накуя становица ерохой?
Ой дурак!
Ты пытаешься стать НОРМАЛЬНЫМ, применив при этом логику и рациональный подход.
Запомни, омежка - всё в голове. Ты либо альфач-социоблядь-думакомапании, либо обосраный питурд. Рождённый ползать летать не сможет. И твоим охуенным алгоритмом это никак не изменить.
Ты пытаешься стать НОРМАЛЬНЫМ, применив при этом логику и рациональный подход.
Запомни, омежка - всё в голове. Ты либо альфач-социоблядь-думакомапании, либо обосраный питурд. Рождённый ползать летать не сможет. И твоим охуенным алгоритмом это никак не изменить.
В ОП-посте написаны профиты. Прочти полностью, тогда поймёшь.
Никак.
Могу тебе свой гайд от гуру пикапа кинуть, надо?
Вот гайд, лень редактировать, основное вроде есть.
Значит слушайте.
Несколько месяцев назад, во время еженедельного банного дня, я посмотрел на себя в зеркало и подумал, что со мной не так?
Почему я ментально страдаю и ничего не делаю?
По мне будто прошёл заряд, во мне появились силы и желание для проявления характера, в этот момент сразу же поменял причёску с распущенных патл до "гуру пикапа" и решил что с этого момента я альфую, теперь на любое своё действие я ставлю вопрос так "А что мне за это будет?" и если ничего мне за это не будет, я делаю это без задней мысли, серьёзно, это работает, попробуйте сами.
Раньше у меня тоже такое было, но я добровольно отказывался и подавлял эти концепции, потому что в то время такое поведение было невыгодным для моих дел, но теперь я понял, что подавление этого плохо сказывается на нервной системе, я стал поехавшим как латинос, но с другой стороны, мой пердак закалён и баттхертоустойчив.
В общем суть такова, рекомендую Вам просто попробовать перед каким либо действием задавать вопрос "А что мне за это будет?", ставлю анус, это работает.
Это сложно понять и осознать и начать с первого раза.
Начните перед любым своим действием ставить вопрос "А что мне за это будет" начните с примитивнейших бытовых ситуаций и вы заметите, что чем больше у вас опыта, тем точнее будут предсказываться последствия и тем проще тебе будет реализовывать эти действия не в голове а ИРЛ, сколько бы я это тебе объяснял, этого чувства не понять, пока недостаточно опыта.
По поводу внешности, да, она имеет значение.
У меня самая обычная внешность, суть в том что нужно выглядеть опрятно, а это не так уж сложно, если там не тру аномалии, побрится, почистить зубы, помыть голову, выщипать брови итп и уже станет гораздо лучше.
Курочка по зёрнышку клюёт, тук-тук-тук-тук.
Задавайте свои вопросы гуру-пикапа, вк id78153075.
Не спорю. Омежка -- это в головеи альфачом мне не стать. Но даже люди с омежностью в голове могут подтянуться до среднего уровня и стать если не выдающимися, то по крайней мере среднимичленами общества с приличной работой и тян.
И не надо бояться личинок/ипотеки, т.к. никто не заставляет жениться на быдло-тян и тупых пёздах.
Чтобы дотронуться до тян, надо лишь чуточку преодолеть себя. Я на прошлой неделе обнимал сестру, а на следующий день целовался с пьяной еот 7/10. Просто когда мы остались наедине, попросил её "поцелуй меня" и мы синхронно приблизились друг другу и засосались. Правда сразу после этого я ушёл, прямо таки сбежал из-за стыда. Но сам факт говорит о том, что технически это возможно и что длительное социоблядство может сделать омежку раскованным ерохой.
>КАК СЫЧУ СТАТЬ ЕРОХОЙ
Никак. Ты можешь прогнать тараканов, привести внешность в порядок, но образ мышления не изменишь если ты старше соснического возраста, он уже с тобой.
Никак. Ты можешь прогнать тараканов, привести внешность в порядок, но образ мышления не изменишь если ты старше соснического возраста, он уже с тобой.
Годно.
Всецело поддерживаю.
Я так же начал.
ОП
Надо ВЕРИТЬ @ ДЕЛАТЬ
Сап. А зачем такой акцент на том, что вещи дешевые? Или идея в том, что у тебя денег нет? Как тогда нанял тренера? Или ты не в ДС?
Я не в ДС.
Я нищеброд.
Суть в правильном распределении ресурсов.
Тренировки и питание -- в приоритете.
Одежда на втором месте.
Всё остальное финансируется по остаточному принципу.
Удачи опушка, главное не здавайся и все будет
Забавная тема. А сколько у вас стоит час тренера?
@
И ОБНЯТЬ КОНДРАТИЯ В 22
Чо тут, тред вылезаторов? Вкачусь слегка.
У меня проблема такого рода, что я боюсь заходить в незнакомые места. Осознал недавно, когда начал пытаться вылезать. Стал ходить специально по всяким кино-театрам-жраловкам, чтобы в обществе находиться. Так вот, туда где я уже бывал когда-то ходить оказалось вовсе не стремно, а теперь для меня стало обыденностью, не чувствую уже той паники когда надо куда-то выйти кроме магазина.
Но блядь, места где я еще не был это пиздец. Я пытался заставить себя зайти в городскую библиотеку, но ловил каждый раз панику и разворачивался у входа. Боюсь что не знаю как там всё устроено, к кому подходить, что говорить, что делать. Что не найду нужный кабинет, пройду куда-то куда нельзя и меня отругают и выгонят. Ну или кафе в центре города где еще не бывал - а как там платить, в кассу/при заказе/после заказа? А там меню принесут или надо самому заказ делать? Стремно пиздец. Везде блядь какие-то свои правила, порядки и особенности, которых я не знаю. Сука.
Как пофиксить? ПРОСТО-бляди идут нахуй, это нихуя не просто, у меня ноги у входа подкашиваются и дальше не идут. Ходить вдвоем? Костыль, да и не с кем.
У меня проблема такого рода, что я боюсь заходить в незнакомые места. Осознал недавно, когда начал пытаться вылезать. Стал ходить специально по всяким кино-театрам-жраловкам, чтобы в обществе находиться. Так вот, туда где я уже бывал когда-то ходить оказалось вовсе не стремно, а теперь для меня стало обыденностью, не чувствую уже той паники когда надо куда-то выйти кроме магазина.
Но блядь, места где я еще не был это пиздец. Я пытался заставить себя зайти в городскую библиотеку, но ловил каждый раз панику и разворачивался у входа. Боюсь что не знаю как там всё устроено, к кому подходить, что говорить, что делать. Что не найду нужный кабинет, пройду куда-то куда нельзя и меня отругают и выгонят. Ну или кафе в центре города где еще не бывал - а как там платить, в кассу/при заказе/после заказа? А там меню принесут или надо самому заказ делать? Стремно пиздец. Везде блядь какие-то свои правила, порядки и особенности, которых я не знаю. Сука.
Как пофиксить? ПРОСТО-бляди идут нахуй, это нихуя не просто, у меня ноги у входа подкашиваются и дальше не идут. Ходить вдвоем? Костыль, да и не с кем.
Час стоит 500 р.
Я взял месячный абонемент за 4000. Так дешевле. Осталось неприятное уощущение, что сжёг мосты.
Пока ты убеждаешь себя в этом, ОП станет нормальным. Я примерно так же двигался, как он. Не скажу, что совсем альфакун, но теперь у меня другая проблема. Как заиметь обратно хоть немного стеснительности. Мацать друзей за жопу посреди улицы, громко ржа при этом - точно не нормально.
