Хочу поинтересоваться у местных, есть среди вас вегетарианцы? Расскажите, что готовите, что вас сподвигло к такому образу жизни, какие возникли проблемы на первых порах. О плюсах и минусах. О том, что изменилось. И о всяком другом.
Была вегетарианской год. ПИЗДЕЦ КАК ХОТЕЛОСЬ РЫБЫ. При чем, в любом виде. Разнообразила очень сильно свой рацион. Появилось в рецептурной книге много годных рецептов. Полюбила Индийскую кухню.
Но в итоге вернулась ко всеядничеству.
Но в итоге вернулась ко всеядничеству.
Я не ем мяса неделю и у меня начались запоры. Вроде и овощи ем, супы готовлю. Но чувствую себя говенно что-то. Это переходный период такой или что?
Очень уместный юмор.
За период вегетарианства здоровье улучшилось, или ничего такого не подметила?
Каким образом здоровье должно улучшиться без животного белка?
мимо-8 месяцев не ела мясо-тян
Говорят, улучшается.
>рыбы
Почему все тиан так любят рыбу?
Поясните за профит вегетрианства. Про жалость к животным не упоминать. Я их в детстве мучал - не жалею.
Говорят, лучше начинаешь понимать свое тело. И пищеварение улучшается. Но вот у меня пока только одни запоры.
Что за глупости? От этого только дефицит витаминов усиливается
Лучше ты нам расскажи, что тебя сподвигло к такому образу жизни. Зойчем тебе это? Птичку жалко? Кришнаитов наслушалась? Или еще каких просвещенных?
Лица нетрадиционной кулинарной ориентации, сознательно отказывающиеся от мяса (именно отказывающиеся, не из-за здоровья там или просто не нравится вкус мяса) никогда не внушали доверия.
Если уж такая пьянка - не исключай хотя бы молочку. И масло льняное пей.
Лица нетрадиционной кулинарной ориентации, сознательно отказывающиеся от мяса (именно отказывающиеся, не из-за здоровья там или просто не нравится вкус мяса) никогда не внушали доверия.
Если уж такая пьянка - не исключай хотя бы молочку. И масло льняное пей.
Смеешься чтоли? Всем известно, что в овощах, крупах и тп полно витаминов.
б12 где?
https://www.youtube.com/watch?v=OUf1z9MqQr0
– Да, увы, вес немного за восемьдесят, – улыбается, – на четыре килограмма поправилась. Но никакая диета мне не поможет, я и так на диете. Видимо, энергетическое питание дает такой эффект, и телу хватает калорий с избытком. Я бы и сама не прочь быть стройнее...
– Но знаете, мой биологический возраст действительно оценивается в 26 лет. Каждые полгода я проверяю свою ауру, прохожу другие функциональные тесты в Краснодарском центре ауроскопии – и вот, молодею, представьте себе! Могла бы и замуж выйти, и, вероятно, родить, но... – она замялась, – сложно найти человека, близкого по духу. К тому же он должен быть хотя бы вегетарианцем, никакого мясоедения я не приемлю: это слишком низкие вибрации...
– Да, увы, вес немного за восемьдесят, – улыбается, – на четыре килограмма поправилась. Но никакая диета мне не поможет, я и так на диете. Видимо, энергетическое питание дает такой эффект, и телу хватает калорий с избытком. Я бы и сама не прочь быть стройнее...
– Но знаете, мой биологический возраст действительно оценивается в 26 лет. Каждые полгода я проверяю свою ауру, прохожу другие функциональные тесты в Краснодарском центре ауроскопии – и вот, молодею, представьте себе! Могла бы и замуж выйти, и, вероятно, родить, но... – она замялась, – сложно найти человека, близкого по духу. К тому же он должен быть хотя бы вегетарианцем, никакого мясоедения я не приемлю: это слишком низкие вибрации...
Кто и на основании чего это говорит? Никто еще мне лично ни разу пруфов нормальных не приносил в подобных дискусах, что отказ от мяса - это полезно. Только маняисследования и манятстаистики. Научных фактов нет. Наш организм заточен на всеядение, это еще по биологии в школе проходят. Не надо в крайности бросаться. Твою жизнь продлит и улучшит лишь правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек и переезд на пожизненное в деревню с чистым воздухом. А здоровое питание не исключает мяса. Могу только сказать, что много мяса есть тоже вредно, я лично раз в неделю где то ем мясной белок, больше на рыбу налегаю. Если тебя мучают вопросы совести, то это еще как то можно понять. Тебе может жалко зверушек, например. Тут уж лично твое дело, на мой взгляд мясо - нужно организму, и убиваем мы от нужды, поэтому я против охоты на диких зверей (потому что сейчас это не нужда, а удовлетворение своего эго, ну или типа того) и против того, чтобы есть много мяса, надо есть столько сколько нужно, а не сверх меры. Хотя кому то нужно может и больше, это индивидуально.
Пищеварение улучшается если есть правильно. Часто, но понемногу - метаболизм быстрее. Много воды и клетчатки хотя бы 200 г в день, меньше жирного и мучного, очевидно же, отказ от мяса тут не причем.
Ну вообще то в мясе тоже много микроэлементов и витаминов, которых нет в овощах, так же наоборот, в овощах есть то, чего нет в мясе. В чем проблема?
>даже
Пф, а я люблю только морскую, хорошо прожаренную. Путассу там или минтай
Ну, во первых мне хочется подвергнуть себя дисциплине. Во вторых, от маленького кусочка мяса я быстро наедаюсь и не успеваю распознать другие вкусы лежащей на столе еды, живот сразу полный. Естесственно я почитала всякого, говорят что вегетарианство полезно. Люблю животных. Алсо, я пока не отказалась от рыбы, так что никакой я не вегетарианец. Молочку не собираюсь исключать.
Ничего не поменялось. Даже не похудела.
Единственный плюс для меня - холестерин в норме был.
Не люблю рыбу. Где твой бог теперь?
>В чем проблема?
У меня нет никаких проблем.
>Кто и на основании чего это говорит? Никто еще мне лично ни разу пруфов нормальных не приносил в подобных дискусах, что отказ от мяса - это полезно. Только маняисследования и манятстаистики. Научных факто....
Я спорить не собираюсь. Мне интересны результаты, мнения и советы вегетарианцев.
Ну кушай мясо 2-3 раза в неделю, этого в-общем то достаточно. Исключи полуфабрикаты, колбасы и сосиски. Вот от этого точно пользы никакой нет.
Морепродукты все же стоит иногда есть.
>результаты, мнения и советы вегетарианцев.
Лал. Ок, я тебе уже писала, что я 8 месяцев не ела мясо, яйца и рыбу, так вот ничего не изменилось в лучшую сторону, потому что не с чего меняться.
> праноедение
> поправилась
> кококо энергетическое питание дает такой эффект
Сука лол. Она, наверное, не помнит, как в бессознательном состоянии по ночам пожирает килотонны еды.
