В Белгороде 80% мужчин старше 30 лет имеют серьёзное

В Белгороде 80% мужчин старше 30 лет имеют серьёзное ожирение. Пьют пиво, жрут макарохи, хлебушек и картоху. Сколько % жирных в твоём городе, анон?

Лет через 10 в России будет американский уровень ожирения. Если не раньше.

Жиреют от соли. Еда тут ни при чем.

>>39379205
>Жиреют от соли. Еда тут ни при чем.

Ну судя по твоей статистике 80%

>>39379138 (OP)
Эстрогеновые руссичи.

>>39379138 (OP)
Зато каждый второй из нас, кавказцев, на спорте. Ваши женщины - наши женщины.

>>39379401
Почему эстрогеновые русичи контролируют половину Евразии, а тестостероновые воители клочок земли в горах? И русичей 100 миллионов, а настоящих мужчин по одному? Писька плохо сттоит?

>>39379138 (OP)
Почему эстрогеновые русичи с 13см контролируют половину Евразии, а тестостероновые воители с 16см клочок земли в горах? И русичей 100 миллионов, а настоящих мужчин по одному? Писька плохо стоит?

>В Белгороде

Это не проход в хохлы.
Я сам ездил учиться в Харьков.
Но поверьте, из небухающих там только понаехи с севера и дв.

>>39379138 (OP)
>80% мужчин старше 30 лет
>серьёзное ожирение
Похоже на пиздеж.

>имеют серьёзное ожирение
еще бы - они же все деньги на еду тратят!!! правительство помогает как может - въебало квартплату выше крыши, что б хоть какая то часть денег не проедалась, а уходила на жилье...

>>39379205

>>39379576
С двух кило тромбов орнул.

>>39379453
Руссичи контролируют половину Евразии, а кавказцы контролируют руссичей. Пищевая цепь.

Я бы хотел иметь свой участок земли на котором выращивал всякую хуиту и пассивный доход хотябы 5-10к.на своих какашках из биотуалета и удобрений выращивал бы шампиньоны

>>39379453
Орда из стронк

>>39379453
Главное не количество, а качество. Мы люди воинственные, поэтому часто жизнь короткую проживаем, зато достойную.

>макароны
Вы заебали, макароны это совершенно нормальная еда, их даже кочки всякие спокойно едят. Жиреют от мало подвижного образа жизни и пива.

>>39379138 (OP)
> жрут макарохи, хлебушек и картоху.
От этого толстеют? Лежит в основе средиземноморской диеты самой лучшей диеты долгожителей.

>>39379453
Променял бы миллион гектар тундры на 20 соток в горах.

>>39379453
Манька понеслась в фантазии.

>>39379138 (OP)
пруфца бы для начала

>>39379453
Большая часть Евразии необитаемая тундра, лес или степи, где жили полтора киргиза/чукч/монгола

>>39379138 (OP)
>имеют серьёзное ожирение
И что ты сделаешь, дрищ?

>>39379576
а чего хоть пить надо?

>>39383434
закидаю тебя жирдяя камнями - метить буду в голову, мне кажется ты после первого попадания вырубишшься...

>>39379138 (OP)
СОЕВЫЙ ПИВАСИК
@
ЭСТРОГЕНОВЫЕ ПЕЛЬМЕШИ
@
И В ТАНЧЕЛЫ НА ВЕСЬ ВЕЧЕР
@
ПОКА ЖЕНА В ГОСТЯХ У ПОДРУГИ С МУЖСКИМ ГОЛОСОМ

.

>>39379138 (OP)
99% постов на пораше это пиздеж.

>>39379138 (OP)
>макарохи, хлебушек и картоху
Мне за 30, ем все перечисленное, дрищ как и в свои 18.
От генетики это зависит куда больше, чем от питания. Те кто жиреет, начинают ограничивать в себя во всем, но потом большинство из них набирает вес опять. Просто смириться с генами и все. У всех североевропейцев много мужиков с животами за 30, у японцев их вообще нет практически.
>>39379205
От сахара, ты перепутал.

>>39383655
Включая твой

>>39379205

Ты ахуенно тупой, прям из палаты мер и весов.

>>39379401
Это как раз андроидный жир.
Гиноидный, эстрогеновый жир у, 18 летних тянок на в сисях, попке, и бедрах.

>>39379138 (OP)
Но сдается мне, что ты мягко говоря преувеличил.
Давай пруфы, буду поджигать пуканы белгородцам.
Мимо-белгородец-дрыщ.

>>39383770
Мой пост ничем не отличается от оп поста.

А че такого в макароках?

Ты охуел там

>>39383762
>От генетики это зависит куда больше, чем от питания.
Ты такой же дебил.

>>39383762
>у японцев их вообще нет практически
Даже хуже, пожалуй.

>>39379138 (OP)
>В Белгороде
Собственно ничего другого от скрепоносной сельской дыры и не ожидал.

>>39379205
Ты про какие соли сейчас говоришь? Для ванн наверное

>>39379904
Пидораш макарошки как бы разные. Как бы надо калории и порции считать.

>>39384628
>Ты такой же дебил.
Нет, дебил пока что ты.
>Даже хуже, пожалуй.
Хуже? Посмотри на их ИМТ.

>>39379449
>каждый второй из нас, кавказцев
40летние кавказцы такие же пузатые подпивасы. На спорте они максимум на диване смотрят ММА по телевизору

>>39383762
>у японцев их вообще нет практически.
Японцы - самая жирная азиатская нация

>>39379138 (OP)
>Белгород

Вы поймите. Передовой регион, ЖИТНИЦА! Зона кхм... высокого экономического роста. Ну вот кхм народ и накапливает жирок.

>>39384561
Ничего, кроме углеводов. Сейчас этот тупорылый диетолух уровня /po начнет про вред углеводов забирать, ждем.

>>39379138 (OP)
я сам жирный, 85кг, хотя хлеп с майонезиком и пивом не употребляю. после 21 года начал жиреть просто так.

>>39387080
углеводы не нужны. Нужен жир и белки, кето рулет. Кето как образ жизни. Всего за 2 дня и ты не вырабатываешь столько инсулина и живешь на кетонах, не хочешь есть и всегда свеж бодр и радостен.

2 дня и ты поменял жизнь на всегда.

откажись от углеводов.

>>39387096
>после 21 года начал жиреть просто так.

Просто так не жиреют, как можно набирать жир без потребления соответсвующего жироматериала. Сидите на диете, коли с метаболизмом беда.

>>39379138 (OP)
Без хлебушка нельзяяяя! Боженька накажет!

я пробовал заменять сахар в пище на фруктозу. за пол года сбросил 4кг. но это сука оказалось дорого и через время я вернулся на сахар и с ним вес(

>>39379138 (OP)
>>39379884
>>39387080
>>39387099
1) макароны из качественной твердой пшеницы очень полезны и составляют основу итальянской диеты. проблема в том что дешевые макароны по акции в пятерочке делают из пшеницы для скота, в которой вообще нет белка.
2) кето опасная штука, не рекомендую если под рукой нет врача, готового брать у вас кровь на анализ каждый день. если не терпится похудеть в кратчайшие сроки - лучше уж пару недель посидеть на эфедрине, он одновременно убивает аппетит и повышает выносливость https://medium.com/@hackyourself/%D1%8D%D1%84%D0%B5%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%82-9ea049d3e3fc

>>39387119
кето - это образ жизни, который делает тебя Человеком. просто поверь, особенно здоровое кето.

