Назначила мне терапевтша такую схему приема:
Утром
золофт 75 мг
фенибут 125 мг
Днем
фенибут 125 мг
Ночью
сероквель 100 мг
фенибут 250 мг
Вопрос: можно/надо ли пить фенибут одновременно с другими таблетками, или разносить их прием хотя бы на час?
Утром
золофт 75 мг
фенибут 125 мг
Днем
фенибут 125 мг
Ночью
сероквель 100 мг
фенибут 250 мг
Вопрос: можно/надо ли пить фенибут одновременно с другими таблетками, или разносить их прием хотя бы на час?
Лежу весь день в кровати/туплю в компьютер, не потому что нет желания что либо делать, а скорее потому что нет сил, совершенно. В последнее время даже есть стало сложно, каждая ложка с трудом. Просто лежу, смотрю в потолок и проваливаюсь в приятнейший сон, просыпаюсь доползаю до кухни/магазина чуть ем и опять спать.
Настроение немного сниженное, присутствует обидчивость и раздражимость выше обычного. Но вроде не настолько сильно, чтобы из-за этого настолько овощем становиться.
Со стороны вроде типикал депрессия, но может всё же не она?
При одновременном применении Фенибута с транквилизаторами и нейролептиками отмечается взаимное усиление эффектов.
Можешь одновременно, но фенибут надо пить не на пустой желудок.
Да нет, всё же депра. Желательно чуть подкопить сил и доползти до врача
Не знаю, депрессия ли у меня, не был на приеме, но планирую, ибо кажется, что кроме таблеток уже ничего не поможет. Интереса ни к чему нет, быстро устаю, порой не могу встать с кровати и пойти в туалет. Эмоции при общении с людьми как-будто атрофированы, без понятия как на что реагировать, когда на меня смотрят. Дома могу смеяться, если увидел что-то прям очень смешное для себя, но в основном из ярких эмоций остался только гнев. Недавно был "приступ" истерики и с тех пор прошло 3 дня болит задняя часть головы и все тело, как при температуре. Не знаю, связано ли это с моим обычным состоянием, но определенно мешает даже просто ходить по дому. К кому идти-то? Было у кого-нибудь похожее?
> К кому идти-то? Было у кого-нибудь похожее?
К психтеру, желательно частнику.
Привет, двач. Помогите советом - что делать (взёрнуться не предлагайте - жалко близких людей). К психиатру не пойду
У меня сложная ситуация. Депрессия у меня уже больше года. Может быть даже больше двух. Трудно сказать, когда всё это началось. Также всё это начало проявляться на фоне усталости от работы, неудовлетворённости в отношениях (есть тян, но любви нет), общей неудовлетворённости от жизни и всего вокруг, потери интереса к хобби и т.д.
Депрессия начала перетекать из унылости в физическое недомогание - болит всё тело, болит в груди, постоянное чувство того, что вот-вот физически вырвет от происходящего, чувство, что не можешь сидеть на месте - надо постоянно ходить куда-нибудь, покурить, сделать круг по комнате и т.д. Не могу спать - не могу заснуть, а когда засыпаю - просыпаюсь по сто раз за ночь. Не хватает воздуха, постоянная паника.
Не могу заниматься своими обязанностями - вместо работы сижу и втыкаю в одну точку в течение часа, после чего просто выхожу покурить, и всё по новой. Ещё куча всего...
Работа на самом деле хорошая, шеф - крутой мужик. Если что-то менять, то не работу, а профессию. а куда идти я не знаю... Столько лет потратил на свою профессию - очень нравилась, но я "выгорел"... не могу с собой ничего поделать
У меня сложная ситуация. Депрессия у меня уже больше года. Может быть даже больше двух. Трудно сказать, когда всё это началось. Также всё это начало проявляться на фоне усталости от работы, неудовлетворённости в отношениях (есть тян, но любви нет), общей неудовлетворённости от жизни и всего вокруг, потери интереса к хобби и т.д.
Депрессия начала перетекать из унылости в физическое недомогание - болит всё тело, болит в груди, постоянное чувство того, что вот-вот физически вырвет от происходящего, чувство, что не можешь сидеть на месте - надо постоянно ходить куда-нибудь, покурить, сделать круг по комнате и т.д. Не могу спать - не могу заснуть, а когда засыпаю - просыпаюсь по сто раз за ночь. Не хватает воздуха, постоянная паника.
Не могу заниматься своими обязанностями - вместо работы сижу и втыкаю в одну точку в течение часа, после чего просто выхожу покурить, и всё по новой. Ещё куча всего...
Работа на самом деле хорошая, шеф - крутой мужик. Если что-то менять, то не работу, а профессию. а куда идти я не знаю... Столько лет потратил на свою профессию - очень нравилась, но я "выгорел"... не могу с собой ничего поделать
Ну лечиться ты не собираешься, хз что тебе советовать.
У тебя соматическая депрессия, и ты не первый и не последний с такими симптомами. Самому выбраться практически нереально, это скорее чудо. Нужны препараты и психотерапевт.
Сел на безглютеновую диету и депра сама прошла
Аноны, психиатр грозит меня госпитализировать из-за значительной потери веса, раньше пугала, что госпитализирует за самоповреждения. Меня она заебала, я не хочу больше к ней ходить, справлюсь без таблеток. Хочу сказать ей, что в дурке я потеряю ещё больше веса и могу вообще сдохнуть от голода, если она меня туда положит, мне эта дурка ничем не поможет. Психиатр этим только нормальные отношения со мной испортит, стану озлобленным. Что делать в такой ситуации? У самого БДР, в дурке уже лежал.
Стоит ли её придавать значение её угрозам? Может она просто пугает, а на самом деле ничего сделать не сможет.
Стоит ли её придавать значение её угрозам? Может она просто пугает, а на самом деле ничего сделать не сможет.
>Стоит ли придавать значение её угрозам?
быстрофикс
Привет двачик, послушаешь анона с острым желанием роскомнадзора? Может хоть подскажешь в какой тред обратится.
Года этак в 22 начал страдать от бессоницы, постоянной тревожности, навязчивых мыслях и тут сердобольный терапевт познакомил меня с чудесным препаратом - феназепамом на котором я провел следующие десять лет. Стало полегче, кое- как получил вышку, устроился на работку, купил пеку, начал упарывать спорт. Друзей и тян никаких не было и нет, но мне и так норм.
Год назад принял судьбоносное решение что с транквилизаторами пора завязывать - запасся гайдами, начал медленно сокращать дозу, пока за полгода не вышел из них вовсе. Последовавший за этим пиздец трудно описать словами, болело просто все, спать я не мог совсем, постоянный тремор конечностей, звон в ушах - продолжать можно долго. Волей случая получаю рецепт на новый препарат - паксил на котором я неплохо провел последующие полгода, погрузившись в состояние тотального похуизма, было впечатление что я спал наяву и синдром отмены транков меня не так сильно мучил. На работе начали скапливатся косяки, я просто забивал на свои обязанности что и вышло мне впоследствии боком – с места меня попросили, и я потерял единственное то что умел и любил делать. В панике пытался резко выйти из паксила - с ожидаемым эффектами тотального пиздеца наяву, электрическими разрядами в голове, ночными кошмарами, тремором и прочими радостями. Кое как справляюсь, нахожу тупую, неинтересную работу (ненадолго) и погружаюсь в тотальную темноту в которой нахожусь по сей день.
Думаю, особо никому не надо расписывать симптомы, все и так знают, в одночасье все хобби, интересы и радости в жизни испарились, осталась только постоянная тоска по немногим счастливым денькам, жуткая тревожность по любому поводу, давящая боль в груди, ощущение что по венам бежит какой-то жар и прочие радости депрессии. Решил обратится к частному психотерапевту, получаю рецепт на тритико+элицея, никакого эффекта, наоборот стал еще более вялым, начались проблемы со сном, дропнул. Следующий препарат – флюанксол, вообще никакого эффекта, сейчас кветиапин и снова нихуя, денег на психотерапевта проебал уже нормально.
Сердобольная маман видя мое состояние предложила уйти с работы и присесть ей на шею – делать было нечего, косячил и фейлил я все равно отчаянно. Так я и оказался вечно лежащим на диване, ноющим овощем, с постоянными мыслями о роскомнадзоре, так как никаких перспектив на нормальную жизнь для себя я все равно уже не вижу.
Что делать двачик?Лечится дальше?Прилечь в ПНД?C кем хоть поговорить можно?Или ну нахуй все?
Года этак в 22 начал страдать от бессоницы, постоянной тревожности, навязчивых мыслях и тут сердобольный терапевт познакомил меня с чудесным препаратом - феназепамом на котором я провел следующие десять лет. Стало полегче, кое- как получил вышку, устроился на работку, купил пеку, начал упарывать спорт. Друзей и тян никаких не было и нет, но мне и так норм.
Год назад принял судьбоносное решение что с транквилизаторами пора завязывать - запасся гайдами, начал медленно сокращать дозу, пока за полгода не вышел из них вовсе. Последовавший за этим пиздец трудно описать словами, болело просто все, спать я не мог совсем, постоянный тремор конечностей, звон в ушах - продолжать можно долго. Волей случая получаю рецепт на новый препарат - паксил на котором я неплохо провел последующие полгода, погрузившись в состояние тотального похуизма, было впечатление что я спал наяву и синдром отмены транков меня не так сильно мучил. На работе начали скапливатся косяки, я просто забивал на свои обязанности что и вышло мне впоследствии боком – с места меня попросили, и я потерял единственное то что умел и любил делать. В панике пытался резко выйти из паксила - с ожидаемым эффектами тотального пиздеца наяву, электрическими разрядами в голове, ночными кошмарами, тремором и прочими радостями. Кое как справляюсь, нахожу тупую, неинтересную работу (ненадолго) и погружаюсь в тотальную темноту в которой нахожусь по сей день.
Думаю, особо никому не надо расписывать симптомы, все и так знают, в одночасье все хобби, интересы и радости в жизни испарились, осталась только постоянная тоска по немногим счастливым денькам, жуткая тревожность по любому поводу, давящая боль в груди, ощущение что по венам бежит какой-то жар и прочие радости депрессии. Решил обратится к частному психотерапевту, получаю рецепт на тритико+элицея, никакого эффекта, наоборот стал еще более вялым, начались проблемы со сном, дропнул. Следующий препарат – флюанксол, вообще никакого эффекта, сейчас кветиапин и снова нихуя, денег на психотерапевта проебал уже нормально.
Сердобольная маман видя мое состояние предложила уйти с работы и присесть ей на шею – делать было нечего, косячил и фейлил я все равно отчаянно. Так я и оказался вечно лежащим на диване, ноющим овощем, с постоянными мыслями о роскомнадзоре, так как никаких перспектив на нормальную жизнь для себя я все равно уже не вижу.
Что делать двачик?Лечится дальше?Прилечь в ПНД?C кем хоть поговорить можно?Или ну нахуй все?
Нужен хороший психиатр который будет готов отслеживать твоё состояние и подбирать препараты. В тяжёлых случаях приходится не только препараты подбирать, а ещё и дозировки: 40 много, 30 мало, надо 35, итд.
Прошел тест Бека на среднюю тяжесть 25 баллов, последние три года переменно становится очень тяжело, теперь снова, есть стал хотеть сильно меньше, влечение вообще пропало, и такое каждые месяцев шесть происходит, потом более-менее проходит. Может ли это быть депрессией, если да, то как мне ее прекратить не прибегая к колесам и подобному, если нет то что это и что делать?
Нужен хороший антипсихиатр, который будет заниматься терапией без таблеток. А то человек и так сильно пострадал от колес (на заметку всем, кто решил побаловаться бензиками - после многолетнего потребления они дают ужасный синдром отменны).
>Прошел тест Бека на среднюю тяжесть 25 баллов
>Может ли это быть депрессией?
Может, и является.
Если можно не прибегать к колёсам, то стоит обходиться без них.
В первую очередь причина твое депрессии наверняка в мыслях: в твоих привычках мышления, автоматических и глубинных убеждениях, когнитивных ошибках. И тут тебе нужен психотерапевт знакомый с когнитивно-поведенческой терапией.
Если же причина твоей депрессии всё же физиологическая, то тут без таблеток не обойтись.
1. Хорошего психотерапевта ещё попробуй найти.
2. И в носу ковыряясь можно палец сломать. Таблетки это не игрушки. А принимать бензодиазепины больше положенного курса без регулярной консультации у специалиста - это риск и глупость.
3. В некоторых случаях хорошо подобранные препараты работают лучше плохого(средненького) психотерапевта.
Разве не наоборот мысли негативные (лень формулировать не доебывайтесь плз ясно же о чем я) из-за поехавшей биохимии мозга?
Погугли когнитивно-поведенческую терапию, там всё понятно описано.
это типа на бутылку сел?
> Сердобольная маман видя мое состояние предложила уйти с работы и присесть ей на шею – делать было нечего, косячил и фейлил я все равно отчаянно.
Везет тебе. Моя маман не знает что такое депра и орет "харе притворяться"
Да, очень повезло,она мне еще и денег дает на частных психотерапевтов, хотя мое состояние без работы по моему только ухудшилось, сейчас вообще каждый день кошмар, безысходность во всем, а роскомнадзор делать страшно да и непонятно как.
Прикол в том что от меня вчера отказался один частный психотерапевт, так и сказала лол, не знаю что с тобой делать ложись в ПНД.
Только ты знаешь ответ.
Начитался сегодня разделов /psy и /sex и под вечер впал в депрю. Просто невыносимо. 29лвл. Ни девушки, ни отношений, один негатив, на работе еще постоянно склоки/скандалы. Зачем живу, блять? Поскорее бы уже отмучаться!
Ну так заведи себе девушку.
Постарайся не являться причиной склок/скандалов. А если они произошли, старайся не усугублять ситуацию.
Добавь в жизнь позитива: найти туже девушку, хобби, прочее увлечение(желательно социальное).
а как часто ты думаешь о гомосексуализме?
А если серьезно, то гугли влияние глютена на депру
Доставь, пожалуйста, исследования по теме.
Что-то даже интересно стало.
мимокрокодил
>Ни девушки, ни отношений,
А вот не похуй ли на это говно? Сколько себя помню, я не прикладывал к этому никаких усилий, ну и девушки, соответственно, у меня никогда не было. А вот посмотрев на то, что становится с моими знакомыми, когда они либо расстаются с сельдями, либо когда сельдь ломает им привычный уклад жизни, мешая заниматься любимым хобби иди требуя детей, я понял, что я ничего не потерял. Нахуй это всё, это МНЕ не нужно, это нужно больному обществу, в котором человек, не желающий отношений/семьи/детей предстаёт белой вороной.
>Постарайся
>Добавь в жизнь позитива:
>найти туже девушку,
Ты волшебное слово ПРОСТО забыл, лол
Ебать, психач, позавчера звонил поздравлять своего двоюродного брата, и ты знаешь, психач он типичный ероха: закончил иняз, учился в китае, преподовал у себя в мухосранске, завел кучу связей в москве, сам, уехал туда и быстро освоился, работает; сейчас хочет бизнес замутить, а потом жениться. Ему никто не помогал, блять, все своего сам достиг, а главное ему это нравится, работать в три пота.
А я до сих пор универ не кончил и сейчас на моей шее продленая сессия и куча долгов, которые я врот ебал сдавать, но деваться некуда, НАДО
И вот он меня старше всего на год, и я на это смотрю и понимаю, что эт пизлец. Я днище еданое, у которого так никогда не будет, как у него. Самое главное я сам виноват в том что выбрал такую жизнь посути, но легче не становится
А я до сих пор универ не кончил и сейчас на моей шее продленая сессия и куча долгов, которые я врот ебал сдавать, но деваться некуда, НАДО
И вот он меня старше всего на год, и я на это смотрю и понимаю, что эт пизлец. Я днище еданое, у которого так никогда не будет, как у него. Самое главное я сам виноват в том что выбрал такую жизнь посути, но легче не становится
Тебе нужно себя из говна вытаскивать, а не смотреть что там и как у других.
Похуй, нечего терять, напишу сюда. Мои жалобы достали многих, поэтому лучше уж написать анонимно, выговориться, даже если читать не будут, засрут и т.д. Хуй на все на это.
С депрессией я уже полгода, особенно тяжело было в мае. Но я боюсь, что это повторится. Боюсь, что жизнь без перспектив снова зациклится, что на этот раз близкие меня не выдержат, бросят одного в этом состоянии бессилия. Меня очень пугает мысль о том, что от депрессии невозможно удержать, спрятаться, отвлечься. Она приследует даже во сне. Сама гамма мира меняется на бледно-серую, сам я превращаюсь из красавчика, сворачивающего горы, в подобие человека, тощее и нежизнеспособное. Мне тревожно за будущее, а то и вовсе оно исчезает, рассыпается прямо в руках. И вина за все лежит только на мне, что очень удручает.
Забавно, что у меня все ещё есть тян, с которой у нас все хорошо в периоды, когда меня отпускает. Но когда оно приходит снова, все идёт в промежность судьбы. Я боюсь, что все разрушится.
Хотя все не настолько плохо, ибо я держусь, я борюсь, меня все ещё хватает на то, чтобы сопротивляться, но надолго ли, анон?
Я очень прошу тебя, не пей кофе. Оно сделает твою жизнь адом, полным тревоги и страха. Лучше завари чай покрепче с сахаром. Ложки три въеби в этот горький чефир и иди займись делом.
С депрессией я уже полгода, особенно тяжело было в мае. Но я боюсь, что это повторится. Боюсь, что жизнь без перспектив снова зациклится, что на этот раз близкие меня не выдержат, бросят одного в этом состоянии бессилия. Меня очень пугает мысль о том, что от депрессии невозможно удержать, спрятаться, отвлечься. Она приследует даже во сне. Сама гамма мира меняется на бледно-серую, сам я превращаюсь из красавчика, сворачивающего горы, в подобие человека, тощее и нежизнеспособное. Мне тревожно за будущее, а то и вовсе оно исчезает, рассыпается прямо в руках. И вина за все лежит только на мне, что очень удручает.
Забавно, что у меня все ещё есть тян, с которой у нас все хорошо в периоды, когда меня отпускает. Но когда оно приходит снова, все идёт в промежность судьбы. Я боюсь, что все разрушится.
Хотя все не настолько плохо, ибо я держусь, я борюсь, меня все ещё хватает на то, чтобы сопротивляться, но надолго ли, анон?
Я очень прошу тебя, не пей кофе. Оно сделает твою жизнь адом, полным тревоги и страха. Лучше завари чай покрепче с сахаром. Ложки три въеби в этот горький чефир и иди займись делом.
Жизненно, друже. Сам в такой же ситуации. Тут главное ебашить. Все кажется бессмысленным, а значит терять попросту нечего. Попробуй найти работу, организовать стартап (сделать игру, научиться делать электронную музыку, продавать айфоны, что угодно). Главное руки не опускать и рисковать понемногу, ибо терять нечего особо. Хуевее уже не будет, а лучше стать может, если повезёт, хотя мне самому не особо-то везёт пока...
Обратись к врачу, или хоть с каким-нибудь психологом поговори. Ты же продолжишь только глубже проваливаться в это дерьмо - попытайся получить хоть какую-нибудь помощь от людей, которые уже с этим сталкивались
> А я до сих пор универ не кончил и сейчас на моей шее продленая сессия и куча долгов, которые я врот ебал сдавать, но деваться некуда, НАДО
> И вот он меня старше всего на год, и я на это смотрю и понимаю, что эт пизлец. Я днище еданое, у которого так никогда не будет, как у него. Самое главное я сам виноват в том что выбрал такую жизнь посути, но легче не становится
Во первых перестань себя хуесосить. Лучше от этого не станет да и жизнь не изменится. Во вторых ты должен понимать что он другой человек: с другом характером, нервной системой, жизненным опытом, воспитанием. Что ему могло повести, там где тебе не повезло. Вероятно он нашел себя поэтому ему нравится вьебывать.
Судя по долгам в универе ты учишься там где тебе не нравится либо где заставила мамка/папка/ и т.д.
Раз ты пишешь здесь то у тебя депра или еще какие-то псих проблемы которых нет у твоего ерохи. Начни с них.
Возможно весь этот успех тебе нахуй не нужен или просто навязан извне. И ты себя изводишь попусту.
Ребята, может вы знаете, как понять, на самом деле у меня депра или я симулирую, чтобы тешить своё свч?
Первая терапевтша сказала, что моя лень - не лень, а отсутствие сил, и типа ууу депра. И прописала, внимание, 50 мг золофта (то есть нихуя, считай).
Вторая терапевтша тоже вся такая "ну вы же понимаете, что это депрессия". Но я понимаю, что плачу ей деньги, конечно она найдет депру. И опять-таки же, всего 75 золофта, 100 сероквеля и на хера-то бесполезный фенибут.
Три месяца пью прессованный мел за дикие бабки, а эффекта не то чтобы много. Ну да, не так часто думаю о выстреле в башку (хотя часто началось как раз с золофта), ну сейчас не тянет почти себя пиздить, плюс вылезла какая-то раздражительность, типа ого эмоции. Но мне лень залить сраные мюсли сраным молоком! Это чё за дела, это чё за бешеный прогресс? А жрать надо, пшт поганый фенибут иначе аутивирует мою язву.
Когда должен появится какой-нибудь прилив сил, уверенность в себе, вся вот эта хрень, ради которой я всираю бабки? Может, количество лекарств зависит от массы тела и поэтому я сижу на каких-то микродозах? Терапевтша вроде считает, что 75 это мой максимум.
Первая терапевтша сказала, что моя лень - не лень, а отсутствие сил, и типа ууу депра. И прописала, внимание, 50 мг золофта (то есть нихуя, считай).
Вторая терапевтша тоже вся такая "ну вы же понимаете, что это депрессия". Но я понимаю, что плачу ей деньги, конечно она найдет депру. И опять-таки же, всего 75 золофта, 100 сероквеля и на хера-то бесполезный фенибут.
Три месяца пью прессованный мел за дикие бабки, а эффекта не то чтобы много. Ну да, не так часто думаю о выстреле в башку (хотя часто началось как раз с золофта), ну сейчас не тянет почти себя пиздить, плюс вылезла какая-то раздражительность, типа ого эмоции. Но мне лень залить сраные мюсли сраным молоком! Это чё за дела, это чё за бешеный прогресс? А жрать надо, пшт поганый фенибут иначе аутивирует мою язву.
Когда должен появится какой-нибудь прилив сил, уверенность в себе, вся вот эта хрень, ради которой я всираю бабки? Может, количество лекарств зависит от массы тела и поэтому я сижу на каких-то микродозах? Терапевтша вроде считает, что 75 это мой максимум.
Депра да. Ты уже пошел к терапевту и начал пить АДы, значит у тебя уже есть проблема.
Может это моя фантазия, а врачи и рады бабки стричь. Разве мне уже не должно было стать лучше?
>как понять, на самом деле у меня депра или я симулирую, чтобы тешить своё свч?
Тест в шапке пройди, для начала.
Во вторых опиши симптомы.
>Когда должен появится какой-нибудь прилив сил, уверенность в себе, вся вот эта хрень, ради которой я всираю бабки?
Эффект наступает где-то через ~месяц после начала курса. В начале могут быть побочки. К тому же иногда первый препарат может не подойти, и нужно будет менять. Так можно 3-4 ада попробовать, перед тем как подходящий найти. А в особых случаях ещё и с дозировками ебаться придётся: 40 много, 30 мало, 35 збс.
>должно
В мире ничего тебе не дожно. (я не тролю, я к тому, что нигде нет гарантии).
Судя по твоему посто ты явно страдаешь, даже если это не депрессия, это некое психологическое состояние, которое вызывает страдание, т.е. проблема у теюя явно есть.
Завидую тебе. Моя маман не признает врачей и психиатрию, лечиться народными методами.
Ну, хули, почему бы и мне не высказаться. Депра,не депра хуй его знает, но расклад удручающий. Я всегда был грустным, или как многие мне говорят, серьезным. Судя по всему это черта характера которая досталась мне от моего бати. В период когда я учился в универе у меня были какие то желания, стремления, женился даже представляя как все в итоге будет хотя бы хорошо. Поигрывал на гитаре, игоры, чтение. По факту: ежедневное ощущение разъебанности, апатии, даже деньги зарабатывать не хочется, думаю развестись с женой и съебать куда подальше попутно превращаясь в алкаша, чтобы нашли потом тело под забором,закопали и забыли как собаку. С друзьями отношения поддерживаю только ради выгоды, чтобы не терять социальные связи,вдруг пригодятся. Что делать - не знаю, к врачу не пойду- водительское удостоверение мне ещё пригодится. И ещё вспомнил: жена сказала что хочет детей, я не хочу этого от слова совсем. Как выйти из этой ситуации ума не приложу. Нахуя я только впрягся в эту хуйню, как эта гениальная мысль могла придти мне в голову... пиздос, а если вздернусь потом, получится что она на меня всю молодость потратила ... бля
Грамотно подобранный антидепрессант может помочь стресс.
Грамотный психотерапевт может помочь разобрать ментальное дерьмо, подтолкнуть к решению внутренних конфликтов и прочее.
Остальное ты должен сделать сам.
>может помочь стресс
может помочь легче переносить стресс, и найти силы что-то менять*
фикс
Как насчёт отвара зверобоя?
Антидепрессант сможет сделать человека волевым? Мне кажется что я воспитан слабаком и трусом, человеком которому проще вообще не вступать в соперничество, чтобы не проиграть. От этой слабости произрастают все проблемы. Бля... стоит проговорить проблему как все сразу встаёт на свои места.
Мне двадцать лет и хочу умереть,но я не буду себя убивать.Я просто буду ждать старости тогда смерть сама придёт.
По Беку у меня средняя. Но в тестах же понятно, как надо отвечать для какого результата, да ещё самостоятельно своё состояние оцениваешь, а значит, можно ненароком преувеличить.
Неадекватная самооценка, ркн-мысли без намерений, идея что это единственный правильный выход, тк я уг и не смогу исправить свою жизнь, а даже если что-то и поправлю, всё равно не полностью, и буду от нормальных людей всегда отставать, селфхарм (поначалу через силу чтобы придать своему нытью большей трушности), идея что все знакомые меня презирают, лень готовить и мыться, не хочется общаться, ничего вообще не хочется делать, ничего неинтересно, адская инфантильность. Классика, короче.
Блин, это выглядит, как будто я выпрашиваю, чтобы мне сказали, что у меня депрессия. Фишка в том, что в подростковом возрасте мне-таки действительно этого хотелось, да даже и год назад была дикая зависть к тем, у кого есть диагноз. Типа потому что это болезнь, а значит на самом деле ты можешь быть и не таким уж говном. И вдруг я подсознательно симулирую депру, потому что считаю, что тогда я начну себя любить и заботиться? Лол, это очень тупо звучит.
Так уже 3 месяца. На следующем приеме я, конечно, спрошу, почему так, но это будет через две недели.
