24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
>>352607 У меня наоборот было. Сильно подвернул. В момент подвёрта да, болело адски. Потом несколько часов нормально ходил. На утро не мог наступить вообще, друг довёз в травму. Кстати, до сих пор отзывается болью, стоит оступиться сильно и подвернуть стопу вдоль, хотя это было лет 5 назад.
>>352590 Братка на днях ногу подворачивал. Ездил в травму, сказали, мол, растяжение и разрыв связок (местами). Прописали 3 недели покоя. Нога будет пиздецки болеть 2-3 дня, когда наступать будешь.
>>352646 Ага, есть такое. Лет в 8 очень неудачно спрыгнул с лестницы на правую ногу, с тех пор лодыжка "болтается" если на нее неудачно встать и раз в 2-3 года получаются растяжения что хромаю неделю с повязкой.
1) Лёд в первые сутки по 15 минут 2) 8-образная повязка из эластичного бинта НА ВРЕМЯ ХОДЬБЫ, ВО ВРЕМЯ ОТДЫХА - СНИМАТЬ. Ходить с бинтом - можно и нужно, если там действительно нет перелома при переломах отёк часто даже менее выражен, чем при растяжении связок голеностопа. Да хоть вот такая - http://www.youtube.com/watch?v=NwrKw8LC1ts 3) возвышенное положение ноги на время сна и отдыха, чтоб меньше отекала 4) Со второго дня - фастум, вольтарен местно. 5) ксефокам, дескалгин при болях 6) на прием в травмпункт согласно явке.
Инфа 146%, что произошел надрыв связок. Для того что бы они срослись в положении близком к бывшему до травмы, наши доктора рекомендуют полностью исключить движение в суставе и лепят гипс. За неимением гипса, ебашь ортез @ жестко фиксируй.
>>352774 Можешь помазать любой мазью с диклофенаком - диклак, вольтарен или ортофен. Но основное лечение на начальном этапе остается прежним как тебе и сказали уже - это холод 2 дня дробно по 15 каждые два часа ну и дальше по списку коллеги >>352709 Разогревать, разрабатывать категорически не стоит - за счет увеличения притока крови в поврежденные ткани мы просто увеличим отек.
Так, нога начала очень сильно болеть при прыжках. Я по дому передвигаюсь, прыгая на одной ноге. Раньше всё было норм, сейчас же больная нога очень(!) сильно болит при прыжках.
Оп кун, лайфхак палю, найди в своем районе еще одну травму, доберись до нее и скажи что ты нигде не наблюдался, они сделают тебе рентген и возможно найдут там что-нибудь еще. Я не исключаю того что в вашей травме сидят не особо компетентные товарищи. ИМХО надо ебашить было гипс. Фельдшер кун.
>>352978 Тебе, дураку, несколько травматологов в треде накатали пошаговую инструкцию - что делать, как, в какой последовательности. Нет, бля - он будет слушать мимодвачеров, которые переломы видят на фотках с калькулятора чрескожно.
Ты во вторую-то травму ходил? Друзей попроси помочь до травмы добраться (и хавчика принести), совсем хикка штоле?
В травмах бывают иногда сказочные долбоебы. Моему племяннику в одной травме сложный перелом пытались вправить как вывих, потом в другой охуевали с первой, когда наложили гипс, рука полгода заживала. Могло бы и хуже кончиться. Так что лучше две-три посетить для надежности.
>>353766 Ты достаточно близок, чтобы попросить помощи в такой ситуации. Можно даже соседа попросить, прямо в дверь позвонить и попросить. Это нормально. Алсо, какой город? Если Питер, даже я - совершенно левый хуй с горы - мог бы тебе помочь.
>>353775 >>353773 Я на своих двоих ушёл с тренировки. Ходить мог, немного хромал лишь. Я потом ещё в тот же вечер километр находил, наверное. В травму, обратно, по дому.
