Чмоня, твои оправдания?
Эндокринолог + операции на коже + стероиды.
Ну я не омежка компенсатор поебать ваще толстею когда жру много а потом худею когда жрать надоедает
я не хочу жрать анаболики
Компенсатор чего, долбоеб?
Он родился высоким и с правильными костями черепа, просто все это было спрятано под жиром и похудев он обнажил врождённый генетический потенциал. У меня как ни худей дефективный костяк черепа не изменится и плеш не зарастет, потенциала нет.
Ах да, надо просто накопить несколько сотен тысяч долларов на пластику черепа и полететь в сша в клинику, ведь это так легко надо просто оторвать жопу от дивана
За прогресс респект, но это явно видно что химик
ебать и ебать
Просто бороду отрасти, если комплексуешь. Череп как череп
Комплексов
Уахаха кости черепа блять ааааааААААааахахахахха
Если я хочу себя охуенно чувствовать, нормально спать не перекрывая жиром дыхательные пути, не иметь отдышку поднимаясь на 5 этаж, то у меня у комплексы. Понятно.
>Чмоня, твои оправдания?
Пиздец он росточком 165 см максимум... Жалко парнягу, ничто ему не поможет найти тян.
мяснодырочный-соевый дегенерат на видосах у тебя, на улице таким всегда в ебало харкают и подсрачники раздают, ничтожества
Не так сильно спешу на встречу с Зизом, с таким весом там печени уже пизда была, а еще анаболиков сверху.
Мне мама стероиды не разрешает
Хуя коупинг
Пердеж, все, спокуха, ты затраллил двач, иди дз на лето делай
>твои оправдания?
Сумасшедшая генеика, мощный жкт
Это из того что точно понятно
Ну чет за год охуеть какая форма. Хожу в тренажерку, кочки в натурашку ебашат по 4-5 лет, чтобы так выглядеть. Именно что ебашат, а не ходят по кайфу.
> за год
Стероидное чмо обыкновенное.
Слезет с иглы и пиздос.
Ты не будешь себя хорошо чувствовать занимаясь постоянно в спортзале дебс.
Занимаюсь 4 раза в неделю и чувствую себя на 300% лучше чем когда был скуфом с пивным животом
Вот бы к доильному аппарату подключить и каштан с колючками между булок засадить пусть дрыгается
ШИРОКОТАЗ ИТС ОВЕРА
НА 1 ВИДЕО ЖИРНИЧ КРУТИТ 25КГ ГАНТЫ
ПОСЛЕ ДРЫЩЕЗАЦИИ 12КГ
ОСЛАБЕЛ В 2 РАЗА
КАСТРЮЛЕГОЛОВАЯ ПИДЕРАШКА
Да нихуя это не даёт, если в башке насрано.
Я сам похудел и стал более подтянутым из-за зала, был 96кг стал 60кг (да я карлик 168)
Внимания от тян появилось, вот даже взять недавний пример, после похода в бар, мне на утро в тг написала тянка, типо что весь вечер хотела ко мне подкатить, но постеснялась.
По итогу погулял с ней, чувствовал себя зажато, но плюс минус не сказать, что совсем всё ужасно было. Но из-за своей неуверенности, я слился, сказал, что стоит завершить общение.
Поэтому лучше лечите голову, нихуя изменения в теле не дают, по идее я должен чувствовать себя уверенее, но по факту я всё ещё ощущаю себя тем жирным додиком.
Я сам похудел и стал более подтянутым из-за зала, был 96кг стал 60кг (да я карлик 168)
Внимания от тян появилось, вот даже взять недавний пример, после похода в бар, мне на утро в тг написала тянка, типо что весь вечер хотела ко мне подкатить, но постеснялась.
По итогу погулял с ней, чувствовал себя зажато, но плюс минус не сказать, что совсем всё ужасно было. Но из-за своей неуверенности, я слился, сказал, что стоит завершить общение.
Поэтому лучше лечите голову, нихуя изменения в теле не дают, по идее я должен чувствовать себя уверенее, но по факту я всё ещё ощущаю себя тем жирным додиком.
Не, ты либо месяц назад заниматься начал, либо пиздабол, либо твои занятия это по нагрузке хуета как прогулка до магазина.
Чтобы заниматься на гипертрофию силовыми надо спать по 10 часов и жрать целыми днями, не нервничать, добавляешь сюда работу и получается что твоя жизнь состоит на 100% из работы и нет свободного времени. Через год начало депрессии обеспечено. Поэтому все горекочки превозмогаторы заканчивают истощением и депрессией.
>нихуя изменения в теле не дают
>Внимания от тян появилось
Блять, ну значит дают, тащемта. Как минимум, ты начинаешь проходить энтри левел ебельного рынка.
Ну и сколько лет он на химии просидит?
От нее организм стареет бешенными темпами
>НА 1 ВИДЕО ЖИРНИЧ КРУТИТ 25КГ ГАНТЫ
>ПОСЛЕ ДРЫЩЕЗАЦИИ 12КГ
>ОСЛАБЕЛ В 2 РАЗА
Лол
Это наверное чтоб казаться БОЛЬШЕ в хорошем смысле на видео после он взял гантели меньше.
Руки изначально мощнейшие, это вам не жиродрыщь, он был жирокочкой по дефолту. За 2 года в натураху реально, учитывая что он еще и низкий вроде
Ребенок, тебе еще предстоит для себя открыть много нового, если ты думаешь, что череп это Единая конструкция
у него внезапно очень хорошая генетика, для тех кто не ходил в зал может это не видно, но запястья у него сука размером с шею, у меня же запястье 16см, как бы я не дрочил гантельки даже на максимальной сушке и силовых у меня будет чуть заметен бицепс
>кочки в натурашку ебашат по 4-5 лет, чтобы так выглядеть
У меня для тебя плохие новости...
>Чмоня, твои оправдания?
Я не ебанат, который впадает из крайности в крайность
>на максимальной сушке и силовых у меня будет чуть заметен бицепс
Сушки внатураху не существует. Можно похудеть, да, и потерять мышцы. Просто организм так устроен - чем больше хочешь бицепс, тем больше нужно пузо, никакие режимы/диеты/уникальные методы тренировок тут не повлияют. Есть генетические уникумы конечно, но таких мутаций ничтожный процент.
>даже на максимальной сушке и силовых у меня будет чуть заметен бицепс
Чет у тебя в голове насрано
Мне никогда не стать таким из за ублюдочной генетики, скелет ебанаго дистрофика буквально, даже ебаные школьники 15летние выглядят лучше чем я, а мне 35. В 100 раз лучше быть жирным с нормальной костью чем ебаным дистрофаном с запястьями 15летей девочки.
в этом надо искать свои плюсы, я сам эктоморф по телосложению 180/65 , но набираю чистую мышечную массу, жир вообще не откладывается, хотя я гонюсь больше за эстетичным телом, а не большой горой мышц что сесть посрать не можешь
Побочек также дохуя.
Рони Кулеман сейчас выглядит как кусок старого потрепанного дерьма. Инвалид.
Ебать я проиграл с оправданий мамкиных немощей. Ко-ко-ко, стероиды. Ко-ко-ко, генетика. А сами даже сраную зарядку по утрам не делают, не то, что в зал не ходили ни разу. Продолжайте гнить дальше, закомплексованные чмони.
Ты даже не представляешь что творят стероиды.
Характер не накачаешь, чмоня.
Не вижу смысла колоть себе всякое дерьмо, еще планирую завести пару детей.
Ты где-то тут потенциальную бороду увидел, ебанашка?
Характер не константа, он может как закалиться у вчерашнего чмыря, так и размякнуть/сломаться у брутального самца. И силовые тренировки характер не размягчают уж поверь.
Завали ебало.
Челик откачался на стероидах. Гормонах роста. Жиросжигающих и прочих препаратах.
Он молодец, что взял себя в руки.
Среднестатистический двачер 16 летний пиздюк без денег, работы и живущий за счет родителей.
Что он при своих вводных может поделать?
Только в качалочку походить. Но результата это не даст особо.
>Челик откачался на стероидах. Гормонах роста. Жиросжигающих и прочих препаратах.
И поэтому ты не делаешь зарядку?
>Среднестатистический двачер 16 летний пиздюк без денег, работы и живущий за счет родителей.
Ты лет на 10 ошибся.
>Что он при своих вводных может поделать?
Турники, анжуманя, прес качат, бегит.
>Только в качалочку походить. Но результата это не даст особо.
Мейлач на острие науки. Еще один жыдовский заговор раскрыт. Регулярные физические упражнения и диета, оказывается, не дают результатов! А если дали, тут же запишут в генетические аполлоны под фармой
Жители обыкновенный. Че хотел то, чмоня?
Во первых - химик.
Во вторых, где висящая кожа? Он поэтому всегда в майке?
В третьих, я и так не жирный
Какие плюсы я должен искать я выгляжу почти как дистрофик с пика, только с ПУЗОМ ебаным, ебаный висцеральный ублюдский жир не хочет уходить после похудения, еслиб мне было лет 25-28 было бы пох на худобу, но сейчас это пиздец как жалко смотрится
бля в жирном состоянии он на костяна похож лол
Висцеральный жир это генетика, чтобы его убрать надо чуть ли не разорваться и голодать месяцами и то не факт что он уйдёт.
Но вроде бы выход есть, у косметологов есть какой-то жирорасщепляющий препарат, который они вводят в организм, он расщепляет жир и потом тот высасывается канюлями. Но я в это не вникал
мимо
Ну давай, чмонь, рассказывай, как решал эту проблему inb4: никак, рррряяяя генетика
Бля не ужели даже диеты не помогут? сейчас сижу жру одну гречку, везде жир уходит с рук с ног с лица с груди НО только не с пуза ебаного, как же он заебал меня
ну и хули толку от этого? столько усилий ради нихуя, стоит только перед зеркалом или камерой красуется и всё. а мог целыми днями с кайфом дрочить и играть в доту.
Нахуй он себя столько снимает? Я последний раз фоткался лет 8 назад и то на документы. Не пойму нахуя это надо
сам-то как думаешь? коупит тем что типо вот ради этого делал это всё, тратил время и силы, ради того чтоб дрочить перед зеркалом или камерой, посмотрите какой я ккрутой качок, ну охуеть теперь.
ладно если бы он каким нибудь грузчиком работал, и ставь качком он мог бы таскать больше грузов и следовательно больше зарабатывать.
Он генетически одаренный, а у меня веточки вместо рук. Я занимался год и так и остался дрищарой.
Пустая трата времени если ты дрищ. Жрал достаточно белка и хорошо спал. Вообще поебать. Лучше бы я потратил это время и силы на что-нибудь другое.
Блеать, ты его ебальник видел? У него чедовский ебальник, а у меня ебало 0 из 10 всратана. А ваще я уже скинул в 16-17 годах со 120 кг до 75
>Я занимался год
Чем занимался, с какой интенсивность, какой прогресс?
А есть видео где он без футболки? Кстати, походу на стероидах сидит.
Как тот кто отхуярил 12+ лет в качалке, за год как он утверждает, чтобы дойти до такого уровня ты жертвуешь не одним годом, а минус 20-30 лет жизни, ибо так раскачаться и одновременно похудеть за какой-то год можно ТОЛЬКО на стероидах. Еслиб он просто похудел еще ладно, но одновременно набрать такую массу - без фармы не обошлось, причём в конских дозах.
Бодибилдингом. Три раза в недельку стандартная прога с тренером. Прогресс был только по силе и то дрищ будет всегда отставать от других более коренастых в зале.
Я отходил год в зал и могу легко говорить людям что я все время валяюсь на диване не поднимая тяжелее хуя. И у них даже сомнения в этих словах не возникнет.
>за какой-то год
Два с половиной тащемта.
По мышцам видно что он на стероидах. Одна из причин почему он был такой жирный - дисбаланс эстрадиолов хуелов. От недостатка теста.
С вероятностью 99% прога говно, ибо 99% "тренеров" в зале понятия не имеют как писать программы, потому что сам раскачались на стероидах. За год можно внушительную массу набрать, неважно дрищ или нет.
На четвертом видео сказано год
В целом да, такая форма без стероидов в целом доступна 0.001% генетически одарённых, я 12 лет хуярю и даже не близко к этому, при том что кость широкая и жму под 200 кг.
Прикинь, чувак с 1 и 2 фотки (где он после) не бросал бодибилдинг и продолжал качаться.. только без фармы. А то может сложиться впечатление что он просто забросил все и потому так одрищал
>На четвертом видео сказано год
А на первом 2021-2023, на втором - 30 месяцев. Ты выбрал год, потому что это удобнее для тебя?
Не хочу ради баб стараться. Ещё причины будут?
На первом видео он начинает с бицухой как у дилдера на массе.
Насрал в тред жиденько
>Если я хочу себя охуенно чувствовать, нормально спать не перекрывая жиром дыхательные пути, не иметь отдышку поднимаясь на 5 этаж
Ешь 1 раз в день манную кашу и больше ничего целый месяц?
Старайся ради анонов.
Давай конкретику, чмоня, что за программа, с каких весов начинал, какими закончил, сколько массы набрал. сколько времени из этого года ты реально занимался, а не хуи пинал
Я бы расчленил 99% двача
А ты куколд?
>С вероятностью 99% прога говно, ибо 99% "тренеров" в зале понятия не имеют как писать программы, потому что сам раскачались на стероидах. За год можно внушительную массу набрать, неважно дрищ или нет.
С вероятностью 100% я дрищ. У меня хороший английский чтобы нарыть проги, также я умею в гугл. Это самые обычные проги для novice, intermediate lvl.
Вы отрицаете реальность сложности набора мышц разными людьми. Я видел парня который пришел со мной в зал и разбухал с каждым месяцем. Он тупо был изначально массивнее. Мышцы растут даже нелинейно относительно объемов. Чем больше мышцы изначально, тем больше будет нарастать.
Ебашить стероиды для этого контрпродуктивно, ибо дилдеры тоже ловят одышку через пару этажей и дыхательные пути перекрываются гипертрофированной глоткой от приёма анаболиков.
Значит, включаю трек на китайском на весь зал и кидаюсь гирями в окно, бегаю с 1 по 9 этаж, ем салат цезарь 2 зара в день, потолстел на 17кг за 3 месяца
А нахуя для этого становится бройлером с оп видео? Ты блять бегом бежишь на пятый этаж?
Пидрила, обратись ко мне нормально для начала.
Нахуй ты за меня ответил?
Чекнул видео с престарелым Ронни и охуел. Это у него вена на башке вздулась от фармы так? Алсо ходит сейчас с тростью
Щас начнут перекрывать неудобное. Додики ебучие.
Пиздос, недавно жеж 10 праздновали
Я из 2001, соси мой ботинок
>У меня хороший английский чтобы нарыть проги, также я умею в гугл. Это самые обычные проги для novice, intermediate lvl.
Нарывать проги это гарантированный способ заниматься как долбоёб, ибо нормальная прога пишется под тебя лично, эмпирически подбирая нужные значения тренировочных переменных, потому что в зависимости от твоей нейро и метаболической эффективности ты будешь по-разному реагировать на разные виды нагрузки.
>Вы отрицаете реальность сложности набора мышц разными людьми
Не отрицаю, я отрицаю что все люди одинаково реагируют на одну и ту же тренировку, поэтому и сразу сказал что прога скорее всего говно.
Или что, чмоня?
Дед спокуху оформи
Ты долбоеб не выпендривайся явно умнее меня да?
Всё, говноед, попался ты на мой крючок
Он же несколько операций перенес на ногах. У него суставам пиздарик давным-давно наступил. Теперь дедушка - инвалид. И никому не нужен. Такова селяви.
Я тебе сказал, дебик:
>Значит, включаю трек на китайском на весь зал и кидаюсь гирями в окно, бегаю с 1 по 9 этаж, ем салат цезарь 2 зара в день, потолстел на 17кг за 3 месяца
Умнее или нет хз, но предполагаю что в плане фитнеса поопытнее.
Вот бы меня...
>ибо нормальная прога пишется под тебя лично
Ёбаный рот. Ты еще больший новичок в зале чем я. Давай до свидания, ок?
Ок, покеда
Можно бить в живот твоей матери?
Ебало схлопни
Я не такой
Ты мне не веришь, хуйло?
Он стероидный, я ходил в зал больше 2 лет и понял, что это вообще ни на что в моей жизни не влияет, сбросил мышцы и стал няшным кунчиком
Пидор с пробитой головой?
В чем ваша проблема, когда можно ебать шлюх?
легко.
я не нарцисс
Куколдчиком*
Фикс т9
Так он все ради бабок и эго делал. В США вообще не принято думать о нужности/ненужности. Они изначально смотрят на это холодно. Сам долбоебс. Надеюсь хоть страховки есть и были.
> после похода в бар, мне на утро в тг написала тянка, типо что весь вечер хотела ко мне подкатить, но постеснялась.
Что-то я не понял, а как она твой тел узнала, если постеснялась подойти?
Те кто ходят в качалку либо начинают няшить кунчиков, либо становятся няшными кунчиками.
Ты в каких кроссовках?
Если б твой отец не ушел за молоком, у тебя было бы так же
Проиграл с этого качка
Прикинь как буду выглядеть с таким телом и 14 сантиметрами? А бля? Это хип-хоп.
Дак он изначально большой был. Там и мышцы были под жиром низуёвые. Ты попробуй при 180см\40кг накачаться .
Привет ОП и читатели сего биопроблемного жиицел треда любишь целовать тянские ступни и мусолить их во рту? Как относишься к вылизыванию у тян между пальцами ступней с целью очистки их от скопившейся грязи? Согласился бы если 10/10 валькирия попросила тебя отполировать ей пяточки языком? Все тян с которыми я был просили так делать и я соглашался.
имио из в.новгорода
Есть пластика
2 пидора, симулируюших семью
Проиграл
Ебать у тебя шиза. Постричь, побрить, брови поправить и будешь охуенно выглядеть. Такой-то внебрачный сын Верника.
Так ты еще упражнения делай, епт!
Поднимания-опускания ног, планка, подтягивания согнутых ног ну в общем ты понял, чтобы типа мышцы живота напрягать постоянно.
причем это муриканские лбсы
Бротишьки вы ответьте на вопрос вы считаете обслуживание женских нижнех конечностей (ступней) нормальным?
>В США вообще не принято думать о нужности/ненужности. Они изначально смотрят на это холодно
Еще что скажешь?
Ещё скажу что меня привлекают женские пятки особенно если розовые и чистые. Грязные тоже можно но главное чтобы розовые.
Нет
> обслуживание
Это что значит? Босоножки и туфли им покупать? Нахуй нужно, сами купят.
проиграл.
жизненная хуйня, на голове плешь, бороды нет.
Ты куколд
>Это что значит
Читай
☹️
У этого жирнича хорошая мышечная масса была с жиром, там мощные ручища такие, ему хватило бы тупо похудеть, вот если ты скинифет это проклятие, там надо и худеть и массу мышечную набирать.
Чтобы выглядеть как он нужно много денег, свободного времени, не иметь стресса, высыпаться. Он из среднего класса как минимум. Что недоступно большей части РАБотников.
Во вторых, он не был обычным жиробасом. Он был качком на массе и просто просушился. Это абсолютно разные вещи. Всегда ору как качки на массе постят фотки до и после типо смотри как могу! Жиробилдеру сжечь жир куда проще, чем просто толстяку.
Куопинг
Качок так сделать не сможет
74
бамп
бамп
Курник, можно ваш автограф??
красавчик
Молодец, что похудел, но тест зря ставил
Ахуенно.
Шизоид, у тебя в анфас охуенная выраженная челюсть. В профиль никто не смотрит. У преттика Шаламе 10/10 на которого дрочат все пихи мира, тоже сьоку челюсть маленькая, но в анфас она охуенная, это решает
Нет, это урод -бэбифейс. И дрочат на него те, кто и с собаками ебется. И то, собака ценится выше скорее всего.
Иди нахуй со своим скуфом
У тебя на пике в молодости был такой же "бебифейс", долбоеб
Ебать, дегенерат. Кидает фотку очевидного Чеда в 17 лет, называет бэбифейсом.
Ну ты же назвал очевидного чеда с такими скулами бебифейсом, значит кто угодно кто молодо выглядит бебифейс
Чмоня - берёт самый большой вес и просто делает.
Гений - берёт РАБОЧИЙ вес и делает по технике с максимальным КПД до отказа, постепенно снижая вес.
Твой Эл Кал говнорыл на фоне этого бога.
У меня такие же... Очень мерзко выглядчт ирл.
Очевидные стероиды, но пацанчик в любом случае молодец, ебашит.
Все 4 видоса в майке. А потому что там кожа до хуя свисает
Жирдяй на первом и втором уже изрядно прокачен, просто под жирком хуёво заметно абсолютному дилетанту в данной теме. Он в форме значительно выше средней, в форме характерной для занимающегося регулярным физическим трудом мужчины, которому просто похуй на жир, но это очень далеко не хиляк. Среднестатистическому дрищедвачеру, не державшему ничего тяжелее мышки в руках, до такой формы, которую этот хитрый пидор выдаёт за якобы плохую, хуячить и хуячить, чтобы свою тотальную атрофию сменить хотя бы на такое для начала.
> Босоножки и туфли им покупать?
Мне б ради такого тяночку, наряжал бы её во всякую красивую одежду
стероиды и гормон роста.
oompavile на стеройдах))
d
Двачую этого
Чтобы убрать висцеральный жир нужна диета + кардио а виде обычной ходьбы, надо очень много именно ходить, не бегать, не тягать железо, а именно ходить.
почему?
c
жмухлый?
Нужно трудиться и следить за собой, а жирохуета на это по определениб не способна, это же не нытье и поиск оправданий
Внешка чеда. Симметричное лицо, нигде не в проёбе, волосы на месте (пока что, после качалки все так или иначе лысеют от накопления тестостерона). Это как в дегенеративных тиктоках селёдки смывали с себя мейкап уродины и "становились" красавицами. Так и тут, чел просто смыл с себя жир. Всё. Ебало он себе новое не выстрадал. А немного нарастил мышц в какой-то момент жизни и я, это усилие приносило мне удовольствие, а на большее стало не хватать здоровья — и тут тупо генетическая лотерея. Так что, твои оправдания что ты высрал?
>лысеют от накопления тестостерона
Это мир от коупящих плещивых скуфов. Между тестостероном и облысением нет абсолютно никакой связи.
Сбрей/состриги эту аморфную хуйню с головы чел, хотя бы не будешь как додик. В остальном прав
Ахах, >врееети
Открой любую инфу, особенно научную по этому "вопросу", дегенерат
Плешивый имбецил, ты можешь сам себя убеждать в любой хуйне, обмазываясь коупимом, реальность от этого не поменяется
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817427/
Ты б еще космополитен притащил, олигофрен.
Трестостерон третьим гормоном в твоей таблице, долбоёбище) А реальность в том, чт мне похуй, поплачь
>Трестостерон третьим гормоном в твоей таблице
Какой же ты тупой, просто пиздец...
Какой же ты тупой
Пофиксил тебя, не благодари
Пидарас даже свои скрины читать не умеет)
Плешивая хуйня, вбей в переводчик, раз выродился настолько слабоумным.
>вбивать в переводчик, зная язык
лол, пидорандель, а чего свою табличку не вбил себе в переводчик?
Табличка показывает, что нет никакой связи между тестостероном и облысением. Это прямым текстом написано под табличкой, чтоб даже самые тупые поняли, но ты оказался тупее.
>тупорылый плешивец все же осознал, что обосрася и решил сменить тему, притащив говно мамонта из 90-ых
Кек
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы после подобной хуеты.
Слушаю твои оправдания о пользе видрила.
>лабораторное исследование доказало, что в волосах лысеющих содержание тестостерона и п. в несколько раз выше
>врёти, нет связи!
только твои визги ни на что не влияют, чмоня. и кстати сурс пубоикации очень уважаемый, в отличие от ноунейм хуйни что ты принёс
Прикинь, между быть жиробубелем не имеющим никакой физ. активности и бройлерным кочкой с ОП-видео живущим спортзалом есть ещё остановки. Ты можешь остановиться на четверти этой дороги и уже иметь гораздо лучшую форму чем сейчас, при этом не сильно-то и напрягаясь. Правило 80/20.
Нет, все современные исследования доказывают ровно противоположное.
>NCBI
>ноуенейм хуйня
Ты закапываешь себя все глубже и глубже, имбецил
Лол. Все ссылки на исследования вплоть до середины прошлого века. Охуенный у тебя источник, скуф.
Во, а тут база 2017 года.
Да наелся всякой химии типа протеина и перевел жир в мышцы просто.
> твои оправдания?
Не мои
Я хотел накачаться, но мне моя тян сказало что не надо, она любит пухлых мишек. Так и сказала дословно.
Скуфы это реально новая мода для зумерш.
Скуфы это реально новая мода для зумерш.
Мне не нужен отец-педофил
Без химии накачаться невозможно
Посмотрите на первого и второго мистер олимпия. Они качались всю жизнь и без химии, но они выглядят просто как обычные мужчины и если наденут одежду то даже не видно будет что они качки
Сейчас за год качания с химией можно сильнее раскачаться
На какой химии сидел греки 2 тысячи лет назад?
Как будто художник не может преувеличить лол
> Посмотрите на первого и второго мистер олимпия
> они выглядят просто как обычные мужчины
Ты ебанутый?
Он 20лб делал, а в 23 году 12.5
Регресс силовых.
Я тебя огорчу, но если у тебя одышка то твоему сердцу УЖЕ пизда и тренировочки раньше надо было делать.
Ни на какой. Современый человек может позволить себе ходить в зал всего несколько раз в недель и на пару часов. Греки, спартанцы ебашили в зале 24/7- это было их единственное время препровождения
Что же он обвисшее брюхо не показывает?
И тут же записал миллион тиктоков какой он молодец. То есть не для себя делал, а чтобы похвальбу получить.
Тут анатомически все идеально изображено. Мышцы там где надо. Художник не из головы придумывал.
Он же сказал ПОЖЕРТВОВАЛ ГОД
Как будто нельзя приукрасить зная анатомию и соблюдая анатомию блять
Ну второй еще В НОРМ форме. Идеал конечно на пиках.
Не понял про какие стероиды говорят местные омежки.
У челы генетика изначально хорошая. Вся проблема была в его пищевых привычках которые ему привили с детства из-за чего у него был лишний жир. Чел тупо начал есть норму белка и считать калории. Да и веса что он берет не такие уж и космические.
Просто нормальный кочок с нормальным результатом за 3 года.
Это блядь герой ЭПОСА сука. Математически правильная форма тушки уже придумана давно.
Даже сейчас с табличками и 3д моделями, которые ты можешь крутить вертеть в реальном времени, художники обсираются по кд, а тогда ничего этого не было
На деке
А хуишко то бля. Только курей ебать.
Мои кумиры. Быдло отсеяно.
Мне оно на хуй не нужно. И так на жизнь в день часа 2-3 остается, я еще буду вкалывать как проклятый чтобы… А нахуя? Типа перед зеркалом выебываться? Уверенней в себе я не стану, я омежка с бедами с башкой
Мимо 30 лвл листва
Можно, но получится хуйня, которая с реальностью не совпадет. Попроси человека, который никогда не видел дерево, нарисовать дерево. Покажи ему только кустик и скажи преувеличить. Он тебе не нарисует анатомически верное дерево.
хуявило 3 15
Я был 130кг с гепатозом, в организме генетически нарушен липидный обмен !!!!
По наставлению врача сел на ебучую среднеземноморскую диету стал ходить в зал , сей час мой вес 85 , и я не очень то и кочка. просто сбросил воду и жир лишний, НО. чтобы не набирать мне приходится ебашить в зале 1 через 1 по 1-2 часа. ( больше тупо нет времени) стоит пропустить и всё пизда +1+2 кг как из воздуха, при том что жру я в основном рыбку и салатики причём блять порциями как для котёнка и хожу постоянно с ебаным чувством голода. меня это уже доебало, дико хочется пожрать нормально чтобы заглушить этот вой...я так ёбнусь, впрочем пока терпимо.
Вот и получается, что работа-дом- дом-работа-зал-дом. и времени нет от слова савсем, и это всё блять только для того чтобы существовать хотябы и не сдохнуть с голоду или от ожирения.... лучше уже не будет.
Он shower
>На какой химии сидел
На хуевой.
У чела какой-то гиперразвитый торс без ног, которыми бы ом смог поднимать этот груз на уровень торса.
Как будто он годами крутился как ебнутый с грузом вокруг своей оси.
Дебил, он вырастает в 6 раз.
У меня по крайней мере так.
Мимо в висяке 3.2 см.
Пиздец, как мышцы могут так сильно сдуться? Куда вся эта ткань девается?
От этих КРУТОК В ГЕНШИКЕ гантелей только видимость мышц растет, поэтому эти кочки дольше 12 секунд на турниках не могут виснуть и колоду карт не порвут. Эспандр другое дело, будешь жилистым и ебальники пердежам рвать, взявшись за губу, а скуфам ломать пястные кости, пожимая руку.
В чём смысл этого упражнения вообще?
Поэтому я всегда говорю что надо брать веса, которые ты ВСЕГДА сможешь брать. Что в 20 лет, что в 40, что в 60. Тогда ты постоянно будешь в одной и той же физической форме.
Чтобы рахитозные ручонки мясистей были.
Это понятно и логично, а с мышцами-то что? Куда пропадают?
Нихуя Ефим Шифрин раскачался.
Так можно кистевой эспандер дрочить, толку явно больше.
Ну мышцы и мозг потреблядют больше всего энергии. Понятно что мозг сам себя не отключит, поэтому как только ебейшие нагрузки спадают первыми в расход идут мышцы.
Была у меня как-то такая чабби. До сих пор её с улыбкой вспоминаю. надо было жениться, но я долблоебом был и дропнул ее ради фитоняши.
Я про это выше уже писал. Объемы будут от гантелек, только хват нулевой будет, поэтому все качки на ютубе отлетают от жилистых дрищей армрестлеров.
В 40 лет у него сердце будет как у 70 80 летнего старика.
Я живу в пынявых вымиратах. У меня зарплаты и свободного времени хватает только на еду для поддержания жизни. Я не могу разжиреть как этот джон, а потом просто высушиться.
С какой планеты этот пришелец на 2 пике?
Поясните, нахуя качки жрут по 5к калорий в день чтобы МАССУ набрать? От этого что из жира мышцы попрут чи шо?
Поясняю в чем подводные.
Анаболические стероиды все работают одинаково, не важно насколько они ахуенные, сармы хуярмы, всё работает по одной схеме - добавляет тестостерона. И ответ вашего организма на любое введение гормонов извне это прекращение выработки собственных, т.е ваши яички буквально перестают работать как орган, перестают давать тестостерон, это происходит уже через несколько дней после начала приема стероидов. Минимальный курс стероидов это 8-10 недель, но даже за 10 недель пока ваши яички не работают, они атрофируются с шансом уже никогда не восстановиться, они даже физически в размерах уменьшаются, в несколько раз могут уменьшиться.
А у чела на пиках там явно ебануто тяжелый курс, скорее всего вечный, т.е у него яички уже давно иссохли и сдохли, он евнух ебаный, который всю жизнь теперь будет колоть себе тестостерон. Вот тебе и оправдание нахуй, жалко яички и лучше быть жирным но с хуем рабочим, чем бесплодным евнухом.
Олсо, есть конечно ПКТ (после курсовая терапия), которую нужно делать после тех 10 недель на курсе дабы восстановить яички и предотвратить химическую кастрацию, но это требует времени и не всегда работает. 10 недель курс, потом полгода восстановление на ПКТ, за это время ты почти всю форму потеряешь и уже не будет такого внешнего вида, поэтому чтобы иметь прям ахуенную форму, придется курсить без ПКТ либо с минимальным ПКТ, что в итоге все равно приведет к бесплодию и тд. Так все и делают, короче, видите йоба кача, он скорее всего евнух ебаный и хуй у него не работает ЛОЛ
У этого инвалидского шмата говна руки буквально не разгибаются никогда чисто физически. Вечно как тиранозавр рекс ходит с согнутыми вперед, потешная хуйня конечн
Всего лишь сильнейший человек в мире, а что?
У них обмен веществ раскачан химией, они эти 5к калорий перерабатывают в ноль, белок идет в мышцы, жир/угли в энергию. Такое только на курсе работает, естественно.
>но они выглядят просто как обычные мужчины и
Что несёт эта бешеная скотина? Если б я таких сегодня увидел я бы подумал что они ебашат стероиды.
Ну это ты такой вырожденец, большинство всё же нормальные люди.
Это фотки с гримом на теле и при нужном освещении. Вне соревнований это просто мужики
Нет разницы прожил ты 1 год, 20 лет, 100 лет.
Вот я сам занимаюсь в качалке уже достаточно много лет, выгляжу вполне спортивно, но не понимаю одного, А НАХУЯ ПАРНИ НАПРЯГАЮТ СВОИ МЫШЦЫ И КОРЧАТ РОЖИ?
Это же реально кринж нахуй.
Про ХГЧ на длинных курсах ты, наверное, не слышал? Атрофию заработать это надо быть крайне одаренным, но в чем то ты прав, парень на своем уже не будет. С другой стороны у него с такой массой были 100% риски по многим заболеваниям с куда худшими последствиями, чем один укол раз в две недели.
>лучше быть жирным но с хуем рабочим
Внатуре. Вон авакада какой хуищи имеет, а это чмо что?
Что скажешь о жирных которые не хужеют и продолжают быть жирными уебанами которые "нормальных людей большинство".
Арнольду скажи, который успевал жирных домработниц ебать и даже ребенка так заделал одной.
Ты из физача? Там тож все хранят такие изображение на пк.
А ну и да, по поводу пикрлетейда
Я не употребляю фарму. Ну и в принципе видно что у парня проблемы с психикой, никто из нормальных людей не станет снимать подобную хуйню. Ну и вообще, а какие гарантии, что это один человек?
При чём здесь грим и освещение если рука Серхио Оливы как моя нога?
Текст содержит как верные, так и неточные или упрощенные утверждения. Давайте разберем их:
1. Все стероиды работают одинаково:
- Неточность: Не все анаболические стероиды (АС) работают одинаково, хотя многие из них действительно увеличивают уровень тестостерона. Разные АС обладают разными эффектами, полураспадами, побочными действиями и механизмами действия.
2. Организм прекращает выработку собственных гормонов при введении стероидов:
- Правда: Введение экзогенного тестостерона или его аналогов действительно приводит к подавлению выработки собственного тестостерона за счет обратной связи с гипоталамо-гипофизарно-гонадной осью.
3. Яички атрофируются за 8-10 недель курса:
- Частично верно: Временная атрофия яичек возможна при курсе АС из-за подавления выработки собственного тестостерона. Однако, 8-10 недель — это сравнительно короткий срок, и атрофия обычно обратима при правильной после курсовой терапии (ПКТ).
4. Физическое уменьшение яичек:
- Верно: Продолжительный прием АС может привести к уменьшению размера яичек, но это обычно обратимо при правильном лечении.
5. “Вечные курсы” и возможная бесплодность:
- Верно, но с уточнением: Длительное без перерывов использование АС без ПКТ действительно может приводить к постоянным изменениям и бесплодности. Однако такие случаи обычно характерны для профессиональных спортсменов или злоупотребляющих АС.
6. ПКТ (после курсовая терапия):
- Верно: ПКТ необходимо делать для восстановления естественной выработки тестостерона и нормализации функции яичек. Существуют различные протоколы ПКТ, и они могут быть эффективными при правильном применении.
7. Утеря формы во время ПКТ:
- Частичная правда: Во время ПКТ возможно некоторое снижение мышечной массы и силы, однако это не обязательно означает “почти всю форму”. Восстановление после курса стероидов зависит от множества факторов, включая генетику, диету, тренировки и стресс.
8. “Видите йоба кача, он скорее всего евнух”:
- Неточность: Это утверждение обобщено и стереотипно. Не каждый человек с хорошей физической формой использует АС, а те, кто используют, не обязательно становятся бесплодными или евнухами.
В целом, ваш текст правильно описывает некоторые риски и механизмы работы стероидов, но в нем добавлены преувеличения и стереотипы. Необходимо понимать, что последствия использования АС зависят от многих факторов, включая дозировки, продолжительность использования, генетику, ПКТ и общий образ жизни пользователя. Правильная информация и профессиональная медицинская консультация важны для тех, кто рассматривает использование АС.
Ну ебать то ты можешь, пока тестостерон себе колишь, но если не будет дозы то хуй не встанет уже. Ну и бесплодие очень у многих.
Так они ничего не делают для того чтобы худеть.
Большинство тех, кто ебашит стеройды так не выглядят. Стеройды принимают очень многие, но для выступлений этого не достаточно. Большинство ты бы просто назвал спортивными парнями в обычной жизни и без пампа от тренировки.
Хз нога у тебя маленькая наверное
> пока тестостерон себе колишь
И в чем проблема колоть его до смерти?
Как же чат жпт разъебывает двачерских умников
Чел это фунты.
на 1 видео он крутит 11.3кг
на втором 5.45кг
И что? Это нормально.
Чел это фунты.
на 1 видео он крутит 11.3кг
на втором 5.45кг
Чел это фунты.
на 1 видео он крутит 11.3кг
на втором 5.45кг
Так он все подтвердил, умножь еще на то что идеального курса с лучшими врачами у тебя не будет тк ты нищук. Бесплодны даже профессионалы
Получается нас с детства приучают ЕСТЬ, поэтому еда не вырабатывается и приходится вечно есть из вне?
Жиденок, спок.
Чел это фунты.
на 1 видео он крутит 11.3кг
на втором 5.45кг
Пузо не показывает. Интересно что там
Жиза
Ой, блять, эксперт. В конце курса, перед и в самом начале ПКТ у тебя тестостерон приближается к нулю, но хуй встаёт и даже секса хочется, потому как включается мозг, который знает, что бабу надо хотеть. За эрекцию отвечает не тестостерон, понять это можно по тому, хотя бы, что у детей до полового созревания хуй вполне нормально стоит. Бесплодие развивается от гибели клеток сертоли, и если использовать гонадотропин на курсе, да хоть на вечном, то этого не произойдет.
/test
> Продолжительный прием АС может привести к уменьшению размера яичек, но это обычно обратимо при правильном лечении.
Бля, а я всегда думал почему у некоторых челов в порнухе такие маленькие яйца.
В гости к Зиззу не бывает опозданий…
Алсо, а нахуя он крутит кистями эти гантели? Вообще юзлес упражнение же
Обзмеился
Почему же настоящие спортики не выглядят как гориллы?
На препаратах, тут даже слепой увидит. Это же Америка, там на любой пук тебе выпишут пилюль. Короче хуета.
Для деда он ахуенно выглядел.
Даже с пилюлями три года это какие мусорные гены надо иметь?
С тобой согласен, у меня именно так. Но в зале ходит парнишка, не сказал бы что с огромным пузом, но руки у него мое почтение.
>1 year
респект, конечно, но про один гот можно было и не врать.
Да-да-да, все так и есть.
Какое же ты чио, теоретик диванные, харкнул тебе в ебало
42лвл, занимаюсь с перерывами всю дорогу, регулярно курсы, ебал твою мамашу, но не твой отец ибо когчал ей в рот
> Почему же настоящие спортики не выглядят как гориллы?
>скидывает горрилу
Пока ты качался, я нбал твою мамашу. Вот и всё оправдание.
Он просто поменял зависимость от вредной вкусной еды на зависимость от "красивого" тела на стероидах. И то и другое вредное, но главный прикол в том что со второго варианта от откинет копыта намного быстрее.
> Пока ты качался, я нбал твою мамашу
Вот кстати чтоб норм бабу ебать нужно качаться, иначе выдыхаешься на 5 минуте.
Двачера припугнули гримасой, двачер тут же дал жидкого в трусы.
Может он просто первое время ебланил или решил записывать только спустя 3 года, а не сразу.
Ничего, я кончаю за 2.35
Чет грит колю а оно не растет нихуя.
Был инцелом, стал жимцелом. Что-то изменилось?
Стероиды заибизь тема. Регулярно делаю курс. На веса похуй - эстетика роляет
Стероиды не на всех работают заебись. Я говорю в общем, а не конкретно про этого чела. Так вот, важно не только количество гормонов в крови, но и рецепторов к этим гормонам в органах. Если у пацана будет мало рецепторов, то хоть обколись, а огромным качком он никогда не станет.
А можно как то грудные качать не покупая штангу, один только гриф от которой стоит 15 тысяч и скамейку для жимцелства к ней за 10 тысяч? А то я что то с цен ахуеваю немного.
Нихуя он не на стероидах. У него идеальная кожа без прыщей, да иволос тоже нихуя.
Ахахах
Мне кажется это записывают ебаные качки, которые порвали себе гузло и на год отъехали от железа, а потом записывают видосы как они дохуя накачались, потому что знают дозы, знают веса, знают программу.
Это и есть тот самый Вова Адидас?
Я астеник, эктоморф по вашему, у меня тонкие кости, тонкие запястья и голеностопы, узкие плечи, сколько бы я не жрал, вес не идёт, как весил 75 в 16 лет, так и остался в 35. Зато я могу 20 раз подтянуться и плаваю по 40 минут не вися на бортиках.
Это этот бля, кучерявый из папиных вздрочек.
Фрэнк Зейн тоже имел скелет дрыща?
Тащемта, если он подсушится, то тоже как на пиках будет. Рельефность по большей части достигается не объёмом мышц, а количеством жира.
Ну, у меня тян есть, и я в сраку не долблюсь.
Притащил на работу гантели, сижу за прилавком и ебашу. Делаю по 500-700 повторений за сутки чисто по приколу и от скуки. По 1500 эспандера на 60 кг, по 400-600 отжиманий/приседаний. Через годик так же раскабанею если не заебусь.
Почему он не на фронте?
>Инвалид
Он инвалид не от анаболиков, а от грыжи межпозвоночного диска.
Так что жрите анаболики и никого не слушайте!
>Куда вся эта ткань девается?
Накачка мышц - это не прибавление самой мышечной ткани. Это увеличение размера самих мышечных клеток. Без химии и адекватных тренировок, клетки сдуваются до оптимальных размеров.
Ты даун? Нука в чат жопети вбрось. Мышцы растут от разрыва волокон, на которые нарастают новые.
В чём смысл дрочить зал, если тебя тупо зарежут как свинью при конфликте?
Этот прав. А все остальным в треде тоже спасибо, что не даёте забыть, с каким же конченым биомусором я на одной борде сижу.
Шанс быть зарезанным сильно меньше. Ножу сначала нужно пройти через мышцы чтоб добраться до органов, и проходить будет сложнее.
Усилия не стоят профита. Я и так стройный дрищ, катаю на велике, на турнике подтягиваюсь, фигура норм. Чето там в качалке дрочиться ради ху пойми чего, зачем?
Я, конечно, не жирнич, у меня норм тело, не качок, но и не тюфяк, решил пойти на бокс и в зал. Физ. форму подтянуть, позаниматься собой, увереннее быть РАБотка с людьми. Но не для того, чтобы тёлки давали, пусть я и ебался только со шлюхами.
Бокс прикольно, куча физухи, много беготь/прыготь, заебываешься, но приятно в конце, почему-то.
Бокс прикольно, куча физухи, много беготь/прыготь, заебываешься, но приятно в конце, почему-то.
может зарежут, может не зарежут, но вот таким заплывшим жиром жить = сдохнуть раньше, тратиться на лечение одной или другой вавы опорно-двигательного аппарата, ну и менталка все равно страдает, бодипозитив = вранье.
Короче тупо для долголетия и привлекательности, силы без учета риска зарежут/не зарежут.
