Смысл заниматься борьбой если любой более менее подготовленный боксёр тебя вырубит с двоечки?
Потому что нравится? Нахуй мне с боксером вообще драться
Панин говорил, что бокс это секс двух мужиков. Но это же неправда. Борьба это самый настоящий секс двух мужиков. Нет ничего более мужского и гомосексуального, чем классическая борьба.
Не зря же существует такое явление как гачимучи.
Не зря же существует такое явление как гачимучи.
нигра
Тебя вырубить что ли?
Яйца нюхай
Вот этим мне и нравится борьба...
Ононы, я не троль, если вопрос слишком очевидный.
Я очень хотел на бжж, но в моем городе (ростов-на-дону) хуй найдешь, особенно в пешей доступности. Причем даже в довольно популярных клубах, говорят, групп не собирается нормально, чтобы им заниматься. Вообще пиздос, конечно с этим. Столько отзывов о нем, а по факту для взрослых че-то только мма и бокс повсюду.
В одном хорошем, вроде, клубе сказали, что грепплинг вместо БЖЖ. А он действительно прямо замена БЖЖ? Все ваши видосы из фака про грепплинг - ведут на видосы из БЖЖ, хуй чо поймешь про него. А конкретнее, сами переводы противника в партер же там изучаются или он с тупо земли начинается? Просто если он с земли начинается, то это как-то максимально исключительно для бодрости духа вид БИ, не прикладной какой-то... я так даже гопника не уыиграю 1 на 1 (если что, гипотетически, в вакууме, нас заставили сражаться свиборги).
Основное различие бжж и грэпплинга для обывателя - отсутствие кимоно и соответственно ряда приемов, основанных на его захватах. В целом более динамичная борьба, немного более травмоопасна. Ну а дальше уже соревновательные правила, отсутствие поясной системы и тд. Борьбы со стойки и там и там довольно мало, почти все происходит на земле, но сильно зависит от тренера. Если тренер бывший самбист/вольник, то скорее всего будет упор и на работу в стойке в тч. Будешь не пуллить гард, а влетать в ноги
С точки зрения прикладного аспекта лучшая борьба - самбо. Работа полноценная со стойки в кимоно, что неплохо имитирует куртку или другую одежду, основные и эффективные приемы, а не всякие атаки из спайдергардов, ну и в целом довольно динамичный вид борьбы
> точки зрения прикладного аспекта лучшая борьба - самбо.
Пару вопросов так как я полный дилетант в борьбе
1) Отсутствие удушений насколько сильный недостаток ? Для практического применения офк ( знаю про мнение что удушения юзать опасно но вопрос все же остается)
2)Тут больше просто для знания - почему самбо так непопулярно в мире если только отсутствие удушений а борьба и в стойке и партер с болевыми есть?
Потому что это чисто российское / снгшное что-то и такая дебильная стратегия набора или рекламы, что хуй найдешь группу, если ты взрослый. Я "популярный" бжж не нашел в милионнике, а самбо это видимо вообще только где-то в школах по совецской методике с 5 лет обучают. Конечно, про него хуй кто слыл, кто шапки двачетредов не читал.
-кун
Просто хоть я и по ударке угараю (кикбоксинг) но про БИ в целом много читал и с точки зрения теории самбо в самом деле самое выгодное из них
Физуха есть
Броски и работа в стойке есть
Партер есть
Болевые есть
Удушающих нет ток. А в целом идеальное -но почему то не популярно. А вот например та же вольная олимпийский вид спорта. Вроде бы - самбо это как улучшенная вольная но ... Не популярно.
Я с мск поэтому проблемы наличия клубов для меня скорее проблема насколько далеко от дома ( и капоэйра и джиу разных видов и ниндзюцу лол)
Собсно, я понял, что самбо это вообще прикольно, если тебе 14 7, или я вообще не знаю, где это и что.
А еще мне 29 и я дед уже, который до этого всю жизнь ситтингом в основном занимался, так что думаю грепплинг/бжж мой предел.
Ну, шо тут сказати. Отрицательная реклама. Наверно, если б не все эти качества, он бы вообще похоронен был нахуй.
Слышал (не имею пруфов) что на самбо - полупатриотическая секта. А боевое самбо уже фулпатриотическая. Хз
>ситтинг
Долго занимался этим видом спорта.
Сам 27 дед. Но ворвался в кикбоксинг. Полет нормальный
Не принижай себя. Иди куда хочешь и где тебе нравится. Постоянно заниматься рутиной не сможешь. Бросишь.
Грэплинг/бжж кстати крайне годные варианты.
Не слушай фантазеров в стиле- 1на1 на улицах редко. Нифига. Как правило 1на1 и бывает. Если ты конечно не на окраине где ауе-банды.
1) Грэплинг по факту это борьба до сдачи и все.
Мол то есть ты тут можешь быть тупо борцухой-вольником,который затрахает переводами и спамом выходов за спину,а можешь быть челом,который всю схватку об мат спиной трётся и ищет возможность контратакавать прием лёжа на спине не давая пройти свой гард.
В бжж если не ошибаюсь,то прямо главное отличие от обычного грэпа это кимано и отсутствие болевых приемов ниже пояса.
2)Самбо не популярно вне СНГ потому что это как бы почти национальный вид борьбы,который хайповал в 80,но чет затух совсем и уже явно не будет олимпийским видом борьбы,особенно пока есть дзюдо.
3)Да,самбо эффективно на практике
4)Удушки имхо и самому можно практиковать.
Имхо,что ещё самое практичное как раз это удушения.
Прикол в том,что боль в руке или ноге резкая и слабо заметная если быстро прием делать,можно реально чёт порвать или поломать челу,а он только спустя 15 секунд поймет что рука то не двигается,то вот удушки прямо психологически ломают.
Многие удивляются хули всякие Гейджи или Коноры стучат,но попадись в захват более менее сильному человеку,то охуешь просто морально это терпеть.
Плюс если не передержать(а на деле это сложно),то за секунд 10-15 можно человека сознания лишить и он даже проснувшись не будет способен нормально продолжать.
Мол то есть ты тут можешь быть тупо борцухой-вольником,который затрахает переводами и спамом выходов за спину,а можешь быть челом,который всю схватку об мат спиной трётся и ищет возможность контратакавать прием лёжа на спине не давая пройти свой гард.
В бжж если не ошибаюсь,то прямо главное отличие от обычного грэпа это кимано и отсутствие болевых приемов ниже пояса.
2)Самбо не популярно вне СНГ потому что это как бы почти национальный вид борьбы,который хайповал в 80,но чет затух совсем и уже явно не будет олимпийским видом борьбы,особенно пока есть дзюдо.
3)Да,самбо эффективно на практике
4)Удушки имхо и самому можно практиковать.
Имхо,что ещё самое практичное как раз это удушения.
Прикол в том,что боль в руке или ноге резкая и слабо заметная если быстро прием делать,можно реально чёт порвать или поломать челу,а он только спустя 15 секунд поймет что рука то не двигается,то вот удушки прямо психологически ломают.
Многие удивляются хули всякие Гейджи или Коноры стучат,но попадись в захват более менее сильному человеку,то охуешь просто морально это терпеть.
Плюс если не передержать(а на деле это сложно),то за секунд 10-15 можно человека сознания лишить и он даже проснувшись не будет способен нормально продолжать.
Спасибо тебе добрый человек.
Чаю тебе
чутка дополню. в бжж по белым поясам можно делать ахилл, но не перекидывая ногу, что не очень удобно. начиная с каких то там поясов без ограничений.
исходя из моего опыта на грепплинге в отличии от бжж больше людей с опытом вольной/самбо, то есть стойку получше дают.
ну и да, рашгард и шорты помещаются в офисную сумку и гарантировано высыхают за ночь после стирки, а с кимоно не всё так однозначно.
В дс где-то можно взрослому человеку попасть на платное обучение дзюдо, в нормальном зале, с нормальным контингентом?
Ебать мертвый тред
>Для практического применения офк
Для практического применения ты можешь ходить на спортивное самбо и смотреть обучалки по БЖЖ, да практиковать техники оттуда в день партера, никто тебя не накажет, если ты скажешь партнеру "давай бороться с удушающими, практикую для выступлений по дзюдо/для себя".
Смотри секции максимум в 30 минутах от дома (на любом доступном тебе транспорте), это достаточно важный аспект, если собираешься долго заниматься. Должны быть какие-то аффилированные федерации дзюдо города Москвы со списком секций на их сайте, по ближайшим секциям и пройдись да посмотри. Плюс посмотри секции по спортивному самбо и БЖЖ, если дзюдо не найдешь, все же курточная борьба.
>А вот например та же вольная олимпийский вид спорта. Вроде бы - самбо это как улучшенная вольная но ... Не популярно.
Есть дзюдо, у которого до 2010го года были фактически те же техники, кроме удушающих и еще нескольких нюансов. Нет смысла добавлять такой же вид спорта, его просто никто не будет смотреть, а для олимпиад очень важен фактор популярности и просмотров, поэтому они и дзюдо кастрировали, чтоб зрелищней было.
Проблема тут еще в том, что долбоебы из рос-спорта не обладают коммерческой чуйкой и не умеют двигать бренд, поэтому он и плесневеет. Тот же БЖЖ хорошо себя чувствует и без Олимпиады, в то время как самбо без конкуренции просто деградирует, а все способные люди уходят в дзюдо.
Смысл заниматься в секции рядом, если там гавно? Если есть желание будешь ездить в ебеня, все остальное отговорки,а толковых секций мало. Тем более за деньги
Жизненные обстоятельства меняются. Сегодня у тебя такая работа, завтра - другая, потом появится баба, которая захочет, чтобы ты с ней хотя бы полчаса гулял и т.д. С годами, когда ты продвинешься по карьере и заведешь семью, тренировки в секции станут чем-то типа физкультуры и повода попиздеть с друзяшками. Уж тогда ты точно не будешь ездить в ебеня, тратя 4 часа в день на поездку, так как приоритеты изменятся. Но вот в клуб у дома вполне сможешь ходить. Это я тебе по своему 10-летнему опыту пишу, тренировка у меня сначала была в 25 минутах от дома, потом - в 45-ти. И после смены места с каждым годом туда становилось тяжелее ездить именно морально.
Так я говорю о молодых ну тем кому до 30 хотя бы. Ну 25-30 в среднем, большинство в этом возрасте все же ещё не обременены , потому пока есть время надо потратить его с пользой. Прогрессировать физически после 30-35 намного тяжелее , морально тоже
>Смысл заниматься в секции рядом, если там гавно?
Раньше гонял в центр города, в одну секцию. Несколько минут в маршрутке с гигантской сумкой, потом пешком. Эти маршруточные движения пиздец утомляют, отбивают желание куда-то ездить.
Какой же кайф я испытываю сейчас, когда из дома можно дойти до тренировки за 15 минут. Даже если секция говно, в этом всё равно есть смысл.
>Даже если секция говно, в этом всё равно есть смысл.
В таком случае можно смотреть обучалки, потом отрабатывать приемы и техники в секции. Главное - чтоб люди были, на которых отрабатывать.
>кому до 30 хотя бы
Как бы в 20+ лет (после института) уже начинают строить карьеру и отношения. Да и в институте желательно учиться, а не тратить по 3-4 часа в день на поездки к секции и от нее.
Долгие поездки могут позволить себе в основном только те, кто хочет связать свою жизнь и карьеру с борьбой, но даже их эти поездки будут выматывать.
Будут соревы по НЕВАЗЕ что енто, и на что обратить внимание?
залетный 2 мес БЖЖ
залетный 2 мес БЖЖ
Хуй знает, в дзюдо так называют борьбу в партере. Но это, по сути, и есть БЖЖ.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Не-ваза
Спасибо дружище, но это я уже видел
Не знаю, лично я не связал жизнь с проф спортом,тем не менее ни капли не жалею потраченного времени. Ну меня допустим борьба как личность наоборот дополняет, я вольной занимаюсь. Вот это приятное чувство ,что ты можешь сидя в офисе встать и дать пизды коллеге на ищи, ни с чем не сравнимо. Ну в среднем да, в 23-25 начинается эта постройка карьеры,отношений, так как мозг по другому работает. Но забрасывать спорт, который тебе даёт пользу, смысл? Я в жизни много чем занимался, но борьба единственный вид спорта к которому у меня талант.
Нет, гавно секция это гавно . Смотря какие цели, я ходил в такую ,и толку если там мне нет соперников? Я люблю заниматься с мастерами , КМС ,с действующими, потому что только с такими ты растешь. Ну или тренер должен быть лютый,но таких мало.
Привет.
Надо спину укрепить. Приседать нельзя, протрузии.
Рекомендовали работу с резиной. Какую купить? Сам я слабый, неспортивный 185/85 кг.
Какой жгут купить, на сколько кг? А главное, какие упражнения делать? Вот эти дзюдоистские закручивания аля бросок я боюсь не освою сам.
можно, что попроще?
Надо спину укрепить. Приседать нельзя, протрузии.
Рекомендовали работу с резиной. Какую купить? Сам я слабый, неспортивный 185/85 кг.
Какой жгут купить, на сколько кг? А главное, какие упражнения делать? Вот эти дзюдоистские закручивания аля бросок я боюсь не освою сам.
можно, что попроще?
> Вот это приятное чувство ,что ты можешь сидя в офисе встать и дать пизды коллеге на ищи, ни с чем не сравнимо
а как ты можешь дать, если за такое уголовка?
аккуратно, без побоев же. просто давануть
Так давать пизды не надо, это просто психология "сдерживания", как с ядерным дилдаком. Вроде бы никто применять не собирается, но если у тебя есть, то чувствуешь себя намного комфортнее.
Естественно, всё это должно оставаться исключительно на гипотетическом уровне, ирл прикасаться к какому-то отчаянному гопнику нахуй не надо. А то пока ты свой идеальный удушающий проведешь, он может тебе перед этим (пытаясь вырваться) палец открутить, яйца отбить или вообще ты сможешь нож у себя в бедре обнаружить после "победы". Короче на тренировках ты такого точно никогда не отрабатывал. Так что перцовочка идеально дополняет психологию сдерживания...
мимо
Что давануть? Личинку в сортире от страха променять офис и однушку в чехово на бутылку и сон под шконкой? Нихуя ты пизды дать не можешь коллеге, только в интернете и своих влажных мечтах, вот и вся суть твоей гомоборьбы.
Махи гирей + гиперэкстензии + бассейн + лфк.
Спасибо. Гипертэсетнзию делаю, лодочку делаю. От комплекса лфк засыпаю.
По поводу резины расскажи, выглядит безопасно. Вот есть упражнение у борцов, когда они с резинкой имитируют движения на лыжах чтоли. Сколько мне под мой вес надо кг в резинке сопротивление?
А гирю сколько кг надо,, чтобы не усугбуить?
Считай, правила бжж по коричневым+ поясам, есть рычаги колена, скрутки стопы, ущемления. Можно пуллить гард, в стойку практически не поднимают.
Организация и судейство всегда на низшем уровне.
щищ
Гирю купи на 4 кг, да делай махи и рывки. В шапке есть ссылка "Физподготовка", там посмотри обучалки.
>Какой жгут купить, на сколько кг?
Сечением 6 и 8 мм.
>А главное, какие упражнения делать?
Смотри на ютубе видосы по запросу "Resistance Band Back Workout".
От комплекса лфк не засыпать надо, а делать его. Тебе стоит понять разницу между тренировкой и лечением травмы, ибо во втором случае, нагрузка не важна, а форсирование ни к чему не приведет. Гирю бери такого веса, чтобы 100+ махов без остановки мог делать. Если нужна программа с ней, то 10000 махов или one kettlebell workout от дэна джона. Хз чего ты так прицепился к этой резине, борцы конечно используют ее в сфп, но она ни с травмой не поможет, ни с общей физической подготовкой. Если хочешь ей заменить полноценные тренировки, то лучше работай со своим весом - турник, брусья, спринты, прыжки, пистолетики. Если не можешь одним подходом 50 раз подтянуться, или 100 раз отжаться, или сделать по 100 пистолетиков на каждую ногу, прыгаешь с места в длину меньше чем на свой рост и пробегаешь 100 метров дольше чем за 13 секунд, то тебе не резиной онанировать надо.
>но она ни с травмой не поможет,
В чего ты взял? Резина - отличнейший инструмент для ЛФК, можно делать различные тяги, фейс-пуллы и т.д. с градиентом нагрузки. Уж лучше это, чем рекомендовать пистолетики человеку в плохой физической форме.
Анон же сказал, что от лфк засыпает, так что он резину явно хочет для замены тренировок, потому что какой то еблан ему ее просто посоветовал без каких-либо аргументов. Не спорю, можно резину для лфк использовать, но там и резина самая легкая должна быть. Что касается моего совета о пистолетиках, это просто пример того, к чему можно стремится, так как многие додики считают, что свой вес это слишком легко, хотя даже близко не подошли к тому, что работа со своим весом может дать. И анон, засыпающий на лфк, как раз подходит по описанию на таких людей. В любом случае, мы на двоще, так что скорее всего он накупит разноцветных резинок, поонанирует с ними, и уберет в шкаф, так как очевидно ни терпения, ни постановки четких целей у анона нет, есть только "я слышал резинки збс, еще они разноцветные и ими борцухи занимаются, я не поридж ко ко ко".
>Если не можешь одним подходом 50 раз подтянуться... или сделать по 100 пистолетиков на каждую ногу
Чё ебать, а кто вообще может что-то из этого?
У нас в спортивном лагере даже девчонки самбистки по 30-40 раз подтягивались. От вида спорта все зависит, вряд ли пауэрлифтеру нужно все это, но выносливому борцу думаю такое должно быть под силу.
В армии некоторые по 1200 раз отжимались без перерыва.
>Мировой рекорд по безостановочному подтягиванию — 612 раз — был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом из Южной Кореи 29 декабря 1994 года.
50 подтягиваний за подход это в 12 раз меньше чем может 70летний старик
>прицепился к резине
спина слабая, корежит всего. нужно спину укрепить, для этого резина. там физиологичные движения.
>не можешь одним подходом 50 раз подтянуться,
5 раз еле подтягивюсь.
> Если хочешь ей заменить полноценные тренировки,
да какие полноценные. я на борьбу не ходил кроме 3 мес дзюдо. я всю жизнь книжки читал.
> И анон, засыпающий на лфк
да я же написал я засыпаю вообще от физ нагрузок. я вообще на ходу засыпаю.
> что свой вес это слишком легко
нет, свой вес это тяжело. поэтому и резинки
> В любом случае, мы на двоще, так что скорее всего он накупит разноцветных резинок, поонанирует с ними и уберет в шкаф,
ну да, а тебе какая печаль от этого.
>так как очевидно ни терпения, ни постановки четких целей у анона нет
да, с этим не очень. быстро все надоедает, теряет смысл.
а цель спину укрепить, чтобы не кренило. да и не то, что цель. пожелание.
я когда цель ставлю мне плохо становится и я устаю. а когда само собой идет, по физиологии то как то легче переносится.
Даже гимнасты не подтягиваются по 40 раз.
Значит им не надо столько подтягиваться. Минутное выступление гимнаста или 5-6 схваток по 5 минут борьбы на соревнованиях по самбо, чувствуешь разницу в требованиях выносливости? Говорю же от вида спорта зависит, ну и от конкретного спортсмена тоже.
Укрепить спину это не цель, а маняхуйня без понимания работы организма. Что ты там укреплять собрался? Мышцы спины? Так большинство мышц спины вообще с поддержкой позвоночника не связаны - широчайшие отвечают за приведение локтей к корпусу, ромбовидные за отведение, трапецевидные за подъем плеч. Поддержка позвоночника это функция мышц кора, если что. Поэтому, например, Малан всю карьеру качал пресс и грыж не знал. Что то болит - сходи ко врачу и делай, что он скажет. А спорт не для больных людей, и самолечение с твоим нулевым уровнем знаний об организме сделает только хуже.
Так написал, будто гимнасты в количестве подтягиваний соревнуются. Ты из тех додиков, которые боксеров или борцов по жиму лёжа оценивают?
А борцы что ли в количестве подтягиваний соревнуются?
Дело вообще не в этом, просто тот анон написал, что если 50 раз не подтягиваешься или по 100 раз пистолетиком не приседаешь, то даже не думай о резинках, а, собственно, с хуя ли? Так бы никто с резинками не занимался. Сколько вы видели человек, которые подтягиваются 50 раз в достаточно строгом стиле, пусть даже не идеальном?
>Так большинство мышц спины вообще с поддержкой позвоночника не связаны
))) и поэтому там огромная группа разгибателей.а уж про остистые отростки ты и слыхом не слыхивал.
>ромбовидные за отведение, трапецевидные за подъем плеч.
>с твоим нулевым уровнем знаний об организме сделает только хуже.
невежда, кто бы говорил, а гонору то сколько. у тебя не то, что нулевые знания, а антизнания.
вот ты реально каноничный дурак. прям как по словарю значение слова.
ромбовидная вообще скапулю тянет к вертебре.
а по поводу знаний побольше твоего знаю. я на врача учусь и анатомию уже сдал.
> Что то болит - сходи ко врачу и делай, что он скажет.
сходил, сказал приседать нельзя. надо укреплять спину. жгуты безопасно.
А что тебе эти резинки дадут в плане офп больше чем подтягивания и пистолетики? Резинки для сфп и лфк, но это уже другой вопрос, в моем примере речь шла именно об офп. И хоть самбисты не соревнуются в подтягиваниях, подтягиваются они много - это просто факт, хз к чему ты приебался.
>двачеры, что со спиной делать, резинки там какие то или че, надо ее укрепить (сам не знаю что конкретно это означает)
Пять минут спустя
>да я сам лучше всех все знаю и вообще я врач, хоть и использую манятермины типа "укрепить спину" или "это движение физиологичнее"
Короче, раз началась классика двоща, то я лучше пойду отсюда, иди укрепляй спину более физиологичными движениями, юный гений медицины.
