротическую реакцию по типу фрустрации. Напротив, было чувство завершённости. Я долго ждал чтобы наконец убедиться в том что моя интуиция меня не подвела. Я совершенно категорично и радикально продолжаю утверждать что наша секта права во всём, а полный отказ от фапа это единственный правильный выход, а все несогласные ошибаются, но это их дело.
Почитал тред, сам не фапаю уже месяц, но толку нет особо. Я сейчас в Америке. Так вот как раз по теме скажу. Встретил тут родного хлопца на Ламборгини. Мы с ним вообще давние друзья, но не виделись лет 10. Так вот, он за это время круто поднялся от почти нищеброда до такого буржуя. Повёл меня в бар, выпили. Я говорю - хватит - а он нет, пьёт и пьёт, а потом рассказывает охуительные истории. Говорит, за всю жизнь никого, кроме проституток, так и не выебал. И стал рассказывать, как его бесчисленные тян отшивали, морозились и так далее. Говорит - ему уже как бы похуй, но вот иногда не похуй и накатывает. Говорит, хуй их знает этих телок - вот и бабла заработал и мышц накачал и всё было ок, и даже в рашку вернулся на время, пытался отношений искать - и нихуя. И там нихуя, и здесь нихуя. Я если честно охуел, вот делюсь. У меня у самого плохо всё, хотя тянка одна всё же была, но очень быстро куда-то делась. И я думаю - вот реально чо делать? Потому что нет ни одного реального способа тян заполучить.
>>2384330 Как в Америке оказался? По работе там? Интересна эта тема. Сам мечтаю попасть в Америку хотя бы туристом. >>2384223 >воды с кислинкой C кислинкой?
Всем привет, вот и заканчивается восьмая неделя ноуфапа (56 дней) очередной маленький юбилей. Изменения есть, с помощью гирьки в пять кг на моем дрыщавом тельце появились мышцы, маленькие как и мой пенис, но уже что-то. Университет это жопа, к нам добавили 12 быдланов из ПТУ, при том что у нас и до них было дофига интересных личностей. Я конечно пытаюсь общаться, но меня как-то игнорят что-ли, не знаю почему, видимо я действительно чмо закомплексованое. Единственный плюс это миленькая девушка перешедшая к нам с другого факультета. Сплю с носком на члене ибо полюции не дремлют.
>>2384424 По делам меня вызвали. Я вообще в РФ занимаюсь продвижением социальных проектов, а здесь наш главный офис. По финансам возникли непонятки, и мы с ещё 1 человеком здесь отчёт держим, плюс докладываем о своих успехах в РФ.
>>2384442 >с помощью гирьки в пять кг Кстати вот тоже думал себе гантели взять сборные по 10-12кг ну типа дрыщ, да Вот только будет ли толк, или пустая трата денег? Тренажерки нынче дорогие, до лета ходил в одну за 600р, но там минимум места и максимум пыли, а в годные спорт-клубы цена 2к+.
>>2384458 У меня гиря в гараже лежала, на ней цена 95 копеек, наверное отцовская или дедова. Ну я чтобы зря летом не разлагаться решил делать упражнения плюс отжимания, результат есть, даже некоторые знакомые спрашивали мол ты качаться начал. Сейчас тоже думаю купить гантели или гири и продолжить начатое, просто в качалку стыдно и лень идти. Да и цены действительно не малые, мне с моей степендией не потянуть.
Сейчас будет много текста, а еще нытье и бранные слова.
14 дней. 2 недели. Давно я до такого срока не дотягивал. Ощущения медленно, постепенно улучшаются, но не слишком сильно. Меньше стал тупить, стал разговорчивее, стало похуй на небольшие ошибки и затупки. Стал жестче, грубее. Стало заметно легче заставлять себя что-то сделать, что я не хочу, а НУЖНО, т.е. развил в себе хоть какую-то дисциплину. Стоять реже начал, стало похуй на порн и тянок, не думаю о них чуть менее, чем всегда и постоянно. На улице если я и задерживаю взгляд на чьей-нибудь заднице и груди, то на меньшее время, и то скорее из-за умирающей привычки. Наверное из-за того, что нагружаю себя физкультурой так, как только могу. Да и вообще, как некоторые писали, забываю вообще что нофап держу, вспоминаю только когда смотрю на часы, что-бы постараться как можно раньше отписаться об очередных прошедших сутках.
Еще я как-то на днях проанализировал свою жизнь. На самом деле занимаюсь этим, начиная, наверное, с седьмого дня без фапа. Сейчас, после очередного захода "обдумывания", желание писать об этом поубавилось, но раз уж я решился завести тут дневник-отчет, то делать это буду не спустя рукава. Перерыл кучу говна и каши в своей голове. То есть раньше я это говном и кашей не считал, только после самоанализа. Понял, что слова "друзья", "девушка" и многие другие лично для меня нихуя на значат. За этими словами скрывались понятия, так хорошо насаженные обществом, СМИ, и мной самим, моей глупостью, фантазией, причина которых есть мое бездействие, нежелание подумать об этом ПО-НОРМАЛЬНОМУ, ведь мне легче принять дурацкую выдумку за правду, действуя совершенно противоположно ей. Моя "дружба" - лишь пример того, как человек инстинктивно сбивается в группки, казалось бы, принимая решение других членов стада и следуя за ними, но все-равно являясь эгоистом, который действует в своих интересах за счет других и при возможности готов пожертвовать другими. Если уж я и помогал кому-то, то всегда, сознательно или подсознательно, думал о выгоде, мне нравится ощущать чувство собственного превосходства над людьми, которым я помогаю. Всегда потом без особых проблем манипулирую ими а может мне так кажется и они сидят у меня на шее. Не хотелось бы так думать, хотя я давно уже ни с кем так не "дружил", может, если что, я бы вовремя обнаружил, что меня используют больше, чем я других. И, кажется, я в очередной раз сейчас занялся самообманом. Конечно, в этом нет ничего сверхъестественного, так бывает у всех людей с маленькой буквы. Самое неприятное - это сорвать покров иллюзии, понять и признать правду. Короче, нетрудно додуматься, что с такими самоанализами, оставаясь наедине с самим собой, я вовсе не борюсь с желанием расчехлить половой орган и начать физическую стимуляцию с последующей эякуляцией со всякими прочими нервными сигналами, ничего подобного, у меня такого желания не возникает. Я просто начинаю делать то, чего не делал года 3. Плакать как сучка. Забавно, на самом деле. Месяц назад, оказавшись под душем, я бы подрочил, а вот сегодня плакал, лол. Еще для того, что-бы хоть как-то продвигаться вперед, улучшать себя, как личность, я решил встретиться со своими страхами. Я блять свою жизнь бессмысленной считать буду, а себя самого - недостойным её. Потому что я устал влачить то существование Страшно чувствовать боль? Давай блять, качайся, и чего, ты этой боли боялся, что-ли? Это даже не боль, качайся дальше, блять. Страшны социальные взаимодействия? Иди блять, спроси у той няши время. Так, блять. А хули ты этого одногруппника не знаешь? Сидит же недалеко. Пошел блять, сука, познакомься с ним. Ты серьёзно этого боялся? Боялся неудачи? Как тут провалиться можно-то, мать твою?
