24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Блять, анонс, это что за хуйня? Типо, ладно бы речь шла о какой-то левой шаболде, так нет ведь! Почему жто говнище меня волнует? Слать на хуй и СНОВА искать вариант лучше? Знаете, как-то откровенно заебало. Во от этого я точно устал
>>214875531 Да я знаю, что это единственный адекватный выход, но меня буквально трясёт от этого. Это ведь даже не объективная оценка. Ладно бы я был слишком тупым/жирным/волосатым/тупо_что_угодно. Я просто не понимаю, в чём проблема
>>214875613 >Объективность >Женщины Выбери что то одно. > не понимаю в чем проблема Сейчас бы накручивать себя и пытаться разобраться в бабской шизофрении. Успокойся и живи дальше, пусть она хоть с ветеранами встречается.
>>214875654 Да, накручиваю. Да, не могу успокоиться и хочу разобраться. Мне на работу через пару васов, а я то на стены лезу, то слезу смахиваю. Так нечестно!
In the 1980s, Jon Kabat-Zinn (1990), a mindfulness practitioner who worked as a microbiologist at the University of Massachusetts, decided to teach mindfulness techniques to people with chronic pain. His students were people suffering intense physical distress who had not been helped by other treatments. Over the next few years he developed an eight-week class, mindfulness-based stress reduction (MBSR). MBSR is now backed by abundant data showing its effectiveness at reducing suffering and improving quality of life for its participants (Godfrin and Van Heeringen 2010).
Around the same time as Kabat-Zinn was developing MBSR, Marsha Linehan, a psychologist at the University of Washington, became interested in whether mindfulness could help suicidal people suffering from intense emotional distress, especially people not helped by standard behavioral therapy.
Linehan originally tried standard behavioral methods with her clients but found that these methods did not work because intense and painful emotions got in the way. The very behaviors that wrecked her clients’ lives—such as self-harm—actually brought them relief from painful emotions in the moment. The more desperate they felt to escape their emotions, the more they sought relief with problematic behavior. The emotional pain was so intense that it was impossible to imagine giving up the behavior, even though they knew they were destroying their chances at a decent quality of life. If her clients were going
How can people in intense pain manage to stay in the present moment long enough to learn complicated skills? Linehan, a mindfulness student, decided to try to translate what she had learned of Zen principles into simple skills to teach her clients (Van Nuys 2004). Zen is a school of Buddhism now practiced all over the world. Buddhism originated in northern India, from where it spread south and east. In China, Buddhism took on elements of Taoism and became a school called Chan. After thriving for many centuries in China, Chan took root in Japan, where it was called Zen. In the last century, Zen traveled to western countries, including the United States. Zen teaches that the path to enlightenment is through meditation, self-contemplation, and intuition, rather than through faith and devotion (Suzuki 1964).
>>214875197 (OP) Посмотрите на молодого дурачка, он устал бедный и наивный дурачок, на что то ещё надеется. Надеется на взаимность из нихуя. Жизнь тебя научит. Мимо 27 лет
Mindfulness is intentionally focusing in the present moment and accepting what is in that moment without evaluating it as good or bad (Germer 2004). We can be in a mindful state for a few moments, for most of a day, or for days, weeks, or years at a time. We can be mindful while undertaking all kinds of activities, from putting out a forest fire to eating a popsicle, from carrying on a conversation to having sex.
Researchers have studied how mindfulness can lead to a reduction in people’s experience of pain and improve their ability to cope with a variety of problems, including depression, chronic pain, and addiction (Godfrin and Van Heeringen 2010). Evidence shows that mindfulness reduces emotional pain by bringing our attention into the present moment and helping us focus on what is real in the moment (Grossman et al. 2004). As we will see in chapter 2, strong emotions produce powerful urges to act before we think. When we focus mindfully, we are building in a brief pause before we act. Within that pause we can actually recognize that we have a choice about how to act, rather than being slaves to our emotions and their urges.
Because mindfulness is from the Buddhist tradition, some people fear that if they practice mindfulness they will be asked to give up their own spiritual or religious beliefs and adopt new ones. These worries affect both religious and nonreligious people. Although some religions make use of it, mindfulness is not a religion. The practice of mindfulness, however, can open one to certain experiences that could be called spiritual, mystical, or flow-type experiences (Kristeller 2010). The present moment, it turns out, is a pretty exciting place to hang out. When contact with the present moment increases, we notice things in a new way. It is easy to interpret what happens in a spiritual dimension, but it is not necessary to do so.
>>214875197 (OP) Причина в другом, просто ее не объявляют. Не пытайся разобраться во всем этом, у тебя крыша поедет. никогда не был мудаком, все было замечательно, но резко нашли замену, ведь "не чувствуют опоры и будущего"
All mystics are in some way mindfulness practitioners, but not all mindfulness practitioners are mystics. Mystics may be secular or associated with a religion. Mystics use mindfulness, contemplation, and meditation to enter into communion with ultimate reality. Most religions have a mystical component that cultivates some kind of mindfulness activity. Hindus and Buddhists engage in meditation, Christians practice contemplative or centering prayer, Judaism has the Kabala, and Islam contains the practices of Sufism. Mystics encourage us to be awake to reality in the present moment (Borchert 1994).
Many poets and naturalists have described mystical experiences. William Blake, in “Auguries of Innocence” (1789), describes seeing infinity in a flower and eternity in an hour (Harmon 1990). Many of Blake’s poems, like those of Emily Dickinson, Robert Frost, and Walt Whitman and contemporary poets such as Mary Oliver and Gary Snyder, describe insights attained, often in nature, that sound like mystical experiences (Lehman 2006).