Анон, если знаешь англюсик, то есть дохуя книг по закачке спины от академических специалиcтов, там и смотри. Например:
https://libgen.rs/book/index.php?md5=7AB12261327E0D4EB053069EBCD64C8F
https://libgen.rs/book/index.php?md5=5E4AC923FEB2CC6C051F9068CE1E8904
https://libgen.rs/book/index.php?md5=491904ADB10DB96A306B1E81600ACF55
https://libgen.rs/book/index.php?md5=01AAC89AEE7FF36C1EC9DAD3CCB915ED
https://libgen.rs/book/index.php?md5=2DC97BB2B7F3399D9236E67BD5AA7BF1
https://libgen.rs/book/index.php?md5=E7E9B33966B139900BCC942730E35D48
Но вообще я рекомендую легкую гирю для начала. 4 кг, потом 8 кг. Можешь те же махи и рывки делать перед телевизором/монитором, пока смотришь какой-то сериал (главное - кисть держи в замке постоянно, чтобы гиря не упала на пол), чтоб не было скучно.
Кстати, вот более конкркетные книги по резине
https://libgen.rs/book/index.php?md5=340F3D3CA5D521D5670602AEE5102E03
https://libgen.rs/book/index.php?md5=A91B25B0E1A861ACA0F5F70102A7DD14
Земной поклон.
Я по пол чеку нашёл раздачу, но сидеры не дают газку.
Про развитие мышц торса не забывай.
https://libgen.rs/book/index.php?md5=ADE82623E674EF42E85F23E50539616B
https://libgen.rs/book/index.php?md5=DAAA14111995F58E653C1D2FB2FF63D1
От себя же с борцовской резиной рекомендую такое комплексное, но простое упражнение:
1) становишься с резиной в руках напротив крепления; отходишь от крепления, чтобы резина была слегка натянута (удобный для тебя уровень натяжения).
2) делаешь тягу резины "кисти к ребрам/бокам", затем выпрямляешь руки в исходную позицию.
3) делаешь приседание с выпрямленными руками; так как резина слегка натянута, это дополнительно тренирует стабилизаторы ног.
4) выпрямившись после приседания, опять делаешь тягу и т.д.
Альтернативный метод этого упражнения показан тут (метод №4):
https://www.wikihow.fitness/Do-Squats-With-a-Resistance-Band
Анон, а сильно ли прогресс в бжж зависит от тренера и клуба?
А есть какие-нибудь годные видеоресурсы на русском языке по грепплингу с нуля? (без кимоно). В шапке все на английском, а мой partner ничего не понимает на нем, и от того видно, что ему не кайф смотреть эти видео, хотя мне хотелось пройти курс грейси оттуда. Может хотя бы с сабами что-то есть? Или просто в таком случае моя стратегия смотреть произвольные видео на ютубе и отрабатывать с ним их? Просто такое выглядит не очень последовательно...
Для таких видосов надо знать в основном только название частей тела на англюсике, пусть учит. На русике ничего нету. Альтернатива - берешь видосы из шапки (или более новые видео от BJJFanatics, John Danaher, Gordon Ryan, есть на рутрекере), смотришь перед отработкой где-то полчаса-час из видео, записываешь названия приемов (последовательность программы из отсмотренного получаса-часа), потом отрабатываешь это на занятии с партнером. Преподавание - лучшая учеба.
На Ютубе у Леонида Гатовского много годноты. Дауд Адаев ещё.
Дзюдо или вольная чтобы стать альфачом-гигачадом?
вольная конечно. А еще лучше грекоримская,там одни гигачеды.
Позвонил в какую-то секцию по борьбе, договорился с трениром в старшую группу. Сейчас захожу в инсту, а там блять группа из каких то ебических качков под 80 килограмм мышц каждый. Сколько примерно пройдет времени, пока я перестану вытирать пол собой?
Ты на какую? На вольную какую-нить? Хуй знает, там же вроде на силу ориентировано.
На грепплинг (бжж / дзюдо) наверно месяца 4 минимум. Я вот пока месяц+ хожу, пока вытираю все муди с матов до блеска. Но у меня хотя бы есть шансы против качков, пару раз даже какие-то сабмишены удавались. А так качок на вольной просто тебя подкинет нахуй, если вдруг ты занял топ позицию и ты улетишь под потолок. Пока сам не станешь качком
Те же ощущения были. Нашёл в секции грепплинга группу по вольной, я 70 кг, прихожу туда, там все 85-90 кг, единственный другой чел который 70 кг карлан тяжелоатлет.
В объявлении было написано бжж, но когда пришел там мне и в стойке пришлось постоять, р маты повытирать. Насколько понял - это панкратион или как то так. Но меня не бездумно пиздили, а учили, так что я рад что пошел
Понимаю. Там буквально все тяжелее меня.. Там ещё мужик 54 года, он вообще монст блять.
Парни вольники, к вам вопрос
Для чего или почему во время схватки, аогда нет контакта, вы стряхиваете руки или ногой назад топаете, это на автомате?Попалось в ютубе видео, детский чемпионат по вольной, так там дети тоже совершали эти движения.
Или это какие то подводящие обманки?
Для чего или почему во время схватки, аогда нет контакта, вы стряхиваете руки или ногой назад топаете, это на автомате?Попалось в ютубе видео, детский чемпионат по вольной, так там дети тоже совершали эти движения.
Или это какие то подводящие обманки?
Посоны, а в 32 на вольной сильно тяжко будет? Борьбой никогда не занимался, только бокс
Используйте скорость и ловкость своих параметров и на удушающий сзади, упершись писькой между напряжённых булок.
это чтобы тебе в ногу не прошли,потому их и меняют местами. проще же в статичного человека пройти,чем который шевелится, потому вольная борьба не для тормозов.
Тут даже дело не в возрпсте, а в твоих данных. Ну если ты задаешь такие вопросы,видимо не твое это. Просто надо пробовать, а слушать мнения сдешних недоборцов - не надо. Один хуй они тебе скажут не идти, решай сам.
Борцы бойцы! Возможно глупый вопрос, но Хочу пойти на бдд после полторы года занятий тайским боксом. Возможно ли комбинировать ударку + борьбу в себе?
>Возможно ли комбинировать ударку + борьбу в себе?
Ну а как ММАшники делают? Естественно, комбинируют у разных тренеров, а не учат все подряд на одной тренировке.
Нет. Ни тому ни тому не научишься. Сосредоточится на одном
Ммашники большинство имеют базу. Базу ставить надо 3-5 лет.
Понял. Спасибо за совет
>Проблема тут еще в том, что долбоебы из рос-спорта не обладают коммерческой чуйкой и не умеют двигать бренд, поэтому он и плесневеет.
Всё так. Неоднократно замечаю что у западной публики есть определённый интерес к самбо, на форчанах и реддитах нешарящие обыватели часто упоминают самбо как ультимативный вид борьбы. С такими звёздами как Кхабиб и Федор давно можно было зафорсить секции по всему миру.
Ясен пень
Попробуй, вдруг бдд больше тайки понравится, а там и дзюдо какое-то захочется попробовать.
Нет
Смысл заниматься боксом если любой более менее подготовленный борец тебя опрокинет с швунга?
что бы не дать этому борцу подойти к тебе и кинуть со швунга
Роман Власов не гигачад, вообще не чад даже
Как там В-кун поживает интересно, надеюсь живой ещё
так он хохол?теперь понятно почему гандон
Парни, здоров
Хожу на бжж/грепплинг, как уберечь колени, я ньюфаг в борьбе как таковой. При проходе в одну ногу, все колени в синяках, что немного мешает, есть варианты как фиксить?
Хожу на бжж/грепплинг, как уберечь колени, я ньюфаг в борьбе как таковой. При проходе в одну ногу, все колени в синяках, что немного мешает, есть варианты как фиксить?
На бокс иди.
Иди на бокс, будешь с двоечки борцов вырубать, некоторым даже однерочки хватит
Накопленики. Или бинтуй.
У меня такая проблема была первую неделю, сейчас вроде все нормально
>При проходе в одну ногу,
При борьбе в куртке (БЖЖ) не пользуйся проходами, юзай только дзюдошную технику. Хз, я вот дзюдо десяток лет занимался, с коленями вообще никаких проблем не было.
Но скорее всего ты просто неправильно делаешь проход, насколько я помню, там отстающую ногу не надо коленом тыкать в пол, так ты гасишь импульс.
Вроде же даже в БЖЖ самый результативный тейкдаун это проход в одну ногу?
Он крымчанин и клёвый чел
Постоянно в замесах хватают в колхозное подобие гильотины, ну как я слышал ещё это называют школьный захват : как выбираться из подобного и дать пососать недоборцуну? Просто даже если в ноги прохожу все равно лёжа получается что меня так держат
>теперь понятно почему гандон
почему гандон что? застрял у тебя в очке?
>Просто даже если в ноги прохожу все равно лёжа получается что меня так держат
Выходишь в сайд, отлепляешь голову, дальше по ситуации. А вообще все эти текстовые советы бесполезны, надо на борьбу ходить
Ну если тебя хватают именно в школьный захват, то блять посмотри какой нибудь видос на Ютубе, как из этого выходить. Это база. А если перевел чувака, и у тебя просто голова в захвате осталось, то вас должны научить выбираться из этой хрени.
тебе надо оказаться в положении бокового удержания после прохода. не прожмут гильотину если нет гарда. но да, это надо показывать, текстом не опишешь
из Тулы никого нет кто борьбой занимается? Хотел бы вкатиться в своей деревне куда-нибудь
Ну чё там? БЖЖ на улице работает или нет? Мне записываться, чтобы типам у клуба ноги руки ломать?
Работает, но только 1 на 1. Если тебе надо "ломать ебальники у клуба", то тебе в ударку
спортивное самбо на улице работает или хуйня как бжж?
Это тролль или даун?
Если бжж хуйня, то и самбо, и дзюдо, и любая другая борьба и вообще все, кроме букса - хуйня тоже, что за вопросы
Бля, сумо это вообще рофельная борьба как и рестлинг.
На что эти жирдяи надеялись топчась так на месте, что под ними задрожит земля и один из них упадёт?
Рофельная, и всё равно в сотню раз интереснее, чем обоссаные мма и классическая вольная-греко-римская борьба. Тут настоящие мужики пытаются нормально нокаутировать противника или выбросить его нахуй с ринга, а не нюхают друг другу жопы по 25 минут с перерывами.
Занимался чуть-чуть грепплингом, хочется очень вкатиться в бжж, но что-то боюсь что будет рейд на спортзалы с раздачей повісток
>и уже явно не будет олимпийским видом борьбы,особенно пока есть дзюдо.
>20 июля 2021 года Международный олимпийский комитет (МОК) впервые признал самбо олимпийским видом спорта.
Таким образом дохуя видов спорта признано олимпийскими, например, тайский бокс, только толку от этого признания, если они все равно не входят в программу ОИ.
Есть у кого зубные протезы ? Боюсь что вылетит при приземлении сильном
Узнал и ахуел . Что в бжж оказывается нельзя делать болевые на ноги кроме ахила, до коричневого пояса. Их что даже на тренировках не отрабатывают??? Мне тогда чтоб полностью все отрабатывалось лучше на грепплинг?
Ты определись боксер ты или борец или мастер спорта по всем видам спорта. Бадюк, залогинься.
Тебе так сильно ещё какие то болевые нужны? Можешь и в греплинг, мы их отрабатываем, но если во время спарринга тебе попадётся просто новичок, который резко сделает тебе какую-то скрутку пятки или отпустит поздно, потому что "увлёкся", то будет тебе ОЧЕНЬ неприятно,мягко говоря.
ну ахилл в бжж до высших поясов мягко скажем специфичный, нельзя ногу перекидывать. но ты прав, со скрутками бороться лотерея, у нас кстати без скруток без слэмов на грепплинге
Уши в греплинге ломаются? У тренера уши сломаны, но он бывший вольник, у самого сильного чела в секции уши идеальны, но он такой единственный, так что скорее исключение. Почти у всех уши сломаны, но я узнаю, что кто то сломал ухо в ММА, кто то занимался вольной. Так как часто уши ломаются у людей, кто занимается только греплингом?
Уши сильнее всего травмируются при борьбе в партере, а её в грэпплинге до фига, это раз. Сильнее всего вероятность травмы ушей зависит не от вида борьбы (партер есть везде почти), а от их исходного состояния. Если уши маленькие, жесткие и плотно прилегающие к башке, то они травмируются реже и меньше, чем большие, мягкие и сильно оттопыренные, это два.
у кого уши сломаны,это означает что ео жестко пиздили
Анатолий Иванович Парфёнов (17 ноября 1925 — 28 января 1993) — советский борец классического стиля, олимпийский чемпион 1956 года, заслуженный мастер спорта СССР (1955), заслуженный тренер СССР (1976). Участник Великой Отечественной войны.
Этот борец начал заниматься только в 26 после войны, будучи тяжко раненым.
Теперь вопрос куда подевались такие русские? Почему сейчас одни пидорасы? всякие задроты программисты импотенты и прочий шлак?
Быть борцом, что в принципе бесполезно для общества и не приносит денег кроме 15 тыр за тренерство в местном дюсш, или быть программистом, который зарабатывает 6значные суммы и создает продукт, который решает те или иные задачи разных людей. Не знаю куда подевались тупорылые спортсмены, но обществу от них пользы ноль, только налоги на них тратим, так что скатертью дорога.
Вообще интересно, что человек с такими взглядами делает тут. Но в целом да, ты прав
Я же не говорю, что спорт это плохо, в принципе, сам занимаюсь спортом. Просто не понимаю почему спортсменов все считают такими героями, ведь они просто занимаются тем, что им нравится, и это ни приносит никакой пользы, и за это им платят деньги из наших налогов. Помню наша гандболистка жаловалась, что ей всего 25 тыр платят, а я сижу и думаю "Овца тупая, с хуя тебе вообще кто-то должен платить за то, что ты в мячик играешь?". Профессиональный спорт живет за счет рекламы, продажи билетов, мерча, etc, а любительский спорт люди должны сами себе обеспечивать.
Для тренировки по бжж будет достаточно 1 часа? Нашёл секцию у себя в мухосранске, но там всего час тренировка. Раньше вольной занимался, бывали тренировки по 2 часа и больше. И будет нормально заниматься каждый день с понедельника по пятницу?
Сап, братухи борцухи, на связи кикер 190/75, подскажите, какой вид борьбы подойдет высокому дрищу в микс к кикбоксингу? Диванные эксперты, не стесняйтесь, доебываться ни до кого не буду, просто хочу послушать чужое мнение, какой вид борьбы и почему. Всем спасибо.
Какие цели ставишь? Для чего миксовать ударку и борьбу тебе? Для мма? Или чтобы быть грозой местной гопоты?
Просто борьбой хочу позаниматься параллельно, возможно выступить по этой борьбе или чему нибудь смешанному на уровне водокачки, если нормально получаться будет. Я подумываю о вольной, но не уверен, насколько она подходит высоким дрищам.
Тогда занимайся вольной, если нравится. Если хочешь более лёгкого вката - бжж/грпплинг, партеру всегда легче научится чем стойке. Моё личное имхо как дрища, занимающегося дзюдо - дзюдо тебе тоже хорошо зайдет за счёт длинных конечностей за счёт борьбы ногами, подсечки там, зацепы. А вообще, той, которая ближе к дому.
Во вторник был на трене по BJJ
Сегодня иду второй раз. До этого вообще борьбой не занимался не
30лвл
Сегодня иду второй раз. До этого вообще борьбой не занимался не
30лвл
Охуенная история, тебе стоит снять по ней фильм
Что-то наподобии выседа-поворота на 180(ну потом лицом опять повернешься само собой)
Т.е. уходишь влево выкручиваясь как бы
Смотря что в этот час входит. Я был в разных залах и там тренировки в основном шли 1,5-2 часа. За это время на разминку уходит примерно 15-30мин, в нее же могут входить дриллы в формате разминки, 30-40 минут отработка техник, 30-40 минут борьбы, 10-15 минут растяжки или офп. За 1 час можно успеть и отработать техники и побороться, но если уже горячим начинаешь, то есть ты успел размять все конечности в динамике, поднял пульс и немного вспотел.
Как можно на матах получить синяки? Скорее всего ты втыкаешься в пол сверху вниз. Посмотри на ютубе single leg takedown. Там много вариаций и есть даже те, где касаться коленями пола не надо - это будет зависеть от ситуации в борьбе. Вообще проход в одну для меня лично наиболее результативный и безопасный вариант, так как ты уходишь с линии атаки соперника и сильно воздействуешь на его баланс при наименьших затратах сил. В кимноно, например, еще есть вариант прохода в одну ногу с захватом отворота или рукава противоположному атакуемой ноги. Таким образом соперника скручивает и это делает сам тейкдаун еще проще.
Дзюдо, самбо
Почему самбист какому-то алконавту продул?
Кто из них кто
который приемчики делает самбист, который в джинсах синих алконавт.
Потому что кроме бросков ничего не умеет. И судя по всему последний раз на самбо/дзюдо ходил еще в школе миллион лет назад. А если бы умел в партер, то сел бы в маунт и придушил ублюдка или руку оторвал бы легко.
Олимпиец тяж греко римец против олимпийца супер тяжа вольника ? Кто победит на улице?
хоть это и дурацкий вопрос, но есть такое шуточное сравнение что 1 весовая = 1 званию.
То есть мсмк тяж равен мс супертяжу и т.д.
И если звания одинаковы, то победит более тяжелый, при примерно одинаковой конкуренции в виде спорта.
>хоть это и дурацкий вопрос
Дурацкий ответ у таких как ты. Типа - побеждает человек а не би, на улице лучше всего легкая атлетика и т.д.
Такие ребята с друг другом не дерутся, они как правило щемят чмонь таких как ты.
>Пук соевой пидорахи
Самбо гавно потому что,те кто занимается самбо просто тратят время впустую
В чем он прав? Тупая руснявая пидрила? Из-за таких как вы вымирает русская нация,точнее вымерла и стала срусней
Да, русская нация вымирает из за людей как я, которые занимаются спортом и имеют хорошее образование. Если ты реально считаешь, что умение ебашится важнее, чем становится каким-то инженером - ты идиот. Все.
Чет ты при одном их упоминании сразу про это вспомнил. Негативный опыт мань?
Нет, я один из таких ребят только весовая поменьше, и мы друг друга не трогаем,а пиздим только чмонь типо которые тут в треде, которые сходят пару раз на соевое БЖж и выеьуются потом
Вымирает из-за таких чмонь это да, какая от тебя польза то ебать? Конкретно только
>и мы друг друга не трогаем
Это такой имплаинг что ты избегаешь контакта, конфликта с борцами? Вот, травма по Фрейду. Жестко тя унизили.
Да, сейчас я буду начинать спор о "пользе"с "вымиратом". Мне так нечего делать. Сходи успокойся, книжку почитай, если ещё умеешь концентрироваться на чем то серьёзном
чмонь, для меня конфликт дело пустяковое, но конфлиеты у меня исключительно с чмонями типо тебя, а с борцами и в целом нормальными спортсменами и людьми мне не чего делить как и им со мной, наше дело правое, а именно унижение алкашей и чмонь типо сидящих итт,которые решили вдруг стать борцами
>не чего делить как и им со мной
Ты зассыха обосрался даже мысли о конфликте с борцухами, так сразу и скажи мань)
>Теперь вопрос куда подевались такие русские? Почему сейчас одни пидорасы? всякие задроты программисты
Заменил бы программистов на алкашей/наркоманов/ауешников - норм звучало бы. А так, хуйню пизданул.
не проецируй , сын наташи
это ты сказал что тебе нечего с ними делить мань, не я
Вокруг куча секций мма, бокса и т.д., а по дзюдо я найти не могу, только детские. Взрослым дорога в дзюдо закрыта что ли? Почему так?
Совесткий подход к делу
>Но я хочу именно на вольную
Потсоны, что скажете за вольную для околоспортивного скуфа 35 лвл? В прошли году в моей мухосрани открылось аж два коммерческих зала с вольной (правда преподают там одни и те же трюкачи).
Насколько вольная развивает силу, выносливость?
Насколько она требовательная в плане физухи, особенно, если мне нельзя особо много падать из-за камней в почках,
Насколько применима в утихомиривании алкашей?
Год назад решил бросить. Весь год кайфовал, сидел за компом, поправлялся. Ближе к осени начал сниться тренер, в итоге вчера пришёл со второй тренировки..
сходи и спроси, готовы ли взять тебя без опыта борьбы. есть ли тебя с кем в пару банально поставить.
>Ближе к осени начал сниться тренер, в итоге вчера пришёл со второй тренировки..
Что нибудь вытекло из очка?
Приветствую, что можете сказать про боевое самбо?
Занимался год тайским боксом, стало интересно попробовать борьбу. Много ли ее в боевом самбо, или там больше ударка все таки и лучше пойти на что-то более классическое?
Это мма в куртках. Чего будет больше, зависит от тренера.
Нормально все будет, самая опасная для скуфа, это те виды где много бросков амплитудных. Это дзюдо и классика. Самая жестокая как по мне именно классика, вольная такая более вязкая и пластичная. Хотя там тоже много нюансов. Вообщем пробуй,легко не будет. Силу она конечно развивает, именно живую , прикладную. Это не кокочалочка, хотя борцы тоже качаются. Но по своим методам. А по поводу алкашей, когда ты развит и силен,ьыдло это чувствует на инстинктах, соответственно лезть не будут.
Мимо МС
Потому что ты живёшь в России. И всё. Больше никаких объяснений, ну и быдло виды тут больше котируются. Никто не хочет изучать борьбу, настоящее боевое искусство,сильное,все хотят делать еьыч тук тук. Но это тук тук работает только с быдлом, нормальный борец всегда втопчет и унизит быдло боксера или ммашника
>нормальный борец всегда втопчет и унизит быдло боксера или ммашника
Хуя у тебя маняфантазия. Борцуха не умеет принимать удары, схаваешь пару лоукиков или мощный хук в челюсть сразу забудешь все свои подхваты.
