24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Наткнулся на инсту какой-то кореянки которая качается активно. https://www.instagram.com/ifyou880113/ И с чего я больше всего охуел - с ежедневных фото холодильника забитого десятками коробочек, в которые расфасованы порции на 6-7 приёмов пищи ежедневно. Она сама это готовит? Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3, а у большинства людей после работы всего 2-3 часа свободного времени. Каждый день тратить всё свободное время чтобы готовить себе жрачку - так блядь свихнуться можно через месяц. Когда она всё это успевает - и работать и качаться и готовить столько жрачки?
>>215989544 (OP) Это какая-то проститутка/эскортница которая не работает на полный рабочий день с 8 до 19? или это мажорка живущая на родительские деньги? Я не представляю как обычная баба так смогла бы. Это же Корея блядь, там 10часовой рабочий день и 1 выходной в неделю. И отпуск там 3-5дней в году.
>>215989544 (OP) Или может ей кухарка наёмная всё это готовит? Я реально не представляю чтобы человек приходящий заёбанный из офиса в 9 вечера ещё мудохался на кухне часами со всей это кулинарией. Это же не суп сварить - там у неё дохуя всего в этих сухпайках. Это всё блядь надо почистить/сварить/нарезать, ояебу.
Оп блядь тупой. Во-первых посмотри сколько у нее подписоты в том же самом инстаграмме, во-вторых представь себе что такие люди работают фитнесс тренерами, у которых собственно жизнь и деньги и зависят, и состоят из качалки и готовки.
>>215989774 Блядь ты с деревни чтоли? Сейчас тысячи говносервисов с питанием, даже у нас. 1999 рублей и тебе такое говно разложат по коробочкам и привезут домой. Только плати.
Это Азия. Во-первых, такое там продаётся повсеместно. Во-вторых, вся эта еда готовится не так долго и достаточно однотипно. В-третьих, выучка. аккуратность и скорость действий, любовь и умение держать всё в порядке у них в крови, совершенно этому не удивлён.
>>215989544 (OP) Это называется food prep, можешь искать на ютубе видосы. Готовка занимает часика 2, в зависимости от того, что ты готовишь. Но при этом ты за раз заготавливаешь жратвы на всю неделю.
>>215989957 >Сейчас тысячи говносервисов с питанием, даже у нас. 1999 рублей и тебе такое говно разложат по коробочкам и привезут домой В моём миллионном городе(Днепропетровск) в Хохлостане ничего подобного нет и ничего такого я в жизни не видел. Из доставки на дом есть только банальная пицца/суши/воки. Никто тебе тут в доставке не будет такие рационы составлять для зожников.
Такое может быть есть в мегаполисах типа Москвы и Петербурга. может в Киеве есть для блатных, какие-то элитные сервисы.
>>215989544 (OP) Посмотрел инсту. Она мясо каждый день жрёт. суукаааа. Вот она роскошь - не на бэхе кататься а тупо жрать мясо каждый день, 30 дней в месяц. Я с зп 1200 бачей такого позволить не могу. На жратву 200 максимум а остальное на хату копить.
>>215990225 В этих сервисах есть оптимальные опции, типа без завтрака и ты сам набираешь продукты и калорийность. В целом без морепродуктов, красной рыбы и сыра можно набрать на 400 рублей в день 2 обеда+запеканка. А яишенку с овсянкой любой качок себе за 3 минуты сделает сам. У той корейки там что-то типа маленького куриного стейка и немного крупы/макарон, салат и помидорка черри. Сам смотри сколько займет у тебя порезать 2 пачки грудок на куски, пожарить их всех в большой сковороде, сварить большую кастрюлю макарон или гречки и разложить это по контейнерам, не забыв помидорку, я отвечу - полчаса, а выхлоп дня на 3 для бабы. И вообще качки могут очень комфортно жить на стандартном завтраке из овсянки и яиц, что делается 3 минуты, и творогом перед сном, что вообще готовить не надо, остается только готовить обеды, а это просто, если не изъебываться, и они не такие дорогие для корейца, для хохлины да, для корейца нет.
>https://eatandtrain.ru/ >1500 руб в день >600 гривен в день Ёбаный рот этого казино! Это 50% зарплаты тупо на еду спускать. а ведь я по меркам хохлостана сказочно богат, большинство получает не 1200 а 200-400. Кучеряво живут в Москве - прям как в Донецке до войны когда там Майбахи и Роллс Ройсы ездили десятками.
