Сап двощ, съехал я от мамки значит неделю назад, снимаю хату, всё как у людей. Только вот проблема с жратвой у меня какая-то. Раньше думал что всякие пельмени/сосиски/дошики- это дешевая простая еда, сейчас посмотрел на это всё цены и ахуел. Даже дошики в копеечку влетают, ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день съедать. Сосиски рублей 30-40 за 100 грамм, а это меньше 2х сосисок. пельмени даже не рассматриваю в качестве экономии. В общем посчитал, если я так буду "экономить" то мне до зп денег хватать не будет. Как вы питаетесь не тратя ахуевшие суммы? Что дешевле готовить?
Ну нельзя для нормального рациона жрать по пять дошиков.
Белки, жиры, углеводы.
Макароны, яица, молоко. Жаришь омлеты и прочее. Мясо, я не люблю трупы есть.
Тоже живу сам ЗП 50 тыщ на жратву уходит 20 ищи подработку или на две ставки иди
Научись есть как человек. Готовь нормальную пищу. Это охуеть как дешево и вкусно.
Макароны, курица. В сезон можно овощами недорого питаться.
Самое лучшее по соотношению цена/нажористость это крупы. Всякие перловки-гречки-рисы и прочее. Ну и макароны.
Иногда можно взять мясо/фарш и заебенить отбивные/котлеты.
А дошики это так, баловство. Разве что время экономят.
Да понятно что нельзя. С трупами, я тут планирую уже голубей отлавливать...
А яйца слишком дорого выходят, или нет?
макарон, она ж паста. нажористо и вкусно. с кетчупом, сыром, маслом. можно ебануть мясную и рыбную консерв. зажарить фарш с овощами - полкило хватит на 2-3 раза. с макароном или кашей.
мёртвая курица. грудка на фарш или пожарить или сварить. руки и ноги жарить/печь, типа на праздник. кости - суп.
фарш. дохуя сколько блюд можно приготовить за 10 минут. котлеты, тефтели, фрикадельки и жарить варить. добавлять в кашу, суп и проч. печь запеканку с тем что не стухло в холодильнике.
за кашу анон выше пояснил уже
мёртвая курица. грудка на фарш или пожарить или сварить. руки и ноги жарить/печь, типа на праздник. кости - суп.
фарш. дохуя сколько блюд можно приготовить за 10 минут. котлеты, тефтели, фрикадельки и жарить варить. добавлять в кашу, суп и проч. печь запеканку с тем что не стухло в холодильнике.
за кашу анон выше пояснил уже
Какой бюджет у тебя? Много годного можно приготовить, только надо с бюджетом определится
мясо птицы стоит в среднем 150 р за кг, на 2к можно затариться 10кг ног, бедер, филе. 5 кг макарошек стоит 200р, овощи на рынке тоже в районе 2к. Этого хватит на два месяца, лол, как можно прожирать больше 10к в месяц, если ты сыч?
Не благодари.
овсянка, греча, вместо мяса жри горох не консервированный, а который сухой продается, и яйца. Мимосамтакживу
Чувак, 10 яиц стоят 40 рублей, греча и овсянка 50, нахуй есть говно, когда можно изи уложиться и кушать полезное
Учись, студент
1. Соус твой друг. Идешь покупаешь литр соевого "сенсоя" за соточку, самый дешманский, берешь той же фирмы в пакетиках всякие якитори-хуитори, обязательно покупай много сметаны. Всякие "альпийские коровки" из маргарина подойдут. По составу та же хуйня что пармалат, только на пармалате не пишут, что там вода, масло и эмульгатор, а тут все честно. Вкус - эпик.
2. С пунктом один ты теперь можешь сожрать шляпу, как ковбой в рекламе. Но делать так не надо: это вредно. Что ты можешь жрать:
а) куриные тушки. Покупаешь и разделываешь особым образом - все мясо отдельно, все кости отдельно. Кости кидай в воду и вари. Со средней курки будет выходить ~1,5-2 литра бульона. Туда можно накидать перца, самой дешевой томатной пасты, кусочков мяса или картохи.
мясо кур надо мелко резать и готовить особое ХРЮЧЕВО. Вообще будь готов питаться именно ХРЮЧЕВОМ, сам мысли как ХРЮЧЕВО. Данная субстанция получается тушением мяса(как украл) и овощей с крупой в различных соусах. Выходят плотные кусочки в жидком густом соусе. Что-то среднее между русским борщем(чтобы ложка стояла) и кошачьим кормом.
б) лопай много риса. Он разбухает в желудке вдвое, в нем достаточно белка и сахара, чтобы тебе не склеить ласты. Самый охуенный рецепт: вареный рис, по вкусу туда добаляешь растопленного МАСПО, желток(а белки не выкидывай, их потом с сахаром можно взбить и сожрать на десерт) и соевый соус. Можно еще кропаль уксуса положить. Как в пиздоглазом ресторане нахуй. Съешь, потом не ходишь, а перекатываешься.
в) суповой набор разбирай на мясо и кости. Если берешь баранину, разбирай на жир и кости. Я знаю, тебе повезет. С этого жира можно нажарить плова.
В бараньем смальце обжариваешь чуть ли не до дыма морковь(если резать впадлу натри крупно), лук и мяска чуток. Засыпь ядрену смесь куркумой, добавь чуть тмина, ебани изюма(можно прямо сухого) и рис. Все квась под крышкой, перемешивая раз в 15минут. Когда пахнет так, что жрать невтерпеж, открывай крышку и стой перемешивай у плиты еще минут десять.
г) сейчас осень. Скупи все овощи нахуй и заморозь. Помидоры, перец(ласточки, зеленый такой бля), картошка - однозначно станут дороже в два или ТРИ раза спустя каких-то пару месяцев
Хуй знает чего еще вспомню. Могу гайд по моющим средствам запилить. А то у двощеров "бесконечный рулон туалетной бумаги"TM
>ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день съедать
>дошики
>нормальный рацион
Пиздец же ты ебанутый нахуй.
Оп, ты тупой?
Набираешь ебаных макарон-гречки-риса-картохи, курицы если есть бабки - бери грудки, их жрать проще лол, не надо с костями ебаться, свинину, сметану-майонез, ну и на сдачу помидоры-огурцы. Все. Из этого набора ты сможешь нахерачить почти все, что угодно и не будешь охуевать от однообразия.
И еще лайфхак: бери бульон роллтон в пакете, он копейки стоит, а хватит на несколько месяцев, если заебет жрать макарохи и прочее без соусов, просто наваливаешь туда сметаны и чутка присыпаешь этой херней. Базарю, попробуй еще захочешь.
Набираешь ебаных макарон-гречки-риса-картохи, курицы если есть бабки - бери грудки, их жрать проще лол, не надо с костями ебаться, свинину, сметану-майонез, ну и на сдачу помидоры-огурцы. Все. Из этого набора ты сможешь нахерачить почти все, что угодно и не будешь охуевать от однообразия.
И еще лайфхак: бери бульон роллтон в пакете, он копейки стоит, а хватит на несколько месяцев, если заебет жрать макарохи и прочее без соусов, просто наваливаешь туда сметаны и чутка присыпаешь этой херней. Базарю, попробуй еще захочешь.
>жидком густом соусе.
> мысли как хрючево
> не ходишь, а перекатываешься
Проиграл в голос.
Дващую этого. Разводишь сублимированный бульошик(вегета подравка петухова баланда самый норм) в водичке, соевого соуса туда вместо соли, перца черного или душистого, сметанки по вкусу. Потом наливаешь масло на сковородку, жаришь там столовую ложку муки. Когда начнешь желтеть, заливаешь стаканом этого нектара и активно перемешиваешь.
Получается супер-пупер-подливка к макаронам или картошке. Можно с ним жрать даже какие-нибудь спагетти 365 дней из картона с крахмалом пополам.
Алсо еще советы уже касательно как не проебаться с деньгами:
1) edadeal[dot]ru - твой друг и товарищ. Сортируй товар по цене и пали цену за кг.
2) раз официально работаешь живи на грейс кредитки. Во первых охуенный кешбек от кобренда(альфа и тиньков с перекрестком дружат, например), во вторых бабки с зп можешь вложить в бетховены держать на остатке, а при гашении долга получить разницу сумма-(процент_депозита+кешбек).
3) вкрути LED по всему дому, топись газом, если жопа мерзнет, выкини свою стиралку, купи электротаз ВЯТКА. В нее можно воду кипятить на газу и заливать в барабан.
Порошок покупай УШАСТЫЙ НЯНЬ. Он единственный из дешевых стирает как надо. Кондиционер не нужен. Если очень хочется купи на алике жидкость для пикрилейтеда и капай в перед последним полосканием.
1) edadeal[dot]ru - твой друг и товарищ. Сортируй товар по цене и пали цену за кг.
2) раз официально работаешь живи на грейс кредитки. Во первых охуенный кешбек от кобренда(альфа и тиньков с перекрестком дружат, например), во вторых бабки с зп можешь вложить в бетховены держать на остатке, а при гашении долга получить разницу сумма-(процент_депозита+кешбек).
3) вкрути LED по всему дому, топись газом, если жопа мерзнет, выкини свою стиралку, купи электротаз ВЯТКА. В нее можно воду кипятить на газу и заливать в барабан.
Порошок покупай УШАСТЫЙ НЯНЬ. Он единственный из дешевых стирает как надо. Кондиционер не нужен. Если очень хочется купи на алике жидкость для пикрилейтеда и капай в перед последним полосканием.
Килограмм дошиков стоит как 5+ кг макарох или той же картохи. Если не готовить, ясенхуй, будет влетать в хорошее бабло твоя хавка.
