Шестой тред - https://arhivach.top/thread/904303/
Прошлый тред - https://arhivach.top/thread/928307/
Текущий тред - https://arhivach.top/thread/952076/
Прошлый тред - https://arhivach.top/thread/928307/
Текущий тред - https://arhivach.top/thread/952076/
Олдовая база
Чайный клуб против фапа!
Нехило базанул
Вот база
>СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
>Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
>Кристально чистое сознание/мышление
>27 плюсов от Нофапа
>... какая-то другая хуета
В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом
В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Желаю этому косноязычному дегенератскому долбоебу достичь его цели - никогда не терять свое семя. Чтобы такие дауны как он не рождались больше никогда.
Вот из-за таких целибатников Нофап-тред в сексаче и умер
Что ты так загорелся на ровном месте?
>Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
>ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
Почитай на досуге про эффект Кулиджа, книжку "На порноигле", "EasyPeasy", или на крайняк посмотри Гэри Уилсона на ютюбе.
>В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
Дофамин и опиоиды выбрасываются от многих вещей. Даже от съеденной мороженки. Вопрос в кол-ве, продолжительности и спаде.
>В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Не путай нофап с целибатничеством и воздержанием (хотя они могут быть подмножеством нофапа). Если решил устроить себе другие правила - ради бога, но с такими замашками как у тебя тебе скорее куда-то в /re.
>Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Ты скозал? У всех разные цели и нужды, не тебе их диктовать.
Да это целибатник-шиз бесится. У него своего загона нет, потому что если он создаст тред, то там никого не будет, кроме него самого и его альтер-личностей. А тут он может целыми днями свою шизу спамить и её даже кто-то читать будет.
Он уже пытается зашкварить тред своими бородачами.
Нехило тебя плющит, поищи под кроватью целибатника.
> поищи под кроватью целибатника
Цитирую тебя:
> В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Возможно ты глупый, тогда это всё объясняет.
Нофап и есть воздержание, если ты дрочишь другими телами или предметами, то ты дрочер.
Репорт
> Нофап и есть воздержание
Типичный манипуляционный прием. Придумай что-нибудь лучше.
Я вообще считаю, что тру нофап, это если коснулся хуя - подрочил. Нофап 2 года, ссу и сру прямо штаны, залупный творог не чищу.
Я вчера хуй помыл. Стояк был лютейший, но я уже научился его убирать.
Мне теперь что, хуй не мыть?
Так он сгниёт.
Кто это потом будет есть? Ты?
Ладно.
>тян тебе дрочит
ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ
ЭТО ДРУГОЕ !!!!
Попробуй своей матери скормить. Помнится она мой творог за обе щеки уплетала.
NNN-залетухи в треде есть? Колитесь, кто уже слился? И будете ли продолжать Nofap после NNN?
>NNN-залетухи в треде есть?
Да
>слился?
Да, только что.
>будете ли продолжать Nofap после NNN?
Кто то не продолжает?
Ыыыы бля, только что неподвижно занимался суходрочкой пять часов. Варикоцеле уже размером с виноградную гроздь, а вместе с мочой выходит гной вперемешку с соком простаты. Как хорошо что срывом считается только слив. Тьфу блять, ебанные сектанты из сексача, у вас яйца от такого нофапа вместе с дофаминовыми рецепторами ещё не отсохли? Пиздец
Вкуснятина.
Завидуй молча.
Может эта хуйня прозвучит смешно, но после нескольких месяцев нофапа у меня видимо неиронично появится девушка. По крайней мере к этому идет. Не утверждаю, что это из-за него.
Из-за него, на антио полно репортов, у кого-то через месяц, у кого-то через полгода. Икнов и монах-отшельник тоже баб заимели, но закономерно расстались и опять ушли на целибат.
Просто они ЧУВСТВУЮТ
Чедяра спокнись
Нет, тебе кажется. На тебя всю жизнь никто не обращал внимания, а теперь просто перестал дрочить и сразу начали обращать? У тебя феромоны начали выделяться?
Это те самые отзывы, когда какой то челик перестал дрочить и в лагере нашёл сразу 5 девок? Читал, большего бреда от этих пиздаболов не слышал.
Вот это слово часто фигурировало у этих пиздаболов.
Ты просто не читал самый эпичный отзыв с Антио
Это какой? Скинь
История № 22
Когда я случайно попал на этот сайт, сразу появилась мысль: выход из той жопы, в которую я попал, возможен!
Ниже я напишу историю своей деградации. Напишу довольно подробно, ее границы выдут за пределы онанизма и порнографии, и сделаю я это специально. Для того, чтобы вытащить все это дерьмо (главным образом для себя) на свет Божий...
Мне 33 года, 22 (двадцать два) из них я дрочу. Живу в Москве, женат, имею троих детей, два высших образования, хорошо оплачиваемую работу. Занимаю руководящую должность.
Онанизм как проблему осознал всего лишь несколько лет назад. Были отчаянные попытки бросить, но... По порядку.
Первый оргазм – в 11 лет, в ванной путем стимулирования головки струей воды. Начало «большого пути». Далее дрочка идет красной непрерывной нитью вплоть до 19 октября 2009 года.
12 лет – случилась совместная дрочка с ровесником. Посеяно «голубое семя».
13-14 лет продолжаю дрочку, иногда со стимулированием ануса подручными предметами + переодеванием в женскую одежду... Отношения с девочками очень желанны, но не получаются.
16 лет – первая порнуха на видео (немецкая, все как положено!). В башке примерно 3 дня нон-стоп-порево, впечатление от порнухи грандиозное!
19 лет – первый секс с девушкой, вскоре устанавливаются достаточно регулярные и очень хорошие интимные отношения с подругой + любовница + проститутки + секс по телефону + секс с женой в 23 года. Женюсь, но продолжаю дрочить (как и до этого). Далее количество сексуальной активности будет добавляться пластами.
24 года – начало активной фазы увлечения порнографией (подключил инет), почти сразу тематика начинает расширяться: гетеро-, би- и гомо- (пока правда интересует сугубо активная роль) + различные пока неэкстремальные перверсии...
25 лет – первый визит в публичный дом, далее второй, третий и т.д.
В день рождения первого ребенка я не праздную, как это водится, с поцанами, я – у проститутки...
Посещение проституток, особенно процесс выбирания «объекта» на соответствующем сайте, просмотр фотографий, дорога к «точке», – нервное возбуждение, предвкушение, ожидание. После первого оргазма – страшное опустошение, вина перед женой, Богом, собой, чувство гадливости, страх заражения (хотя, всегда, кроме одного случая, с резиной).
Потом посещал венеролога, обследовался, страху натерпелся... Далее по нарастающей. Как минимум два раза я ездил к проституткам в состоянии сильного опьянения за рулем, подвергая свою и чужие жизни опасности. Один раз, будучи сильно пьян занялся оральным сексом со шлюхой.
26 лет – появилась любовница, хорошо, что ненадолго. Расстались. В период особого «расцвета» наших отношений, первый и пока единственный ребенок попадает в больницу с очень сильной травмой, далее связь между моими «подвигами» и болезнями детей стала ощущаться все явственней.
Примерно 27 лет – первый опыт с мужчиной, но т.к. мое нервное напряжение было столь велико, что эрекции не случилось, все ограничилось взаимными оральными ласками. Не могу сказать, что остался особенно доволен встречей, но не сделать этого не мог – как будто какая-то сила толкала меня на это...
В порнографии появляется «новая тема» – трансвеститы и транссексуалы, что вскоре приводит мой член в задницу одной из таких особей... Еще не писал о частоте дрочки. В среднем, это 1-2 раза в день. Начиная примерно лет с 13 было всего лишь два периода по 3-4 дня, когда я не дрочил. Иногда, передернуть я мог и 5 и 6 и 7 раз на дню...
Примерно в 28 лет случается следующее. После корпоратива, в изрядном подпитии прибыл по одному из записанных адресов к шлюхам. Однако, в связи с тем, что были предпраздничные дни попасть к ним (и по другим имевшимся адресам не смог), в результате скопившегося напряжения и и опьянения, я в первый (и слава Богу единственный раз) в метро начал лапать женщин, а также раз 5 или 6 показал разным девушкам и женщинам член, некоторым из них даже вложил его в руку. По морде кулаком и по члену шпилькой я в тот вечер не получил – повезло, однако на утро мне первый раз стало страшно...
Я понял, что продолжая в таком духе, можно дойти до чего-то страшного...
Еще «подвиги»: скрытая дрочка на ж/д платформе, среди ожидающих электричку сограждан. В последние два года было примерно 10 эпизодов дрочки за рулем, в т.ч. и на большой скорости (пипец!). Один раз, пристроился за обычным автобусом, у заднего стекла которого стояла симпатичная девушка. Ехал довольно близко, расстегнул, начал дрочить, - она видела, очень смутилась...
31 год – опять трансвестит (на гормонах, с сиськами), но с еще стоячим. Долбежка порнухой уже привела меня к восприятию пассивной роли – это существо со стеклянными наркоманскими глазами трахнуло меня. И опять, как и раньше: меня как будто притащили туда на веревке...
32 года – в момент, когда я был с массажисткой (это был последний эпизод коммерческого секса) моя жена, подверглась сексуальному домогательству – хорошо, что не дошло до насилия и она «отделалась легким испугом».
32 года – меня опять трахают в задницу, на этот раз нормальный полноценный мужчина... И я, к сожалению, утрачиваю статус «один раз – не пидорас». Хотя, если транса не считать, то это именно так. После этого прошло больше года и интерес к однополому сексу не утрачен, просмотр порно (в основном гетеро- и би-групповуха) и жестокая дрочка его подогревают. Насколько я теперь знаю (много читал об этом в инете) стимуляция ануса у мужчины связана с огромным количеством нервных окончаний и на это (трах в жопу) довольно легко «можно подсесть». Однако на всю жизнь сделаться рабом, жаждущем постоянной ебли в задницу я не намерен; все же, как не крути мое извращенное сознание, мужского в нем намного больше, чем пидорастичного, и женщины меня привлекают очень даже сильно...
Несколько месяцев назад у меня случился еще один серьезный испуг. Блуждая по просторам порнонета я наткнулся на сайт где за деньги предлагали порно с эпизодами реальных изнасилований женщин и мужчин с последующими истязаниями и убийствами жертв. В аннотации часто встречалось следующее: отрывание сосков, отрезание членов и т.д. Я сказал: «Господи, сохрани и помилуй» и покинул данный сайт, так как понял, что мне хочется на это посмотреть.
Примерно месяц назад я наткнулся на новый порноресурс. До этого я довольствовался русским сайтом с фото любителей, в основном пар. А тут я обнаружил бесплатный сайт с видеороликами по абсолютно различным тематикам – чего там только не было. Стоит ли говорить, что дрочить я стал практически без перерыва, благо условия позволяли. К ночи я был выжат как лимон с наихеровейшим настроением и горящим огнем членом. Вот сидя на этом сайте, между «подходами» и я попал на АНТИО... И все стало как-то ясно и просто: я закрыл порносайт, возбуждение улетучилось, расстегнутая почти весь день ширинка закрылась.
На протяжении последних лет, поняв, что так жить нельзя я предпринимал попытки завязать с порно и дрочкой: молился, крепился, прочитал книгу «Every Man’s Battle» (не смотрел порно почти 2 недели), лечился у очень известного сексолога, но все тщетно. Да, кстати, отношения с женой, включая секс, у меня нормальные, спортом занимаюсь регулярно.
ТЕПЕРЬ ПОЯВИЛАСЬ НАДЕЖДА, ДАЖЕ СПОКОЙНАЯ УВЕРЕННОСТЬ – ВЕДЬ СЕГОДНЯ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ПОРНО И ДРОЧКИ.
>перестал дрочить и сразу начали обращать?
На нофапе меньшим лохом становишься, это факт, тян уже начнут присматриваться к экземпляру, нужен ей такой или нет, на что он вообще способен. Понятно что не топ тян, но обычные или чуть с жирком вполне. Много зависит от тебя, нужно ли тебе, инцелы говорят что хотят тян, но на самом они хотят не живого человека рядом, а вещь на которой они свои обиды будут вымещать.
> Нет, тебе кажется. На тебя всю жизнь никто не обращал внимания, а теперь просто перестал дрочить и сразу начали обращать? У тебя феромоны начали выделяться?
Мало ли, может повлияло на мое поведение. Ну или за прошедшее лето я как-то лучше стал общаться с людьми, или еще что-то произошло.
Мало ли, может повлияло на мое поведение. Ну или за прошедшее лето я как-то лучше стал общаться с людьми, или еще что-то произошло.
Блять, это сюда
Так и есть. Не знаю что такое зеркальные нейроны, но они как-то здесь замешаны.
Рилапснул с 14 дней. Буквально сел и заставил себя смотреть порно, потому что испугался, что от симен ритеншена может появиться простатит.
Может, мой мозг так играет со мной.
Может, мой мозг так играет со мной.
Не смотри порно. Лучше проверять без порно, еще лучше - с женщиной
Ну посмотрел и всё, нахуя сливаться то было. Тем более член иногда встаёт без всяких проверок.
Да, конечно будут, целую минуту после 30 ноября, а в 00:01 1 декабря сольются.
Аноны, а есть какие то варианты именно не физическую импотенцию подлечить, а в башке. На жену не стоит, хотя она реально охуенная объективно, а на всякие порно, фантазии и прочее стоит, совсем задрочился уже.
Смотрю на нее понимаю какая она секси, но ебаться не хочу вообще.
Как починить?
Смотрю на нее понимаю какая она секси, но ебаться не хочу вообще.
Как починить?
>не физическую импотенцию подлечить, а в башке.
>совсем задрочился уже.
>Как починить?
Что тут сказать, ты задаешь правильные вопросы в нужном треде. Смотри в шапке 3 правила и действуй.
Воздержание как можно дольше. На жену тоже воздержание, хотя бы первые недели/месяцы.
Тут два момента. Во первых снижение тяги к жене это естественное явление, особенно если у жены не высокое либидо. Во вторых, если ты разрядился на прон, то естественно на жену уже будет не хватать. Бросай дрочить на прон и еби жену.
Если ты разрядился на жену она тебе мозг отпилит и будет засматриваться на других доноров, если конечно у самой ещё порох есть.
Серия тредов на сексаче сдохла что ли? Не могу найти
Да, сектанты целибатники её угробили
После месячного воздержания без фантазий и прона выпил пикрил - словил две поллюцит подряд.
Ебало моё представили?
Ебало моё представили?
>На жену не стоит, хотя она реально охуенная объективно, а на всякие порно, фантазии и прочее стоит, совсем задрочился уже.
Тебе её запах приелся, да и человек в целом заебал, держу в курсе. Есть люди, у которых такое начинается спустя 2 месяца общения о чем вообще можно общаться то с современной среднестатистической ожп, кроме ебли, лол
>Как починить?
Разъехаться по разным квартирам. И продолжать общение в виде разовых встреч. Больше никак. Вообще совместная с бабой жизнь - это пиздец для мужского организма.
Ну если у самки околонулевое либидо, то можешь обмазаться нофапом и совместно с ней качать ветки "духовное развитие" и "платоническая lubov". Но я когда последний раз пытался в это - словил обосрамс.
Насколько вообще асмр контент с тяночками где они в топиках все красивые улыбаясь делают всякое с микрофоном, типо там ласково его скрябуют массируют ушки выдыхают можно приравнивать к эротике? И надо ли от такого удовольствия отказываться?
Лично меня асмр действует расслабляющие, иногда правда, когда тян понравится начинают возбуждаться, но такое не часто происходит
Лично меня асмр действует расслабляющие, иногда правда, когда тян понравится начинают возбуждаться, но такое не часто происходит
Это и есть эротика, тян не умеют в асмр. В возбуждении нет ничего плохого, боятся и избегать его это хреновая тема.
Можешь подробнее изучить механизм действия асмр. Конкретно он основывается на том что раньше обезьянки вычёсывали друг друга(все были чуханами, да) и вот эти звуки доставляли им удовльствие. То есть они получали удовольствие в ходе социального/физического контакта. Прям как эти ваши сексы.
Так что для меня это то же самое что и порно. От асмр отказался давно. И тебе советую.
Истинное расслабление приходит само, но это уже другая тема.
Это никак не связано асмр изобретён в 2011. Какая то чушь про обезъян, ещё скажи от дарвина люди произошли.
Всё дело в отношении. Стоит отличать моменты когда твои рецепторы чувствуют привлекательную тян и у тебя закономерно встаёт ничего плохого, всё естественно, от моментов когда ты видишь привлекательную тян и думаешь как будешь её ебать, сбиваешь дыхание и уже мысленно тянешь руки к члену плохо ай-яй-яй, с этого и начинаются сливы. Одна из прелестей нофапа как раз таки в изменениии отношения к людям, чтобы ты больше не мыслил как в последнем вышеописанном случае.
Уже изучили? Я про асмр не читал с того самого момента как он впервые хайпанул, а тогда даже учёные терялись в догадках (на самом деле им было похуй и исследования тупо не проводились). Даже само явление насколько помню носит васянское название, ибо открыли и сами же его прозвали какие-то рандомы без соответствующей квалификации с ноунейм сайта. В любом случае эффект АСМР не только слуховой, но ещё и тактильный и даже визуальный, но что характерно как ты и сказал работает только при социальном контакте, так что мб ты в чём то и прав. Думаю если у вас на это хуй колом не стоит, то и дело это вполне безопасное. Всё таки нельзя отказываться от всех всех источников дофамина или чё там вырабатывается во время АСМР? иначе так и до гроба недалеко.
>Истинное расслабление приходит само
Согласен. Мне вот знакомая поебаться предложила, я ей так же ответил. Ем только пресные макароны, чтобы не дай б-г удовольствие от еды не получить. На носу прищепка, чтобы приятные запахи случайно не занюхнуть. Глазами смотрю или в асфальт или на пятиэтажки, чтобы красоту случайно не увидеть. В ушах затычки. Не моюсь даже, чтобы не чувствовать тактильных удовольствий, даже не чешусь(это самое сложное). Путь аскета только такой. ещё работаю хуёво, чтобы не получать удовольствие от хорошо сделанной работы, боюсь на трудоголизм подсесть
порнуха всё это и смотрят ее ради торчащих под майкой сосцов. Не потребляй этот сурогат, смотри нормальную порнуху лучше.
>2
чТО ТЫ НАДЕЛАЛ?
если коротко:
секс хорошо
дрочка плохо
ведь так? или ноФАП это типа просто вообще не кончать всю жизнь
секс хорошо
дрочка плохо
ведь так? или ноФАП это типа просто вообще не кончать всю жизнь
>ведь так?
Так
>ноФАП это типа просто вообще не кончать всю жизнь
Это ты описал целибат.
Соло это тоже секс. В дрочке ничего плохого нет, как и в сексе, плохими они становятся из-за спермослива впустую. Кумер коротый дрочит стенками влагалища ничем не лучше порнокумера.
>ноФАП это типа просто вообще не кончать всю жизнь
В идеале не кончать без цели зачатия, но срывы будут так или иначе, привычка сливаться закреплялась годами.
Вы хотели узнать кто такие целибатники, дети? Вот
Целибатники против возбуждения и против секса, вот целибатник https://www.youtube.com/watch?v=AQyq9BsEQsw
>секс хорошо
Да.
>дрочка плохо
Да.
>ведь так?
Да.
>ноФАП это типа просто вообще не кончать всю жизнь
Нет. Это прерогатива целибатников и/или некончателей, которые хотят словить проблему с простатой, типа этого петуха.
Не, это местный долбоеб некончатель. Как представлю, как он будет мучаться в агонии, когда у него начнутся проблемы с простатой - так аж душа радуется.
Да, всё так.
В дрочке всё плохое, в отличие от секса, так как это разные процессы, хотя механизм у них схожий, что не раз подтверждали исследования. Дрочка/секс без "спермослива" – путь к простатиту.
благодарю. выкатываюсь с треда
всем удачи и благополучия
Ты конечно молодец, но я имел в виду что самое настоящее расслабление и релаксация приходит не от внешних стимулов, а когда ты сам расслаблаешься.
Те кто не умеют рассла блять ся обычно любят состояние алкогольного опьянения или когда они сильно заёбанные, там не расслабиться очень и очень сложно.
Короче я имел в виду не аскезы, а рест энд релаксейшн.
сли не дрочу, то начинает ебать тоска, лень, апатия. Сразу как оформлю оргазм поднимается настроение и держится продолжительное время, всё становится +- интересным.
Возможно, это распространяется не на постоянные оргазмы, а только на срывы, и если я буду дрочить каждый день, то тоска будет ебать так же или сильнее.
Объясните, это норма? Мне типо нужно просто потерпеть, не вестись на уловки моего наркоманского мозга и перетерпеть ломку, и апатии не будет? Сколько это будет продолжаться? Я даже не хочу дрочить ведь, но всё равно если я подрочу намеренно - настроение повысится.
Возможно, это распространяется не на постоянные оргазмы, а только на срывы, и если я буду дрочить каждый день, то тоска будет ебать так же или сильнее.
Объясните, это норма? Мне типо нужно просто потерпеть, не вестись на уловки моего наркоманского мозга и перетерпеть ломку, и апатии не будет? Сколько это будет продолжаться? Я даже не хочу дрочить ведь, но всё равно если я подрочу намеренно - настроение повысится.
т.н. флэтлайн. Ты слишком долго упарывался фапом, перегружая свою систему вознаграждения, в следствии чего все остальные стимулы помимо дрочки кажутся тусклыми. Это пройдёт, через N-количество времени нофапа ты будешь безумно радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7. Главное НЕ ДРОЧИТЬ!! Обманок твой организм будет подсовывать очень много, тем не менее тысячи анонов могут подтвердить что нофап>>>фап
После срыва должно хотеться плакать, а не "настроение похорошело", походу маленький срок нофапа. На контрасте после долгого нофапа срыв воспринимается как лютейший дебафф.
>радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7.
Вот это пиздёж. Бодрым не будешь, будешь сонным. Насчёт радости от простых вещей, если только совсем немного. Чтобы радости от простых вещей были надо интернет отключать.
Как с наркотой, на коротком отрезке прилив сил, а на длинном копаешь себе могилу и загоняешь себя в депру.
Почитай про синдром отмены у зависимых. У алкоголиков, курильщиков, наркоманов, зависимых от казино и так далее
здарова, у вас нормальный же тред, без религии, лярвошизы и прочего дерьма из сексача, что форсят там 1.5 калеки?
подскажите что делать, мне пох на прон, почти всегда дергаю на еот или фантазии или просто пикчи, вот так да, мне проще представлять еблю чем смотреть как куколд на порнуху, которая еще и дерьмо сама по себе (силиконовые бабы, старухи, брухли и пр.)
но все равно, как перестать срываться, дрочить, и начать жить нормальной жизнью? какой-то замкнутый круг, сижу дома не знакомлюсь, дергаю хуй, и дальше загоняю себя в эту яму, хотя мог бы знакомиться, подкатывать, ходить куда-то а не сычевать (нет сил и желания после дрочки)
Кстати вообще ничего не чувствую от него, ни мурашек ни удовольствия, наоборот раздражают эти звуки, вот вживую когда тян шепчет что-то на ухо или мы говорим с ней и она шепчет т.к. кто-то рядом, от этого мурашки и шишка колом, мб асмр это подвид суррогата аля порно?
подскажите что делать, мне пох на прон, почти всегда дергаю на еот или фантазии или просто пикчи, вот так да, мне проще представлять еблю чем смотреть как куколд на порнуху, которая еще и дерьмо сама по себе (силиконовые бабы, старухи, брухли и пр.)
но все равно, как перестать срываться, дрочить, и начать жить нормальной жизнью? какой-то замкнутый круг, сижу дома не знакомлюсь, дергаю хуй, и дальше загоняю себя в эту яму, хотя мог бы знакомиться, подкатывать, ходить куда-то а не сычевать (нет сил и желания после дрочки)
Кстати вообще ничего не чувствую от него, ни мурашек ни удовольствия, наоборот раздражают эти звуки, вот вживую когда тян шепчет что-то на ухо или мы говорим с ней и она шепчет т.к. кто-то рядом, от этого мурашки и шишка колом, мб асмр это подвид суррогата аля порно?
Замещать работой, учебой, физ нагрузками. Прервать цикл, который ведет тебя к этой привычке вплоть до того чтобы ложиться спать пораньше и переставить мебель в комнате. Почитай "На порноигле"
>здарова, у вас нормальный же тред, без религии, лярвошизы и прочего дерьма из сексача, что форсят там 1.5 калеки?
Да
>но все равно, как перестать срываться, дрочить, и начать жить нормальной жизнью?
Во первых - информированность. Надо чётко знать что это вредно, плохо, и вообще нормальные люли таким не занимаются.
Во вторых - приготовиться к пыткам. Ломки будут. Те, у кого их нет - не воздерживаются (писдят)
3. Принять решение
Чисто на моём опыте и опыте чтения дневников воздерживающихся могу сказать что работает мощная эмоцмональная накачка. То есть ты должен принять решение перестать дрочить как настолько важное в своей жизни что ты лучше уебёшься насмерть чем не сдержишь слово. И сразу говорю - не надо попыток. Бросаешь раз и навсегда. Если ты будешь возвращаться к привычке посло того как бросил, она укрепится намного сильнее.
Так как ты дрочишь на маняфантазии то последний совет тебе вряд ли поможет, но надеюсь кому-нибудь пригодится:
Когда уже проиграл своей привычке дрочить, вот прям почувствовал что сейчас расчехлишься, то вместо порнухи включай видосы о вреде мастурбации(лично я просто заходил на antio.ru и читал дневники). Только делай это очень быстро, аргументируя это тем что ты вот буквально немного почитаешь посмотришь и всё. Но по факту ты словишь отрезвляющих ментальных пиздюлин и успокоишься
Спасибо антоши, принял к сведению на порноигле скачал еще год назад, так и не притронулся, пиздец
>походу маленький срок нофапа
Где-то месяц, но в середине был секс один раз.
Хорошо-хорошо, но хули делать то с депрессией? Я же просто становлюсь бездеятельным, залипаю в комп и нихуя не делаю, меня это вымораживает, но ничего активного делать не хочется совершенно.
>перегружая свою систему вознаграждения
А чем от секса фап в таком случае отличается? Подрыгаться 15 минут ради получения оргазма тоже как-то слишком легко.
Тебе и не хочется ничего делать потому что ты залипаешь в комп и дрочишь. Через силу гулять, отжиматься, в компе если и залипать то в головоломки. От них рано или поздно голова так устанет, что сам захочешь отвлечься
Вообще еще чтение могу посоветовать
В шапке "Вся информация о нофапе – хттпс://гитхаб.ком/НоФап-анон/НоФап_рашн-мануал"
→ раздел "4. Все прочие статьи (в алфавитном порядке)" → пункт "Секс и мастурбация. О различиях между ними."
Если коротко – они есть. Что удивительно, различия как психологические так и физические.
Книжку читать необязательно, не всем подходит такой формат. Чтение книг через силу не очень хорошо влияет на усваиваемость информации.
Я чисто статьями зачитывался, мне этого хватило.
Можешь глянуть краткий перессказ)))
>Тебе и не хочется ничего делать потому что ты залипаешь в комп и дрочишь
Ты так говоришь, будто если я перестану дрочить и залипать в комп то я тут же захочу чем-то хорошим заняться. Но ведь придётся ждать некое время, возможно, даже месяц въебать, чтобы я приучился к сложному дофамину. Разве нет?
Спасибо.
Читай про дофамин. Если у тебя привычка получать его от дрочки и компа, то зачем тебе другие источники?
На самом деле тебе хватит и недели без инета и игр на компе (даже просто с работающим компом), после чего от скуки ты начнешь гулять, писать что-то в Ворде или читать
>после чего от скуки ты начнешь гулять, писать что-то в Ворде или читать
Мне хватит чтобы достичь этого и получаса, но получать удовольствие я от этого не стану. Я просто буду утолять скуку, и 24/7 поддаваться соблазну вздрочнуть чтобы прогулка или, например, учёба игре на гитаре начала приносить удовольствие, а не просто не давала мне сдохнуть от скуки. В итоге высок шанс срыва.
Станешь. Почитай "На порноигле" про сенсибилизацию и десенсибилазцию. Удовольствие и боль, мотивация и демотвация - лишь процессы и реакции мозга. Человека можно всему научить
>Станешь.
Но я пробовал, и за короткий срок этого не получается.
>Человека можно всему научить
Вопрос не в том, реально ли это, а в сроках. По моему опыту срок адаптации к новым источникам дофамина достаточно долгий.
Во время этого срока возникает апатия, из-за которой я и срываюсь. Зачастую когда я срываюсь я даже не хочу дрочить - но делаю это, потому что понимаю, что это уберёт апатию, а апатии противиться куда сложнее для меня, чем желанию вздрочнуть.
Как с ней бороться то?
У наркоманов есть рехаб-дома. Если будешь в отчаянии, то попробуй такое. У алкашей были и есть "12 шагов". Ройзман вот людей к батареям приковывал.
Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Лол. Проще будет тяночку найти.
>Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Дело не в силе воли, дело в нежелании выпадать из жизни из-за тоски для сомнительных выгод.
Скорее ты сейчас в тоске. Просто потом осознаешь это
Всё так. Дрочка просто временно отодвигает тоску на задний план.
Но по сути это ничего не меняет.
Есть два пути решения: терпеть тоску и надеяться что она пройдёт от нофапа, либо придумать как развеять тоску без дрочки, не прерывая нофап.
Ты предлагаешь первый вариант, как будто он единственный. Неужели нет никаких идей как развеять тоску? Как с ней бороться, а не смиренно ждать пока она пройдёт?
Психотерапевт и колёсики
мимо
Колесики тебя легальным наркоманом сделают, а психотерапевты часто шизы без образования
>Колесики тебя легальным наркоманом сделают
Под присмотром врача - не сделают.
>психотерапевты часто шизы без образования
Это ты с психологами спутал. Психотерапевт это изначально психиатр, который прошел весь ад медички, а потом дополнительно обучился на психотерапию.
