Попробуй гарцинию
>Какие есть таблы
Метформин, сибутрамин, флуоксетин, каберголин, кленбутерол, кофеин, герань...
>БАДы
МКЦ целлюлоза (набивает желудок), йохимбин (как по мне - экстракт интереснее чем HCL)
>продукты
Всё, что не бустит выработку инсулина (продукты с низким "ГИ") Но тут палка в том, что придётся жрать только их, иначе будешь охуевать от диссонанса переполненного желудка с углеводным голодом. Белковая диета, ктогенная диета - эффективно, но на любителя, да и недёшево.
Все что перечислил без рецепта. Мне бы по цене до одного 1к( я бро таблы и прочее)
Без рецепта и за косарь можно взять пак клёна у фармбарыг он в расстрельный список не входит если что и ещё на аптечный кофеин останется. Или в аптеке йохимбин+кофеин. Или метформин - на него рецепт не спрашивают.
Пиздец ты еблан такое советовать
Посоветуй лучше, жиробус.
Уже выше посоветовал гарцинию. Ты еблан малолетний советуешь клен, герань и антидепрессанты. Вангую долбаеба у которого СЛОЖНЫЙ ПУТЬ и готов угандошить сердце ради примитивных результатов в кончалке. Пиздец отбитое существо
>посоветовал гплацебо
Надеюсь, от Эвалар? Дальше что: пиколинат хрома? Л-карнитин? Всё это распиаренная хуйня, которая очень сомнительно имеет отношение к похудению, а на аппетит вообще не влияет.
>угандошить сердце
Ммм, ты погуглил популярные статейки в пабликах и испугался? Почитай реальные отзывы на форумах - ни один не пишет, что угандошил сердце/почки/печень. Реальный, сука, опыт сотен кочек и жиробасов. А для совсем обмирущих есть метформин. Он хотя бы глушит аппетит, в отличие от травок.
Ну допустим на 3 месяца буду сидеть на нем , какие подводные?
На нем это на чем? На метформине никаких подводных, ну разве что дристать будешь
Я на слабительных (бисакодил) сидел, а тут ещё дристать.. где то месяц полтора сидел . Надеюсь пизда кишкам и желудку не придет
>бисакодил
До слабительного он не дотягивает, но будет странное чувство в кишках и желудке, особенно в первое время. Плюс в том, что это чувство явственно снижает аппетит. Минус в том, что чуть переел углеводистой или жирной пищи и присел на очко. Так можно бегать 2-3 раза в день.
А вообще можно спортом заниматься, бегать, прыгать. Допустим дома 15 минут занятий и бег 1 час. Я ипохондрик немного, но не так как раньше
Какой фирмы брать метаформин ?
Какой фирмы брать метаформин ?
Любой.
Что на счёт спорта на нем ?
Изи
.
Ору с дебила. Ну конечно лучше послушать дрищавого долбаеба с двача, чем кучу исследований от людей с медицинским ВО. Какой же ты дегенерат, я в ахуе просто. Ещё и советы раздает ебанашка
Какой ты всё-таки токсичный нешкольник. Хорошо хоть по стилю постов всем очевидно, что долбоёб. А то ведь кто-то мог и послушать.
>аааыыы кленбутерол и герань безвредные яскозаааааал
Да я даже не знаю как ещё назвать припездыша, который советует жрать антидепрессанты и наркоту, чтобы похудеть. Ты просто отбитая псина с хлебушком вместо мозгов
>кленбутерол и герань безвредные
Не вреднее алкашки и курева например.
>Попробуй гарцинию
А кто-нибудь здесь реально её пробовал? В аптеках продается гарциния форте от Эвалар. Я пробовал их турбослим и худию - только деньги впустую слил. Вангую, что и гарциния не работает иначе бы похудельцы не жрали запрещённую фарму с побочками
Реально голод немного убил Метформин. Буду смотреть по состоянию здоровья
Я пробовал, но чтобы был эффект, надо жрать в 2 раза больше, чем на упаковке. Энивей проще купить любой популярный жиротоп в магазине спортивного питания. Там всякие экстракты которые отбивают аппетит. На мне отлично прям вообще работал Lipo 6 Black. Это всяко лучше, чем то, что советует малолетний даун выше
>если бы в реке была еда, рыба бы не клевала на блесну
Инфа сотка, бро.
>Lipo 6 Black
Две тыщи рублей за микродозинг кофеина с йохимбином и перхотью от упаковок Эвалара? Иди в /b/ с таким предложением, плацебошкольник.
>ряяяя вретеееееее
Говорю же малолетний даун. Жри свою герань дальше полуебок. Вам жирным пидорасам взять волю в кулак надо и потихоньку уменьшать калорийность, но вместо этого жрете наркоту или антидепрессанты при этом не отличить от обывалы, который ничем не занимается. Сложный путь кОчка Алеши
Орнул с этой битвы химиков с гомеопатами
Лично я использую пикрелейтед - порошковую целлюлозу. Примерно две чайных ложки с большой горкой после каждого приёма пищи и хорошо запить водой. Набухает в желудке вызывая чувство насыщения, а так же сорбирует жиры с углями резко замедляя их всасывание. Проявляется это тем, что очень долго не хочется есть даже после пылычей с мукой и сахаром - они усваиваются настолько медленно, что уже не дают эффектов быстрых углей. Рикаминдую.
Лично я использую пикрелейтед - порошковую целлюлозу. Примерно две чайных ложки с большой горкой после каждого приёма пищи и хорошо запить водой. Набухает в желудке вызывая чувство насыщения, а так же сорбирует жиры с углями резко замедляя их всасывание. Проявляется это тем, что очень долго не хочется есть даже после пылычей с мукой и сахаром - они усваиваются настолько медленно, что уже не дают эффектов быстрых углей. Рикаминдую.
>порошковую целлюлозу.
Есть какие подводные?
Она же вроде не для еды сделана, не?
>Есть какие подводные?
Некоторые с неё зело вонюче дрищут
>Она же вроде не для еды сделана
Ещё как сорбент в нефтехимии, лол. Своего рода очищенный отход производства пшеничной муки, не вижу ни одной причины по которой её нельзя было бы есть.
Да я тут сам уже погуглил.
Возможны траблы с ЖКТ, запоры-поносы.
У тебя самого как?
>У тебя самого как?
У меня всё норм, но поначалу немношк пердёж был.
> чтобы снизить аппетит
5HTP
А для аппетита?
Уже как год нет аппетита, редко очень бывает что он появляется
В сентябре весил 70
Зимой 66
Сейчас 60
Есть вообще не хочется
Саксенда
Никотин же
Что-нибудь вроде Lipo 6 нет, я не их маркетолог, только если будешь брать, то бери Black Ultra Concentrate - остальные серии у них не настолько мощные.
А так двачую анонов выше по треду за:
>кофеин
>йохимбин
Ещё неплохо должен снижать жор синефрин, но у меня то ли толер к нему после Липо 6, то ли взял не самую эффективную дозировку/хренового производителя, не знаю точно.
Эвалар весь от и до фуфло оверпрайснутое, не трать на него деньги.
ну мне от клена один раз сердце нихуево прихватило, думал что коней двину.
Эвалар это эталон червепидорского фармакабанчика. То есть понятно что в стране биосинтез проебан, но у них не работает вообще ни один продукт по-моему.
Есть дыхательные упражнения и асаны, подавляющие голод. Но это точно сложнее чем таблетки, и может быть небезопасно - все эти штуки работают через активацию/подавление симпатической/парасимпатической нервной системы.
Рыбий жир эффективен и безвреден, даже полезен.
Желательно, чтоб потом болячку не заработать .
Прошлый тред утонул, не успел вариант записать