24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
>куча политоты в ласт постах >перек за 2 сек >в опп-посте флаги усраины и рф Сейчас этот снесут, прошлый почистят, ну вы молодцы конечно, смирились бы лучше что малышка Югибани легитимная девочка треда и подключались к её обсуждению
короче бросаете курить и пить на сэкономленные деньги покупаете гантели разборные по 15 кг и каждый день по часу ебашите так что бы руки и ноги не разгибались к лету накачаетесь на пляж выйдите и все бабы ваши
>>18421670 >гантели Кусок долбоеба конченого, засунь свои гантельки себе в жопу, вместе с такими ебланскими советами. Берете гриф декатлоновский 120-155см и блинов к нему, на авито можно с двумя блинами по 20кг взять тысяч за 6-7 и делаешь все базовые упражнения. Гантельки новичку нахуй не нужны, человек скорее забросит их, чем захочет вникать и искать нужные упражнения.
>>18421768 долбоеб, ты гантели на ширине плечь будешь ставить во время упражнений, гриф столько же занимает места, а вне упражнений это буквально палка, которую ставишь возле швабры и забываешь. ТАк что тут ты проебался знатно. По поводу скамьи это умора пиздец, единственно для чего она нужна, это для жима лежа, но и с гантелями ты его не сделаешь без скамьи, так что вообще хз нахуя твой воспаленный от обиды мозг, приплел ее сюда. Штанга это имба по всем показателям, а гантели это говнецо, которое нюфажка положит на шкаф через месяц и забудет. Тогда уж лучше бы гирю советовал, ебантяй
Эх, как же хочется худенькую, бледную, не очень высокую, девственную, нецелованную, с тонкими руками, небольшими ступнями, синяками под глазами, растрёпанными или неуложенными волосами, ненакрашенную
Ты не будешь дома заниматься, это все хуйня. А если будешь то безрезультатно. Пиздуй в качалку там все тренажеры, все гантели и грифы с блинами есть. Только так.
>>18421818 Дороже из расчена цена-вес, заеб с развором-сбором постоянный, неравномерная прокачка в базовых упражнениях (всегда одна рука будет сильнее, чем другая и это пиздец заебывает).
>>18421710 >2 Сука, представил как он корчится в этой ванной, кряхтит, ой, ай чтобы повернуться. Потом ещё шею выкручивает чтобы посмотреть видно ли на камере всё. О рунах
>>18421839 >всегда одна рука будет сильнее Чё несёт, ебанат придурошный... Не слушайте никто этого мудака, просто с повреждённым мозгом пациент, видать гантелей уебали, и с тех полбашки отказало и обидку на них затаил.
>>18421875 почему именно для двачеров? Главное что она хочет это внимания и ей почти все равно как его получать, поэтому большинство фоток наигранные, могла бы она условно быть популярной не засвечивая телеса она бы так и делала
>>18421879 по факту скажешь что, выпиздышь гантельный? перчаточки без пальчиков еще посоветуй купить долбоебам гантельным будущим, лучше как у мадья бери.
>>18421919 не убили а наказали, провели поучительную беседу, и ешё правило - когда у него проблемы появляется больше контента ибо нужны бабки, когда у него все хорошо контента нет
>>18422038 Ей всего 18 лет хули вы хотите. Моей 18 лет она тоже в душе не ебёт кто такой Илюха Жопич. Она выросла на Ивангаях Фейсе и прочих. Также и эта пизда.
>>18421892 Мерзкий характер + охуенное чсв из-за того, что в плане внешки ей все же повезло. В итоге с друзьями посралась, c мужем посралась, а больше никому оказалась и не нужна, т.к. по своим личностным параметрам выше прыгнуть уже не может.
нашел бывшую одноклассницу на вебкаме, в одном из пабликов со сливами, еще в школе на нее дрочил, а ни одного видоса не сохранилось, только скриншоты шакальные((( пиздец обидно
>>18422132 Нет не бах, а адекватное восприятие реальности, я очень рад что Женек дропнул эту ебанутую на всю голову ебанашку Жидон, что она не забралась ему в мозг и не повязала поводок, иначе я бы потерял своего в принципе единственного смотрибельного стримера на данный момент. А так говно притянулось к говну, так пускай варятся в едином чане с говном, потом еще посмотрим как они заговорят.
Бедра и сиси имеются, ей бы позаниматься спортом, подточить фигурку, оформить её так сказать и питаться правильно, а не дошиками и будет топ, соглы со мной
>>18422162 как можно самостоятельно встать под струю мочи, как такое вообще в голову может придти, это явно какое-то отклонение, нормальный человек не захочет, чтобы его обоссали
орунах Разговор про вот эту машину которая была зарегестрирована на БЫвшую тёлку. После того как Феликс завёл себе зумершу, эта кабыла страшная пришла к нему (якобы в туалет) и поцеловала его. Офк он не дурак и послал её нах, но машину наверное придётся отдать. ник у неё на твиче adept, теперь все рофлят над ней называя её адаптером wifi, usb, hdmi..
блять там же на уроках труда девочек учат готовить!! так какого хуя некоторые вообще 0 в готовке сука, котлету не могут пожарить. я охуел когда одна тянка, с которой уже жил месяца три, не смогла котлету пожарить. я ххххуэю филе блять приготовила в духовке с картохой и помидорами - ВСЕ ПЛАВАЕТ БЛЯДЬ
>>18422220 я думаю ей похуй как то, считай спиздила у ебыря пару лямов просто так. а то что долбичи приходят на стрим, так их забанить можно и это продлится недельку другую
>>18422244 Потому что мужчины издревле умели готовить мясо и в целом себя накормить А современные зумерши либо капусту пихают целиком в мультиварку либо ищут в тиндере баборабов, которые их накормят
Исключил из рациона фастфуд, сахар, жирную пищу. Сейчас ем мясо на пару и крупы. Купил витамины, принимаю каждый день. Покрывают 150-200% дневной нормы, по цинку 250%. Но эффекта спустя 3 месяца нет. Кожа как была пиздецовой, когда я жрал по 500г сладостей каждый день, так и осталась.
>>18422279 То есть 17 летняя девсвенная тянучка читает наш шизойдный тред? Зря она это, ничего хорошего она тут не почерпнет, а только накрутит себя и станет зашуганной как калавудус
Я кстати гречку почти 1.5 месяца не ел И набрал вес. Хавал там картоху, супы простые, чай со сладостями, хлеб белый На лицо лично у меня хавка не влияет Оно просто само по себе. Период норм, период начинает то краснеть, то прыщи лезут, зимой ещё сохнет
А че чмодье смеялось типа над теми, кто бежит к казахам или грузинам, а сам в итоге сбежал в Сербию которая вот вот начнет замес в Косово? Он ебанутый?
>>18422373 Нихуя, в обществе говорили просто "да нихуя не будет/никому не выгодно", а тут буквально старшие не разрешат сербам и косоварам конфликт устроить, как это было летом.
как же заебал этот тред, вот бы его удалили нахуй и запретили пересоздавать в любом виде, чтоб еще банили по подсети долбобов, которые все таки посмеют пересоздать. сеймы есть?
>>18422438 Какая же урина тупая проблядь. Пизду не палит, она ведь НИТАКАЯ, но при этом додуматься действительно сексуальные ракурсы выбрать она не может. ебаная идиотка буквально
>>18422454 У меня есть и что? Я все равно предпочитаю общественный транспорт и велосипед, потому что в моем городе на машине можно только по выходным нормально ездить.