А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
И колесики тебя в любом случае сделают подсевшим нарком. Были даже исследования про рост депрессивных настроений и суицидальных при длительном приеме СИОЗ. Про транки даже говорить нечего. Про эпидемию опиоидных рецептов в США не писал только ленивый, хотя это не про нас
Ну можно конечно ничего не пробовать и не принимать помощь
Всех не спасти ¯\_(ツ)_/¯
Кстати, я знаю всего парочку человек которая плотно сидит на АДах, и по удивительному совпадению оба этих людей - торчи, один из которых плотно сидит на травке и изредка упарывается солями, а второй балуется аптекой.
>А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
Там не просто неквалифицированные долбоебы попадаются, в этой сфере дохуя коррумпированных людей, дохуя шизов с манией величия, а ещё просто полумошенников которые из тебя при любой удобной возможности будут доить из тебя как можно больше денег. В СНГ в сфере психиатрии творится хтонь и пиздец, настоятельная рекомендация всем кто хочет попробовать искать только нормального спеца по сарафанному радио с хорошей репутацией.
Хтонь творится буквальная: когда я говорю про коррупцию, речь не про выдачу справок уклонистам, а про оказание услуг по обкалыванию нейролептиками непослушной жены кабанчика, к примеру.
>Ну можно конечно ничего не пробовать
Можно пробовать что-то помимо таблеток, не думал?
>Под присмотром врача - не сделают.
ахаха
>Хтонь творится буквальная: когда я говорю про коррупцию, речь не про выдачу справок уклонистам, а про оказание услуг по обкалыванию нейролептиками непослушной жены кабанчика, к примеру.
Пиздец какой
Жесть вы категоричные какие
Это действие нофапа?
Это действие нофапа?
Вполне возиожно кстати. У меня от нофапа повысилась уверенность в себе, из за этого стал силбнее отстаивать свои взгляды в жизни.
Возможно это не очень объективно, но всегда же так было - кто громче всех кричит, того и услышат. Так что нахуй эту вашу объективность.
>нофап>>>фап
Вот хуй знает, честно говоря. Просидел на нофапе почти весь прошлый год (почему-то в конце февраля словил небывалую депрессию, что аж дрочить не хотелось, хз почему, может случилось что-то). За год выебал четырех тянусов, с одной из них даже два месяца поотношались. Сейчас снова дрочу, иногда тянусов поебываю, пока без отношений.
Так уот, оформлю небольшой отчет для анонов. В течение года (месяцев 11 примерно получилось) соблюдал достаточно жесткий нофап: не дрочил, не смотрел прон, не эджил и даже почти не фантазировал. За год лично для себя не заметил особых изменений. Действительно, через месяц без дрочки начинает казаться, что тебе каждая тянка на улице улыбается, плюс хуй встает как по команде. Связано это не с тем, что у тебя на лбу написано долбоеб нофапер, а имхо, с тем, что организм активно ищет любой способ слить сперму, в том числе и в тянку, вот тебе и кажется, что они тобой интересуются. По факту всем похуй. Реакция на какую-то наготу просто безумная становится, у меня хуй вставал на рекламу женского нижнего белья (а ведь наши деды на что-то подобное дрочили раньше). Если у вас есть какие-то фетиши, которые часто в жизни встречаются, то будьте готовы к тому, что трезво мыслить вы скорее всего не сможете. Если вы из тех чмоней, что дрочат на женские ноги, то не рекомендую начинать нофап летом. Если вы любите куколд-порно, то в любом кино/сериале, где так или иначе фигурирует женская измена, вы сойдете нахуй с ума, от желания прямо сейчас достать свой дрочило. Короче, вас начнут возбуждать вещи, на которые вы раньше бы нихуя не среагировали.
Где-то через три месяца у меня это прошло и я осознал достаточно суровую (и грустную) правду: от того, что я перестал дрочить, не изменилось ровным счетом ничего. Я по прежнему достаточно унылый чувак, который не любит свою работу, у которого мало друзей и нет никаких хобби. Просто если раньше я дрочил, то теперь я не дрочу, но постоянно хочу дрочить. Реакция на какие-то возбуждающие в первый месяц моменты никуда не делась, но ты к ней привыкаешь. Она уже не отключает мозг, скорее ты ее воспринимаешь как порно, которое ты уже раз десять видел: да, ты знаешь, в какой момент ее лицо покроется спермой, но это же не повод не дрочить, верно? Еще появляется раздражительность. У меня не очень сильная была, но это многие отмечают. Именно в это время я потрахался со своей бывшей, с которой мы время от времени ебемся, когда она у нас в городе появляется. Секс конечно был намного приятнее, чем после месячного фап-марафона на фурри-прон. Впервые в жизни я кончил буквально во время первой фрикции. После этого мы с ней ебались почти ежедневно на протяжении недели.
Пока ебались с ней пришел примерно к следующему выводу: смысл в нофапе (и в отказе от порно) определенно есть, но только в одном случае: Если у тебя есть женщина, с которой ты регулярно занимаешься сексом. Потому что качество секса, яркость эмоций и вот это все, действительно на нофапе намного лучше. Через неделю она уехала к своему жениху, а я продолжил путешествие по миру нофапа. Кстати, скажу так: после секса держать нофап намного легче. Поэтому недели две после ее отъезда было норм, а потом снова начало ломать и появлялось желание забить хуй на эти эксперименты и снова начать дрочить. Но учитывая качество секса, я решил все-таки продолжить.
На самом деле на этом отчет можно заканчивать, потому что дальше события были достаточно однообразными: познакомился с няшей, кувыркались с ней до конца лета, выяснил, что няша на самом деле шлюха, приуныл, депрессия, алкоголь. Когда отпустило (под конец сентября) и задумался о том, чтобы снова начать дрочить, СНОВА ЧТО-ТО СЛУЧИЛОСЬ и мне еще несколько недель было не до фапа. Дальше была пара случайных тянок из тиндеродайвинчиков, ну и по итогу я решил, что ну его нахуй. И сладко подрочил. А через пятнадцать минут подрочил еще раз.
Короче, учитывая мой личный опыт, который я не хочу никому навязывать, скажу примерно следующее. Если у вас нету серьезных проблем с зависимостью от порно или дрочки (ну, скажем, вы фапаете на парах в универе; или смотрите порно на телефоне в общественном транспорте), то нофап вам нахуй не нужен. Он не сделает из вас сверхчеловека, вы не начнете привлекать тянучек, вы не станете гигачедом, вы не вкатитесь в айти (вообще не рекомендую туда вкатываться без дрочки, никаких нервов не хватит). Сначала вы превратитесь в похотливого человека, который постоянно хочет дрочить, а потом вы превратитесь просто в человека, который постоянно хочет дрочить. Еще вы, скорее всего, станете сильно более раздражительным, но тут наверное у всех индивидуально.
Залетайте в нофап, если у вас есть тянучка или есть перспективы ее обрести в ближайшее время. Вот тут нофап действительно решает и здорово улучшает вашу сексуальную жизнь. Будет здорово, если еще и тянучка ваша откажется от дрочки и порно, но я хуй знает, я своей такого не предлагал.
Одновременно с этим скажу достаточно противоречивую вещь, относительно того, что написал ранее. Если ранее не пробовали нофап, то попробуйте, может на вас он повлияет как-то иначе, чем на меня. В конце концов это про беды с башкой, а они у всех разные.
И еще немного пищи для размышлений: когда в этом году ушел в детокс на три месяца от новостей, блогеров с политотой и не открывал всякие там карты на запрещенных ресурсах, почувствовал себя так охуенно, как не чувствовал себя за одиннадцать месяцев нофапа.
Готов ответить на ваши ответы.
Просидел ты куминге, какие 11 мес, так и пиши что месяц терпел, потом побежал сливаться. Неудивительно что твой "нофап" тебя не особо впечатлил.
>куминге
Что?
Бросил фап окончательно, но теперь появилась другая проблема: поллюции. Как их собственно убрать? Лекарства, упражнения, сон, нужны советы
>Как их собственно убрать?
Секс.
Стать целибатником, не на словах, а год два опыта личного, срыв может и через полгода быть. На таких сроках уже мудрость вкачается, поймёшь как контрить. А так наименьшая потеря, я бы не стал загоняться.
Массаж простаты делай. Это за фап или слив не считается.
>другая проблема: поллюции
Это вообще не проблема, а естественный физиологический процесс. Постирай трусы и постельное белье.
Поллюция лучше обычного срыва, но далеко не уедешь если поллюциями сливаешься.
У многих людей нет поллюций на воздержании. У некоторых они по нескольку раз в неделю. О какой естественности ты говоришь?
База про поллюции
Случилась ночная поллюция, даже не видя сна. Это случилось со мной уже дважды. Сейчас срок составляет 90-100 дней, если не считать поллюции, но лично я считаю. Потому что после поллюции я теряю все преимущества в плане воздержания .
Этот феномен привел к напряженным исследованиям и самоанализу, которые привели к четкому окончательному выводу, который действительно имеет смысл.
Я делал буквально ВСЕ: упражнения, молитвы Богу, дополнительные усилия для смирения, йогу, цигун, правильный сон, правильное питание, хорошие добавки, голодание, сон на полу, больше чтения, меньше времени перед экраном, растяжки… и т. д. я все это сделал. Я сделал все, что просили люди на Reddit, и даже больше. Если я делаю все это, а это дерьмо все еще не прекращается, я понимаю, что это больший демон, чем я думал. И это демон, которого я создал и за которого должен нести ответственность.
Сегодня утром, проведя обширное исследование простаты, я понял, почему некоторые люди борются с поллюциями, а некоторые нет. И ответ довольно очевиден.
По сути, большинство из нас выросли с такой сильной эякуляцией, что нашей простате никогда не приходилось делать то, что она должна была делать, а именно правильно регулировать сперму и другие жидкости. И в зависимости от того, как часто у вас была эякуляция, тем хуже здоровье вашей простаты. Если у вас раньше наблюдалась чрезмерная эякуляция, а это означает более 3 раз в месяц, скорее всего, у вас есть легкие или агрессивные симптомы простатита или ДГПЖ, то есть увеличения простаты. Посмотрите их и посмотрите, можете ли вы понять симптомы.
Итак, вся эта чушь, которую вы, ребята, видите на Reddit о прекращении поллюций, может сработать, а может и не сработать для вас, в зависимости от того, насколько плохой у вас была эякуляция в прошлом. Лично мне пиздец. Мне пришлось это осознать сегодня. Я трахал себя все эти годы эякуляцией. Многие из нас сейчас облажались, потому что поверьте мне, вы никогда не сможете по-настоящему ощутить свое высшее Я, если постоянно эякулируете, даже во сне, чувак.
Люди просто думают, что это нормально, потому что сейчас мы живем в пустяковом и неприличном мире, где ВСЕ тратят сперму, поэтому они говорят: «О, это просто ваше тело избавляется от лишней жидкости». Нет, дебил, это твое тело делает что-то, чего не должно было делать, потому что ты его испортил, извергнув эякуляцию без продолжения рода. Я не знаю, верите ли вы в бога или во что-то еще. Но поймите, что люди были созданы не для того, чтобы просто блудить, не размножаясь. И это по уважительной причине. Это не навязывание вашей «свободы», как думают многие люди, для чего нужна религия. Никакой отсталости, это для вашего же блага и благополучия.
В любом случае, я говорю, что это мой последний пост на эту тему, потому что теперь я понимаю, что быстрого решения этой проблемы не существует. У всех нас разные тела, и все мы повредили себя на разных уровнях. Лучший совет, который я могу вам дать, — это сделать все возможное, чтобы исцелить и восстановить здоровье вашей простаты. Потому что это действительно корень проблемы.
Я закажу «Полную простату» от 1stPhorm, чтобы посмотреть, вылечит ли это меня со временем. Оно дало действительно хорошие результаты для людей с симптомами простатита и ДГПЖ. Если я когда-нибудь исцелюсь, я вернусь и подтвержу, что я исцелился. В противном случае, ребята, вылечите вашу простату. Серьезно. Скорее всего, это пиздец, и это вызывает и будет вызывать у вас проблемы в будущем. Если вы похожи на меня и признаете, что ночные поллюции или эякуляция без продолжения рода являются реальной проблемой, то поверьте мне, вы захотите вылечить свою простату. Я говорю вам, я провел исследование. Проблема в простате. Вы даже можете провести собственное исследование. Я просто говорю вам с точки зрения человека, который действительно страдает от НЭ, а не того, кто думает: «О, это нормально, перестаньте спотыкаться». Нет, это болезнь.
Поллюции/ночные поллюции – это ненормально, это болезнь из-за вашей испорченной простаты, и если вы хотите прекратить поллюции, вам необходимо принять меры для лечения простаты. Ничто другое действительно не остановит поллюции, поскольку это корень проблемы.
Случилась ночная поллюция, даже не видя сна. Это случилось со мной уже дважды. Сейчас срок составляет 90-100 дней, если не считать поллюции, но лично я считаю. Потому что после поллюции я теряю все преимущества в плане воздержания .
Этот феномен привел к напряженным исследованиям и самоанализу, которые привели к четкому окончательному выводу, который действительно имеет смысл.
Я делал буквально ВСЕ: упражнения, молитвы Богу, дополнительные усилия для смирения, йогу, цигун, правильный сон, правильное питание, хорошие добавки, голодание, сон на полу, больше чтения, меньше времени перед экраном, растяжки… и т. д. я все это сделал. Я сделал все, что просили люди на Reddit, и даже больше. Если я делаю все это, а это дерьмо все еще не прекращается, я понимаю, что это больший демон, чем я думал. И это демон, которого я создал и за которого должен нести ответственность.
Сегодня утром, проведя обширное исследование простаты, я понял, почему некоторые люди борются с поллюциями, а некоторые нет. И ответ довольно очевиден.
По сути, большинство из нас выросли с такой сильной эякуляцией, что нашей простате никогда не приходилось делать то, что она должна была делать, а именно правильно регулировать сперму и другие жидкости. И в зависимости от того, как часто у вас была эякуляция, тем хуже здоровье вашей простаты. Если у вас раньше наблюдалась чрезмерная эякуляция, а это означает более 3 раз в месяц, скорее всего, у вас есть легкие или агрессивные симптомы простатита или ДГПЖ, то есть увеличения простаты. Посмотрите их и посмотрите, можете ли вы понять симптомы.
Итак, вся эта чушь, которую вы, ребята, видите на Reddit о прекращении поллюций, может сработать, а может и не сработать для вас, в зависимости от того, насколько плохой у вас была эякуляция в прошлом. Лично мне пиздец. Мне пришлось это осознать сегодня. Я трахал себя все эти годы эякуляцией. Многие из нас сейчас облажались, потому что поверьте мне, вы никогда не сможете по-настоящему ощутить свое высшее Я, если постоянно эякулируете, даже во сне, чувак.
Люди просто думают, что это нормально, потому что сейчас мы живем в пустяковом и неприличном мире, где ВСЕ тратят сперму, поэтому они говорят: «О, это просто ваше тело избавляется от лишней жидкости». Нет, дебил, это твое тело делает что-то, чего не должно было делать, потому что ты его испортил, извергнув эякуляцию без продолжения рода. Я не знаю, верите ли вы в бога или во что-то еще. Но поймите, что люди были созданы не для того, чтобы просто блудить, не размножаясь. И это по уважительной причине. Это не навязывание вашей «свободы», как думают многие люди, для чего нужна религия. Никакой отсталости, это для вашего же блага и благополучия.
В любом случае, я говорю, что это мой последний пост на эту тему, потому что теперь я понимаю, что быстрого решения этой проблемы не существует. У всех нас разные тела, и все мы повредили себя на разных уровнях. Лучший совет, который я могу вам дать, — это сделать все возможное, чтобы исцелить и восстановить здоровье вашей простаты. Потому что это действительно корень проблемы.
Я закажу «Полную простату» от 1stPhorm, чтобы посмотреть, вылечит ли это меня со временем. Оно дало действительно хорошие результаты для людей с симптомами простатита и ДГПЖ. Если я когда-нибудь исцелюсь, я вернусь и подтвержу, что я исцелился. В противном случае, ребята, вылечите вашу простату. Серьезно. Скорее всего, это пиздец, и это вызывает и будет вызывать у вас проблемы в будущем. Если вы похожи на меня и признаете, что ночные поллюции или эякуляция без продолжения рода являются реальной проблемой, то поверьте мне, вы захотите вылечить свою простату. Я говорю вам, я провел исследование. Проблема в простате. Вы даже можете провести собственное исследование. Я просто говорю вам с точки зрения человека, который действительно страдает от НЭ, а не того, кто думает: «О, это нормально, перестаньте спотыкаться». Нет, это болезнь.
Поллюции/ночные поллюции – это ненормально, это болезнь из-за вашей испорченной простаты, и если вы хотите прекратить поллюции, вам необходимо принять меры для лечения простаты. Ничто другое действительно не остановит поллюции, поскольку это корень проблемы.
Ну и шиза пиздец. Зарепортил кста, у нас тут про нофап тред, а не про борьбу с поллюциями.
>У многих людей нет поллюций на воздержании.
Значит ебутся. Или либидо уменьшилось.
>У некоторых они по нескольку раз в неделю.
Значит не ебутся. Или либидо высокое.
>О какой естественности ты говоришь?
О такой мань, что разные люди = разные организмы.
Поллюции это бессознательный (чаще всего) фап без рук. Шёл бы ты нахуй своими правилами, что можно обсуждать что нельзя.
Пиздец, блядь. Любой нофап-тред по итогу скатывается к борьбе с поллюциями, целибату и прочей шизохуете. Предлагаю создать единый фап-тред в /zog/ и не засирать мозги нормальным людям.
Разница между фапом и поллюциями/сексом невелика. Потом у большинства нофаперов и так нет отношений, можно сказать что они целибатники
>Поллюции это бессознательный (чаще всего) фап без рук
Да, телекинетический. Ебать ты шизик, канеш.
>Разница между фапом и поллюциями/сексом невелика.
Еблуша, ты бы хоть про эффект Кулиджа прочитал, прежде чем свои шизовысеры нести.
Сука, набежало блять шизотерических ебланов. Ну ртом своим тогда кончу после поллюций собирайте, чтобы не терять.
Иди нигр в /b пости, ты не вывозишь тематику, только срёшь.
Заебали вы с хуями своими. Ну подрочи ты подрочи свой микропенис и иди нахуй.
>ты не вывозишь тематику
Может расскажешь, как "проблемы" поллюций и потери семени укладываются в нофап-тред, умник?
Хоть бы ОП-пост прочитал, прежде чем хоть что-то высирать.
>Смотрю на нее понимаю какая она секси, но ебаться не хочу вообще.
>ебаться не хочу вообще.
Аноны, посоветуйте как сделать, чтобы было также. Обратная ситуация с женой, околонулевое либидо. Разводиться не хочу.
Хоть на нофапе, хоть фапаю каждый день - не работает. Единственное, когда заебанный приехал домой в 3 часа ночи, вот тогда ебаться не хотел, да.
А сколько ты нофап максимум держал с женой?
От 3 дней до 3 недель. Ну как у нее там желание не возникнет.То несколько раз за день и несколько дней подряд, то нихуя. И что я фапал каждый день, что не фапаю ничего не меняется. Все равно хочу ебать ее и это угнетает. Единственное решение которое вижу - быть чем то увлеченным. Ибо я нихуя не делаю, работаю по 4 часа в день и потом просто туплю. она работает по 10, я могу ее понять, устает Когда раньше делал всякие штуки в гараже до ночи, мне было ахуенно и секс вообще нахуй не нужен был.
Когда жил один, по 2-3 месяца спокойно и тяги не было.
>Обратная ситуация с женой, околонулевое либидо
>Все равно хочу ебать ее и это угнетает
Это как?
Тот анон не хочет ебать свою жену, я ебать свою жену хочу, но не хочет она так часто как хочу я.
Ну угнетает то что она не хочет, в голову сразу закрадывается неприятные мыслишки, и думаю что я какой то не такой. Вот бы быть свободным от этих желаний и мыслей, было бы ахуенно.
А серьёзно поговорить с ней пробовал?
Не дрочил и не смотрел порнуху 20 дней, упала мотивация что-то делать, накатила депрессия, что за хуйня?
Сука скуфопидорская, ты ебантяй просто конченый
Очевидно, ломка. Потом станет нормально, терпи. Бог терпел и нам велел.
Да хватить форсировать уже этого скуфа
> Действительно, через месяц без дрочки начинает казаться, что тебе каждая тянка на улице улыбается, плюс хуй встает как по команде. Связано это не с тем, что у тебя на лбу написано долбоеб нофапер, а имхо, с тем, что организм активно ищет любой способ слить сперму, в том числе и в тянку, вот тебе и кажется, что они тобой интересуются. По факту всем похуй
Наконец адекватное мнение на этот феномен, который нофаперы так смакуют
Мнение конченного дрочера, который хочет сливаться
>У многих людей нет поллюций на воздержании.
Нет возбуждения + много стрессов = нет поллюций.
Читаем ЖБО 6.0 и понимаем, почему попытка избавиться от самого акта мастурбации как такового насовсем в 99% обречена на провал.
Речь не про порнуху - от нее можно и нужно избавляться - а про дрочку. Или секс. У каждого своя борьба. Но хуй вы от этого избавитесь, это зашито в нашей подкорке и для того, чтобы полноценно жить в таком режиме, нужно быть просветленным или жить в тех условиях, в которых увидеть что-то возбуждающее чисто физически невозможно.
Этот правильно говорит. Чем дольше период без оргазма, тем больше твой собственный мозг разгоняет половую систему. Ты теряешь всякую устойчивость к триггерам уже через пару месяцев.
Увидел СИСИК - засела мысль - подрочил.
Увидел ПИСИК - засела мысль - подрочил.
Увидел НоШшКу - засела мысль - подрочил.
Увидел ЖеПпКу - засела мысль - подрочил.
Причем необязательно это будет в тот же день. Мысль, сука такая, десятилетиями может таиться до тех пор, пока в один прекрасный день™ тебя не прижмет и ты не вспомнишь все свои подавляемые ранее триггеры. А там и десять раз за сутки покажется небольшим количеством.
Вы ж не школьники, чтобы в крайности впадать. Вроде все успели повзрослеть уже. Или не успели?
Баланс нужен во всем.
Новички часто любят ставить ультиматумы по типу "БУДУ ДЕРЖАТЬ ПОЛНЫЙ ЦЕЛИБАТ, ДАЖЕ ДУМАТЬ НЕ БУДУ, ОТВЕЧАЮ, ОТРЕЖУ СЕБЕ ХУЙ ЕСЛИ СОРВУСЬ, СЛОВО ПАЦАНА!!!!!" и срываются через неделю. Или месяц. Разницы нет особой. Суть та же - после срыва они пиздят себя, ноют о том, какие ничтожества, но вот сейчас-то уж точно получится... и так годами.
В особенности жалко смотреть на дофаминг.орг. Это же пиздец - люди буквально годами остаются на отметках в 10-30 дней, искренне не понимая, что же в их подходе не так. Еще и сроками меряются, лол. Ох лол, блядь! Про некоторых из них и говорить как-то...стремно. (нофап.юа, привет)
Неужели за все это время никто так и не понял, что тех, кто может просто взять и не дрочить, единицы? Буквально единицы, алё. Только вот у этих "счастливчиков" и обстоятельства другие.
По меньшей мере наивно считать, что ты один из тех счастливчиков. А если прямо - просто тупо.
Пы.Сы: где-то видел, что ЖБО критикуют за продвижение умеренного онанизма. Я вот думаю, а сколько лет в нофап-движухе критикующие? И сколько из них написало хоть что-нибудь полезное по сабжу? У автора целый, блядь, сайт, посвященный теме, еще и живая группа в ВК. И в теме он варится больше декады. Может, он лучше знает, о чем говорит, раз за 10+ лет написал аж шесть системных продуктов на тему воздержания, каждый из которых является обновленной версией предыдущего?
>попытка избавиться от самого акта мастурбации как такового насовсем в 99% обречена на провал.
Попытка избавиться от мастурбации или порно на 100% обречена на провал. Она идёт из веры, что эти акты вредны, что является полным бредом, уровня антимастурбационного креста. Вреден спермослив и избавляться надо от него. Пока считаешь что дрочка или секс неразрывно связаны со сливом, то будешь тупицей и идиотом.
Во сне снится рандомный эротический сон = поллюция. Это ни от чего не зависит
Даже без снов бывает, просто начнёшь проспаться от разрыва клапана.
>Пока считаешь что дрочка или секс неразрывно связаны со сливом
А это не так?
Я хотел тебе ответить, правда хотел. К сожалению, ты дурачок, поэтому, пожалуй, воздержусь. =)
Конечно не связаны, это просто тупость запредельная сливаться при каждом сексе, но ты пока ещё наглый кумер, тебе нечего вразумительного ответить. Повторишь те же мантры онанистов, про опасность неслива или вроде того.
Когда-нибудь ты поймешь, что аноним в интернете не обязан соответствовать твоему надуманному образу, но это уже совсем другая история.
И мы о разных вещах говорим, кстати. Ты на первое место ставишь ценность сохранения семени, я на первое место ставлю свободу от порно-, сексо- и дрочезависимости.
А когда у тебя поллюция случается, ты сразу думаешь о суициде или сначала пытаешься выпить незасохшие остатки спермы, чтобы ничего из организма не утекало?
>я на первое место ставлю свободу от порно-, сексо- и дрочезависимости.
Свобода эта достигается только свободой от спермослива. Просто долгое воздержание не изабавляет от пристрастия, целибатники и после года завязки на порно срываются.
Как же удобно игнорировать неудобную часть.
Я спрошу еще раз: когда твой организм внезапно(sic!) решает кончить во сне, ты падаешь навзничь и апатично смотришь в потолок, считая, что проебал весь накопленный прогресс?
>целибатники и после года завязки на порно срываются.
По себе судишь?
У меня нет поллюций, сперма запечатана. Если во сне будет оргия, я не буду сливаться, а раньше старался не смотреть не возбуждаться, что и было причиной поллюций.
По себе и по видео с другими целибатниками.
Тут наверное ничего не поделаешь, только если она не согласится есть афродизиаки, или ты не согласишься уменьшить свои аппетиты
А тут вообще к КПТ-психотерапевту. Непонятно каким боком тут нофап
ЖБО выше версии 4.0 выписали из "движа" на Антио форуме за компромиссную позицию. Это так - к сведению
А это кстати вообще позиция узкой группы "секс/мастурбация без семяизвержения". Что как раз доступно было только всяким цигун-учителям в Азии с другой диетой и генетикой, в предыдущие эпохи. А сейчас (с 90-х или со времен Битлз еще) это обернули в упрощенную упаковку и начали продавать западному человеку, что делает Мантек Чиа например
Насколько это "полезно" для просто человека из средней европейской полосы, который ни про медитации, ни про внутреннюю алхимию слыхом не слыхивал - вопрос открытый
>По себе и по видео с другими целибатниками
Выше есть видос с "целибатником". Почти 3 года не срывается, все нормально
Шестой был переработан с нуля, однако.
Учитывая, что все предыдущие редакции ЖБО полностью строились на измышлениях автора, фраза "переработан с нуля" приобретает особую пикантность
Фраза-не фраза, но ты читал вообще шестую версию? Если нет, то смысла в твоей остроте мало.
Конечно читал. Больше всего мне там понравился раздел с источниками. Прям проникся уважением к создателю ЖБО
Все остришь. Ну-ну.
Лучше острить, чем тупить
Пошел нахуй, сын собаки позорной
Бро, могу ее выебать, это укрепит ваш брак. Тебе даже разрешу в уголке дрочить.
Целибатодебил, спок. Он как раз жизнь нормального мужчины прожил, ебался с тнями, а не дергал на прон или молился боженьке как ебанутые лярвосектанты из сексача. Собственно так люди и жили, до появления прона и повальной пропаганды дрочки.
Он был кумером, ничем от порнодрочера не отличался.
>Собственно так люди и жили.
Неизвестно, но если так, то долбоёбами были, проёбывали жизнь. Бабы от этого и становятся наглыми чсв тварями.
Хуй себе уже отрубил хоть?
Бля какая же жиза сука!!!
Не дрочи, анон, пожалеешь.
Не дрочи, анон, пожалеешь.
Парни. Тут я смотрю все на силе воли. А есть кто на препаратах каких, чтоб облегчить порнозависимость. Или пробовали что? Нет ведь ничего плохого в небольшой помощи. Лично я на антидепрессантах сейчас, по депрессии, сначала они дали эффект на либидо теперь что то он ослабевает, нужно что то еще.
Бром что ли? Можешь от мяса отказаться, только препаратов именно от порнозависимости нет (наноботов, которые исправляют твои нейронные связи пока еще нет, а когда будут - сам не будешь рад), от сексуального желания есть вещества и диеты, только они в целом на тестостерон влияют и жизненный тонус, на твой характер и мышление
Никакой силы воли, ты же будешь руку кислотой обливать, тоже самое и тут. А препараты эти только во вред, они ещё и подавляют ту энергию, которую как бы надо накопить и очистить.
Ну бром вроде как древнее лекарство и что то там не все так однозначно с либидо. Да именно про вещеста и диеты спрашиваю. Просто думал опыт у кого был, насколько оно там опасно действенно, сжирает энергию или нет. Ну и пусть что влияют ноуфап тоже наверно как то влеяет на характер и мышление.
Ну я не из изотериков зачем мне энергия какая то я время освободить хочу и голову от ненужных мыслей и желаний.
В унитаз все эти нейролептики лучше смой, а то раздвоение, то хочу воздержание, то не хочу, определись уже.
Я все определился, но мне не нужны челенджи, сила воли, найти тяночку, стать богатым или тибетским монахом не нужно. У меня чисто утилитарная вещь просто освободить время и мысли все.
Бля как же заебал мозг, отрубил ему удовольствие от дрочки, он потребовал пивка и сладостей
Цинк пробуй, у меня уменьшает либидо и забавляет от поллюций, положительно влияет на здоровье простаты. Насколько я понимаю из за ингибирования 5 редуктазы.
Плюс мелатонин, ежовик из БАДов. Из лекарств финастерид, ципротерон
избавляет*
Цинк наоборот психологическая защита, типа не так страшно слиться. И с ежовика уменьшения либидо не замечал, он около плацебо для меня.