Mindfulness skills allow us to be in the present moment while carrying on with the business of life. In meditation we set aside time from daily activities to focus exclusively on a particular practice. To meditate you must be mindful, but being mindful does not require that you meditate. (Note the way the meditation circle is contained inside the mindfulness one in figure 3.) The practice of meditation may improve your mindful awareness throughout the day.
When you feel an energized focus, full involvement, and immersion in whatever you are doing, you can be said to be in a state of flow. Mihaly Csikszentmihalyi (1997), a developer of the concept, describes flow as the experience people associate with the best moments of their lives, those that give their lives meaning. Athletes refer to it as being “in the zone,” religious mystics as being in “ecstasy,” artists and musicians as “aesthetic rapture.” The practice of mindfulness can lead to highly pleasurable experiences, whether you are making dinner, playing in the waves of the ocean, or teaching third graders how to sing in rounds. Being mindful also can enhance the possibility of remaining more present to flow experiences that arise spontaneously, sometimes when you least expect them. Since those of us with pervasive emotion regulation often have difficulty experiencing spontaneity and joy, mindfulness techniques are useful not only to regulate painfu
>>214875999 Трипл врать не будет, лол. Нахуй страдать, если страдания и не нужны этой пизде? >>214876014 Все с тобой так, анон, я точно такой же, и долго хотел понять, что со мной не так, пока подруга не слила мне инсайд об измене бывшей
AvoidanceIf mindfulness is so simple and great, why is it so hard for people with emotion regulation problems to learn and use these skills? The first step of mindfulness is to take control of your attention. This is especially difficult for people who experience emotional intensity and often practice emotional avoidance (Chapman, Gratz, and Brown 2006). Emotional intensity refers to the experience of excruciating bodily sensations associated with emotions and the sense that it is impossible to resist the “action urge” of that emotion. (For a list of emotions and their hardwired action urges, see the box titled “How to Recognize Emotion Mind,” in chapter 2.) Even when we know better, following an action urge can feel like what we must do. Once we act on an urge, we start down a slippery slope that can lead to more emotion and more urges, and eventually to confusion and misery. Giving in
emotion-based action urges can seem so right in the moment but often leads to long-term suffering (Linehan 1993). Though seemingly the opposite of emotional intensity, emotional avoidance can lead us to the same impasse (Chapman, Gratz, and Brown 2006). When we feel we cannot tolerate emotional pain, we want desperately to escape. Our attention wanders to all the distractions available to us, such as food, alcohol, drugs, sleeping, eating, having suicidal thoughts, lashing out in anger, isolating—anything to avoid feeling the emotion. These temporary escapes are easy to access. We forget about the promises we’ve made to others or ourselves, we forget the long-term consequences of these “solutions,” and we fall victim to old patterns.
Colleen had worked for the state department of revenue for nearly eight years, sitting in a cubicle answering taxpayers’ questions over the phone. Forty-two and divorced, Colleen worked almost fifty hours a week but was paid for only forty. Her boss could be verbally demeaning to her. Although Colleen hated her job she could not afford to leave it, with its benefits and promise of a pension. Taxpayers were often rude—cursing, calling her names, and sometimes even hanging up in the middle of her explanations. She was expected to always act in a professional manner.
>>214876130 Ебаный в рот, как хочешь. Можешь боготворить тяночку-писечку, и может у нее не будет таких проблем, как у моей бывшей и твоей еот, может, будет еще хуже. Можешь хуесосить бабу, пиздить, делай что угодно, все, что от тебя требуется - быть готовым, что такое может произойти снова.
When we stay in the present we find that the moment is, in fact, tolerable. We are not ruminating about our intractable problems or agonizing over the loneliness and shame we feel. We give up trying to fix everything and stop blaming ourselves for what we imagine to be the gigantic mess we have made of our lives. Instead, our own inner voice might say, Okay, maybe I am not happy with what is going on, but I can accept this moment.
When the mind wanders, it often ends up in unpleasant territory and can lead to a downturn in mood, even when we aren’t depressed, according to a mindfulness study conducted at Harvard University. Letting your mind wander is associated with worsening mood even when you are on vacation or engaging in your favorite activities. Focusing in the present moment, on the other hand, leads to improved mood even when you are doing things you typically do not enjoy, such as being stuck in traffic or attending a work-related meeting. The study showed that the relationship between present-moment focus and overall happiness affected people who were already happy as well as those who described themselves as unhappy—that is, otherwise happy people became unhappy when they lost focus in the moment and unhappy people improved their mood by focusing in the moment, independent of
In summary, mindfulness is useful for anyone who wants to be able to cope with distress and make better decisions. For people with emotion regulation problems, the main obstacles to learning and using mindfulness skills are emotional intensity and emotional avoidance. The specific mindfulness skills of DBT teach us how to notice when our intense emotions are in control, as well as how to focus and what to focus on. The very act of choosing to focus mindfully builds in a pause that allows us to remember we have choices about how to respond to ou
Now that you have been introduced to the overarching concepts of this book, we are ready to drill down into each of the skills in detail. In the chapters to come, you will learn first to identify your state of mind and then how and when to use each of the seven mindfulness and three acceptance skills of DBT to gain more control of your mind, even in times of emotional distress.
