Анон, что ты употребляешь для поддержания организма в нормальном состоянии. Может диеты придерживаешься какой-нибудь? Витаминки там упарываешь, ноотропы.
бамп1
бамп2
бамп3
бамп4
бамп5
бамп6
бамп7
бамп8
бамп9
Каких таблеток сожрать чтобы перестать быть постоянно уставшим унылым говном
бамп10
Лол. Двач не может до десяти!
Амфетамин, в аптеке спроси, стоит недорого.
Попробуй то, что у ОПа на пике. Пропей курс и посмотри. Может тебе реально витаминок не хватает.
У меня какая-то сверхтревожность.
В компании например все друг друга подьебывают. Меня же может даже самая незначительная шутка серьезно задеть. Ну и вообще я королева драмы и с любой мухи делаю слона.
Как это пофиксить? Какие колеса есть?
В компании например все друг друга подьебывают. Меня же может даже самая незначительная шутка серьезно задеть. Ну и вообще я королева драмы и с любой мухи делаю слона.
Как это пофиксить? Какие колеса есть?
Двачую, сам ахуел когда узнал про него, по сей день покупаю, чувствую себя полноценным.
Супрадин. Тонус повышает ощутимо.
Зубы еще не выпали, наркоман мамкин?
Сколько тебе лет, шкура?
Почитай Александра Сквияша. Помогает сознательным, кто хочет преодолеть комплексы.
21. Я кун.
Это не комплексы, это химия. Меня раньше так не штормило от малейших проблем.
Не выпали, дебил, это ты по телевизору ахуительных историй наслушался?
Антидепрессанты твой выход. Рексетин например.
Его можно вот так без рецепта жрать? Хуец не отвалится?
Ну тогда попробуй банальный глицин. Не стоит брать что то сильное по советам местного контингента
Не отвалится. АДы выписывают внезапно скорострелам!
Хм, ну попробуем с витаминов начать. А то заебала эта вечная апатия и усталость. Ещё и выспаться никак не могу.
Правильно, лучше плацебо купить.
>для поддержания организма в нормальном состоянии
1) спорт
2) секс
3) отдых
Фенибут, атаракс, прозак, флюанксол
Атаракс
Не ем мучное, не употребляю соль и ещё много чего. В основном жру куриные грудки, омлеты, овсянку и разнообразные фруктоовощи. Это для организма.
Для головы пью флуоксетин.
Весь день спишь и чувствуешь себя овощем? И ты шизик.
Ты ебанутый? Без таблеток голова не работает у тебя?
Советую феназепам.
Говно совет, от атаракса я ходил в состоянии, близкому к зомби, тупо выполняя свои рабочие функции и не шёл на контакт с окружающими. Очень интересно.
Регулярно пью только фенибут и прозак
Я его для этого и пью
Что за хуйня уебаны малолетним
Витаминки, ганжа, транки. Полет нормальный.
Тебе быть может виднее, чем самому мне, что мне нужно принимать, а что не нужно, червь подсосачерский?
Оппик - плацебо, что то на уровне аскорбинки, даже если там есть витамины - они нихуя не всасываются. Я могу кусок земли руssкой в банку сунуть и тот же химический состав будет.
Из тонизирующих иммуномодуляторов - настойка женьшеня (рублей 30 стоит). Как альтернатива - настойка лимонника или родиолы розовой.
Для головы - фенотропил онли. Желательно тот, который по рецепту инсультникам дают. Но и общегражданский тоже пойдёт.
Из тонизирующих иммуномодуляторов - настойка женьшеня (рублей 30 стоит). Как альтернатива - настойка лимонника или родиолы розовой.
Для головы - фенотропил онли. Желательно тот, который по рецепту инсультникам дают. Но и общегражданский тоже пойдёт.
Портфель в школу собрал, долбоёб малолетний?
Проиграл
прыгни на хуец
>Оппик - плацебо
Дальше не читал. Съеби в гугл и найди тему про витамины. Штырить от них не должно и не будет. Без витаминов ты сдохнешь.
От поноса пью смекту, пью энергетики
Как часто пьёшь энергетики? И какие?
Аниме
Дети, давайте вместе поможем Даше разобраться, почему этого уебана поносит!
флуоксетин
Проиграл
От кофеина и недостатков витаминов группы Б.
по подробнее
сей чудный препарат
Конечно, ты же жопочтец.
И ты же не знаешь про авитаминоз, когда например у тебя нет в крови витамина С, развивается цинга. Нет витамина Б1, развивается бери-бери. Может ты просто съебешь, мамкин дебил?
Гиповитаминоз (от гипо (греч. ὑπο — под, внизу) и витамины), болезненное состояние, возникающее при нарушении соответствия между расходованием витаминов и поступлением их в организм; то же, что витаминная недостаточность.
Гиповитаминоз развивается при недостаточном поступлении витаминов. Гиповитаминоз развивается незаметно: появляется раздражительность, повышенная утомляемость, снижается внимание, ухудшается аппетит, нарушается сон. Систематический длительный недостаток витаминов в пище снижает работоспособность, сказывается на состоянии отдельных органов и тканей (кожа, слизистые, мышцы, костная ткань) и важнейших функциях организма, таких как рост, интеллектуальные и физические возможности, продолжение рода, защитные силы организма.
Гиповитаминоз развивается при недостаточном поступлении витаминов. Гиповитаминоз развивается незаметно: появляется раздражительность, повышенная утомляемость, снижается внимание, ухудшается аппетит, нарушается сон. Систематический длительный недостаток витаминов в пище снижает работоспособность, сказывается на состоянии отдельных органов и тканей (кожа, слизистые, мышцы, костная ткань) и важнейших функциях организма, таких как рост, интеллектуальные и физические возможности, продолжение рода, защитные силы организма.