>И вдруг я подсознательно симулирую депру, потому что считаю, что тогда я начну себя любить и заботиться?
Если у тебя настолько неудовлетворённая потребность в любви и заботе от самого себя, то это уже псих. проблема.
И вообще, постарайся посмотреть на это не вешая ярлыков, рассматривая каждую проблему по отдельности:
>Неадекватная самооценка
Ну так это хуйово, можно и нужно фиксить.
>ркн-мысли без намерений, идея что это единственный правильный выход, тк я уг и не смогу исправить свою жизнь, а даже если что-то и поправлю, всё равно не полностью, и буду от нормальных людей всегда отставать
>идея что все знакомые меня презирают
Ну так это хуйово, это негативные убеждения с которыми вполне можно поработать с помощью КПТ(когнитивно-поведенческая терапия, по соседству есть тред).
>селфхарм
Ну так это хуйово признак что у тебя достаточно стресса для аутоагрессии.
>лень готовить и мыться, не хочется общаться, ничего вообще не хочется делать, ничего неинтересно
Ну так это тоже хуйово, и явно мешает тебе жить. Но с этими проблемами начинают лечение множество людей, которые в последствии эти проблемы решают.
И вот мы видим что независимо от того если ли у тебя депрессия или нет, у тебя есть проблемы которые доставляют тебе дискомфорт, и от которых вполне можно избавиться.
Поэтому я хожу к психтеру и пью шнягу, но отсутствие результата наводит на мысли, что это всё моё воображение.
Хуя ты терпеливый. Подобные мысли, кстати, многих от выпила спасли. Мол умереть всегда успеешь, но если выпилишься далеко не факт, что когди-нибудь будешь жить или вообще будешь существовать
Самоответ. Сходил, поставили биполярочку
Ну хуй знает. По всем симптомам у меня депрессия, но я мотивирован с ней бороться, это как вызов для меня что ли. Не опущу руки!
Если ты рассказал врачу тоже что в том посте, и тебе поставили биполярку - то ту что-то нетак.
Бахнули с врачом винишка и поставили.
А как справится с депрессией вызванной страхом жизни? Откуда вообще этот страх жить, страх всего нового возникает?
Я ведь не первый раз замечаю что я ужасный трус. Я боюсь новых людей, новых событий, нового опыта. Боюсь не справиться, не соответствовать.
И из-за этого уже второй год моя жизнь сплошной день сурка.
Проснуться, через силу поесть, поиграть, посерфить инет, заснуть. Иногда погулять. Но только в знакомом месте.
Что делать?
Когнитивно-поведенческая психотерапия.
Посети соседний тред.
Я себя потерял.
Нет никаких увлечений, серьезно.
У меня даже нет любимой музыки. Не люблю игры, фильмы и т.д. Просто пустота. Как заинтересоваться чем-то? Заебало ничего не делать и просто страдать от пустоты. Так что, помогите, пожалуйста, я от этого очень сильно устал.
п.с. Я не считаю себя человеком с депрессией, а считаю себя пиздюклом, который ноет, однако это мне все равно не дает спокойствия. Надеюсь на понимание и, возможно, помощь!
В совершенно такой же ситуации, согласно описанию. Начал вылезать, и как бы это ни было нелепо, самым эффективным методом стало ПРОСТО заниматься чем-либо, что может/могло казаться тебе хоть на йоту полезнее ментального разложения от летаргического безделья. ПРОСТО взял и начал что-либо делать, всё равно же ничего не приносит удовольствия, а так хоть куда-то разум направишь, кроме как внутрь себя и на сожаления от интроспекции.
Хорошо) Спасибо!
Плацебо же
Вообще нет сил что-то делать. Плюс сильный страх и тревога непонятно почему. Это депра?
Не всегда, тревожное расстройство это чуть другое. Ну и на самом деле тревога всегда понятно почему, если честно задать себе вопрсы, ты знаешь чего боишься.
По сути истощение вследствие депрессии это та же угроза жизни, ну и может читал что могут забрать, а вообще круто что у тебя такие отношения с психиатром)
Аноны, моя хандра этой зимой переросла в какую-то развивающую депрессию. Не интересно общаться с людьми, подавленное настроение. Я, приравнял это к легкой форме.
Вычитал про зверобой и его влияние на серотонин. Кто пробовал? Помогало?
Вычитал про зверобой и его влияние на серотонин. Кто пробовал? Помогало?
Тяночку себе найди, ирод.
Пробовал, помогало, только в действующей концентрации побочки сильные. Алсо, он против творожности и невротических заёбов типа ОКР и социофобии годен. Возможно даже более годен чем от депры. Имхо. Я бы его использовал как доп. средство, в качестве основного он всё же недостаточно силён, мне кажется, разве что для совсем уж нормисных ребят которые чет приуныли, такой действенный аналог лёгкого транка и АДа в одном флаконе. Не плацебо, проверял лично (давал выраженный вздрыжне эффект когда я его пил, понятия не имея что он психотропными свойствами обладает и удивлялся откуда такие перемены в самочувствии на ровном месте)
Тян есть.
Анон, ты пил в таблах? Если да, то в каких. Сегодня купил траву, я так понимаю, это не то, что нужно. И о каких побочках ты говоришь?
>Анон, ты пил в таблах
Нет. Я травяной экспериментатор-чифирист просто, делаю ядрёные настои из аптечных трав иногда. Сейчас тоже думаю таблы из него купить, чтоб сравнить эффект.
>И о каких побочках ты говоришь?
Фотосенсибилизация, изменение пигментации кожи, полная асексуальность одновременно с многократно усиленной эрекцией, как под ёбаной виагрой (последнее просто цирк с конями). Гугли.
Спасибо анон. А что ещё можешь посоветовать легкого? Интересует, как вообще серотонин можно поднять?
Да вроде наоборот эффективность выше плацебо, но там дозировки конечно огого
Сап, двач. не знаю куда писать, поэтому напишу сюда.
Последние два года существование стало "замыленным", ну то есть действия поочередно сменяют друг друга, до тошноты надоедая. Я никуда не ездил из своего города.
Однажды, встав утром я понял, что все это не мое, чужое. Я ненавижу свой внешний вид,характер,поступки, цвет глаз, форму черепа и пр., ненавижу место, где я живу, людей которые меня окружают. Мне противны большинство людей, противны пейзажи, погода. Мое любимое время года - весна и начало лета, когда все расцветает. В этом году весна выдалась холодной от слова совсем, а в июне я заболел, окончательно утратив интерес к жизни, сублимирую просмотром фильмов и чтением книг, так хоть интереснее.
Вопрос в том, нормально ли это и как фиксится?
Последние два года существование стало "замыленным", ну то есть действия поочередно сменяют друг друга, до тошноты надоедая. Я никуда не ездил из своего города.
Однажды, встав утром я понял, что все это не мое, чужое. Я ненавижу свой внешний вид,характер,поступки, цвет глаз, форму черепа и пр., ненавижу место, где я живу, людей которые меня окружают. Мне противны большинство людей, противны пейзажи, погода. Мое любимое время года - весна и начало лета, когда все расцветает. В этом году весна выдалась холодной от слова совсем, а в июне я заболел, окончательно утратив интерес к жизни, сублимирую просмотром фильмов и чтением книг, так хоть интереснее.
Вопрос в том, нормально ли это и как фиксится?
Сап двач, пишу первый раз.
16 лвл
У меня началась какая-то непонятная хуйня. Вроде апатия, смешанная с переодической тревогой и наплывами чувства того, что меня все заебало. Иногда разговариваю сам с собой и прошу самого себя завалить ебло. Всё это сопровождается замкнутостью и необоснованной аргессией. Проблема появилась месяцев 7 назад.
Что это?
Что-то серьезное или я просто долбаеб?
16 лвл
У меня началась какая-то непонятная хуйня. Вроде апатия, смешанная с переодической тревогой и наплывами чувства того, что меня все заебало. Иногда разговариваю сам с собой и прошу самого себя завалить ебло. Всё это сопровождается замкнутостью и необоснованной аргессией. Проблема появилась месяцев 7 назад.
Что это?
Что-то серьезное или я просто долбаеб?
Просто долбоеб.
Для твоего возраста все нормально.
Попей глицина или тенотена пару недель.
От таких состояний есть проверенное народное средство, продается оно под названием пососи мой член
Скопирую пост нид халп СРОЧНА
Фарму на первом приёме выписывают? Что скажете за психиатра частной клиники РЖД? Не ДС
Как не быть посланным при просьбе выписать что-нибудь не самое слабое? Я депрессивный творожник, мне нужен хороший транк и любой АД
п.с. а нормально что приём 600 р.? Я думал дороже
Фарму на первом приёме выписывают? Что скажете за психиатра частной клиники РЖД? Не ДС
Как не быть посланным при просьбе выписать что-нибудь не самое слабое? Я депрессивный творожник, мне нужен хороший транк и любой АД
п.с. а нормально что приём 600 р.? Я думал дороже
Фарму выписывают чтоб тебе полегчало и появились силы и желание для психотерапии и выполнения своих дел, так что да более чем нормально. Почти всегда выписывают АД + транк, потому что АД быстро придают сил и подвижность мыслей, а вот депрессивный настрой ещё сохраняется какое-то время, транк нужен чтоб ты не загнался.
Касательно просьбы выписать что посильнее, так в этом нет необходимости.Ибо не валерьянку принимать будешь. От тебя требуется как можно точнее описать свои симптомы, чтобы подобрать оптимальный план лечения, с первого раза может не получиться, но по этому поводу переживать не стоит.
Касательно других вопросов, вот честно в душе не ебу
обнял
Спасибо за ответ, но я, лол, не на том акцент ставил, я имею ввиду нормальную фарму выписывают на первом приёме? Нет вероятности что мне сначала выпишут ноотроп/адаптоген/гомеопатию в расчёте чтоб не переборщить и в то же время посмотреть что будет когда я приду второй раз? У меня, кстати, с депры только начиналось, а потом основной проблемой стала тревожность и неврозы, депра сама собой отошла на второй план и стала осне слабой, то есть и плохое настроение, и апатия немного отпустили. Но всё равно это явно что-то смешанно-комплексное, взаимосвязанное.
Я за это время сходил в ту клинику, и сук, надо мной как будто кто-то прикалывается. На сайте и на самом здании написаны дни работы, а в регистратуре сделали удивлённые глаза и сказали что по субботам приёма нет (я хотел на завтра записаться). На сайте и на входе в клинику прейскурант цен по каждому врачу, а в общей и для платных услуг регистратурах с охуением на лице ответили что врача-психиатра у них нет. И посоветовали обратиться в гос. дурку. Я ответил что хотел к частнику, а она мне "мы же не частная клиника". Причём прейскурант цен виситв 2-х метрах слева. И я у них много раз платно оформлял разные справки, делал обследования и тд. Пиздец короче.
>глицин
>тенотен
Лучше уж тогда помолиться, гораздо дешевле выйдет.
Обычно выписывают на первом приеме.
Могут направить на обследование клинического психолога, это нормально. В платной, как понимаешь, будет за денежку.
Сходи в государственную, с депрессией ни на какой учет не поставят.
Если поможет, то можно и помолиться.
А парню никаких транквилизаторов или АД не надо.
Только ещё пульс повышается и возбуждение гонит.
Я знаю почему тревога, но бессилие от этого никуда не девается, как и отсутствие настроения, желания что-то делать.
> И о каких побочках ты говоришь?
Я не оп но лично у меня поднимался пульс, потливость но тревоги при этом нет.
Довольно безобидно по сравнению с некоторыми адами.
Зверобой (гиперицин) вообще больше по дофамину
Блядь, пиздец, выхода нихуя нет, два года деградирую и не хочу менять ничего.
Когда же блять, это кончится
Когда же блять, это кончится
Лет через 40-50. Если болячку не подхватишь.
Я что блядь, тихо спросил?
>Сходи в государственную, с депрессией ни на какой учет не поставят.
Да я же не знаю точно что у меня. По описанию тут анонам с тем же и шизотип ставили. Не буду рисковать. И мне нужно срочно попасть в течение пары дней, а не ждать очереди неделю.
Сегодня не смог дозвониться, и сходил в другую клинику, снова не попал. Хотя написано что работать должна. В понедельник снова попробую. У нас в городе как я понял некоторый дефицит специалистов Самара, всего 1 нормальное место нашёл.
Мне уже 26. Ни карьеры, ни семьи, ни друзей, ни нормального уровня дохода у меня уже не будет. На кой хер я лечу свою "депрессию" вообще, не понимаю.
Кем работаешь? Один живёшь?
Да найди себе работу, встань на биржу труда
И просто жри в макдаке, тогда наверное вкус к жизни проснется
Всё стало хуевее. Не хочу врачей, надеюсь что все наладится само собой, как было раньше.
Ну или по крайней мере ты взглянешь по другому на проблемы
Ничего не наладится само собой, если дело касается депрессии, скорее хуже станет.
Экономистом, лол. Живу в квартире родственников в получасе езды до конечной станции метро за оплату комуналки. Если вдруг они решат использовать квартиру как-то иначе, вернусь к маме и её родителям.
Хорошую работу на бирже труда не найдешь, а херовая у меня и так есть. Жрать в кфс (макдак невкусно) каждый день это дорого и чревато возвращением язвы и окончательной победой прыщей над моим телом.
> На кой хер я лечу свою "депрессию" вообще, не понимаю.
Чтобы это все появилось
> Ни карьеры, ни семьи, ни друзей, ни нормального уровня дохода у меня уже не будет
Чтобы избавиться от этого состояния. Тебя же оно не устраивает раз ты написал здесь.
Привет. Недавно появилась такая херня, что на протяжении дня меня дико загоняет в край, просто реветь хочется(я вообще охуел от этого, последний раз плакал в пеленках), а потом как будто по щелчку пальцев появляется эйфория и дикая активность. После этого настроение держится дня 3-4 и потиху скатывается в щи. После первого такого щелчка гонял к врачу, но мне сказали, что это ок, бывает. Есть ли смысл сходить к другому дяде?
Но оно не появится, я просто буду уёбищем, которое смирилось со своей уёбищностью.
есть
Ты видимо уже давно смирился и убедил себя в этом, оттуда и вся хуйня в твоей жизни.
Хуйня в несоответствии ожиданий и реальности
>реветь хочется
Хочется, а не можется. Даже плакать не дозволено. Сидишь и не можешь никак снять стресс.
Был назначен венлафаксин и рисперидон, все было хорошо. Но после отмены рисперидона через несколько дней появилась апатия. Так бывает?
Тест показал лёгкую депрессию. В принципе с этим правляюсь спортом, развлечениями, саморазвитием и встречами с друзьями, но как избавиться от "тревоги"? Или как это называется, когда выходишь на улицу, и среди большого количества людей начинаешь ни с чего нервничать, заплетаются ноги, трясётся голова. КАК с этим бороться? Может есть какие препараты без назначения врачей?
Психотерапией.
Твоя тревога вызвана негативными установками("я урод" и тд.) и автоматическими мыслями("Вон те тянки по любому думают что я урод", "Вон та компания явно надо мной смеётся") и тд.
Фиксится это когнитивно-поведенческой психотерапией, можешь в соседнем треде подробнее почитать.
Кхм, в этих тредах бывают поиски депрессивных друзей ирл? Когда совсем не с кем поговорить.
как найти в себе силы и желание жить? а то каждый день мысли только о том, как бы сдохнуть побыстрее
Только найти себе девушку, больше никак.
Ещё хуже станет
Мой психиатр усердно намекает на то, что хорошо бы найти тяночку да социолизироваться. Изначально лечился от ОКР, сейчас его вроде пофиксил, но осталась депра. Неужели под излечением депры подразумевается то, что мне НУЖНЫ ТЯН И СОЦИО? Типа без них депру вылечить нельзя? Я хочу быть счастливым хиккой
Вот с этим максимально невозможно. хардкор мод прям
ну в смысле найти
Принимаю кломипрамин 50мг/сутки.
Неокрепший мозг семнадцати лет. Страдаю тем, что слишком сильно цепляюсь за любые подтверждения того, что я тупой или беспомощный и прокручиваю это в голове до абсурда. В марте-апреле был самый пик депрессивного состояния: ходил как живой труп несмотря на АДы, плохие мысли сверлили голову 24/7, крайне хотелось впасть в кому на пару лет, и я даже рассматривал РКН как способ убежать от проблем, но мешал животный страх умереть. С началом лета закончилось школьное мозгоёбство и я впал в состояние покоя, а потом худо-бедно начал проявлять активность в виде регулярного общения родственниками ("работаю" для них техподдержкой), стал гораздо чаще чувствовать хорошее, а эпизоды душевной боли сменились на апатию и лень.
Но вот придя сегодня в школу я почувствовал ту самую боль: дома пролежал несколько часов на кровати в мыслях, что я крайне тупой и не справлюсь ни с чем, что такое ничтожество, как я, просто обязано умереть, дабы перестать страдать. "Я беспомощный. Я не смогу.
В какой-то степени хочется изнасиловать себя этой учёбой до посинения, грубо вырезать что-то внутри себя. Но есть ощущение, что это вовсе не моё желание.
Ну и помимо всего, я всё равно понятия не имею, как и чего хочу добиться, но зато обесценивать себя умею отлично
Я могу что-то сделать с этим?
Неокрепший мозг семнадцати лет. Страдаю тем, что слишком сильно цепляюсь за любые подтверждения того, что я тупой или беспомощный и прокручиваю это в голове до абсурда. В марте-апреле был самый пик депрессивного состояния: ходил как живой труп несмотря на АДы, плохие мысли сверлили голову 24/7, крайне хотелось впасть в кому на пару лет, и я даже рассматривал РКН как способ убежать от проблем, но мешал животный страх умереть. С началом лета закончилось школьное мозгоёбство и я впал в состояние покоя, а потом худо-бедно начал проявлять активность в виде регулярного общения родственниками ("работаю" для них техподдержкой), стал гораздо чаще чувствовать хорошее, а эпизоды душевной боли сменились на апатию и лень.
Но вот придя сегодня в школу я почувствовал ту самую боль: дома пролежал несколько часов на кровати в мыслях, что я крайне тупой и не справлюсь ни с чем, что такое ничтожество, как я, просто обязано умереть, дабы перестать страдать. "Я беспомощный. Я не смогу.
В какой-то степени хочется изнасиловать себя этой учёбой до посинения, грубо вырезать что-то внутри себя. Но есть ощущение, что это вовсе не моё желание.
Ну и помимо всего, я всё равно понятия не имею, как и чего хочу добиться, но зато обесценивать себя умею отлично
Я могу что-то сделать с этим?
Много от этого пользы - перекинутся местные парой фраз, встревожатся и перестанут писать. Если хочется, можем в телеге поговорить, но о чём? Ещё же и риск конфоблядства пристутсвует, если бы такие "поиски" происходили.
Попробуй тянку и социо.
Не понравится - будешь себе хикковать.
1. Поговори с психиатром о возможной смене дозировки или вовсе препарата.
2. Начни психотерапевта посещать.
Лол, каждый ебучий раз на эту толстоту ведуться
>ведуться
Терапевтша сказала начинать хотя бы завтракать, но мне столь невозможно себя заставить, что подумываю о сойленте.
Кто-нибудь уже использовал этот лайфхак?
Кто-нибудь уже использовал этот лайфхак?
Если твоя цель стать сойбоем и поехать крышей то конечно запихивай в себя растительный эстроген.
В 2016 году Soylent приостановил продажи растворимого порошка Soylent 1.6 после жалоб клиентов на проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Ну я под сойлентом просто подобную херню подразумеваю, нафиг мне че-то из сша заказывать. Есть аналоги, в том числе и русские, ещё есть, например, смеси для энтерального питания, это вообще медицинская херня. И полностью не собираюсь переходить, естественно. Всё ж лучше, чем чипсы с конфетами, и дешевле, чем готовая жрачка для кочек.
Блять ребята хули так трудно жить, я уже прямо в край заебался. Как вообще этим мудням удается чем то интересоваться, ставить какие-то цели, добиваться чего-то. Чувствую себя овощем.
Сходил к врачу выписал тразодон, проебланил рецепт где то. И понять не могу, толи депрессия толи шизуха уже весь мозг выпотрошила. Просто не знаю как выйти из этого замкнутого круга. Хуй пойми чем я хотел бы заниматься по жизни, но возраст уже такой, что ощущение, что все проебано, а самое поганое, что все эти года, я пребывал в не менее ебаном состоянии, когда я приходил на прием в 22-23 года меня доктор спрашивал, помнишь ли ты хорошие моменты из своей жизни, и нихуя... нихуя я не помнил. Странно но спустя шесть лет мне уже другой врач задал тот же вопрос, а я спросил себя а, что вообще я помню, да ничего в принципе особо и не запомнилось как-то. Я бы хотел нахуй забыть такое понятие как жизнь и больше никогда здесь не появляться.
Сходил к врачу выписал тразодон, проебланил рецепт где то. И понять не могу, толи депрессия толи шизуха уже весь мозг выпотрошила. Просто не знаю как выйти из этого замкнутого круга. Хуй пойми чем я хотел бы заниматься по жизни, но возраст уже такой, что ощущение, что все проебано, а самое поганое, что все эти года, я пребывал в не менее ебаном состоянии, когда я приходил на прием в 22-23 года меня доктор спрашивал, помнишь ли ты хорошие моменты из своей жизни, и нихуя... нихуя я не помнил. Странно но спустя шесть лет мне уже другой врач задал тот же вопрос, а я спросил себя а, что вообще я помню, да ничего в принципе особо и не запомнилось как-то. Я бы хотел нахуй забыть такое понятие как жизнь и больше никогда здесь не появляться.
А еще можно просто нормально питаться. Мясо, овощи, определенные крупы.
Ну да, ещё можно просто взять и перестать грустить и лениться, хуле мы тут, расходимся, вон анон всё порешал.
Причем тут грустить и быть соевым дебилом или жрать всратое говно? Депрессия ни разу не означает слабоумие
Аноны, а какая последняя комп игрушка помогала вам годно поэскапировать и отвлечься от всей этой х*иты? А то периодически совсем ничего не помогает.
Я прихожу с работы и просто лежу, какое блядь готовить, зубы почищу - уже неплохо. И это еще не учитывая, что на готовку всирается в несколько раз больше времени, чем на еду. Пока что моя сраная фарма меня на такое не мотивирует.
Послушай этого адеквата
Я в overwatch много играл. Не скажу, что сильно отвлекало, но я хотя бы от самой игры получал удовольствие. Просто найди что-нибудь, во что тебе будет самому приятно играть
Если кушать совсем невмоготу, то предлагаю попробовать пулекофе собственного приготовления, он ахуеть какой питательный
Пойми, анончик, за тебя сейчас болезнь говорит. И учитывая её длительность и то, что ты ещё жив говорит реально о многом. Человек в депрессии и человек без неё - это СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ ЛЮДИ, поэтому найди в себе силы как нибудь зарулить к доктору и продолжить лечение.
А что касается того чем бы ты хотел по жизни заниматься, то такое понимание далеко не всегда в 16 приходит да оно почти никогда в 16 не приходит, много знакомых в возрасте далеко за 30 понимали к чему у них душа лежит и перекатывались в эту область.
обнял
Пиздос пацаны, рецепты у мамки кончились
Как несколько дней без колёс прожить?
бля теперь ещё и учиться в незнакомом месте
рили пиздос, просто пиздарики
Как несколько дней без колёс прожить?
бля теперь ещё и учиться в незнакомом месте
рили пиздос, просто пиздарики
>922723
Из последнего :
сталкер Dead Air -очень атмосферный хардкорный мод, сейчас в открытой бете
Космические рейнджеры 2 -одна из моих любимых игр, пошаговая стратегия с открытым миром и полной свободой действий.Хочешь воюй с доминаторами, хочешь будь барыгой, хочешь пополни ряды пиратов и грабь корованы.
Darkest dungeon - атмосферная и мрачная игра о противостоянии отряда антигероев хтоническим НЕХ .
Ну о всяких Ведьмаках, Скайримах и триллогии Mass effect подробно расписывать не буду
Из последнего :
сталкер Dead Air -очень атмосферный хардкорный мод, сейчас в открытой бете
Космические рейнджеры 2 -одна из моих любимых игр, пошаговая стратегия с открытым миром и полной свободой действий.Хочешь воюй с доминаторами, хочешь будь барыгой, хочешь пополни ряды пиратов и грабь корованы.
Darkest dungeon - атмосферная и мрачная игра о противостоянии отряда антигероев хтоническим НЕХ .
Ну о всяких Ведьмаках, Скайримах и триллогии Mass effect подробно расписывать не буду
Это будет мертвому припарка, но настойка родиолы может помочь, зверобой. А так если совсем невмоготу идти на учёбу, то не превозмогай. По собственному опыту скажу - оно того не стоит.
Такая теоремма Эскобара пропустить неделю пока не получишь колёса или превозмогать 2-3 дня и потом иметь риск перегореть
проебался я немного
Можете подсказать есть ли конфы или что-то в этом духе для людей страдающих депрессией?В последнее время из-за депрессии со всеми друзьями окончательно разосрался и стало еще хуже на душе.Хотелось бы найти людей для общения с похожей проблемой, чтобы можно было поговорить по душам на эту тему.
Я знаю одну 2ch.hk/rf
Хорошая шутка.Там меня просто куда подальше пошлют.
Мне без малого тридцать. Спасибо за поддержку. Не знаю просто к какому пойти, платно или бесплатно. Всем похуй на твою ситуацию и проблемы. Поною ещё тут.
Постоянные хронические боли в спине, мошонке, кишечнике, навевают мысли о кансере, или чем то таком неизлечимом. Проблема в том, что выписываемых лекарства особо не помогают, антибиотики всякие антибактериальные препараты, поэтому живу с хронической болью уже лет 10. Из-за этого было время когда принимал обезболивающие которые сейчас стоят на учёте. Ладно видимо придется потратить последние крохи начать лечение, и уж на какую нибудь работу устроиться.
Спасибо.
Кстати, вообще правильно было бы спросить - чем вы вообще упарываетесь в этом состоянии? Мб вас временно из него вытаскивают какие-то годные книги, фильмы?
Кстати очень часто люди в депре подозревают у себя наличие тяжёлых неизлечимых заболеваний. А ещё чаще депрессия сопровождается нихуёвым болевым синдромом- все исследования и анализы чистые, а болит охуеть как сильно и обезболивающие не сказать, что сильно помогают. Я сам одно время даже уснуть не мог из-за болей в груди и лицевой части головы, по мере улучшения состояния они прошли.
И если анализировать твои посты, депрессия у тебя больше 6 лет, боли около 10, то вероятнее всего боль является следствие депрессии
И еще что хотел спросить - поясните плс за зверобой, оно вообще фурычит? Что то я его и в колесах принимал и чайком, от него был какой-то эффект Шредингера - в то время мне таки удавалось находить силы чем-то заниматься возможно просто совпадение, и без него меня иногда торкает на активную деятельность, но какого-то заметного улучшения настроения я не ощущал.
Кстати, раньше, до депры, у меня периоды активной деятельности сопровождались каким-то состоянием эйфории, из за чего даже по началу подозревал у себя биполярочку. Но я так понял что это не она. Сейчас такие периоды тоже иногда бывают, но почти без изменений настроения, хоть и чувствую себя получше, когда не туплю за компом 24/7.
Зависит от того насколько хуёво тебе в данный момент, ибо может быть так, что не интересно вообще НИЧЕГО даже то, что всегда доставляло.
Я в такие моменты юзал такой лайвхак, может показаться, что взят он с вумансру, но лично для меня он был годным способом скоротать денёк.
Берётся какое-нибудь занятие: просмотр фильмов, сериалов, аниме, чтение книг, игры (лучше сингловые, чтоб не контактировать с токсичными уебанами) и самый обычный сладкий чай с печеньками, которые неторопливо поглощаются в процессе. Это вызывает подъём уровня сахара в крови и выброс эндорфинов.
Это не способ вылечиться, но способ сделать существование не таким невыносимым
>ибо может быть так, что не интересно вообще НИЧЕГО
Я в курсе, иначе бы здесь не сидел. А за лайфхак спасибо, опробую.
Субъективно от него таки чуть чуть полегче было.И насколько я помню в лечении легкой депрессии он показал клиническую эффективность. Но как основное средство в этом треде, он имхо не поможет.
Но думается лишним не будет
Удваиваю, от того что нескем поговорить кто бы тебя понять смог бы, становится совсем плохо, надоело уже стандартные фразы от родственников слышать "соберись", "все хорошо будет" и прочее...
Жиза.
Вот вще
Ну окей, кто-то допустим тебя понял, дальше что? Что тебе это понятие то даст?
Моральное удовлетворение.
Вот очень легко такие вещи говорить, а я тем временем три работы уже проебал из-за моего состояния, невозможно что-то делать когда от малейшей проблемы начинается паника, трудно дышать, хочется просто убежать и заныкатся где-то.
Какие методы борьбы с паникой пробовал?
Я тебе заебусь перечислять все таблетки которые я пил, жил по режиму, спорт, никакого чая/кофе, и нихуя, никакого облегчения.
Последний транквилизатор что я пил был атаракс - от него только сонливость днем и состояние как будто тебя по голове ударили - с паникой все в порядке,особенно с утра, сижу дома, плачусь мамке какое я ничтожество.
Из антидепрессантов выписали вальдоксан - пиздец дорогой, но вроде какой-то эффект есть, например РКН хочется уже меньше, да и стало страшно просто.
Чуваки!Посоветуйте адов от хронической депрессии, желательно без рецептов.Не хочу еще больше портить себе жизнь становясь на учет к психиатру.Просто хочу хоть как то улучшить свое состояние посредством какого-нибудь антидепрессанта.Уже 4 года хожу как чмо вялое без желания даже встать с кровати утром.В общем рассчитываю на вашу помощь...
Сходи к частному,анонимно, самолечение это долбоебизм, только хуже себе сделаешь.
Сап двач,
Я хз уже у кого можно спросить совета, поэтому пишу сюда. Идет уже 5 год после моего переезда в другую страну отсутствие способа отдохнуть и получить какую то искреннюю радость. Негативные эмоции чувствуются на максимум в отличии от позитивных, которые не чувствуются вообще. После попытки изнасилования около года назад от человека которому доверяла начались проблемы с либидо и доверием. Нет сил ни на что, никакой веры в перспективу, ощущения кома в горле от мыслей что нужно опять на работу. До начала всего этого была относительно общительным человеком, на данный момент есть 2 человека в кругу общения, даже игры в которые любила играть как будто забирают слишком много сил. В итоге вся жизнь проходит в еде, т.к только от нее идут легкие позитивные эмоции, и во сне, потому что ощущение постоянного недосыпа и усталости (хотя сплю дохера), и в перерывах между этим чуть чуть жизни. Насколько я думала что в депрессии наоборот чаще бессоница и потеря аппетита, а так же приглашение всех эмоций, а не только положительных, хотя психотерапевт сказала что все индивидуально, и депрессия забирает очень много сил, и как результат усталость сон и тд. Что делать? Это депрессия или я просто пессимист и это какая то черная полоса?
Я хз уже у кого можно спросить совета, поэтому пишу сюда. Идет уже 5 год после моего переезда в другую страну отсутствие способа отдохнуть и получить какую то искреннюю радость. Негативные эмоции чувствуются на максимум в отличии от позитивных, которые не чувствуются вообще. После попытки изнасилования около года назад от человека которому доверяла начались проблемы с либидо и доверием. Нет сил ни на что, никакой веры в перспективу, ощущения кома в горле от мыслей что нужно опять на работу. До начала всего этого была относительно общительным человеком, на данный момент есть 2 человека в кругу общения, даже игры в которые любила играть как будто забирают слишком много сил. В итоге вся жизнь проходит в еде, т.к только от нее идут легкие позитивные эмоции, и во сне, потому что ощущение постоянного недосыпа и усталости (хотя сплю дохера), и в перерывах между этим чуть чуть жизни. Насколько я думала что в депрессии наоборот чаще бессоница и потеря аппетита, а так же приглашение всех эмоций, а не только положительных, хотя психотерапевт сказала что все индивидуально, и депрессия забирает очень много сил, и как результат усталость сон и тд. Что делать? Это депрессия или я просто пессимист и это какая то черная полоса?
*приглушение
быстрофикс
Я читал об этом, но как то сомнительно отношусь к этому. Думаю, что у меня скрытая инфекция или ещё, что-то. Подскажи пожалуй,, ты как лечился или лечишься? Препаратами только? Или ещё сеансы какие то. Просто боюсь на сеансы денег не хватит, а ад остались заграничные, или только советские аналоги?
Врач повысил дозу Флу и я словил отличную побочку
Я хотел быть нормальным, я хотел избавиться от суицидальных мыслей, а не чтобы у меня чесался анус, сука
Я хотел быть нормальным, я хотел избавиться от суицидальных мыслей, а не чтобы у меня чесался анус, сука
> хотел быть нормальным
> а не чтобы у меня чесался анус, сука
Ну так у всех нормальных анус чешется, не знал что ли?
меня кроет, просто неистово кроет. Не влюбленность. НЕТ. Тревога, раздражение, н е и з в е с т н о с т ь.
Он о чем-то молчит, у него что-то происходит, он недоволен мной, ему что-то не нравится, я не соотвествую, я плохая, я страшная, глупая, я веду себя не так, я все делаю не так, что за дурацкий свитер и гулька, что со мной не так, за что мне все это, не могу, не хочу так больше, сижу на работе, пишу все это сюда, потому что ему не могу, не хочу ныть, не хочу истерить, он итак смеется над этим и его это раздражает.
Сто тысяч мыслей в моей голове. Просто сто сраных тысяч ненужных мыслей. Курю одну за одной. Не могу успокоится. Приступ. Паника. Ебать. Как я устала. Я одна. Я просто абсолютно одна. На планете дохулиарды людей, а я одна куколдка, которая любые отношения делает зависимыми. Я впадаю в эти зависимости. Сама себя в них загоняю. Мне кажется я скоро умру. Умру от этих мыслей. Меня разорвет. Зачеееем. Зачем их столько. У меня есть друзья, очень много хороших друзей, с которыми я порчу отношения потому что мысли. У меня есть хорошая работа, но я ее тупо не работаю. Потому что постоянно прокручиваю миллион мыслей в своей голове. Мыслей о нем и о том как найти отдушину, о том как же меня все заебало, о том, что со мной что-то не так. Мне нужна поддержка. ее нет, я хочу научится поддерживать себя сама. Но я не могу, как такое ничтожество как я может звучать убедительно?
Мой психиатр в отпуске до октября, соре.
Принимаю тералиджен и паксил, есть рецепт на феназепам, если приму, отпустит? Тревожно-депрессивное расстройство у меня.
Он о чем-то молчит, у него что-то происходит, он недоволен мной, ему что-то не нравится, я не соотвествую, я плохая, я страшная, глупая, я веду себя не так, я все делаю не так, что за дурацкий свитер и гулька, что со мной не так, за что мне все это, не могу, не хочу так больше, сижу на работе, пишу все это сюда, потому что ему не могу, не хочу ныть, не хочу истерить, он итак смеется над этим и его это раздражает.
Сто тысяч мыслей в моей голове. Просто сто сраных тысяч ненужных мыслей. Курю одну за одной. Не могу успокоится. Приступ. Паника. Ебать. Как я устала. Я одна. Я просто абсолютно одна. На планете дохулиарды людей, а я одна куколдка, которая любые отношения делает зависимыми. Я впадаю в эти зависимости. Сама себя в них загоняю. Мне кажется я скоро умру. Умру от этих мыслей. Меня разорвет. Зачеееем. Зачем их столько. У меня есть друзья, очень много хороших друзей, с которыми я порчу отношения потому что мысли. У меня есть хорошая работа, но я ее тупо не работаю. Потому что постоянно прокручиваю миллион мыслей в своей голове. Мыслей о нем и о том как найти отдушину, о том как же меня все заебало, о том, что со мной что-то не так. Мне нужна поддержка. ее нет, я хочу научится поддерживать себя сама. Но я не могу, как такое ничтожество как я может звучать убедительно?
Мой психиатр в отпуске до октября, соре.
Принимаю тералиджен и паксил, есть рецепт на феназепам, если приму, отпустит? Тревожно-депрессивное расстройство у меня.
Что говорить человеку, который на вопрос " как дела?" говорит только "все плохо"?
Ну то есть без вот этого дерьма " да ладно тебе, все будет хорошо"
Ну то есть без вот этого дерьма " да ладно тебе, все будет хорошо"
> Расслабься у многих и похуже бывает
Лечусь я по такой схеме - Велафакс 225 , Олензапин 2,5 и Трилептал 400 и тут надо сказать, что мне повезло с первого раза найти рабочее сочетание колёс. Часто бывает так, что раза с 3 находят оптимальную схему лечения, но имхо это оттого, что человек некорректно описывает симптомы.Как пример приходит сыч и говорит , что лежит как овощ и встать не может, а сам от няпряга круги по квартире наворачивает, ну ему и выписывают АД со стимулирующим эффектом и понесло селфхарм, обгрызанные ногти, булимия. Так что в идеале хотяб в голове желательно набросать список жалоб. А что до стоимости колёс, можно брать оригинальные препараты, например Велафакс (900-950 руб), а можно отечественные аналоги за 350, всякие Амитриптилины вообще, вроде, чуть больше сотки стоят.
Спустя 2-3 недели лечения препаратами начал ходить к психотерапевту раз в неделю. Почему не сразу? Потому что препараты имеют накопительный эффект и начинать психотерапию пока пройдёт апатия не очень разумно. Психотерапия крайне желательна, если не получиться ходить в психтеру можно попробовать работать самостоятельно, например КПТ у них есть свой тред на этой доске.
Параллельно с этим будет круто привести в порядок режим сна, начать нормально питаться, попить витамины и добавить ЛЕКГУЮ физическую активнось aka неторопливые прогулки(чисто кровь по телу разогнать) Ну и если ещё не сделал, то можно сдать кровь на онкомаркеры( ибо тебя как я понял это беспокоит)
Что касается веществ:
Алкоголь - лучше не надо;
Все стимуляторы (кроме чая и кофе) - туда же;
Трава и психоделики (включая микродозинг) - тут всё неоднозначно, есть исследования и репорты о том что это благоприятно влияет на лечение. Сам не пробовал и рекомендовать не могу, хотяб потому-что в СНГ это нелегально.
И в завершении главный момент, который мне помог. Нужно постараться сделать жизнь спокойной и размеренной, максимально оградившись от стрессов.Как бы сгладить все острые углы, после это состояние, сначала стабилизируется, а после начнёт быстро улучшаться
Пиздец, бедняга, сочувствую. Надеюсь, вывезешь это дерьмо.
Можешь ещё сказать, что готов чем-то помочь, если рил готов.
Ох, ну нихуя себе.... Пока читал ком в корле стоял. Напишешь дозировки и сколько по времени принимаешь?
Без рецепта только зверобой/таблы с его экстрактом. В нужной концентрации вздрючит как надо, я это гарантирую как человек которому он ощутимо помог с диагностированным депрессивным эпизодом тяжёлой КАРЛ степени с невротическими осложнениями. Только с СИОЗС его не мешай, а то ппц будет.
Кстати, мне выписали Флупентиксол (Флюанксол) и Феварин. Первое по 1 мг в день, второе с 100 мг. Чет пока не действует. Не знаю в каком треде сидеть, тут или в социофобии. У меня и то и другое.
У частного цены 2к/час.
дозировки плохо помню.
принимаю месяц.
Хм, сейчас будет охуительный совет с двача, но на твоём месте я бы попробовал увеличить дозы Паксил на 10мг/сут, а Тералиджен на 50-150 мг/сут. Числа очень ориентировочные, но посыл думаю понятен - плавно повысить дозировку.
Ну а лучше всего связаться с лечащим доктором и рассказать как есть
Раньше была тревога и на фоне немного депрессии.
Сейчас тревога прошла, а вот депрессия заняла освободившееся место.
Хз как описать состояние если не метафорично: чувство как будто в груди дырка, будто чего-то не хватает, как будто я чего-то лишился, хотя скорее всего вовсе не имел.
Радости в жизни нет, есть отвлечение и отдых при просмотре кина, или игр, но удовольствия нет. Иногда ложусь и по долгу просто пялюсь в обои думая о жизни и планах на будущее.
Обострилось что-то вроде ипохондрии: как только заболит спина представляю как через несколько месяцев наверняка стану инвалидом прикованным к кровати и что нет смысла что-либо делать.
По результатам тестов - умеренная депрессия.
Думал что рано или поздно в таком состоянии начну бухать, но в последнее время даже пить не хочется.
Стоит ли пить антидепрессанты, или же я просто запутался в мыслях и максимум что мне нужно это разговоры с психологом?
Заранее спасибо за возможные ответы.
Хотя я и сам понимаю что тут мне ничем не помогут и нужно идти в ПНД, но просто хотелось чем-нибудь занять себя и выговориться.
Сейчас тревога прошла, а вот депрессия заняла освободившееся место.
Хз как описать состояние если не метафорично: чувство как будто в груди дырка, будто чего-то не хватает, как будто я чего-то лишился, хотя скорее всего вовсе не имел.
Радости в жизни нет, есть отвлечение и отдых при просмотре кина, или игр, но удовольствия нет. Иногда ложусь и по долгу просто пялюсь в обои думая о жизни и планах на будущее.
Обострилось что-то вроде ипохондрии: как только заболит спина представляю как через несколько месяцев наверняка стану инвалидом прикованным к кровати и что нет смысла что-либо делать.
По результатам тестов - умеренная депрессия.
Думал что рано или поздно в таком состоянии начну бухать, но в последнее время даже пить не хочется.
Стоит ли пить антидепрессанты, или же я просто запутался в мыслях и максимум что мне нужно это разговоры с психологом?
Заранее спасибо за возможные ответы.
Хотя я и сам понимаю что тут мне ничем не помогут и нужно идти в ПНД, но просто хотелось чем-нибудь занять себя и выговориться.
Блин, ребзя, призадумался.
Везде хотят вылечить депрессию, советы и книги как лечить депрессию, но это же не прыщ какой, который был виден а потом его вылечили и кожа чистая.
Как понять, что ты вылечился из депрессии?
Везде хотят вылечить депрессию, советы и книги как лечить депрессию, но это же не прыщ какой, который был виден а потом его вылечили и кожа чистая.
Как понять, что ты вылечился из депрессии?
> Стоит ли пить антидепрессанты, или же я просто запутался в мыслях и максимум что мне нужно это разговоры с психологом?
А раньше пил? Думаешь, что поговоришь и сгова станешь получать удовольствие от жизни? Сам уже не ебу, что это за удовольствие, но все вокруг о нём почему-то говорят
просто овер уже лет 13 как тревожно-депрессивный и забыл, когда норм и счастливо себя чувствовал в раннем детстсве
Найди список симптомов депрессии, и вот когда у человека всё, или хотя бы большая часть, наоборот - тогда депрессия вылечена.
Пил года четыре назад. Хз был ли тогда эффект, потому что не помню.
>Думаешь, что поговоришь и сгова станешь получать удовольствие от жизни?
Думаю психотерапевт сможет найти причину моего несчастья в способах моего мышления, и помочь их изменить. Но это так в КПТ обещают, на деле я хз.
Да не, удоводьствие таблеточками делается
А вот сделать себя продуктивнее можно разговами
Короч, одно другому не мешает
Ну может и так, звучит реалистично.
Спасибо бро, ты прямо вселяешь надежду.
"Ты справишься" или еще что-то приободряющее, придающее оптимизм.
Аноны, а есть какие-нибудь антидепресанты которые продают без рецепта?
Здравствуйте.
Нейроплант, гелариум, экстракт зверобоя на iherb
Мб не депра а настроение плохое сильно? Можете и не читать, я для себя и воображаемых лбдей, если завтра проснусь и все так же снова-корова, то хз, что делать.
Сегодня я просто пришел домой и лег. Руки ватные, сонливость (но это я не доспал просто), думаю что щас бы уже начал пытаться рипнуться, если бы не бабушка в соседней комнате и маму жалко. Вчера вроде бы получше было. Ничего делать не хочу, кинь меня на теплотрассу и накрой одеялом так и лежал бы до зимы. С друзьями молчу в последнее время больше обычного, говорим, как все тухло, больше не о чем, интересов нет. Что делать дальше я не знаю, учится, потом работать, где, как, на кого, а как же всякие меркантильные мечты о славе, о том, что я другой и прочее говно. Да, я сам хуйло с чсв был. Но теперь самое страшное для меня.
Кажется, что скоро люди вокруг начнут замечать, если не начали, что со мной что-то не так и что я такое вот беспомощное говно, которому можно в ебало харкнуть. Я не могу сделать комингаут, рассказать кому-нибудь про всю эту хуйню.
Почему мне приходится высирать это сюда? Потому что я не хочу, чтобы об этом кто-то знал и меня считали совсем уж уебком-позером-нытиком.
Я не знаю, как буду теперь учится. Даже покурить выйти лень. Но, наверно, сейчас уже встану с кровати. Вроде бы хочется с кем-нибудь погулять, но понимаю, что это уже похоже не поможет.
Сегодня я просто пришел домой и лег. Руки ватные, сонливость (но это я не доспал просто), думаю что щас бы уже начал пытаться рипнуться, если бы не бабушка в соседней комнате и маму жалко. Вчера вроде бы получше было. Ничего делать не хочу, кинь меня на теплотрассу и накрой одеялом так и лежал бы до зимы. С друзьями молчу в последнее время больше обычного, говорим, как все тухло, больше не о чем, интересов нет. Что делать дальше я не знаю, учится, потом работать, где, как, на кого, а как же всякие меркантильные мечты о славе, о том, что я другой и прочее говно. Да, я сам хуйло с чсв был. Но теперь самое страшное для меня.
Кажется, что скоро люди вокруг начнут замечать, если не начали, что со мной что-то не так и что я такое вот беспомощное говно, которому можно в ебало харкнуть. Я не могу сделать комингаут, рассказать кому-нибудь про всю эту хуйню.
Почему мне приходится высирать это сюда? Потому что я не хочу, чтобы об этом кто-то знал и меня считали совсем уж уебком-позером-нытиком.
Я не знаю, как буду теперь учится. Даже покурить выйти лень. Но, наверно, сейчас уже встану с кровати. Вроде бы хочется с кем-нибудь погулять, но понимаю, что это уже похоже не поможет.
Наконец-то принял окончательное решение роскомнадзорнуться, ну пожелайте мне удачи
Зочем? Подумой. Это я прочитал, на моей совести будет твоя смерть. Отпишись потом, что все в порядке
Ну а какой смысл существовать просто?
Проще сдохнуть и прекратить это все
Пиздец, спросил своего дока сколько пить ебучий атипичный нейролептик с АДом, он ответил минимум 2 года.
При том что уже жру ады почти пятый год разные от разных психиатров. А этот подключил нейролептик в малых дозах и заставляет его еще минимум 2 года жрать при том что этот нейролептик еще и стоит 3к, лучше бы хмурый предложил
При том что уже жру ады почти пятый год разные от разных психиатров. А этот подключил нейролептик в малых дозах и заставляет его еще минимум 2 года жрать при том что этот нейролептик еще и стоит 3к, лучше бы хмурый предложил
Если через несколько месяцев легче не станет - поменяешь препараты.
2 года - это если эффект уже получен, и необходимо его просто закрепить.
>5 лет жру не помогает
>буду жрать дальше два года вприкуску с нейролепотой
Необучаемость
Прочитал что в швейцарии разрешена эвтаназия, правда ли это?
Ты просто ленивый. Тебе в детстве пиздюлей мало давали, да?
Денег мне отсыпь, они тебе вряд ли понадобятся
Рил помог?Какую дозировку использовал?
таки на мой способ понадобятся, так что сорян
Ты социофоб с депрессией?Хорошее комбо)А так жиза...
1800 мг в сутки ( шесть таблеток по 300 мг или 4 капсулы по 450 мг в сутки). Рили помогает.
мимо другой
Да, он спустя день после приёма непосредственно даёт повышенное настроение и убирает тревожность, симптомы навязчивого невроза. Но имхо он больше именно при творожности поможет.
Доза - я заваривал аптечную россыпь, про таблы с экстрактом тогда не знал. Дело в не количестве сырья которое уйдёт на заварку и объёме воды а в концентации -нужно чтобы получился непрозрачный (!) чаёк бурого цвета с крайне терпким вкусом, как чифирь. Заваривать в термосе или кастрюле, настаивать минимум два часа. Алсо я узнал что действующие вещества там растворимы в жирах, поэтому имеет смысл заливать не водой а вскипячённым молоком. В инете рецепт есть.
Это я, да. Пока из положительного только то что побочек нет.
Правда но для иностранных граждан там охуевшие цены плюс нужно подтверждение наличия неизлечимой пиздецомы
Сап ребята.Где можно найти людей с рецептами, которые помогутестественно за определенную плату купить нужные мне ады?Проблема в том что я определенно знаю свой курс лечения, но рецепт будет мне стоить учета в пнд.Так что выкручиваюсь как могу.
Деньги есть
Просто заплати мне и я все сделаю без эвтаназии.
Ну придется убедить их, что то, что я пустое место, как раз таки неизлечимая пиздецома
Знаю я вас, я тебе денег дам, ты меня онально изнасилуешь и мне придется сделать харакири, чтобы смыть позор. Хороший план у тебя
Я тебе пулю в висок пущу или кипятка по вене(по твоему выбору конечно же) где-нибудь в глухом лесу. Абсолютно безболезненно. За дополнительную оплату могу похоронить там же.
Хочу эвтаназию, как белый человек
Это как раз вполне излечимо
Ну и как же это лечится?
В РПГ играл когда-нибудь? Если перса задебаффать, то он нихуя не сможет, даже двигаться будет на 5% от нормальной скорости. Вот депрессия это и есть такие дебаффы только ИРЛ - тупняки, апатия, отсутствие энергии, чувства притупились ( вплоть до потери вкуса и обоняния), не можешь прогнозировать и строить планы, контакты с обществом сокращаешь( ибо пошли они все нахуй, уёбки блядь!) e.t.c
Вот нужно снять эти дебаффы ( начать лечить депру). Как на поправку пойдёшь ты очень быстро разберёшься что делать, чтоб не считать себя пустым местом.
И как бонус высказывание Юнга : "Депрессия подобна даме в чёрном. Если она пришла, не гони её прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чём она намерена сказать."
добра
Блять, когда думаю что завтра утром в университет снова, в жилах стынет кровь, из под ног уходит земля и ощущение полной безнадежности. Охуевшие одногрупппники, остопиздевшие предметы, ебучие долги которые, кажется, уже вряд ли способны сдаться, и родительские далекоидущие планы расписанные на всю твою жизнь.
И это блять на четвертом курсе.
Как же хочется сдохнуть, харкач, как мне все это надоело
И это блять на четвертом курсе.
Как же хочется сдохнуть, харкач, как мне все это надоело
>Это лечится.
>Как?
>ПРОСТО @ БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ
спасибо
Привыкай.
Дальше – хуже.
https://www.youtube.com/watch?v=xLmENCImbwc
https://www.youtube.com/watch?v=cpe-mM8UE5I&t=15s
Вот смотрю на подобных людей и ахуеваю. Я не могу найти смысл и силы заниматься "полезными" делами вроде учёбы, спорта и прочего - а они беззаботно вкладывают кучу сил и времени в дрочильню для детей.
Я тоже так хочу((((9
https://www.youtube.com/watch?v=cpe-mM8UE5I&t=15s
Вот смотрю на подобных людей и ахуеваю. Я не могу найти смысл и силы заниматься "полезными" делами вроде учёбы, спорта и прочего - а они беззаботно вкладывают кучу сил и времени в дрочильню для детей.
Я тоже так хочу((((9
Говорить тебе "соберись, немного осталось, возьми же себя в руки!" я не буду, ибо сам был когда-то в похожей ситуации. И я хорошо помню всё, что ты описал, но вот какая мысль от меня тогда ускользнула - учёба в универе это совсем небольшая часть жизни, вся эта вузовская грязь и пакость останется в прошлом.
Я верю, что в итоге ты всё затащишь и разрулишь как ты сам это захочешь.
Верь в мою веру в тебя!
Никто тебе и не говорил, что вылечиться просто. Но разница между человеком в депрессии и человеком без неё просто гротескная, как на пикрил
частный психиатр, никакого учёта и рецепты будут у тебя на руках
Так как лечиться?
просто Пьёшь ады и вылечиваешься?
Я так понимаю, весь тред забит частными психиатрами? Вы здесь все миллионеры?
У тебя есть какие-то варианты кроме частного психиатра?
Понимаю.
Скорее бы закончить универ с дипломом, снять квартиру вдали от родителей и пойти работать в пятерочку кассиром/грузчиком/хуй пойми кем
Я же написал выше, что у меня уже есть курс лечения и я знаю что и в каких дозах принимать.А платить огромные деньги за бумажку и остаться жить в картонной коробке такая себе идея.
У тебя психическая травма от изнасилования.
Позитива нет, потому что ты подавлена случившимся.
Так а в чем ужас учёта с депрессией/тревожностью? Проблемы разве что с получением оружия, и то потом сняться можно.
Короче сегодня меня окончательно доебала депрессия и я все таки зашел в аптечку посмотреть что-нибудь от нее. Пол часа пиздел с фармацевтом и в итоге вышел с пачкой Деприма за 200р на 30 таблеток.Это единственное что мне продали без рецепта и еще насоветовали кущу хуйни (Триптофан,Фенебут). Кто-нибудь здесь принимает Деприм?Что можете сказать о нем?И еще интересно ваше мнение по Триптофану и Фенебуту.Всем добра :3
Деприм - экстракт зверобоя, простейшее успокоительное. Валериана, пустырник, вот это все.
Фенибут уже можно считать лекарством, опять же успокоительное с более сильным действием. Но подводный камень в том, что имеет много побочных эффектов и до конца не исследовано.
Триптофан вообще какая-то мутная хуйня для БАДов.
Короче, без рецепта что-то действительно эффективное не продадут.
Как успокоительное, советую грандаксин либо фенибут.
Ну че, с 17 этажа какая вероятность остаться инвалидом?
Хз, мне просто сраный блядь отвар зверобоя более эффективным кажется, чем фенибут. Это вообще какое-то говно без задач, только и геморроя что жрать надо, а то пизда нежному желудку.
Фенибуд не для лечения, он для того чтобы попробовать, понять действует ли он на тебя и сожрать таблеток 6 после чего погулять по ночному городу слушая музыку будучи расслабленным.
Если помогает, то принимай, в чем проблема.
Вот что вызывает у меня раздражение, так это вопросы во всяких тестах типа "Заметили ли вы изменение кококо?"
Нет не заметил, я уже давным-давно такой.
Нет не заметил, я уже давным-давно такой.
Двачую
Так началось то до. Только усугубилось после. И че с этим делать тоже хз. Психотеропевт пыталась "проработать" травму заставляя проговаривать все в подробностях из раза в раз, типа чтобы из подсознания поднялось. Улучшений я не особо увидела, а с каждого сеанса выходила готовая блевать, в итоге стало жалко бабла и моральных сил на это все.
Братан, подумой, знаю случай когда пацан с 11 сиганул и выжил.
До сих пор жалеет, что прыгнул, тип не стоит оно того.
Может всетаки к психологу?
Смотри, колёса нужны, чтоб поставить тебя на ноги и показать, что есть что-то кроме депры.ну они ещё сломанную химию мозга фиксят, но это темя для отдельного холивара
Спустя 2-3 недели приёма АД, когда наступает хоть небольшое улучшение, начинают психотерапию. Вот тут и приходит время для работы ибо помимо сеансов у психотерапевта тебе самостоятельно придётся разгрести кучу дерьма :
1)Нормализовать образ жизни - сон, питание, лёгкие физ нагрузки, слезть с веществ если надо;
2)Проблемы дома и в семье, если есть, то их тоже крайне желательно пофиксить - сложно вылечиться, если в месте где ты должен отдыхать, ты наоборот тратишь силы на склоки или ещё какую хуйню;
3)Минимизировать стрессы - на работе взять отпуск, на учёбе академ и т.д. Важно создать себе спокойную обстановку, чтоб на тебя ничего не давило.
4) Ну самоанализ депрессия это заболевание гетерогенное, а значит дело не только в поломке химии мозга. Придётся поразмышлять почему ты заболел ( что хочет сказать дама в чёрном)? Возможно ты перегорел на работе или кризис среднего возраста ебнул?
Конечно всё что я написал выглядит как копипаста с вумансру или подобного ресурса, но это только такие, ну, самые общие моменты для каждого список будет своим. Тут важно понять, что депра - это болезнь вроде гриппа, каждый может заболеть. И ты конечно не веришь, что можно чувствовать себя иначе, но поверь это так
Бессоница не прекращается. Чому Феварин не действует?
Слабоватая у тебя аргументация, не цепляет совсем. А человек в депрессии тебя бы даже поленился послать нахуй за такое.
Господа, помогите.
Итак, я пью Флуху вторую неделю и у меня от неё по вечерам чешется междужопие. Здорово так чешется сука, причем на прошлых курсах такого не было (сейчас пью с транками параллельно, может из-за этого)
Так вот, как-то можно снять эту побочку или просить что-то другое у терапевта, а с Флухой прекращать?
Итак, я пью Флуху вторую неделю и у меня от неё по вечерам чешется междужопие. Здорово так чешется сука, причем на прошлых курсах такого не было (сейчас пью с транками параллельно, может из-за этого)
Так вот, как-то можно снять эту побочку или просить что-то другое у терапевта, а с Флухой прекращать?
>Проблемы разве что с получением оружия
А что этого блять мало? У меня розовая бумажка и две нарези.
Купи дилдо уже, заебал
Сходи ка ты нахуй, со своей фиксацией
>кипятка по вене
а шо это убивает?
Нужно устранить одного человека. Возьмёшься за дело?
Хуйня полная, излечение от депры не отменит того что для всех я пустое место
Излечение депры даст тебе сил не быть пустым местом.
чувак, когда у меня было дохуя сил и я всегда был в движении, я так и был для всех пустым местом, так что в моем случае излечение от депры не поможет
Резко отменил антидепресант, пил Сиозам ака цитолопрамм, в аптеках нашего мухосрани его вдруг не стало, теперь под вечер мысли только как бы роскомнадзорнуться.
где-т валяется начатая пачка
Что для тебя есть "пустое место"?
Самый быстрый и дешевый метод умерщвления.Можешь спросить у нескольких десятков кошек и собак которых я избавил от страданий.
Я не наемный убийца,приятель.Помогаю лишь людям которые хотят уйти из жизни по своей воле ,но слишком трусливы чтобы сделать это.
Ебать, чикатило. Где ты нашел столько страдающих кошек?
Если я уже два года стабильно домосед, потому что заебало быть нормисом, выполнять все эти социальные ритуалы, я пойду к психиатру и мне назначат что нибудь?
Представил тебя с чайником и шприцом в зубах около подвалов и проиграл
У кого нибудь итт отекает лицо? Набухает над бровями?
Пройди вот эти тесты, а там посмотрим.
http://www.aspergers.ru/spq
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Я в ветеринарной клинике работаю, братан.
Результаты теста
SPQ = 28.5
(нормальный)
Идеи отношения:
1 (не знаю: 1)
Избыточная социальная тревожность:4.5 (не знаю: 0)
Странные убеждения или магическое мышление:0.5 (не знаю: 1)
Необычный опыт восприятия:2 (не знаю: 1)Странное или эксцентричное поведение:2 (не знаю: 2)Отсутствие близких друзей:6.5 (не знаю: 1)Странная речь:5 (не знаю: 0)Уплощённый аффект:3.5 (не знаю: 2)Подозрительность:3.5 (не знаю: 0)
Выраженная депрессия (средней тяжести).
Вы набрали баллов: 24.
Вам необходима консультация специалиста.
Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 34 баллам.
Как будто выкачали всю энергию, чувствую себя атомом в основном состоянии.
Целыми днями лежу и нихуя не делаю. Смотрю рандомные видосы и плачу. Скролю двач. Даже игори уже не заходят.
Ни с кем из друзей не хочется видеться вживую. Дома либо молчу, либо срываюсь на родителях.
Сегодня был у мозгоправа — тот сказал что результаты моего айсикью на границе нижней нормы(сука, ведь раньше была очень высокая норма; честно скажу, самолюбие задето, теперь даже потешить себя нечем)
Нихуя не делаю по дому, работы нет, учеба висит на волоске — на следующей неделе закрывать долги либо меня отчислят. Полный похуй.
Чувствую себя червем пидором и жду когда мне подарят волшебную вилку чтобы вычистить себя нахуй из истории, памяти близких людей, которым, очень больно находиться рядом
Целыми днями лежу и нихуя не делаю. Смотрю рандомные видосы и плачу. Скролю двач. Даже игори уже не заходят.
Ни с кем из друзей не хочется видеться вживую. Дома либо молчу, либо срываюсь на родителях.
Сегодня был у мозгоправа — тот сказал что результаты моего айсикью на границе нижней нормы(сука, ведь раньше была очень высокая норма; честно скажу, самолюбие задето, теперь даже потешить себя нечем)
Нихуя не делаю по дому, работы нет, учеба висит на волоске — на следующей неделе закрывать долги либо меня отчислят. Полный похуй.
Чувствую себя червем пидором и жду когда мне подарят волшебную вилку чтобы вычистить себя нахуй из истории, памяти близких людей, которым, очень больно находиться рядом
Пагни, не сидел с вами, поэтому простите, если платина. Но совет БДРщика с большим стажем. Если нет денег на терапевта с хорошей репутацией - идите к любому самому дешевому частному просто за рецептами. Не обязательно даже к психиатру, лол, любой, кому на все похуй подойдёт, может знакомые есть врачи. Определитесь что у вас преобладает: творожность или апатия и астения и начинайте пробовать. Апатичные с флуо, тревожные с флувоксамина. Да, терапия это хорошо, и мне, например, с этим повезло, попался пиздатый, хоть и дорогой для меня. Но без АД нехуя вообще на что-то надеяться. Обязательно ищите наиболее свежие официальные рекомендации по вкатыванию в АДы, и ждите ВЕСЬ период максимального развертывания эффектов прежде, чем менять. Я месяца полтора ждал эффекта Имирамина (антидепрессивного, просто стимить он относительно быстро начинает). Сейчас, побывав на флуо, паксиле и модном венлафаксине предпочитаю его, как ни странно, но все индивидуально.
А вот биполярникам эти советы могут навредить, тут оче опасно с самолечением. Перевернуть ВНЕЗАПНО фазу как нехуй.
А вот биполярникам эти советы могут навредить, тут оче опасно с самолечением. Перевернуть ВНЕЗАПНО фазу как нехуй.
Ну мы тебя любим, страждущий. И желаем тебе всего наилучшего.
Набухания это типо две шишки такие над бровями?
>Имипрамина*
>тревожные с флувоксамина
Ем его 4 дня, бессоница так и не прошла.
4 дня это ни о чем. Пожалуйся на бессонницу и получи рецепт на какой-нибудь z-drug на недельку. Все антидепрессанты работают комулятивно. Я ждал полного эффекта от имипрамина больше месяца. Стимить он сразу начал, а типолептическое догоняло очень медленно. Терпение. Раньше месяца говорить пошел тебе препарат или нет вообще бессмысленно.
Да я уже жаловался. Дали нейролептик Флюанксол с этим Феварином вместо транка, а я хотел транк чтоб овощем сонным и бестревожным побыть. Ппц. Времени нет совсем, я неделю учёбы уже пропустил, ждал когда тревожность и бессонница отпустят.
Ну, попроси прямо зопиклон какой-нибудь. Нормальная тема, только во рту привкус странный оставляет.
По Беку набрал 28 баллов, по Шихану 51.
Не знаю, с чего начать. Даже не знаю, депрессия ли это. Легко впадаю в тревогу, сколько себя помню. Причины могут быть понятные и простые - например, близость сессии и экзамена, а могут быть иррациональные - напряжение на Ближнем Востоке, события на Украине (с детства панически боюсь войны, кризисов, революций и прочих катастроф). Получал на этот счет совет в стиле "не парься, мы все равно на это не можем повлиять", от этой мысли мне еще хуже. Чтобы дать понять, насколько меня вводит в панику общественные и политические события, скажу, что когда начались уголовные преследования пользователей соц.сетей, удалился отовсюду, предварительно убрав лайки и репосты с 2011 года по сегодняшний день. Со всех постов, даже с котиков и музыки. Очень боюсь всего нового и перемен в жизни. Новых людей, событий, того, что придется нести ответственность, боюсь порицания от других людей. Суицидальные наклонности есть, постоянно думаю об этом, но знаю, что никогда этого не сделаю, потому что трус. Социофобии вроде ярко выраженной нет, есть двое друзей еще со школы. Всегда некомфортно среди новых людей или особенно, если нужно иметь дело с чиновниками, например, по поводу каких-то справок, но до крайности не доходит, через силу все это преодолевается. Правда иногда почему-то даже с близкими людьми очень тяжело заговорить, в сути этой проблемы так и не смог разобраться. Например, написал другу СМС, а потом боюсь прочитать ответ, хожу кругами, перед тем как открыть сообщение. Мучают мысли о своей несостоятельности в жизни, о том, что я неудачник. Какое-то смутное, постоянно преследующее меня на границе сознания чувство вины, перед родителями, перед друзьями, перед собой, перед миром. Даже сейчас мне стыдно, что кто-то потеряет несколько минут жизни, читая это.
Собственно, вышеописанные особенности характера мне раньше не слишком мешали, но скоро мне придется идти на работу, в силу которой возможно мне придется даже выезжать за пределы города (я никогда не отклонялся от маршрута "дом-школа", "дом-универ"). Боюсь, что мне будет плохо. Даже не знаю, насчет специалистов. Всегда было очень тяжело рассказывать все это людям. Анонимам нормально, а сидеть перед кем-то - просто кошмар.
Так может у тебя тревожное расстройство, и в меньшей степени депрессивное. Ты очень сильно боишься всего нового/неизвестного/не под контрольного, это как раз маяк ГТД.
Пью уже неделю зверобой и нихуя не помогает!Вообще никакого эффекта) Спасибо советчикам диванным что пол косаря проебал на таблетки и чай!
1. Возможно недели мало.
2. Возможно тебе просто не подходит зверобой.
Ты дурак совсем? Он продается как трава в аптеке за копейки.
Пью уже 4 месяца ад, нейролептик и ещё какое-то говно, эффект минимальный, да ещё 4 сеанса у психотерапевтов, даже считать не хочу, сколько бабок проебано (че-то около 30к блядь)
Зверобой худо бедно работает, если режим нормальный: сон не менее 8 часов в сутки, прогулки в светлое время суток не менее 1 часа, сбалансированная пища (белки не менее 25% от рациона, жиры не более 20%), отсутствие стрессовых ситуаций, достаточное количество витаминов и минералов.
Пить зверобой от депрессии когда ведёшь нездоровый образ жизни, это всё равно что утолять жажду хлебом.
Если же нет сил даже на базовые вещи, то тут уже не зверобой нужен.
Это адекватная параноя. Тебя за вк вполне не иллюзорно могут отпиздить.
Мне кажется, что корнем проблемы является не страх, а неправильное реакция на него. Страх - это выброс адреналина, боятся абсолютно все люди. Это призыв к действию, к реакции.
Пожалуй, самое неправильное при этом - подавлять этот призыв и делать вид, что все нормально. Подавленный страх - это постоянное напряжение в мышцах, скованность, настороженность. Заканчивается это депрессией в том числе или преждевременной смертью от инсульта.
Но с тобой такого не случится, я подскажу тебе, как преодолевать страх. Это трудно только вначале, пока не научился. Вспомни, что ты ощущал до того как начал писать сообщение и после того как написал его. Помнишь то облегчение, которое ты ощутил, когда увидел, что сообщение отправлено? Возможно, я ошибаюсь, но это не так важно.
Когда делаешь что-то страшное, то в конце всегда чувствуешь облегчение. Это и значит преодолеть страх. Когда ты привыкнешь к этому, адреналин перестанет сдерживать и сковывать тебя, и начнет наоборот подогревать и подталкивать на действия. Тебе понравится бояться.
Так или иначе, ты написал сюда и уже сделал первый шаг, преодолел как минимум первый страх. Продолжай в том же духе, относись к новой работе как к тому месту, где ты научишься действовать, не упускай возможности пощекотать себе нервы, потому что облегчение, которое после этого наступает - бесценно.
Очень верно написал.
Тогда советую гайд как стать успешным, тут на дваче нашел, если знаешь то почитай. Основан он на том как найти тянку.
Мне нужна работа и всякие там интересы, а не отношения
В том гайде про всё есть, чё ты привязался к отношениям
Депрессия мне кажется единственным нормальным состоянием разума для человека, испытывающего отторжение по отношению к жизни как таковой.
Я понимаю, что жизнь - это данность, с которой надо жить, понимаю что естественная жизненная мотивация к действию и желания человека основаны на примитивных биологических механизмах.
Еда, самовыражение, секс, выполнение промежуточных целей: простой базовый алгоритм со сложной надстройкой из эстетически-романтических и идеологических элементов.
Я не могу относиться к этому серьёзно. Я живу просто потому что живу. И не понимаю, какие цели перед собой ставить. Жизнь конечна. Единственное что меня немного интересует это её познание. Но я слишком глуп и ленив, чтобы заниматься наукой профессионально. Да и возраст уже не тот.
Это всё глупость, сумасшествие, или что?
26 лет это ранний подростковый возраст.
Цели не поставить без системы ценностей.
Система ценностей не устанавливается рационально, она ставится на вере. Зря чтоли даже CEO в пало-альто ходят к всяким гуру. Без духовной/религиозной/трансцендентой составляющей жизнь действительно пуста и бессмысленна. Человек не рациональное существо, не пытайся себе скормить рациональную картину мира объясняемую исключительно фактами обнаруженными наукой - этого не достаточно.
Шшёл нахуй.
>Без духовной/религиозной/трансцендентой составляющей жизнь действительно пуста и бессмысленна.
Хорошая попытка, копрославный.
После 25ти я все больше и ку-ку, хотя я и раньше был совершенно не подарок, на 26й год у меня отвалились последние 3,5 хобби которые хотя бы создавали имитацию нормальной жизни для моего собственного же мозжечка. Сейчас я вообще стал как дедушка членин, валяюсь днями напролет в своём кресле-мавзолее и все мне до глубокой пизды, если меня не трогать. В осенне зимний период я вообще просто тихо охуеваю, сидя в кресле скролля политику по 12-14 часов, прерываясь лишь на доползти до кухни-толкана и в субботу выползти за рулём отвезти маску до лабаза и обратно.
Чтобы хоть как то купировать прогрессирующий и невыносимый ментальный пиздец хотя бы в осенне-зимний период - думаю пожрать прозака. Кроме прозака я никаких колёс не знаю и знать не горю желанием, ибо разбираться во всем этом говне я ебал.
Сколько таблеток этого прозака нужно жрать в день? Сколько месяцев его нужно будет жрать ежедневно? Утром или вечером? Не полезу ли от него в петлю? Легко ли с него соскочить?
Чтобы хоть как то купировать прогрессирующий и невыносимый ментальный пиздец хотя бы в осенне-зимний период - думаю пожрать прозака. Кроме прозака я никаких колёс не знаю и знать не горю желанием, ибо разбираться во всем этом говне я ебал.
Сколько таблеток этого прозака нужно жрать в день? Сколько месяцев его нужно будет жрать ежедневно? Утром или вечером? Не полезу ли от него в петлю? Легко ли с него соскочить?
Прикалываешься что ли, бля?
Здарова, среднетяжёлый
И что, вообще никаких изменений? А какие были изначальные жалобы? Что вообще происходит на психотерапии? Ты врачу не говорил что ты изменений не видишь и что он отвечал на это? Сам хочу пойти, хочется узнать что меня ждёт...
Небольшие изменения есть: ушли скачки настроения в минус, ушло постоянное желание выпилиться с продумыванием плана (которое стало постоянным уже после начала адов), вот щас на полграмма повысилась общительность. Но за 4 месяца? Я всё так же ленюсь мыться, готовить, поддерживать чистоту, дома просто лежу на кровати втыкаю в телефон, когда натыкаюсь на чужую успешность, всё равно хочется ркн.
Психотерапии как таковой пока и не было, пока только обсуждение, че как мне от лекарств, может хоть сегодня начнется уже что-то. Ну и я как раз пожалуюсь на всю фигню.
Когда вам будет 40-50, вы будете считать тридцатилетних пиздюков детьми, нихера не понимающими в жизни.
То что 15 летний подросток десять раз пролетел на Земле вокруг Солнца ни значит ровным счётом ничего. Да, снизилась активность лимбической системы, парень что-то уже начинает соображать. Но не более.
В 25 лет мозг только завершает формирование и понемногу начинают в полную силу активизироваться лобные доли и неокортекс в целом.
Лет через десять после этого, человека условно можно считать взрослым.
Постоянное желания сдохнуть, хотя если привидется шанс, я подумаю. Общение только интернет, общаться просто невозможно. Ушли интересы ко всему. Иногда мозгу требуется увидеть что то хорошее. Точнее мне. И я ищу и не нахожу. Постоянная надежда на то, что с кем я общаюсь, меня спасут. То есть, мое состояние, частично из-за них. Не хочу ничего делать. Апатия да. Хочется поговорить, но с человеком близким по духу. Хочется просто глоток воздуха. Состояние все время какое то уставшее. Безразлична еда. Все. Среди людей находится очень трудно. А еще постоянно какая то боязнь чего то
Депра заебал сук пздц
Котаны, реквестую работу с таким состоянием, дс-2. Хиккую сижу, депра подъедет мозг, финансы заканчиваются. Куда пойти работать, что бы не пыльно было? Грузчиком не могу спина больная. Думаю курьером документов попробовать устроиться, надеюсь там мозги ебут не сильно и общаться ни с кем особо не надо.
А вот какой эффект от зверобоя?Повышает настроение?Неа,нихуя!Успокаивает?Так если ты со стула не можешь жопу поднять без определенной мотивации, то это "спокойствие" тебя окончательно в дерево превратит,которому даже для того чтобы посрать, нужна будет мотивация.С тем же успехом можно чай с мяткой попить или у бабушки валерьяночки одолжить.Вот зачем вы всем подряд рекомендуете успокоительное?Надо блять повышать активность, а не закапывать.Короче реквестую таблы для повышения активности.
Антидепрессанты с преимущественно активирующим действием.
Он в общем сначала бодрит, как кофе. Потом седатирует, как валерьянка. А потом - убирает тревожность и даёт выраженную гипертимию. 3 этапа где-то длительностью развёртывания на 2 дня минимум. И нет он гораздо жёстче чем мята, гораздо.
Завтра иду к психтеру в поликлинике.
Страшно пиздос.
Что ему говорить?
Не пошлет ли он меня сказав что мне нечего делать или что я молод 22 но выгояжу как школьник
Страшно пиздос.
Что ему говорить?
Не пошлет ли он меня сказав что мне нечего делать или что я молод 22 но выгояжу как школьник
>Что ему говорить?
Симптомы.
>Не пошлет ли он меня сказав что мне нечего делать
Смотря что ты ему назовёшь. Какие у тебя симптомы?
Анончик, ответь. Что есть счастье? К чему мне надо стремиться, и что нужно делать чтобы достичь этого самого счастья?
И есть ли оно вообще? Ты можешь сказать что ты точно счастлив, или хотя бы знаешь человека который счастлив?
И есть ли оно вообще? Ты можешь сказать что ты точно счастлив, или хотя бы знаешь человека который счастлив?
> Смотря что ты ему назовёшь. Какие у тебя симптомы?
Постоянное отсутствие сил, нет желание что-либо делать, настроение на нуле, постоянная тревога, страхи, туман в голове, социофобия, постоянный ком в горле, соматическое расстройство.
Не пошлёт, можешь не беспокоиться лишний раз.
> Не пошлёт
Хз, а в пнд не отошлет?
Просто зная свою поликлинику и какие похуисты там сидят.
Может и пошлёт, хз.
>Что есть счастье?
Определённый баланс нейромедиаторов.
>К чему мне надо стремиться, и что нужно делать чтобы достичь этого самого счастья? И есть ли оно вообще?
Биологическая программа работает примерно так:
Иметь высокий социальный статус (успех, признание, уважение, хорошие отношения, чувство превосходства), полового партнёра, качественную вкусную еду, комфортные условия жизни. Кроме всего прочего требуется постоянное движение к усилению качества вышеописанных благ, где каждое достижение приносит дополнительное удовольствие.
Так же, следует быть погруженным в процесс вечного преодоления и достижения. Если начинаешь терять смысл чего-то совершать (обычно это происходит в результате непреодолимых обстоятельств), то привет депрессия.
Так же имеются различные иные способы регулировки выработки нейромедиаторов. Но это не вполне безопасно и правовой статус всяких там веществ соответствующий, не считая рецептурных препаратов.
В общем, как по мне, счастье - это абстрактное понятие, подходящее больше для художественной литературы, чем для реальной жизни. Существует удовольствие. Пик удовольствия - это, наверное, и есть "счастье".
>Ты можешь сказать что ты точно счастлив, или хотя бы знаешь человека который счастлив?
Нет, я не счастлив. Более того, я и не очень хочу быть счастливым.
Что касается других людей, то по моим наблюдениям больше всего счастливых моментов у молодёжи от 13 до 25 лет, в силу гормонального фона и романтически-идеалистических представлений о мире.
Стоит ли идти к психиатру после стабильных 6 +-2 лет жопы. Просто меня мое состояние полностью сожрало мне кажется, я тут пытался вспомнить 2012 год и помню что во мне тогда еще теплилась какая-то личность и блять, мысль потерял у меня там кого-то под окном убивают, лол.
Короче, как попросить помощи правильно? Если несложно пошагово распишите как мне в это пнд обратится.
Короче, как попросить помощи правильно? Если несложно пошагово распишите как мне в это пнд обратится.
>Когда вам будет 40-50, вы будете считать тридцатилетних пиздюков детьми, нихера не понимающими в жизни.
Мне 25 и я вижу 40-50-летних пиздюков, нихера не понимающих в жизни, каждый день.
>То что 15 летний подросток десять раз пролетел на Земле вокруг Солнца ни значит ровным счётом ничего.
Согласен, пусть хоть 100 оборотов навернет, важно не количество, а качество.
>В 25 лет мозг только завершает формирование и понемногу начинают в полную силу активизироваться лобные доли и неокортекс в целом.
> Лет через десять после этого, человека условно можно считать взрослым.
Опять же, даже если это условный результат твоих наблюдений, вряд ли стоит утверждать, что это следствие биологии, генов и прочего, не учитывая при этом конкретный жизненный опыт. Может быть таких большинство, но это не следствие биологии, а общекультурного развития.
Счастье по отношению к депре - это свобода от отрицательных эмоций.
Кто-то отрицает любовь, кто-то отрицает депру, кто-то отрицает счастье. Но все это есть внутри нас, и много других результатов эволюции, только оно спит, ждет того момента, когда мы это разбудим.
Счастливые по жизни люди встречаются. Как-то раз я встретил девушку один-в-один как Помфи-тян, втюрился, и потом делал много глупостей, пытаясь как-нибудь ее узнать.
В конце оказалось, что она на самом деле очень просто относится к этому самому счастью. У нее нет никаких психологических знаний, просто относиться к людям (и соответственно к себе тоже) хорошо для нее стиль жизни, она сама даже не придает этому значения, это само собой разумеется. Вовсе не значит, что у нее нет проблем. За те полгода, что я ее видел, ее штрафовали, обманывали с зп, она работала в ночные смены с алкашами но все равно оставалась хорошей. Ее искренность и простота просто поражает.
https://www.youtube.com/watch?v=Ohv_gRTg_SQ
https://www.youtube.com/watch?v=ql1iN0VkDJ8
Ну если коротко, то любая тянучка в первую очередь стремится именно к счастью, так что они в этих вопросах обычно так или иначе прошарены.
Что делать? Просто задавай себе этот вопрос почаще. Я хочу быть счастливым, что бы такого сделать? Тут нет универсальных ответов, но зато есть универсальные вопросы. А правильно заданный вопрос - половина ответа.
Пусть не счастье, но позитив, можно получить по адресу
adme.ru
Я бы очень хотел иметь счастливое детство, а сейчас слишком большая часть моей личности зависит от пессимизма, когда я счастлив, не могу думать, да и просто став счастливым (хуясе, а так можно было?), я потеряю смысл всей прожитой до этого жизни. Сейчас для меня важнее быть собой, хоть я и не понимаю пока кто это.
К психиатору сходи, только помни, что врачи, как и люди других профессий, будут решать ровно ту проблему, которую ты перед ними поставишь, не более. Они не научат тебя жить.
Идешь в поликлинику в регистратуру
ааа
записываешься к терапевту
ааа
терапевту объясняешь проблему
ааа
он шлет тебя дальше куда надо.
Просто никто, мусор который даже в упор не замечают, никому нахуй не нужен, постоянные мысли только побыстрее сдохнуть
Как же дорого стоит лечить депрессию. Мало того, что для нормального лечения нужны большие деньги для частного психотерапевта. Так и лекарства дорогие. Пошёл к бесплатному психиатру, выписали лекарства. Но курсить их нормально не могу, то есть на них деньги, то нету. В итоге нет нормального лечения, вроде только становится лучше, перестаю пить лекарства и все по новой.
Есть дешёвые антидепрессанты. А эффективность у них не сильно отличается.
У дешёвых побочек больше.
Ну это пиздец, знают как тяжело людям и все равно заламывают цены
Как часто размышляете о своём состоянии?
Это какие у тебя дорогие лекарства, дружок?
Депрессия это реально так модно?
Люди не умеют различать состояние подавленности после плохих событий (это норма). И большое депрессивное расстройство (которое не проходит долгое время даже после завершения плохих событий, или даже без них)
>я потеряю смысл всей прожитой до этого жизни.
Пока ты за это держишься ты и не будешь счастлив. Ты это не твой пессимизм, ты тот кто выбирает кем ему быть. А пока ты идентифицируешь себя со своим пессимизмом, ты им и будешь.
А как их отличать?
Вот я проебал момент, когда на физру надо было записываться, и теперь самому пришлось разъяснять ситуацию. После этого ком в горле и ощущение, что сейчас заплачу. Это какая-то сильная подавленность?
Тот же вопрос, что и у господина выше. Вот у меня в целом в последние несколько месяцев в жизни только беспросветная тоска, печаль, грусть, все заебало, ничего не хочется. Но с периодическими выныриваниями в нормальное состояние, если так можно сказать. Что это? Подавленность? Или уже депрессия? Тест из шапки говорит, что это умеренная депрессия. Но вдруг я напиздел сам себе и указал те варианты только потому, что я последнюю неделю подавлен?
>А как их отличать?
У терапевта. А вообще если хорошим правилом правой руки является способность радоваться. Если можешь радоваться, значит это просто была плохая полоса в жизни. Если не можешь, и это продолжается (месяцами) то стоит задуматься. Современные же щеглы, каждую грустяшку недельной длительности воспринимают как депру, а потом идут веселиться на выходных.
Скорее всего действительно депрессивной синдром. Не важно сам ты его вызываешь закапываясь в мысли, или он биологически обоснован. Если долго продолжается значит период подавленности переходит в депрессию.
Депрессия это по сути неспособность человека "отскочить" из негативного состояния и/или способность туда проваливаться без негативных предпосылок к тому. А вот какие причины этого - тут уже тема диссертации тут и генетика и окружение и воспитание и режим дня и просто у некоторых столько говна в жизни происходит, что ресурс организма на восстановление психики закончился.
Депра и жизнь на скотоублюдии - это следствие и причина. Невозможно живя в темноте и холоде 8 месяцев из 12-ти, находясь при этом в окружении отборного народа-пидора быть в здравом уме. Ко всему прочему на скотоублюдии психуйтерапевты имеют такую репутацию и такие нихуёвые денежные аппетиты что пиздец просто, + к вышеуказанному, беря во внимание повальный жизненный похуизм обыкновенного рузге уасилия, процент тех, кто пойдёт к психуйтерапевтам можно вовсе рассматривать под электронным микроскопом.
Естественно среда оказывает давление, в том числе и климат. При сильном внешнем давлении большей процент людей сломается. Чем в условной солнечной Италии.
Среда скотоублюдии же - идеальнейший инкубатор для всевозможных депр.
Вот ты пишешь, что у тебя позитивные эмоции только от еды. А негативные у тебя от чего? Можешь определить?
ну хули делать то, съебывать в столицы, оттуда в лучший климат. я пока на этапе 2.
В некоторых аптеках продают рецептурные препараты без рецепта. Если походить можно найти. В моем городе так.
наверное на мягкое упал
Я коренной москаль. Здесь super huevo, гораздо хуже какой тихой мухосрани.
>съебывать
>депра
Если не знаешь от чего у тебя плохое настроение, то причина в подсознании может быть, так что пси-терапевт правильно делала, надо вспоминать и правильное отношение вырабатывать, потом забывать. Типа, да меня изнасиловали, но это не значит что я плохая или что все люди плохие, просто этот человек хотел воспользоваться мной, он плохой, я не хочу с ним видеться, меня это больше не тревожит, можно дальше жить спокойно и счастливо.
А как альтернативный вариант, причина может быть в плохом здоровье, нехватке витаминов.
А еще хорошо помогают телесные практики: спорт, прогулки, плавание, гимнастика, йога.
Лечить, потом съебывать. У меня сезонная вообще (с циклом 2-3 года лол) пока не накрывает ебошу. Потом пол-года держусь как могу на фарме и веществах.
Эту всю красоту пока ты в ремиссии можно делать, чтобы предотвратить.
При большом депрессивном расстройстве сил хватает чтобы скулить на кровати и жрать колеса максимум. Хорошо если колеса еще помогают встать потом и чето делать, чтобы не сдохнуть с голоду.
>Лечить
Здесь мы идём снова.
>на скотоублюдии психуйтерапевты имеют такую репутацию и такие нихуёвые денежные аппетиты что пиздец просто
Климат тут не причём. Проблема в вас. Социально-экономические факторы - да, депрессогены. Но не климат. Во всяких Гренландиях, Канадах и Финляндиях живут збс и не ноют.
>Гренландиях
Небольшое рабочее поселение.
>Канадах и Финляндиях
Средняя температура в осенне-зимний период на 5-10 градусов выше пидорашьей.
>Социально-экономические факторы
На скотоублюдии ниже уровня подвала, а климат мастерски довершает эту уродливую картину. Эдакая вишенка на торте.
>Средняя температура в осенне-зимний период на 5-10 градусов выше пидорашьей.
)
Гольфстрим еба. Смягчает климат.
Не нужно мне кидать манякарты с широтами. Я по факту говорю.
Смотрим погоду в москвабаде и смотрим погоду в оттаве. Две столицы.
https://yandex.ru/pogoda/ottawa/month/
https://yandex.ru/pogoda/moscow/month/
То есть как я и говорил, колебание примерно в 5 градусов - а это колоссальная разница. Зимой разница будет уже 10 градусов.
Вы климатические пояса и природные зоны видите? На севере Шотландии вообще тайга, в Финляндии тундра. В Норвегии горы сплошные. Пол-Канады субарктика опять же с тайгой, тундрой и горами. Япония тайга и тундра И что, там людям плохо? Ваша теория сосёт у школьного курса географии.
>Япония тайга и тундра И что, там людям плохо?
Оче плохо, в первой десятке по самовыпилам. Кстати ресурсная педерация её уже обогнала в этом рейтинге, насколько я в курсе.
К тому же, как я уже указал выше климат - хоть и огромная проблема, но не основная. Основная - это социально-экономическая и менталитетная составляющая пидорахостана. И климат по сравнению с ней - это лишь довершение.
Ну, ладно. Не буду спорить. Всё может быть. Я ещё не согласен с этим ещё и потому что лично у меня наоборот в пасмурные холодные дни настроение повышенное, а в солнечные тёплые пониженное. Самый каеф это свинцово-серые тучи, чувствую себя тогда "тепло" как-то лол. И подъём осень-зима, а спад весна-лето. Поэтому мне странно слышать такое про климат.
п.с. тот же анон. Что-то Феварин и Флююанксол не убрали творожность. Хотя настроение вроде выровняли.
Я постоянно пробую быть оптимистом, но чего-то не хватает, чтобы оставаться в этом состоянии всегда. Это трудно. Это все равно что переучиться с правши на левшу, с технаря на гуманитария (все только в положительном смысле), это фактически означает учиться с нуля всему тому, что ты уже умеешь.
Я вот ответил выше про смелость, а потом сам перечитывал раз 5, и думал, что как будто для себя писал. Ведь умение решиться на что-то - это основа оптимизма.
Вот теперь думаю, что не стоит так кардинально сразу перестраиваться, лучше для начала быть оптимистом только тогда, когда есть возможность и желание, и в то же время полностью искоренять пессимизм тоже не стоит, нужна, как всегда, мера, а не крайности.
Спасибо за ответ.
Никто и не говорит про 100% оптимизм 24/7, просто не цепляйся за абстрактные сущности концепты идентифицируя их с собой. Ты это не застывший во времени монолит, ты это процесс.
>Ведь умение решиться на что-то - это основа оптимизма.
А это вся суть местных кукареков про СХАДИ К ВРОЧЮ. Как будучи в глубокой затяжной депре можно решиться на это?
Сам я на поход к врачу так и не решился, не доверяю я им. Но решиться на изменения вынуждают страдания. Но чаще всего мне помогают вынужденные изменения, в основном смена обстановки, они заставляют расшевелиться. Не знаю как у всех, но у меня ярко выражено туннельное мышление. Я постоянно прохожу по одним и тем же улицам, обращаю внимание на одни и те же вещи. Я могу раз за разом повторять то, что у меня не получается, полностью растрачивая силы. Когда же я заставляю себя что-то изменить, появляются новые мысли и я могу видеть себя со стороны.
Я решился, у меня диагноз депр. эпизод тяжёлый, длительность 13 лет непрерывно.
Неправда. В Швеции в метро добавляют красок. Типа, перила зеленого цвета, эскалаторы желтые например. Все из за суицидников
>Но решиться на изменения вынуждают страдания.
Да хуй ты угадал. Со временем твоя психика омертвевает настолько, что в неё без труда влезут любые штрадания.
Не могу поверить что пишу такое всерьез, но я, кажется, скоро роскомнадзорнусь. Где-нибудь, тихо, под несчастный случай, чтобы не заподозрили.
Никто из родственников/близких друзей не знает, но я ЧУВСТВУЮ, что идет все именно в эту сторону. Неосознанно. Уже сам того не думая, раздаю долги, прошу прощения у людей которым сделал больно, подумываю всерьез написать дарственную и завещание на свое имущество близким, если представится возможность.
Другого пути не видно.
Где искать выход?
Антидепрессанты — непереносимость, аллергия, мозгоправ(хороший очень) ничего не может посоветовать, в психологах разочаровался, в себе и людях давно тоже
Никто из родственников/близких друзей не знает, но я ЧУВСТВУЮ, что идет все именно в эту сторону. Неосознанно. Уже сам того не думая, раздаю долги, прошу прощения у людей которым сделал больно, подумываю всерьез написать дарственную и завещание на свое имущество близким, если представится возможность.
Другого пути не видно.
Где искать выход?
Антидепрессанты — непереносимость, аллергия, мозгоправ(хороший очень) ничего не может посоветовать, в психологах разочаровался, в себе и людях давно тоже
Зря написал. Извините
Я не угадывал, я рассказывал о себе, чтобы ты мог лучше понять нашу общую проблему.
Тебе 22-25?
На мой взгляд, если у тебя есть в жизни какие-нибудь цели, мечты, или просто желания, то это не совсем депрессия.
Некоторое время назад очень интенсивно терзал себя за всё возможное. Сейчас, к счастью, всё закончилось, но живу я абсолютно так же: не работаю (а мать винит за это, хотя мне только 17), из дома выхожу только в случае крайней необходимости, радости почти не чувствую, ничем не занимаюсь и т.д. Я как будто просто смирился и принял судьбу бомжа, а ещё то, что в жизни больше не будет ничего выдающегося, но зато будет много плохого, но на это плевать: надо выжать максимум из вкусной жрачки интернетов.
Это даже не смятение или апатия, — это натуральный застой. Разумом понимаю, что это плохо закончится, но любые мысли о какой-то активности обрубаются предубеждениями, что на это не стоит тратить времени и у меня ничего не получится, и что лучше просто дальше сидеть на шее у матери. Печально, но мне почему-то плевать на это в какой-то степени.
Могло ли случиться так, что моя депрессия переросла в какие-то изменения в личности? Как с этим бороться и доказать себе, что надо двигаться?
Это даже не смятение или апатия, — это натуральный застой. Разумом понимаю, что это плохо закончится, но любые мысли о какой-то активности обрубаются предубеждениями, что на это не стоит тратить времени и у меня ничего не получится, и что лучше просто дальше сидеть на шее у матери. Печально, но мне почему-то плевать на это в какой-то степени.
Могло ли случиться так, что моя депрессия переросла в какие-то изменения в личности? Как с этим бороться и доказать себе, что надо двигаться?
можно тебе написать?
Про руминации читали?
@cumber2ch
27
Ребятки, сам не могу понять, стоит идти ко врачу или нет? Таких серьёзных симптомов не бывает, как на видео в шапке (сон нормальный, аппетит есть), но каждый день хоть 1 раз но думаю о суициде, чувство будто куда-то опаздываю постоянно и вообще жиза проёбана. Это не депрессия?
У меня почти тот же возраст. Тоже хочется кончиться, иногда плачу как маленькая девочка, что аж стыдно. У психологов, говоришь, был? Не помогают?
У меня почти тот же возраст. Тоже хочется кончиться, иногда плачу как маленькая девочка, что аж стыдно. У психологов, говоришь, был? Не помогают?
Абсолютно то же самое, только мне уже 27. Кроме того я стал лютым русофобом и человеконенавистником.
Тот же. Аноны у меня какое-то шило в попе появилось, не могу на месте усидеть. По ночам ворочаюсь. Это побочка или пресловутое "активирующее" действие? ХАЛП
Флувоксамин может поднимать концентрации почти всей психофармы в крови, оттого действие даже небольших дозировок флупентиксола может быть заметнее даже в малых дозах до 2-3 мг в день, ну а с 2-3 мг флупентиксола можно такое шило в жопе получить и без "помощи". И это не особо хорошо. Сколько флупентиксола принимаешь?
>У психологов, говоришь, был? Не помогают?
Да, такие же ебаны, с покореженными душами. Хуже червей-пидоров. Пиздоболия и деньги только, а результата в нуль(так как я с детства поехавший, сменил кучу таких додиков, у некоторых ходил еще в пиздючестве на терапию годами, на вопрос блять, почему не могу застаавить себя делать НИЧЕГО ПОМОГИТЕ БЛЯДЬ мне ничем помочь не могли и отнекивались, тогда то и все стало ясно, что это ебаные пидоры)
В реальности (год так назад), спал с одной такой, психолугиня, пиздец, ребят, это полный
пиздец. Таких ебнутых я даже в дурке не видел, хотя с кем только не лежал
1 мг и того и того
Не особо. Просто стабильное состояние можно определить как все время унылое. Частые загоны по поводу работы, денег и тд (в последнее время в связи с обстоятельтвами), ну и принимание всего на свой счет и очень близко к сердцу, например какие нибудь неудачи, потери, или нагрубившего алкаша с улицы. Могу от таких мелочей рыдать по пару дней
Да мои мысли что я плохая беспокоят меня только в том плане что возможно мой донос об этом человек вероятно лишился семьи. Головой понимаю что за дело, а в душе все еще слова "делай со мной все что угодно но не трогай мою семью". Насчет того что не значит что все люди такие - к сожалению постоянно вижу что приоритет данного мира настроен на секс, и хоть возможно это нормально но меня прям триггерит. Плюс так или иначе очень часто встречаются люди которые пытаются быть близкими только когда что то надо. Приходишь к мысли что доверять можно только родственникам (ну хотя бы им)
Беспричинные перепады настроения, оказываюсь в кругу людей -- вроде более-менее общаюсь, пытаюсь шутить и проявлять эмоции, но как только я остаюсь наедине с собой и своими мыслями, мне резко становится хуево, грустно и апатично, а у тех людей, с которыми я общался пять минут назад, резко обостряются различные хуевые качества, за что я практически их ненавижу. Ладно, ещё симптомы -- приступы ностальгии, тоски по прошлому, каким-то светлым моментам. Внутри живота ощущается сосущая, давящая пустота, чувство легкой тревоги и возбуждения. Заметил, что теряю интерес к людям, не могу в диалог, что в интернетах, что ирл, хотя ±1 год назад я был достаточно социален. Большинство хобби прекратили интересовать. Не знаю, что мне делать, целыми днями лежу, втупляя в потолок, изредка заставляя себя подготовиться к парам. Всё это началось после расставания я тян. Отаку хуйня, продиагностируйте меня, пожалуйста.
> Беспричинные перепады настроени
БИПОЛЯРОЧКА
И
П
О
Л
Я
Р
О
Ч
К
А
ну ладн, лайт версия депры
>БИПОЛЯРОЧКА
При депре/деперсонализации быстро истощаешься эмоционально. Отсюда "резкй перепад настроения".
Сап, психач！У меня проблема, я уверен в том что со мной не хотят общаться люди. То есть даже друзья резко перестали мной интересоваться и игнорируют меня. Я чувствую себя очень одиноким, я пытаюсь найти человека для общения, но я как будто проклят, все отворачиваются от меня. Мне очень грустно, я всего лишь хочу общения и понимания..
утро доброе
есть такие же,кто старше 23,и до сих пор ничего не решил?
у кого нет друзей,даже в инете
где их вообще искать?
лечусь с 13 лет,были серьезные проблемы,до 16 лет толькл больницы
все мимо
за всеми больницам потерялось приличное количество времени,возможностей,сейчас осталось немного окр,булимии,навязчивых состояний,ну и затяжная депрессия
уже не лечусь,так как мама забила хуй,а больше финансировать психотерапевтов некому
были попытки вылезаторства,и даже работа,даже несколько,но сейчас не могу даже заставить себя помыться
из остатков пью гидазепам,немного утихомиривает тревогу
переписываюсь с собой в вк,разговариваю с зеркалом
на улице не бываю
на двачах часто,но мне не особо комфортно,хз
напоминает поступление в институт,в душе сразу тоска
где общаться с такими же людьми?
в вк куча пабликов,но стоит зайти на любую страницу,миллион фото,активностей,тьфу блять
одиночки есть?
как справляетесь?
есть такие же,кто старше 23,и до сих пор ничего не решил?
у кого нет друзей,даже в инете
где их вообще искать?
лечусь с 13 лет,были серьезные проблемы,до 16 лет толькл больницы
все мимо
за всеми больницам потерялось приличное количество времени,возможностей,сейчас осталось немного окр,булимии,навязчивых состояний,ну и затяжная депрессия
уже не лечусь,так как мама забила хуй,а больше финансировать психотерапевтов некому
были попытки вылезаторства,и даже работа,даже несколько,но сейчас не могу даже заставить себя помыться
из остатков пью гидазепам,немного утихомиривает тревогу
переписываюсь с собой в вк,разговариваю с зеркалом
на улице не бываю
на двачах часто,но мне не особо комфортно,хз
напоминает поступление в институт,в душе сразу тоска
где общаться с такими же людьми?
в вк куча пабликов,но стоит зайти на любую страницу,миллион фото,активностей,тьфу блять
одиночки есть?
как справляетесь?
ВОТ И СВЕЛА СУДЬБА ВОТ И СВЕЛА СУДЬБА НАС
ЭЭЭТИ ГЛАЗА НАПРООТИВ
А антидепрессанты не помогают? У тебя какой тяжести депрессия? Что выписывали, что пил?
>как справляетесь?
Пришёл к выводу что здесь мягко говоря не тот народ и разводить общение с ним не стоит ввиду того что занятье сие тщетно и безблагодатно.
Кто сталкивался с проблемой потливости от АД? Само прошло или вылечили?
Что принимаешь?
Имипрамин (Мелипрамин). Помогает хорошо, но потею как конь.
У меня было похожее в этом возрасте, чуть раньше. В какой-то момент бессмысленность роскомнадзора показалась мне бессмысленнее бессмысленности жизни, и я решил жить.
В конце концов, это даже интересно. Не обязательно ведь воспринимать всё всерьёз, можно просто жить и наблюдать. Ну а постоянные страдания: подумаешь. Это даже весело: тебе плохо, вдруг становится невыносимо, всё рушится. И ты понимаешь, что было довольно неплохо, даже хорошо. И воспоминания об этом даже согревают. И ведь будет ещё хуже. Красота.
Людям с тяжёлой депрой бы ещё добраться до этой воды. И не утопиться на месте, если на то пошло.
Просто попробуй. Правда это помогает только на регулярной основе
Я очень понимаю такое состояние, но это все невроз, всем всегда было на тебя плевать кроме родных наверно но бывает накатывает такое чувство одиночества и тоски по дружбе.
Умение решиться бывает не только от оптимизма, а от отчаяния.
Я пол года назад писал, что после жесточайшего экзистенциального кризиса (ВНЕЗАПНО пришла критика, до этого много лет не понимал, что болен, т.к. депрессия была почти без дистимии и со слабо выраженной ангедонией, больше апатико-астенический синдром).
Понял в каком говне и как глубоко я на самом деле (ушел из универа просто так на середине сессии, хотя учился нормально), на работе пинал хуй, хотя там были люди, которые мне симпатизировали, и, в принципе были варианты как-то подняться, но я на все закрыл глаза. Это небольшая часть из моего набора признаков неудачника.
И тут просто мгновенно, реально за долю секунды осознал, что у меня крыша отъехала. Я немного психонафтил в универе, грибочки там, так вот, если кто переживал бэдтрип, это было гораздо страшнее. Просто лютейший экзистенциальный страх.
Но он каким-то образом дал мне силы призвать на помощь родителей и остатки друзей 3 штуки. Сейчас реально долго, кропотливо и нудно, под АД , анксиолитиками и мозгоправами выруливаю. Не без косяков и срывов, но уже не испытываю безысходности, и действительно жизнь стала как-то насыщаться. Неравномерно, не без новых баттхертов, но равнодушие и пассивность я побеждаю уже больше года, появилось даже сорт оф уважение к себе.
Так что, анончик, никогда не верь идее, что выхода нет и все тлен. Это не мысль, это рационализация дисбаланса моноаминов. Да, лечиться дорого, но я, например, продержался несколько месяцев, пока искал хорошего терапевта, продержался на самолечении флуо. Выпишет тебе его любой участковый за небольшую мзду или даже так, депрессия она на лице. Принимай неделю по сорок, потом увеличивай каждые три дня до 80 и жди не меньше месяца. Стимуляция раньше подъедет, поэтому постарайся не роскомнадзорнуться до наступления тимолепсии. Если повысится творожность - попей недельку феназепам. Но по-хорошему АД надо подбирать строго индивидуально и, после развертывания действия АД, желательно к терапевту. Даже не пытайся выйти из всего этого без фармы.
От себя ещё добавлю - как поймаете стимуляцию - ни секунды не давайте жопе остаться на диване. Хоть дешёвые резисторы сортируйте до погрешности в 0,1%, хоть унитаз вилкой чистите. Любая работа сама по себе подтягивает резервы.
И да, мир не сказка, забудьте про позитивное мышление и прочую туфту. Но жить овощем нельзя. Возможно, я тут крамольную мысль скажу, но лучше вообще не жить. Суицидальность это самое логичное из того, что может спланировать депрессивное сознание. Поэтому или лечитесь или... Размышлениями и рефлексиями вы себя не вытяните как за волосы из болота.
Электрошок лучше.
>продержался несколько месяцев, пока искал хорошего терапевта
Правильно, ли я понимаю, что поиск хорошего психотерапевта это: ты кого-то нашел, пришел, отдал (грубоговоря) 3к, потом еще пришел, потом еще, и потом понял что ну его на хуй и ищешь нового? потом опять с новым та же история, пока ты не поймешь что вот оно? а как вообще критически относится ко всему этому и понимать где грань, что у тебя просто долгое лечение или из тебя тупо тянут деньги? хотелось бы узнать у тебя критерии по которым ты искал спеца и каналы поиска... и как в итоге ты нашел того, у кого лечишься сейчас? я не прошу контакты, я знаю что буду нахуй послан, но хотябы узнать какие-то критерии, теги, ключевые слова, хз что еще.. Понятно что это не биоцелительный энергетический массаж, курсы песочной терапии и т.д.
Позвонил психиатру, сказала пить вместо одной таблы Феварина полторы. Побочек вроде с тех пор не было. Творожность не прошла. Спросил про увеличение дозы нейролептика, сказала не всё сразу.
Завидую всяким солиановым. Наверное у них годные колёса. Один я бодрый и нервный сыч с бессонницей.
Завидую всяким солиановым. Наверное у них годные колёса. Один я бодрый и нервный сыч с бессонницей.
Алкоголь и наркотики помогают, быстро, эффективно и недорого (если сравнивать с хорошими колесами). Такое чувство, что аноны по 100 лет жить собрались, омеганы совковые
>алкоголь
Лол блядь, если тебе он помогает у тебя и не депрессия, а обычный стресс.
>наркотики
Прекрасный способ добавить стимуляторный психоз, дисфорию, снижение когнитивных способностей, биполярочку и тревожное расстройство к своей депре.
Примерно два года назад у меня была депрессия, вызванная конкретными причинами. Примерно год назад у меня стало получаться от нее избавляться. С помощью беспорядочных половых связей, алкоголя, наркотиков, а потом зожа и вылезаторства, все было испробовано и сработало. Потом было хорошо. Уже без крайностей.
Около месяца назад произошло событие, которое никак не повлияло на мою жизнь, но вызвало депрессивные мысли. И с тех пор я качусь в пропасть, с каждым днем мне становится хуже в геометрической прогрессии. Я пока еще осознаю, что я придумываю поводы для самоистязания. Не могу остановить свои навязчивые состояния. Мне сейчас ровно так тяжело, как было тогда, два года назад. Только вот поводов нет.
Около месяца назад произошло событие, которое никак не повлияло на мою жизнь, но вызвало депрессивные мысли. И с тех пор я качусь в пропасть, с каждым днем мне становится хуже в геометрической прогрессии. Я пока еще осознаю, что я придумываю поводы для самоистязания. Не могу остановить свои навязчивые состояния. Мне сейчас ровно так тяжело, как было тогда, два года назад. Только вот поводов нет.
Классический механизм образования депрессии.
Травмирующее событие, потом затянутая фаза восстановления психики.
Затем через определенное время повторение фазы упадка уже без видимых причин (либо с какого-то незначительного триггера), словно отраженная ударная волна землетрясения. Организм начинает действовать так словно все еще находится под стрессом, запускает все те-же самые процессы, повышает кортизол, снижает допамин/серотонин.
И что, мне всю оставшуюся жизнь сидеть на антидепрессантах?
Привет, анон
Депрессией я страдаю уже столько лет, что уже и не помню. Классе в 5 мне уже надоело учиться, друзей особо никогда не было, а если и были, то очень уебищные люди, которые впоследствии меня не раз подставляли. Поэтому я даже не приходил в школу, просто начинал скандалить с мамой и никуда не шел. Начал пропускать постоянно, не день или два, а по полгода. Мама повела к психологу, потом к психиатру, оформили дом. обучение. Очень плохо помню весь период, когда принимал таблетки, иногда кажется просто не я был, все было как в тумане каком то. Ходить я ни в какую школу не начал, дошло до того, что в 10 классе за весь год проходил максимум неделю. Остался на второй год. Решил все исправить. Очень косячно и превозмогая просто нереальный свой кретинизм и незнание абсолютно всех предметов закончил школу. Но взял в своем "исправлении" слишком высоко и люто проебался, тк хотел не только исправить, но и преуспеть так, что никому и не снилось, пошел в профильный физмат, начал самостоятельно играть на синтезаторе. Поначалу отдавал себя всецело идее, не спал ночами лишь бы домашку закончить идеально и по всем предметам. Но из раза в раз у меня нихрена не получалось, я потел над одной задачей по физике по 4 часа, а потом хоп! И не пошел в школу. Просто так. Устал. Потом опять и опять, и вот уже месяц не хожу, потому что это слишком сложно. Я приходил туда и отрубался, после физ ры вообще ноги болели так, что я хромал на ступеньках. Какая то нездоровая слабость короче появилась и апатия. Под конец года я просто решил что нах не буду сдавать ни физику, ни профильную алгебру. И приходил последние три недели чисто на информатику. Каждый день занимался только информатикой! Накануне Егэ уже так болела голова от информатики, что не мог без ошибок складывать двузначные числа. Но сдал, норм, на 4. Никуда поступать не стал, потому что уже ничего не смог. И теперь уже сколько месяцев после школы тупо хиккую дома на мамкины деньги.
И вроде бы ничего, я хотел тогда попробовать свой максимум, и особо не надеялся что у меня как то все получится. За эти последние 2,5 года я вроде бы как даже со всеми наладил относительно общение и понимал, что если бы мне допустим захотелось тянку, чуть больше постаравшись, я мог бы с кем нибудь затусить, все вроде бы даже неплохо, я рисую и решил либо поступить в следующем году, либо начать работать мультипликатором. Я даже знаю что надо делать, чтобы постепенно вливаться в эту сферу, возможно на днях договорюсь с потенциальным работодателем. Кажется, депрессии конец, у меня все отлично! Да только нихуя не так, из за того что раньше я со всеми скандалил и жаловался на все я опять слишком далеко иду в обратную сторону, стараюсь выглядеть настолько доброжелательно, насколько это возможно, иногда сам того не понимаю подлизываю задницы настолько уебищным людям, потому что я "хороший человек", что мне самому от себя становится противно. Постоянно сорюсь в то же время со своей семьёй. С отцом у меня вроде нормальные отношения, но со всеми остальными - нет. Когда я общаюсь со своими близкими друзьями, продолжаю чувствовать жуткое одиночество, даже когда общаюсь с какими то крутыми челами, начинаю думать, что навязываюсь и туплю. Есть паблик с рисунками, но подписчиков в разы меньше, чем у людей, которые развивались на той же аудитории и рисующих хуже меня. Постоянно нервничаю, постоянно испытываю паранойю. Чтобы хоть как то отвлечься от этого иногда селфхармлюсь или голодаю. Когда очень жестко посрался с братом сделал кучу порезов на запястье, хотелось как то выпустить пар. Порезы были вообще не сильные, как бы желания выпилиться не было. Но шрамы остались. И из за этого все еще тупее! Знают только друзья, остальные может догадываются, похуй. Ношу браслеты аля нацепил что попало. Короче пиздец! Все давит! Все плохо! Думал, когда закончу школу отпустит, потому что больше ничего никому не обязан. Хотел уехать путешествовать, хоть просто в другом городе в макдаке устроиться работать, тупо ради приключений! Был летом в Крыму, набрался очень сил и вообще. Но жизнь как будто зацикленна и все все равно возвращается к ненависти к себе, бессоннице, к постоянной головной боли от плохого режима сна и питания. Что делать не знаю, да и нахуй тоже не знаю.
Депрессией я страдаю уже столько лет, что уже и не помню. Классе в 5 мне уже надоело учиться, друзей особо никогда не было, а если и были, то очень уебищные люди, которые впоследствии меня не раз подставляли. Поэтому я даже не приходил в школу, просто начинал скандалить с мамой и никуда не шел. Начал пропускать постоянно, не день или два, а по полгода. Мама повела к психологу, потом к психиатру, оформили дом. обучение. Очень плохо помню весь период, когда принимал таблетки, иногда кажется просто не я был, все было как в тумане каком то. Ходить я ни в какую школу не начал, дошло до того, что в 10 классе за весь год проходил максимум неделю. Остался на второй год. Решил все исправить. Очень косячно и превозмогая просто нереальный свой кретинизм и незнание абсолютно всех предметов закончил школу. Но взял в своем "исправлении" слишком высоко и люто проебался, тк хотел не только исправить, но и преуспеть так, что никому и не снилось, пошел в профильный физмат, начал самостоятельно играть на синтезаторе. Поначалу отдавал себя всецело идее, не спал ночами лишь бы домашку закончить идеально и по всем предметам. Но из раза в раз у меня нихрена не получалось, я потел над одной задачей по физике по 4 часа, а потом хоп! И не пошел в школу. Просто так. Устал. Потом опять и опять, и вот уже месяц не хожу, потому что это слишком сложно. Я приходил туда и отрубался, после физ ры вообще ноги болели так, что я хромал на ступеньках. Какая то нездоровая слабость короче появилась и апатия. Под конец года я просто решил что нах не буду сдавать ни физику, ни профильную алгебру. И приходил последние три недели чисто на информатику. Каждый день занимался только информатикой! Накануне Егэ уже так болела голова от информатики, что не мог без ошибок складывать двузначные числа. Но сдал, норм, на 4. Никуда поступать не стал, потому что уже ничего не смог. И теперь уже сколько месяцев после школы тупо хиккую дома на мамкины деньги.
И вроде бы ничего, я хотел тогда попробовать свой максимум, и особо не надеялся что у меня как то все получится. За эти последние 2,5 года я вроде бы как даже со всеми наладил относительно общение и понимал, что если бы мне допустим захотелось тянку, чуть больше постаравшись, я мог бы с кем нибудь затусить, все вроде бы даже неплохо, я рисую и решил либо поступить в следующем году, либо начать работать мультипликатором. Я даже знаю что надо делать, чтобы постепенно вливаться в эту сферу, возможно на днях договорюсь с потенциальным работодателем. Кажется, депрессии конец, у меня все отлично! Да только нихуя не так, из за того что раньше я со всеми скандалил и жаловался на все я опять слишком далеко иду в обратную сторону, стараюсь выглядеть настолько доброжелательно, насколько это возможно, иногда сам того не понимаю подлизываю задницы настолько уебищным людям, потому что я "хороший человек", что мне самому от себя становится противно. Постоянно сорюсь в то же время со своей семьёй. С отцом у меня вроде нормальные отношения, но со всеми остальными - нет. Когда я общаюсь со своими близкими друзьями, продолжаю чувствовать жуткое одиночество, даже когда общаюсь с какими то крутыми челами, начинаю думать, что навязываюсь и туплю. Есть паблик с рисунками, но подписчиков в разы меньше, чем у людей, которые развивались на той же аудитории и рисующих хуже меня. Постоянно нервничаю, постоянно испытываю паранойю. Чтобы хоть как то отвлечься от этого иногда селфхармлюсь или голодаю. Когда очень жестко посрался с братом сделал кучу порезов на запястье, хотелось как то выпустить пар. Порезы были вообще не сильные, как бы желания выпилиться не было. Но шрамы остались. И из за этого все еще тупее! Знают только друзья, остальные может догадываются, похуй. Ношу браслеты аля нацепил что попало. Короче пиздец! Все давит! Все плохо! Думал, когда закончу школу отпустит, потому что больше ничего никому не обязан. Хотел уехать путешествовать, хоть просто в другом городе в макдаке устроиться работать, тупо ради приключений! Был летом в Крыму, набрался очень сил и вообще. Но жизнь как будто зацикленна и все все равно возвращается к ненависти к себе, бессоннице, к постоянной головной боли от плохого режима сна и питания. Что делать не знаю, да и нахуй тоже не знаю.
Продолжай искать, хули. Эта хуйня под названием смысл жизни сама себя не найдет. Постарайся только не напрягаться так часто и сильно, делай все в пол силы. У профи все должно получаться легко, иначе это не профи.
было на имипрамине, прошло через месяц
Не обязательно, ты же вылез 1 раз. Подумай, что именно тебе лучше всего помогло и делай так-же.
Два СИОЗС не подошли, снял амитриптилин зимой, сейчас 1/4 эглонил, тералиджен и грандаксин. Сейчас сильное напряжение, возвращаться к амитриптилину или сказать врачу, чтобы подобрала ещё? Он был норм, но сонливость может помешать. И что по психотерапии?
Да, проходит постепенно. А сам имипрамин как?
Ну, в моем случае я просто переехал в город, где жил терапевт, про которого я уже слышал много хорошего в т.ч. из персональных беседе с его клиентами. Самолечился, пока переезжал и обустраивался на новом месте. Я просто к тому, что флуо идеален для местных для начала. Тут сплошь апатичные, а он заметно так стимит. Появятся силы, обязательно появится желаете куда-то их прилагать (главное - не налагать на себя). Без флуо я бы и терапевту так и не позвонил, у меня пиздец зажим был на это.
Спустя много лет страданий всё же обратился к специалисту. Он назначил амитриптилин. Почитал отзывы и подобосрался - там тебе и апатия, и сонливость, и запоры, и набор веса в побочках. Ананасы, принимавшие данные колеса, поделитесь своим опытом плис.
Если сам чувствуешь у себя апатию и астению - шли и врача и рецепт нахуй. В Рахе можно найти в аптеках только четыре стимулирующих АД: флуо (стимит лучше всех, но от него же самые сильные побочки, особенно анорексия и пол шестого), имипрамин (трициклик, но, лично мне лучше всего зашёл), венлафаксин и Анафранил (тут как повезет, кого-то стимит, кого нет, но если тоска, то как тимолептик он охуенен). Все остальные АД при депрессии с астенией не нужны в монотерапии нахуй.
Это началось год назад.
Денег нет на препараты поэтому никуда не хожу.
Где заявленный "выраженный" анкиолитическкий эффект у Феварина и Флюанксола? Ну что это за аскорбинки? Надоело творожиться. Повысили дозу до 2 мг в день и того и другого.
Тут у кого-нибудь процесс мышления вызывает дискомфорт? Не боль, а именно дискомфорт, как, например, когда мысли идут, но что-то то им мешает и вызывает сопротивление.
А если они проносятся со скоростью, но что-то им мешает?
Хм, тогда это не то. Наверное.
Есть ЕДИНСТВЕННЫЙ годный анксиолитик, по совместительству весьма слабый транквилизатор - феназепам. Базарю, чувак, если ты его ещё не пил и поднабрал толер, то тревогу можно снять даже половинкой таблетки.
А родню подпрячь? Я, когда понял, что болею, все им рассказал, и они помогли. Не столько финансами что-то да я зарабатывал, сколько именно поддержкой, если я на что-то хотел решиться, то пинали не давали инициативе затухнуть. А там и старые друзья кто как мог поддержали, кто по Скайпу звонил, кто заезжал с пивком.
Короче, я не знаю, может у тебя там семья как из шоу Малахова или Шатунов, но если обычная средняя семья, то лучше всего поделиться с ними всем, что терзает.
На бензах долго не посидишь вот в чем проблема. Снять острый приступ или тяжелый период - ок. Но долговременно там и толер и отхода и овощности слишком много.
Хули делать, если таблетки не помогают? Очень хуево, нихуя не хочу и не могу делать. Овощ ебаный
Как их из врача выбить?
Это если они психиатрию принимают.
Мои ни в какую. Говорят что нужно лечится традиционными методами: спортом, бадами. Таблетки это яд и т.д.
Пиздец.
Подскажите, что со мной, и можно ли это пофиксить?
30+ лвл, всю жизнь (после начала пубертата) был вялой амебой, имитирующей деятельность. Т.е. с виду я нормис, но внутри пустой какой-то, не за что зацепиться. Ни достижений, ни интересов (кроме потребления контента). ВУЗ закончил, работаю. Никаких близких отношений не хочется, никакой ответственности/семьи, эскапирую в виртуальных мирах. Да и там никаких успехов нет. Могу месяцами проходить игру, которую нормальные люди пробегут за день-два. Раздражительный и часто срываюсь на близких. Социофобия выраженная. Ввиду того что дееспособен и обеспечиваю себя, это кайнд оф дистимия с дисфорией, как я понимаю? Можно ли пофикситься в столь преклонном возрасте?
30+ лвл, всю жизнь (после начала пубертата) был вялой амебой, имитирующей деятельность. Т.е. с виду я нормис, но внутри пустой какой-то, не за что зацепиться. Ни достижений, ни интересов (кроме потребления контента). ВУЗ закончил, работаю. Никаких близких отношений не хочется, никакой ответственности/семьи, эскапирую в виртуальных мирах. Да и там никаких успехов нет. Могу месяцами проходить игру, которую нормальные люди пробегут за день-два. Раздражительный и часто срываюсь на близких. Социофобия выраженная. Ввиду того что дееспособен и обеспечиваю себя, это кайнд оф дистимия с дисфорией, как я понимаю? Можно ли пофикситься в столь преклонном возрасте?
У меня мыслей нет например почти и это меня напрягает. В голове как будто вата.
Может таблетки не подходят? А вообще у меня такая же хуйня под ними была, недавно дропнул. Апатия, жуткая сонливость, потеря либидо, безразличие ко всему. Единственный плюс был в том, что ушла тревожность и раздражительность.
Попробуй трициклики. Седативный - амитриптилин, стимулятор - имипрамин, нейтральный - Анафранил. У всех анксиолитическое действие выражено заметно. Из чего поновее (и подороже)- венлафаксин. Может и стимулировать и успокаивать в зависимости от дозы, но в любых дозах заявлен как анксиолитик.
Ещё есть Эглонил. Это вообще неролптик, но в дозе 2х50 в сутки работает как анксиолитик с лёгким растормаживающим эффектом. Один творожный кореш пил - жив и спокоен. Зависимости нет .
Было у кого-нибудь такое, что антидепрессанты начинают действовать и спустя 1-2 более менее нормального состояния они резко перестают работать, несмотря на увеличение дозы?
А вообще заебался я пиздец
Кун, 21, существую в мухосрани
Еще 2 года назад имел чуть ли не все, о чем мечтал - бюджет в хорошем универе, место в нормальной общаге, кучу друзей, шикарную почти идеальную тян, и все это в городе миллионике, куда я приехал учиться из своей жопосрани. Жил и радовался, пока не пришла в мою больную голову мысль, что специальность не моя и этим говном я не хочу заниматься. Ну подумал немного, послал все нахуй, забрал документы и уехал к себе в днище, чтобы перепоступить. В итоге свалился в ебанную депрессию, в которой уже почти 2 года с небольшими перерывами. Перепоступил кстати, учусь заочно, но понял, что и этим дерьмом не хочу заниматься, остался у разбитого корыта, так сказать.
Пробую писать (есть сюжеты для книг), пробую сочинять песни, занимаюсь музыкой, но получается откровенно убого.
Всех друзей, кроме лучшего, растерял, со всеми общаюсь тупо кидая мемасы, на тянок уже давно похую, хотя иногда хочется.
Крч все что можно было и нельзя проебать, я проебал
Даже всратую работу, такую, чтобы захотеть сдохнуть от нее хотя бы через 3 месяца, а не через 3 дня не могу найти
Все хуево, вокруг пиздец, безнадежность и никакого счастливого будущего впереди. Нихуя уже ни во что не верю. Решил, что допишу то, что решил, сочиню те песни, что планирую, и вздернусь на кухне, потому что я ебал это все, и дело даже не в ебанной депрессии, просто предки мою всю жизнь без образования работают на нелюбимых работах и их судьбу повторять не хочу, а все к этому и идет.
Пардон за нытье, просто хотелось выговориться, больше некому
А вообще заебался я пиздец
Кун, 21, существую в мухосрани
Еще 2 года назад имел чуть ли не все, о чем мечтал - бюджет в хорошем универе, место в нормальной общаге, кучу друзей, шикарную почти идеальную тян, и все это в городе миллионике, куда я приехал учиться из своей жопосрани. Жил и радовался, пока не пришла в мою больную голову мысль, что специальность не моя и этим говном я не хочу заниматься. Ну подумал немного, послал все нахуй, забрал документы и уехал к себе в днище, чтобы перепоступить. В итоге свалился в ебанную депрессию, в которой уже почти 2 года с небольшими перерывами. Перепоступил кстати, учусь заочно, но понял, что и этим дерьмом не хочу заниматься, остался у разбитого корыта, так сказать.
Пробую писать (есть сюжеты для книг), пробую сочинять песни, занимаюсь музыкой, но получается откровенно убого.
Всех друзей, кроме лучшего, растерял, со всеми общаюсь тупо кидая мемасы, на тянок уже давно похую, хотя иногда хочется.
Крч все что можно было и нельзя проебать, я проебал
Даже всратую работу, такую, чтобы захотеть сдохнуть от нее хотя бы через 3 месяца, а не через 3 дня не могу найти
Все хуево, вокруг пиздец, безнадежность и никакого счастливого будущего впереди. Нихуя уже ни во что не верю. Решил, что допишу то, что решил, сочиню те песни, что планирую, и вздернусь на кухне, потому что я ебал это все, и дело даже не в ебанной депрессии, просто предки мою всю жизнь без образования работают на нелюбимых работах и их судьбу повторять не хочу, а все к этому и идет.
Пардон за нытье, просто хотелось выговориться, больше некому
Как облегчить свою жизнь в одидании смерти и не ебать себе голову каждый день по всякой хуйне?
В ожидании
самофикм
Да у меня то все ок, у меня сезонная, сейчас в ремиссии. Просто предостерегаю анонов от подсадки на *-зепамы.
Анон слушай, депрессия пришла ко мне лет 6 назад, по началу было лайтово(был еще моложе чем сейчас, были друзья, где время убить и т.д), но временами прорывалась боль такая мерзкая скулящая в груди. Потом с каждый годом становилось все хуже, попадались ситуации которые ухудшали это состояние, понимание людей спадало на ноль, внутри только боль, видение мира(прежднее) ушло, все стало крайне однотонным и абсолютно пустым. Та боль стала настолько сильной, что когда нападает новая волна, хочется просто свернуться и терпеть.
Закончу опытом о том что препараты действуют очень поверхностно не убирая причины, пока копаешься в себе, понимаешь что никакие таблетки это не уберут а лишь облегчат симптомы, это как обезбол чтоли.
Консультация мозгоправа вещь многогранная, но в целом так-же очень редко дает результаты.
Выводы, либо уйти в "оффлайн", либо дожить так.
Так-так, теперь ясно что это за вспышки в голове были. Клубок медленно, но верно распутывается. В очередной раз убеждаюсь, что по крайней мере моя депрессия - только симптом.
Да я сказал ей про транки но она сказала что лучше нейролептик т.к. транки полумера.. И я согласился,. потому что настроен был "чем сильнее тем лучше". В итоге плацебо.
Аноргазмия и асексуальность появились.
>дистимия с дисфорией
Пиздец, вся суть современной науки - выдумать сложное название какой-нибудь простой хуйне.
>Можно ли пофикситься в столь преклонном возрасте?
Можно, главное желание. Чего ты хочешь?
][з что именно со мной происходит, но в последнее время это похоже на явное нервное или психическое расстройство.
Раньше я всегда чувствовал полный спектр эмоций, но в последние несколько месяцев (с весны) это перерастает в постоянно гнетущее настроение, с редкими и краткосрочными перерывами, потом все снова становится тускло.
Но даже не в плохом настроении сама суть. В последние два месяца я чувствую повышенную тревожность и нервозность, чувство будто вот-вот взорвусь от эмоций страха чего-то, потеют ладони, начинаю хрустеть пальцами, постоянно ерзаю и не могу усидеть на месте. А с недавнего времени вообще - появилась какая-то навязчивость. Я постоянно мою руки, просто на автомате - встал, помыл руки, продолжил заниматься делами, и так раз по 5-7 на дню. (Может это попытка сбежать?)
Еще и на звуки реагирую слишком сильно, опять же - усталость, сонливость и чувство "выжатого лимона" начало преследовать день ото дня.
Я начинаю думать что скоро точно случится что-то не очень хорошее - сорвусь. И все эти мысли уводят меня все дальше и дальше в панику и тревожные мысли.
Мысли, в последнее время они вообще превратились в кашу, от усталости или стресса я начинаю прокручивать в голове по многу раз совершенно случайные фразы, слова и образы. Хуже всего то, что при этом я полностью осознаю что происходит какая-то хрень, пытаюсь прекратить это, не всегда получается. Что, опять же, вносит свою долю смятения и тревоги.
Что делать? Как быть? Я не понимаю, хочу сходить к врачу уже недели две - не могу. Сегодня вот вообще почувствовал боли в мышцах.
Все больше начинаю разочаровываться в себе. Даже к врачу сходить не способен.
Раньше я всегда чувствовал полный спектр эмоций, но в последние несколько месяцев (с весны) это перерастает в постоянно гнетущее настроение, с редкими и краткосрочными перерывами, потом все снова становится тускло.
Но даже не в плохом настроении сама суть. В последние два месяца я чувствую повышенную тревожность и нервозность, чувство будто вот-вот взорвусь от эмоций страха чего-то, потеют ладони, начинаю хрустеть пальцами, постоянно ерзаю и не могу усидеть на месте. А с недавнего времени вообще - появилась какая-то навязчивость. Я постоянно мою руки, просто на автомате - встал, помыл руки, продолжил заниматься делами, и так раз по 5-7 на дню. (Может это попытка сбежать?)
Еще и на звуки реагирую слишком сильно, опять же - усталость, сонливость и чувство "выжатого лимона" начало преследовать день ото дня.
Я начинаю думать что скоро точно случится что-то не очень хорошее - сорвусь. И все эти мысли уводят меня все дальше и дальше в панику и тревожные мысли.
Мысли, в последнее время они вообще превратились в кашу, от усталости или стресса я начинаю прокручивать в голове по многу раз совершенно случайные фразы, слова и образы. Хуже всего то, что при этом я полностью осознаю что происходит какая-то хрень, пытаюсь прекратить это, не всегда получается. Что, опять же, вносит свою долю смятения и тревоги.
Что делать? Как быть? Я не понимаю, хочу сходить к врачу уже недели две - не могу. Сегодня вот вообще почувствовал боли в мышцах.
Все больше начинаю разочаровываться в себе. Даже к врачу сходить не способен.
Двачую, "просто" -- значит, без желания, без прилива энергии и сил, без знака, озарения, вдохновения и музы, начинаешь -- как-нибудь, главное, поскорее.
Хочу совершить роскомнадзор. Сейчас я почти у точки невозврата, после которой вся жизнь полетит к чертям окончательно.
Мне 23, а я уже чувствую что где-то там стучится слабоумие.
Наверно, это мои последние дни. Надеюсь, родные меня простят.
а может меня сейчас отпустит, и не придется ничего делать, хотя честно говоря, у меня выхода нет. Чувствую что нравится мне или нет, мне НАДО совершить его в ближайшее время, так как потом уже шанса не будет достойно уйти из жизни
Мне 23, а я уже чувствую что где-то там стучится слабоумие.
Наверно, это мои последние дни. Надеюсь, родные меня простят.
а может меня сейчас отпустит, и не придется ничего делать, хотя честно говоря, у меня выхода нет. Чувствую что нравится мне или нет, мне НАДО совершить его в ближайшее время, так как потом уже шанса не будет достойно уйти из жизни
Как-то так да. Озарения, прозрения или улучшения можно всю жизнь ждать. А вот делать когда нихуя нет, или еще хуже - все плохо, тревожно, стыдно, пиздошит то жалостью то апатией, слабость, глаза слезятся. Но ты все равно идешь и делаешь - хотя-бы уборку дома, хотя-бы титульный лист диплома, хотя-бы придумываешь шапку резюме, хотя-бы выходишь пробежать километр, вот через такое и начинается излечение. По крайней мере по своему опыту.
На самом деле сам факт того, что ты как-то смог свой организм побудить на действие ВОПРЕКИ, это значит у тебя фронтальная кора головного мозга подавила амигдалу (эмоциональный центр контроля, центра страха) и взяла контроль на себя. А это уже признак сформировавшегося мозга и личноси.
Поход к психотерапевту привел к рецепту на сертралин и тофизопам. Кто юзал, какие отзывы?
> Мне 23, а я уже чувствую что где-то там стучится слабоумие.
Мне тоже кажется, что я слабоумный. Можешь расписать, как ты понял, что слабоумный?
>>>926053
>> Мне 23, а я уже чувствую что где-то там стучится слабоумие.
>Мне тоже кажется, что я слабоумный. Можешь расписать, как ты понял, что слабоумный?
Пожалуйста:
Плыву во времени, у меня оно течет по-своему. Поэтому везде опаздываю. Путаю даты, дни недели
Забываю имена окружающих, даже близких.
Такая же ситуация со словами - долго могу думать, что за слово хочу сказать. Иногда подобрать слова так сложно, будто на иностранном говорю.
Переспрашиваю, забывая ответ через пару секунд почти ВСЕГДА. Вообще память похожа на сито. Особенно кратковременная.
Апатия. Меня стало похуй на увлечения от слова совсем.
И еще. Иногда мозг играет злую шутку: Хотел сказать ремень, а произносишь кровать.
Да. Ощущение будто плывешь, сложно ухватиться за суть.
Всю жизни имел проблемы с координацией движения, а тут началось когда идя на ровном месте спотыкаюсь и падаю. Люди не понимают, что происходит
И последнее: Поход к психологу показал, что мой айсикью упал с выше нормы, на нижнюю границу нормы.
Блин, все также. Ощущение времени - это вообще пиздец, утром проснулся, потянулся, поел, привел себя в порядок и все. Все блядь! 21.00 уже вечер.
Когда кто-то что-то от меня хочет, должно пройти время, чтобы я понял, что мне говорят, а через минуту я уже все забуду. Дату своего рождения постоянно с трудом вспоминаю.
> апатия
Перестал даже аниме смотреть, мой мозг не успевает понять, что происходит на экране, даже если это всего лишь моэслайс.
Быстро устаю. И сейчас, набирая этот текст, пиздец как устал.
Единственное, с координацией вроде все в порядке, но я все равно настолько неуклюжий, что сношу все подряд, как слон в посудной лавке.
IQ 90
Нейродегенеративное заболевание
Или ты травишься ртутью/мышьяком/асбестом
Раассказал мамке что пьь фарму и диагноз депр. эпизод и получил в ответ обвинение жертвы.
Мне вчера сказали, что раз меня сильная фармакология не берёт, значит нужно снижать лекарственную нагрузку и ходить на психотерапию. А я не готов к психотерапии из-за неуверенности, ибо я проходил групповую терапию, и она мне помогла лишь временно.
Ты думаешь что сидеть на месте лучше?
Я не знаю. Я слишком устал от резкой жизни здорового человека, я писал раньше в другие треды. У меня сдвг и тревожное рл, из-за чего я дропнул учебу и сидел два года дома. Теперь мне говорят, что если я буду сидеть на месте, то закреплю негативные черты личности. Не могу общаться с людьми слишком много, меня просто перегружает, а без общения мне плохо.
В свое время жрал нейролептики, антидепрессанты, прошелся практически по всему золотому фонду психотропных лекарств непереносимость. Сейчас только транки жру, редко, но бывает.
>Нейродегенеративное заболевание
И что? Эта хуйня не лечится нихуя, никто даже не пишет чем лечить, а у меня впереди вся жизнь. Мне ебаных 23 года, люди в это время переживают пик своего развития.
сука
> а у меня впереди вся жизнь.
Твоя жизнь уже давно позади, сам же сказал, тебе несколько дней осталось.
> Мне ебаных 23 года,
Уже старик
> люди в это время переживают пик своего развития.
Ну да. Люди. А тебя уже пора усыпить хотя бы просто из жалости
Кто чё скажет за грандаксин?
>Мне ебаных 23 года
>у меня впереди вся жизнь
Ох бой.
Ты опомниться не успеешь, как тебе будет 30 и ты будешь все таким же поломанным на голову недочеловеком. После 21-23 время летит настолько быстро, что у тебя один сезон будет восприниматься как неделя максимум. Мне вон все время кажется, что только-только начался июнь, а потом я вспоминаю что уже конец сентября и охуеваю.
Двачую
Есть подозрение, что у прокрастинирующих хикканов время летит «быстрее», так как их жизнь почти всегда до ужаса однообразна и скучна, ничего интересного не происходит и не откладывается в памяти, отсюда и прошедшая неделя/месяц/год кажутся одним сплошным прошедшим серым днём. Ну и наоборот.
Так и есть. Когда моя жизнь насыщенна, то иногда оборачиваешься назад и думаешь, ебать, всего неделя прошла с такого-то события, а ощущение будто оно было давным давно. Время словно замедляется и это так приятно. А когда жизнь похожа на унылое говно, то время словно утекает сквозь пальцы.
Чувак, держись, братан, я сейчас читаю, что ты написал и плачу. Сходи к психологу, умоляю тебя. К психиатру. Нарвись на драку на улице. Только живи, хоть как бля.
Я решил уйти.
Нужно ли говорить прощальное слово? Писать прощальную записку?
Какая то часть меня говорит, что нужно что то сказать.
Но по сути то сказать нечего.
Что делать?
Нужно ли говорить прощальное слово? Писать прощальную записку?
Какая то часть меня говорит, что нужно что то сказать.
Но по сути то сказать нечего.
Что делать?
Я уже был и у психолога и у психиатра. Психолог, можно сказать, меня просто нахуй послала. Мы только начали говорить, а она сказала, что не хочет со мной обсуждать философские вопросы хотя сама начала, и мол ее уже другие клиенты заждались. Короче, минус деньги за прием.
Потом решил сходить к психиатру. Он сказал, что мне нужно лежать в больнице и пить таблетки на протяжении 5 лет. Диагнос он мне поставил неправильный и таблетки назначил от балды. В общем опять минус деньги на прием. Убедившись, что в рашке нет нормальных специалистов, я решил сдаться окончательно. Они только хуже сделают.
За поддержку спасибо.
Пили стрим.
Я не ебу, что со мной. На данный момент хочется всех оттолкнуть и спрятаться от всех и от всего. Я уже разнылся всем друзьям и не друзьям и каждый раз какая-то новая проблема, придуманная в моей голове и непридуманная. Я не хочу с ними больше общаться, они меня раздражают, я сам себя раздражаю. На неделе меня отчислили из вуза, потому что завалил три раза физику, желания ее учить совершенно не было. Завалил – мне стало просто пусто. Наверное, потому что проблем реальных больше нет(нет пересдач и вообще ничего). В последнее время часто пью, не особо много, но почти каждый день. Мне казалось, это должно помогать. Вкус алкоголя мне ужасно не нравится. Сегодня проснулся с желанием больше не пить( ну хотя бы желание появилось какое-то))))))). Хотя если бы мне предложили, я бы не отказался. Аппетита нет, могу не есть. Но вот когда пью алкашку, есть даже иногда хочется. Или когда настроение резко сменяется на супер хорошее(но эт очень редко) тоже аппетит есть. А так мама заставаляет иногда есть. Потерял 5кг за лето, иногда наедался из-за эмоций и вызывал рвоту, потому что не хотел, чтобы еда была во мне, мне было противно. Сейчас я чувствую себя никак, недавно чувствовала дохуя эмоций, мне было так морально плохо, это невыносимо. Столкнулся с сенеспатией. Я не говорю, что у меня ета болезнь, просто ощущения такие. Прогуглил симптомы в инете и наткнулся на это слово, сходятся только ощущения. Это как физические галлюны, чувствуешь то, чего нет. Бывает такое, когда морально херово. Совершенно ничего не хочу. Мама знает про вуз, говорили с ней. Я сказал, что хочу к врачу сходить. Она ответила зачем тебе это нужно, я сказал, что мне плохо. А она ответила, что это подростковый возраст(мне скоро 19) и мне просто не хватает витаминов(и поэтому я кстати реву, когда на меня орут, по ее мнению). Но всё же на врача договорились, не знаю когда правда. Я просто потерян, загнан в угол. Дереализация тоже была, месяц назад очень часто. Сейчас реже, только когда начинаю думать и смотреть на окружающее странным взглядом. Бывало смотрел на себя в зеркало, прямо залипал и не понимал, кто это, зачем это. Сидел по полчаса, думал как я так мог скатиться. Часто загоняюсь без
повода и с поводом. Иногда бывает бессоница:могу поспать час проснутсья ночью и не спать вообще; и в последнее время болит голова. Раньше загонялся по поводу своей внешности, считал себя уродом(так как в классе 9 мне занизили самооценку хорошо так). Сейчас мне иногда говорят, что я красивая или милая(да я тян просто в муж роде более удобно говорить), но я не вижу в себе этого, потому что уже ненавижу себя полностью, а не только внешность, как раньше. С общением у меня почти всегда были проблемы. Иногда бывают легкие панические атаки. Ненавижу
людей, они меня раздражают, они злые, и я их так боюсь. Но очень интересно наблюдать за моими редкими, а реже частыми сменами настроения с плохого на супер классное, и тогда я вижу людей очень даже интересными, еду в метро и они мне кажутся красивыми, уникальными в какой-то степени(?) Я не ебу, почему. Я просто запутался в себе. Мне ничего не надо, и неинтересно. Скорее всего буду искать вуз опять с физикой, куда перевестись. Но мне не нравится физика, мама говорит, что надо. Она же лучше знает( А я понимаю, что я не буду и дальше ее учить. Я понимаю, что опять вылечу, а мне скажут, что я просто избалованный и лентяй, которому ничего не нужно. Вот мы такими в твои годы не были:) Я искал форумы, куда можно так высказать и возможно поучить помощь. Но какую помощь я вообще получу?? Слова? Да мне и без форумов дохуя слов говорят, но на них
мне похуй, мне слова не помогают. Не нашел форум–вспомнил про двач. Почему бы и нет? Я хочу быть закрытым, не хочу ныть, но не могу держать это всё в себе, мне нужно рассказать кому-то свои чувства и эмоции. Я не хочу общаться с людьми, но не хочу, чтобы окружающие меня покидали, уходили от меня. У меня страх, что они меня кинут, что я никому не нужен. Когда я начинаю загоняться на эту тему, мне так невыносимо больно, я не знаю, что с этим делать и как избавиться. Поэтому пытаюсь сделать себе больно физически. Саморазрушение – класс штука) Я не знаю, что делать. Не вижу будущего, не вижу целей, не вижу желаний, не вижу смысла, ничего не вижу. Мне так пусто. И вот опять голова заболела. Раньше, буквально несколько месяцев назад, или даже полтора года назад, пытался подавить все свои эмоции и чувства, забить на них. И да, у меня получалось даже. А сейчас я понимаю, что зря это делал, потому что всё на что я забивал будто бы вернулось. Это как круг, всё вертится по кругу и возвращается. Просто ничего не хочу, но меня заставляют что-то делать. Делаю с не охотой, мама возмущается, почему я такая, почему не могу делать это с удовольствием, почему не могу порадоваться чему-то. Когда выперли из вуза, шли с мамой от метро до него, и я засмеялся. Мама спросила какого я смеюсь, меня тут отчислили, а я веселюсь. Смешная мать, то говорит какого хера мне плохо, а сейчас какого хера смеюсь. Но скорее это был истерический смех, грусьный смех(?). Папа, иногда тоже бывает, подходит и говорит, почему я заперся в четырех стенах, я должен выйти на улицу, говорить и общаться с людьми, заниматься спортом, подавать хороший пример сестре и брату и тд и тп. А я просто заревел, потому что у меня нет сил и желания на это всё. Я бы хотел быть таким, хотел бы оправдывать ожидания родителей. Ведь они мне всё, а я им ничего. Я ненавижу себя, за то, какой я есть, за то, кем я стал. Задумываюсь о сутциде, иногда эти мысли меня так сильно пугают, понимаю, что я не смогу это сделать и не буду(надеюсь), не хочу делать больно родным, наверное, мне всё еще не плевать хотя бы на них. Слишком много слов, но мне похуй. Хочу просто умереть, исчезнуть, пропасть. Чтт угодно, лишь бы избавиться от этого состояния.
повода и с поводом. Иногда бывает бессоница:могу поспать час проснутсья ночью и не спать вообще; и в последнее время болит голова. Раньше загонялся по поводу своей внешности, считал себя уродом(так как в классе 9 мне занизили самооценку хорошо так). Сейчас мне иногда говорят, что я красивая или милая(да я тян просто в муж роде более удобно говорить), но я не вижу в себе этого, потому что уже ненавижу себя полностью, а не только внешность, как раньше. С общением у меня почти всегда были проблемы. Иногда бывают легкие панические атаки. Ненавижу
людей, они меня раздражают, они злые, и я их так боюсь. Но очень интересно наблюдать за моими редкими, а реже частыми сменами настроения с плохого на супер классное, и тогда я вижу людей очень даже интересными, еду в метро и они мне кажутся красивыми, уникальными в какой-то степени(?) Я не ебу, почему. Я просто запутался в себе. Мне ничего не надо, и неинтересно. Скорее всего буду искать вуз опять с физикой, куда перевестись. Но мне не нравится физика, мама говорит, что надо. Она же лучше знает( А я понимаю, что я не буду и дальше ее учить. Я понимаю, что опять вылечу, а мне скажут, что я просто избалованный и лентяй, которому ничего не нужно. Вот мы такими в твои годы не были:) Я искал форумы, куда можно так высказать и возможно поучить помощь. Но какую помощь я вообще получу?? Слова? Да мне и без форумов дохуя слов говорят, но на них
мне похуй, мне слова не помогают. Не нашел форум–вспомнил про двач. Почему бы и нет? Я хочу быть закрытым, не хочу ныть, но не могу держать это всё в себе, мне нужно рассказать кому-то свои чувства и эмоции. Я не хочу общаться с людьми, но не хочу, чтобы окружающие меня покидали, уходили от меня. У меня страх, что они меня кинут, что я никому не нужен. Когда я начинаю загоняться на эту тему, мне так невыносимо больно, я не знаю, что с этим делать и как избавиться. Поэтому пытаюсь сделать себе больно физически. Саморазрушение – класс штука) Я не знаю, что делать. Не вижу будущего, не вижу целей, не вижу желаний, не вижу смысла, ничего не вижу. Мне так пусто. И вот опять голова заболела. Раньше, буквально несколько месяцев назад, или даже полтора года назад, пытался подавить все свои эмоции и чувства, забить на них. И да, у меня получалось даже. А сейчас я понимаю, что зря это делал, потому что всё на что я забивал будто бы вернулось. Это как круг, всё вертится по кругу и возвращается. Просто ничего не хочу, но меня заставляют что-то делать. Делаю с не охотой, мама возмущается, почему я такая, почему не могу делать это с удовольствием, почему не могу порадоваться чему-то. Когда выперли из вуза, шли с мамой от метро до него, и я засмеялся. Мама спросила какого я смеюсь, меня тут отчислили, а я веселюсь. Смешная мать, то говорит какого хера мне плохо, а сейчас какого хера смеюсь. Но скорее это был истерический смех, грусьный смех(?). Папа, иногда тоже бывает, подходит и говорит, почему я заперся в четырех стенах, я должен выйти на улицу, говорить и общаться с людьми, заниматься спортом, подавать хороший пример сестре и брату и тд и тп. А я просто заревел, потому что у меня нет сил и желания на это всё. Я бы хотел быть таким, хотел бы оправдывать ожидания родителей. Ведь они мне всё, а я им ничего. Я ненавижу себя, за то, какой я есть, за то, кем я стал. Задумываюсь о сутциде, иногда эти мысли меня так сильно пугают, понимаю, что я не смогу это сделать и не буду(надеюсь), не хочу делать больно родным, наверное, мне всё еще не плевать хотя бы на них. Слишком много слов, но мне похуй. Хочу просто умереть, исчезнуть, пропасть. Чтт угодно, лишь бы избавиться от этого состояния.
Дратути, я наверное к вам с платиновым вопросом.
Няши, будьте добры посоветуйте чего что можно пить от депрессии без рецепта от врача? Сильная социофобия, да и вообще стремно что подумают другие когда пойду к психиатру пока что мешают это сделать. По шкале Бека, набрал 53 балла, тяжелая. Впрочем это было и так понятно. В последнее время совсем стал скатываться на дно.
Няши, будьте добры посоветуйте чего что можно пить от депрессии без рецепта от врача? Сильная социофобия, да и вообще стремно что подумают другие когда пойду к психиатру пока что мешают это сделать. По шкале Бека, набрал 53 балла, тяжелая. Впрочем это было и так понятно. В последнее время совсем стал скатываться на дно.
Ззбавно то что я люблю DSBM и прочий блэк и мне диагностировали именно депру. ПРям труъ говнарём себя почувствовал. Правильно говорят что такие люди к смерти сами немного тяготеют.
Это осеннее обострение, долбоебы. Раз не подготовились, готовьтесь и терпите, осень в самом разгаре.
А у меня наоборот весной обострение а осенью-зимой позитив.
И как к ней готовиться?
>Я не ебу, что со мной.
Ты же целую стену об этом раскатал, ты знаешь очень много. Тебе нужно найти взаимосвязь между симптомами, событиями. Это как решить задачу (раз уж ты физик, то и аналогия соответствующая). Есть исходные данные, целая куча. Цель - упорядочить данные, установить причины проблем и устранить. Любая задача - это поиск верного решения среди кучи неверных.
>Чтт угодно, лишь бы избавиться от этого состояния.
Когда в голову лезут лишние мысли, заставь работать тело, чтобы избавиться от них, хотя бы на время.
Я точно могу назвать тебе по крайней мере одну серьезную проблему - ты слишком задержался в развитии личности. Сейчас ты уже поступаешь в универ, тебе давно пора думать самому. Наступил тот момент (и уже давно, просто ты не замечал) когда родители не могут тебе помочь решить твои проблемы, только сам. Родители этого не понимают, как и ты, и пытаются помочь, но они не компетентны в современной реальности. Тебе сейчас как никогда нужна свобода от мнения старших и общества, нужно свое мнение, свой выбор. It's my life! Повторяй себе это каждый день. Человек без своего мнения - это что-то около 12 лет, до переходного возраста. Я не говорю, что это стыдно, просто нужно что-то с этим сделать.
Проблем выдуманных у тебя нет. Все люди так или иначе сталкиваются с этими вещами - сенсапатией, желанием замкнуться. потерей аппетита, потерей веса, потерей интереса и так далее. Просто обычно это случается ненадолго и они сразу забывают или вообще не обращают внимания, а ты обращаешь и разбираешься (что само по себе очень хорошо, если ты хочешь быть осознанным человеком, а не просто биороботом). Те кто говорит тебе, что с тобой все нормально, на самом деле просто не хотят разбираться. Таких людей большинство, у них всегда все "нормально".
Каждый должен сам решить, что для него норма, спрашивать бесполезно - никто не знает.
Можешь задавать вопросы, но по одному, чтобы не путаться. В любом случае ты на правильном пути, меньше слушай других людей, больше слушай себя и разбирайся. Ну и верь в себя, конечно. Вообще, депрессии у тебя пока что нет, но ты ходишь по краю. Если это состояние затянется, оно высосет все твои силы и попадешь в нашу компанию. Так что главное действуй пока силы есть. Можешь зайти в /rf, там должно быть много людей с похожими проблемами.
Откуда мне знать, что тебе помогает? Я себе скачал 130 гигов Aikatsu Stars! 1080p BDRip и смотрю по серии, когда нет настроения. На крайняк покупаю 10 видов мороженого, чтобы заесть проблемы. Но сейчас же повылазят "настоящие депрессаны" и скажут что я не знаю, что такое настоящая депрессия. Я год ходил как в стране адских чудес блять, отъебитесь уже. То что я знаю, как помочь себе малыми средствами, не значит, что у меня ее никогда не было овощного состояния по нескольку месяцев. Я не говорю что открыл универсальное лекарство, просто держу про запас пару-тройку трюков, которые поднимут настроение конкретно мне и помогут пережить эту хуйню, не доводя до уровня "дайте мне уже выпилиться".
Оу, я думал ты имел в виду на солнце гулять загарать, накапливать витамин д, или что-нибудь подобное.
Ну я погулял недельку, хуже не стало, положительный эффект быстро исчез. Это только означает, что мне нужно что-то другое было, вот и все. У каждого свое.
В общем у меня, видимо, это самое осеннее обострение. Хуево пиздец, постоянно мысли о роскомнадзоре, в самых мелких подробностях. Вероятно, мне все таки следует сходить к психиатору, но возникает тупой вопрос, не положат ли меня в больничку с этой хуйней? Денег кот наплакал, в семье работаю только я, и щас валяться в психушке мне совсем не в кайф.
Понимаю, что альтернатива еще менее радужная, но может знающие аноны подскажут что говорить на приеме, чтобы мне просто выписали таблеточки и отправили гулять.
Понимаю, что альтернатива еще менее радужная, но может знающие аноны подскажут что говорить на приеме, чтобы мне просто выписали таблеточки и отправили гулять.
Пишу в этот тредик с просьбой о помощи. У меня есть тян и у нее походу депрессия, она докатилась до того, что лежит дома целыми днями ревет, говорит что хочет суициднуться и что-то там про отсутствие смысла затирает. Дома у нее настолько все засралось что туда без противогаза уже не войти, она перестала причесываться и жрет как не в себя. Раньше у нее была булимия и ебанутая мамка в детстве, теперь она еще ходила на какую-то ебаную работу и там раъебала колени себе настолько, что даже дойти до туалета еле получается, а лечить свои колени не особо хочет.
Когда я к ней прихожу, выслушиваю её и обнимаю, то она становится общительной и милой и весь этот адский негатив куда-то исчезает, но мы засыпаем и утром весь этот ад начинается снова как будто вчера ничего хорошего и не было. Я хоть и сдержанный человек, но такой поток негатива не всегда могу выдержать и могу сорваться, когда это чувствую просто ухожу. Сами наверное понимаете как тяжело общаться с таким вот неадекватным злобным существом.
Реквестирую способы помощи данной тян собственными силами, ну или хотя-бы способ затащить ее к психотерапевту/психологу, т.к. она не хочет никуда идти и сама наврятли пойдет к врачу. Это не легкое расстройство, а уже серьезная болезнь, т.к. тот негатив что она распространяет и то как она выглядит это полнейший пиздец, боюсь что она суициднется.
Когда я к ней прихожу, выслушиваю её и обнимаю, то она становится общительной и милой и весь этот адский негатив куда-то исчезает, но мы засыпаем и утром весь этот ад начинается снова как будто вчера ничего хорошего и не было. Я хоть и сдержанный человек, но такой поток негатива не всегда могу выдержать и могу сорваться, когда это чувствую просто ухожу. Сами наверное понимаете как тяжело общаться с таким вот неадекватным злобным существом.
Реквестирую способы помощи данной тян собственными силами, ну или хотя-бы способ затащить ее к психотерапевту/психологу, т.к. она не хочет никуда идти и сама наврятли пойдет к врачу. Это не легкое расстройство, а уже серьезная болезнь, т.к. тот негатив что она распространяет и то как она выглядит это полнейший пиздец, боюсь что она суициднется.
Вот ты говоришь «больше слушай себя, разберись в себе и тд и тп». Класс, мне нихуя не нужно, и я ничего не хочу. Я рада, что вылетела из универа, потому что ненавижу физику. Мама на меня давит тем, что раз я начала учить это дерьмо, то должна заокнчить, ведь технический вуз – это так престижно, не то что там всякие гуманитарии. НО МНЕ БЛЯТЬ ПОХУЙ. Мама как подавляла мое мнение, и другие люди тоже, так и продолжают подавлять. Раньше мне было не похуй, я хотела возожно делать то, что я хочу. Но сейчас мне просто похуй, я ничего не хочу, просто мама выебывается, и меня это только раздражает и выбешивает(а игтгда прсто похуй). Выношу боль на себя, царапаю, режусб и бью себя руками по голове, когда психую. Раньше помогало успокоиться причинением себе вреда, а сейчас нет, сейчас, как привычка)))))))()))) Поэтому блять всё заебало, я не могу ничем заниматься. Займись собой? Спортом может?????? ахуенннно пиздец. Меня таскали уже в спортзал, я долго не хотела, но мама так выебывалась, что пришлось. Ну она поняла, что это бесполезно и больше не брала меня. Задержался в развитии личности? Может быть, да даже так и есть. Потому что я не знаю, что хочу и, что мне вообще нужно от жизни. Всегда не знала, что мне вообще нужно, если честно. Сдавала физику тоже по этому преколу, потому что не знала)))) Свобода от мнения старших и общества? Как? Легко сказать. Как мне недавно сказали «Ты же взрослая! Ты должна понимать, что тебе нужно прислушиваться к взрослым. Это один из пунктов взрослости(?)» БЛЯ Я ТАК ОРАЛА С ЭТОГО. Типа звучит так абсурдно. Хоть мне и похуй. Мне похуй на это, мне просто смешно. Меня пытаются расшатать такими словами, как «Займись собой. Пойми и делай, что хочешь и , что тебе нравится. А что тебе нравится? Иди гуляй и радуйся. Заводи знакомых и друзей. Займись спортом.» и что-то в этом духе. Меня это только раздражает, потому что идите нахуй, я не хочу.
Блять хуйня какая то, мне кажется, что я схожу с ума ребята. Постоянно выпилиться охота. Самочувствие дно ебаное. Болит бошка, болит печень поджелудочная. Может рак, да издохну скоро хуй знает. Соседи ебаные спать не дают шумят и днём и ночью. Втыкаю беруши от них уши болят. Сплю по четыре пять часов. Деньги заканчиваются. Хуй знает как на работу идти устраиваться в таком состоянии. Снится сука бывшая. Она ушла почти год назад, кажется что любил ее, хотя раздражала до блевоты. На ебаных психиатров просрал семь тысяч. Эти твари нормальных транков пожалели выписать сказали на место прописки идти надо пиздоболы. Из ад выписан тразодон. ОХУЕТЬ ТРАЗАДОН БЛЯТЬ. Друзей нет ни с кем не общаюсь. Есть рецепт на фенозепам. Пойду куплю наверное сегодня. Или не буду покупать. Не знаю. Кажется он утяжеляет депрессивное состояние. Заебала эта помойка. Это пиздец какой то...
Блять, ну скажи ей, что может на время уволится, а ты возьмешь расходы на себя. Отдохнет, подумает, будет время и силы здоровье поправить. Помоги убраться в квартире, в конце концов.
Если единственная помощь, которую ты готов оказать - это обнять и выслушать, то нихуя это не помощь, а просто "ну все хорошо будет, не грусти))0".
Она не принимает от меня помощь, хочет все сама и не от кого не зависеть, если бы в этом все было дело, то было бы намного проще. Я с ней жил несколько лет и разрешил ей не работать и обеспечивал её в это время она просто лежала и нихуя не делала а потом обвиняла меня в том что я запрещаю ей работать и жизнь ей испортил тем что она могла бы развиваться и на работу ходить, потом она захотела сама чего-то добиться и добилась какого-то пиздеца. Я понимаю что тут тред таких-же озлобленных и больных людей как она, но может тут есть кто-то уже победивший этот недуг? Мне нужен способ затащить её к врачу, она очень не хочет и упирается. Ей не нравится тот факт, что она не может оплатить врача и все расходы я беру на себя, у нее видимо комплекс неполноценности. Я знаю что помочь я не в силах и уборкой тут не поможешь, т.к. если убраться в ее квартире она за пару дней ее загадит до состояния полного срача уже пробовал, но она просто не может элементарно кружку за собой помыть или там причесать волосы и это все копится, а бегать за ней 24/7 я не смогу, да и она не позволит. Тут надо решать ментальные вопросы у нее в голове и мне нужно как-то к врачу ее затянуть, но я не знаю какие аргументы привести, т.к. она все воспринимает в штыки и у нее совсем крыша едет.
Ладно, тащемта думал, что у тян реальные проблемы, а ты ссылаешься только на психологические, игнорируя реальные факторы, вроде хуевой работы и заебавшего быта.
Тут 2 варианта: ультимативно - либо ты пиздуешь к врачу, либо расходимся; либо просто слать ее, коли такая ебанутая. Не твои проблемы, не тебе вытаскивать, все таки. Ясно, что близкий человек, но пока сама вылезти не захочет, нихуя ты не сделаешь. Ей бы надо было, приняла помощь откуда угодно, не заморачиваясь по поводу "независимости"
Послушай меня, я тот анон у которого все хуево два поста выше. Не пытайся решить ее проблемы, как сказал тебе другой анон это бесполезно. Откуда я знаю? Потому что сам сталкивался с такой проблемой. Моя баба сидела нихуя не делала и типо страдала депрессией. И как ты думаешь, чем всё закончилось? Она блять ушла. Наверное нашла кого то на стороне или хуй знает. В общем я думаю тебе надо сьебывать братишка. И чем скорее тем лучше. Потому как в конечном счёте ты сам накроешься медным тазом. Даже если привязан там и все такое сьебывай.
Бросать тяночку я не хочу, т.к. у нее кроме меня нет никого вообще, да и как-то помочь надо все-таки человеку. Когда мы начинали быть вместе она была нормальным человеком, но потом что-то произошло и она стала такой какая она сейчас и я уверен что ей просто немного помочь нужно и она сама дальше уже справится со своими проблемами, показать путь развития так скажем. Поэтому я и хочу ее к врачу отвести, может попробую подождать когда ей чуть полегчает и она согласится сходить.
Жалко тебя и твою тян. Я на нее похожа, кроме того, что за собой таки слежу и квартиру прибираю, а также осознаю, что с говном в голове надо разбираться. Пытаюсь работать над собой и не скатываться совсем в дно, сейчас нахожусь в поиске годного специалиста (это оказалось не так-то легко). Тебе могу сказать, что если у нее не хватает осознанности и критичности к своему состоянию, то может тебе самому наведаться к психотерапевту? Ну типа может быть он подскажет тебе, как вести себя с такой тян, какие слова подобрать, чтобы достучаться до нее и привести на прием?
Я просто сужу по себе. Когда весь погряз в депрессии, иррациональных мыслях, комплексах и т.д, то воспринимаешь слова не так, как нормальный человек. Нужен особый подход. Ну, например, фраза "бедная, несчастная мимими я понимаю, что тебе плохо" вызывает реакцию "нихуя ты не понимаешь!!11 агхррр!! никто не понимает!!" (ну или как-то так). Нужно сказать что-то типа "я даже не представляю как тебе плохо, но я очень тебе сочувствую и очень хочу помочь". Типа того. И если ты хочешь добиться от больного человека адекватной реакции, то нужно постоянно следить за словами, чтобы у него не бомбило и он не видел в тебе врага.
Сорян, я не очень умею буквами объяснять, надеюсь суть дошла.
>я даже не представляю как тебе плохо, но я очень тебе сочувствую и очень хочу помочь
Врешь ты все и вообще никто тебя о помощи не просил, схуяли мне вообще твоя помощь нужна? Думаешь ты лучше меня, а?
Анончик-то тебе в общем-то правильно написал про "больше слушай себя, разберись в себе и тд и тп". Но только судя по написанному тобой, у тебя еще не развита осознанность. Поэтому либо иди к психотерапевту (который юзает, например, гештальт терапию, когнтивно-поведенческую терапию), либо хотя бы почитай какие-нибудь годные психологические книги. Хуй знает, что тебе еще советовать... раньше была такой же как ты, поэтому понимаю что на самом деле никакие советы тебе не помогут, пока до самой не допрет, что ты сама ответственна за себя и за все, что ты делаешь. Но без профессиональной помощи это понимание может прийти очень поздно и ты будешь жалеть о том, какой пиздой была в прошлом, а может даже и вовсе не придет, тогда все может закончиться совсем печально.
Блять, вот читал твой пост и начал заражаться твоими психами и чуть не начал тебе подыгрывать. Сейчас ты успокаиваешься, читаешь статью про треугольник Карпмана и дальше мы с тобой беседуем спокойно и на равных, как цивилизованные люди.
https://takprosto.cc/treugolnik-karpmana/
Я не твоя мама и ты можешь делать что угодно, можешь послушать меня и сделать наоборот, можешь растоптать мое мнение и плюнуть в лицо, меня этим давно уже не удивишь. Когда это надоест, предлагаю сосредоточиться на проблемах.
> мне нихуя не нужно, и я ничего не хочу
Даже покоя и независимости? Не может человек ничего не хотеть, но вполне может не понимать свои желания.
>НО МНЕ БЛЯТЬ ПОХУЙ
Не обманывай себя. Пока что тебя все это очень волнует. Быть честным с собой - первый шаг к пониманию себя, а значит и к спокойствию. А, ты сейчас наверно разозлишься, что я навязываю тебе спокойствие, ну и пожалуйста, я люблю, когда на меня злятся, это так искренне.
> раздражает и выбешивает(а игтгда прсто похуй)
Когда давишь эмоции, так и получается, остается невроз, но это вредно для здоровья, лучше выплакаться хотя бы назло другим.
>Выношу боль на себя, царапаю, режусб и бью себя руками по голове, когда психую
Не ты первая, не ты последняя. Пройдет, когда немного разберешься с основными проблемами, по крайней мере у знакомой так было.
>Свобода от мнения старших и общества? Как? Легко сказать.
Ну трудно, не спорю, но надо, куда деваться?
> Меня это только раздражает, потому что идите нахуй, я не хочу.
Ну так определись чего ты хочешь, чтобы можно было на что-то опираться.
Да епт, это же просто утрированный пример.
Вообще, я читала книгу о пограничном расстройстве и там описывается модель взаимодействия SET-UP. Я не врач и не знаю, что именно с твоей тян, но мне кажется данная модель подойдет многим людям в кризисной ситуации, если они не совсем поехавшие.
Книга называется "Я ненавижу тебя, только не бросай меня" (необязательно читать ее всю (хотя она годная), можно сразу перейти к главе, где объясняется что такое set-up):
>"Система SET-UP развивалась как структурированная основа для коммуникации с пограничными больными в кризисном состоянии. В такие моменты общение с ними затрудняется непробиваемым и хаотичным внутренним силовым полем, которое характеризуют три основных эмоциональных состояния: ужасающее одиночество, ощущение, что их никто не понимает, и подавляющее чувство беспомощности (Джерольд, Хэл, 2018).
SET — Поддержка, Сочувствие, Правда (Support, Empathy, Truth) — это система коммуникации, состоящая из трех частей. UP — это Понимание (Understanding) и Настойчивость (Perseverance), цели, которых стремятся достичь все участники коммуникации. Утверждение, представляющее Правду или реальность, подчеркивает, что пограничная личность несет конечную ответственность за свою жизнь и попытки других помочь не могут ее заменить. Правда признает существование проблемы и обращается к практической и объективной стороне: как ее решить? «И что же ты будешь с этим делать?» — вот основная реакция фазы Правды"
> Я ненавижу тебя, только не бросай меня
I Hate You — Don't Leave Me
Всегда нравилось это название, даже скачивал книгу из-за этого, но не читал.
У меня нет тян, я мимо проходил. А мой пост это пример из реальной жизни, я не высказывал этого человеку, но думал именно таким образом, а потом просто удалил его и все его окружение из моих контактов и больше не общался с ними.
Щас разве что афабазол какой-нибудь. В интернете пишут о мистических аптеках, в которых продают, например, флуоксетин без рецепта. Но мне ни разу такой еще не попадалось. С конца прошлого года че-то вообще жестко с этим стало. А до этого я рисперидон в интернет-аптеках без проблем покупал.
Поговорить в Скайпе не хочешь? мимо хуй с депрессией и суицидальными мыслями, личинка психолога и гештальтиста.
Ну не знаю. Мне круглый год хуево.
Ну тут важно, чтобы человек тебе близок был, да и вообще важен контекст (или как это назвать?). Я тоже недавно забанила одного старого знакомого, который очень навязчиво пытался мне помочь, хотя мне его помощь нахуй не сдалась и вообще общение только сильный дискомфорт приносило. Но в той-то ситуации пара, то есть подразумевается, что они оба небезразличны друг другу и заинтересованы в том, чтобы отношения были ОК.
А мне вообще осень по кайфу, все такое красивое становится, можно надеть пальто, в котором чувствую себя увереннее и комфортнее. Жаль только, что день короче становится, в моем случае темнота усиливает депрессию.
А мне темнота по кайфу. А на солнце мне плохо.
Щас ныть буду.
Как жи хочется весь день лежать пластом, слушать музычку и ничего не делать. Проснусь, вспомню утром, что сегодня нужно работать работку, и сразу обратно в обморок падаю. Я согласен умереть девственником, смириться с экзистенциальным дредом и тщетностью бытия, но лишь бы при этом не работать работку. Зачем Боженька все так плохо устроил? Мало того, что живешь как червь, так еще приходится делать вещи, которые тебе делать совсем не хочется.
И даже умереть тебе как человеку не дадут. Вот я смотрел фильм про девушку в какой-то европейской стране, которой из-за депрессии разрешили сделать эвтаназию. Так все ее за ручку держали, говорили добрые слова, подружки с ней на пикник пошли, чтобы попрощаться. А у нас что? Санитаров вызовут, положат в стационар и галоперидол в жопу будут колоть, пока не превратишься в растение. И еще мудаком обзовут и неблагодарной скотиной. Ведь жизнь — это самый большой дар, и прочие охуительные истории.
Хожу к психиатру-психотерапевту полгода, отсегиваю по 3к за прием и че-то лучше нифика не стало пока. Пробую уже четвертый ад, всё хуйня, тщетно бытие.
Как жи хочется весь день лежать пластом, слушать музычку и ничего не делать. Проснусь, вспомню утром, что сегодня нужно работать работку, и сразу обратно в обморок падаю. Я согласен умереть девственником, смириться с экзистенциальным дредом и тщетностью бытия, но лишь бы при этом не работать работку. Зачем Боженька все так плохо устроил? Мало того, что живешь как червь, так еще приходится делать вещи, которые тебе делать совсем не хочется.
И даже умереть тебе как человеку не дадут. Вот я смотрел фильм про девушку в какой-то европейской стране, которой из-за депрессии разрешили сделать эвтаназию. Так все ее за ручку держали, говорили добрые слова, подружки с ней на пикник пошли, чтобы попрощаться. А у нас что? Санитаров вызовут, положат в стационар и галоперидол в жопу будут колоть, пока не превратишься в растение. И еще мудаком обзовут и неблагодарной скотиной. Ведь жизнь — это самый большой дар, и прочие охуительные истории.
Хожу к психиатру-психотерапевту полгода, отсегиваю по 3к за прием и че-то лучше нифика не стало пока. Пробую уже четвертый ад, всё хуйня, тщетно бытие.
>Я согласен умереть девственником, смириться с экзистенциальным дредом и тщетностью бытия, но лишь бы при этом не работать работку.
Пиздец, просто неебически двачую. Хочется просто проснуться и понять, что никуда не надо и ничего не обязан делать. Ни о каких тянках-хуянках уже лет 15 как не мечтаю.
>европейской стране, которой из-за депрессии разрешили сделать эвтаназию.
соус страны?
Я тоже так думал, а потом начал замечать, что осенью-зимой значительно ухудшается состояние. Вполне возможно, что раньше не было такого и все было норм, а с годами появились проблемы.
Весной делал анализ на витамин D, оказалось значительно ниже нормы, с тех пор покупаю Вигантол, не знаю правда помогает ли или нет.
>Хожу к психиатру-психотерапевту полгода, отсегиваю по 3к за прием и че-то лучше нифика не стало пока.
А он тебя устраивает? По моему если улучшений за полгода нет, то надо дропать и искать другого. Может тебя какую-то другую методику попробовать нужно, не ту которую юзает твой врач. Я тут давеча к одной психотерапевтке сходила, так она мне как давай с первого приема заставлять представлять животных и прочую хуйню. Мне вообще поплохело после такого дерьма. 4к на нее профукала.
А без работки тебе скорее всего еще хуже станет (хотя зависит от того, что у тебя за работка, конечно).
Целую, обнимаю.
Бельгия. Я кинцо нашел. https://www.youtube.com/watch?v=SWWkUzkfJ4M
Все же таки он мне помог немного. Снял тревожность. И легче стало общаться с людьми, не боюсь теперь по телефону куда-нибудь позвонить, например. И он не выписывает галоперидол в жопу в отличие от бабулечки из психушки им. Корсакова, к которой я сначала обратился. Неохота пока от него уходить. Фик знает, какой шайтан в следующий раз попадется.
Так что анонсы как считаете, имеет смысл фенозепам пить чтобы состояние снять? Или лучше не стоит? Не хочу ухудшить состояние,но может если дозировки соблюдать норм будет.
Какое состояние? Я снимала им сильную тревогу и панические атаки. На фоне АД еще периодически пила, потому что тот первые пару недель сильно стимулирует и усиливает тревожность, не дает уснуть.
Все ок, зовисимости нет. Пачка с таблетками даже до сих пор лежит. Но это нельзя рассматривать как постоянное лечение, феназепам лишь временно устраняет симптомы, не более.
Не тревоги нет но у меня хим.зависимость в анамнезе, поэтому стрёмно им пропускаться. Бывало пил по 5 мг и пивом запивал
Что пила? Какие препараты? Помогли ли?
Пиздец, назначили фенезепам и серенату. Тошнота, нет желания ебаться. Терпеть или дропать? Боюсь, что осенью депра обострится, но так не хочется на эти колеса садиться.
Феназепам больше от тревожности - маленькими дозами норм
Ну я пью периодически по 25 мг, на ночь особенно, чтобы мысли забить. Но психиатр сказал, что надо сертралин добавить, а фен пить для заглушения побочек. Иначе не будет результата. Но отзывы об этих самых побочках дико пугают.
>25 мг
Охуеть, мне 2.5 хватало в свое время чтобы уснуть просто камнем часов на 18, причем после стимуляторов.
Скорее всего порядком ошибся, 0.25 то бишь.
Ну в былые времена тоже его алкоголем запивала. Только не пивом, а коньяком и тоже по 5мг разом. Но не потому что это охуеть весело было, а потому что только в такой дозировке он помогал (у меня была очень лютая социофобия). Но зависимость не сформировалась, наверно его для этого ежедневно надо лопать в течении какого-то времени. Ну если ты считаешь, что сделаешь хуже, то не стоит им сниматься.
Ципралекс, арипризол. По началу вроде ничего так было, тревога ушла, даже настроение немного поднялось, но со временем хуже стало: апатия, потеря либидо, притупление эмоций, сонливость, ничего не хотелось, ничего особо не радовало. Несколько овощное состояние. Я так поняла из тредов, что это частое явление от таблеток. Потом мне надоело быть овощем, резко дропнула таблетки, поэтому словила синдром отмены, снова стала принимать и потом уже очень медленно слезала с них. Щас вроде все ок, вернулись эмоции (негативные в том числе, разумеется), а вместе с ними депрессия, раздражительность, самокопание, накручивание и т.д. Но вот сильной тревожности и панических атак вроде нет, а это уже хорошо. Да и вообще до таблеток у меня такой пиздец был (я была почти на грани психоза), что если сравнить с тем, что сейчас и тем, что было, то просто небо и земля.
Сейчас вот психотерапевта хочу найти.
Почему в какой нибудь мурике такие люди с деньгами как допустим Джим Кэрри или тот же Брендон Фрейзер не могут вылечиться с помощью таблеток и терапии?
У них есть самые топовые психотерапевты и таблетки вроде как на голову выше всяких польских паксилов.
Если звезды голливуда не могут со своими деньгами себя вылечить, то что говорить о простом аноне с 20к дохода или еще хуже живущим с мамкой хикке с депрой?
У них есть самые топовые психотерапевты и таблетки вроде как на голову выше всяких польских паксилов.
Если звезды голливуда не могут со своими деньгами себя вылечить, то что говорить о простом аноне с 20к дохода или еще хуже живущим с мамкой хикке с депрой?
Расскажи пожалуйста про арипризол, мимо тоже пью в дозе 7.5 мг, такое же сонное зомби состояние и ничего не хочется. Что тебе врач насчет этого говорил насчет этого, если вообще говорил?
У меня эмоций кстати нет уже давно. Либо апатия либо боль какая то непонятная в солнечном сплетении. У нас в Рашке уровень диагностики такой же как и уровень жизни-никакой. Читал что психика может и от соматики коротить. А врачевателям поебать. Конопля например намного лучше депресняк снимает чем всякие ад. В Канаде там Америке ее от боли и от депресса прописывают. Я это к тому говорю что я лучше бы купил, но присесть неохота и с маргиналами всякими общаться. Хз как возможно ли вообще радоваться жизни заноао. У меня такое состояние уже лет 15-17.
Хорошее замечание. Хех. Ну видимо так и по-моему в депрессии, кто то от суицида. Кто то от несчастного случая. Кто то от болезней запущенных.
Помрем*
Может, и пройдут побочки со временем, а может, и не пройдут. Сходи в церкву, поставь свечку, чтобы Боженька помог, что тут еще можно посоветовать.
> 510 постов
Ваш тред тонет
Ваш тред тонет
Знаменитости отличаются от простых людей. Депрессию можно вылечить за один день, просто стереть память шокером каким-нибудь, промыть мозг. Но это не вариант. Поэтому нужно разбираться в личности и аккуратно исправлять убеждения. Для этого доктор должен быть в разы умнее пациента. Если для васяна с завода найти умного доктора раз плюнуть, то вот разобраться в личности гения может только трижды гений. И не надо наивно думать, что гениями рождаются. Они вышли за пределы нормы в силу своих причин. И гении и сумасшедшие - суть люди не нормальные (одни лучше нормы, другие хуже), поэтому обычные методы к ним часто неприменимы.
Читаю этот тред под самовыращенным сортом медецинской петрушке. Доволен, депра отогнана на время.
Гугли CBD что бы лучше разобраться в теме.
Продавайся у нас в аптеках как в штатах и европе cbd oil а не валерьянка и тэнотен, то тревожников и депрессующих было бы меньше.
В моем случае твоя мечта исполнилась, от невыносимой тревожности и ада в голове я дропнул аж третью по счету работку за полгода и засел на шее у сердобольной мамки и знаешь что мне нихуя лучше не становится, если раньше я страдал на работе, то теперь меня с ума сводит отсутствие оной.Постоянные мысли о том что никчемный, нихуя не умею, не будет мамки и мне пиздец настанет, все дни провожу лежа на диване с планшетом в руках и с адом в голове.Думаю о ркн плотно.
Дорого собрать гроубокс?
Да, это плохо, у меня тоже был такой период. Но вот выиграли бы мы с тобой миллионы в лотерею, например, тогда можно было бы сычевать со спокойной совестью.
Кек братишка, я занимаюсь тем же самым. Я сменил город и не могу социализироваться.
Мой первый гров был на улице, второй индор в коробке из под системника. Потом из дсп построил. Покупка приблуд в виде семян/цвета дороговато, но окупится. Смотри олк форум через прокси
Не знаю даже что со мной, никогда в жизни у психолога (тем более у товарищей типа психиатров) не бывал.
Ситуация банальная, конечно, но в то же время мучительная.
Собственно говоря ВООБЩЕ нет интереса к жизни. Раньше было столько занятий, которые реально приносили удовольствие! Даже самые простецкие, типа катания на коньках, велосипед, чтение книг и просто общение с кем-нибудь.
Сейчас неинтересно ничего. Вообще. Любое начатое дело не могу завершить, потому что в голове возникает вопрос (всегда один и тот же) А ЗАЧЕМ ОНО МНЕ?
Постоянная сонливость, да. Но при этом сон чуткий и тревожный. Из еды ничего не хочется (хотя всегда был любителем пожрать), аппетит вроде бы и есть, но после приема пищи тошнит как будто бы обожрался.
Учусь кое-как, потому что нет желания ходить куда-либо вообще.
Отношения есть, но почему-то и они не приносят удовольствия.
Не могу делать буквально ничего: музыку слушать не могу, лежать не могу, потому что ощущение дискомфорта во всем теле не покидает. Есть не могу, тошнит и вообще, блин, вся еда вдруг стала невкусной. Любимые дела (раньше любил понаблюдать за небесными телами в телескоп или бинокль, погулять, постоянно катался на велосипеде) вообще стали тупыми и нудными.
Такое состояние уже года два или три. Может быть больше, но особенно тяжело стало около полугода назад, потому что начали всякие нехорошие мысли в голову закрадываться.
Появились проблемы со здоровьем, но не особо серьезные (видимо, от недостатка движения и плохого питания кишечник страдает очень даже).
Короче вот. Это... Депрессия? Или что вообще со мной?
Простите за этот вброс, просто реально не знаю у кого спросить. Спасибо.
Ситуация банальная, конечно, но в то же время мучительная.
Собственно говоря ВООБЩЕ нет интереса к жизни. Раньше было столько занятий, которые реально приносили удовольствие! Даже самые простецкие, типа катания на коньках, велосипед, чтение книг и просто общение с кем-нибудь.
Сейчас неинтересно ничего. Вообще. Любое начатое дело не могу завершить, потому что в голове возникает вопрос (всегда один и тот же) А ЗАЧЕМ ОНО МНЕ?
Постоянная сонливость, да. Но при этом сон чуткий и тревожный. Из еды ничего не хочется (хотя всегда был любителем пожрать), аппетит вроде бы и есть, но после приема пищи тошнит как будто бы обожрался.
Учусь кое-как, потому что нет желания ходить куда-либо вообще.
Отношения есть, но почему-то и они не приносят удовольствия.
Не могу делать буквально ничего: музыку слушать не могу, лежать не могу, потому что ощущение дискомфорта во всем теле не покидает. Есть не могу, тошнит и вообще, блин, вся еда вдруг стала невкусной. Любимые дела (раньше любил понаблюдать за небесными телами в телескоп или бинокль, погулять, постоянно катался на велосипеде) вообще стали тупыми и нудными.
Такое состояние уже года два или три. Может быть больше, но особенно тяжело стало около полугода назад, потому что начали всякие нехорошие мысли в голову закрадываться.
Появились проблемы со здоровьем, но не особо серьезные (видимо, от недостатка движения и плохого питания кишечник страдает очень даже).
Короче вот. Это... Депрессия? Или что вообще со мной?
Простите за этот вброс, просто реально не знаю у кого спросить. Спасибо.
Да она. Лечится.
Просто не понимаю что делать, как жить и жить ли вообще, хожу к частному психиатру, пью вальдоксан, но изменений никаких нет, только тоска по немногим прожитым счастливым денькам....Тут и миллион в лотерею наверное не изменил бы ничего.
Хем, спасибо, утром злился на всё подряд. Сейчас подавленное состояние о5. Я понимаю это всё, что я хуйло и тд. Надо просто себя в руки взять. Подумать, раздумать и делать уже что-то.
На этот счет ничего не говорил вроде бы (если честно, я период приема арипризола как-то плохо запомнила), ну про сонливость ответил, мол организм так восстанавливается блаблабла, все норм. У меня с ним по началу другие проблемы были: стало очень тяжело ходить, еле шевелила ногами, прямо усталость какая-то в мышцах была; сильно расфокусировалось зрение; были какие-то странные галлюцинации, когда пыталась уснуть (врач сказал, что это не галлюцинации, но я не знаю, как это назвать, типа просыпалась, видела своего кота перед собой, а он через секунду исчезал, всякие рэндомные звуки слышались, короче какой-то трэш чудился по ночам и сон был поверхностный, не могла уснуть нормально).
Дозировка была выше твоей - 15мг, мы ее из-за побочек постепенно снижали и дошли до 5мг, стало гораздо легче переносить. Потом так вышло, что я уехала из своего города и продолжала принимать таблетки уже без присмотра врача, поэтому некому было пожаловаться на апатию. В итоге я их просто бросила принимать, но перемены состояния не заметила (кроме того, что зрение окончательно вернулось в норму), овощизм остался. Видимо такой эффект был больше связан с ципралексом, чем арипризолом.
>Я понимаю это всё, что я хуйло и тд. Надо просто себя в руки взять.
Ты не один, во все времена были и есть люди безразличные, обыватели, и те, кто не может просто "забить". Ты хороший человек, просто не идеальный, поэтому и хочешь стать лучше. Нельзя просто взять и полностью измениться за секунду, поэтому подумай и реши, что для тебя самое главное сейчас. Раньше это было что-то другое, а сейчас будет новое, это я знаю наверняка. В тебе изменилось что-то очень важное, просто разум и окружение не успели пока это понять.
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
https://2ch.hk/psy/res/927144.html
Есть ли работа для алкашей
Я не оп, но поговорил бы, сам на грани ркн.
Лично у меня депрессия из-за дрочки, если перестать это делать то реально страдаешь меньше и спишь лучше! Но нужно не просто не дрочить от недели и больше, но и не думать в мыслях об этом и не смотреть такой контент и реально лучше сон и нет сильных угнетений, истерий...
И дельный совет: не дрочить больше одного раза пока не прошло 4-5 дней или неделя, если подрочишь раньше могут случатся сонные параличи, а депрессии будут очень сильными!
И дельный совет: не дрочить больше одного раза пока не прошло 4-5 дней или неделя, если подрочишь раньше могут случатся сонные параличи, а депрессии будут очень сильными!
Я не депрессивец, но отпишу в ваш тред ибо больше некуда. Поясните мне за золофт, а то я пью его 5 дней по 1/4*50мг и вот какие изменения:
+
1.Резко сократились навязчивые мысли вот прям очень сильно
2.Убавилась тревога (ПА, социофобия, в целом степень напряжения)
-
1.Усилилась дереализация и деперсонализация
2.Усилилась апатия
3.Стало тяжело думать
4.Начали вспоминаться сны месячной и более давности
+
1.Резко сократились навязчивые мысли вот прям очень сильно
2.Убавилась тревога (ПА, социофобия, в целом степень напряжения)
-
1.Усилилась дереализация и деперсонализация
2.Усилилась апатия
3.Стало тяжело думать
4.Начали вспоминаться сны месячной и более давности
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения.
Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний
Просьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Общие сведения
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги.
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично).
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города:
http://flibusta.is/b/483377
Видео
О болезни(смотреть в х1.5):
https://www.youtube.com/watch?v=kcgCCbp4Wi8
Примерный разговор с врачом. Все очень мягко и непринужденно (на видео - серьезный случай)
https://www.youtube.com/watch?v=woIkmuFv_8M
Прошлые треды:
Неномерные - http://arhivach.cf/thread/160652/ http://arhivach.cf/thread/146217/ http://arhivach.cf/thread/140681/
Тред №1 - http://arhivach.cf/thread/166295/
Тред №2 - http://arhivach.cf/thread/176886/
Тред №3 - http://arhivach.cf/thread/181723/
Тред №4 - http://arhivach.cf/thread/191531/
Тред №5 - http://arhivach.cf/thread/196363/
Тред №7 - http://arhivach.cf/thread/214135/
Тред №8 - http://arhivach.cf/thread/230283/
Тред №10 - http://arhivach.cf/thread/276077/
Тред №11 - http://arhivach.cf/thread/276078/
Тред №12 - http://arhivach.cf/thread/292624/
Тред №13 - http://arhivach.cf/thread/304141/
Тред №14 - http://arhivach.cf/thread/314073/
Тред №15 - http://arhivach.cf/thread/317530/
Тред №16 - http://arhivach.cf/thread/322533/
Тред №17 - http://arhivach.cf/thread/331344/
Тред №18 - http://arhivach.cf/thread/339638/
Тред №19 - http://arhivach.cf/thread/345447/
Тред №20 - http://arhivach.cf/thread/351397/
Тред №21 - http://arhivach.cf/thread/361252/
Тред №22 - http://arhivach.cf/thread/365134/
Тред №23 - http://arhivach.cf/thread/371564/
Тред №24 - http://arhivach.cf/thread/382532/
Шапка для перекатов http://pastebin.com/4NTz2PfF