>>354205 Это футболист Дзанетти. Уже завершивший карьеру. Прикинь сколько у него травм голеностопа было. Твоя по сравнению с его травмами - порез пальца бумагой
Я желаю что бы у тебя все там воспалилось нахуй и тебе все отрезали до колена. Ты мудак ебаный, тебе что сказали - фиксируй еба, фиксатор где сука, хули ты мне тут тряпкой какой-то ссаной завязываешь, сколько дней уже прошло чмо? Хули ты пиздишь что до аптеки не дойти, ты в сибири нахуй в лесу живешь? А, уеба? Гугл тебе закрыли? Доставки нет нихуя, да? Пошел ты нахуй, пидор, перерасход медикаментов ходячий.
>>354229 Да я знаю Дзанетти, вопрос про голенстоп был - он у него распухше, чем у обычного человека или мне кажется? Или это следствие многих травм -> многих последующих зарастаний. Вроде так кости утолщяются, после переломов, например.
>>354239 Да ничего там не воспаляется, просто синяки.
>>354239 >фиксируй еба, фиксатор где сука, хули ты мне тут тряпкой какой-то ссаной завязываешь, сколько дней уже прошло чмо? Я нормально на ноги встал только в воскресенье, хожу криво-косо, до аптеки не дошёл.
Завтра пойдуибо выбора нету и последний день ахах, придется хочу не хочу идти на улицу справку что здоров для практики брать и, надеюсь, благополучно в четверг сяду на поезд.
>>354239 >Хули ты пиздишь что до аптеки не дойти, ты в сибири нахуй в лесу живешь? А, уеба? Гугл тебе закрыли? Доставки нет нихуя, да? Я вдобавок ещё и нищеброд, ну не могу взять и 1000 выкинуть на бинты, которые есть и так, понел да?
>>354239 >перерасход медикаментов ходячий. Я те же бинты использую все эти дни. Они не пачкаются.
>Габриэль Батистута: «После окончания карьеры просил врача ампутировать мне ноги: терпеть боль было нереально»
>«Вскоре после завершения карьеры я почувствовал, что почти не мог ходить. Было такое, что я писал прямо в кровати, хотя ванная была в трех метрах от меня. Я не хотел вставать, потому что не хотел, чтобы боль усилилась.
>Лодыжки болели так сильно, что я попросил врача ампутировать мне ноги. Я настаивал, потому что терпеть боль было невозможно. Я видел Оскара Писториуса и решил, что это может решить проблему.
>Доктор отказался делать это и сказал, что я сумасшедший. Он сделал мне фиксацию голеностопа с помощью винтов.
>Моя проблема в том, что у меня почти нет хрящей и сухожилий — по сути, мои 86 килограмм держались на костях. Со временем ситуация улучшилась», — сказал Батистута.
Прошло 133 часа, осталась треть отёка, но появилась(ещё вчера во второй половине дня) рёзкая боль в суставе, в районе костяшки, появляющаяся при моей (очень корявой) ходьбе.
>>352618 Ты мне и нужен. У нас, видимо, очень похожие травмы. Я тоже первые два дня после получения травмы даже наступить на жутко опухшую ногу не мог.
У тебя через неделю как было? Я сегодня, 6 дней прошло, впервые надел кроссовки и пошёл по улице.
>>354616 А чо комментить, у меня потом все пальцы посинели, за месяц примерно прошли синяки, и еще через месяц перестало опухать. Щас вот полгода прошло, нога в этом месте сгибаться стала абсолютно нормально и от долгого хождения не отекает и не болит, хотя все равно ощущается проблемы со связками.
>>354627 Ну быстро ходить примрено на второй месяц, бегать с третьего, дальше просто например сложно гнуть до предела стопу. Синяки через неделю сойдут. >>354628 Не играю. Пил Троксевазин, его же и мазал вперемешку с дип-рилифом. Основной функционал будет восстанавливаться при физиотерапиии, когда уже спокойно сможешь бегать, но будут ощущаться небольшие боли в связках, будто на шпагат садился. Физио гугли при этом
Ну ебаный сука ты урод. Механизм травмы блядь - согнул слишком сильно и быстро и в том месте где приложение такой силы дает разрыв сухожилий/мышц, произошло что? Правильно разрыв сухожилий/мышц. Оттуда и гематомы, которые из за того что ты, уеба, находишься в вертикальном положении, спускаются под действием силы земного притяжения внезапно! вниз. Хули тут думать.
Не ОП, но ситуация та же. Однако вопрос скорее теоретический. Подвернул лодыжку на ноге, поставленной вдоль узкой ступеньки и соскочившую с неё. Через несколько секунд реакция- голову обложило "ватой"- слух выключается, звон в ушах, в глазах темнеет, в теле лёгкая неповоротливость.
А теперь собственно вопрос. С какого хера пара надорванных волокон растянутого сухожилия у самой пятки пускает по пизде всю вгетативку, что именно определяет и вызывает указанные симптомы и почему тысячи лет эволюции так и не исправили баг, когда охотник-убийца теряет всю свою функциональность, подвернув ногу в погоне за добычей?
>>354712 Болевой шок? Я как-то себе палец ножницами проткнул почти насквозь, были примерно те же симптомы, чуть в обморок не упал. А охотнику-убийце в таких обстоятельствах м.б. выгоднее в плане выживания резко выйти из строя дабы не усугублять и залечить.
Хули ты блять бампаешь, еблоид? Помощь тебе в травмпункте окажут, в который ты так больше и не пошёл, а бампать своими фоточками каждые несколько часов пиздуй в /soc
Прошло 16 дней с момента травмы, 9, как ношу бонадж, купленный по рекомендации в орто-салоне.
Могу меделнно бегать коротким шагом. Отёк ушёл, синяки остались в месте крепления бондажа(бондаж не даёт им нормально уйти), лодыжка сдулась и теперь составляет 105-110% от размера нормальной.
Стопа гнётся лчше, но не полная апмлитуда.
На ЛФК не хожу, приеду с командировки только через две недели.
Я однажды упал с велосипеда, кистью ударился об бордюр, ну она распухла, я подумал ай хуйня На следущей день в обеденный перерыв пошел в травму, она рядом с офисом была, оказалось что йоба перелом, и надо операцию делать по вкручиванию шурупов Так что заглянуть в травмпункт будет не лишним вангую
Сейчас взглянул на ноги и понял что правая костяшка(травмированная) полукруглая, а левая - здоровая - маленькая, аккуратненькая и остренькая тоненькая.
Люто проигрываю с треда. Обычное растяжение превратили в драму блять. Надо было туго (но не до некроза) перемотать и спокойно капчевать неделю две на сидяче-лежачем режиме. Теперь же у ОПа есть неслабая вероятность постоянного подворачивания ноги из-за перманентной деформации связок.
Когда во время зарядки высоко-высоко тянусь на носочках вверх, то чувствую, как слева всё охуеено - вот лодыжка, вот коленный сустав, а справа даже до правого колена то чувство(когда потягиваешься и нагружаешь сустав) не доходит - всё останавливается на ватной(и при том болящей при растяжке) лодыжке.
Недавно решил выйти на пробежку. Сначала думал выйти как прежде, но оказалось, что так болит довольно серьёзно. В итоге бегал с фиксатором на шнуровке, медицинском. Так тоже боль была, но меньше.
Что ещё интересно - Долобене действует мгновенно. Мб, в след раз попробую с долобене бегать.
Ебать, вы гоните? Я два раза голеностоп тянул - оба раза за две недели проходило все. Это не растяжение, это пиздец какой-то. Ампутируй, нахуй, ставь протезы. Щас протезы делают, что можно бегать еще быстрее чем на обычных ногах.
Короче. Созрел для ЛФК. Как все это делается? Полис и паспорт есть, я студент. Кто-то там говорил о магнитлтерапии.
Алсо, нога не болит, вообще. Разве что лодыжка на 5-10% толще, лол. Ну и по ощущениям правый голеностоп какой-то закрепощкный. Это заметно, когда на одной ноге га носочках вытягиваюсь вверх.
Как вот. Как на эту магнитотерапию попасть? Обьяснтте бюрократию, я опыта посещения больници поликлиник без мамы не имел (кроме военкомата)
Я врач может 8/10. И когда к нам привозят челов с такой хуйней в первый же час, мы делаем все возможное. Если не определено, на операцию ложем (удаление гематомы а после этого уже все то самое дело) Короче, пацан, на тебя просто врачи хуй забили вот и все.
На пути домой, что там делать? Обмазать льдом?