Она же сытная полезная и вкусная, особенно с молочком
Бля буду, там какой то >pop< скрывается. За эту хуйню топят как левые на западе, так и местные пидорашки. Это просто ко-ко-ко-комбо!
Обхожу гречку стороной.
Тебя что мамка в детстве заставляла её есть насильно?
Никто её не хейтит, кроме парочки долбоебов.
В данный момент варю
Ман, ты на политаче в 2k17. Вот эта твоя школьная хуйня сейчас смотрится просто неуместно, okда?
А хрюкать будешь?
Зацени чечевицу. Я решил вместо гречки иногда употреблять, в целях русофобии, потому что вкусно.
+ форсят по ТВ
+ пользуется спросом у быдла
100% там скрытый зашквар.
Блядь, каша как каша, ты ебанутый что ли?
Как этот
Форточку то открыл?
Не надо разваривать гречку до состояния каши. Надо ее слегка недоваривать. Потом кастрюлю накрыть полотенцем.
We are not a simple buqashki...
We are the greatest pidorashki!
We are the greatest pidorashki!
ТОЛЬКО ЗАЗНАВШИЕСЯ ДВУЛИЧНЫЕ МРАЗИ ХЕЙТЯТ ГРЕЧКУ. ИЗ ВСЕХ ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ В МИРЕ, ОНА ДАЕТ БОЛЬШЕ ВСЕГО СИЛ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЯ БОДРОСТИ.
Её нужно в носки набить нестиранные, а потом пакетом магазинным обвязать и в ванну горячую положить. Так она нажористее будет. А потом пакет постирать. Воду - не сливать. Её дед допьёт.
СМЕ-КАЛ-ВОКРУГ-ОЧКА!
"Аноны" - нонконформисткие школьники, которые все делают наоборот. Если мамка говорит, что гречка вкусная и полезная, значит будут хейтить. Если мамка говорит одень шапку, значит назло мамке уши отморозят.
Борцуют с системой, короче.
Ты имел ввиду, на ней легко выживать?
Да я вообщем сказал.
Ну крупа, если тебе так понянее.
Потому что местный анон в прдовояющем большинстве безмозглый каргокультист-школьник, которого мамка заставляет есть гречу
С мясом или маслом заебок, но с молоком ГОВНО. А некоторые оригиналы ещё сахар добавляют.
на вкус как говно
Именно. Потому что мамка - это совковое маргинализированное быдло, которое проебало всё что только можно проебать. С чего бы ты это мне брать с неё пример?
Вот что действительно говно, так это ебаная блядская КАРТОШКА. Бесполезный кусок крахмала для корма скоту.
Ни разу не ел ее в сознательном возрасте, лол. Может быть в детстве раз или два, но не уверен. Когда педорахи ее варят - она воняет горелой резиной почему-то.
Воняет как говно когда варится.
Корм для птиц в нормальных странах.
Так фишка в том что это не крупа. Это трава или хуй пойми что... как конёвник. Борщевик короч.
Потому что ты уже начал превращаться в свою мамашу.
На западе гречку практически НЕ ЕДЯТ, поэтому их леваки-копротивленцы и топят за нее, мол надо обязательно есть. У нас гречку ЕДЯТ, поэтому наши копротивленцы топят, чтобы ее ни в коем случае не есть.
Страны разные, а долбоебы-копротивленцы одинаковые.
Это русофобский триггер
Не перловка, не полба, а почему-то гречка
Так уж повелось
Если настоится, то будет пахнуть конским навозом. По консистенции она как говно. Говнообразная масса для самых хуёвых людей мира - пидорашек.
Нет, просто у леваков есть забава - они собирают в свои страны всё говно мира. Глистожопые блохастые анти-рационалы.
Нахуй иди, кусок долбаёба.
В Японии из неё чай делают так-то.
Иди-иди, полакомься конёвником. Скоро и этого не будет. Будешь крапиву рвать в придорожном овраге.
>У нас гречку ЕДЯТ
Потому что жрать больше нечего да по совковой привычке считают чуть не деликатесом который нужно было при совке доставать через деда-ветерана или знакомую тётю Клаву в магазе.
Ох уж эти безграмотные, малолетние долбаёбы на пораше.
>В Японии из неё чай делают так-то.
В основном в Японии из нее, гречки, делают лапшу - "соба" называется.
Да вот ты весбь такой грамотный, а сам хлебаешь гречу с параши. Как же так то?
Гречка - заебись. Много клетчатки и всяких полезных элементов. Переваривается гораздо дольше, чем пшеница или рис, где один крахмал.
Не понимаю, чочему она не популярна нигде, кроме постосовка и китая.
Не понимаю, чочему она не популярна нигде, кроме постосовка и китая.
Физиологически няша крайне близка человеку, школьничек
Я и другие каши ем, тупое ты животное.
>Не понимаю, чочему она не популярна нигде, кроме постосовка и китая
Скоро поймешь.
Манку и перловку? Успешен.
Успешнее тебя, дурачка уровня: "Маам, я не буду есть этот суп!"
Биомусор, блядь.
Пидорашка не совсем человек.
>чочему она не популярна нигде, кроме постосовка и китая.
В Японии тоже достаточно популярна, в виде лапши.
>Крупнейшей страной, импортирующей гречиху, является Япония (31% от мирового объема импорта в 2014 году).
Так за какие крупы топят антигречневики? За один рис?
