Кому там нужно было приложение, которое считает одну секунду за 3000 сперматозоидов или что-то вроде того? http://rgho.st/6JsPJq6NG
11 день, испытал первую поллюцию вторую в жизни, кончив в эротическом сне на пузо еот непосредственно сразу после проникновения, лол. Любопытно, что даже подсознание через сны говорит мне, что я скорострел. При прошлых заходах поллюций не было на 25+ днях, не знаю, хорошо это или плохо, что ебануло сейчас. Общее состояние уже с неделю подозрительно охуительное, пару-тройку раз в неделю ебашу полуторачасовую треньку с гантелями, надо бы еще себя заставить присядать хоть с небольшим весом, но ненавижу это ебучее упражнение, поэтому присядаю пустым пару раз в час при сидении за пекой. Энергии вроде стало побольше, периодически доебывают фантазии о ебле с еот и связанные с этим стояки, всеми силами гоню их прочь. Вроде стало полегче начинать какое-то дело, раньше мог долго ебать вола и откладывать, теперь сажусь и делаю. Плюс к этому с июня наметилась одна охуенная перспектива, которая может дать мне огромный буст в моей будущей специальности, остается только не проебать этот шанс, вот.
А ЖИЗНЬ-ТО НАЛАЖИВАЕТСЯ, ПОСОНЫ
А ЖИЗНЬ-ТО НАЛАЖИВАЕТСЯ, ПОСОНЫ
Как бросить-то? Регулярно встает шишка и хочется так, что хоть стены трахай.
Вкотiвся. нофап-1,5-года-бог
Некончай-кун врывается в тред. Второе пришествие моего нофапа. Пока держу уже недельку. По ощущениям стало много времени, но все равно подьебланиваю. За недельку 2 раза скатался за город на велике на обед. Нофап держу чтобы нормально кончить во время поебушек с тян.
Что тебе дало? Смысл лишать себя удовольствия раз в неделю?
Хочу задать вопрос людями, которые посещают кококочалку и держат нофап, как вы это блять делаете? После каждого посещения спортивного зала желание пофапать растет раза в 3-4. У меня, естественно, нет тянки и не будет в ближайшие пару месяцев уж точно, и поэтому слить с себя все это напряжение ну очень хочется. Я держал нофап до этого и все было очень просто, ибо тогда я не ходил в качалку, у меня был перерыв, и вот, я снова начал заниматься и такого желания пофапать у меня никогда не было. Дайте пару советов чтоли. Блин, хоть на стенку лезь.
Нофап это в разы более мощное удовольствие. Дало много чего: прошли прыщи, стояк стал каменным, секс гораздо более ярким, больше энергии, наглости, инициативности, меньше устаю, крепче сплю и быстрее высыпаюсь, спортивные результаты прут в гору, лучше работает моск и память. Это далеко не полный список.
Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
нофап-1,5-года-бог
Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
нофап-1,5-года-бог
попробуй не смотреть на пиструны других качков в раздевалке.
>Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
Ну ок, ок. На мой взгляд будет еще хуже, но я попробую.
Ха-ха
Ясно. Пойду пофапаю тогда.
>секс гораздо более ярким
Лол бля
И чем это отличается от фапа по твоему?
Всё дело в том что ты уже одержим. У тебя создана воронка из этой энергии в твоем поле и она притягивает твои мысли к этому занятию. Это ненасытное желание, ты только истощишь себя.
Твое бла-бла-бла ничего не значит, можно создать бесконечное количество таких недоказуемых утверждений. Лучше скажи, что делать, чтобы меньше фапать.
В гугле можешь набить чем ебля от фапа отличается, если хочешь.
А зачем тебе меньше фапать?
Ничего не делай. Это невозможно. Можешь с чистой совестью подрочить.
>по твоему
Дохуя чем, школьник. Когда найдёшь стабильную подружку - ощутишь разницу.
нофап-1,5-года-бог
>по твоему
Дохуя чем, школьник. Когда найдёшь стабильную подружку - ощутишь разницу.
нофап-1,5-года-бог
)))
Долбоёбы-сектанты мнят себя "выше и умнее" остальных людей и предпочитают не делиться "священным знанием".
Вы прямо как евреи, лол.
Впрочем идите нахуй. Схожу в другой нофап-тред.
Ты попробуй неделю продержаться и сравни ощущения. Хотя если тебе лет 17...то кому я вообще говорю тогда
Долбоёб это ты, раз не в состоянии осилить несколько строк текста из шапки. Давай-давай, уёбывай, дрочер. Ты всё равно не осилишь нофап.
Вчера была неделя без фапа. Держаться оочень тяжело. Что я заметил из изменений? Ну во-первых, больше агрессии стал проявлять. Сейчас могу просто любого знакомого послать нахуй без толики сожаления. Во-вторых, лично для меня больше стимула и энергии, переделал кучу работ, которые не делал почти месяц. Ну и плюсом, походу допизделся до того, что завтра ко мне тня приедет, что в принципе не мог сделать до нофапа.
Вкатился, в первый день после ресета были шальные мысли, гнал их прочь. Сейчас же всё норм, сходил в спортзал, ебался с железом. Всё заебись.
Арчер, давай опять идти наперегонки.
Арчер, давай опять идти наперегонки.
Сделал чтобы прямо в приложении обновлялось постоянно число, качай тут http://nofap.ru/pub/
Антон, может ли фап быть связан с облысением по мужскому типу? Нигде не встречал инфу
Облысение у мужчин может вызывать повышенный тестостерон, при нофапе он скорее становится выше обычного, то есть, скорее в норму приходит, чем безудержно повышается. Но высокое тесто у тебя генетически может быть или генетически раньше облысение начинается.
Наверное, уже кто то спрашивал, но я не помню. Болела ли у кого нибудь голова после начала нофапа? Прям учащаются боли, раньше такого не было.
В роду все волосатые, спускаю вхолостую или с тян стабильно раз в день минимум и такая вот херня.
Да, вполне. Пруфов не будет, но чисто логически если - чем чаще кончаешь, тем сильнее истощаешь организм. Если при обычной ебле и обильном питании ты вполне можешь восстановиться, то никакие сон и еда не восстановят тебя после ударного многократного регулярного фапа.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
В прошлом треде прочитал багет анона, который любит смотреть прон. Тебе не стать Мужиком или тем более Чёрной мастью,да даже козликом, пока ты не справилсся с порнозависимостью. Хот год не фапай, а если при этом порнушник- то чушок.
Ну тогда выходит, что секс несколько раз на дню еще сильнее наносит урон. Больше энергозатрат, больше выход гормонов.
еще больший урон наносит движение, наверное, двигаться вообще не стоит )
Не устанавливается
Что пишет? Разрешена установка из неизвестных источников?
Так ты сорвался? А я за тобой следил, болел за тебя, каждый раз на нофап заходил и тебя искал.
Давай. Если тебя не смущает что у меня уже без 10 минут двое суток нофапа. На этот раз я уж не сорвусь.
Ох, оказывается с 13 числа уже 3 дня прошло, как время то летит. А я всё думал что второй день не фапаю.
Апнул Сержанта Первого Ранга , 10 дней. Писать пока не о чем, вернусь через 4 дня с новой званкой.
Вкатываюсь.
В общем, в плане нофапа все идет спокойно и просто, да и чувствуется то, что становится легче жить, общаться, тренироваться и прочая. Но есть одно но.
Сегодня и вчера утром побаливала простата. Вооот, вдобавок к этому, за мой срок, 46 дней, не было ни одной поллюции, хотя в прошлые нофапоны поллюции были уже на 15-й день.
Хуй знает, возможно, это как-то связано, а может и нет, но было бы крайне глупо, нофапя, навредить своему организму.
А так, все правила соблюдаю, на прон часами не глазею, может от обычной пикчи привстанет, но я подавляю порывы и фантазии~в течение 20ти секунд.
Кто поможет мне и подскажет, в чем же дело? Хуйня это, или сорвать и начать заного?
В общем, в плане нофапа все идет спокойно и просто, да и чувствуется то, что становится легче жить, общаться, тренироваться и прочая. Но есть одно но.
Сегодня и вчера утром побаливала простата. Вооот, вдобавок к этому, за мой срок, 46 дней, не было ни одной поллюции, хотя в прошлые нофапоны поллюции были уже на 15-й день.
Хуй знает, возможно, это как-то связано, а может и нет, но было бы крайне глупо, нофапя, навредить своему организму.
А так, все правила соблюдаю, на прон часами не глазею, может от обычной пикчи привстанет, но я подавляю порывы и фантазии~в течение 20ти секунд.
Кто поможет мне и подскажет, в чем же дело? Хуйня это, или сорвать и начать заного?
...тот не рискует.
Перекачу пост сюда. Решил влиться в ваш нофапон-тред.
Проблема вот в чем, в последнее время стал фапать по 2-3 раза в день (раньше 1 раз в день иди 1 раз в 2-3 дня). Обусловлено это тем, что тян находится в другом городе, а приехать я не могу, потому что на поездку нужно 17-20к руб которые сначала придется заработать. Работаю в сфере веба ( html/css/js/ajax и тд) , т.е постоянно сижу перед компом, и этот постоянный фап реально мне уже мешает, потому что постоянно думаю о тяночке, смотрю на ее фото и сразу хочется фапать. Еще это подогревается тем, что она сама говорит, что хочет трахаться. Выходит такая ситуация, что чем больше я работаю, тем больше чувствую приближение поездки к тян и тем больше хочется фапать.
P.S. И да, 20к это не совсем фул на тян, а на проезд+жилье(уже 15к где-то)+поесть и пару раз сходить в кафе за 1-1.5 недели).
Проблема вот в чем, в последнее время стал фапать по 2-3 раза в день (раньше 1 раз в день иди 1 раз в 2-3 дня). Обусловлено это тем, что тян находится в другом городе, а приехать я не могу, потому что на поездку нужно 17-20к руб которые сначала придется заработать. Работаю в сфере веба ( html/css/js/ajax и тд) , т.е постоянно сижу перед компом, и этот постоянный фап реально мне уже мешает, потому что постоянно думаю о тяночке, смотрю на ее фото и сразу хочется фапать. Еще это подогревается тем, что она сама говорит, что хочет трахаться. Выходит такая ситуация, что чем больше я работаю, тем больше чувствую приближение поездки к тян и тем больше хочется фапать.
P.S. И да, 20к это не совсем фул на тян, а на проезд+жилье(уже 15к где-то)+поесть и пару раз сходить в кафе за 1-1.5 недели).
Ливингстон.
Уже где-то неделя, точно не помню. Полёт нормальный.
Уже где-то неделя, точно не помню. Полёт нормальный.
Лол, а у вас много девочек и качков, похожих на качков?
>нажал го
>В приложении произошла ошибка
ЧЯДНТ?
>приложение не установлено
Полторашка тут?
Ну чо, сегодня я встал как долбоеб в 6-30 утра (хотел в 5, но не проснулся, будильник не ставлю), продолжил снимать обзор. Чтобы никто не видел/не слышал, какой хуйней я занимаюсь. Во время съемки казалось, что говорю уныло, но на видосе все на удивление бодрее выглядит. Поняв это, я воодушевился, снял незапланированную импровизированную сценку (тут еще кофе подсобил наверное), а потом опередил план по съемке дальнейшей, несмотря на то, что очень скоро надо было пиздовать на работу пизды от начальства получать (за косяк один) пизды так и не дали, снял еще одну сцену, которую хотел снять позже. Щас вот вечером подснял для нее раскадровок немножко, а потом охуенно поужинал. Сейчас валяюсь, в тред пишу.
Охуенен!
Семен, уходи.
Здраститя, у меня жгет пукан крайне мощно последнее время, но я не подаю вида и продолжаю делать работу. Не скажу что это заслуга нофапа. В общем, полет нормальный.
Кхм
Или это очередная вишня? Только на ведро.
Пацаны, некончай-кун на связи. 4ый день нофапа, сегодня встал на тренировке в бассейне. вотетаповорот)))))))))))))))
Дело в том, что я постоянно накручиваю себя насчет работы, что вот, надо вон из кожи лезть, иначе сократят там или сожрут. В итоге прихожу к выводу что сократить и сожрать могут за все что угодно. На работе испытываю постоянное чувство страха, мол, в стране кризис, все вперде, устроиться некуда, нищета, боль, анальный дефолт.
Как избавиться от "пидорашьего" чувства большого пиздеца, которым нам промывают мозги с рождения?
Уже заебало это нагнетение со стороны коллег, быдла, родителей, ото всюду льется это ебаное говно о безысходности жизни. С нофапом начал лучше прозревать, что блять нельзя жить в страхе.
Даже если все скатится к хуям, все-равно как-то надо трезво мыслить?
Как избавиться от "пидорашьего" чувства большого пиздеца, которым нам промывают мозги с рождения?
Уже заебало это нагнетение со стороны коллег, быдла, родителей, ото всюду льется это ебаное говно о безысходности жизни. С нофапом начал лучше прозревать, что блять нельзя жить в страхе.
Даже если все скатится к хуям, все-равно как-то надо трезво мыслить?
9 дней
Перестал хотеть дрочить вообще, хочу только ЕБАТЬСЯ, это совсем другое. Раньше не знал, но между желанием дрочить и желанием трахаться на самом деле большая разница, как бы странно это ни звучало.
Перестал хотеть дрочить вообще, хочу только ЕБАТЬСЯ, это совсем другое. Раньше не знал, но между желанием дрочить и желанием трахаться на самом деле большая разница, как бы странно это ни звучало.
Я изначально ставил себе цель месяц без нофапа. Выполнил, теперь цель три месяца. Поэтому и спустил, чтобы границу провести. Прон не смотрел энивей.
сколько раз срывался?
>Archer
Это как-то связано с линухом или мне показалось?
Поддвачну. Вообще дрочить не хочется, делал это раза два в месяц и без удовольствия. А вот тяночка призналась, что мастурбирует, когда ночует не у меня.
Нофап Бог 7-8 дней в треде. Как то изи все. Сегодня смотрел видео солевых шлюх. Мысли были передернуть, но я быстро переключаюсь. Вообще нофап прикольная штука.
Полторашка, призываю на помощ.
Если у меня секса не предвидится, я же не умру? К тому, что у миня много заебов, да и много над чем нужно поработать над собой, так что я абстрагируюсь от всей этой сексотемы. Меня же спасут поллюции, верно?
Если у меня секса не предвидится, я же не умру? К тому, что у миня много заебов, да и много над чем нужно поработать над собой, так что я абстрагируюсь от всей этой сексотемы. Меня же спасут поллюции, верно?
Бамп. Не хочу чтобы у меня болела простата тоже. Поясните, сектанты.
Возможно, ты не следовал совету не следи за поллюциями, они сами наступают когда организму надо, может зацикливался сильно.
Я бы слил, если бы очковал, но 40+ дней это приличная дата, так что лучше поищи другой способ, чтобы разогнать кровушку в тазу мб, или поллюциегонное лол)
Еще важная тема: не знаю как тебе, но я уже давно, не знаю как, но у меня даже не встает на порно, не потому что я какой-то там импотент, а потому что я даже не подавляю инстинкты, или что там. Мне просто напросто нечего подавлять, и проблем с этим собсна тоже нет, нет тяги к порно и т.д. Такой скилл выработался за 2-3 срока, и мне в кайф. Хошь - качай такой же.
Дело в том, чтобы вообще забыть, что такое порно. Вот. Как видео, так и картинки, так и мысли\представления\фантазии как ты выебал сочную тяннейм в местонейм. Тогда все будет заебись, чувствую себя свободнее, голова не занята какой-то хуетой, еблей там, и т.д
Да, чувствую, что чета очкую, а дни похуй, еще наберу столько же и больше. Но пока что подожду пока, что мне тут еще посоветуют.
А вот насчет разгона кровушки хз, я бегаю почти каждый день, например.
>Дело в том, чтобы вообще забыть, что такое порно.
Да я последнее время и фапал-то не на прон живых тянучек, а на анимешную хентайку всякую, картиночки там, все дела.
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
А так, не думаю, что в жизни это сильно меня напрягает, когда поднатореешь, мысли всякие легко разгоняются.
Тогда норм должно быть. Может ты преувеличиваешь проблему, важно не сколько волос выпадает, а сколько потом заново отрастает. По предкам суди, я уверен, они тоже фапали.
Да брось ты, хех. Не хочу показаться дефолтным дебиком, советующим найти новые увлечения, но хотя бы то что доставляет ровно также как и фап, или даже лучше. Поверь, как только откажешься от порно, то жизнь станет чуток ярче. Дофамин начнет вырабатываться от других вещей, не от порно.
Ладно, ждем полторашку и его друзей для пояснения. Лично я хз. Болеть по сути не должно, если ты, конечно, со стояком не ходишь ежедневно по полчаса.
Но я держался уже 20 дней как-то, ничего не заметил, настроение такое же.
Да бля, не излечивает фап ни от чего, он дает толчок, чтобы ты в чем-то да и преуспел. Только истинные дибилы сидят, и ждут как нофап поможет найти им тян, иои стать альфой.
>Поверь, как только откажешься от порно, то жизнь станет чуток ярче.
Да ладно, мне можно это не рассказывать, я же на себе все это ощутил. И прибавку настроения, и прибавку уверенности, и прочая, прочая.
Да и увлечение нашел себе по душе, помимо прочих необходимых дел. Играю на гитаре ,например.
Я ж нофапоню, а во время нофапа никакого прона естессна, и фантазии стараюсь исключать.
Так что пусть хентай существует где-то там, а я буду здесь и сейчас. Я ему не мешаю, он мне не мешает, как-то так. Но пусть он будет. Наверное, во мне это говорит-таки глас зависимости.
Когда видео сюда скинешь пидар?
Шестой день.
Как-будто бы стал более резким, дерзким, наглым. Правда есть локальный замут с одной тней, которой я делал лабу. Хочется стать альфачем или мудаком , но духу не хватает. Отсюда нервы и желание сорвать. Но нехуй, буду держаться дальше.
Как-будто бы стал более резким, дерзким, наглым. Правда есть локальный замут с одной тней, которой я делал лабу. Хочется стать альфачем или мудаком , но духу не хватает. Отсюда нервы и желание сорвать. Но нехуй, буду держаться дальше.
Бумп вопросу
Бамп, у меня тоже не предвидится.
Я год+ жил без секса и не умер же.
Болеть и не должно, если не косячишь с нофап-режимом. Побаливает, так как слегка увеличилась. Не ссы раньше времени, она мягкая, поэтому придёт в норму после первой же мощной поллюции. Возможно, п. будут 2-3 ночи подряд. Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
нофап-1,5-года-бог
Болеть и не должно, если не косячишь с нофап-режимом. Побаливает, так как слегка увеличилась. Не ссы раньше времени, она мягкая, поэтому придёт в норму после первой же мощной поллюции. Возможно, п. будут 2-3 ночи подряд. Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
нофап-1,5-года-бог
>Не ссы раньше времени
Окей, я понял.
Меня пугало отсутствие поллюций вообще, но видимо, так и надо.
>Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
Лол, даже тянучки нету, не говоря уже о поебаться. Ну да ладно, буду продолжать идти по пути просветления с высоко поднятой головой.
К твоему сведению, у меня вроде как их не было первые 2 месяца в первый срок, а я даже и не знал, лол.
Ты же Титан, а титаны всегда одиноки в своём совершенстве.
всю жизнь без секса, 20 лет, задавайте свои ответы
Довольно ценная инфа, хех.