Никаких врачей, никаких прививок, никакой гмо - только здоровое кто + медитация + чистая вода.

>>39383504
оливковое или конопляное масло

>>39379482
Так было всю историю и везде. Империя разрастается - жратвы становится дохуя - граждане империи становятся ленивыми эстрогеновыми - заменяются на тестостороновых дикарей из колоний - goto 1

>>39379657

>>39387129
Ну и да, если страна ведёт дохуищщи войн тестостероновые умирают а эстрогеновые остаются.

>>39387122
Я не говорю что кето непременно убивает, но оно мягко говоря не всем подходит. Многие начнут тупить без углеводов, некоторые вообще могут впасть в кому. Кстати чисто пивная диета тоже приводит к похудению и для мозга безопасна, можешь погуглить "beer only fast".

>>39387150
Все это ложь про кето ты тупо слухи собираешь и пишешь.

На самом деле - кето - это обычное состояние человека до изобретения всей этой жрачки которой люди травятся.

>>39379138 (OP)
даже в ДС все, кто за 30 выглядят как мешки с говном.

русичи экономят на еде.
производители еды для русичей экономят на составе.
русичи бухают.

ехал метаболический синдром через дефициты всего и вся и стрессы от русского мира. им всем пизда к 60-ти.

не то, чтобы это потеря для человечества, правда...

>>39387160
Вся расея жрет из пятерочки и магнита, ну или подобных им. В 2014 я питался нормально на свои 50к в муха сране. Теперь 50 к = 25 в 2014 году, питаюсь из пятерочки, резко ухудшилось здоровье, пузо начало расти, с которым я борюсь в кочалочке, а мои коллеги нихуя не борются пиздец они обрюзгли и опухли от хуевой еды. И да, нам пиздец до 60 будет на что и росчет ПФР.

>>39387853
Ебанный вирус сломал мой перекот , теперь я вахуе.

>>39387860
Последний разок поел человеческой еды в 2018 в европке. Обычной нормальной еды, не синтетического хрючева. Ебанарот.

>>39379180
Не будет. В Америке ожирением страдают в основном беднота, но американская беднота отличается от нашей. Для них беднота это есть в макдональдсе пять раз в день, запивая каждый раз двумя литрами колы. С нашими ценами такое невозможно. да, будут рыхлыми, жирными, больными, но американский уровень не наступит никогда. Скорее уж голод.

>>39383504
Мочу

>>39379576
Это же Никлас Кварфорт из Shining?

>>39379138 (OP)
Потому что много углеводов едят. На нормальную же еду вроде рыбы и мяса денег не хватает у населения, также и с разнообразием овощей и фруктов, оссияне не доедают в среднем. Зато у власти мужыцкая хунта, хехе.

>>39379138 (OP)

Я йогой занимаюсь 21 год, мне нарм.

183 61 кг 1989

>>39388307
глист

>>39379138 (OP)
Виноваты автомобили, из-за которых люди перестали ходить пешком, сбрасывая жир.

>>39379453
половину евразии контролируют евреи и кавказцы. почему овец 100 миллионов а пастухов по одному? наверное овцы стронк а пастухи загнивают.

>>39379138 (OP)
вообще если без рофлов то среди русских на протяжении веков шёл отбор на метаболизм позволяющий запасать максимум жира в организме. кто не запасал - помирал во время очередного деревенского голода из-за засухи, града, войны или желания барина побыстрее накопить на поездку в европу.

потом из-за совка поменялись условия, возникла пищевая промышленность с кучей дешёвой калорийной хавки - а метаболизм не поменялся.

>>39387116
>я пробовал заменять сахар в пище на фруктозу

>>39387825
>ехал метаболический синдром через дефициты всего и вся

передоз калорий и дефицит витаминов и минералов = васян

Ожирение это не беда одного Белогород или другого какого города. Лол
А это происходит потому, что "люди меньше двигаются ездя на машинах в основном, но много жрут". )))
Ходьба блять пешком - оно бережет от ожирения, и можно даже "много жрать", но жирным не стать.
Вот как я к примеру - да, у меня есть малое пузо как бы, но оно стабилизировалось в размерах именно потому, что я стараюсь не ездить на машине.

>>39388824
>возникла пищевая промышленность с кучей дешёвой калорийной хавки
>кучей
ну да, ну да, правда котлетки были только по выходным

Вторая причина ожирения короч это я считаю что путин-пропаганда.
И вот человек может даже и жрать блять от пуза, и ездить на машине и мало двигаться соответственно. Но у него должен тогда работать ум.
Если работает ум - то он сам короч бережет человека от ожирения.
Тебе делать нехуй к примеру - придумай что-нибудь умом, пусть ум будет загружен у тебя.
Наеби и спизди что-нибудь - но ни в коем случае "не сиди и не смотри Рашко-тв".
Займись блять чем-нибудь, придумай себе какой-нибудь занятие и думай короч хотя бы.
А вот если ты блять и жрешь, и еще и ездишь на машине, и еще и смотришь Рашко-тв - то тогда точно тебе придет пизда.

>>39379138 (OP)
Откуда данные?

>>39391024
Из Черногорода.

>>39379138 (OP)
Долбаёб на донатере, сам жировик, сам соси.

>>39387122
>никакой гмо
check
>медитация
check
>чистая вода
check

Комбо псевдонауки, лол.

>>39387122
>никаких прививок
check
забыл

Не слушайте этого фрика.

>>39387986
А где питаются тогда барины?

>>39379138 (OP)
Что ты имеешь против макарох?

>>39390871
ну если изучать историю по мемам 21 века гиперболизированным для усиления комического эффекта - то безусловно. следующее поколение будет гомопасты про лунопопых бивербруков считать документальной летописью.

>>39391846

ты же ешь не пасту из пшеницы дурум, а мучное изделие из пшеницы для кормления россиян скота

>>39388558
Кстати да, когда был нищим студентом ходил овердохуя. Сейчас пару кварталов еду на автомобиле, а не пешком.

>>39388824
ПОКА ТОЛСТЫЙ СОХНЕТ, ХУДОЙ СДОХНЕТ
Народная мудрость из ниоткуда не берется.

>>39379138 (OP)
Дохуя. Для мужыка в раше нормально после 30 превращаться в бесформенное говно. Всё потому что нет культуры следить за своей внешкой с молоду.

>>39379138 (OP)
>Сколько % жирных в твоём районе, анон?

Я один.

>>39395135
>Народная мудрость

>Народная
>мудрость

select one

>>39379138 (OP)
Много(замкадский мухосранск, МКАД с крыши коммиблока видно)
И все из-за алкоголизма(при котором процесс окисления жиров невозможен, ибо все ресурсы организма пущены на переработку отравляющего организм алкоголя в количествах, больших, чем безопасных(и даже полезных))
Бухание, углеводики, и моно-углеводики(чай с тремя ложками сахара(и это не считается, оказывается, это просто офисное чаепитие без калорий))
Это все от уныния. Заедание, запивание. Быдло жрет пивасик и жирную соленость - сухарики, чипсики, иногда рыбку, что хорошо, а небыдло - вино и крепкий алкоголь, но тоже закусочки. Тортики, шоколадки, мороженка - все в сало идет
У всех ритм жизни разный
Но, никто не хочет об этом думать
И никто не хочет ничего менять, стараться, всё на годы списывают, типа, куда уж нам уже!
Ходячие трупы
Как манкубусы из ДУМа
мимо-13лет-медицинской-практики, а теперь маньяк-врач-кочка

>>39387119
>дешевые макароны по акции в пятерочке делают из пшеницы для скота, в которой вообще нет белка
Ты не сделаешь макароны из муки 4-6 сорта. Это бесполезно. Они превратятся просто в клестер при варке.

