Вешу 80кг, как мне похудеть и стать таким?
жрать меньше.
каким таким голубым чтоле ?
а зачем? здоровье только испортишь
Писю покажи.
Генетика. Иди на тренировки, замись бегом и бассейном, меньше жри, особенно углеводов.
У человека хороший вкус. И у опа, и у пикрила
Перестать развлекаться едой. Еда чтобы не голодать и получать полезные вещества.
Считай калории. Я вот уже с 90 до 80 сбросил с декабря. Нужно хотя бы до 70 дойти. Повешу себе как постер для мотивации.
Репорт за ркн
Ты пробовал что ли?
Голодай или ешь мало калорий
Где ты тут ркн нашёл?
Обратная проблема, я 180/61, пытаюсь набрать вес
Ты хотел повесить себе
Я с юга. Наш местный диалект суржик предписывает говорить именно так. К ркн это отношения не имеет, разумеется.
Рост 185, вешу 80кг. Под животом ебучий жир. Кстати, этот жир был и когда я весил 73 и когда весил. Видимо с гормоналкой что то. Нужно отдельно ебашить, чтобы этот ебаный жир с живота сжигать. Но мне так впадлу пресс качать. Занимаюсь на туринке, брусьях, с гантелей и гирей. Катаюсь на велосипеде. Но жиру в животе поебать.
Жир появляется в следствии избытка калорий дауна кусок, причем тут гормоны? Гормоны тебе генерируют жир из воздуха? Это же ты сам закидываешь в себя калорийную жрачку. Ты был жирным в 73 потому что внезапно у тебя все ещё был лишний вес.
С живота жир у многих людей последним уходит. Вначале худеет лицо, затем грудь, ноги и только в конце - живот. Так что нужно побольше похудеть и в целом улучшить композицию тела.
Есть еще примеры каким бы ты хотел стать?
Так я и говорю на животе заметный жирок был даже когда я 66 весил. Хотя в остальном выглядел при таком весе как дрищ.
Ну вот это пиздец конечно. У меня сейчас при весе 80 лицо худое и ноги. Только руки слегка подкачал. Как заебаться так чтобы с живота жир убрать. Это ж до скольки вес надо будет сбрасывать.
Это пидорский тред? почему моя пися набухла хочу понять нет ли тут ничего противозаконного
> Это ж до скольки вес надо будет сбрасывать.
Зависит от генетики конкретного человека.
А поумнеть тебе не хочется, да?
тред похудения моча не бань
никак. я даже когда весил 69 при росте 180, то был небольшой живот и жирные ляхи. при этом у знакомых с такими же параметрами идеальные тела. если не повезло лутануть телесложение скинифет, то все, можно в инцелы записываться, ты урод на всю жизнь.
Собственно потому на кубики пресса все и фапают. Потому что большинству людей их очень трудно получить.
Согласен, кому то всё а кому то ничего.
это просто ракурс, и ты скуф можешь так же
удваиваю вопрос
Сам хочу похудеть, только одному это очень тяжело делать, вот бы найти куна, который помогал, следил за тем что ем, бегали бы вместе...
Мимо70кгжиродрыщ
Все любят на готовенькое приходить. Тнусы на богатых, куны - на красивых фитоняш. А тут вкладываться нужно в отношения, а не пожинать лучшие годы другого человека. Зачем оно надо?
есть ещё его фоточки?
Вместо того, чтобы полагать свою жизнь на других, поучись автономности.
портак на руке это не хороший вкус
Жир на животе появляется из за неправильной осанки - а уже во вторую степень из за колорий
Ты можешь 40 кг весить но весцеральный жир все равно будет образовывать пузо
у чела с опа кубиков нет
Стать таким же пидором? На фото пидор!
Откуда ты знаешь что он пидор?
Соус кунчика?
На фото ты?
не
Блять ногти не крась, отвратно блядь выглядит, трусы поменяй на юбку, а не бетменовские спермо клады
Наколка нахуя тебе, как еблан
Не есть.
/thread
> отвратно блядь выглядит
Чёрные ногти = пассивка flag.