Ну ок, спасибо. Я тебя поняла.
Пиздец. Как?
Они выше этих тупых законов термодинамики.
Толсто
Ну прана ебать калорийная, по ней видно же.
Надо травы пить.
5 лет в лактоововегетарианстве, атеистка.
Из плюсов - ни одного отравления за это время (ранее ежегодно попадала в больничку).
Из минусов -на шашлыки друзяшки зовут реже, и алкоголь хуже усваивается, вечно блевать тянет. Из-за этого последний год почти не пью.
Из плюсов - ни одного отравления за это время (ранее ежегодно попадала в больничку).
Из минусов -на шашлыки друзяшки зовут реже, и алкоголь хуже усваивается, вечно блевать тянет. Из-за этого последний год почти не пью.
Как вы, блядь, травитесь? Ем мясо и вообще живу не по зожу, последний раз травилась лет в 8 печеньем.
По сабжу, пыталась жить месяц без мяса,молочки и т.д., пару раз за месяц пила кефир, разницы не заметила, вернулась к старому питанию. Не сразу конечно, пизда почкам
Медицинскими многолетними опытами в которых я лично учавствовала доказано, что от вегетарианства сразу значительно падает холестирин. Больше никаких изменений замечено не было.
В мясо просто добавляют много хуйни и специй обычно, от которой лихо травишься. Но это индивидуально, для этого изначально слабый желудок должен быть. Я например, абсолютно, при любой попытке по есть бичпакеты улетаю в больничку.
хуй знает, пельмешки с пивом пожрешь, потом пиццу с колбаской, шаурма на улице и все, пизда желудку. И да, слабый жкт привет из нищего детства.
Как специями можно отравиться? Просто непривычный желудок и печень могут такую несъедобную штуку не принять.
>сразу значительно падает холестирин
А от недостатка холестерина идет по пизде обмен веществ, пищеварение, зубы и кости, и многое другое :3
Трупоедка
Ела все это кроме шавермы, запивая литрами колы, + дошираки, пакетные супы и проч. Чередовала с голодовками и говнодиетами. видимо секрет в шаверме
Жкт не подводит до сих пор.
Алсо, больше так не питаюсь.
ИТТ полгода не ела мясо, питалась йогуртами, овощами и выпечкой. В итоге попала в больницу с анемией, прописали жрать говядину.
До этого спокойно ела мясо и ни разу им не травилась.
До этого спокойно ела мясо и ни разу им не травилась.
Не ем мясо и рыбу 5 лет. Яйца и молочку ем. После отказа от мяса перестала простужаться, стала реже болеть голова. Больше ничего не изменилось. Но нужно понимать, что белок сам по себе важен в рационе, поэтому с переходом на вегетерианство нужно налегать на орехи, бобовые, творог и т.д
На вегетерианство я переходила постепенно, сначала перестала есть красное мясо, потом курицу, потом рыбу. Примерно через пару месяцев вегетерианства от вида и запаха мяса начало подташнивать.
А вообще изначально я просто хотела попробовать пожить без мяса и в итоге мне понравилось:)
На вегетерианство я переходила постепенно, сначала перестала есть красное мясо, потом курицу, потом рыбу. Примерно через пару месяцев вегетерианства от вида и запаха мяса начало подташнивать.
А вообще изначально я просто хотела попробовать пожить без мяса и в итоге мне понравилось:)
Ах да, забыла написать. Биохимия крови и гемоглобин идеальные.
>Яйца и молочку ем
Кек.
Да тебе же пора начинать садиться на безглютеновую диету!
я не ем мясо, молоко и яйца в ограниченном количестве - если где-то в гостях попадается в блюде, нос не ворочу и не выебываюсь. рыбу и морепродукты ем.
к еде животного происхождения отвращение было всегда, к запаху, виду. не знаю жалость ли это к животным, но неприятно. от молочки не оч себя хорошо чувствую. а рыбу я просто ОЧЕНЬ люблю. в один момент решила ну и на хуя мне поддаваясь общепринятым пищевым привычкам покупать и жрать то, чего мне собственно и не хочется.
поменялось скорее не здоровье в лучшую сторону, а самочувствие. лёгкость, с пищеварением никаких проблем, кожа чище. из проблем заметная осунутость.
хочу вернуть немного нежирной птицы в рацион и творога, потому белок животный, элементы там, вот это все. в вопросе особо не разбираюсь, но начиталась и наслушалась много всяких страшилок про вред отказа от мяса, сыкотно.
никто из окружения не знает, за ебнутую животнозащитницу не считают. вообще не замечают люди, главное просто не орать на каждом углу ОЙ Я ЭТО НЕ ЕМ.
Что тебя смешит? это лактоово вегетерианство
А зачем это надо? Полезная диета? Или ты идейная?
Мне не хочется, + чувствую себя лучше. даже просто противно представить, что я ем мясо. Ты чем читал(а) мое сообщение? И зачем вообще заходить в тред о системе питания, которая тебе не интересна?
Меня смешит, что потребляя все необходимые животные белки из яиц и молочки, ты топишь за БЕЛОК ИЗ БОБОВЫХ И ОРЕХОВ.
то есть можно мясо не жрат и спокойно жить на молоче и яйцах раз в неделю? помимо остального рациона, ясен хуй. это отличные новости, если так
Просто для справки. На фабриках курей держут в очень малеких клетках. С момента рождения и до самой смерти они вообще не двигаются чтобы не сжигать лишние калории.
Многие курицы сходят от этого с ума и начинают клевать своих соседок и свои яйца, для этого им обрезают клюв.
Также обрезанный клюв удобен если курица ничего не жрет, ей тупо пихают трупку с жидкой смесью прямо в рот и заливают.
Поэтому домашняя курица набирает свои 2кг в 2-3 раза дольше чем фабричная.
Многие курицы сходят от этого с ума и начинают клевать своих соседок и свои яйца, для этого им обрезают клюв.
Также обрезанный клюв удобен если курица ничего не жрет, ей тупо пихают трупку с жидкой смесью прямо в рот и заливают.
Поэтому домашняя курица набирает свои 2кг в 2-3 раза дольше чем фабричная.
Это маняновости, но ты готова поверить во что угодно, видимо. Пора бы включить критическое мышление.
вегано-сказки это все ) я был на птицефабрике, там просто огромные курятники , никто никому клювы не режет
не отель конечно, но это животноводство, чего ты хотела, их всех разводят ради яиц и мяса
б12 возможно дополнительно придется принимать, он только в животных источниках, полюркай достаточен ли он в молоке и яицах
и во время беремености лучше про свои убеждения забыть, одно дело рисковать своим здоровьем, и совсем другое здоровьем детей , которым потом всю жизнь жить осознавая какая их мамка долбоебка если что пойдет не так
А многие лекарства тестируют на животных и что? Давай будем лечиться подорожником, хуле.
Знакомые чувства. Я когда подсела на китайские чаи, мне стало неприятно пить газировку.