Лол, у меня такие же шизоидные мысли были, но сейчас принимаю цинк и мысли пофапать нет
Кто захотел пофапать сходите поссать
Вы представляете, что вместо того, чтобы организм развивался и рос, он просто использует все свои внутренние ресурсы на то, что бы снабдить вас новой спермой. А все из-за этого зловредного акта онанизма. Подумайте сами, что для вас более важнее, когда вы развивающаяся во всех отношениях личность, полезная этому обществу и готовая привнести в неѐ что-то новое и полезное, или вы то, что никогда не будет личностью полного содержания, человеком, способного продолжить свой род и развить его. И вот этот же парень, познавший онанизм, и не познавший его вред, начинает замедляться в развитии как физическом, так и умственном. Все его сверстники занимаются спортом, выглядят просто прекрасно, энергичные и активные, умные и красивые покоряют этот мир, они понимают кто они такие, а он лишь занимается онанизмом, оставаясь всегда таким серым и незаметным, что просто жалко смотреть на такого. Он не может постоять за себя, не может отстоять свою точку зрения – все это начинает зарождать в нем комплекс неполноценности, которые в дальнейшем просто превратит его в замкнутую на себе личность полностью лишенную радости жизни и чувства времени... Так что мы получаем в итоге, у тебя, читатель, есть выбор, возможно и ты занимаешься онанизмом, возможно нет, если второе, я готов пожать тебе руку и назвать личностью, если же нет, и ты все же онанист, то единственное, что я могу тебе посоветовать, это бросить онанизм прямо сейчас, раз и на всегда , пока еще можно, пока он не превратил твою жизнь в кошмар, пока не лишил тебя имени человека, пока не убил тебя.
Сперма должна быть заново поглощена организмом и стать материалом для формирования здоровых мышц, суставов, костей и мозга. Выбрасывая сперму, вы выбрасываете свою жизнь.
Когда Вы видите такие явления как болезни головного мозга, уставшее измученное лицо, сутулые плечи, когда молодые люди превращаются в стариков раньше времени, можете быть уверенными, что это результат чрезмерных потерь семени и пагубного влияния оргазма, злоупотребления половых сношений. Вы будете наблюдать эти последствия вокруг себя. Последствия будут отрицаться, все болезни организма будут объясняться любыми другими причинами, но мы уверяем Вас, что ничто так изнуряющее не действует, как чрезмерная половая активность, и любое половое сношение – это излишество, если не несет в себе цель зачатия детей.
Последствия за неповиновение этому закону заключаются в сокращении жизни и увеличению заболеваний, примеры которых можно увидеть повсюду. Согласно Актону, половой оргазм напоминает эпилептический приступ и в его проявлениях и в его эффектах. Умственная слабость и физическое изнеможение – всегда спутники полового оргазма. Актон говорит, что умеренную половую жизнь могут вынести без последствий только очень здоровые половозрелые мужчины. У молодых же людей все жизненные силы должны быть сохранены для роста и развития. Доктор Раян пишет, что половой акт можно сравнить с ударом тока; под его влиянием оказывается и ум и тело, влияние настолько большое, что человек несколько секунд ничего не слышит и не видит, а некоторые люди даже расстаются с жизнью после полового акта.
Сперма должна быть заново поглощена организмом и стать материалом для формирования здоровых мышц, суставов, костей и мозга. Выбрасывая сперму, вы выбрасываете свою жизнь.
Когда Вы видите такие явления как болезни головного мозга, уставшее измученное лицо, сутулые плечи, когда молодые люди превращаются в стариков раньше времени, можете быть уверенными, что это результат чрезмерных потерь семени и пагубного влияния оргазма, злоупотребления половых сношений. Вы будете наблюдать эти последствия вокруг себя. Последствия будут отрицаться, все болезни организма будут объясняться любыми другими причинами, но мы уверяем Вас, что ничто так изнуряющее не действует, как чрезмерная половая активность, и любое половое сношение – это излишество, если не несет в себе цель зачатия детей.
Последствия за неповиновение этому закону заключаются в сокращении жизни и увеличению заболеваний, примеры которых можно увидеть повсюду. Согласно Актону, половой оргазм напоминает эпилептический приступ и в его проявлениях и в его эффектах. Умственная слабость и физическое изнеможение – всегда спутники полового оргазма. Актон говорит, что умеренную половую жизнь могут вынести без последствий только очень здоровые половозрелые мужчины. У молодых же людей все жизненные силы должны быть сохранены для роста и развития. Доктор Раян пишет, что половой акт можно сравнить с ударом тока; под его влиянием оказывается и ум и тело, влияние настолько большое, что человек несколько секунд ничего не слышит и не видит, а некоторые люди даже расстаются с жизнью после полового акта.
Последнее время фапаю раз в неделю или две, и похоже попал в ситуацию, которую непонятно как исправлять.
Раньше фапал как всё рукой, но за последние года совсем ушёл в извращения и теперь кончаю почти без рук просто от психического возбуждения. Или достаточно прикоснуться к члену.
Пытаюсь держать фап и замечаю теперь, что даже подавив полностью психическое возбуждение, не могу потом вообще избавиться от тянущих ощущений. Достаточно просто слабину случайно дать. Иногда даже не думаю о порно и кажется, что кончу. Ощущение очень мешает и лишает способности сконцентрироваться на чем то ещё. Просто пиздец аноны...
Раньше фапал как всё рукой, но за последние года совсем ушёл в извращения и теперь кончаю почти без рук просто от психического возбуждения. Или достаточно прикоснуться к члену.
Пытаюсь держать фап и замечаю теперь, что даже подавив полностью психическое возбуждение, не могу потом вообще избавиться от тянущих ощущений. Достаточно просто слабину случайно дать. Иногда даже не думаю о порно и кажется, что кончу. Ощущение очень мешает и лишает способности сконцентрироваться на чем то ещё. Просто пиздец аноны...
ЕСЛИ нет проблем со здоровьем и
С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ
можешь попробовать такое дыхание
https://www.youtube.com/watch?v=lwlEJ2O-6HM
Это должно перевести энергию в верхние центры и снять зуд.
ебучий клоун, ты и сюда пробрался
Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет, член как у младенца, не беспокоит эрекциями, плюсом кожа и иммунитет бустятся, голова чистая
И это происходит естественно, не нужно прикладывать усилия чтобы сдерживать либидо
sage
sage
Sage
sage
sage
Sage
sage
sage
sage
Sagee
sage
Sage
Sagee
Saga
Sage
Saga
sage
saga
123
saga
12
чувства времени... Так что мы получаем в итоге, у тебя, читатель, есть выбор, возможно и ты занимаешься онанизмом, возможно нет, если второе, я готов пожать тебе руку и назвать личностью, если же нет, и ты все же онанист, то единственное, что я могу тебе посоветовать, это бросить онанизм прямо сейчас, раз и на всегда , пока еще можно, пока он не превратил твою жизнь в кошмар, пока не лишил тебя имени человека, пока не убил тебя.
Сперма должна быть заново поглощена организмом и стать материалом для формирования здоровых мышц, суставов, костей и мозга. Выбрасывая сперму, вы выбрасываете свою жизнь.
Когда Вы видите такие явления как болезни головного мозга, уставшее измученное лицо, сутулые плечи, когда молодые люди превращаются в стариков раньше времени, можете быть уверенными, что это результат чрезмерных потерь семени и пагубного влияния оргазма, злоупотребления половых сношений. Вы будете наблюдать эти последствия вокруг себя. Последствия будут отрицаться, все болезни организма будут объясняться любыми другими причинами, но мы уверяем Вас, что ничто так изнуряющее не действует, как чрезмерная половая активность, и любое половое сношение – это излишество, если не несет в себе цель зачатия детей.
Последствия за неповиновение этому закону заключаются в сокращении жизни и увеличению заболеваний, примеры которых можно увидеть повсюду. Согласно Актону, половой оргазм напоминает эпилептический приступ и в его проявлениях и в его эффектах. Умственная слабость и физическое изнеможение – всегда спутники полового оргазма. Актон говорит, что умеренную половую жизнь могут вынести без последствий только очень здоровые половозрелые мужчины. У молодых же людей все жизненные силы должны быть сохранены для роста и развития. Доктор Раян пишет, что половой акт можно сравнить с ударом тока; под его влиянием оказывается и ум и тело, влияние настолько большое, что человек несколько секунд ничего не слышит и не видит, а некоторые люди даже расстаются с жизнью после полового акта.
Аноним
11/12/23 Пнд 13:54:26
№
122667
178
Последнее время фапаю раз в неделю или две, и похоже попал в ситуацию, которую непонятно как исправлять.
Раньше фапал как всё рукой, но за последние года совсем ушёл в извращения и теперь кончаю почти без рук просто от психического возбуждения. Или достаточно прикоснуться к члену.
Пытаюсь держать фап и замечаю теперь, что даже подавив полностью психическое возбуждение, не могу потом вообще избавиться от тянущих ощущений. Достаточно просто слабину случайно дать. Иногда даже не думаю о порно и кажется, что кончу. Ощущение очень мешает и лишает способности сконцентрироваться на чем то ещё. Просто пиздец аноны...
Аноним
11/12/23 Пнд 14:20:49
№
122669
179
ЕСЛИ нет проблем со здоровьем и
С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ
можешь попробовать такое дыхание
https://www.youtube.com/watch?v=lwlEJ2O-6HM[РАСКРЫТЬ]
Это должно перевести энергию в верхние центры и снять зуд.
Аноним
11/12/23 Пнд 14:37:17
№
122670
180
ебучий клоун, ты и сюда пробрался
Аноним
11/12/23 Пнд 18:36:52
№
122673
181
Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет, член как у младенца, не беспокоит эрекциями, плюсом кожа и иммунитет бустятся, голова чистая
Аноним
11/12/23 Пнд 18:43:22
№
122674
182
И это происходит естественно, не нужно прикладывать усилия чтобы сдерживать либидо
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:27:52
№
122694
183
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:19
№
122695
184
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:42
№
122696
185
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:29:04
№
122697
186
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:30:54
№
122698
187
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:28
№
122699
188
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:51
№
122700
189
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:32:20
№
122701
190
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:15
№
122702
191
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:45
№
122703
192
Sagee
Аноним
13/12/23 Срд 14:23:28
№
122704
193
Хуя кумер порвался.
Аноним
13/12/23 Срд 20:37:00
№
122708
194
Сперма должна быть заново поглощена организмом и стать материалом для формирования здоровых мышц, суставов, костей и мозга. Выбрасывая сперму, вы выбрасываете свою жизнь.
Когда Вы видите такие явления как болезни головного мозга, уставшее измученное лицо, сутулые плечи, когда молодые люди превращаются в стариков раньше времени, можете быть уверенными, что это результат чрезмерных потерь семени и пагубного влияния оргазма, злоупотребления половых сношений. Вы будете наблюдать эти последствия вокруг себя. Последствия будут отрицаться, все болезни организма будут объясняться любыми другими причинами, но мы уверяем Вас, что ничто так изнуряющее не действует, как чрезмерная половая активность, и любое половое сношение – это излишество, если не несет в себе цель зачатия детей.
Последствия за неповиновение этому закону заключаются в сокращении жизни и увеличению заболеваний, примеры которых можно увидеть повсюду. Согласно Актону, половой оргазм напоминает эпилептический приступ и в его проявлениях и в его эффектах. Умственная слабость и физическое изнеможение – всегда спутники полового оргазма. Актон говорит, что умеренную половую жизнь могут вынести без последствий только очень здоровые половозрелые мужчины. У молодых же людей все жизненные силы должны быть сохранены для роста и развития. Доктор Раян пишет, что половой акт можно сравнить с ударом тока; под его влиянием оказывается и ум и тело, влияние настолько большое, что человек несколько секунд ничего не слышит и не видит, а некоторые люди даже расстаются с жизнью после полового акта.
Аноним
11/12/23 Пнд 13:54:26
№
122667
178
Последнее время фапаю раз в неделю или две, и похоже попал в ситуацию, которую непонятно как исправлять.
Раньше фапал как всё рукой, но за последние года совсем ушёл в извращения и теперь кончаю почти без рук просто от психического возбуждения. Или достаточно прикоснуться к члену.
Пытаюсь держать фап и замечаю теперь, что даже подавив полностью психическое возбуждение, не могу потом вообще избавиться от тянущих ощущений. Достаточно просто слабину случайно дать. Иногда даже не думаю о порно и кажется, что кончу. Ощущение очень мешает и лишает способности сконцентрироваться на чем то ещё. Просто пиздец аноны...
Аноним
11/12/23 Пнд 14:20:49
№
122669
179
ЕСЛИ нет проблем со здоровьем и
С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ
можешь попробовать такое дыхание
https://www.youtube.com/watch?v=lwlEJ2O-6HM[РАСКРЫТЬ]
Это должно перевести энергию в верхние центры и снять зуд.
Аноним
11/12/23 Пнд 14:37:17
№
122670
180
ебучий клоун, ты и сюда пробрался
Аноним
11/12/23 Пнд 18:36:52
№
122673
181
Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет, член как у младенца, не беспокоит эрекциями, плюсом кожа и иммунитет бустятся, голова чистая
Аноним
11/12/23 Пнд 18:43:22
№
122674
182
И это происходит естественно, не нужно прикладывать усилия чтобы сдерживать либидо
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:27:52
№
122694
183
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:19
№
122695
184
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:42
№
122696
185
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:29:04
№
122697
186
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:30:54
№
122698
187
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:28
№
122699
188
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:51
№
122700
189
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:32:20
№
122701
190
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:15
№
122702
191
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:45
№
122703
192
Sagee
Аноним
13/12/23 Срд 14:23:28
№
122704
193
Хуя кумер порвался.
Аноним
13/12/23 Срд 20:37:00
№
122708
194
Это должно перевести энергию в верхние центры и снять зуд.
Аноним
11/12/23 Пнд 14:37:17
№
122670
180
ебучий клоун, ты и сюда пробрался
Аноним
11/12/23 Пнд 18:36:52
№
122673
181
Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет, член как у младенца, не беспокоит эрекциями, плюсом кожа и иммунитет бустятся, голова чистая
Аноним
11/12/23 Пнд 18:43:22
№
122674
182
И это происходит естественно, не нужно прикладывать усилия чтобы сдерживать либидо
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:27:52
№
122694
183
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:19
№
122695
184
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:42
№
122696
185
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:29:04
№
122697
186
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:30:54
№
122698
187
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:28
№
122699
188
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:51
№
122700
189
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:32:20
№
122701
190
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:15
№
122702
191
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:45
№
122703
192
Sagee
Аноним
13/12/23 Срд 14:23:28
№
122704
193
Хуя кумер порвался.
Аноним
13/12/23 Срд 20:37:00
№
122708
194
Аноним
11/12/23 Пнд 14:37:17
№
122670
180
ебучий клоун, ты и сюда пробрался
Аноним
11/12/23 Пнд 18:36:52
№
122673
181
Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет, член как у младенца, не беспокоит эрекциями, плюсом кожа и иммунитет бустятся, голова чистая
Аноним
11/12/23 Пнд 18:43:22
№
122674
182
И это происходит естественно, не нужно прикладывать усилия чтобы сдерживать либидо
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:27:52
№
122694
183
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:19
№
122695
184
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:28:42
№
122696
185
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:29:04
№
122697
186
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:30:54
№
122698
187
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:28
№
122699
188
Sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:31:51
№
122700
189
sage
Аноним
13/12/23 Срд 13:32:20
№
122701
190
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:15
№
122702
191
sage
Аноним
13/12/23 Срд 14:16:45
№
122703
192
Sagee
Аноним
13/12/23 Срд 14:23:28
№
122704
193
Хуя кумер порвался.
Аноним
13/12/23 Срд 20:37:00
№
122708
194
Купить пасскод
Залогинить пасскод
/d/ - дискуссии о два.ч
/b/ - бред
/o/ - оэкаки
/soc/ - общение
/media/ - анимация
/r/ - просьбы
/api/ - API
/rf/ - убежище
Тивач
Залогинить пасскод
/d/ - дискуссии о два.ч
/b/ - бред
/o/ - оэкаки
/soc/ - общение
/media/ - анимация
/r/ - просьбы
/api/ - API
/rf/ - убежище
Тивач
/au/ - автомобили и транспорт
/bi/ - велосипеды
/biz/ - бизнес
/bo/ - книги
/c/ - комиксы и мультфильмы
/cc/ - криптовалюты
/em/ - другие страны и туризм
/fa/ - мода и стиль
/fiz/ - физкультура
/fl/ - иностранные языки
/ftb/ - футбол
/hh/ - hip-hop
/hi/ - история
/me/ - медицина
/mg/ - магия
/mlp/ - my little pony
/mo/ - мотоциклы
/mov/ - Фильмы
/mu/ - музыка
/ne/ - животные и природа
/psy/ - психология
/re/ - религия
/sci/ - наука
/sf/ - научная фантастика
/sn/ - паранормальные явления
/sp/ - спорт
/spc/ - космос и астрономия
/tv/ - тв и кино
/un/ - образование
/w/ - оружие
/wh/ - warhammer
/wm/ - военная техника и оружие
/wp/ - обои и высокое разрешение
/zog/ - теории заговора
/bi/ - велосипеды
/biz/ - бизнес
/bo/ - книги
/c/ - комиксы и мультфильмы
/cc/ - криптовалюты
/em/ - другие страны и туризм
/fa/ - мода и стиль
/fiz/ - физкультура
/fl/ - иностранные языки
/ftb/ - футбол
/hh/ - hip-hop
/hi/ - история
/me/ - медицина
/mg/ - магия
/mlp/ - my little pony
/mo/ - мотоциклы
/mov/ - Фильмы
/mu/ - музыка
/ne/ - животные и природа
/psy/ - психология
/re/ - религия
/sci/ - наука
/sf/ - научная фантастика
/sn/ - паранормальные явления
/sp/ - спорт
/spc/ - космос и астрономия
/tv/ - тв и кино
/un/ - образование
/w/ - оружие
/wh/ - warhammer
/wm/ - военная техника и оружие
/wp/ - обои и высокое разрешение
/zog/ - теории заговора
640x360
13e493a5a7a2d92[...].webm
712Кб, 400x694, 00:01:50
400x694
16826260214110.webm
802Кб, 500x283, 00:01:11
500x283
Вот база
Аноним
13/11/23 Пнд 18:04:19
№
121936
9
(OP)
>СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
>Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
>Кристально чистое сознание/мышление
>27 плюсов от Нофапа
>... какая-то другая хуета
В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом
В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Аноним
13/11/23 Пнд 18:17:23
№
121938
10
Желаю этому косноязычному дегенератскому долбоебу достичь его цели - никогда не терять свое семя. Чтобы такие дауны как он не рождались больше никогда.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:26:47
№
121940
11
Вот из-за таких целибатников Нофап-тред в сексаче и умер
Аноним
13/11/23 Пнд 18:29:33
№
121942
12
Что ты так загорелся на ровном месте?
>Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
>ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
Почитай на досуге про эффект Кулиджа, книжку "На порноигле", "EasyPeasy", или на крайняк посмотри Гэри Уилсона на ютюбе.
>В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
Дофамин и опиоиды выбрасываются от многих вещей. Даже от съеденной мороженки. Вопрос в кол-ве, продолжительности и спаде.
>В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Не путай нофап с целибатничеством и воздержанием (хотя они могут быть подмножеством нофапа). Если решил устроить себе другие правила - ради бога, но с такими замашками как у тебя тебе скорее куда-то в /re.
>Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Ты скозал? У всех разные цели и нужды, не тебе их диктовать.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:39:52
№
121943
13
13e493a5a7a2d92[...].webm
712Кб, 400x694, 00:01:50
400x694
16826260214110.webm
802Кб, 500x283, 00:01:11
500x283
Вот база
Аноним
13/11/23 Пнд 18:04:19
№
121936
9
(OP)
>СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
>Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
>Кристально чистое сознание/мышление
>27 плюсов от Нофапа
>... какая-то другая хуета
В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом
В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Аноним
13/11/23 Пнд 18:17:23
№
121938
10
Желаю этому косноязычному дегенератскому долбоебу достичь его цели - никогда не терять свое семя. Чтобы такие дауны как он не рождались больше никогда.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:26:47
№
121940
11
Вот из-за таких целибатников Нофап-тред в сексаче и умер
Аноним
13/11/23 Пнд 18:29:33
№
121942
12
Что ты так загорелся на ровном месте?
>Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
>ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
Почитай на досуге про эффект Кулиджа, книжку "На порноигле", "EasyPeasy", или на крайняк посмотри Гэри Уилсона на ютюбе.
>В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
Дофамин и опиоиды выбрасываются от многих вещей. Даже от съеденной мороженки. Вопрос в кол-ве, продолжительности и спаде.
>В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Не путай нофап с целибатничеством и воздержанием (хотя они могут быть подмножеством нофапа). Если решил устроить себе другие правила - ради бога, но с такими замашками как у тебя тебе скорее куда-то в /re.
>Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Ты скозал? У всех разные цели и нужды, не тебе их диктовать.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:39:52
№
121943
13
640x360
13e493a5a7a2d92[...].webm
712Кб, 400x694, 00:01:50
400x694
16826260214110.webm
802Кб, 500x283, 00:01:11
500x283
Вот база
Аноним
13/11/23 Пнд 18:04:19
№
121936
9
(OP)
>СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
>Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
>Кристально чистое сознание/мышление
>27 плюсов от Нофапа
>... какая-то другая хуета
В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом
В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Аноним
13/11/23 Пнд 18:17:23
№
121938
10
Желаю этому косноязычному дегенератскому долбоебу достичь его цели - никогда не терять свое семя. Чтобы такие дауны как он не рождались больше никогда.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:26:47
№
121940
11
Вот из-за таких целибатников Нофап-тред в сексаче и умер
Аноним
13/11/23 Пнд 18:29:33
№
121942
12
Что ты так загорелся на ровном месте?
>Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
>ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
Почитай на досуге про эффект Кулиджа, книжку "На порноигле", "EasyPeasy", или на крайняк посмотри Гэри Уилсона на ютюбе.
>В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
Дофамин и опиоиды выбрасываются от многих вещей. Даже от съеденной мороженки. Вопрос в кол-ве, продолжительности и спаде.
>В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Не путай нофап с целибатничеством и воздержанием (хотя они могут быть подмножеством нофапа). Если решил устроить себе другие правила - ради бога, но с такими замашками как у тебя тебе скорее куда-то в /re.
>Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Ты скозал? У всех разные цели и нужды, не тебе их диктовать.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:39:52
№
121943
13
13e493a5a7a2d92[...].webm
712Кб, 400x694, 00:01:50
400x694
16826260214110.webm
802Кб, 500x283, 00:01:11
500x283
Вот база
Аноним
13/11/23 Пнд 18:04:19
№
121936
9
(OP)
>СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
>Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
>Кристально чистое сознание/мышление
>27 плюсов от Нофапа
>... какая-то другая хуета
В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом
В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Аноним
13/11/23 Пнд 18:17:23
№
121938
10
Желаю этому косноязычному дегенератскому долбоебу достичь его цели - никогда не терять свое семя. Чтобы такие дауны как он не рождались больше никогда.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:26:47
№
121940
11
Вот из-за таких целибатников Нофап-тред в сексаче и умер
Аноним
13/11/23 Пнд 18:29:33
№
121942
12
Что ты так загорелся на ровном месте?
>Если ты каждый день занимаешься сексом с тян и/или тян тебе дрочит, ты нофапер, можешь залететь в этот тред, попиздеть как тебе охуенно на нофапе, как твоя жизнь изменилась в лучшую сторону и пр.
>ГЕНИАЛЬНО БЛЯТЬ
Почитай на досуге про эффект Кулиджа, книжку "На порноигле", "EasyPeasy", или на крайняк посмотри Гэри Уилсона на ютюбе.
>В физиологическом плане выброс дофамина и там, и там. И много чего еще общего выбрасывается и при сексе, и при фапе... Какие нахуй разграничения
Дофамин и опиоиды выбрасываются от многих вещей. Даже от съеденной мороженки. Вопрос в кол-ве, продолжительности и спаде.
>В пизду эти правила; допускается только выброс спермы при поллюции, всё
Не путай нофап с целибатничеством и воздержанием (хотя они могут быть подмножеством нофапа). Если решил устроить себе другие правила - ради бога, но с такими замашками как у тебя тебе скорее куда-то в /re.
>Если двачер занимается сексом, ему нахуй не нужен nofap и В ЭТОМ ТРЕДЕ ОН БЛЯТЬ НЕ НУЖЕН, пусть пиздует IRL
Ты скозал? У всех разные цели и нужды, не тебе их диктовать.
Аноним
13/11/23 Пнд 18:39:52
№
121943
13
ые процессы, хотя механизм у них схожий, что не раз подтверждали исследования. Дрочка/секс без "спермослива" – путь к простатиту.
Аноним
22/11/23 Срд 20:39:21
№
122235
66
благодарю. выкатываюсь с треда
всем удачи и благополучия
Аноним
22/11/23 Срд 22:15:39
№
122236
67
Ты конечно молодец, но я имел в виду что самое настоящее расслабление и релаксация приходит не от внешних стимулов, а когда ты сам расслаблаешься.
Те кто не умеют рассла блять ся обычно любят состояние алкогольного опьянения или когда они сильно заёбанные, там не расслабиться очень и очень сложно.
Короче я имел в виду не аскезы, а рест энд релаксейшн.
Аноним
23/11/23 Чтв 06:24:10
№
122243
68
сли не дрочу, то начинает ебать тоска, лень, апатия. Сразу как оформлю оргазм поднимается настроение и держится продолжительное время, всё становится +- интересным.
Возможно, это распространяется не на постоянные оргазмы, а только на срывы, и если я буду дрочить каждый день, то тоска будет ебать так же или сильнее.
Объясните, это норма? Мне типо нужно просто потерпеть, не вестись на уловки моего наркоманского мозга и перетерпеть ломку, и апатии не будет? Сколько это будет продолжаться? Я даже не хочу дрочить ведь, но всё равно если я подрочу намеренно - настроение повысится.
Аноним
23/11/23 Чтв 09:34:14
№
122246
69
т.н. флэтлайн. Ты слишком долго упарывался фапом, перегружая свою систему вознаграждения, в следствии чего все остальные стимулы помимо дрочки кажутся тусклыми. Это пройдёт, через N-количество времени нофапа ты будешь безумно радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7. Главное НЕ ДРОЧИТЬ!! Обманок твой организм будет подсовывать очень много, тем не менее тысячи анонов могут подтвердить что нофап>>>фап
Аноним
23/11/23 Чтв 10:42:28
№
122248
70
После срыва должно хотеться плакать, а не "настроение похорошело", походу маленький срок нофапа. На контрасте после долгого нофапа срыв воспринимается как лютейший дебафф.
>радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7.
Вот это пиздёж. Бодрым не будешь, будешь сонным. Насчёт радости от простых вещей, если только совсем немного. Чтобы радости от простых вещей были надо интернет отключать.
Аноним
23/11/23 Чтв 11:12:41
№
122249
71
Как с наркотой, на коротком отрезке прилив сил, а на длинном копаешь себе могилу и загоняешь себя в депру.
Аноним
23/11/23 Чтв 14:51:57
№
122254
72
Почитай про синдром отмены у зависимых. У алкоголиков, курильщиков, наркоманов, зависимых от казино и так далее
Аноним
23/11/23 Чтв 17:36:43
№
122258
73
здарова, у вас нормальный же тред, без религии, лярвошизы и прочего дерьма из сексача, что форсят там 1.5 калеки?
подскажите что делать, мне пох на прон, почти всегда дергаю на еот или фантазии или просто пикчи, вот так да, мне проще представлять еблю чем смотреть как куколд на порнуху, которая еще и дерьмо сама по себе (силиконовые бабы, старухи, брухли и пр.)
но все равно, как перестать срываться, дрочить, и начать жить нормальной жизнью? какой-то замкнутый круг, сижу дома не знакомлюсь, дергаю хуй, и дальше загоняю себя в эту яму, хотя мог бы знакомиться, подкатывать, ходить куда-то а не сычевать (нет сил и желания после дрочки)
Кстати вообще ничего не чувствую от него, ни мурашек ни удовольствия, наоборот раздражают эти звуки, вот вживую когда тян шепчет что-то на ухо или мы говорим с ней и она шепчет т.к. кто-то рядом, от этого мурашки и шишка колом, мб асмр это подвид суррогата аля порно?
Аноним
23/11/23 Чтв 17:50:19
№
122259
74
Аноним
22/11/23 Срд 20:39:21
№
122235
66
благодарю. выкатываюсь с треда
всем удачи и благополучия
Аноним
22/11/23 Срд 22:15:39
№
122236
67
Ты конечно молодец, но я имел в виду что самое настоящее расслабление и релаксация приходит не от внешних стимулов, а когда ты сам расслаблаешься.
Те кто не умеют рассла блять ся обычно любят состояние алкогольного опьянения или когда они сильно заёбанные, там не расслабиться очень и очень сложно.
Короче я имел в виду не аскезы, а рест энд релаксейшн.
Аноним
23/11/23 Чтв 06:24:10
№
122243
68
сли не дрочу, то начинает ебать тоска, лень, апатия. Сразу как оформлю оргазм поднимается настроение и держится продолжительное время, всё становится +- интересным.
Возможно, это распространяется не на постоянные оргазмы, а только на срывы, и если я буду дрочить каждый день, то тоска будет ебать так же или сильнее.
Объясните, это норма? Мне типо нужно просто потерпеть, не вестись на уловки моего наркоманского мозга и перетерпеть ломку, и апатии не будет? Сколько это будет продолжаться? Я даже не хочу дрочить ведь, но всё равно если я подрочу намеренно - настроение повысится.
Аноним
23/11/23 Чтв 09:34:14
№
122246
69
т.н. флэтлайн. Ты слишком долго упарывался фапом, перегружая свою систему вознаграждения, в следствии чего все остальные стимулы помимо дрочки кажутся тусклыми. Это пройдёт, через N-количество времени нофапа ты будешь безумно радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7. Главное НЕ ДРОЧИТЬ!! Обманок твой организм будет подсовывать очень много, тем не менее тысячи анонов могут подтвердить что нофап>>>фап
Аноним
23/11/23 Чтв 10:42:28
№
122248
70
После срыва должно хотеться плакать, а не "настроение похорошело", походу маленький срок нофапа. На контрасте после долгого нофапа срыв воспринимается как лютейший дебафф.