А что если заранее читать правила поведения в таких-то местах? Мне кажется, что это норма, вот честно. То есть, я ни разу не омега, но у меня похожая тема есть. Но после посещения незнакомых мест, начинаю спокойно там ориентироваться и в похожих местах.
Продолжай пытаться. Ты научишься перебарывать свой страх. А потом и вовсе перестанешь бояться. Всё будет просто не сразу.
Ох ебать, круто у вас там. Прямо как час в ДС.
На самом деле, ты молодец. У меня похожий путь, только я, пожалуй, на уровень выше играю.
Расскажи, с чем ты носишь туфли? Мне кажется, что ты совершаешь ошибку.
Пиздец хуйню несёте, лень даже объяснять.
103633737 -кун
По ебалу с вертушки словишь разок и сразу вспомнишь про нормы приличия. Корочь не проблема. А если не словишь -- значит станешь таки альфачом.
Лол, Сыч решил Ерохой стать. Я таким как вы фантики от чипс за шивороты пхаю.
Мотивирует
Проиграл с поехавшего лошка.
Разница между лжеальфой и альфой который стал им из омеги в том, что ты воспринимаешь джве концепции, в отличии от нетру альфы, аргумент типа:
">По ебалу с вертушки словишь разок и сразу вспомнишь про нормы приличия. Корочь не проблема."
Смехотворен для таких как мы, тебе не понять этого, лошара. Пись пись на тебя
>Я установил линукс.
Вся суть дауна, насрал себе на лицо и ходит довольный, думая что так и надо.
Вся суть дауна, насрал себе на лицо и ходит довольный, думая что так и надо.
Да бред полнейший. Просто заходи. Не стесняйся быть быдлом. Тебя никто не обидит за это. Просто держи в голове мысль -- я сейчас зайду туда как быдло и буду вести себя по быдляцки, потому что моя цель -- перебороть комплексы, а вовсе не понравиться кому-то там.
А потом ты поймёшь, что вовсе и не быдло ты, а просто тебе незачем было туда заходить.
Ну хуй знает. Вот мать погнала года 3 назад платить за ЖКХ-или-как-их-там в сбербанк. Ну думаю хули там, в банках бывал уже. Пришел, подхожу к окошку, а жирная тетка ругаться начала, мол хули я без талончика. Нихуя не понял, стою туплю, ну я так понял что надо в терминале брать. Поискал - он в другом конце зала (если от входа) стоит, вообще охуеть. Ну подошел, тыкаю по нему, а он не реагирует. Жду секунд 5, тыкаю еще. И еще. Оказалось, он тугодумный просто. Через минуту начал печатать талон за талоном, а я сидел на диванчике в очереди и стыдливо смотрел на машину изрыгающую бумажки.
Думаю, с этим и связано. Я постоянно так фейлился раньше - то кабинеты путал, то гардероб находил, то еще какая хуйня-малафья.
Проиграл
Затряслись коленки? Ты ведь внутри ощущаешь насколько опасен омега, который может быть альфой, это как человек и обезьяна.
Ты - в положении обезьяны, а он человек, твои мысли смехотворны и ты даже не можешь даже помыслить о тех концепциях и когнитивных вариантах которые доступны человеку.
Бойся.
>то гардероб находил
*не находил
Был омежкой.
Бои без правил помогли мне дотянуть до бета состояния. Бета это выгодно.
Бои без правил помогли мне дотянуть до бета состояния. Бета это выгодно.
У меня туфли чёрные полуспортивные из натуральной кожи. Закос под итальянские. Такие подходят и под брюки, и под джинсы, и с лёгкой натяжкой даже под треники. Ну с джинсами точно нормально смотрятся.
Алсо, бешеный омега способен сотворить дикую хуйню. С такими лучше не связываться.
ВСЕ В ГОЛОВЕ, ВЫ ПРОСТО ЛИНИВЫЕ, КУДАХ!
Заебали, честно.
Заебали, честно.
Как знаешь. Но ты неприятен в общении.
Не хочу продолжать эту ветвь беседы.
Ты принял чужие правила игры, в которой ты лузер и немужик, это автоматически фейл. Повелся на давление окружающих тебя и их стереотипов об успешности. Предал себя, изменил себе. И что в итоге-то? Ты, в лучшем случае, станешь типичным "нормальным". Потрясающий успех, который остальные имеют по-умолчанию. Ты человек, не имеющий собственных устремлений и боящийся собственных желаний, и эту пустоту в себе, это бегство от себя самого ты пытаешься заткнуть желаниями чужими. Ты человек, не умеющий мечтать. Ебаный зомби.
Лови порцию мативейшн
Ну ничего плохого. В следующий раз в этом же месте сориентируешься. Просто держи в голове мысль "да, сейчас я наверно всё зафейлю, потому что не умею ориентироваться в незнакомых местах. Но я сейчас научусь на своих ошибках и в следующий раз сделаю всё как надо". Короче рассматривай всё как тренировку, в которой можно фейлить.
И как норм скрывать от себя же свои проблемы за горой мышц?
Это лучше, чем быть зомби-сычом, прячущимся от жизни в сычевальне.
А майке он симпатичнее чем с голым торсом, как бы по пидорски это ни звучало.
Нет, не лучше. Ты как был так и остаешся куском глупого бесполезного мяса.
Этот бубалех даже не пытающихся омежек
мимо стремящийся
мимо стремящийся
Но я буду жить полноценной жизнью и всё будет реально, по настоящему, а не на экране компьютера.
Для кого лучше-то? Откуда тебе знать, что для конкретного человека лучше? Если ты из тех, кому нужно одобрение окружающих, то пожалуйста. Только окружающим на тебя похуй, лишь бы в пределы нормы вписывался и не кукарекал.
Все ради тяночек.
Как что-то плохое
Не только. Меньше депрессий, яркие ощущения, эмоции, уважение в конце концов.
Короче, если ты этого не пробовал, тебе не понять. Это всё равно как никогда не евшему сладкого человеку объяснять вкус торта.
Короче, как я уже выше отмечал, я занимаются похожим на тебя превозмоганием, только на уровень выше. Хочу со своей колокольни дать тебе совет по шмоту.
На мой взгляд, одеваться по классике - самое сложное из мужского стиля. Идея в том, что классика не прощает косяков. Одеваться по классике можно учиться всю жизнь, и всё равно периодически допускать косяки. Нужно уметь выбирать правильную одежду, уметь сочетать ее, уметь правильно носить (95% мужского населения этой страны не умеет завязывать галстук правильно, такие дела), уметь ухаживать. Пройдемся по каждому пункту.
1) Уметь выбирать правильную одежду. Тут два варианта. Либо ты одеваешься в магазинах, где просто невозможно купить шлак (на такие у тебя еще долго денег не будет, плюс их у тебя в городе (ты же не из ДС2?) нет 100%), либо у тебя отличное чувство вкуса. Существуют чуваки, которые умеют сочетать Brioni и Zara так, чтобы это выглядело просто охуительно. Но надо уметь, повторюсь. Приходит с опытом, либо большими деньгами.
2) Уметь сочетать. Недостаточно накупить кучу шмота в типа дорогих магазинах (про реально дорогие речи не веду) и надеть это все вместе. Будешь выглядеть как лох. Учись у профи. Есть такой форум (http://www.styleforum.net), там тусуют европейские модники. Листай, учись, сохраняй картинки. Многие там умеют грамотно сочетать шмот (особенно ебанутые британцы).