>б12 возможно дополнительно придется принимать
В яйцах норм.
Про беременность - полнейшая хуита. Три знакомые вегетерианки, одна из которых даже сорт оф веганка, родили за последние три года, не слезая со своих диет ни во время, ни после родов: у всех здоровые активные дети 1-го/2-ух и 3-ех лет, которых, соотвественно, тоже мясом не кормят и все у них збс.
а 4я родит ребенка с отклонениями
и чего? нельзя аппелировать к частностям в таких вещах, значение имеет только масштабная статистика и исследования
и они на текущий момент таковы, что на время беременности рекомендуется избегать диет ограничивающий весь класс продуктов, или делать это под постоянным контролем врача который будет дефициты определять (не думаю что в общественном здравоохранении этим кто то станет заниматся)
Мой частный пример иллюстрирует вполне себе реальную возможность родить здорового ребенка, не отклонясь от своей диеты, против твоего постулата "на время беременности лучше отказаться а то кокококо больной рибенак вырастет". И где статистика, описывающая невероятные отклонения детей, рожденных вегетарианками? Я более чем уверена, что процент всякой хуиты там такой же, как и у обычных людей, жрущих все подряд.
Ты не в теме. Во время беременности кровь и мочу сдают каждый месяц. Сейчас беременяш мониторят как сокровище и любой дефицит будет заметен сразу. Лично я мясоед, но токсикоз был такой, что ела две недели одни бананы и больше двух месяцев без мяса и рыбы. Диета или правильное питание при беременности условно, потому что у нас полные роддомы тянов, которые "питаются" до 20 недель только через капельницу. А зож и пп имеют смысл до беременности. Хотя насчет статистики ты прав, дети у вегатерианцев значительно глупее.
Дефицита железа у ребёнка не было? После полугода какой давала прикорм? Железо - больная тема для личинок же. Без мяса на чем держала?
>любой дефицит будет заметен сразу.
что то я очень сомневаюсь что эти анализы проверяют на весь спектр нутриентов
это банально очень дорого
скорее всего мониторят общие показатели по этим анализам
>вполне себе реальную возможность родить здорового ребенка
какая то дикая формулировка
я тебе говорю про вероятность появления отклонений, а ты мне доказываешь что вероятность родить здорового есть
ну есть, и что? хочется сыграть в такую рулетку?
кроме того то что они родили успешно ничего не доказыавет на самом деле
какие-то небольшие проблемы с развитием могут просто не определятся
как ты узнаешь напирмер что у твоего ребенка iq yf 20 баловв меньше чем мог бы быть? это одна из причин того что очень сложно медикам давать какие то гарантии в таких случаях
какие-то небольшие проблемы с развитием могут просто не определятся
как ты узнаешь напирмер что у твоего ребенка iq yf 20 баловв меньше чем мог бы быть? это одна из причин того что очень сложно медикам давать какие то гарантии в таких случаях
Воу-воу, давай без отстаивания любой ценой и сомнений от диванного.
Ему всегда сложно останавливаться.
ну пруфани на что их мониторят , эти анализы крови
я же говорю на 90% уверен что весь спектр нутриентов там не рассматривается
общие показатели, если дефициты и определяются скорее всего какой то ограниченый набор наиболее часто проблемных
А мне доставляет жрать мертвых существ. Сама мысль, что я ем что-то когда-то живое.
Хоть это и лицемерно, потому что с детства у меня живут котики-собачки, за вред которым я ебыч готова любому набить.
Хоть это и лицемерно, потому что с детства у меня живут котики-собачки, за вред которым я ебыч готова любому набить.
>дети у вегатерианцев значительно глупее
Ну дык. И питание говно, и генетика говно.
просто, это все достаточно долгие и дорогие анализы
А у меня сестра вегетарианка и не кормит сына мясом, ему уже 3 года, а он не разговаривает и еле ходит.
Щас тебе скажут, что КОКОКО ЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ, ВИДЬ ЕСТЬ ВИРОЯТНОСТЬ РОДИТЬ ЗДОРОВУЮ ЛИЧИНКУ
мне бабуля рассказывала что они всей семьей когда-то ревели во время еды, когда пришлось корову забивать и есть ее
ну просто привыкли, она много лет у них жила
хотя свиней разводили постоянно на мясо, новых и новых, с ними это естественно воспринималось
сейчас как-то мясо на прилавках не отождествляется с животными, думаю подавляющее большинство веганов жалеющих тут курочек на картинках в интернет, прекрасно разводили бы их и ели , доведись им родится изначально в животноводческом обществе
Делала абсолютно неадекватную и абсолютно всратую диету без белка и жира - выпадали волосы, прекратились месячные. С тех пор не поднимаю эту тему. Сестра повегетарианилась до больницы, хотя не лютовала, как я но и попала не сразу - анемия.
Вегетарианство имеет смысл при наличии денег, времени и скиллов готовки.
Это не диета для здоровья, это диета по этическим соображениям.
Людей, которые приобщают детей к вегетарианству, считаю очень плохими людьми.
Не приходило в голову, что на основании статистики и оф.науки делают анализы на то, дефицит чего доказанно приводит часто к проблемам? Нет, ты будешь кукарекать про мелочи, которые сам у себя не мониторишь. Алсо, ты вообше читал мой пост? Ребенок при беременности "возьмёт" свое при нормальных своих параметрах, это мамка рассыпется и болеть будет. Слыхал про пухлых здоровых деток в концлагерях рожденных? Знаешь какие у них были дефекты? То-то и оно.
А я тебе говорю, что вероятность отклонений есть всегда и сказать это конкретно про детей вегетерианцев - это просто тупейшая софистика, потому что такой охуительный совет можно на любую тему дать.
"Если рожать ребенка, то существует вероятность отклонений, что вы ему потом скажете, когда он вырастет ущербным? А вот если не рожать ребенка, то вероятность отклонений будет сведена к нулю))0"
Всё это что-то из разряда совкового ЛУЧШЕ ПЕРЕБДЕТЬ ЧЕМ НЕ ДОБДЕТЬ, поэтому пожрите даже небо, даже аллаха на всякий случай, хотя реальной необходимости в этом нет.
Короче, мой тезис в том, что патологий развития у детей веганов ничуть не больше, чем у детей обычных людей, и вряд ли они зависят от их диеты, если они питаются нормально, упарывают свой б12 etc.
Семен незаметен.
Все дело в том, что бездумно переходить на какую то ни было диету просто глупо. Не понимаю из за чего демагогия. Нужно разбираться в том, что нужно организму и чего ему будет не хватать. Короче, позаботиться о создании целой системы питания для себя конкретного, а не просто решить, что отныне ты не ешь мяса, и жрать какую нибудь чипсы каждый вечер.
>Людей, которые приобщают детей к вегетарианству, считаю очень плохими людьми.
Ребенок-олигофрен, душащий котенка - плохой человек? Он же не со зла, просто олигофрен. Точно так же и веганы, заводящие детей и кормящие их травой, не плохие люди.