>>215989635 >>215989774 >Я не представляю как обычная баба так смогла бы. да хули там одинаковые наборы на фото в основном, с небольшими отличиями, просто расфасовано по порциям обычная русская зина или клава готовит не меньше - просто вместо коробочек стоит кастрюля борща, плов в утятнице и кастрюльки салатов. да и сам посмотри что там внутри - там нет нормальной готовой еды
>>215989544 (OP) Тысяч 30-40 в месяц такая услуга будет стоить в МСК, инстаблоггер с аудиторей в 10-15к по спортематике сейчас зарабатывает от 80 т.р. в месяц, в МСК, опять же, возможны интеграции с залами и тренерами, т.е. еще больше. Т.е. если квартира своя есть - жить можно, если нет - то сложно, но тоже можно. Чего непонятно-то блядь?
>>215990683 Нашёл такое в Днепропетровске. Пизда-пизда-огорчение. Пикрилейтед, 700 баксов в месяц стоит. Это не для человека с зарплатой чуть больше тысячи бачей. Это для быков в кожанках которые на меринах заряженных ездят и живут на Екатеринославском бульваре или в Карандашах. Ясно кароч. Я о такой хуйне у нас не знал потому что она стоит дохуища и мне так не жить.
>>215989544 (OP) >Она сама это готовит? Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3 Это популярная тема, готовить в выходные на всю неделю и расфасовать в такие контейнеры. Называется meal prep sunday, на трубе куча рецептов под это дело. Сам так делаю, только не в холодильник сую, а замораживаю.
>>215991035 а мамка твоя будто не делала никогда студень\холодец в гигантской скороварке? если мяса положить нормально, свининки побольше а не прозрачной дрожалки - это заебись
>>215991239 >эта кобыла в себя столько химии колет что ты охуеешь Чо сразу Гитлер химия-то? Есть бабы которые от природы крупные, за 180 и весом со среднего мужика. Может ей повезло просто? Или по фоткам явно видно что она стероидная? Я не ебу как ты это определяешь.
>>215991286 >Это популярная тема, готовить в выходные на всю неделю Я в выходные сутки тупо сплю 17-18 часов подряд, отсыпаясь за всю неделю, а в воскресенье что-то смотрю/читаю, чтобы избавиться от ощущения что в жизни вообще нихуя не происходит. Кто все эти люди которые готовят по воскресеньям?
>>215990027 >Это Азия. Во-первых, такое там продаётся повсеместно. Не видел в Азии такой хуйни, может только для богатых среди которых не жил. Общепит там хорошо развит, да - в Гонконге в любом спальном районе в твоём или в соседнем доме есть пара дешёвых столовок с лапшой и кашами, где можно тупо пожрать(а не как в кафе). но вот такой доставки рационов для спортиков я там не видел.
>>215989544 (OP) Если она столько времени на тело уделяет, она не работает, по крайней мере в привычном смысле. Также и питание подобные фанатики заказывают, им специально рассчитывают чего и сколько нужно, и раз в пару дней привозят на дом, такое и в пахомии есть.
>>215991672 Ты плохо знаешь проституток если думаешь что хоть одна из них будет стоять у плиты. Для них руками работать и делать что-то по дому - такое же западло как для блатных сотрудничать с властями.
>>215991422 Очевидный факт: бабы не могут качаться. То есть это не какой то инцельский высер, а просто факт, у них нет гормонов абсолютно все фитоняши жрут хоть немного гормонов, иначе хуй там что накачаешь, для парня такого можно и без стероидов добиться, но для бабы почти нереально. Сюда же плюсом всякие жиросжигающие техники (интенсивные тренировки, сауна, и любимая тема дрочеров на рельеф: мочегонные) получаем пиздец в виде сердечной/почечной недостаточности в 30 лет.
Тут кста какой то анон недавно писал что он в инсте смотрел какую то фитоняшу у которой все заебись было, никакого перекача и тп. И в 30около лвл у нее сердчечная недостаточность выстрелила, все на этом кончилось, она жива но никаких тренировок уже понятное дело
>>215991867 Суть не в пригодности к употреблению, а во вкусе. Попробуй сожрать недельный рис или помидорку или хлеб или что угодно блять вообще. Я если и готовлю что то типа риса или мяса, то не больше чем съем сегодня же.
>>215991768 Я и есть программист, лол. Средняя зп программиста в хохлостане не в Киеве - 400 баксов(на заводах у быдла 200 баксов). Я получаю 1200 чисто за охуевший стаж. у тебя какие-то слишком сказочные представления о зарплатах программистов в нищих постсоветских республиках.
>>215991913 >а кто ее кормить будет? Кафе и рестораны её кормят. Ещё раз повторяю - пиздой торговать идут ради лёгкой жизни, те кто принципиально зарёкся работать руками по типу как воры в законе. Ни одна нормальная проститутка(с рейтом 8-10к в час) никогда ни за что не будет стоять у плиты, для них это западло и символическое возвращение в прошлую жизнь в которой они пахали за копейки и в которой был остопиздевший быт.
>>215991932 > у них нет гормонов абсолютно все фитоняши жрут хоть немного гормонов, иначе хуй там что накачаешь Объясни тогда откуда берутся волейболистки и боксёрши ростом 180 и весом 70-75? Просто обычные бабы молодые, с тремя такими я годы жил рядом и встречался, они точно ничего себе не кололи, никакие искусственные гормоны и химию.
>>215989544 (OP) >https://lightfood.com.ua/sportivnaja-forma >мужское меню >ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ >пик Это чо блядь, троллинг такой? От чего я тут должен нарастить мышцы в этом меню? От овсянки? От чечевичных котлет(я чо сука, веган что ли???) ? Или может быть блядь от САЛАТА С СЕМЕНАМИ ЛЬНА? Где тут блядь 2700 калорий, если тут порции на день как для 45кг тёлки?
>>215991971 Ну я за 3к работаю, друг из винницы после 3 лет весланий укатил на удаленку за 4к. А почему ты оправдываешь свою зп удаленностью от киева будучи программистом и дрочишь на стаж как совок я хз, наверное ты просто хуевый специалист.
>>215991761 Я не про доставку. Что у нее в коробах? Овощи, фрукты, ещё какая-то хуйня. В Тайбее такое в 7Elevene есть, не говоря уже о больших супермаркетов. Это в РФ хуй найдешь порезанные фрукты например, а даже в нищей Бирме такое - обычное дело.
>>215992457 Что у тебя на пике за залупа? 1500 рублей за траву, чечевицу и говно? В день? Хохлы совсем ебанулись. За полтора куска можно полтора кг мяса купить, риса\гречи, наебнуть нормальный греческий салат.
>>215992543 >В Тайбее такое в 7Elevene есть Жил в Тайбее, не помню такого хоть убей в севене. Помню что в 7Eleven большая часть товаров это алкоголь/чай/молоко, снеки и выпечка. Полноценной еды там нет- это не формат для этой сети. 7Eleven это про перекус для полуночников когда нормальные супермаркеты закрыты, это не про плотно пожрать. Хотя может я не туда ходил - я скуплялся в 7Eleven и в FamilyMart в районе от Симэньдиня до парка 228.
>>215992224 Маня что тут тебе объяснять? Хочешь верить в сказки это твое дело. Потом такие как ты ходят и удивляются "Ему(ей) всего 35 было, спортсмен(ка) а тут раз и инфаркт как так?" удивительно да?
Это как росказни качков двухметровых о том что "вот я с 14 лет качаюсь" с этого нормальный человек только посмеется. Потому что те кто качаются с 14 лет потом и остаются поддерживать статистику среднего роста 172см (гормоны роста уходят в мышцы) пока худые дрыщи вырастают в 180см
>>215990397 чо ты несёшь, поехавший? мясо жрать каждый день много денег не надо. 1 кг филе индейки можно жрать три-четыре дня, а она стоит 400. 125 р. в день на мясо, ну ебать сумма неподъёмная. про остальное молчи, жопа таракана. крупа 50-70 р. в день. овощи 100-150. нормальное питание - 12 тыщ в месяц максимум. я хз, где ты там жопку ночуешь, лично я в сибири.
>>215992862 >мясо жрать каждый день много денег не надо. 1 кг филе индейки Я про МЯСО говорю а не про ИНДЕЙКУ. Ты из тех кто жрёт одну курятину потому что ДЁШЕВА а потом через месяц начинает кукарекать и нести яйца? Мясо - это говядина и баранина. А индейка - это такое же "мясо" как килька и бычки - "рыба".
>>215989544 (OP) Для такой массовой готовки достаточно два-три вечера потратить в месяц Это наоборот намного меньше времени занимает, чем обычная готовка
>>215989544 (OP) Оп, хули ты такой тупой? Покидал бы лучше её фоток, а то в ебаном инстаграме даже банально посмотреть фото невозможно без реги. Еще социальная сеть для фото называется, пздц просто.
Это все пафосная инсташлюшья хуета, специально фоточками покозырять перед жирными коровами и мотивировать/демотивировать их. Сам выступающий дилдоболдер, никто такой хуйней не занимается, просто взвесил рис/макароны из твердых сортов пшеницы или другую хуйню, курицу по весу в лотке купил, все сварил или в духовке запек, овощи вообще на глаз, хули там углеводов, одна клетчатка, нужное БЖУ набрал и просто из кастрюли на глаз порцию откладываешь, ну если на работу, то в 2-3 контейнера с собой примерно поровну выложишью А это чистой воды фотосессия, это невзаправду.
>>215992857 Ты хочешь сказать что двадцатилетняя боксёрша с секции в 2004 колола стероиды себе? Если такое вообще и было в Донбассе в начале 00х то оно точно не было доступно для дочери слесаря с машзавода, которая даже занималась не профессионально, не для соревнований и медалей.
>>215993204 >два-три вечера потратить в месяц Готовую еду по нормативам в холодильнике можно хранить не больше 3 суток. Особенно мясо варённое, которым через 4-5 дней хранения можно отравиться так что ты охуеешь.
>>215993104 ееебааааттььь. ну окей, гурман жопный. секрет открою для тебя. баранина 350-400, говядина 400-450. я ем индейку, потому что её проще купить в пятёрках, да магнитах. а когда заёбывает, еду к хачам за мясом на рынок. насчёт индейки ты, пиздаболище, не прав. почитай для начала про её пользу. а курятину я ем тоже, потому что вкус нравится и бульон полезный. ай, бля, перед кем я распинаюсь, ёбаный тебя в рот гусём.
>>215992857 Ебать еще один с древним мифом про остановку роста, я думал, что сейчас только бабки в это верят. Гормоны роста в мышцы уходят, охуеть. Бля, кому бы рассказать новое эндокринологическое открытие.
>>215993381 Все нужные человеку аминокислоты есть только в красном мясе, в животном. Мясо птицы - хуйня. не из гурманских соображений а чисто что оно бедное на всю эту хуйню которая естьв говядине.
>>215993447 Я не ебу что там куда уходит и как это работает, но хуй ты меня переубедишь. Я как в шкалке был все кто с класса ходили на всякие карате и гимнастику так и остались к 11 классу 170 и около см. А дрыщи вроде меня по 180см почти все Так что не знаю нахуя ты отрицаешь факты
>>215992857 Я тупо в 14 ровно перестал расти. 178. Не качался вообще, был жирным пиздец, в 17 стал худым (но с жирком). Вообще качалка не влияет на рост, как я понял.
>>215993697 Просто совпадение в твоем случае. Единственный гормон, прием которого может остановить рост трубчатых костей - это тестостерон, прием анаболических стероидов в раннем возрасте вызывает закрытие зон роста эпифизов костей, но гормон роста, о котором сказал, как раз и отвечает за их рост в длину. Так что, если пиздюки просто ходят в качалоску и тренируются на своих гормонах, да жрут кашу с курицей, то они вырастут еще больше, а вот если им вздумается пожрать метанчика для роста мышц, то увы, могут остаться такого же роста навсегда, это доказано.
>>215993858 > а вот если им вздумается пожрать метанчика для роста мышц, то увы, могут остаться такого же роста навсегда, это доказано. Сарычев с 16 жрал меташку, вроде не совсем карлан. 198см.
>>215993697 >Я не ебу что там куда уходит и как это работает, но хуй ты меня переубедишь. Просто вся суть всех быдлообсуждений в интернете. В пизду, заебало читать всю эту срань, варитесь в своём дерьме сами.
>>215993858 >Единственный гормон, прием которого может остановить рост трубчатых костей - это тестостерон Это эстроген. Подавляй эстроген препаратами и хоть 24/7 коли себе тесто - вообще похуй будет.
https://www.instagram.com/ifyou880113/
И с чего я больше всего охуел - с ежедневных фото холодильника забитого десятками коробочек, в которые расфасованы порции на 6-7 приёмов пищи ежедневно.
Она сама это готовит? Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3, а у большинства людей после работы всего 2-3 часа свободного времени. Каждый день тратить всё свободное время чтобы готовить себе жрачку - так блядь свихнуться можно через месяц.
Когда она всё это успевает - и работать и качаться и готовить столько жрачки?