Допусти в мыслях худшее что может случиться. Пройдет
Запрет на выражение агрессии. А эти все проявления в теле, реакция на страх.
Может быть, но не факт.
Из самого просто, что можно посоветовать. Это загружать из памяти такие моменты, включать воображение и отыгрывать ситуации так, как бы ты хотел, чтобы они развивались. Таким образом, ты будешь инструктировать свою психику как надо поступать в таких и похожих ситуациях. Редактируя триггер и новое состояние. Несколько недель активной работы и будет лучше. Естественно это все надо делать с чувствами и эмоциями.
А по хорошему. Изучать трансовые состояния. Входить в транс искать моменты где ты испытывал похожие чувства, в более раннем возрасте (спрашивать себя: а были ли такие ощущения в более раннем возрасте?) и редактировать их там, привнося туда ресурс к примеру силы или опыта (которые позволяет разрешить ситуацию в твою пользу), и проживая их заново с этим ресурсом.
Ты уже во второй тред подряд про транс пишешь
Наркоман? Скорее в двухсотый
В чем проблема. Это неотъемлемая часть эмоционально-образной терапии.
Ты можешь ему конечно качалку, фрукты, прогулки посоветовать. Очень ценно.
ну хоть про ксенон перестал писать
Я часто прокручиваю такие ситуации в голове, естественно из-за страха, и один раз даже действовал так, как задумывал. Однако сам страх все равно никуда не подевался. Не думаю что смогу в трансы, хотя может и стоит попробовать.
>Я часто прокручиваю такие ситуации в голове, естественно из-за страха
Как ты их прокручиваешь я не понял?
>думаю что смогу в трансы
Почти все могут. Это вообще большое поле для работы над собой.
Ксенон бы тут помог кстати, только где он после ингаляции в течении нескольких часов, найдет конфликтную ситуацию? Не удобно.
Как ты их прокручиваешь я не понял?
>думаю что смогу в трансы
Почти все могут. Это вообще большое поле для работы над собой.
Ксенон бы тут помог кстати, только где он после ингаляции в течении нескольких часов, найдет конфликтную ситуацию? Не удобно.
как как, представляет он себе это снова и снова, тревожно-мнительный тип личности
Ну дак это не то что я говорил.
Это потому что ты дрыщь и не умеешь драться, запишись на бокс и в качалку, жри гейнер, креатин и тд, начни бегать, в случае чего бей в ебло либо если их много убегай, будешь знать на что способен и не будет страха
ты учишься в среде быдла, повзрослеешь и проблема уйдет
Может тип личности можно как-нибудь изменить?
Это верно, я даже месяц ходил на единоборства и это вроде работало
Обнадёживает, я тоже так думаю, спасибо
Если не знаешь за собой серьёзных косяков, за которые могут спросить - то не ссы, ничего плохого тебе не сделают, а если сделают - то сами ответят за беспредел, так им и поясняй. Если замес по беспределу начался - ебашь без разбора всеми подручными средствами, на разборе это тебе в зачёт пойдёт. Кстати когда окликают "слыш, иди суда" - не ходи, жди пока сами подойдут, это же им надо, вот пусть и напрягаются. И услуги оказывай только на возмездной основе, так поднимешь себе авторитет.
>включать воображение и отыгрывать ситуации так, как бы ты хотел, чтобы они развивались. Таким образом, ты будешь инструктировать свою психику как надо поступать в таких и похожих ситуациях.
Это конечно звучит логично, но на деле не работает. Себя не обманешь. Тело просто не будет слушать, ему нужны доказательства. А доказательств нет.
>Я часто прокручиваю такие ситуации в голове
Недостаточно прокрутить. Надо еще и принять любой исход событий, смириться. В плоть до фатального. Но в мыслях же. Только так страх уйдет.
Ему будет просто не за что тебя держать.
Пикрандом.
