бамп
Колбаса моя цена, доширак за 13
>Колбаса моя цена
Нифига, вот это колбаска, жаль Магнита нет.
В ашане 400 грамм макарон стоит 15 рублей, чебуреки по 16, супы из опилок с горохом тоже по 16. Питаюсь так 4 месяца, пока проблем не наблюдается.
Никита?
Макароны не советую кста.
От них чувство сытости быстро проходит.
Лучше горох, гречка, картошка (если найдешь старую прошлого урожая, новая тебе не по карману).
Маленькую бутылочку масла подсолнечного (у меня такие есть, там 0.5 за 65р, не знаю есть ли у тебя).
Хлеб.
Всё. Неделю протянуть на этом сможешь легко.
Как докатился до такой жизни?
Молитвами
Открыл для себя что этим можно питаться. 4 месяца полёт нормальный, а пидорахи с доставочкой салатиков травятся 2й день.
Сколько зарабатываешь?
Горох, макароны. Лучшее соотношение калорий к цене. Но это впритык. Постарайся пошукать на помойках около пятёрочек. В зависимости от райна, возможно придётся потолкаться с бабками.
80-100к. Просто был момент когда осталось 4к с копейками, а надо было собаку кормить и кошек, по факту им всё купил, а сам бросил курить тк денег нет и решил попробовать ашановские бренды за ноль рублей.
Скрепами и хуем Вадим Едимыча и орать ХОХЛЫЫЫЫЫЫ
Красиво поступил. До сих пор не куришь? А кем работаешь?
Картоха самый говёный вариант. Стоимость как у гороха, половина уходит в отходы, а калорийность втрое ниже.
Работаю инжинегром. Не курю ну вот получается 4й месяц.
Горох, гречка, чай, сахар
И спизди в магазине колбасы/мяса
купи кубиков бульона и овощей каки-нибудь. До зп дотянешь.
Раз в неделю интервальное голодание 36ч (Ужинаешь, ложишься спать, след день не ешь, на следующее утро хаваешь). Затариваешь гречку и яйца (не супер вкусно как дошик и колбаса, но ты не отрыгнешь желчный и не угробишь желудок), фрукты включай периодически, пей больше воды, прикупи дешманских сладостей, на случай, если понадобится буст на выносливость (при сильных нагрузках можно жрать сладкое, организм сразу все в топку пустит. Офк не все сразу, размазывай и планируй свои шекели, следи за скидками (на том же озоне бывают акции с гречей и прочими продуктами задешево).
Питаюсь полноценно на 200-250р в день в ДС.
Тупо не желаю больше тратить на еду и унитаз.
Можете задавать.
Тупо не желаю больше тратить на еду и унитаз.
Можете задавать.
По гостям ходи
> яйца
> фрукты
> сладости
> 253р
Ещё мясо, куда без мяса то? Лучше говядину, если умеешь жарить стейки бери стейки, если нет, то просто кусок вырезки возьми
Являешься хикимори?
Нет, наоборот. Социоблядок. Просто надоело рвать жопу за все эти понты и тратить кучу денег на еду.
Вкатываюсь в минимализм и хочу ебать систему.
Пиздить нормальную еду
И уехать на нары?
пару пачек гречки, пару пачек гороха, лук для обжарки. если горох найдёшь копеечный, то и на кай хватит
Серёга?
ты представляешь каким дегенератом нужно быть что бы уехать на нары за спиженую еду из пятерочки? Даже если поймают - до 2к административка
Хочется.
Зачем тогда платят, если можно пиздить?
Гречки хватит на пару недель (сотка), на след неделе яйца(сотка)(1 в день), фрукты типа 1-2 банана в день, сладости вообще 30-50р за сахар с какаю (есть батончики сладкие за 50р с дохуя орехами. А при условии, что будешь голодать 36ч в неделю ты и экономишь дневной бюджет, да и жрать меньше хочется, когда практикуешь интервалку. Все норм, не трясись
Картохи на купи, на все. На неделю хватит
Тут не идет речи о пользе, идет речь о том, чем бы набить желудок, чтобы не испытывать голод.
бамп
Перееду сто рублей, только пруфани, что ты оп
хз. попробуй перловку с морковкой поделать, гречку с луком. или можешь другую крупу взять.
Колбасу, лапшу лучше не бери. Оверпрайс. Купи лучше дешевые макароны. Больше порций выйдет
99% из за моральных принципов
Покупаешь 4кг муки, и печешь себе лепешки. Берешь естественно самую доступную, попроси у соседа масла чутка.
Вода с яблочным уксусом! На 500мл воды - столовая ложка яблочного уксуса. Снижает аппетит. Освежает лучше, чем обычная вода. Улучшает метаболизм. Снижает холестерин и сахар. Набей брюхо один раз за день какой-нибудь гречкой с обжареным луком. А в остальное время, как почуствуешь голод, понемногу пей вышеуказанную бурду. И к концу недели ты не только НЕ сдохнешь от голода, но и станешь красивым и стройным. Удачи.
Не знаю чё вы едите кстати. Я обычно покупаю готовую еду в пятерочке / ростикс / додо пицца
Сам ничего не готовлю и не умею, максимум пельмени и яица сварить.
Реквестирую советы по еде, что можно покупать.
Всегда покупаю в пятерочке и зашёл на их сайт через ПК. Ахуел от того какая там хорошая статистика
Ветчина черешня помидоры черри форель
бамп
Купи пасскод
Спасибо, Обу
Свари горошницу. Для вкуса добавь зажарку из лука и морковки.
2 пачки макариев, 10 яиц, 4 луковицы. Как готовить знаешь.
Чем питаться?