Чтоб когда ты идешь с тянкой и до вас доебывается быдло, ты не мямлил в сторонке, пока ее лапают.
отвечая за него - да, он даун
Для здоровья, умеренно накаченное тело без химии даёт охуенный буст против болячек. Особенно к зрелому и далее возрасту.
Просто ты похоже школьник, который просто сидит на жопе и его организм за счёт молодости это всё вывозит и не сыпется.
>Чмоня, твои оправдания?
лето малолетнее быдло учит друг друга жизни.
рак им не известен.
А чё случилось? Альтушка Даша сбежала оставив его многодетным батей одиночкой?
Я по кунчикам
А есть где их дрыща в кочку трансформация? Нету? Ну тогда и иди нахуй!
я сам ахуел на утро, а потом вспомнил, что там были другие тянучки мои знакомые старые, которых я случайно встретил и общался с ними. Она у них взяла тг, как потом оказалось
Ни одной шебм где он без футболки, а там вероятнее всего километры шматов кожи, либо уродливые шрамы от её подрезания.
В чем он не прав?
Анжумания и подтягивания, а вообще купи ебаный абонимент в зал
Почему на всех этих манятивационных видосах преобразования жирничей.
Хоть бы один тикток, где дрищ-палочник за год становился кочкой
Я бы тебе попробовал объяснить, но вы же непрошибаемые. После 40 лет мышечная масса начинает падать даже при регулярных тренировках. Тренировки могут замедлить этот процесс, но дегенеративные изменения в тканях неизбежны. Кури исследования, я гуглить тебе это сейчас не буду. Мышцы выполняют в организме, как и жировая ткань, эндокринную функцию, помимо регуляции гормонов они ещё и крупнейший потребитель глюкозы, как ни странно - мышцы также отвечают за плотность костной ткани, а это проблема остеопороза после 50, что такое перелом шейки бедра и какие у него последствия - сам почитаешь. Короче, до 40-45 надо набрать свою максимальную мышечную массу и стараться ее удержать как можно дольше для хорошего качества жизни, жировую массу при этом снизить до здоровых значений и стараться её тоже удерживать. Твоего велосипеда и турничка для всего этого не достаточно, у тебя нет полной правильной нагрузки на все группы мышц, в итоге - гипертонус и неправильная пропорция развития мышц антагонистов, что сделает тебе плохую фигуру и искривления. Например, если не качать большую ягодичную, то возникает гиперлордоз в позвоночнике. Блять, только что глянул, сколько написал и понял, что зумеров хватит на две первые строчки только, пиздец.
Блин, чел, взял бы да засосал её, залапал как следует. Она бы и разогрелась на бОльшее.
Отжимания и брусья тогда уж.
Почему кочки дохнут в 40 тогда?
Если может монетизировать свой внешний вид, то во всём прав, но, скорее всего, он просто нарцисс, который не понимает реальной проблемы длинного курса, а без длинного курса ты такое с собой в его возрасте не сделаешь. Также порриджи без страха садятся на трен, который по здоровью бьёт сильнее, чем регулярные запои.
Я не хочу быть кочкой, хочу просто заниматься на турнике, чтобы плечи стали пошире, а так в целом быть худым.
Собственно, когда похудею хотя бы до 100 кг, то начну понемногу дрочить турник
Потому что ты это выдумал. В твоей фантазии может быть что угодно.
Отжимания же трицепс бустят, не? Руки это же по сути перевернутые ноги, а от присяда передняя часть качается, которая на руках перевернута.
Примеры приведи. Дохнут соревнующейся, потому как просушиться под выступление - это диуретики и стимуляторы. Сгущение крови на курсе - это верный путь в могилу, потому как кровь становится как кисель, а из-за особенностей работы тестостерона у тебя повышается количество эритроцитов в крови, что и приводит к смерти. Слышал ещё примеры новообразований в печени от переизбытка таблетированных стеройдов, но сейчас такой фигни давно нет, потому как таблетками почти не пользуются, либо пользуются, но не долго и не в тех дозировках. Больше там умирать не от чего. Ну есть ещё гипертрофия миокарда, но это совсем уже конские дозировки и вес тела за 120кг.
Есть итт те, кто курсил? Сколько это стоит вообще примерно?
у нее капа надета. Потому верхняя губа выпирает. В целом она довольна приятная на внешность.
Двачеры настолько превратились в домашних зумеров, что даже подобных нюансов не замечают? Дети, там мир снаружи.
Дрочи на своих чурок с обезьяной мордой, тебе ж никто не запрещает
Не надо нахуй. Почкам пизда будет, потом на гемодиализе будешь лежать. Я видел как там.
Двачер, если у тебя не было собственно опыта, то я тебя попрошу попридержать своё очень важное мнение. Миллионы людей курсят и ничего у них не отваливается.
Зал - дар божий нахуй. После каждой трени чувствую себя в два раза лучше до прихода домой кек.
В целом намного лучше чувствую после того как вес скинул до зелёного бми.
В целом намного лучше чувствую после того как вес скинул до зелёного бми.
Нет, максимум до Дорифора раскачаешься.
Вспомнишь потом что тебе говорили.
Мышцы придут да уйдут. А вот урон останется.
Ну тоже не плохо. так то я этим занимаюсь не на результат, а от скуки. А то что я могу ящик пива теперь тащить одной рукой. а не двумя это чисто дополнительные приколы.
>Чмоня, твои оправдания?
Спина немного кривая. С виду даже не заметно, но врачи говорят, мне нихуя ничего нормального нельзя делать из упражнений на мышечную массу, а только турник и анжумания.
Ну а жим лёжа разве не "перевёрнутые отжимания"? Работают грудные мышцы, передние пучки дельтовидных, трицепсы.
0% урона
Почему слово «жим» такое смешное. Каждый раз хихикаю как дурачок когда его слышу 🤣
Слушай, если бы я хотел спросить про урон — я бы спросил. Но нет, я спросил про стероиды, про курс, про химию.
Очко жим-жим?
Кукаретики как обычно налетели.
У МЕНЯ ВЕС 71 КГ
))
Нормально стероидов бахнул. За год такого прогресса без них не достигнуть, особенно если дрищеблядь.
Ещё и с генетикой повезло, настоящий шлепа гигачад, не то что местные чмони
Стероидошизы весь тред засрали, пиздец.
Почему амерокачки не выглядят такими прыщавыми, как наши химики. Они че какую то другую фарму хуярят
>рвоньк
зумер, плиз.
