Какого хуя трут треды протеин-инсайдера? Оставьте этого ебаната, он нужен здесь, ведь его даже не загуглить нормально. hw/ - это единственное место, где нормальному человеку можно найти его контент. Алсо я сам - протеин-инсайдер, вот мои статы, модер, уёбок, ты сперва добейся таких статов вычисления протеинов, потом три всех подряд.