От ударов легче защититься, чем от борьбы
Ахуительные истории, именно поэтому 90%+ уличных конфликтов начинаются с удара по ебалу кулаком, и если это удар от подготовленного человека то конфликт тут же и заканчивается
Не ори Мань, крепкому борцу твои Пиночет что мёртвому припарка. Ну пропустит он раз, ничего не случится,он скорее разозлится и тебе точно пиzда
>>281461
Хватит жить в маняфантазиях. Борцы всегда ебут еьали и будут всех ебать.
Хватит жить в маняфантазиях. Борцы всегда ебут еьали и будут всех ебать.
Твою мамку сейчас ебут
>крепкому борцу
Ногой по лицу.
>нормальный борец всегда втопчет и унизит быдло боксера или ммашника
Скиньте ему видео, где борцы решают на татами конфликты кулаками.
Скиньте ему видео, где боксеры борятся
Скиньте им видео, где бойцы ебут друг друга в жопы
Это потому что друг друга борцы забороть не могут, а втаптывать и унижать всяких бокомсеров и пиночников могут
Какой долбоеб зафорсил, что борьбе в позднем возрасте научиться сложнее, чем боксу? Борятся от природы многие неплохо, у меня минимум трое знакомых, у которых и баланс о тприроды неплохой, и даже приемы какие-то получаются. Но я не знаю ни одного, не занимавшегося боксом, который пробил бы технично правый прямой, к примеру. Почти у всех животных прокачана борьба, а тяжелые удары только лошади лупят постоянно. При любом замесе, если не произошло нокаута, обязательно до клинча доходит и худо-бедно сваливают, вон алкаш на видео выше даже самбиста повалил. Удары же у таких мешков просто смехотворны, если только случайно плюха, запущенная из-под жопы попадет. Ебланы форсят это годами, про сложность борьбы в возрасте, хотя все наоборот. Только не надо про травмоопасность писать, я про скиллы именно
Всё так дон, жызн - барба жиесть.
Ты не учитываешь такой фактор как сложность вката. Если ты можешь ходить и шевелить руками, то можешь заниматься боксом на своем уровне. Если ты не можешь кувырок сделать или поднять партнера или сделать забегания на борцовском мосту или еще что-то в таком же духе, то кто будет тратить свое время на обучение тебя этим вещам? К тому же, чтобы нормально все отработать может и не один месяц понадобиться. Потому и идут в БЖЖ, что можно забить на стойку и всю акробатику начального уровня, которая для многих та еще морока, особенно жирных и высоких.
>нормальный борец всегда втопчет и унизит быдло боксера или ммашника
https://www.youtube.com/watch?v=ryYa1csq1cI
Ронда тогда решила побоксировать
https://www.youtube.com/watch?v=TqITSxGGocs
На 3:01 зацеп снаружи, на 3:54 отхват, на 4:00 пытается залезть на армбар, на 4:51 захват без продолжения, на 5:55 попытка провести что-то с подворотом, на 6:23 опять захват.
https://www.youtube.com/watch?v=gAu7-i-ZRXQ
На 0:46 захват, на 0:55 захват, на 1:07 захват.
Так что ВРЁТИ!!!
Сап, борцухи.
Такой кейс:
Мне без малого 38 годков. Я занимался традиционным джиу 10+ лет, в весьма лайтовой секции. Плюс иногда ходил на кик и на бокс, но это так. Для общего развития.
Года три назад пошел на боевое самбо. В более серьезную секцию, где готовят спортсменов, но и любителям тоже можно, однако нагрузки общие для всех. И тут я понял, что мое ЛФП даже при наличии техники всасывает просто ацки. В общем, с первой попытки я не вкатился. Потом пандемия и вот это вот все.
С января этого года я решил снова вкатываться. Походил на фитнес, до этого бегал 3-4 км не совсем каждый день. Привел себя в порядок, вернул дисциплину хождения на трени и вот это вот все. И вчера пошел опять в эту самбо-секцию зверскую ))))
И... ОФП опять сосед. Сдох на первой трети трени, под конец еле мог что-то делать. Техника вроде чувствуется, есть она, но без сил она не работает.
Так вот, спортсмены и любители. Что делать, чтобы в моем возрасте быстрее вкатиться в нагрузки и не помирать на тренях, не забросить опять в итоге и не начать ходить на пилатес вместо этого? ))) Ок. Пиво больше не покупаю - понятное дело. Но между тренями, как водится 1 день на восстановление. Сейчас все болит. Завтра может восстановится, но хз.
Что нужно, чтобы войти в режим быстрее:
Нужно ли тренить еще дома или наоборот, поменьше активности, восстанавливаться.
Может что-то жрать витаминусы, добавки что-то еще? Я когда на фистин.. о, бля, фитнес ходил, ничего из положденного качкам не потреблял (белки там, гейнеры, хуейнеры), поэтому ничего об этом не знаю.
Короче, советуйте дедугану как вкатиться в спорт, где нагрузки для молодых и борзых КМСников и мастеров, лол )))
Такой кейс:
Мне без малого 38 годков. Я занимался традиционным джиу 10+ лет, в весьма лайтовой секции. Плюс иногда ходил на кик и на бокс, но это так. Для общего развития.
Года три назад пошел на боевое самбо. В более серьезную секцию, где готовят спортсменов, но и любителям тоже можно, однако нагрузки общие для всех. И тут я понял, что мое ЛФП даже при наличии техники всасывает просто ацки. В общем, с первой попытки я не вкатился. Потом пандемия и вот это вот все.
С января этого года я решил снова вкатываться. Походил на фитнес, до этого бегал 3-4 км не совсем каждый день. Привел себя в порядок, вернул дисциплину хождения на трени и вот это вот все. И вчера пошел опять в эту самбо-секцию зверскую ))))
И... ОФП опять сосед. Сдох на первой трети трени, под конец еле мог что-то делать. Техника вроде чувствуется, есть она, но без сил она не работает.
Так вот, спортсмены и любители. Что делать, чтобы в моем возрасте быстрее вкатиться в нагрузки и не помирать на тренях, не забросить опять в итоге и не начать ходить на пилатес вместо этого? ))) Ок. Пиво больше не покупаю - понятное дело. Но между тренями, как водится 1 день на восстановление. Сейчас все болит. Завтра может восстановится, но хз.
Что нужно, чтобы войти в режим быстрее:
Нужно ли тренить еще дома или наоборот, поменьше активности, восстанавливаться.
Может что-то жрать витаминусы, добавки что-то еще? Я когда на фистин.. о, бля, фитнес ходил, ничего из положденного качкам не потреблял (белки там, гейнеры, хуейнеры), поэтому ничего об этом не знаю.
Короче, советуйте дедугану как вкатиться в спорт, где нагрузки для молодых и борзых КМСников и мастеров, лол )))
Опиши кратко тренировку офп.
Сколько по времени? Какие упражнения?
в начале легкая разминка, потом акробатика. Дальше парные отработки по заданию до конца занятия. Пара штук на технику, но в основном игровые, соревновательные (кто кого заборет с ограничениями или условиями). Дальше борьба в стойке раунда три по 5 минут. В конце ОФП: уголок сидя (минута) и отжимания по 50 раз (они как-то не на полную отжимаются, а быстро и на полвысоты) и так 4 подхода. Финал - растяжка.
Пока ходил только на одно вышеописанное занятие, посвященное борьбе в стойке. Но по памяти, когда давно ходил были занятия на партер и ударку. Там так же, только соответствующая активность.
Странно немного, что ты не выдерживаешь. У нас 40 минут подряд офп, потом растяжка, дальше 1 час отработка либо борьба(в зависимости от дня). Мужики по 40 вытягивают впринципе. Хотя у вас и по серьезнее, но умираешь все равно рановато.
Знаю. Вот и вопрос: как быстрее перестать умирать.
Никак, со временем привыкнешь
Тупой вопрос, но я в Интернете толком нихуя не нашёл. Лоб 28 лет, выбираю между бжж и дзюдо. Не смотря на трудности с поиском клуба дзюдо для взрослых я нашёл таковой. Бжж понятно что и так дохуя клубов для взрослых. Вопрос анонам: существуют ли всякие турниры для вкатунцов в дзюдо уже будучи взрослыми? Для меня важен соревновательный элемент, даже такой несерьёзный. По бжж то они точно есть, я это и так знаю. А дзюдо всё таки олимпийский вид спорта где соревнуются серьёзные дяди и тёти, которые занимаются с пяти лет. Мне просто дзюдо симпатичнее, но если там нет турниров для вкатунцов за тридцать, то я пойду в бжж. Спасибо.
>А дзюдо всё таки олимпийский вид спорта где соревнуются серьёзные дяди и тёти, которые занимаются с пяти лет.
Будто бжж для немощей лол. Ну придешь на турнир по белым поясам, наткнешься на мастера спорта по дзюдо или вольной борьбе, который только в бжж перекатился, и будешь воткнут башкой в татами. Во всех видах спорта соревнуются серьезные дяди и тети, если ты этого не понимаешь, непонятно нахуя такая озабоченность соревновательным элементом. Походи на открытые ковры, да поборись.
Да при чём тут немощи то. Я имел ввиду, что в бжж это хотя бы развито. По дзюдо информации тупа ноль. Да похуй, всё равно та единственная секция для взрослых, что я нашёл, оказалась диким оверпрайсом по сравнению с любой другой секцией в округе.
Хули тупо сидите, для кого тред создан? Общайтесь бля
Ну шо, пообщаемся? Как оцениваете потенциал борца по типу телосложения? Ксеноморфы там, эктоморфы и т.п
Не нашел треда с амер футболом, задаю вопрос здесь. Как вы считаете, развивает ли навыки борьбы регби и амер футбол? Мне кажется, данные виды спорта ни чуть не хуже занятий по греко-римской развивают живую силу и умение бороться с сопротивляющимся куском мыщц. Регбистов буду рад послушать.
>Не нашел треда с амер футболом
Может в шары долбиться меньше надо?
https://2ch.hk/sp/res/2670026.html#top
Спасибо, сынок.
Развивает,но намного хуже.
Подскажите, пожалуйста, есть какие то конкретные маркеры, по которым можно определить готовность организма к тренировкам по вольной борьбе? У меня сейчас вес 125, при проценте жира выше 30, шея хрупкая, акробатика нулевая, не хочу тратить время тренера на самое базовое офп, поэтому хотел поинтересоваться, как понять, что я готов к начальным занятиям каким то? Например:
-Процент жира 20% и меньше
-20подтягиваний
-50 отжиманий
-стойка на руках
-200 сгибаний шеи
-кувырок назад
-колесо
-забегания
-etc
-Процент жира 20% и меньше
-20подтягиваний
-50 отжиманий
-стойка на руках
-200 сгибаний шеи
-кувырок назад
-колесо
-забегания
-etc
Нахуя тебе вольная? Иди на БЖЖ. И офп поднимешь и сразу включишься в процесс.
Ты же блять со своего роста своим весом ебанешься и сломаешься.
>Ну придешь на турнир по белым поясам, наткнешься на мастера спорта по дзюдо или вольной борьбе, который только в бжж перекатился
Так на нормальных соревнованиях бан на участие в белых поясах МС/КМС/ и прочих не энтри лвл рангов из других видов единоборств.
Мне нравится вольная и дзюдо, бжж не нравится.
Если профессионально заниматься не собираешься, то почему нет.
Придешь, тебя научат технике безопасности, базовым приемам + офп три раза в неделю. Дзюдо не такой травмоопасный спорт, как может показаться, особенно если увлечение чисто любительское.
>Если профессионально заниматься не собираешься
по моему только кретин может выбрать профессию борьбу,ибо если ты не сборник РФ,то однозначно нищееб будеш вь. Так что заниматься борьбой уже не благородное занятие, в бжж еще можно как-то раскрутиться, группу набрать потом, а вольная и классика не особо любима взрослыми( высокий порог вхождения по физухе, чтобы конкурировать с опытными ребятами)
>готовность организма к тренировкам по вольной борьбе? У меня сейчас вес 125
никаких маркеров нет, надо позаниматься и тогда будет видно
,но если ты в себе и своем теле не уверен,что оно выдержит,то лучше тогда не надо. Борьба такая штука,можно поломаться как нехуй, так что попробуй бжж для начала
>попробуй бжж
Как я писал выше, бжж меня не интересует вообще. И какой вообще смысл советовать попробовать бжж, чтобы понять нужна ли тебе вольная, учитывая, что бжж это в основном ги, партер, болевые и удушающие, а вольная это ноу ги, стойка, броски и контроль. Все равно, что сказать, ну ты попробуй для начала соккер, а там уже поймешь, нужно ли тебе заниматься регби.
Пойно в чем, я в 17 лет совсем немного занимался дзюдо, правда весил тогда ~90. Нас не учили толком ни падать, ни что либо еще, просто показывали один-два броска, и мы их всю тренировку друг на друге отрабатывали, в конце немного в партере боролись. У меня самая главная проблема была в том, что я плохо падал, постоянно шея и плечи болели, именно сами суставы и позвонки. Допустим, я подкачаю шею, трапеции и дельты, чтобы снизить риски, а в плане акробатики на что мне ориентироваться? Кувырки вперед-назад? Колесо? Забегания научиться делать или как там это называется когда бегаешь вокруг башки в борцовском мосту? Сам борцовский мост тоже вызывал боли в шейных позвонках, если я буду способен его делать без боли, это тоже будет маркером готовности к борьбе? Просто мне сейчас не 17 лет, и как подметили аноны выше, я могу рассыпаться, вот я и хочу подготовить тело к нагрузкам. Меня не офп беспокоит, а именно все это связанное с акробатикой и прочностью шеи.
> бжж это в основном ги, партер, болевые и удушающие
>а вольная это ноу ги, стойка, броски и контроль
Во-первых, в любой секции БЖЖ есть зазнятия по греплингу (ноу ги)
Во-вторых, в греплинге/бжж тоже есть броски которые даже поинты на соревах дают против обычного пулгарда. Вот только нахуя тебе блять со своими 125 кг (ебать представляю как они выглядят в борцовском треко) всякие броски через спину? В БЖЖ ты изучишь базу в виде подножек коленами, выработаешь необходимый рефлекс защиты от прохода, что даже вольник из дагестана не сможет тебя схватить и бросить.
Но если тебе прям хочется головой ловить татами со своими 125кг+ столько же опонента то удачи.
>контроль
То то блять в большинстве случаев соревнования судятся по очкам, тут же блять болевые и удушающие а контроль внезапно у борцух.
А всякие рир, бек, сайд, ни маунты это просто транзишоны на пути к болевому/удушающему.
Впрочем читая твои посты и так понятно что у тебя каша в в голове. Ждем тебя в нашей секции после того как заработаешь себе грыж шейного отдела в барьба, у нас каждый второй бывший вольник, самбист и дзюдоист.
Во первых, я очевидно не собираюсь поддерживать вес 125, месяц назад я 131 весил, и дальше буду худеть. Во вторых, я не собираюсь нигде выступать, мне это нахуй не нужно. В третьих, мне похуй чье кунг фу круче и почему, ты же не будешь человеку, который хочет заняться баскетболом, советовать волейбол, верно? Мне нравится вольная и дзюдо, а грэпплинг и бжж нет. Понимаешь? Я не говорю, что одно круче другого и тд и тп, просто дело вкуса. И раз ты такой знаток, то лучше бы дал совет по поводу моего вопроса, а не желал мне травм как мудак какой то.
Да нет никакого маркера, нужно заниматься и чувствовать свое тело. Конечно забегания и прочая шляпа нужны, это даже и не обсуждается
Проблема в том, что физуха в борьбе очень специфична и её можно проверить только борьбой, лол. И если ты хочешь понять готов ли ты к борьбе в стойке, тем более в вольной, имеет смысл попробовать борьбу с колен как лайт вариант. Потому и советуют бжж/грепплинг.
Я в 17 лет немного дзюдо занимался с парой таких же длясебяторов, и у меня только одна проблема была - неумение падать и постоянно болящие плечи и шея. Как я понимаю, нужно качать дельты, трапецию и шею, и попросить в этот раз сперва научить нормально падать и всей этой акробатике начального уровня, пускай это и займет полгода+. Если я не прав, подскажите, как лучше.
я бы посоветовал найти тренера и позаниматься в минигруппе с парой товарищей плюс минус твоего веса под плотным присмотром. раз уж вариант начать с грепплинга/бжж не нравится.
я не понимаю, какими упражнениями можно имитировать борьбу.
да, канат, болгарский мешок, но это как добавка а не вместо.
короче тебе тренер нужен, тут вроде есть один, модет посоветует, ну или в реале ищи.
Чел, от того что ты в треде срешь ты ближе к своей цели не становишься. Ты задал свой вопрос в понедельник, сегодня суббота (воскресенье)
Я за эту неделю 4 раза на свое бжж/греплинг сходил 2 в ги 2 в ноуги. Не говоря уже про отсмотренную теорию на ютубе, в инстаграме и тиктоке сидя на толчке. Ну и бассейн можно сюда же вписать, как не пинание хуев.
А ты что сделал за неделю?
Ты ждешь в треде какое-то волшебное сочетание букв которое как-то тебе поможет? Да даже если бы ты на элипсоиде пару часов позанимался это уже был бы бекграунд в виде мотивации и сжигании жира.
П.С. Без обид, но то чем ты занимаешься это вариант прокрастинации.
У тебя есть какое-то желание заниматься борьбой, поднять ОФП, но ты этот позыв и совесть заглушаешь тем, что ты ещё не все мудрые советы на форуме двач выслушал, план не продумал etc и ты так можешь продолжать довольно долго, если тебя не макнуть в этот факт так что пиздуй на групповое занятие и спрашивай советов там
У тебя есть какое-то желание заниматься борьбой, поднять ОФП, но ты этот позыв и совесть заглушаешь тем, что ты ещё не все мудрые советы на форуме двач выслушал, план не продумал etc и ты так можешь продолжать довольно долго, если тебя не макнуть в этот факт так что пиздуй на групповое занятие и спрашивай советов там
>А ты что сделал за неделю?
5 алактатно-аэробных тренировок с гирей и 1 силовую со штангой. Я уже присмотрел частный зал по мма, где есть тренер по вольной борьбе, планирую взять одного или нескольких друзей, чтобы было с кем отрабатывать, и ездить к нему на персоналки. Но сперва хотелось бы свой вес снизить хотя бы до 100 кг, попутно подтянув офп. Как худеть знаю и умею, как и увеличивать силу/силовую выносливость/аэробную выносливость. Лет 10 назад немного ходил на дзюдо, так что определенные представления о борьбе имею. Моя главная проблема, как уже писал выше, была в падениях, падать нас не учили. Естественно, я качаю шею и работаю над гибкостью, вопрос в том, на что еще можно обратить внимание, чтобы заранее подготовиться и не травмировать шею и плечи при первом же броске. Какие то специфичные борцовские подводящие упражнения и в какой прогрессии их делать. Типа:
1. Качать шею с блином, свесив голову со скамьи, во все четыре стороны.
2. Кувырки вперед, назад, через правое плечо, через левое.
3. Борцовский мост статика.
4. Какие нибудь специальные упражнения для отработки укеми.
5. Забегания.
Вот в таком духе, что делать и в каком порядке.
И? Если я тебе скину учебник по борьбе, то ты, прочитав его, станешь борцом?
Пока не делаешь хотя бы 40р подтягиваний, 50р брусьев, 40р толчок под длинному циклу с 32кг, лучше даже не вкатываться.
Ну чел, если ты хочешь научиться падать то просто берешь и падаешь.
Падение на спину (с прижатием подбородка, смягчением предплечьями) потом технический подъем и повторить.
>Как я писал выше, бжж меня не интересует вообще. И какой вообще смысл советовать попробовать бжж
Потратишь 20+ лет на свое дзюдо и самбо, и потом будешь насасывать у каждого мимокрокодила, оно тебе надо?
https://youtu.be/BUsPuOYclnQ
Чет загнул,30 брусьев за подход и 25 подтягиваний для вкатыша это уже с запасом.
Борьба - это вид спорта,где задействуются все системы энергообеспечения организма и нужны все спортивные качества.
Из особенного:
Сила - борцу нужна в первую очередь максимальная сила на раз,взрывная сила и силовая выносливость.
Выносливость - всего по много,так-то,борьба как и любое единоборство,рваная по темпу,так что это специальная выносливость и что бы быть выносливым в борьбе нужно в первую очередь много много бороться,минимум во время того как у тебя обычная вот программа,по часу в день.
Это чистой борьбы если что,без разминки, без качалки и тд.
Кажется мало,вот борцы весь день на ковре,а на деле реально борются чистого времени не так много.
Если же у тебя всякие наборы массы,развитие силы и прочее серьезное офп,то лучше отложить борьбу до тех пор,пока набранные кондиции не устроят.
Скорость - не тренируется именно в плане реакции,когда тело привыкнет,тогда и станет порог твоей скорости.
Взрыв тренируется,но именно реакция,умение быстро принимать решение и контратакавать нет скорее всего.
Гибкость и координация - обычная акробатика для детей,посмотри на Ютубе,был там ролик про базу акробатики для борца.
Больше особо не нужно.
Растяжка прямо что бы ты мог ноги в пол кидать смысла не особо то и много имеет,разве что от травм спасает,а так не особо решает,она идёт как то сама собой в виду того,что входит в программу разминки и заминки.
И да,борьба в плане техники на пике была где-то в 80-середины нулевых.
Сейчас,постепенно,примерно с 2012 года,она стала вся уж прямо совсем физушной.
Толкаются по пол схватки,что бы один просто устал и пропустил проход в ноги или корпус и полетел.