>радоваться даже тому какое небо синее и какая травка зелёная, появятся силы ебашить как трактор, а бодрым ты будешь 24/7.
Вот это пиздёж. Бодрым не будешь, будешь сонным. Насчёт радости от простых вещей, если только совсем немного. Чтобы радости от простых вещей были надо интернет отключать.
Аноним
23/11/23 Чтв 11:12:41
№
122249
71
Как с наркотой, на коротком отрезке прилив сил, а на длинном копаешь себе могилу и загоняешь себя в депру.
Аноним
23/11/23 Чтв 14:51:57
№
122254
72
Почитай про синдром отмены у зависимых. У алкоголиков, курильщиков, наркоманов, зависимых от казино и так далее
Аноним
23/11/23 Чтв 17:36:43
№
122258
73
здарова, у вас нормальный же тред, без религии, лярвошизы и прочего дерьма из сексача, что форсят там 1.5 калеки?
подскажите что делать, мне пох на прон, почти всегда дергаю на еот или фантазии или просто пикчи, вот так да, мне проще представлять еблю чем смотреть как куколд на порнуху, которая еще и дерьмо сама по себе (силиконовые бабы, старухи, брухли и пр.)
но все равно, как перестать срываться, дрочить, и начать жить нормальной жизнью? какой-то замкнутый круг, сижу дома не знакомлюсь, дергаю хуй, и дальше загоняю себя в эту яму, хотя мог бы знакомиться, подкатывать, ходить куда-то а не сычевать (нет сил и желания после дрочки)
Кстати вообще ничего не чувствую от него, ни мурашек ни удовольствия, наоборот раздражают эти звуки, вот вживую когда тян шепчет что-то на ухо или мы говорим с ней и она шепчет т.к. кто-то рядом, от этого мурашки и шишка колом, мб асмр это подвид суррогата аля порно?
Аноним
23/11/23 Чтв 17:50:19
№
122259
74
ccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnccccccccccccccccccccccccccccccnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnncncnncnccncncncncncncnnncnccncnncnccnncnccnncnccnncnccnncncnccncnnccncnncncncnccncncnncnccncnnccnccnncncnccncncnnccncnncncncnccncnnccnncnccncncnnccnncnccncncncn
Но я пробовал, и за короткий срок этого не получается.
>Человека можно всему научить
Вопрос не в том, реально ли это, а в сроках. По моему опыту срок адаптации к новым источникам дофамина достаточно долгий.
Во время этого срока возникает апатия, из-за которой я и срываюсь. Зачастую когда я срываюсь я даже не хочу дрочить - но делаю это, потому что понимаю, что это уберёт апатию, а апатии противиться куда сложнее для меня, чем желанию вздрочнуть.
Как с ней бороться то?
Аноним
24/11/23 Птн 00:29:08
№
122289
86
У наркоманов есть рехаб-дома. Если будешь в отчаянии, то попробуй такое. У алкашей были и есть "12 шагов". Ройзман вот людей к батареям приковывал.
Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Аноним
24/11/23 Птн 00:36:27
№
122290
87
Лол. Проще будет тяночку найти.
>Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Дело не в силе воли, дело в нежелании выпадать из жизни из-за тоски для сомнительных выгод.
Аноним
24/11/23 Птн 00:46:29
№
122291
88
Скорее ты сейчас в тоске. Просто потом осознаешь это
Аноним
24/11/23 Птн 01:06:21
№
122292
89
Всё так. Дрочка просто временно отодвигает тоску на задний план.
Но по сути это ничего не меняет.
Есть два пути решения: терпеть тоску и надеяться что она пройдёт от нофапа, либо придумать как развеять тоску без дрочки, не прерывая нофап.
Ты предлагаешь первый вариант, как будто он единственный. Неужели нет никаких идей как развеять тоску? Как с ней бороться, а не смиренно ждать пока она пройдёт?
Аноним
24/11/23 Птн 11:03:05
№
122299
90
Психотерапевт и колёсики
мимо
Аноним
24/11/23 Птн 11:06:36
№
122300
91
Колесики тебя легальным наркоманом сделают, а психотерапевты часто шизы без образования
Аноним
24/11/23 Птн 11:14:29
№
122302
92
>Колесики тебя легальным наркоманом сделают
Под присмотром врача - не сделают.
>психотерапевты часто шизы без образования
Это ты с психологами спутал. Психотерапевт это изначально психиатр, который прошел весь ад медички, а потом дополнительно обучился на психотерапию.
Аноним
24/11/23 Птн 11:43:51
№
122303
93
А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
И колесики тебя в любом случае сделают подсевшим нарком. Были даже исследования про рост депрессивных настроений и суицидальных при длительном приеме СИОЗ. Про транки даже говорить нечего. Про эпидемию опиоидных рецептов в США не писал только ленивый, хотя это не про нас
Аноним
24/11/23 Птн 11:50:22
№
122304
94
Ну можно конечно ничего не пробовать и не принимать помощь
Всех не спасти ¯\_(ツ)_/¯
Аноним
24/11/23 Птн 11:55:42
№
122306
95
Кстати, я знаю всего парочку человек которая плотно сидит на АДах, и по удивительному совпадению оба этих людей - торчи, один из которых плотно сидит на травке и изредка упарывается солями, а второй балуется аптекой.
>А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
Там не просто неквалифицированные долбоебы попадаются, в этой сфере дохуя коррумпированных людей, дохуя шизов с манией величия, а ещё просто полумошенников которые из тебя при любой удобной возможности будут доить из тебя как можно больше денег. В СНГ в сфере психиатрии творится хтонь и пиздец, настоятельная рекомендация всем кто хочет попробовать искать только нормального спеца по сарафанному радио с хорошей реп
>Человека можно всему научить
Вопрос не в том, реально ли это, а в сроках. По моему опыту срок адаптации к новым источникам дофамина достаточно долгий.
Во время этого срока возникает апатия, из-за которой я и срываюсь. Зачастую когда я срываюсь я даже не хочу дрочить - но делаю это, потому что понимаю, что это уберёт апатию, а апатии противиться куда сложнее для меня, чем желанию вздрочнуть.
Как с ней бороться то?
Аноним
24/11/23 Птн 00:29:08
№
122289
86
У наркоманов есть рехаб-дома. Если будешь в отчаянии, то попробуй такое. У алкашей были и есть "12 шагов". Ройзман вот людей к батареям приковывал.
Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Аноним
24/11/23 Птн 00:36:27
№
122290
87
Лол. Проще будет тяночку найти.
>Всегда есть дополнительные способы, если своей силы воли не хватает
Дело не в силе воли, дело в нежелании выпадать из жизни из-за тоски для сомнительных выгод.
Аноним
24/11/23 Птн 00:46:29
№
122291
88
Скорее ты сейчас в тоске. Просто потом осознаешь это
Аноним
24/11/23 Птн 01:06:21
№
122292
89
Всё так. Дрочка просто временно отодвигает тоску на задний план.
Но по сути это ничего не меняет.
Есть два пути решения: терпеть тоску и надеяться что она пройдёт от нофапа, либо придумать как развеять тоску без дрочки, не прерывая нофап.
Ты предлагаешь первый вариант, как будто он единственный. Неужели нет никаких идей как развеять тоску? Как с ней бороться, а не смиренно ждать пока она пройдёт?
Аноним
24/11/23 Птн 11:03:05
№
122299
90
Психотерапевт и колёсики
мимо
Аноним
24/11/23 Птн 11:06:36
№
122300
91
Колесики тебя легальным наркоманом сделают, а психотерапевты часто шизы без образования
Аноним
24/11/23 Птн 11:14:29
№
122302
92
>Колесики тебя легальным наркоманом сделают
Под присмотром врача - не сделают.
>психотерапевты часто шизы без образования
Это ты с психологами спутал. Психотерапевт это изначально психиатр, который прошел весь ад медички, а потом дополнительно обучился на психотерапию.
Аноним
24/11/23 Птн 11:43:51
№
122303
93
А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
И колесики тебя в любом случае сделают подсевшим нарком. Были даже исследования про рост депрессивных настроений и суицидальных при длительном приеме СИОЗ. Про транки даже говорить нечего. Про эпидемию опиоидных рецептов в США не писал только ленивый, хотя это не про нас
Аноним
24/11/23 Птн 11:50:22
№
122304
94
Ну можно конечно ничего не пробовать и не принимать помощь
Всех не спасти ¯\_(ツ)_/¯
Аноним
24/11/23 Птн 11:55:42
№
122306
95
Кстати, я знаю всего парочку человек которая плотно сидит на АДах, и по удивительному совпадению оба этих людей - торчи, один из которых плотно сидит на травке и изредка упарывается солями, а второй балуется аптекой.
>А еще могут быть психотерапевты с курсами гештальт-терапевта. И средний Петя если будет искать себе специалиста может наткнуться на такого
Там не просто неквалифицированные долбоебы попадаются, в этой сфере дохуя коррумпированных людей, дохуя шизов с манией величия, а ещё просто полумошенников которые из тебя при любой удобной возможности будут доить из тебя как можно больше денег. В СНГ в сфере психиатрии творится хтонь и пиздец, настоятельная рекомендация всем кто хочет попробовать искать только нормального спеца по сарафанному радио с хорошей реп
>Цинк пробуй, у меня уменьшает либидо
>сейчас принимаю цинк и мысли пофапать нет
>Принимаю 50 мг цитрата цинка и как же охуенно, мыслей пофапать или даже подумать о чем-то непристойном и в зародыше нет
Это такой троллинг или со мной что-то не так? Принимал 50мг цинка - биба улетала в стратосферу. От 25мг +- так же. Во время кумер-периода фапал каждый день по разу, с цинком - фапал по 2-3 раза и чуть не сдрочился совсем
>Бля как же заебал мозг, отрубил ему удовольствие от дрочки, он потребовал пивка и сладостей
Сейм.
Отрубил сладости - он потребовал игрульки.
Отрубил игрульки - он потребовал информационное потреблядство...
Индивидуально, цинк блокирует дгт, на людей это по разному отражается. На реддите много кто пишет что это уменьшает их сексуальное влечение
Вы ебанутые? От цинка наоборот тест повышается.
Качки жрут ZMA чтоб тест рос. У меня от цинка стояк лучше
tl;dr?
т.е. эверейдж нофапер более агрессивен и решителен в проявлении своей агрессии, так это ж норм не?
Это Николь Праус написала, которая пыталась у Гэри Уилсона (автора книги "На порноигле") отжать права на бренд YBOP, и еще потом у них было 4 суда. Гэри умер, а эта еще жива
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Гэри-Уилсон-против-Николь-Праус-или-Пять-побед-в-суде.-18.04.2021
ROFL, чет лыблюсь с дуры, слава Гэри! А прикиньте если на этом полумертвом форуме нас тож brainwash'ат агенты MIndGeek?
Обычной Лахты и эльфиков тебе мало что ли?
Кидайте свои отчеты о Нофапе, добавлю в Гитхаб-вики их в ежегодный отчет
С точки зрения современной медицины мастурбация не является отклонением от нормы ни у подростков, ни у взрослых, половозрелых людей, не наносит вреда организму ни с биологических, ни с социальных позиций[1]. Установлено, что подростковая мастурбация не препятствует завязыванию сексуальных контактов, не влияет на будущую половую жизнь, не связана с формированием девиантной сексуальности[1] (хотя и отмечается, что стереотипы мастурбаторных фантазий закрепляются в подсознании человека и могут влиять на выбор партнёров и предпочитаемые способы сексуального удовлетворения)[22].
Проявления мастурбаторной активности отмечаются на протяжении всей жизни человека с самого раннего детства. Первым психосексуальным механизмом получения удовольствия для младенца становится сосание материнской груди[23]. Позже, с развитием мускульной активности и нервной системы, ребёнок начинает получать удовлетворение путём раздражения гениталий, то есть мастурбации.
Описаны случаи мастурбации у детей в возрасте от 7 месяцев до 2 лет, как правило, в форме трения половых органов о различные предметы. Мастурбация в детском возрасте с точки зрения медицины является нормальным этапом половой социализации; в более позднем возрасте воспоминания о ней вытесняются в подсознание, влияя на становление сексуальности. Чрезмерное стремление к мастурбации на этом этапе обычно служит признаком недостаточности физических и эмоциональных контактов ребёнка с близкими.
Многие психиатры полагают, что занятие мастурбацией способно облегчить состояние депрессии, стресса и ведёт к повышению самооценки[24]. Мастурбация может выступать фактором, гармонизирующим отношения, в которых существует дисбаланс в сексуальных потребностях партнёров, позволяя одному из партнёров сбросить сексуальное напряжение[25]. Кроме того, мастурбация в ходе сексуальных контактов позволяет лучше понять предпочтения партнёра, выявить местоположение его эрогенных зон и предпочтительные способы стимуляции[25].
В 2003 году команда австралийских исследователей под руководством Грэхама Гайлза (англ. Graham Giles)[26] пришла к выводу, что частая мастурбация позволяет предотвратить развитие у мужчин рака предстательной железы, являясь при этом более безопасной, чем частые сексуальные контакты с женщинами. Другие исследования ставят этот вывод под сомнение, указывая, что положительное влияние может существенно зависеть от возраста и частоты мастурбации: так, мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, мастурбировавшие от 2 до 7 раз в неделю, оказались более подвержены риску развития рака предстательной железы; с другой стороны, мастурбация один раз в неделю снижает риск развития рака у мужчин старше 50 лет[27].
Исследование 1997 года выявило обратную зависимость между смертностью от коронарной болезни сердца и частотой оргазмов, несмотря даже на то, что сексуальная активность может вызвать ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда[28].
Половая активность (в частности, мастурбация) могут влиять на кровяное давление в стрессовых ситуациях: у людей, недавно занимавшихся сексом или мастурбацией, в стрессовой ситуации кровяное давление поднималось не так сильно, как у контрольной группы; при этом мастурбация оказывала меньший эффект, чем недавнее половое сношение[29].
Несмотря на то, что при мастурбации зачатие невозможно (если не происходит контакта спермы мужчины со влагалищем женщины), переживание женщиной оргазма в промежутке времени от 1 до 45 минут после попадания спермы во влагалище увеличивает вероятность зачатия[30][31]; таким образом, мастурбация после полового акта может увеличить вероятность наступления беременности. Кроме того, при мастурбации у женщин может увеличиваться кислотность цервикальной слизи и происходить очистка шейки матки, что может способствовать профилактике цервикальной инфекции[31].
У мужчин мастурбация способствует удалению из половых путей старой спермы с низкой подвижностью. Следующий эякулят будет содержать более свежую сперму, что также может увеличить шанс зачатия[32][33][34].
Мастурбация (в том числе взаимная и групповая) также рассматривается некоторыми сексологами и активистами как способ половой жизни, не влекущий риска распространения заболеваний, передающихся половым путём, а также риска беременности; несмотря на это, попытки включить сведения о безвредности мастурбации и возможных способах её осуществления в программы полового просвещения наталкиваются на сопротивление со стороны консервативных кругов. Так, Джослин Элдерс[en], которая была главным врачом службы здравоохранения США в администрации Билла Клинтона, была снята с должности после того, как заявила о том, что мастурбация является здоровой практикой и должна быть включена в образовательные курсы[35][36][37].
Иногда, как и во время коитуса, во время мастурбации люди могут наносить вред своему телу, производя повреждения чрезмерными усилиями и неаккуратным использованием вспомогательных предметов (например, перелом полового члена у мужчин или механические повреждения слизистых у женщин).
Влияние на здоровье отказа от мастурбации
У мужчин, не имеющих половых партнёров и категорически отказывающихся от мастурбации, могут не происходить поллюции, что приводит к застойному простатиту, иначе называемому «простатит священников». Такой простатит с трудом поддаётся лечению, при лечении применяется массаж простаты[3].
Проявления мастурбаторной активности отмечаются на протяжении всей жизни человека с самого раннего детства. Первым психосексуальным механизмом получения удовольствия для младенца становится сосание материнской груди[23]. Позже, с развитием мускульной активности и нервной системы, ребёнок начинает получать удовлетворение путём раздражения гениталий, то есть мастурбации.
Описаны случаи мастурбации у детей в возрасте от 7 месяцев до 2 лет, как правило, в форме трения половых органов о различные предметы. Мастурбация в детском возрасте с точки зрения медицины является нормальным этапом половой социализации; в более позднем возрасте воспоминания о ней вытесняются в подсознание, влияя на становление сексуальности. Чрезмерное стремление к мастурбации на этом этапе обычно служит признаком недостаточности физических и эмоциональных контактов ребёнка с близкими.
Многие психиатры полагают, что занятие мастурбацией способно облегчить состояние депрессии, стресса и ведёт к повышению самооценки[24]. Мастурбация может выступать фактором, гармонизирующим отношения, в которых существует дисбаланс в сексуальных потребностях партнёров, позволяя одному из партнёров сбросить сексуальное напряжение[25]. Кроме того, мастурбация в ходе сексуальных контактов позволяет лучше понять предпочтения партнёра, выявить местоположение его эрогенных зон и предпочтительные способы стимуляции[25].
В 2003 году команда австралийских исследователей под руководством Грэхама Гайлза (англ. Graham Giles)[26] пришла к выводу, что частая мастурбация позволяет предотвратить развитие у мужчин рака предстательной железы, являясь при этом более безопасной, чем частые сексуальные контакты с женщинами. Другие исследования ставят этот вывод под сомнение, указывая, что положительное влияние может существенно зависеть от возраста и частоты мастурбации: так, мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, мастурбировавшие от 2 до 7 раз в неделю, оказались более подвержены риску развития рака предстательной железы; с другой стороны, мастурбация один раз в неделю снижает риск развития рака у мужчин старше 50 лет[27].
Исследование 1997 года выявило обратную зависимость между смертностью от коронарной болезни сердца и частотой оргазмов, несмотря даже на то, что сексуальная активность может вызвать ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда[28].
Половая активность (в частности, мастурбация) могут влиять на кровяное давление в стрессовых ситуациях: у людей, недавно занимавшихся сексом или мастурбацией, в стрессовой ситуации кровяное давление поднималось не так сильно, как у контрольной группы; при этом мастурбация оказывала меньший эффект, чем недавнее половое сношение[29].
Несмотря на то, что при мастурбации зачатие невозможно (если не происходит контакта спермы мужчины со влагалищем женщины), переживание женщиной оргазма в промежутке времени от 1 до 45 минут после попадания спермы во влагалище увеличивает вероятность зачатия[30][31]; таким образом, мастурбация после полового акта может увеличить вероятность наступления беременности. Кроме того, при мастурбации у женщин может увеличиваться кислотность цервикальной слизи и происходить очистка шейки матки, что может способствовать профилактике цервикальной инфекции[31].
У мужчин мастурбация способствует удалению из половых путей старой спермы с низкой подвижностью. Следующий эякулят будет содержать более свежую сперму, что также может увеличить шанс зачатия[32][33][34].
Мастурбация (в том числе взаимная и групповая) также рассматривается некоторыми сексологами и активистами как способ половой жизни, не влекущий риска распространения заболеваний, передающихся половым путём, а также риска беременности; несмотря на это, попытки включить сведения о безвредности мастурбации и возможных способах её осуществления в программы полового просвещения наталкиваются на сопротивление со стороны консервативных кругов. Так, Джослин Элдерс[en], которая была главным врачом службы здравоохранения США в администрации Билла Клинтона, была снята с должности после того, как заявила о том, что мастурбация является здоровой практикой и должна быть включена в образовательные курсы[35][36][37].
Иногда, как и во время коитуса, во время мастурбации люди могут наносить вред своему телу, производя повреждения чрезмерными усилиями и неаккуратным использованием вспомогательных предметов (например, перелом полового члена у мужчин или механические повреждения слизистых у женщин).
Влияние на здоровье отказа от мастурбации
У мужчин, не имеющих половых партнёров и категорически отказывающихся от мастурбации, могут не происходить поллюции, что приводит к застойному простатиту, иначе называемому «простатит священников». Такой простатит с трудом поддаётся лечению, при лечении применяется массаж простаты[3].
Речь про поллюции, у меня их нет на фоне приема цинка, 50 мг каждый день. Эрекции и либидо само по себе не прибавилось
>С точки зрения современной медицины мастурбация не является отклонением от нормы ни у подростков, ни у взрослых, половозрелых людей, не наносит вреда организму ни с биологических, ни с социальных позиций[1].
Интересное заявление, с учетом того, что
а) дрочат ~100% мужчин. Как там Гэри Уилсон говорил, что-то вроде "это как спросить у рыбы что она думает о воде".
б) дрочат на порно. Дрочили может быть и всегда (хотя никогда это не являлось тем, чем можно гордиться), а вот на порно и интернет-порно начали совсем недавно.
Ну и все остальные заявления опять же на уровне "кто дрочит, у того шанс простатита на 0,00000078% меньше".
Чет доверия к современным врачам все меньше и меньше. То нормальные и современные врачебные исследования о порно и мастурбации отказываются проводить - всегда какие-то ссылки на хуй-пойми-какой-бородатый год (интересно, какое лобби может быть в этом замешано, хм...), а те, что проводятся любителями - отказываются принимать на веру. То вакцины непротестированные вкалывают (и внезапно, когда они не помогают - переименовывают ее в бустеры, кек). То отказываются пидоров лечить, то 50+ гендеров теперь - это норма. Дядька Тед в чем-то был прав.
Все на 100% зависит от генов
и чебурашек
Ковид вообще подорвал доверие к медицине и медикам. Не только у нас, в США тоже
У необразованных шизов подорвал?
Обладать критическим мышлением, опираться на факты, не быть ботом, думать о себе и не доверять попусту людям, которые уже не раз тебя наебали - теперь это удел необразованных шизов?
Странно спрашивать подобное в нофап-треде.
У популяции. Об этом говорит статистика по отказу от прививок в роддомах и от прививок от гриппа.
А шизов настоящих в популяции в целом исчезающие сотые процента
Факты таковы что без вакцины было бы больше жертв и больных
Дрочить вредно для зрения.
На пабмеде видел что л-тирозин лечит сильные дофаминовые зависимости, думаю это относится к нам, ссылку потерял к сожалению
Вот говорят что фапать если не ебешься это биологически необходимо иначе сперма засохнет и СМЕРТЬ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР.
Вот у тянок, если им бак не залить, то раз в месяц месяки начинаются, так типо и у кунов тоже полиции наступают, получается с точки зрения биологии все продуманно и фапать не обязательно
Вот у тянок, если им бак не залить, то раз в месяц месяки начинаются, так типо и у кунов тоже полиции наступают, получается с точки зрения биологии все продуманно и фапать не обязательно
Т.е. просто раздрачиваешь дофоминовые рецепторы в нулину без какого то профита. Да конечно ты можешь фапать в меру и жить нормальной жизнью, ну это не для типикал двачерев инцело омежек хикк шизов рнн тнн
>типикал двачерев инцело омежек хикк шизов рнн тнн
литералли ми...
Именно так, поллюции контрят любые страхи на тему застоя. Да и сам застой от воздержания это пиздёж.
это необходимо если ты на вахте или где-то без тянок много месяцев, а так лучше ебаться. сперма не засохнет и не застоится если будешь сливать ее, вопрос лишь куда, в руку - плохо, точнее онли в руку, в тян и/или в руку ок
проблема не в том, что люди дрочат, а в том что они только дрочат но не ебутся и не держатся за ручку с тянучками
>Вот у тянок, если им бак не залить, то раз в месяц месяки начинаются
>так типо и у кунов тоже полиции наступают
Уроки анатомии уровня /b/
Ёбаный рот, с кем я здесь сижу, для кого этот раздел?
Технически то он все правильно сказал.
Месячных у тян не должно быть и в нормальном состоянии, как и поллюций у куна. Но тян так запуганы, что если нет месячных, то это пиздец как плохо, они бегут к демону в белом халате тот им быстро мозги перекручивает таблетками или ещё чем.
>Месячных у тян не должно быть и в нормальном состоянии, как и поллюций у куна. Но тян так запуганы, что если нет месячных, то это пиздец как плохо, они бегут к демону в белом халате тот им быстро мозги перекручивает таблетками или ещё чем.
Что за бред блять... Месячные есть почти у всех самок, просто у кого-то они протекаютпротекают, ахах понял да? безболезненно, а у кого-то гроб гроб кладбище пидор.
Те, у кого их нет, скорее всего, либо на стрессе, либо имеют гормональный сбой в виде высокого прогестерона, что выливается в мужековатое поведение и асексуальность/фригидность.
Хочешь, чтоб тян перестала с тобой ебаться и съебалась - купи ей гормональную спираль.
А поллюции можно избежать, если не возбуждаться лол. Но мы сейчас сидим на дваче, где в порядке вещей кидать пикчи со шлюхами, и живем в человеческом социуме, где самкам человека дозволяется ходить полуголыми на улице. Ах да, ещё сексуализация рекламмы. Удачи без поллюций, лол.
ты что идиот, раз сравниваешь поллюции и месячные? месячные/течка это буквально биология 8 класс, почитай хоть что происходит в это время и что выходит из тянок
Их не должно быть в норме. Как раз стресс и нереализованное возбуждение одни их причин. Послушай Трехлебова.
>А поллюции можно избежать, если не возбуждаться лол.
Сразу видно теоретика.
Лет в 15 я тоже так думал, то что тебе система прошила. Видно что ты не на нофапе.
Довольно интересно наблюдать ваш сектантский кружок по интересам.
Одного только не пойму, почему вы пропагандируйте здесь вредные и опасные идеи для мужского организма?
Вам додикам, нужно вдалбливать в голову, что не фап опасен, а что нужно срочно находить его традиционную замену - секс с женщиной. И тогда все пойдет само собой. Чтобы найти секс с женщиной, нужно найти саму женщину. Конечно же, не дешевую шлюху или содержанку, а приличную образованную женщину. А для нам нужно самим очень хорошо поработать над собой - внешний вид, образование, работа, физическая активность, духовное и психологическое развитие. Посещайте разные места, постоянно знакомьтесь с новыми людьми.
А пока находитесь в поиске и самосовершенствовании, то можно и подрочить раз в неделю, но только на собственные фантазии об этой самой идеальной женщине.
Вот и все. Весь секрет полишинеля.
А вы же здесь накачиваете себя негативом, у вас постоянный психоз, чувство вины. Вы зачем-то всем говорите, что онанизм - это занятие грешников, недостойных людей etc.
Это совершенно неверное представление. Так мало того, еще всякие препараты и прочую хуйню тут обсуждаете без консультации с врачом.
Меняйтесь сами и все эти дебильные мысли о нофапе у вас исчезнут сами собой, когда будет стабильный и качественный секс с любимой женщиной, которую вы нашли сами, при этом сильно поменявшись в лучшую сторону
Одного только не пойму, почему вы пропагандируйте здесь вредные и опасные идеи для мужского организма?
Вам додикам, нужно вдалбливать в голову, что не фап опасен, а что нужно срочно находить его традиционную замену - секс с женщиной. И тогда все пойдет само собой. Чтобы найти секс с женщиной, нужно найти саму женщину. Конечно же, не дешевую шлюху или содержанку, а приличную образованную женщину. А для нам нужно самим очень хорошо поработать над собой - внешний вид, образование, работа, физическая активность, духовное и психологическое развитие. Посещайте разные места, постоянно знакомьтесь с новыми людьми.
А пока находитесь в поиске и самосовершенствовании, то можно и подрочить раз в неделю, но только на собственные фантазии об этой самой идеальной женщине.
Вот и все. Весь секрет полишинеля.
А вы же здесь накачиваете себя негативом, у вас постоянный психоз, чувство вины. Вы зачем-то всем говорите, что онанизм - это занятие грешников, недостойных людей etc.
Это совершенно неверное представление. Так мало того, еще всякие препараты и прочую хуйню тут обсуждаете без консультации с врачом.
Меняйтесь сами и все эти дебильные мысли о нофапе у вас исчезнут сами собой, когда будет стабильный и качественный секс с любимой женщиной, которую вы нашли сами, при этом сильно поменявшись в лучшую сторону
Спасибо за здравое мнение, анон
К тесту претензий нет, за исключением вот этого предложения
>Будет здорово, если еще и тянучка ваша откажется от дрочки и порно, но я хуй знает, я своей такого не предлагал.
Все таки не стоит сравнивать мужской и женский онанизм. Все эти процессы у разнополых ну очень по-разному устроены.
Женская мастурбация табуирована, большинство женщин вообще не умеют себя ублажать сами, от чего так много проблем в сексе (недостижение оргазма, недостаточность пенетрации членом и тп)
ТАк что, я бы даже сказал, что онанизм женщинам нужен и очень полезен. Хотя разные бывают случаи и она может быть зависимой от онанизма и порно, но все таки мужской случай намного более распространен
Пошёл нахуй бес.
АХАХАХАХАХАХ
Скуфомонах блядь нашелся
Да такому скуфочку даже привокзальная проститутка за деньги не даст.
И да, в следующий раз, когда решишь своих протыков сюда принести - сделай это более изящно, а не так в лоб
>секс с бабой - онанизм
И да, вместе со своим протыком, загляните в словари и медицинские энциклопедии для понимания значения слов
шизотерик спок
Долбоеб, отсутствие менструальных выделений - это очень серьезный сигнал о неполадках в организме. А длительное отсутствие - это вообще крах гормональной системы, а как следствие всего женского организма.
Вы бы, сыропидоры, лучше бы так врачей слушали и читали медицинскую литературу, чем свою хуйню, которую вам дренвие шизорусы завещали
Почитай откуда слово пошло и чем Онан занимался. В раннем христианстве оно так считалось, потом пришли современники, которые начали искажать правду. Тоже самое с телегонией.