I always feel at war with myself. Last year a part of me desperately wanted to drop out of graduate school and use the money I had saved to focus on my writing. The other part of me wanted to finish my degree and get a teaching job. I couldn’t make up my mind! I went back and forth, but eventually I dropped out of school. Then I got really depressed. I haven’t written a single story in six months. Now I’d kill to be back in school! I wish I knew whether or not to trust my feelings. The problem is my feelings flip-flop all the time. It makes me feel crazy not to know my own mind. —Rudi, 26
>>214876256 Ну и наслаждаться тем, что происходит вокруг. Просто, но да, это так. Помимо этого добавь к себе пункт "не быть мудаком", но это не для тяночки, а для себя и мира в целом. >>214876286 Бригада санитаров выехала, ожидайте.
>>214876130 Заводить отношение с Наташей - нельзя. И уж тем более делать семью. Ищи иностранку или азиатку. Хватит блядь наступать на одни и те же грабли блядь.
Подсказки и тенденции для нас очевидны. В мире появилось новое поколение покупателей, которое будет доминировать в ближайшем будущем, – молодой, урбанистический, средний класс с высокой мобильностью и связностью. В то время как зрелый рынок имеет дело со стареющим населением, развивающийся рынок наслаждается демографическим дивидендом молодого, более продуктивного населения. Они не только молоды, но и быстро мигрируют в городскую местность, приобщаясь к стилю жизни больших городов. Большинство из них относится к среднему классу или выше, а значит, обладают значительными денежными ресурсами для расходов. Двигаясь вверх от более низкого социального статуса, они стремятся достичь еще больших целей, ощутить лучшую жизнь и подражать поведению людей из высших классов. Эти черты делают их привлекательными для маркетологов.
>>214876387 Блять, а как как0ть? Ты угараешь что-ли, анон? Есть понимание слов честь, совесть? Придерживайся их, не подставляй никого, не мути хуйни и зла другим, сечешь?
Связность является, возможно, самым важным поворотным моментом в истории маркетинга. Конечно, это слово больше не может считаться новомодным словечком, но оно меняет многие аспекты маркетинга и не проявляет признаков замедления. Связность заставила нас усомниться во многих основных теориях и главных предположениях, которые мы узнали о клиенте, товаре и бренд-менеджменте. Связность значительно уменьшает затраты на взаимодействие между компаниями, сотрудниками, партнерами, покупателями и другими заинтересованными сторонами. А это, в свою очередь, снижает барьеры для выхода на новые рынки, обеспечивает конкурентоспособную разработку продукции и сокращает временны!е рамки на создание бренда.
Если притча о роковой женщине - вымысел , - то чем тогда является моя история? Квинтэссенцией деградации, приправленной самобичеванием или же заурядной повестью "славного парня", об которого все вытерли ноги как только он перестал быть выгоден своим присутствием в чей-либо жизни?
Началось все 9 лет назад. Мне 17 лет, студент 1 курса, не был обделен женским вниманием, девушки сами подходили ко мне знакомиться или узнавали через подруг мои контакты. Мы компанией лампово гуляли, пили портвейн на пикнике, знакомились там с девушками, все было спонтанно и безоблачно. Ровно до того момента, как я в объятьях апрельского вечера не решил кого-то поискать вконтакте, чтобы скоротать выходные. Назовем ее Ириной, на год младше меня. Мы встретились пару раз, я не придал этим встречам значения, продолжая веселиться на полную катушку и не забывая про свои хобби- мне нравилось писать музыку, играть на гитаре, заниматься гимнастикой на турниках, путешествовать по мере своих скромных студенческих возможностей. Ничего не предвещало беды. Ровно до того момента, когда она сама предложила мне встретиться в очередной раз и я решил ей в этом не отказывать. Приехал к ней в село, все инициативы исходили от нее, она сама взяла меня за руки и свидание прошло в романтической атмосфере. Было лето, я поехал на море от университета в Таганрог, в санаторий, где опять-таки было много красивых девушек и мы резались с ними в карты допоздна, играли в бутылочку, устраивали представления, различные конкурсы в рамках художественной самодеятельности. И тут мне пишет Ирина. Что она поступила в мой вуз и теперь у нас будет больше возможностей видеться вместе, чему я в тот момент, обнимая у себя на кровати одну из девчонок и под воздействием неплохого коньяка- оказался по злой иронии судьбы почему-то безмерно рад. Вернувшись домой- я полностью погрузился в феерию и гулял с ней каждый день, до сих пор помню каждое мгновение, проведенное с ней, вплоть до запахов, что нас окружали на каждом шагу. Именно тогда мне стукнуло 18, в День Совершеннолетия меня окружали друзья, родственники, любимая девушка, что мне сейчас кажется чем-то немыслимым. Я и тогда потерял голову настолько, что бросил всех гостей и оставив телефон там- пошел с ней гулять. Разумеется, я и не помню половины что тогда происходило, ром, который привезли друзья с курорта сильно давал о себе знать, а мне- не помнить. В памяти остались лишь намеки на секс с ее стороны и на то, что она девственница, хотела бы стать женщиной вместе со мной. Проводив ее, пришел к себе домой и увидел- что приятели зря времени не теряют, привели своих девок и развлекаются. На тот момент мне это показалось неприятным, но сейчас понимаю, что я сам поступил неправильно, бросив их и уйдя без телефона куда глаза глядят. Близилась осень.
Она по-прежнему искала всякую возможность со мной встретиться, в сообщениях пестрили ее фантазии сексуального характера, однако,- в реальности она была куда более закрепощенной и куда менее доступной. Иначе говоря- откровенным бревном. Изначально она мотивировала это тем, что у нее месячные, потом, что она неопытная ... Тут словно из рога изобилия посыпались мои ошибки. Во-первых, я почему-то пустил ее жить в общагу, в мужском крыле, хотя у меня была возможность на тот момент снимать нам обоим жилье или , как мы делали первые 2 недели учебного процесса- ездить из нашего пригорода в университет. Так делали многие мои приятели и их девушки в том числе. Во-вторых - я не трахнул ее, когда она сама пару раз привела меня к себе в общагу, предварительно избавившись от подруг. Были многочасовые ласки, трогал ее в интимных местах, но от нее веяло холодом, а не страстью, а один раз , когда я начал доставать своего маленького друга и раздевать ее- она посмотрела на меня таким взглядом, полным презрения и уничижения в мой адрес- что я(а не он)- встал и направился на выход. Это вторая моя ошибка. Уходя- уходи. Но она меня почему-то не хотела меня пускать. И я остался в комнате , мы кушали ее варенье и делали вид, что ничего критического не произошло. Зато произошли определенные перемены в наших пикирующих отношениях. Она стала отдаляться. Приглашала к себе, но там были ее подруги-сожительницы, которые сразу мне показались отбитыми хабалками и быдлобабами, с которыми я свою Ирину на тот момент не ассоциировал. Гулять звала - опять же с ними. Что я пресекал и шел по своим делам, не позволяя собой таким образом манипулировать. Перестала отвечать на звонки. На сообщения. Хотя до этого мы могли по несколько часов, ночью, выходя на улицу- разговаривать друг с другом ни о чем. О вечном. Она назначила встречу в сквере возле университета и сказала, что нам надо остаться друзьями, что в общаге есть ВЫСОКИЕ И КРАСИВЫЕ( непонятно, зачем она тогда за мной, карликом 176 см и квазимодой - бегала полгода, когда я не обращал на нее внимания). И тут третья и главная моя ошибка- вместо того, чтобы ее тогда просто послать к черту- я спросил - "Это твое окончательное решение?" И она сказала "Нет", у меня пошли слезы, слезы счастья от того, что мы останемся вместе и будем нянчить внуков, дожив до глубокой старости не расставаясь. АГА , КОНЕЧНО!
После этого дня последовал практически полный игнор, у меня начались всплески агрессии,я колотил стены. Я решил просто придти к ней в общагу и поставить точки над и. Пускать меня вахтерша не хотела, но как-то ее удалось уговорить, войти в доверие, она даже мне по секрету сказала, что прошлой ночью в ее комнате там была веселуха вместе с мальчиками. Я влетаю на третий этаж и она даже не соизволила выйти ко мне. Отвечает ее подруга :" Эта девочка поняла жизнь, она не для тебя, в тебе нет мужского стержня". Я развернулся и ушел. Удалил ее из друзей, когда ехал в автобусе домой, поставил в игнор, разбил все ее подарки, в тот же день начал на улице знакомиться с девушками. Вроде бы правильные действия, но они все обернулись фиаско. Такой инициативной как она- мне найти не удалось, все было пресно. Все было не так. Я начал бухать, растерял всех своих друзей, от меня отреклись родственники, я чуть не вылетел из универа. Принципиальной ошибкой стало- что я пытался ее вернуть, причем не сделав длительного перерыва- поехал к ней в село на выходных с цветами, мы были знакомы с родителями,я сидел с ее отцом, ждал ее, пока она соизволит выйти,дождавшись - она даже меня не выслушала, на мой вопрос "Откуда такие перемены в твоем поведении?"- она просто сказала мне "Брысь отсюда", помахав рукой. Больше я ее не видел.
>>214876422 а НАХУЯ ты знакомился со всеми везде и повсюду? Это как ебаная пассивная способность, живи и радуйся жизни, самка сама найдется. >>214876446 Каждому иногда нужна помощь
>>214876449 Так ты же ничем не лучше меня. Я пытаюсь понять, что со мной не так и продолжаю развивать коммуникативные навыки. Да, законы, да, бабы - bляди, но чем лучше жизнь затворника, скажи?
>>214875404 >Переписываюсь с подругой еот >для еот я просто мал
Ну так все верно, даун ебучий. Ты представляешь себе мужчину, который сидит и в соцсетях написывает подруге своей селедки, вот и я не представляю. Только ебанат малолетний на такое способен
>>214876474 Крепись, хули. Концовка схожа, иногда пиздострадаю по ней, но нахуй. Какой-бы тян не была, как-бы ты ее не любил, ты должен искренне любить лишь одного человека - маму себя
>>214876514 >продолжаю развивать коммуникативные навыки Я тоже продолжаю, вернее- реставрирую их, ибо у меня до 18 лет не было проблем с девушками.>>214876514 > Да, законы, да, бабы - bляди ты должен развивать навыки не ради баб, а ради себя, чтобы развиваться.
>>214875197 (OP) Вот именно потому что вы ровесники ты для нее мал. Тяночки всегда взрослее парней на 3-5 лет морально. То есть, если у тебя в голове дотка, а у нее уже дитачки или машинаквартира - вам 100% не по пути. Ты пиздострадаешь по образу, который себе выдумал, а не по реальному человеку, смирись и забудь ее.