НЕ ЖАЛЕЙ ИНЦЕЛОВ
НЕ УЧИ ИНЦЕЛОВ
НЕ КОРМИ ИНЦЕЛОВ
НАСМЕХАЙСЯ НАД ИНЦЕЛАМИ
УНИЖАЙ ИНЦЕЛОВ
ЧМОРИ ИНЦЕЛОВ
Был пориджем - не мог набрать набрать вес и не осознавал своей сексуальности. Теперь я жирный скуф и вернуть то стройное молодое тело невозможно. Вобщем это возрастное, просто забей уже и посасывай сиську балтики 9. Хорошо бы если всётаки в школах преподавали сексуальное просвящение, чтобы потом не жалеть всю оставшуюся жизнь об упущенных возможностях.
Но они у него синие. Даже больше фиолетовые. В общем точно не чёрные.
Уже никак. Кожа не стянется обратно.
Хорошая генетика, но не получится у него быть красивой девочкой. Грудная клетка мужская, таз мужской, на этом всё.
Я думаю, что если лет с 12 хуячить гормоны, то получилось бы, а так, всё, давай дасвидания, скелет не переправить.
Один точно чёрный
instead of diet plans its crack, two hundred grams
оземпик
Дорого
Похудеть мало, это только первый шаг.
ООО ЭТО ЧИППИ ЧАППА РУВВИИ РУВИИ
согласен, я даже до 65кг худел - а живот всё равно оставался.
Как вариант, попробовать какие-то жиросжигатели, типа кленбутерола или йохимбина. Сам думаю начать с йохимбина и бега.
хочешь, чтобы взрослый дядя трогал тебя за писю на уроках?
С этим я соглашусь всего охотнее и к этому закону добавлю еще, что в продолжение всего этого похода никому не разрешается отвечать отказом, если такой воин захочет кого-нибудь целовать, – ведь если ему доведется влюбиться в юношу или в женщину, это придаст ему еще больше бодрости для совершения подвигов.
Платон, Государство.
>и вернуть то стройное молодое тело невозможно
Возможно, но потребуется дохуя усилий и/или затрат.
Я просто сижу дома, кушаю чипсы, пью энергосы и отдыхаю. Вес рост 52/182
Любую сложную задачу разбивай на достаточное количество более мелких подзадач. Предлагаю тебе начать со второй части - набей червяка на руку и купи чулки.
Так это 21 BMI лол, что же ты хотел. Чтобы быть худым надо 19 BMI держать, это около 62 кг для 180.
От этого уже можно мышцу поднабирать.
Ты прямо пушинка. Должно быть очень удобно носить на руках тебя.
А ещё ты шиз и у тебя есть воображаемый кун))
Ну ваще я сам своего куна ношу… Активную позицию занимаю все-таки
а вы иногда меняетесь?
Хватит хвастаться, бака.
Обнимашки небось друг другу делаете.
Вот бы и мне кунчека
А ты все еще в одиночестве прожигаешь свободное время на треды с кунчиками на двачах пока молодость безвозвратно уходит. Не думал начинать что-нибудь с этим делать, анончик? Часики-то тикают…
Было дело…
Ну раз такой тред то чо бы не рассказать… Мы уже больше года не вниблядствуем в б так активно, а раньше целые треды с фотками делали… но это все просто хвастовство которое ничего хорошего не дает.
Да перестань уже давай, хватит, алло!
Имей милосердие к бескунчиковым.
Я наверное возьму пример с тебя. Нацеплю чмонимешную калотарку и выдумаю себе кунчика. Хорошая идея?))
Я всецело и полностью всегда готов оказывать поддержку безкунчиковым и помогать разобраться в этих непростых вопросах связанным с поиском куна.
Семаглутид. Последний писк моды в Пиндосии - по слухам, ещё и зависимости типа курения и двачевания подавляет.
Ну или спиды упарывай по-старинке.
Хорошо.
Разберись давай где мой кун, мистер везучая жопка который раздобыл кунчика исключительно своим трудом а не рандомным везением.
Типа камень в сторону всех аватарок которые рассказывают что у них есть кун? Типа если у тебя аватарка, то ты априори маняфантазер и шизик без куна? Или это только ко мне у тебя предвзятое отношение потому что я тебя чем-то обидел?
у меня рост 180 и вес 56, все равно проблема осталась. планирую похудеть еще на килограмма 2-4
Блин, ну тут я поспорить не могу… лично мне кунчик достался исключительно везением и удачным стечением обстоятельств. Хотя везение заключалось лишь в том что мы нашли друг друга в рандоном тредике, а все остальное уже исключительно плоды личного общения и заинтересованности обеих сторон. Не знаю в праве ли я раздавать советы если сам особо ничего исключительного не делал для того чтобы его найти, но с другой стороны некоторые навыки общения у меня есть. На мой взгляд в этом нет ничего особо сложного, основная проблема это удаленность друг от друга, но она решается наличием собственной квартиры куда можно вместе переехать и вопросом сможет ли твой кун все бросить и приехать. Моего ничего у себя не держало, так что в этом отношении мне действительно повезло.
А как быть тем кто просто хочет стать няшным кунчиком и вести девтсвенную жизнь как пикрил? (наверное только уже родится в другом мире)
Ты чего напрягся? Лучше давай ещё что-нибудь няшное нафантазируй 😉😉😉
семавик
Слабые мышцы пресса мб, не держат требуху. Или лордоз. Качай пресс + лфк
Немножко горит, что я не на твоем (его) месте, но одновременно хочется чтоб у вас все и дальше было хорошо.
Буду и дальше искать тогда и постараюсь не отчаиваться.
Хуя, считай всё что вчера в треде понаписали снесли.
Ну типа разберись что конкретно тебе мешает это сделать, найди способы решения и занимайся любимым делом. Тут же только от тебя все зависит, анон, повлиять на твою судьбу я никак не могу.
Удачи тебе с этим. А ты уже как я понимаю находишься в процессе поиска? С какими основными трудностями сталкиваешься именно ты? Это связано с общением или отсутствием возможности переехать?
Чет соседний гомотред снесли практически сразу после моего поста… хотя он провисел достаточно долго. Надеюсь в этом не я виноват… уже не первый раз замечаю подобное
Как справиться с трусостью и закомплексованностью?
ЧТо насчет общественного осуждения? Твои или его родители к вам не лезут?
Как ж хочется поиграть за Хиро в настольную ролевку...
У меня не было каких-то трудностей и закомплексованности. Ну по-началу в первую ирл встречу было немного неловко, но это удалось победить несколько приставучим поведением…
Из родителей у меня только мама догадывается о том что я отношаюсь с куном, но старается особо ничего не говорить на эту тему. Но уверенность у нее я думаю стопроцентная, ведь она нас буквально один раз чуть не спилила за кое-чем, а еще очень палится по засосам на шее которые она мгновенно заметила и поведении.
Наверное это происходит потому что ты пропагандтруешь ЛГБТ
>С какими основными трудностями сталкиваешься именно ты?
С отсутствием адекватов, хоть я и не высокомерный хуйлан, и в целом не претендую на топ-тир кунчиков, но то что попадается в интернете - это ужас, либо безмозглое, либо просто неадекватно-озабоченное и пустое внутри.
Попахивает зоофилией отношач с подобными
Да и в целом отталкивает абсолютно наплевательское отношение к уходу за собой. Кошмар!
Засосы у него на шее.... УРРРРРРРРР
Я ничего подобного не пропагандирую, только рассказываю исключительно про крепкую мужскую дружбу…
А на каких площадках ты ищешь ? Может на них в целом контингент не очень? На двачах насколько я знаю есть много няш, но их еще предстоит найти. А за всякие сайты знакомств говорить не берусь, потому что ими не пользовался. Но что-то мне подсказывают что там 90% контингента ищет исключительно еблю.
Срыгныте аниме кал, этот тред не для вас. мимо оп
Хуй будешь?
Tales of Androgyny не аниме
Ага, вообще у меня довольно много историй связанных с засосами по всему телу которые палили и мои, и его родственники, а еще про то как мама видела как кун кормит меня с рук… после таких событий довольно неловко с ней встречаться, но она вроде не подает виду что что-то заметила и делает вид что все как обычно. Один раз вообще нас чуть за няшеством не застала, буквально за дверью была
А с хуя тебя кормили?
чому злишься, опчик?
Твой - нет
Блин, кажется все, чета меня давить начали. Злюки какие-то настучали видимо… ну ладно
Чому?
Ну вот аватарочек и потёрли. Хорошо.
Не расстравайся, все хорошо, ты прикольный и добрый(Хиро)
И кому от этого стало лучше? Так мило общался с анончиками, а тут кто-то решил прервать эту милую беседу.
Я тварь средней широкозадости и сверху, слава богам, выгляжу как человек - типичное строение тянки мне прокнуло.
183-185 см, 87 кг.
Была цель сбросить до 79 (китайское приложение от весов показывало что тогда будет заебись), ХУЙ там - 84 МАКСИМУМ - дальше организм начинает устраивать атомное наступление на желудок, спазмируя тебе его и заставляя жрать. хожу в зал раз в 3 дня стабильно втечение 1.5 года не переставая, соблюдаю 2к калорий в день.
Большие сложности:
1. когда мало ешь втечение дня, желудок накидывается на тебя со всей силы заставляя пожрать.
1.1 когда ты наконец не в силах сопротивляться наваливаешь себе в корыто корма - ты НАКИДЫВАЕШЬСЯ как свинья на хрючево в корыте и максимально меркзо чувствуешь себя из за этого
2. бег не дает тебе рельеф НА ОСТАВШИЙСЯ В ТЕЛЕ ЖИР - это практически НЕ УЛУЧШАЕТ по итогу твой внешний вид
2.1 на ждестких тренях по 10км ты сбрасываешь 650 калорий - возвращаешься и водой и едой их возвращаешь на в лучшем случае 90%. (и потом на следующие дни все-равно по итогу отжираешь обратно эти 10%)
3. Гены действительно решают - если у тебя гены "ВОЙНА" у тебя склонность к набору массы, ибо в твоей родословной были 185+см воители - им красавцами не нужно было быть,
3.1либо же могут прокнуть гены бабы (широкий зад, узкая верхняя чатсь тела, большой набо веса)
4 все качки -УЛЬТРАУБЛЮДКИ внешне, просто ЕБАНЫЕ ЖИВОТНЫЕ, которые ничего обещго никогда не будут иметь с эстетикой -мне их искренне ЖАЛЬ - никогда не нкачивайте мышцы выше "подянутости". Если не хотите быть "МУЖИКОМ-ЕБАКОЙ-РЕШАЛОЙ" - именно так к вам все будут относится
Держи обнимашки тогда и не грусти
Спасибо, анончик
пропаганда ЛГБТ аватарка обход бана
да не за что, няш)
дополнительная сложность в том что мне 30 уже, может вам повезет больше
И тебе тоже спасибо, анончик…
Блин, наверное мои ответы уже не увидят и аноны не смогут на них ответить… я и сам удаленные посты не вижу, потому что сижу с телефона с браузера…
>>пропаганда ЛГБТ
ЛГБТ тебе не отрежут голову за сожженую дакимакуру с Астольфо и не утсроят терракт...мб ты и власти не с тем боретесь мм?
И как при таком режиме нормально общаться… нет, вы только вдумайтесь, банить за аватарки на imageбордах. Это же какой-то полный бред, не находите? Я канеш могу постить из под анонима, но так ведь совершенно теряется настроение и посты выглядят абсолютно сухими.
Лол че ты ему объяснить пытаешься?
Это же скот, коим его и считает власть. Плодиться - хорошо. Не плодиться - бракованный.
Астольфо - это бессмысленный, безыдейный кусок мусора, высранный на то чтобы в тайтле, название которого я даже не знаю, т.к. оно полностью пусток за исключением этого радужного пука.
Чел даже не соблюдает модель поведения трапа что окончательно разрушает его собранный образ - по факту это просто базовый персонаж-парень.
Блять даже в берсерке Эльфо-пидорас был большим трапом чем этот рандомно сегнированный высер. Даже хейта к нему нету (в отличие от педика из берсерка или например Кудже из фф-9) по факту, одно чувство жалости к безыдейности и безхарактерности нынешних говно-тайтлов.. Позор
можно запилить свою борду тогда..был бы прогрер тут
Мертворожденная идея как по мне. Да и смысл, есть тысячи мелкопараш, только суть в том что на них сидят 1,5 человека, а весь основной актив всегда был и будет на дваче. Никто не пойдет неизвестно куда к неизвестно кому где еще и людей чтобы постили нет.
Нужно продолжать быть няшей вопреки всему, и мило общаться игнорируя озабоченных латентных педиков-хейтеров.
Это стратегия победы.
да и то...плодится можно если ты ероха или ГОСПОДИН ИНОСТРАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ
убить себя из-за своей неполноценности очевидно
пидорас не человек
Зато теперь когда стерли посты с моими сторями анончик сможет вздохнуть спокойно и лишний раз не мозолить себе глаза историями про каких-то кунчиков. Да это даже правильно на самом деле, лучше налаживать свою личную жизнь чем читать истории каких-то анонимов на дваче.
Банчик не обходим, экстремист :)
орк порвался, гуд
Все аватарки уже давно отсюда сдриснули в лучшие места.
С этой политической помойки советую и вам свалить. Тут остались только скуфы, нормисы промытые и лахтошизы.
Даже комментировать никак не хочу.
Добра вам няши.
А я все прочитал и все еще радуюсь за вас вашему везению.
Модератор-сама…
ты никогда ни от одного из полов не получишь тактильную близость и тепло другого тела, можешь играться сколько тебе влезет - сильно ты никому не мешаешь. Просто держу в курсе
Как бы много отсюда не свалило, здесь все равно останется самый быстрый постинг среди борд. Мне мелкопараши не очень нравятся, такое ощущение что там сидят исключительно свои, а здесь можно зайти в любой тред и найти новых людей которые будут приходить практически ежедневно.
Надеюсь тебе так же повезет :3
Но ведь я уже получил…
но.. все мы ведь пиздим и получаем с этого недосягаемый в реальности эмоциональный отклик, т.к. другие в это верят и комментируют и это кажется реальным...
Ты. блять. жалок. Займись делом
да каким делом блин, я дома сижу. В эти стори ты можешь не верить, я тебя не виню.
не проецируй
я однажды довел одного пидора до дурки ибо отказал ему когда он признался в любви ко мне
зона реализации тобой гей и трап контента начинается с того как ты заходишь на рул34 и заканчивается, когда ты кончаешь на то как представляешь что то что там изображено - это реально и может произойти с тобой в реальности.
В реальности же ты непривлекательынй хикка, единственной возможность привлечь чужое внимание которого - это игры в шок контент, в которые поверит только безграмотный долбаеб. Соболезную, но не сильно - так как ты полное ничтожество не выходящее с порога своей квартиры
Ну ты и душный злюка.
Ужас.
Он крутой студент юрфака вообще-то. Живёт в квартире, которую купили ему родители :)
>>303327227
В любом аватаркочатике все свои.
Низнаю у нас постинг не сильно упал. В лучшие времена здесь катили тред за 1.5 часа, там бывает раз в 2 часа перекат.
Новых людей меньше конечно... тут ты прав.
Ну и как бы если тебе ок с нормисами общаться то дело твое. Можешь дальше струю ловить от них.
В любом аватаркочатике все свои.
Низнаю у нас постинг не сильно упал. В лучшие времена здесь катили тред за 1.5 часа, там бывает раз в 2 часа перекат.
Новых людей меньше конечно... тут ты прав.
Ну и как бы если тебе ок с нормисами общаться то дело твое. Можешь дальше струю ловить от них.
Это чмо просто нигде не прижилось. А пыталось оно прижиться много где
Вот ты сам обвиняешь меня в безделье, а сам тратишь время на выдумывание какой-то шизофазии в попытках разоблачить аватарку рассказывающей как проходит ее личная жизнь. Ты не замечаешь в этом не которого лицемерия?
Я не говорю конкретно про аватаркочатики, мне там не нравится. Я больше по рандомным тредикам вроде этого, куда можно зайти, пообщаться сколько потребуется и продолжить заниматься своими делами. А в чатиках люди практически круглосуточно сидят и во всех подробностях рассказывают как у них прошел день. Мне такое не особо интересно, поэтому я остаюсь на дваче где практически все свои потребности в общении могу осуществить.
Что у вас за чатик? Тред знаменитостей какой-нибудь?
Лол, тут ты уже начинаешь конкретно путаться в своих маняпознаниях об аватарках, ведь в чатики я даже не заходил.
Так, ты с чмедии что ли? Признавайся
Тред пидорасов-хуесосов скорее
вы засрали хорошо начинающюся тему, может быть -ты ОП и смысл был под соусом злободневного "как похудеть" просто хотел скинуть какого-то педика, чтобы вызвать реакцию.. но изначальная тема гораздо возвышеннее и была в очередной раз важной к обсуждению.
Простой пример - вместо того чтобы совершенствовать свой вид и стать реальным трапом, который достоин минимального уважения за то что хотя бы он выглядит красиво, ты начал высирать гей хуйню, хотя имеешь к ней отношение только в своих фантазиях - в реальности тебя бы даже никто ебать не стал..
Люди, давайте будем становится лучше в реальности, а не пиздетьв интернете, ибо эта стагнация уже заебывает и такие бесполезные твари как ты, в очередной раз перевели нормальную тему в русло какого-то бессмысленного трепа..
Какая разница, что с этим постером не так?
Сам факт того что его просто удаляют из треда уже о многом говорит.
2ч помойка. Вы сами его таким сделали, живите теперь с этим.
>куда можно зайти, пообщаться сколько потребуется
Пообщался? лёл
Твои посты просто удаляют в треде, а ты и рад.
Ладно тебе кажется тоже нет смысла что-то доказывать.
Вот вроде збс, но зачем блять он себя испортил этим унылом партаком.
Репорт пидорятник ебаный. Мрази инцелы и их подсиралы итт - всех вас блять обассывала
тебе бы даже никто писю поцеловать не дал, настолько ты уродливый хикан.. Займись блять делом ленивая, пердящая в интернете, тварь
++++++
пиздец
Друзья, давайте без негатива, лично я за милое общение…
Да я вообще одинокий кунчик, рядом проходил, что ты ругаешься на всех?
Стали бы ебать меня или нет - давай оставим это на перспективу, может ивстречу кого-то однажды.
Говорю что душный ты довольно, и злишься на всех не разбираясь.
Тот анончик с Венти вроде милый и ничего такого не писал.
И за обнимашки всем кроме злюк!
Вентичмо от тебя ни чем не отличается. Просто выдумал, что встречается с куном
Это одно и то же.
сажа репорт
Обнимешь меня?
Злюка
Требую удалить тред, так как он оскорбляет верующих и порочит имя учасников СВО
говно на мочере, ты работать будешь седня нет?
кину ссылку на тред в личку мизулине щас
кину ссылку на тред в личку мизулине щас
Ну ты то откуда знаешь, анончик?
Я за собой довольно строго слежу и все свободное время тренирую тело.
Мне кажется оно довольно неплохо смотрится.
Я обниму, получай внезапные ментальные обнимашки из засады!
Больше не злюка?
Сестры, накиньте репортов на пидорков - Инцелы хуепадаль вне загона и пропаганда лгбт:
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
https://2ch.hk/b/res/303293140.html
стукач ебаный
сельдь оформи спкуху и найди ероху или магу
Пидорам не место на светлой традиционной борде. Найдите себе уже другое место и не лезьте к нормальным людям 🙄🙄🙄
Ебать, это тролинг такой жирный или реально селедка тредом промахнулась со своим репортом??
Чего за детонация произошла-то?
Нормально же все, пидорство осуждаем всем тредом, просто обнимаемся по-пацански и няшимся
Не моя вина что пизда - фу
>Сестры
апхахаахах
Как же тут все скатилось.
ливнул отсюда прочь
позорники у вас уже тнус просто в треде серит
Ха-ха, а я и не был злюкой! Я вас обманул, чтобы получить обнимашки.
в чем дело шлюха? а хули ты решила что тут все пидорки..я вот просто хочу быть как Хиро и все без всякой секс активности
в чем космический эффект фембоев?
Инцел и пидорас, спок
сажа
Я её игнорирую, может она просто уйдет когда ей надоест быть сельдью.
Ах ты.. Ладно, хитрец, но ходи и оглядывайся. Здесь еще могут быть охочие до обнимашек.
Давай сбежим отсюда, только ты и я, навсегда!
Вечный девственник, расскажи лучше ещё что-нибудь про воображаемого куна :)
Они милые и няшные. Всем нужны, всем нравятся. Вопросы?
Как же сельдь корежит от кунчиков) Выходит ничто так не рушит курс пизды как рейпы и педерастия
У меня появились подозрения что у тебя есть вагина. Прав ли я в своем суждении?
Пусть лучше каждый со своим кунчиком сбежит…
Петушиный бототред
Дифит калорий + обязательно силовые тренировки с упором на количество повторений
>Жир появляется в следствии избытка калорий дауна кусок, причем тут гормоны? Гормоны тебе генерируют жир из воздуха?
Гормоны влияют на то в каких местах откладывается жир
Это не повод на себя забивать. Ты еще можешь быть сладким дедом
Так юзай фарму и будет гормонал того у кого гены война. Люди на ГЗТ всю жизнь сидят без проблем. Нахуя страдать.