Насасывать в чем? В грепплинге? А нахуя 20 лет тратить на грепплинг и насасывать в дзюдо у каждого мимокрокодила? Пиздец ты дурачок лол
>НИЧЕСНА, вот запретите удушающие, тогда поговорим
Бросать ему никто не запрещал, считаешь, что это эффективно - выигрывай по очкам.
А вот в дзюдо так обосрались от партера и испугались конкуренции, что роняя кал запретили все даже захваты за ноги, превратив великую борьбу в куртках в потешный цирк кастрированных уродов.
Ты вообще концепцию спорта понимаешь? Выбирают какой то ограниченный набор правил и соревнуются в его рамках. Ты еще скажи, что баскетбол круче волейбола, потому что белые волейболисты обосрались конкурировать с черными баскетболистами. Какой же ты конч лол.
>Какой же ты конч лол
Знал ли пикрил, что неблагодарные потомки сначала убьют его борьбу, т.к. они лучше знают как надо, а потом пориджи будут обсирать саму идею дзюдо?
Неуютно дуду в гробу.
Что ты знаешь о дзюдо? Жопы нюхать это не дзюдо, мальчик. Как раз, чтобы дзюдо не превратилось в вольную борьбу, оттуда и убрали проходы в ноги. А суть дзюдо в красивой победе не грубой силой осталась.
Занимался в детстве дзюдо, где допускались захваты за ноги. Теперь занимаюсь без захватов. Ноги убрали не потому, что дзюдо превращалось в вольную. Ноги убрали, т.к. броски с захватом ног не приводили обычно не то что к иппону, а к вазари. Ими большинство и не кидало. Но проходом в ноги некоторые бросали на коку или юко, а потом сушили схватку, благо борьба в кимоно даёт больше возможностей в защите. В результате вся динамика из борьбы ушла. Вот и убрали и мелкие оценки, и захваты ног.
Здорова ананасы, решил вкатиться в борьбу, хожу на секцию мма, занимаюсь с корешем индивидуально с уклоном в борьбу (в конце минут 15 ударки там делаем лайтовой), назрел вопрос к толковым. Параллельно я хожу в качалку но тренируюсь на гипертрофию мышц. А с крепотурой тяжеловато на некст день идти на борьбу. Суть вопроса - какие упражнения и в каком стиле вы порекомендуете для борца? (ибо я со своими 67 кг дрыщ, сложновато бороть кента 87 кг и банально тот же мост провернуть).
Заранее всем спасибо!
Заранее всем спасибо!
Кейд Рутоло - действующий (и самый молодой за всю историю) чемпион ADCC - это мимокрокодил?
Ну Куржев то при этом восьмидесятидевятикратный чемпион галактики по потешной борьбе без удушающих, смекаешь?
Можно ли вот так накачать шею?
дискас
дискас
Что за кинцо, анонче? Рыжая уж очень хороша.
Логика у вас тупая какая-то. Грепплер поборол самбиста в грепплинге. А самбист поборет грепплера в самбо. И обоих боксер победит в боксе. Дальше то че?
Boku no piko
>Логика у вас тупая какая-то. Грепплер поборол самбиста в грепплинге
Это ты тупой.
Грэпплинг - это вообще не спорт, это ПРАВИЛА, где разрешен ВЕСЬ арсенал БОРЦОВСКИХ приемов.
Ты можешь делать ЛЮБОЙ прием из своего самбо, если считаешь, что все ссуться твоей канареечки, ЛЮБОЙ бросок из своей вольной, если считаешь, что как ебанул бы об канвас этих клоунов жополазов, ЛЮБУЮ скрутку, если считаешь, что в БЖЖ тебя ограничивают болевыми на ноги ссыкуны бразильцы.
А у тебя типичные кукареки самбистов, дзюдоистов - это просто смешно и стыдно "вот приходите в наши кастированные загончики и докажите!"
Кому ты нахуй нужен в своих красных трикотажных обтягивающих трусиках?
Это как пойти на соревнования по плаванию вольным стилем, и говорить "да я проиграл заплыв, НО ВОТ ЕСЛИ БЫ МЫ СОРЕВНОВАЛИСЬ В ПЛАВАНИИ ОДНОЙ РУКОЙ С ПОЛУТОРАЛИТРОВОЙ БУТЫЛКОЙ В ЖОПЕ, ТО Я БЫ ВАМ ПОКАЗАЛ ГДЕ РАКИ ЗИМУЮТ!"
Значит греко-римская борьба тоже хуйня? Там ноги нельзя трогать, болевых и удушек нет. Получается греко-римская хуже самбо и дзюдо, вообще хуйня ебаная?
PS зачем ты фото пидаров каких то прикрепил? Это побочка от того, что ты жопы и яйца весь день нюхаешь?
PPS пока ты там себе не напридумывал и не начал за меня рассказывать кто я и все такое - я с борьбой знаком по мма, а оттуда я ушел на к-1, так что мы не жопы нюхаем на тренировках, а бьем руками и ногами.
>Грэпплинг - это вообще не спорт, это ПРАВИЛА
Любой спорт это правила, идиот, а технику формируют уже эти самые правила. Разреши в греко технические действия ногами - получишь вольную. Запрети в самбо захваты и болевые на ноги и разреши удушки - получишь дзюдо. Убери из дзюдо иппоны и ограничения в партере - получишь бжж. И так далее. Умник, блять ебаный.
В том то и суть, что грепплинг это просто сраный спорт, а дзюдо это боевое искусство. Думаешь Дзигоро Кано придумал Кодокан Дзюдо, чтобы мешки друг другу яйца нюхали и становились чемпионами мира по белым поясам? Дзюдо было создано, чтобы побеждать, неважно где. А грепплинг за пределами грепплерской тусовки это просто клоунада.
>ебанул бы об канвас
Ой, бросок на канвас, как страшно. Если бы это асфальт был, то побеждали бы греко римцы и вольники, потому что там до партера своего любимого жопонюхи бы не доживали. Так что урезанная кастрированная хуйня ентот ваш грепплинг, классик или вольник опаснее яйценюха, да и самбист/дзюдоист тоже.
> где разрешен ВЕСЬ арсенал БОРЦОВСКИХ приемов
Нихуя - нельсоны запрещены, половина болевых на ноги запрещены, прихватывать за одежду тоже нельзя хотя казалось бы рашгард особо и не прихватишь
>Ты можешь делать ЛЮБОЙ прием
Есть нюанс, делать то можешь только сделал бжжшный перевод в гард из прыжка минус бал, омоплата из стойки минус бал и дисквал если ты подебишь, может ножницы - ой запрещено, ну тогда самбистские ножницы - минус бал, может пикрил - запрещено дисквал ))))
Продолжай сохранять картинки с голенькими грэпплерами они тебе пригодятся
>Значит греко-римская борьба тоже хуйня?
Нет, не значит.
Они же не лезут в универсальные соревнования, пытаясь доказать, что их отвертка - мультитул.
>спорт это правила, идиот, а технику формируют уже эти самые правила
Спорт - это школа и система подготовки.
На сегодня никто не занимается грэпплингом - это место сравнения разных школ.
Со временем может и станет полноценным спортом.
То же самое раньше было ММА, где сравнивали разные школы, "ударник против борца" и это всё, но самого спорта не было.
На сегодня ММА уже спорт, потому что появились люди с нуля тренирующиеся под эти правила, а не пришедкие каждый из своего "кунг фу".
>а дзюдо это боевое искусство. Думаешь Дзигоро Кано придумал Кодокан Дзюдо
Жаль, что современные функционеры дзюдо положили яйца на лицо Дзигиро и не оставили от его искусстава нихуя, даже захватов за ноги.
А вот былибы разрешены тычки в глаза, вот мы бы вас уничтожили! (с) типичный представитель баивой системы спецназа.
>Нихуя - нельсоны запрещены, половина болевых на ноги запрещены
>может ножницы - ой запрещено, ну тогда самбистские ножницы - минус бал, может пикрил - запрещено дисквал
Где выступал Куржев не запрещено, ты высрал классическую самбистскую БАЗУ, где все боятся их болевые на ножки, но забыл снять труханы.
Может Куржев просто недостаточно качественный самбист, вот был бы на его месте Александр Федоров, вот бы проклятые бразильские неучи пролили слезы, вот бы покаялись!
Да и Куржев просто правила не понял, быстро бы всех на ципленка табака закрутил угольков, ведь как говорил Конор Нурмагахазбик: "если самбо было бы легким оно называлось бы бжж", пааажжжжи.
Сам факт, что ты веришь, что нельсон мог бы быть эффективен против кого-то выше 1 разряда по самбо уже показывает, что борьбу ты видел только на картинках.
> ты высрал классическую самбистскую БАЗУ
Я тебе бжжшные примеры привел, а самбистского болевого даже названия не знаю поэтому и прикрепил пик, но диванным грэпплерам-полупокерам везде мерещатся самбисты
>ты веришь, что нельсон мог бы быть эффективен
Неа чмонь, ты написал что разрешено ВСЕ я обоссал тебя регламентом
>Они же не лезут в универсальные соревнования, пытаясь доказать, что их отвертка - мультитул.
Ох уж эти самбисты, везде пролезли и всех заебали в стране, где это национальный вид спорта. Дзюдоисты из Японии тоже заебали в своих прайдах по мма выступать. А каратеки так вообще охуели, и в к-1 выступают, и в мма, пиздец просто. То ли дело греко римская борьба, вот пацаны свое место знают.
Разве твой пикрл запрещен в UFC том же? Бери да применяй.
Алсо ебало того кто на животе будет лежать с прямыми ногами представили? Ну разве что самбист будет лежать и ждать пока рефери поднимет.
Сомневаюсь что опытного греплера/жисера ты положишь на живот вот так.
И вы забываете что Грейси собственно первые начали лезть со своей школой к каратистам, дзюдоистам и прочим с предложениями побороться и посмотреть чья школа лучше и по сути создали ММА. Уверен что их бы не испугали не нельсоны, ни ножницы. Давай делай. Проблема в том что твои ножницы тебе ничего не дадут в партере, кроме шанса травмировать оппонента до партера.
>Дзюдо было создано, чтобы побеждать, неважно где.
Дзюдо было создано когда достаточно человека бросить на спину и оказавшись выше его зарезать танто.
В реалиях самообороны без оружия человек сидящий на жопе/лопатках ещё может навалять стоящему на ногах.
Ну и да, не стоит забывать что балом правит в том числе коммерческий успех. А что самбо что дюздо по моему скромному мнению проигрывают бжж.
Ждем Сёхэй Оно в коммерчески успешных ивентах.
>побороться и посмотреть чья школа лучше и по сути создали ММА
Шиз, ты определись уже, про грепплинг ведешь речь или про мма. Потому что в мма успешных самбистов хватает. Как и не борцов.
>Дзюдо было создано когда достаточно человека бросить на спину и оказавшись выше его зарезать танто.
А сейчас достаточно просто бросить на спину.
>В реалиях самообороны без оружия человек сидящий на жопе/лопатках ещё может навалять стоящему на ногах.
В реалиях (не путать с маняфантазиями) сидящий/лежащий будет запинан до смерти.
>Ну и да, не стоит забывать что балом правит в том числе коммерческий успех. А что самбо что дюздо по моему скромному мнению проигрывают бжж.
Если для тебя плюс в том, что благодаря коммерческому успеху на секции бжж с тебя состригут бабло, в отличие от бесплатного самбо/дзюдо, дело конечно твое, но аргумент просто нелепый, ведь в мире полно примеров коммерчески успешного говна.
>А сейчас достаточно просто бросить на спину.
Игнорируя тот факт что бросавший тоже оказывается зачастую на земле.
Но первый на лопатках так что вин, а то что тот кто бросил ему спину отдал то это нюансы да.
>В реалиях (не путать с маняфантазиями) сидящий/лежащий будет запинан до смерти.
Со стороны ног?
Твоя пиналка будет встречена моими пиналками. Попытка обойти ноги не так тривиальна против того кто знает как работать чтобы ноги не обошли.
>от бесплатного самбо/дзюдо
Бесплатный сыр сам знаешь где. Что это за люди такие которым не жалко своего времени чтобы бесплатно тренировать? Аренда места и человекочасы должны оплачиваться. Или какой смысл человеку тренировать?
Не боишься что сынуля которого ты отдашь в секцию бесплатного самбо/дзюдо пробитым окажется? Хотя может это секреты советской школы подготовки.
Добавлю ещё про пинания. Тому кто на земле легче пнуть в ебало того кто стоит над ним, чем верхнему. Потому что нижему открыт фронтальный изгиб тела, а верхнему нет. И по яйцам нижнему будет легче работать чем верхнему.
Ну и да, лучший бой тот который не состоялся.
Ну и да, лучший бой тот который не состоялся.
>Но первый на лопатках так что вин, а то что тот кто бросил ему спину отдал то это нюансы да.
Расскажешь потом как сделал омномплату, потому что здоровый самбист, бросив тебя на асфальт, спину отдал, ога, ога.
>Твоя пиналка будет встречена моими пиналками.
Нет, мань, подойдет еще пара человек и запинают тебя вусмерть. Мы же вроде договорились о реалиях говорить, а не маняфантазиях.
>Бесплатный сыр сам знаешь где.
Сыр не бесплатный, ты за него налоги платишь. Нормально тренируют в бесплатных секциях, это от тренера больше зависит, но даже в моем мухосранске 50к человек в основных видах спорта есть n чемпионов России и выше и n тренеров, воспитавших чемпионов России и выше. А в соседнем миллионнике только один черный пояс по бжж, который ничем кроме черного пояса похвастаться не может.
>здоровый самбист
А почему не просто самбист?
Если к тебе подойдет здоровый Гордон Райан и даст леща то ты как-бы тоже сиканешь в штанишки и пойдешь с окейфейсом.
>подойдет еще пара человек и запинают тебя вусмерть
Пара человек запинает и самбиста, и дзюдоиста и каратиста.
Тут чем больше эго тем хуже себе, у кравмагиста больше шансов потому что он сразу закричит не бейте лучше обоссыте, раскажет анекдот и убежит.
>Сыр не бесплатный, ты за него налоги платишь.
Если рассуждать с точки зрения гос секций хуе мое ладно, а что делать офисному планктону которому хочется иметь хобби и физуху и желательно не отбивать средство производства (голову)?
Чел, у меня в отличие от тебя нет никаких претензий к другим видам спорта, пусть каждый занимается тем, что ему удобно и что ему нравится, это ты весь диалог пытаешься доказать, что самбо/дзюдо чем-то хуже. У каждого спорта своя история, своя культура и своя ценность.
Борцуны, рассудити побрацки.
Мне 30 лет, два года занимаюсь боксом.
Недалеко от дома открыли секцию дзюдо для взрослых, куда ходит 2,5 пенсионера.
Дело в том, что у меня несколько позвоночных грыж, в связи с чем врачи не рекомендуют (или даже запрещают) поднимать предметы тяжелее 30 кг, а то и меньше.
Кроме этого, недавно я поднял 70 килограммовый боксерский мешок примерно на 20 секунд, отчего потом поясница болела месяц.
Правильно ли я понимаю, что в секцию дзюдо даже для пенсов мне вкатываться воспрещено с указанными проблемами? А хотелось бы освоить самые начальные азы.
Мне 30 лет, два года занимаюсь боксом.
Недалеко от дома открыли секцию дзюдо для взрослых, куда ходит 2,5 пенсионера.
Дело в том, что у меня несколько позвоночных грыж, в связи с чем врачи не рекомендуют (или даже запрещают) поднимать предметы тяжелее 30 кг, а то и меньше.
Кроме этого, недавно я поднял 70 килограммовый боксерский мешок примерно на 20 секунд, отчего потом поясница болела месяц.
Правильно ли я понимаю, что в секцию дзюдо даже для пенсов мне вкатываться воспрещено с указанными проблемами? А хотелось бы освоить самые начальные азы.
Чел ты меня с кем-то путаешь
Я не спорю может самбо и дзюдо заебись спорт, но я в свои 30 с нулем опыта выбрал бжж
Как я понял (по ребятам из зала и по себе) лучшее лекарство от грыж и протрузий это укрепление мышц и суставов, а это подъем тяжестей. Понятно что не сразу дохуя но если твои мышцы не будут держать позвонки то они просто сплюснутся дальше.
Тебе нужно к спортивному врачу на ЛФК, врача тоже нужно будет немного поискать. В ДС и с деньгами вроде можно в клинику Епифанова пойти, у них там своя атмосфера, но по крайней мере тебя не будут отговаривать от тяжестей.
Я с травмой плеча ходил на ЛФК в реабилитационный центр при Институте физкультуры в Киеве до войны еще - я там охуел от того, насколько тяжелыми оказались нагрузки с "просто резиной" и "маленькими гантельками". Я там даже набрал больше, чем когда ходил на штангу к тренеру-лифтеру.
Вот тебе что-то типа того нужно.
>Расскажешь потом как сделал омномплату, потому что здоровый самбист, бросив тебя на асфальт, спину отдал
Я увидел знакомое слово и решил закинуть сюда вот такую картинку. ИзвинитИ.
Ну вот, даже в kfc, где дерутся на мягких матах и не бьют ногами лежачих, всего 20% побед сабмишном, что уж говорить про улицу, где ты можешь умереть, упав башкой на бордюр, и где лежачего будут пинать в тяжелых ботинках.
Ну що ребята. Я классикой маюсь, имхо самая топовая борьба. Чиста борьба жи есть.
А еще самая бесполезная за пределами своего манямирка - прогибы легко контрятся зацепами, нет защиты от проходов в одну-две, анкл пиков, подсечек, зацепов, подножек, ни болевых, ни удушающих. Впрочем, что еще ждать от борьбы, которую придумали для цирка. Без негатива, просто факты, как спорт хороша, но топ борьбой ты ее зря называешь.
А зачем прогиб?! Кочерга ток в путь заходит. Не эти жополазные дела.
Думаешь кочергу нельзя зацепом законтрить?
Крч у меня был случай, бычара доебался, два раза в ухо стрельнуть мне, ну я на корпус прошел и поворотом шмякнул об кафель. Быдло в отключке я встал и пошел дальше. Зацепы хуепы это все конечно хорошо, но ... Самые устойчивые на ногах борчики это дзюдоисты и внезапно классики.
И че ты в пример привел мимокрока? Приходи, когда вольника заборешь чистой греко римкой.
Ну зато эстетически делает из тебя боевого аполлона. Да и физуху бустит люто.
Со мной в зал ходит дядя (~85 кг) на технику и схватки. В остальное время он у себя в фитнес клубе с вольниками мается. Неоднократно говорил, что вольники его по физике не вытягивают. Вчера он попытался ногами что-то сделать, но я успешо контролировал его движения ногами. И даже запустил его на 5 баллов за руку и голову когда он на корпус мне пошел и руки снизу забил.
Че за вольник вообще в корпус проходит лол. Не знаю, я вообще дзюдо занимался, но видел как кмс по гречке боролся с безразрядным вольником комплекции где то между щиклеей и скелетом, и ничего классик не мог противопоставить проходам в ноги кроме глухой защиты.
Ну классик такой попался.
>Ну классик такой попался.
Ага, всего то лишь кмс по классике против дрища вольника аж без разряда, бывает.
Самое главное, чтоб в ходе следственных действий не выйти на себя
Всем привет.
Решил записаться на БИ, склоняюсь к греко-римской борьбе. Сам 25 лвл, можно сказать никогда ничем не занимался. Очень худой, 170/50. Подходит ли мне борьба с такими параметрами или лучше выбрать другое БИ?
Цель - научиться постоять за себя. Главный критерий - чтобы спорт был как можно менее травмоопасен.
Решил записаться на БИ, склоняюсь к греко-римской борьбе. Сам 25 лвл, можно сказать никогда ничем не занимался. Очень худой, 170/50. Подходит ли мне борьба с такими параметрами или лучше выбрать другое БИ?
Цель - научиться постоять за себя. Главный критерий - чтобы спорт был как можно менее травмоопасен.
>склоняюсь к греко-римской борьбе. Сам 25 лвл, можно сказать никогда ничем не занимался. Очень худой, 170/50
Не смеши людей. Ты старый, тощий и немощный. Начинай с чего-нибудь попроще, а не со спорта ебаных спейсмаринов.
Тощий - бокс
За себя постоять - бокс
Ничем не занимался - бокс
Не травмоопасный - настольный теннис
С твоим ростом, весом и возрастом, лучше выбрать пауэрлифтинг, за 5 лет увеличить свой вес на 30-40 кг и силовые на +150, и понять, что не нужна тебе никакая самооборона.
А для бжж мои параметры сойдут? Или бокс лучше?
>пауэрлифтинг
Не лежит душа.
Если тебе главное самооборона, то это бокс, так как привыкнешь по лицу получать и на улице обычно руками машут все таки. Если тебе главное без травм, то единоборства забудь, травмы будут - ударники по башке получают и потом страдают от проблем с мозгом, борцы получают травмы связок, грыжи, протрузии и мучаются с суставами, особенно с шеей.
Для бжж норм
Дрищи - ударка, крепыши - борьба. А вообще, ты уже пиздец заметался от греко римки до бокса и бжж, если сам не знаешь чем хочешь заниматься и зачем, то как будешь терпеть каждый день ходить получать боль? Тебе уже лет дохуя, а мыслишь как пиздюк какой то. Иди займись чем нибудь полезным для здоровья и веселым - пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, футбол, хоккей, баскетбол, теннис, плавание, триатлон.
>>полезным для здоровья и веселым - пауэрлифтинг, тяжелая атлетика
А ты шутник!
Чел, тебе правильно написали - нехер делать на классике. Ладно бы ты был бывший хоккеист или там, гребец, т.е. атлетичный и выносливый, но 170/50... Запишись в качалку, позанимайся год с тренером, нарасти мышечную массу - подом иди в секцию любительского бокса или бжж.
Не вижу в этом ничего смешного, силовые нагрузки полезны для здоровья костной и мышечной массы, суставов, в случае тяжелой атлетики еще и хорошо работает кардио респираторная система, улучшается подвижность. Риск травмы меньше чем в том же футболе, так как ты не поскользнешься, не врежешься ни в кого, полностью контролируешь процесс. И да, это весело, сходить в качалку с друзьями.