Ты или идиот, или пиздишь. Зачем отдавать за это говно неебические суммы, когда то же самое можно получить куда дешевле, хоть и чуть менее легально?
В огороде бузина, а в Киеве - дядька, да?
Нахуй ты с темы съезжаешь, или просто не понимаешь о чем идёт речь?
Не усваиваются эти поливитамины в пилюлях, ты понимаешь своим мозгом или нет? Они из еды онли усваиваются. Я не спорю с тобой об авитаминозе, ебаклай
Ты хотел сказать БИРИ-БИРИ?
была такая же проблема - оказалось что щитовидка по пизде пошла. сдай кровь на ТТГ и Т4 - если не в норме сходи к эндокринологу. он выпишет таблеточки (гармоны щитовидной железы) и через неделю приема этих таблеток будешь как новенький
Чайчую! Как часто употребляешь, как долго? Я месяца два так довольно забойно жрал, теперь охуеваю от панического расстройства, хуй знает, связано или нет, но тема типа не изученая, много хуйни читал про неё.
Но радует, конечно, охуеть как.
Алсо, не жрал уже порядка месяца
Нет, ты определенно долбоеб. Витамины из пилюль усваиваются так же, как и из пищи. Из пищи и из пилюль они усваиваются не полностью! Да и вообще, сходи а мед и там тебя за твое вот это не усваиваются обоссут.
Пью Opti Men за три куска.
Зависимость есть.
Моча ядрёно-кислотного цвета.
Зависимость есть.
Моча ядрёно-кислотного цвета.
>Opti Men
для быдла
А как ты узнал про щитовидку? К терапевту сходил в поликлинику?
кукарекнул нищеёб
Ну конечно, мне очень важно мнение анонимных первокурсников медвузов. Продолжай жрать своих цветных медвежат за тыщщу или сколько там они счас стоят
Витрум перфоманс, допель герц омега три, креатин, бцаа, отжимания, подтягивания, гантелька, здоровый сон, правильное питание, хорошее настроение
и всё равно тян нет
Выпиваю ~0,7 виски на выходных под всякие съедобные ништяки.
Не разбираешься в теме, так не лезь в нее. И судить о витаминах по первой ссылке, в который кстати много ньансов, может только недалекий долбаеб.
около года упарываю, мне норм, а на счет паники мне товарищ тоже жаловался, так что вполне возможно.
поведай же
>АДы выписывают внезапно скорострелам
>выписывают скорострелам
>скорострелам
Вот тут ПОДБРОБРНЕЕ пожалуйста!!1!
Жру венлафаксин. Поднялся с 37,5 мг/сут до 225 мг/сут.
Родственники подсказали. я постоянно невысыпался (при том что мог спать по 14 часов в день), вечная сонливость, апатия, усталось. зато сейчас (пью таблы уже год, да да да, они чаще всего назначаются пожизненно, но у них смешная цена и хватает упаковки надолго) все нормализовалось. С утра просыпаюсь свежим и полным сил (сплю часов по 6)
Гуляй Васёк.
Что именно поподробней?
Витамины пью время от времени курсами. Так, для профилактики. Рыбий жир. Мелатонин.
Ну и кушать стараюсь правильно.
а к терапевту - сходи. он даст направление на кровь (сдашь бесплатно - в платной рублей 300 стоит) и в дальнейшем даст направление к эндокринологу (в моей мухосрани к эндокринологу бесплатно можно попасть только по направлению терапевта)
Когда принимаешь АД, то дольше кончить не можешь. Хуец стоит, а кончить долго не можешь. Вот и назначают АДы скорострелам.
Всё, после этого поста я уже начал мечтать о том, что тоже смогу пить чудо-таблетки и быть полноценным человеком. Пойду сдам кровь, благо лаборатория прям за стеной. Благодарю за совет.
за амфетамин в аптеке впервые слышу
Если ты кончаешь за 5 секунд от фапа, то от ебли ты можешь не кончать по 3 часа.
> Анон, что ты употребляешь для поддержания организма в нормальном состоянии
сириосли
Придерживаюсь аниме-диеты: смотрю только тайтлы только для саморазвития себя как личности
От АД вообще ебаться лень становится
>омега три
Вот так и становятся омегами
Охуенно! Хотелось бы что бы хватало хотя бы минут на двадцать долбежки. А то 1-3 минуты как то даже самому не в кайф.
Водку потребляю
Полон тред клинических идиотов. У одного полетела щитовидка - и все остальные вслед за ним собираются сдавать и пить то же самое. А если бы у него геморрой был, ты бы тоже начал свечи вставлять стимуляции ради?
Правильный вывод из его поста только один - сходи к врачу, блеать, а лучше сразу по медкомиссии. Болезней миллион, влияющих на самоощущение - охуллиард. Курсов лечения, соответственно, не меньше.
обычно назначают л-тироксин. мне он не помогал вообще- я пью эутирокс. но не стоит их мешать, если за неделю эффекта нет - попробуй сменить их (если л-тироксин не работает - пей как я эутирокс). Только это только с назначения врача, самому упарывать бездумно не рекомендую. Добра тебе!
Здоровое питание, режим сна, йога по утрам. Вот и все. Зачем пичкать себя таблами?
Таблетка называется - ложиться спать в 23:00 и не дрочить перед сном.
