У меня проклятие. Проклят мой режим сна. Уже на протяжении 3 лет я скатываюсь к режиму, где сплю 4 часа, и потом уже нужно вставать. Восстанавливать не имеет смысла - все тщетно, вернется мой проклятый режим.
Бамп.
Через 24 минуты захочу спать.
И да, сплю днем. Могу не спать, но усну снова не раньше 2-3, и даже если чудом усну в 11-12, то спустя пару дней или даже на следующий день все будет по-старому.
Из-за этого ничего не хочется делать. Отбивается мотивация. А делов-то, всего-лишь нужно высыпаться.
Через 24 минуты захочу спать.
И да, сплю днем. Могу не спать, но усну снова не раньше 2-3, и даже если чудом усну в 11-12, то спустя пару дней или даже на следующий день все будет по-старому.
Из-за этого ничего не хочется делать. Отбивается мотивация. А делов-то, всего-лишь нужно высыпаться.
Бамп.
Мечтаю о жизни, где бы я засыпал в 2-3 и просыпался в 10-12. Прямо как летом.
Мечтаю о жизни, где бы я засыпал в 2-3 и просыпался в 10-12. Прямо как летом.
Бамп.
Осталось 22 минуты. Завтра проснусь и снова буду ненавидеть себя и весь мир, снова мыться и чистить ебанные зубы.
Осталось 22 минуты. Завтра проснусь и снова буду ненавидеть себя и весь мир, снова мыться и чистить ебанные зубы.
Бамп.
Неужели так всю жизнь? Как люди могут смириться с этим?
Неужели так всю жизнь? Как люди могут смириться с этим?
Бамп.
Бамп.
Привет, анон. У меня похожая проблема, мне всегда не хватает времени, особенно на сон из за этого ебанутая привычка делать все дела разом.
Бамп.
Осталось 19 минут. Хорошо, что скоро лето, но и тут это проклятие, какой толк, если лето закончится и все начнется опять?
Осталось 19 минут. Хорошо, что скоро лето, но и тут это проклятие, какой толк, если лето закончится и все начнется опять?
У меня ебанутая привычка делать свои дела никак. Вообще не делать.
Бамп.
17 минут.
17 минут.
Бамп.
Уже хочется спать.
Уже хочется спать.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Бамп.
Хуй знает, что тебе посоветовать. Сам прихожу с работы, ем и сразу вырубаюсь. Если пытаюсь читать - засыпаю. Играть, смотреть кино - все то же самое. Обычно просыпаюсь часов в 12 вечера, а в 3-4 ложусь снова. Но могу и не просыпаться. Один хрен, встать утром на работу та еще драма. Вообще это не жизнь, последние 2 года и не помню даже, сон-работа-сон-работа.
Планируешь что-либо менять? Это рили не жизнь, в голове не укладывается, что у меня так будет. Лучше выпилиться.
А как ты восстанавливал-то? Уебывал что-то серьезнее валерьянки?
Я пытался как-то подстроить режим, ложиться в одно и то же время и т.д., но не прокатило. В лучшем случае полдня проведу сонный за компом. Кофе, энергетики - до лампочки. Если не жрать, так сильно не вырубает, но можно и кони двинуть с голоду, я и так ем раз в сутки. Хз, идеально было бы работать из дома и со свободным графиком, все равно я у мамки сыч, но мне это не светит.
Оп, ганжу достать сможешь?
Ебать ты НАПОЛЕОН
та же хуйня. спасало то что посещение лекций было необязательное, потом то что рабочий день можно начинать в 12-13 часов.
насколько я залуркал в инете - не лечится в принципе. т.е. всегда всё скатывается в нетрадиционный режим сна.
так и живу.