СОЗДАЛ ОЧЕРЕДНОЙ ХРЮЧЕВА ТРЕД
@
СЫНУЛЯ, ИДИ КУШАТЬ
@
СЫНУЛЯ, ИДИ КУШАТЬ
>а какие крупы
Ни за какие. Нинужны абсолютно при достатке и нормальном ассортименте. Как не нужны и все эти супы и прочая поебень. Сожрал мяса или нормальной сырокопчёной колбасы, икры, наелся фруктов если хочется-да идите вы нахуй со своим чугунием щей-хуй полощей или борща, их хлебать только время тратить да желудок растягивать.
Даже если она полезна - я не буду её есть. Жрать то, что жрут пидорашки - это унижение.
греча - годнота
НО в отличие от риса, перловки и аналогичного хрючева ее надо ПЕРЕБИРАТЬ, так как много мусора и камней
иногда лень это делать, поэтому гречу жру редко
Голубика, хлебцы, оливковое масло, форель на пару, пармезан, брокколи, большой бургер с говядиной, кола, апельсиновый сок.
>форель на пару
зачем портить божественную рыбу, ты бы блять ее еще бы сварил
Холодильник свой открытый с супом чекни.
Вот этого двачую.
Человек - животное и питается подобающе. Мясо и растительность. Все. Никакой готовки мясо естественно надо термически обработать
Не могу понять
Где ты такую находишь? Лет десять миниму такого дерьма не видал?
> вкусная
У нее вкус как у гофрокартона. Ебанутый штоле?
Он смекалистый - покупает развесную, для бабушек-говноедок. С мышиным говном.
>С мышиным говном.
это специально такая приправа
>Голубика
Чего в ней хорошего? В лесу пожрать горсть так и то черника вкуснее. Как её продают и какую так и не понял-лесную так до дому донёс так она вся в кашу, как аккуратно не собирай.
у меня в мухосрани можно пойти на склад с мешком, и тебе лопатой туда насыпят сколько унесешь
>вкус как у гофрокартона
Пожиратель картона называет кого-то ебанутым, спешите видеть!
Потому что мамка, пидорашка эдакая, постоянно заставляет. А еще сегодня батя заставил идти с ним на рыбалку и охоту, я ещё об этом тред утром создавал.
>okда
Мань, такая хуйня уже давно вышла из моды даже в твоей любимой вконтактопараше.
Ты зачем гофрокартон ел?
>А еще сегодня батя заставил идти с ним на рыбалку
Пропустил. Кого ловить хоть собирались?
Я понял. Он гречку с картонной пачкой сварил.
греча с пика стОит дороже мяса блеать
Гречка действительно обыкновенная штука. Нравится - ешь, не нравится - не ешь. Каким-то сакральным продуктом она не является и нормальный блюд мирового уровня из не не готовят. Вот и все.
Для рашкован гречку пытаются сделать чем-то типа биг-мака. Вот как есть индекс биг-мака, так нам навязывают индекс гречки, даже сайт такой видел. Сначала несколько лет назад искусственно завысили на нее цену, устроили панику. Теперь ссут в уши, мол, гречка илитный продукт, не все могут ею полакомиться. А рашковане уши развесили и думают, раз цена на гречку стабильная, то и в Рашке стабильность, мол, кризис миновал.
Ну и топовый рецепт для тех, кому гречка не нравится - в том числе и для меня. Берем гречку, закидываем в кофемолку или блендер, мелем ВТРУХУ, высыпаем в кипящее молоко и варим минут 30. В готовое блюдо кидаем кусок сливочного масла и перемешиваем. Каша получается просто пушка, ел бы такое ведрами. Не то что помои вроде обычной гречки с молоком.
Люблю гречку и часто ее ем. Проигрываю с пидорков со смузи, которые являются жертвами западного агрессивного маркетинга и давятся всевозможной сорной травой, вроде КИНОА, чтобы быть модными. Или рисом в шелухе.
> закидываем в кофемолку или блендер
надо попробовать, интересант
Карпа.
А охотились на оленей. Меня аж трясло.
В 90-х батя промутил коробку мороженого, но пока вез оно подтаяло, потом на балконе всё это обратно заморозилось в монолит из мороженого и картона.
Попробуй, без шуток. Мне в сосничестве такое готовили иногда вместо манной каши. И вышло так, что манную кашу я не люблю, а вот такую гречневую - ем за обе щеки.
запруфай ружьишько
или ты с вилами ходил?
Э!) Пидоран активизировался!)
Вот тут пидоранчик спроецировал. А вот тут он принял моё раздражение из за неоригинальности и неостроумности как БУГУРТ и иррационально усилился мол кхе-кхе-кхе я то знаю, чего уж там. Нет, пидоран. Я живу один. Вот уже как 12 лет. Меня никто и никогда не заставлял что то есть. То есть ты обосрался. Твоё утверждение - это просто ошибка, как и все твои блохастые решения по жизни. От них несёт гречкой, понимаешь?
>Карпа.
Говно то какое. По зиме ещё за этой сранью идти.
А чего трясло?
Тян так от холода трясет?
Лолблядь, тебе настолько НИБАМБИТ, что ты принял мой пост на свой счет?
До этого момента я тебя вообще не замечал, но сейчас лови-ка мою струю.
У меня на балконе бутылка шампанского замерзла и рванула. Получился желтый очень пушистый сугроб. На вкус норм. Как мороженое.
Бобмит. Именно с твоей тупости.
Просто местный "Анон" обыкновенная тупая пидорашка, которая нихуя не умеет её готовить. Причем потомственная, сама того, чаще всего, даже не отрицающая, собственную мамку вон пидорахой кличущая. Что, какого такого разумного светлого доброго, ты ждешь от этого биогумуса? Они способны только ненавидеть.
этот гурман порвался как гондон, несите нового
Сейчас будут искрометные шутки про русича на бутылке и желтый снег.
Я удивлен, что их очень долго нет.
Но больше я был удивлен увиденному. Реально - открываю дверь, там лопнувшее горлышко и здоровый сугроб. Не лужа, никаких потеков на полу - ничего.
Здоровый рацион для кочалочки, видать, гречку просто хотят сделать неким символом-мемом наряду с говяжьими анусами.
>гречку просто хотят сделать неким символом-мемом наряду с говяжьими анусами.
Давно уже сделали. Гречка с хуйцами, на анусы и гречку хватит и тд.
Мне рис как-то больше по вкусу, греча не очень. Я ее что, обязан любить чтоли?
Найди в себе силы и скажи хотя бы мамке НЕТ.
Подушки ещё и бухло какое-то.
Подушки из гречи годные, не только в Японии популярны.
Кокой охуенный тред! Сразу видно, сколько пидорах здесь. Спасибо, оп-урус.
Прифотошопьте рузкей миру на второй плз
Прифотошопьте рузкей миру на второй плз
Не твоя личная армия. Сам сварганишь.
Нет. Просто она полезная очень и хейтить ее странно.
КОНЧИЛА.ВСЕ ТНИ КОНЧАЮТ ОТ УБИЙСТВА. НЕЗНАЛ ЧТОЛИ? НЬЮФАНЯ
БЛЯТЬ ЭТА САМАЯ УРОДЛИВАЯ РОЖА ВО ВСЕЙ РОССИИ. КАЖДЫЙ РАЗ КОГДА СЛУЧАЙНО ЕЁ ВИЖУ, СРАЗУ СОЗДАЕТСЯ ОЩУЩЕНИЕ ТОГО ЧТО ОБЛИЛСЯ ГОВНОМ И НУЖНО ПАРУ ЧАСОВ СМОТРЕТЬ НА ЧТОЛИБО КРАСИВОЕ
В чем проблема хейтить какой-либо продукт? Я вот огурцы хейчу и не понимаю дикое желание вечно их добавлять в любой салат, даже в ебучий салат с крабовыми палочками. Хотят и хейтят, почему кто-то может указывать мне хейтить или не хейтит тот или иной продукт?
>дикое желание вечно их добавлять в любой салат, даже в ебучий салат с крабовыми палочками
Ну тут не огурцы нужно хейтить, а людей которые думают что умеют готовить. Всех супер поваров, что из любого блюдя делают хрючево ебаное.
крабовые палочки
@
даже рядом с крабами не лежали
@
даже рядом с крабами не лежали
По-моему самый заебатый гарнир, особенно если варить не в воде, а с мясом в мясном бульоне.
Но хейт именно на том и строится. Само по себе что-то тем более из продуктов хейтить невозможно. Хейт начинается когда тебе все навязывают этот продукт или он встречается в ебанутом количестве в ебанутых местах, как мне огурцы в каждом магазинном салате.
Гречка - сила, пармезан - могила!
Понял тебя анон.
>АРЯЯЯЯЯЯЯЯ
подведем итог
греча - вкусное и полезное блюдо
при ее потреблении становишься РУССКИМ
греча - вкусное и полезное блюдо
при ее потреблении становишься РУССКИМ
ЗАЧЕМ ЭТИ ВООРУЖЕННЫЕ КЛОУНЫ В БРОНЕ СКРУЧИВАЮТ БЕЗОРУЖНЫХ ДЕТЕЙ?
Высеры школьников и косящих не читал.
1. Глютен. В гречке его нет или очень мало. Все, у кого наблюдается вздутие живота, запоры, изжога, кровоточивость дёсен от регулярного употребления злаков глютеновой четвёрки (пшеница, рожь, ячмень и отчасти овёс), могут найти в гречке источник сложных углеводов и микроэлементов.
2. Гречка это обычно зёрна, а не мука, как прочие злаки. Отсюда польза в виде большей сохранности, меньшего скачка ГИ, улучшения работы кишечника.
3. Современная высокосортная гречка (типа Мистраль или Агроальянс) совсем не та, что некоторые помнят по совку и ельцину. Отличие во вкусе просто разительно.
4. Готовится гречка элементарно - просто заливается кипятком. Через полчаса можно добавить оливкового масла, ароматных трав, какой-нибудь соус.
1. Глютен. В гречке его нет или очень мало. Все, у кого наблюдается вздутие живота, запоры, изжога, кровоточивость дёсен от регулярного употребления злаков глютеновой четвёрки (пшеница, рожь, ячмень и отчасти овёс), могут найти в гречке источник сложных углеводов и микроэлементов.
2. Гречка это обычно зёрна, а не мука, как прочие злаки. Отсюда польза в виде большей сохранности, меньшего скачка ГИ, улучшения работы кишечника.
3. Современная высокосортная гречка (типа Мистраль или Агроальянс) совсем не та, что некоторые помнят по совку и ельцину. Отличие во вкусе просто разительно.
4. Готовится гречка элементарно - просто заливается кипятком. Через полчаса можно добавить оливкового масла, ароматных трав, какой-нибудь соус.
>Бесполезный кусок крахмала для корма скоту
Потребление 300 г. картофеля обеспечивает получение организмом более 10 % энергии, почти полную суточную норму витамина С, около 50 % калия, 10 % фосфора, 15 % железа, 3 % кальция.
Лол, вспомнил анона дрочащего на эти циферки и добивающий рацион таблетками. Он еще типа отравился "вчерашним" супом у родичей.
Гречка куда лучше того же богомерщкого риса. Не понимаю чому он так зофоршен.
Прост его мамка не умеет готовить
>богомерщкого риса
you take that back!
а что, если туда вместо риса напихать гречи?
вкуснее же будет
почему никто не допёр?
>сытная
ссу на долбаёба. без масла она не сытнее сахара.
Гречка не так впитает соевый соус как рис.
Греча не клеится и такие суши будут разваливаться. Ну и соусы для риса в нее не вольешь.
эй, двачер, который предлагал молоть гречку!
а мыть ее когда?
если ДО помола, то как сушить?
а мыть ее когда?
если ДО помола, то как сушить?
няша
Но лолю никто не скручивает, лоле весело :3
Хотя погуглил какие-то поехавшие таки крафтят. Правда открытие такие суши не сделаешь.
Нахера её мыть ? Просто перед перемешиванием добавь малость мыла. В итоге каша будет и чистая и более нажористая.
С песком на зубах?
Годная она лишь с молоком и сосисками-мясом-курицей. В чистом виде это безвкусная параша. Неудивительно что в нормальных странах это птичий и фермерский корм.
да так с любым пшеном дело обстоит
Кстати, для любого посетителя кокочалки, озабоченного результатом тренировок для набора массы, гречка - продукт если не №1, то уж точно один из основных в рационе.
Отличный источник медленных углеводов, можно много съесть (особенно если не лениться и делать гречку с соусами), низкий ГИ (в районе 50), обилие всяких полезностей в составе, довольно низкая цена - короче, по всем показателям гречка в лидерах, наряду с диким рисом и макарохами из твердых сортов. Конечно, еще есть овсянка (основа завтрака) и бобовые - но они обычно дополняют рацион, а не являются его основой.
Как мне кажется, всерьез хейтить гречу могут только школьники, которых мамка ее жрать заставляет.
Интересно, а какова основа углеводного рациона у кокочков из Америк и Европ? Рис и макарохи?
Отличный источник медленных углеводов, можно много съесть (особенно если не лениться и делать гречку с соусами), низкий ГИ (в районе 50), обилие всяких полезностей в составе, довольно низкая цена - короче, по всем показателям гречка в лидерах, наряду с диким рисом и макарохами из твердых сортов. Конечно, еще есть овсянка (основа завтрака) и бобовые - но они обычно дополняют рацион, а не являются его основой.
Как мне кажется, всерьез хейтить гречу могут только школьники, которых мамка ее жрать заставляет.
Интересно, а какова основа углеводного рациона у кокочков из Америк и Европ? Рис и макарохи?
только что насыпал стакан гречи и решил промыть
я охуел сколько там грязи!
ебал я ее немытую хрючить
эксперимент с помолом отменяется
я охуел сколько там грязи!
ебал я ее немытую хрючить
эксперимент с помолом отменяется
Для них протеин и батончики не являются чем-то дорогим.
Поэтому любые каши это корм крестьян и нищеты. Ну и животных с птицами. В белых странах на завтрак едят сухие завтраки а выбор обеда вообще очень широк.
Мы речь вроде как об углях ведем, а не о белках, нэ?
Ты пиздишь.
>сухие завтраки
говно для хипстеров
> соевый соус
Soyboy detected
Собственно, вот кто хейтит гречу
>сухие завтраки
Тут реально сплошь одни дебилы или это тролинг?
>Неудивительно что в нормальных странах это птичий и фермерский корм.
То есть креаклы и хипсторы в США - птицы и скот?
А ты хорош.
самое пидорашье хрючево - это суп с гречкой
хуже только суп с макаронами
хуже только суп с макаронами
>только суп с макаронами
И чем же он плох?
я даже не знаю как это объяснить, это как есть картошку с хлебом
похоже ты реальный пидараха, если не понимаешь
Потому что гречка эо пидорашье хрючево.
Обосрался с этого дауна, более чем половина китайских и американских супов содержат макароны
>суп с макаронами
Я начинаю уставать от этой хуйни в треде. И ведь я сам не люблю гречу.
да ты похоже и ролтоном не брезгуешь?
Как объяснишь что самое популярное в Японии блюдо - суп с макарошками? Давай без виляний.
бля, только нищеброды кидают в суп макароны
я один охуеваю с супа с макаронами?
У нас тоже многие креаклы и богачи любят хвастаться тем что ели жареных тараканов в экзотических китайских ресторанах, а виски считается элитным напитком в отличии от водки. Можно еще вспомнить всякие био и экопродукты что по сути является грамотным разводом лохов
Так можно и на козье говно навесить ярлык элитности и продавать его по бешеным ценам в азбуке вкуса
>виски
так это же просто самогон
репорт дегенерату
Нет, ведь они швитые и домики у них красивые
Слышь, от ответа не увиливай.
Или думаешь можно сказать хуйню и потом отмазаться?
Потому что анон - быдло. ЕМУ всегда хочется указывать другим, как надо жить, как не надо жить. ВОТ ЭТА ЕДА ГОВНО - А ВОТ ЭТА ХОРОШАЯ. ВСЕ КТО НЕ ЖРЕТ ТО ЧТО Я СКОЗАЛ - ПИДОРАХИ
Остановись пожалуйста, пока не убежал весь в слезах и спермой вытекающей из ануса
>Так можно и на козье говно навесить ярлык элитности и продавать его по бешеным ценам в азбуке вкуса
Уже есть элитный кофе с говном для гурманов
Но гречка пидорашье хрючево, с этим ничего не поделать.
Если например сегодня скажут в телевизоре, что завтра гречка подоражает в 2 раза, в Рашке случится паника.
тебе выше сказали, что люди едят даже жареное говно жареных тараканов
но суп с макаронами - это пиздец
в супе плавает картошка как минимум, с макаронами она не сочетается
если ты другого мнения, то ты говноед!
У тебя супы только с картафон бывают? Ебать ты виляешь.
Ты сказал - суп с макаронами - наивысший зашквар. Вся Япония уже тысячу лет им объедается урча водорослями. На вопрос об объяснении ты повторяешь, что суп с макаронами - пиздец.
Ты долбаеб?
да пусть жрут, мне похую
тем более с водорослями
ты еще крапивы в суп кинь, к макаронам
Получаются в Японии живут пидорахи? Ну скажи это. Я хочу услышать это из твоих уст.
нет, макароны в рашке и в других странах отличаются
у меня подруга привезла макароны блять аж из испании!
я говорю нахуя?
а она - они ж пиздатые, не чета нашим
вот и думай, говноед
>эти маневры
Тебя нужно в истребитель пятого поколения запихнуть
Потому что
Она противопоказана, если у вас:
гастрит
язвенная болезнь
колит
панкреатит
гепатит
варикозная болезнь
есть склонность к тромбозам
А это стандартный набор 99% россиян.Греча-убивает.
Бля, в результате свелось все к ЭТАДРУГОЕ. И чем ты лучше ватника?
Ну хоть при спиде не противопоказана, а то с такими темпами его распостранения скоро большая часть пидорашек не сможет своим любимым хрючевом полакомиться.
ничем, я люблю гречу, макароны с мязиком, путена
но блять меня воротит от супа с макаронами
>я люблю гречу, макароны с мязиком, путена
Так, стоп, все это время ты и был ватником? Вот это поворот!
Заебись наверное навалить макарон в гречу, залить маянезиком и к зомбоящику смотреть выступление Пыни.
внезапно ДА
прикол еще в том, что я ненавижу других ватников
кроме себя, разумеется
Ты какой-то уникальнейший образец социальной инженерии. Прямо новый вид.
да-да
пчёлы против мёда
Свиней и хлебом с картошкой кормят. Что сказать-то хотел?
Гречка рекомендована при следующих заболеваниях:
Варикозное расширение вен.
Отеки.
Атеросклероз.
Заболевания печени.
Лучевая болезнь.
Корь, скарлатина.
Заболевания верхних дыхательных путей.
Нарушение обмена веществ.
Ишемическая болезнь сердца.
Раны, перенесенные хирургические вмешательства.
Заболевания сосудов.
Ревматизм, артрит и другие заболевания суставов.
Избыточный вес.
Сахарный диабет.
Гипертония.
Воспалительные процессы на коже, чирьи, угри.
Анемия.
Ебаный комбикорм для свинопидорашек. Еще большее днище - только перловка и еще сечка, которая 100% комбикорм; ее жрут только в гомоармейке, которая даже для пидоранделей зашквар.
>в гомоармейке
зачищатели сапог сейчас питаются гораздо лучше среднестатистического пидорахена
Что тебя смущает? У меня распорядок такой:
- 06:00 утра подъем, первый завтрак кофе с батончиком CORNY кокос / шоколад и арахис / орехи
- 07:45 утра второй завтрак 50 гр хлопья Nestle GOLD с мёдом и орехами + 200 гр молока
Охуенный вариант завтрака. Очень вкусно и сытно.
в
> 07:45
я в метре еду, где я буду жрать?
Я бы повесился от такой жизни по расписанию.
просыпаюсь как получится, работаю удаленно
Ну ты мартыхан, конечно.
>АААРРРРЯ НИКТО НИАТНИМЕТ МОЮ СВОБОДУ ЖРАТЬ ГОВНО И ЖИТЬ ЧУХАНОМ!!11
А зубов у бабок нет нихуя, потому булыжники в ебаной грече им похуй. Даже наоборот - как куры жрут камни для пищеварения.
>как куры жрут камни для пищеварения
Будущее Великой России.
С каких пор жесткое расписание для себя является спутником нечуханов? С каких пор удаленная работа с выполнением задач, а не просиживанием штанов в офисе является жраньем говна? Ебать у тебя стандартны.
С тех пор, что ты суетливо-импульсивный мартыхан, которого я бы даже за 8k в месяц на полный рабочий день не взял.
работаешь на телефоне диспетчером развозчиков пиццы?
Лечит СПИД.
Сращивает кости.
Воскрешает мертвецов.
потому что анон- дебич.
ну серьёзно, на себя взгляни. вот мы все такие тут.
алсо жру гречку с хуйцами постоянно. оливкового масла в неё ебашиш и нарм. гречка с хуйцами это вообще расовая труъ-еда битарда.
Ты еще и диагнозы по постам с двача ставишь? Еще и способен оценить трудовые навыки и квалификацию? Еще и рассматриваешь людей исключительно на полный рабочий день? Мда, собралось тут однако весь цвет российского бизнеса.
После твоего эпичного обосратуса я бы уже молчал.
верните мне мой двач
где ж я обосрался, пидор?
Вот такие. Мммммм....)
А ты продолжай давится гречей, нищий.
Потому что местный анон перестроил свой организм на питание исключительно дошиком, а психику на мечты о смуззи, омарах и мраморной говядине. Короче, гречконенавистник -
не человек
а чому еще не придумали гречку БП, типа ролтона?
Есть же.
В пакетиках, можно просто кипятком захуячить и через 20 минут пидорашье хрючево быстрого приготовления готово.
Так есть же! Гречневые хлопья быстрого приготовления. Она там в труху похуячена. Особо выделю финскую NORDIC - вкуснятина необыкновенная!
надо чтобы залить кипятком и ждать 3 минуты
Я когда в армии служил, год питался только ей - теперь смотреть не могу. Не, ну там конечно был ещё суп-вода и отварные говяжьи анусы, но гречка была основным продуктом.
Раньше не любил, а теперь очень нравится. Особенно развареная и с добрым куском масла. С возрастом вкусы меняются видимо.
У финов вообще классные продукты, особенно творог.
нн
Нахуя? Обычную проще сварить.
А вообще, все давно есть.
Да вы ебанулись.
Как это жрать можно?
О, думаю мне будет в самый раз. Где продается?
Это психологическая защита. Чтобы окончательно не поехать ты сам себя убеждаешь, что это впринципи неплохая еда.
Не раз замечал как нищуки нахваливают парашу, которую они жрут. Один доказывал, что отечественные машины "не такие уж и хуёвые". У него отечественная машина.
Ну хуй знает, может и так. Овсянку вот никак не могу полюбить, вкус мне её ну никак не нравится. Могу её только с мёдом есть.
Ехал сахар через сахар
Видит сахар - в тушке сахар
Залез в тушку сахар и сахар
Жир одышка диабет
>Овсянку вот никак не могу полюбить
Ничего, скоро и к сечке привыкнешь.
как то решил сварить овсянки
организм не оценил
дристал радугой
А вот и полуграмотная пидорашка!
Я тебе открою небольшой секрет, ты только никому не говори - ВСЕ углеводы в организме метаболизируются в глюкозу. Твой комбикорм и мои вкусняшки в организме ждёт одна и та же судьба. Только когда я ем вкусняшки - я получаю удовольствие. А ты давишься говнообразной массой, убеждая себя в нивираятная полезности подножного корма для скотины.
Дрищат не от овсянки, а от убитого в хуй ЖКТ.
а хули всё остальное нормально заходит?
Во Франции греча продается только в дорогих магазинах биопитания ващет
Пиздец ты сладкоежка. Я даже в детстве не настолько сладкое любил.
Та все крупы в целом для нищих. Нахуя их жрать, когда пищевая промышленность сделала мощный рывок вперёд? Ну зачем забивать угли какой то парашей, когда есть сладости, бургеры и кола??? Чей не в 18 веке живём!
Прикольно.
Как вариант, плесень, говно насекомых и прочие бонусы.
Я практически инвалид, но без инвалидности. Нужно держать диету.
Овсянка не может вызывать понос. Значит ты в жопе ковырялся перед её приготовлением. Или на гнойной воде из под крана готовил.
Дай я тебя обниму. Заплакал от невыносимой радости увидеть адекватное отношение к сахару.
Ну если на развес покупать, то да. Но я хз каким нужно быть ебанутым, чтобы это делать.
А вот и школьник, что не может в конструктив, лишь только в оскорбления.
Советую, всё же, читнуть умных книжек, а не только терять последние капли мозгов на двачах.
Начни, хотя бы, такого понятия как гликемический индекс. Вот тогда и поймёшь, чем отличаются углеводы из гречки и сахар из говнохлопьев.
Ах да
>говнообразной массой
если твоя мамка тебе даже гречку не может приготовить - что же, я сильно тебе сочувствую. Потому что гречка готовится всего 15 минут и может быть обалденно вкусной. Естественно, если приготовлена по-нормальному, а твои рецепторы вкуса не убиты к хуям ежедневными потреблениями сахара килограммами.
>Не раз замечал как нищуки нахваливают парашу, которую они жрут
Да. И АМуДе у них не такое уж и говно, и пердоподелки дают пасасать.
докладываю
по совету анона размолол гречу в кофемолке
размололась не очень мелко, далеко не в пыль
закинул в термос
залил кипятком
закинул кубик магги
подождал 5 минут
на вкус - говно
я разочарован
по совету анона размолол гречу в кофемолке
размололась не очень мелко, далеко не в пыль
закинул в термос
залил кипятком
закинул кубик магги
подождал 5 минут
на вкус - говно
я разочарован
> такого понятия как гликемический индекс
слишком сложно для парашера. Ему только 13, пожалей его.
>гликемический индекс
>относительный показатель скорости усвоения продукта.
Ты сказать то что хотел?
Также неясно, почему анон не хочет мыть сраку хозяйственным мылом. Ведь оно не содержит вредных красителей и парабенов.
Ну можно в русском магазе простой взять. У меня кстати лежит греча и пару банок тушенки
С дуру можно и хуй сломать. Про честное соблдение ТУ и ГОСТов производителем здесь умолчим.
>Начни, хотя бы, такого понятия как гликемический индекс
Начну. Оно не имеет смысла. Потому что ценность представляет понятие гликемическая нагрузка (GE). Гликемический индекс (GI) является просто коэффициентом. Получается формула: %количество_углевода% Х GI = GE. То есть ты, въебывая лоханку комбикорма, бустишь сахар в крови сильнее, чем я, аристократично лакомлясь вкусняшками в стиле дробного питания.
Так что засунь свои совковые книжки 50 летней давности себе в очко.
>если твоя мамка тебе даже гречку не может приготовить - что же, я сильно тебе сочувствую
У вас походу какая то болезненная зацыкленность на мамке. Вы заебали проецировать. Женское воспитание пидорахии сказывается.
Маня, говно хоть как готовь - это всё равно останется говном. Рецепторы вкуса невозможно "убить" сахаром, мракобесная ты пидорашка.
Это вот этому
У НАС В МАГНИТЕ ГРЕЧКА СЕЙЧАС ПО 23 РУБЛЯ!!!!!!
При таких ценах у нас майдана никогда не будет :3
При таких ценах у нас майдана никогда не будет :3
>закинул кубик магги
Вот тут ты и провалился.
Если бы ты вместо магги положил туда кусочек маслица (нормального, сливочного, не спреда или ещё какой маргариновой ебалы), оставил на минут 10 под полотенчиком - получил бы вкусняшку.
У нас в Верном по 20 есть.
да, насчет масла я забыл
>докладываю
>по совету анона размолол засохшее собачье говно в кофемолке
>размололась не очень мелко, далеко не в пыль
>закинул в термос
>залил кипятком
>закинул кубик магги
>подождал 5 минут
>на вкус - говно
>я разочарован
Надо варить в кастрюльке по нормальному, потом жарить на растительном масле на сковородке. Ом ном ном!
Для особого здоровья рекамендуют давиться сырой, просто размоченной в небольших количествах.
где вы бля живете?
у меня 80 рябчиков
Если посоветую тебе уебаться об стену, ты уебишься?
Если да, то считай, что я посоветовал.
продолжай поглощать огурцы анусом
Забудь вообще про сковороду. Выкинь её вообще нахуй. Употребление в пищу продуктов, приготовленных при высоких температурах (более 121 градусов), способствует увеличению веса и повреждению белков организма. В конечном итоге это ускоряет старение и увеличивает риск онкологических заболеваний.
Хочешь здоровой пищи - купи скороварку и готовь там свою гречу. Варка тоже сойдёт, но при варке часть наиценнейших минералов, таких как калий, вымываются. А при обработке в скороварке почти 0% потерь. Также обязательно добавляй овощи в гречку - обработка овощей паром увеличивает биодоступность нутриентов. Поедай гречу с растительным маслом. Также неплохо закислять её соком цитрусовых.
Так я тебе и сказал. Понаедешь еще.
>продолжай поглощать огурцы анусом
Это тебе тоже анон советовал? Тебе понравилось и ты теперь советуешь мне? Спасибо, конечно, но нет. Я как-то привык думать верхней головой.
Хочу смузи, а мамка заставляет есть ненавистный борщ.
>У вас походу какая то болезненная зацыкленность на мамке
Очень просто. Твой стиль общения выдает в тебе 13-летнего борцуна с системой. Оскобления оппонента, беспочвенная агрессия, зоновский сленг, орфографические ошибки. Я хз, столько ли тебе по реальным годам, или ты внутри себя остановился в развитии. Да и побую, на самом деле.
Всё, написанное тобой, не имеет смысла и разбивается одним словом.
Инсулин.
Пытаться что-то доказывать тебе я не стану, потому что ты всё равно воспримешь информацию в штыки и будешь продолжать обжираться сахаром пока не словишь диабет второго типа. От души надеюсь что тебя пронесёт.
И тебе то же слово. Инсулин.
Сахар всасывается в кровь практически моментально. Гречка - очень медленно, пролонгируя насыщение. Резкое повышение сахара в крови тебя убьёт, только если не сработает инсулин. А дальше уже внутренняя работа желез.
Дак ты сахар не ебашь
>Инсулин
Умеренность? Не, не слышал. Буду ебашить сахар тарелками, а потом прочитаю в Вики про гликемический индекс и перейду на гречку с хуем.
Сорян за кривой почерк. Я бухой. Даже когда трезвый.
Эм, начнём с того, что ты вклинился в чужой разговор. Ну да ладно, поясню.
Для начала - мой собеседник утверждает, что есть на завтрак мюслевые батончики и хлопья - полезно и вкусно, а гречка - нет.
Вот я и пояснил, что мюслевые батончики и хлопья - сплошные углеводы, причём - быстрые. Т.е. с высоким гликемическим индексом, который говорит об их моментальной всасываемости в кровь.
В крови повышается сахар, отчего она густеет и сильно увеличивает нагрузку на сосуды и сердце. Чтобы тупой человекообразный не загнулся - поджелудочная железа выделяет инсулин который и раскидывает лишний сахар по жировым запасам.
Отчего - сахар в крови падает, сердце не останавливается, а жир разрастается.
Вот и механизм ожирения от сахара.
Умеренность нужна абсолютно во всём и той же гречкой одной питаться - сдохнешь, так как белка и витаминов там недостаточно для полноценного питания. Но - гречка отличный стапель, с которого можно начинать строить своё питание. И даже сахар нужен в обычном ритме жизни, разве что, желательно, из фруктов и в минимальном количестве.
Вот и всё.
>ты на политаче в 2k17
По-моему как раз тут она смотрится в самый раз. лучше чем в /бэ/.
>Очень просто. Твой стиль общения выдает в тебе 13-летнего борцуна с системой. Оскобления оппонента, беспочвенная агрессия, зоновский сленг, орфографические ошибки. Я хз, столько ли тебе по реальным годам, или ты внутри себя остановился в развитии. Да и побую, на самом деле.
Улыбки, вежливость и прочая социальная шелуха - это дополнение к блюду, десерт. В целом, это ничего не значит. Похуй как человек выглядит и как он говорит - важно что он говорит. Ты демонстрируешь блохастую эвристику. У вас куча в пидорашке "лидеров" типа Невзорова или Тинькова, которых я ловил на грубейших фактических ошибках. Но при этом они вызывают доверие, они вежливы, харизматичны и прочее. Пыня по такой же схеме прокручивает на хую ватанов.
>Пытаться что-то доказывать тебе я не стану, потому что
Потому что ты нихуя ничего не знаешь.
>И тебе то же слово. Инсулин.
Объясняю. Никаких "быстрых" и "медленных" углеводов не существует. Все они с одинаковой скоростью начинают увеличивать сахар в крови. Самое главное здесь - это GE. Но даже в случае слишком высокого GE -нет ничего страшного. Если ты здоровый человек, то инсулиновый скачок будет длится не более пару секунд. За это время никакого вреда организму нанесено не будет! Он есть, но он настолько мал и настолько быстро правится, что им можно пренебречь.
На пике моя глюкоза. Как видишь, всё в порядке. Почему же я не болен диабетом? Почему у меня идеальный анализ крови, даже заниженная глюкоза?
>Вот и механизм ожирения от сахара
Боже мой, да какой же ты мракобес! Ожирение может вызывать только энергетический дисбаланс и ничего большего! При ограничении калорий в печь идут все макронутриенты, все они участвуют в энергобмене!
>Умеренность нужна абсолютно во всём
Притворная мудрость. По факту у тебя упущенные выгоды от потребления сахара.
В ДС 23 рубля, тока вернулся с магаза.
>ускоряет старение
Не хатет длинную печальную жизнь без удовольствий.
Это и есть смузе, только вареное, если там полно вкусных овощей мамка положила конечно.
В нутрициологии вообще, как бы парадоксально это не звучало, но важно количество. А не какие то качественные аспекты, типа коэффициентов усвоение белка, гликемические индексы, TEF и прочее.
Важен общий белок, GE, калорийность. Из качества наверное всех больше внимания требуют жиры. Ну и соотношение макронутриентов с перекосом в сторону белка. Это всё. Решающую роль играет количество.
ну что, пидор, скалку в сракотан сувал, пьяная морда?
>начнём с того, что ты вклинился в чужой разговор
Начнем с того, что мы на дваче. Дай мне пруфы, что это не ты сам с собой ведешь веселую беседу и я буду соблюдать культуру разговора.
>]Ну да ладно, поясню.
Ох ты ж, блядь, снизошёл.
Твой собеседник может жрать батончики на завтрак потому что у него такой метаболизм. А твой метаболизм такой, что ты чаю с ложкой сахара попьешь и через полчаса умрешь от диабета. И что это значит? А то, что этот твой гликемический индекс не учитывает индивидуальные особенности организма. Т.е., по большому счету, нахуй не нужен. А ты им машешь с целью что-то там доказать.
Я, например, знаю деда, который с утра пьет чай с 10 ложками сахара, закусывает шоколадкой и в свои 70 занимается спортом и здоров как бык. Заболеваний ЖКТ не имеет, я спрашивал. Чудо наверное.
Я тоже не понимаю хейта
Гречка это один из самых полезных продуктов в мире, намного лучше картофеля, макарон или хлеба
Если выкинуть из рациона мучное и картофель, а оставить крупы - гречку, пропаренный рис, будешь чувствовать себя здоровее уже через пару дней
>с молочком
Поди и макароны с минтаем любишь?
>пидор
Кто как обзывается, тот сам так назывется :-З
>Твой собеседник может жрать батончики на завтрак потому что у него такой метаболизм
Ещё один долбоёб. Метаболизм - это не цвет глаз. Это консервативный процесс, который практически одинаков у всех людей. Даже в случае голодания, угрожающего жизни метаболизм замедляется всего на 10%. Метаболизм можно разогнать или остановить только потреблением/ограничением калорий, и то в таком узком коридоре. Ни сахар, ни генетика, ни частота приёмов пищи на него не влияет.
Всегда проигрывал с оправдания жирных уёбищ, типа "я такой от природы", "у меня особый метаболизм". Нет, ты просто долбоёб, который не считает калории.
>макароны с минтаем
святое не трожь!
В нормальных странах ее наваливают животным. Зачем есть животный корм?
Овсянка. SQUATS AND OATS.
БТВ, у похлебкина вроде был рецепт годной овсяной каши из зерен.
>Метаболизм можно разогнать или остановить только потреблением/ограничением калорий, и то в таком узком коридоре. Метаболизм можно разогнать или остановить только потреблением/ограничением калорий, и то в таком узком коридоре.
Что подверждает, что гликемический индекс - хуета для каких-то расчетов красноглазиками, но не для составления диеты. Нахуя он нужен, если можно питаться дробно?
Да, кстати, вы оба же в курсе, что помимо глюкозы от пищи еще требуются какие-то там клетчатки, жиры, белки и прочая хуета?
>Всегда проигрывал с оправдания жирных уёбищ
И тут ты такой пруфанул, где я оправдывал жирдяев.
Скинь лучше свои экселевские файлы с планом питания.
> Она же сытная полезная и вкусная, особенно с молочком
Говноед. Жрать ее можно конечно, но явно не с молОЧКОМ, ебанат педальный. Фу нахуй, урод.
Содержит ЦИРКОНИЙ!
> особенно с молочком
Ты че блять пидор чтоли? Только бабы едят гречу с молочком.
Нормальные мужики выбирают гречу с жареными грибами и луком.
>ПО 23 РУБЛЯ
>по 20
>23 рубля
Топкек, это как раз цены по запросу buckwheat price
почему у тебя так горит?
>Нормальные мужики
>Хиппи-поедатели хлебцев из отрубей
>Пропитанные стекломоем пидорахи
>Нормальные мужики
Уговорили, ставлю гречу на огонь и иду в магнит за молочком. И зефиром.
>ставлю гречу на огонь и иду в магнит
У меня батя ест гречку с молочком
Пидор твой батя.
