24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Анон, посоветуйте таблеточки от ебаной тревоги из за социофобии. Я не могу постоянно спасаться алкоголем или каннабисом. К психиатру ходил уже не раз, и в ПНД ходил, давали нейролептики которые никак мне не помогали в плане лечения. Галоперидол, Пропазин, труксал, мемантин, марукса, амитриптилинДиагноз F40.1 если интересно ставили в ПНД.
К тому же я в ближайшие месяцы хочу иммигрировать и не могу 24/7 часа быть бухим. Мне нужны, которые купируют тревогу, и другие, которые которые имеют долгосрочный эффект. Любые таблетки из психиатрии могу получить (кроме I списка наркотических), это не проблема, но я не знаю конкретно какие. чтобы снять тревогу в людных местах, чтобы мне было хорошо, как после двух литров вина или бутылки водки. Повторяюсь, любые. Только посоветуйте что конкретно.
Надеюсь на помощь. В последующем мне приедется много общаться, жить в комнате с другим человеком (о ужас...), водить машину (поэтому не могу быть постоянно под синькой), работать и разговаривать с коллегами.
Анон очень надеюсь на помощь в таблетках
PSК психиатру или психтер. я больше не пойду ТОЧНО. Не просто не до хождения по врачам.
>>916848 Выпиваешь регулярно, значит алкоголик. Запой это не нижняя граница алкоголизма. Это ближе к верхней и не все до неё доходят.
Бабушка начала, а ты продолжаешь эстафету. Ушатывание организма алкоголем усугубляется от поколения к поколению и в молодом возрасте опаснее всего.
Не делай того, что считаешь плохим и за что может быть стыдно. Это очевидно, но многие этого не понимают.
От информации, игр и музыки тоже может возникать тревожность. Регулярно сидишь на чём-либо и не замечаешь их постоянного влияния.
Из-за конфликтов с людьми, которые уже стали нормой. Агрессивного, оскорбительного общения. Или даже обитания в какой-нибудь социальной жопе, которую из-за узкого кругозора считаешь нормальной.
>>916831 (OP) Ты ещё и траву дуешь.. Она сама по себе тревожность повышает, да ещё это нелегальный наркотик в отличии от алкоголя и в него добавляют всё подряд, лишь бы в голову било.
>>916852 А ты предлагаешь терпеть тревогу? То это как терпеть боль, когда под рукой есть то, что как-то притупит эту боль.
Алкоголик - тот, кто не может перестать пить. Я уже три недели не пью, просто мало выхожу из дома, тревога как была годами, так никуда не делась и хуже/лучше не стала. Надеваю обязательно кепку и очки, иду тропинками, где меньше людей, все равно страшно, что кто то оценит. Вот ехал в автобусе, был трезв, так я когда стоял у двери и ехал, было ощущение, что я стою на сцене и все сидящие смотрят на меня. Так и ехал в высшем напряжении и терпел тревогу, пока не выбежал на остановке и просто шел, сердце колотилось, был весь в поту. Пока шел до дома по пустой улице, тревога приутихла и решил сгоряча не пить дома. Ну и не пил, пытался занять себя чем-то, чтобы забыть.
и такие моменты происходят очень часто. А ты представляешь, каким коммуникабельным мне придется быть, когда я перееду, мне нужно водить машину, работать, постоянно говорить, постоянно встречаться с новыми людьми, быть в постоянном напряжении и там никуда не спрячешься от этого. Алкоголь я точно пить не буду там. Поэтому хочу пить таблетки.
У меня даже сейчас дрожь по телу лишь от одной мысли о том, что там придется контактировать с большИм кол-вом новых людей
>>916852 Я же хочу поменять все к лучшему, не хочу так вечно в яме тут сидеть и не выходить на улицу. Переезд поменяет обстановку, но тревога от социофобии никуда не денется.
Мне лишь нужна помощь в плане медикаментов. Это спасательный круг, который поможет мне не загоняться по пустякам: 1) кто-то косо посмотрел 2) буду ехать в транспорте, все будут оценивать (условно) 3) постоянное напряжение, что все оценивают, оценивают, и, мать его, оценивают!!!