Ну Степан!
Суйсека - милая
Да!!!
Это все твоя сексуальная фрустрация. В 95% случаев именно она приводит к принятию фемдома. Да и к фапу на кукол тоже, в произвольном порядке.
>что ты употребляешь для поддержания организма
Психиатр - кун?
А то. Алсо я не осуждаю фап на кукол, просто говорю, как именно доходят до жизни такой. Да хуле там, у меня самого фантазии не дай б-же, и тоже с вымышленными персонажами.
Витамины - плацебо
Оооок бро
Водку.
> все остальные вслед за ним собираются сдавать и пить то же самое
Бля, а это как вылечить?
Ложусь к 11, еле как встаю в 8. Было бы всё так просто.
Мозг отрастить для начала. Русским по белому, блядь, сказано, сходи к терапевту, он скажет что и чем тебе лечить.
А что такое сексуальная фрустрация?
> сходи к терапевту
Но это же я сам и написал.
психиатр-кун помоги, как перестать фапать на трапов? проблема в том что теперь только на них и встает.
Не смотри никакое порно вообще.
Пиво.
Ты написал, что кровь пойдешь сдавать. Ты знаешь, сколько позиций в биохимическом анализе? Ты собрался сдавать их все сразу?
Уровень /b же.
Бабу найди. С 95% местных геев все их пидорство слетит при первом запахе рыбной дырки.
Я тут много чего в треде написал, если что. :3
А ты знаешь как сложно не смотреть порно ВООБЩЕ в /b/?
витамины, цинктерал, фенотропил
Жиза. Когда долго нет тян, всегда начинаю долбиться в попчанский.
NSFW
Не сложнее, чем нажать на красный крестик в правом верхнем углу. Или на кнопочку с вкладкой харкача. На кнопку скрытия фап-треда, если совсем пиздец.
действительно
Про сбалансированное питание слыхал?
Дрочу раза 3 в день, стал невысыпаться, чувствую себя хуево, неделю не подрочил - норм
А про то, что сколько не балансируй, все-равно витаминов не съешь необходимого количества слыхал?
Но я не хочу жрать невкусное говно.
Необходимого для чего?
Нет. Бедные люди, но 20-го века видимо постоянно дохли без витаминов.
А никто и не заставляет. Просто употребляй разнообразную пищу, а не одну курицу с лапшой жри. Салаты, рыбы, разные виды мяса, фрукты, молочка.
Ссать будешь криво.
Анон борется с путеным, с жидами, с хачами, с макдональдсами, с нацистами.
Но так легко поддаётся влиянию фармкомпаний.
http://m.sportwiki.to/Мультивитамины
Но так легко поддаётся влиянию фармкомпаний.
http://m.sportwiki.to/Мультивитамины
Витамин С каждый день. Морковь несколько раз в неделю для кожи. Омепразол -- против гастрита, каждый день. Цинковая мазь -- для жопы, после душа.
Это в теории. Сам сижу под НСВФ но вообще без смищных картиночек оче пресно, то и дело заглянешь а тут, даже не в фап треде бабы, не смотреть на которых за время долгого нофапона становится все сложнее, приходится делать усилие что бы скрыть.
Витамины, иногда хуячу фенотропил.
Я на практике сижу с NSFW. Навел на картинку, если порно - убрал, заинтересовало превью - открыл. Не нахожу, что это пресно.
Что это? Дистиллированная вода за 300 рублей?
мимоахуел
Хаваю биодобавку содержащую йод, так как в местности где я живу есть йододефицит.
Вот только сомневаюсь в том, не наеб ли эта биодобавка? Она относительно очень дешевая, если сравнивать с йодом одержал ими препаратами из аптеки. Имеют ли производители БАДов право писать одно в составе, а выпускать с другим составом?
Вот только сомневаюсь в том, не наеб ли эта биодобавка? Она относительно очень дешевая, если сравнивать с йодом одержал ими препаратами из аптеки. Имеют ли производители БАДов право писать одно в составе, а выпускать с другим составом?
С примесью сивушных масел.
У меня у знакомого мама кушала бады с йодом, а потом с щитовидкой слегла. Думаешь, там избыток йода был? Не тут то было! Недостаток. Так вот бывает.
>если сравнивать с йодосодержащими
фикс
У этих ученых профессоров, как у анона. Есть либо черное, либо белое.
В теории нет, на практике все как всегда. На цену аптечных препаратов даже не пытайс ориентироваться, дикий оверпрайс за все подряд, от названия на этикетке до бренда наполнителя в колонке, через которую это гнали.
>Дистиллированная вода за 300 рублей?
И со вкусом водки.
Вот и я сомневаюсь. Делал тест недавно с рисованием линий из йода на предплечье, все равно оказалось не хватает (линии на утро исчезли без следа). Хотя жру ети БАДы второй месяц. А с другой стороны вроде память лучше стала, но это может быть самовнушение
Купи йодированную соль, да сыпь в еду.
Ты дурак штоле? На залупе, блядь, сетку йодом нарисуй или к гадалке бабе Сраке сходи, пусть она тебя протестирует на йододефицит.
"Ноотроп"
Глицин
Найз
Цефалексин
Катадолон
Афобазол
Дожил блять.
Развалина-кун.
Проиграл с ТЕСТА
Хавай водоросли: морскую капусту, спирулину, ешь морепродукты.
Аноны, есть легальные колеса, которые можно в аптеке взять, чтоб принял одну и сверчеловеком стал?
Проще йодомарин купить или соль йодированную.
Спирт медицинский.
А элеутерококк?