Ну так как бы все нормальные вегетарианцы так и делают.
Хоть я и не сторонник отказа от мяса, но вегатерианцы именно заморачиваются на составе еды и пользе, имеют культуру питания. В россии же, где основная еда - картошка и полуфабрикаты, я бы голосовал ща то, что вегатерианцы более здоровые и дети у них более здоровые.
> основная еда - картошка и полуфабрикаты
Гречка, рис и тушка курицы доступны даже необеспеченным людям.
Даже рашкинское хрючево с картошкой и маянезиком полезнее и сбалансированнее, чем вегетарианская диета.
Москваблядь закукарекала, за урал хоть раз выезжал, корзина?
>Слыхал про пухлых здоровых деток
сорри, я на уровне "слыхал" и "моя подруга родила и нарм" предпочитаю не дискутировать
про то что ребенок свое возьмет -- очевидный бред
откуда он возммет, из праны себе нутриенты синтезирует?
это не совет
в этой области (развития эмбрионов) каждый год выходят научные статьи , которые указывают на связь разных факторов
можешь сама загуглить
ты можешь попросту не знать что конкретно для тебя негативно повляет, а по причинам указанным выше такие факторы очень сложно статистически определить
поэтому наиболее безопасным подходом будет не ограничивать себя в натуральных человеческих продуктах питания
Проиграла. Я живу на Урала. Гречка - 39-50 за 900 г., рис - так же, тушка курицы -около 200 рублей за штуку.
Блять а в домашних хозяйствах, где можно гулять по двору целый день и жрать что угодно, курицы не клюют своих соседок, свои и чужие яйца и цыплят? Это норма для них. Некоторые еще и людей клюют, прикинь.
По поводу еды - куры жрут все что не приколочено, и сожрать могут очень много. Могут обожраться до смерти дождевыми червями, к примеру.
Ты хоть курицу живую видела когда-нибудь?
Веганство не для средних зарплат. Да и в моей Сибири качество цене не соответствует. Подгнившие помидоры по ебанутым ценам.
>как ты узнаешь напирмер что у твоего ребенка iq yf 20 баловв меньше чем мог бы быть?
Лоол. Точно так же можно сказать, откуда ты знаешь, что из за трупожорства у твоего ребенка iq не меньше на 20 баллов, чем мог бы быть?
но если б это было так мы бы все давно уже отупели до состояния обезьян обратно за столько поколений всеобщего мясоедения,
почему тебе эта мысль в голову не пришла? родители не веганы случайно?
То есть тебе неизвестны даже такие доказанные случаи. Хорошо, если и гугл тебе не мил и рассказы из первых уст, то не вижу смысла тебя переубеждать. Вобщем-то и весь спор ты начал, потому что... ну просто чтобы поспорить. Еще два месяца осталось, переживем.
Мне жаль рушить твой мир, но человек никогда не был мясоедом. Все таки наличие мяса в рационе не помогло тебе не облажаться.
>но если б это было так мы бы все давно уже отупели до состояния обезьян обратно за столько поколений всеобщего мясоедения
У тебя логика нарушена.
Не ем мясо больше года. 7 месяцев был веганом, сейчас стал лакто-вегетарианцем, т.к. белка не хватает, а бобовые слишком тяжёлая пища для желудка. Думаю, что лакто-ово-вегетарианство - идеальный вариант. Чувствую себя прекрасно, набрал 9килограмм за год, стал больше заниматься спортом, увлёкся философией и религией.
От мяса отказался по этическим предпочтениям.
От мяса отказался по этическим предпочтениям.
Почитала вас, и теперь немного ссыкотно за свои месячные.
Веганство не вкусное. Одни овощи сраные, из них ничего вкусного не приготовишь.
тупи @ тормози
я же сказал, единичные случаи успеха мне не интересны
какую то доказанную статистику отсутвия проблем ты привести не сможешь, потому что ее просто нет
не очень понятно зачем ты продолжаешь спорить, если доказательств твоей позиции у тебя нет
вовсе нет
>The first major evolutionary change in the human diet was the incorporation of meat and marrow from large animals, which occurred by at least 2.6 million years ago.
статья из школьного учебника..
они норм когда с мясом :) перцы фаршированные например обожаю
или суп с овощами и мясом
Овощи на гриле (помидоры, кабачки, перец) — одна из самых вкусных вещей, которые доводилось есть в жизни.
Все индивидуально. Знаю веганку, которая уже лет 4-5 не есть мясо, рыбу, молочку вот это все по этическим соображениям. У нее и с менстрой все в порядке и волосы кстати охуенные. Но это частный случай. Подумай стоит ли рисковать.
Это тебе Торсунов сказал?
А нахуя тогда первобытные люди делали орудия для охоты? Только ради шкур?
У тебя замечательная, видимо, остаточная от подросткового периода рефлекторная особенность: доказать всем, всем доказать, я прав, вы не правы. Эх мелкобуквенный, в каком свете ты себя выставляешь. Вроде взрослый, а так себя ведешь.
Мимошла
this
в каком свете, в свете того что я знаю что говорю и знаю что ответить бугуртящим ебанашкам? меня устраивает такой свет, даже несмотря на твои прямые ad hominem
Проиграла с троллей, пытающихся сыграть на крайностях. Кромемясоедства и вегатерианства нет систем питания?
Согласна.
Есть, каннибализм например, но утверждает, что человечество на своей заре мяса не употребляло. Не чушь ли?
В каждой бочке затычка и везде знаешь, ага. Иди лучше в косметоголик, как раз твоего уровня.
По твоей логике рбезьяны и свиньи мясоеды, как и человек.
Эээ, ну в общем я аюрведист и по их теории разные вкусы вызывают разные процессы. А вообще острой пищей северянам очень легко отравится.
ну, судя по треду большинству ебанашек вроде тебя и тут до моего уровня косметоголика далеко :)
непонятно только что так припекает
В чем вообще смысл вегетарианства, тупое выебывание на публику ОЙ БЛЯТЬ ПОГЛЯДИТЕ Я ВСЯ ТАКАЯ МОРАЛЬНАЯ, ПРОТИВ УБИЙСТВА, НЕ ЕМУ ТРУПЫ КМЕ КМЕ, толку то все равно нету т.к питание неполноценное. А мясо гораздо вкуснее чем все овощифрукты вместе взятые.
У большинства современных людей его передоз а не недостаток, так что аргумент хуйня.
Я погуглила эта твое ad hominem и хочу заметить, что в дискуссию ни в какую не вступала. Просто наблюдая со стороны захотелось подметить факт выше. Ушел бы из темы, только срач разводишь.
Если в треде присутствуют вегетарианцы - что готовите? Пабликов, рецептов, всякого такого накидаете может?
Нахуй съебала, дура. В данном случае мелкобуквенный абсолютно прав, а ты вообще не в тему вылезла со своими доебками к личности.
Попрошу без оскорблений!
>в дискуссию ни в какую не вступала
>пишет мне пост
ты что , вообще дурочка ? :)
У большинства современных людей недостаток физической активности, так что аргумент хуйня.
Если у тебя зашкваливает холестерин - лучше заняться физкультурой, чем окончательно пускать организм по пизде веганодиетами.
Лол, если я вставила замечание со стороны - это считается вступить в дискуссию насчет вегетаринаства? Ну ок тогда, пусть будет так. Тебе же слово скажешь - ты целую симфонию рахманинова в ответ выдашь.
Тебе никто не ответил, не хочу, чтобы ты чувствовал себя обделенным:3
Чем увлекся? Расскажи
>рбезьяны
Шимпанзе жрут других обизян и лемурчиков за милую душу.
>В мясо просто добавляют много хуйни и специй обычно, от которой лихо травишься.
В мясо добавляют много хуйни и специй, чтобы перебить привкус если это мясо не очень свежее.
Многие приматы не отказываются от мяса. Кроме строгих веганов, типа горилл.
>человек никогда не был мясоедом
Тащемта человек стал человеком благодаря мясоедению. На корешках и гусеницах он бы себе такие мозги не отрастил.
всеядные они, как и человек
Блять, я ем одно яйцо раз в неделю, и молоко максимум стакан в день. 70% белка в моем рационе - растительный. я просто это написала, чтобы было понятно, что я не веган.
Вот же ты обосралась.
Ахахаха. Почитай документы ВОЗ о вегетерианстве например, дурашка.
Планирую идейное веганство. Около полугода была вегетарианкой, вкатило. Почему бы не использовать блага современности в контексте замены животного белка, раз мы так далеко ушли от мясной необходимости? Разумно составленный веганский рацион рацион ни чем не хуже полноценного. А утверждения, что мясоеды не такие здоровые, обусловлено элементарным отсутствием пищевой культуры у большинства оных. Каждый дрочит как хочет тащемта. Главное -- не бросаться в крайности. Все зависит от конкретного случая. Ебанутых везде много, пора бы привыкнуть, а не рвать пуканы в попытках отождествления ебанутости с каким-то определенным сообществом людей.
Расскажи что готовишь и откуда берешь рецепты всяких вкуснющих штук.
Расчехлила для тебя пак со своими ссылками. Тут не только хрючево, но и косметос веганский и еще хуйня какая-то. Разберешься, надеюсь. Может, тебе пригодится.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-food/breakfast-dishes-to-make-the-first-week-you-give-up-dairy/ — статья с англоязычного сайта, много полезной инфы и рецепты тоже там есть.
http://alifevegan.com — неплохой веганский блог. Англоязычный.
https://www.vegansociety.com/try-vegan/why-go-vegan — англоязычное. Разберешься.
http://authoritynutrition.com/top-11-biggest-lies-about-vegan-diets/ — 11 мифов о веганской диете. Тоже сайт неплохой. Англоязычный, опять же.
http://veganmakeup.tumblr.com — тумблероблог по веганскому макияжу.
http://www.logicalharmony.net/ — тоже веганский сайт. Сборная солянка.
http://www.hippy.ru/v/2/Vegan/himia.htm — бытовая химия и косметика.
http://www.ecoveggie.ru/blog/854-dorogaja-veg-kosmetika — косметика.
http://vk.com/topic-61746300_29799182 — косметика.
http://ods.od.nih.gov/factsheets/list-all/ — инфа о диетических добавках. Может быть полезной.
http://veganstarterrussian.blogspot.ru — РУКОВОДСТВО ПО ПЕРЕХОДУ НА ВЕГАНСТВО РУССКОЯЗЫЧНОЕ. Интересующимся советую почитать в первую очередь. Красивое оформление, все ясно изложено.
http://webspoon.ru/receipt/tomatnyjj-khleb-s-vyalenymi-pomidorami — просто томатный хлеб с помидорами :з
http://veganpost.ru/content/veganskiy-mayonez — веганский манаезик.
http://vegetarianskij.ru/vegetarianskaya-ryba-veganskaya/ — рыбёха из тофу. Прикольно получается.
Надеюсь, кому-то пригодится. Тапками не бросаться, инфой делюсь лишь с заинтересованными в сабже, никого не агитирую.
Хотела для эксперимента повегетаринствовать, наверное даже повелась на моду ЗОЖ и ПП. Раньше ела обычное хрючево: свинина, курица, греча, рис, макарики, редко - помидорно-огуречный салат... И мне офигенно вкатило. Рацион стал много разнообразнее, пищеварение улучшилось, никаких блядских изжог и запоров, и у меня не было даже гастрита во время мясоедения а вот это всё говно было. 3 месяца вообще не ела мяса, потом работа началась очень активная, с командировками, с длинными рабочими днями, кулинарить индийские блюда времени перестало хватать. Снова стала употреблять мясо. Но теперь оно совсем не вкатывает, только в завуалированном виде, в сырокопченой колбасе например. Котлеты, отбивные, гриль не могу вообще есть, воротит. И еще, ,у меня такой обмен веществ ускоренный, всегда хочется есть не жируха, худышка, поэтому без месяца это практически каждые 1-1,5 нужно было есть, как коровка. Вот уже 3й год такая фигня, мясо получается ем 0-5 раз в месяц. А рецептов куча есть, просто гуглиться, там сложно проебаться какбе.
Что я для себя открыла в вегетарианстве: чечевица, нут, кускус, авокадо, орехи разумеется я их и до этого ела, но очень редко, а тут каждый день, стручковая фасоль, шпинат, фрукты-ягоды в ежедневном рационе, чаще в виде смузи раньше такого не было, не любила и сейчас не люблю яблоки, клюкву, бананы целиком, то ли дело гомогенезированные , узнала десятки новых видов рецептов яичниц, творожных запеканок, супов. Это всё от вегетариантсва. Минусов нет.
Что я для себя открыла в вегетарианстве: чечевица, нут, кускус, авокадо, орехи разумеется я их и до этого ела, но очень редко, а тут каждый день, стручковая фасоль, шпинат, фрукты-ягоды в ежедневном рационе, чаще в виде смузи раньше такого не было, не любила и сейчас не люблю яблоки, клюкву, бананы целиком, то ли дело гомогенезированные , узнала десятки новых видов рецептов яичниц, творожных запеканок, супов. Это всё от вегетариантсва. Минусов нет.
>ебанутых везде много
>собираюсь стать одной из них
ясно
проблемы не в мясе, а в том что жрете всякую хуйню вместо него
котлеты какие то полуфабрикаты или из столовки, где старые отходы пополам с мукой и хлебом, обжаренные на масле на котором уже неделю жарят
кусок свежего мяса на гриле с теми же овощами на гарнир или с крупами в виде например супа -- самая здоровая пища какая может быть
котлеты какие то полуфабрикаты или из столовки, где старые отходы пополам с мукой и хлебом, обжаренные на масле на котором уже неделю жарят
кусок свежего мяса на гриле с теми же овощами на гарнир или с крупами в виде например супа -- самая здоровая пища какая может быть
Это очевидно всем, никто и не отождествляет тут веганство=здоровье
Вы какие-то странные и ебанутые. Не пить, не курить, мясо не жрать, траву не долбать, да и еще никому не давать, не убедившись в серьезности намерений. Вы мне можете объяснить, чего ради вы вообще живете? какая вам в жизни отрада? какое удовольствие?