Таблетки помогут мне делать все быстрее, а без них я буду тратить время и нервничать, что вот те справа сидят, и оценивают меня.
>>916872 У тебя социальная фобия что ли? Ты один живёшь? Тебе надо достоинство повышать, это то, что ошибочно называют самооценкой. По таблеткам ничего не скажу. Уверенность появляется с силой, в широком понимании.
А социофобия это лёгкий невроз. Как-то стрёмно транквилизаторы пить для его купирования.
Может на новом месте будут более доброжелательные люди, тебя там никто не знает и тебе не придётся комплексовать?
>>916831 (OP) >F40.1 >социофобия >давали нейролептики >Галоперидол, Пропазин, труксал, мемантин, марукса, амитриптилин Ебать. Рашкопсихиатрия во всей красе. Сказать, что я в ахуе, ничего не сказать.
>>916887 С разморозкой, бро. И не надо запад идеализировать, там конечно вряд ли будут выписывать типики при тревожности-депрессии, но атипики вроде кветиапина или оланзапина - только в путь.
>>916891 >И не надо запад идеализировать, там конечно вряд ли будут выписывать типики при тревожности-депрессии, но атипики вроде кветиапина или оланзапина - только в путь. Не уверен. У них сама система такова, что они в любой сфере медицины выписывают лекарства по современным гайдлайнам, а не по совковым учебникам.
>>916891 Я думал, что когда получу там страховку, пойду к психиатру, там выписывают Прозак и Ксанакс (в малых дозах каждый день по 0.25mg/день). В Рашке ксанакс не выписывают.
Пациент: Доктор, у меня тревога в людных местах, она мешает мне нормально жить и работать. Какое лечение вы можете предложить? Я слышал, что это лечат Ксанаксом
Врач [палач]: Вы что?!??! Ксанакс это жи наркотик!!! Давайте лучше галоперидол и старый добрый пропазин, а за одно и амитриптилин. Вот увидите, тревоги не будет.
Ага блять...после этого не то что тревоги нет, ты существуешь (как овощ), а не живешь
>>916927 Откуда же ты высрался, ёбанный даун? ОП, не слушай даунёнка из ясельной группы. Побочные эффекты есть у любого лекарства. Главное нагугли правильную дозировку и соблюдай её, не делай резкой отмены.
>Of the pharmacological interventions, there were greater individual effects compared with waitlist for all SSRIs (citalopram, escitalopram, fluoxetine, fluvoxamine, paroxetine, and sertraline) and the SNRI venlafaxine.
>По фармакологическим вмешательствам: Из МАО лучший результат у фенелзин(-1.28) Из СИОЗ - пароксетин, (-.99) венлафаксин (-.96), >Из АК - габапентин (.-89) >Авторы подводят итог тем, что первой линией лечения является КПТ, для тех кто не заинтересован в психотерапии - СИОЗС. Второй линией - самопомощь по книгам
Можешь попробовать эсциталопрам, если уж совсем боишься побочек. Это САМЫЙ мягкий, современный АД на рынке, с крайне редко возникающими побочками.
>>916933 >>916945 >Как долго его нужно пить? В каких дозировках? Не знаю. Гугли, читай в инструкции. Это если ты его купишь. В рашке без рецепта что-то достать крайне сложно сейчас, с новым законом.
>Как долго его нужно пить? В каких дозировках? Всю жизнь, лол. 20мг/сут. Если не помогает, можно увеличивать по 10мг в неделю, но не больше чем до 60мг/сут.
>И через сколько он начинает действовать? Обычно около 2 недель.
>>916947 >Слышал про флюоксетин, у него вроде американский дженерик Прозак. Что про него сказать можешь? Так себе при любой тревоге.
>>916945 Любые таблетки при социофобии, насколько я знаю, действуют, лишь пока ты их пьёшь. Просто транки могут снизить когнитивку, вызвать привыкание и действовать со временем хуже. СИОЗС в этом плане лучше, обычно при ментальных болячках когнитивка только улучшается (увеличивается нейрогенез, мозг перестаёт ебашить кортизолом постоянно).
