>>1373621
Если ещё тут, могу советов годных дать, чтобы по началу проблем лишних не было.
Экипировка само собой: бинты, перчатки, щитки на ноги, каппа, ракушка, чтоб яйца не отбили.
На мешке бы посоветовал только в бинтах стоять(без бинтов лучше не подходить, если не хочешь сбитых\выбитых костяшек, кожа ,если вскользь удар прошёл по мешку, сдирается сразу же, а в потных бинтах это потом очень достаёт. Голени об мешок сбивать понемногу, но без фанатизма, один парень решил что если через себя будет бить, то эффекта больше, в результате долгое время не появлялся из-за огромных шишек на подъёме стопы.
Гель от ушибов купи на первое время, для ног опять же, отбиваться они будут интенсивно при блоках и пропущенных лоукиков.
Вроде всё, удачи тебе в начинаниях, доброчан же.
Асло, чем муай-тай страшен - так это удары локтями, и клинчи.
>>1373752
Лол, опять же муай-тай. Там, где занимался я, основной вес 70. Бугаев вообще еденицы. От техники очень много зависит. Если столкнёшся с рослым гопником, который тоже подготовлен хорошо, то да, плохо. А обычный дворовый алкаш скороей всего хорошо отгребёт.