Была три года вегетарианкой. Год сыроедила. Потом начала из всей еды делать смузи. Мой живот дал мне пизды, отказываясь это переваривать.
Сейчас ем и мясо, и рыбу, и молочку, всякий фастфуд и газировки не люблю в принципе. Веганов/сыроедов/ПРАНОЕДОВ считаю неумными людьми.
Из религии - зороастризм, а философию уже давно забросил. Философия - самое УГ, что только может быть, где-то на уровне психологии или даже ниже. В зороастризме, если что, о вегетарианстве и веганстве ничего не написано, только собачатину есть запрещается.
Дополню, что ну прямо самый безобидный вариант - быть лакто-ово-вегетарианцем и есть рыбу.
>быть лакто-ово-вегетарианцем и есть рыбу.
Пиздец как этично.
Топкекнула с петуха.
Я о здоровье забочусь. И гораздо лучше будет, если человек будет есть рыбу, но не будет есть мясо, чем на свет выйдет новоиспечённый бывший веган/вегетарианец, который будет активно отстаивать позицию хэйтинга всех вегетарианцев и веганов с фразой: "все они шизанутые, а ведёт это лишь к проблемам со здоровьем, на себе проверил".
vk.com
>по этическим предпочтениям
Взлольнул
>топкекнула
это как это? топнула слоновьей ножищей и пернула что -ли?
Есть рыбу, но не есть мяса это все равно, что отказаться от шуб "по этическим соображениям", но носить пуховики и кожаную обувь с натуральным мехом.
>И гораздо лучше будет, если человек будет есть рыбу, но не будет есть мясо, чем на свет выйдет новоиспечённый бывший веган/вегетарианец, который будет активно отстаивать позицию хэйтинга всех вегетарианцев и веганов с фразой: "все они шизанутые, а ведёт это лишь к проблемам со здоровьем, на себе проверил".
Я ценю знания, поэтому защищаю эту позицию, то бишь не являюсь радикальным вегетарианцем. Бывший вегетарианец может сбить с пути этичности не одного вегетарианца, а если он на российские СМИ проберётся, то вегетарианцев вообще на кострах станут сжигать. Так что уж лучше такая этичность. А вообще идеальный вариант между этичностью и здравомыслием - сдавать анализы, правда это уже если деньги позволяют, тогда можно и рыбу не есть, и быть просто лакто-вегетарианцем.
>идеальный вариант между этичностью и здравомыслием
Пиздец, ну и лицемерие, ну еб вашу мать.
Лол, почему-то вспомнила серию Южного Парка про легалайз гей-браков, где президент предлагал "дружбу по заду".
Намекаешь на то, что он пидор?
На то, что нельзя сидеть одной и той же жопой на встречных поездах. Ты либо вегетарианец, либо ешь трупы живых существ. Лактовегетарианцы, конечно, близко к тому самому "между", но все же пить кефир != есть трупы.
>vk.com
Да уже понятно, откуда ты здесь, выблядок.
Ебанутые мрази, конечно же по этическим, как он выразился, соображениям, лучше не есть мясо и есть рыбу, чем есть и мясо, и рыбу. Хули вы вообще не в своем треде забыли? Напоминает ЗОЧЕМВЫКРАСЕТЕСЬ в косметоголике. Устроили какой-то гадюшник, пиздец.
Мимо шла, хз зачем читала тред, если знала, что все будет как обычно.
Мимо шла, хз зачем читала тред, если знала, что все будет как обычно.
До слёз сука. Курицы сходят с ума, курицы начинают разговаривать сами с собой, бедные курочки кокпокпок
>лучше не есть мясо и есть рыбу, чем есть и мясо, и рыбу
Ну да, рыба ведь кричать не может и шерстки няшной не имеет.
Я вегетарианка. По этическим соображениям я не ем птицу, рыбу и мясо, кроме баранины. Потому что овцы, блять, тупые и их не жалко.
Да. У тебя все? Теперь уебывай.
У меня не все. Ты лицемерная пизда. Иди на хуй.
>овцы, блять, тупые и их не жалко
Ты только что оправдала каннибализм.
Так и есть.
Всегда проигрываю с этих крайностей. Если уж заявил, что ты вегетарианец, то все, пизда, укусишь кусок рыбы, возьмешь кожаную сумку - баттхертнутые начнут подрываться на своих жопах и орать о ЛИЦЕМЕРИИ.
Но дело в том, что полумеры всегда все равно лучше, чем ничего. И не жрать мясо, но жрать рыбу, - это лучше, чем жрать все. И не носить шубы, но носить кожаную обувь - лучше, чем носить и то, и то. Я даже считаю, что просто принимать идею вегетарианства, но, например, в силу того, что ВОЛЯ СЛАБА, не мочь на него перейти и мб просто хоть иногда ограничивать кол-во сжираемого мяса - это уже лучше, чем ничего. Хотя кому я это пытаюсь донести, эх.
Но дело в том, что полумеры всегда все равно лучше, чем ничего. И не жрать мясо, но жрать рыбу, - это лучше, чем жрать все. И не носить шубы, но носить кожаную обувь - лучше, чем носить и то, и то. Я даже считаю, что просто принимать идею вегетарианства, но, например, в силу того, что ВОЛЯ СЛАБА, не мочь на него перейти и мб просто хоть иногда ограничивать кол-во сжираемого мяса - это уже лучше, чем ничего. Хотя кому я это пытаюсь донести, эх.
А в чем идея вегетарианства?
Создай себе тред идеи вегетарианства и спроси, тут не об этом. Даже меня заебали эти охуительно оригинальные)) заставляющие задуматься)) вопросы
Ну тип зверюшкам плохо не делать. Грубо говоря, те же ебанутые, что придумали экотопливо, экомашины, экохуй, экоаллаха и прочее, только для себя, а не для плонеты.
>Ты либо вегетарианец, либо ешь трупы живых существ.
Такие загоны в рамки ни к чему хорошему не приводят. Из двух стульев обязательно найдётся третий.
>пить кефир != есть трупы.
Дышать воздухом = проглатывать сотни трупов.
Пить соевое молоко = есть трупы.
если честно мне не очень понятно почему сожрать рыбу менее этично чем то, что ее сожрет другая рыба/животное/она погибнет естественной смертью (последнее для рыб вообще крайняя редкость)
Не ем мясо/рыбу,но это не из этических соображений,банально студенческие годы проходили очень бедно, на качественную жрачку не хватало денег.Постепенно желание есть мясо пропало,но по-прежнему могу побаловать себя сыром раз в месяц,ЛОЛ. Обычно ем мало: каши, макароны, картошка, творог, кефир и ряженка,зелень с огорода и ягода оттуда же. Плюсы в том,что с прошлого лета (тогда работала в лагере и поправилась аж до 58-59) похудела и сейчас 52.
А почему тогда сожрать курицу/овцу/корову менее этично чем то, что ее сожрет лиса или она сдохнет от старости? В чем вообще смысл веганства тогда, лол?
>лучше
Чем лучше-то?
>ВОЛЯ СЛАБА
>иногда ограничивать кол-во сжираемого мяса
Вообще, многие вегетарианцы, кого я знаю, просто-напросто не переносят запах готового мяса. Некоторые, переносят, но их отношение ровно такое же НЕ МОГУ ЕСТЬ ТРУПЫ ЖИВОТНЫХ. А твой образ питания имеет малое отношение к вегетарианству, это скорее диета.
>Если уж заявил, что ты вегетарианец, то все, пизда, укусишь кусок рыбы, возьмешь кожаную сумку - баттхертнутые начнут подрываться на своих жопах и орать о ЛИЦЕМЕРИИ.
Да, представь себе. Если ты заявляешь, что вегетарианец по этическим соображениям, но твои слова расходятся с делом, то это лицемерие и есть.
Нет.
Да.
незнаю, пожтому и спрашиваю, они против животноводства или против того чтобы есть животных вообще?
>Вегетариа́нство — образ жизни, характеризующийся, в первую очередь, питанием, исключающим употребление мяса любых животных.
ну спасибо но я про резон так поступать спросил
Просто вегетарианцы против поедания животных вообще, веганы (наиболее хардкорные вегетарианцы) еще и против животноводства, т.е. получения животных продуктов вроде молока, шерсти, меда и прочего.
Веганила года 3. Меськи не пропали, пищевые привычки поменялись, похудела. Больше мёрзла. Кожа стала заметно свежей и чище, но приобрела какой-то зеленоватый оттенок.
Ты есть тупой пидор. Хоть погугли, что такое "!="
Если быть полностью последовательным веганом, то нужно отменить не только животноводство, но и всякое сельское хозяйство, потому что искусственное выращивание растений в промышленных масштабах наносит неисчислимый вред живым природам. Так что питаться соей, нутом и орехами не получится. Также нужно отказаться от поедания вегетативных частей растений, так как это наносит вред живым растениям. Питаться можно только плодами, так как плоды вырастают на растениях специально для поедания жывотными. При этом дикими плодами только, само собой.
Истинно последовательным веганом были энты у Толкина, ведь они "если только те плоды, которым растения позволяли упасть на тропу". Вот и веганы так должны.
Есть антропоиды, которые почти так себя и ведут, только они плоды и с ветки позволяют себе обрывать. Это орангутаны. Вот они должны стать образцом для истинных веганов. Но популяция орангутанов невелика, в лесах осталось слишком мало пищи для них. Истинные последовательные веганы должны прогнать орангутанов с ветвей и сами занять их место. Тогда все будет по хардкору.
Одна из особенностей умного человека - не бросаться из крайности в крайность.
Поэтому веганство - для тупых
А еще нельзя пользоваться никакой косметикой, бытовой химией, лекарствами - ведь все это тестируют на животных.
Для тупых-претупых, успокойся.
Да не бомби, успокойся
Ну это само собой. Вообще всякую промышленность нельзя.
> Вперед во славу клана,
> Пока есть жизнь и прана!
> Идет в атаку маленький,
> Но очень гордый клан!
Была лакто-ово около трех лет, потом полгода веганства, потом опять полгода лакто-ово. За эти 4 года ни в чем себя не ограничивала: захотела попробовать веганство - попробовала, захотела молочного коктейльчика - сделала. Никогда не было чувства, что чем-то обделена. На шашлычки с друзьями беру адыгейский сыр/тофу/овощи типо кабачков. Когда была на вегетарианстве, на медосмотре сказали, мол недостаток железа - пей витамины. Быстро восстановилась при помощи феррумлек. Потом перешла на веганство и попала в больницу (по причинам не связанным с веганством), там сдавала кровь и мне сказали, что анализы отличные.
А, вообще, тошнит от всей этой веганской модной движухи. Всегда сторонилась этих ебанатов веганов-феминистов-левых/правых/анархистов/хуйсосистов, где отказ от мяса - дань моде.
А, вообще, тошнит от всей этой веганской модной движухи. Всегда сторонилась этих ебанатов веганов-феминистов-левых/правых/анархистов/хуйсосистов, где отказ от мяса - дань моде.
Год не ем мяса/рыбу/всё, что было живым. Перешла спокойно, так как никогда не любила мясное. Мама, будучи беременной мной, ездила на СЕМИНАРЫ, купалась в проруби и не ела мясо, всю беременность её от него тошнило. Совпадение? Не думаю. Но причину и следствие легко могу спутать.
Что изменилось:
Питание стало более однообразным, жарю/тушу овощи + какая-нибудь гречка/рис/макароны. Самой изъёбываться на кухне нет времени, остальные всё готовят с мясом.
Запах мяса вызывает тошноту (сейчас пишу это и неприятно становится).
Тупые вопросы от взрослых теть, особенно мама мужа, которая всё время пытается до меня доебаться, каждый раз поражая моё воображение бредом. Из последнего: "Так ты у нас ненастоящая вегетарианка, оказывается! Я видела, как ты ела бутерброды с маслом!". Вот она рили заебала, ибо я никогда это не афишировала, тем более, не пыталась ей что-то доказать. Вангую, что муж много ей пиздел об этом, восхищаясь моей, якобы, силой воли.
Нет адской тяжести в желудке.
Перестала носить натуральную обувь, сумки и мех.
К животным всегда относилась нейтрально, в моём доме их никогда не будет, считаю, что они и я должны жить в разных мирах. Закрепила условную договоренность: я не нарушаю из границ, они не нарушают моих.
Что осталось прежним:
Вес. (172/57)
Неистовая тяга к мороженому.
Низкое потребление белка.
Ещё только сегодня думала, что вегетарианство — это выбор похлеще татуировки будет.
Что изменилось:
Питание стало более однообразным, жарю/тушу овощи + какая-нибудь гречка/рис/макароны. Самой изъёбываться на кухне нет времени, остальные всё готовят с мясом.
Запах мяса вызывает тошноту (сейчас пишу это и неприятно становится).
Тупые вопросы от взрослых теть, особенно мама мужа, которая всё время пытается до меня доебаться, каждый раз поражая моё воображение бредом. Из последнего: "Так ты у нас ненастоящая вегетарианка, оказывается! Я видела, как ты ела бутерброды с маслом!". Вот она рили заебала, ибо я никогда это не афишировала, тем более, не пыталась ей что-то доказать. Вангую, что муж много ей пиздел об этом, восхищаясь моей, якобы, силой воли.
Нет адской тяжести в желудке.
Перестала носить натуральную обувь, сумки и мех.
К животным всегда относилась нейтрально, в моём доме их никогда не будет, считаю, что они и я должны жить в разных мирах. Закрепила условную договоренность: я не нарушаю из границ, они не нарушают моих.
Что осталось прежним:
Вес. (172/57)
Неистовая тяга к мороженому.
Низкое потребление белка.
Ещё только сегодня думала, что вегетарианство — это выбор похлеще татуировки будет.
Для справки,
Далай-Лама XIV тоже пробовал стать вегитарианином после чего посадил желчный пузырь и перенёс операцию после чего начал есть мясо и всё стало нормально.
>её от него тошнило. Совпадение?
Нет, дорогуша, это случайность, ибо одна твоя мамка нихуя не показатель, идите нахуй с такой манястатистикой, заебали уже.
В нашем городе железа в воде дохкя лел
Вегетарианка полтора года, полет нормальный. В старшей школе перестала есть свинину, потом оставила рыбу и курицу.
После перешла резко на веганство, но эти полгода не уходило ощущение _ограничения_ от молочных продуктов, а так долго не протянешь.
Для меня питание без мяса, рыбы и яиц - обычное питание, а не диета. Надо слушать свое тело, а не поддаваться модным веяниям, на мой взгляд.
Здесь хорошо рассказано про все вот это вот: http://veganhealth.ru/pages/ada/
http://www.hippy.ru/faqveg1.htm
Будет полезно прочесть все для общего развития, потому что люди по большей части плохо информированы - отсюда много примитивных вопросов, которые решаются на раз-два первыми ссылками гугла.
После перешла резко на веганство, но эти полгода не уходило ощущение _ограничения_ от молочных продуктов, а так долго не протянешь.
Для меня питание без мяса, рыбы и яиц - обычное питание, а не диета. Надо слушать свое тело, а не поддаваться модным веяниям, на мой взгляд.
Здесь хорошо рассказано про все вот это вот: http://veganhealth.ru/pages/ada/
http://www.hippy.ru/faqveg1.htm
Будет полезно прочесть все для общего развития, потому что люди по большей части плохо информированы - отсюда много примитивных вопросов, которые решаются на раз-два первыми ссылками гугла.
Ну или статьи на википедии про вегетарианскую диету и вегетарианство. Это действительно сильно влияет в положительную сторону на ваше здоровье (если не жрать только булки или одну морковь, как агитировали в каком-то паблике известной соц сети).
Про Б12 даже и говорить нечего - он есть во всех продуктах живого происхождения, то есть необходимость его принимать в виде добавок только у веганов, не вегетарианцев.
Такие дела, котики.
Охотно верю. Кому то по состоянию здоровья нужно есть мясо.
бамп
8 лет не ем мяса и рыбы, 178/82, 27 лвл, спрашивайте свои ответы.
мимо хуеносец
мимо хуеносец
Хуи сосешь?
Увы, но нет
Что готовишь чаще всего, и что больше всего из веганской пищи нравится?
Творог с кефиром и бананом в блендере лол, не шибко веганское.
Люблю разный хлеб, бутерброды с разными сырами (пок пок пок сыры даже не вегетарианские) арахисовым маслом и джемом, булгур, макароны - пшеницу в общем. И кисломолочные продукты сырники, сырки сам делал, творог с кефиром, как написал выше. А так разное готовлю, но обычно все сытное или сладкое.
Веганское не люблю совсем ни зелень ни овощи ни тофу и прочее соевое говно. Много раз пытался стать веганом, но жрать одну пустую кашу не могу, а веганские заменители говно либо мороки много. В итоге пока только отказался от яиц (в продуктах еще ладно, раньше мог яичницу из 6-8 яиц съесть).
>ни зелень ни овощи ни тофу и прочее соевое говно
И здоровье ни разу не подводило?
Как можно без овощей быть вегетарианцем, ни панимат..
> 178/82, 27
нихуя ты пузо нажрал на своих макраронах, а еще говорят вегетарианцы должны быь худые
Ну помидорка или листочек базилика на бутерброд иногда считается? Огурчик свежий в сезоне иногда, а так совсем без овощей, баклажаны кабачки даже не пробовал и нет никакого желания, капусту морковку пру раз в жизни ел, даже когда мясо ел. Оливковое масло, помидор и огурец мой максимальный салат и то пару раз в сезон. Не знаю, не вкусно, пресно, МНОГО и бесполезно. Даже больше скажу, фрукты только бананы и то не всегда, и редко редко в сезон какую нибудь ягоду наверну.
Здоровье ни разу не подводило. Но я типа еще и не пью 10 лет, никогда не курил и физкультурой/спортом заниматься начал, как универ закончил + генетика видимо хорошая в плане здоровья.
Почти
МАДЖАХЕД В ТРЕДЕ! ВСЕ В УКРЫТИЕ!
Ну маловато как-то, листик базилика-то. Ну ладно, не хворай.
Человек на фото кажется очень неуклюжим. Так и вижу, как он заходит в комнату и случайно роняет в ней все хрупкие предметы, мимо которых проходит.
Не вижу смысла есть то, что не нравится по вкусу. Это похоже на безумных, которые клетчатку себе в еду подсыпают или совсем не солят еду (хотя кому то так нравится все таки). Когда только начинал, многие товарищи радикально в веганство, сыроедение ударялись паралельно некоторые сХе всякие и антисекс ( панк-хардкор движуха 2000х была странной). 90%тех кто слишком сильно заморачивался и радикальные меры принимал - сейчас жрут мясо и бухают.
При этом люблю животных и часто мысли о том, что в идеале вообще ничего животного не жрать, но если такие мысли не отгонять то можно забиться в конуру и сидеть думая только о чужих жизнях и проблемах мировых. Как и не стоит например ругать друзей и знакомых за мясоедение тем более если у самого срок 1-2 месяца (а такое сплошь и рядом).
Ловкий братуха борцуха, так что мимо.
Ну говоришь же, что не пробовал кабачки, баклажаны. Капусту, морковку. Замечательные же овощи. Из них столько всего можно приготовить. Как полноценные блюда так и в качестве добавки к чему-нибудь. Не заставляю конечно, дело твое.
Вегетарианствовала почти год по приколу. Разницы не заметила для себя, стала есть мясо дальше.
Хотя моё питание и так норм всегда - много овощефруктов, молочка, орешки, всякая лапша, мясо пару раз в неделю ем - мне вкусно. А мусор вроде сосисонов или колбасы даже в руки брать не хочется.
>Раньше ела обычное хрючево: свинина, курица, греча, рис, макарики, редко - помидорно-огуречный салат
>Рацион стал много разнообразнее
Вся суть улучшения здоровья у вегетарианцев, а вовсе не отказ от мяса.
Неистово двачую знатока когнитивных искажений
..
>Раньше ела обычное хрючево: свинина, курица, греча, рис, макарики, редко - помидорно-огуречный салат
И что тут хрючево, кроме макарон?