он может индивидуально с тренером борьбой/бжж/боксом заниматься, получив базу уже в группу идти
Так то оно так. Но я хз, чего ему в классику не пойти. Если хилый-сразу в гроб. Если выдержит, то преисполнился. Вчера к нам в зал неофит приходил, с дедом боролся. Дед его конкретно так нагрузил. Ему вроде норм было. Все от тренера зависит, если тренер не мудло, то он свои бабки терять не захочет и будет ему посильные нагрузки давать
Чел для начала спортом займись.
Кроссфитом каким я хуй знает.
По пятницам день борьбы, кто как отборолся?!
Расскажи, как сам отборолся. Чем занимаешься, бжж?
Я когда только начинал ходить на грепллинг, у нас был парнишка который ходил чуть больше года(он вообще занимается в другой группе, к нам чисто приходил на дни спарингов). Естественно он меня проходил и не чувствовал. Вот спустя пол года мы снова встретились в одной группе. Я победил, причем победил неоднократно. Приятное чувство.
>дни спарингов
А в остальные дни вы на тренировках чем занимаетесь?!
Скажу за того чела план тренировки в моем зале примерный
- разминка
- дрилы в парах/дрилы соло как скажет тренер
- отработка техники (проход какого-нибудь гарда/свип) чередуясь по 2 раза
- когда у всех все получается добавляем переход в улучшенную позицию, опять чередуемся в парах по 2 раза (я обычно делаю на левую/правую стороны)
- потом добавляем сабмишн и тоже по 2 раза
- потом отработка всего пройденного в спаринге начиная из того гарда/позиции которые были на 3-м пункте
- потом если есть время это не базовый класс и не ранне утро ещё свободная встреча
По субботам оупенмат 12 встреч по 6 минут (5 встреч по заданию из позиции спина/маунт/cайд/халфгард/закрытыйгард и 7 открытых)
у нас 15 минут разминка, полчаса отработка, 45 минут спар. БЖЖ.Чет сложно у вас
Ну это все в час вкладывается.
В общем/базовом классе.
В продвинутом там полтора часа занятие.
Почему в Рашке президент федерации борьбы Машка Мамиашвили?! Стукнул бабу, попытался ее сгноить вместо извинений, оформил себе правовой иммунитет через знакомства, тут весь его авторитет улетает в трубу. Нереально мерзкий питух.
>>Нереально мерзкий
>>в Рашке
>>оформил себе правовой иммунитет через знакомства
Чему ты удивлен?
Хуйню несёшь, долбоёб. Откуда такие додики берутся только, пиздец...
Как называется эта защита?
Почему он похож на питера динклейджа?
Че это за пиздюки? Ты бы еще бой младенцев запостил.
Вот ударом которым этот малыш-мухач сломал борцухе нос, нормальный бы боксёр его нокаутировал.
Зачем пиздились, красный что, долболеб?
Есть годный самоучитель по вольной борьбе? Я люблю бороться, но почти любой сверстник меня побеждает, а ходить на секцию возможности нет.
Начал смотреть бои в интернете и впринципе мне это помогло, начал понимать как действовать в некоторых ситуациях, этого не достаточно. Искал видеоуроки, все говно, единственное норм это гайды Армена Ананяна. Накиньте хороших каналов, книг, пособий по борьбе, знаю что изучать теорию и нужно всегда практиковаться, но у меня тупо нет такой возможности, а желание есть.
Начал смотреть бои в интернете и впринципе мне это помогло, начал понимать как действовать в некоторых ситуациях, этого не достаточно. Искал видеоуроки, все говно, единственное норм это гайды Армена Ананяна. Накиньте хороших каналов, книг, пособий по борьбе, знаю что изучать теорию и нужно всегда практиковаться, но у меня тупо нет такой возможности, а желание есть.
без отработки никак не научиться вообще ничему
А разве обязательно на человеке отрабатывать? Нельзя с тенью, перед зеркалом или на подушках хотябы. Я бы с радостью ходил в секцию, но в моем поселке ее нет, а ехать в город не вариант.
ходи на секции с другой борьбой и там в спарринге делай приемы из вольной. или в мма-самбо можно так. без человека не понять как это делать вообще
Ладно, пока буду физуху тренировать и изучать теорию, а когда появится возможность ходить в зал сразу же пойду. У нас вообще никаких секций нет, но кто знает что нас ждёт в будущем, спасибо анон)
Всем OSS, хочу вернуться(вкатится) в BJJ или греплинг. Пожалуйста, посоветуйте хорошие залы или тренеров из СПБ(ДС2)
Новый неоспоримый чемпион мира по БЖЖ Henrique Otávio Oliveira Velozo.
Пидор, спок
Спок не пидор, он вулканец
В BJJ не говорят OSS, в BJJ нюхают ASS
Что по питанию и тд?
Занимаюсь БЖЖ 4 раза в неделю, без физухи и функционалки. Особых целей нет, молодости особой тоже, 25 лвл. Обязательно ли нужно что-то есть или пить специальная? Сейчас вроде физуха укрепилась за полгода занятий, кросфитеров по выносливости не обхожу, но обычных мужиков, чуть старше или чуть менее опытнее могу пересидеть.
Занимаюсь БЖЖ 4 раза в неделю, без физухи и функционалки. Особых целей нет, молодости особой тоже, 25 лвл. Обязательно ли нужно что-то есть или пить специальная? Сейчас вроде физуха укрепилась за полгода занятий, кросфитеров по выносливости не обхожу, но обычных мужиков, чуть старше или чуть менее опытнее могу пересидеть.
Бросай заниматься,раз молодости нет. Тебе 25 ,а ты себя считаешь старым,скуф ебаный
Да, ешь киноа с семенами чиа и ягоды годжи, а пей козье молоко с арахисовым маслом. Без этого вообще смысла нет спортом заниматься, ты считай полгода впустую потратил уже.
Стоит ли вкатываться в бжж высокому и худому (193 см 76 кг), с длинными конечностями? Или с такими параметрами лучше заняться чем-то более ударным? Заниматься планирую только для себя, бжж привлекает, на первый взгляд, более низкой травматиностью.
1. Если занимаешься для себя, тебе не похуй какого ты там роста?
2. Причем тут ударка, если ты про борьбу спрашиваешь? Или тебе похуй на борьбу, а ты из тех чмох, которые думают, что единоборство их неуязвимыми сделает?
Уже сто раз обсасывали, тупые диванные чмони, занимайтесь тем, что нравится, потому что если вам захотят дать пизды, поверьте, вам ее дадут, каким бы чемпионом вы ни были.
Какой уебанский тред. Я таких душных хуесосов только в петаче встречал. Последние вопросов 10 не получили никаких ответов, кроме брюзжания и каких-то доебов на ровном месте от 1-2 вахтеров.
Какой вопрос, такой и ответ.
>хочу научиться борьбе без тренера и партнера для борьбы
>занимаюсь бжж, целей никаких нет, как питаться?
>хочу заняться бжж для себя, результат неважен, подходит ли мой рост и вес для чемпиона абсолютки adcc
И как ты предлагаешь на все эти бредни отвечать, умник ебаный?
Ану быстррра запилили мне ваши мнения об текущем чемпионате Европы по вольной, классической и женской борьбе
Русские есть? Если нет, то неонацисткие недочемпионаты обсуждать не намерен.
Женская борьба збс порево, мужская возможно для гомосексуалов норм, мне как гетеросексуалу не зашло, самбо и дзюдо круто.
bump
За полтора месяца уже загуглил бы, раз все еще ждешь, то борьба не для тебя.
Если ты видишь в борьбе гомосексуальную эротику, проблема не в борьбе, а в твоих мозгах.
Это максимально антиэротичное занятие.
Где я написал про эротику? Но ты продолжай, латентный. В любом случае, мне не интересно смотреть обнимашки мужиков в трико. Вот самбо/дзюдо/бжж интересно смотреть.
Так я же тебе и говорю, если ты видишь в борьбе
>обнимашки мужиков
вместо самой борьбы - тактики, техники и так далее - то проблема не в борьбе, а в твоей голове и в латентной гомосексуальности.
Мысль о том, что я, мол, не буду смотреть борьбу, там мужики обнимаются, ещё кто подумает что мне это нравится - это именно про латентную гомосексульность.
Чел, я ничего против геев не имею, но мне не интересно смотреть обнимашки мужиков в трико, хватит мне это пропагандировать. Да и какая там техника, кто первый в ноги бросится? Посмотри лучшие иппоны дзюдо, вот это техника.
>ничего против геев не имею
Очевидно, ты и сам гей, потому что видишь в борьбе
>оьнимашки мужиков
Ты понимаешь, что так можно к любому виду спорта приебаться, было бы желание.
Ну а это
>какая там техника, кто первый в ноги бросится
выдаёт в тебе человека, вообще далёкого от любой борьбы. Всё твои вскукареки про дзюдо или БЖЖ это пук в лужу. Никогда не встречал приверженцев этих стилей (а встречал я их немало), несущих что-либо подобное.
Да, да, "настоящий самбист так бы не скозал" и все такое прочее. Вот в чем ваша проблема, геи? Вам дали равные права, но вам этого мало, вы будете с пеной у рта убеждать остальных, что так нужно. Мне это не нужно, петушок.
Норм петуха вскрыл. То какая-то залетуха из ga прибежала потроллить.
И зачем же ты троллишь, петух из /ga?
Не маняврируй, ты и есть гей. Только гей увидит что-то эротично в борьбе. Гетеросексуал видит там технику , соревнование. Ты же не способен там это рассмотреть из-за того ,что у тебя начинается движ в штанах
Ахах , петух рвется,что он петух. Не парься,ты просто пидор.
Ты уже второй раз используешь слово "эротичность", а я его использовал ноль раз. Хватит пропагандировать.
И зачем же ты рвешься, просто пидор?
Страйпы конвертируемая валюта или их снимать нужно если вдруг перешел в другой зал?
Плати, дурачок - получишь значок. Какой же кринж с этих, как говорят товарищи американцы, McDojo.
Иди нахуй
после первых тренировок борьбы возник вопрос о покупке рашгарда. Для себя остановился на корейской FIXGEAR, но более удачными для себя с дизайнерской точки зрения вижу VENUM. Смушает в венуме то, что их шьют пиздоглазые бракоделы, поэтому созываю совет. Насколько по качеству венум сосет у благословенным южнокорейских фиксгеар?
Да, venum такое говно, что им во всем мире пользуются. Алсо, дохуя текста, чтобы написать "я поридж, но денег у меня маловато для моих пориджевских замашек".
Нахуя проецируешь, мань? Мне 30, я зарабатываю. Венум шьют в китае, его подделывают, отзывы на маркетах смешаные.
Фикс гиар шьют в Корее, он занимает топовые рейтинговые места, подделывать смысла нет.
>Нахуя проецируешь, мань? Мне 30, я зарабатываю.
Почему борцы вольного и классического стиля такие шовинисты?
В смысле вот есть самбо, дзюдо, бжж, какие то локальные виды борьбы.
Вроде бы собратские виды спорта, а говорят мол петушня в куртках/да че там, я его прогибом на и все/физухи нет/кококо, у нас олимпийский вид спорта.
Про физуху еще согласен, она в среднем получше будет, но так угарно, когда приводят в пример какого нибудь мс по вольной с Дагестана в сравнении с синим поясом из зачуханной секции бжж в Воркуте.
Говоришь, сравни уж чемпиона adcc или мира по чёрным поясам с чм по борьбе и разница не настолько колоссальная, то сразу ливают с обсуждения.
В чем такой дроч на борьбу то?
Это как срач тяжелоатлетов с лифтерами.
Только в этом случае реально разница в качестве есть и какой нибудь средний тяжелоатлет через год подготовки будет в топах лифтинга.
В смысле вот есть самбо, дзюдо, бжж, какие то локальные виды борьбы.
Вроде бы собратские виды спорта, а говорят мол петушня в куртках/да че там, я его прогибом на и все/физухи нет/кококо, у нас олимпийский вид спорта.
Про физуху еще согласен, она в среднем получше будет, но так угарно, когда приводят в пример какого нибудь мс по вольной с Дагестана в сравнении с синим поясом из зачуханной секции бжж в Воркуте.
Говоришь, сравни уж чемпиона adcc или мира по чёрным поясам с чм по борьбе и разница не настолько колоссальная, то сразу ливают с обсуждения.
В чем такой дроч на борьбу то?
Это как срач тяжелоатлетов с лифтерами.
Только в этом случае реально разница в качестве есть и какой нибудь средний тяжелоатлет через год подготовки будет в топах лифтинга.
Ты все слишком усложняешь, причина того, что штангисты смотрят свысока на лифтеров такая же, что и у борцов. Синий пояс бжж из усть залупок будет во всех спортивных качествах уступать третьеразряднику по классике или вольной из тех же усть залупок. Помню на боевых ботаниках был черный пояс бжж с грыжей. Много ты с грыжей можешь бегать/прыгать/поднимать/бросать? Он там даже бросок прогибом не сделал. Можешь представить себе мастера спорта по борьбе с грыжей?
>Синий пояс бжж из усть залупок будет во всех спортивных качествах уступать третьеразряднику по классике или вольной из тех же усть залупок
Реальная причина этого в том, что в РФ есть нормальная школа борьбы, которая корни пустила везде, поэтому даже у самого сельского тренера есть представление как готовить ребят.
В целом более методичный подход к развитию физических качеств.
>Помню на боевых ботаниках был черный пояс бжж с грыжей. Много ты с грыжей можешь бегать/прыгать/поднимать/бросать? Он там даже бросок прогибом не сделал. Можешь представить себе мастера спорта по борьбе с грыжей?
Вообще грыжа не прямо тотальный приговор, ее лечить можно и нужно, просто замечают обычно, когда уже пиздец.
А он начал выступать уже с грыжей или как?
Просто я могу представить мастера спорта по борьбе, который травмировался после получения мс.
У меня так дохуя знакомых с поломанными коленями и спинами, которые буквально за пол года до этого брали первенства и чемпионаты России по борьбе.
>Ты все слишком усложняешь, причина того, что штангисты смотрят свысока на лифтеров такая же, что и у борцов.
Тяжёлая атлетика буквально просто олимпийский вид спорта, проматерь всех силовых видов спорта и более зрелищная.
Лифтинг зато более универсальный вид спорта и его методики годны и для других видов спорта.
>Реальная причина этого в том, что в РФ есть нормальная школа борьбы, которая корни пустила везде, поэтому даже у самого сельского тренера есть представление как готовить ребят.
Никто и не спорит, только в жизни не важны причины, важен лишь счет на табло.
>А он начал выступать уже с грыжей или как?
Точно не скажу, но он на тренировки бжж ходит и борется вроде как. В любом случае, это факт, что ты можешь бжж заниматься будучи в очень плохой форме, а с классикой и вольной такое не прокатит.
>Лифтинг зато более универсальный вид спорта и его методики годны и для других видов спорта.
Вообще нет, сам по себе пауэрлифтинг это хуйня без задач типа бодибилдинга, вот пример 120 кг пауэрлифтера международного уровня, который не мог даже 100 кг толкнуть (12летняя девочка Ибанез 101 кг толкала) :
https://youtu.be/zMDwGwcbZjM
Перевес вольников/классиков в физухе обусловлен тем, что:
а) более/менее успешные спорстмены классической\вольной борьбы начинают заниматься с детства (т.к. требования к задрочке рефлексов и гибкости\ловкости, неумеющие в это отсеиваются), и к зрелому возрасту такой спорстмен уже обладает недурственной физухой;
б) специфика физической нагрузки от самой борьбы в стойке такова, что уровень физухи будет повышаться даже без специальных тренировок по ОФП.
Кстати, по поводу ФП: у борцов туда входит не только и не столько работа с отягощениями, но и гимнастика\акробатика нехилого для непрофильных спорстменов уровня, а также специфические борцовские упраженения на силу и выносливость со своим весом и с весом партнёра. К моему удивлению, призер серьезных международных соревнований по вольной борьбе 2000-х годов не знал, какой максимальный вес может пожать и присесть, так как никогда не пробовал жать\приседать на максимум.
Согласен, почему то все говорят про физическую силу и выносливость, но забывают, что там в первую очередь важна нехилая акробатика, из-за которой как раз большинство великовозрастных воннабиборцух идут ползать на жопе.
Аноны, имеет ли смысл тренироваться 1 раз в неделю по BJJ. Сейчас тренируюсь 4 раза в неделю в тренажерном зале. Периодически спарингую с кем-нибудь в перчатках, реже борюсь. Для меня это больше замена кардионагрузке, чем развитие навыков единоборств, т.к. соперник всегда попадается либо уровня "0", либо это местные тренеры по единоборствам, лол. В любом случае, получаются поддавки и максимальные ограничения с одной из сторон.
Хочу пойти позаниматься BJJ у тренера в специализированном клубе и в коллективе +- одинаковых по навыкам людей. Свои навыки оцениваю больше как нулевые, но, конечно, совсем элементарные вещи мне объяснять не надо и получасовые ОФП из отжуманий тоже не нужны.
Моя идея такая. Найти зал, куда можно приходить в выходные для изучения техники BJJ, отработки приёмов, спаррингов. Реально ли найти такой вариант и насколько он имеет смысл?
Хочу пойти позаниматься BJJ у тренера в специализированном клубе и в коллективе +- одинаковых по навыкам людей. Свои навыки оцениваю больше как нулевые, но, конечно, совсем элементарные вещи мне объяснять не надо и получасовые ОФП из отжуманий тоже не нужны.
Моя идея такая. Найти зал, куда можно приходить в выходные для изучения техники BJJ, отработки приёмов, спаррингов. Реально ли найти такой вариант и насколько он имеет смысл?
1. Цель то какая? Стать чемпионом? Получить пояс конкретного цвета? Просто для галочки позаниматься чтобы потом выебываться перед кунами?
2. Нам то откуда знать реально ли найти такую секцию, если мы даже не знаем в каком городе ты живешь. Загугли секции бжж в своем городе, позвони и спроси.
Одаренность еще важна, эти все вот успешные и без этих тренировок среднего человека переломают, я знаю людей занимающиеся с самог детства,не мастера ,но кмс/1 разряды, они проебывали обычным длясебяторам, но эти длясебяторы просто были одарены, но успеха они особого достичь все же не успевали.
Акробатика важна, но поверь и великовозрастный при желании может научиться если не совсем бревно скуфизированное.
Ваообщем база такая, нет физухи, нет спортивного бэкграунда соваться в вольную/классику нет смысла, лучше бжж. Есть спортивное прошлое, то можно, но расчитывать на серьезные результаты тоже не стоит. Ферстапенимум чемпион области или призер округа и то при задрочке, но как правило в зрелом возрасте нет столько времени тренироваться, основной плюс детства, что времени много.
по лично моему мнению,для борьбы очень важны два момента.
первое-это широкий таз,чтоб на него можно было подвесить много мышц.
это даёт устойчивость и взрыв.ну и мозгов прибавляет,всем же известно где они у борца...вот тут один кадр уже сотню постов про ролекс написал,ну и где у него мысли рождаются?то то....
но про здоровую жопу все знают,а вот про то,что для борца необходима короткая шея,знают немногие.а это момент важнейший.длинную шею не закачаешь никак.а это постоянные травмы,с позвоночником кстати,всякие передавливания артерий ,неустойчивость при захвате и партере.именно короткая шея по моему мнению является важнейшим подростковым признаком.если маленькая жопа просто не даст хорошо бороться,то длинная шея может привести к инвалидности.
первое-это широкий таз,чтоб на него можно было подвесить много мышц.
это даёт устойчивость и взрыв.ну и мозгов прибавляет,всем же известно где они у борца...вот тут один кадр уже сотню постов про ролекс написал,ну и где у него мысли рождаются?то то....
но про здоровую жопу все знают,а вот про то,что для борца необходима короткая шея,знают немногие.а это момент важнейший.длинную шею не закачаешь никак.а это постоянные травмы,с позвоночником кстати,всякие передавливания артерий ,неустойчивость при захвате и партере.именно короткая шея по моему мнению является важнейшим подростковым признаком.если маленькая жопа просто не даст хорошо бороться,то длинная шея может привести к инвалидности.
Не понимаю, чем бжж лучше, если в классику/вольную не можешь. Тогда уж в мма проще идти, там арсенал очень широкий (поэтому найдется достаточно техник и тактик для немощного скуфа) и прикладной (потому что ползать по татами как собака с глистами это не спорт и не борьба).
Забыл добавить, что в борьбе нечего делать без квадратной челюсти.
На самом деле про широкую жопу и короткую шею это миф. По крайней мере, среди вольников и классиков есть немалое количество типов эктоморфического типа. Но то, что они физически развиты - факт.
бжж занимается офисный планктон, мма водилы и грузчики.
с синяками на морде в офис не походишь.
мимо грепплинг офисный планктон
Сейчас на боксе то редко чаще раза в неделю спаррингуют, и то легко, какие синяки на мма лол.
Спок, их мало и то в виде исключения. 90% широкотазы с короткой шеей, Так что не трясись
Но ты не занимался борьбой, не следишь за чемпионатами, откуда тебе знать? Я не говорю, что таких большинство (как, например, в боксе в мелких категориях), но их достаточно, в статистически значимых количествах.
Но да, эти все люди физически развиты, дрищей нет.
всегда считал что мма более травмоопасен чем бокс. но я мма не занимался, чисто со стороны смотрел.
боксом и борьбой немного занимался, особо не было травм.
Смотря как заниматься. Читал тут недавно про девчонку, которой случайно по голове прилетело на занятиях танцами и у нее теперь памяти хватает только на 2 часа.
Мань, я борьбой занимался поболее чем ты, а ты наверное только ее по телику и видел.