>>214876551 да, так Максим Дивертито говорит, который буквально вытащил меня из петли своими позитивными видео. Просто очень тяжело оправиться, когда у тебя было все хорошо, а потом от тебя вытерли ноги все. До единого. Я не знаю ни одного порядочного человека в моей жизни
>>214876566 так почему бабы тогда говорят, что их надо добиваться? Мне училка это говорила- что ты типо ради женщины должен стену сломать. Но я заметил- чем больше тяночку мы любим, тем меньше няшимся мы с ней. Все мои успешные отношения были- когда тянки ко мне подкатывали. Когда я кого-то пытался склеить- все это заканчивалось фиаско
>>214876554 Не пизди, селедка, "девачки взрослеют раньше" эта хуйня работает класса до 8 максимум. А у корзиноида безотцовщины и в 20 и в 25 лет будет в голове дотка
>>214876633 Просто, помни- что главное- честь и самоуважение. Если тебя хоть что-то не устраивает- обращайся к этому с юмором, а если это продолжается- шли ее нахуй. Ну и внешку надо прокачать, это первый шаг к тому , чтобы себя любить
>>214876621 Да что ты говоришь, а то я с парнями не встречалась. Мои ровесники тупо не готовы ко взрослой жизни, а я уже два года снимаю хату в Москве сама и работаю. 21 лвл
>>214876554 Навозрастил за щеку, анон. Я старше tyanochke на те же условные 3-5 лет как эмоционально, так и физически, только все мысли о прекрасном будущем в ДС\ДС2 и совместном развитии как-то резко исчезли, а появились мысли о вписочках и прочей хуйне Так что не всегда такое работает, конечно, есть исключения, но далеко не всегда.
>>214876582 Меня из петли никто не вытаскивал сама лопнула лол, пока у тебя нет гармонии внутри - не жди ее снаружи. Перестрой окружение, если ты считаешь, что все вокруг - в рот нее ебаться непорядочные, может быть ты сам не привлекаешь порядочных? Следи за собой, делай выводы, как грицца.
>>214876629 Ну, значит не время еще. Ходи по всяким пати по хобби аля театр или кочалочька, можешь еще куда. Только совет - иди не с целью "ыаы тяначьку встретить", а с целью насладиться процессом и компанией. А там само пойдет
>>214876675 >Перестрой окружение НЕЛЬЗЯ ПЕРЕСТРОИТЬ ТОГО, ЧЕГО НЕТ АХАХА На самом деле- я просто шел посмотреть на поезда и прямо передо мной пронесся поезд, я не успел, загорелся зеленый свет и я понял, что это знак.
>>214876605 Потому что женщина априори не может дать мужчине жизненного совета и привить правильную ролевую модель. Роль женщины - предоставлять чаду ласку и заботу, роль мужчины - прививать чаду поведение, которое поможет ему выжить в мире мужчин, стать лидером. Коли тебя воспитывают мамки и училки, то и будешь ты девочкой в мужском теле, но не мужчиной.
>>214876688 я на него пиздецки похож, только говноглаз. В оцени анона тред я признан одним из худших, но мне плевать, пару лет назад я вообще был 0 /10 жиробасом 110 кг. Сейчас пойду на шаражичные курсы, наверное, хочу стать шеф поваром
>>214876720 >Внешка=спорт? Спорт- это не только внешка, это то, где ты можешь повлиять на результат непосредственно сам, где нет субъективных факторов в виде чужой воли. Типа бабы с ебанцой, которая будет ебать тебе мозги. Ну это для меня так во всяком случае было, ибо у меня была вторая степень ожирения.
>>214876700 Цепляешься к словам, не делай так Нет окружения - сформируй, какого хуя ты считаешь всех такими хуевыми, хотя никогда не контактировал с каждым поголовно? Даже в говнотечке можно алмаз найти. >>214876749 Удачи на курсах, надеюсь, все получится >>214876764 Самоанализ, можешь развиваться как специализд, можешь к психиатру записаться только не к психологу, они такие же оголтелые долбоебы как я
>>214876670 Лично для меня это здоровая самооценка, хладнокровие и рассудительность. Если по эрику берну, то меньше я-ребёнка и больше я-взрослого. Сам я и в армию сходил, и на боевые искусства, и читал много, но это уже строго опционально конечно
>>214876730 меня воспитали бабы, меня бросил отец, потом мою мать бросил любовник, потом это сделал я, я не могу с ней общаться, это невозможный человек. Она мне за всю жизнь ни одного доброго слова не сказала, даже когда я демонстрировал определенные успехи. Зато когда начались сложности- она меня продолжала унижать, думала- что меня это подстегнет. Я ее вычеркнул из своей жизни. Свою мать. Ибо главный человек на земле- это ты сам. Не позволяй никому унижать теюя
>>214876783 >какого хуя ты считаешь всех такими хуевыми по факту считаю и имею полное право - считать. Потому что меня предали ВСЕ, ВСЕ! Как только я перестал быть им всем выгоден. Я НЕ ЗНАЮ НИ ОДНОГО ПОРЯДОЧНОГО ЧЕЛОВЕКА, ВСТРЕЧЕННОГО МНОЙ. Может они и есть, но скорее всего- за пределами России. Тут я их не встретил. Пока.
>>214876809 Плохо, что бабы, анон. Но про то, что никто не должен тебя унижать - это правда. Я бы посоветовал тебе литературы по психологии накатить, можешь сам погуглить что-то вроде "10 лучших книг для мужчин"
>>214875197 (OP) Бля,в сё уже расписано от и до. Начали общаться, и если вам обоим заебись, и на выражение мыслей аж времени не хватает, то вот этой хуйни никогда не выйдет. Нет никакого "варианта" на пике, тебя никто в качестве "варианта" и не рассматривал, сопливкин.
Научись выбирать женщину по себе, а не клейся к "лучшим вариантам".
>>214876787 >>214876787 >все ебут, а я целую Ну он тоже хорош, ему легко говорить, ведь у него рост 187 и он рос в любви и в полной семье. У него уже сформировалось сознание определенным образом, но если тебе за 25 и ты вырос куколдом- это не искоренить никак.
>>214876809 >>214876842 У двачера вечно все виноваты, кроме него самого. Родился не в твой стране/городе/семье, не с тем телом/лицом/голосом/ростом/хуем. Родители воспитывали не так, одноклассники относились не так, даже кассирша в Пятерочке двачеру говна в штаны подкинула, пока он сдачу пересчитывал.
>>214876868 а как выбирать женщину? На СЗ одни пустышки, неинтересные шмары, которые думают, что их все хотят. Такую модель поведения спровоцировали мрази, которые готовы целовать им ноги. Создал анкету с Натальей Марс на аве в Леонардо Да Винчик- открыто написал "Девушка с Сюрпризом"- 50 лайков за пару часов Создал анкету с Чэдом- 5 лайков. ГДЕ СПРАВЕДЛИВОСТЬ СУКА
>>214876918 Я себя ВИНИЛ 9 ЛЕТ И Я ПОНЯЛ, ЧТО Я НИХУЯ НЕ ВИНОВАТ, Я НИКОГДА НИКОГО НЕ ПРЕДАВАЛ, Я ВСЕГДА БЫЛ ЧЕСТЕН С ЛЮДЬМИ И С САМИМ СОБОЙ, Я НИКОГДА НИКОГО НЕ УНИЖАЛ , НЕ ОСКОРБЛЯЛ БЕЗ ПОВОДА, всегда помогал в сложную минуту. Да, Я НЕ БУДУ ОТНЫНЕ ПОСЫПАТЬ ГОЛОВУ ПЕПЛОМ. ВИНОВАТЫ ВСЕ ЭТИ ПИДАРЫ, КОТОРЫЕ МЕНЯ ОКРУЖАЛИ, А НЕ Я.
>>214876788 Про самооценку, хладнокровие и рассудительность согласен. Добавь еще к этому готовность принять ответственность в определенные моменты Армия и боевые исскусства (если рассматривать их как способ стать мужчиной) - хуета. Если рассматривать би как способ сделать себя лучше, закалить тело - очень даже можно.
>>214876842 >по факту считаю и имею полное право - считать. Потому что меня предали ВСЕ, ВСЕ! Как только я перестал быть им всем выгоден. Я НЕ ЗНАЮ НИ ОДНОГО ПОРЯДОЧНОГО ЧЕЛОВЕКА, ВСТРЕЧЕННОГО МНОЙ. Может они и есть, но скорее всего- за пределами России. Тут я их не встретил. Пока. Потешный, приплел и Рашку, и всех обосрал. Предали - и предали как бы потешно это не звучало, иди дальше. В мире не меньше добра, чем зла, тупо живи. И отдельно проорал с >Как только я перестал быть им всем выгоден. Я-то тоже "нехороший Вы, блять, человек!", и сейчас пизжу с тобой ради выгоды? Нюдесы кинешь, бочку сделаешь? Не надо в крайности впадать. Ищи окружение.
>>214876954 Какое окружение, Мистер потешность? Надо понимать кто ты есть на самом деле, а не идти на поводу у социоблядства. Я волк одиночка. Мне комфортней одному. Потому что как только ты входишь в общество- ты там занимаешь определенное место в иерархии . А я не хочу быть ни альфачом, ни омежкой. Я буду вне ваших обезьянних игры
>а как выбирать женщину? Пиздуешь, смотришь в зеркало, ищешь такую же, в чем проблема? >На СЗ одни пустышки, неинтересные шмары, которые думают, что их все хотят. Приходя на СЗ, ты должен понимать, что там и кто там. Если тебя не интересуют женщины такого плана, зачем ты туда приходишь? >Девушка с Сюрпризом"- 50 лайков за пару часов И чё не так, если тебе с писюном всё равно прилетает по 50 лайков?
>>214877013 >И чё не так, если тебе с писюном всё равно прилетает по 50 лайков? потому что интернет и сайты знакомств как его флагман- подрывают авторитет Белых Мужчин
>>214876998 Хех Выебонов на бентли, а мозгов еле хватает на билет от трамвая. Да хоть гусем-пидором будь, мне-то безразлично, только не ной потом, "какие все хуевые один я хороший все виноваты мне в штаны насрали". Хочешь быть калком-одиночкой, на деле - обычный щенок, который умеет только в беды с башкой. >>214877062 Шлендры, максимум на поебаться один раз. С такими не построишь отношений
>>214877087 Я вообще хотел трапом стать , но меня подстригли хуево . Именно поэтому я вышел из игры и охуеваю от того, какие бабы избалованные стали. В моей юности такого не было
>>214876014 Ты беден и слишком "правильный". Вот и все. Это в основном причина большинства сливов (либо одно либо другое либо всё сразу). Поэтому они и идут к алкашам, что их пиздят или к богачам что деньги в ебало швыряют и забивают на них хуй. Кто то скажет "лол, я бедный студент хикко". Чувак, если я копну глубже, более чем уверен, что подобные тебе просто ТОТАЛЬНО забивают хуй на тян, а этот похуизм вызывает обратный эффект. Как это работает? Ну, типо тебя боятся потерять и видят, что ты в хуй никого не ставишь и легко найдешь замену (именно поэтому когда у тебя есть тян, на тебя западают другие самки, потому что тебе похуй, у тебя есть уже тян) мимо диванный психолух
>>214877072 Не жидомасоны виноваты в том, что у тебя нет женщины, а мамка с папкой, которые на пальцах не смогли объяснить, где водятся шлюхи, а где приличные женщины.
>>214877221 у меня не было ни мамки ни папки. Они женились по залету, им дали по квартире, потом нахуй развелись, повесили меня на бабку с дедом и продолжали гулять. им было по 15.
>>214877089 Ты не понимаешь обратной стороны медали. Есть у меня знакомый один (3 из 10 максимум), но женщина у него баллов на 8, и это трагедия, потому что он быстро-быстро женился на ней, быстро захуячил ребенка, и вся его жизнь - это ебучая конкурентная борьба с самим собой, потому что даже жуку-навознику очевидно, что ей достаточно пальцем поманить, и найдется мужик попiзже, а этому дурачку всю его жизнь придется соответствовать, и при этом никаких гарантий, что в любой из дней она не съебёт к другому нет.
>>214877180 Ну, кому то и женатики нравятся, так что не факт, но без кольца конечно, шансы повыше. >>214877219 Если тебе в напряг жить с ней, то пиздовать на дно работку, копить деньжат и съебывать (только если у тебя есть хоть какие то скиллухи, чтобы в месте куда ты съебываешь, ты мог работать). Если же тебе это не в напряг, то, зачем? Чтобы другие подумали про тебя, какой ты самостоятельный? Эт хуйня без задач. Съебывать советую, если тебе хочется, а не кому то. покормил? Чи не?
>>214877409 я хочу съебать уже 4 года сильно. До этого- относительно. Пытался устроиться на работу, чтобы начать одеваться и заработать на права. Но всю попадаюсь на мошенников , нормальной работы найти не могу
>>214877542 >Что стоит быть проще и сразу слать нахуй тян, если тебя что-то не устраивает. я так и делаю, поэтому у меня нет тян. Шлю всех нахуй.>>214877542 >Что тебе мешало перенять их лайфстайл? То, что я не хочу быть как они, не?
>>214877451 Это че за город такой? Гле везде наеб, даже на дно работах. Шмот? У тебя одежды нет? Или ты для привлечения самок? Если второе, то плохие новости (это так не работает). Если ты за хату не платишь и не скидываешься вообще ни на что, то уж за 4 года ты бы что нибудь, да нашел. Значит тебе особо и не надо. Почему? Ну, люди съебыаали без рубля в кармане, автостопом, не имея за душой буквально нихуя. Ток в чем ушел и все. Потом по немногу наращивали вот это вот все. А так, ну бле. Дуй курьером/грузчиком. Да даже дворником. Хоть за МРОТ (раз уж вообще пиздос с работой) подкопи деньжат и съябывай.
>>214877613 >У тебя одежды нет? есть, хожу в оранжевой кофте 10 лет>>214877613 >Дуй курьером/грузчиком Там нужен телефон на андроиде.>>214877613 >Да даже дворником а нахуй я учился 5 лет и сдавал экзамены, боясь отчисления? Я на бюджете учился,у нас многих отчислили, я , такой умный- пойду улицы мести? ПОшли нахуй
>>214877638 Если ты не начнешь с хуевой работы - перспективы перейти на хорошую по дефолту пропадают, будешь дальше сидеть и ждать, пока тебя такого хорошего заметят.
>>214876483 Удваиваю, будешь целенаправленно искать самку - будет баттхёрт и рваная срака. Живи по кайфу, угорай с корешами, пей пиво в любимом баре, просто общайся с бабами как с корешем, там они сами липнуть начнут, потому что они ощущают когда ты ищешь себе тян и когда не ищешь.
Поэтому просто блять живи, долбоёбина тупая, самка сама появится если ты будешь вести относительно социальный образ жизни.
>>214877733 дворники в моем городе только узбеки. Для белых мужчин нет работы. Они все вахте в москве работают. Но меня туда не берут. По интернету одни мошенники
>>214877748 Ещё советы зумерам: 1. Сон, сон важная залупа, охуенно важная, поймёте когда будете достаточно работать головой 2. Сиги хуйня, они негативно влияют на сон, на дыхалку и на потенцию, ВНЕЗАПНО можешь поймать полувялый один раз, а потом будешь загоняться и не будешь ебаться 3. Спорт сила, говорю не про тягание железа до обсёру, а про вполне обычную физкультуру, отжимания, подтягивания, присед, гантельки там. Позволяет отдохнуть головой, нагружает тело, а нагруженное тело эффективней работает со всеми ресурсами сразу, в том числе и с головой.
Ну и хуле, чувствуешь что у тебя течёт фляга - иди к специалисту, иначе пизда.
>>214877793 Я слышал, что в интернетах одни пидоры сидят я тоже. Тебе не детей с узбеками крестить, крутись-вертись кабанчиком.
>>214877748 Вот про пиво и угар с корешами хуй знает, мне как-то не свезло и как таковых их нет, все за 1000км от меня сука, так что если анон попал в такую же ситуацию - просто прокачивать себя и иногда выходить пробздеться
>>214877945 Хочу жить полноценной жизнью. Развиваться. Учиться чему-то . Рофлить над чем-то. Жить в крупном городе. Ходить на свидания. Проводить незабываемые и романтические вечера, где я буду играть на гитаре свои песни. Я же неплохо играю . А выходит так, что лично для кого-то никогда и не играл. Зачем я живу вообще
>>214877638 Ну, с таким подходом, что ты отучился и типо тебе должны, ты и дальше будешь прокрастинировать, ибо это тупиковые мысли. Нужно начинать с чего то, а ты не хочешь, что только подтверждает, что тебе особо то и не хочется куда либо двигаться. Банально хотел бы, даже тут не спрашивал бы, а делал.
>>214878100 Если бы мне ничего не хотелось- я бы не ездил в другой город несколько раз в неделю на собеседования, я бы не похудел на 30 кг, я бы не стал общаться с тянами на улице, так что ты пиздабол.
>>214877638 Блять. Сходи помести дворником пару месяцев, потом покупай китайфон, перекатываясь на курьера. Там уже будет побольше денег и сможешь больше копить. Потом перекатишься в профу в городе побольше (если ты не с миллионика или дс). А там применишь свои "ахуительные знания на которые ты пять лет учился на бюджете". Все. Другого варианта особо то и нет. Захочешь? Сделаешь.ну, а если нет, значит не особо хотел
>>214877823 Про проьекание фляги. За последний год заметил, что кончаю через 1-5 минут. Рекорд - 6! Пару лет назад дрочил по полчаса, по часу, всё было отлично. Что делать? Спорт есть, не стрессую особо
>>214875197 (OP) Пойми простую вещь - тян как машины. Ты можешь долго искать свою, переберешь варианты хороших, которые уйдут до того, как ты их посмотрел, разных всяких. Но есть правило - ушла - не твоя. Так что не парься, живи, будь открытым к новым знакомствам, и тян тебя найдёт. Можно много говорить о том, что куны делают первый шаг, знакомятся и т.д. всё это от лукавого. Отношения на 100% зависят от тян, что начало, что продолжение, поддерживание и расставание.
>>214878306 Пиздос загоны. В пиздючкиных группах как раз мужики 30 лвл и тусят, правда и там никого выебать не могут, выступая в качестве подсосов. В свои 27 никаких проблем в знакомствах с пиздючками 15-18 лвл не испытываю. наоборот всё более чем легко. Неинтересно только.
>>214878637 Не знаю, у меня таких проблем никогда не было. Мне наоборот говорили, что я на телку похож ибо пизжу без продыху. Но я ебал в рот все эти стереотипы.
>>214878757 я хочу избавиться от прошлого. У меня последний месяц флэшбеки когда я был студентом и был счастлив. Хочется это пофиксить. А это пофиксить можно только счастливым настоящим
>>214878523 И что ты там не прошел? Почему тебя браковали? Только не говори "незнаю, отвечал чётенько, а мне сказали перезвоним". Там просто придти на них, уже выводит тебе на 60% к пройденному собеседованию, а если ещё и пару слов можешь связать, то в тот же день предложение будет. Что ты им отвечал? Как себя вел?
>>214878937 не меня браковали( За исключением корреспондента, но не мудрено, я же журфак не оканчивал)- а я . Потому что там оказывалось, что это все мошенническая хуйня. Что надо по квартирам ходить и втирать всякую дичь
>>214875445 Тни созревают в среднем раньше кунов, поэтому ты действительно можешь быть мал для еот, а тем более для ее амбиций. Если не клеится с ровесницами, ищи тян помоложе, с ними проще. Если ты еще сосницкий, жди несколько лет или начинай наделять себя взрослыми качествами, хотя бы внешне
>>214875197 (OP) Оп, если тебе втирают какую-то левую причину, которую ты понять не можешь, и пояснить за нее не могут, значит дело не в этом, а в чем-то еще, и тебя просто не хотят расстраивать. Например - у тебя воняет изо рта, и тебе говорят, мол, я не могу сегодня погулять с тобой, так как у моей сестры диарея. Асоциативный ряд всегда присутствует. Если ты для нее мал, то, вполне, может быть так, что у тебя маленький хуй, и тебя слили.
>>214879373 Хм. Очень странно, что у вас так наебывают. Я бы понял если ДС, но город же вроде не особо большой. Но ладно, если ты говоришь, что складно стелишь, почему в продаваны не пойдешь? План продаж бы делал и все. По быстрому скопил бы и понаезал в город побольше. Я просто хз, что тебе сказать по этому поводу. Дворник и иже с ними для тебя стрём, другие херни объёб. Компа у тебя тоже нет с наушниками? Пошел бы в ТП какую нибудь удаленно, или в тот же Тинькофф на обзвон.
>>214879544 >почему в продаваны не пойдешь? я их ненавижу. Всей душой. Хуже только пидары из колл центров. Я лучше рили дворником пойду. Это полезное дело
>>214878272 Ой, у самого такая пиздурга на старости лет пошла, год назад ебался как трактор, а сейчас тянка постоянная, кончаю за 2 минуты бля. Хуй знает, у меня фляга изначально дырявая, ещё и употребляю ВСЯКОЕ, так что я пока хз, планирую не употреблять месяц-два, там может скорострельность пропадёт.
>>214877856 Кстати да, у меня позвоночник угандошен, сейчас начал пару упражнений практиковать и это помогает моей спине.
>>214879788 Лол. Тогда тебе это>>214878217 Самый оптимальный вариант для тебя. Хули. Успехов желаю, надеюсь на одного несчастливого человечка станет меньше.
>>214881299 Ты по себе судишь? Мне не нравится женская природа. И мужская тоже . Я не встретил ни одного человека. Я как Диоген всю жизнь хожу с фонарем дабы найти человека, но не могу его найти
>>214875197 (OP) Просто забей, чел Если у еот есть сраная подружка-советчица, шли её нахуй Недавно как раз пережил сброс помоев на меня такой вот подружкой
Типо, ладно бы речь шла о какой-то левой шаболде, так нет ведь!
Почему жто говнище меня волнует?
Слать на хуй и СНОВА искать вариант лучше? Знаете, как-то откровенно заебало. Во от этого я точно устал