По заявлению 9 февраля 2006 года общественных организаций Пермского края, принимавших участие в IV Форуме молодежи Прикамья, «Некий Волков, член партии „Единая Россия“, помощник депутата городской Думы, втайне от владельца издательства выпустил в свет откровенно фашистскую, наполненную ненавистью к представителям других рас и народов книгу некоего Трехлебова „Кощуны Финиста Ясного Сокола России“. Вот уже второй год, как эта книга успешно распространяется в краевом центре. Вполне возможно, что именно на ней взращены те бравые ребята-скинхеды, которые пришли на форумную дискуссию»[12].
В 2009 году родноверческие объединения «Круг языческой традиции» и «Союз славянских общин славянской родной веры» опубликовали публичное обращение «О подменах понятий в языке и истории славян и о псевдоязычестве», в котором они подвергли критике ряд деятелей неоязычества, включая Трехлебова. Согласно авторам обращения, взгляды критикуемых лиц «принципиально расходятся с доказательной точкой зрения действительных ученых и современной науки», это «псевдоязыческое учение, псевдолингвистика, лженаука и откровенные домыслы», которые ведут «лишь к дискредитации, как современного языческого движения, так и Российской науки». Критикуемые авторы «обманывают неосведомленных читателей и зарабатывают деньги на заведомой лжи»[13]. По мнению религиоведа A. B. Гайдукова, это обращение является попыткой части родноверов оградить себя от радикальных проявлений национализма или «эзотерических девиаций»[14]. В мае 2012 года три родноверческих объединения, «Союз славянских общин славянской родной веры», «Велесов круг» и «Круг языческой традиции», признали теории ряда неоязыческих авторов, включая Трехлебова, «псевдонаучными и наносящими вред Славянской вере»[4].
Это буквально "Поручика Ржевского выгнали из борделя за блядство". Только тут одни славянские язычники отписали от движа другого за "извращение науки".
Вот прямое доказательство того, что длительный нофап вреден, так как разжижает мозги.
Человек в данном посте ебнулся, а вы тут затираете про развитие без дрочки
База. Наукоботов неплохо рвет
Необразованное чмо, спок
вирун-невежда, спок
иди мамонта завали, да валежник собери
хуле тут в интернетике сидишь?
А давайте похороним и этот тред?
Почему народ в основной своей массе, когда видит, что кто-то желает запретить porn (например политик какой-нибудь), агрится на него?
Это из-за глобального недоверия политикам? Это из-за любви к свободе: "Пусть люди сами решают как им дрочить"? Или это недостаток информированности о вреде порно?
Это из-за глобального недоверия политикам? Это из-за любви к свободе: "Пусть люди сами решают как им дрочить"? Или это недостаток информированности о вреде порно?
Если что, то на реддите защищают эту порнозвезду, а интервьюер мудак, раз задает такие неудобные вопросы. Там типа - если христианин увидит ее с крестиком, то захочет спросить тот же самый вопрос, по аналогии как у многих захочется спросить убийцу, почему он носит крестик и как он может верить в бога? Потом там аргумент идет, что убийца != порномейкер. Следующий аргумент - в библии все грехи имеют одинаковый вес. и т.д. и т.п. Вообще всё, что касается порно - защищается людьми в основной своей массе.
Пидорахе лишь бы запрещать и непущать
Лол, действительно у этой пизды в программе такое написано
>Если нам не чужда общественная мораль, общественное здоровье и защита детей, то нам необходимо законодательно отказаться от порно-сайтов и игровых порталов, которые оказывают на детскую психику разрушающее влияние и делают их зависимыми.
Блядота ЯЖМАМКА, тебе какое дело до порно? Следи сама за своими выблядками, чтобы они писик и сисик до 18 не увидели.
А взрослый человек сам разберется, что ему смотреть в интернете
АХАХАХАХАХАХАХ
Свиноматка до 38 лет не имела детей, но потом нашла какого-то скуфовичка, который согласился ее обеспечивать и решила народить 3 подряд
>Воспитываю трех несовершеннолетних детей (2015, 2016, 2017 годов рождения).
Зато порно наверное не смотрела никогда и не дрочила. Вот и был у ее муженька секс раз в год только ради ДИТЯТОК
Свиноматка до 38 лет не имела детей, но потом нашла какого-то скуфовичка, который согласился ее обеспечивать и решила народить 3 подряд
>Воспитываю трех несовершеннолетних детей (2015, 2016, 2017 годов рождения).
Зато порно наверное не смотрела никогда и не дрочила. Вот и был у ее муженька секс раз в год только ради ДИТЯТОК
Аноны, сами поржокайте с этой дуры
https://aetishchenko.ru/
https://aetishchenko.ru/
Уж лучше за ПЫПУ чем за ЯЖМАМСКИЙ фашизм
Потому что запрет уровня средневековья, как Стерлигов предалагает повалить лэп, клеймить проституток и тд.
СУКА, НО Я СЕЙЧАС УССУСЬ СО СМЕХУ
>Развитие культуры и искусства
>Принятие законов, направленных на ограничение доступа к вредным для детской психики веб-ресурсам, таким как порно-сайты и игровые порталы.
Что в голове у этого ЯЖМАМКИНСКОГО фюрера?
Тян правильно ответила сама того не понимая, подавление секса от сатаны, а религиозник одержим бесами.
За 9 минут 7 сообщений. Ты с чатом в Одноклассниках не перепутал тред?
7 человек ответили или тебе мерещится кто-то один конкретный?
Порнолахта, плиз
Имя тян?
Короч, вот вам немного инфы про гимнастику Кегеля под НГ
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Упражнения-Кегеля
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Упражнения-Кегеля
nice! Спасибо
Как бросить дрочить, 6 лет не могу уже блядь
Шо вы тут, нофаперы? Там Айноу стримит, между прочим
Этот Кегель рил работает?
Если тебе йоги, ученые, нофаперы и обычные мужчины и женщины говорят, что да, то - да
Дык я слышал что говорили что наебалово или плацебо.
Прикинь, именно так и есть. Я это тупым дрочерам и пытался сказать.
>йоги
Говно без задач
>женщины
Этих вообще нехуй слушать, у них пизда
Репорт бота
А кто говорил?
Причина тряски, мань? Йоги и женщины - не надежный источник в плане изучения мужского здоровья. Остальных из твоего списка слушай, ради бога.
>Принятие законов, направленных на ограничение доступа к вредным для детской психики веб-ресурсам, таким как порно-сайты
Вот тут соглы. Уверен, что если бы были такие ограничения, то и половины местных "памахити драчу триста лет нимагу бросить" не было бы в треде. Может и прочих шизотерических антисливателей поменьше бы стало.
Слыш шудра про йогу то не пизди
На реддите местные пидорашки тоже хотят всё запретить? 🤔
Кто-то
>подавление секса от сатаны, а религиозник одержим бесами
А если не подавлять а отречься. Когда секса нет не из-за страха перед бесами и адом а по своему искреннему желанию
Американские американцы и пидорацкие пидopaшки хотят захватить Европу, и сделать ее левацкой потребительской капиталистической помойкой. Но мы не дадим.
Да хватит форсировать этого скуфа
Некоторые хотят, но некоторые говорят, что цензура - это плохо.
Понял. Меняем дрочку на чай
Мокрые и скользкие бандиты передают новогодний привет всем воздержанцам!
Кто уже сорвался кроме меня?
Блять, подумал что слева Артем Бек, лол
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2164/jandrol.04104
>zinc (mg/100 mL): semen, 16.5;
То есть 1 мл спермы 1.65 мг цинка. Обычная эякуляция это 2-6 мл спермы, возьмем среднее - 4 мл, получается за раз теряется в среднем 6.6 мг цинка. При дневной норме в 10-15 мг цинка (для молодых мужчин) это пиздец большие потери. Понятно, что не каждый день накапливается по 4 мл спермы, но все же. Цинк непросто добыть из пищи. В говядине его много например, но мало кто съедает её по 250г в день, при этом не сочетая в приеме пищи с фитиновой кислотой, значительно ухудшающей усвоение цинка (а так же магния, железа и в меньшей степени др.) картофель, почти все крупы/зерновые, бобовые, орехи
Короче НОФАП — БАЗА, ничего нового
>zinc (mg/100 mL): semen, 16.5;
То есть 1 мл спермы 1.65 мг цинка. Обычная эякуляция это 2-6 мл спермы, возьмем среднее - 4 мл, получается за раз теряется в среднем 6.6 мг цинка. При дневной норме в 10-15 мг цинка (для молодых мужчин) это пиздец большие потери. Понятно, что не каждый день накапливается по 4 мл спермы, но все же. Цинк непросто добыть из пищи. В говядине его много например, но мало кто съедает её по 250г в день, при этом не сочетая в приеме пищи с фитиновой кислотой, значительно ухудшающей усвоение цинка (а так же магния, железа и в меньшей степени др.) картофель, почти все крупы/зерновые, бобовые, орехи
Короче НОФАП — БАЗА, ничего нового
>Йоги и женщины - не надежный источник в плане изучения мужского здоровья. Остальных из твоего списка слушай, ради бога.
То ли дело рвачи
Алкоголь - сильнейший наркотик барбитуратного типа.
Сигареты - бесполезное говно и наркотический ноотропный стимулятор.
Кофе, любые сорта чая, мате и прочая гуарана - наркотические стимуляторы дофамино-адреналинового типа.
Соль - абсолютно ненужная пищевая добавка тк ей крайне легко передознуться, а весь необходимый натрий и так содержится в большинстве продуктов.
Сахар - пищевой наркотик, бесполезный, не нужен для мозга.
Оргазм в любом виде (как секс так и онанизм) - эндогенный наркотик (то есть вырабатывается самим организмом), не рассчитан природой на каждодневные всплески, являющийся крайне энергозатратным и изнашивающим нервную систему
Если ты хоть как-то оправдываешь повседневное применение этой поебени, будь то всякие недоисследования о пользе умеренного употребления этого говна/пользы онанизма и вреда воздержания, то ты конченный уебан, долбоёб и дегенерат. Ты просто биомусор и скот. Истинный послушный гой, который будет мучаться от сердечных болезней, депрессий, боли в суставах, нервных расстройств, простатита, рака и другой хуйни. Ты будешь только-только поседев, еле ходить с палочкой, сверкая оставшимися 5ю зубами и помучавшись так еще лет 5-10, дохнуть в маразме, обсираясь под себя. Ты настолько тупой скот, что тебе никогда и в голову не придёт в чем истинная причина твоего уебищного состояния, ты будешь продолжать верить пукам про "5 чашечек кофя в день уменьшают риск рака жопы и ануса на 33%" и прочие французские феномены, и высеры Сасулина. Ты будешь верить неграмотным или купленным врачам, говорящим дрочить или тереться об самку, дабы ты всю жизнь в буквальном смысле сливался и оставался вечно больным, голодным и зависимым, легкоуправляемым скотом, вместо мозга думающим в основном своей полувялой каракатицей.
Ты просто чмо, говно и раб, если не понимаешь почему это скотоговно и скотоповадки для ебанного быдла. Так что засунь себе свой скотоскептецизм сейчас туда, куда тебе глубоко интегрировали сахарно-кофеиновый зонд с твоего любезного скотопидорского пассивного согласия. Сдохни.
Сигареты - бесполезное говно и наркотический ноотропный стимулятор.
Кофе, любые сорта чая, мате и прочая гуарана - наркотические стимуляторы дофамино-адреналинового типа.
Соль - абсолютно ненужная пищевая добавка тк ей крайне легко передознуться, а весь необходимый натрий и так содержится в большинстве продуктов.
Сахар - пищевой наркотик, бесполезный, не нужен для мозга.
Оргазм в любом виде (как секс так и онанизм) - эндогенный наркотик (то есть вырабатывается самим организмом), не рассчитан природой на каждодневные всплески, являющийся крайне энергозатратным и изнашивающим нервную систему
Если ты хоть как-то оправдываешь повседневное применение этой поебени, будь то всякие недоисследования о пользе умеренного употребления этого говна/пользы онанизма и вреда воздержания, то ты конченный уебан, долбоёб и дегенерат. Ты просто биомусор и скот. Истинный послушный гой, который будет мучаться от сердечных болезней, депрессий, боли в суставах, нервных расстройств, простатита, рака и другой хуйни. Ты будешь только-только поседев, еле ходить с палочкой, сверкая оставшимися 5ю зубами и помучавшись так еще лет 5-10, дохнуть в маразме, обсираясь под себя. Ты настолько тупой скот, что тебе никогда и в голову не придёт в чем истинная причина твоего уебищного состояния, ты будешь продолжать верить пукам про "5 чашечек кофя в день уменьшают риск рака жопы и ануса на 33%" и прочие французские феномены, и высеры Сасулина. Ты будешь верить неграмотным или купленным врачам, говорящим дрочить или тереться об самку, дабы ты всю жизнь в буквальном смысле сливался и оставался вечно больным, голодным и зависимым, легкоуправляемым скотом, вместо мозга думающим в основном своей полувялой каракатицей.
Ты просто чмо, говно и раб, если не понимаешь почему это скотоговно и скотоповадки для ебанного быдла. Так что засунь себе свой скотоскептецизм сейчас туда, куда тебе глубоко интегрировали сахарно-кофеиновый зонд с твоего любезного скотопидорского пассивного согласия. Сдохни.
Говорящая голова, которая еле сдерживает смех.
Девушки прекрасны..
https://youtube.com/watch?v=Lu_fHrDlC4I
https://youtube.com/watch?v=Lu_fHrDlC4I
>Сигареты - бесполезное говно и наркотический ноотропный стимулятор.
>Кофе, любые сорта чая, мате и прочая гуарана - наркотические стимуляторы дофамино-адреналинового типа.
Страшное и не очень уместное здесь слово наркотический убери - что плохого? Если переносишь хорошо и чувствуешь себя лучше. Сигареты лучше конечно чистым никотином заменить
>Соль - абсолютно ненужная пищевая добавка
Ясно
>что плохого в фапе? Если переносишь хорошо и чувствуешь себя лучше. Фап лучше конечно сексом заменить
"Братва, живите по Конам мироздания - и у вас всё будет"; "Если контакт закислился - потри тёрочкой" - Айкнов пытается в постиронию.
Ну да, тоже верно. Но мы тут плохо фап переносим
Вот первый случай, тяночка хотела поыапать крышкой от лака
Вот первый случай, тяночка хотела поыапать крышкой от лака
Работает ещё как. Даже сильнее чем ты себе представляешь, поэтому если ты не знаешь в каком состоянии у тебя мышцы тазового дна – НЕ ЛЕЗЬ, БЛЯ, ДЕБИЛ, ОНО ТЕБЯ СОЖРЁТ. Мб у тебя всё хорошо и тебе ни обычные, ни обратные Кегели не нужны. маловероятно, конечно, но вдруг
Большие когортные исследования показали, что частая эякуляция связана с более высоким риском развития простатита, особенно у молодых мужчин. Кроме того, явные данные спортивных медицинских исследований показали, что интенсивное мышечное сокращение приводит к локальному увеличению выработки свободных радикалов и молочной кислоты. Таким образом, мышцы таза во время эякуляции будут вызывать значительное увеличение этих побочных продуктов, которые, если их не очистить эффективно, могут вызвать серию локальных повреждений клеток/тканей, приводящих к воспалению, мышечной усталости и дисфункции
Простатит возникает из-за переохлаждения и сидячей работы.
Нет. Причина острого и хронического простатита – инфекции. Острое воспаление вызывают бактерии, например кишечная палочка, энтерококки и другие. Хронический простатит развивается вследствие проникновения возбудителей инфекций в ткань предстательной железы. К ним относят хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес и другие передающиеся половым путем заболевания. Различные стрессовые ситуации, в том числе переохлаждения, злоупотребление спиртным, простудные заболевания способствуют обострению и дальнейшему развитию скрытых (латентных) урогенитальных инфекций у мужчин и женщин.
Простатит возникает при половом воздержании.
Нет. Отсутствие половой жизни не приводит к простатиту. Организм мужчины приспосабливается к такой ситуации и происходит саморегуляция половой функции. Наоборот, активные и беспорядочные половые акты почти всегда приводят к заражению венерическими заболеваниями и развитию простатита.
Нет. Причина острого и хронического простатита – инфекции. Острое воспаление вызывают бактерии, например кишечная палочка, энтерококки и другие. Хронический простатит развивается вследствие проникновения возбудителей инфекций в ткань предстательной железы. К ним относят хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес и другие передающиеся половым путем заболевания. Различные стрессовые ситуации, в том числе переохлаждения, злоупотребление спиртным, простудные заболевания способствуют обострению и дальнейшему развитию скрытых (латентных) урогенитальных инфекций у мужчин и женщин.
Простатит возникает при половом воздержании.
Нет. Отсутствие половой жизни не приводит к простатиту. Организм мужчины приспосабливается к такой ситуации и происходит саморегуляция половой функции. Наоборот, активные и беспорядочные половые акты почти всегда приводят к заражению венерическими заболеваниями и развитию простатита.
Есть гайды как получать оргазм без семяизвержения?
Под твою ответственность, с предварительным изучением подводных и необходимой осторожностью. Тантра это не игрушка, если есть проблемы (блоки) в любом центре, то можно себе серьёзно навредить. Самое основное это прямой и неповреждённый позвоночник, отсутствие проблем с психикой и серьёзного непрожитого груза (психотравм).
Это вообще лучше с мастером, плюс не с каким попало изучать. Вроде, существует немало оффлайн школ, но там всё для парочек.
Чисто для ознакомления. Не очень опасная вещь.
https://youtu.be/OEweygMVakI?si=WuyZZ1GGhzOGlbqI
Уже более опасная штука. В дыхательную работу вообще лучше очень плавно и осторожно вкатываться. С того же Вим Хофа, например.
https://youtu.be/WNRbYxlGFts?si=o9aUNK73fFDOnUs5
Сначала надо понять ценность спермы, что никогда не будешь сливаться, на фундаменте этого убеждения учишься правильной суходрочке, сам должен научиться, практика, не теория. Гайды особо не помогут, и запутают скорее всего, особенно весь этот индусский и китайский флёр про микрокосмические орбиты, кундалини и тд. Пока есть жажда эякуляции или "сухой" эякуляции, то будут сплошные фейлы.
Пацаны, не ешьте сладкое, а то будете чаще срываться...
Ну хуй знат в фильме пыль ел и вроде ничего
ГАЙД ПО ВЕЧНОМУ ВОЗДЕРЖАНИЮ ОТ ПОЛКОВНИКА
1. Надо перестать есть сахар. Я проанализировал сотни дневников на АнтиО. Везде закономерность: сахар ведёт к срыву, а отказ от сахара облегчает воздержание в разы. Это подмечено так же и многими анонами. Съел сахар = сорвался. Всё ! Это закон ! Это тупо процессы внутри нашего организма. Я, конечно, мог бы расписать вам длинные биохимические формулы, описывающие действия сахара на наш организм и на нашу похоть, но это заняло бы постов 200-300, да и чтобы понять мои записи нужно знать биохимию на таком же уровне, на каком её знаю я, а для этого вам придётся её изучать минимум 8 лет в лучших университетах Европы. Поэтому поверьте наслово. Также добавлю, что сахар негативно действует на половую чакру Свадхистану, шатая и дестабилизируя её - отсюда срыв.
2. Физические упражнения. Тяжёлые, изматывающие, но умеренные. Бег, калистеника и занятия с железом. Бег разгоняет кровь по всему организму, не давая ей застаиваться в области малого таза, провоцируя срыв. Калистеника, а точнее подтягивания, стабилизируют наш позвоночный столб, что тоже немаловажно в борьбе со страстями. Ну и занятия с железом - это как бы шлифовка, добивка. Между занятиями должен быть интервал: лично я делаю так: утром бег, вечером калистеника и железо. Это доступно каждому ! Ноги есть у всех - осталось ими бегать. Турник во дворе есть у всех (помешать может только то, что ты из-за дрочки стал закомплексованным омежкой, который срётся людей на спорт-площадках, которым на тебя трижды насрать). Гантели купить на Авито.
3. Упражнение Кегеля с выпрямленной спиной. Дело в том, что лобково-копчиковая мышца - это не просто мышца. Это священная, сакральная мышца, это подарок бога. Напрягая эту мышцу с выпрямленной спиной можно переместить энергию с нижних центров (похоть, гнев, алчность, чревоугодие, гордыня) к высшим (любовь, добро, целомудрие, знание, просветление, удача). Делайте 100 напряжений-расслаблений этой мышцы каждый день - обязательно с идеально выпрямленной спиной. Это упражнение на сублимацию сексуальной энергии в высшие её формы. Если вы не будете делать это упражнение, то энергия будет копиться в нижнем центре похоти и рано или поздно вы сорвётесь. На этом, кстати, основаны все упражнения на сублимацию половой энергии из разных эзотерических систем: Шестое ритуальное действие из тибетского "Ока Возрождения", Уддияна Бадху из индусской йоги, упражнения из книги "Сексуальная энергия" Герхарда Эггетсбергера. С помощью работы с лобково-копчиковой мышцей можно добиться ещё много чего, но сейчас я рассказывать об этом не буду, чтобы не уйти в сторону.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Итак, вот три кита вечного воздержания. Выполняйте эти три пункта каждый день - и вы никогда не будете срываться - я гарантирую. Многие говорят, что чтобы не срываться надо не возбуждаться. Но они путают причину со следствием. Вы поели сахар, вы не подняли энергию с нижних центров - тут невозможно не возбуждаться. Напротив, если вы будете делать эти три пункта, то возбуждение к вам даже не придёт, эротические мысли даже не возникнут. Осознайте: просто в лоб давить эротические мысли и позывы - это тупиковый путь, ведущий к срыву. Нужно устранить саму причину этих эротических мыслей и позывов, а причина устраняется вот этими тремя действиями, названными выше.
На этом всё. Чести и удачи !
1. Надо перестать есть сахар. Я проанализировал сотни дневников на АнтиО. Везде закономерность: сахар ведёт к срыву, а отказ от сахара облегчает воздержание в разы. Это подмечено так же и многими анонами. Съел сахар = сорвался. Всё ! Это закон ! Это тупо процессы внутри нашего организма. Я, конечно, мог бы расписать вам длинные биохимические формулы, описывающие действия сахара на наш организм и на нашу похоть, но это заняло бы постов 200-300, да и чтобы понять мои записи нужно знать биохимию на таком же уровне, на каком её знаю я, а для этого вам придётся её изучать минимум 8 лет в лучших университетах Европы. Поэтому поверьте наслово. Также добавлю, что сахар негативно действует на половую чакру Свадхистану, шатая и дестабилизируя её - отсюда срыв.
2. Физические упражнения. Тяжёлые, изматывающие, но умеренные. Бег, калистеника и занятия с железом. Бег разгоняет кровь по всему организму, не давая ей застаиваться в области малого таза, провоцируя срыв. Калистеника, а точнее подтягивания, стабилизируют наш позвоночный столб, что тоже немаловажно в борьбе со страстями. Ну и занятия с железом - это как бы шлифовка, добивка. Между занятиями должен быть интервал: лично я делаю так: утром бег, вечером калистеника и железо. Это доступно каждому ! Ноги есть у всех - осталось ими бегать. Турник во дворе есть у всех (помешать может только то, что ты из-за дрочки стал закомплексованным омежкой, который срётся людей на спорт-площадках, которым на тебя трижды насрать). Гантели купить на Авито.
3. Упражнение Кегеля с выпрямленной спиной. Дело в том, что лобково-копчиковая мышца - это не просто мышца. Это священная, сакральная мышца, это подарок бога. Напрягая эту мышцу с выпрямленной спиной можно переместить энергию с нижних центров (похоть, гнев, алчность, чревоугодие, гордыня) к высшим (любовь, добро, целомудрие, знание, просветление, удача). Делайте 100 напряжений-расслаблений этой мышцы каждый день - обязательно с идеально выпрямленной спиной. Это упражнение на сублимацию сексуальной энергии в высшие её формы. Если вы не будете делать это упражнение, то энергия будет копиться в нижнем центре похоти и рано или поздно вы сорвётесь. На этом, кстати, основаны все упражнения на сублимацию половой энергии из разных эзотерических систем: Шестое ритуальное действие из тибетского "Ока Возрождения", Уддияна Бадху из индусской йоги, упражнения из книги "Сексуальная энергия" Герхарда Эггетсбергера. С помощью работы с лобково-копчиковой мышцей можно добиться ещё много чего, но сейчас я рассказывать об этом не буду, чтобы не уйти в сторону.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Итак, вот три кита вечного воздержания. Выполняйте эти три пункта каждый день - и вы никогда не будете срываться - я гарантирую. Многие говорят, что чтобы не срываться надо не возбуждаться. Но они путают причину со следствием. Вы поели сахар, вы не подняли энергию с нижних центров - тут невозможно не возбуждаться. Напротив, если вы будете делать эти три пункта, то возбуждение к вам даже не придёт, эротические мысли даже не возникнут. Осознайте: просто в лоб давить эротические мысли и позывы - это тупиковый путь, ведущий к срыву. Нужно устранить саму причину этих эротических мыслей и позывов, а причина устраняется вот этими тремя действиями, названными выше.
На этом всё. Чести и удачи !
Бля, вот как вижу в якобы серьезном тексте про нофап упоминания различный ботхисатв, хуйнедрочисатву и прочих залупанарвасадатхв, то так и хочется дрочить, просто назло этому шизотерическому знатоку чакр девятихвостого лиса.
Просто блять объясните доступным научным языком, почему дрочить - плохо. Это же очень легко объясняется.
Но нет, надо всех индусских и прочих богов собрать. Пиздец нахуй. Вот не знал бы я ничего о нофапе и начал бы изучение с шизовысеров местных гуру, то просто покрутил бы пальцем у виска, обозвал бы всех шарлатанами и начал бы дрочить с утроенной силой.
Просто блять объясните доступным научным языком, почему дрочить - плохо. Это же очень легко объясняется.
Но нет, надо всех индусских и прочих богов собрать. Пиздец нахуй. Вот не знал бы я ничего о нофапе и начал бы изучение с шизовысеров местных гуру, то просто покрутил бы пальцем у виска, обозвал бы всех шарлатанами и начал бы дрочить с утроенной силой.
Двачую
>Просто блять объясните доступным научным языком, почему дрочить - плохо
Наука это не исследовала (и это невозможно сделать, люди фапают годами, от одного же фапа нихуя не будет инфы, нужно мониторить состояние всего организма, исследовать работу всех органов на большом промежутке времени среди большого числа людей, и как-то это сопоставлять с фапом/нофапом, и это нихуя не даст кроме статистики) по этому опираемся на личный опыт и опыт других анонов и любые учения мудрецов, которые были на порядок умнее тебя, догматика-сциентиста.
Научный язык это язык это бесов, которые онанисты все, на нофапе ты прозреешь, если правильно соблюдать будешь.
>Но нет, надо всех индусских и прочих богов собрать
Основной проблемой сциентизма мне видится непомерное высокомерие его представителей. Они уверены, что располагают не просто научными «фактами», которые возникают из интерпретации феноменов, а абсолютными и бесспорными знаниями, отказ от которых клеймит человека. Потом оказывается, что научные теории – это уже вовсе не теории, а четко зафиксированные факты (хотя теория ни по масштабу, ни по определению фактом быть не может, ибо это всегда мыслимая конструкция очень высокой степени абстракции и воспринять её и интерпретировать в границе определения факта – нельзя). И тогда в беседе с фанатичным сциентистом мы либо обязаны полностью придерживаться его словаря, убеждений, признавать его (научные) факты и теории, либо он признает нас безумцами и мракобесами. Людям, для которых наука не является авторитетом и научные факты требуют доказательств, нет места в современном сциентическом мире, и всё во многом из-за непомерного высокомерия его представителей. Спорить с сциетистами абсолютно бессмысленно, потому что они абсолютно доверяют научным догмам. Их позиция и аргументация понятна и до спора, а все сверх этого –лишь длительная эмоциональная реакция, психологическая защита и тотальная уверенность в безоговорочной правоте собственной позиции, ведь эта позиция – позиция самого пошлого и нелепого божества, которое когда-либо создавалось человечеством. И это божество носит имя Наука.
Ты кричишь "я буду дрочить назло!", вот они последствия отбитых мозгов и научдебилизма. Читай пасты воздержанцев если хочешь замотивироваться.
>Просто блять объясните доступным научным языком, почему дрочить - плохо. Это же очень легко объясняется.
Пролактин, тестостерон, потеря цинка и в меньшей степени других питательных веществ, дофамин (особенно порно касается). Дальше сам, лень подробно расписывать. Шизотериков тоже не люблю, но что поделать
Лучше бы послушал что гуру говорят, ты до сих пор ищешь оправдание что дрочить полезно
Просто кто-то не умеет искать инфу
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q%2E
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Мастурбация,-научные-данные-и-взгляд-со-стороны-ислама.-Оригинальная-статья-и-ответная-критическая-статья
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Состав-спермы-и-объем-потери-различных-веществ-в-процессе-эякуляции
что здесь забыла селедка
А если мне это НЕ НУЖНО но я все равно буду делать
Как же сложно бросить дрочку, это пиздец. Всю молодость спустил в унитаз дроча каждый день по 2-5 раз. Начинал вроде с обычного прона лесбийского, в итоге сейчас уже перешел не гейский хентай представляя себя в роли нижнего, до этого много лет дрочил на измены, потом на жесткий куколд переходя потихоньку в би-сабмиссивы. Еще немного фемдома люблю, с жестокостью предательством страпонами, хотя начинал вроде с обычных видеороликов про учительницу и ученика.
В общем, дрочить я обожаю) Хотя в последнее время сказать честно хуй уже не стоит особо, то ли из за стрессов, то ли потому что я уже старенький стал(28 лет). Забыл когда в последний раз стоял хуй по утрам, да и вообще возникали спонтанные стояки. Возможно еще хуевый образ жизни сказывается так.
Хуй его знает, че делать и как быть, просто потому что не дроча я реально начинаю сходить с ума от одиночества и осознания, что я все проебал, в то время когда все остальные ебутся.
Алкоголь, сигареты легче бросать чем прон кстати, просто потому что вред последнего не так очевиден.
В общем, дрочить я обожаю) Хотя в последнее время сказать честно хуй уже не стоит особо, то ли из за стрессов, то ли потому что я уже старенький стал(28 лет). Забыл когда в последний раз стоял хуй по утрам, да и вообще возникали спонтанные стояки. Возможно еще хуевый образ жизни сказывается так.
Хуй его знает, че делать и как быть, просто потому что не дроча я реально начинаю сходить с ума от одиночества и осознания, что я все проебал, в то время когда все остальные ебутся.
Алкоголь, сигареты легче бросать чем прон кстати, просто потому что вред последнего не так очевиден.
> Я, конечно, мог бы расписать вам длинные биохимические формулы, описывающие действия сахара на наш организм и на нашу похоть, но это заняло бы постов 200-300, да и чтобы понять мои записи нужно знать биохимию на таком же уровне, на каком её знаю я, а для этого вам придётся её изучать минимум 8 лет в лучших университетах Европы.
Хуя ебанат расфантазировался
>я все проебал, в то время когда все остальные ебутся
Проебал возможность подхватить впч, соболезную
Понятно. Тред умер нахуй. По большому счету, остались только шизотерики и некончатели, еще и не умеющие читать. В придачу еще и пидорасов каких-то понабежало. В пизду блять.
Для нормальных людей, которые найдут это сообщение - начинайте с выступлений и книги Гэри Уилсона и Easy Peasy, не прогадаете.
Всем удачи.
Для нормальных людей, которые найдут это сообщение - начинайте с выступлений и книги Гэри Уилсона и Easy Peasy, не прогадаете.
Всем удачи.
На дофамин.орг перекатывайся. На фсб-аче уже давно все мертво, а что живо "живет" за счет ботов
Нофап-тред - это лучшее, что случалось в жизни двачеров. Можно только позавидовать тем, кто найдёт этот тред и откроет для себя новую Вселенную в этом гнилом продажном мире (если конечно он не индусофоб как ты).
Зашёл в Инцел-тред - обдвачевался инцельским нытьём - поверил и в свою ущербность - выпилилcя/ещё больше закрылся в себе (в то время, пока бабам пох и они берут от жизни всё);
Зашёл в /b/ - подхватил местное нытьё - сам стал таким же - поверил, что всем и везде нужны только деньги - побежал вжаривать на работках - сорвал спину - заскуфел на диване - стал чморить зумерков из зависти (в то время пока бабы богатеют, не прилагая особых усилий);
Зашёл в /po/ - обдвачевался срачами - стал ненавидеть xoxлов - уехал на войнушку - потерял здоровье/жизнь (пока бабы продолжают богатеть и рулить империей преданных аленей и куколдов);
Зашёл в НОФАП-тред - зарядился мотивацией и поддержкой бывалых камрадов - вылез из слюнявой тряпки - сделал из себя мужика - движуешь ровно по жизни и в xep не дуешь!
Зашёл в /b/ - подхватил местное нытьё - сам стал таким же - поверил, что всем и везде нужны только деньги - побежал вжаривать на работках - сорвал спину - заскуфел на диване - стал чморить зумерков из зависти (в то время пока бабы богатеют, не прилагая особых усилий);
Зашёл в /po/ - обдвачевался срачами - стал ненавидеть xoxлов - уехал на войнушку - потерял здоровье/жизнь (пока бабы продолжают богатеть и рулить империей преданных аленей и куколдов);
Зашёл в НОФАП-тред - зарядился мотивацией и поддержкой бывалых камрадов - вылез из слюнявой тряпки - сделал из себя мужика - движуешь ровно по жизни и в xep не дуешь!
Да нет тут никаких бывалых камрадов. Все ИРЛ ушли или на другие площадки. Тут принципиально невозможна модерация от поехавших и любителей кидать пасты на 2 экрана
Медитация обязательна на нофапе, чтобы сбросить сексуальное напряжение и очистить разум (замена тому состоянию после фапа из-за которого срываются)
>замена тому состоянию после фапа из-за которого срываются
Поспорю, что только или в основном из-за пост-фап состояния разума срываются. Всё таки основной триггер - тянки. Ирл или в интернете увидел фото > захотел (тян) > понял что сейчас точно её не получишь > а напряжение уже возникло и его нужно слить > срыв > гроб гроб. Дальше для оправдания конечно можно использовать состояние просветления после дрочки, но это не второстепенное
те, кто умеренно смотрят порнографию(раз в неделю), страдают от изменений в мозге, которые характерны для изменений наркоманов https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
негативные эффекты от порно начинают наблюдаться, даже если вы смотрите порно всего раз в месяц https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885897/
мозг кокаиновых наркоманов реагирует одинаково и на просмотр картинок кокаина, который является для них дичайшим триггером, и на просмотр порнографических картинок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11058476
порнография вызывает буквальное уменьшение объёма серого вещества в отделах мозга, отвечающих за систему вознаграждения https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
чем больше порнографии человек смотрит, тем меньше награды будущего кажутся ему привлекательными в сравнении с наградами сиюминутными, даже если награда в будущем гораздо более ценна https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26305628/
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
студенты которые смотрят порно хуже учатся
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2018.1547234?journalCode=usac20
просмотр порно приводит к снижению преданности партнёру
https://guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/jscp.2012.31.4.410
не важно, сколько лет вашим отношениям, не важно, как вы близки, не важно, какая у вас история, если появляется порнография, появляются и проблемы https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1743609520309887
не важно, смотрите вы её вместе или по отдельности, негативные эффекты абсолютно одинаковы https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0092623X.2020.1835760?journalCode=usmt20
всего через 4 недели воздержания вы скорее всего будете наблюдать повышенную мотивацию, самоконтроль, улучшенное настроение, большую экстраверсию, большее желание рисковать, больший альтруизм, сниженный невротизм и так далее https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01858-w
воздержание от порнографии делает человека более способным сдерживать свои импульсы, более альтруистичным, экстравертивным, дисциплинированным, менее невротичным http://www.alec-sproten.eu/language/en/2016/01/18/how-abstinence-affects-preferences/
негативные эффекты от порно начинают наблюдаться, даже если вы смотрите порно всего раз в месяц https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885897/
мозг кокаиновых наркоманов реагирует одинаково и на просмотр картинок кокаина, который является для них дичайшим триггером, и на просмотр порнографических картинок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11058476
порнография вызывает буквальное уменьшение объёма серого вещества в отделах мозга, отвечающих за систему вознаграждения https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
чем больше порнографии человек смотрит, тем меньше награды будущего кажутся ему привлекательными в сравнении с наградами сиюминутными, даже если награда в будущем гораздо более ценна https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26305628/
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
студенты которые смотрят порно хуже учатся
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2018.1547234?journalCode=usac20
просмотр порно приводит к снижению преданности партнёру
https://guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/jscp.2012.31.4.410
не важно, сколько лет вашим отношениям, не важно, как вы близки, не важно, какая у вас история, если появляется порнография, появляются и проблемы https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1743609520309887
не важно, смотрите вы её вместе или по отдельности, негативные эффекты абсолютно одинаковы https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0092623X.2020.1835760?journalCode=usmt20
всего через 4 недели воздержания вы скорее всего будете наблюдать повышенную мотивацию, самоконтроль, улучшенное настроение, большую экстраверсию, большее желание рисковать, больший альтруизм, сниженный невротизм и так далее https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01858-w
воздержание от порнографии делает человека более способным сдерживать свои импульсы, более альтруистичным, экстравертивным, дисциплинированным, менее невротичным http://www.alec-sproten.eu/language/en/2016/01/18/how-abstinence-affects-preferences/
Школьники, которые смотрят порно хуже справляются с математикой в школе https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S036013150700022X
то же самое касается студентов ( https://limo.libis.be/primo-explore...ch_scope=Lirias&tab=default_tab&fromSitemap=1 + https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2018.1547234?journalCode=usac20 мужчины, зависимые от порно хуже ставят цели и достигают их
( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20199204/ + https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-014-0277-3 + https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394849/
у них нарушена регуляция эмоций https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5330407/
они чаще прокрастинирует https://www.ijhumas.com/ojs/index.php/kiuhums/article/view/468
у них хуже рабочая память https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31531240/
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
то же самое касается студентов ( https://limo.libis.be/primo-explore...ch_scope=Lirias&tab=default_tab&fromSitemap=1 + https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2018.1547234?journalCode=usac20 мужчины, зависимые от порно хуже ставят цели и достигают их
( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20199204/ + https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-014-0277-3 + https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394849/
у них нарушена регуляция эмоций https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5330407/
они чаще прокрастинирует https://www.ijhumas.com/ojs/index.php/kiuhums/article/view/468
у них хуже рабочая память https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31531240/
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
порнография увеличивает чувство одиночества https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720160590933653
увеличивает депрессивные симптомы, тревожность и чувство отчуждённости https://www.proquest.com/openview/a2487096f8cb0f2902deb14ea96eb3f6/1?pq-origsite=gscholar&cbl=25645
увеличивает вероятность использования наркотиков и снижает эмоциональную связь с людьми, которые наиболее близки https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16232040/
увеличивает вероятность абнормального поведения https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19772438/
снижает социальную интеграцию https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18694593/
снижает качество жизни, физическое и ментальное здоровье https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20946159/
увеличивается вероятность повседневных проблем https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21117979/
увеличивается стресс и ухудшается социальное взаимодействие https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2012.657150
увеличивает депрессивные симптомы, тревожность и чувство отчуждённости https://www.proquest.com/openview/a2487096f8cb0f2902deb14ea96eb3f6/1?pq-origsite=gscholar&cbl=25645
увеличивает вероятность использования наркотиков и снижает эмоциональную связь с людьми, которые наиболее близки https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16232040/
увеличивает вероятность абнормального поведения https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19772438/
снижает социальную интеграцию https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18694593/
снижает качество жизни, физическое и ментальное здоровье https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20946159/
увеличивается вероятность повседневных проблем https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21117979/
увеличивается стресс и ухудшается социальное взаимодействие https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2012.657150
Все ссылки на исследования к каждому абзацу здесь https://telegra.ph/Kak-pornografiya-vliyaet-na-nash-organizm-10-10 спам лист не даёт их запостить
увеличивается застенчивость и интроверсия
увеличивается вероятность компульсивных покупок и азартных расстройств
увеличивается вероятность нарциссизма
снижается счастье от жизни
увеличивается импульсивность
антисоциальное поведение
ухудшается самооценка
снижается удовлетворённость своим телом
увеличивает вероятность психиатрических диагнозов
скачков настроения
алкоголизма
проблем с вниманием
спонтанной агрессии
увеличивает вероятность преступного поведения
манипулятивных черт характера
невротизма
ухудшенной концентрации, плохого настроения, летаргии, самоизоляции
психопатических черт
обсессивно-компульсивного расстройства
снижается ментальная ясность, продуктивность
ухудшается качество сна
Школьники, которые смотрят порно хуже справляются с математикой в школе
то же самое касается студентов
мужчины, зависимые от порно хуже ставят цели и достигают их
у них нарушена регуляция эмоций
они чаще прокрастинируют
у них хуже рабочая память
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются
увеличивается застенчивость и интроверсия
увеличивается вероятность компульсивных покупок и азартных расстройств
увеличивается вероятность нарциссизма
снижается счастье от жизни
увеличивается импульсивность
антисоциальное поведение
ухудшается самооценка
снижается удовлетворённость своим телом
увеличивает вероятность психиатрических диагнозов
скачков настроения
алкоголизма
проблем с вниманием
спонтанной агрессии
увеличивает вероятность преступного поведения
манипулятивных черт характера
невротизма
ухудшенной концентрации, плохого настроения, летаргии, самоизоляции
психопатических черт
обсессивно-компульсивного расстройства
снижается ментальная ясность, продуктивность
ухудшается качество сна
Школьники, которые смотрят порно хуже справляются с математикой в школе
то же самое касается студентов
мужчины, зависимые от порно хуже ставят цели и достигают их
у них нарушена регуляция эмоций
они чаще прокрастинируют
у них хуже рабочая память
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются
Порно это голые люди, говорить что порно вредно это примерно как сказать, что женщины вредны, или что все фильмы - зло.
Что ты тогда здесь забыл? Просто продолжай дрочить и всё.
Если все многочисленные сообщения с доказательствами о вреде порно в этом треде тебя не переубедили, то уж тем более твое бессмысленное сообщение не переубедит никого в этом треде.
Немного твой сектанский мирок пошатнуть очевидной истиной. Никого не убеждаю, не я же ношусь тут с догматами как проповедник.
Никакого сектантства. Есть научная база, есть отчеты анонов, есть шизотерика - выбирай на вкус. Никто бабки с тебя не требует. Хочешь - дрочи, хочешь - нет. Всем на тебя поебать.
А проповедовать не в свой тред как раз пришел ты. Еще раз - нахуя ты тут?
А нахуя ты тут, проповедник? Может ещё табличку повесишь, что это "твой" тред.
Я придерживаюсь тематики треда, так что тред - мой. А ты - нет. Вопросы?
Брешь в твоей логике заметна из космоса, мне физически стало плохо от твоего поста, вдобавок, я отупел. Помогите ему кто-нибудь, у меня нет ментальных сил катать параграфы в ответ на одно предложение.
Причем тут параграфы... ну говорю, отупел.
>Пластик - это нефтепродукт, говорить, что пластик со всеми его ксенобиотиками вреден - это примерно как сказать, что нефть вредна или что вся органика - зло
бля, наверное слишком сложно, не поймет
>Пластик - это нефтепродукт, говорить, что пластик со всеми его ксенобиотиками вреден - это примерно как сказать, что нефть вредна или что вся органика - зло
бля, наверное слишком сложно, не поймет
>Детское порно это голые дети, говорить что детское порно вредно это примерно как сказать, что дети вредны, или что все фильмы с детьми - зло.
>Героин это продукт переработки мака, говорить что героин вреден это примерно как сказать, что маковые булочки вредны, или что все синтетические вещества - зло.
логика на стольких уровнях провалена, что сложно придумывать аналогии
По ссылке огромная работа проделана. Заменяет 1000 видео и других текстов про вред порно и дрочки. При этом список можно за пару минут пролистать, интересующие пункты проверить по соответствующей ссылке на исследование.
Только пара пунктов про религию в конце могут оттолкнуть некоторых, можно и без этого было бы
Здравствуй автор, я сорвался, с начала этого года уже 20 раза продержался 12 дней, но на ютубе "случайно" увидел то, чего не хотел бы видеть никогда. Благодаря вашим трудам я узнал о вреде и благодаря вам я решил жить без онанизма, но Я уже 5 лет пытаюсь начать жизнь без организма и порнографии, но никогда не получается прожить больше месяца, после срыва единственное о чем думаю я так это о суициде . Зачем мне жить осознавая, что я кусок дерьма? Я наверное тупой раз за 5 лет так нихера и не понял. Бесконечная война с "триггерами"и навязчивым фантазиями уничтожают меня. Я не сдаюсь, но я уже дошёл до того, что готов убить себя после срыва. Скажите мне пожалуйста, как справляться с такими ситуациями? Как не потерять волю к жизни и пережить отчаяние. P. S. Простите за напоминание о том, о чем мы все должны забыть.
Чуваки, сорвал. АйКноуша на связь чот не выходит. Не стримит после нг
Перестань раздувать ценность нофапа и трагичность срывов, это только хуже делает. Это с практикой только получится. КОгда изменил отношение к нофапу и срывам - неожиданно стал заходить на более долгие сроки, то есть реже срываться. И выпилиться не хочется после срыва, максимум ментального щелбана себе даю и двигаюсь дальше
А смысл выходить если ничего нет
Всем привет, вкатился в нофап, держусь уже 17й день. Пока полёт нормальный - ломки нет. До этого стаж дрочки - 30 лет.
Уважаемо, продолжай
50 дней нофап
Епифанцев #2. Ничего не имеет смысла, но подеградировать и даже пойти на преступление... может и имеет смысл)
Сейчас Олежик отдохнет, пооскотинивается (как он любит это называть) пару лет, а потом придумает, чем ему заняться. Видимо уже настало это время. Видимо в этом и будет заключаться его личная религия - нет добра, нет зла - ничего нет. А то что порой зло поинтереснее будет, то это такое...
И Марик этот его еще. Вы вдумайтесь, когда-то были два соратника, потом не поделили бизнес (по прогреванию гоев), и стали заклятыми конкурентами, которые завидуют друг другу у кого больше подписчиков (может просто на публику, а может и нет). Вся их деятельность теперь это соревнование в магических способностях. Они поставили целью всей своей жизни накопить энергию, развить магические способности, чтобы побольше нагадить и отомстить друг другу на расстоянии))) Кому сказать, в обморок упадет) И это кто-то еще удивляется нижнему Интернету, и трешу который там происходит. Вот самый нижний и абсурдный Интернет - тема воздержания, где итак нечего ловить, ввиду потребительского общества, и что многие даже если узнают об этой теме, пойдут дальше. И здесь находятся блогеры, которые не просто мечтают о славе, нет, им этого не надо. Им нужна энергия, власть. Это птушники виртуальности. Наблюдать за этим довольно занимательное занятие) Вести народ к свету, к высокому? Нет, это все обман, для наивных лошков. И свобода ваша тоже, и природа. Не надейся, все плохо. Именно так. Да, ничего не имеет смысла, правильно, но все-таки все плохо, понял? Ну вот. Тебе же воздержание уже не помогает? Ну вот...
Совесть? Какая еще совесть?..
Хз, я перед началом своего финального, ультимативного, вечного стрика нофапа продрочился всеми возможными способами, чтобы просто не было соблазна сделать это снова. Типо, нахуя, если я уже все попробовал? Сорвусь ли я если найду новый способ которым ещё не фапал? Нет, перепробовав столько способов, ты осознаешь, что фап в любой форме не даст тебе ничего хорошего. Буквально ничего, это бессмысленное, бесполезное занятие. Так же здорово помогло осознание того, что в эпоху развития нейросетей будет создаваться неисчислимое количество эротического контента, который посмотреть весь априори невозможно. Это сработало со мной поскольку дрочкой я занимался в большей мере из скуки и интереса. Смогу ли я найти ещё более возбуждающий меня контент? Да. Но буду ли я теперь этим заниматься? Нет.
Грибы, мухоморы уже хавает, совсем снаркоманился.
Ну что ж, делать было нехуй, ибо бессонница, поэтому пожалуй длинно-выскажусь, накатаю простыню, как я до такой жизни докатился...
Одноглазого начал гонять лет с 8-9, когда одноклассник дал погонять тетрадку с наклейками мохнатых голых баб. Потом, позже, я нашёл у родаков газеты "Спид-инфо", "Скандалы"(где на последней страницы была рубрика "Голышом к фотоаппарату" с голыми лолями), и совсем уж порнографические "Свечу" и "Мистер Х". А там и кабельное появилось, и видак у друга с порнухой. Спущёнки у меня тогда вроде как не было, но оргазмы ловил, поэтому и теребонькал по несколько раз в день.
А в 10 лет у меня откуда-то обнаружили пиелонифрит (который затем перерос в хронический), а в пубертатном возрасте развилась гиперфункция предстательной железы, это когда от малейших возбуждающих факторов трусы становятся мокрые и липкие от вытекающей "смазки" и появляется ноющая боль в промежности. Додрочился так сказатьб!
А ещё, как бы это описать.... До онанизма я временами, наверное, был самым счастливый ребёнок на свете. Объясню почему. Дело в том, что в раннем детстве мне снились очень странные сны. Необычно яркие, с полным погружением и ощущением присутствия, вкусами, запахами, и которые запомнились мне на всю жизнь. Сюжет - это какие-то фантастические пейзажи с разной живностью на других планетах, гигантские белые города-небоскрёбы, и высокие, очень добрые и божественно красивые люди от которых исходило свечение и тепло.. Полностью словами это не передать. Да это и не так важно! Главное же, что когда я просыпался, то весь день у меня менялся. Как-то по особенному билось сердце, я чувствовал необыкновенную эйфорию и любовь к жизни, аж плакать хотелось от счастья, как будто часть сна - со всей добротой, светом и теплом перешла в наш мир и в мой день. Но потом это всё потихоньку спадало и уже к вечеру появлялась тоска, а на следующий день всё снова казалось обыденно серо и уныло.
Такие сны мне снились по 2-3 раза в год, а вот когда началось рукоблудие, то полостью прекратились, до момента (спустя 10 лет) 3х-недельного лежания в больничке и как следствие полного воздержания на это время. Почти сразу после выписки приснился не такой яркий как в детстве, но тоже очень запоминающийся сон, после которого я весь день летал как на крыльях. Это был последний раз, увы...
Потому что потом всё опять скатилось к Дуньке Кулаковой и катилось до 31 декабря прошлого года...
Одноглазого начал гонять лет с 8-9, когда одноклассник дал погонять тетрадку с наклейками мохнатых голых баб. Потом, позже, я нашёл у родаков газеты "Спид-инфо", "Скандалы"(где на последней страницы была рубрика "Голышом к фотоаппарату" с голыми лолями), и совсем уж порнографические "Свечу" и "Мистер Х". А там и кабельное появилось, и видак у друга с порнухой. Спущёнки у меня тогда вроде как не было, но оргазмы ловил, поэтому и теребонькал по несколько раз в день.
А в 10 лет у меня откуда-то обнаружили пиелонифрит (который затем перерос в хронический), а в пубертатном возрасте развилась гиперфункция предстательной железы, это когда от малейших возбуждающих факторов трусы становятся мокрые и липкие от вытекающей "смазки" и появляется ноющая боль в промежности. Додрочился так сказатьб!
А ещё, как бы это описать.... До онанизма я временами, наверное, был самым счастливый ребёнок на свете. Объясню почему. Дело в том, что в раннем детстве мне снились очень странные сны. Необычно яркие, с полным погружением и ощущением присутствия, вкусами, запахами, и которые запомнились мне на всю жизнь. Сюжет - это какие-то фантастические пейзажи с разной живностью на других планетах, гигантские белые города-небоскрёбы, и высокие, очень добрые и божественно красивые люди от которых исходило свечение и тепло.. Полностью словами это не передать. Да это и не так важно! Главное же, что когда я просыпался, то весь день у меня менялся. Как-то по особенному билось сердце, я чувствовал необыкновенную эйфорию и любовь к жизни, аж плакать хотелось от счастья, как будто часть сна - со всей добротой, светом и теплом перешла в наш мир и в мой день. Но потом это всё потихоньку спадало и уже к вечеру появлялась тоска, а на следующий день всё снова казалось обыденно серо и уныло.
Такие сны мне снились по 2-3 раза в год, а вот когда началось рукоблудие, то полостью прекратились, до момента (спустя 10 лет) 3х-недельного лежания в больничке и как следствие полного воздержания на это время. Почти сразу после выписки приснился не такой яркий как в детстве, но тоже очень запоминающийся сон, после которого я весь день летал как на крыльях. Это был последний раз, увы...
Потому что потом всё опять скатилось к Дуньке Кулаковой и катилось до 31 декабря прошлого года...
Выходит нофап влияет на сны
Как перестать дрочить на межрасовое порно?
Так же как на другое порно
Этот пролактиновый опарыш яйца в сумочке у мамаши забыл, воспитывая чужого выблядка.
Опять сорвался. Несколько дней старался не смотреть на девушек. Но в кино увидел красивую девушку, пригляделся, возбудился. Плюс ещё решил "просто посмотреть" порно. И все. Результат предсказуем. Как не вестись на обманки своего мозга?
Никак, даже если баб не будет, они будут рисоваться в воображении, можешь бегать, прыгать, стоять на голове под холодным душем, но итог предсказуем - срыв или поллюция.
Вспоминать и размышлять к чему это приведет, читать про вред фапа, медитировать, молиться, размышлять о непривлекательных и мерзких аспектах женского организма
Эти методы хороши, когда получается остановиться и подумать. Но чаще всего срывы происходят "в потоке". Думаешь без остановки: "Ну я просто посмотрю на красивых девушек ничего страшного не произойдет. Я смогу остановиться". Потом уже действуешь по накатанной. Смотришь картинки или видео. Сначала просто трогаешь себя. Потом эйджишь. Думаешь "да ничего я смогу удержаться, остановиться". И опять срыв.
После уже понимаешь как ты легко повелся на уловку.
> размышлять о непривлекательных и мерзких аспектах женского организма.
Даже не размышлять, а ещё и представлять весь тот пиздец во что через десяток лет превращается условная няша. Как быстро женщина стареет, толстеет и тд
По идее - следует искусственно создавать новую доминанту в нервной системе-психике, чтобы можно было всегда на неё переключаться, когда она окрепнет.
Так же "по идее", готовой подобной доминантой может служить и устоявшееся хобби, приносящее достаточно удовольствия или хотя бы снимающее дискомфорт от скуки (сейм, если смотреть глубже).
Но в таких вещах, как хобби, нет личностной над-структуры, чего-то управляющего, ты в него целостно не вовлечён, если не помешан искренне, как видрил.
https://youtu.be/yLZOsc9tHbA?si=xe1vDXLDnSxLBMSI
То есть не хватает глубинности, связи с личностью, мощной идентификации и инерции привычек и тому подобного.
Так что тут, похоже, требуется какой-то сектантский уровень само-индоктринации, само-программирования.
У меня для доминанты, на которую можно переключаться с любого нежелательного, уже есть одна медитация, но она не для всех, судя по всему. Называется "цветок лотоса".
Там суть примерно как в медитации любящей доброты, то есть эдакое общее благодушие, введённое почти что в рефлекс за счёт визуализации и обратной связи в теле. Наплыли не те мысли - визуализирую и вызываю необходимое состояние, ощущение.
По идее, можно похожим образом научить себя думать/ощущать нужное. То есть создавать обратную связь, привычку за n повторений нужной связки с образом.
Типа сформировать рефлекс и постоянно его подкреплять, то есть пользоваться, чтобы он не угас. Типа как КАПСЛОК нажимать и получать большие буквы. Даже не думаешь, настолько плотно прошито уже.
Возможно также, не внутренний образ, а реальный предмет, типа фенечка какая-то с запахом и узнаваемая в целом, будет работать лучше.
Имхо, порнофап только следствие, как те же в-ва. Есть незаполненная конструктивными мыслями и делами пустота и/или избегаемая боль. Можно, конечно выстроить надёжный "забор" между собой и фапом, и в придачу той пустотой/болью. Но рано или поздно придётся с первопричиной разобраться.
Спермослив - ебланство, нофап - сектантство и всегда будут срывы, какой бы ты идейный и промытый не был. Только сексуальное кунг-фу является правильным видом воздержания, возбуждаться можно и нужно, сперму сливать нельзя, если ты хоть немного на спермослив заточен, то пизда тебе, всё будешь делать неправильно.
- самое тупое что вы читали сегодня
Возбуждался на нофапе, потом поллюции ночью приходили, проходили
Ты не представляешь насколько кринжово читать твои сообщения
Какой классный пост, спасибо анон. Расскажи больше про обратную связь, пожалуйста. Или может дашь ресурс или материал, что почитать по этой теме новичку? Книга/статья/мануал?
Как ее создать и сделать устойчивой? Она обязательно завязана на тело и телесные ощущения?
По теме треда:
Начал читать про полное воздержание(целибат), вижу что не всем это подходит и не всем доступно и у многих возникают негативные последствия разной степени и даже проблемы со здоровьем и психикой . У меня был период когда я практиковал около полугода, потом был перерыв. Сейчас снова начал практику. Начиналось оба раза спонтанно , просто перестал возбуждаться , пропали фантазии, мысли если и возникают - гасятся очень легко. Утренняя эрекция присутствует, с функционированием все в порядке. Знаю, что если намеренно захочу возбудиться, то это будет без проблем . Так было и в прошлый раз, который я прервал по глупости, подумав что у меня там "всё". Оказалось, что мало того что не "всё", так ещё и эрекция была каменной и продолжительной , секс был просто невероятным, как в 18 лет, на протяжении нескольких недель. Но потом всё вернулось к периодической мастурбации.
Вопрос такой , у кого-то такое было? Причины таких состояний? Как сознательно придти к такому состоянию? Целибат планирую продолжать максимально долго. Полюций нет и не было прошлый раз. Мне 35+. Вес около 70. Питаюсь нормально, стресса нет, занимаюсь зарядкой.
Было бы интересно послушать про похожий опыт и к чему он в итоге привел и были ли какие то бонусы и как вы ими воспользовались?
Я полу-интуитивно как бы вкатился через упомянутую медитацию, а потом работу с привычками и рутинами.
Ресурсов не подскажу особо.
Можешь про привычки прочитать этот уснувший навечно канал в телеге.
https://by.tgstat.com/channel/@privychky_ch
Там главное про триггер усвоить.
Ещё можно "Атомные привычки" или нечто подобное почитать, видосики по формированию привычек часто её пересказывают.
Тебе важно именно мгновенно (но без эмоциональной реакции на сами мысли, без попыток подавить и т.п.), сразу же при возникновении нежелательных мыслей делать необходимое действие/необходимую мысль или действие+мысль (а также настраиваться на нужное эмоциональное состояние в идеале). Это типа как сборка разборка автомата или там выключение света в одном определённом месте. Настолько зафапано мозгом, что уже на одной мышечной памяти может инициироваться, подгружаться.
Действие должно быть продуманным и осмысленным, именно создающим новые ассоциативные пути. А не просто ОКР какой-то, когда человек от себя по-современному "отгоняет злых духов" нежелательных мыслей через прокручивание ключа 15 раз влево, 12 раз вправо или щёлкая пальцами и отводя голову в сторону под таким-то углом.
Там, в общем, поищи в канале про триггер, привязку и вот это всё. И как следует изучи и взвесь всё сам, я просто субъективный опыт описал, ни в чём не шарю так-то.
Какие-то буддисты или кто (у Пелевина изначально видел упоминание) при похотливых мыслях и настроениях начинают представлять старение и разложение кажущегося прекрасным чисто снаружи и на волне похоти женского тела.
Но это немного экстрим, я думаю. Да и учитывая историю девиаций и психопатий, так можно и некрофилом или типа того заделаться. Фетишисты gonna фетишизировать.
Уж лучше переводить на что-то нейтральное (не заряженное страхом и негативом) свой разум, чтобы не плодить избыточных потенциалов, каких-то мегапетард замедленного действия в глубинах психики.
В идеале лучше переводить на что-то положительное, мощное, но вне русла похоти.