Если всё совсем плохо, то пью бешеным курсом глицин. 2 колеса на утро и на вечер, и так месяц. Голова куда лучше думает, а сны такие красивые и каждый день. Но пить надо, когда никуда вставать не надо, ибо сонным становлюсь.
Ну и всё, собственно.
Ну и всё, собственно.
> модуляторов - настойка женьшеня
Проиграл на всю ординаторскую с этого наркомана.
Ты понимаешь разницу между модуляторами и стимуляторами?
Так вот у тебя - стимулятор, за которой ты в итоге поплатишься, если будешь ебашить его слишком долго, как и за модуляторы разумеется.
Фенибут прибалтийский.
Парацетамол. Только запивать надо обязательно водкой, иначе не сработает.
Что несешь наркоман? Глицин лютейшая годнота, но никакого сна не провоцирует.
Не жру мучное. Упарываю мультивитамины и эллеутерококк. 3 раза в неделю хожу на тренировки по БИ. Ноотропы юзал давно, только когда вещества упарывал - восстановить черепушку после месячного закура.
Ну может это плацебо, но для меня это так. Да и пить его вот так вот постоянно вышло бы дороговато.
Андрокур, например, Хлое, вот это все.
> фенотропил онли
Сходи в хуй, торчок ебаный. Фентропил вообще по недоразумению к ноотропам относят. Это психостимулятор, а не ноотропное средство.
Бред, я фапаю всегда по полчаса минимум, а при ебле получаю жалкие десть секунд удовольствия и сливаюсь, либо приходится принимать ебанутые позы, в которых дискомфорт не дает кончить. Вообще, говно эта ебля. Вчера зачем-то начал приставать к своей телке, в итоге двадцать минут работал как негр, кое как кончил почти без удовольствия, еще и не выспался. Зачем было это затевать непонятно.
Почему именно прибалтийский (хотя другого я и не видел)? И да, фенибут не особо подходит для этих целей, максимум что он может дать - это легкий похуизм.
Йохимбе Форте - хуй стал стоять тверже, настроение чуть лучше. Утром особенно.
Левзея, Женшень - почти избавился от постоянного чувства усталости. Раньше целый день ходил вялым, и не важно выспался или нет. Но, ключевое слово ПОЧТИ. До конца не могу победить этот недуг, пытаюсь спать, правильно кушать,но все равно иногда накатывает такое бессилие, что реально не могу с кровати встать.
Левзея, Женшень - почти избавился от постоянного чувства усталости. Раньше целый день ходил вялым, и не важно выспался или нет. Но, ключевое слово ПОЧТИ. До конца не могу победить этот недуг, пытаюсь спать, правильно кушать,но все равно иногда накатывает такое бессилие, что реально не могу с кровати встать.
У тебя цепней полная жопа и наверное цистицеркоз.
Да, думаю так и есть.
Чтоб паники не было, надо жрать пару листов в месяц. Я хавал по 600 утром, через 40 минут пил чёрный кофе. Было заебись. За неделю схавал матрас, следующую неделю отдых, можно просто дуть перед этим сжирая десятку фенибута или хз, просто живи.
Героин. Зависимости нет, сплошные профиты.
Наркоблядей еще в треде не хватало.
Седативное, значит может и сны вернуть, если их не было из-за нервов.
Что вы пидорасы несете, не могу вас слушать уже!
Один блять после Прегабалина кофе пьет, другой ее матрасами жрет, пиздос! Вы охуели там совсем?
Вы побочку не читали от нее? Хуй отпадет, сонный ходишь как уебок. Нахуй вы так живете7 Или вам лишь бы что сожрать ТАБЛЕТКУ БЛЯТЬ ОДНУ ДАЙ ТЕТЯ? КАКУЮ? ОДНУ, БЕЛУЮ))0)0
Не перестаю охуевать с местных долбоебов.
Бля, разнообразную пищу жрать дорого выходит, студентоте не по карману.
Какой блять седативное? Ой бляяять, да идите же вы нахуй.
Ну так начни заниматься чем-то полезным вместо учёбы.
Тян не нужны блять.
Водочку, капустку квашеную, картофан с селедочкой и луком, и куры гриль с лавашом.
Почему стал именно их пить?
Пропивал йохимбин тоже, почти не заметил эффекта.
Я ничего не умею, кроме проектирования электростанций.
Что не так? Это даёт хотя бы примерное представление, хватает ли йода или нет
Йодированную соль уже год как употребляю, но там недостаточное количество, суточная норма больше
Спроектируй электростанцию значит, это же очевидно.
че за йохимбин, пацаны? загулил, но очень уж красиво стелит гугл. что на деле?
У меня уже есть проект. Купишь?
вот и никто другой тоже не купит
Смотри, какой охуенчик. Это только один чертеж из пяти! Плюс 200 страниц пз.
Ну так то дохуя норм.
Соль - говно. Сразу говорю. Во-первых, нужны особые условия для хранения, а при необходимости доступности соли для постоянной готовки, банка стоит, как правило, на окошке рядом с плиткой и вся польза из неё улетучивается как малафья в рот гомоняше.
Соль - говно. Нужны отдельные препараты йода. Но если денех нит, то хули делать.
ЛСД и МДМА для психического здоровья.
Амф/мет для тонуса и работоспособности.
12к в месяц выходи по деньгам. Живу так 9й год.
Поссал на торчка. Ты жалкий.
флуоксетин
Ты зависим от вкусной еды, крепкого сна, секса, общения и еще пары сотен повседневных вещей.
Попизди мне тут еще, щенок
>эта боль нормалфага, неспособного выйти за пределы своего замшелого разума
Это норма. И не вредная при этом. А ты ущербный калека.
Амфетамин
Ещё один торч порвался. Удачно я.
Но ограничен ты, если не можешь понять, что эти трипы - всего лишь пустышка.
мимо чистый с 2005, пробовал почти все
> Вредная
мама сказала?
А Семакс говно или годнота?
Жизнь вообще пустышка так-то
Насколько ты расширил анус сознание?
Ну тогда к врачу. Главное не коли и не глотай всякой хуйни без особой надобности, восстанавливаться надо плавно.
Все что ты делаешь в жизни ведет к смерти.
Другое дело, что ты испытываешь при этом.
>у тебя баребух!
>нет у тебя!
Вы оба долбоебы.
Меня доставляет рисовать под кислотой, мадам закидываемся на пару с тян для тонуса отношений.
А амф повышает мою работоспособность.
Все есть яд и все есть лекарство
Даже у животного больше смысла, чем у тебя.
Расскажи-ка о своем смысле жизни.
покормил
Медицина.
Суть жизни тянок.
НАЙТИ МУЖИКА-ВЫЙТИ ЗАМУЖ-РАЗМНОЖИТЬСЯ-СЪЕЗДИТЬ В ЕБИБЕТ-ДЕЛАТЬ СЕЛФИ-ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЮБОВАНИЕМ-СЪЕЗДИТЬ В ТУРЦИЮ-ДЕЛАТЬ СЕЛФИ-ЕБАТЬ МОЗГИ МУЖУ-РАЗВЕСТИСЬ-СКАКАТЬ НА ХУЙЦЦАХ-РИП
НАЙТИ МУЖИКА-ВЫЙТИ ЗАМУЖ-РАЗМНОЖИТЬСЯ-СЪЕЗДИТЬ В ЕБИБЕТ-ДЕЛАТЬ СЕЛФИ-ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЮБОВАНИЕМ-СЪЕЗДИТЬ В ТУРЦИЮ-ДЕЛАТЬ СЕЛФИ-ЕБАТЬ МОЗГИ МУЖУ-РАЗВЕСТИСЬ-СКАКАТЬ НА ХУЙЦЦАХ-РИП
Наркота - привыкание и вред организму. Я могу прожить жизнь дольше и не менее ярко без веществ, торч. У тебя просто заменитель жизни, суррогат.
>что ты употребляешь для поддержания организма в нормальном состоянии.
Амфетамин. /тхреад.
Медицина то же самое может сказать про ряд веществ, но ты же ей не поверишь.
Где мои понечки?
Иди нахуй со своими конями, пидор.
No u.
Попизди мне тут за безопасность амфа/мета, чмоша. Я и без тебя знаю о степени безопасности тех или иных веществ.
40 лет назад медицина прописывала героин как средство от кашля.
Ты обосрался, да
Эй, посоны, которые за витамины, а вы какие конкретно принимаете? Собсна марки и вообще
Но он и правда помогает.
> ЛСД
> Привыкание
> Вред организму.
Там еще ДНК меняется, да?
Никто и не спорит.
Пади падмойся, ты втираешь устаревшую дичь. А вред от веществ уже сейчас известен.
И неизвестен вред от кучки типа безопасных веществ, если он существует.
просвети меня, фармаколог мамкин
Фенотропил чтобы проснуться
Жирозжигатель чтобы не вытекать из треда
Витамины: омега-3, цинк + еще что-то
Мелаксен чтобы уснуть.
Ну и жрачка: баранина раз в неделю + каждый день овощи, молочку или фрукты не употребляю, пью только воду с лаймом
Жирозжигатель чтобы не вытекать из треда
Витамины: омега-3, цинк + еще что-то
Мелаксен чтобы уснуть.
Ну и жрачка: баранина раз в неделю + каждый день овощи, молочку или фрукты не употребляю, пью только воду с лаймом
Анус себе просвети, пёс. В гугле всё есть про твой героин с амфом, например.
И про мдма, кстати, тоже.
Про ЛСД пока ничего.
Сторчались.
все правильно написал
Омега-3 в капсулах, креатин, витамин С, поливитамины.
В день стараюсь получать не менее 150 г белка из творога и мяса, пью молоко. Исключил продукты с растительными жирами, перестал жарить мясо.
В день стараюсь получать не менее 150 г белка из творога и мяса, пью молоко. Исключил продукты с растительными жирами, перестал жарить мясо.
Да не, они не наркоманы. Если только не Пинки, и то на сахаре :з
Зная местное население, могу четко сказать - все три вышеозначенных пункта развивают только правую руку.
На собственном опыте могу сказать что нужен спорт и зарядка, не то чтобы в качалку ходить, дома по 40 минут работы со своим телом типа йоги и пару раз в неделю бег, но зарядка и упражнения для того чтобы мышцы тянулись - оябзательныкаждый день минут по 40.
Правильное питание и сон.
Из таблов люто советую берокко растворимые и рыбий жир в капсулах.
И отказ от дрочилова, само собой.
Пачка обезжиренного творога 200 г стоит 45 рублей. В этой пачке 18x2 = 36 г белка. Таким образом 1000 г белка из творога стоит (1000/36)x45=1250 рублей.
10 яиц С0 стоит 50 рублей. Каждое яйцо весит около 70 грамм. На 100 грамм приходится 12.7 г белка, в 10 яйцах 88.9 г белка. Таким образом 1000 г белка из яиц стоит (1000/88.9)x50=563 рубля.
1 кг куриного филе стоит 180 рублей. В нем 231 г белка. Таким образом 1000 г белка из курицы стоит (1000/231)x180=780 рублей.
908 г протеина ON Whey Protein Gold Standard стоит 2000 рублей!
И где профит от спортивного питания? Я вот нихуя не понимаю
10 яиц С0 стоит 50 рублей. Каждое яйцо весит около 70 грамм. На 100 грамм приходится 12.7 г белка, в 10 яйцах 88.9 г белка. Таким образом 1000 г белка из яиц стоит (1000/88.9)x50=563 рубля.
1 кг куриного филе стоит 180 рублей. В нем 231 г белка. Таким образом 1000 г белка из курицы стоит (1000/231)x180=780 рублей.
908 г протеина ON Whey Protein Gold Standard стоит 2000 рублей!
И где профит от спортивного питания? Я вот нихуя не понимаю
Ты чё ебанутый. Зачем тебе атаракс?
Мне его назначали когда у меня были дичайшие боли в шейном отделе позвонка для расслабления мышц и скилета в данной области.
анон
Алсо ещё фенотропил можно попить но это советы с дивана, я пил мне было по кайфу, когда много работал.
Спортпит как еда для свиней из которых делают мясо в гамбургерах, точнее для коров.
Им похер что жрать. Для заказчиков гланое - масса конечного продукта а не его полехные свойства уровень жизни и способность к размножению его и его родственников.
Про работоспособность головного мозга я промолчу.
Ну давай посмотрим. Ты пытаешься подвести баланс белка, и считаешь, что это все, что нужно для здорового развития организма. Это все потому, что ты - долбоеб, в лучшем случае чудом осиливший школьный курс биологии.
А тем временем в этой ИРЛ жизни организму нужно просто овердохуя всего, особенно если ты намерен его ударно вырастить в качка. Организму мало наебашиться белком, ему надо в процессе не проебать суставы, организовать нормальную передачу энергии к свежераскачанным мышцам, дать сердцу и сосудам нормально развиться для перенесения нагрузки, да даже банально сделать так, чтобы весь этот белок достиг, собственно, клеток, а не просто высрался в унитаз сочной кучкой. Спортивное питание именно этим и занимается. Его реально заменить просто сбалансированным обычным питанием, но для этого надо подключить мозг. А со спортжрачкой все просто, закинулся по инструкции и хуярь жим лежа до усрачки.
ну это ты перегибаешь конечно, где пруфы что спротпит такой плохой?
Атаракс пью когда ко мне на работу проверки приходят и когда происходит всякая хуйня. Помогает замкнуться в себе и не ощущать происходящего вокруг пиздеца.
Белок из творога, яиц и курицы тебе придется её переваривать и усваивать.
А белковый коктейль - готовая смесь белка.
БЦАА - ещё более очищенные до костей белки - аминокислоты, которые мгновенно всасываются.
Проясните по поводу ФЛЮАНКСОЛА
Врач мне выписал на него рецепт, говорит пить по полтаблетки.
Уже несколько аптек прошел нигде его нет, стоит ли дальше искать это дерьмо?
Врач мне выписал на него рецепт, говорит пить по полтаблетки.
Уже несколько аптек прошел нигде его нет, стоит ли дальше искать это дерьмо?
Закажи и пусть привезут.
Спортпит нафиг не нужен среднестатистическому человеку который не ходит в качалку. Да и денег на него уходит просто прорва
ну так пусть переваривается и усваивается, это разве плохо?
Просто я пытаюсь выяснить что более экономически выгодно, кушать обычные продукты, или обычные продукты плюс спортпит
Экономически - всегда более выгодно есть обычные продукты, очевидно же. Спортпит и всё это, витамины, правильное питание, это всегда дороже. И не сомневайся.
Там показания к применению - психотические состояния с преобладанием галлюцинаторно-параноидальной симптоматики и нарушений мышления, сопровождающиеся апатией, анергией и аутизмом.
Но я в целом нормальный и не псих, какой от него эффект то будет? Торможение или наоборот расторможение??
Прими - узнаешь, поехавший. Просто представь себя Алисой, которой предлагают вслепую скушать тортик.
Килограмм соевого изолята за 300 р - это дорого?
>сыграй в игру алисы
Блядь, уебки малолетние, даю лайвхак только один раз, а то советуют тут Супрадины всякие по овердохуя денег.
Смотрите состав в интернете и покупаете все эти витамины по отдельности в ебейших дозах и в пять раз дешевле.
Витамин Ц ( аскорбиновая кислота) стоит 20р за 200 таблеток по 50мг. Жрите по 20 в день смело.
Витамины группы Б - самые дешевые Пентавит, рублей 90 нынче. Жрите по 10-20 в день.
Всякие пивные дрожжи и прочие элементы строят муку, блядь.
Когда есть бабки покупаю Opti Men, когда нет - собираю тот же оптимен в пять раз дешевле, разве что заебываеткаждое утро закидывать горсть таблеток.
И ссыте в лицо всем уебкам кукарекающим про овощи и прочую хуйню. Овощи и фрукты это, разумеется, заебок, но среднестатистический человек не хавает их столько и в таком разнообразии каждый день что бы заменить хотя бы таблетку витамин.
Смотрите состав в интернете и покупаете все эти витамины по отдельности в ебейших дозах и в пять раз дешевле.
Витамин Ц ( аскорбиновая кислота) стоит 20р за 200 таблеток по 50мг. Жрите по 20 в день смело.
Витамины группы Б - самые дешевые Пентавит, рублей 90 нынче. Жрите по 10-20 в день.
Всякие пивные дрожжи и прочие элементы строят муку, блядь.
Когда есть бабки покупаю Opti Men, когда нет - собираю тот же оптимен в пять раз дешевле, разве что заебываеткаждое утро закидывать горсть таблеток.
И ссыте в лицо всем уебкам кукарекающим про овощи и прочую хуйню. Овощи и фрукты это, разумеется, заебок, но среднестатистический человек не хавает их столько и в таком разнообразии каждый день что бы заменить хотя бы таблетку витамин.
я такой не находил? как называется, какие подводные камни??
>opti men
>лайфхак
Ну это вообще пушка
Проблема в том, что соевый изолят - низкокачественное говно. Сывороточный - лучший вариант.
Скажи, а чем ты запиваешь эти витамины? И что на завтрак с ними кушаешь?
поссал на тебя на всякий случай
Водой, блядь, чем еще?
Завтрак у меня почти всегда состоит из большой тарелки овсянки, пары бананов и чая/заварного кофе.
Флуоксетин, фенибут, семакс, фенотропил
Бананы в анус надо засовывать?
Я лично смотрю аниме и мне этого для поддержания себя в форме хватает, и саморазвиваюсь немного. Пить таблетки - для быдла.
>Бананы в анус надо засовывать?
Обосрался
Аниме-это то, что нужно.
Подход уровня тупой пизды: чего бы еще такого сожрать, чтобы похудеть?
>аниме
Сосет у пикрелейтеда
Спасибо, подскажи годный тайтл
Пони это саморазвитие? Не смеши, с таким сюжетом это деградация. Вот аниме это вообще изи себя прокачивать, вернее свои мозг
Нищенское лошье, лал.
Вся твоя дешевая малафья - низкокачественное говно, как и содержание толчка у тебя на плечах.
Оно слеплено абы как и соединения витаминов и минералов плохо усваиваются. А Ц-Б везде валяются.
Зато ты знатно обоссался с оптименом, который не для нищенок.
Саморазвиваюсь через комиксы с мемами. Брат жив
Дурачок, пони для души, а не саморазвития.
Ну и для сексуальной разрядки
правильно думаешь
Да ты всё посмотрел уже, я думаю. "Манускрипт ниндзя", "Призрак в доспехах", "GTO".
Уносите долбоеба, лайфхаки он нам тут рассказывает. Про растворимость витаминов почитай, школьник ебаный, ты половину этих таблеток можешь в анус себе засунуть.
Саморазвиваюсь в рулетка - тредах. Брат - жив
Переваривание и усвоение - это время и лишняя энергия.
Кочочки потому любят свои коктейльчики, потому, что стройматериалы для мышц поступают быстро. Латают свежие повреждения и апгрейдят новое.
Если ты можешь что-то переварить и усвоить быстрее - зачем нужно старое?
И как, твоя жизнь наполнилась смыслом? Ощущаешь единение с Абсолютом? Постиг дзен, сидя на двачике?
Слышал но не смотрел еще таких, последние два хочу посмотреть в ближайщее время
я действительно смотрю аниме для саморазвития, скажи эти тайтлы такие? Просто например я не стану смотреть то что не делает меня умнее и мудрее
Думаю, они подойдут.
Да. Особенно если ты тян, и под наркотой с неграми ебёшься.
спасибо!
Та есть что-то такое, от панических атак, но всё же тыпьёшь не то, короче слезай, потому что их даже пить нужно по возрастающей, потом норму, потом убывающему. Я был у 5 врачей, в 1 лучшей полеклинике в ДС и в спорт диспенсере, поэтому не советую. так на рандом пить такие серьёзные вещи, которые, к слову без рецепта не продают. би кэфул кароче, добра.
Я исхожу из того, что массовый продукт не может быть полезным тем более для спортсменов, не думаю, что быдло из качалки и
велосепедисты тиеньков саксо или пловцы пьют один и тот же протени.
Только те, кто занимается серьёзным видом спорта профессионально и спытывает сверхнагрузки находится под постоянным наблюдением целой команды специализированных специалистов и врачей, которые даже режим сна и сколько выпить воды вдень им пишут исходя из их организма.
А те, кто пьют протеин гоняя в местный зал прежде всего делают это недля того чтобы улучшить свои физические результаты в общем, а делают это онли для визуального эффекта. Ну а про пруфы я читал про почки, но опять же, кто будет проводить тебе исследования на эту тему?
Нет исследований что он полезен.
Жто всё равно что добавить в суп не свежую морковбь с грядка а морковь из гмо переработанную из бобовых и пресованную с удержанием некоторых полдезных свойств при помощи химии.
Я просто ещё ни одного гения который пьёт протеин не встречал. одни долбоёбы, но если брать за человеческий капитал массу тела, я подчеркну тела, а не мышц, а не прочих силовых и выносливых результатов.
> морковь из ГМО
До этого момента я думал, что ты адекватен.
Я образно хотел выразить разницу между определённым прямым продуктом и его заменой посредством химической обработки и так далее, тыпонял.
Так в чём правда, брат? Пить витамины или не пить? И какие?
Ешь овощи и фрукты, кушай аскорбинку, все остальное это понты и для быдла
Для поддержания психологического состояния смотри аниме
Если ты омега то пей омеганол
Поменьше слушай местных экспертов
Долбоёб, иди к врачу и сдавай кровь и мочу тебе там скажут каких витаминов недостаток и всё разъяснят.
бляяя, я опять обосрался с треда. Может еще и говно сдать?
Причем тут моча и витамины???
Можешь еще мазок из жопы сдать, вдруг у тебя пузожители все витамины съедают.
Раньше пил Витрум. Недавно решил попробовать пикрелейтед.
Ну ты реально даун. Витамины где? В фруктах? ФРукт что? яблоко. Яблочный сок на что похож? На мочу! Поэтому уринотерапия полезна!!
можно ещё сразу в жопу дать, так то.
Спасает от недостатка витамина "ХУЙ"
Принимать совместно с микропомпонентом "ОП" для лучшего усваивания при создании тредов.
>что ты употребляешь для поддержания организма в нормальном состоянии
1. алкоголь
2. табак
Иначе состояние - не нормальное, а какое то бабско-пидорско-хипсторское.
1. Алкоголь
2. Табак
3. Сочный огромный хуй в жопу
4. Витаминки :3
Ну хотя бы не баба и не хипстор.
Расскажи когда мешаешь, норм?
Бля, анон, назначили феварин как замену ципралекса, вызывал тревогу пиздец какую. Мне продолжать его пить, или менять опять препарат?
Анон, посоветуй таблетки какие- нибудь, чтоб память хорошо работала. Забыл цвет своей зубной щетки и номер своего же телефона, хотя раньше мог спокойно назвать его. Совсем с памятью херого стало.
А что опасного в том, чтобы мешать антидепрессанты и траву? Другое дело что с алкоголем АД тупо не работают.
Она же усиливает действие и блокирует распад серотонина вроде, так что это говно потенциально может вызвать серотониновый синдром.
Фенибут, жрешь курс по 2 таблетки 2 раза в день, пару недель.
Для начала начни пить Антидвачин, но только его надо пожизненно пить.
> Фенибут,
Нашел это, хагуглив название.
> У меня как факт повышает агрессию,сексуальное влечение и болтливость,но невротические штучки уходят!
> Вот вот )) у меня так же !И еще прилив сил и энергия через край прямо как после амфетамина..,зато снимает ПА.
Флуоксетин + атаракс, как проснешься - повторить, и так далее
Я конечно мало разбираюсь в биологии, но чует моя жопа, что ты спизданул несусветную антинаучную хуйню.
Пирацетам, дешев, безопасен, отпускается без рецепта. Улучшает память и уменьшает количество ошибок при умственной работе. Пить курсом по 2-3 таблетки в день в течении 2-х недель.
> у меня вообще ноги судорогами постоянно сводит от Фенибута. А спустя 3 дня приёма появилась спутанность сознания...
> и у меня ноги сводить начало((
Собственно, сайт: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3863892/8/
А в аниме разбираешься?
Они там ничего не напутали?
Потом перестаешь и впадаешь в депрессию месяца на четыре.
А вот хер их знает.
Вопреки распространенному мнению, пирацетам и ноотропил на практике оказываются совсем разными. Первое не работает. Дело в степени очистки действующего вещества. И лучше пить его в связке с винпоцетином, чтобы усилить ноотропный эффект, проникаемость препарвта и снять побочную нервозность расширением сосудов.
> Флуоксетин
Это ж антидепрессант. Одна знакомая пила АД, растолстела, поехала совсем: могла ныть, орать или вообще как овощ ходила. Меня тоже это ждет?
Алсо, снижать нужно постепенно, в начале по одной таблетке, потом по половинке, тогда не будет такой хуйни.
Я из-за этого ёбаного пирацетама спать не могу.
У себя такой хуйни не наблюдал.
Повезло тебе. Мой друг превышал стандарт дневной в 5 раз и говорил, что ему охуенно, сны там цветные и всё такое. А я четверть суточной дозы съедаю и спать херово начинаю (inb4: нет, я не жру его перед сном).
Твой друг долбоеб.
Да не, он умный дохуя. Он просто рисковый и любит экспериментировать.
Рисковый долбоеб.
Рисковый умный долбоёб скорее.
Умный долбоёбом быть не может.
Понечка, ты тут?
Когда везде видится безысходность - ебашу следующий курс:
Кортексин(10 дней по 1 уколу), потом начинаю Мильгаму колоть в такой же дозировке.
Паралельно пью фенибут(3 таблетки в день, 1 мес.), раньше был Адаптол, но чет не вкатило.
Ну и паралельно витаминки, правильное питание, режим сна, спорт и позитив.
Кортексин(10 дней по 1 уколу), потом начинаю Мильгаму колоть в такой же дозировке.
Паралельно пью фенибут(3 таблетки в день, 1 мес.), раньше был Адаптол, но чет не вкатило.
Ну и паралельно витаминки, правильное питание, режим сна, спорт и позитив.
И все-равно у тебя нет тян.
У меня есть жена, лол.
Неудачник.
>Кортексин
>получаемый из коры головного мозга особей крупного рогатого скота и свиней.
Это круче гематогена, зависимость есть?
Он после этой хуйни начал в пукан долбиться.
Кукурузная диета. Самое лучшее, что когда либо пробовал.
На бурбоне сидишь, ковбой хуев?
Развожу и ем жуков знахарей . Рили.
Бурбон, читос, кукурузные хлопья и миссури меершаум.
Умнее стану?
Ниет.
Почему нет? Многие аноны писали что действительно помогает.
Умным тебя могут сделать книги и практика. А таблетка сделает из тебя НИЧЕГО.
>Многие аноны писали
>онли для визуального эффекта
ох уж эти теоретики
витамины пью ка кто ебуче, то вечером то днем