Любые макароны делают из твердых сортов пшеницы, т.е. из муки 1-2 сорта.

>>39379138 (OP)
К - кубаноид

>>39398600
Мамкин аграрий-илитарий, как вы заебали уже.

> Во всем мире существует общепринятая международная классификация качества пшеницы, которая систематизирует зерновые культуры по самым различным аспектам. Согласно этой систематизации, зерно в зависимости от различных показателей подразделяется на шесть основных классов:

> Группа «А» (с первого по третий класс включительно).

> Первые три класса (I, II и III) относятся к ценным сортам пшеницы и их применяют в мукомольной и хлебопекарной промышленности. Также зерно этой группы идет на экспорт.

·
> Группа «Б» (четвертый и пятый класс)

> Пшеница IV и V классов, как правило, относящаяся к твердым сортам, также является продовольственной (из нее изготавливают крупы и макаронные изделия), но предварительно насыщают более сильными сортами, которые имеют более высокие показатели содержания клейковины и белков.

> Пшеница шестого класса. VI класс пшеницы причисляется к фуражному типу и используется в основном при производстве комбинированных кормов, предназначенных для животных и птиц.

У нас ПРОСТО не выращивают большое количество пшеницы твердых сортов, ибо самый продаваемый- 3 класс. И нет ИЛИТНОЙ или ХРЮЧЕВОЙ пшеницы, есть просто подходящая и не подходящая под конкретный продукт. Просто есть технологи дешевых макарошек которым И ТАК СОЙДЕТ, и вправду, нахуя искать специальную но не ИЛИТНУЮ, БЛЯДЬ муку, ебанем хлебопекарную обычную. А есть нормальные технологи, которые к примеру делают Щебекинские макароны из нормальной отечественной муки твердых сортов пшеницы, ПОДХОДЯЩЕЙ к макаронам. Мука есть, пшеница есть, макароны есть, просто большинство людей и производителей- говноеды, которым итак норм. Но это не от того, что нас кормят специально фуражным зерном, а на западе эльфы едят только с белых тарелок пасту из пшеницы первого класса.

>>39379138 (OP)
Живу в Белгороде. Лолд.
Ебучий потапыч обжирел всех.

>>39379138 (OP)
Короче, как истинный белгородец объясняю причину ожирения Белгорода, чтобы у анонов не было вопросов.
Крч, во-первых, не секрет, что Россия все больше употребляет говномаспо и тд, но это проблема в принципе всей России.
Во-вторых, в Белгороде не было вообще нормальных мест для спорта и тд, особенно если ты бумер. Зашевелились власти по этому поводу только в последние несколько лет.
Но то все хуйня, вот основная причина. На пикриле. Такой хуйни натыкано в Белгороде дохуя, она везде блять.
В ней жрут овердохуя людей. И это в основном люди за 30. Они жрут там вместе со своими детьми, собираются огромными компаниями. В основном, это пиццерия, но там еще есть некоторые блюда, даже бургеры, и роллы всякие. А еще они варят свое пиво. Но обо всем по порядку. Вот пик 2 - типичная "пицца" там. Жрать ее невозможно, если ты пробовал в жизни порядочную пиццу. Эта "пицца" на самом деле лютое пидорашье хрючево. Вкус у нее ужасный, тесто как резина ебаная, сыр просто блевотный, ветчина и мясо часто хуевого качества или просрочено. Но самый пиздец, самый пидораший пиздец - это ЖИР. Он буквально течет с нее. Вы видели, чтобы с пиццы в пападжонсе, додо или пиццахат тек жир? Натуральный жир из под масла ебаного. ДАЖЕ НЕ МАСЛА, А МАСПА СУКА. Салаты в этой быдлятне просто вонючие и просроченные, а роллы - пиздец, рис то ли сырой, то ли засохший, но твердый и противный. Рыба - фу. ДАЖЕ КОЛА ТАМ ТЕПЛАЯ, АНОН! Сервис там никакущий, быдлорагулевсратые белгородские официанты и все по классике. А ПИВО ЭТО ПИЗДЕЦ, ЭТО РЫГОТНЯ КАКАЯ-ТО АНОН БЛЯТЬ. В общем, жрать там невозможно. Но почему же оно так популярно, анон? Тут есть несколько причин. Во-первых, они по сути белгородские монополисты, если не брать всякие маки, бургеркинги, додо, папуджонса и тд - тут негде жрать. Тут нет нормальных ресторанов, а лишь кафе уровня еще хуже, либо "илитарные" кофедрочильни с круасанами для зумеров.
Во-вторых, это цена. Я щас не буду врать и скажу честно - я туда не хожу уже давно, как понял, что это пиздец. Но могу сказать примерно, что там за цены. Такая "пицца" в среднем стоит 70 рублей, то есть, за 120 рублей пидораха может пожрать там с "пиццей" и пепси или пивасиком. И нажраться. Ведь такая пицца никого не оставит голодной. Я уж не знаю, сколько там калорий, НО жира, маспа и прочего говна там точно дохуя, анон.
В общем, выходит так, что бумеры ходят туда пожрать дешево и посидеть-попиздеть, а сами нажирают себе пузо и ломают здоровье.
Когда-то даже был случай, что я покупал пик 3 после универа, чтобы нажраться дома, тк не было настроения готовить. Да, тоже не здоровая еда, но лучше потапыча точно. В общем, кассирша мне говорит "ну зачем вы это покупаете? вон потапыч рядом покушали бы там...свежее, вкусней". Я охуел тогда, аноны.
В общем пилю стори чтобы сказать, что когда я просто перестал жрать в потапыче, чтобы "дешево и сердито" я похудел кило на 10 как минимум за годик. При этом не занимаясь спортом и не видя здоровый образ жизни, ну и жрал парашу, и пил алкоголь офк, и курил. Но один лишь отказ от этой рыгаловки 3-4 раза в неделю - уже дает результат
Это пиздец, белгородцы, не жрите там. Хочется пиццу - закажите в додо, папе джонсе, ташире или еще где.

>>39399852
Я все ждал, когда ты оранжевый остров начнёшь нахваливать

>>39400224
Нахуй его нахваливать, если это такая же пидорашья рыгаловка, только разлива уровня лотков с шаурмой?

>>39379138 (OP)
ОТЖИРАЮТСЯ НИЩИМ ВРЕДНЫМ ГОВНОМ ПОСЛЕ ГОЛОДНОГО СОВКА. 99% БАБ 40+ ЖИРНЫЕ МЕРЗКИЕ ОРЧИХИ

>>39399194
>Ебучий потапыч

эта говно-пицца реально популярна?

>>39399194

щас ещё и дохуя диабетошных булошных открылось

>>39379138 (OP)
Сагагаю хуйню.

>>39400978
>>39400987
Да, опчик, эта параша реально популярна. И самый пиздец в том, что она начинает быть популярной среди зумеров. Бумеры-родаки ведут туда своих 5-6 летних детей, они там жрут, дети в первых-вторых классах уже жирные. А я знаю, о чем говорю, я студент на педфаке БелГУ параши ебаной и я был на практике. Ебать дохуя жирной школоты даже в начальных классах. Самый зашквар в том, что когда я был на практике, какой-то школьник звал всех в потапыч на свой др на выходных.
Я серьезно, потапыч строится повсюду. Он везде. Даже в самой жопе мира Белгорода, на Крейде, он есть. И там реально полные залы. Особенно, если эта параша открыта возле офисов, универов, школ и тд. Школьники и студенты несут туда карманные, работяги жрут там, ибо "дешево хуле, ща с собой возьму дома в танчеки скатаю". Как же хорошо, анон, что в Белгороде щас больше расширяются додо, папа джонс и всякие фаст-фуды. Это хотя бы не так кринжово. Надеюсь, они вытеснят потапыч с рынка.

>>39399852
>Хочется пиццу - закажите

пиццу сделать проще простого, надо просто заранее теста наделать, разделить на порции и заморозить.

тесто делается элементарно - вода+мука+дрожжи+соль. муку брать смесь 50/50 белой и цельнозерновой - так топовое тесто выходит.

раскатывать тесто надо тонко

10 минут в духовке при 250 градусов - и готово

>>39379138 (OP)
Ебать ты диетолог.

Картоха - достаточно диетический продукт, макароны из твёрдых сортов пшеницы тоже.

Сам ем регулярно и то и другое, вес нормальный и стабильный. Главное не делать из диетических продуктов пидорашье хрючево.

>>39401036
Да это и понятно, но не все хотят готовить офк. И не все умеют. А некоторым даже пытаться лень. Вот таким и лучше заказывать в норм пиццериях это дело, ну точно не в потапыче.

Вот он, анон, полюбуйся. Оно повсюду в Белгороде. А еще оно есть в других городах области. В Строителе, в Губкине.

>>39401022

Понял. По твоему описанию пицца в потапыче это толстый слой теста + маспо (трансжиры). Убойное сочетание.

>>39401047
>Картоха - достаточно диетический продукт, макароны из твёрдых сортов пшеницы тоже.

всё в меру, передоз углеводов вреден

>>39401054
Так и есть, при этом столько маспа, что оно аж стекает желтыми ручьями по пицце и рукам.

>>39387116
Че блять за сахар в пище? Макароны сахаром присыпаешь?

>>39387119
>макароны из качественной твердой пшеницы очень полезны и составляют основу итальянской диеты. проблема в том что дешевые макароны по акции в пятерочке делают из пшеницы для скота, в которой вообще нет белка.
Белок из макарон получаешь? Ты ебанутый?

>>39387122
Из всего твоего говна только медитация хороша . Остальное уноси нахуй

>>39401079
Ты либо рофлер, либо да. Сахар есть почти везде щас. В любом соусе, в макарошках, во всем почти, чел.

>>39387099
Кетошиз, тебя наконец в физаче забанили, и ты сюда перебрался?
>>39387119
>дешевые макароны по акции в пятерочке делают из пшеницы для скота, в которой вообще нет белка.
Злаки как источник белка, лолшто? Голуби достаточно умны, чтобы на двощике постить? Алсо, есть какие-то пруфцы на то, что макронутриентные, а не вкусовые характеристики макарошек из различных сортов пшеницы кардинально различаются? Или это из серии бабушкиных сказок, мол, черный хпеб полезнее белого?

>>39401089
Пожалуй я тебя двачану. У меня дома сахара песка нет. Кофе, чай - строго без сахара.

Вообще в плане сахара самая коварная хуйня - это молоко, в нем просто пиздануца сколько сахара лактозы который не сладкий на вкус. И поэтому даже обезжиренное молоко содержит дохуя калорий.

>>39401146
Поэтому молока в зрелом возрасте не надо много потреблять.

>>39379138 (OP)
У моего бати огромное пухо и жирное лицо. Смотрю на него и передо мной пример того, как НЕ надо жить. Жаль только, что понял это не в 10 лет, а в 25, когда уже сам с лишним весом ибо родителям нравилось что я "кругленький". Пиздос. Но питаюсь норм и дружу с железом, поэтому все более-менее гут.
29 лвл

Жру мало. Чай-кофе без сахара, все равно жирный потому что сычую.

Пивасик - ебаное зло. Его надо запретить нахуй. Пусть будет дешевое вино, портвейн, водка, да хоть бояркой пусть обливаются, но только не пивасом. От него мужик перестает быть мужиком

>>39379453
Ебать ты его разъебал, дай пожму твою эстрогеновую ручку!

>>39379644
В человеческом дерьме много солей, все завянет нахуй.

>>39401149
Батя много молока пьет, весит 100кг при 175, не сказать, что толстый, именно сам живот большой, даже круглый будто. Хлеб заедает хлебом, жрет на ночь, потом пердит как мразь во сне. Еще замечаю, что он говной воняет в прямом смысле, может так хуево подмывается, но 90%, что это из-за хрючева + молока.

>>39407219
>не сказать, что толстый, именно сам живот большой,
Это висцеральный жир, т.е. жир вокруг органов - самый хуёвый. Пизда твоему бате скора.

>>39407219
>не сказать, что толстый, именно сам живот большой, даже круглый будто.
К эндокринологу, проверить кортизол.

>>39379138 (OP)
Потому что белок дорогой, мясо стоит дохуя и стало роскошью в Пукинской Параше.

>>39407605
Ну не ходи туда, ходи в Пятерочку, там все еще дешевое.

>>39407518
как я люблю такие картинки
кто не курит и не пьет
тот здоровеньким умрет
просто прелесть

>>39407219
Дебил, ты сам не лучше пахнешь.

>>39407639
Лучше помереть стариканом, который до конца своих дней сохранит активность, чем сдохнуть в 50-60 овощем, неспособным подтереть свою жопу из-за инсульта

>>39407766
чем лучше

>>39379138 (OP)
Живу в чисто русском городе. Вокруг только стройные голубоглазые нордиды.

Был на Украине, охренел с пухлых и просто жирных чернявых людей.

>>39407800
сорта говна

>>39401022
Красиво стелешь. Я прям представил, как руснявые мамаши, вроде пикрил ведут в ПОТАПЫЧА своих выблядков, чтобы накормить их копропиццей из протухшего мяса, слизи, резины и, что самое важное, ^МАСПА

>>3940799

вот пикрикл

>>39407518
Бывал на вскрытиях жиробубелей. Блядь, какой же это пиздец во всех отношениях. Именно после того, как увидел вживую, что такое жир, захотел стать худеньким феминным кунчиком

>>39408050
мы не пойдем на твое вскрытие, пидор

>>39408143
Жирная няша порвалась

>>39401022
Зато дешево, лол. Две пиццы и два пива - 330 рублей, в ДС2 за такие деньги максимум пива нальют

>>39408163
я вообще как мускулистая березка, пидарасина

>>39408167
Да нет, у нас в ДС есть свой аналог ПАХОМЫЧА. Такая я же хуйня, состоящая из говна и маспа. Только там за 120 можно лишь 2 куска взять.

>>39408187
Ой, да не пизди, хуесос свиноподобный

>>39408050
Пили прохладную, что там мерзкого, на что жмуры похожи

>>39406933
Жру нормально, 4 чайных ложки сахара с горкой в сутки плюс две ложки какаво. Хуярю на обед кетчупа пожирнее в качества добавки. Помимо этого жру по две конфеты утром и вечером к чаю/кофе.
Периодически на ночь сжираю парочку нектаринов.

Вне красных дат не пью. Не курю.

76 кг/185см, почти тридцатый лвл.

>>39379138 (OP)
>Сколько % жирных в твоём городе, анон?
Жирных мало, а пузатых дохуя.

>>39408232
лел, педорас парвалса

>>39408268
Ой, да я писать особо не умею, но ладушки, уговорил. Сердце почти как на >>39407518 пикрил, но настолько жирных не было. Но подкожная жировая клетчатка-это что-то с чем-то. Оно все свисает, у тян еще и сиськи вбок разъезжаются. Печень может нести признаки жировой дистрофии. Это видно внешне. Она приобретает желтоватый оттенок. Миокард, если уровень жиров к крови повышен, подвергается жировой дистрофии не по пути фанероза, а путем инфильтрации и выглядит тусклым, сероватым, как глина. Ну и зачастую, если ожирение алиментарно, то есть вызвано пидорашьим образом жизни, то может быть и тромбоз, особенно нижних конечностей. Сердце хуево качает кровь, пидорашка сама по себе ходит мало, а кровоток в венах нижних конечностей поддерживается за счет сокращения мышц, окружающих сосуд. Этой весной от тромбоэмболии легочной артерии умер репетитор по матану, к которому я ходил в 11 классе. Он был просто огромный, еле помещался в кресло, но при этом пидарахой, кстати, не был. Был очень добрым, приветливым и общительным человеком.

>>39408294
Это, кстати, не избыточный жир. Это отсутствие тонуса мышц.

>>39408398
Тебя, наверное, в час ночи батя сажал на стул и, дыша перегаром, вбивал "истины" о том, что "ну, мляяяя, главное, чтобы пидором тебя не обозвали, потому что если один раз так назовут, то будет у тебя потом такая кличка" или "Епта, не по понятиям, панимааааешь, пелотку лизать, не по понятиям бабу целовать, после того, как хуй сосала, а уж если сам решишь в туза давать, то, как там Достоевский писал? Во! Я тебя породил, я тебя и убью! Во какой батька умный! А самому гатить-так это не зашкваришься, наоборот, авторитет продемонстрируешь!"

Вот поэтому ты и стал гомофобной пидарахой

>>39408457
>не избыточный жир. Это отсутствие тонуса мышц.
Что ты несёшь поехавший. Жир на/в пузе это чисто из-за андрогенов.

>>39408484

>>39408499
кортизола

>>39379138 (OP)
На глаз весьма мало. Хорошо видно, что самцы массово посещают спортзалы. В отличии от самок, кстати.

>>39407996
Лол, так и есть. Только не руснявые. Хохлы тут одни. Там хохол, тут хохол, вон тот вообще пидорчук. Ну и я хохол собственно, чего скрывать-то?

>>39408561
Почему, кстати, среди хохлов много жиробасов?

>>39379138 (OP)
У меня друг в 33 года умер от этой хуйни в Белгороде.

>>39408602
>Наивный Андрей Чикатило
Проиграл

>>39408523
>кортизола
И это тоже.

>>39408587
Ну, видел как Тарас Бульба нарисован на всех картиночках? Это на уровне генетики уже. Жрут - сало, жирную пищу. Тащемта хохлы еще и много молочки в своей кухне употребляют. И мучного просто овер дохуя. Ну и какой Тарас без брюха-то?

>>39408602
>>39399852
Зря в потапыче жрал.

>80% мужчин старше 30 лет имеют серьёзное ожирение
это только серьезное. на самом деле процентов 70 славных русичей выглядят как скуфолд вне зависимости от возраста.
а мякотка в том, что у баб жир подкожный, а у мужиков висцеральный.
это значит, что жирная баба срака размером с танк проживет дольше, чем скуфолд.
не следишь за собственной тушкой - отправляешься на погост к 57.

В туза нужно пороцца почаще. Я вот не видел жырных пидоров, все стройненькие либо кочки.

>>39408523
>>39408499
Ложная дихотомия.

Причина ожирения у здоровых в осталном людей - замедление обмена веществ.

Здоровый нормально питающийся организм запасает жир, но весьма ограничено. Стремясь израсходовать всё, что получено и не запасать лишнего, что помешало бы гуманойду летом охотиться и пахать, а весной и осенью собирать урожай.

Причины замедления обмена веществ разные.

Если "меньше есть" как предлагают дебилы, начитавшиеся шуток жидванецкого на люрочке, то обмен веществ замедлится и человек будет всё время хотеть спать. Но худеть при этом не будет.

В первую очередь реальной проблемой является сахар, который производители еды суют везде, чтобы вызывать больший аппетит у потребителей. Обычно схема такая, что в бутерброды сыпят соль, а в напиток сыпят сахар. Больше ешь - больше хочется пить. Больше пьёшь - больше хочется есть.

Самое худшее среди лёгких углеводов помимо сахара - это хлебная мука, используемая в дешёвых магазинных макаронах и пельменях. Легко можно сэкономив 50 рублей разожраться на килограмм.

Условно говоря сахар - это сигнал организму что началась осень и зима близко, поэтому надо накопить жир, чтоб прожить следующие 4 месяца.

Так же отравление атразином и нарушение гормонального баланса системы гипоталамус-гипофиз-надпочечники часто сопобствует ожирению. Это как раз к "кортизолу" как к маркеру.

>>39408728
Опять сахородебил вылез. А от уменьшения физической и умственной активности обмен веществ не зависит?

>>39408417
Хорошо пишешь. Видно, что человек образованный. Мне кажется хуйня с тромбами должна бы быть очень частой причиной прекращения жизни среднепидорахи.

>>39408728
>гуманойду летом охотиться и пахать, а весной и осенью собирать урожай
ты уверен, что эти привычки успели закрепиться генетически?
>атразин
малотоксичен

>>39409043
> ты уверен, что эти привычки успели закрепиться генетически?
Это не привычки, это и есть генетика. Ешь зелень - метаболизм шпарит, есть энергия на все дела. Ешь сахар - хочется спать и нихуя не делать.

Проблема на правильной диете с умственной деятельностью только есть, потому что организм хочет не фантазировать и рассуждать про всякое (как когда зимой делать нехуй), а хочется бегать кабанчиком, собирать ресурсы и ебать всё что движется.

> малотоксичен
Ясно.

>>39379576
А ещё выходят черепаха с Бэтменом.

>>39409480
>Это не привычки, это и есть генетика.
В смысле сначала гены, потом земледелие? И письменность. На нобелевку идете, коллега.

>>39401011
Жиробасу неприятно.

>>39408685
>Я вот не видел жырных пидоров
На, погляди.

>>39407605
Не так уж и дорого. 1кг говядины в ДС2 где-то 400р стоит, из него можно сварить охуенный суп на неделю.

Едим с женой по 12 пельменей, я с лишним весом 95 на 180, раньше штангу тягал так что просто выгляжу здоровым кабаном, а жена худая. Жена еще добавляет сметаны в них, а я маленький хлебец. Ей 12 пельменей норм, на долго хватает, а мне как-то блять мало очень, думаю может там еще добавить штук 5, а потом посмотрел ебушки-воробушки, 12 пельменей это примерно 200 грамм, а у них каллорийность 260 итого порция пельменей в 12 штук дает 512 ккал. А на работе надо мной все мужики ржут, что я 12 пельменей ем, типа блять как птичка, сами они с животами как бочка и нахуяривают по 24 штук, еще с кусманом хлеба и маянезом итого у них один обед выходит под 1000 ккал, а работа у нас не шибко напряжная, я админю, они что-то по железу ремонтируют.

>>39409561
Кривоземельный плиз.

>>39410112
Надо смотреть не на калорийность, а на состав.
Ваши пельмени из хлебопекарной муки. Естественно метаболизм от них только замедляется и хочется больше жрать.

Лишних калорий из более-менее здоровой пищи организм сам не потребит, если не пичкаться ими до рвоты. Достаточно калорий и среди них нет продуктов, которые бы замедляли метаболизм → есть не хочется, а хочется бегать, прыгать, гулять, таскать всякое говно по округе. В результате ты худеешь.

Мало калорий или среди них продукты, замедляющие метаболизм, или ты ешь мало (или ешь раз в день) и тем самым замедляешь свой метаболизм → нихуя не хочется делать, хочется спать и ты не худеешь.

Наёбка механизма есть только одна. Если вообще ни крошки не жрать (водичку только пить) то на третий где-то день организм понимает что надо двигать жопой (чтобы лучше охотиться, собирать или съёбывать), или подохнуть. При этом мозг это тоже жир. Поэтому его организм тоже начинает расходовать в экстренных ситуациях.

>>39410660
чо плиз-то, маня? отыскал ген квантовой физики?

>>39383559
В голосинушку.

>>39410867
Отыскал, проверяй.

>>39411517
у мамки твоей проверю

>>39407639
>кто не курит и не пьет тот здоровеньким умрет
Дебильная поговорка тупого быдла. Умирая больным, у тебя просто охуенные шансы нихуево так помучаться в адских болях перед смертью.

>>39408050
>захотел стать худеньким феминным кунчиком
Как же хочется такого.

>>39411619
Да, специально для тебя будешь проверять языком в жопе.

>>39408587
У нас традиционная кухня рассчитана на то, чтобы пополнять запас ЭНЕРГИИ (именно так) во время тяжелой и тупой физической работы в поле на польского пана, при этом будучи рабом. Поэтому все такое жирное и углеводистое. Белка крайне мало, и по сравнению с той же венгерской кухней, которая на 70% с белка состоит, украинская - говно срани.

>>39411923
Ну и, понятное дело, поляки ушли, а пищевые привычки остались.

>>39411923
А ты точно украинец? Вы же, вроде, любите говорить про то, какие вы казаки, а кацапы рабы Путина, а тут внезапно про пана и работу на его полях. Я не лахта, просто интересно

>>39412011
Не надо ровнят всех украинцев по ципсошному скоту и порохоботам

>>39412011
>А ты точно украинец?
Самый что ни на есть.

>>39379138 (OP)
Всегда захожу в эти треды чтобы чисто проиграть от мудачья с их метаболизмом и не мы такие, а хромосома лишнею жиды запихнули чтобы русич жирел.

>>39379205
Ем много соли. Выгляжу, как палочник.

>>39379449
Каждый второй на химии. А потом детей заделать не можете без ЭКО.

>>39391052
Немного банально, но мегагодно.

>>39408417
И что можно с этим сделать?

>>39387114
Влад?

>>39379138 (OP)
Потому что нищие пидорашки жрут дешевое углеводное хрючево уже было?

>>39412685
Да, уже было.

>>39412685
Необходимо различать нищую пидорашку, которая от безысходности жрет дешевое углеводное хрючево и богатую пидорашку, которая сходит с ума и пожирает всё подряд, отъедаясь после десятилетий голодовки.

>>39412685
Нищие жрут дешевое углеводное, а богатые дорогое хрючево. Баре же после голодного совка откатились к феодализму, где жирнота это признак статуса.

>>39411829

>>39412814
И в чем отличия? У вторых жир наваристее?

>>39412908
Депутатской переваркой детей кормить можно, а так отличий никаких.

>>39412979
дети не нужны

Я тоже пью пиво, ем картоху и макароны. Мне больше 30, и у меня нет ожирения. Что дальше?

>>39413266
дальше ты умрешь

>>39413266
Очевидно, ты ешь не достаточно. Я тоже верил в свой магический метаболизм, пока не подсчитал среднесуточные потребляемые калории.

>>39413413
> Очевидно, ты ешь не достаточно. Я тоже верил в свой магический метаболизм, пока не подсчитал среднесуточные потребляемые калории.

This.

Пока жил с мамкой, которая в клювик всякого дерьма заносила по 5 раз в день, или по 6, жрал до забитого желудка. При росте 185см, вес был 60кг.

Съехал от мамашки.
Набрал за пол года +20кг.

Сейчас мне нихуя не нравится живот, он не большой, маленький, но блядь не привычно как-то, и отвратительно даже для меня.

Жрать стал другие продукты, нихуя не картошки, а мясо, борщи, супы, и прочее говно, выпечку и вот это все.

Уже задумываюсь о своем питании, каллориях, и расход каллорий.

Дальше уже начнется ожирение.
Сейчас если походить в зал (чего я делать не буду), либо турничек, либо гантельки и так далее - то превратится это тело в мужское нормальное. Плечаст, высок, и вес в норме.
Осталось только в форму привести все это говно.

Каллории реально важны.
И их расход так же.
Так же как и ежедневные физ нагрузки для банальной даже циркуляции крови.

>>39413143
Переварку то надо куда-то девать и желательно экологически чистым путем.

>>39413457
this как у меня.
Но если расправлю плечи, выравняю осанку - живота нет.
Но осанка хуевая, и живот видно.

>>39409561
Нихуя я тупой. Только что дошло. Ты же ёбаный лысенковец-телегонщик.

>>39413494
Для осанки и вообще здоровья спины и шеи купи сорт пикрелейта.
"Эргономичный стул", "kneeling chair", по-разному называется.
Охуенная вещь.

>>39415372
А где у него лысенковщина и телегония? Или это все что противоположно вульгарному генодетерминизму?

>>39379138 (OP)
А что есть что бы не быть толстым?

>>39379138 (OP)
мимо 30 лвл
всегда упитанным был из за сбоя гормонального ЛОЛ (так врачи сказали), но кабанчиком или свиньей просто стал во время пандемии, когда в апреле-мае перестал бегать и подсел на пивас, сидор и фаст-фуд.
Сейчас вот начал вес сбрасывать, чтобы не быть как Скуфыня или тот пидор с Ёбурга, который тут треды срет и свое фото прикрепляет к ним.

>>39379453
А теперь чекни тенденцию. Худые ммаги, арабы, всякие азиаты плодятся, а белые соибои платят бабло за удовлетворение жены.

>>39415972
>что бы
Говно ешь, дегенерат безграмотный.

>>39415946
> ваш генодетерминизм неправильный
пфф

>>39399852
Чот решил посотреть что это за потапыч нахуй и охуел с их сайта. Но момент, что всякие не местные хрючева франшизы приходят не одобряю. Что то говно, что то, но у местное говно хотя бы больше денег оставит в регионе.
хуикка из старого оскола

>>39416227
Дык это...Того. Пахомыч это пиздец. Сайт отражает уровень этой рыгаловки полностью. Лучше бы че лампового открыли.

>>39416227
Кста, сейчас глянул цены и по моему они очень даже дешёвые. Но сайт уровня б, фоточек даже нет. Будто какой-то реликт из конца девяностых намулевал его.

Мда, вот это ПИЦЦА

>>39416101
жирная няша послушай пидорашко-враче и продолжил быть жирной свиньей, лол.

метаболический синдром не бывает с рождения, но от, естественно, сопровождается гормональным сбоем.

вот только гормональный сбой не из-за генов, а из-за того, что ты всю жизнь жрал говно вместо еды.

>>39416251
Это пидорашье хрючево, а не пицца. В школьных столовках "пицца" вкусней.

>>39416468
Я удивлён как в пидорашке популярны пиццерии. Самая лёгкий в готовке фастфуд хрючево из всех. Какой-нибудь бургер сделать и то сложнее.

>>39416523
нажористо, почти как родная оливьешечка.

русич и бургер - братья навек.

>>39416523
Но про Украину никто не говорил, при чем тут она вообще? ))

>>39379138 (OP)
Я сам немного жирный, худеть лень. С диет постоянно слезал, для зала сейчас нет ни денег ни самоорганизации, макароны самая простая и дешевая еда. Пивко пьем потому что нет других доступных развлечений.

>>39379138 (OP)
я был. НО я похудел. Сейчас просто лишний вес. К следующему лету планирую стать стройненьким чэдом.

>>39379138 (OP)
>жрут макарохи, хлебушек и картоху
А чё ещё на гарнир жрать? Ну кроме риса, но его же каждый день есть. И чтобы приготовить можно быстро, не проебывая на это весь вечер

>>39417335
Овощи, свежие или тушеные.

>>39417335

тебя на ютубе забанили?

>>39416619
>русич и бургер - братья навек.

на 60 лет максимум

>>39387119
Да ты посмотри на итальянцев - они блядь толстые. Как и большинство людей на планете, ибо сохранять вес - это значит либо держать диету на 2 к килокалорий, что довольно скучно само по себе, либо очень интенсивно заниматься спортом, либо выиграть в лотерею по обмену веществ, когда можно жрать что угодно а вес стоит на определенной точке. При чем тут РФ непонятно ибо ожирение общая проблема человечества.

>>39421555
После 30 даже у дрищей появляется пузико если жрать все подряд, выглядит еще более мерщко чем у жирняков.

Да и я сам дрищ 35 лвл, держу диету строго, так как спорт не люблю, но жиреть не собираюсь. Стараюсь набить желудок чем-нибудь низкокаллорийным чтобы жрать не хотелось.

>>39417335
Да главное не что ты жрешь, а сколько в общем то. если урезать обычную порцию своей еды на треть и отказаться от пирожных и выпечки то даже обычный рацион с картошечкой и котлеткой будет достаточен для похудения. А вся дичь которую проталкивает ОП никакой смысловой нагрузки для похудения не несет калорий в картофельном пюре или макаронах немного.
Много калорий в сале, выпечке, масле - но опять же 1 столовая ложка масла 50 ккал. Заправить салат из огурцов и помидоров где тоже 60 ккал получим 100 ккал в салате с маслом и мучить себя лимооным соком не нужно.

>>39421633
Самое червивое пидорство это сахар-песок, сладости на транс-жирах считай любая срань из супермаркета, сдоба, пиво. Вот это срезав можно уже стать меньше похожим на русича и больше человека.

>>39422111
И чем же тогда лакомиться?

>>39422151
А зачем тебе лакомиться? К еде лучше вырабатывать утилитарное отношение.

>>39422167
Отвечай на вопрос.

>>39422167
нет нужных материалов, организм ебашит стресс, что качественно влияет на дальнейшее функционирование.

>>39422190
Фрукты в разумном количестве избыток фруктозы тоже не полезен, мед, если у тебя по сладкому беда. Лично я если хочу полакомиться, то пойду два стейка "велл дан" закину, чем сладкое хрючево.

>>39422219
>если у тебя по сладкому беда
Ненавижу сладкое. С солененьким что?

>>39421555
>сохранять вес - это значит либо держать диету на 2 к килокалорий, что довольно скучно само по себе, либо очень интенсивно заниматься спортом, либо выиграть в лотерею по обмену веществ

cope harder fatty

>>39422247
остеохондрос и отлажение солей. ну артрит на пасашек.

>>39422247
Поваренную соль не жри без меры.

>>39421633
>главное не что ты жрешь

brainlet

>>39422262
Ты опять на вопрос не отвечаешь, как же сложно с тобой-то...

>>39422283

Твоё здововье - твоя забота, еблан. Вся инфа есть в интернете. Да, противоречивая. Но для этого тебе и дали мозг может быть чтобы анализировать.

>>39422345
а нахуй роспотребнадзор?

>>39416227
Я ЖЕ ЗНАЮ, ЧТО ТЕБЕ НРАВЯТСЯ МОИ ТРАНСЖИРЫ, ПРИХОДИ КО МНЕ, ДА ДЕТИШЕК ПРИВОДИ, БУДЕТЕ У МЕНЯ КУШАТЬ, А ПОТОМ ПИКРИЛ 2 БУДЕТ. ВЫ Ж ЗНАЕТЕ, Я ВСЕ ДЛЯ ВАС ДЕЛАЮ, РОДНЫЕ МОИ

>>39421633
>отказаться от пирожных и выпечки
Прав тащемта. Сычевал жрал одну гречу, рис с яйцами, грудкой, рыбой, чай пил с парой конфеток или шоколадкой и выглядел норм. Как стал жрать печенюхи всякие да другую выпечку из говна +20кг набрал за пару лет.

>>39422263
Я жрал блинчики из Ермолино в каждом из которых 300 ккал 3 шт в день и худел, потому, что общая сумма калорий была 1600. Говорить, что макароны или картошка это ужас - вранье. Жри просто 1600-1800 ккал и твой вес станет значительно меньше.

>>39422219
Туда же орехи, сухофрукты, желе, пудинги всякие.

>>39422345
Конченый. Повторяю вопрос: чем лакомиться, если не нравится сладкое?
>>39422261
Это если безмерно соль жрать.

>>39422483
Мясом.

>>39379138 (OP)
Толстые мужики это конечно плохо, но их можно понять - работы дохуя, зарплаты ни хуя, личного времени мало даже в выходные. А вот какого хуя тянки (если так можно назвать этих жирух) уже после 20 лет все пузатые как на 4-5 сроке и прячут мамон под оверсайз и джинсы с завышенной талией - вот это уже серьёзный вопрос. Особенно наблюдаю такое в Москве и московской области.

>>39422559
для общества выгодны жыртресты

>>39422667
Чем? Рано мрут?

>>39422677
формируют комплкстренд

>>39422501
Ну, сушено-вяленое мясо не такое и дешевое. То, которое в качестве закусок продается. Короче, выбирать не из чего, получается.

>>39422717
Килограмм сырого мяса равен по стоимости килограмму конфет. Курица так даже дешевле. А засолить мясо можно легко и самому. Или на гриле или в духовке там с помидоркой и сыром.

>>39422978
Обожаю, кстати, соленое мясо. С лучком, грибочками так вообще хорошо идет

>>39422978
>сырого

>>39410112
> жена
> жрёт пельмени
Сказочный долбоёб.

>>39379138 (OP)
Не сильно много. Последнее время стал замечать что многие молодые родители выглядят достаточно спортивно.
Тюмень-кун

>>39379205
ОТ ВОДЫ ДОЛБОЕБ. 99% ПРОСТРАНСТВА ЖИРОВЫХ КЛЕТОК ЗАНИМАЕТ ВОДА. ЕШЬТЕ ЧАЩЕ СУХУЮ ЕДУ И МЕНЬШЕ ЖИДКУЮ И ВОДУ. ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ СССУУУУУШШШШКААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

>>39379692
>Мы люди воинственные
ТО ЕСТЬ ТЕРРОРИСТЫ ТЕРРОРИЗИРУЮЩИЕ БЛИЖНЕГО. ОТ ТАКОГО ЗАЯВЛЕНИЯ БУДЕТЕ ВСЕ ПЕРЕМОЛОТЫ В ФАРШ

>>39423363
>>39423394
Генератор в три блина, третий крутит сам себя.

>>39413494
Жиробас обыкновенный.

>>39416312
Гипоталамический синдром в треде. В армею не годен, так как жиробас, в 18 лет - 106 кг.

>>39379138 (OP)
Пездешь

водка чай сахар, сушит

>>39424274
зы табачка чтоб жрать ни хотелось

>>39423771
Я в 6м классе весил 110 кил при росте 155. Get to my level.

>>39384842
Да как их сука считать-то? Есть какой-нибудь дозиметр пищевой, типа сунул в кастрюлю с хрючевом щуп и там показывает на экране сколько калорий? Или приложуха какая, сфотал тарелку со жратвой, а там пишет: отложи хлеб, треть макарон, одну котлету, майонез и добавь треть банки зелёного горошка.

>>39427003
На продуктах всегда пишут. Правда почему-то не на фактический вес продукта, а на 100г, приходится самому пересчитывать.

>>39426152
Неплохо, но мой приятель Гупало был лучше. Он весил ровно 135 кг при росте примерно 160. Я помню вес точно потому что это втрое больше чем весил я.

>>39423106
Классика

Бамп

>>39412528
Кто? На Кавказе самые здоровые люди! Какая химия в единоборствах?

>>39434324
Профессиональный спорт без химии невозможен.

>>39428430
Кто такая Оливера? Бразильянка что ли?

>>39410836
>При этом мозг это тоже жир.
Что несёт, что несёт, дебик!

>>39434324
>На Кавказе самые здоровые люди!
Потому что экология не такая засранная как в промышленных городах, ёпта.

>>39379138 (OP)
В Ебурге очень мало жирдяев. Я стесняюсь из машины выходить со своим брюхом

>>39434616
>В Ебурге очень мало жирдяев.
Не пизди, дохуя у вас там беременных любителей пивка.

>>39383762
Ешь ты небось как птичка - чуть-чуть хлеба, грамм 50 макарон. Был в универе такой одногруппник - каланча и дрищ. Вес все пытался набрать, но даже с фармой не получалось, потом выяснилось что этот долбоеб даже 1000 ккал в день не наедал.

>>39434993
Так и есть. Мужики на Урале худощавые и сухопарые. Правда многовато карланов <180, особенно среди бумеров. А вот пиздомрази за 30 поголовно жирные
мимо другой жирдяй из екб

бамп

>>39413494
У тебя не все так уж и плохо.
Чуть-чуть подправить питание или добавить физухи и живота не будет.

>>39439657
>на урале

>>39387825
>даже в ДС все, кто за 30 выглядят как мешки с говном.
>
>русичи экономят на еде.
>производители еды для русичей экономят на составе.
>русичи бухают.
>
>ехал метаболический синдром через дефициты всего и вся и стрессы от русского мира. им всем пизда к 60-ти.
>
>не то, чтобы это потеря для человечества, правда...

>>39379138 (OP)
И что дальше? Я не работаю в пидорском эскорте и я не мандель чтобы по подиуму хромать. Какая мне должна быть нахуй разница?

>>39453950
Жирному васяну-подпивасу неприятно.

>>39454700
Разница в том что сдохнешь быстрее чем фитоняша.

>>39455472
Все в итоге сдохнут, так что аргумент инвалид. Я лучше буду жить в радость и предаваться гедонизму, чем насиловать организм стрессами и ограничениями ради нихуя, потому что к примеру та же бабка с пикрилейтеда курила по пять сигар в день и с утра ебашила бурбон. И так больше ста лет подряд, пока спортсмен Трупчинский валялся дохлый.

>>39455539
Так то бабка-долгожитель. А у тебя с нездоровым образом жизни есть все шансы обмякнуть в 50-60, притом крайне неприятно.

>>39407219
А маман чё? Хули она терпит пердеж и запах говна от бати?

>>39434429
Англичанка. С хуем.

>>39428349
Ну это заёбисто пиздец.

>>39423106
А что надо жрать, жену?

>>39379138 (OP) Боже, как я хочу вернуться назад в свой ламповый Белгород из этой злоебучей Франции. Трескать свою картошку с огурчиками и хуй не дуть, как в детстве.

>>39454700
Только не ной, что сельди выберут не тебя, а чедика кавказоида, который на спортике и следит за питанием

Мир принадлежит жиробасам. мы раздавим дрыщей под своей жирной пятой, бороться бесполезно.

Когда уже запилят партию жир-социализма.

>>39455472
>Разница в том что сдохнешь быстрее чем фитоняша.
Только выиграл, ибо пыньсии всё и те кто останется в живых - будет хуячить до старости.

>>39456182
>Только не ной, что сельди выберут не тебя
А на этом месте я вообще обосрался вглоссарий так, что по батареям забарабанили. Щас бы ради пидорашьего всратого пиздоскота-насрах ударять хотя бы палец о палец.

>>39457674
>Когда уже запилят партию жир-социализма.
Жиробасный бодипозитив насквозь буржуазный, так что нет. Пей кока-колу, гамбургер жуй, день твой последний приходит, жиробуржуй!

>>39457759
Согласен, ухаживать за свои телом - это признак куколда и бабораба, порабощенного матриархата. Настоящий альфа-самец не должен пресмыкаться перед какими-то сельдями.

>>39458307
>Жиробасный бодипозитив насквозь буржуазный
>квоты по набору на работу
>соцподдержка
>льготы
>велфер для жирных так что они живут на него
>буржуазный
Нет товарищ, это истинное лицо социализма. а может даже коммунизма.
ДАЁШЬ ЖИРНЫЕ КРАСНЫЕ ФЛАГИ!

>>39379138 (OP)
Блядь, вот таких хряков наблюдать ежедневно это норм, а как тянка 60-70 кг юбку выше колен наденет так у всех пердаки полыхают
"пачиму эта жируха себе такое пазваляет, мне может не приятна сматреть на такое"

>>39458358
Что петушок кончалочный, дупа болыть, да? Пынямаю.

>>39458566
>Что петушок кончалочный, дупа болыть, да? Пынямаю.

>>39458386
Но ведь при коммунизме не питаются говном и не жрут в три горла, а значит нет жирных.

Все кто не может похудеть - ленивые уебаны

миможиробас в прошлом

>>39412685
Ты думаешь если эти новые боярины украли пару миллиардов - это резко изменило их привычки? Привычки заложенные в нас в течении жизни очень вяло корректируются, ты стал богатым, но тебе так же хочется пельмешкав с мазиком и сковородку картохи со шкварками.

Даже если майонез тебе теперь делает личный повар, а в картоху к шкваркам добавляют трюфеля - сути это слабо меняет.

>>39458420
жируха, стоп. неприятно смотреть и на тех и на этих.
уверен, если жиробас в этой педерации юбку наденет, ему еще и пизды дадут.

>>39458675