Верунам в этом смысле повезло, они могут на бога каждый раз настраиваться, на высоту, чистоту, благость, логос.
Неверуны могут, например, держать под рукой скетчбук с ручкой/карандашом и начинать рисовать что-то из предметов в обстановке в "момент х". Или что-то другое такое, до тех пор, пока не сформируется устойчивая обратная связь.
То есть уже автоматом действие_1 (блуждание мыслями в сторону похоти или мыслей о плохом) вызывает действие 2 (целевое действие) и как бы подменяет его окончательно. Типа перехват управления получается, перепрошивка.
Творчество, кмк, возникло именно как вариант последнего. Помню в одной книге ("Открой в себе художника") один чел постоянно думал о всё плохом, что может случиться с его близкими, особенно, когда они только уезжали из дома. И был он довольно талантливым писателем, который постоянно так переводил свой нездравый ангсти в плюс-минус здравое русло игры в кукол при помощи писательства, где всё понарошку и не страшно, что там персонажи-куклы друг с дружкой вытворяют. Inb4: что там за адок в голове у Джорджа Р.Р. Мартина...
Пока уточнял про упомянутую практику представления непривлекательных аспектов тела, вот интересная ссылка всплыла с пояснениями.
https://antio.ru/index.php?showtopic=54843
и вики по сабжу.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B0
ВАНЬКА, ОТКАЖИСЬ ОТ ВАРЕНИКА
@
ВСЕ ВАРЕНИКИ ВИЕБУ Я, ВАХ
Благодарю за ответ, анон!
Патикуламанасикару можно практиковать смело, никаких проблем и девиаций не будет. Смысл в том чтобы представлять себе отвратительность якобы привлекательного тела. Если начнут возбуждать вонючие потроха, склизкие кишки, кожный вонючий жир, то стоит найти объект не столь привлекательный, например розовая кожа, которая к тому моменту уже будет вызывать отвращение :) То есть это работает именно от противного лол. А не от конкретно внутренностей или разлагающегося тела.
Практиковал - хорошая штука, но в итоге не пригодилось, все произошло само собой. Сейчас полный штиль, ни фантазий ни мыслей, порнуху пока смотреть не рискну, но прошлый раз когда был в таком же состоянии, смотрел и видел просто трущиеся куски мяса и кожи, фантазия упорно не заводилась на то, что это что-то возбуждающее. Все равно что смотреть на кучу перемешивающихся сосисок и колбас .
Природа данного состояния мне пока так и не стала ясна. Как и механизм его возникновения.
>Какие-то буддисты или кто (у Пелевина изначально видел упоминание) при похотливых мыслях и настроениях начинают представлять старение и разложение кажущегося прекрасным чисто снаружи и на волне похоти женского тела.
Однажды с пацанами бухали в гараже у одного знакомого, и пока те гоняли за пивом я рылся в пачках плесневелой макулатуры. И вот там мне попалась тонкий журнальчик, не помню точно название, но вроде бы "Вопросы философии" за 90 года. Там была статья о каких-то то ли тибетских то ли японских монахах которые не представляли, а ирл месяцами медитировали на трупы молодых и красивых женщин, чтобы победить похоть, любовь и все вот эти земные привязки. Большая и интересная статья была, к сожалению всю не прочитал, а сейчас жалею что журнальчик не забрал себе.
А вот и (слегка [на самом деле ни хрена не слегка {но мы сделаем вид, что слегка}]) запоздалый сборник нофап-отчетов за 2023 год.
На этот раз было собрано 120 отчетов, 60 из русскоязычных сообществ и 60 из англоязычных.
Отчеты брались из:
1. Нофап-треда раздела /se на Дваче;
2. Форума Дофамин.орг;
3. Темы «Нофап – топик сверхлюдей» форума Prodota;
4. Форума Антио;
5. Англоязычного Нофап-сабреддита;
6. Форума Nofap.com.
В итоге получилось простыня текста примерно на 150 вордовских страниц.
Ссылка на Нофап-отчеты за 2023 год, 1 часть - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-%282023-год,-1-часть,-60-отчетов-из-русскоязычных-сообществ%29
Ссылка на Нофап-отчеты за 2023 год, 2 часть - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-%282023-год,-2-часть,-60-отчетов-из-англоязычных-сообществ%29
На этот раз было собрано 120 отчетов, 60 из русскоязычных сообществ и 60 из англоязычных.
Отчеты брались из:
1. Нофап-треда раздела /se на Дваче;
2. Форума Дофамин.орг;
3. Темы «Нофап – топик сверхлюдей» форума Prodota;
4. Форума Антио;
5. Англоязычного Нофап-сабреддита;
6. Форума Nofap.com.
В итоге получилось простыня текста примерно на 150 вордовских страниц.
Ссылка на Нофап-отчеты за 2023 год, 1 часть - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-%282023-год,-1-часть,-60-отчетов-из-русскоязычных-сообществ%29
Ссылка на Нофап-отчеты за 2023 год, 2 часть - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-%282023-год,-2-часть,-60-отчетов-из-англоязычных-сообществ%29
Cпс, люблю их почитывать в кач-ве мотивашки!
Да, только там один решил грибы употреблять, а другой собрал всю современную эзотерику от инфоцыган из книжного магаза.... Но что поделать
Аноны, у кого на какой день срывы были? Я до этого не знал, а потом мне видос попался про всякие привычки и зависимости, и везде есть ключевые цифры: 3, 7, 14, 21, 40, 90. Лично я, неосознанно, действительно срывался самое большое на 21 дне, до этого меньше было, но на каком точно нп помню
Зачем считать дни
Напоминает эзотерику с повторением 3, 7 и 40.
Скорее каждому нофаперу надо вести дневник, чтобы лично для себя выявить наиболее вероятные дни срывов
Кто нибудь знает про реабсорбцию есть он или нет? На иностранных сайтах пишут что есть.https://www.allohealth.care/healthfeed/sex-education/how-is-sperm-reabsorbed-by-the-body
Есть, но частичная, иначе бы не было поллюций
>надо вести дневник, чтобы лично для себя выявить
Дни тут не причём, можно хорошо плотно поесть, особенно есть это мясо, как тут же мозг понимает что желудок полный, энергия имеется, можно и вздрочнуть. Тоже самое и на оборот при голоде фапать не хочется
I know очень умные мысли проталкивает
у меня наоборот: возбуждаюсь во время медитации .
Кидайте мне дуэли 20-30 дней на dofamin.org onanist228
Настроен крайне серьёзно
Настроен крайне серьёзно
Ой блять, мой самый долгий нофап длился пол-года, и кроме чсв и опыта поллюций нихуя не поменялось. Закончился он банальным интересом "а что если ща подрочить"? И тоже хуйня, как обычно.
Рецепт нофапа:
1.На первую неделю найди занятие которым сможешь заняться в любой момент и в котором проведешь все свое время. Гуляй, играй, учись жонглировать/ходить на руках/рисовать/трынькать, срись в se и прочее.
2.Сразу дави хорни настрой. Как только заметил пошлые мысли так сразу как идиот потруси ебалом, хлопни себя по щекам и сосредоточься на чем-то. За два-три дня войдет в привычку.
3.Если спать на спине, то поллюции реже, и кровать не пачкается.
А вообще дрочезависимость скорее не причина, а последствия образа жизни. Понятно что всё взаимосвязано, но если ты проводишь все время капчуя или смотря аниме, то дрочка здесь как само собой разумеющееся. И наоборот, занявшись делом уже как-то не до фапа, и так времени не хватает, а тут дрочить еще.
Через полгода становишься как священник, даже если соврёшься, идёшь дальше, а не опускаешь руки.
Дрочка это наркотик, даже если будешь гулять на большом сроке захочется подрочить
Да не, я как был долбоебом, так и остался. Дрочу раз-два в неделю, и мне норм.
Ну дя, но вначале искушение наиболее сильное. И еще это банально привычка. Чем дальше тем легче держать нофап.
+, если чем то будешь заниматься будет легче, но все же
Все ребята, берусь серьезно за нофап, начинаю воздерживаться, на фоне ещё айкноу велючен
Все ребята, берусь серьезно за нофап, начинаю воздерживаться, на фоне ещё айкноу включен, бомбим топим наваливаем
> на фоне ещё айкноу велючен
Этого долбаёба лучше не слушай. Он совсем шиз
Что за айкноу?
Нельзя на нофапе смотреть материалы по воздержанию, срыв гарантирован. Веди себя так как будто не знаешь что такое дрочка
Да после того, как пизда его опрокинула, он совсем сдулся как-то. Сейчас выглядит как потасканный заебанный жизнью мужик под 40, а ему вроде только 27
Поздравляю, ты стал адептом его религии и попал под влияние его магии)
На какой день ждать полюций?
Если ты не скорострел то из не будет
А куда малафья денется тогда? Она же сгниет там
мимо
Переносится в семенные пузырьки и впитываетя кровью
Сперма реабсорбируется, а сок простаты... ну... бля я не ебу честно, испаряется может, входит в суперпозицию, хуй знает.
https://youtu.be/NqbxJ8k5gMc?si=Ob35c4OIDN9S3q_q
Мы все котята, в колодце. Мы котята, а колодец - наша зависимость.
Мы все котята, в колодце. Мы котята, а колодец - наша зависимость.
Легенда Ютуба в сегменте нофапа
Да все, сорвал уже.
5 день подходит к концу.
Понемногу перехожу от состояния дряхлой, жалкой мочалки к состоянию старого башмака.
По шкале унылости 80/100.
Треск в голове заметный, но не глушащий.
Понемногу перехожу от состояния дряхлой, жалкой мочалки к состоянию старого башмака.
По шкале унылости 80/100.
Треск в голове заметный, но не глушащий.
Как убрать шизу по поводу даты и времени начала нофапа?
Со мной как будто борется мой собственный мозг.
Я постоянно ищу более подходящую, по моему мнению, дату начала нофапа. Хотя, казалось бы, сам должен понимать, что чем раньше начну - тем лучше.
Условия такие - дата должна быть круглой, желательно 10 или 25 число месяца, и, в совокупности со временем, содержать в себе числа 2,3,5,7 разом. Желательно начинать утром, в 03:25 или в 05:25 или 07:25. Еще желательнее, чтобы дата была в конце недели - ПТ, СБ, ВС, на худой конец ПН.
Т.е. например, в этом месяце наиболее благоприятная дата начала нофапа с точки зрения моей шизы - 25.03.2023 07:25. Или 10.03.2023 07:25 (которое я уже проебал). Еще сегодня 17.03.2023 07:25 в принципе, подходит, но не знаю, смогу ли убедить свой мозг в этом по причине некруглости даты.
Если начинаю в рандомное время и дату (а я ее записываю себе в Evernote как просто дату начала и почти не смотрю в нее. Раньше еще счетчики вел на дофамин.ру и нофап-реддите, но отказался от них), то нихуя не выходит, срываюсь, намного раньше обычного.
Шизу свою могу объяснить только очередной рационализацией. Так-то мне вообще поебать на числа, я в нумерологию не верю, вообще не суеверный. Но вот что-то в круглой дате начала нофапа есть, как будто, чтобы через годы показать детям/внукам, и сказать - "да, я начал нофап в такую-то красивую дату", кек.
Казалось бы, смешная шиза, но мешает пиздец.
Впрочем, вопрос наверное надо по другому задавать - как не срываться никогда, начиная с любой даты. Но чувствую, что не смогу не идти на поводу шизы.
Или просто не бороться с ней? Выбрать вот эту дату и время - 25.03.2023 07:25, и раз и навсегда взять и бросить? И шиза удовлетворена, и нофап начат. Дальше уже дело техники.
В общем, наверное, я в предыдущем абзаце и ответил на свой вопрос. Но хотя бы выговорился.
Со мной как будто борется мой собственный мозг.
Я постоянно ищу более подходящую, по моему мнению, дату начала нофапа. Хотя, казалось бы, сам должен понимать, что чем раньше начну - тем лучше.
Условия такие - дата должна быть круглой, желательно 10 или 25 число месяца, и, в совокупности со временем, содержать в себе числа 2,3,5,7 разом. Желательно начинать утром, в 03:25 или в 05:25 или 07:25. Еще желательнее, чтобы дата была в конце недели - ПТ, СБ, ВС, на худой конец ПН.
Т.е. например, в этом месяце наиболее благоприятная дата начала нофапа с точки зрения моей шизы - 25.03.2023 07:25. Или 10.03.2023 07:25 (которое я уже проебал). Еще сегодня 17.03.2023 07:25 в принципе, подходит, но не знаю, смогу ли убедить свой мозг в этом по причине некруглости даты.
Если начинаю в рандомное время и дату (а я ее записываю себе в Evernote как просто дату начала и почти не смотрю в нее. Раньше еще счетчики вел на дофамин.ру и нофап-реддите, но отказался от них), то нихуя не выходит, срываюсь, намного раньше обычного.
Шизу свою могу объяснить только очередной рационализацией. Так-то мне вообще поебать на числа, я в нумерологию не верю, вообще не суеверный. Но вот что-то в круглой дате начала нофапа есть, как будто, чтобы через годы показать детям/внукам, и сказать - "да, я начал нофап в такую-то красивую дату", кек.
Казалось бы, смешная шиза, но мешает пиздец.
Впрочем, вопрос наверное надо по другому задавать - как не срываться никогда, начиная с любой даты. Но чувствую, что не смогу не идти на поводу шизы.
Или просто не бороться с ней? Выбрать вот эту дату и время - 25.03.2023 07:25, и раз и навсегда взять и бросить? И шиза удовлетворена, и нофап начат. Дальше уже дело техники.
В общем, наверное, я в предыдущем абзаце и ответил на свой вопрос. Но хотя бы выговорился.
У меня тут вообще вопрос. А для чего нужно нам воздержание?
А второе - для чего нам нужно не воздержание, раз мы этим пользуемся?
А второе - для чего нам нужно не воздержание, раз мы этим пользуемся?
Тебе нужно поставить себя в условия, при которых:
1) Как можно меньше вещей будет напоминать тебе о том, что ты хочешь подрочить. Это не только порно или фото полуголых девушек, но и ежедневная проверка таймера воздержания и мысли о воздержании. Да-да, лучше не заходить на нофап форумы в период воздержания
2) Как можно больше вещей желательно продуктивных будут пробуждать желание заниматься ими вместо дрочки
3) Общаешься с бОльшим количеством людей - это отнимает силы на дрочку если ты интроверт и дает силы на 2 пункт, если ты экстраверт. Лучше общаться лично или по голосовой/видео- связи, но если ты как я трясешься от идеи написать знакомому в вк/тг, то текстовый формат уже годится, хоть и не идеально
Советую поубавить значимость нофапа в твоей голове, тем более даты и времени его начала, потому что это неизбежно ведет к провалу по 1 пункту.
Срыв неизбежен. Просто живи с этим и не копротивляйся. Не сейчас, так через месяц. Не через месяц, так через год, и тд. Но это не значит, что срыв полностью аннулирует прогресс. Тут скорее система, как в Dead cells, ты после каждого срыва опытнее и сильнее, чем перед предыдущим.
Два чая адеквату
Продержался в нофапе месяц 7 лет назад, до того, как это стало мейнстримом, потом как-то похуй стало
А вообще в твоих масштабах шизы это уже начинает какоеньть окр напоминать, только не представляю, как тебе об этом психтеру рассказывать, чтобы не кринжово было лел
- анонас
Чел, у тебя очевидное ОКР. Я например хотел, чтобы время начала нофапа выпадало обязательно на ночное время, в идеале часа в три ночи, и чтоб помалафил в последний раз я на конкретную бабу из конкретного альбома. Это обыкновеннейший ОКР. В итоге переборол как-то и залез на срок днём. Пока нормально
Бля, вы все тут, а я в прошлый тред пишу.
Анчоусы, ну я порно не смотрю уже года 3, фапать хочется все равно. Каждый день по 1-5 раз.
Дрочу лет с 6 или 7. В подростковые годы и лет до 23 дросил раз по 5-10 в день, рекорд 14.
Мне сейчас 30 лет уже исполнилось, а либидо до небес. Если воздерживаться начинаю, то у меня аж жар изнутри идёт, я потею, во рту привкус железа, лицо отекает, все мысли только про как бы кончить. Но и энергия нереальная на воздержании. Сразу хочу активных действий, сидеть не могу на месте.
Делаю холодный душ каждое утро дохуя лет - не влияет. Спорт стабильно 2 раза в неделю. Правильно питаюсь цельными продуктами, из вредного только чай с сахаром и самодельная выпечка с сахаром. Так же думаю начать пробовать делать медитации по даосским техникам для разгонки половой энергии по другим чакрам.
Жена есть, но секс с ней уже не доставляет.
Есть какие мысли или ждать пока возраст убьёт моё либидо. Но это лет до 50 точно ждать.
Ещё идея со вкатом в религию и молитвы.
Или начать пить финастерид в малых дозах для снижения либидо.
Прошу советов.
Сегодня 7 раз подрочил.
До этого 3 дня нофапил. Накопилось.
Анчоусы, ну я порно не смотрю уже года 3, фапать хочется все равно. Каждый день по 1-5 раз.
Дрочу лет с 6 или 7. В подростковые годы и лет до 23 дросил раз по 5-10 в день, рекорд 14.
Мне сейчас 30 лет уже исполнилось, а либидо до небес. Если воздерживаться начинаю, то у меня аж жар изнутри идёт, я потею, во рту привкус железа, лицо отекает, все мысли только про как бы кончить. Но и энергия нереальная на воздержании. Сразу хочу активных действий, сидеть не могу на месте.
Делаю холодный душ каждое утро дохуя лет - не влияет. Спорт стабильно 2 раза в неделю. Правильно питаюсь цельными продуктами, из вредного только чай с сахаром и самодельная выпечка с сахаром. Так же думаю начать пробовать делать медитации по даосским техникам для разгонки половой энергии по другим чакрам.
Жена есть, но секс с ней уже не доставляет.
Есть какие мысли или ждать пока возраст убьёт моё либидо. Но это лет до 50 точно ждать.
Ещё идея со вкатом в религию и молитвы.
Или начать пить финастерид в малых дозах для снижения либидо.
Прошу советов.
Сегодня 7 раз подрочил.
До этого 3 дня нофапил. Накопилось.
С завтра буду пробовать медитровать хотя бы по 15 минут в день. Потом доводить до 30.
Слышал, что после года медитации можешь лучше контролировать себя и позывы.
Пиздецовая у тебя история. Я вот про это пока текст пишу - можешь почитать. Советы от китайского Полторашки, который топит не только за нофап, но и за ЗОЖ, цигун, "8 кусков парчи", спорт на открытом воздухе, изменения в диете, правильный сон и прочее
https://rebootremedy.github.io/
https://coollib.net/b/575825-oryol-paryaschiy-vozderzhanie-kak-luchshee-lekarstvo
И может тебе никто не говорил, но отеки и привкус железа это очень четкие звоночки о неисправности твоих почек. Особенно привкус железа
Ищи майндфюлнесс медитацию среди приложений на телефоне. Или можешь поискать "Новые энергетические пути" Роберта Брюса книжку.
Это не самые "традиционные" формы медитации, но пока ты будешь цигун и йогу изучать ты уже сто раз потеряешь мотивацию что-то делать
Не веди счетчик, лол. Вообще на месяц сними календарь со стены и в случайный момент начни нофап. Сделай так чтобы при всём желании ты не мог даже примерно сказать когда ты начал.
Чтобы найти времени, которое тратилось на дрочку, достойное применение. Не в меньшей степени чтобы избавиться от порно, да и в целом поменять свой взгляд на мир, понять как легко управлять людьми когда у них терминальная стадия спермотоксикоза. А ну и конечно же чтобы стать сверхчеловеком, научиться летать, читать мысли и сводить с ума всех девушек в радиусе километра.
Не воздержание, aka дрочка это просто обход системы вознаграждения, недоработка в ходе эволюции. В целом в животном мире не так страшна, но вследствие развития технологий способна вызывать большую зависимость. Можно провести параллель со шприцом и его наркотическим содержимым, где шприцом является сеанс фапа, а его содержимым то, что мы найдём на различных сайтах эротического характера. И как раз почти неограниченный ассортимент "наполнителей" для шприца и является основной причиной огромной распространённости фапа.
Хорошо, спасибо. Буду читать.
Медитацию сегодня пробовал делать, сначала не мог сосредоточиться- изнутри напряжение какаое-то мешало. Пофапал и почти на 20 минут получилось залипнуть без мыслей.
Мне кажется, что я из тех, кому гормональный фон не даст бросить фап. Я ведь все каноны отказа соблюдаю:порно бросил, не фантазирую особо, холодный душ делаю, а гормоны распирают на ровном месте без фантазий. Организм тупо просит слить. 3 года назад делал анализ на свободный тестостерон и дгт, они оба в 2 раза повышены у меня. Сдавал не на нофапе.
Вот тоже проблемный тип похоже
https://m.lenta.ru/news/2021/10/22/longlivethekingg/amp/
>не фантазирую особо
Фантазии для меня оказались самой большой проблемой, причем они носят не столько эротический, сколько романтический характер. В теории порнографические материалы я могу не смотреть вовсе, но вот мир грёз, в котором я красивый приттик со школы или первых курсов ВУЗа, гуляю с такой же милой юной тяночкой-одногруппницей по парку, кушаю с ней мороженое, дышу ей в волосики и ушко и т.д. не дают мне покоя вместе с той мыслью, что самые лучшие и социально активные годы я уже оставил позади и такое отныне невозможно даже в теории. Эти фантазии теперь тоже отношу к полноценному срыву и стараюсь всячески избегать. Пятый день пошел
Держу в курсе. Хз, зачем высрал это. Мб кто с похоже проблемой
Ну ты это время походу проебал и не реализовался в юношеской романтике.
У меня есть похожие знакомые, которые вообще без романтики и секса до 30 дожили. У них всех какие-то беды с головой и они все успешные айтишники. Странное совпадение лол.
А тебе сколько лет ?
>Ну ты это время походу проебал и не реализовался в юношеской романтике
Так и есть. Год назад накрыло очень сильно от понимания того, сколько уникальных и крайне важных для жизнеутверждения и формирования зрелой личности ламповых и наивно-романтических впечатлений могло бы произойти, окажись я более социально адаптированным и не настолько всратым
>сколько лет ?
22
22 это ещё юный возраст. Если внешность есть конечно.
У меня до 29 даже мыслей о том, что я не юный не возникало. И много романтики испытал после 25.
Протухать начал ровно после того, как отметил 30. И то , это чисто психологическое, ну как и у тебя)
Посмотри сериал Есенин с Безруков - там всё пропитано юношеской романтикой, это может дать заряд на свершения.
Мало того, что на 16 выгляжу (это не субъективная оценка), так еще и на первом курсе, что уже скорее тянет на настоящую патологию, а не на отклонение от нормы. Таких, как я, обычно называют инфантилами. Собственно, причиной моего нофапа наверное и стало разочарование и обида на жизнь в целом, несмотря на то, что, как бы сказали нормалфаги, "в этом полностью моя вина", "мне никто ничего не был должен" и тому подобное
>Посмотри сериал Есенин с Безруков
Спасибо, гляну
Тебе тоже желаю новых рекордов и свершений в борьбе с нашей зависимостью
Так сдай новый тест на гормоны. У тебя может просто префронтальная кора ослаблена как у классических порнозависимых (и других зависимых), а ты на гормоны все сваливаешь
Тест на пролактин, кортизол, общий и свободный тестостерон например.
Если по прежнему будут повышенные значения, то обратись к диетологу, чтобы через это привести гормоны в порядок. Или к эндокринологу, потому что это может быть следствием нарушений в органах, а не каких-то твоих индивидуальных особенностей
Как выявляется нарушение в префронтальной коре?
И как фиксить, если обнаружены ,
Нофап вылечит меня от прыщей?
Да, плюс альфачество. Нофап от всего лечит, ну или помогает от всего.
sage
sage
sage
sage
Еще один кумер порвался.
sage
Sage
Sage
Кидайте репорты ему
Выявляется при помощи МРТ или фМРТ, но ты вряд ли на это пойдешь. Насколько помню, из-за порнозависимости там утолщается белое вещество и что-то происходит с серым.
Фиксить как - ментальная гигиена, вроде исключения всего джанкфуда для головы (сессионные, игры, тикток и прочее). Больше читать сложные тексты, заниматься медитациями и т.д. Естественно исключить порно и мастурбацию
Вот, нашел момент из книги "На порноигле":
На момент 2014 года было только два исследования (и оба вышли в 2014 году), которые изучали непосредственно порнозависимость. Одно из них как раз то исследование с подзаголовком «The Brain On Porn» из Института Макса Планка в Германии.
Ученые в рамках этого исследования пришли к 3 основным выводам:
1. Выше среднего количество часов в неделю/лет потраченных на просмотр порно коррелировало с уменьшением серого вещества в участках системы вознаграждения (а точнее в полосатом теле, striatum), участвующих в мотивации и принятия решений. Уменьшение количества серого вещества в этой области, связанной с вознаграждением, означает меньшее количество нейронных связей (серое вещество преимущественно состоит из тел нейронов). Меньшее количество нейронных связей приводит к слабой активности вознаграждения или оцепенению реакции удовольствия, часто называемой десенсибилизацией (уменьшение или исчезновение повышенной чувствительности). Исследователи интерпретируют это как последствие долгосрочного воздействия порно.
2. Нейронные связи между системой вознаграждения и префронтальной корой ухудшаются с увеличением времени, которое человек тратил на просмотр порно. Как пояснили исследователи, «Дисфункция этой схемы была связана с неуместными поведенческими вариантами, такие как поиск наркотиков, [к которым прибегали люди, несмотря на] потенциально отрицательные последствия». Короче говоря, это свидетельствует о связи между просмотром порно и ослаблением импульсного самоконтроля.
3. Чем больше человек использовал порно, тем меньше активизировалась система вознаграждения, когда сексуальные изображения вспыхивали на экране. Возможное объяснение состоит в том, что активным потребителям порно в конечном итоге требуется дополнительная стимуляция, чтобы активировать систему вознаграждения. Исследователи отметили, что «Это согласуется с гипотезой, что интенсивное воздействие порнографических стимулов приводит к подавлению естественной нервной реакции на сексуальные раздражители». Опять же, десенсибилизация является распространенной вещью для всех видов зависимости.
То есть просмотр порно приводит к:
Уменьшению серого вещества;
Пониженной активности в системе вознаграждения при просмотре сексуальных изображений;
Ослаблению нейронных связей в префронтальной коре (связанная с планированием социального поведения).
sage
sage
sage
Агрессию нормально ощущать на нофапе? 35 день на счетчике
стал спать до 12 часов в сутки.
стал спать до 12 часов в сутки.
У тебя много сил освободилось, нужно в созидательное русло направить ее.
Может тестик поднялся, тоже норм.
>У тебя много сил освободилось
Есть такое, энергии побольше физической, когда 24 на 7 дрочил по 5 раз в день был как овощ а сейчас даже на турничке настенном могу подтягиваться по 5-10 раз за подход.
Ты должен был начать спать меньше. 12 часов? Ты так сильно устаешь на физической работе или болеешь гриппом?
Организм восстанавливается после дрочерской жизи, это нормально
>Выбрать вот эту дату и время - 25.03.2024 07:25, и раз и навсегда взять и бросить?
Так в эту дату получается ты подрочил, лул, вспоминай теперь и рассказывай детишкам
Ровно 7 дней нофап+нопорн кста. Сегодня намечается сэкс вроде как. Вообще изменений пока не вижу, в плане что более активным я пока что не стал, но заметил что стало проще вставать утром и самочувствие с утра получше, быстрее раздупляюсь.
>нофап+нопорн
А эти вещи отдельно могут существовать чтоль?
некоторые сливают на фантазии и не дрочат на порно
бтв как по мне это одного поля ягоды.
Гений в треде
Есть отдельный вид нопорн-сектантов, которые верят что "для профилактики" дрочить полезно. Их поимели все - и врачи, и нофаперы, и кумеры.
в голос
Воздержание легче переносится с возрастом ?
Ну в 16-17 лет например воздерживаться тяжелее, чем в 30 лет ? А в 30 тяжелее, чем в 50 лет ?
Ну в 16-17 лет например воздерживаться тяжелее, чем в 30 лет ? А в 30 тяжелее, чем в 50 лет ?
В 18 лет даже зайти на 2-3 дневный срок не мог
В 22 лвл уже 10 дней держу вообще без ломок
Думай
Стабильно сейчас можешь по неделе хотя бы держать ? Или это разово 10 дней вышло, а ты уже пальцы веером
>Или это разово 10 дней вышло, а ты уже пальцы веером
This
>Воздержание легче переносится с возрастом ?
После 60ти может. И в 40 можно быть сексоголиком похлеще чем в 16. Просто в 16 тупенький ещё и не до воздержания, хотя бывают исключения и инфы сейчас полно.
Сорвался после недели нофапа, за неделю никаких плюсов не ощутил, но все равно как то грустно после срыва
>срыв неизбежен
А I know вот ещё не сорвал. Уже пару лет воздерживается. Хотя мб в тайне, в тихоня и сорвал, ибо хуже стал выглядеть.
Неделя очень малый срок. Я почувствовал изменения лишь на 4-й месяц полного воздержания.
Я не понимаю почему для "профилактики" нельзя найти девушку или пойти к проститутке. Дрочить то зачем? Странные они какие-то
>пойти к проститутке
Зачем идти к проститутке? Никогда не понимал мужиков, пользующихся общественной вагиной. Провести хером по краю писуара в общественном туалете и то более гигиенично, там их хотя бы иногда моют с хлоркой.
На что только люди не идут ради быстрого дофамина. Торчки as is.
Проститутка лучше дрочки (если девушка чистая), а так своя девушка/жена конечно лучше.
Проститутки это необходимое зло чтобы снизить градус приставания к приличным женщинам в обществе. Про это еще один из отцов христианской церкви говорил в раннем Средневековье.
>Проститутка лучше дрочки
Ох не знаю, анон. Я понимаю, что каждый нофапом решает свои проблемы - кто-то хочет повысить либидо, кто-то хочет найти отношения, кто-то имеет проблемы со здоровьем и психикой из-за зависимости, а кому-то это вообще не мешает и он ситает это за благодать.
Но вот чисто по гигиеническим соображениям - лично я бы не стал связываться с проститутками. Даже сли она условно "чистая", ты никогда не знаешь сколько немытых членов сегодня в ней побывало. Даже резина не панацея. Вобщем на мой взгляд лучше искать нормальные отношения, потому что услуги проституток тоже могут перерасти в зависимость. Ну это мое имхо, я никогда не пользовался их услугами и проблем с сексом у меня никогда не было.
Просто мнение высказываю.
Это да, с моральной и физической точки зрения. Только тут еще и исследования есть, что мастурбация и дрочка различаются хотя казалось бы и там и там эякуляция.
И всю грязь собирают проститутки... Больше чем клиенты. Особенно учитывая одно недавнее исследование, что женщины собирают ген. материал всех мужчин, с которыми имели секс за свою жизнь. На одном форуме шутили, что женщины теперь официально генокрады из Вахи
>Проститутка лучше дрочки
Есть два стула, в общем. На одном
> За деньги трахаться с человеком, который трахается с людьми за деньги...
а на втором
> Смотреть на то, как другие мужики трахают девок.
Можно смотреть еще соло, без мужиков, можно только лесб. И всякий хентай с щупальцами, ну и юри.
Пчел, телегония - это псевдонаучный миф. Женщины не могут собирать гены всех своих ебырей, лол. Ребенок наследует только от двоих - отца и матери.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F
По зебрам и собакам очевидно, что телегония не пустой звук.
>Ребенок наследует только от двоих - отца и матери.
Матери и той своры, что ей передок шлифовали, интимный контакт бесследно не проходит. Ребёнок будет продолжением рода первого ебаря.
Википедия - говно как источник, особенно то как ты ею пользуешься. Ты скинул мобильную версию, да еще и на русском языке, а смотреть надо раздел Talks в ПК-версии англоязычной статьи - https://en.wikipedia.org/wiki/Talk:Telegony_(inheritance)
Там как раз интересное ближе к концу "Последние изменения и консенсус".
В конце статьи на англюсике вот что пишут:
"Эпигенетика и телегония
Несколько исследований 21 века показали, что организм может наследовать черты, которые не опосредованы генетическим материалом (ДНК), унаследованным от родителей. Изучение таких эффектов называется эпигенетикой . В одном исследовании, опубликованном в 2014 году, сообщалось о существовании телегонии у Telostylinus angusticollis как негенетического механизма эпигенетического наследования. [15] [16]"
Обзорная статья аро это все - https://omegagoldenfertility.com/previous-sex-partners-and-women-reproduction/
Про микрохимерию мужского ДНК в мозге женщин - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3458919/
Про негентические механизмы наследования у мух - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4282758/
То же самое, только в случае с жуком-могильщиком - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6121788/
Еще что-то про сверчков - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6675144/
И метаанализ исследований с новой гипотезой - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35843387/
Так что в попытках выглядеть умнее, чем бабульки, которые верят Рен-ТВ ты сам рискуешь показать себя дураком... Цитируя Википедию
Обсуждают что лучше: дрочить рукой или пиздой шлюхи?
Оба варианта хуйня.
Оба варианта хуйня.
Based
По сути если от природы не являешься привлекательным для пёзд, то выход у тебя только один через нофап
Все остальное гроб гроб кладбище пидор
2748
Кароч почаны в чем главные вред фапа?В том что ты делаешь это смотря порно или в том что ты сливаешь?
Кароч почаны в чем главные вред фапа?В том что ты делаешь это смотря порно или в том что ты сливаешь?
а в чем их поимели?
> главные вред фапа
Потеря самоконтроля.
Нет, можно еще и просто не быть шизиком в крайностях и иногда дрочить без задней мысли.
В том, что тебе напиздели и нофап - шизосекта. Вреден как раз застой спермы. Ну и зацикленность с самобичеванием.
Да, причем лютую. Сегодня выхожу из подъезда и вижу - какой-то гопник-обрыга рядом отирается. Эта хуита подошла ко мне и мелочь попросила. Ну я раньше до нофапа омежкой был, но сейчас НЕЗАТЕРПЕЛ и как БЫКАНУЛ на него, мразь этакую! У него ведь наверняка и секса море и дрочит он, урод ебаный!
Подошел в к нему вплотную, яйца у меня налились ТЕСТОМ, СОЛДАТИК ВСТАЛ и я аж ЗАЛУПОЙ ему в пузо уперся! Он охуел и отошел от меня. Вот что нофап животворящий делает.
https://youtu.be/R2f_4GVF7zI?si=JYQszDYmEgQ6p6Mh
Порно - психологическая зависимость, заставляющая больше дрочить. Слив - потеря здоровья, красоты, интеллекта, интуиции, удачи. Фап без слива - болезни и функциональные ошибки в мочеполовой системе. Секс - заражение всевозможными паразитами, грибками, папилломами -> ухудшение зубов, иммунитета, постоянные воспаления, ускоренное старение, падение качества жизни. рф в топе стран по зараженностью спидом на равне с африканскими странами.
Найти девственницу а лучше нофап и саморазвитие
Иногда дрочу тебе в ротеш вопросы?
У меня на 4-ый день нофапа всегда начинается "приход", у кого так же?
Что за приход?
Дед Мороз типа приходит подарки дарит, говорит "Малаца!"
Нофап нормальная тема, но сколько же шизов она привлекает, просто пиздос.
База.
>Найти девственницу
Слыхал, что нынче единорога встретить вероятнее, чем девственницу. Особенно 18+.
>нофап и саморазвитие
В последнее время все чаще посещают мысли о том, что это не для всех, не всем подходит и не стоит это насаждать. Каждому своё. Стоит радоваться что сам к этому пришел и тихонько жить.
>зацикленность с самобичеванием.
Так одного нет без другого. Чтобы не зацикливаться и не самобичеваться, нужно не дрочить . Профит.
В том что неправильно дрочишь и занимаешься сексом, со сливом. Все побочки только от потери семени. Порнозависимость это тоже следствие слива.
Нет, нужно дрочить в меру а не по 100 раз в день и кайфовать. Пруф ми вронг.
>дрочить в меру
Мера, это сколько?
>кайфовать
Как долго длится кайф?
>Пруф ми вронг.
Не-не. Каждый дрочит как хочет :) Я ничего не буду доказывать, мне просто интересно узнать мнения других людей.
>мера это сколько?
Вообще индивидуально, но большинство врачей сходятся на том, что не чаще 1го раза в сутки. Я дрочу реже - пару раз в неделю. Иногда чаще, но норму 1 день - 1 дрочка почти никогда не нарушал. Иногда под кофеином дрочил 2 раза в день - никаких негативных эффектов не испытал.
Кайф длится ровно столько, сколько надо. Полчаса на развлечение себя поонухой - яростный хуедроч - окончание и расслабление. Помогает сосредоточиться на интеллектуальной деятельности, а не думать о биопотребностях.
А зачем дрочить, если дрочка хуже секса?
>но большинство врачей сходятся
То есть это просто мнение?
>Иногда под кофеином дрочил 2 раза
Какова причина превышения нормы под кофеином? Зачем было дрочить 2 раза?
>Кайф длится ровно столько, сколько надо
Анон, ну это не ответ. Сколько длится оргазм у мужчины? Не больше 10 секунд, а чаще столько сколько длится эякуляция + пару секунд.
>Помогает сосредоточиться на интеллектуальной деятельности, а не думать о биопотребностях.
То есть мастурбация это устранение отвлекающего фактора? Но ведь сама мастурбация является таковым.
Интересен твой ответ на следующий вопрос : если бы была альтернатива устранению полового зуда без мастурбации, ты бы ей воспользовался? То есть условно говоря кнопка, которая полностью бы в тебе отключила механизм возбуждения, по желанию. И по желанию бы его включала другой вопрос что желания бы такого больше не возникло, скорее всего.
То есть без превозмогания, без борьбы с искушениями, без страха срыва, просто отключение. Заместил бы этой альтернативой дрочку, похоть к женщинам, тягу к порно? Или оставил бы все как есть? Если второе, то почему?
Хуже - не значит, что не приносит удовольствие. И лично я не считаю ее хуже секса. Если в меру, чтоб не приедалась - ничуть не хуже, так как ирл ты свои идеальные фантазии воплотить никак не сможешь ни с одной мясной тян, а в голове - запросто. Ну и аниме 2D Богини из хентая у тебя тоже никогда не будет ирл.И дрочка и секс - это БАЗА.
> застой спермы
В здоровом теле сперма реабсорбируется. Поллюции тоже никто не отменял.
>просто мнение
Множества специалистов. Впрочем, если ты не доверяешь врачам-палачам - ок, твое право.
>зачем 2 раза
Потому как был переизбыток энергии.
>сама мастурбация является таковым
Ты после акта дрочки весь следующий день валяешся без капли сил что-ли, лол? С кровати не можешь встать? У меня таких проблем нет.
>была бы возможность отключить дрочку
Нет. Дрочить - охуенно и природно вшито в нас, говорю же. Как и жрать вкусную еду и срать говном из жопы. Никаких "упадков сил", "срывов" и прочей сектатской нофапо-шизы у меня нет.
Нофаперы - в большинстве случаев психологически покалеченные люди из хуевых семей с хуевым детством, которые пытаются коупить выдуманными достижениями, активно бичуя себя.
>поллюции
Любишь стирать замаранные трусишки?
Это нечасто происходит, никаких проблем.
Ты не считаешь, наука и исследования считают
Отвергаешь науку и исследования?
Наука считает, что дрочить - полезно для мужского здоровья. А вот длииельный нофап вреден.
Как раз напротив
Наука так не считает. Так считают сайты в инете, которые подменяют понятие "эякуляция" понятием "мастурбация"
> А вот длииельный нофап вреден.
Чем?
>ты не доверяешь
Не то, чтобы не доверяю. Просто есть личный опыт который не стыкуется со словами специалистов . Плюс, все же у медицины, тем более современной, цель не здоровье пациента, а лечить его. Хотя это оффтоп, но косвенно все же к теме относится. Так что к мнениям челов, зарабатывающих на твоём здоровье, рассуждающий о твоём здоровье я бы относился с осторожностью .
>Потому как был переизбыток энергии.
Это интересный момент, потому что кофе не содержит энергии. Кофе - стимулятор, который доит организм на то, чтобы он отдавал больше своей энергии, в ущерб своей раьоте. То есть приняв стимулятор, твой организм выдоил двойную дозу, не принеся никакой внешней энергии или питательных веществ. Схожим образом действуют энергетики на основе таурина - доводят до истощения. Я потому и спросил про два раза под кофе. Просто пища к размышлениям.
>весь следующий день валяешся без капли сил что-ли, лол? С кровати не можешь встать
Ах если бы это было так, я бы бросил это дело ещё в подростковом возрасте. У меня лично последствия имеют накопительный и отложенный эффект и прошло много времени чтобы связать хроническую усталость, частые мигрени, частые орви, отсутствие результатов в спорте, рассеянное внимание и много другое с мастурбацией. Если бы негативные последствия наступали сразу и так явно, я бы никогда не стал дрочить, но это все очень неявно у меня проявлялось и прошло как только я решил поэкспериментировать с воздержанием. И, о чудо. Это из личного опыта. Допускаю что у всех по разному и проявления разные, но то что они есть - для меня вне сомнений, проверено.
>Как и жрать вкусную еду и срать говном из жопы
Ну я все же разделяю. Без еды и выделения отходов - смерть. Это функции без которых организм не может жить . А без мастурбации может. Даже без члена и яичек может. Мне кажется, ты преувеличиваешь значимость секса и мастурбации . Еда, вода, воздух, выделение отходов нужны тебе. А вот секс нужен не тебе, он нужен природе для размножения особей. Тебе же от того, как там размножается человечество , ни тепло, ни холодно.
>Нофаперы - в большинстве случаев
Да ну, ты обобщаешь. Разные есть и у всех свои цели. Кто то ЗОЖ хочет, кто-то либидо/тестостерон поднять, кто-то уже отгребает проблемы с психикой, телом и с личной жизнью от мастурбации и порно и осознав причину, отчаянно пытается это исправить. А кому-то это не мешает. Но по личному опыту, я понял, что без последствий это не проходит . Последствия могут быть очень отложены, или протекают скрытно и незаметно, без внешних проявлений, или на первый взгляд вообще не связаны с фапом, но их не может не быть. Даже поедание конфеток имеют последствия, что уж говорить о такой сложной и комплексной вещи напрямую влияющей на гормоны как секс/мастурбация .
Такие мысли, анончик.
Ни в коем разе не переубеждаю тебя, не агитирую вступать в "шизо-секту" нофаперов, не воспринимай мои посты как критику. Это просто мысли и личный опыт, я старался писать максимально нейтрально.
Предлагаю зарепортить тех, кто приходит в НОФАП тред, чтобы, вбросив оригинальный и ни разу не заебавший тезис, что "дрочить - полезно", затеять очередной срач.
Не кормите пидорасов, баньте.
Не кормите пидорасов, баньте.
А дрочить тянкой полезно?
Ну ты в целом здраво свою мотивацию расписал, тралить не буду. Но с врачей, побуждающих к дрочке ради выгоды какой, откуда лол? немного кекнул.
Полезно. Только что подрочил вместе с тянкой, сейчас в душ пойдем :3 Ощущения - АТАС!
Это тред для ебырей-террористов вроде меня, так что не трясись. Найди себе бабу уже, а то терпишь впустую, лол.
> Это тред для ебырей-террористов
Иди трахнись тогда с другим ебанатом, из /sex/, который тоже рассказывает зачем и к чему.
Нофап - для нофапа. Какие цели, причины и прочее - вторично и индивидуально.
>Предлагаю зарепортить тех, кто приходит в НОФАП тред, чтобы, вбросив оригинальный и ни разу не заебавший тезис, что "дрочить - полезно", затеять очередной срач.
>Не кормите пидорасов, баньте.
>выгоды какой, откуда
Ну врачи разные есть. Те которые в госах работают (если речь про "бесплатную" медицину) - тем вообще плевать на тебя, они ничего никому не советуют, лечат по методичке, по скрипту.
А вот с лптной медициной все интереснее - там тебя лечат, но так, чтобы ты снова пришел. Современная медицина не заточена на то, чтобы ты был здоров, потому что если ты не будешь болеть, ты не будешь к ним ходить и платить кучу бабла. Мне за годы(!) мучений от головных болей сделали столько анализов и мрт, что за эти бабки можно было купить неплохой автомобиль. И ни одна падла не посоветовала обратить внимание на мастурбацию, на образ жизни, на питание.
В итоге попробовав воздерживаться буквально уже через месяц у меня прошло почти всё что меня мучало годами,, исчезли мигрени, которые длились по 4-8 часов и не снимались таблетками. Иммунитет бустанулся так, что я в принципе перестал болеть ОРВи. Хотя раньше стабильно болел раз в месяц. Я делал мрт всего что только можно, головы, спины, узи сосудов - никаких патологий не выявлено, пил витамины, добавки, таблетки, ходил на консультации, на массаж. Если бы мне тогда кто то сказал что можно просто бросить дрочку и избавиться от всех проблем, я бы покрутил пальцем у виска. Но потом это случилось само собой.
У меня есть знакомые врачи, хирурги, инфекционисты, в том числе со степенями, я знаю как они лечат. Это бизнес, nothing personal
Так что, никто о тебе и о твоем здоровье не позаботится лучше, чем ты сам. Все проверяй на себе. Чем черт не шутит, даже духовные практики работают и в некоторых аспектах улучшают здоровье и решают проблемы, которые врачи не лечат из-за политики клиник.
Так мыслю.
>Полчаса на развлечение себя поонухой - яростный хуедроч - окончание и расслабление
хз бро на счёт дрочки с порнухой. я от неё тоже чувствую негативный эффект.чувствую себя более вялым и начинается почему то тревожность какая-то блядская повышаться.
Для меня загадка такое поведение. Вот есть тематический тред - нофап. очевидно что сюда приходят люди которым интересна эта практика и опыт других, или же хотят поделиться своим опытом.
Но вот приходит человек, и начинает доказывать людям то, что им неинтересно, вызывая волны говн на свою голову. Зачем?Ну понятно же, если люди читают этот тред, то им интересен именно нофап, как справиться с зависимостью, как уменьшить частоту или вообще отказаться.
Но человек приходит, чтобы доказать что нофап плохо? В чем его цель? Не знаю еще никого, кто заинтересовавшись темой нофапа и увидев в нем проблему для здоровья и психики, ощутив их на себе, послушав такого "дрочить - полезно" изменил бы свое мнение. Это ж нелепица просто.
Думаю, что это делается просто для оттягивания внимания на себя. Есть обидное слово для этого явления, употребялть его не хочу. Но думаю стоит просто игнорировать подобные сообщения. В тематическом тереде они для читающих должны быть "невидимыми".
Если человеку нравится дрочка и он считает ее полезной, этим стоит делиться с единомышленниками в треде, где это кому-то интересно, и разрабатывать улучшеные способы дрочки, возможно совместные, массовые мероприятия. типа пробежек. Лол.
> Думаю, что это делается просто для оттягивания внимания на себя.
В целом, считаю так же. Что бы за этим не стояло( от жирного троллинга до задержек в психическом развитии), это нежелание уважать других.
> Но думаю стоит просто игнорировать подобные сообщения.
Вариант. Считаю, что достойно добавления в шапку (если кого-то заботит повышение конструктива).
Ну ты прав, но тут еще надо заметить, что если бы ты попал в некую клинику (предположим, что такая существует), где врачи на все 100% заинтересованы именно в быстром, недорогом и именно излечении человека (то есть или надолго или навсегда), то все равно у современных врачей это получилось бы плохо.
Почему? Потому что у нас в РФ (и странах пост-СССР) нет практики с семейными врачами, которые человека могут десятками лет вести и знать все его болячки. И во-вторых, у нас педиатры - это врачи со средней зп в своей области. Косметологи и зубные получают больше, про кардио- и нейрохирургов и говорить нечего. А как раз педиатры должны получать максимум зп, чтобы на эти места стремились самые умные и талантливые, потому что в конечном итоге именно эти врачи судят о состоянии человеческого организма в целом
>послушав такого "дрочить - полезно" изменил бы свое мнение. Это ж нелепица просто.
Да не такая уж и нелепица. Онанисты часто любят рассказывать начинающим нофаперам кулстори про всякие простатиы, раки простаты, импотенции и прочее. В теории могло кучу людей отпугнуть
Оффтоп про врачей :
Я живу не в СНГ, и скажу что тут это вообще на потоке, в том числе и с семейными врачами. Разницы никакой. Если ты не будешь болеть, семейный врач ничего не заработает. Они лечат по тем же скриптам что и обычные врачи, только могут учесть твои особенности. За всю жизнь мне попался один врач, который реально заботился о том чтобы человек не болел. Это был старый дед, лет под 80, зав. отделения, он сказал мне тогда вещи, которые в полной мере я осознал только через много лет, когда плотнее столкнулся с медициной, а тогда я подумал что это неправильный врач. По факту он мне сказал то, что и я тебе в прошлом посте - врачам не нужен здоровый человек, им нужен пациент.
Мой посыл в целом : можно слушать и врачей и ученых и читать исследования. Но всегда нужно помнить о коммерческом интересе, врачи часто занимаются саморекламой, если это блогеры какие-нить. А исследователи проводят исследования на заказ, их всегда кто то оплачивает и для какой-то цели. А цель обычно одна - заработать денег. Твое здоровье - это твоё здоровье. Я не призываю не верить врачам, но призываю прислушиваться к себе и своему опыту. Попробовать нофап - ничего не стоит, и оценить его последствия ивлияние на организм. То же с лечебным голоданием, например. Но, блин, тут нужно с головой подходить. Если воздержание не идет, возникает возбуждение, то это будет вредно для простаты и может привести к проблемам. Если же удается контролировать этот процесс, не допускать возбуждений, то все будет ок. С голоданием так же - есть куча правил чтобы себе не навредить. Голодание просто для примера, что эти практики не для всех и они требуют умной головы на плечах, а не просто "не дрочить". Как-то так.
Ну я допускаю что при нофапе можно хапнуть проблем, и даже механизм этих проблем понятен и итт много об этом говорилось. Сдуру, как говорится, можно и хй сломать. Воздерживаться надо по умному : не возбуждаться, делать упражнения, гонять кровь и правильно питаться. И никаких проблем не будет. Я проверял лично, но сроки воздержания у меня небольшие, я дотянул до полугода, потом по глупости прекратил воздержание из-за того что решил "проверить все ли там в порядке". Но мог спокойно продолжать дальше. Никакого превозмогания и борьбы у меня не было. Я просто не возбуждался.
Израиль что ли? Или США?
Западная медицина везде примерно одинаковая. Я имею ввиду общий подход к пациентам и их лечению. Клиникам нужны бабки. А нам нужно здоровье. Это как бы немного противоречащие друг другу вещи.
Я вот для себя открыл нофап и воздержание. и это прям реально было открытие и польза для здоровья, ощутимая здесь и сейчас. В общем, может это я такой чувствительный к этим вещам, но врачи мне не помогли, с проблемами, которые не у меня одного встречаются. Не думаю что я такой уникальный. Ну и это открыло глаза на положение дел в медицине. Медицина работает и помогает экстернно, но о здоровье человек должен думать и заботиться сам. Нофап в этом плане мне лично помог.
А под нофапом ты сугубо отсутствие эякуляций понимаешь или отказ от любых порнографических триггеров в целом?
Скорее всего это чисто психологическое. Я даже после самой "мерзкой", анти-нормисной порнухи ничего плохого не чувствую. Попробуй просто не париться и наоборот хвалить себя за свои действия, лол.
Негативный эффект из-за слива, приходит чувство вины и страх, до слива смотришь без всяких загонов. Тоже самое с бабой, если с ней сливаешься, начнутся тёрки или расстанетесь.
Это делается для праведной борьбы с сектантами, которые пудрят головы лохам, у которых потом с хуем, простатой, психикой и много чем еще будут проблемы.
Особенно плохо нофапошиза действует на вечноодиноких битардов, которым никакого секса в ближайшее время не светит.
>не обратил внимание на образ жизни и питание
Так врачи-мртшники за это и не отвечают, лол. Конечно, тебе будет хуево от совсем неправильного образа жизни. А ты все на фап свалил. Хотя очередно, что улучшение у тебя пошло не от нофапа, а от спорта и диеты. Хотя возможно у тебя синдром POIS, судя по описанию. Тогда соболезную.
>врачи-мртшники за это и не отвечают
При чем тут врачи мртшники, если МРТ всегда делается по направлению? Я обошел кучу неврологов, терапевтов, физиотерапевтов - никто даже не предположил, в чем может быть проблема . Искали ВСД, проблемы с сосудами, проблемы с мозгом, проблемы с кровью, ничего не нашли - здоров как конь. По анализам.
>улучшение у тебя пошло не от нофапа, а от спорта и диеты
Спорт и нормальное питание у меня уже лет 10 как, я всегда за собой следил, не бухал, бегал, зарядку делал, что я только не пробовал - ничего не помогало. Леч массаж, сауна , зарядка . Все равно был стабильно плохой иммунитет и мигрени 2-3 раза в неделю. Причем я не был заядлым дрочером, раз в 1-2 дня.
>у тебя синдром POIS
Нет у меня никакого ПОИС. После первой практики воздержания секс у меня был как в 18 лет, и никаких проблем, пока все опять не пошло по накатанной и через пару месяцев опять появились мигрени и иммунитет опять сдох. Так что я сделал соответствующий вывод. Воздержание работает, ещё и как. По крайней мере мой опыт таков.
Я делюсь своим опытом, а не просто какими то исследованиями и "врачи говорят". Пусть каждый подумает и сделает выводы.
>сугубо отсутствие эякуляций понимаешь или отказ от любых порнографических триггеров в целом?
Если честно, я не понимаю разницы. Для меня нофап - это полный штиль в штанах и в голове. Нофап держится на невозбуждении, а не на превозмогании. Нет триггеров - нет мастурбации, нет возбуждения - нет проблем с простатой.
Воздерживаться и при этом смотреть порно, или заглядываться на тянок или фантазировать - прямой путь к проблемам со здоровьем и головой .
Я вообще убежден что эта практика не для всех, не всем она подходит и не все могут ее делать правильно, так чтобы не навредить себе.
так дело не в том что я что плохое делаю. просто когда я стал воздерживаться и были моменты слива именно на прон я как то ощущал себя более вялым чем после дрочки на фантазии.а так бы я с удовольствием и дальше дрочил на прон.
если негативный эффект именно из-за слива тогда почему когда я сливал с бабой негативных эффектов я вообще не ощущал?
>для праведной борьбы
Их борьба.
>которых потом с хуем
Тебе с ними жить, или что? Каждый попробует и если опыт негативный будет, будет дальше пачкать салфеточки и спускать в кулачок.
>Особенно плохо нофапошиза действует на вечноодиноких битардов
Ты так тут обсираешь всех этих нофапошизов битардов, что как будто бы тебе есть до них дело. Признай, что тебе на них плевать, на всех этих нофапошизов .
Тогда вопрос : для чего ты делаешь то, что делаешь? Лично вот я вижу это так :
1. Просто тебе одиноко и ты хочешь пообщаться, но не знаешь как это делать цивилизованно, поэтому заходишь с провокации.
2. Ты хочешь чтобы тебя переубедили. Либо это такое самооправдание.
Я честно, не знаю, просто предполагаю мотивы, потому что такое поведение в тематических тредах мне непонятно.
Тезис про праведную борьбу с "нофапошизами" в нофаптреде с целью позаботиться о них оскорбляя, реально смешной
Я того же мнения, мне просто механизм субъективного улучшения самочувствия не до конца понятен, потому и спросил
Го сюда - https://2ch.hk/se/res/124148.html
Я хочу поспорить. Двач для этого и был создан, нормис. Современная медицина говорит, что фап полезен. Нофап - шиза и инфоцыганство. Понятно, что итт науку и ее отрасль медицину не уважают и сомневаются в силу своей шизовости. Но если я смогу хоть одному анону помочь избежать сектантской мозгомойки и научу уважать себя и естественные потребности своего организма, а не ебать себе мозги и завязывать хуй в узелок - мои споры итт были не зря.
А на улице ты тоже у всех подряд сигареты и бутылки отбираешь? Мб еще по общагам ходишь и отнимаешь зиплоки с дерьмом у студентоты? Ты просто клоун блядь
мимо
>Современная медицина говорит, что фап полезен
Дач но тут тред для тех, кто решил что он не полезен.
>итт науку и ее отрасль медицину не уважают и сомневаются
Да нет, просто люди устали слушать, что им говорят другие и хотят сами решить какие то свои проблемы. Говорить могут что угодно. Но то они, а то твое здоровье. Кого слушать других или себя? Мне кажется даже выбор такой не должен стоять.
>если я смогу хоть одному анону помочь избежать
Ты никому не сможешь тут помочь, это тематический тред. Твои посты ничего не вызывают кроме раздражения, ввиду выше написанного. Те кто хочет дрочить, идут в тред для любителей дрочки.
Это все равно что зайти в клуб моделистов и говорить, что моделирование говно и что ты спасаешь их от можелирования. Ну камон. Все что ты вызовешь это отторжение.
Странный ты. Мотивация твоя не убедительна
съеби
А твоя мотивация графомнаить пастами которые умещаются в фразу "пук среньк не все так однозначно"? Ты заменил обычный онанизм на ментальный, кек.
БЛАГОСЛОВЛЯЮ НА ВЕЛИКИЙ СЛАВЯНСКИЙ ХУЕДРОЧ!
СКАЖИ "НЕТ" ЯЩЕРСКОЙ ПРОПАГАНДЕ СКОПЧЕСТВА!
СКАЖИ "НЕТ" ЯЩЕРСКОЙ ПРОПАГАНДЕ СКОПЧЕСТВА!
Я дрочу с 12лвл по 7-8 раз в день для меня это проблема нежели польза. Сейчас в первые не дрочу 47дней и мне лучше о пездах не думаю и занимаюсь другими делами.
Ты можешь сказать >дрочи 2 раза в неделю вот только это для нормисов. Я либо дрочу по 7-8 раз в день каждый день или вообще не дрочу по другому не могу.
А что тебе мешает дрочить хотяб раз в сутки? Не такое уж и строгое ограничение.
Не знаю, вот просто крыша едет когда дрочу, не могу остановится и прокает зависимость. Это знаешь, как многие могут выпить немного алкоголя и хватит а другие в запой уходят от рюмки и ебашат 24 на 7 вот это мой случай.
Такой вопрос чуваки может ли от дрочки на прон развиваться некая тревожность или почва которая будет благоприятная для того что бы у тебя у тебя от какой-то стрессовой ситуация появилась паничка?Такой вопрос чуваки может ли от дрочки на прон развиваться некая тревожность или почва которая будет благоприятная для того что бы у тебя у тебя от какой-то стрессовой ситуация появилась паничка?
Sorvalsya, suka, obidno. Хотя никаких изменений на нофапе не было, все равно грустно. Ещё и в день смерти Лехи
Тут есть кто с серьезным стажем именно целибата? У меня сейчас стаж около 8-9 лет, хотел вот обсудить полет с кем то со сравнимым стажем. Если у кого то есть стаж хотя бы от 3х лет - ответьте. Как полет, какие изменилась именно жизнь, как в мелочах, так и глобально. Обсудим некоторые моменты.
>именно целибата?
чем отличается от нофапа?
Ну в первую очередь отстуствием секса, ну и помимо всего обычно целибату сопутствует какая то система ценностей/философия в рамках которой он соблюдается. В моем случае это сублимация черех искусство + медитации/диета на основе йогических учений. Ну как то так.
Они просто хуесосы и всё. Их никто не звал, но они приходят и срут своим очень важным мнением. Таких даунов полно здесь, ирл ты такого просто нахуй пошлешь с его высерами и всё.
Иди нахуй просто. Тебя не звали, ты тут не нужен. Иди еще попереубеждай алкпшей у кб что пить плохо. Клоун обоссаный
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
!!! СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! !!!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга".
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма