Я уже 2месяца не могу выровнять режим сна позовчера титаническими усилиями я вытерпел и не спал до 1
Аноним 03/06/23 Суб 03:06:30 #1 №288070131
Я уже 2месяца не могу выровнять режим сна позовчера титаническими усилиями я вытерпел и не спал до 17 часов потом заснут и проснутся в 2 часа ночи, на следующий день продержался до 19 часов и по задумке должен был проснутся в 4-5 утра но проснулся в 00 и больше не смог заснуть. ЗАЕБАЛО УЖЕ ПРОСТО НЕРВЫ НЕ ВЫДЕРЖИВАЮТ Я ЗЛЮСЬ НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ОРГАНИЗМ. Что делать?