3)Уметь правильно носить. Хуй знает. Читай книги. Спрашивай советов у знающих людей (например, на форумах). Есть просто библейские истины (рубашка должна торчать из под пиджака), а есть неочевидные (степень затягивания узла галстука, необходимость подворотов джинс).
4) Уметь ухаживать. Епта, некоторые в 2015 умудряются не развязывать гаслтуки после носки, не дают пиджакам "отдыхать". Что тут скажешь. Нужно много читать.
Я это к чему все. Не знаю, что там у тебя за туфли, но я ставлю на то, что они говно. Я не хочу тебя обидеть, хочу вернуть тебя в реальность. Всегда критикуй себя. Насколько бы охуенным ты себе не казался. И всегда отдавай отчет себе в том, что твой сегодняшний лук - говно. Ты можешь лучше. Но это треубет времени, сил, денег. Всегда стремись к идеалу. Читай, смотри, ходи по бутикам.
Алсо, по началу у тебя, скорее всего, не будет денег на более или менее годную классику. А дешевая "псевдо-классика" всегда выглядит дерьмово. Например так: не существует годно выглядящих пиджаков из хороших материалов дешевле 10к. Оно тебе надо сейчас? Пока не накопишь денег, гоняй в кежуале, не выебывайся, советую.
Самое смешное в том, что тяночки охотнее ведутся на необычных людей. Большинству сычиков просто не хватает немного стиля и собственной фишки.
Лол, нет. Ты уже живёшь в своих мечтах, а на компьютерном экране такая же реальная жизнь как и за окном, я на этом экране по 90к в месяц зарабатыааю и ебу и мне спокойно дают тяночки о которых ьы мечтаешь, при это не ограничивают себя в играх, алкоголе и прочих развлечениях, пока ты каким-то самобичеванием занимаешься.
>МОТИВАЦИИ ТРЕД: КАК СЫЧУ СТАТЬ ЕРОХОЙ
И умереть в сауне
Что за ночь такая. То 90к за экраном компа, то Йельский универ. Откуда вы лезете.
Конечно, тянки таких как ты за версту чуят.
Давай ты с охуительными советами через годик заглянешь. Они наверно правильные, но преждевременные. Мне ещё рано о таких вещах думать. Не хочу бороться с соблазном потратить свои скудные финансы на дорогие шмотки вместо спорт-питания. Да и круг общения у меня ещё не такой, где могли бы оценить стильный шмот.
>как сычу стать ерохой
Никак. Или нахуй
Никак. Или нахуй
Молодец. А теперь съеби. Это тред стремящихся нищебродов. Ты зашёл не туда. Тебе здесь не рады.
Будто 1.5 тысячи баксов это какие-то очень большие деньги, лол. Вот видишь, лоха из своей головы ты никогда не выгонишь, хоть обкачайся.
ты можешь хоть раскачаться до скалы уэйна, но ты всё равно будешь унылой неинтересной какашкой
Не важно как ты умрёшь. Всё как-нибудь умрут. Важно как ты проживёшь остаток жизни прежде чем умереть.
Попробуй погони меня, петушок.
Я не про то, что я лох и для меня это большие деньги. Я про то, что ты тут без пруфов.
Можешь не верить.
У меня будут такие же доходы, если захочу. Я смогу. Но сейчас приоритеты иные. Вот стану привлекательным и социализированным -- тогда и займусь зарабатыванием бабла.
Да хуй с тобой. Буду просто игнорировать.
Ну конечно. В принципе так то так, но иногда лучше знать свой шесток и не выебываться, а то получится как на пикче
Хуйню сказал. Начинай прямо сейчас. Это ускорит процесс социализации, плюс ты получишь деньги на улучшение внешнего вида.
Да, тянутся. Но большинство из них останавливает свой выбор таки на казуалах. Это легко заметить, если смотреть дальше.
Взял абонемент в бассейн на месяц, купил таблетки против курения. Завтра иду к парикмахеру, сделаю себе Т-стрижку. Одеваюсь тоже на рынке, скромно, но со вкусом, выгляжу аккуратно. В игоры не играю, так как ПК слаб, да и желания особо нет. Пишу свою книгу. Мы все к чему-то стремимся, даже самый забитый омеган, кричащий:" Пок-пок-пок,общество тебе навязало." хочет стать лучше. Просто у кого-то это в манямирке, а у кого-то ИРЛ.
Что за прическа?
Ну так Столлман то не омега какой-то. Он еще твоей мамке в очко присунет, виндовоз клятый!
Типо того.
А вообще, ОП тут? Расскажи про себя: кем работаешь, какая зп, с кем живешь?
Ну блин. У меня не хватит силы воли, чтобы и спортивный режим соблюдать, и ебать мозги по бизнесу.
Я решил сначала спорт, а потом, когда спорт войдёт в привычку, тогда всё остальное, в том числе и бизнес.
Извини, но я ещё не чувствую себя достаточно уверенным.
Да, окей, я не против. Все круто. Удачи тебе!
У меня такая стрижка сейчас.
Только виски совсем под ноль.
ОП
Рекомендую почитать, момент с поеданием яиц альфача воплощать необязательно
http://proza.ru/2006/09/22-218
http://proza.ru/2006/09/22-218
Айтишник. 40. Один.
Долбоёб. Читай книги, а не делай из себя павлина. Саморазвивайся духовно, умственно, физически. Но не будь пидором и не общайся с этими ёбаными людьми. Нахуй быть альфой в стаде, если можно стать независимым дельтой в стороне?
На счёт книг -- согласен.
На счёт дельты в стороне -- извини, но нет. Каждому конечно своё. Но чтобы быть успешным, нужно социализироваться.
Это ОП.
Я ухожу на час, может дольше. Может быть тред утонет когда я вернусь.
Но мне нужно уйти. Кушать захотелось, как бы банально это ни звучало. Хотя кушал 2 часа назад. Бог-тренер повелел кушать 6 раз в день и всякий раз, когда ещё захочу, чтобы к лету набрать массу.
Побампайте мой тред пока, если не в падлу.
Я ухожу на час, может дольше. Может быть тред утонет когда я вернусь.
Но мне нужно уйти. Кушать захотелось, как бы банально это ни звучало. Хотя кушал 2 часа назад. Бог-тренер повелел кушать 6 раз в день и всякий раз, когда ещё захочу, чтобы к лету набрать массу.
Побампайте мой тред пока, если не в падлу.
Этот пацан не покупал новых трусов с тех пор, как начал качаться? Хули они ему так жмут?
Не в праве тебе указывать, конечно, но это тебе потом надоест. Наверное. Человеку ведь все приедается.
Может быть. Вот когда надоест, тогда и поговорим. А пока это всего лишь "может быть"
В голосину с долбоёба с его биполярным мышлением. Что мешает тебе, например, сегодня объебаться тусиай, а завтра принять холодный душ и качать дельтовидную? Почему нельзя сейчас немного поебашить в Доту и от всей души поорать, а после озаботиться чтением Сартров, Кантов и хуй знает чего ещё? Зачем этот тупорылый аскетизм? Качалочка — ~два часа в день, ещё немного ты потратишь на социоблядство самый спорный пункт в твоей программе Сверхчеловека, на мой взгляд — так почему бы под вечер не отдохнуть, обозвав кого-нибудь в /po пидорахой или посмотрев какое-нибудь аниме про милых девочек? Каждый раз хуею с вашего максимализма.