А то я уж тревогу для себя поднял, а все идет прямо-таки как нельзя лучше.
Хорошо сказано, друг.
Кегеля делаешь? Если не делаешь, делай. Приседать тоже можешь, кровь гонять в тазу.
>Кегеля делаешь?
Неа.
Спасибо за советы, надо таки почитать про Кегеля, а то что-то всегда лень было.
>Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
>родители приводили своих детей лишаться девственности
>те кто не дрочили лишались бесплатно
вы сами то хоть верите в эту ахинею галимую? шлюха на дваче да ещё и с такими подробностями. чё-т с трудом верится в эту хуиту
1. В том треде были пруфы.
2. Отцы реально приводят детей к шлюхам снимать листву, это нередкое явление. Если отцы нормальные.
первый раз эту чушь слышу, можно всё списать на то что моим родителями похуй на меня и по
тому я так думаю. но ирл то блять тоже не встречал, хотя я ирл попадал в такие ситуации что не каждый ероха может похвастаться что был в подобном говне.
и да скинь, пожалуйста, мне тот тред если он сохранился, где пруфы.
Но подожди. Сначала вы говорите, в особенности ваш неформальный лидер что нофап это чуть ли не смысл жизни и источник всех благ. Теперь ты даешь задний ход, и выясняется, что нофап не очень то и нужен на самом деле. У тебя МАНЯВРИРОВАНИЕ?
двачую, сомнительная наёбка. мне кажется что нофап это своеобразный троллинг местных долбаёбов и те кто дойдут таки до полутора лет останутся импотентами, я сам его держу чтобы импотентом стать. и ещё под сомнение ставят всякие пасты с оп поста.
Я тоже хочу свести либидо к минимуму, потому что оно меня заебало, вечно стоячий х*й, даже разъяснять причины не хочу. Но мне в ответ тыкают "нофап не для тебя, пнх школьник".
так, не фапай и со временем хуй перестанет вставать, а потом вообще импотенция наступит. загуглил и нашёл нормальные источники где говорится что длительный нофап ведёт к вечной импотенции. хотя доля правды в этом треде есть, нофап может быть полезен когда действительно нужно сберечь краткосрочно ресурсы организма, но всё остальное это бред лютый.
Неужели сложно понять, что нофап это некий катализатор, ускоряющий все процессы самосовершенствования?
Хочешь стать уверенным, нофап помогает, хочешь ебошить в кокочалочке, но выдыхаешься после одного занятия так, что пропадает все желание? Нофап в помощь. Тоска, безысходность, апатия, лень - тут главное начать действовать, и ты поймешь профиты нофапа.
А если ты сидишь целыми днями в своей сычевальне за кудахтером, то само собой - для тебя такого никаких профитов не завезли.
Просто соблюдая нофап, ты не добьешься своих целей, но коли ступишь на свой путь, отрешение от прона и порока обернется тебе лишь благом.
Ролл
где тред с пруфами того что эту пасту реально фея писала?
ты какую-то педерастию невменяемую мне сейчас начинаешь втирать, я в 17 лет вообще дрочил от 3 до 5 раз в день и даже при этом ко мне подкатывала симпотичная тяночка. когда не дрочу, особых ощущений не замечаю, разве что в первые дни энергичнее становишься, но потом всё приходит в норму. только хуй перестаёт стоять по утрам. ещё раз говорю, нофап нужен для тех кто хочет получить импотенцию.
>но всё остальное это бред лютый.
>ЯСКОЗАЛ!1
у вас нет по сути никаких пруфов кроме какой-то оборванной картинки из оп поста и высеров бурхаева и ещё какой-то бабы которые тоже вообщем-то не совсем вменяемы. если анону будет интересно, пускай загуглит и посмотри на эту тему альтернативные точки зрения.
>где тред с пруфами того что эту пасту реально фея писала?
Я ебу чтоле, я вообще эту пасту не читал.
>ты какую-то педерастию невменяемую мне сейчас начинаешь втирать
А ты уши закрыл и рад, хуйло мелкобуквенное.
>ещё раз говорю, нофап нужен для тех кто хочет получить импотенцию
Со своими бредовыми теориями, которые уже тысячу раз опровергались, катись в пекло.
Здесь собрались образованные люди, которым влом слушать эту чушь.
>Сначала вы говорите, в особенности ваш неформальный лидер что нофап это чуть ли не смысл жизни и источник всех благ.
Может он так и считает, но, личное я, нет. Держа нофап нужно понимать, что чуда не случится, альфачом не станешь. Он лишь помогает качнуть соц скиллы, мотивация что-то делать появляется, вообщем дает приятные бонусы, не более. Благодаря нему рост над собой идет как по маслу.
Я сомневаюсь, что нофап может как-то понизить либидо, скорее даже наоборот. Ну если ты, конечно, не сычуешь за компом 24/7.
Ахах, брат, ну ты чего? Отведение своего сынка к фее, дабы помочь ему выработать правильное отношение к сексу, это абсолютно нормальное и возможное явление. Но, к сожалению, не очень популярное.
Бурхаев действительно петух и пиздабол. Тут соглашусь.
Когда в психушке мне слегка успокоили либидо всякими вкусными таблетками и я продержался 20 дней, то... никаких ускорений не заметил. Читал с такой же скоростью, так же тупил, так же спал. С людьми не помогло, уебки все равно пытались использовать меня, как будто на лбу было написано что я лох. А в желтой газетенке одной читал, якобы нофаперу все уступают дорогу. Ну не знаю даже.
Тут нет лидеров, каждый единоличен, наши регулярные срачи тому подтверждение. Нофаперы как кочевники - не терпят юрту соседа на горизонте и не терпят других полутора-богов, кроме самих себя. Но мы помогаем друг другу по мере возможностей.
значит паста якобы шлюхи это пиздаболия.
ладно, по поводу импотенции посмотрим. специально держу его чтобы стать импотентом. как говорится время рассудит.
нофап понижает его, после 3-х дней все стояки пропали лично у меня
>Отведение своего сынка к фее, дабы помочь ему выработать правильное отношение к сексу, это абсолютно нормальное и возможное явление. Но, к сожалению, не очень популярное.
ну конкретных пруфов вообще-то никто не видел, это догадки. тоже пиздаболия
как таблетки назывались?
>успокоили либидо всякими вкусными таблетками
Выдвину мнение, что здесь, внезапно, держат нофап безо всяких препаратов.
Возможно, и тебе стоит попробовать сделать так, без таблеточек, а просто и по-мужски.
>нофаперу уступают все дорогу
Обосрался
Нофап для тех, у кого он превратился в зависимость и не даёт времени на реализацию своих планов, как у меня например. Если фап для тебя - просто способ скинуть семя и перестать на какое то время о тянках думать - флаг те в руки.
>нофап понижает его, после 3-х дней все стояки пропали лично у меня
Магия нофапа. Каждый получает от нофапа, то, что он пожелает. А ты еще в нем сомневаешься, юнец?
>ну конкретных пруфов вообще-то никто не видел, это догадки. тоже пиздаболия
Я не могу понять, что тебя так в этом удивляет? Я думаю, если в гугле набрать, то много всяких стори выйдет. Но это конечно же фейки.
магия нофапа = жрать аскорбинку думая что это лекарство от воспаления лёгких и ооо чудо воспаление проходит. плацебо бля
Меня кормили сертралином, тералидженом, кололи мексидол и эглонил, ставили капельницы с галоперидолом.
ПРОСТО И ПО МУЖСКИ
йоба.жпг
Ну серьезно, была такая статья в какой-то паршивой газетенке. Мол бросил дрочить, так теперь на улице все расступаются перед ним.
с трудом верится про статью, а за название лекарств спасибо. щас будем гуглить и смотреть какое из них поможет мне навсегда расстаться с последней проблемой в своей жизни.
Никакое. Они не убьют либидо полностью, зато могут сделать тебя овощем, истощить нервную систему, а когда попытаешься слезть с них, взвоешь от синдрома отмены.
а тебе сколько лет? ты вообще как в белом доме оказался?
По мужски - значит самому убить свою слабость и научиться контролировать свои животные желания. Это скорее для силы воли, для твоей психики, чем для улучшения стояка и прочих физиологических изменений.
Ну у тебя же стояка нет, верно? Ну все, поебать плацебо или нет, главное, что работает.
Блин, а я и не знал насколько нофап могущественен. Будьте с ним осторожней.
Расскажешь зачем?
что зачем?
Ну нинада плиз таких вопросов. Я анимедебил и школьник, с меня нечего взять.
Для контроля над желаниями надо устраивать голодовку, отказ от одежды, пекарни, положения в обществе? А то получается, контроль весьма узкой специализации.
ну то что ты анимедебил я вижу. а вот как насчёт школьника это правда?
Не задавай мне грустных вопросов, ладно?
Лучше скажи, как перестать тилибронькать писос.
возьми и перестань. я через силу воли держусь, держусь на мысли что рано или поздно мой хуй перестанет окончательно вставать и все мучения закончатся
Зачем тебе импотенция? Какие профиты?
Сука блять нахуя? Нахуя он тебе? Это не риторический вопрос. Д л я ч е г о т е б е н о ф а п?
Ну я же сказал зачем. Пали методику уже, а то х*й опять скоро встанет.
Зачем отказываться от еды? Голод тебя убьёт. И чем отказ от обыденных вещей, которые приносят только пользу, поможет развить самоконтроль? Положение в обществе не делает тебя слабым, если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
профиты у импотенции такие что тебе станет вообще похуй на отсутствие тян. ты сможешь наконец спокойно жить и наслаждаться жизнью
>Положение в обществе не делает тебя слабым, если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
>если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
С хуя ли это может сделать слабым?
Ты уверен, что если членик вставать не будет, то тебе будет на них похуй? Есть же ещё мозг со всеми инстинктами.
Где?
мне будет похуй, потому что хуй он же гормонально там как-то влияет, а раз он сдох и гормоны мертвы то и мозг отдыхает от них.
Гормоны в хуе не вырабатываются, сорри.
ну бля, я образно сказал. ну вот эта вся система которая с хуём связана она работать больше не будет. ну ты понел. ладно удачи
Др*чить опять охота. Уже четвертый или пятый раз за день дрочу.
Ебать ты слабый
Как бросить?
Палю методику труЪ-нофапа тебе и всем итт: Ее нет. Берешь и не дрочишь.
Спасибо за внимание.
Я бы посоветовал тебе отрубить нахуй руки, но ты же футджобить начнешь. Попытайся месяц фапать лишь по одному разу в день, начни с малого.
Второй день подходит к концу. С проблемами.
Не смог себя сдержать и залез на хентайчан. В общем... почти сорвал.
Дебил. Дебил. Дебил. Ник идеален для меня.
Ну, что ж, буду отжиматься при возникновении даже ничтожного порыва пофапать. Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо. А вот 30 отжиманий — всегда могу.
Завтра вечером, возможно, буду гулять с тян-подругой. Посмотрим, как 3 дня воздержания повлияли на мою общительность.
2 / х
Не смог себя сдержать и залез на хентайчан. В общем... почти сорвал.
Дебил. Дебил. Дебил. Ник идеален для меня.
Ну, что ж, буду отжиматься при возникновении даже ничтожного порыва пофапать. Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо. А вот 30 отжиманий — всегда могу.
Завтра вечером, возможно, буду гулять с тян-подругой. Посмотрим, как 3 дня воздержания повлияли на мою общительность.
2 / х
Как изменить отношение к женщинам на бесполых существ? Не могу избавиться от сексуального желания. На работе много женщин, с ними приходится работать, но это полбеды. Я непроизвольно начинаю фантазировать во сне, боюсь, что стану извращенцем или маньяком, начнут ебать кирпичи или пакеты. Как вычистить все это говно из головы и какие мысли надо ставить в обмен на сексуальные?
и ещё я хочу перестать воспринимать секс как смысл жизни, центрироваться вокруг него и сместить вектор своего внимания на другое
я как бы подсознательно ищу секс и все мои усилия направлены на поиск тяночки, как убрать этот пиздоцентризм? эту сексуальную мотивацию?
Промотивировал ты сейчас меня, вообще получалось за 3 года начинаний, не дрочить только месяц. Записался в таблицу уже 3 срыв за 5 дней (AnonAnton). все время когда остаюсь на единине дрочу порой без интернета, но как то раз взломал соседний wifi что бы подрочить лол.
бамп
>Да я последнее время и фапал-то не на прон живых тянучек, а на анимешную хентайку всякую, картиночки там, все дела.
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
Тоже люблю аниму и хентайки. Там сюжетики интересные и прочее.
Но я со своей тян трахался и понял что устаю, физуху бы подкачать. В общем как-то хуево вышло, у меня упал по середине процесса.
Красивые. Классно. Вот почему я люблю 2Д больше, чем 3Д.
>Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо.
Именно! Тебе это и надо сделать. В жизни нужно делать то что вызывает больше всего нежелания. Вот именно этот небольшой шажок и сделает тебя сильней. Поверь.
Ты должен превозмогать.
Тебе не хочется делать это? Не любишь? Холодно? Ощущения не нравятся?
ПРОСТО СДЕЛАЙ
Я вот не люблю из комнаты ванны после душа выходить, ибо холодно в доме и воздух не такой теплый как после душа. Но я просто беру и выхожу. Дрожу, холодно, но выхожу. НАДО И ВСЁ!
Хочу научить тело теплообмену в такой степени чтобы оно быстро согревалось или охлаждалось и не давала мне чувствовать себя плохо или напрягала ЦНС.
Делай то что не нравится.
Субота, в ванной раз вздрочнул хотел еще раза 3, но кайф от дрочки упал за последнюю неделю. Дрочу обычно 2-4 раза, не было и 2 дней от 6 класса чтобы не дрочил. Когда семени не было, то мог по полтора часа теребить, мамка почтипалила. Теперь держусь почти несколько ней, смотрю порн, норм вроде.
Пачаны, пилю выявленную проблему. Короче заметил, что на следующий день после потери семени, когда проснусь, сплю 7-8 часов, у меня тяжесть на глазах, не приятно двигать глаза, будто что-то насыпали, чувствую боль. Если не подрочу, то могу поспать 5 часов и глаза свежие.
Почему так, знает кто?
Почему так, знает кто?
>месяц без нофапа
Содомит :3
У меня была боль днем после прошедших трёх дней фапа, боль мгновенная, будто что-то сдавливали, пульсировало в верхней левой части, но она не постоянная, несколько раз за день.
Братан не загоняйся так. Допустим тебя уволят, ты же блеать не умрешь. Всё хуйня, найдешь новую, а если не найдешь то покайфуешь. Страх это слабость, ломай его.
Было больше 5 тян, дрочу каждый день когда нет секса.
Вы просто ебнутые по-моему
Вы просто ебнутые по-моему
чо за дебилы хотят стать импотентами блять ? Импотенция из за нехватка тестостерона , даю вам советы пидарасы , ебаните женских гормнов курс , и сразу хуй перестанет стоять а может еще и сиськи вырастут , дебилы мля ))))
О, точно ведь. Посоны, расходимся, этот дрочит каждый день
Нахуй пройди, быдло.
Как же забавляют унтеры который форсируют дрочку, как нормальную вещь.
У меня по ходу дела одна неделя срока воздержания. Вчера тяга была. Самый неспокойный момент за неделю. Как начитаешься тут уебанов и не хочется постить ответы. Вчера заметил что я последние два дня живу именно на кураже. Т.е. у меня все схвачено везде и во всем. Говорить начал уверенней, с этим и так проблем не было, но стало еще лучше. Вчера покупал шмотки у одного типа, так он по конце сам начал со мной торговаться. Себе в убыток. Я просто спросил "сколько за это всё?", а он замялся и начал скидки делать одну за одной. Охуенное плацебо.
Порно не смотрим, фантазии присекаем.
Дай этому пламени гореть внутри, а голову оставляй холодной. Возьми и осознанно поставь для себя секис на 10-ое место по приоритетам.
А у меня еще и от солнца слезятся.
У меня по ходу дела одна неделя срока воздержания. Вчера тяга была. Самый неспокойный момент за неделю. Как начитаешься тут уебанов и не хочется постить ответы. Вчера заметил что я последние два дня живу именно на кураже. Т.е. у меня все схвачено везде и во всем. Говорить начал уверенней, с этим и так проблем не было, но стало еще лучше. Вчера покупал шмотки у одного типа, так он по конце сам начал со мной торговаться. Себе в убыток. Я просто спросил "сколько за это всё?", а он замялся и начал скидки делать одну за одной. Охуенное плацебо.
Порно не смотрим, фантазии присекаем.
Дай этому пламени гореть внутри, а голову оставляй холодной. Возьми и осознанно поставь для себя секис на 10-ое место по приоритетам.
А у меня еще и от солнца слезятся.
Скорее с серией Fate Fate/Zero, Fate/Stay Night и т.п..
Нихуя заново не отрастает, волосы на краю залысин тонкие и короткие, я замечаю, что залысины от лба больше и больше и уже хотят соединиться над лбом, оставив петушиный хохолок как у Тревора из ГТА5, начал юзать алерану.
Во всех случаях, при нажатии кнопки GO выдаёт ошибку приложения. А при входе начинает считать с нуля.
Когда я одеваю пиджак, джинсы, ремень, нормальную рубашку, т.е.создаю некое подобие стиля, то чувствую себя как-то охуенно и уверенно, кажется что все пиздато в жизни, чувствуется успех. При этом если я одеваю обычную футболку например со штанами, то чувство совсем другое. Чем это обусловлено? Почему нельзя чувствовать себя пиздато на людях даже будучи одетым не стильно? Это напоминает какой-то ритуал распознавания типа: одет-со-вкусом-умный-успешный-не наркоман-небольной? Что это?
какой-нибудь прадед по материнской линии был лысым и все, пиздец, унаследовал
Один о причёске парится, другой наряды выбирает. Это филиал форума благородных девиц или нофап-тред? А?!! Чтоблять?!!! Засунь свои инфантильности какой-нибудь бабе между ног и будь мужиком, блеать!!!
Изначально вопрос был о связи лысины с фапом/нофапом.
фыва
щеголи в треде,. все в клозет
Бамп. Кото-то доделает приложение?
олдж
Показалось.
Не смотрел.
Есть Сериал про Арчера. С ним связано.
В общем пишу что думаю. Судя по сайту - 4 день нофапа. (Ещё какой-то хрен вторую учётку зарегал с моим ником, лол).
Никак не могу получить профит в виде концентрации. Раньше уже на третий день садился за комп и аутировал до 20 часов просматривая лекции, обучающие видео и прочее. Теперь как даун себя веду. Банально минут 20 продержаться не могу. Не знаю от чего зависит, возможно я неправильно концентрируюсь или надо ещё подождать. Но пока а чуть умнее дебила. Смогу отличить что можно есть, а что нельзя, не более.
Это легенда всё.
Что-то вроде "Лысые в постели зато лучше и либидо больше у них, поэтому они и лысеют". Бред в общем.
Да, мы тут все лысые, чё уж там. Полторагода-бох - лысый как вин дизель, Хранитель кун - тоже. первый день ещё ничё так, а неделю продержишься - уже все волосы выпали. У меня тоже бывало, забыл пофапать наночь, утром такой проснулся, в зеркадле я уже не человек, я уже скинхед нахуй! Только фапом волосы и спасаю. Знакомый отрастил хаер в 40см, так он грит по 6 раз в день передёргивает. А чё делать? Волосы растить надо, это тяжкая работа. Так вот аноны.
Это навязанная извне хуйня. Не как что-то плохое, если ты не даешь этому контроллировать тебя. Я тоже охуенно себя чувствую, когда приоденусь. Но люблю иногда одеться в спортивки и простую футболку и попиздовать на работу/гулять/в бар.
Не шмотки делают тебя, а ты делаешь их. Так что если уж и паришься о своей внешней составляющей, то обрати внимание на свое тело, если оно требует этого. Если нет - то хули вообще паришься? Хоть с голым торсом бегай, тянки течь будут.
Ну и большинство крутых шмоток на непропорциональном теле будут смотреться как на пугале.
На моделях они смотрятся пиздато, но на Васе Пупкине - как на клоуне, у него ж уже второе пузо от пива растет.
YK-кун
Блять, каждый раз, когда вижу/слышу "Арчер", то вспоминаю Эмию. В конец поехал уже по этой фейтоте.
Нофап почти 2 месяца. Со 2 недели ВНЕЗАПНО почувствовал прилив сил, уверенность. Хотел было даже подкатить, причем на этотраз мысли начинали трансформироваться в практические варианты.
С 4й недели вернулся в изначальное состояние апатичного и вечно сонливого овоща. Хуй знает, возможно резист появился.
Из обьективных плюсов: за последний месяц силовые в качалке выросли больше, чем за предыдущий год.
хуй стоит нонстоп, на днях пойду спускать к фее.
С 4й недели вернулся в изначальное состояние апатичного и вечно сонливого овоща. Хуй знает, возможно резист появился.
Из обьективных плюсов: за последний месяц силовые в качалке выросли больше, чем за предыдущий год.
хуй стоит нонстоп, на днях пойду спускать к фее.
Красава! Все заебись будет. Апатию просто прими как должное. Не считай это за отклонение какое-то или что с тобой что-то не так.
Даже у самых сильных и успешных людей иногда бывают минуты слабости. Это жизнь. Хоть нофап, хоть кокаин юзай - полностью не уйдешь от этого. Не пытайся с этим бороться или как-то на это повлиять, и оно само уйдет гораздо быстрее, чем если будешь загоняться. Это вне твоего контроля.
К фее иди с чистой душой и позитивным настроем, чтобы охуенно провести время и отдохнуть.
Но если ты расчитываешь, что это поможет заполнить пустоту и вывести из апатии- советую выкинуть такие ожидания из бошки. Я сам на этом сыпался просто. На время воодушевляет мб слегка, но общую картину (неважно, хуевую или охуенную) не меняет. Ну и вообще иди без ожиданий каких-то.
Удачи!
YK-кун
Аргх, сорвал на 7 день. Мда, после физухи и такого стресса егэ же скоро дрочить хочется очень сильно. Ну что, начнем сначала? Теперь уж буду в холодный душ ходить и отжимания делать, раз уж совсем невтерпеж.
Сорвался после 6 лет нофапа. Эх.
>6 лет нофапона, реакция
>эх
грустнейший человек в мире
Держись, не унывай. Прими нофап как стиль жизни, исключи вообще возможность возврата к прону.
Мне на егэ вообще чет похуй. Да и на все остальные проблемес.
молодая гвардия нофаперов, какие экзамены хоть сдаете? =)
Дефолтные - русский и матем. базу, а к ним матем. профиль и физику.
Ну я теперь не бог по вашей классификации
Что это за манга?
Ван панч мэн
Я понял в чем смысл жизни: в труде!
Спасибо нофапу
Спасибо нофапу
Двачую, всего 20 дней не фапаю, а уже как Стетхем.
Да и богов уже не осталось. Эх.
Спасибо, я с тобой полностью согласен.
Состояние овоща мне знакомо еще с подросткового возраста, так что с моей стороны было глупо надеяться, что нофап станет волшебной таблеткой от всех проблем.
Пока сформировал такое мнение - нофап эффективен, но его значимость сильно преувеличена анонами. Хоть нофап и не изменил мою жизнь, но я решил трансформировать его из небольшого эксперимента в образ жизни. С конечной целью еще не определился, но я все еще надеюсь, что смогу накопить энергию для того, чтобы стать решительней с тянами.
Почему-то загрустил, что до сих пор нищеброд, от родителей ничего не светит...
ещё я понял, что веду себя как долбоеб.
нофап творит чудеса.
я вот думаю, а что если я буду много учиться, сдам тест на английский например, портфолио составлю и свалю со своей работенки? или может лучше бизнесом заняться. надоело прозябать в нужде... даже на шмотки нормальные денег нет, приходится в основном всякие стоки и распродажи искать. но это полбеды. для меня мясо -считай за праздник, осталось только инет отключить, потому как на всем остальном уже экономлю. я вот думаю, а что если вообще без мяса одни каши жрать, овощи?
т.е. для меня жаренная курица раз в месяц - это праздник, ну вы поняли мой уровень
>что если вообще без мяса одни каши жрать, овощи?
Хуёво будет. Не нравится мясо - ешь яйца, они лучше усваиваются. А курицу лучше не жарь, а запекай в духовке, с чесноком вкуснее будет.
>а что если
>или может
Составь себе подробный план, как и что. Тогда сам поймёшь, в каком направлении рыть. Удачи!
https://www.youtube.com/watch?v=j05hzwQf8pA
нофап-1,5-года-бог
у меня денег ровно на нормальную еду хватает, самую дешевую и простую, щас дорого все блять стало, вообще пиздец. наверное на базы надо ездить или в оптовых закупаться
Яйца вроде как вредны довольно. Желток хуево усваевается, холестеринчик все дела.
Нифига. В желтке основная польза как раз. А холестерин там правильный, он способствует выработке твоего тестостерона, как и жиры. Не знаю твой вес, но в целом десяток яиц в день должны почти закрыть твою потребность в белке. А это всего 60-70 рэ.
60-70 ре для всяких средних нищебродов типа меня - это деньги, понимаю что смешно звучит
средняя сумма на еду в день - 150 р. мухосранск, 26 лет
Ну тогда просто удачи тебе пожелаю. Она тебе пригодится.
спасибо) изо всех сил себя убеждают, что не чмо. просто период трудный
Сап, нофап. А как у вас с ночными поллюциями? Ведь у здорового организма, если происходит долгое воздержание, это естественное, нормальное хотя как сказать явление. Но, довольно неприятное, ИМО. Я как-то практиковал нофап когда это еще не было мейнстримом, ЛОЛ просто от того что меня однажды стало напрягать дрочить каждый день, интересно было сколько продержусь. Ну и постепенно, постепенно, дошел до десяти дней воздержания, после чего проснулся в мокрых липких трусах и пошел в ванную мыться среди ночи. Малафья тогда еще воняла ужасно, если кончаю от дрочки такого запаха никогда нет (а когда были поллюции в
13 лет, он иногда был, такое неприятное воспоминание). В итоге недосып почти час, а завтра на работу, и какое-то неприятное ощущение внизу живота и яйцах (такое бывало иногда когда долго задерживал момент окончания).
Думаю - и зачем мне это нужно, с тех пор с чистой совестью дрочу пару раз в неделю, если тян нет конечноуже почти год как
нет, печаль, и мне очень даже норм. Мой вывод - все хорошо в меру, а до поллюций доводить - нездоровая фигня.
У тебя плохой опыт с ними, у меня кроме пятна на труханах после сна ничего не было, не липло и т.д. Поллюции как раз таки здоровая фигня, а фап вот - нездоровая.
>Малафья тогда еще воняла ужасно
малафья вроде не пахнет. вонь идёт от яиц, жопных баребухов, пердежа, спертого воздуха, вонючего рта, etc
хотя мне всегда казалось что яйца после мытья в чистых труханах когда слегка вспотеют - оче вкусно пахнут, мускатом всяким и пряностями
Но ведь и при фапе и при поллюции наступает "разрядка" в моем случае при поллюции ее нет, я пофапал в этот же день на всякий случай даже. И гораздо лучше и приятнее ее получить при фапе. Хорошо, насчет последних двух моих выводов вы будете спорить, но, в любом случае: какая разница - сперма выльется все равно. Вот главный вопрос. Какая магия нофапа тогда?
Яички болят, что делать?
7 день нофапа
7 день нофапа
В психологической отвязки от порно, прекращения потери семени впустую, а она оч полезна организму как бы, вообще у каждого лично свои профиты, поспрашивай у всех, все тебе ответят по-разному.
>В психологической отвязки от порно
Ок, фапай не на порно
> прекращения потери семени впустую
Как я писал:
>2964187 сперма выльется все равно
Просто фапайте меньше, и все, если думаете, что тратите впустую драгоценное семя.
>вообще у каждого лично свои профиты, поспрашивай у всех, все тебе ответят по-разному.
Интересно, да, пишите, поэтому я и ИТТ
Некоторым тяжело не фапать не на порно, выливается именно лишняя сперма, не нужная, а нужная остается лол, а так фап вызывает слабость, ты чувствуешь что ты выполнил свою биологическую задачу, хотя на самом деле ты наебываешь самого себя, как-то так.
>лишняя сперма, не нужная
Не бывает такого.
>Некоторым тяжело не фапать не на порно
А не фапать совсем еще тяжелее.
>выливается именно лишняя сперма, не нужная, а нужная остается лол
Какая-то совершенно бредовая антинаучная хуета, без обид.
>фап вызывает слабость, ты чувствуешь что ты выполнил свою биологическую задачу, хотя на самом деле ты наебываешь самого себя, как-то так
Еще большая дичь. Пруф на исследования.
Всем ИТТ, почитайте статью на вики про маструбацию. Разделы - влияние на здоровье и навязчивая маструбация.
Как и нахуя?
Поллюция =/= фап.
Концентрация семени в поллюции гораздо меньше, уходят лишь излишки.
Эдакий природный фильтр.
Фапом же ты сливаешь все без разбору.
Ну и даже если опустить вышесказанное: как ты САМ определишь, что сейчас пришло время без отлагательств слить лишнее семя? Я имею в виду реальную физиологическую потребность в этом, а не избалованную психологическую хотелку.
Это невозможно. Это дичайший рандом. У меня лично поллюций может не быть месяцами. Потом хуяк - чуть ли не два дня подряд ебанут, причем тогда даже секс недавно был. Потом опять спячка хуй знает сколько. Этот код ты никогда собственноручно не взломаешь. И в этом я не вижу никакой нужды, кроме желания рационализировать свое желание пофапать.
Ты, конечно, волен делать это, но тебе тогда больше подойдет тред оптимизаторов. Чтоб не смущать здешних анонов.
YK-кун
А есть какие-либо научные статьи про то что ты описал? Или же это просто выкладки из тренда анонов?
>Ты, конечно, волен делать это, но тебе тогда больше подойдет тред оптимизаторов. Чтоб не смущать здешних анонов.
Ладно, только спрошу вопрос, который выше.
>еще тяжелее
Ты пробовал?
Я с первого дня до дня сегодняшнего с этим ни малейших проблем не испытывал.
>пруфы
Пруфы у меня в штанах, блядь. Уж поверь дрочеру со стажем, который не гнушался засыпать с обкончаными трусами после фап-сессии: что сама жидкость, что короста от нее на утро на труханах - у спермы и у поллюции консистенция отличается.
Про пруф второй хуйни... Ну пиздец, как я тебе пруфану? Я тебе говорю: без фапа мне охуеннее, а с ним было хуевее. Ты говоришь: "Не верю, давай пруфы!"
Что ты мне предлагаешь делать?
YK-кун
>Какая-то совершенно бредовая антинаучная хуета, без обид.
Ты неправ. При поллюции выходит преимущественно секреторные жидкости(их накопившиеся излишки) - а при фапе/сексе полноценная сперма. Пруфы были в каком-то из тредов, плюс проверено экспериментально многими.
тест
Хорошо, я понял тебя, не буду дальше смущать местных.
Вкатываюсь к вам, ребята.
Пожелайте удачи и самоконтроля. В таблицу добавился.
avertIt
Пожелайте удачи и самоконтроля. В таблицу добавился.
avertIt
Часик в радость, чефир в сладость.
Ранее (с 4 треда) был нофапон богом (1.5 года), но вот что-то как около 7 месяцев не могу сдержать свои ебучие руки и дрочу как австралопитек на огонь. Ананасы, выручайте, хочу вернуть режим, ибо по пизде пошло все.
Ранее (с 4 треда) был нофапон богом (1.5 года), но вот что-то как около 7 месяцев не могу сдержать свои ебучие руки и дрочу как австралопитек на огонь. Ананасы, выручайте, хочу вернуть режим, ибо по пизде пошло все.
Уебывай, ничтожество. Этот тред для людей полубогов.
Будьте молодцами, парни!
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
При жёстком нофапе вектор биопрограммы смещается в сторону:
1) добычи ресурсов
2) расширению эго
3) расширение сознания
Если от этих позиций отказаться, то можно перестроить программу на "служение высшему благу, высшей цели". Отсюда риск нофаперов скатиться в секты/стать поехавшими.
Вопрос в том, как нофапать правильно
Как вариант - направить вектор на рас
1) добычи ресурсов
2) расширению эго
3) расширение сознания
Если от этих позиций отказаться, то можно перестроить программу на "служение высшему благу, высшей цели". Отсюда риск нофаперов скатиться в секты/стать поехавшими.
Вопрос в том, как нофапать правильно
Как вариант - направить вектор на рас
Почему трение от одеяло с имитацией тян (смазка, подушки, силикон, мастурбатор) всё равно считается за мастурбацию? Ведь движения такие же как при сексе
потому, что нет обратной связи: эмоции, течка, стоны, благодарность/разочарование и как основной смысл - впрыск зачатков тугосери в матку
>Если от этих позиций отказаться
А ты уже утомился ебать моделей на собственной яхте посреди Тихого океана? Потому что если у тебя этого ещё нет, то не стоит отказываться от добычи ресурсов или делать вид, что ты выше этого.
нофап-1,5-года-бог
Т.е это дело просто в психологии? В этом треде так учатся самоконтролю? Нахуя здесь тогда столько пишут что это вредно, если физически мало чем отличается.
Держусь три дня. Сегодня заломило просто пиздец, решил пойти погулять пока не отпустит, заодно жопу свою хикканскую проветрить.
Посмотрелся в зеркало, пошел мыться/бриться/чистить зубы. Потом перерыл гардероб, нашел нормальные летние шмотки, а не осеннее черное убожество. Короче, привел себя в человеческий вид, вставил плеер в уши и попер.
Гулял часа 3, воздух, солнце, люди, красота короче. Решил, что хватит, развернулся домой и на обратном пути поравнялся с няшей лет 16 где-то. Долго пялился на нее, затем она поймала мой взгляд, доброжелательно-заинтересованно посмотрела на меня и я сморозил дикую хуйню: подошел к ней и сказал, что у нее красивый рюкзак. Она конечно сказала спасибо, улыбнулась мне и тут меня отрубило. Голос задрожал, мозг отключился, наступил полный пиздец, я от волнения и близости с тян впал в такой стресс, что меня натурально трясло. Она это увидела и ее настроение ушло в ноль, я прямо почувствовал, что она хочет съебаться любой ценой подальше от меня. Сказал ей не своим голосом, что хотел сделать ей комплимент, но, лол, у меня слова из головы вылетели и я типа не знаю что ей сказать. Она кивнула и с потерянным лицом слетела на другую тропинку, хотя ей было явно не туда, чуть не попала под машину и быстрым шагом исчезла за горизонтом. Взял испортил тянке настроение, мудило.
Сказать, что я себя чувствую хуево - ничего не сказать. Я не хотел ей ничего говорить, лол, какого хуя мой мозг сам начинает ольфача строить? Короче, до ночи сорвусь, инфа 100%
https://www.youtube.com/watch?v=URElPj2_Pj0
От злости поставил новый рекорд по отжиманиям.
Посмотрелся в зеркало, пошел мыться/бриться/чистить зубы. Потом перерыл гардероб, нашел нормальные летние шмотки, а не осеннее черное убожество. Короче, привел себя в человеческий вид, вставил плеер в уши и попер.
Гулял часа 3, воздух, солнце, люди, красота короче. Решил, что хватит, развернулся домой и на обратном пути поравнялся с няшей лет 16 где-то. Долго пялился на нее, затем она поймала мой взгляд, доброжелательно-заинтересованно посмотрела на меня и я сморозил дикую хуйню: подошел к ней и сказал, что у нее красивый рюкзак. Она конечно сказала спасибо, улыбнулась мне и тут меня отрубило. Голос задрожал, мозг отключился, наступил полный пиздец, я от волнения и близости с тян впал в такой стресс, что меня натурально трясло. Она это увидела и ее настроение ушло в ноль, я прямо почувствовал, что она хочет съебаться любой ценой подальше от меня. Сказал ей не своим голосом, что хотел сделать ей комплимент, но, лол, у меня слова из головы вылетели и я типа не знаю что ей сказать. Она кивнула и с потерянным лицом слетела на другую тропинку, хотя ей было явно не туда, чуть не попала под машину и быстрым шагом исчезла за горизонтом. Взял испортил тянке настроение, мудило.
Сказать, что я себя чувствую хуево - ничего не сказать. Я не хотел ей ничего говорить, лол, какого хуя мой мозг сам начинает ольфача строить? Короче, до ночи сорвусь, инфа 100%
https://www.youtube.com/watch?v=URElPj2_Pj0
От злости поставил новый рекорд по отжиманиям.
Хочешь исправить проблему? Пиздуй читай статьи по правильному общению, самоконтролю, имиджу, этикету, по тому как держать себя в руках, подавлять панические атаки и тд. Потом найди эту тян (по вк или просто в том же месте в городе) и поговори с ней нормально, извинись.
Но нет, вместо исправления своих проблем ты будешь ныть в тредик и отжиматься.
>Что касается вкуса: сперма состоит из жидкости, в состав которой входят сладкая составляющая -фруктоза из семенных пузырьков и соленая — из предстательной железы. Если заниматься сексом или мастурбировать ежедневно или несколько раз за день, содержание фруктозы в сперме резко сокращается, и она становится соленее. И наоборот, не эякулировать долгое время, то сперма будет становиться слаже.
Не кончал год, дрочил без эякуляции. Сейчас наспускал целую ладошку, она белая, густая, а на вкус соленая, наебали, суки
Не кончал год, дрочил без эякуляции. Сейчас наспускал целую ладошку, она белая, густая, а на вкус соленая, наебали, суки
Cолёная потому, что капля мочи попала. Поздравляю, дебил, ты не только спермы поел, но и мочи хлебнул.
Уже неплохо, подкатывай к тням и дальше, со временем научишься поддерживать разговор. Я бы даже не подошёл(
Съебись, черт, я, блять, такой олдфаг, что еще вас смогу учить траллить!!!
Тогда нахуя писать что вкус спермы можно как-то улучшить если всё равно туда по твоему мнению попадает моча и всё становится солёным?
Да это хуйня все, я пару лет назад столько перерыл анонских гайдов. Нет, конечно это помогло а может и нет, этот баг либо генами, либо практикой фиксится.
И тебе добра. А я и не пытался
http://nofap.ru/pub/CrazyNofapTimer-1.2.apk
В итоге отказался от SDK, собрал код скриптом с хабра с минимальным изменением приложения. Проверял в эмуляторе на 4.1 - вроде работает. И весит теперь мало, или из-за того что отказался от поддержки 2.3, или потому что без SDK.
Ребят, я забыл, а что вы делаете?