мимо кмс
Мальчик, так как ты прикидываешься спортсменом в интернете, чтобы в следующий раз ты это делал правдоподобнее, запомни соедующее: 1-3 разряд нужно подтверждать каждые 2 года, а КМС кажется 3. Так что если ты был КМС и ниже и не выступал на соревнованиях пару лет, то ты нахуй никто. Только МС, МСМК и ЗМС присваиваются навсегда. Так что позволь тебя пофиксить:
>мимо никто
Набросил?
Большинство борцов - мезоморфы. А такое телосложение как раз предполагает средний или даже узкий таз при широких плечах. Широкотаз нужен пауэрлифтерам и тяжелоатлетам, поднимающим вес вдвое больше своего. Борец же имеет дело с весом своей весовой категории. А устойчивость к травмам зависит от соединительной ткани, в частности - от связок. А это от телосложения не зависит. Может быть бугай со слабой СТ, из-за чего он будет постоянно травмироваться, и может быть дрищ со стальными связками, которые крепко держат суставы и позвонки.
>1-3 разряд нужно подтверждать каждые 2 года, а КМС кажется 3
Ты говоришь правду. Заебали эти клоуны, которые имели разряд и хвастаются этим до старости. В Союзе сделали просто : или ты имеешь спортивное звание или нет. Все разряды - это временный показатель.
Ага, особенно когда они получили какого нить кмс лет в 14 за какое нить первенство округа, на которое никто не поехал и боролись с такими же пиздюками, которым трусы на бошку натягивают.
По сути ты прав, но только не могу понять,
>трусы на бошку натягивают
Кто, кому и зачем?
Особенно пиздюки-КМСы в больших категориях, где по кадетам и ниже по 2 человека в категории.
Это стереотипный образ из американской культуры 80-90х про школьников, хорошо успевающих в учебе, но более слабых телом и духом по сравнению со сверстниками, что служило поводом капитанам футбольных команд натягивать им трусы на голову в качестве акта унижения и демонстрации собственного превосходства в школьной социальной иерархии.
Но пиздюки такого типа не занимаются борьбой, не ездят на региональные соревнования, и тем более не выигрывают их, так что в контексте этого разговора мимо, мне кажется.
Но действительно, по юношам и кадетам проще всего выполнить КМС по борьбе, особенно, как я говорил выше, в тяжёлых категориях, где небольшая конкуренция.
По юниорам, а тем более взрослым, выполнить КМС по борьбе очень трудно (большинства из тех, кто могли, - выполнили раньше, занимаясь с детства, а великовозрастные вкатившиеся выполняют нечасто).
У нас в кикбоксинге есть привязка к количеству боёв на турнире и к занятому месту. То есть, на том же чемпионате федерального округа среди мужчин дадут КМС за 1 место только при наличии 3 боёв. Требования, по сравнению с боксом, ужесточены из-за меньшего количества спортсменов. За чемпионат области никаких КМС, за чемпионат федерального округа или Москвы МС только при очень сочном составе с мастерами спорта, МСМК за международные турниры не даются, почти везде правило 3 боёв для предотвращения лёгкого выполнения разрядов и званий в категориях типа до 54 кг. Ещё неизвестно, где легче стать мастером спорта, в боксе или кикбоксинге.
А у вас в борьбе? Легче стать МС по борьбе в соревнованиях по греко-римской или вольной? Правда, что Осетия больше тяготеет к Греко-римской борьбе?
>За чемпионат области никаких КМС, за чемпионат федерального округа или Москвы МС только при очень сочном составе с мастерами спорта
Забыл добавить, что бывает и пара МСМК или ЗМС в категории в финале таких соревнований, это всё же отбор на чемпионат России. Разве что нет стабильности в кикбоксинге, и после ковидной эпидемии меньше бойцов.
1 раз в неделю очень мало, навыки при такой частоте очень медленно будут нарастать. К тому же кардио в борьбе весма специфично и нарабатывается только самой борьбой или схожими по интенсивности упражнениями. Если нужно только кардио - делай упражнения, если навыки - иди ебашь мининмум хотя бы 2 раза в неделю. Иначе ни навыков, ни кардио.
Я считаю, что для спортсмена минимум занятий - 9-12 часов в неделю. Если 3 раза в неделю, то по 3 часа тренировка. В идеале, конечно, обычная тренировка спортсмена-любителя 2 раза в день по 1.5 - 2 часа 5-6 дней в неделю.
Для спортсмена главное не количество тренировок, а результат. Полно долбоебов, которые по 12 раз в неделю тренируются, но нихуя не выигрывали, при этом выебываются "я 900 часов в неделю тренируюсь". Всем похуй сколько ты тренируешься.
Всё с вашим тредом ясно
Ну а чо, правда.
Есть полно "жопных спортсменов", которые тренируются потому, что "нравится", потому, что привыкли, потому что нехуй делать, ещё хз почему.
Но какой в этом смысл, если такой человек не только ничего не выигрывает, но зачастую даже нигде не выступает?
Да этот чел явно троллит тупостью. Везде хватает чуваков, которые выебываются тем, что тренируются 9000 часов в день, потому что кроме этого им выебнуться нечем.
Дебил ебаный, у спортсменов есть тренировочный график. Если ты занимаешься борьбой и ходишь 3 раза в неделю по 1.5 часа, из тебя никак не выйдет хороший спрртсмен. Занятия в спортшколах для старшегг возраста предполагают 5 занятий в неделю. Хотя кому я это говорю, тред чмошников.
Ты предлагаешь 30 летним мужикам идти область брать? Если нравится человеку 6 часов в неделю позаниматься спортом, в чем проблема?
>в чем проблема?
Проблема в том, что они это выставляют за какое то достижение. Можешь сколько угодно тренироваться, дело твое, но без результата это просто онанизм. Ты бы адекватно воспринимал того, кто гордится тем, что дрочит 10 раз в день? Вот тут так же.
Помню Тони Моррисон в 15 лет скрыл свой возраст и выиграл чемпионат штата по боксу среди взрослых мужиков, хотя он не тренировался. Неважно сколько ты тренируешься, важен только результат.
>Tommy's father urged him to take up boxing at age ten
https://en.wikipedia.org/wiki/Tommy_Morrison#Early_life_and_amateur_career
Посоны, похоже у нас тут завелся новый шизик.
https://2ch.hk/sp/res/2946237.html#2949240
https://2ch.hk/sp/res/2946237.html#2959164
Как мы его назовём? ТренировкиНеНужныШИЗ?
НЕважно сколько,важно как.
В чем проблема?30 лет это нормально, если ты конечно не скуф пидорандель.
Никто не спорит,что генетика важна, есть люди просто от природы борцы, то есть само тесложение,нервная система под это заточено и им дается все проще даже в зрелости.
Зря ищешь у кого то поддержки мальчик. Ну ошибся я, это не многое меняет, думаешь на чемпионате штата мало мужиков, которые тренировались больше 15летнего пиздюка? Тут никто с тобой не согласен, как видишь. Не знаю, чему вас в школе учат, но в жизни не важно сколько ты старался, важен только результат.
В том, что времени у него не будет нормально тренироваться(в большинстве случаев). У нас есть в зале несколько 30 летних вкатунов, у них постоянно какие то проблемы, то жена чёт пилит, то с ребенком вечером посидеть, да банально работа с тренировкой по времени не сходится.
Пацаны, фраернулся, это в кулачку.
ну только если это согласен,а так физически это вообще рассвет при условии образа жизни,на канале Васильчука был тип, в 30 лет начал самбоваться, в 40 не спеша выполнил МС,но он бывший лифтер был,то есть физуха, дисциплина уже были и видимо вагон времени.
>самбоваться
>в 40 не спеша выполнил МС
Разве можно такое представить в дзюдо?
Дзюдо узкий вид спорта , там нужна ранняя специализация как и в гречке или вольной, самбо грепплинг ,да тот же американский фолк стайл более широкие. Раньше дзюдо да , было другое, теперь оно стало типо гимнастики, проеьал момент,нехай соваться,если хочешь что-то добиться.
Современное спортивное дзюдо это самбо, из которого убрали все технические действия, в которых ты держишь чьи то ноги своими руками (от проходов и энкл пиков до футлоков и рычагов бедра), и добавили удушающие руками и воротником. По сути самбо сейчас самый универсальный вид курточной борьбы, потому что стойка и партер присутствуют в равной мере, броски, болевые и прочие технические действия из вольной, дзюдо, грэпплинга.
А ничего, что самбо занимаются 30 человек во всём мире, из которых 29 живут в России, а ещё один где-то в Таджикистане? Дзюдо - САМАЯ РАЗВИТАЯ И КОНКУРЕНТНАЯ В МИРЕ БОРЬБА. Доложите, ясно или нет?
Мне похуй конкурентная или нет. Моргенштерна тоже миллионы слушают, но от его вида мне все равно блевать хочется. В современном спортивном дзюдо нет проходов в ноги, леглоков, правила заточены под стойку. Современное самбо больше похоже на дзюдо кодокан Дзигоро Кано чем современное спортивное дзюдо.
Боевой самбист порвался. Настоящий додик. Любой борец и дзюдоист заборет самбиста. Это аксиома.
Совсем забыл, что сейчас каникулы, надо бы завязать с двощем до сентября. Мальчик, во первых, я кикбоксер, который в прошлом занимался дзюдо и мма. Во вторых, мне похуй кто кого там заборет, у дзюдоистов нет проходов в ноги и леглоков, у вольников нет болевых приёмов, а в самбо есть всё. Если не веришь, открой правила и почитай. О чем ты спорить пытаешься? В вольной сейчас леглоки разрешили? В дзюдо проход в ноги вернули? Ты если не знаешь о борьбе и ее правилах ничего, то куда лезешь вообще?
А сломает ли самбист дзюдоиста по правилам грепллинга?????
Я самбистку 6 раз за день борол одним только языком.
>я кикбоксер
Это означает, что ты должен выступать на соревнованиях по кикбоксингу. Какое место ты занял на чемпионате России в этом году?
>должен
Нет, мань, я никому ничего не должен, я же не школьник.
Короче ты не кикбоксёр, а лох. Уверен, что и дзюдоист из тебя такой же. Проще говоря, ты галимая лань. Эдакий теоретик единоборств на дваче, дурачок с видом умника.
Это реально дно. Выступал по кикбоксингу в подростковом возрасте, имел 1 разряд. Потом не занимался хуй знает сколько и хочет победить Эмиля Наврузова. Даже Умар Тесиев и Азиз Камалов - мастера спорта.
>пук школьной омежки
Я опять с кулачкой перепутал. Я паралельно там веселюсь.
Короче, с тобой всё ясно, залупа. Ты моешь полы в секции кикбоксинга. Так вот, чтобы называться кикбоксёром, надо выступать на соревнованиях.
>в самбо разрешены приемы, которых нет в дзюдо и вольной борьбе
>ррряяя дзюдока пабидит самбиста ко ко ко я в аниме видел
>мальчик, мне похуй кто кого победит, я разве об этом сказал?
>ррррчяяя ты должин быть чемпионом мира по кигбогсингу
>мальчик, слово "должен" используют только дети, взрослые люди в курсе что это не слово, а пустой пук
>ррряяяя вававава что то на школьно бомбящем
>чтобы называться кикбоксёром, надо выступать на соревнованиях
Кому надо? Мне не надо. Я называюсь кикбоксером без этого.
У тебя подрыв
А в каратэ есть удары в глаз и хуй, значит всех победит каратист.
>Кому надо?
Тебе надо. Такие правила. Кикбоксинг - это спорт. Если додик вроде тебя не выступает на соревнованиях по кикбоксингу, он не является кикбоксёром.
>Тебе надо
Нет, мне не надо
>Такие правила
Не знаю, что это за правила и кто их придумал, но мне похуй. Что мне будет за нарушение этих правил? Школьник на двоще мне скажет "ррряяя ты должен"?
>не является кикбоксёром
Это каким то прибором определяется? Кикбоксометром или надо какой то тест в интернете пройти? Я буду себя называть кикбоксером сколько угодно и мне похуй на соревнования.
Типичный физкультурник в секции, который на дваче самый грозный. Таким же ты был в ММА. В дзюдо в твои 9 лет тебя не было видно и слышно. Всё с тобой ясно. Ты - червь-пидор.
>А в каратэ есть удары в глаз и хуй, значит всех победит каратист.
У тебя похоже глаза и хуй это один и тот же орган, потому что ты даже с третьего раза прочитать не смог о чем речь вообще. Нахуй вам каникулы дают, вы итак тупые пиздец, а за лето еще сильнее тупеете.
>пук порвавшегося школьника без аргументов
>Нахуй
На хуй твоя физкультурная жопа хороша
Если ты ещё топнешь, будет выразительнее.
Ты так и будешь продолжать нести хуйню, пока я не прекращу писать? Ебаные пятиклассники, теперь все лето будут свою тупость демонстрировать.
Когда я ебался, ты на горшок ходил. Не понимаешь причин доминации олимпийского спорта, тебе никогда не понять.
>Когда я ебался, ты на горшок ходил.
Ебаться в жопу много ума не надо, а ходишь ты все еще под себя.
>Не понимаешь причин доминации олимпийского спорта, тебе никогда не понять.
Доминации в чем? В количестве желающих получить медальку из числа дрочащих на олимпиаду потому что "эта жи алимпиада"? В дзюдо есть проход в ноги? В вольной борьбе есть леглоки и армбары? Если нет, то о чем ты вообще споришь, школьник? Друзей нет, поэтому в каникулы заняться больше нечем?
>В количестве желающих получить медальку из числа
Больше занимающихся - больше конкуренция, сильнее чемпионы.
>В дзюдо есть проход в ноги? В вольной борьбе есть леглоки и армбары?
А ещё ни в одной борьбе нет ударов. Охуеть какое открытие для недоразвитого придурка вроде тебя.
Давайте вы начнёте обсуждать ваши дзюдо/самбо либо как исключительно спорт, либо с позиции "а шо без правил даст пизды на улице???". А то один про пиздит про "олимпийский вид спорта", ахуеть, кому не похуй? Другой про то, что в каком то спорте, внезапно, есть ограничения.
Любая борьба - это спорт. Потому что при реальном конфликте даже борцы начинают бить. Свидетельств с чемпионатов СКФО немеряно. Вопрос такой : если в случае малейшей опасности ты начинаешь бить размашистые удары, хули ты борьбой занимаешься? Единственный правильный ответ - для спорта. И относиться к борьбе надо исключительно как к спорту.
>Потому что при реальном конфликте даже борцы начинают бить. Свидетельств с чемпионатов СКФО немеряно. Вопрос такой : если в случае малейшей опасности ты начинаешь бить размашистые удары, хули ты борьбой занимаешься?
Твои комментарии к пикче?
На многие десятки драк борцов ты старательно нашёл один комичный случай в боксе.
>один
На 3:15, чмоня:
https://www.youtube.com/watch?v=K5mSXSbSjn0
А такого вообще до хрена:
https://www.youtube.com/shorts/d5EpZaPiwKE
https://www.youtube.com/shorts/K2WNFvnL3c4
Хули спорить. Бьют в основном потому,что это интуитивно понятное движение, в отличии от прохода в ноги, которому учиться надо. Другой вопрос, что бить тоже надо уметь. А так то при прочих равных кто быстрее начнет действовать, тот и подебил.
Алсо против групповой атаки борьба херня,лучше бить. А ещё лучше перцем в ебла брызнуть и по тапкам.
Проход в ноги, леглок и армбар это ударка или борьба?
>Другой про то, что в каком то спорте, внезапно, есть ограничения.
Другой про то, что во всех других видах борьбы есть ограничения, которых в самбо нет.
Пофиксил тебя, дауна, не умеющего читать и не знающего правил борьбы.
>против групповой атаки борьба херня,лучше бить
Ох уж эти диванные фантазеры. А тебя кто спросит на улице, хочешь ли ты бороться? Схватят тебя за куртку и будут держать, пока еще двое со спины не зайдут. Если ты не умеешь и бить, и бороться, то ты не умеешь драться.
>спросит
Спрашивабт за поступки, а ты интерес проявляй
Спрошу тебя за что захочу, а ты встанешь на колени и будешь умолять тебя не пиздить, а дать тебе в рот вместо этого, но я не пидор как ты, поэтому только сильнее тебя отпизжу.
Ты когда говоришь, вынимай хуй из своего рта.
В результате своей универсальности самбо выродилось в нетехничную возню, где не делают ни красивых бросков как в дзюдо, ни силовых тайминговых действий, как в борьбе, ни вычурных партерных заплётов, как в бжж.
Я не спорю, практически, пиздить подпивасов, - это заебись, но зрелища ещё меньше, чем в гречке.
Да скажи как есть, что самбо - ссаная параша, развитая в России, Казахстане и Узбекистане. Самбисты побеждают разве что на соревнованиях по самбо. Хотя ничего плохого тут нет.
В самбо полно красивых техник, типа ухода от прохода в одну ногу на рычаг колена или броска через спину, переходящего в рычаг. Кто мешает их изучать и применять? Кто мешает делать обманку кочерги, переходящую в зацеп изнутри? Кто мешает делать четкие по таймингу подсечки? Вина не в виде борьбы, а в тренерах, которым лишь бы нафармить медальки и похуй че потом будет с их подопечными.
Нет, вина в уровне бойцов. Конкуренция в самбо низкая, всё вяло, техник много.
Ну, то что там их нет, это замечательно, а что из этого следует? Что самбо лучше дзюдо? А в грепллинге нет таких ограничений, как в других видах борьбы,значит грепплинг > любая борьба?
Спорт он вроде состоит , в первую очередь, из правил, так что наверное дзюдо останется собой, как и самбо и дальше по списку. Там обсуждение просто смысла не имеет.
Придурки, в самбо нет нормальных удушающих.
Так ты не давай себя хватать. Если, да кабы. А если у тебя ещё и физухи нет, чтобы тупо от себя оттолкнуть противника, то ты вообще лузер. Так можно дальше рассуждать, пока рассуждалка не устанет.
>Так ты не давай себя хватать
Это, внезапно, и называется умением бороться. Если ты мешок, то тебя и схватят, и повалят, не спрашивая твоего согласия.
На улице одни мастера спорта и ходят, да ещё и бороться лезут. Самое важное - это уметь от них защититься.
Не надо быть мастером спорта, чтобы повалить подпиваса.
Представления большинства мимокроков о борьбе сводятся к тому, что надо обхватить соперника руками и повалить, а для защиты от борьбы достаточно быть МОЩНЫМ.
Если человек хоть немного занимается борьбой и владеет арсеналом действий, то разница в скилах с неборцом будет астрономической.
В боевом разделе есть, диванный эксперт.
>В боевом разделе
Это как БОЕВОЙ РАЗДЕЛ каратэ с тычками в глаз и ударами в хуй? Я знал, что самбо - знатная секция, но они превзошли мои ожидания. Я знаю, что в БОЕВОМ РАЗДЕЛЕ уж точно есть всё. В БОЕВОМ РАЗДЕЛЕ дзюдо есть ещё больше.
Мощный толчок от себя это не умение бороться. А чтобы тебя на улице не валяли достаточно иметь хорошую физуху.
Вы как дети. Вы слышали когда-нибудь про выкидуху?
По боевому разделу дзюдо проводят соревнования? Скинешь ссылку?
Слышали.
Выкидуха выкидуха вдруг щёлкнет сухо и жизнь мою распишет вам
Лол. Ты борца видел хоть?
Я не спорю, если ты хороший ударник, то имеешь преимущество на дистанции и можешь подловить на сближении.
Но бля, мощный толчок засчет ФИЗУХИ (ещё скажи МАССЫ) это просто топ подпивасных боевых искусств (и коупинг что у того, кто собрался тебя пиздить или валить, физухи не будет).
Так я и не говорю о битве с борцом. Мы сейчас вообще о ком рассуждаем - о борцах-бойцах, или пьяных долбоебов, которые как раз и лезут ко всем? Спортсменам ваще похую на все, если это не Кокорин и Мамаев
Алсо, а чё тебе так мощный толчок за счёт физухи улыбает? Вполне реальная вещь.
Против пьяного бати который не держится на ногах - вне всякого сомнения.
А против непьяного че, не работает уже? Блять, это тупо толчок, чтобы от себя отпихнуть, пиздец суперсила вульварина нужна
Ну мы в треде на тему борьбы, и говорим о людях которые по крайней мере имеют о ней представление.
Против такого человека данное действие будет весьма сомнительным.
Я говорю, что это топ подпивасных боевых исскуств (убедительнее только "масса зарешает" в исполнении едва способного передвигаться жирного свина)
А если ты собрался своей ФИЗУХОЙ толкать пьяных, детей или инвалидов (или пьяных детей и пьяных инвалидов), то ты, конечно, молодец.
Вообще тут речь шла о том, что эффективнее на улице - удар в ебло, или борьба, а не о том, как и чем лучше борцов опрокидывать. Ну так вот на улице кмсов по борьбе значительно меньше, чем всякой жирнодрищавой свиноты. Опережая твои очередные рассуждения о том, что встретить КМСа по борьбе вполне возможно я лишь скажу, что твои три коридора по дзюдо тебе тоже не помогут.
И нет, я не собираюсь одной ФИЗУХОЙ забарывать продвинутого борцуна. Специально для тебя подчеркнул, цени.
А уж против всяких ламерков, которые два дня куда то там походили и нигде толком ничему не научились, кроме надувания щек, хватит и обыкновенного офп.
То есть я и говорю, ты собрался драться с людьми, заведомо слабее тебя и заведомо без любых рукопашных навыков (если у него будет сопоставимая физуха твой толчёк ничего не даст, а если соперник будет хоть что-то уметь, то ты это чудо-имбовое-действие не провернешь). Молодец, чо.
Теоретически ты можешь победить кого-нибудь (засчет ФИЗУХИ, конечно же), даже размахивая кулаком и крутясь вокруг своей оси. Но практическая ценность такого приёма нулевая, я думаю, понятна даже такому диванному теоретику убийственных толчков.