>МОТИВАЦИИ ТРЕД: КАК СЫЧУ СТАТЬ ЕРОХОЙ
>ОП-ПИК
Потому что это зона комфорта, которая затягивает. Меня вот уже она затянула. Я должен был идти кушать ещё 5 минут назад, а вместо этого отвечаю анонимусу, который обозвал мен ядолбоёбом.
Корочь пока.
А нахуя тебе из неё вылазить-то, ёбаныйрот?
>я, я, я, я, я, я, я, я, я, я, Я, Я, Я, Я, Я, Я!!!!!!1!1!!1!
Головка от хуя.
Головка от хуя.
Сагануть забыл.
Короче, ты, мудак, сидишь вот сейчас за жирным ЛПТ-монитором и хочешь, чтобы тебя научили быть сверхчеловеком? Ну, тогда слушай:
1)Завтра по утру ты вскакиваешь с кровати и кричишь: "СПУСТИЛСЯ С ГОР ЕБАШИТЬ ХАРДКОР!" - громко 3 раза. Если забудишь, то уже проебал день считай, заново начинай.
2)Идёшь на остановку садиться в забитый автобус. Даже если тебе никуда не надо, ты ж сверхсущество, ты можешь ездить на автобусе куда хочешь. Если не будет мест, то кричи так, как будто там все охуели, блядь, как будто там, сука, должно быть твоё место. Подними какого-нибудь пацана или бабу послабее. Бабе можно потом предложить сесть к тебе на колени, мол, ты рыцарь (а на самом деле в пизду ты не рыцарь, ты - раубриттер, а она тебе просто ноги погреет).
3)Когда доедешь до центра, выходи на остановку и прогоняй бомжей, что сгрудились там. Именем Христа, огнём и мечом, волею мирового пролетариата и своим пудовым кулаком - гони их к чертям: когда ты приезжаешь на остановку, тебя должен встречать салют, военный парад и генерал на коне.
4)Сри со всей силы, высерая говно за один-единственный толчок, чтобы потом даже жопу не надо было вытирать: инстанциальная дефекация - первый признак сверхчеловека.
1)Завтра по утру ты вскакиваешь с кровати и кричишь: "СПУСТИЛСЯ С ГОР ЕБАШИТЬ ХАРДКОР!" - громко 3 раза. Если забудишь, то уже проебал день считай, заново начинай.
2)Идёшь на остановку садиться в забитый автобус. Даже если тебе никуда не надо, ты ж сверхсущество, ты можешь ездить на автобусе куда хочешь. Если не будет мест, то кричи так, как будто там все охуели, блядь, как будто там, сука, должно быть твоё место. Подними какого-нибудь пацана или бабу послабее. Бабе можно потом предложить сесть к тебе на колени, мол, ты рыцарь (а на самом деле в пизду ты не рыцарь, ты - раубриттер, а она тебе просто ноги погреет).
3)Когда доедешь до центра, выходи на остановку и прогоняй бомжей, что сгрудились там. Именем Христа, огнём и мечом, волею мирового пролетариата и своим пудовым кулаком - гони их к чертям: когда ты приезжаешь на остановку, тебя должен встречать салют, военный парад и генерал на коне.
4)Сри со всей силы, высерая говно за один-единственный толчок, чтобы потом даже жопу не надо было вытирать: инстанциальная дефекация - первый признак сверхчеловека.
>К мелкому дрыщу-унтерменьшу подошла огромная гора мышц, посмотрела и усмехнулась. А вокруг были красивые люди, девушки модельной внешности. Они просто старались не смотреть на меня. Лишь одна из красивых тян посмотрела на меня долгим оценивающим взглядом и отвернулась с омерзением на лице. Мне было очень стыдно.
Пиздёж какой-то. Никогда в зале не смотрят на унтерков с презрением. Потому что все изначально были дрищами или жиробасами. И уж тем более тренер никогда не усмехнётся. Или ты специально выбирал зал, где все ненавидят дрищей?
Нет, просто качкоблядь опять пытается доказать, что тягал железо не просто так.
Двачую этого атлета. Сколько залов бы ни посетил: везде обстановка взаимной поддержки. А разгадка проста: все сублимируют агрессию в железо и у всех серотониновый приход.
>серотониновый приход
Напердят в своём зале, нанюхаются и железки поднимают, проветрили бы хоть.
Трочую
Абу спасибо за капчу
Абу благословил этот пост.
Я жил той житзнью о которой ты мечтаешь до 25 лет. Все это говно и такое же уныние. Ну и ты абсолютно не тем занимаешься. Людей ценят не за кубики на животе и не за накачанные сиськи, а за их дела и поведение. Пока ты бестолковое чмо - ты нахуй никому не нужен как бы ты не одевался, как бы не качался, не строил рожи, не раздражал всех своим здорованием со всеми. То чем ты занимаешь - пускаешь пыль в глаза самому себе.
хуйня какая-то
сижу сычую даже не думаю меняться потому что не вижу смысла
тратить кучу денег сил нервов и времени просто чтобы стать нормальным... это просто хуйня какая-то
мимо26корзина
Лол, вся суть омежек. Сам начал выябываться, и как только встретился с первой трудностью и обосрался.
>У меня будут такие же доходы, если захочу. Я смогу.
Лол. Если ты будешь только аутотренингом заниматься и сиськи себе накачаешь, то ты нихуя не сможешь, дурак ебаный.
>Вот стану привлекательным и социализированным -- тогда и займусь зарабатыванием бабла.
Гей шлюхой что ли стать собрался?
Вся суть миллиардов безыдейный людей в одном посте. Хуево быть вами.
Этот пидор-зооморф порвался.
>через несколько месяцев стану таким же
Хуй соси. Массонабор дольше похудения, так что до хорошей формы тебе корячить годик-два
Хуй соси. Массонабор дольше похудения, так что до хорошей формы тебе корячить годик-два
Как же я проиграл. Пили ищо
За что он так на него напал? Так агрессивно, как будто этот омежка его мать выебал и расчленил.
Сходить в парилку
Он просто использовал право сильного и напомнил тому омежке свое место, видимо тот омега тоже возомнил о себе что-то большее чем есть на самом деле.
Чем выше взлетает омеган - тем больнее ему падать.
Причём чувак, который пинал занимается би. По крайней мере толчковый ногой а-ля рукопашник-вдв у него выполнен по науке
Ты всего-навсего держишь себя в состоянии перманентного стресса. Никакой силой воли тут и не пахнет. Ни от каких комплексов ты не избавился.Точно так же разводят людей на тренингах.
>линукс
Иди назад, в чрево червя-пидора.
>Важно как ты проживёшь остаток жизни
>импейлинг, что 22 года можно считать полноценной жизнью
ОП молодец, всё правильно делает. Как бы это не звучало, но физическая активность, тренировки в фитнес-центре будто бы прочищают твоё сознание и твой дух. Появляется энергия, множество идей, устремлений. Это сложно объяснить, пока сам не ощутишь это чувство. Самое главное в этот момент - не останавливаться и не предаться лени и праздности, иначе всё будет напрасно. И бросить с фапом, он забирает энергию.
Я тоже таким был. С января ходил в качалочку, стал более общительным, люди на меня смотрели с интересом, это охуенное чувство, скажу я. Но летом я остановился и впал в омут лени, и теперь я снова сижу дома сутками. Делать ничего не хочется, никаких стремлений нет. Поэтому я снова, если не пойду в армию, пойду в качалку, но уже с тренером и стану лучше, чем был в этом году.
Подабсракунькайте чтоле
Дохуя же ты отходил, подснежник ебаный
Вся суть.
Нас тренер учил, чтобы нахуй не лукались так. Иначе - вон с зала.
И дело даже не в издевательстве, а в последствиях.
Этот БИ-хуй не думал даже краем башки, что отлети омежка левее или правее, то задел бы головой углы парты. В свое время у нас в классе так парня чуть почки не лишили. На угол спиной отлетел.
Кровь горячая, а извилин нихуя.
>2015
>из омежки в альфача
>из омежки в альфача
опчик, ты охунен. Поддерживаю тебя
Безупречно.
мимонатурал
Для тебя и секс с собакой охуенен
>90 000
я бы на твоем месте стеснялся бы этим хвастаться
>некрасивая тушка
>безупречно.
Алсо, ОП-хую и иным вылезаторам рекомендую лучше идти в Секцию. Будь то плавание или какая-нибудь атлетика, или вовсе БИ.
Тренажерный зал несет за собой некий нарциссцизм чтоли, за которым практически нихуя нет. У вас будут бицепсы, пресc, спина, но мышцы не такие активные как у двигающихся спортсменов. По сути, это для красоты по большей части.
Плюс ко всему, на секции выйдете из зоны комфорта, познакомитесь с ребятами и самодисциплину надрочите себе.
Когда пришел в первый раз на БИ, люто боялся обосраться перед всеми, но ребята помогали всеми силами, чтобы я наверстал их уровень. Главное показать желание заниматься и все. Слакеров не любят.
Да, тренер очень важен. Это единственный человек, которому не похуй, который тебя промотивирует уверенным словцом.
Моя собственная мысль.
Спасибо.
Я тут отвлёкся на вас, пока каша остывает.
Почему "стать ерохой" означает стать гомолюбителем качалочки?
2025 на дворе, а вы все мыслите критериями 14-го века.
Лучше бы качали количество денег, психологию, ум, хитрость и упорство.
2025 на дворе, а вы все мыслите критериями 14-го века.
Лучше бы качали количество денег, психологию, ум, хитрость и упорство.
Помереть в 22?
В довершение, для действительно достойных Зизза результатов, вам придется не только пахать как проклятым, но и тратить массу денег на питание, витамины, добавки. Действительно МАССУ ДЕНЕГ. Друг Экс качок вовсе чуть ли не графики сранья себе составлял, ибо с рационом могло припереть в крайне неудобное время, что носился с красными глазами в поисках био-туалетов.
какая разница? один хуй вы все только на дваче горазды пиздеть
Вот еще. Сракунькайте полностью.
баттхер виндобляди, не могущей в нормальную OS
>отвлёкся на вас
Сразу видно социоблядка-вылезатора.
Молодец, опчик. А миссию своей жизни ты уже нашел?
Пуля в лоб и ты готов
Качалочка -- это начальный этап.
Столкнулся с тем, что люди судят обо мне поверхностно, в первую очередь по внешнему виду. Особенно бабы, коих, например, большинство работает в отделах кадров. Несколько раз меня обломили с приёмом на работу, потому что кадровичке понравился более брутальный и по мужскому уверенный в себе кандидат, не смотря на моё высшее образование и успешный профессиональный стаж. А так сейчас бы имел зарплату в полтора раза больше.
заткнись пидор.
>Потрясающий успех, который остальные имеют по-умолчанию.
открывает кучу возможностей и вариантов, как бы его ни достигать - упорно как оп, или играючи как настоящий ероха.
А ты дрочи в дрочильное полотенце вчера и сегодня и завтра.
Стать нормальным
Ноги дрыщавые, соси хуй
Это важно, но как все данное возникнет без самодисциплины?
Эти маняпроекции.
правильно рассуждаешь. Сохрани то, что написал анон и поставь задачку в календарик "почитать через год"
Ты даун чтоли? На колени посмотри и внешние стороны ляшки. Такой уебет тебе ногой с силой толчка в ~100-150 кило.
Нахуй лезете, если не шарите? Говна в лицо получить?
-хуй
>Игромания
Говорит о том, что ты школьник. У всех нормальных людей игровая импотенция
Думал что в конце оп обосрется, но он меня разочаровал. Поэтому вот сажа.
Ну значит придётся отказаться от пятничных пьянок, походов в кино, от апгрейдов компьютера и прочих удовольствий зоны комфорта. Ну и от тян придётся отказаться на время накачки, чтобы не тратиться на них. Впрочем однохуйстенно, что сычевать без тян, что качаться без тян. С той лишь разницей, что у сыча тян так никогда и не появится, а у красивого парня не просто появится, он ещё и выбирать будет из нескольких, т.к. тянки сами подкатывать будут
Говна наверни, пидор. Колени в кадр там не влезли, только тощие квадры без грамма рельефа
Алсо, у меня тренер на Тае в два раза легче этого парня по виду, но грушу может в горизонтальное положение переебать. Кончайте уже по внешности судить.
сдохни, пидор
>Отказываться от радостей жизни ради хуй пойми чего
Идиоты.
Если все ради пизды - то тройную сажу вам, тян того не стоят.
Правую ногу смотри, а не левую епта.
Все ради успеха))))
хуекции
Нахуя тебе качком быть, даун?
Иди плавай регулярно и бегай.
Вот тебе и нормальная форма.
Глядя на тебя, вспомнил, как подруги 25+ слюни пускают на подобных тебе. Всё отлично, антош, продолжай в том же духе. Весной в солярий походи, если финансы позволят.
Это не миссия, браток. Ты уже нормальный.
Ебать дебил. Нормальному битарду похуй на мнение всякие тупых селедок и быдлокачков.
А зачем нужен успех?
Но они обе, блять, тонкие, словно сосиски
Чтоб все самое лучшее получать)))
ОП, если ты хочешь социализироваться то нахуя пошел в качалку, записался бы куда нибудь где нужно общаться, на какие нибудь курсы ораторов или какой другой хуйни.
Да. Повторить успех брата, у которого куча бабла, новенькая иномарка, купленная не в кредит и уже 5 лет красивая молодая жена-домоседка со своей жилплощадью, образованная, любящая готовить, не ебущая мозги и дающая в анал.
Вот и я о чем. Нахуй это нужно? На качалке реально бухать нежелательно, ибо сердце посадить можно дай боже. Затраты сумасшедшие - Абонемент в нормальный зал + питание, + добавки, ебля с режимом, ебаная готовка всего этого пиздеца (считай минимум часа 2 у тебя в сутки будет точно уходить на готовку)...ну нахуй.
А вот если пойти в БИ, не в спорт. группу которая выкатывает на соревнования, то мало того, что жрать можно практически все, но и выпивать не запрещается и курить (курить не желательно, но побаловаться вполне.) Тренировки 2-3 раза в неделю по 2 часа. Ну дома еще выделишь себе на подкрепление базы ежедневные час-полтора и все. Гуляй, ебись, пей и держи удар.