Пишу кому-то приложение для ведра, которое видимо считает произведенные сперматозоиды или что-то вроде того, 3000 чего-то прибавляется каждую секунду с заданного времени.
Итак, мой нофапон длится 8-9 дней. Полёт нормальный, сегодня было определённое возбуждение, но це норма, ситуация такая. Успеваю по учебе, высыпаюсь за куда меньшее время. Ставлю будильник по привычке на определённое время, чтобы хорошо поспать, а просыпаюсь за час-полтора до него, бодр и свеж.
Ясно, спасибо.
Сидел в /б/ ненароком, и наткнулся на такую мысль:
>У меня вопрос: с чего же тогда кайфовать в жизни? Как можно получать от жизни длительное наслаждение, именно от неё, не от профитов в виде сигарет, алкашки, травы? Поэтому, дрочите шабите по углам, это и есть вы, ваша часть. Бросите курить - найдете другой способ выработки дофамина.
Я к тому, что даже если выбрать спорт, или ЗОЖ, там тебе будет в кайф ходить, что типа поднимает твой тестостерон, блаблабла, но это же тоже как наркотик. Мой знакомый перешел с любительских занятий, в более задротское, колется ща всякой хуетой, фарму юзает. Ну, и ещё с ним не о чем поговорить, кроме ебаной качалки\питания.
Я сам чувствовал приливы сил, после занятия так все ахуенно кажется, и т.д. И как бы я понимаю, что это натуральный способ получения такого настроения. Но бля, как бы объяснить. Почему человек не может жить без какого-то наркотика, лишь бы догнаться, лишь бы побольше продолжить действие того или иного чувства? Как-то приземленно, бессмысленно.
Бля, засиделся чот.
>У меня вопрос: с чего же тогда кайфовать в жизни? Как можно получать от жизни длительное наслаждение, именно от неё, не от профитов в виде сигарет, алкашки, травы? Поэтому, дрочите шабите по углам, это и есть вы, ваша часть. Бросите курить - найдете другой способ выработки дофамина.
Я к тому, что даже если выбрать спорт, или ЗОЖ, там тебе будет в кайф ходить, что типа поднимает твой тестостерон, блаблабла, но это же тоже как наркотик. Мой знакомый перешел с любительских занятий, в более задротское, колется ща всякой хуетой, фарму юзает. Ну, и ещё с ним не о чем поговорить, кроме ебаной качалки\питания.
Я сам чувствовал приливы сил, после занятия так все ахуенно кажется, и т.д. И как бы я понимаю, что это натуральный способ получения такого настроения. Но бля, как бы объяснить. Почему человек не может жить без какого-то наркотика, лишь бы догнаться, лишь бы побольше продолжить действие того или иного чувства? Как-то приземленно, бессмысленно.
Бля, засиделся чот.
А для чего тогда жить?
Самореализация, конечно же! Ну, дать себе свободы, в плане мышления. Попробовать себя в чем-то, увидеть больше, поездить по странам.
А наркотики, или такие вещи от которых человек зависит не секс, еда и питье, хотя эти тож, они просто скрашивают жизнь чуток лучше. Думаю, что во всем есть своя золотая середина, просто нужно её прощупать.
С нофапоном, конечно, ваще просто залипнуть на какой-нибудь теме, и мусолить её до посинения, лол. Буду теперь сам сидеть думать, чо я в тред лез, диб.
>подойдет тред оптимизаторов
неужели есть такой ?
Забей, продолжай подкатывать.
А можно сделать приложение, которое просто будет считать д,ч,с и писать звание?
Всем привет, вот подходит к концу пятый день нофапа. В целом все нормально, только уж больно дурные мысли в голову лезут. А теперь главный вопрос, как мне перестать сидеть в /б/, эта помойка меня только вгоняет в грусть и иллюстрирует уйму фап контента. От некоторых тредов прям в депрессию ухожу, особенно связанных с будущим, работой, девушкой. Сколько пытался не заходить в /б/, а всеравно лезу, сам незнаю почему. А еще нашел вот такую няшу в треде и как-то грустно что она никогда не будет со мной. Биопроблемник.
#words(фап) |
#words(fap) |
#words(порно)
парни поясните с за нофап. вот я дрочу вообщем-то чуть ли не с начальных классов. дрочу всегда по одному разу в день перед сном чтобы легче уснуть было. тянки вешаются, друзья есть, все уважают. пробовал нофап чтобы "лучше стать", но знаете я через три дня заметил что эта хуйня пиздец как на нервы давит и сорвал.
[CODE]#words(фап) |
#words(fap) |
#words(порно)[/CODE]
ебаная вакаба
#words[БЭ](фап) |
#words[БЭ](fap) |
#words[БЭ](порно)
Ты понял, ептыть, название раздела в квадратных скобках
#words[БЭ](fap) |
#words[БЭ](порно)
Ты понял, ептыть, название раздела в квадратных скобках
Можно, скоро этим займусь.
Пока маленький - вреда не замечаешь. Но он копится. Вместо того, чтобы пускать силу на развитие тела и мозга, твой организм вынужден напрягаться и постоянно восполнять запасы кончи. А конча это самая ценная субстанция в твоём теле. Почитай про вред фапа в шапке, походи по ссылкам. У тебя такой возраст, что ты хоть хмурым можешь бахаться, и всё равно будешь себя отлично чувствовать. Но это скоро кончится, и вот тогда будет пиздец как тяжело вернуться к нормальной жизни. А ещё подумай над таким фактом: в самом крупном нофап-сообществе в США сто тысяч человек. СТО ТЫСЯЧ. Как ты думаешь, если бы это было хуйнёй, было бы там так много адептов?
>что она никогда не будет со мной.
Я пиздил бы нытиков, извергающих такие дебильные сентенции. Красивых баб миллиарды кругом, нормальных парней в разы меньше. Стань охуенным, и от шкур придётся ногами отбиваться.
нофап-1,5-года-бог
>что она никогда не будет со мной.
Я пиздил бы нытиков, извергающих такие дебильные сентенции. Красивых баб миллиарды кругом, нормальных парней в разы меньше. Стань охуенным, и от шкур придётся ногами отбиваться.
нофап-1,5-года-бог
>пока маленький
ну 18 лет мне уже есть, допустим. ммм тоже хуйня была, однако вкладчиков пол страны было.
МММ не был хуйнёй. Мавроди деньги камазами вывозил, у него после ареста осталось несколько квартир, доверху забитых баблом. Плюс те, кто вложился вначале, заработали тысячи процентов. Так что это была не хуйня. А насчёт количества - там, как и тут, все возрасты есть. Сам сходи да почитай, что пишут. Один-два, сто - это может быть и самовнушение, и плацебо. Но десятки тысяч со схожими результатами и позитивными изменениями - другое дело.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Есть краткий (или не очень) гайд по становлению охуеным парнем? Так как на данный момент есть только студентота, не очень красивый, но и не страхуевина, дрыщавый хоть и пытаюсь по немного заниматься, не особо одарен умом и главное хохол в мухосрани с населением 5000 чел без жилья.
>и главное хохол в мухосрани
Ну всё, нет пути. Шучу
1. Complete Girls Handbook.pdf
2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
3. Carlos Xuma - Secrets of the Alpha Male.pdf
4. Честерфилд - Письма к сыну.djvu (если решишь стать совсем высококлассным самцом, а не просто ёбырем-террористом)
5. Кодекс чести русского офицера 1904 год.pdf
И пасту про морально-волевые качества я кидал один или два тренда назад. По-моему, исчерпывающая подборка.
нофап-1,5-года-бог
Не фапаю уже 2й день, как-то сложно. Всё думаю об этом и это мешает мне работать. Так в чём же профит вообще если этот новап давит на меня постоянно психологически и мешает работе?
Суть в том, что ты должен получать кайф от самореализации, от работы, от спорта, от изучения нового. Потому что если не будешь получать, то надоест. От изучения различных процессов в организме я получаю не меньшее удовольствие, чем от турничков. Человеку жизнь скрашивают его мечты и цели, у кого то это в качалочку ходить, а у кого то - новые антибиотики открывать.
1 и 3 только на английском или есть в переводе? Да и сомневаюсь я что книги как-то поспособствуют моим мужским начинаниям. Хороший пинок под зад и резкая встряска может и помогла, да только нет от кого. Отсутствие мужского воспитания с раннего детства наверное сказывается.
Таки да, мощь нофапа начинает накатывать. Постепенно из омеги становишься альфой.
Все от гормончиков зависит, бро. Простая химия. И чем больше ты копишь в себе того, что обычно уходит при нофапе, тем сильнее в тебе становится природная мужская сторона. Проверено на практике.
Однако, с той тян, которая мне нравилась а может я ее даже любил я соровно разговаривал как конченный омеган, если решался вообще. Видимо, когда у тебя есть ЧУВСТА к человеку, то даже природа сосёт хуй.
Держись. Дальше будет веселее.
Глупый вопрос. Нас природа приучила к сидению на игле. Простой пример: поебался с самкой, навафлил ей в пиздень — выброс наркоты в мозг в виде оргазма, который подстёгивает тебя ебаться ещё.
Пойти против природы очень сложно. Я бы сказал, что за одну жизнь ты не сможешь подавить все свои инстинкты и прочее. Даже если уйдёшь в отшельничество и будешь медитировать 18 часов в сутки. А в нашей повседневной жизни и подавно.
Поэтому ответ простой — живи без внешних зависимостей типа алкашки, сижек и наркоты, фап тоже исключить, ибо провоцирует омежность. А вот получить тестостерон после качалки и покайфовать от собственной мужественности можно. Ровно как и дофамин или что-то другое? Забыл уже от секса.
Сорвался в запой. Ненависти и ярости хватит на двух лордов ситхов от такой хуйни. Начал новый нофап.
Июнь-кун
Что думаете об этом? Профессиональный сексолог развеивает все эти ваши мифы о мастурбации
https://www.youtube.com/watch?v=zRkPU1fKchI
https://www.youtube.com/watch?v=zRkPU1fKchI
>Сексолог
>Женщина
Гоу фак йорселф, плизки
Что за гендерные стереотипы, друг?
Пацаны, сразу говорю, я еблан. Дело в том что не могу кончить во время секса, по этому решил нофапить, уже 2 месяца. Вот только я очень часто возбуждаюсь, чуть ли не каждый день выделяется смазка, яйца 2-3 раза в неделю болят. Где-то через 2-3 недели после начала была поллюция, после нее ебейшее облегчение было, где-то на неделю, потом опять хуйня началась. Так вот, есть какой-то способ ее вызвать? Там я ебу, выпить чето перед сном мб. Вздрочнуть не предлагать, надеюсь хоть чуть чувствительность вернуть.
Женщины ничего не понимают в мужском организме. Им кажется, что мужская мастурбация она как женская. Разница в том, что у тянок при этом не расходуется впустую ценнейшая жидкость, и не происходит таких гормональных скачков.
8ой день, вчера не писал ибо заболел и было хуёво, приснился эротический сон с тянкой 16 лвл, 10/10 (как по мне), нормално держусь, не курю второй день (хз связано или нет), ну и вот
двачую. сперма вообще дёшево продаётся, ниже себестоимости. её реальная цена - минимум тысячи 3000 за один эякулят. вот и считайте
А в каком порядке читать? Просто я читал Сардарова. После 100 страницы он говорит, что если вы не поебались 20 раз, то идите нахуй.
Хуйня. Врачи еще говорят, что без завтрака нельзя, надо жрать каждые 4 часа и т.д., иногда посмотришь передачи по телеку с врачами, какие они советы дают, чтобы, например, бросить курить, то сразу видно, что они в этом нихуя не понимают.
Уролог Василий Бафометович из твоей поликлиники тебе тоже скажет, что дрочить надо.
Видос я не смотрел, ибо с ведра щас. Я выебываюсь на случай, если она призывает дрочить.
Если она просто говорит, что это приемлемо (и необязательно) - то ладно, еще куда ни шло.
YK-кун
С чего ты взял, что без завтрака лучше, чем с ним?
8 суток от фапа.
Просто не возбуждайся по пустякам, малыш.
хуйня
Просто не возбуждайся по пустякам, малыш.
хуйня
То, что ты написал - единственный его совет, который я выполняю, лол.
А так мне его подход не нравится. Он как бы давит: "ты говно, ты мудак, напоминай себе об этом, иди нахуй."
YK-кун
Гугли Intermittent Fasting. Более месяца на этой теме, спасибо 1,5 года-богу за наводку.
Я не навязываю и не говорю, что это единственно верный подход, это вопрос личного выбора каждого. Но профитов там дохуя, этого никуда не денешь. Кроме благотворного воздействия на организм, это облегчает в разы любую диету (что круче: раскидать 2000 калорий на целый день и 4-5 раз, либо схавать их за два огромных и няшных приема?)
Если интересно - начни с книжки "Диета воина", потом можешь навернуть статьи/видосы Kinobody. Вообще на западе эта тема набирает пиздец какое распространение. Да и на русском инфа есть. Но я просто щас дрочу на Kinobody, занимаюсь по его проге. У него тонны материала по этой теме.
YK-кун
я думаю, что яхта и модели как цель конечная не будет достигнута, как цель или следствие промежуточное - да.
ебя силиконовую вагину, ты "выбрасываешь семя забесплатно". ебя тян - получаешь плату. хотя и маленькую. рынок перекошен. я считаю, что один акт ебли с мужчиной для тян должен стоить порядка 3.000 рублей. средняя рыночная стоимость, ну как край 1500. меньше - это просто самоограбление
хех. мда.
както давно, когда я еще работал в сомнительном ночном заведении, и меня периодически воспринимали как часть развлекательной программы, девка попыталась мне "по приколу" заплатить после. до сих пор слегка печет
Хз, правда или нет, но у меня все жирные кореша не завтракают, а качки и завтракают и разбивают приёмы пищи на 6 подходов.
СлаваРуси
Сегодня два события: месяц с начала нофапа и первые нофаперская поллюция. Всё пиздато. Стал дико угорать по чаю с мёдом. Бегаю каждый дёнь. Во сне присниллсь ,что смотрю порно из 90 снеграми дибильной одноголосной озвучкой. Только во сне включил порно, сразу испачкал труханы. Теперь буду вести учёт поллюций. Накидайте книжек в которых кратко изложены основные принципы правильного питания. После экзаменов начну заниматься в зале. Хочу выглядить как Брэд Питт в БК. Ну вот рапорт за месяц нофапа сдан. Всем нофап, пацаны.
Сегодня два события: месяц с начала нофапа и первые нофаперская поллюция. Всё пиздато. Стал дико угорать по чаю с мёдом. Бегаю каждый дёнь. Во сне присниллсь ,что смотрю порно из 90 снеграми дибильной одноголосной озвучкой. Только во сне включил порно, сразу испачкал труханы. Теперь буду вести учёт поллюций. Накидайте книжек в которых кратко изложены основные принципы правильного питания. После экзаменов начну заниматься в зале. Хочу выглядить как Брэд Питт в БК. Ну вот рапорт за месяц нофапа сдан. Всем нофап, пацаны.
Можешь вкратце объяснить, в чём главный профит и благотворное влияние на организм? Кроме того, что диету легче держать, мне вот проще три раза в день есть и в перерывах по яблоку съедать, тут индивидуально, мне кажется.
Про правильное питание лучше спроси у бабули своей, если есть. Или у ровесников, у которых гастрита нет, а то мне все одногруппники советы раздают, а сами с 15 лет с желудком мучаются.
давно меня здесь не было.Буду краток:занимался моральным разложением и всяким непотребством.Проебал все и посрался со всеми с кем только можно.На тян забил хуй,пежился с шаболдами вместе с другом.
Заебало нытье и собственное ничтожество,хочу вернуть те дни нофапа 30+ дней
Стартую 18 мая
Заебало нытье и собственное ничтожество,хочу вернуть те дни нофапа 30+ дней
Стартую 18 мая
Хз, что главное, но:
Во время фазы голодания организм в качестве топлива использует не жратву, а жир. Охуенно для сушки. Т.е. уже сам факт голодания, жри ты даже без разбору - способствует жиросжиганию. Вкупе с диетой/подсчетом калорий - это просто огонь. Чтобы эти процессы запустились и заработали, голодание должно длиться от 14 до 18 часов без калорий. У меня это в среднем 15-16 часов, бывает и 20+ порой, мне норм. За примерно 8-часовое окно ты волен жрать от души. Два приема пищи для меня оптимальны. Три - уже не то, тем более с дифицитом калорий. А если два - то никакого "дифицита" вообще не чувствуется, лол.
Во время голодания, чтобы был в этом смысл, ничего кроме воды, чая, черного кофе употреблять не следует. Я пью кофе (без молока и без сахара!), 1-2 кружки с промежутком часа в 1.5-2. Больше нежелательно, иначе толерантность к нему будет. Так же следует воздержаться от кофеина после/между приемами пищи. На полный желудок это уже не круто. Кофе, кстати, очень полезен. Много профитов. Я сам хуево объясняю и не все помню, могу ссылки на статьи покидать.
Хз, про фрукты есть разные мнения, но сжирание фруктов я считаю за прерывание голодания. Ими и прерываю. Через часик-другой - первый обед, иногда это уже ужин, лол.
Заговорился и забыл про профиты: очищение организма от всякой гадости, как следствие - уходят прыщи и т.д., рост тестостерона, гормона роста, охуенная сфокусированность и энергия. Это почти как NZT из "Области тьмы", лол. Это то, что я навскидку вспомнил.
Поверь мне, если твои жирные качки последуют хотя бы вышеприведенным мной рекомендациям (а я далеко не все вспомнил) без хуйни, то все будет иначе. Они жирные от неосознанности. Их "не завтракать" - это кофе 3в1 5 кружек, сникерс, кока-кола и т.д. И целый день примерно в таком же режиме. Ну и только ужин более или менее похож на прием пищи нормальный. Без калорий - это без калорий, никаких оговорок тут при всем желании не запиздячишь.
Касательно качков - это скользкая тема, не хочется обсуждать. Кинободи и за эту хуйню поясняет годно, его сайт почитай, наткнешься и на это.
YK-кун
>Брэдд Питт из БК
Ее, я тоже на него целюсь, но больше на Кристиана Бэйла из American Psycho. Примерно однохуйственное телосложение. )
YK-кун
Первая ваще-т по-русски написана, это анонский гайд. Третью видел только на англ, но там реально много годного, даже я для себя кое-что нашёл.
Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
нофап-1,5-года-бог
Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
нофап-1,5-года-бог
https://kinobody.com/workouts-and-exercises/christian-bale-workout-american-psycho/ не благодари)
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
::День 0:: Нейтральная усталость, дистракшн, не могу нормально работать. Начинаю с этого дня. Буду отписывать тут о своем состоянии каждый день. Планирую при подкате желания фапать отжиматься, тоесть замещать физическими упражнениями. Ну так же строгий запрет на порно-эротику + запрет на любые материалы которые не помогают мне в моей работе. Большая проблема заключается в том что я самонаемный работник и сам себя должен мотивировать на работу. Вечером отпишу удалось ли поработать сегодня.
Сегодня случилась первая за весь нынешний нофап поллюция, кек. Причем, по-моему, сон был какой-то нейтральный, не помню уже, какой именно, но без фап-контента.
Это впринципе все, что я хотел сказать сюда.
Это впринципе все, что я хотел сказать сюда.
Кегель- просто напрягать\расслаблять хуй?
Судя по счётчику - день пятый. Посрался с тянкой на ровном месте. Я хочу учиться, хочу английский подтянуть, хочу курсы допройти по вебмакакингу (я всё и так знаю, но пару фишек с курса поиметь можно). Но нет, эта ебля мозгов "Да ты мне не пишешь, кококо, я тебе неинтересна, кококо, ты меня не любишь, кококо". Да какого хрена на ровном месте такая ебля мозгов. В общем хлопнул дверью, уехал на велосипеде, подтягивался на турничках. А теперь сижу за компом, настроение нулевое.
А, забыл сказать что теперь вижу симпотичных тянок. Некоторые даже очень ничего. А раньше все казались 2 из 10 за редким исключением. В общем стресс печаль. ЫБыли-бы деньги, набухался бы. но купил стиралку, заменил трубы в хате, сижу как бомж, жую бичпакет.
Привет Димасик.
А, забыл сказать что теперь вижу симпотичных тянок. Некоторые даже очень ничего. А раньше все казались 2 из 10 за редким исключением. В общем стресс печаль. ЫБыли-бы деньги, набухался бы. но купил стиралку, заменил трубы в хате, сижу как бомж, жую бичпакет.
Привет Димасик.
Мужики, привет. Некончай-кун на связи. Шел шестой (вроде) день. Вчера на ночь наткнулся на пару эротических фоток. Там даже не было сисек, не то что уж фасолин. Возбудился так, что чуть не выебал одеяло. Как-то смог уснуть. Сегодня тоже весь день хочу выебать собаку. Тян учится, сессия у нее. По этому снять квартиру и оттарабанить ее во все щели не могу. Как дотерпеть еще недельку? Если позавчера все было изи, то сейчас полный пиздец. Пойду на треню сгоняю. Расчитываю на ваши ответы.
>Как дотерпеть еще недельку?
Собаку выеби.
Не думай о сексе. Займись чем-нибудь. Пожрать приготовь, физ упражнениями займись. В общем ДЕЛАЙ ЧТОНИБУДЬ блядь, не сиди на жопе.
Неправильный подход. С таким подходом никогда не бросишь фап. Ты должен убедить себя, что ТЫ БРОСИЛ ДРОЧКУ. Уже. Абсолютно похуй, пусть хоть миллиард самых возбуждающих фоток попадётся на глаза, пусть браззерс подарят тебе бесплатную вип-подписку - тебя ничто не сломает. Воспитай в себе эту несгибаемую уверенность, тогда проблема исчезнет. И другие проблемы, кстати, тоже. Можно пользоваться аудиоаффирмациями, это удобно.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Лол, читал ) Но спс.
А я вообще щас Warrior Shredded Program делаю.
Когда голодаешь, то сначала мышцы уменьшаются, атрофируются, чтобы не потреблять атф, которых мало становится. После того, как начинаешь есть после голодания, организм начинает излишки углеводов, которые при нормальном питании расходуются в виде тепла, откладывать в жир. Тот учёный вообще физиологию клетки объяснял? Дай ссылку на канал или что там у него, может, это у нас так образование хромает, что всё наоборот в учебниках пишут.
Ты походу описал диету воина или как там она называется. Суть в том, что данных о том, как в точности питались воины древности, у нас нет, но я исхожу из того, что все профессиональные военные имеют одинаковый режим - завтрак, привал и ужин. А если говорить про первобытных предков, то они были намного сильнее и здоровее нас нынешних, но при этом всё равно жили 20 лет. Лучше тогда палеодиету практиковать, хотя она слишком дорога для меня лично.
Главная книга Ori Hofmekler - Maximum muscle, minimum fat. Урезанная версия на русском называется "Диета воина". Канал чела, который применяет 85% этих методик https://www.youtube.com/user/gog9
ХУЙ ЗНАЕТ КУДА ПИСАТЬ ПИШУ СЮДА
АНОН СЕГОДНЯ Я НЯШИЛСЯ С 13 ЛЕТНЕЙ ТЯН
БЛЯТЬ ДАЖЕ Я ТАКОЕ ЧМО КАРЛАН И ТАК ДАЛЕЕ
3 ГОДА НЕПРЕСТАННОГО ПОИСКА В ВК ДАЛИ СВОИ ПЛОДЫ
НА ВИД НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ. Я ЕЕ СЕГОДНЯ ЧУТЬ НЕ ВЫЕБАЛ. Я ВСТРЕЧАЮСЬ С НЕЙ УЖЕ ОКЛО НЕДЕЛИ, НО ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ОНА СИДЕЛА У МЕНЯ В ВК ЗА КОМПОМ, ЧУТЬ-ЧУТЬ ОБЩАЛИСЬ, НО В ОСНОВНОМ Я МОЛЧАЛ. РАЗА ДВА ЗА ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ НЯШИЛ ЕЕ ЗА СИСЬКИ, НО ЧЕРЕЗ КОФТУ. ПИЛИ АЛКАШКУ. ОН ВЕСЕЛИЛАСЬ И ВООБЩЕ БЫЛА ДОВОЛЬНА. СЕГОДНЯ ЗАЛЕЗ К НЕЙ ПОД КОФТУ ПОНЯШИЛ ЕЕ МЕЛКИЕ СИСЬКИ ОНА ДАЖЕ НЕ СОПРОТИВЛЯЛАСЬ. НУ Я И ПОДУМАЛ ЧТО ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ В ПИЗДУ ЛЕЗТЬ. ПОКА Я ПЛАВНО ПОДХОДИЛ К ЕЕ ЖИВОТИКУ, ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН. Я КОНЧИЛ, ПОТОМ ОТЛИЗАЛ У НЕЕ. ВОЗМОЖНО ДЕЛО УЖЕ ЗАВТРА ДОЙДЕТ ДО ТРАХА НО Я НОВИЧОК ДА И ОНА ДЕВСТВЕННОТА. ХУЙ ЗНАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ. С ОДНОЙ СТОРОНЫ ВРОДЕ НИЧЕГО ПЛОХОГО С ДРУГОЙ КАКАЯ-ТО ЖАЛОСТЬ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ. НО ЭТО САМАЯ ЛУЧШАЯ ТНЯ ДЛЯ МЕНЯ. Я ПЫТАЛСЯ ВОДИТЬ МНОГИХ И 15, И 14 ЛЕТ, НО ВСЕ ОТКАЗЫВАЛИСЬ. УЧИТЕСЬ, БАБЫ, КАК НАДО СЕБЯ ВЕСТИ, А НЕ ПОКАЗУШНО СОПЛИ НА КУЛАК НАМАТЫВАТЬ. Я БЫ НА НЕЙ ЖЕНИЛСЯ НО НЕ УВЕРЕН, ЧТО Я ЕЙ НУЖЕН ТАКИЕ ДЕЛА. ХОТЬ И ВНЕШНЕ МЫ С НЕЙ НЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖЕ. НО ВНУТРЕНЕЕ Я ЧУВСТВУЮ ЕЕ ХОРОШО.
ЕЩЕ МЫСЛИ ПОСТОЯННО О СГУХЕ, ЕЙ ДАЖЕ 14 НЕТ, ЗАГРЕМЛЮ ПО САМОЕ НИХОЧУ. ЧТО ДЕНЬГИ БУДЕТ ВЫМОГАТЬ И ТАК ДАЛЕЕ. НО УТЕШАЕТ ОДНО, ЧТО Я САМ ВЫГЛЯЖУ НА 15 ЛЕТ ПО ЕЕ СЛОВАМ, МОЖЕТ ЭТО БУДЕТ СМЯГЧАЮЗЩИМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВОМ В СЛУЧАЕ ЧЕГО. ДА И ВОБЩЕ ПОЗУЙ ВОЛКОВ БОЯТЬСЯ В ЛЕС НЕ ХОДИТЬ. ХУЛИ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ. МОЖЕТ ЭТО МОЯ СУДЬБА КТО ЗНАЕТ.
СПАСИБО ГОСПОДИ ЗА ВСЕ. Я КОНЧИЛ.
Все персонажи вымышлены, все совпадения с реальными личностями абсолютно случайны!
АНОН СЕГОДНЯ Я НЯШИЛСЯ С 13 ЛЕТНЕЙ ТЯН
БЛЯТЬ ДАЖЕ Я ТАКОЕ ЧМО КАРЛАН И ТАК ДАЛЕЕ
3 ГОДА НЕПРЕСТАННОГО ПОИСКА В ВК ДАЛИ СВОИ ПЛОДЫ
НА ВИД НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ. Я ЕЕ СЕГОДНЯ ЧУТЬ НЕ ВЫЕБАЛ. Я ВСТРЕЧАЮСЬ С НЕЙ УЖЕ ОКЛО НЕДЕЛИ, НО ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ОНА СИДЕЛА У МЕНЯ В ВК ЗА КОМПОМ, ЧУТЬ-ЧУТЬ ОБЩАЛИСЬ, НО В ОСНОВНОМ Я МОЛЧАЛ. РАЗА ДВА ЗА ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ НЯШИЛ ЕЕ ЗА СИСЬКИ, НО ЧЕРЕЗ КОФТУ. ПИЛИ АЛКАШКУ. ОН ВЕСЕЛИЛАСЬ И ВООБЩЕ БЫЛА ДОВОЛЬНА. СЕГОДНЯ ЗАЛЕЗ К НЕЙ ПОД КОФТУ ПОНЯШИЛ ЕЕ МЕЛКИЕ СИСЬКИ ОНА ДАЖЕ НЕ СОПРОТИВЛЯЛАСЬ. НУ Я И ПОДУМАЛ ЧТО ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ В ПИЗДУ ЛЕЗТЬ. ПОКА Я ПЛАВНО ПОДХОДИЛ К ЕЕ ЖИВОТИКУ, ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН. Я КОНЧИЛ, ПОТОМ ОТЛИЗАЛ У НЕЕ. ВОЗМОЖНО ДЕЛО УЖЕ ЗАВТРА ДОЙДЕТ ДО ТРАХА НО Я НОВИЧОК ДА И ОНА ДЕВСТВЕННОТА. ХУЙ ЗНАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ. С ОДНОЙ СТОРОНЫ ВРОДЕ НИЧЕГО ПЛОХОГО С ДРУГОЙ КАКАЯ-ТО ЖАЛОСТЬ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ. НО ЭТО САМАЯ ЛУЧШАЯ ТНЯ ДЛЯ МЕНЯ. Я ПЫТАЛСЯ ВОДИТЬ МНОГИХ И 15, И 14 ЛЕТ, НО ВСЕ ОТКАЗЫВАЛИСЬ. УЧИТЕСЬ, БАБЫ, КАК НАДО СЕБЯ ВЕСТИ, А НЕ ПОКАЗУШНО СОПЛИ НА КУЛАК НАМАТЫВАТЬ. Я БЫ НА НЕЙ ЖЕНИЛСЯ НО НЕ УВЕРЕН, ЧТО Я ЕЙ НУЖЕН ТАКИЕ ДЕЛА. ХОТЬ И ВНЕШНЕ МЫ С НЕЙ НЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖЕ. НО ВНУТРЕНЕЕ Я ЧУВСТВУЮ ЕЕ ХОРОШО.
ЕЩЕ МЫСЛИ ПОСТОЯННО О СГУХЕ, ЕЙ ДАЖЕ 14 НЕТ, ЗАГРЕМЛЮ ПО САМОЕ НИХОЧУ. ЧТО ДЕНЬГИ БУДЕТ ВЫМОГАТЬ И ТАК ДАЛЕЕ. НО УТЕШАЕТ ОДНО, ЧТО Я САМ ВЫГЛЯЖУ НА 15 ЛЕТ ПО ЕЕ СЛОВАМ, МОЖЕТ ЭТО БУДЕТ СМЯГЧАЮЗЩИМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВОМ В СЛУЧАЕ ЧЕГО. ДА И ВОБЩЕ ПОЗУЙ ВОЛКОВ БОЯТЬСЯ В ЛЕС НЕ ХОДИТЬ. ХУЛИ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ. МОЖЕТ ЭТО МОЯ СУДЬБА КТО ЗНАЕТ.
СПАСИБО ГОСПОДИ ЗА ВСЕ. Я КОНЧИЛ.
Все персонажи вымышлены, все совпадения с реальными личностями абсолютно случайны!
за отлизон пизды почетным взлетом аля питух от пинка братвы ты направляешься прямиком под шконку )
ЕСЛИ ЧЕСТНО Я НЕ ПОНИМАЮ ВООБЩЕ ЧТО Я НАРУШИЛ И ТАК ДАЛЕЕ ПОЧЕМУ ЗА ТАКУЮ ХУЙНЮ СГУХА? НУ 2 ЧЕЛОВЕКА ХОТЯТ ЛЮБВИ ЧТО В ЭТОМ ТАКОГО? КТО ОПРЕДЕЛЯЕТ ЭТОТ ВОЗРАСТ КОГДА УЖЕ МОЖНО? В 16 ТИПА МОЖНО, А В 15 НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ? У ВСЕХ ЖЕ ОРГАНИЗМ ПО-РАЗНОМУ РАЗВИВАЕТСЯ. В ИНДИИ ВООБЩЕ В 13 ЛЕТ УЖЕ ЖЕНЯТСЯ. ЭТОТ МИР ИДЕТ КУДА-ТО НЕ В ТУ СТОРОНУ. ЕБАТЬ 5-10 ЛЕТНИХ ЭТО ПРЕСТУПЛЕНИЕ, ДА. НО 13 БОЛЕЕ-МЕНЕЕ НОРМ. НО ЭТО МОЕ МНЕНИЕ.
НИ РАЗУ НЕ ПЕДОФИЛ, ПИЗЛЮЧКИ НЕ ВОЗБУЖДАЮТ, Я ПРОСТО ХОЧУ УСТРОИТЬ СВОЮ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, ЧЕСТНОЕ СЛОВО.
Я ДУМАЮ НА ЗОНЕ МЕНЯ ПОЙМУТ, ЕСЛИ Я ПРИЕДУ.
привет арчи,как оно?
личную жизнь с мелкой шкурой которая дрочит какому то 18 летнему пацану ? Или сколько лет ? Хм... такая баба чисто дырка для удовлетворения животных потребностей , но семью если она так прям нужна то точно не с такими образцами )
http://nofap.ru/pub/NofapTimer-1.0.apk
Отпишись, нормально ли работает. Андроид 2.3 не поддерживает, скорее всего.
Сап фапаны! Палю годноту - тамоксифен, препарат снижающий эстрогены, принимаю по 10мг утром и вечером, либидо снизилось колосально! Член стоит, но фапать как-то не тянет совсем. Плюс повышает ЛГ.
Но он же понижает женские половые гормоны...
Работает отлично. Спасибо, дружище.
Нахуя юзать какие-то доп. препараты? Совсем тюфяк что ле?
как ни странно, анон, но она единственная отличница в классе, очень умная и очень сообразительная девочка. но сейчас какая-то мода на пошлость пошла, она смотрит всяких пидорских блогеров и так далее. время интернетов и порно. у меня в 13 лет тоже хуй уже стоял. мне кажется, это нормально.
мне 23
Два чаю просто
Пошёл нахуй отсюда, выблядок.
Норм, физрой вот занялся.
Вася, сорвал чтоли? В топе был же. Пили историю фейла
ну в моем понимания семья это там где есть дети , вопрос хотел бы ты что бы в будущем твоя дочь в 13 лет дрочила 23 летнему мужчине ?)
Спасибо, ребятушки. После трени и небольшой дремы вроде отпустило. От себя скажу - очень отрезвляют вспоминания о цели сего мероприятия.
А какова была цель?
Разговоры с копипастами...
Подрочить.
http://www.medprof.ru/topic/5267-%D0%BD%D0%B5-%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C/?page=7 Почитай топик от начала до конца, много полезной инфы. Сам с такой проблемой борюсь. Удачи, мужик.
Кончить во время секса. Ну и получить полные ощущения от кувыркашек с тян.
Если его нет в таблице, и он не писал о своем фейле, ето значит только то, что он просто не обновлял личную ссылку больше 5ти дней.
Чувак, как часто у тебя встречаются поллюции?
Cпасибо за инфу, добавлю в закладки.
нихуя ни копипаста я реальный анон и это тру стори. мне она машу бабко напоминает чем-то, такая же безбашенная.
хочешь не хочешь, а будет дрочить. и будет отношаться. это нормально. нужно выйти за рамки этих стереотипов.
или как ты собрался свю дочь контролировать? вообще на улицу не пускать? или за ручку с ней ходить?
мелкобуквенный, сомневаюсь что тебе больше 12 лет.
мне 23 года, писал уже. но изначально я в нашей с ней переписке написал, что мне 17. потом в первый день знакомства она еще раз спросила, я сказал, а сколько ты мне даешь? она сказала 16-17, потом сказала, что вообще лет 15 бы дала. я сказал ну пусть будет так. вчера таки показал ей свой паспорт. думал расстроиться, но она сказала, что ей все равно на возраст, лишь бы человек был хорошим. такие дела.
Ловить поллюции при дневном сне это нихуёвый перк, ящитаю.
https://youtu.be/umJ7YQMpmMk
Не знаю, видели ли вы или нет, но когда то это вдохновило меня отжиматься дома и на турничке заниматься.
Не знаю, видели ли вы или нет, но когда то это вдохновило меня отжиматься дома и на турничке заниматься.
участвую ИТТ, но ник не скажу. вот моя история, мб кому-то будет интересно и кто-то сможет помочь советом.
https://2ch.hk/sex/res/2966036.html
осторожно, простыня и может вызвать бугурт, т.к. в основном описаны внутренние переживания и падение манямирка.
https://2ch.hk/sex/res/2966036.html
осторожно, простыня и может вызвать бугурт, т.к. в основном описаны внутренние переживания и падение манямирка.
Как же запутанно всё. Ну, ты можешь поискать ещё несколько похожих. У меня тоже фигня такая была, когда к егэ готовился ходил к репетиторше лет 25, такая она няшная была, только ради неё и старался учиться, вот только была уже замужем и с ребёнком.
1 день моего нофапа. После вчерашнего срыва чувствую себя хуёво. Постоянно эта мерзкая депрессуха накатывает нахуя мне это, ничего у меня получится, может просто прохикковать всю свою оставшуюся жизнь?. Дико раздражает.
>2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
>нофап-1,5-года-бог
Ха, если бы я посоветовал Сардарова, то меня бы обоссали здесь с ног до головы. Авторитет творит чудеса, верно?
От себя предложу коротенькую "Будь жесток".
>Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
Есть такое, да.
>2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
>нофап-1,5-года-бог
Ха, если бы я посоветовал Сардарова, то меня бы обоссали здесь с ног до головы. Авторитет творит чудеса, верно?
От себя предложу коротенькую "Будь жесток".
>Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
Есть такое, да.
Через сколько дней потребность в фапе снизится?
У меня на 21 день значительно снизилась.
Чем он там бьёт по психике, спойлерни пожалуйста, лень читать психологию.
Через неделю будет нормасик, по крайней мере у меня так.
ну спасибо ей уже за то, что мечтая о ней я дошёл до срока которого не было с 2013 года. Хотя всё равно срок небольшой.
Там нет ни капли психологии. Читай. Лень ему, охуеть вообще.
Сап нофаперы. Отписывался в 111 треде о срыве 230 срока, так это дерьмо длилось 3 дня. Выяснил я из своего опыта, что моя зависимость к фапу равна была зависимости к курению. С сигаретами история идентична, несколько перерывов, затем длительное курение, в конце концов полное отвращение от них, результат - некурящий. В обоих случаях цель - самоудовлетворение, расслабление. Первую ступень самообладания можно сказать прошёл, если бы не эмоциональные порывы, продолжал бы духовно развиваться, читать книжки. Алсо понял, что сделал только хуже, будто резерв сил вынул из себя. Фап согласно практике как и курение наносит вред здоровью.
Сегодня был нехороший позыв снять стресс дрочкой, не мысль, а именно позыв. Отжался как следует - всё, нет позыва. Начал укладываться в сроки по учебе, заебца.
Постараюсь сегодня побегать и поупражняться на улице, сбросил кг нихуево начиная с февраля
Постараюсь сегодня побегать и поупражняться на улице, сбросил кг нихуево начиная с февраля
>клятвопреступник
У меня иногда возникает желание "перезагрузиться" чтобы заглушить боль от замужней ЕОТ, но оно крайне слабое и я ему не поддаюсь.
Да, мне сейчас хуёво, но не очень сильно.
Вкатился.
На самом деле постоянно тут сижу, но предпочитаю быть больше рид онли. Однако после ваших разговоров о диетах у меня, собственно говоря, возник один достаточно интересный (офк для меня) вопрос. Итак, для начала краткая инфа для тех, кто меня не знает:
Лорентен, больше полугода нофапа ( есть в таблице), без недели 17 лет, рост ~177, вес ~54кг.
В ближайшем будущем, после сдачи экзаменов, планирую начать заниматься собой именно в плане тела. Набрать вес для меня - подвиг, которого я хз как достигнуть, при условии, что я ем все, что попадется под руку + нормальные приемы пищи ( завтра, обед, ужин). Что делать, как заниматься, как питаться, чтобы из дрыща получился более-менее презентабельный парень? Просто обидно как-то, ибо лицо в лучшие моменты его моменты ( читай: почти без прыщей), достигает уверенно 7-8/10, а снять футболку на пляжике перед тнями - стыдно .
На самом деле постоянно тут сижу, но предпочитаю быть больше рид онли. Однако после ваших разговоров о диетах у меня, собственно говоря, возник один достаточно интересный (офк для меня) вопрос. Итак, для начала краткая инфа для тех, кто меня не знает:
Лорентен, больше полугода нофапа ( есть в таблице), без недели 17 лет, рост ~177, вес ~54кг.
В ближайшем будущем, после сдачи экзаменов, планирую начать заниматься собой именно в плане тела. Набрать вес для меня - подвиг, которого я хз как достигнуть, при условии, что я ем все, что попадется под руку + нормальные приемы пищи ( завтра, обед, ужин). Что делать, как заниматься, как питаться, чтобы из дрыща получился более-менее презентабельный парень? Просто обидно как-то, ибо лицо в лучшие моменты его моменты ( читай: почти без прыщей), достигает уверенно 7-8/10, а снять футболку на пляжике перед тнями - стыдно .
а у меня нет ни еот, ни желания заводить постоянные отношения. Да и на свиданки почти не растрачиваюсь, хотя раньше пытался найти больше, больше половых партнёрш
Ну а про что книга? Если не художественная литература и не по моей специальности, то смысл читать?
У меня неделя сегодня, руки уже сами дрочат когда поссать иду.
Сардаров так-то быдло, плагиатор и просто унтерменш.
Я был 178/60, начал дома заниматься, потом и на улицу на турник выходить, в итоге через полтора года до 69 набрал, ел как обычно, только исключил сладкое, булки, майонез, газировки, фастфуд и тд. Но я был жиродрищ, а стал жилистый чуть-больше-чем-дрищ.
>смысл
Если хочешь поменять своё мировозрение и образ мыслей.
Ладно, убедил, прочту как нибудь, только не обязательно ведь, что мировоззрение изменится, если книга не задевает глубокие струны души.
Жиродрыщ?
Начни с главной (жизнь с головой) лучше, а потом, если понравится, прочитай и мвп. Остальные тебе вряд ли понадобятся.
Итак, доел последнюю котлетку из индейки. Подожду часик, когда уляжется и попиздую на улицу тренить и бегать интервалами
>верно?
Ага))
У тебя такой возраст, что не стоит пока что заморачиваться с диетами. Налегай на качественный белок - яйца, индейка. Сладкое - нахуй, если совсем никак, то оставь финики/изюм (обязательно тёмно-синий, с веточкой). Заниматься - ебашь базу, за 3 года легко станешь кмс по пауэрлифтингу без всякой химоты. А уж потом можно бицульку дрочить, когда фундамент будет создан.
нофап-1,5-года-бог
Вот, как раз то, что мне нужно. Меня, собственно, и интересует то, о чем ты сказал: на что стоит налечь, от чего лучше воздержаться.
>ебашь базу
Что ты подразумеваешь под базой? Я помню, что ты говорил, или кто-то другой, о технике занятия только с собственным весом. Это?
Ну и чтобы не отягощять всеми этими вопросами, коих, к сожалению, не мало, можешь посоветовать, где об этом можно более-менее комплексно почитать?
>Жиродрыщ
лiл, это как?
База = три базовых упражнения. Жим, присед, тяга. В принципе, тягу можно заменить подтягиваниями с отягощениями, но обязательно надо чередовать хват. Типичная треня может выглядеть так:
1. Разминка
2. Несколько разминочных подходов, два-три рабочих подхода выбранного упражнения
3. Гиперэкстензия с весом
4. Пресс
Всё! Это 45 минут. При такой нагрузке будешь расти, как бамбук, и не травмируешься. Но обязательно сначала надо поставить идеальную технику.
> только с собственным весом
Это дрочево. Пойдёт только инвалидам или тем, кто тяжелее хуя никогда ничего не поднимал. Насчёт где почитать - не знаю, я сам на своей шкуре всё узнавал и из общения с тренерами/корешами. Купи домой весы кулинарные, чтобы считать БЖУ - без этого сложно построить реально качественное сухое тело.
нофап-1,5-года-бог
1. Разминка
2. Несколько разминочных подходов, два-три рабочих подхода выбранного упражнения
3. Гиперэкстензия с весом
4. Пресс
Всё! Это 45 минут. При такой нагрузке будешь расти, как бамбук, и не травмируешься. Но обязательно сначала надо поставить идеальную технику.
> только с собственным весом
Это дрочево. Пойдёт только инвалидам или тем, кто тяжелее хуя никогда ничего не поднимал. Насчёт где почитать - не знаю, я сам на своей шкуре всё узнавал и из общения с тренерами/корешами. Купи домой весы кулинарные, чтобы считать БЖУ - без этого сложно построить реально качественное сухое тело.
нофап-1,5-года-бог
Леман, а ты физкультуру физкультуришь вроде? Может подскажешь серию упражнений для укрепления ног?
Не слушайте человека сверху. Пресс качать не надо отдельно вообще. Базу ты назвал тяжелоатлетическую, для телостроительства нужна другая база.
Базу я назвал общую. Это силовой фундамент, который потом будет помогать человеку в жизни и в любых видах спорта, от бокса до тенниса. нофап-1,5-года-бог
Мышц мало, руки и ноги тонкие, вены не видны, небольшое пузо и жир на сиськах.
->
В боксе такую базу не задрачивают, а профи вообще не делают.
>это всё дрочерство
Подтянешься 30 раз за подход?
Алсо подумай как в Древней Греции борцы были атлетами без всяких спортзалов.
А если у тебя сын? И он дрочит 23-летнему мужчине? Что хуже - дочь или сын?
А если твой сын 43-летний мужчина при этом? Значит ты ему в детстве дрочил? Больной ублюдок!
Про собственные веса мб я кукарекал. В этом есть смысл, но надо знать как заниматься. "Тренировочную зону" там почитать, но я лично ее не осилил. Слегка волезатратная. Для тебя качалка - вполне оптимальный выбор в твоих условиях. В чем плюс - можешь по какой-нибудь дженерик программе заниматься. Та же база. База - это силовое троеборье. Жим лежа, становая, присед, вот это все, ну и вспомогательные упражнения всякие. Советую обратиться к тренеру нормальному, сам ты хуйню полную будешь делать, даже если интернета начитаешься. Он направление даст. Постепенно уже дальше найдешь для себя, что лучше.
YK-кун
30 нет, потому что в этом нет смысла. Зато я подтягивался 8 раз с весом 40 кг. Хуй какой турникмен повторит.
>без всяких спортзалов
Нет ничего сложного организовать нагрузки при помощи камней, мешков песка, брёвен и любой подручной хуеты. Плюс борьба сама по себе это считай работа с штангой.
нофап-1,5-года-бог
>без всяких спортзалов
Нет ничего сложного организовать нагрузки при помощи камней, мешков песка, брёвен и любой подручной хуеты. Плюс борьба сама по себе это считай работа с штангой.
нофап-1,5-года-бог
Зачем тратить деньги на качалку, когда можно на турничке и на брусьях с утяжелением заниматься? Выйдет дешевле ведь и практичнее - врядли тебе в жизни понадобится жать 200 кг, лучше уж на БИ походить.
Если тебе нравится весить 65 кг и считать себя хлёстким, то я рад за тебя)))
Про борьбу ты не прав, я занимался и для меня это была скорее работа на мышечную выносливость и дыхалку, а не на силу, хотя она конечно важна.
а в том чтобы отжиматься 50 раз вместо 15 тоже нет смысла?
я просто не понимаю, эффект от ЛЮБЫХ систематических занятий будет если их не дропать.
я просто подтягиваюсь а потом отжимаюсь. очень хорошо загружаются руки таким образом.
В целом я с тобой согласен, но не в разах дело далеко. Это как раз дрочево и есть.
А вот подтянуться на одной руке даже раз 10 - это впечатляет, да. Или пистолетики те же.
Но как насчет ОБЪЕДИНИТЬ оба подхода? И железки, и бодивейт? Этим мне и нравятся проги Кинободи. Он опенмайнд в этом плане. Ты и штангу пиздошить научишься, и пистолетики, например, приседать, даже с утяжелением.
Ну и банальная логика: если будешь подтягивания те же делать с отягощением, то что тебе будет подтянуться дохуя раз без оного?
YK-кун
Ну я вешу больше, но не вижу смысла качаться до габаритов Колемана или Грина и им подобных - зачем это нужно, только деньги переводить. Поясни, что означает хлёстким.
>я просто подтягиваюсь а потом отжимаюсь
Давай мы вернёмся к этому разговору, когда ты пожмёшь хотя бы полтора своих веса.
Вот этого адеквата двачую, тренировки должны быть разнообразными. Как у Джонни Синса, например.
57 день. Вот уже 5 дней как начался очередной флэтлайн. Не знаю, закончится ли он, или это норма? В начале нофапа было жуткое желание ебать все что движется. Сейчас же абсолютно похуй стало. Значительно вырос показатель самоконтроля. Уже 15 день встаю в 4:30 утра. Продуктивность постоянно растет, сейчас на уровне 80% - столько времени я посвящаю работе, а не хуйне. Работаю по 15 часов в день, кажется что мало. В зале масса хорошо приростает, но есть тяжелые дни когда заниматься очень тяжело. Но мыслей не пойти нет - зал для меня воспринимается как отдых. В целом сейчас у меня просто железная воля по сравнению с прошлым мной. Не бухаю уже 3 месяца, не ем сахар уже больше 2 месяцев, даже кофе перестал пить.
KGB-кун
KGB-кун
я могу точно так же сказать про тридцать подтягиваний.
в любом случае лучше отжиматься и подтягиваться чем вообще нихуя не делать.
Базарю, вот этот качок рубит тему. Послушайте, он хуйни не посоветует.
https://www.youtube.com/watch?v=2UUaMsgom_4
Единственный нормальный турникмен.
Хз кто это, но с разнообразием перебарщивать тоже не надо. Подход Брюса Ли, вся хуйня.
Менять вариации упражнений имеет смысл лишь по достижении плато.
Если будешь делать тренинг на силу с малыми повторениями, то она никуда не уйдет. Он должен быть основой всему.
Позволь полюбопытствовать, как ты прогрессируешь в отжиманиях, подтягиваниях? У меня нихуя не выходит. Если дрочить одно и то же каждый день - в потолок упрешься, и пизда. И даже регресс будет. Сколько раз я с этим сталкивался.
YK-кун
Неделя прошла
Интересной движухи в жизни прибавилось, хотя прямой корелляции с нофапом нет
Следующие два дня чутка стрессовые намечаются, поэтому сегодня полдня было сильное желание подрочить, прям представлял как приду домой с работы и расслаблюсь. В итоге вечером боролся сам с собой и нофап победил.
Но настроение сейчас как будто пофапал, ну что за херня
Интересной движухи в жизни прибавилось, хотя прямой корелляции с нофапом нет
Следующие два дня чутка стрессовые намечаются, поэтому сегодня полдня было сильное желание подрочить, прям представлял как приду домой с работы и расслаблюсь. В итоге вечером боролся сам с собой и нофап победил.
Но настроение сейчас как будто пофапал, ну что за херня
У меня проблемы, сосоны. Примерно месяц держал нофап (без порно, без фантазий, без чего-либо, хотя один или два раза были сны с еблей, но без поллюций), и сейчас у меня странное ощущение в уретре, когда писаю. Как будто часть мочи остается внутри. И как будто что-то внутри разбухло (уже не в уретре, а в простате, наверное). Что делать, блядь?
попиздовал тренить, жиросжигание наше всё. Если бы на низкоуглеводке фапал, то ни за что бы сил не нашёл на треню
Не, братиш, я ноги не качаю, только присед со штангой делаю, не особо ебу, как он влияет на ноги.
Позывов на фап НЕТ, забыл что такое дрочка, ну и порно тоже. Не триггерит с картинок, или рандом-видосов. Каменный стояк по утрам, проблем не возникало. 10 день.
Сколько такой идеальный нофап продлится? Я не о срыве, а просто о таких мини-профитов? Не планирую срывать, просто спрашиваю.
Кстати, всем кто терзается из-за порно. Серьезно вот, просто замените его чем-либо. Это работает. Я заменил музыкой, общением с людьми из других стран довольно известных в своих кругах, недавно с $uicideboy$ переписывался по почте, такой кайф, просто от факта того что тебе ответили. Вполне реально излечиться от этой бесполезной зависимости. Причем мне потребовалось всего лишь месяца 3 + еще 1, чтобы это понять. Не большая дата, могла бы быть и больше, если бы...я не зашел случайно в нофап-тренд. спасибо всем, кто мне помогал, теперь буду остальным также, чем смогу и что узнал, помогать.
Так что, если очень хотите, и не ленитесь соблюдать все правила, вы когда-то станете таким же успешным, как и я.
адресовано всем, кто срывает на небольшом сроке и винит себя за это. винить не обязательно, лучше просто проанализируйте свои ошибки и начинайте заного, у вас полно времени!
Время еще длится долго, наверное потому что я его считаю. Ну да ладно.
Сколько такой идеальный нофап продлится? Я не о срыве, а просто о таких мини-профитов? Не планирую срывать, просто спрашиваю.
Кстати, всем кто терзается из-за порно. Серьезно вот, просто замените его чем-либо. Это работает. Я заменил музыкой, общением с людьми из других стран довольно известных в своих кругах, недавно с $uicideboy$ переписывался по почте, такой кайф, просто от факта того что тебе ответили. Вполне реально излечиться от этой бесполезной зависимости. Причем мне потребовалось всего лишь месяца 3 + еще 1, чтобы это понять. Не большая дата, могла бы быть и больше, если бы...я не зашел случайно в нофап-тренд. спасибо всем, кто мне помогал, теперь буду остальным также, чем смогу и что узнал, помогать.
Так что, если очень хотите, и не ленитесь соблюдать все правила, вы когда-то станете таким же успешным, как и я.
адресовано всем, кто срывает на небольшом сроке и винит себя за это. винить не обязательно, лучше просто проанализируйте свои ошибки и начинайте заного, у вас полно времени!
Время еще длится долго, наверное потому что я его считаю. Ну да ладно.
YK-кун, нофап-1,5-года-Бог, премного благодарен за советы.
>к нормальному тренеру обратиться
в моих реалиях это пока нереально, т.к. живу в мухосранске с населением в 17к
Самое смешное, что это ждет всех нофаперов.
Ну есть же люди, которые не дрочат/не сексуются и всё норм.
Что мне делать-то?
Лол, у меня такое было, вначале. Но сейчас, на данный момент, ниче не беспокоит как бы. Именно чувство недоссыкания.
Просто подожди или не жди, и дуй ко врачу, выбирай :^), возможно поллюции не вышли еще, и просто они растягивают простату, она мягкая дохуя. Много кто приходил с таким вот вопросом, даже я.
Ну наконец-то хоть кто-то прозреет и поймет, что нофап это фингербокс или что-то из серии "хотите сделать радужное зрение - капните в глаза бензином".
Логика дрочера, который не протянет и недели без заветного фапа.
Не, это другой простатит-кун, который понял всю суть вашего форса, когда уже было поздно
Суть форса в том, чтобы становиться сильнее и избавляться от зависимости.
А простатит развивается, насколько мне известно из моих скудных знаний о нем, когда целыми днями сидишь на жопе ровно, то бишь при пониженной двигательной активности.
Хуйня
Понятно
Двачую. Я очень много двигаюсь, т.к. мне нравится аутировать на ночных улицах и я нагуливаю по 2-3 часа в день почти ежедневно.
-кун
"Очень много" это марш-бросок в полной выкладке на 20 км. А твои 8-10 км это средний уровень, необходимый для поддержания здоровья.
Уже около неделю держу нофап пост, стал злым как черт и нервным, физуха увеличилась, могу целыми днями отжиматься, стал хмурым и не весёлым, от женских форм порой тяжело отвязать взгляд. С одной стороны бабу хочется, но с другой стороны, когда ты хмурый и нервный, ты с ней даже общаться не можешь, остается только взять и унести к себе в берлогу. [Р-рррр-рррр-ырррр-жррр]
Вроде стало интересно учиться и вообще заниматься интеллектуально, появилось желание гулять, на душе стало как-то спокойно, без буйства красок. Хотя порой охота кому нибудь таки настучать по ебальнику.
Перестал заикаться))
Стал фильтровать общество))
В принципе, пока интересно к чему приведет сей эксперимент, думаю буду ещё месяца 3-4 держаться, а там посмотрим. К слову, -16лвл.
Вроде стало интересно учиться и вообще заниматься интеллектуально, появилось желание гулять, на душе стало как-то спокойно, без буйства красок. Хотя порой охота кому нибудь таки настучать по ебальнику.
Перестал заикаться))
Стал фильтровать общество))
В принципе, пока интересно к чему приведет сей эксперимент, думаю буду ещё месяца 3-4 держаться, а там посмотрим. К слову, -16лвл.
Начинается
Если уж совсем ссышь, можешь подрочить и проверить, а то мало ли. Если все будет норм, начинай заново.
Удивительно: уже четвертый день.
Вчера отписаться, тащемта, забыл, хотя до этого парочке анонов дал советы. Что ж, похуй.
ВЧЕРА: смотрел хентай. Член стоял. Как камень. Но я держался и не фапал. В общем, пожалел, когда закрыл ноут и пошел чистить картошку себе на ужин — нажал на дофаминовую педальку. И нагрузил почки с печенью на выработку того, что они обычно вырабатывают при возбуждении.
СЕГОДНЯ: все нормально. Не было искушения почитать хентай. Но, блять, недосып. Сидя у репетитора по физике, дико тупил и вообще чуть не заснул.
Странно вот что — если раньше при нофапе на 4-5 день я чувстовал мужественность, уверенность и прилив сил, то сейчас, чому-то, нет. Меня этот факт частично настораживает, но, думаю, подожду еще немного и всё-таки вставит как раньше. Вдобавок на фенотропил сяду.
А, и еще кое-что. Я ж нофап начал из-за боли печени и почек. Так вот, сейчас она стала ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше. Думаю, если не следить за внутренностями, как я делаю уже на автомате, то и замечать не буду. Печень разъёбана и одним нофапом ее не починишь. Скорей всего, возьму этот эссенциале, который активно рекламируют по ТВ. Или есть что-то получше?
4 / х
Вчера отписаться, тащемта, забыл, хотя до этого парочке анонов дал советы. Что ж, похуй.
ВЧЕРА: смотрел хентай. Член стоял. Как камень. Но я держался и не фапал. В общем, пожалел, когда закрыл ноут и пошел чистить картошку себе на ужин — нажал на дофаминовую педальку. И нагрузил почки с печенью на выработку того, что они обычно вырабатывают при возбуждении.
СЕГОДНЯ: все нормально. Не было искушения почитать хентай. Но, блять, недосып. Сидя у репетитора по физике, дико тупил и вообще чуть не заснул.
Странно вот что — если раньше при нофапе на 4-5 день я чувстовал мужественность, уверенность и прилив сил, то сейчас, чому-то, нет. Меня этот факт частично настораживает, но, думаю, подожду еще немного и всё-таки вставит как раньше. Вдобавок на фенотропил сяду.
А, и еще кое-что. Я ж нофап начал из-за боли печени и почек. Так вот, сейчас она стала ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше. Думаю, если не следить за внутренностями, как я делаю уже на автомате, то и замечать не буду. Печень разъёбана и одним нофапом ее не починишь. Скорей всего, возьму этот эссенциале, который активно рекламируют по ТВ. Или есть что-то получше?
4 / х
Ты в порашном телеграмме тоже как арчер записан?
НОФАПОНЫ! Пролейте свет вот на что: Если мне девушка пососала, а после я ей вздрочнул в рот-это фап?
охуенно потренил. Теперь о либидо до завтра можно забыть
1 дэй. вернулся к физухе,день буду делать турник-брусья,день присяд с гантелями и качать пресс.А то за 2 недели куража уже живот стал вырисовываться.
Алсо много пиздел с мужиком с работы,подкинул мне норм бизнесс идею.Но сцуко на это нужны деньги(400к в идеале).
Беда в том что в моем окружении одни нищеброды и реализовать идею будет оч трудно.Ладно зато имеет смысл копить денежку.
ПЫсы таки отращиваю бороду,лол
Алсо много пиздел с мужиком с работы,подкинул мне норм бизнесс идею.Но сцуко на это нужны деньги(400к в идеале).
Беда в том что в моем окружении одни нищеброды и реализовать идею будет оч трудно.Ладно зато имеет смысл копить денежку.
ПЫсы таки отращиваю бороду,лол
таки сорвал. Следующий продержу подольше.
Нофапач, я - хмурый парень, постоянно концентрируюсь на негативно, проблемах, жизненных неурядицах, вижу в основном только плохое в жизни. Варюсь в этом целыми днями. Начал нофап, решил менять жизнь и стал осознавать, что боюсь позитива. Боюсь удачи. Боюсь верить в себя. Я как бы запрещаю себе радоваться, потому что всей равно рано или поздно будет херово, а с готовностью к плохому морально, я хотя бы не буду так разочарован.Пессимизм даёт мне чувство реальности или мне так кажется. Но он отнимает все мои жизненные силы, я устал. Я высосал из себя сам все свои жизненные соки, но я не умею иначе решать проблем, если не ухожу в себя. Как перестать реагировать на все как обиженный ребёнок? Как научиться правильно решать проблемы, без бугурта и боли? Мне надоело ныть по жизни. Хочу изменить мышление на правильное, успешное. Как перестать постоянно ждать неудачи?
Сегодня была поллюция ночью. До этого их было одна или две за время нофапа, точно не уверен. Это норма?
Ах да, начал делать зарядку - разминка, приседания, отжимания, пресс. Приседания стараюсь делать правильно - ноги на ширине плеч, не сгибаться, получается тяжелее чем я привык. Пресс делаю на полу - получается 50 раз, а на кровати делал сто, мог и больше.
Ах да, начал делать зарядку - разминка, приседания, отжимания, пресс. Приседания стараюсь делать правильно - ноги на ширине плеч, не сгибаться, получается тяжелее чем я привык. Пресс делаю на полу - получается 50 раз, а на кровати делал сто, мог и больше.
Ну, решил попробовать, каково это. Алсо, сколько нужно фапать, чтобы не было поллюций?
>стал осознавать, что боюсь позитива
Ты молодец, что дошёл до осознания этого факта. 85% людей этого не поймут до самой смерти. Я тут уже вкидывал: Белая книга - Виктор Васильев. Там три методики, лично мне больше всего нравится самовнушение. Ты же не родился таким нытиком и лузером, а планомерно вгонял себя в это состояние:
>постоянно концентрируюсь на негативно,
Значит, сам же себя и вытащишь из этого болота, перепрошив подсознание. Заведи ник, ты интересный, я буду за тобой следить :3
нофап-1,5-года-бог
бля, сук, как же яйца ноют
Я тут залётом, пролистал тредик и удивился, как ломает людей в первые дни воздержания. Каждодневно дергал пинус на прон, не испытывая особого возбуждения, больше по привычке. В пятницу приехала по делам мамка из другого города. Пробыла она у меня полнедели, и на второй-четвёртый день всфапнуть на любимую порнушку хоть и хотелось, но не настолько, чтоб уединяться, искать для этого укромное место и т.п., поэтому просто забил на это дело. Но к моменту отъезда желание вздрочнуть вообще пропало.
Это нормально вообще в 19 лет, или можно помахать ручкой импотенции?
Это нормально вообще в 19 лет, или можно помахать ручкой импотенции?
Ебля с целью удовольствия - это продукт общества потребления, секс по идее не особо и нужен человеку так-то, но для людей идейных, нищебродов и биздуховна слабых у которых нет денег на всякие путешествия, гольфы, дауншифтинг в кайф - это, зачастую,одна из единственных радостей жизни, помимо денег ради денег. Очень крепко этот стереотип засел в головушках-то наших, обывательских...
Нормально. Я тоже думал, читая тредик, что со мной что-то не так.за месяц ноуфапа желание дергать пинус было только раз.Всё в порядке. Может кстати играет роль, то что порно не доставляет былогр удовольствия.
>нищебродов
Врёшь, у нищебродов не может быть секса в принципе, разве что с бомжихами
машины, денег, квартиры нет? все, ты неудачник, фу, лох, телки не дают. бред, короче. многим вообще похуй, вон в деревню сьябывают, на подсобное, и в ус не дуют
наверное.
но один хер нам внушили что самооценка и уверенность должна от внешнего зависеть, а правильно будет, что успех - это следствие высокой самооценки и уверенности в себе вкупе с другими качествами, а не наоборот. а мы как быдло жрем все это:машину, покпок, тян из 10, атлет кароч00))хуй увеличил))0
до 30 - обязан жениться, детей, чтобы НОРМАЛЬНО. как НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ. НУ ТЫ ЖЕ НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ?
при этом как только заикнешься про карьеру, бизнес, у быдла сразу разрыв с реальностью: молодой ищет! успеешь! у тебя и так все хорошо!))0
попробуйте ради прикола рассказать кому-нибудь как хотите сьебать в япошку, например. все говно сразу же наружу вылезет
Ну ващет в 25-30 оптимально родить детей, если хочешь быть им другом впоследствии, а не страшным и далёким по возрасту дядей. Да и парень к этому возрасту уже стоит на ногах, чё б не родить, если подруга нормальная есть?
стоит на ногах - что конкретно имеешь ввиду? и нормальная подруга - это понятие растяжимое)
Обидно наверное, убивать жизнь в 25?
Если ты сидишь на двощах,то ты уже убиваешь жизнь.
Достаточно обеспечен, социально адаптирован, имеет надёжных друзей, может "решать вопросы" в стиле купить права или вымутить что-то полезное с большой скидкой. Банальные вещи же.
Для себя жизнь приятней убивать, чем для личинки
> Если тебе нравится весить 65 кг и считать себя хлёстким,то я рад за тебя)))
Нравится. 65 кг-идеал. Пришёл в качалку совсем глистом (52 кг), набрал вес до 70, стал качалкодауном, потом надоело - жрать нужно слишком много, устаёшь больше из-за возросшей массы тела, потеешь больше, нах надо. Сбросил до 65, стало охуенно, занимаюсь теперь только со своим весом, качалку дропнул.
>набрал вес до 70
>стал качалкодауном
Содомит.
Ну мало ли, мож человек ростом не вышел.
Ну ты сам представь, почти 20 кг набрал. Мне просто нужно было вес набрать, т.к. нездоровая худоба была. Возрастное наверное, и питался я тогда хуйнёй разной. Причина одна - эктоморфное телосложение
Чем-чем, а ростом я вышел -188 см
Донофапался.
Малафья стала какая-то чересчур густая и желтоватая, и впринципе ее меньше, чем было когда-то. Попахивает простатитом, в мои то 18.
Гл, антоша, поддерживай свой нофапов и наживай проблемы.
Малафья стала какая-то чересчур густая и желтоватая, и впринципе ее меньше, чем было когда-то. Попахивает простатитом, в мои то 18.
Гл, антоша, поддерживай свой нофапов и наживай проблемы.
> Малафья стала какая-то чересчур густая и желтоватая
Это старая сперма, лалка
Я уже как три недели на старом режиме. Фапаю раз в день-два. Сомневаюсь, что у меня и сегодня будут остатки старой выходить.
И да
>лалка
>2016
Выпиливайся, отброс
Ну а где были ПАЛЮЦИИ? Может всё-таки ваш нофап не так для мужского здоровья полезен?
>НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ
>ПИЛИ АЛКАШКУ
>ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН
>НЯША СТЕСНЯША
Пиздец.
СРЫВ — 19.05.16
СРЫВ — 19.05.16
Пиздец.
Нофап уже ­больше ГОДА­, а я до сих пор не сорвался, как же так?
Нофап уже ­больше ГОДА­, а я до сих пор не сорвался, как же так?
Наши-стесняши существуют только в манямирках двачеров
Клятвопреступник
лох пидр
В общем Уже который раз срываюсь потому что тянет посмотреть порно. Думал в этот раз смогу себя контроллировать но у меня внезапно встал хуй ( к слову, раньше у меня хуй вставал только от прикосновений) и я сорвался.
Можно сказать, что положительная динамика, поэтому я не сильно расстроен, но все расстроен. Порно смотреть больше не буду.
Пожелайте мне удачи, чего желаю и вам
Можно сказать, что положительная динамика, поэтому я не сильно расстроен, но все расстроен. Порно смотреть больше не буду.
Пожелайте мне удачи, чего желаю и вам
ахах. как представлю: дрочит и плачет
9ый день, с 7ого на 8ой день снился сон с ламповой няшкой (в моём представлении), прототипом ей служила реальная тян 16 лвл, русая, подтянутая, высокая, во сне она была прям богиня богинь, ирл похуй на тян. Так-с, сегодня нехуй было делать делать, вместо обыденного просмотра порно, сходил помылся и смотрел футураму, ну и вот
>Смотрел порно
>у меня внезапно встал хуй
Я вот не понимаю зачем тебе нофап вообще? Ясная же инструкция, хочешь нофап - вот тебе 3 правила, следуй им, продержишься. Но нееет, хуй там, я борец с системой, я нитакой как все, я буду смотреть порно, я настоящий Чегивара.
Ой, чот нофапон сорвал. ХЗ что пошло не так, вроде всё норм было, и как так я сорвался??????
Рест ин пеперонис.
хз какая дата-19.05.16
Та ну бред какой-то. Начинаю снова. И этот нофап точно будет вечным, я гарантирую. Забудем мои прошлые попытки, это было ничто по сравнению вот с этим нофапом.
Чето проорал.
Кстати, в будущем думаю самостоятельно крутить себе сигареты, ну, для эстетики. Не скатывать в постоянную привычку, так, побаловться.
Попробуй мою тактику, просто отпусти фап и порно, забудь эти слова и как это все вообще делается. Легче всего будет если у тебя дохуя дел помимо передергивания. Я чет даже не думал уже давно, ни о порно, ни о фапе, хотя пролетело уже 11 дней. Лол, долговато чет. Ну мне норм.
> Легче всего будет если у тебя дохуя дел помимо передергивания
Согласен. Когда ничем не занят, тут же мысли о фапе появляются. А так, спасибо, попробую.
>снился сон с ламповой няшкой (в моём представлении), прототипом ей служила реальная тян 16 лвл, русая, подтянутая, высокая, во сне она была прям богиня богинь
Ох помню это чувство. Когда милая, няшная девушка повстречалась мне. Это было большое мероприятие, много народу, Она стоит рядом с выходом, солнце подсвечивает её волосы и мне кажется что это настоящий ангел спустился с небес. Она, кажется замечает меня, и я во всех деталях помню как она поворачивается ко мне, улыбается, смотрит на меня, а затем поправляет прядь волос. Я не успел и глазом моргнуть, как потерял её из виду, а потом и в толпе. Около часу я пробегал по всем этажам в её поисках. Но видимо несудьба. В ту-же неделю я расспросил всех о ней. О девушке со светлыми волосами, что так прекрасна, что я видел на выходе и что... И больше я ничего не знал. К моему удивлению Я нашёл человека который знал её, её фамилию, имя и её семью. Я был студентотой, а она живёт в другом городе и приезжала к сестре.
Анон, я не совру если напишу, что эта случайная встреча с ней снилась мне каждый второй день. Каждый второй день в моём сне я видел её, прекрасного ангелочка. Я мечтал о ней. Мечтал о том, чтобы прикоснуться к этим волосам, дотронуться до её лица, приобнять, опоясать её руками, прижать к себе, и наконец поцеловать её. Но время шло, а она больше не появлялась в моём институте. Да и её сестра после месяца учёбы как сквозь землю провалилась.
Только спустя год я увидел её снова, я так хотел с ней познакомиться, что даже переступил через мою хикковатость. В общении с ней, я был словно бегемот в катании на коньках. Наверное если-бы я сам услышал как я с ней знакомлюсь - я бы от стыда застрелился, настолько это было неловко, не комфортно и просто глупо. Но к моему удивлению, она с радостью познакомилась со мной. И постепенно мы сдружились. Няша стесняша на курс младше меня. Она была первой девушкой с которой я держался за ручки, с которой обнимался, и... подружив 3 месяца она меня поцеловала. Я был на седьмом небе от счастья. Это был поцелуй перед новым годом. Я провожал её к дому. Там снимали квартиру её родители. Она сказала что уедет на новый год с ними к бабушке и две недели она проведёт без меня... И целых две недели я провёл в ожидании её возвращения.
Вы и сами знаете чем такие истории кончаются...
Срывал раз 9 точно, когда из-за безеделия стало слишком серо, ну и всё, я скатывался на дно.
Сейчас же когда такое случается, редко правда, но все же просто подавляю немног, и бодрствую оставшееся время. Попробуй, не умрешь точно :>.
аж на сантименты пробило, в душу бьёшь. Я влюбился в тян, про которую ты написал.
Только на таких хочется смотреть часами и морально наслаждаться, и не думать о плотских утехах
>Только на таких хочется смотреть часами и морально наслаждаться, и не думать о плотских утехах
загоны омег не интересны. пока вы там любуетесь, ее ебет Ероха во все щели и она у него глотает. инфа сотка.
Но мы ведь мечтатели...
остаётся только надеятся, что она такая же невинная как и в мечтах
лучше спускать шкуре за щеку, чем тратить время на бесполезные мечты
у каждого своё мнение на этот счёт
Еще лучше спустить мечтателю за щеку
Знаю все профиты если дрочить каждый день или раз в 3-5 дней. какие профиты от но-фапона?
Да откуда вы лезете все, бля. Сотые треды челики заходят и вызывающе говорят что профитов нет, и все постоянно всегда пытаются объяснить. Поверь, профиты есть, не было бы просто так столько людей, кто нофапонит.
Ну ребята. Вопросец не игнориуйте
В голос. Конечно нет, контакт с женщиной не считается фапом.
>я ей вздрочнул в рот
Командир, я хотел, чтобы мне именно этот момент прояснили
Ты смеешься? Фап это когда ты один сидишь и у тебя зависимость развилась, а не когда ты спустил бабе в рот предварительно получив минет.
НУ дк я и хочу узнать какие
Уёба, читай шапку.
такая же тема, чем больше нофап тем труднее потом сосредоточиться.
А если она сосет плохо?
Похоже мой пост никому не интересен. Я бы не сказал так, стабильно посещал зал. Единстванная проблема что нерегулярно и питание неинтенсивное, главное иметь твёрдую волю и подавлять все фантазии.
Аноны кому нечем занятся, знаю вас таких здесь много, можите присоединится в ряды Gentoo GNU/Linux - господ, лично мне гентушечка помогла продержаться 21 день, собираюсь теперь одолеть этот барьер.
Го к нам:
https://2ch.hk/s/res/1714873.html
>>1714873
Го к нам:
https://2ch.hk/s/res/1714873.html
>>1714873
не работай на гос-во, лол
>Забудем мои прошлые попытки, это было ничто по сравнению вот с этим нофапом.
А что изменилось ?
7 дней, буду не многословен ибо устаю как черт. Отписался здесь чтобы не теряли.
да ну нахуй это задротство , не я к линукс норм отношусь , виндовс это одно из худших изобретений человечества , линукс явно лучше , но не собирать же самому ОС , это вообще жесть )
Это всё касательно тянок, скорее. А есть такая же подборка по становлению РЛ успешности?
-кун ИТТ
Ходил к врачу. У меня застойный простатит. Когда врач узнал про нофап, закрыв глаза покачал головой словами «Ой бляяяядь». Спасибо тебе большое, двач ебаный. Пошли вы все нахуй! Чтобы я вам еще раз поверил, суки.
Ходил к врачу. У меня застойный простатит. Когда врач узнал про нофап, закрыв глаза покачал головой словами «Ой бляяяядь». Спасибо тебе большое, двач ебаный. Пошли вы все нахуй! Чтобы я вам еще раз поверил, суки.
если бы жопу отрывал от кресла, и ходил/приседал/бегал , не было бы такой хуйни
10ый день, всем конечно похуй, что я пишу, ну да ладно. Заметил, что просто так нету стояка, только по утрам замечаю его. Ещё, член теперь не воняет постоянно спермой (это не повод не мыться, конечно). Кстати, не хочется шутить про дрочку, голова не забивается всякой хуйнёй, пропало ощущение, когда делаешь что-то скучное, и тут встаёт, и прям аж бесит, злит, вот такого чувства больше нету, ну и вот
Ой пиздабол...
Ходил блядь, я много гуляю
Нахуй послан
10 суток
Вчера устал сильно и за шатало. Спасло то что мать была дома, и мысли отпали сами собой. После лежал в ванной и погнал в фантазии. Блядь это состояние возбуждения, от фантазий лютая хуйня. С тян вообще не так пидарасит как от просмотра кинофильма в голове, всплеск гормонов опьяняет сильно. Вовремя тормознул, впредь не стоит допускать такого. Как присекать пока не знаю, буду искать подходы. Сидеть со стоячей шляпой и ждать пока упадет как-то вообще не доставляет.