А если тебе нужны изменения мозга на всю жизнь - это только психотерапия (КПТ). Например, гугли курс Ричардса.
>>916952 Он действует - просто через 2 недели убирает зажимы и тревогу? и ты прям перестаешь тревожиться о том, что кто-то на тебя косо смотрит в автобусе и спокойно едешь?
>>916967 Не знаю, не пил. Не думаю, что стоит ждать прям полного избавления от тревоги как по щелчку пальцев. К сожалению, жизнь так устроена, что все подобные средства наркотики, алкоголь, бензодиазепины) вместе с тем дают кучу отрицательных эффектов. Думаю, значительно изменится в долгосрочной перспективе можно только с помощью КПТ.
>>916970 Не транк, с действием как у транка. В долгосрочную его жрать тоже сомнительно. Это вещество уровня "выпью, потому что у меня сегодня свидание с тян". Но, конечно, любое лекарство лучше алкоголя. Только я бы не стал, если честно, экспериментировать с феназепамом. Он может настолько сильно убрать тревогу, что ты получишь зависимость, к которой люди с СФ очень склонны, основательно подзаебавшись от острых ощущений в жизни. Поскольку у него есть толлер, ты будешь жрать его всё больше и больше, со временем начав наносить непоправимый вред организму и мозгу. У антидепрессантов ничего подобного нет, хоть действуют они мягче и плавнее. Считай, что тебя предупредили.
>>916977 Ну вот представим, я начал пить антидепрессанты, мне же нужно за месяц выйти в магазин и еще куда-то, значит мне еще нужно вещесто типа алкоголя, чтобы разово убирать тревогу. Что это может быть конкретно? Габапентин? Феназепам (на крайний случай)? Баклосан? (только что вычитал про него)
>>916986 Флуоксетин плох, когда преобладает тревога, а не депрессия, и это весьма консенсуальное знание. Тебе предложили эсциталопрам, дёшево и просто. Опять-таки, зачем ты упомянул баклофен? Вот уж отрава так отрава. От себя предложу в качестве транка этифоксин, не вызывает привыкания, работает, брат жив и не испытывает сонливости. Его может быть недостаточно "в начале", но можно комбинировать с 2-3 неделями феназепама, чтобы потом больше никогда к фензику не прикасаться.
>>916893 >они в любой сфере медицины выписывают лекарства по современным гайдлайнам
Наивный человек не знает про лавину офф лейбл рецептов и что гайдлайны эти весьма размытые. Поверь, я дохуя читаю в амерских блогах, что атипики выписывают при бессонице, тревожности, вспышках гнева и прочей мелкой хуерге. Окей, один человек может пиздить, но это слишком часто встречается на форумах и блогах. Хотя в США можно психтера засудить, если он совсем охуеет, такой случай был, когда человеку на много лет тяжелый бензодиазепиновый транквилизатор выписали, как снотворное.
Выписывают его, только сейчас редко. И если ты думаешь, что это какой-то чудо-препарат, то у меня для тебя плохие новости - это сильно распиаренная разновидность бнзд тракнквилизатора, которая на многих действует слабо. Удваиваю,что сказали выше - таблетки - это временное решение, как только бросишь их, сразу все вернется взад, причем может быть даже хуже. Подумай лучше о психотерапии.
>>917003 Может и выписывают, но в шир потребе я его не встречал. Просто на западе это всегда сочитается с психотерапией и приемом АД параллельно ему. И в дозе 0.5mg его принимают 2 недели и плавно сходят с него, и это реально работает
>>917006 Небензодиазепиновый анксиолитик с влиянием через мягкую настройку нейростероидных систем организма, ГАМК-ергическая система затрагивается им очень опосредованно. Из недостатков цена, 200 мг в день и пачка за 600 р кончается за две недели. Поскольку не работает "здесь и сейчас", действие раскрывается где-то за неделю-две. Принимать можно по много месяцев, полагаю. До полугода точно. Иногда бывают редкие аллергические реакции или изжога. >>917009 Где ты про всю жизнь слышал?
>>917018 >я могу купить все Пхах. >Твое мнение про габапентин? Тут уже сказали выше. Транком не является, хотя обладает противотревожным действием, особенно хорош в терапии СФ. При хорошей переносимости курс до 3 недель в небольшой дозировке может сочетаться с приёмом АД и других не-БД-анксиолитиков. >>917020 Толерантность быстро возрастает и пробивает небо, устремляясь к Аллаху. Быстрее, чем у обычных бензотранков.
>>917048 Нужен транк на пару-тройку месяцев, я уже сказал, это может быть, например, этифоксин. На первые 2-3 недели БДЗ или габапентин. Начинаешь этифоксин заранее за неделю, на второй неделе подключаешь эсциталопрам 5 мг и 600-900 мг габапентина в день, на третьей неделе 10 мг эсциталопрама. На четвертой неделе плавно убирай габапентин. Дальше как пойдёт. Только лечиться на дваче... ну ты сам понял, на свой страх и риск, кекекекекеке. Мало ли, я шизик с диагнозом.
>>917051 Этифоксин не начинай резко, будет неприятно начать сразу с дозы в 150-200 мг в день и уехать в больницу с крапивницей, если проявится аллергическая реакция.
>>917061 Психтеры, что назначали ему галоперидол куда умнее. Хотя ОПу сказали, что надолго ему никакие таблетосы не помогут и надо заниматься психотерапией.
>>917077 Я не утверждал, что психиатры в рашке лучше, не вкладывай свои домыслы в мои слова. Но ему реально лучше прорабатываться проблемы, а не гасить симптомы как он это делал всю жизнь (причем используя алкашку, которая тревогу тольк о усиливает повседневную)
>>916880 охбля не пиздел бы ты сам, есть некий процент людей, у которых дичайшие измены и ни капли положительных эффектов от тгк. Просто настолько хуевые, что ими пытать можно.
У некоторых смешано - так вроде ок, а потом хуяк побочка
>>917084 Так бы все и пили ципралекс, а о тревоге навсегда забыли. Раз такое хорошее средство существует, не понимаю откуда вообще появляются треды с жалобами на тревогу. Ципралекс ам и нету драм.
>>916831 (OP) Ох анон не благодарное это дело фобии лечить Эсциталопрам слабый, не работает нихуя при тревоге в дозе 10мг, даже возможно поднимает тревогу, в максимальных дозах не пробовал но думаю тоже нихуя не изменится - тут сразу мимо - пробуй паксил либо сертралин, Фенибут тоже что то на уровне плацебо. Атаракс помогает наладить сон, как противотревожное тоже хуй знает работает или нет,помоему нихуя. Бензодеазепины - должно быть то что нужно но жрать их постоянно нельзя ибо толер и зависимость. Вообще лучший вариант это правильно подобрать СИОСЗ и дозировку но это непростая и не быстро решаемая задача тут нужно терпение и желательно нормальный врач который шарит в этой хуйне.
А вообще да бухло заебись работает накатил и похую стало всё и чувствуется сразу что эффект есть. Но на отходах все гораздо сильно хуже становится.
>>917093 >Эсциталопрам слабый, не работает нихуя при тревоге в дозе 10мг Мммм, anecdotal evidence... Значит, будет работать на 12.5-15, в чём проблема-то?
>>917095 >Значит, будет работать на 12.5-15, в чём проблема-то? Да не будет. Если на 10мг - это стандартная доза - нет вообще никакого отклика то от увеличения дозы на 5мг нихуя не изменится. Тут надо от 20 до 30 пробовать, но я лучше другой АД попробую чем такой хуетой заниматся
Значит, прочитал я про ципралекс. Потенция и влечение не пропадает от него как от других АДов. Быстро начинает действовать эффект, спустя уже 10 дней. Пика действия достигает спустя пол года с начала приема. Побочек, характерных для АДов у него нет!. Точно его попробую пить
>>917331 Он работает как антианксиолитик. Тревожность пропадает, становится пофиг. На некоторых действует сильно, на некоторых средне, на некоторых не действует вообще. На реддите огромный раздел про фенибут, с кучей признаний в любви и вечной верности.
>>917334 Я хочу купить его от латвийского производителя олайнфарм. Я много очень читал, что русский фенибут за 60 рублей пачка - мел, а латвийский олайнфарм за более 400 рублей - работает.
Попробую его пить, спасибо что сказал.
На реддите я читал много, на нем почти все сидят, и кто-то с него на баклосан переходит.(у меня есть баклосан - супер вещь 50 мг и нет тревоги, но редко принимаю).
>>917334 >Он работает как антианксиолитик.Тревожность пропадает, становится пофиг.
Да не, нихуя. Не ведитесь на это. Нет там никакого анксиолитического эффекта, это ноотроп. Вон щас валяется пачка фенибута, у нас в украине всем подряд продают фенибут и отпускается без рецепта, это хуета уровня плацебо. ОП пробуй купить феназепам либо гидазепам
>>917237 > Быстро начинает действовать эффект, спустя уже 10 дней.
Вот это тоже пиздеж, эсциталопрам слабо работает. Почитай форум того же горбатова, он всем подряд эсциталопрам назначает и там люди по пол года его пьют в дозах до 30мг и судя по их отзывам нихуя он им не помогает.
>>917377 Сам ты плацебо. Купи латвийский Фенибут и все поймёшь. Тревогу убирает, настроение поднимает, становишься увереннее и общительнее. Вот только эффект пропадёт буквально через 3-4 дня.
>>917346 Купил я только что (я в ДС если чо) фенибут за почти 500 рублей пачку. Производитель Олайнфарм, как и говорил. Завтра пойду к зубному, как раз его выпью, посмотрим что будет.
>>917504 Согласен, баклосан действует на те же рецепторы, что и алкоголь GABA-B. Если бы не привыкание и прочие побочки, я бы пил его каждый день. Но, увы.. Ем только по случаю сильнейшей тревоги 2 таблетки по 25мг.
>>916945 >И через сколько он начинает действовать? Он лучше всего действует, когда ты охуенно выспавшийся + на голодный желудок его принимаешь. Прямо сразу ебошить начинает в этих условиях.
>>917578 Я пил амитриптилин, в оп посту писал же. От него быстро вырубало либо сильно клонило в сон. Тревога никуда не исчезла, пил его 4 недели где-то, потом психиатр в ПНД решил его отменить и дал Труксал.
Вопрос про фенибут. Почитав тред, я так понял, он не на всех действует? Выпил таблетку, ничего не почувствовал. Может надо пить больше за раз? К слову, достал без рецепта за копейки в местной аптеке, т.к у них оставалось еще несколько пачек и никто все равно не покупал. Ну и конечно, реквестирую способы достать таблетки без рецепта.
>>919726 Я обычно принимал 2 таблетки, потом на следующий день утром еще 1-2. Тогда появляется эффект, т.е. в первый день приема эффекта нет, только со следующего дня.
>>919740 Не троллю. Эффект с утра начинается, после очередного приема усиливается и держится несколько дней (при условии регулярного дальнейшего приема). Алсо я принимал только латвийский Фенибут. Моя схема была такая: утром одну, через 2 часа ещё одну вместе с крепким чаем/кофе, потом ещё одну во второй половине, итого 3 за день. Иногда увеличивал, чтобы разогнаться (6-7 штук за вечер).
К тому же я в ближайшие месяцы хочу иммигрировать и не могу 24/7 часа быть бухим. Мне нужны, которые купируют тревогу, и другие, которые которые имеют долгосрочный эффект. Любые таблетки из психиатрии могу получить (кроме I списка наркотических), это не проблема, но я не знаю конкретно какие. чтобы снять тревогу в людных местах, чтобы мне было хорошо, как после двух литров вина или бутылки водки.
Повторяюсь, любые. Только посоветуйте что конкретно.
Надеюсь на помощь. В последующем мне приедется много общаться, жить в комнате с другим человеком (о ужас...), водить машину (поэтому не могу быть постоянно под синькой), работать и разговаривать с коллегами.
Анон очень надеюсь на помощь в таблетках
PSК психиатру или психтер. я больше не пойду ТОЧНО. Не просто не до хождения по врачам.