LED лампы сейчас дешевые в ИКЕА, кстати. 410лм за 50р/шт. Цоколь Е27
Макароны в Ашане в 10 кг пакетах есть.
Не, не. Можно хавать макдоналдс. Гамбургеры пиздец питательные. Три щтуки в день и конфеткой заполировать. В середнячок выходит 150-180р/день, и вроде не подохнешь. Но они нихуя не сытные. Надо приучить себя с чувством легкого голодца ходить.
совет не актуален если ты здоровый Ваня овер 60кг
Ем каждый день мясо курицы, филе или бедра с кашами, макаронами, картошкой. Каждый день ем яйца, творог 5%. Салаты делаю: помидоры, огурцы, капуста морковь, сыр фета.
Соусы - горчица, кетчуп, соевый. Каждую неделю беру филе селедки. В выходные бывает беру стейки свиные, ем с овощами и черным хлебом.
Уходит в месяц 4-4.5к грн ~10к руб
Киев-кун 29 лвл
Да у них вроде и развесные есть вроде, не?
Прост я там крайне редко бываю, только если надо оче крупно закупиться.
Хоббит-отшельник, ты?
Макдак довольно паскудная хавка. Однако же, вкус детства, как будто я снова 13 лвл пиздюк, на дворе 1996 год и я меняю у менялы металлические дойчмарки, чтобы похавать в макдаке божественные гамбургер и картоху.
Макароны, гречка, рис. Добавь курицы, или свинины по акции. Профит
>беру стейки свиные, ем с овощами и черным хлебом.
Буржуй. Лучше бы котлет накрутил напополам с опилками.
>здоровый Ваня овер 60кг
Ты серьезно?
мимо жиробас 90 кг
Ага, а теперь прикинь, во сколько тебе обойдется день на домашней еде.
Ещё можно жёппу мыть, чтобы бумагу не покупать и бриться налысо, чтобы экономить на цирюльнике и шампунях.
Если бы жаба не душила, мясо не ел, жрал бы морепродукты.
Вот мне интересно, те кто придумывали название "Едадил" они на какой ассоциативный ряд рассчитывали? Или может это я обдыачевался, мне слышится в нем только "елда", "дилдо" и т п.
>бриться налысо
Пиздеж, как минимум столько же будет уходить за счет пены и лезвий для бритвы. А если траблы с кожей, то еще и на лосьоны-кремы придется бабки отваливать периодически.
Мимолысый
> дошики в копеечку влетают, ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день съедать
Проиграл с нормального рациона говноеда.
> Сосиски рублей 30-40 за 100 грамм
Это не сосиски, а газета с крахмалом, соей и солью
Как же я проиграл с нищука-говноеда.
Машинкой под минималку и вперед. Какие нахуй лезвия и пена?
А, ну если тока так. Я то прям до блеска башку станком скоблю, от машинки раздражение.
варик а:
Курицу в одно рыло можно сожрать за три-четыре дня.
К курице надо ГАВНИР - картошку или камароны какие-то. Лучше овощи, типа баклажанов.
Курку надо готовить с приправами. В суп надо бросить хоть крупу.
Считаем формулу как [курица+картофан+баклажаны+соус+сметана+рис(перловка?)]
( (110х1.5)+(18x1.5)+(60х0.8)+(1х45)+(1х45)+(60х0.5) )/3= 120р/день
кейс2:
жрем божественные котлетсы с макаронами. Считаю только мясо, потому что все остальное поебень. Ну, мясо не шибко питательное и стоит 300р кило в среднем. В день те же 120-150р
кейс3:
жрешь в маке, не пляшешь у плиты, 150-180р/день
Мораль: единохуйственно
Ты обдвачевался. Я слышу
eda - транслитерация русского "еда"
deal - сделка
а маскот у ник крокодил
Попизди мне тут. 400р/кг нормас сосиски можно достать. Есть еще по 120р/кг. Вот это натурально имитация из желатина и бульона. Я их иногда беру и тушу с квашеной капустой.
> жрешь в маке, не пляшешь у плиты, 150-180р/день
Привет гастрит и язва. Только конченый долбаеб будет каждый день жрать в маке.
Вкатываюсь ебать. Тоже первые три месяца сам себе готовил, смотрел рецептики на двоще в бомже/студенто тредах, что-то делал, мыл посуду сразу же после того, как поем, чтобы не скапливалась.
После трёх месяцев меня это в край настоебенило, ибо отнимало кучу времени: самое простое - варка курицы занимало порядка 40 минут в мультиварке, а ты всё это время сидел голодный после работы, посуда начинала скапливаться и иной раз покрывалась плесенью в раковине и это говно отскребать было вообще не в кайф.
Проблема решилась со сменой работы - рядом оказалась охуенное кафе, где есть "бизнес-ланч" до 16:00, где можно отожрать первое, второе, третье еще и пирогом закинуться.
В итоге, дохуя свободного времени после работы, никакой помывки посуды, никакой траты времени на готовку, пришёл в свой законный обед пожрал ПОЛНОЦЕННО и ходишь довольный весь день. И всё это удовольствие за ~4800 в месяц. Причем за эти деньги ты не давишься вариациями на тему: курица/гречка, курица/макароны, курица/замороженные овощи, а вполне себе можешь отведать во вторник - рыбы, в среду - свинной шашлык, в четверг - грудку под сосусом и т.д. То есть то, что при бюджетной домашней готовке ты жрал бы неделями, а тут прямо разнообразное питание. А вечерком закидываюсь кефиром.
К чему я эту хуйню расписал? После, открытия этого места я стал замечать, что в Москве так-то дохуя мест, где есть такие вот "бизнес-ланчи", вот их и рекомендую.
>жрешь в маке, не пляшешь у плиты, 150-180р/день
Хуйня полная btw. Чтобы ПОЕCТЬ в маке, а не ПОЛАКОМИТЬСЯ никаких 180 рублей не хватит.
Мимо 130/197
После трёх месяцев меня это в край настоебенило, ибо отнимало кучу времени: самое простое - варка курицы занимало порядка 40 минут в мультиварке, а ты всё это время сидел голодный после работы, посуда начинала скапливаться и иной раз покрывалась плесенью в раковине и это говно отскребать было вообще не в кайф.
Проблема решилась со сменой работы - рядом оказалась охуенное кафе, где есть "бизнес-ланч" до 16:00, где можно отожрать первое, второе, третье еще и пирогом закинуться.
В итоге, дохуя свободного времени после работы, никакой помывки посуды, никакой траты времени на готовку, пришёл в свой законный обед пожрал ПОЛНОЦЕННО и ходишь довольный весь день. И всё это удовольствие за ~4800 в месяц. Причем за эти деньги ты не давишься вариациями на тему: курица/гречка, курица/макароны, курица/замороженные овощи, а вполне себе можешь отведать во вторник - рыбы, в среду - свинной шашлык, в четверг - грудку под сосусом и т.д. То есть то, что при бюджетной домашней готовке ты жрал бы неделями, а тут прямо разнообразное питание. А вечерком закидываюсь кефиром.
К чему я эту хуйню расписал? После, открытия этого места я стал замечать, что в Москве так-то дохуя мест, где есть такие вот "бизнес-ланчи", вот их и рекомендую.
>жрешь в маке, не пляшешь у плиты, 150-180р/день
Хуйня полная btw. Чтобы ПОЕCТЬ в маке, а не ПОЛАКОМИТЬСЯ никаких 180 рублей не хватит.
Мимо 130/197
> Я их иногда беру и тушу с квашеной капустой
Выпились.
а чем корзиночку мамка то кормила?
>пельмени/сосиски/дошики- это дешевая простая еда
Полуфабрикаты очевидно не очень дешевая еда.
Сколько ты планируешь тратить на еду?
В маке норм сендвичи. Я ж не предлагаю брать газировку и жрать ежедневно их картошку. Только бургеры по 50р, только хардкор. С картохой и запить средний чек 300р и привет гастрит, да.
Бизнес ланчи тема, но абонемент получается уже 200-300р/день. Это для нормальных людей. А мы тут уебища.
Щито вам таки не нгавится?
> Щито вам таки не нгавится?
Адекватный человек такое есть не будет.
Дауненок познает мир, как вообще можно быть настолько отсталым социальным инвалидом?
каши
>Даже дошики в копеечку влетают, ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день съедать.
И заработать хронический гастрит с эрозией. Не повторяй моих ошибок. Было так хуёво, что я думал, что у меня рак. И сейчас иногда надо таблетки пропивать, во времена обострений, и магний-b6 пить, потому что дефицит его возникает, время от времени, ахуенное чувство, блуждающие боли эти по всему телу.
Еда чемпионов - гречка с соевым гуляшом, немного овощей каких-нибудь и соуса. Вкусно, полезно, желудок спасибо скажет, через хорошее самочувствие.
берешь макароны, трешь туда сыр, если богат, то еще две сосиски до кучи
Нахуя блестящую лысину поддерживать? Один раз побрился и живи 2-3 месяца, потом снова.
Чё типа умный? Иди нахуй отсюда, говно ебаное.
А этот прав
Не слушай хуесосов. Иди на рынок. Покупай мясо, картоху, капусту. Посмотри как чего готовить. Купи здоровую кастрюль и свари на неделю охуенного борща, он не заёбывает. Пусть стоит в холодильнике. Если нужно поесть отчерпай и разогрей. Заведи тетрадку, что покупать и что готовить на месяц. Вноси в неё всё что покупаешь и на что тратишь. По итогу посмотри, что останется. Можно включить в список шлюх и пойло. По желанию. Лапшу жрать, это за гранью тупости, даже не в смысле денег. Оно на пол часа калорий. Всё равно что кукурузных Кузей жрать. Пачка большая. 10гр веса
> мяяяям почиму пильмени такие дорогие
> че типа умный иди нахуй отсюда
Проиграл с долбаеба.
40 рублей за 10 яйц. Одно яйцо 4 рубля. Мне хватает омлета из трех яйц на один раз. Посчитать сможешь сам
>Иди на рынок.
А работать когда? Домохозяйка хуева!
На самом деле весь этот фастфуд и полуфабрикаты это нихуя не экономия. Они стоят дороже нормальной еды и бьют по желудку, хотя их единственный плюс это наверное быстрая готовка. Покупай крупы,каши всякие, овощи, курицу. Оособенно овощи кста, их ща дохуя.
С трюма галеры тебе оно конечно виднее
>Иди на рынок. Покупай мясо
Для пирожков на поминки?
>УШАСТЫЙ НЯНЬ
Люто двачую. 56 рублей за пачку, а стирает как надо
> дошики в копеечку влетают, ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день
Да ты охуел. Ты мешки что ли разгружаешь по 14 часов?
Да ты охуел. Ты мешки что ли разгружаешь по 14 часов?
Тебя это ебать не должно.
Их и правда ненадолго хватает. Ну и оверпрайс.
Если на сидячей то хватит одного двух. Если тяжелая работа то да. Работал и там и там.
>Для пирожков на поминки
Школота не палится .Ты хоть раз на поминках был? Иди учебники собир ай на завтра, обсыкан малолетний.
Соб иру, соб иру, не школьнечек наш.
Даже на сидячей работе есть 1-2 раза в день мало и нездорово. Тем более такое.
Пиздец. Школодолбоебы обсуждают, сколько дошираков в день нужно съесть, чтоб наесться. Я охуеваю от этой борды. Вы же умрете нахуй через год с таким питанием.
Сап аноны, а что скажете за мюсли? Вроде если норм по составу подобрать, то вроде норм. Сабж 350 гр за ~ 50-60 р. 5 завтраков примерно.
Так точно сэр, прямое попадание, сэр школоте бомбануло сэр!
ищи без добавления сахара
Через неделю заебет так, что смотреть на них не сможешь.
Макахарохи, каши, рис.
Курица.
Дешманские котлеты.
Творог.
Покупаешь муку - хуяришь блины, вареники, пироги с картоплей.
>Дешманские котлеты.
Нахуя покупать готовые? Возьми ты фарш. Сделать отличные котлетки самому очень просто. Выйдет примерно в ту же цену, но значительно вкуснее. А времени потратишь минут 15-20. Можно заранее сделать дохуя котлет, а потом по мере надобности их размораживать и жарить.
Палю годноту. Пару картофелин туда, чтоб было что жевать.
Двачую. Как-то две недели к ряду питался только роллтоном, под конец бегал дристать каждые полчаса, что было особенно охуенно при 12-часовых сменах в бк. После этого таких не повторял.
С полуфабрикатов заебёт. Можно просто макарон сварить, лук зажарить. Макароны промыть и обжарить с лучком. Ахуенно. Каждый день конечно нахуй такое. Но лучше чем лапша из пачек
Да вы заебли спорить
В одной порции Доширак Лапша со Вкусом Говядины 440 калорий.
Классификация калорий: 37% жир, 57% углев, 6% белк
Х3 соответственно 1320ккал.
Во сне теряется 50ккал
Работа в офисе с побегушками ~200ккал
Сидеть тупить дорогу 100ккал
Готовить хавку попинывая хуи 150ккал
Двощи капчевать 80-90ккал
9х50+8х200+2х100+5х85=2675ккал
То есть в день будешь сжигать больше вдвое рациона.
В одной порции Доширак Лапша со Вкусом Говядины 440 калорий.
Классификация калорий: 37% жир, 57% углев, 6% белк
Х3 соответственно 1320ккал.
Во сне теряется 50ккал
Работа в офисе с побегушками ~200ккал
Сидеть тупить дорогу 100ккал
Готовить хавку попинывая хуи 150ккал
Двощи капчевать 80-90ккал
9х50+8х200+2х100+5х85=2675ккал
То есть в день будешь сжигать больше вдвое рациона.
Какая лапша, поехавший. Мы про мюсли говорим.
очень дорого, а так люблю их. Жру в основном картонные подушечки с шоколадом. Они не такие полноценные, зато питательней.
иди нахуй со своими соплями долбойоб
Как докатился до нищебродства? Пили кулстори.
Чего злой такой? Предвкушаешь завтрашнюю школу? Опять эти плевки в ебло, пинки под жопу, смех одноклассников? Ну ничего, когда-нибудь это кончится.
ну я их только по завтракам ем. добавляю бананы и молоко с медом. очень вкусно и питательно.
Еще, наверное, в жопу ебешься? Пиздец поколение пошло.
чем обоснована твоя агрессия в мой адрес?
Спортивный интерес. А так более 2КК на ИИС, 3КК на брокерском, думаю еще золота(ОМС) взять на 500К, весь дом завален строительной техеникой, станками. Толкаю биз. В месяц рублю за вычетом всех налогов ~90-110К
Зачем? Хочу хату купить в Европе, чтобы все охуели, как я умею.
Это логичное предположение, какая нахуй агрессия, няша?
>Еще, наверное, в жопу ебешься? Пиздец поколение пошло.
даже не знаю как это расценивать. конструктивная критика? oh wai
Купил себе электродуховку. Теперь даже не понимаю как жил до этого. Я там теперь и курятину всякую делаю и запеканки и жульены, пироги мясные, пирожки, рыбу. Да дохуя всего интересного в ней готовлю.
Что касается хрючева.
Рыба Из рыбы беру морской окунь, скумбрию, треску или минтай. Изредка селёдку. Довольно дешёво выходит. На рублей 150 могу купить 2 мороженных окуня и штучки три минтая, а это на 2-3 раза готовки.
Мясо В основном беру в пятёрочках курицу во всяких видах. Бывают даже наборы где лежит филе, ножки, бёдра, крылышки. Примерно раз в неделю или две уходит около 180-300р на курятину. Ещё свинину беру, но тут не ищу дешевизны и беру карбонат по 400 р/кг. Ибо жилки и фасции я жрать один хуй не могу, посему только чистое мясо. С него чаще делаю всякие гуляши и поджарку, но можно и обмазать приправами и запечь в фольге. Так мясо даже чуть экономней расходуется. Могу неканоничный плов наебенить, тогда дня 2 его можно жрать.
Овощи ну тут хз чё выдумать. За рублей 70 набор помидорчиков да огурцы. Морковку беру по 17р/кг не мытуюи потную, идёт на поджарку для супов. Лук и чеснок я в принципе не покупаю, да в общем-то я летом и осенью ничего из овощей не покупаю т.к. за дверью 20 соток грядок и огородов. Покупаю не в сезон только.
Крупы не считаю, что пустой кашей можно наесться, но считаю важной составляющей правильной еды. Покупаю ячневую, гречку, перловку, рис приладился брать дорогой за 100р от фирмы "Мистраль", реально годный пропаренный рис. Когда лень делать кулинарные шедевры я варю за 10 минут 1/3 стакана ячневой крупы и заедаю это какой-нибудь скумбрией.
В холодильнике всегда есть молоко, сыр гауда или моцаредла, могу прикупить креветок, что бы наделать с них закуси к пыву или в салат/суп. Всякие закатки мамкины, аджики, фасоль.
В общем такой холодос мне обходится примерно в 1к-2к рублей в неделю и это при том, что я пропиваю едва ли не большую сумму за ту же неделю.
Если бы в школу
Покупай курицу, вари суп, жарь. Если не любишь супы, то куриное филе, потому что оно дешевле, чем если бы ты покупал тушку и чистил ее
>Купил себе электродуховку. Теперь даже не понимаю как жил до этого. Я там теперь и курятину всякую делаю и запеканки и жульены, пироги мясные, пирожки, рыбу. Да дохуя всего интересного в ней готовлю
Пиздец
У тебя буквы маленькие. Когда двач открывали, пидоры постили с аватарками, а когда начали за это банить, они начали с маленьких букв писать, чтобы своих детектить.
>электродуховку
Селялин в треде, все в хлев!
алсо, рецепты годные. За это зачет
Покупаю на оптовке шницели по 300 рублей за килограмм. На вкус как курица. Еще покупаю яйца, сахар, молоко, гречку, пшеничную кашу, рис, самый дешевый чай и кофе. Планирую перейти с яиц на яичный порошок, и с молока на молочный порошок. Так и выживаю.
Питаюсь на 8к рублей.
Завтрак: бутерброд с колбасой.
Второй завтрак: каша на молоке (овсянка/геркулес/манка/пшёнка) с чем-то сладким (варенье/сироп/мёд).
Обед: Контейнер с гарниром (гречка/картофель/макароны/рис), что-то мясное (жареная курятина/котлета/гуляш/просто жареное мясо) и салат (огурцы-помидоры/греческий).
Подлник: яблоко/банан/груша
Ужин: Суп на мясе(борщ/щи/уха/солянка/сырный/грибной/гречневый/суп с лапшой)
Готовлю всё сам. Вариантов полно, иногда гтовлю что-то совсем новое.
>На рублей 150
Заебись в путину. Вчера взял 5кг потрошеной кеты за 500р.
>беру карбонат
Суховатый же. Из дорогой лучше шею, из дешевой отлично заходит лопатка. Ну или рёбер взять - тоже милое дело.
>Ибо жилки и фасции
Острый нож и немного скила полностью решают проблему. Алсо коллаген в бульонах это однозначно плюс.
В остальном норм.
Алсо, вообще палю годноту - не знаю как там у мааасквичей, но в моей провинции откровенно спасает - оптовые базы. Цены где-то на 20-30% ниже чем в рознице, а выбор больше. Благо от меня она в двух остановках автобуса - на выходных обычно гоняю раз в месяц за мясом и рыбой. Получается намного выгоднее чем в местных сетях.
Апплодирую блять!
>Даже дошики в копеечку влетают, ибо их надо для нормального рациона штук пять-шесть в день съедать.
Так так, какого хуя?
>Покупаю на оптовке шницели по 300 рублей за килограмм. На вкус как курица. Еще покупаю яйца, сахар, молоко, гречку, пшеничную кашу, рис, самый дешевый чай и кофе.
С лапши пересел на шницели за 10 минут? ОР а ты не пиздабол ли ты?
У меня есть и обычная духовка и я точно так же скептически относился к её покупке, но опробовав раз я теперь в жизни к газовой опасной хуете не притронусь. Ну и мощность у неё регулируется просто прекрасно, а не на глазок. Жрёт, кстати, 1,5кв т.е. готовка длинною в час стоит мне от силы рублей 6-8.
Да и не селянин я, просто живу в пригороде и мне доставляет всё это. Нравится когда в погребе идеальный порядок, всё на полочках, закатки, канпоты, грибочки. Заёб вот у меня такой.
В неделю на хавку уходит тысячи полторы
Беру два кг куриного филе самого дешевого и жарю, одного кг хватает на приемов шесть пищи
Спагетти макфа за 45 рублей/пачка две штуки на неделю
Утром ем кашу или обхожусь бутербродом с паштетом/рулетом "каждый день" за 25 рублей с лимонной начинкой
Раз в две недели беру банку кофе за 180-200
Главное — не забывай про хлеб, жри его со всем
Иногда беру колбасу, гавайскую смесь, позволяю раз в неделю-две взять набор в КФС
Первый месяц в одиночке питался как ты
Начинай готовить, да, требует время, но обходится дешевле и выходит сытнее и вкуснее
Беру два кг куриного филе самого дешевого и жарю, одного кг хватает на приемов шесть пищи
Спагетти макфа за 45 рублей/пачка две штуки на неделю
Утром ем кашу или обхожусь бутербродом с паштетом/рулетом "каждый день" за 25 рублей с лимонной начинкой
Раз в две недели беру банку кофе за 180-200
Главное — не забывай про хлеб, жри его со всем
Иногда беру колбасу, гавайскую смесь, позволяю раз в неделю-две взять набор в КФС
Первый месяц в одиночке питался как ты
Начинай готовить, да, требует время, но обходится дешевле и выходит сытнее и вкуснее
Ответ в твоём посте. Дешевле готовить, а не говно жрать
У меня есть и постоянная духовка и я точно так же скептически относился к ней
>но опробовав раз другую я теперь в жизни к к опасной хуете не притронусь
>и мне доставляет всё это. Нравится когда в погребе идеальный порядок
Ну карбонат или шейная вырезка, что попадается, то и беру. Карбонат на сковородке действительно суховатым выходит, а вот когда запекаешь, то весь сок остаётся внутри, очень нежное мясо выходит.
>Острый нож и немного скила полностью решают проблему
Суть не в том. Меня по детству как-то пичкали подобной ерундой и в итоге мне стало плохо и стошнило. С тех пор у меня психологический заёб - ну не могу я проглотить то, что не жуётся или жуётся как резина. Сразу рвотный рефлекс. Т.е. мимо кассы вся подобная белая херня идёт плюс всякие хрящики. Хотя бульоны со всего этого говна мне очень нравятся.
Баз, о которых ты говоришь, у нас уже не осталось, да и те что есть только с оптовиками работают.
Ну так не бомбы, пойди в вэкашечку мемов посмотри, успокойся.
Что такого? По энергетической стоимости бургеры вполне себе оправдывают себя в качестве нищебродской хавки. Иногда придется хлебать какой-нибудь бульон, чтобы кишки не закрутило.
ПЕРДИШЬ, КАК ПОРТОВАЯ ШЛЮХА-АНАЛЬЩИЦА
Дело в том что они нихуя не сытные. Я как-то в бургер кинге взял 5 штук и поел. Ну на раз норм, а на весь день ими не наешься.
я ещё на овощи налегаю, так что всё окей в этом плане
Дешево. У меня 54.
Чаю адеквату, тоже самое делаю с варениками, пельмешами. Пик охуенен
Какой регион? Я специально в "верный" хожу, чтобы по 39,90 взять.
ДС-2
Урал.
3 помидора 10 р
4 перца - 15 ру
4 огурца - 15 рубелй
пучок зелени - 15 рубелй
каша гречневая или рис в пакетиках для варки -35 р пачка в К&Б
говяжье анусы или курочка -200р
На несколь дней салатов с гранирой и говяжими анусами
Спасибо за народную мудрость всем, реально глаза раскрыли.
ОП
В треде меня несколько раз задетектили, но я только сейчас за последние три часа в тред зашел
ОП
В треде меня несколько раз задетектили, но я только сейчас за последние три часа в тред зашел
Вода и хлеб
таже фигня. тоже из Киев
выходит 4к-5к грн
ещё можно брать семгу, в духовочке.
индюшинное филе
куринные сердечки
А вот теперь мы почти подошли к разгадке как сэкономить на хавке. Выводы: на хавке НЕЛЬЗЯ сэкономить!
"Что же делать?" спросишь у меня ты, мой юный друг. Жри меньше. А если хочется?
1) Не мерзни. За газ ты платишь сраные ~120р в месяц, если у тебя только плита. Натопи дома. В холоде тело будет жечь больше энергии.
2) Пей только горячую воду или говночай. Старый русский рецепт на самом деле. Холодное питье забирает у твоего тела много энергии.
Калория — внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия.
Значит, чтобы нагреть стакан воды из холодильника(6оС) надо (37-6)х250= 7,75ккал
выпив 10 стаканов холодной воды придется компенсировать их 100гр картошки, например.
3) Спорт нахуй не нужен. На работе и вертясь по дому мы и так достаточно двигаемся. Это вообще миф нафиг.
4) Не ходи по лестнице. Сейчас каждый зассаный подъезд оборудован для инвалидов. Поднимайся на лифте.
5) Не обжирайся мясом. Организму нужно строго отведенное количество белка. В желудке мясо надо сначала разрушить на калекулы-мазекулы, поэтому избыток мяса в рационе забирает силы. Так же, если ты дохуя двигаешься и ешь мясо, то неизбежен рост мышечной массы. Мышцы не приносят энергии. Даже в состоянии покоя они ее тратят. Копи жирок(без фанатизма).
6) исходя из предыдущего пункта обязательно ешь десерт. Компотик или конфетку. Простые сахара увеличат уровень инсулина и оберегут твое тело от избыточного накопления мышц.
"Что же делать?" спросишь у меня ты, мой юный друг. Жри меньше. А если хочется?
1) Не мерзни. За газ ты платишь сраные ~120р в месяц, если у тебя только плита. Натопи дома. В холоде тело будет жечь больше энергии.
2) Пей только горячую воду или говночай. Старый русский рецепт на самом деле. Холодное питье забирает у твоего тела много энергии.
Калория — внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия.
Значит, чтобы нагреть стакан воды из холодильника(6оС) надо (37-6)х250= 7,75ккал
выпив 10 стаканов холодной воды придется компенсировать их 100гр картошки, например.
3) Спорт нахуй не нужен. На работе и вертясь по дому мы и так достаточно двигаемся. Это вообще миф нафиг.
4) Не ходи по лестнице. Сейчас каждый зассаный подъезд оборудован для инвалидов. Поднимайся на лифте.
5) Не обжирайся мясом. Организму нужно строго отведенное количество белка. В желудке мясо надо сначала разрушить на калекулы-мазекулы, поэтому избыток мяса в рационе забирает силы. Так же, если ты дохуя двигаешься и ешь мясо, то неизбежен рост мышечной массы. Мышцы не приносят энергии. Даже в состоянии покоя они ее тратят. Копи жирок(без фанатизма).
6) исходя из предыдущего пункта обязательно ешь десерт. Компотик или конфетку. Простые сахара увеличат уровень инсулина и оберегут твое тело от избыточного накопления мышц.
Через день пью пиво, импортная крушовица, 140 ру за банку, курю мальборо, это всё обходится в ~20 косарей в месяц. На еду похуй. А вам не похуй?
Гречку/чечевицу + кусочек курицы/мяса
Та же хуйня на самом деле. Кофе и никотин: все что мы едим. Я сюда поумничать зашел.
В таких темах всегда кажется что это троллинг, ибо не верится что кто то может быть таким безруким. Купи окорочка, капусту, лук, морковку, картошку, свеклу в ближайшем супермаркете. Закинь это все в огромную кастрюлю и вари до готовности. Получишь тонну питательнейшего и вкусного супа, который можно есть несколько дней при хранении в холодильнике. Специи по вкусу, сметана/мазик. Все это стоит копейки.
>Только вот проблема с жратвой у меня какая-то.
Человеку нужны белки, жиры, углеводы, витамины, клетчатка и больше нихуя.
Углеводы
10 кг перловой урупы - 250 рублей.
10 кг гороха - 200 рублей.
10 кг риса по акции - 800 рублей.
10 кг гречи по акции 550 рублей.
2 кг сахара 70 рублей.
Жиры.
2 литра оливкового масла по акции 800 рублей.
Белки
10 десятков яиц 1 категория 750 рублей.
5 килограмм минтая или карпа1200 рублей.
[Витамин/ клетчатка.
5 кг моркови 150 рублей
5 кг лука 150 рублей.
1 кг лимонов 100 рублей.
На 4000 вполне себе можно прокормиться. Я на еду трачу 5000 рублей в месяц и никак не могу похудеть со 105 килограмм. Мучное, сладкое, картошку, фастфуд, мясо теплокровных вообще не ем.
Все нормально. Я таких зову "эстафетная палочка". Сначала за ним мамка ходит, потом его выдают на дуре жениться. В итоге субъект даже носки постирать не может. Не дай боже в Ашане заблудится, потом с охраной искать надо будет.
> перловой урупы
>урупы
Как точно.
Очепятка. Крупы.
Да, мне не лень было считать.
315х10Х10+
298х10х10+
303х10х10+
110х10х10+
400х10х10+
900х10х2+
80х100+
~40х10х11
=~245000ккал/мес
А это 8200ккал/день
Либо ты пиздишь, либо шпалы грузишь.
Почему не? Когда живёшь с родителями до 20+ то не паришься вообще. Реально отдельно жить подумал только когда работать начал. Оно понятно, что через некоторое время я бы и сам дошел до того, что и как лучше жрать, но в современных реалиях со 100 сортами колбасы это некоторое время может затянуться
Вот жиза, я хоть вырвался из этой эстафеты, а то реально уже разговоры шли о "соседке Маше"
КУРИЦА ХАЛЯЛЬ - 186 рублей
ЛУК ЭКОНОМ - 9 рублей за 8 луковиц
МОРКОВЬ ЭКОНОМ 12 рублей за 7 штук
КАРТОШКА - 56 рублей за 3 кило
Маргарин - 29 рублей за пачку 200г
Молоко 37 рублей за 1 литр
яйца С0 - 42 рубля за 10 шт.
__________
371 рубль
> со 100 сортами колбасы
>жрать колбасу
Орнул
Как же я люблю эту борду, именно тут можно отследить по тредам взросление анонов.
1 этап: Анон живущий с мамкой на ее зарплату.
Треды в стиле : Двачь, почему пидорахи любят ХРЮЧЕВО вроде гречки,риса,супов?
2 этап: Анон который стал снимать жилье и жить на свою зрплату.
Треды в стиле: Двач, что покупать из еды? Оказывается чтоб жрать пиццу флорентину и стейк, запивая Джеком 3 раза в день, в этой стране нужно зарабатывать 10 средних зарплат. Мне даже на дошики не хватает, чтоб каждый день их жрать.
3 этап: Анон который уже давно живет один.
Треды в стиле: Анон почему пидорахи так любят хрючево? Я вот купил продукты_нейм и приготовил какое-нибудь_иностранное_блюдо_нейм. Выходит не особо дороже. По вкусу\качеству\цене даже лучше чем в ресторане.
РАЗВЕСНОЕ
А
З
В
Е
С
Н
О
Е
Анон, покупай все в развес. Я так норм экономлю, у меня под боком магазин молочный, там сметану и молоко в развес покупаю, килограмм пельменей из фирменного мясного магазина, на развес 150 руб за килограмм, и при этом это настоящие пельмени, а не мясо мех. обвалки и нитратынитриты
Что ты делеал 20+ лет, кстати? Если по дому не топчешься куча свободного времени на обучение. А значит и денег. А когда много денег обычно не создают треды "как дожить до получки"
Это же образное выражение блядского капитализма, в котором каждый продукт имеет десятки сортов и производителей, создавая на пустом месте огромный ассортимент цен и качества. Вот ходил гречу смотрел, есть за 30р 900гр, есть за 40р, есть за 60р.(цены примерные) За 30р она выглядела хуёво очень, с мусором каким-то, а вот за 40 и 60р выглядела одинаково нормально. Взял за 40.
Священная ПТЦА МЕХОБВАЛКА освящает данный тред. Если ты ее похвалишь, твой холодильник всегда будет ломиться от ХРЮЧЕВА, а если проигнорируешь, то в нем мышь повесится.
>Либо ты пиздишь, либо шпалы грузишь.
Не пижжу ни капли. Более того, держу в специальной комнате запас еды на пару лет на всякий случай после просмотра документалки про блокадный Ленинград. Греча, рис, горох, сахар, чай, кофе. Старое сьедаю, новое докупаю. В магазе бываю редко.
в перекрестке сейчас хороший белый молодой картофель по 17 руб/кило
закупился вчера.
ну и как анон выше, предпочитаю брать в развес продукты.
на еду денег много не уходит, больше на алкоголь, я же пьянь гидролизная
закупился вчера.
ну и как анон выше, предпочитаю брать в развес продукты.
на еду денег много не уходит, больше на алкоголь, я же пьянь гидролизная
В треде параноик, всем покинуть опасную сторону улицы
бро ты поехавший, не пугай меня лекарства, самоспасатели и оружие тоже есть, да?
Если кратко то еда это калории, а больше все калорий в масле и жирах, в то время как 80% углеводов и белков выходят обратно в канализацию брать нужно особую жирную пищу если есть недоедание.
1) например пюрешка залитая маслом
2) макарошки залитые маслом
не слушать идиотов которые говорят про печень, ибо все проблемы от переедания
>лекарства, самоспасатели и оружие тоже есть, да?
Лекарств килограмм 10, признаю. Остальное нахуй.
Учился в шкалке, учился в шараге, начал работать, немного подкопил, да, но тред про жизнь в большей перспективе, чем до ближайшей получки.
в голос с этого лилипута, от души посмеялся
пили-пили
Есть подстава. Печень не завод. Точнее та ее часть, которая называется желчным пузырем. Жиры перевариваются только в виде эмульсии с его секретом. В противном случае, масло попадет в кишки и ты тупо продрищешься.
Более 150-180мл масла человеку в день не сожрать. А это всего 1350ккал. Надо хотя бы 2-3ККкал
ВОЙНА-БЛОКАДА
@
УМИРАЕШЬ ОТ ПЕРВОЙ ЖЕ ПУЛИ, ВЫПУЩЕННОЙ В ГОРОДЕ
@
ВАНЯ ЕРОХИН БЕЗ ЗАБОТ ПРОЖИВАЕТ ВСЮ БЛОКАДУ, ЗАПЕРЕВШИСЬ В ТВОЕЙ ХАТЕ И ВЗЯВ С СОБОЙ ЕОТ В КАЧЕСТВЕ СЕКС-РАБЫНИ ЗА ПАЧКУ ГРЕЧИ
А я заметил, что иногда особо жирная хавка потом в туалете оказывается в том же виде, в котором я её ел. То есть не переваривается вообще
ребят, хаваю гречку, макароны и рис с гречей. проблема в том, что ЗАЕБЫВАЕТ, чем можно разбавить вкус помимо соевого соуса и чтоб в копейку не влетело?
Я в гречку при варке добавляю лук, чеснок, горошковый и душистый перец, лавровый лист, оливковое масло и ароматную приправу типа Вегетты. В разных вариациях и количествах.
М
>дошики
Дауны, когда вы поймёте уже, что дошики - это нихуя недёшево. Обычные макарохи, гречка, рис, курица, фаршик, вот это вот всё. Никаких колбас и полуфабрикатов, они внатуре стоят дорого.
Ок, ну поперли.
Моющие средства делятся на несколько категорий:
1) кислые(низкий пиаш, смотри с пушапом не перепутай)
2) щелочные(высокий пиаш)
3) мыло(обычно щелочистые, потому что их херово делают и катион мощный)
4) отбеливатели(вещества-окислители, разрушают другие вещества на более простые или хотя бы растворимые в воде)
5) энзимы или по-нашему, по-русски ферменты (это такое вещество, обычно БЕЛКОВОЙ природы, которое при определенных условиях совершает с ним строго определенную реакцию)
Если кратко:
Кислые вещества хорошо растворяют ржавчину и накипь. Вот так без задней мысли ты можешь мыть чайник или кастрюлю для воды, а не только сортир. Кипячение ускорит растворение. Ключевые слова в составе: #кислота #длясантехники
Щелочистые вещества помогут тебе избавится от жира. Жир они превращают в мыло. Собственно так его на заводе и готовят. Опасно касаться ими одежды, потому что несинтетические ткани порвутся сразу после стирки в месте контакта. Работай в перчатках. Ключевые слова в составе: #NaOH #KOH #едкийнатр #длякухни #антижир
Самое дешевое на рынке - это РОЗОВЫЙ КРОТ ТАРАН. С этой поеботой могут поспорить только фирменные средства Лента365 или какие-нибудь "каждый день" из Ашан.
Мыло. Оно обволакивает жир в мелкие капельки и те хорошо смываются водой. Лучше брать жидкое в больших канистрах. Подходит для мытья посуды и разбавления божественного крота. Тогда им можно мыть плиту(не такой жидкий). Стирать им не рекомендуется. Много пены, ад и израиль. Для этого порошки придумали.
Отбеливатели бывают двух видов:
Кислородные: у нас можно только добыть кристаллогидрат соды с перекисью. Беру себе из линейки 365дней. Чуть менее чем на половину состоит из пергидрата стиральной соды. Вместо кипячения добавляю кропаль марганцовки. Подходит только для стирки носков или отмывания пятен с одежды. В остальных случаях только вещи портит. Порошок сам справляется.
Некислородные: да это же белизна. Хлорка в воде. Ей можно оттирать ссанину за котом, мыть все подряд и даже стирать(не рекомендую). Преимущества - оттирает любую лютую дичь, обеззараживает и убирает все запахи. В сильном разведении подходит скорее для мытья пола и мебели.
Энзимы. Работают только при 36-40 градусах. Ниже не активны, выше - свариваются навсегда. Чем хороши? Чтобы омылить жир на потных труханах анона требуется эквимолярное жиру количество щелочи или мыла, чтобы его эмульгировать. Энзима достаточно одной молекулы не будем вдаваться сколько это займет времени с реально одной молекулой, потому что фермент прореагировав с веществом, оторвется и пойдет дальше не расходуясь.
Найдешь по дешевке - бери. Имеет смысл пользоваться в условиях предварительной БОЛЬШОЙ СТИРКИ, когда надо 30кг белья простирнуть. Даже воду менять не придется. Но помни, что она должна быть теплой, как на упаковке написанно.
Хинт для тех кто до конца дочитал: дешевая по 3р/рулон туалетная бумага царапает жопу и вообще херня, зато ей можно стол подтирать. Всегда беру вместо салфеток на кухню
Еще подсказки:
1) Если к тефлону нихуя не прилипает, как его лепят к сковородке? Именно: ненадежно. Тефлоновые сковородки нелья мыть изнутри губкой. Только намыленной тряпкой из микрофибры. Для перемешивания лучше использовать деревянную лопатку. ПВХ лопатки идут нахуй: они плавятся и отрывают тефлон. Сковорода с таким покрытием обычно имеет "эффект лотоса" и масло на ней собирается в капли => поверхность сковороды может нагреться выше точки кипения масла. Пизда ей от ПВХ. Деревяшка или силикон. Запомни.
2) Мой, блядь, посуду снаружи. Мало того, что над тобой все будут смеяться, когда придут в гости, так в грязной зачуханной кастрюле и еда дольше готовится. Шлам снаружи снижает теплопроводность.
3) Избегай алюминиевой посуды без покрытия. Не то что бы алюминий такой вредный, есть другая подстава: его можно мыть только мылом. Алюминий - очень реактивный металл. кислоты его растворяют, щелочи тоже. Даже в горячей воде он постепенно растворяется. За год пользования в обычном режиме и мытья посуды не нейтральным мылом поверхность посуды будет напоминать поверхность луны.
4) в микроволновке можно сделать горячие бутеры, не размочив булку, если водрузить на край глубокой тарелки китайские палочки, а бутер положить на эту подставку. Конденсата под бутиком не будет.
1) Если к тефлону нихуя не прилипает, как его лепят к сковородке? Именно: ненадежно. Тефлоновые сковородки нелья мыть изнутри губкой. Только намыленной тряпкой из микрофибры. Для перемешивания лучше использовать деревянную лопатку. ПВХ лопатки идут нахуй: они плавятся и отрывают тефлон. Сковорода с таким покрытием обычно имеет "эффект лотоса" и масло на ней собирается в капли => поверхность сковороды может нагреться выше точки кипения масла. Пизда ей от ПВХ. Деревяшка или силикон. Запомни.
2) Мой, блядь, посуду снаружи. Мало того, что над тобой все будут смеяться, когда придут в гости, так в грязной зачуханной кастрюле и еда дольше готовится. Шлам снаружи снижает теплопроводность.
3) Избегай алюминиевой посуды без покрытия. Не то что бы алюминий такой вредный, есть другая подстава: его можно мыть только мылом. Алюминий - очень реактивный металл. кислоты его растворяют, щелочи тоже. Даже в горячей воде он постепенно растворяется. За год пользования в обычном режиме и мытья посуды не нейтральным мылом поверхность посуды будет напоминать поверхность луны.
4) в микроволновке можно сделать горячие бутеры, не размочив булку, если водрузить на край глубокой тарелки китайские палочки, а бутер положить на эту подставку. Конденсата под бутиком не будет.
В архивач тред уже запилили, кстати? Два раза рассказывать лень.
Специи - базилик, зира, и т.п., сушеный чеснок - вещь. Морковь в той же грече или рисе - мне нравится не разваренная, а когда мин. за 10 до готовности вкидываешь
Про четвёртое не понял нихуя. Какие бутеры, какая тарелка?
У тебя слишком завышена цифра.
Типа такой конструкции. Просто реально любую металлическую решетку в СВЧ ставить не надо: вихревые токи будут там ебашить молниями и сожгут хавку, а возможно саму микроволновку.
4 тысячи на две недели. Картоха, мясцо, овощи, молочка и даже немного вкусняшек. Основная проблема мамкиных съезжальцев - язва. Как только появится лёгкая изжога, считай это желтой карточкой. Больше предупреждений не будет. Вместо еды - будешь работать на лекарства, дурак ебаный.
Он от мамки съехал, а не кулинарное окончил. Такие, обычно, даже мясо распилить боятся, ибо РУЧКИ ЗОПАЧКОЕТ, СКЛИЗСКОЕ. ФУуу
> не размочив булку,
А если мне нужны бутеры, которые не затвердевают до состояния гранита?
Бородинский хлеб в рф - единственно годный, блядь. Белые хлеба делаются из серой, блядь, муки и гниют уже на прилавке. Если в своём городе из сотен буханок подберёшь кирпичик годного производства - это чудо.
Какой хороший тред. Везде советуют жрать рис и перловку, ибо они сытные, а блять не могу из-за трамвы из детства реально могу блевануть, случаи были. Ну радует хоть гречку ем нормально, курицы в сметане стушил, 3 день ем. Потом с бульйона сварю какой-то суп. В целом скупился на ~120грн, и еды на 3 дня хватит, а то и больше. Как же дома было охуенно то эхх...
Палю годные рецепты. Хачеблюдо - димляма.
Мясо, можно свинью, похуй, что не халяль, режем кусочками, выкладываем на дно утятницы или казана. Чуть солим, перчим. Затем слой лука кольцами, слой моркови кружками, слой баклажанов, слой болгарских перцев, слой помидор, слой картошки, посыпаем резанным чесноком. Слои солим и перчим, но немного. Не обязательно, но очень желательно - пару стручков острого перца сверху. Опционально - зелень, по вкусу. Затягиваем фольгой, накрываем крышкой, и на маленький огонь, на 1.5-2 часа. Выглядит как хрючево, но полезно (тушеные овощи в соку, ничего жареного), сытно, вкусно, хорошо переносит разогревание, жрать можно дня три в одного, овощи стоят копейки, мясо тоже можно недорогое, протушится, будет мягкое
Мясо, можно свинью, похуй, что не халяль, режем кусочками, выкладываем на дно утятницы или казана. Чуть солим, перчим. Затем слой лука кольцами, слой моркови кружками, слой баклажанов, слой болгарских перцев, слой помидор, слой картошки, посыпаем резанным чесноком. Слои солим и перчим, но немного. Не обязательно, но очень желательно - пару стручков острого перца сверху. Опционально - зелень, по вкусу. Затягиваем фольгой, накрываем крышкой, и на маленький огонь, на 1.5-2 часа. Выглядит как хрючево, но полезно (тушеные овощи в соку, ничего жареного), сытно, вкусно, хорошо переносит разогревание, жрать можно дня три в одного, овощи стоят копейки, мясо тоже можно недорогое, протушится, будет мягкое
От таких же только с яблоком кончаю просто, они ОХУЕННЫЕ
Самый топ же. Я даже специально размазывал белок от яиц по хлебу а желток бросал в центр тарелки, не выкидывать же.
1. 1 грамм кешью за 1 руб это хорошая цена?
2. Почему никто не рассматривает мясо мидий, ведь на 5 порций уходит 400 рублей, и очень даже годно.
3. Льняное масло 500 мл. за 60 рублей купил. Что с ним делать?
4. Что лучше, хлеб или лаваш?
5. В кулинарии продается картошка запеченная 200 граммов за 20 рублей. Зачем тратить кучу времени на приготовление.
6. Капуста, морковь, свекла, яблоки, томатная паста, чеснок довольно хороши и дешевы.
7. Посоветуйте макарон кроме бариллы.
2. Почему никто не рассматривает мясо мидий, ведь на 5 порций уходит 400 рублей, и очень даже годно.
3. Льняное масло 500 мл. за 60 рублей купил. Что с ним делать?
4. Что лучше, хлеб или лаваш?
5. В кулинарии продается картошка запеченная 200 граммов за 20 рублей. Зачем тратить кучу времени на приготовление.
6. Капуста, морковь, свекла, яблоки, томатная паста, чеснок довольно хороши и дешевы.
7. Посоветуйте макарон кроме бариллы.
5: Ты за 20 рублей купишь кило картошки, запекать её - легкотня, и не очень долго. Плюс можно добавить всё по вкусу и поесть тёплым. Вот и считай, выгодно или нет.
7: Макфа хороши
Хоспаде, картошка, мороженные овощные наборы, всякий лук/чеснок/залупа с бабкиной дачи, макароны, яйца, консервы, курица ещё относительно дешёвая. Будто вчера родился.
Я сейчас в магазе был, купил йогурт, масло и томатную пасту. Картошка - 9 р за кг. Ну нахуй пердолится с дачей, терять выходные на выкапывание?
> Что лучше, хлеб или лаваш?
Смотря с чем употреблять, иногда лаваш просто лень жевать, и если больная эмаль - не очень комфортно. Да и просто, обычно в лаваш заворачивают что нибудь, а хлеб куда нибудь макают. Хотя сугубо по вкусу.
беру почти каждый день колу 2л, сыр косичку пару штук и тупа отдыхаю
А хуй знает, сам не понимаю нахуя люди, кроме душевного спокойствия, на дачу катают.
Де колу берёшь?
Вот да, а если ещё и в оливковом масле запекать (не такое уж оно и дорогое, на самом деле), то вообще 12/10
в местном дно магазе по 115р
>хлеб или лаваш?
Чисто всухомятку или допустим суп заедать конечно хлеб лучше. Но из лаваша можно хреначить рулеты с вообще любым содержимым (хоть крабовые палочки с мазиком, хоть курица, хоть фарш) которые отлично заходят на завтрак, например
картошка вкусней со сливочным, любая. будь то жареная, пюре, тушеная или запеченая в духовке
> В кулинарии продается картошка запеченная 200 граммов за 20 рублей. Зачем тратить кучу времени на приготовление.
Пока не переведуться подобные дебилы, готовые покупать то вареную картошку, то вареную гречку с наценкой в 600% - всяким дельцам кулинарной отрасли можно не переживать!
>Картошка - 9 р за кг.
Дебыл не разлицающий вкус продуктов.
Для тебя поди и помидоры магазинские не отличимы от дачных
>беру почти каждый день колу 2л
молодец, долларовые миллиардеры владельцы корпорации кока-кола ржут с дегенерата, покупающего подкрашенную воду с порошком по цене дороже натурального молока.
Тоже страдал, потом начал покупать различные специи, часто брал наугад, не зная какая на вкус например зира, потом накопилось много специй, я смешивали их и ел че получилось. Говна сожрал много, но на свой вкус подобрал шесть-семь паков специй, каждый день разный вкус. Ну и свежую траву беру, луки чесноки петрухи итп. Соусы можно набирать, когда скидка есть.
Купи казан и научись готовить плов. На одного человека хватит на пару дней, при этом мясо можно добавлять в очень малых количествах, а то и не добавлять вовсе - а хрючево хорошее. Из обязательных ингридиентов - лук, морковь, рис и специи, по желанию - мясо.
Ёбаные дети как вы съезжаете от предков и не знаете чо жрать и чо скока стоит? Поэтому я нихуя не съезжаю, нахуй оно надо
Вощем смари, в день человеку чтобы плотно и полезно пожрать надо всего сотку, то есть 3 тыщи в месяц. Собирал с бригады бабло в командировках, знаю чо несу
Продукты примерно такие
1Макаронные изделия. Бери всяких, и рожков и ракушек и лапшу длинную тонкую, это основная хавка.
2Овощи. Лук, картошка, морковь, огурцы-помидоры.
3Мясная залупа. Ну тут либо тушки куриц целиком, они хуйня стоят в районе 120 реблей, разделываешь получается на первое-второе у тебя мясо есть или свинина-говядина, подороже, но не критично.
4Хлеб, приправы, масло подсолнечное, майонезы.
Вобще даже в реалиях северных цен на продукты, жрать 3 раза в день первое, второе, салат летний на сотку вполне реально.
Для справки дошик по цене выходит как первое в кафешке, то есть тарелка супа по себестоимости выйдёт рублей на 20.
Был выбор:
Возможность при средней зарплате питаться не дома/полуфабрикатами(пельмешками, сосисками) или Крым.
Русские патриоты выбрали второе. Теперь годные пельмени - пища богов по 500р за кг.
Возможность при средней зарплате питаться не дома/полуфабрикатами(пельмешками, сосисками) или Крым.
Русские патриоты выбрали второе. Теперь годные пельмени - пища богов по 500р за кг.
Вообще срать на полуфабрикаты, до крымнаша мне предлагали зп 150к в месяц, а щас получаю 18к и рад блять что не на заводе как 90% населения. Ебись он в рот, чтобы на дно ушёл вместе с кавказом.
ы
Жру овсянку и гречку
При 150к ты бы побрезговал полуфабрикаты есть, а теперь они слишком дороги для тебя.
Не поесть тебе пельмешек в этой стране.
Можно самому лепить, кроме шуток. Охуенный стратегический продукт.
Хуя ты экстремал. У нас в Сибири то дорого помидоры зимой жрать каждый день, а он на северах "летний" салат ебошит. Это совсем не бюджетно. И вместо макарон лучше гречу есть, там хоть витамины а не чистый углеводород.
Колхозник закукарекал. Ногти от навоза почистил? Ебло тупое, картошка местная, из фермерского хозяйства района. И да, на Урале лучше уж магазинские помидоры, чем мелкие, зеленые, но "свои"
Хохол, плез. Тебя все равно мамка кормит салом, а мы как нибудь сами тут разберемся.
Добавлю кстати что норм пелемеши в районе 200 стоят, а не 500 мильенов, чтобы ты особо не хрюкал
Оп, это продукты для ленивых, к тому же не очень полезные.
>И да, на Урале лучше уж магазинские помидоры, чем мелкие, зеленые, но "свои"
Придурок, я в Сибири живу. И у нас зеленые помидоры только у лентяев и алкоголиков типа твоей мамаши.
У нормальных дачников помидорки высший класс
Греча, рис, картошечка - бич еда. Успехов.
Двачую. Питаться ГАРНИРАМИ - такое себе занятие.
Можно еще поджарить к ГАРНИРАМ окорочка бройлеров по 100 рублей за килограмм и вуаля
Хуя ты жрешь, жиртрест. 6 дошиков в день ебт.
Почему пидорахи так помешаны на мясе? Северные варвары ебт. Из трех приемов пищи 1 с мясом это норма жизни. Причем охуенные овощные блюда с кучей специй выйдут дороже, так что про нищука мне тут не надо.
Супы, горох, макароны, крупы, картошка. Всегда дешевле купить необработанную еду, вместо полуфабрикатов. Например, взял тушку курицы за 150р - грудку срезал и на чикен тикка масала пустил, все остальное на суп. Можешь покупать еще дешевое жесткое мясо и пускать его на рагу вроде ирландского.
В соусы, супы и рагу обязательно клади дохуя лука и морквы - дешево, а вкуснее и нажористее. Допустим, готовишь ты макароны с фаршем и томатным соусом. Ебни 2 луковицы, 2 морквы, пожарь, потом туда протертые томаты, чеснок и фарш. Будет намного сытнее чем если просто ебашить с кепчуком.
Покупай макароны Каждый день - 120р за 4кг. Овощи лучше бери на рынке, там они намного лучше чем в пятерочке/магните. Бери товары по скидкам.
Чтобы не терять дохуя времени на все это - научись быстро крошить, купи любой дешманский большой нож и хорошенько его заточи. Гайды найдешь в интернетике
Через месяц с таким меню закукарекаешь. Надо же разнообразие вносить какое-то. Курятина - дешёвая замена нормальному мясу.
тян считает картошку с маслом едой богов, переубедить не удается
У нас тут соегосподин котлетный в треде?
Слышь, неварвар.
У нас тут в сибири беда с овощами - они дороже мяса стоят и выглядят как говно, потому что их везут через полстраны, что с запада, что с востока - 5000 километров. А тут без китайских теплиц что-то растёт только у бабушек на огородах при вложении тонны труда в каждый помидор, поэтому они стоят ещё дороже привозных.
Соглашусь со всем кроме макарон. Макороны твой легкий прямой путь к ожирению. Это пустая трата денег, как и хлеб.
Насчёт мытья жопы удваиваю. Бумага не нужна.
Чому сое?
Покупаешь мясо, сам ебошишь. Трудозатратно да, но можно на три дня сразу наделать.
Потому що нормальное мясо дорого стоит. А ОП у нас вроде за бюджетную кухню интересовался. Нет, я бы тоже конечно не против завтракать стейком из филе говядины...
Рис/макароны/картопля + соевый соус вместо мазика, творог на утро или вечер, он сытный и его много не съешь, можно иногда овощи брать если скидон, поставь себе приложение где можно мониторить скидоны во всяких бичерочках
На 400 рублей можно котлет на три дня наделать, и вообще жрать только их без всего три раза в день. Сколько это дошиков?
Очень просто можно. Не быть ебанутым, который жрет годами одно и тоже не сменяя рацион. Даже медицинские диеты более разнообразные чем то, что советуют долбоебы вроде тебя. Представляю какое вы чмо нищеебское.
Ну дошик по 30 если в квадратных тарелках, соответственно это 13. Если по 3 раза в день, то на 4 дня. Дошик естественно хуйня, но на твои 400 можно на неделю супу наварить или капусты натушить с курой. Когда свининина/говядина стоит около 300 за килиграмм
Мама с тобой согласна?
суп и на 200 можно наварить. Суповой набор+горох+картоха+морква+лук
На первое время можешь ебашить крупы всякие, овсянка и перловка очень дешевые. Так же можно и чуть дороже взять всяких гречек и макарон. Опционально хлеб и картофан, если есть больше лавухи, то сам уже и докупишь, то, что тебе необходимо.
Согласен. Но тому анону то филешку на котлеты подавай. Это всего килограмм мяса за 350-400 рублей, дня на два-три, если с гарниром есть.
Я просто пришёл к выводу, что без мяса плохо. Можно питаться супчиками и картошечкой, но я почему-то от такой диеты всё время жрать хочу и худею.
Гарнир: картофель, рис, гречка, чечевица, макароны
Мясо: куриные голени и вообще вся курица, остальное мясо редко
Молоко, кефир, хлеб, овощи, фрукты
Вся готовая и переработанная еда всегда дороже первичных продуктов.
Смари. Берешь рис, берешь фасоль(белую\красную\в томатном соусе\в собственном соку ПОХУЙ), мазик и мешаешь все это, особенно если работа тяжелая нужны калории. Мясо ебашишь любое. Не ищешь куриных грудок - смотри сколько стоит говяжьи фарши, голени(анусы)
Если больше по кайфу гречка ебашишь тоже самое с гречкой\картошкой\луком
Расскажу тебе тайну, но в магазинах тоже самое, что растет у тебя на даче, только без всяких инфекций, картошка без вашего дачного проволочника, помидоры нормальные, а не пожраные мучной росой. Так шо иди на хуй.
Чаю за фасоль.
Даю годнейший совет.
Покупай в пятерочке по акции постоянно проходит грудинку или балык, так же сырный соус "Слобода", и конечно же макароны только из твердых сортов пшеницы высшего сорта.
Отрезаешь кусок грудинки/балыка xyй с ним, колбасы или сосисок, мелко нарезаешь на кубики, отвариваешь макароны aldente, т.е. совсем немного не доваривая, смотри на упаковке рекомендуемые количество времени варки, если 5 мин, то больше не вари, а если 7-8, написано, то 7 мин вари. Когда подсоленная вода вскипает, то кидаешь в нее нужное количество макарон и сразу убавляешь мощность на минимум. Отварив их накладываешь в тарелку, туда добавляешь нарезанное мясо, поливаешь немного соусом сырным, перемешиваешь и наслаждаешься. Получается очень вкусно и питательно, желательно поедать вместе с свежими овощами вприкуску. Приятного аппетита.
проиграл с дебила, который настоящих помидоров не пробовал.
Наверное сын какой нибудь дуры, пичкавшей его магазинными пластмассовыми помидорами из пятерочки
>aldente, т.е. совсем немного не доваривая
ну и нахуя?
потому что это модно?
чтобы потом сидеть и выковыривать прилипшие к рельефу зубов частицы макарон?
Живу в пригороде, в теплицах люди выращивают онли сладкий/горький перец, виноград и баклажаны, помидоры и огурцы никому нахуй уже ненужны, потому что из теплицы, что из магазина по 30 рублей - одна хуйня. А все эти ваши пуканья "там пестециды!! там вода одна!!1 с огородика вкусней!!!" - поебень полнейшая, алсо, раз уж хочешь домашних помидорв, то купить их у бабки на улице по 20 рублей за кг намного проще, чем заниматься этой хуйней.
у меня жир с монитора потек
>с огородика вкусней!!!" - поебень полнейшая
никогда не пробовавшим настоящих (хотя бы бакинских помидор) что либо доказывать бесполезно.
Вы и говно сожрете, еще и похвалите
))))))))))))))))))))))))
> покупай копченность
Вы тут вообще все бгашенные? В пятёрочке можно взять по скидону супнабор и ебашить пиздатейший бульон (белый или желтый), отваривать в нём лапшу и добавить пару яиц. Балык, он, блядь, собрался покупать для ЭКАНОМЕИ, инфантил тупорылый.
Балык, кстати, рыба с казахского
Тебе в день нужна 1 помидора 1 огурец и 1 головка лука, это рублей на 30 максимум. А про цены ты бы охуел от наших московских цен и зарплат типичного ДС-100500.
>гречу
Пиздец вы заёбы со своими говорами.
Куру ложу вилу тоже так говорите?
> говорите?
Нет, на клаве печатаем.
Ем пельмени самолепленные. А вообще я не из тех даунов, что при виде денег теряют волю, я даже шмот себе толком не покупал, когда по 80 тыщ получал.
Но как бы греча называется гречей. Гречка - уменьшительно ласкательное
На кнопы жмёте?
Провинциалы северные только так говорят.
Хз, всю жизнь слышу тольку либо "Греча", либо "гречневая крупа"
Я твой один огурец и один помидор схуячу на завтрак и добавки попрошу. А одна луковица на такой салат как раз будет многовато, сильно жжется. Кура, греча это просто прикол такой. Я знаю что они курицой и гречкой называются, но ты же тоже пишешь что "тян" и "кун"?
Да, палами.
>Я твой один огурец и один помидор схуячу на завтрак и добавки попрошу.
Ну ты вообще ненормальный или прикидываешься?
Делаешь первое и второе и салат нарезаешь с 1й помидоры и 1го огурца или ты тазами привык хуячить?
Нормально питаться можно следующими продуктами:
- крупы (гречка, перловка, пшено, рис);
- картофель (можете приправку к нему купить а-ля, печеный картофель кнорр, с соусом);
- молочка (сметана, молоко);
- куриная печень, супнабор, грудка раз в неделю, яйца куриные;
- макароны разных сортов.
Это не стоит огроменных денег, но требует времени на готовку. Не так много, на самом деле. Да и не сложно это всё. Но это гарант мамкиным инфантилам - не заполучить язву желудка. С простого, блядь, начните, съезжанцы. Потом будете и плов ебашить, на 3-4 дня и мясо как угодно, и манты-хуянты, когда карьеру построите и не будет вопроса о том, КУПИТЬ МАСКАРПОНЕ, ИЛИ Я ОН УЖЕ ЗАЕБАЛ?
- крупы (гречка, перловка, пшено, рис);
- картофель (можете приправку к нему купить а-ля, печеный картофель кнорр, с соусом);
- молочка (сметана, молоко);
- куриная печень, супнабор, грудка раз в неделю, яйца куриные;
- макароны разных сортов.
Это не стоит огроменных денег, но требует времени на готовку. Не так много, на самом деле. Да и не сложно это всё. Но это гарант мамкиным инфантилам - не заполучить язву желудка. С простого, блядь, начните, съезжанцы. Потом будете и плов ебашить, на 3-4 дня и мясо как угодно, и манты-хуянты, когда карьеру построите и не будет вопроса о том, КУПИТЬ МАСКАРПОНЕ, ИЛИ Я ОН УЖЕ ЗАЕБАЛ?
Ещё над хохлами смеётесь, убогие.
Ты там компот случаем не варишь? Первое у него, второе. С мамой живешь или просто не работаешь?
Ну, над хохлами даже убогим смеяться можно.
поехавший клоун, в моем меню мясо, овощи и гарниры всех видов, я привел в пример птицу как самый ходовой товар.
Жопочтец порвался.
Здарова, бротишка. Скока получаешь? За сколько снимаешь? Сколько выходит коммуналка?
Меня в ростов зовут жить на 30к, даже не представляю что будет, как выживать буду.
Эти проблемы мясоедов.. :lol:
Ебать беги гречку, вари ее нахуй, и маянеза пиздячь ещё.
Или картошку жарь.
крупы - самая дешевая не вредная еда. заправляй маслом и вперед
можешь специй добавить
Ты там на вахте обеды из трех блюд готовишь?
Даун, берешь покупаешь овощей: лук, картоха и еще можно каш всяких. Если хочешь: яиц еще можно взять. Покупаешь курицу(филе, ноги, печень) или индейку, готовишь и жрешь. Алсо, смотри на скидки.
Ты в курсе, что из одних и тех же продуктов можно приготовить 100 разных блюд?
КАК? Я ПРОСТО БЕРУ МАКАРОХИ И ВАРЮ ИХ, БЕРУ РИС И ВАРЮ ЕГО
БЕРУ МЯСО И ЖАРЮ, А ОВОЩИ ВООБЩЕ СЫРЫМИ ЕМ. КАК ИЗ ЕТОГО СДЕЛАТЬ ДРУГИЕ БЛЮДА??//
Из овощей: суп, борщ.
Из макарон: запеканка
Из риса: плов
Из мяса: котлеты, запеканка
И еще куча других рецептов, гуглишь просто: "продукт_нейм рецепты" и готовишь, что тебе нравится.
это же толстота
Да нихуя страшного ОП, не ссы, жизнь заставит - научишься и готовить и экономить. Тут тебе советов годных надавали, вот еще один. Приучись плотно завтракать, например каша/пюре с котлетой или журеным окорочком+салат+чай с бутером с сыром. Многие не могут есть утром, но это дело привычки, по собственному опыту знаю
Во обед, если ты на работе, можешь перекусить слегка чаем и бутиком опять же, или сожрать бургер.
Вечером, после работы ешь дома что-то жидкое - борщ/суп. И норм будет.
Можешь комбинировать иногда домашнюю еду и хрючево в макдаке или столовой
не знаю кто там с чего орет, но то что ты аутист - я уверен + нищенка с завода/офиса
> натурального молока.
Не нужно.
ОП если любишь хлеб как люблю его быдло-я, то купи хлебопечь и экономишь и не ешь говно.
+ она может замешивать тесто для своих домашних пельменей или пирогов.
https://www.youtube.com/watch?v=4Af7xb4q3ZQ
+ она может замешивать тесто для своих домашних пельменей или пирогов.
https://www.youtube.com/watch?v=4Af7xb4q3ZQ
Двачую, горох тема. Правда его нужно замачивать в воде на несколько часов, чтоб норм сварить, а так дёшего и сердито если готовить не умеешь - для анона самое оно.
кусочек сала, орешки, молоко+несквик, все эти макароны, картошка, которые тебе здесь советуют нахуй не нужны
Каши и мясо. Плюс что-то из витаминов.
> замачивать в воде на несколько часов
Необязательно. Хорошо промыть и варить.
Проиграл. Ты реально думаешь что везде так делают? Есть нормальные заводы, манька
я питаюсь нормально, уходит 10к на еду в месяц. думаю мог бы сократить до 7к, но не хочу
Предлагаешь самому отжимать?
Сука, ебучее дежавю с вас двоих и ваших цен на яйцы.
Не вариант, евреи тебе уже ГМО в жернова подкинули
Покупаешь грибы, рис, сметану.
Грибы обжариваешь и тушишь (2 ложки сметаны на стакан воды) веришь рис, потом жрешь. Более мение норм по деньгам.
ты блять цены на грибы видел?
Не так уж дорого, если брать на точках.