Как называется врач который занимается простатитом,а ?
Я ходил к доктору советской закалки, он учился и работать начал еще когда тебя, дурень, в планах не было. Он сам лично был за фап, потому что между полюшн и маструбейшн ему ближе было второе. Но это его личные предпочтения, как человека. А как врач он сказал что разницы нету, как и рисков для здоровья. За все время что я у него был на приеме слово "простатит" даже не прозвучало. А ты либо выдумываешь, либо идиот и не смог продержать нофап без вреда для здоровья.
Вчера устал сильно и за шатало. Спасло то что мать была дома, и мысли отпали сами собой. После лежал в ванной и погнал в фантазии. Блядь это состояние возбуждения, от фантазий лютая хуйня. С тян вообще не так пидарасит как от просмотра кинофильма в голове, всплеск гормонов опьяняет сильно. Вовремя тормознул, впредь не стоит допускать такого. Как присекать пока не знаю, буду искать подходы. Сидеть со стоячей шляпой и ждать пока упадет как-то вообще не доставляет.
Как называется врач который занимается простатитом,а ?
Я ходил к доктору советской закалки, он учился и работать начал еще когда тебя, дурень, в планах не было. Он сам лично был за фап, потому что между полюшн и маструбейшн ему ближе было второе. Но это его личные предпочтения, как человека. А как врач он сказал что разницы нету, как и рисков для здоровья. За все время что я у него был на приеме слово "простатит" даже не прозвучало. А ты либо выдумываешь, либо идиот и не смог продержать нофап без вреда для здоровья.
Уролог, блядь. Разве нет?
>врач
>"ой бляяяяять"
Маняфантазёр, какой врач будет сидеть и материться?
Либо ты полнейший неудачник-школьник, который просто сидел и перевозбуждался за компом 24\7 что как бы намекает - ты умственноотсталый, мы всеми силами пишем всем что двигайтесь, не сидите на месте, тем самым убил себя, либо тупо пиздишь-семенишь, зашел в тред ради смехуевочки.
Короче. Я пошёл в местную больницу. Сел в очередь к урологу. Задал пару вопросов общего характера и очень долго выпытывал у меня про незащищенные половые акты, хотя у меня и защищенных-то не было. У меня их вообще не было. Потом он увел меня в отдельное помещение, где сказал становиться у койки и снимать с себя штаны. Я охуел. Но я ванговал, что будет подобное, поэтому подготовился. Тот залез пальцами в перчатках в мою жопу и начал там что-то массировать. Простату, лол. Потом сказал выдавить каплю какой-то хуйни из члена. У меня не получалось, поэтому он сделал это сам. На предметное стекло. И отправил гулять. Кстати, писать после этой хуйни я стал без особых проблем. Первое время. После обеда я вернулся и вуаля - застойный простатит, вот тебе укропная настойка, колеса для функции простаты, свечи в жопу и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, блядь. Ебаный двач.
Я например, лол.
бля и как после таких истории не срывать? кто даст гарантии что я также не закончу? аноны подсказывайте ну, двигаюсь тоже в течении дня нормально, не сижу долго, полчуается, всех такое ждет или чо?
А ты не срывай. Найди тянку. Пусть это будет как "Пила". Давай сыграем с тобой в игру. Всю жизнь ты находился в плену своей порочной зависимости. Время показать, что твоя жизнь зависит от того, сможешь ли ты измениться, юзернейм. В твоем организме накапливается секрет простаты, который не выходит с поллюциями. Или ты находишь себе тян и получаешь секс, или ты умираешь от агонии, вызванной болью в простате.
Я в прошлом треде расписывал. Виноваты другие факторы, в сочетании с которыми отсутствие эякуляций приводит к пиздецу. При эякуляциях не приводит. Причины банальные, например обычный чай резко увеличивает секреторную активность простаты. Курение, солёная пища и тд. В этом смысле Малышева права что нужно кончать 2 раза в неделю. Хотите нофап но боитесь застоев -нужен регулярный секс, это единственный выход. Найдите тян или снимайте шлюх.
Что и требовалось доказать. Говно без задач.
Спасибо за отзыв, но вам перезвоним (нет)
Тян не будет еще оч долго, я до них не дотягиваю, ну и в гонке не хочу участвовать самцовой - за тнями. Я умру? Что, всё? Ну ахуеть теперь, спасибо.
Чо теперь при нофапе чай не пить?
Кароч, разочаровался в вас, как хранитель вкалится, то сразу дизмораль подъехала, срывать не хочу, и тню не найду. Тяжело жить.
Я так понял, смотрите, тня = отношения, а они перекатываются в свадьбы и пиздострадания. Это вообще обязательно? Пиздец вы =)
Фапал с 14 на протяжении уже 12 лет, максимум держался неделю, после чего улучшалось настроение, но затем случался срыв.
Вчера прочёл методичку ЖБО и многое стало понятно.
Последний раз фапал 17 числа, пока больше не хочется
п.4, п.5 и та паста ровно про РЛ успешность.
Лол. Страдай, если не можешь внимательно изучить все рекомендации и ссылки из шапки.
>тню не найду.
Схуяли? Ты однорукий глухой инвалид? Или у тебя микрохуй 17 см? Какие у тебя проблемы, расскажи мне.
нофап-1,5-года-бог
Лол. Страдай, если не можешь внимательно изучить все рекомендации и ссылки из шапки.
>тню не найду.
Схуяли? Ты однорукий глухой инвалид? Или у тебя микрохуй 17 см? Какие у тебя проблемы, расскажи мне.
нофап-1,5-года-бог
Нет желания (?) если так можно выразиться. Т.е найти ради того чтобы поебстись, но там столько головной боли ППА, залетела-аборты, банальная трата времени, еще попробуй найди такую, чтобы было интересно с ней, но не для простой ебли, что у меня пока в жизни есть вещи поинтереснее лично для меня, для тебя они покажутся просто серыми, и т.д.
Ко всему прочему, это ответственноть, но она не пугает, скорее, напрягает. Не инфантилен, просто приучен жить для себя. И, немного комплексую из-за внешности широтаз, грудная клетка маленькая и вогнутая, образовалась такая женская талия, лол.
Но, конечно, если бы я захотел, то непременно бы добивался.
>немного комплексую из-за внешности
Вот это точно хуйня. Сам, что ли, не видел уродцев с девочками-лапочками? А насчёт остального - во многом я с тобой согласен, но это потому, что мы привыкли слишком много думать, анализировать. Вот ты пишешь
>это ответственноть
> столько головной боли
а ведь это не главное. Это кайф, веселье, новые впечатления, ласка и тд. Мне самому часто сложно выключить этого серьёзного зануду в мозгу, чтобы просто отдыхать и развлекаться. Но иначе никак, я так думаю.
нофап-1,5-года-бог
Сука, значит я тут мучаю себя, чтобы в перспективе полутать простатит? Пошли вы нахуй все.
Некончай-кун.
Некончай-кун.
Извини, не могу не париться, всегда думаю что могу выглядеть лучше, поэтому меня это изнутри съедает, вдруг люди что подумают. Хотя это такая хуйня, пиздец. Когда в качалку ходил, вообще на людей было похуй, как ЧСВ, но не ЧСВ.
Запишусь, чтоле, летом.
А про кайф, веселье, опыт, впечатления - некоторые ж думают и вступают в связи как отношения с задатком на будущее, на более серьезные отношения так сказать, тут без давления с общества или родителей никак не обойтись.
Кароч, когда захочу и почувствую что могу, буду уверен в себе, тогда попробую что-нибудь. Сейчас же я раздавлен, пытаюсь собраться хоть как-то перед экзаменами.
Поясняю: если у тебя либидо как у ебаного кролика, то держать лучше по недельке, ибо ты наверняка не хочешь бросать порно, мб хочешь просто увеличить кайф от этого дела. Вкатываться в нофап-тред надо с намерениями посерьезнее.
Если тебе больше хочется вылечиться от просмотра порно, это одно из бесполезнейших дел эвер, поверь, то просто забывай про него, отвлекайся, или юзай множественные методики, их в тредах расписывают время от времени, и будешь огурчиком!
А если ты просто безцельно, или ради профитов, то скажу что заметные профиты кончаются через некоторое время, но общая картина будет офк получше, если ты вообще уберешь такую опцию, как фап в своем мозге, типа тогда основным получением кайфа останется женщина или любая другая вещь, вот с ней безопасно сливать. когда убираешь фап, то мозг выберет другую вещь от которой будешь получать дофаминчик - основной наркотик :>
помечусь что тип это я бы все время, кек
Я писал выше, что я просто хочу кончать в тян лул. Думал нофап мне поможет в этом. Как раз держу недельку, думаю сегодня потрахаюсь и сорву
А ну все, ты не в группе риска, забей тогда.
Почему? Я постоянно трахаюсь, но не кончаю. Как раз группа риска и есть же лол
какой срок нофапа ?
Откуда ты можешь знать, когда он начался? С чего ты взял, что не во время фапа это началось? Чтобы за месяц простатит развился... Хз, я не врач, поправьте, но это маловероятно, если ты правду говоришь про соблюдение всех рекомендаций.
Так и есть, я сразу заподозрил в нем толстяка. Не может он за месяц развиться, нужно чтобы он весь этот месяц блять со вставшей колбасой ходил, и дрочил но не сливал. Очевидно, пиздит.
Я же написал -или снимать шлюх(настоящих). Я не рекомендую, я просто описываю какие есть варианты, выбирать - дело ваше. Я лично без тян и без фей в настоящий момент, стараюсь вести зож, пью кисленькое, вроде застоев нету.
Мир устроен сурово похоже, да. И вам придётся с этим смириться. Не хотел никого деморализовать. Но выход есть всегда.
Кисленькое разъедает лишний предэякулянт? :>
Да я вот тоже, без ничего, без баб и т.д, хочется лишь чтобы силы были жить без этих гормонов, всмысле не полностью, главное чтобы разум не затуманивался ими, во. За здравый ум я, не за затуманенный гормонами.
Напиши, что еще, помимо зожа и зверобоя помогает профилактика против застоев?
>Кисленькое разъедает лишний предэякулянт?
Не знаю. Просто давно заметил что как-то благотворно на циркуляцию жидкостей в малом тазу влияет, плюс в инете что-то на эту тему прочитал но потерял источник. Ещё знаю что кислоты растворяют камни в простате (и вообще везде) - следствие застоев. Плюс Полтора-года рекомендует давно. Так что многое говорит за.
>Напиши,что еще, помимо зожа и зверобоя помогает профилактика против застоев?
Загляни в шапку же
>Питание: тестостерон и эстроген,способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита
Он не пиздит,инфа 99,99999%.
Итак, 11-12 дней я держу нофапон. Полёт отличный, худею попутно неплохо. Сейчас чувствую нерастраченную энергию, а привычка есть привычка. Поупражняюсь как следует, а после поем.
Анон, не забывай тратить лишнюю энергию! Отжимания и подтягивания вместо дрочки
Анон, не забывай тратить лишнюю энергию! Отжимания и подтягивания вместо дрочки
Но если не пиздит, значит в чём проблема? Должно же быть все заебись?
Не должно, а могло бы быть, но не фортануло в силу факторов, которые я расписал в предыдущем треде. Это могло быть что угодно - от индивидуальной патологически избыточной секреторной функции простаты до привычки чифирить каждый день литрами. В сочетании с отсутствием эякуляций это даёт простатит (даже с эякуляциями тоже может дать).
Т.е мне может фартануть, типа если я буду сидеть даже на месте, то буду как бы в силу своей генетики или еще чего то, то простатита у меня может и не быть? Окооок.
Провоцировать точно не нужно- из сидения на месте, особенно на чём-то жёстком, ничего хорошего не выйдет
2 день.
был на работе.Всем добра.
Алсо подбрил бороду,на фиг эти реденькие волосики отпускать)
был на работе.Всем добра.
Алсо подбрил бороду,на фиг эти реденькие волосики отпускать)
Пребываю в состоянии легкой болезни почти неделю. Глупое состояние на самом деле, насморк заебал.
Сегодня еще были поллюции, при этом приснилась гомоебля и ебля с собакой, лол. Мне так мерзко по пробуждению стало, это чувство можно охарактеризовать желанием вырвать глаза, например.
Еще со вчерашнего дня решил действовать в соответствии с "Диетой воина", голодать было легко, потом устроил себе небольшой пир, к концу уже жевать еду надоело. Сегодня тоже хотел следовать таким принципам, но час назад я почувствовал себя таким слабым, ничего не хотелось делать, вообще апатия и тоска, лишь бы поспать, и я поел. Вот.
Да и вообще, автор книги пишет, мол, сочетайте много вкусов бла бла бла. А мое питание состоит в основном из гречи да из макарон. О каких разнообразных овощах и прочем вообще может идти речь?
А так, нофап сейчас идет легко и я о нем почти и не вспоминаю.
Сегодня еще были поллюции, при этом приснилась гомоебля и ебля с собакой, лол. Мне так мерзко по пробуждению стало, это чувство можно охарактеризовать желанием вырвать глаза, например.
Еще со вчерашнего дня решил действовать в соответствии с "Диетой воина", голодать было легко, потом устроил себе небольшой пир, к концу уже жевать еду надоело. Сегодня тоже хотел следовать таким принципам, но час назад я почувствовал себя таким слабым, ничего не хотелось делать, вообще апатия и тоска, лишь бы поспать, и я поел. Вот.
Да и вообще, автор книги пишет, мол, сочетайте много вкусов бла бла бла. А мое питание состоит в основном из гречи да из макарон. О каких разнообразных овощах и прочем вообще может идти речь?
А так, нофап сейчас идет легко и я о нем почти и не вспоминаю.
Классика.
у меня нога сломана, какой активностью можно заняться? отжиматься не могу. иногда на турнике, занимаюсь с гантелями. из-за травмы проебал свеженький абонемент в качалку
нофап уже около 3 недель, ничё не болит, поллюций не было. профитов тоже не ощущаю
нофап уже около 3 недель, ничё не болит, поллюций не было. профитов тоже не ощущаю
тян соблазнить или даже к феям поехать на костылях - проблематично. так что прощание с листвой в ближайшие пару месяцев не светит. но анон с застойным простатитом меня реально высаживает, нахуй это всё?
Приседания на одной ноге
На бутылку
Автор в другой своей книге на эту тему, более подробной, пишет, что не рекомендует этот способ питания тем, кому нет 19-20 лет. Я не помню, сколько тебе, поэтому и уточняю.
Погугли, как про-спортсмены тренятся во время травм. Нужно погрузить моск в альфа-состояние и тренироваться при помощи воображения, представляя сокращения мышц. Почитай, там несложное описание, а тема рабочая.
нофап-1,5-года-бог
Погугли, как про-спортсмены тренятся во время травм. Нужно погрузить моск в альфа-состояние и тренироваться при помощи воображения, представляя сокращения мышц. Почитай, там несложное описание, а тема рабочая.
нофап-1,5-года-бог
Кто не рискует - тот не болеет простатитом пьет шампанского. Чо вы все сразу приуныли-то?
>даже к феям поехать на костылях - проблематично
А это вообще отмаза.
fedora создана для тебя, удобный инсталлер и менеджер пакетов.
А, ну ок тогда. Я догадывался о чем-то подобном вобщем.
Мне 17 только.
Почему я такой долбоеб?
Я ничего не могу добиться в жизни. Не знаю, чего мне не хватает: ума, терпения, везения, всего вместе или чего-то другого. Каждый раз я сажусь в лужу, занимаюсь какой-то хуйней, постоянно испытываю чувство неуверенности в отсутствующих знаниях. Вбил себе в голову, что должен все знать. Я обсираюсь буквально во всем, начиная от экзаменов, распорядка дня, заканчивая работой. Неужели я такой неудачник? Я не верю в это все-равно каждый человек имеет какие-то полезные качества, но почему моя самооценка, моя уверенность опущена ниже плинтуса, как перестать быть ебучим нудным мудилой, я очень хочу, правда. Сколько у меня было методик: и нофап, и качалка, и самообучение и один хуй я нихуя не становлюсь успешным. Я устроился на работу, перестал брять деньги у родаков, готовлю себе сам, на работе проявляю себя, стремлюсь, получаю пизды в итоге. И нихуя. Три года превозмоганий мне нихуя не дали либо я идиот. Либо я не вижу результатов своих трудов и не умею ценить то, что делал, не вижу того, чего добился. Меня все это заебало. Меня заебал я сам. Меня заебало окружение, двач, коллеги. Мне настопиздело соответсвовать ожиданиям, настопиздело стараться, настопиздело трудиться. Мне хочется просто послать все нахуй и нихуя не делать.
Почему-то спустя тот небольшой период жизненного опыта, которого я приобрел на момент 26 лет, я все больше убеждаюсь, что в этой жизни всем похуй и на опыт и на мозги и на знания, важно лишь то, насколько правильно ты трясешь мудями, пиздишь языком и нихуя не делаешь. Либо я конченный мудак.
Я ничего не могу добиться в жизни. Не знаю, чего мне не хватает: ума, терпения, везения, всего вместе или чего-то другого. Каждый раз я сажусь в лужу, занимаюсь какой-то хуйней, постоянно испытываю чувство неуверенности в отсутствующих знаниях. Вбил себе в голову, что должен все знать. Я обсираюсь буквально во всем, начиная от экзаменов, распорядка дня, заканчивая работой. Неужели я такой неудачник? Я не верю в это все-равно каждый человек имеет какие-то полезные качества, но почему моя самооценка, моя уверенность опущена ниже плинтуса, как перестать быть ебучим нудным мудилой, я очень хочу, правда. Сколько у меня было методик: и нофап, и качалка, и самообучение и один хуй я нихуя не становлюсь успешным. Я устроился на работу, перестал брять деньги у родаков, готовлю себе сам, на работе проявляю себя, стремлюсь, получаю пизды в итоге. И нихуя. Три года превозмоганий мне нихуя не дали либо я идиот. Либо я не вижу результатов своих трудов и не умею ценить то, что делал, не вижу того, чего добился. Меня все это заебало. Меня заебал я сам. Меня заебало окружение, двач, коллеги. Мне настопиздело соответсвовать ожиданиям, настопиздело стараться, настопиздело трудиться. Мне хочется просто послать все нахуй и нихуя не делать.
Почему-то спустя тот небольшой период жизненного опыта, которого я приобрел на момент 26 лет, я все больше убеждаюсь, что в этой жизни всем похуй и на опыт и на мозги и на знания, важно лишь то, насколько правильно ты трясешь мудями, пиздишь языком и нихуя не делаешь. Либо я конченный мудак.
бедный дрочер
диета воина ахахах что блять реально ? Какая нахуй разница когда ты ешь ? Главное что ты ешь...
Парни, записался в таблицу из шапки, выбрал ник. Никакой файл не выпал т.к. я сидел с ipad'а. Из таблицы через 5 дней исчез, сейчас хочу с ПК записаться с тем же ником что и был, он пишет ник занят. Но в таблице его нет. Потрите в БД ник "Буду сверху" или что. Ник не хочу менять.
всем нофаперам в помощь:
https://www.youtube.com/watch?v=wYEPQnF61YE
https://www.youtube.com/watch?v=wYEPQnF61YE
hui Bkaтuлся B Тa6лицy
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - ник и дату/время начала, жмешь кнопку. Сохраняешь предложенный файл, добавляешь ссылку в закладки. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/iHqxP33W или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK