Аноны, прошу помощи советом. Вот уже как 3,5 года страдаю шейным остеохондрозом, болит шея, бошка, мучает раздражительность, бессонница, плохая память, нарушение сосредоточенности внимания, головокружения, повышенное давление, плюс на этой почве появилась жуткая депрессия, частичная амнезия, апатия, неврозы, навязчивые мысли, галлюцинации, панические атаки и даже фобии (например появилась социофобия). Короче потихоньку едет крыша от всего этого "счастья". Делал снимок и ходил с ним к неврапотологу, сказал что ничего серьёзного не увидел на снимке и типа не надо ничего накручивать, назначил 100500 штук разных таблеток для улучшения кровообращения, прохождения нервных импульсов и т. д. Из не медикаментозного лечения назначил апликатор Ляпко, делать разминку и подтягиватся на турникетами с брусьями (для вытяжения позвоночника). Лечение начал лишь недавно так как лишь недавно узнал свой диагноз. Пока эффекта никакого, уже даже посещают мысли о самлвыпиле, но не хочу, боюсь да и желание жить и наслаждаться жизнью как в старые времена намного больше. В больницу ложиться тоже не хочу. В общем аноны, есть ли здесь те кто без таблеток смог побороть эту заразу, что вы для этого делали и сколько времени ушло на лечение ?
Бля, я прихуел у меня тоже самое.
он начинается уже в подростковом возрасте, так что ищи проблемы не в шее по поводу депрессии
Жиза. Шея заебала
Дырки в позвонка узкие
сам страдал такой хуйней, ну как страдал и ща бывает, но благо не то что раньше. самочувствие в разы лучше и это после многих лет мучений, подавленного состояния, головных болей, упадка сил. алсо былт смещение пару мм.
Йога и хороший мануальщик (хотя там куда сложнее он не просто мануальщик) сделали свое дело.
такчто оп было бы желание
Йога и хороший мануальщик (хотя там куда сложнее он не просто мануальщик) сделали свое дело.
такчто оп было бы желание
Хуита.Никаеого остеохондроза не существует.
Йога\статические нагрузки на шею\плавание. Главное помни, бросишь упражнения - вернется через некоторое время. Помню, как впервые охуел от панической атаки, походил по врачам, нашел причину и стал делать упражнения. Через полторы недели прошло.
Конкретно упражнения, которые делаю сам:
Упражнения йоги - https://www.youtube.com/watch?v=-Q6U77zX4U0&index=9&list=PLe1UUzqBJwbuUgeSNEvP5QmcPULjZkIQj
Статические - https://www.youtube.com/watch?v=8Pp3tt_6Pn8
Конкретно упражнения, которые делаю сам:
Упражнения йоги - https://www.youtube.com/watch?v=-Q6U77zX4U0&index=9&list=PLe1UUzqBJwbuUgeSNEvP5QmcPULjZkIQj
Статические - https://www.youtube.com/watch?v=8Pp3tt_6Pn8
пРИУэт Антош Один в один как т ы описал только нету : галлюцинаций!
Только у меня к твоему добавилась доброкачественная опухоль мозга... По поводу шеи мне сказали ЛФК и бассейн, но так как плавать неумею я только ходил на 2 занятия ЛФК.
Так что ты не одинок в этой биде! НЕссы прорвемся!!!
На пике я!
>рузки на шею\плава
хуевые ты ему принес упражнения.
при смещениях и пр хуйне все эти повороты не оч хорошо.
лучше делать упр на удлинение шеи, на расстяжку мышц и умеренные нагрузки на шею с последующими упр на восстановление.
и работать с поясницей.
не бывает больной шеи и здоровой поясницы
Как давно у тебя появилась опухоль? Ощутил ли ты какие-то изменения в себе когда предположитльно она начала появляться?
в сосничестве поставили остеохондроз шейного отдела. психологически,кроме апатии, ничего не было. больше головные боли мучали (да и сейчас).
но тогда помимо ГЛИЦИНЧИКА)) и еще кучи таблеток,которые я и не вспомню,пардонь,слишком давно было
помню, уж очень хорошо массаж зашел
но тогда помимо ГЛИЦИНЧИКА)) и еще кучи таблеток,которые я и не вспомню,пардонь,слишком давно было
помню, уж очень хорошо массаж зашел
У меня тоже шейный, 22лвл, голова не болит, шея тоже. Делай разминку, упражнения, плюс можешь использовать бишофит, не знаю плацебо или нет, но мне помогает и не только с шеей. Массаж и плавание, правда найти хорошего массажиста не просто. Главное ОП, духом не стареть.
Раньше я занимался пауэрлифтингом (погугли если не в курсе что это) и считаю что именно тренировки и нагрузки на шею я и получил остеохондроз и как следствие все остальное.
Смещения тьфу тьфу тьфу нет, только 2 протрузии: одна 2 мм между С5-С6 и вторая 3мм между С6-С7.
У меня протрузия. Проявилось где-то полтора года назад, думал, что БАС (ибо были фасцикуляции на пальцах и ногах), уже морально готовился к выпилу, но после визита к врачу оказалось, что все не так плохо. Заработал скорее всего в зале, когда делал становую около 100 кг, и присед 90кг после того как в зале ходил всего третий или второй месяц. Из изменений - поправился на 8 кг, может от каких-то препаратов, может от отсуцтвия физ активности. Пил
- нейроксон
- успокоительное
- пентаксифилин
- тизалуд
А какие-то физ. упражнения или терапии назначали ?
Нихуя се у тебя там опухоль
Плавание. бег только в спец кросовка, типо с пенкой. Женщина-доктор, сказала, что башкой крутить не стоит, и плюс носить такой воротник, чтобы шею вытягивать, ща пик кину.
между делом предлагаю создать в /fiz/ тред ФИЗКУЛЬТУРЫ и просто ЗДОРОВЬЯ
там будем общаться о профилактике шейных и кистевых заболеаний, поясницы, геммороя(говорят, потом аукнется, и будет БОЛЬНО) и всего такого
суставы будем обсуждать, сердце, проветривание помещений, кожные заболевания типа грубой кожи пяток и прочего
а
там будем общаться о профилактике шейных и кистевых заболеаний, поясницы, геммороя(говорят, потом аукнется, и будет БОЛЬНО) и всего такого
суставы будем обсуждать, сердце, проветривание помещений, кожные заболевания типа грубой кожи пяток и прочего
а
Может конфу в телеграме ???
не,там регаться надо
/fiz/ удобне
блять сука пиздец как нахуя конфа в уебищном чятике телеграме сука ты вообще залётный рак что ли
духовное состояние зависит конечно от тела, делай по максимум разминки, например каждое утро - проснулся, потянил нескол ко минут шею, спину, позавтракал, пошел эволюционировать.
kjadsjkfdslhkfkldskhlfd
СУКА БЛЯДСКАЯ нахуй ты напомнил про это говно, я заебался шеей дергать и она словно вечно напряжена и я блядь сонный вечно ебанный шейны йостеохондроз мамку ебал
СУКА БЛЯДСКАЯ нахуй ты напомнил про это говно, я заебался шеей дергать и она словно вечно напряжена и я блядь сонный вечно ебанный шейны йостеохондроз мамку ебал
телеграм уже норма и удобно, все эти замашки АНАНИМУСА оставь в своем старом дваче
мимоолдфаг
тут весь двач такой как ты
Забудь всё, что тебе сказал врач. Никакой серьёзной хуйни у тебя нет. Дай повангую:у тебя гипер или гипо-чувствительность, большая восприимчивость к изменениям погоды, частые панические атаки по типу думаешь что сейчас подохнешь, пальцы после сна немеют, головокружения. ну и конечно ты живёшь с одной мамкой
>как в старые времена
Жизнь может и поменятся. Если диагноз недавно узнал, как раньше жил? Бошка не болела, пока доктор не сказал, что должна?
Я не поборол там нихуя, но таблетки поклянчить идея хорошая, правда побочные эффекты там типо есть, хотя они у всего есть.
Советую попробовать кинезиолога, ибо ни один знакомый мне брат с кривой шеей там ещё не был, а эти пацаны про такие деффекты должны много знать. Цены на приём и "лечение" в виде реального диагноза и дальнейших инструкций колеблятся от 3 до 10 тыс. Можешь попробовать.
Турнички внатуре действуют, но задрачивай технику. Брусья хз, лучше от них горизонтально отжиматься, больно там плечи выворачивает.
вон у рента тоже такая хуйня но живёт полной жизнью
Это не лечится. Можно лишь остановить дальнейшее ухудшение. В будущем может что-то придумают, хотя пока до рашки дойдёт, мы уже сдохнем нахуй.
сдохни от рака мразь
Подушку ортопедическую купи. Начиналась такая хрень. Вовремя диагноз поставили. 8 часов в день шея будет в нормальном положении и потихоньку выправится мб. Головные боли прошли.
я думал такая хуйня у всех сычей
не могу не отписаться сюда ибо почти такая же фигня!
И у меня, из-за этого я не могу работать/учиться.
Отпишусь, может, кому помогу.
Где то месяцев 9 назад начал беспокоить шум в левом ухе и рябь перед глазами с мушками.
Первое предположение врача - на нервной почве. Прописала мне витаминов и успокоительное. Эффекта ноль.
С рябью и шумом свыкся и на протяжении 7 месяцев не обращал внимания на симптомы вообще. После НГ шум усилился, пошел опять к невропатологу. Прописала танакан и хвойные ванны с физкультурой и массажем, а так же выдала направления на проверку сосудов шейного отдела. Я сначала тоже думал на остеохондроз, разве что голова не болела. Она мне пояснила, что это не обязательно остеохондроз, просто при постоянном одинаковом положении шеи сосуды защемляются, и ухудшается кровообращение с поступлением крови к мозгу. Есть еще такой устаревший термин как Вегетососудистая дистония. И вы долбоебы ходите к врачу при любых признаках, что за мода, на последних вздохах только к докторам идти.
Где то месяцев 9 назад начал беспокоить шум в левом ухе и рябь перед глазами с мушками.
Первое предположение врача - на нервной почве. Прописала мне витаминов и успокоительное. Эффекта ноль.
С рябью и шумом свыкся и на протяжении 7 месяцев не обращал внимания на симптомы вообще. После НГ шум усилился, пошел опять к невропатологу. Прописала танакан и хвойные ванны с физкультурой и массажем, а так же выдала направления на проверку сосудов шейного отдела. Я сначала тоже думал на остеохондроз, разве что голова не болела. Она мне пояснила, что это не обязательно остеохондроз, просто при постоянном одинаковом положении шеи сосуды защемляются, и ухудшается кровообращение с поступлением крови к мозгу. Есть еще такой устаревший термин как Вегетососудистая дистония. И вы долбоебы ходите к врачу при любых признаках, что за мода, на последних вздохах только к докторам идти.
з.ы
Танакан помог. Шум в ухе уменьшился после недели приема.
з.ы
Принимать нужно еще месяц.
Мне помогла ортопедическая подушка. В асконе брал.
До этого были болевые ощущения при повороте шеи.
Нужна физическая нагрузка на плечевой пояс. Как в зал стал ходить, все боли в шее пропали. Но я не беру большие веса, тк не спортсмен
Это хуёвый совет. Остеохондроз разный бывает. Если ОП начнёт с дуру ходить в зал, то пизда его шее. Даже обычные подтягивания на турнике могут всё значительно ухудшить.
Это у тебя в 99,9% всё на нервно-психической + вегетативной почве. Дуй к хорошему психиатру, пусть выписывает тебе антидепрессанты и терапию.
Не бывает такой горы эффектов от такого мизерного остеохондроза. Люди с переломами и смещениями шейного отдела живут лучше, чем ты описал.
Подтягивания на турнике как раз хуевый вариант, т.к. слишком слишком большой вес в упражнении.
Бывает. Мне просто в лом расписыватб.
Не бывает. Я невролог.
Мне помогает с данной проблемой плавание и вообще офп. Как только делаю перерыв на полмесяца-месяц - сразу начинаются проблемы.
пиздец. у меня почти так же как у ОПа но если расскажу мамке с папкой они мне пизды дадут за то что нытик. что делать?
всегда говорят что всё изза кампуктера
У самого травма родовая и с шейными позвонками проблемы. Акушерка неаккуратно вытащила. В депрессии был долго после того, как в военный вуз не взяли. Помог флуоксетин
Говорят, что массаж помогает. Но это временное решение и стоит массаж дохуя.
Не всегда. Дорого и больно. ещё и гонять месяца два.
мимо лень писать
Выпиливайся ради бога, станешь лишь одним из 30 000 - 60 000 тысяч кто ежегодно себя убивает в России
Без тебя в мире ничего не изменится, разве что родители погорюют полтора месяца и забудут
Без тебя в мире ничего не изменится, разве что родители погорюют полтора месяца и забудут
Какой ты ценник-мизантрап.
чето мало выпиливаются. надо пополнить статистику.
а это правда что мамкиным ценникам мизантрапам тянки дают? а то вижу в моде такие ценники с авой где они курят + черно белый фильтр
Не знаю как там вам, но мне реально помогает спорт зал, не столько силовые сколько брусья, турники, зарядка, после занятия шею попускает. Если неделю не пойду симптомы кам бэк. и это на всю жизнь... эх
Шейный остеохондроз, протрузии позвоночника
Было такое, поборол точечным массажем.Дорого, но зато эфективно и быстро(на лечение ушло 3 недели)
В России создают какие-то нано-искуственные позвонки для шеи. Интересно, если такую хуйню установить, лучше ли будет? Хотя я бы побоялся проводить такую операцию в России. Инвалидом ещё сделают.
У жены бывшей был остеохондроз шейного отдела. После нескольких сеансов массажа наооборот произошло его обострение и лечилась она потом дохуя времени(миорелаксанты, витамин Б, нимесулид)
Экономили
Ребята, я с вами, у меня такая же хуйня, уже 4 года, не могу нрмально жить. Помогите?
Нет, но в плане оформления страницы ты идёшь в правильном пути, мелкобуквенный.
1 фото на аватаре, подписка на группы типа альбертина, минимализм, артхаус, давай дома посмотрим, родня, МЫИДЁМ.
мимо альфа, тян всегда сами подкатывают ко мне.
Алсо страница должна быть полностью пустой.
Если ты выглядишь хорошо, то можешь быть кем угодно. Хоть дотером, хоть не таким как все, хоть ценником.
No
На твоем месте я бы обратился еще к психотерапевту, ибо мысли о самовыпиле, бессонница, тревожность и т.д. - это уже к нему. Тут одного невропатолога недостаточно, лечение важно комплексное.
И не блять к какому-то там психологу, а именно к ПСИХОТЕРАПЕВТУ! Ну или психиатру на худой конец. Только к частным. В государственных тебя сразу на учет поставят и заебут потом.
И не блять к какому-то там психологу, а именно к ПСИХОТЕРАПЕВТУ! Ну или психиатру на худой конец. Только к частным. В государственных тебя сразу на учет поставят и заебут потом.
А вот щас обидно
мимодотер
> Вот уже как 3,5 года страдаю шейным остеохондрозом, болит шея, бошка, мучает раздражительность,
Вычислим протеины найдем лекарства от всех болезней. А пока, страдай или вычисляй
два чаю.
Если бы у него не было мыслей о суициде, тогда стоило бы обратиться, а так всё хорошо. Просто проблемы со здоровьем реально мешают жить.
Копишь 1000 рублей и идёшь к психиатру, просишь выписать антидепрессанты.
каждый месяц идти надо будет за рецептом?
60 000 это только официально. Приплюсуй, сколько от наркоты и алкашки дохнут - получишь приблизительно правильную статистику.
Оп, у меня один в один ситуация. Что тебе надо делать: 1) контролить АД - купи тонометр, меряй утром и вечером (1 замер не учитывается, далее меряешь пока значения не совпадут), записываешь, через неделю пиздуешь к кардиологу - тебе полписывают препы. Это очень важный и практически основной шаг лечения. 2) ляпко - хуйня, нужен медицинский массаж шейно воротниковой зоны, если не денег - посмотри на ютубе и делай сам каждый день перед сном. 3) мне хорошо помогает гинкобилобо, растительный бад, расширяет сосуды в голове, можно пить долго. 4) сон - тут два варианта, кому то помогает спец подушка с валиком под шею (это в ортопедические магазины), мне помогает спать полусидя, чтобы голова была выше тела. 5) ну и классика - спорт (плавание, бег, теннис и т.п.), свежий воздух (ибо гипоксия у мозга со всей этой хуйни, отсюда и депра и неврозы ), норм питание без фастфуда (чтобы уменьшить потребление соли), отказ от курева и бухла
Нет, на полгода курс выпишет скорее всего. Вообще, тебе важно получить указание на нужную группу препаратов, а впоследствии их всех можно через инет без рецепта покупать. Врач может понадобиться только для контроля за эффектом и корректировки курса лечения.
официально 30 000, это я еще 30 000 от себя приплюсовал, потому что многие самоубийцы умирают в дтп или от передозировки, а там хуй разберешь, специально он или случайно
от наркотиков умирает 60 000 в год, но не все из стремились уйти из жизни
Алсо вспоминаю как в моём возрасте нервы у старшего брата сдавали, устраивал истерики и в итоге его водили к психиатру как я помню. Ещё однажды пошли с батей в больничку из-за того что в ушах стоял сильный гул долгое время и там врач сказала всколзь что-то типа "может быть из-за неврологического" и когда я упомянул про это когда мы уже были дома, батя почему-то внезапно рассердился, ну а я у мамки спросил че за хуйня с батей? че он тупит? Ну она и сказала что у него в молодости с нервами проблемы были и при упоминании о болезнях связанных с нервами его припекает. В общем нихуя я непонял я лишь запутался. Такая хуйня может передаваться по наследству?
ну и хуйню же я написал. в больничку шли из-за того что у меня в ушах стоял сильный гул.
А че соль?
Ну а судя по всему гены передали мне подарок в виде iq 35
Задерживает жидкость в организме, повышает давление
Жиза, оп. Летом проснулся с головокружением, пролежал несколько дней, положили в больницу, там я и узнал про свою охуенную шею. С тех пор пью пикамилон, мексидол, бетагистин и винпоцетин 2 раза в день, но главное, пару месяцев назад в медаче я наткнулся на это видео: http://youtu.be/I4sxPrcA3Ro
Эта херня реально помогает, но не сразу, нужно каждый день желать, когда будет улучшение, можно через день. Занимает 20 минут, лучше, сначала посмотреть технику выполнения (в конце видео). Я уже не просыпаюсь с ощущением тошноты, ком в горле пропал и в целом, нормально себя чувствую.
Оп, убей себя
Серьезно, просто убей себя
Убей себя убей себя
Серьезно, просто убей себя
Убей себя убей себя
Ты сидишь на дваче в 8 утра во вторник. Алло, у тебя точно что-то неправильно с психикой. Как и у всех нас тут, няш :3
Короче ..начни делать утреннею зарядку шеи ..Обеими руками берешься за то место где у тебя мозжечек и тянешь голову в низ отпускаешь потом опять..так 10 раз..потом влево и вправо таким же образом..вращаешь головой по круговой влево и вправо придерживая ее руками..потому что без рук ты ток навредишь себе резкими движениями...через несколько дней боль должна уйти...а на ноч ложи голову на пуфик...подушку выкинь к хуям..удачи
я сижу 24/7.
я думал это нормально.
Для нас - да. Для них - нет.