Я надеюсь ты так неумело тратишь, т.к толчок это наверное самое интуитивно понятное движение для человека, даже более, чем удар рукой. Чё ты там такого замудреного для себя нашел - хрен тебя знает, может ты инвалид, конечно, я хз. Далее опять рассуждалка о борцах-бойцах - блять, да я нигде и не спорил,что борцун меня заломает 1х1, как и условный боец отобьёт башку, но есть одно но - если эти самые борцуны-бойцуны сами хоть что-то умеют, а не просто надувают щёчки после нечастых походов на занятия в секции белых воротничков, ДЛЯ СЕБЯ.
Ну и для подслеповатый ещё раз - на улице попасть в спарринг с умелым бойчуном намного ниже, чем с полупьяной деревней, т.ч да, прикинь, мощного толчка хватит для того, чтобы просто оттолкнуть от себя, а не выиграть весь поединок. Это так, приписочка, чтобы ты там далее херни за меня не навыдумывал, как ты любишь это делать.
Ну и добавлю, что я абсолютно не против борьбы и прочих разных единоборств, в том числе и для самообороны. Но ввязываться в активную борьбу с применением всяких мельниц, если противников сильно больше 1, я бы не стал, даже если это полупьянь. Это просто опасно. Где то в ютубах мелькало видео про убийство борца вольника, победителя всех чемпионатов мира. Быканул на толпу дорогих россиян и в итоге получил по башке камнем, пока 1х1 разбирался, потом то ли ножом, то ли затоптали, не помню. Вот така хуйня
>убийство борца вольника, победителя всех чемпионатов мира
От просто не владел техникой убийственного толчка, а так бы всех расшвырял. Ах да, физухи тоже у него не было.
>убийственного толчка
*убийственного МОЩНОГО точка, звиняйте.
Борьба учит работать с живым весом, не броски не прочая хуйрага, не умеешь работать с живым весом и чувствовать его,и бросать не будешь, это главное и да ходить раз в месяц это хуйня, хотя бы раза 2-3 этого достаточно чтобы прогрессировать и быть в форме, остальные дни работать на развитие спец качеств, без них никуда. То есть упираться в ковер не надо и также быть чисто качком тоже,нужна мера везде, даже проф спортсмены к этому пришли.
Зато ты мастерски овладел техникой "усраиься, но не поддаться".
Да я и не против, согласен.
Ну а как пример этого погибшего борца подтверждает твои слова?
Борец полутяж (он кажется в 97 выступал) не смог защититься от быдлогопника с заточкой, а подпивас, который надеется на мощные толчки потому что у него есть физуха ему кажется, скорее всего - сможет? Так, что ли?
Блять, да я с самого начала сказал, что борьба это 1х1 и то, если проотивник невооружен. А так только ударка против толпы работает, это общепризнанный факт уже по сути, хули ты споришь постоянно? И чё ты добрался до толчка то? Я говорю о том, чтобы просто отпихнуть от себя судака, потом допустим достать перцовку и залить нахер супостата. Где я писал, что это ультимативный прием, вырубающий всех на свете?
Ты так и не можешь понять смысл? Все эти вскукареки диванных кукаретиков в духе "борьба 1х1, а 1х3 уже ударка" это бред, потому что никто тебя спрашивать не будет хочешь ли ты бороться. Подойдут, схватят за куртку, и нихуя ты не вырвешься без навыков борьбы. Вот почему надо изучать и борьбу, и ударку, потому что ничего не пойдет по твоему сценарию. "У каждого есть план, пока он не получит по морде"
Это ты не понял смысл. Он просто мощно оттолкнёт от себя, потому что у него есть физуха.
У борца Юрия Власко (97 кг) физухи не было, толкаться он не умел, (только накаты делать, он ведь спортсмен всего-лишь), поэтому и погиб.
Точно. Ведь воображаемые уличные гопники от одного толчка улетают в другой конец улицы. Ещё ведь спортсмены по определенным правилам выступают, а на улице правил нет. Спортсмены этого не знают, об этом знают только подпивасы.
Ты так и не понял смысл? Смотря кто схватит. 99% не мс по борьбе, а против всякой срани пьяной и толчка хватит.
Как видишь, навыки борьбы ему тоже не помогли.
А ваще, сём, ты заебал неумело тралить,т.ч я тебя пожалуй оставлю в гордом одиночестве. Спорь с воображаемыми друзьями.
>навыки борьбы
У него они были, в отличии от тебя. И физуха была, не хуже как минимум.
Но даже тренированному спортсмену, у которого просто невъебенная физуха, чувство собственного тела, чувство дистанции, культура движений, это всё не помогло.
И то, что он борец, тоже не имело решающей роли. Много спортсменов-ударников тоже страдали в уличных драках, потому что это лотерея, где спортивная подготовка это хороший бонус, но не гарантия победы.
В целом единоборцы, хотя бы не самого высокого уровня, чаще побеждают, что бы там не фантазировали себе подпивасы-толкатели.
Ну иди отрабатывай свою мега новаторскую технику, чтобы в ответственный момент не забыть.
Только не забудь разгон побольше взять, а то вдруг оппонент окажется не 40 кг ребёнком, и отлетать откажется.
Я и не говорю, что нужно быть мс по борьбе, но хотя бы год борьбы нужно иметь в запасе, иначе тебя любой синий пояс бжж выебет во все дырки.
>Много спортсменов-ударников тоже страдали в уличных драках
Вот пара примеров:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Бойцов,_Денис_Николаевич
https://ru.wikipedia.org/wiki/Кирпа,_Иван_Владимирович
Хули вы спорите долбоебы, естественно навыки и физика не гарантируют побед на улице сто процентных,но шансы повышают однозначно. Какие же каличи блядь тут сидят я ебал
Ты буквально повторил то, что сказал чел с верху.
Я про то какой смысл обсуждать очевидное?
>Вообще нет, сам по себе пауэрлифтинг это хуйня без задач типа бодибилдинга, вот пример 120 кг пауэрлифтера международного уровня, который не мог даже 100 кг толкнуть (12летняя девочка Ибанез 101 кг толкала
Толчок и рывок - специфические действия, которые не особо то и нужны в чистом виде для других видов спорта.
Слишком сложные и энергозатраные действия.
Что не отменяет, что подсобка и адаптация под нужды спокойно делается.
Но имхо, лифтерская база и подсобка в этом плане лучше.
Особенно в плане наращивания абсолютной силы.
Не спорю, что ТАшники более развитые в разных направлениях и лучше как атлеты в целом, но связано это не с видом спорта в целом, а скорее с отсутствием единого методичного подхода и малой в сравнении с та конкуренцией.
По поводу бб, то да, очень одновременно близкое и далёкое.
Всё хотят быть накаченными, с мощными банками, спиной, но какого то интереса быть как ббшниики с Олимпии есть только у тех, кто бегает с комплексами или же сам генетический монстр с кучей денег и времени на это.
>Толчок и рывок - специфические действия, которые не особо то и нужны в чистом виде для других видов спорта.
топовые легкоатлеты спринтеры делают рывок, чтобы прибавить в результате.
Мне вот интересно - обязательно ли ебашить в качестве подсобки жим лёжа полтора веса и присед два, или достаточно свой вес плюс минус и полтора на присед? Планирую вкатиться в бжж, но хочу физически уже быть подзаряжен, а не дохлятиной туда соваться. Ещё думал насчёт соревнований, но хз. Ещё хотел спросить знающих насколько это заебная наука, я тут глянул ролики по теме и охуел сколько там приемов, я ж не запомню столько, они охуели что ли?
В борьбе самое важное это умение бороться. 200 кг 2+ метра 4кратного чемпиона мира по стронгмену борол как мешка гордон райан, который ноги вообще специально не качает. Так что если хочешь бороться иди на борьбу. О чем собственно, в шапке треда написано. Будем надеяться, что борец из тебя будет лучше чем чтец. Хотя вряд ли.
Ты думаешь почему борьбой лет с 6 занимаются? Ты можешь сделать колесо, сальто, забегания? Ты если не готов лет 10 потратить, при этом не выиграв ничего лучше бронзы на первенстве города, то лучше не суйся в борьбу, зря только время потратишь.
При прочих равных будет решать уже физическая сила. Недаром борцы занимаются с железом. Ну а ты можешь дальше себя успокаивать, что тебе хватит десятка подтягиваний на турничках и стольких же отжиманий. Для жизни же, чё там напрягаться.
https://youtu.be/DsCgFvrM02I
Вот пример, секция вольной борьбы, топят за работу со своим весом и партнером, железо не используют вообще или используют по минимуму. Прошу заметить настоящие борцы, а не диванные как ты. Впрочем, можешь качаться хоть до посинения, думая, что тебе это чем то поможет. Все равно забудешь про борьбу после первого броска кочергой или прогибом.
Долго думал.
Че сказать то хотел?
А ты че сказать хотел?
Хотел тебе загадку загадать.
Сколько нужно бегунов, чтобы побороть борца?
Но и те, и другие работают с железом. Получается железо нахуй в борьбе не нужно?
Потому что родитель отдают. Мне очень сложно представить ребенка, которому нравится ходить на борьбу в таком возрасте. Я в целом не понимаю важности всех этих акробатических трюков, я вкатывался в грепллинг, тренер у нас вольник, чёт уровня кмс. Он очень низкий(165-170), но тяжёлый под 90кг. Так он половину акробатики нахуй не может. Кувырки и забегания ещё нормально, но вот колесо , на руках походить, рандат просто не может, и что то это ему не особо мешает в борьбе. Я же наоборот, у меня вся акробатика отлично выходит (сам хз почему, до этого никогда не занимался), но мастером борьбы это мне становится не особо помогает.
Зато это поможет тебе не развалиться нахуй. Тренер ваш все еще по вольной выступает? Или ноет, что травмы? И вообще, как именно он боролся? Если держал центр тяжести низко и охотился за энкл пиками/проходами с колено, то он считай партеровик, который ссыт бросков.
Не, по вольной уже не давно не выступал. Говорит, что его заебало и хотел чего то нового, ну и пошел в грепплинг
Ну вот собственно, обсирался в стойке и пошел жополазить. Я думаю как раз эта разница стойки и партера по требованиям к умению владеть своим телом и есть причина, почему все скуфы идут в бжж/грэпплинг, а не самбо/дзюдо/греко/вольную. Броски это реально боль и опасность, особенно если ты хуево умеешь в акробатику, сам постоянно на дзюдо то башкой воткнусь, то плечом.
Омежка, спок
Че толку от того, что ты головушкой о маты стукаешься?
Хочешь боли-иди с мс или мсмк по боксу подерись и тогда делись своими садо\мазо ощущениями
Кст бжж и возникло благодаря дзюдику Масахико Кимура
Ну хуй знает. К нам иногда заходят на тренировки всякие кмс и МС по вольной(иногда и по дзюдо), не могу сказать, что они его в стойке чисто в одну калитку роняют без шансов. А в том, что вольная ебала ему наскучила ничего странного нет, людям надоедает бороться в одной и той же хуйне 10+ лет
Есть ли какие то программы тренировок для борцов на открытом воздухе? Стадион какой то, может с борцовской резиной или чёт похожее. Хочу как Сандерс бля быть, а тренировки 3 раза в неделю
Тоже с юга России, тут грепплинг почему то везде , заебешься бороться душить без одежды, вечные синяки вывихнутые пальцы и содранные ногти, после греплингатна бжж покажут как душить отворотом куртки и ты захочешь еще
скуфы идут в бжж/грэплинг, потому что сейчас есть UFC, а соответсвенно есть популярность у всяких ГРЕЙСИ и ЭДДИ БРАВО, соответсвенно есть много школ и контента на западе, а следовательно и всему миру чего-то достается. Из-за популярности новичку без опыта БИ легче найти зал, где он будет роллировать с такими же нубасами.
В остальных видах спорта не так. Попробуй в ДС найти удобный по местоположению зал по вольной/самбо/дзюдо/грекоримской, куда можно вкатиться в 30+ лет без опыта. А по бжж и грэпплингу их дохуя.
сам хотел в самбо вкатиться (в детстве занимался дзюдо, но после изменения правил оно мне не вкатывает с точки зрения практичности), так нашел более мнее 1.5 зала, куда примут новичка, и то добираться до них не очень удобно.
В остальных видах спорта не так. Попробуй в ДС найти удобный по местоположению зал по вольной/самбо/дзюдо/грекоримской, куда можно вкатиться в 30+ лет без опыта. А по бжж и грэпплингу их дохуя.
сам хотел в самбо вкатиться (в детстве занимался дзюдо, но после изменения правил оно мне не вкатывает с точки зрения практичности), так нашел более мнее 1.5 зала, куда примут новичка, и то добираться до них не очень удобно.
вообще, разреши в самбо удушку и придумай какую-нибудь систему с поясами-ачивками аля в бжж и можно было бы нормальную экспансию спорта делать. жаль, у нас самбой одни деды занимаются.
васильчук норм двигался в этом направлении, и канал на ютубе хороший был, жаль ему пришлось заукраиниться.
васильчук норм двигался в этом направлении, и канал на ютубе хороший был, жаль ему пришлось заукраиниться.
Так поэтому всякое бжж и набирает обороты. Причем многие дзюдоисты/борцы вкатываются в бжж. Он ахуенно доступен, конкуренция есть. А если грепплинг, то можешь смело включать в арсенал всю свою хуйню с вольной или дзюдо. В моем городе на 30к около 5, только мне известных, клубов бжж/грепллинга. Вольной - один , дзюдо 2 и только для детей, Греко римской - 0. Причем по грепллингу постоянно какие то соревнования есть между местными клубами , то адсс в соседнем городе чёт организует. С боксом похожая ситуация - везде есть клуб, куда может вкатиться любой желающий, а борьбу хуй найдешь
ага, согласен, я эту же мысль и пытался донести
Причем тут масахико кимура, если бжж основал какой то там древний грейси, обучавшийся у дзигоро кано?
Потому что скуфы хотят себя почувствовать бойцыцами, но на кикбоксинге и тайском порвут шейку матки, вот и выбирают бокс. На самбо/дзюдо/вольной/греко они от первого амплитудного броска рассыпятся, да и сами не смогут тот же прогиб сделать, к примеру, вот и идут жопой по ковру елозить аки псы с глистами. Вот и все. Это не виды спорта популярны, потому что секций много, это секций много, потому что они популярны у немощных скуфов. Как, например, ТА и пауэрлифтинг, доступность одинаковая, а разница в количестве занимающихся огромная, потому что легче пукать в полуприседе, чем ловить штангу в низкий сед на прямые руки.
Это как раз и хорошо, что спорт становится доступным и массовым. И людей гораздо больше привлекают какой-нибудь хипстер, по кайфу вкатившийся в бжж и ставший черным поясом за пять лет или сосед, работающий мясником на рынке, получивший МС по жиму лежа. А твои ТА и классика это так, посмотреть разок и подумать - "Ну ни хуя себе!" Все прекрасно понимают, что там ебошатся мутанты, выращенные в ДЮСШ-инкубаторах. Это как цирк в старину, посмотреть на диковинку.
Да, но ещё бокс ахуенно популярный сам по себе. Олимпийский вид спорта вся хуйня, при этом очень монетизироваться смог, в отличии от Греко или вольной борьбы. Я вообще к тому , что популярность спорта напрямую влияет на его выживаемость, а консервативная среда вольников/дзюдоистов, где ты должен работать с 6 лет и стремиться к олимпиаде, а что бы просто прийти в 20-30лет, что б просто побороться и поугарать с корешами, тебе нужно искать какие то отдельные клубы по всему городу(и не факт что найдешь), явно не способствует развитию. Я ничего не имею против спорта высоких достижений(кроме его существования), но я знаю кучу людей, которые хуй клали на эти достижения и им хочется просто заниматься, они явно ничего плохо не сделают борьбе и при этом будут способствовать ее популяризации. А что с пауэрлифтингом и той второй дисциплиной я хз. Пауэрлифтеры типо лохи?
Бокс популярный, потому что он много лет в европейском/американском сообществе не имел особо аналогов. Карате, тхэквондо, муай тай, ушу саньда, лехтвей, всё это было в азии, на которую европейцам/американцам всегда было насрать, поэтому вся ударка это бокс и сават, который был довольно нишевым. С 70х годов благодаря кинематографу потихоньку распространялась азиатская ударка. Не просто так в 90е было популярно карате и кикбоксинг, а после выхода онг бака повсюду залы кикбоксинга перепрофилировались в муай тай.
Согласен, популярность спорта влияет на выживаемость. И действительно 30летним скуфам проще роллить 3 раза в неделю и раз в пару лет получать пояса, чем летать вниз башкой на маты. И ничего плохого в этом нет. Но это факт, что классические виды спорта сложнее и требуют большего мастерства и физического развития.
Сразу видно Мань,что борьбу только по телеку смотрел, прогиб прогиб, как будто борьба прогибом едина, борьба это не прогиб,а умение работать с живым весом , Мишин вообще прогибы не делал,это довольно рисковый и энергозатратный беспонтовый приём,куда лучше уметь швунговать , скручивать,то есть выводить из равновесия соперника. В одном ты прав,без средне выше одаренности туда в зрелости,да даже в юности лучше не соваться. Акробатика нужна,но минимум надо точно, самое важное это правильная база офп,она и предостерегает от травм,но база должна быть с детства, соответственно вывод таков,что идти в стоечные виды лучше если за плечами есть какая-то уже спортивная база,если её нет,то надо искать секцию с нормальным тренером.
Берешь резину и ебошь до изнеможения,резина лучший снаряд для борца,ибо это самая похожая нагрузка ,что ты испытываешь при борьбе, штанга способствует увеличению общей силы,а резина специфичной не посредственно для борьбы ,но без общей силы,не будет и специфичной. Так что маня которая пиздит,что штанга не нужна пусть поссыт себе на ебало,ещё как нужна,тем более великовозрастного,где единственный шанс, чтобы соперничать с теми кто с детства это давить напором и физикой, переиграть не получится, только измотать,и то надо уметь конечно,Но это все нарабатывается при желании.
Не слушай еблана, все борцы после тренировки идут качаться. Железо делает корсет, который уберегает от многих травм
Лол, а те кто с детства тренируются типа физически хуже поздних вкатунов? Ты лучше бы молчал, чем такую чушь нести.
Поздние вкатуны в вольную или грекоримскую как правило имеют незаурядные физ данные, скуфы и прочие сойбои типо тебя естественно туда не идут,ибо на подсознательном уровне понимают,что им пизда придет на первой тренировке.
А те, кто 10-20 лет занимался греко или вольной имеют заурядные физ данные? Не знаю, че ты упираешься, просто признай, что спизданул хуйню и проехали.
Есть понятие генетика мань, сколько не занимайся у каждого свой потолок в развитии,все иди на хуй.
Да, да, 40летние скуфы благодаря своей чудо генетике по физухе превосходят борцов со стажем 10-20 лет. Пиздуй отсюда, обоссыш.
Занимаешься короче 10 лет греко римкой каждый день, броски, акробатика, физуха, выступаешь на России каждый год, и тут приходит 40летний вкатун с чудо генетикой и незаурядными физическими данными и убивает тебя обратным поясом в бетон, потому что от сгибаний на бицепс с банкой пива перед телеком у него развилась неудержимая сила.
Ага, я понял, что речь о твоих выдуманных ебарях. Мне похуй че ты там себе навоображал. Какой то сказочный персонаж, который лежал на печи, а потом от нехуй делать приходит на борьбу в 30 лет и борцов с 10-20леьним стажем разъебывает за счет физухи. Иди нахуй, шиз. Не понимаю, что ты мне доказываешь? Что борцы лохи, которых в их же виде спорта какой нить обоссанный мастер спорта по пауэрлифтингу выебет только за счет физухи?
Никто:
Дети жертвы аборта спидозной бомжихи:
"Поздние вкатуны в вольную или грекоримскую как правило имеют незаурядные физ данные, скуфы и прочие сойбои типо тебя естественно туда не идут,ибо на подсознательном уровне понимают,что им пизда придет на первой тренировке."
Дети жертвы аборта спидозной бомжихи:
"Поздние вкатуны в вольную или грекоримскую как правило имеют незаурядные физ данные, скуфы и прочие сойбои типо тебя естественно туда не идут,ибо на подсознательном уровне понимают,что им пизда придет на первой тренировке."
Вкатился я в этот ваш грепплинг, годик походил , успехи невероятные конечно. Раньше я проигрывал трениру 15 раз за 3 минут, сейчас проигрываю раз 5 за 5 минут. Сам тренер МС по грепплингу, есть несколько мужиков, которые тренят с нами(они часто и тренировки проводят), оба кмс по вольной и лет 5 занимаются грепплингом. Так вот, задача от Жака Фреско, за сколько лет тренировок я смогу выиграть у них хотя бы 3 из 10 матчей? Заебало им проебывать
Перекатывайся в ММА, борцов будешь пиздить, а ударников бороть. (с) ММАйк Тайсон
У нас есть ММА секция , я туда один раз сходил на спарринги. Мне дали два раза в ебало, я понял что мне нравится, прошел в ноги и 5 минут мы с чуваком чисто валялись(на мне были перчатки для бокса, так что я почти нихуя не мог). Хуйня короче ваша ударка
Ну так кто на спарринге тебе коленом или локтями лицо будет разъебывать. Все считают, что борьба решает, пока не получат в еблет. (с) МУАЙк ТАЙсон
Так я по этому и в борьбу иду всегда, потому что получать в ебасос неприятно. А тут мне предлагают постоянно получать в ебало
Проигрываешь по двум причинам:
1) Плохая физуха.
2) Непонимание борьбы.
Про физуху лень писать. Про понимание борьбы - новичков именно в бжж/грепплинге часто не учат базе в виде понимания и ощущения равновесия, плотности захватов. Уверен - когда ты борешься, у тебя полно дыр и проемов, куда противник может просунуть свои конечности. Когда ты берешь сайд - ты не распластываешься по телу противника, нагружая его каждым сантиметром своего тела, а остаешься на четвереньках на коленях и локтях. Почитай Данахера - у него подробно написано про равновесие, плотность и рычаги. А вообще, ты либо на тренировках ебланишь, либо тренеры тебе чего-то недоговаривают.
Поэтому чтобы не было дыр с начала надо идти заниматься вольной или классикой,ставить базу. Есть уникумы типо смольянова которые приходят в 35 после бокса и ставят раком чемпионов мира, но оьывале лучше потратить года 3 на просто борьбу и не пососамьо и не чмдзюдо,а именно борьба
Пфф, че будешь делать, когда твой любимый проход в одну самбист законтрит рычагом колена? Че с ебалом, пес, трахающий ноги?
Подскажи, пожалуйста, точное название книги, звучит полезно.
Само легко с кем было бороться это самбисты, они полное гавно, я длясебятор КМС вольник драл в одну калитку чемпиона Москвы по самбо.
Причем он тяжелее был кг на 10. Так что практически любой парень позанимавшийся 3-5 лет нормальной борьбой,всяких дзюдоистов и самбистов до МС будет унижать.
Да, я знаю, что на 10 кг тяжелее и какой-то чемпион, так всегда говорят, когда история пиздеж.
Пиздеж это когда тебе мамка что твой папа космонавт,а не продавец арбузов
Ясно, это было очевидно, но вот и пруф подъехал. Ты еще в школе учишься. У взрослых людей есть понимание того, как в реальной жизни устроена карьера, поэтому им просто в голову не придет такая хуйня, как характеризовать кого-то как космонавта, а кого-то как продавца арбузов. К тому же, это типа обе работы не 5/2 9-17 - в космос редко чаще одного раза летают, а арбузы это сезонный фрукт. А еще имей ввиду, что хачи, продающие арбузы, делают денег побольше некоторых космонавтов, у них типа зп смешная, даже я больше космонавта зарабатываю. Короче, мальчик, ты лучше книги читай и спортом занимайся, а не мни писос на мамку, застрявшую в стиралке, капчуя в перерывах.
Скуфы идут в бжж ещё и потому, что сильно дешевле дзюдосамбо. За последние дерут бабло.
Тупые фантазии местных теоретиков, ни разу не встававших с дивана:
>ррряяя железо сила пук пук
Реальность:
>60 кг борец кидает 130 кг качка как мешок с говном
https://youtu.be/-Hx_6qUaIXw
>ррряяя железо сила пук пук
Реальность:
>60 кг борец кидает 130 кг качка как мешок с говном
https://youtu.be/-Hx_6qUaIXw
И как это блять работает? Каким образом бодибилдер не смог перевернуть чувака на 4:18?
Проститутка, мне похуй на твою пасту, или отсоси хачам делающим деньги,ведь кроме как на пиздеж в интернете ты ни на что не годен.
Вот это и есть фишка вольной и грекоримской,твое тело становится как у кошки+ у борца мышцы стабилизаторы развиты. Вообще бодибилдера гавно, сильные атлеты это метатели ядра, американские футболисты и ТД, там взрывные реально сильные люди и борца этого б смяли, а бодибилдеры это не спортсмены ,и петух выше который копиум сосет насчёт что сила не важна,важна,борец и дрбкнул качка потому что вдобавок ещё и сильнее,если б тут кто-то борьбой занимался знает,что борцы обычных качков сильнее, независимо от веса
База для таких аленяк как ты: https://2ch.hk/fiz/res/2168664.html
Люди, которые занимаются бжж, вы вообще стойку отрабатываете?
Пришел к нам на грепплинг джистер, года 3 занимался, на соревах участвовал(как сам говорил), чувак в стойке абсолютный ноль. Да, когда оказывается в партере, там видно что крутиться, ломает, знает что куда и где, но бля, стоять вообще не умеет.
Неужели так все джистеры работают?
Пришел к нам на грепплинг джистер, года 3 занимался, на соревах участвовал(как сам говорил), чувак в стойке абсолютный ноль. Да, когда оказывается в партере, там видно что крутиться, ломает, знает что куда и где, но бля, стоять вообще не умеет.
Неужели так все джистеры работают?
где как, смотря какая школа, если тренер бывший стоечник, то конечно. Вообще заниматься борьбой и не отрабатывать стойку- извращение, также извращение презирать железо. Борец должен быть физушным, дрищи пидорасы.
хуйаза
А ты чем занимаешься, или занимался?
Самбо в юношестве, потом вольная/грекоримская, сейчас боевое самбо.
Норм. Скуфу под 35 годиков куда вкатываться посоветуешь? Физуху подтягиваю, железки поднимаю потихонечку.
Тут дело не в том сколько лет и скуф не скуф, а что ты из себя представляешь,есть 35летние с большим потенциалом ,чем зумерки.
У кого-то развитие позднее, зависит от полового созревания, если в 15-16 был весь бородатый и тд,то 35 много конечно, если поздно созрел, то надо смотреть, сложно сказать куда вкатываться, все люди разные. Но если брать статистику, 35 летние идут куда=то помягче. опять же есть уникумы кто приходя за 30 к 40 кмс и даже мастера берут.
Насколько дорого вкатываться в бжж? А в грэпплинг?
Нормальное ги стоит десятку, по рассказам из юпупа. Для но ги нужен рашгард, который стоит сильно дешевле. Сами занятия у нас например от 2800.
За месяц
Грепллинг 2500 в месяц. Рашгард по желанию
>Рашгард по желанию
А зачем он вообще нужен?
В лифтинге, если ты не мутант и не альтернативщик, то сед довольно низкий.
И да, веса в приседе у лифтеров обычно заметно больше, чем у тех же штангистов в их варианте приседа.
Мутант в смысле растяжки таза или длины бедра. Слишком широко расставить ноги для короткой амплитуды могут только люди с ахуеной растяжкой, а короткое бедро и длинная голень позволяют садится не так низко.
Если у тебя длиное бедро и хуевая растяжка, то там пиздец а не сед будет, даже хуже низкого седа в отбив
1.Сложнее будет поймать приятности в виде лишая и подобного.
2. Даст тебе или противнику дебаф в виде отсутствия потных конечностей. Так бороться сложнее, но как то приятнее не обмазывать свою кожу чужим потом.
А так вообще у меня половина зала без рашгарда и всем норм
Чем бжж но ги отличается от грепплинга? И стоит ли новичку скуфу вкатываться в грепплинг? А то я слышал чудные истории о том, как залетных башкой в палас втыкали, а мне так неохота.
Не понимаю всех этих "Стоит ли мне сделать Х, если я Y и Й?". Ты сам то что конкретно хочешь? Научиться драться? Научиться бороться? Потешить эго поясами и стрипами? Перед друзьями хвастаться? Или девушками? А может ты сам до конца не понимаешь? В любом случае, покуда ты вместо того, чтобы пойти на секцию, спрашиваешь разрешение у долбоебов с анонимной борды, можно смело сказать, что борьба тебе нахуй не нужна.
Мне нужна борьба для разностороннего развития тела плюсом к тренажерке. Насколько я понял, на бжж тело так не развивается, как на условном грепплинге, но травматичность в грепплинге сильно выше, плюс могут башкой воткнуть, а мне нахуй травмы такого рода не нужны. Ну и я там вначале вопрос конкретный задал - это для тех Х, которые, читают только У и Й.
Отсутствием Ги и некоторых правил. Зависит от секции, меня головой в землю никто не втыкал, хотя бороться дали со 3 тренировки. Тебе всегда может попасться какой то больной ебанат, которому в кайф втыкать новеньких, но это большая редкость. Хотя мне вот один пидор на вопрос "ты боролся?" Ответил "не", а взамен на мою аккуратную работу чуть мне нахуй руку не оторвал. Я после этого травмировал ему немного шею и он больше не ходит, но пидор сука, сам виноват. Короче не бойся, все будет нормально
А ты грепплингом занимаешься, или еще и бжж? Правда, что в грепплинге приемов меньше, чем в бжж ги и их запоминать проще, а физуха качается сильнее?
Ты в курсе вообще, что тебя и в бжж могут башкой воткнуть? И ты в курсе, что и в партере тебя могут свипануть так, что у тебя башка отлетит? Меня в первый год на дзюдо так олдовый самбист подловил - переворачивал меня в партере, я по неопытности лицом в татами уперся, а он меня тупо в баранку скрутил, потом два месяца с этой хуйней на шее ходил. Из того, что ты пишешь, я могу сделать вывод, что ты сам не понимаешь нахуя тебе борьба. Скорее всего ты насмотрелся на топовых борцов, у которых офп космическая для обычного человека, а внешний вид как у бодибилдеров, и ты решил типа стать этаким сверхчеловеком, кто и выглядит хорошо, и в качалке может количеством блинов выебнуться, и пизды дасть может. Но ты понимаешь, что ты мешок говна, который рассыпется от первого броска, поэтому решил что бжж даст тебе все это без каких либо рисков. Мой тебе совет - борьба не для тебя, не трать время и нервы, лучше совмещай в качалке силовые и кардио, а если хочешь уметь в случае чего пизды дать - походи на бокс вместо кардио.
Я грепллингом. В бжж больше приемом, да. В грепплинге у тебя меньше контроля и требуется больше физухи.
Сама же физуха касается в зависимости от сложности тренировок, а это в уже зависит от тренера. Ты сходи не стесняйся на первое пробное занятие. Посмотришь на людей, на тренира, на процесс. Опять же, новичка почти никогда не будут втыкать в пол.
Спасибо за советы.
Перекатите ебаный тред
Тред нахуй никому не нужен - сам посмотри. Раз в месяц приходит какой нибудь ебан с вопросом "ыыы я скуф, рассыплюсь от кувырка, можно мне на барьбу? Меня там не отпиздят?что выбрать, бжж или бжж без пижамы?"
Ну 41 тред эта хуйня же как то жила
Тыкаю сообщения
>"ыыы я скуф, рассыплюсь от кувырка, можно мне на барьбу? Меня там не отпиздят?что выбрать, бжж или бжж без пижамы?"
И это только половина треда. Ну что петушки, хоть один хуесос дошел до секции хотя бы 1 раз?
Ну я дошел. Как посоветовали, купил резину, хожу по утрам на стадик делаю с ней всякие упражнения, на другой день борьба. Что не так? По твоему тут должны быть одни кмс которые обсуждают проходы в ноги?
Нет, просто все блять в шапке написано, и в самом треде спрашивалось по 50 раз. Я бы понял, если бы это был боксотред, но какая у борцов причина быть такими тупыми, я не понимаю.
Есть люди, которые тренируются 2 раза в день?
Хочу утром с резиной работать, а вечером у меня 2 часа борьбы, я буду нормально восстанавливаться?
Я не под пивасник, но и генетикой олимпийского борца тоже не обладаю
Хочу утром с резиной работать, а вечером у меня 2 часа борьбы, я буду нормально восстанавливаться?
Я не под пивасник, но и генетикой олимпийского борца тоже не обладаю
>я буду нормально восстанавливаться?
Мы это по кофейной гуще гадать должны? Не попробуешь - не узнаешь. Долбоеб тупой.
>Хочу утром с резиной работать, а вечером у меня 2 часа борьбы, я буду нормально восстанавливаться?
Восстановление будет зависеть от того, насколько интенсивно ты будешь тренироваться, что ты ешь, как ты спишь, какой у тебя вес, состав тела, сколько ты испытываешь стресса, в каком состоянии твоя эндокринная система, и так далее. И даже зная все это, никто тебе не даст четкого ответа, потому как нет волшебной формулы, есть показатели организма и самочувствие, предсказать которые невозможно. Поэтому твой вопрос такой же тупой как ты сам.
Забулили хуесосы.
пойду плакать и тренироваться
Сомневаюсь, что ты там тренируешься, Резинкин-кун. Хочешь обрести могущество - нужно превозмогать, а ты играешь с резинками, должно быть и в секции ты ничего серьёзного не делаешь. Скинь видео со своих тренировочных схваток и посмотрим, способен ли ты проявить могущество или резиночки это твой потолок.
Я стесняюсь немного, но завтра сниму когда с резинкой буду работать(сегодня уже не смогу). В субботу день спаррингов, попытаюсь снять как борюсь
Резинка ничего не покажет, снимай борьбу.
Ладно, до субботы тогда
Не слушай местных комнатных омег, резина первый снаряд борца её игнорить ни в коем случае.
Мистер комнатный альфа-кун, где же видео ваших тренировочных схваток? Тут пол треда таких экспертов как вы, если хотите, чтобы вас кто-то слушал, покажите личный пример, иначе ваши советы менее ценны, чем понос после индийской кухни.
>бжж но ги отличается от грепплинга
По сути ни чем.
По факту все зависит от турнира и какие там правила и как это назовут. Ну и ещё в бжж без ги у тебя по сути остается поясная система бжж а в греплинге вроде как поясов как таковых нет.
Ок. А бжж от грепплинг ги? Я видел на ютубах, как в грепплинг ги активно бросаются в ноги, даже кочергу делают, а в бжж такого нет. Кстати, грепплинг ги чё то совсем непопулярная тема, я у нас секций не видел, может оно при грепплинг но ги присутствует, но я точно не в курсах. А вообще очень занятная тема.
Тактика зависит от системы начисления баллов. А арсенал приемов везде один и тот же.
Привет, борцуны!
В будущем хотел отдать своего тугосерю-годовасика на борьбу, но озадачился травматичностью. На днях встретил знакомого, чей сын лет пять ходит на дзюдо. Говорит, очень нравится, но за данный срок у него было пять (!) переломов, один из которых закрытый - ломал пальцы, предплечье и ногу. Я, честно признать, немного охуел и раздумал отдавать сынишку как минимум на дзюдо.
Такая высокая травматичность вызвана самой дисциплиной или может быть сочетание других факторов вроде ебнутого тренера или индивидуальной физиологии?
В вольной борьбе тоже такая же хуита происходит?
В будущем хотел отдать своего тугосерю-годовасика на борьбу, но озадачился травматичностью. На днях встретил знакомого, чей сын лет пять ходит на дзюдо. Говорит, очень нравится, но за данный срок у него было пять (!) переломов, один из которых закрытый - ломал пальцы, предплечье и ногу. Я, честно признать, немного охуел и раздумал отдавать сынишку как минимум на дзюдо.
Такая высокая травматичность вызвана самой дисциплиной или может быть сочетание других факторов вроде ебнутого тренера или индивидуальной физиологии?
В вольной борьбе тоже такая же хуита происходит?
>один из которых открытый
Фикс.
Тренер долбоеб конченый, с хорошим тренером такого не будет, если конечно ребенок сам не будет что то сильно не так делать.
ПС я бы пиздюка отдал в командные виды спорта - хоккей/баскетбол/гандбол/водное поло. Физуха у них хорошая, умение работать в коллективе очень важно, уважают их не меньше борцунов, да и для здоровья имхо лучше.
Не отдавай ни на борьбу, ни на командные виды, если тебе в будущем не нужен будет ломаный-переломаный инвалид. Подрастет пусть пиздует в фитнес зал и железо тягает потихоньку. Там и форма будет, и сила, и здоровье, если с головой подходить.
А командные виды спорта оставь жлобам, которые думают, что вот их то чадо точно вторым Месси будет. Пусть их долбоебы там ломаются, ими делать все равно нечего будет.
Да у вас двощеров все, что сложнее скандинавской ходьбы это "ррряяя паламаешься". Не все здесь потомственные трансвестисты в пятом поколении как ты, которые от всего ссутся и ломаются.
ПЕРЕКОТ
ПЕРЕКОТ
ПЕРЕКОТ
ПЕРЕКОТ
>хоккей/баскетбол/гандбол
Немнножко пукнул. В хоккее и баскетболе постоянно ломают или травмируют суставы, особенно колени. В гандболе, думаю, аналогичная ситуация.
В целом про командные виды спорта я согласен, но с ними у меня в городе проблема. Либо очень далеко, либо дорого, либо уровень деревенского спортклуба.
>да и для здоровья имхо лучше
Для здоровья плаванье и немного атлетики. Все остальное сопряжено с травмами.
>пиздует в фитнес зал и железо тягает потихоньку. Там и форма будет, и сила, и здоровье, если с головой подходить.
Во-первых, зал не синонимичен силе и здоровью. Во-вторых, спорт полезен тем, что дает не тупо мышцы, а выносливость, координацию и, что первоочередное, полезные навыки, которые в более взрослом возрасте уже тяжело осваивать.
- О чем этот тред?
- В нем обсуждаются все виды борьбы, от вольной и греко-римской, до национальных видов (сумо, казакша курес, монгольская поясная борьба)
- Мне 18/20/25/30/65 лет. Ничем не занимался. На какой вид борьбы пойти для себя?
- На любой к которому душа лежит. Но лучше начать с бразильского джиу джитсу (БЖЖ, BJJ).
- Почему?
- Самый терпимый в плане физухи, обучают великовозрастных долб новичков с нуля. Алсо, гораздо менее травматичный.
- Но я хочу именно на вольную/греко-римскую борьбу!!!!!!!1111
- Если тебе 20/30/50 лет, то главная проблема - найти зал. Скорее всего в обычную ДЮСШ и тем более в СДЮШОР тебя не возьмут, потому что тренерам нет времени возиться со взрослым неподготовленным человеком, ему нужно клепать чемпионов. Ищи частные платные залы, возможно такие будут при секциях грепплинга/ММА. Если получится, то можно поискать секции при вузах, там как правило можно заниматься бесплатно, народу немного, но хватает, есть с кем постоять, присутствуют как опытные, так и новички. Однако работающему анону редко получается туда вписаться.
- Я смотрю ММА и у меня есть вопросы насчет борцовской техники. Мне сюда?
- Да. Однако если вопрос касается чисто ммашных заморочек (типа граунд-энд-паунда), то лучше спросить непосредственно в ММА-треде, который всегда на нулевой.
- Хочу попробовать борьбу Х. Мне подойдёт? Как мне позвонить тренеру? Как мне придти? Смогу ли я заниматься? Никто не хочет за меня позвонить тренеру и спросить, смогу ли я заниматься? Никто не хочет сводить меня за руку в секцию?
- Безвольные унтерки в борьбе не нужны. Можешь попробовать выпилиться.
- Я занимаюсь целый месяц или даже целых три, ничего не получается, меня валяют как чучело все кому не лень(((
- До года занятий ты вообще из себя ничего представлять не будешь. Смирись и отрабатывай упражнения, внимательно слушай тренера. А вот если через год-полтора прогресса нет, то стоит задуматься.
- Я хочу заниматься в качалочке, чем мне нужно заниматься в качалочке, чтобы выросла бицуха и я бы всех одной левой на лопатки клал?
- Если у тебя хороший тренер, но на начальном этапе нагрузок от борьбы тебе хватит более чем. Бицуха на скилл не влияет, кокочков-ньюфагов роняют также легко как и не кочков.
- Я увидел на фотографии гигантского накачанного борца, как нужно качаться чтобы выглядеть как он?
- Во-первых, то что ты видишь - фотографии "на пампе" (сразу после соревновательных или тренировочных схваток), а так же результат многолетней разносторонней подготовки и спортивного отбора (в спорте остаются более сильные и выносливые от природы). Во-вторых, далеко не все борцы выглядят как халки, смотри того же Бувайсара Сайтиева. В-третьих, тренировки с железом у борцов не регламентированы и зависят от того, что даёт конкретный тренер.
- Куда мне пойти чтобы быдло направо и налево раскидывать? Хочу всем пиздюлей раздавать!
- Раздача пиздюлей обсуждается в /b/
Ресурсы
Вольная и греко-римская борьба
https://pastebin.com/nq3MiHKH
Дзюдо и спортивное самбо
https://pastebin.com/7jpb9ba1
Бразильское джиу-джитсу и грэпплинг
https://pastebin.com/VL1URAQb
Разное (кэтч-реслинг, минорные стили борьбы, болевые на мелкие суставы)
https://pastebin.com/tPaZbn0T
Физподготовка
https://pastebin.com/MpBfEKtq
Предыдущий
Архивы:
#2 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/176649/bortsy_tred
#3 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/189756/borba_thread_3
#4 http://arhivach.org/thread/50799/
#5 http://arhivach.org/thread/65284/
#6 http://arhivach.org/thread/74889/
#7 http://arhivach.org/thread/102736/
#8 http://arhivach.org/thread/129965/
#9 http://arhivach.org/thread/154585/
#10 http://arhivach.org/thread/158127/
#11 http://m2ch.hk/sp/res/846642.html
#12 http://m2ch.hk/sp/res/928441.html
#13 http://m2ch.hk/sp/res/983420.html
#14 http://arhivach.org/thread/192362/
#15 http://arhivach.org/thread/224780/
#16 http://arhivach.org/thread/234441/
#17 http://arhivach.org/thread/224044/
#18 http://arhivach.org/thread/241104/
#19 https://arhivach.org/thread/247591/
#20 http://arhivach.org/thread/266819/
#21 http://arhivach.org/thread/287095/
#22 http://arhivach.org/thread/318559/
#23 https://arhivach.cf/thread/361373/
#24 https://arhivach.cf/thread/389186/
#25 https://arhivach.ng/thread/405701/
#26 https://arhivach.ng/thread/455416/
#27 https://arhivach.ng/thread/470554/
#28 https://arhivach.ng/thread/504200/
#29 https://arhivach.ng/thread/506821/
#30 https://arhivach.ng/thread/538476/
#31 https://arhivach.ng/thread/555439/
#32 https://arhivach.ng/thread/593415/
#33 https://arhivach.net/thread/615179/
#34 https://arhivach.net/thread/635359/
#35 http://arhivach.net/thread/639579/
#36 https://arhivach.net/thread/678777/
#37 https://arhivach.net/thread/690598/
#38 http://arhivach.net/thread/709775/
#39 https://arhivach.net/thread/710852/
#40 https://arhivach.ng/thread/778648/