>Это конечно звучит логично, но на деле не работает. Себя не обманешь. Тело просто не будет слушать, ему нужны доказательства
Хуйню сказал, у тела нет мозга, все органы и все что есть в теле управляется через мозг. Через бессознательное.
Хуйню сказал, у тела нет мозга, все органы и все что есть в теле управляется через мозг. Через бессознательное.
>Хуйню сказал, у тела нет мозга, все органы и все что есть в теле управляется через мозг. Через бессознательное.
Ну да. Ты у нас еще и знаток анатомии и биологии.
Скажи это лягушке без головы, например. Почему она дергается?
Да, мозг важен и является связующим звеном, но он не главный, а равноправный. К тому же под мозгом я имел ввиду лишь осознание в той ситуации. Все остальное бессознательное - тело.
смолвил как истиный пацанчик
К слову о качалках. Характер передается на 50% от родителей, темперамент на 75%. Темперамент - динамическая характеристика, то есть это реакция организма на поведение среды. Грубо говоря если родители были трусливы, то и ребенок на подсознании такой же практически (75%). Конечно же качалка не повредит, но со своим подсознанием практически невозможно ничего поделать. Прям как в песне наива "Деньги не помогут, не помогут тренировки, оставь всё как есть или меняй установки".
Один аноним тут правильно сказал, что вскоре ты сменишь среду и перестанешь сталкиваться с такими людьми. Еще лучше если у тебя будет тачка, она как защитный механизм - меньше шанс встретиться с быдлом по дороге от остановки (станции метро) до дома.
Один аноним тут правильно сказал, что вскоре ты сменишь среду и перестанешь сталкиваться с такими людьми. Еще лучше если у тебя будет тачка, она как защитный механизм - меньше шанс встретиться с быдлом по дороге от остановки (станции метро) до дома.
Да ну, бред.
Нужны исследования на эту тему. Беспруфные вскукареки о характере смешны.
Я больше склонен думать, что характер, как и темперамент, закладывается в возрасте до 18 лет. Потом его менять очень сложно. Характер, как и различные способности зависит от характера деятельности ребёнка в детском возрасте, от примера родителей. В общем, от целой картины, что окружала человека до 18 лет. С каждым годом взросления интенсивность влияния окружающей обстановки на личность человека снижается.
Это подтверждается многими фактами из психологии.
>Еще лучше если у тебя будет тачка, она как защитный механизм - меньше шанс встретиться с быдлом по дороге от остановки (станции метро) до дома.
Если бы у тебя была тачка, и ты знал, что такое рузге быдло на дорогах, то ты бы так не говорил. Лучше десять раз на метро, чем один раз на машине в час-пик по центру города миллионника.
>один раз на машине в час-пик по центру города миллионника
Зато нескучно
ну есть тачка, живу в городе миллионнике (нет не ДС и ДС2), стою в час пик в центре. Рузкое быдло абсолютно не ощущаю. А вот когда приходится на автике проехать, так просто горю от быдланов..
Ты человека и лягушку сравнил? А не чего да что там физиология разная? А почему не с насекомым?
Ну ты же лягушка и ничего.
Короче, проблема в том, что когда на меня наезжают, я произвольно начинаю бояться. Чето с животом, ноги немного дрожат, учащается сердцебиение. Хотя кто эти люди? Сам я себе говорю, мол, да это же отбросы ебаные, пошли их нахуй, кто они такие чтобы так со мной разговаривать и т.п. Но всякие разумные доводы не помогают, страх появляется бессознательно. Даже если мне крикнет кто-то на улице тип "эй, подойди сюда" у меня сразу наступает такое состояние. Хотя, блять, может у меня хотят дорогу спросить или типа того.
Двач, я не хочу быть таким трусом, что делать? Я в общем самый нормальный человек, легко нахожу общий язык с людьми, ну и никогда не позволю издеваться над собой. Может я слишком серьезно всё воспринимаю? Как тогда быть проще? (Это так). Сори за платину и биопроблемы и вот это все