Короче, блять, идет 15-ый день, и я веселюсь как могу.
>>2384305 150 рекорд >>2384330 Выше я кидал название книги Carlos Xuma. Там про это есть. Мышцы, машины - не главное. >>2384424 Ну да. Видишь, я в шапке делаю упор на кислые фрукты. Кислота (низкий рН) "разжижает" кровь, улучшая иммунитет и оздоравливая. На литр воды капни каплю уксуса или лимонной кислоты, чтобы чуть кисленько было. Такая вода гораздо полезнее. И следи, чтобы в ней кальция был минимум. Со временем такая вода растворит камни/песок в почках. >>2384451 То есть граждане США продвигают соц.проекты в РФ? Лол. Страшно подумать, что это за проекты. >>2384458 Пустая трата. Возьми гирю 16, потом докупишь 24. Бицуху/трицепс можно качать вообще подручными материалами. >>2384480 Приятно видеть, как нофап-господа превращаются в Мужчин.
>>2384560 >Страшно подумать, что это за проекты. Вот не надо, а? Наша организация вообще изначально обеспечила ВСЕХ инвалидов ветеранов ВМВ - современными инвалидными колясками. Я охуеваю, сколько это было денег, 1991 год - я тогда пешком под стол ходил. Таких денег с тех пор и не видели, но всё равно по мере сил и средств приносим пользу. Главное: весь серьёзный региональный брендинг в России - на нас держится. Содействие развитию самосознания у малых народов. Своих средств не хватает - местные власти подключаем, как можем барахтаемся, а в ответ нередко такое вот отношение странное. Если бы не любовь к Родине, я бы этим не занимался.
>>2384656 >обеспечила ВСЕХ инвалидов Это хорошее дело, если правда всё так и обстоит. >Содействие развитию самосознания у малых народов А вот с этим всё сразу понятно. Я одних таких национально свидомых сознательных каждый день из окна вижу. Сознательность аж зашкаливает. Хотя конечно, охотно допускаю, что именно твоя структура руководствуется исключительно альтруистическими побуждениями :3
Кстати последние дни ем таблетки антистрессовые, думаю прикупить еще какие-то антидепресанты, так как состояние вечной депрессии напрягает. К психиатру идти боюсь, вдруг в дурку упекут.
Джон КоннорАноним03/09/15 Чтв 00:17:36#307№2384690
Не сдюжил братаны. Семь дней продержался, думал: "не, не хочу, мне это не надо" А тут прям мозги отключились, а рука сама в штаны полезла. Сижу теперь, животным себя чувствую. Но рано или поздно это должно было случиться. Это мой первый нофапафон. Был. Единственное, что остается - это начинать заново, и еще больше минимизировать кол-во доступной эротики.
Аноны SOS !!! Решил завязать с дрочкой. Продержался 3 дня и тут наткнулся на хентай! Раньше у меня даже не вставал на хентай, меня это никогда не заводило и я тупо не понимал, как на него дрочат. Но тут...ТУТ БЫЛ РУССКИЙ ПЕРЕВОД !!! и очень сексуальная девушка озвучивала..... Аноны это была моя первая дрочка...а потом вторая на следующий день... Я читал про сломленную психику, и про то, что чем больше дрочишь, тем больше ломаешь своё сознания в извращениях. Я очень сильно боюсь, что теперь нет пути назад и что я окончательно поеду с катушек....Успокойте меня аноны плиз. Был ли у вас дрочанский на хентай? И на сколько это вредно? как это прекратить?
>>2384741 Ну, тут было поэтическое вступление, как я люблю, но я обрезал дерьмо и оставил факты. На хентай дрочил, иногда даже больше чем на обычный 3д-порно. Он, для любителей анимы - как леденец, намазанный медом. Вот ведь они, тем самые 2д-няшки, а их еще и ебут, и они так сладко стонут... НАХУЙ НАХУЙ ПОСЫЛАЙ ХЕНТАЙ. Это говно мало того что нереалистично (как и любое порно), так и: 1) анатомия проебывается начисто, 2) сюжет везде один и тот же и 3) анимируют это дерьмо из рук вон плохо. Хентай плох тем, что визуальный медиум у него совсем никакой, и мозг исключительно дрочит сам себя. А это говно реально полная хуйня, евпочя. Так что бросай это пока не поздно. Не стоит оно того. Дженсен
Врываюсь в тред. 24 года, пошел второй день. Цель - один месяц нофапа, чтобы посмотреть, появится ли больше сил как физических, так и половых. Пока тянет не сильно.
Хуй в жопе школьницы.Аноним03/09/15 Чтв 05:18:09#316№2384884
3 день пошел, полет нормальный. на работу опаздываю.
Воздерживаюсь с 30.08.15. Каждый день какая-то физкультура. Это либо YOGA, либо турнички с брусьями. Хожу много. Занят плотно, но нахожу время и в покер на телефоне поиграть. Желание передернуть как таковое и есть и нету. То есть на фоне привычки оно есть , да. Но читая тред и ЖБО 3.0 тяга пропадает полностью. Очень рад что попал суда и таки решился на нофапон. Космических результатов я не жду, я притязаю только на процесс а не на результат. Цель - Сегодняшний день без онанизма и порно.
Вчера стоял в супер маркете, передо мной стояла рассчитывалась няшка 9\10. В майке с растянутой шеей, и без лифона. И вот я обратил внимание на её сисечку, отчетливо увидел сосочек и округлость. В этот момент я забыл вообще куда я шел и зачем. Весь мир изсчез, осталась только эта сиська и я. Хреновое состояние. Нофап не соравал, хотя образ этой груди у меня и сейчас перед глазами всплывает. Едем дальше.
>>2384756 Я например пью глицисет, они от от стресса, но очень легкие. Думал пить гидозепам, он от депрессии, но с учебой будет тяжело, он сильно отупляет.
11 день Невероятная похоть охватила сегодня ночью. 4 часа бессоницы. То шишка не падала, то мысли лезли. Шароебился по квартире, отжимался, считал овец, обливался водой, но тщетно. Ужасная ночь, было желание подрочить, чтобы наконец успокоиться. Очень мало поспал, но проснулся свежим, как ни странно
Опять нет таблицы, поэтому пишу просто так. Вчера внезапно встретился с бывшей тян, по которой по-прежнему слегка пиздострадаю, затем не выдержал и пофапал. Нарекаю себя червем-пидором на двухнедельный срок.
Сап, идет вторая неделя. Вчера серьезно посорился со своей бабцой, она 9/10 модельная внешность итд. Но я себя веду как мудак, вот то что она написала "Ты будешь довольствоваться собой в первую очередь всегда Будешь любить себя в отношениях, а не меня Мол как же я крут, если у меня такая женщина"
"Но ты слушаешь себя Когда я говорила тебе не интересно было"
Такие дела
Вот, нофапон и не думаю срывать.
Чувствую себя немного хреново да
Баба золото, и в сексе и вообще, мне с ней интересно.
6ой день, мысли о фапе все еще проскакивают, вчера сильно захотелось, но в итоге я подрочил в новый метал гир. Мой основной враг это много свободного времени, которое хуй знает чем занять.
Кажется, я тут понял одну вещь. В норме, мужчина получает удовольствие от обладания женщиной. А женщина получает удовольствие от того, что мужчина обладает ей. Поправьте, если это не так.
>>2385172 в норме, мужчина нужен чтобы доставить удовольствие женщине, а женщина чтобы доставить его мужчине. а так ты и сам себя удовлетворить можешь,
Держусь третий день,в этот раз чот трудное начало >>2383317 Будь добр скинь свою программу в тред,недавно прикупил пудовую,делаю махи, одной рукой жму,но не по программе. >>2384317 Прздравляю со сбросом листвы,помню тредов 6 назад ты ещё собирался, теперь главное шлюхозависимым не стать
>>2385638 Это платина и ещё ты ошибся не только тредом, но и доской. Нофап непосредственно не повлияет на твою проблему. Тебе в /psy и в /me, я там недавно по этой же теме совершено случайно наткулся на инфу до которой сам бы нескоро додумался : связь псевдосоциофобии со здоровьем позвоночника.
>>2385659 Я задаю вопрос здесь, а не в тех разделах, потому что, может, я и неправ, но там очень много выдуманной и высосанной из пальца хуйни, ипохондрики могут сразу вешаться после посещения. Но если ты увидел там что-то путное, скинь, пожалуйста.
Третий день подходит к концу. Третий день без мамки и ее харчей. Сижу на роллтонах+четыре холодные котлетки в сковородке+пара яблок+печеньки конфетки. Думал с таким рационом все будет хуева, однако энергии на день хватает - мб то что не фапаю. Алсо, у меня закрадывается подозрение, что на меня западает новая тян с работы. Ну я хоть и девственник, но ебаться как-то с ней пока не тянет. >>2385725 ты - это я в 16 лет. Короче берешь и не фапаешь, все просто.
Кароч посоны был двухнедельный нофапон 10 дней прошли так себе, никаких особых ощущений, были пару мыслей о фапе. На 12-13 день такое интересное ощущение появилось, даже незнаю как его назвать что вроде самодостаточности, мне было хорошо от самого себя, позитивное настроение. Ну желание поебаться конечно же было. В те два я ясно осознал, что во время фапа теряю что большее чем сперму, какую то силу. В эти пару дней было так легко ходить, общаться, делать какие то дела. Потом позвонила тянка которая влюблена в меня и начала говорить что хочет чтобы я приехал и не выебал по всякому от этого я сильно возбудился. После этого я набрал теплую ванну, лежу и тут руки сами тянутся с члену. В итоге срыв и по нарастающей.
>>2385810 Дело не в помехе, а в том что ценность ебли для меня уже не так высока. Я не альфа и не омега, простой средне кун(немного симпатичный), и к шлюхам ходил и тянки были. Теперь я намерен полностью прекратить фап. Я ощутил как это хорошо этого не делать. Всем этого желаю.
Хуй в жопе школьницы.Аноним03/09/15 Чтв 16:31:39#360№2385844
>>2385800 Ты попадёшь в ад, содомит! Если вы практикуете еблю вдвоем, то норм и никакой разницы. Но это хуйня - ты, тащемта, и сам знаешь ответ на свой вопрос, и тем не менее задал его с целью выебнуться ITT нетрадиционной ориентацией. Ты не гей, ты - именно что пидарас. Пшел нахуй.
Вкатился. Начало 31 Августа, стаж 4 дня. Самый большой нофап - ровно 1 месяц, с 3 апреля по 3 мая этого года. Нофап был ненамеренный, желание фапа отбилось после прохождения ПИКРЕЛЕЙТЕД и получения от него датфила. В принципе мог бы и дальше не фапать, но дурак решил всфапнуть, даже не сорвался, а просто решил, что можно и всфапнуть.
Записываюсь на три дня.Аноним03/09/15 Чтв 17:50:34#363№2386010
Цель: продержаться эту неделю. Смогу -- буду ставить дальше цели.
Зовите меня Хо, мне будет приятно чувствовать принадлежность.
День 16 пошел. Все в норме, правда стояк чаще чем обычно накатывает. Нужно быть еще бдительнее, никогда не знаешь, когда забудешься и потянешь руку к паховой области.
У природы нет плохой погоды, но за окном лютой пиздец и уныние. А ещё бабье лето обещали. В прошлые времена обдрочился бы в эту серость серую. Слава богу, хоть физически фапать даже не хочется, просто уныло. Всем держаться. 33 дня
Шёл второй день, тело ноет от боли, из-за вчерашней физухи. Но чувствую себя лучше. Я наконец-то смог улыбаться на работе и отшучиваться с тянами с работы, и даже улыбаться им. Раньше я не в какую не шёл на контакт, просто морозился когда спрашивали как дела? Чего грустный такой? Но на удивленние сегодня я смог в диалог. Спасибо бог ноуфапа.
Шёл второй день, тело ноет от боли, из-за вчерашней физухи. Но чувствую себя лучше. Я наконец-то смог улыбаться на работе и отшучиваться с тянами с работы, и даже улыбаться им. Раньше я не в какую не шёл на контакт, просто морозился когда спрашивали как дела? Чего грустный такой? Но на удивленние сегодня я смог в диалог. Спасибо бог ноуфапа.
Так и не ответили мне в треде. Если в скайпе со своей девушкой дрочу, это неправильно? С одной стороны это срыв нофапа, ведь девушка то на экране да и дрочу себе я своей же рукой. С другой стороны, это реальная девушка, с которой у меня не так давно случился конфуз, после чего я и решил держать нофап. Сейчас хуй стоял как каменный (8 дней стаж) Короче, был ли факт срыва? Если в скайпе у меня на нее стоит, то какова вероятность, что потом ирл не встанет? Я с ней должен увидеться через 2.5 месяца.
14 дней первого нофапа прошло. 24 августа, утро. Моя тян присылает мне пару откровенных фото. Возбуждаюсь. В течении дня охуенный вирт, надрачиваю, очень возбужден. Еще откровенные фото, вечером пересматриваю все это, открываю ее эротическую фотосессию и срываюсь. Додрочить сразу не смог, возбуждение пропало, в этот момент стоило прекратить, но решил додрочить. Выводы сделаны, себя не виню.
Второй нофап, уже 10 день, все охуенно. Всем добра и удачи, верьте в себя.
>>2386116 >Если в скайпе у меня на нее стоит, то какова вероятность, что потом ирл не встанет? >это реальная девушка, с которой у меня не так давно случился конфуз С логикой проблемы? Тебе вроде отвечали. Займись этими 2.5 месяцами чем-нибудь полезным: подкачайся, заработай бабла, а когда встретишь бабу, то сочно выеби, залей рот малафьёй и и угости шоколадкой.
Я уже говорил тебе, что такое безумие, а? Безумие — это точное повторение одного и того же действия. Раз за разом, в надежде на изменение (с) Я так к шлюхам ходил и не мог кончить. Устраивал нофап 10-20 дней причем неправильный в надежде, что УЖ ЦЕЛЫХ 20 ДНЕЙ НОФАПА вернут чувствительность и что-то изменят. Твои 8 дней и каменные стояки на картинки ни о чём не говорят.
Неделю не было секса, сегодня увиделись с тян, все вроде бы ок.Даже был момент, что япочти кончил. Тян уже натрахалась вдоволь, начинает мне что-то там делать ртом и руками. И ВСЁ! Просто блять всё! Не смог кончить не во время ебли, не во время фапо-минета. Ей заебалось, сижу охуеваю от боли, внизу моего живота что-то режет, а яйца болят. Настроение впизду. Боль не утихает, раньше бы плюнул и пофапал. Какая-то чертова безысходность.
>>2386186 Запомни, мой юный анон. У организма есть нюанс, что если какой-то орган или часть тела не используются, то они атрофируются. Надеюсь не нужно приводить аналогию?
Если не веришь - вспомни о том, что у космонавтов на космических станциях есть специальные тренажеры и они обязаны каждый день выполнять определенные упражнения.
>>2386205 Ну может ты не в курсе, я и раньше писал, что долгострел, и кончить для меня это ачивка уровня бог. Не важно будь то каждодневная ебля или раз в неделю\месяц-нихуя. Я собственно и начал нофап в надежде, что буду эякулировать при сексе с тян.
>>2386205 >У организма есть нюанс, что если какой-то орган или часть тела не используются, то они атрофируются. >хуй - мышца Опять эту хуйню озвучивают, бодибилдеры хуевы.
Врываюсь в тред. Держу нофапон с 01.09. До этого максимум выдерживал 3 дня без фапа, но сейчас дрочить совершенно не хочется. В последнее время совсем заебало быть одному. Надеюсь, хоть стану поуверенней себя вести
>>2386224 На данный момент 75 дней. Эякулировал только от минето-фапа от тян в этот срок. Больше скажу - даже жопная ебля не помогла, правда и было всего 1 раз. Отчаяние.
>>2386220 При чем тут бодибилдеры? Я тебе привел пример с космонавтами. Если не веришь - загугли. В случае, если космонавт не будет делать упражнения, то когда он после года в космосе прилетит обратно, он встанет на землю, не удержится на ногах и ебнется нахуй. Вот и хуй так же не любит нофап.
>>2386235 Приведи мне хоть одну ссылку, где космонавты тренируют свой хуй на специальном тренажёре. Да и к тому же мы находимся на ЗЕМЛЕ, а что значит твой пример неуместен, а твоё предположение ничем не подкреплено.
>>2386230 Мда, не густо. Правда тот мужик с видео о вреде прона говорил, что восстановление может занять даже полгода и более. Так что 75 дней - капля в луже.
>>2386241 Лол. Ясен хуй они там фапают. Только тебе это в передачах никто не скажет. Я говорил про тренажеры для всего тела (мышцы рук, ног, торса). Ты вообще читал о чем я пишу? Если орган/конечность не работают, то они атрофируются.
>>2386248 >Ты вообще читал о чем я пишу -------> >>2386220 >Если орган/конечность не работают, то они атрофируются. Ещё раз, с чего ты решил, что это относится и к хую? Ты продолжаешь утверждать это как ёбаную аксиому, но так и не привёл ничего путного в доказательство. Давай тогда верить в бога, а то душа атрофируется.
>>2386251 На антио видел формулу расчёта 1\10, то есть если ты фапал на прон 10 лет, то полнейшее восстановление займёт год, если 20, то 2 и т.д. Короче, для полноценной картины нужно полгода, как минимум. Не для слабых духом, в общем, челлендж.
>>2386257 А хуй у тебя что, съемный? И к организму отношения не имеет? И при чем тут душа вообще, что ты несешь? Я тебе говорю про научно доказанные вещи.
После 1,5-месячного перерыва пошел в тренажерку, едва смог присесть с 80кг, приуныл, но вечером был секс с моей женщиной. Спустя всего два дня нофапа ощущения совсем другие, встал сразу, и стояк каменный. Боялся, что отскоростреляюсь, но нет. Думаю, что даже два дня тишины после моего многолетнего трех-четырехразового фапа дают результат. Алсо, обычно мне после одного раза сразу хотелось второго, но сегодня я будто опустошился, и больше не хочется. Но может быть это оттого, что я сегодня помирал в тренажерке. Такие дела.
Дата: 01.09.2015 Стаж: 3 дня Ощущения: 3 дня изи обычно фапаю через такой промежуток
Самый долгий ноуфап был 4 недели и то не из за отвращения или еще чего то, а чтобы сильней оргазм был. И еще такой вопрос если ноуфап держать слишком долго не будет ли это вредно для простаты? слышал что там какие то застои образуются и типа простатит гроб кладбище пидор, почему спрашиваю потому что уже имею хронический простатит из за того что жопу зимой застудил. Сам практикую игры на заднем дворе и массаж простаты, сейчас никаких проблем с простатой не ощущаю, и считается ли массаж простаты за фап?
>>2386381 >ноуфап держать слишком долго Не бывает "слишком долго". Есть правильный нофап, который можно держать десятилетиями. Есть неправильный, когда за полгода можно себе всё спалить на хуй и всю жизнь работать на таблетки. Принципы правильного нофапа указаны в шапке.
Много раз пробовал, каждый раз срываюсь, надеюсь ведение записей в чем-то поможет.
Типо вы все знаете, что такое жизнь с онанизмом. Постоянная апатия, отсутствие желания что-либо делать, мотивации. У меня после нескольких дней дрочки начинаются суицидальные мысли и настроения типо "нафиг я вообще живу". Короче из этого ада говна надо вылезать. Наибольший период нофапа у меня был в армии. Под дембель чувствовал себя охуенным мужичарой, способным свернуть горы, заработать миллион за неделю и выебать все что движется. К сожалению, этот запас энергии был продрочен в пустую в течении недели. Но разницу в состоянии я отметил.
Алсо, есть желание, кроме нофапа, еще начать упарывать гармоны(насмотрелся Санька Тихомирова на ютубе). Но пока я не уверен, что мне это нужно.
>>2386535 >еще начать упарывать гармоны Бросай, ты з глузду з'їхав? Ты для кача? КМС по ПЛ выполни без фармы, это 100% реально, а потом уже думай, надо или не надо. Мастера без говна не соберёшь, но и кмс неплохо быть.
>>2386536 Будет легче, если ты начнёшь новый нофап прямо сейчас. Без дополнительных сессий дрочки. Срыв - это тоже часть прогресса. Главное его правильно воспринять и не профукать всю проделанную работу.. Гена Ротор
Первый день, поехали. До этого 2 месяца незабываемого лета, за эти два месяца у меня было столько тян, сколько не было десять лет назад, рекомендую, понравилось, девки называют НАСТОЯЩИМ МУЖЧИНОЙ, хотя у меня скромный размер. ХОТЕТ ПОВТОРИТЬ. Реально горы хочется передвигать, в спорт упоролся, ни дня хотя бы без прогулки, хотя есть моц, авто. Скинул лишний вес, стал уверенней в себе, особенно с женским полом. Блждя, за 28 лет, первый раз со мной девки сами заигрывают, 18 летние. Держитесь и будет вам тысчи профитов.
Сонек говорит, мужицкие гармоны(и препараты, подавляющие выработку женских) меняют настроение, мироощущение и энергетику человека полностью. Я наслушался его речей и хочу попробовать.
>>2386551 Бляяяя. Ты разве не видишь, что это видео лишь PR-акция для продвижения е-шопа? Чтобы тесто зашкаливал надо приседать/тянуть за 200 кг. Хотя твоё здоровье, конечно, экспериментируй, только потом не охуей от проблем.
>>2383514 А вот у меня какая-то другая ситуация. Дрочил по несколько раз в неделю и был счастлив. Сейчас нофаплю более недели, есть только секс с тянкой. Так сегодня (и вчера, и позавчера и еще на день раньше) вообще не было настроения что-либо делать. Ни фапать, ни трахаться, ни работать, вот какой-то полный упадок сил. А вы тут говорите про поднятие сил. Когда-то может быть и поднимались силы, но почему-то не сейчас. 29 лвл. Нофап с 26.08. rret
>>2386562 Нужно какое-то время отвыкать от привычного режима, превозмогая лень и т.п., сразу результата не будет. Когда нофапил 2 месяца, отходил примерно до 3-4 недели нофапа, зато потом последовало охуенное поднятие работоспособности и настроения.
>>2384257 Такое было хоть раз в жизни у большинства парней. Ты зря нос опустил в такой пустяково ситуации. Есть такая штука, как флирт и часто ею пользуются для поддержания теплых приятельских отношений, just for business. И не только тянки, но и куны. Я тоже этим пользуюсь, даже не замечаю. Могу пофлиртовать, а потом только опоминаюсь, что "стоп, что это я делаю? а если влюбится? она ж мне нах не надо". И тянки делают так же. И еще, обрати внимание - та тян, которая дала тебе от ворот поворот, она с другими общается так же, как и с тобой? Имею ввиду заигрывания, которые тебе казались реальными. Она ж может просто быть такой сама по себе - игривой.
>>2384163 >>2384173 Антуаны, я не один, это ахуено! Выше уже отписался, но повторюсь - около 10 дней не фапаю, но вместо бодрости у меня хуедрость какая-то. Не бездельничаю, програмлю свой проект, есть успехи, развитие. Но счастья не прибавилось, сил не прибавилось, желания жить не прибавилсь и полнота жизни сильнее ощущаться не стала. ЧЯДНТ?
Теперь я оФФициально добрался до трёх недель. Без читинга, хотя, с фантазиями были некоторые проблемы на 13-17 днях, примерно. Сейчас взял себя в руки в этом плане. Просто небольшой апдейт. Чёт последние два дня в каком-то подобии депрессии находился. Эмоционально сложно было держаться. Фапать не тянуло, но мой мозг заменял сексуальные фантазии сценами моего потенциального мрачного будущего. Сам же себе такие состояния накручиваю. А сейчас зашёл на reddit и использовал местную panic button против депрессии и мне как-то полегчало даже, что ли. Наверно, накручиваю из-за отсутствия тян, но я не хочу заострять на кексе внимание. Гена Ротор
На лето приехал домой, сам учусь в другом городе, где живет моя тян. Кроме нее пока никого ебать не хочется поэтому дома не чпокался. Пару раз в день пофапать стабильно и не могу уже без этого, а раньше разок в недельку, так разнообразить жизнь. Вообщем если хотите перестать фапать - найдите телку и не страдайте этой хуйней нофапоном, вот когда будет телка можно уже нофапон - это имеет смысл, а пока нет телки - пару раз в неделю, чтобы совсем с ума не сходить.
>>2386595 > если хотите перестать фапать - найдите телку и не страдайте этой хуйней нофапоном Тут есть живые доказательства того, что тян фапать не мешает. Гена Ротор
>>2386595 >пару раз в неделю А можно через день, а можно каждый день, а можно по несколько раз в день... ну ты понял. >не страдайте этой хуйней нофапоном Нофап - дело сугубо индивидуальное. Есть куча материалов на эту тему, отзывов, но каждый сам решает, стоит оно того или нет. Если дрочеры в упор не видят, что их зависимость имеет те же признаки, что и, например, никотиновая или им на это похуй, пускай дрочат.
Присоединяюсь. Начало было 0:00, 03.09.2015. Не подскажите, где читнуть подробнее про простатит и другие подводные камни? Это проблема №1, после отсутствия силы воли - боюсь навредить здоровью. Практикую уже около года. Правда практика уровня 2 дня не дрочить, потом дрочка несколько недель, и снова 2 дня не дрочить. Наверное таки всё же не пиздят, когда говорят, что в подобных делах нужна поддержка, а не солоплей. Ещё надеюсь на прокачку силы воли. Всё же ёбля - одно из начал человека (на уровне выживача, общения, вот этого всего).
Опоздавши-прилетевший Сорвал месяц нофапа автобусными фантазиями, с 28.08.15 (примерно) заступил на новый нофап. Наконец-то пошел в зал, кости ноют (но не я), параллельно по утрам обмазываюсь Вэйдом, дополз до разновысоких подтягиваний, годно. Стал регулярнее кушать, график стабилизировался. Окружающие тян смотрят с недоверием и опаской, даже улыбаться не решаюсь пока. Есть некоторые физиологические изменения, но я пока не знаю хорошо это или плохо. Жаль, тред уже на лимите и я не увижусь ни с кем. Заходить буду, но редко. Время теперь очень ценно для меня.
Хуй в жопе школьницы.Аноним04/09/15 Птн 05:05:27#430№2386685
>>2386700 Не смотри порево, не дрочи, не возбуждайся лишний раз-это основное. Физ. упражнения уже на твое усмотрение, хотя, они вреда еще ни кому не приносили.
Мой пятый день чуть не завершился срывом. Утром был стояк, но пока делал зарядку, он пропал. В ДС хуевая погода, только вышел из подъезда как наебнулись наушники. И сразу накатила апатия, все заебало, захотелось вернуться домой и укутаться в одеяльце. Ненавижу пасмурную погоду.
>>2386547 Спасибо за отзыв , вдохновляешь ! >>2386576 В ЖБО 3.0 сказано что на перестройку дофаминовых рецепторов нужно от 10 дней и больше. И потом состояние выровняется и станет лучше. Лично я только на это возлагаю надежды. То есть кайфово читать отзывы, как нофапон превращает в альфу а самки сами вешаются. Но в то же время не стоит ждать чудес, а вот то что дофаминовые рецепторы придут в лад без дрочки с порно, это факт, считаю отличным "подарком воздержания"
Сам воздерживаюсь с 30.08.15 (5 полных дней) Ничего не обычного, все в норме. Измена накатывает, забыл как выглядит мой налитый ствол, и тому подобные безумия. Все это временно и не серьезно. Не пялюсь на тянок на улице, потому что автоматически с каждой в голове кинцо как я её салам алейкум по всякому. Читаю этот тред днем. Читаю жбо. Делаю зарядку, йогу, турнички брусья. Понемногу корректирую свое питание. Не ограничиваю себя, а просто заменяю продукты. Решил сначала разобраться как правильно держать нофапон, потом уже браться за питание, все так сказать постепенно.
Сегодня отваливаю в Одессу. Следующий отчет когда приеду домой. Всем успехов !
3 дня без фапа, отрабол в ночь, только что ехал в метро заснул на одну оставку, проснулся со стояком, у меня всегда такое было как себя помню. Еще со школы когда засыпал на уроках, потом на парах просыпался со стояком, и когда вызывали к доске шел с хером который пробивает мои узкачи на сквозь к доске. В общем в мой город приезжает один анимудебилопивец с японо пати, мой единственный друг такую хуйню не любит, а дико по нему ссусь, хотел пойти, а одному как то стремно( Шо лох короч). Вот вчера нашел тян в паблике с которой пойду, но жутко боюсь, не знакомая тян все дела, думаю после месяца ноуфапа я буду уверен в себе и смогу достойно себя вести в ее компании, если сорвусь некуда не пойду. Такие дела
>>2386853 В ленте кучу прона и всякого дерьма с лолями, пока удалял группы лезли грязные мысли в голову но я сразу их отталкивал. Спасибо за поддержку)
Привет всем. В общем суть такова - 31 августа был очередной срыв, но вместо того чтобы кончить, мои яйца вдруг пробила чудовищная боль, будто мне иглу ввели в них. Боль отдавалась в область живота. Отпустило минут через 10. Что это за херня?
>>2386010 День прошел нормально, ночь далась тяжело. Не помню, чтобы мне с утра так сильно хотелось потеребить. С трудом продержался во время утренней эрекции. Сейчас все мысли о том, как сладко подергать будет пиструн, на на каких божественных няш я буду при этом смотреть на тумблере.
Как избавиться от мысли, что это сладостное алилуя.
П.с. кстати два дня назад дропнул тян.
Очень рад, что получилось отписать пока еще своими руками все не испортил.
>>2387151 Бро, просто если сейчас передернешь то вернешься рано или поздно в это-же состояние, как сейчас. Либо если не станешь себя трогать там, самочувствие постепенно наладиться. Какая тут аллелуя?!
Решил перестать фпапть, ибо заебало да и почитал про подводные камни. Стаж нофара 5 минут. Постараюсь хотябы месяц продержаться. Буду писать если что произойдет.
Начинаю сегодня - 04.09.2015. Мои цели: нормализовать половую жизнь с женой, начать делать зарядку по утрам и прогулку вечером, выровнять режим сна. Приоритет в порядке убывания. О себе: 25 лвл, технарь, дрыщ, сидячий образ жизни.
Темы на ведроиде нет, поэтому ник напишу так - YaNeLoh Время начала 05/09/2015 Сегодня ночью подрочил в последний раз (поэтому временем начала и будет завтра), держаться собираюсь по максимуму.
Тут такое дело, я уже один раз садился на нофапофон на три недели, потом прекратил.
Ибо хуй постоянно стоит, а вот уже учёба начинается, однокурсницы, все дела. Стал дрочить ибо на меня с вечным стояком будут смотреть как на ебанутого извращенца.
Как вы боретесь с этой проблемой с этой проблемой? Тян нашли? Я лично другого выхода тупо не вижу, но т.к. жирдяй-никому не нужен.
>>2387360 В качалочку не могу по состоянию здоровья.
Хобби и так есть. От стояка это не спасает. Я то предположим сдерживаться могу, но хуй-не может.
>>2387361 Ну что то вроде - возникает случайно мысль один раз и хуй стоит еще минут 40-60. И так каждые 2-3 часа.
При виде однокурсниц в миниюбках они возникают постоянно. Уже пару раз даже в универе на парах стояк был, пиздец. Еле спасся. А если бы я вчера не подрочил то наверное блядь так и ходил бы со стояком весь день.
>>2387350 Молодец. Всем будет полезно услышать, крепкий ли стояк был, насколько сам остался доволен процессом. Насколько секс лучше фапа тоже расскажи нюфагам. >>2387348 >жирдяй Жир согнать можно за 3 месяца, даже без спорта. Главное - чистота в мыслях. Гони всю похоть из головы. Не фантазируй ничего такого. Через 3 месяца в среднем станет попроще, ты привыкнешь к самоконтролю.
>>2387374 Диета. Урезай углеводы. Выкинь все быстрые углеводы, оставь 100 гр. овсянки на день только из углеводов. Поменьше жареного и жирного. Пей больше воды.
>>2386847 >Среднестатистическую розетку ты можешь получить без усилий Бляяя... Ну конечно без усилий. И почему у меня никого не было никогда, что бы я ни делал? Пиздец.
>>2387367 ну тут могу посоветовать только всегда быть начеку и сразу выгонять любые мыслишки из головы. это нелегко, согласен, сам постоянно кошусь на тян, но стараюсь одернуть себя прежде, чем в штанах начнут трубить подъем. других способов бороться с этим я не вижу - ибо по опыту знаю, что при регулярном фантазировании и тому подобном рано или поздно сорвешься. тут нужен постоянный самоконтроль. сам вот позавчера чуть не сорвался из-за того, что загляделся на фотки какой-то тян вконтаче, лол. так что гони эти мысли нахуй.
>>2387354 Не, было именно трение наших слизистых. Ну не срыв, конечно, это я так, похвастался. Должен сказать, что она (несмотря на то, что я конченый омежка) считает меня альфой и наверняка в этом мне помог нофапон. Хотя из наблюдений за своими состояниями, пришел к выводу, что фапать все же стоит. Нечасто, раз в неделю или полторы, но стоит. У меня пиздец паховая область начала болеть после трех недель нофапа. Когда вчера кончил, сперма была абсолютно желтой, какая-то нездоровая хуйня. >>2387370 Стояк крепчайший, но у меня вообще стоит колом каждый раз, когда я к ней прикасаюсь. Доволен неимоверно, на эмоциональном уровне, конечно, фап и близко не стоит.
>>2387381 >>2387380 Лол, непонятка вышла. Воспитывайте в себе самодисциплину. Надо принуждать мозг концентрироваться на том, что делаешь в данный момент. Моешь чашку? Значит, напряги всё винмание на чашке, на струе воды, на губке. Завязываешь шнурки - думай о шнурках, следи за своими пальцами. Когда чётко контролируешь каждый момент, то гнилые мысли просто не проскочат через мыслительный барьер. Это поначалу тяжело, потом полегче.
>>2387384 У меня крайне бурная фантазия, я вот пока хикковал никакого прона не смотрел, фоток тян не видел и т.д, но всё равно стояк периодически был и мысли накатывали. При столкновении же с реальными тян я вообще хуй знает чё делать с мыслями. Самоконтроля хватает только чтобы не дрочить, и то еле-еле.
>>2387389 Алсо, вот ещё смотри - я стараюсь конечно на тян не смотреть и на учёбе концентрироваться, но они же мимо туда-сюда проходят и вообще. Ногами-сиськами светят. У меня вообще тян в группе весьма откровенно одеваются.
>>2387390 ну я даже хз. короче, думай о чем угодно, но только не ебле и не о бабах. это конечно почти анрил, когда ты их каждый день видишь, но мне пока удается с похуизмом наблюдать их в универе. хотя, мб это потому, что у меня на потоке мало симпатичных и ебабельных тянок, лол
>>2387392 да только как что-то не то в башке возникает, сразу переключайся. представь себе какую-нибудь хуйню, подумай о чем-либо, ни как не связанном с тнями и еблей
>>2387409 А у меня вот дохуя. И половина из них со мной даже не здороваются, хотя я довольно общительный человек. Если они заметят у меня стояк, травить наверное начнут.
>>2387406 Пусть хоть голыми ходят. Но поначалу лучше отводить глаза, если совсем невмоготу. Я отводил, когда начинал нофап. Кто-то, наверно считал меня стесняшкой. Похуй, зато это помогало. Твоя голова должна командовать хуем, а не наоборот. Достигается это моим методом. Тренируйся.
>>2387424 Ну а если кто то из тех кто со мной общается диалог заведут? Тоже глаза отводить? Тогда будут не просто жирным уродом считать, а долбоёбом. Пиздец, я уже хочу выпилится от этой всей хуйни. Я и прошлый то курс с трудом продержался морально. Вот почему у меня диабет и я такой жирный уебан, блядь....
>>2387437 старайся, и все получиться братюнь. я года два пытался бросить и нихуя. потом забил, щас снова пытаюсь, и не факт, что опять не сорвусь. но сдаваться нельзя, ведь правда? кстати, сколько у тебя стаж? у меня 8-е сутки идут
>>2387419 Следуй советам этого анона: Лол, непонятка вышла. Воспитывайте в себе самодисциплину. Надо принуждать мозг концентрироваться на том, что делаешь в данный момент. Моешь чашку? Значит, напряги всё винмание на чашке, на струе воды, на губке. Завязываешь шнурки - думай о шнурках, следи за своими пальцами. Когда чётко контролируешь каждый момент, то гнилые мысли просто не проскочат через мыслительный барьер. Это поначалу тяжело, потом полегче.
>>2387437 Взбодрись, анон. Заговорят - смотри в глаза. Я говорил про отведение глаз, когда идёшь по улице, а все вокруг в юбочках и топиках. Поначалу, когда тяжело не фантазировать, можно сознательно прятаться от возбуждающих вещей. Как мы избегаем фап-контент, аналогично можно и не смотреть на манящие женские жопки. Потом, когда освоишь самоконтроль, будешь с лёгкостью смотреть, куда захочешь, потому что фантазий не будет, ты их победишь. У меня так было.
38 дней нофап Пиздец как меня ломает, такой адской депрессии не было 2 года. Желание кинуться под поезд и закончить уже эту хуйню сразу и навсегда. Вчера весь день в постели провалялся, сегодня поехал в город - но лучше бы не ездил, потому что это ещё хуже, еле ноги передвигаю чтоб не упасть, не знаю как домой добрался. Раньше меня держала вера в то, что с тянками всё наладится. А тут эта вера резко исчезла, и меня подкосило, что-то сломалось внутри. Пройдена какая-то точка, после которой надежда умирает.
>>2387389 >Моешь чашку? Значит, напряги всё винмание на чашке, на струе воды, на губке. И пизданись головой о настенный шкафчик, лол. Каждый раз такая хуйня от ваших концентраций.
21 день, вчера забыл отписать. Вроде яйца ни разу не изволили заболеть, хотя член порой довольно долго стоял. Присед не делаю, люблю бегать и немного тренируюсь дома с собственным весом. Все норм?
Не знаю ребята, я просто еле живым прихожу после тренировки + учёбы + курсов в универе. Нет даже ни малейшей мысли о фапе, это конечно хорошо, но Хз как энергию восстанавливать и.т.п. есть у кого советы?
>>2387454 Спасибо, бро. Мы просто не можем не победить - умри, но сделай. У меня стаж дней 5, а о треде узнал только сегодня из б. До этого сам себя периодически ограничивал, примерно раз в 2 недели срываясь в фап-марафоны при живой жене, ёбаный стыд. Теперь твёрдо решился. План на сегодня - уебать весь фап-контент и ссылки/пароли на него. Уже удалил на рабочем компьютере и телефоне.
в 04.09.15 примерно пару часов назад я решил завязать с этим делом! нофап 5 часов. после того как поставил твёрдое решение убрать фапон из своей жизни, я стал чувствовать прилив бодрости и хорошее настроение, как будто я эволюционировал из дрочащей обезьяны в человека разумного, сказал себе "всё, я больше не дрочу!" я обычный человек, и мигом стал уверенней в себе, при походе в магазин даже подерзил с жирной продавщицой, на что она не отрегировала, а у меня это вызвало ощущение что я теперь всех на своём хую верчу кроме своей руки! антуаны, я с вами, буду отписываться по мере поступления импульсов дрочки в голову!
>>2387752 Итак, 05.09.15, 5:24 утра по местному времени, получен первый посыл кожаной флейты. Проснулся от того что шишка дымится, с утреннего невминоза сразу подумал что надо бы устранить причину беспокойства в трусах, хуй жаждал оргазма. Но только моя рука потянулась к волшебной палочке оргазма, я сразу вспомнил что я разумный человек, а не ёбаный примат, и желание дрочить сразу пропало, вместо этого выступила гордость того что я уже не буду дрочилой. Шишка всё ещё пульсировала, просила о пощаде, о маленьком снисхождении, но чувство гордости и моё решение не позволили этому червю завладеть моей рукой. После испытанных чувств, я сразу же открыл ноутбук (он стоит рядом с моим спальным местом), и вбил этот текст в тред. P.S Решение поставлено, не за что не сдамся, и в вас я тоже верю антохи!
С утра чуть не сорвался, поехал с батей на рыбалку, сходил в зал, но моя женщина меня сегодня обломала, и я оче взгрустнул. Думаю готовить жратву, выпить пивка и пальнуть кинцо. Сейчас появилась мысль, что теперь мое состояние зависит от того, перепало мне или нет. Вот сейчас я злой и раздражительный. Даже не знаю, хорошо ли это. Что скажете, посоны?
сорвался 06.09.2015 продержался 9 дней, начиная с 28.08.2015. Сам же советовал всем, как избежать дрочки, и сам же на тех же ошибках слился. От этого вдвойне стыдно. Начиная с 07.09.2015 держу вновь
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово.
Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Решили участвовать?
Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
Тема - ваш ник. Можете подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно. Вы это делаете для себя, но вас нужно как-то различать.
Пост состоит из:
Дата начала - дд.мм.гггг, опционально время.
Стаж - сколько вы не фапаете.
Ощущения - записывайте свои ощущения. Вы хотите дрочить? Вы стали альфой? У вас поллюции? Записывайте всё, что думаете, всё, что чувствуете, как вы всё это воспринимаете.
Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву.
1. Не дрочить.
2. Не смотреть порно.
3. Не фантазировать.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
Если вы срываете нофапафон, то форма сообщение такая:
Тема - ваш ник и ПОТРАЧЕНО
Пост — состоит из:
Дата начала
Дата срыва
Стаж - имеется в виду время без фапа.
Причина срыва у каждого своя. Анализируйте, не повторяйте ошибок. Не гнобите себя в случае срыва, верьте в свои силы и продолжайте бороться.
СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЫВОМ.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ – ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ну и да, ознакомьтесь с нашим пособием, которое будет допиливаться в процессе.
https://docs.google.com/document/d/11KX8_DaEHVmYoJx4NWmX6IFdHs0PQEGh-m6NS23-Gg0/edit#
Информация для начинающих:
http://zhizn-bez-onanizma.ru/
— годный сайт, рассказывающий о, скажем так, духовной стороне вреда от фапа и порнографии
http://pornozavisimost.ru/
— тут вам поведают про физическую сторону этого явления
http://fightthenewdrug.org/
— улучшенная версия первого, только со ссылками на научные исследования
http://antio.ru/
— содержит массу полезных материалов, но атмосфера общения угнетающая
http://yourbrainonporn.com/
— ресурс о вреде порнографии
Архив тредов http://pastebin.ru/X19O0Kll
FAQ треда http://pastebin.ru/Y7eZN1BT
Паста http://pastebin.ru/8ikYpY8w
Советы по простате http://pastebin.ru/CMz8gyJR