Я всегда был мелким пареньком, пареньком на заднем плане, пареньком стоящим с краю, пареньком который тихо поднимал свою руку, чтобы ответить на вопросы, пареньком который боялся людей, который прятался от камер, который избегал всего мира. Я всегда был замкнутым, я всегда сдерживался, я постоянно был спокойным. Знаете, я никогда не позволял себе сказать своего мнения, никогда не подавал голос, абсолютно не делал ничего ребята. Я просто откинулся назад и плыл по течению, будто бы я живу на другой планете. Но кое-что изменилось в один день, я понял, тогда, будучи подростком, я не хочу быть таким до конца жизни, потому что люди, так же слабы как я, не смогут по на стоящему жить, у них нет мотивации, нет определенности. Они просто хуярят вниз по течению всю жизнь. И вы знаете что, не внимание, не разговоры с людьми, всё это не важно! Самое главное, самое главное – это уважение! Если вас не уважают люди, если никто не уважает вас, вы должны начать уважать себя и расти как ребенок. И если у вас нет уважения к себе, у вас возникает депрессия, вы прячете себя, у вас нет друзей. Вы не сможете с девушками, вы не выходите на улицу, вы ничего не делаете, вы неудачники! Вы действительно хотите быть такими? Мы живем только один раз, мы получили один ебаный выстрел в этой жизни! И это всё… Дальше мы просто нахуй умираем… Так что мы сделали? Что Азиз сделал? Мы изменились! Мы сделали то, на что остальные говорили, что мы не сможем сделать! Мы пошли в спортзал, мы начали тренироваться, мы начали делать лучше свою жизнь! Мы начали питаться здоровой пищей, мы тренировались шесть дней в неделю и скоро наша жизнь медленно начала меняться. Все те люди, которым мы не нравились , ушли из нашей жизни. Все кто блядь тянул нас вниз, в итоге оставались внизу! Мы избавились от них! Люди меняются, и вы должны учиться на своих ошибках! И ещё одна вещь. Вы всегда должны окружать себя людьми, которые мотивируют вас и помогают вам. Потому что люди, которые окружают себя мощными людьми, не оглядываются назад! Кем вы будете, если вы общаетесь с мудаками? Если вы проводите время с умными людьми, вы будете учиться, вы узнаете новые вещи. Так что просто помните, окружите себя людьми, которые поддерживают вас. Вы должны упорно тренироваться, чтобы достигнуть своей мечты! Потому что у нас мало времени, чтобы сделать это мужик! Ты должен реализовать свою мечту, когда ты ещё молод, пока мы ещё можем сделать это! Делай абсолютно что хочешь! Будь врачем, адвокатом, профессиональным культуристом! Делай блядь абсолютно что хочешь! Не слушай, что ебаные мудаки говорят тебе! Если ты хочешь сделать что-то, делай! Люди говорили мне: «Мне не нужно идти в зал, я никогда не стану большим, я никогда не стану рельефным». Эй вы, мудаки, что со мной теперь?! Я накачен, рельефен, и я всё ещё не счастливый? Вы знаете почему? Не потому что вы так сказали! Потому что я хочу дальше совершенствоваться, для себя, для зала, для моей жизни и моего брата! Мне просто насрать, что говорят другие! Это всё для меня, и это всё для моего брата и всё это для памяти о нём… Вы найдете причины, почему вы ходите в зал, почему вы тренируетесь… Просто научитесь быть самим собой… И в конце концов, вы будете развиваться. Вы встретитесь с новыми людьми, вы начнете изучать новые вещи. Это просто сводиться к тому, насколько вы мотивированы делать то, что вы хотите в этой жизни. Просто помните об этом… Как я уже сказал, у нас только дин выстрел на всё, парни. Так что задумайтесь! Не надо доказывать это мне или другим людям. Вы в первую очередь доказываете это себе! Поэтому давайте, покажите всем, покажите своим родителям, покажите своим друзьям лучшего, кем вы являетесь! Лучшим, кем вы можете быть! Живите на 110% и никогда не оглядывайтесь назад! Следуйте мечте и будьте довольны своей жизнью!
Но потом эти радости жизни вернутся в более лучшем качестве. Оно того стоит
>Нормальному
>битарду
183-64 кун в треде. Тянки текут, куны уважают.
Я Рад за тебя, оп!
Желаю удачи!
Желаю удачи!
Денег и времени не хватает на сразу всё. А с хорошей физической формой человека по дефолту охотней принимают, соответственно и социализироваться будет легче.
Почему блядь такая несправедливость
Алсо, вообще тренер на начале бесплатном говорил дрыщам и жиробасам такую хуйню, собрав у всех номера. Жду вас в зале через месяц, сам позвоню. До этой поры пиздуйте на плавание. Альтернатива пробежки, но бегать полным запрещаю. Мол колени разъебете. Такие строго занимаются зарядкой, с упором пресса и скакалки с отжиманиями.
Такие дела.
Битард=сверхчеловек.
Ни почему. Просто так. Прими условия игры или уйди из жизни
Мимовкатился. Что на пикче не так? Ношу пальто, темно синие джинсы, похожий рюкзак, либо берцы либо теплые коричневые ботинки, вроде назывались тимберленды. А еще я попузатей
В своих маняфантазиях ты можешь быть кем угодно, хоть мистером Манхеттеном. Дело твоё.
В чем несправедливость? В том, что ты элементарные зарядки не можешь утром себе позволить? Или выделить время на банальное плавание? Будет тебе форма нормальная, если будешь заниматься такой банальщиной.
Работа дохуя времени жгет? Ты сам не охуеешь в последствии, когда очнешься в сорокет, не вкусив жизни, а слив все в работа-дом?
Сами выбираете путь в петлю, а гнобите социум за несправедливость.
Полная хуйня твои рассуждения, что еще можно сказать.
Всекаулюдей короче
Слишком не похож на обычных людей. Такие отталкивают и остаются на периферии жизни.
>кадровичке понравился
Что ты несёшь блядь? Ты монтажником сетей устраивался что ли? При чём кадровичка? Они же не сами набирают людей, решение за руководителем подразделения, куда требуется работник и собеседование должен проводить он как максимум кадровичка всякий скам на раннем этапе отсеивает А если у тебя кадровичка сама ведёт набор персонала, то ты или продавец или монтажник из дом ру
Нет. Не так.
Всёкакубрата. А у него реально охуенно всё. Я видел, я знаю.
На пике пальто со спортивной обувью, рюкзаком и узкими джинсами с подогнутыми краями.
Смотрится сверх-уебищно.
Имхо, пальто должно выбираться из комплекции - раз. Из одежды под ним - два. Из стиля - три.
Вот смотри, даже этот пидор-модник выглядит более нормально, мужественно нежели этот хуесос.
Я сисадмин. Прикинь. А директора не умеют отличать годного сисадмина от распиздяя. И потому доверяют свой выбор специально обученным кадровичкам.
eg пальто к примеру с балахоном, кроссами и строительными штанами с карманами носить не красиво?
Ну и вообще, пальто лучше всего с умеренно деловым стилем смотрится. А парню я бы лучше демисезонную парку порекомендовал напялить.
>>парку
А, ты пидор оказывается. А я на полном серьезе совета хотел спросить.
А, ну понятно тогда.
Я кстати заметил, что среди эникейщиков и быдлокодеров которые слагают походу ядро двача распространены различные физические и моральные уродства. Интересно, это связано как-то?
Хуя ты крут!
Тогда посоветую для развития грамотной речи и харизмы почитать классику, например.
Гоголя, Булгакова.
Как поиметь тяночку если я жиробас 184/80?
Да. На двач идут те, кому ИРЛ трудно общаться с людьми.
В ИТ идут те, кому ИРЛ трудно общаться с людьми.
К психиатру сначала сходи
>>двач
>>уродства
>>сисадмины
Нюфаг, гугли куковлева, ppdv, цугундер
Ещё один с засранным мозгом. Всё это альфачество/омежество - чистая социалка. Нет от рождения определённых ролей. Любого альфача можно заставить почквствовать себя унтером-омегой.
Я не настолько крут как Тони Сопрано
Зашкварили просто одежду. На деле весьма годный вариант, если грамотно отнестись к выбору. Сам ношу больше на пуху куртки. Парка не нравится из за холодных зим в сибири.
bump
Годный совет. Двачую. Читал уже. Профит есть. Толстой тоже норм.
190/75. не пью не курю, велосипед/ лыжи
Варианта два:
1. За деньги.
2. Стать сексуально привлекательным.
одеваюсь так
Как все сложно. Меня просто заебало дома сидеть и тут я ВНЕЗАПНО нашел себе друзей, даже подружек с которыми могу няшиться просто так ФРИ ЛАВ Хотя я мог быть просто не раскрывшейся социоблядью, ага.
> за деньги
Ну нахуй, изи мод какой-то. Да и бабло не очень хочется тратить
Встречу - разобью ебало.
Причем тут Тони, дурак. У тебя просто жировая масса преобладает над мышечной. Если так уж гложет состояние тела и считаешь именно в этом всю проблему, то удели время на сжигание жирового слоя с помощью диеты, физ нагрузок.
Только когда добьешься результата не удивляйся, что нихуя не поменяется. На деле вся проблема у тебя в голове.
Почему вы выбираете такой унисексуальный вариант одежды?
Ну тогда стань сексуально привлекательным.
Потому что брутальная одежда на дрыще делает его похожим на унтерменьша.
Многабукафф ни осилил. Так ОП вылез из говен или нет?
:3
Недавно был в поликлинике. Подошел к регистратуре, прошу хуиту эту, которую врачу отдаешь и мол он так отчитывается, что принял пациента. Взял, думаю, а где же его кабинет? Стою, жду, когда тетка в регистратуре перестанет болтать. Спрашиваю, ухожу. На пол пути к кабинету понимаю, что у меня нет бахил. Вспомнил, что в регистратуре должны были выдать. Спускаюсь назад, жду, пока тетка договорит.
- Ну что ты опять?
- Вы мне бахилы на дали.
Дала, поднимаюсь назад... проебал где-то одну бахилу. Спускаюсь назад, нахожу у регистратуры. ПОДНИМАЮСЬ НАЗАД, ЗАХОЖУ В КАБИНЕТ. Врач грит, мол где херота, которую я тебе отдал неделю назад у тебя дома. Забыл, заебись. Выписал меня так.
Аж вспоминать больно, и каждый раз блядь так, сейчас еще и поликлиника новая.
омеган
Привлекательность любого мужика идет из стиля одежды. ЗА стилем одежды идет отражение внутреннего мира. Если одеваться как этот хуй, то любой скажет, что у него мальчик еще сидит в душе. Ноль мужественности. С любой комплекцией можно построить себе обертку, а на содержание конфеты уже похуй с нашими устоями.
Так что курите лучше стиль под свою ветку социума, под свое окружение.
Так что курите лучше стиль под свою ветку социума, под свое окружение.
Нет. Пока только начал.
Кокой ты простой и умный.
А чтобы летать, нужно всего лишь перестать ногами держаться за землю.
Физическая немощь - а жир это реально немощь - вызывает люте проблемы в голове. Чтобы от них избавиться игнорить причину нельзя.
если встанешь на этот путь один,то долго не протянешь,хватит на годик максимум,потом впадешь в депрессуху,затем постораешься начать все заново,начнешь замечать что все как-то не так идет.Забьешь хуй на какое-то время,потом снова начнешь самосовершенствоваться,но глядя на свой прошлый опыт окончательно разачаруешься в себе,поймешь что ты полное,ни на что не способное говно,захочешь выпилиться или смиришься с этим.Так вот,к чему я это говорю,хоть на чужих ошибках и не учатся,но надеюсь ты не повторишь моих ошибок.Чтобы начать глобальные изменения найди человека,который тебя поддержит,и начинай с малого.Удачи тебе,надеюсь ты не скатишься в говно,в которое сктился я
У тебя проблемы с концентрацией внимания. Сходи к невропатологу.
Кто говорит о излишней брутальности. Есть банальные балансы выбора одежды под свою комплекцию.
Мы уже как бабы сидим и обувь, шарфики обсуждаем, пиздец мужики.
на твоем фото петушиный клоунский полупиждак, майка, которая при любом движении мужика откроет пупок, белые брюки, которые засрутся в 5 минут работы.
>Привлекательность любого мужика
Так сначала надо этим мужиком стать. Если ты застенчивый интроверт с тощей или опухшей мордой, с синяками под глазами, скгорбленный и с неуверенной походкой, то никакая одежда тебе не поможет.
прочитал пасту и вспомнил анекдот:
Зашёл нищий в бар-ресторан почему-то пустили, да, подошёл к стойке и сказал: "Кусочек хлеба и стакан воды". По залу невольно пробежал лёгкий шёпот: "Смотрите смотрите, вон нищий". Нищий это услышал и возмутился, он же надел совсем новые кеды и почти не изношенное, пусть и не модное пальто. "Ах так!" - говорит, - "Официант! Два ведра воды и буханку хлеба!!!"
Следующим летом буду себе искать спортивную фитоняшу или увлекающуюся танцами. Рассчитываю, что мы будем друг друга поддерживать.
Охуенный тренер.
Особый респект ему за пробежки/плаванье.
У нас, например, иногда кроссфит устраивают вместо обычных тренировок, тоже очень доставляет.
Да ладно. Тут большинство не мужики, а мужчинки. Я признал это. И ты признай.
Так что всё норм, давай шарфики обсудим.
> Я установил линукс. В линуксе есть всё кроме годных игр
Нет premiere pro и after effects.
Не я тебя прекрасно понимаю, но ты зря от тела отталкиваешься.
Давай дам рекомендацию?
Мимика в жизни. Автора книги я уже не помню. Но он ярко отражает суть каменного ебала в общении. Яркий и свежий пример притяжения к человеку, за встратым ебалом - 2 сезон сериала Готем, где наконец раскрывают молодого Джокера. По меркам сосачеров, парень ебически всратое уебище. Но по нему текут все педовки ИРЛ, ибо так ярко передает эмоции лицом. прошу не утрировать, мол кривляться чтоли так надо просто ебало не должно быть каменным + общение из прикосновений
Далее идет общение из которого течет харизма.
Мямли нихуй никому не всрались. Шарящий человек сможет преподнести даже теорему Пифагора гопникам в интересном изложении.
Гугли 2 ветки:
1) Мимика в жизни
2) Общение и харизма
Я могу начать пояснять пошагово и детально, но вы сами станете читать стены в таком треде? Самим то приятно, когда готовое в рот ложат?
> рубашка должна торчать из под пиджака
Червь-пидор, узнаю вас в гриме.
То что он пидорковато выглядит, это ракурс и задумка фотографа. Ирл данный стиль идет более адекватно.
Пример могу привести певца из клипа Girls Hit Your Hallelujah. Убери его кривляния излишние и будет тебе лицо типичного дрища-альфача.
Подкину ОПу гору мотивации, дабы он наконец понял.
Миллмэн Дэн - Путь мирного воина
Счастье —это путь, а не цель Сократ
PS читать книгу, там 100 страниц А4. Эта книгу решила мою судьбу, она вытащила меня из наркоты, бухла, безденежья, безразличия и др. Я плакал от счастья. Я просто спал и теперь проснулся!
Та я тогда не спал двое суток, вот и получился пиздец.
Двачую.
-хуй
>просто ебало не должно быть каменным + общение из прикосновений
this!
Я долго не мог наладить отношения с двоюродной сестрой, пока не поймал удобный момент, чтобы улыбнуться, глядя ей в глаза и приобнять за талию. После этого хорошо общаемся и, кажется, что она от меня течёт.
Хорошо что ты разобрался в причинах. И надеюсь, что ты усвоил этот урок жизни.
А я вот с самого детства люблю читать, но почему-то в разговорной речи мне это никогда не помогало.
>Да, тянутся. Но большинство из них останавливает свой выбор таки на казуалах. Это легко заметить, если смотреть дальше.
А нахуя подстраиваться под рандомных тянок? Когда можно быть СОБОЙ, получать от этого удовольствие, ну и найти тяночку по интересам. А тут фактически предлагают стать быдлом.
Отвечу за того анона - Пошёл нахуй, я хочу, я делаю, я добьюсь. А ты если дальше продолжишь кукарекать, заработаешь рака яиц, я не шучу.
Добра тебе и пусть твой путь будет легче чем мог быть.
ОП, ты кстати вкурсе что он мало того что кеды нарезал, ещё и так и не перепихнулся с тянкой флаингхендс на всех его фото тому подтверждение.
Так нужно же совмещать чтение и разговорную практику.
А так то ты как буд-то пытался научиться водить автомобиль, выучив правила, но не тренируясь за рулём настоящего автомобиля на автодроме.
Мне одному кажется кун слева более годным?
> 2015
> бухать и упарывать
Какой же мусор тут сидит, пиздец
Но ты и так всегда остаешься самим собой. Как бы ты не изменился -- ты всегда тот, кто ты есть. Не самими собой бывают только актёры и сумасшедшие.
Тащемто у меня диплом и стаж по своей специальности. Так что будет и хорошая работа и бонус в виде хорошей зарплаты с премиями.
Чтобы был стимул работать над собой, когда человека очень сильно затягивает интернет или игры, ( безволие ), ему легче отказаться полностью, чем рисковать играя иногда втянуться и начать играть сутками. Аналогия с алкоголиком.
Это его личное дело. Может быть он ищет идеал. Может быть он вообще гей.
ЗОЖевец порвался.
Твоя проблема идет из желания одобрения окружающих. Возможно родители слишком дрочили на правила или относились критично за косяки излишне. Все это фиксится выработкой похуизма к сторонним окружающим. Попытайся понять, что жизнь твоя крутится не из людей вокруг, а только из тебя.
Как же выработать этот похуизм? Больше общайся ирл с людьми и наращивай массу знакомых. Со временем у тебя вырастет хуй с яйцами, которые ты будешь ложить на всякие активные просьбы, да прочее гавно угнетающее тебя. Можешь не сомневаться в данном способе. Когда у тебя много знакомых, то идет и много попыток сесть тебе на шею или воспользоваться. Одно время, возможно, ты будешь потакать, а потом пошлешь нахуй.
После этого опыта, в новом месте будешь смотреть на всех как на червей пидоров. Ибо по сути потакать людям можно только тем, кто тебе потакал ранее. Эмпатии понятие тоже тут рядом ходит.
От этого треда просто несет безысходностью. Надо же так себя не уважать. Хоть у меня все довольно хуево, надеюсь я никогда не опущусь до такого как ОП.
>сыч, задрот, чухан и поздний девственник
>стать нормальным человеком
>одним из тех, у кого есть друзья, тян, работа с хорошим заработком и перспективами роста
Омг ваще лол фейспалм словил.
Конечно, хорошо, что ты осознал каков ты на самом деле. Но ты забыл ещё признать, что твоё чуханство это следствие омежности. И если ты пойдёшь в качалку, то станешь просто накачаным омегой. Друзья будут либо не очень успешные, такие же уёбки, либо будут чмырить тебя, накачанного омегу.
>работа с хорошим заработком и перспективами роста
Это вообще пушка! Мало того, что ты там будешь травим, так ещё и ничего не добьёшься без связей.
И нихуя ты не сделаешь. Признавать же надо всё вцелом, а не то, что нравится!
Знаю красивых доминантных тянок, которые сами таких красавчиков заставляют трахаться.
А как узнать что ты омега?
Инб4: раз задаешь такой вопрос то ты автоматом омега
Инб4: раз задаешь такой вопрос то ты автоматом омега
Ты ёбнутый, дружок. Иди-ка отсюда
Антуан, я до 25лвл был хекка-питурд, помнится ещё на тирече тред пилил про то как я собираюсь поменять всё нахуй.
Короче сейчас я с тнями уверенно общаюсь, слежу за собой, качалочку дропнул ибо не решает и не моё. Таки трахнул объект лютого фапа - секретуточку с прошлой работы, правда потом раскаялся тысячу раз, ибо мозги она ебёт дай боже. Сейчас с нынешней уже 3 года вместе, поначалу она бревнина была, потом оттаяла, тоже кстати на сосачике сидит по вечерам, камвхорили с ней пару раз по реквестам. Я всё больше убеждаюсь, что если бы чуть меньше думал о том, чтобы их не обидеть... Короче спасибо блядской совковой системе воспитания, и мамкиным установкам. Их так долго пришлось выкорчёвывать.
Короче сейчас я с тнями уверенно общаюсь, слежу за собой, качалочку дропнул ибо не решает и не моё. Таки трахнул объект лютого фапа - секретуточку с прошлой работы, правда потом раскаялся тысячу раз, ибо мозги она ебёт дай боже. Сейчас с нынешней уже 3 года вместе, поначалу она бревнина была, потом оттаяла, тоже кстати на сосачике сидит по вечерам, камвхорили с ней пару раз по реквестам. Я всё больше убеждаюсь, что если бы чуть меньше думал о том, чтобы их не обидеть... Короче спасибо блядской совковой системе воспитания, и мамкиным установкам. Их так долго пришлось выкорчёвывать.
У тебя нет друзей. Девушки не воспринимают тебя в качестве самца.
Алсо, с сосача начал вылезать в 2009 году. В школе пиздили и был на подсосе у всяких встречных. Может возраст роль сыграл, а может и мои усилия.
Сейчас 23 года, с бабами проблем нет.
Вот сижу в понедельник на выходном и приятно помочь советом вылезаторам. Вспоминаю свои слезы в подушку и сожженый стул.
Эти твои доминантные тянки - те ещё шалавы.
Стоит хотя бы попытаться. Терять нечего. В свою чуханскую зону комфорта можно будет вернуться в любой момент.
Опиши себя прошлого
Не пизди. Весьма приятные на общение. Издержки пизданутости не учитываем.
Молодец, антон.
Твой пост один из лучших мотиваторов.
Чая тебе. Тоже со своей уже три года, перевоспитал с ребенка до достойной жены. Детей не котируем пока, оба, что вдвойне приятно. Свадьбу сыграем через года 2-3, по обоюдному. Добра
>Терять нечего
Есть чего. Время потеряешь, которое мог бы потратить на маструбацию, игры и скроллинг интернета.
Я вообще не понимаю зачем работать, если мамка зарабатывает более чем. Может я и пойду на работу когда-нибудь, но не более, чем сторожем какого-нибудь детского сада.
24 лвл
Ну и что, что шалавы. А вот прикинь, трахнешь такую, а потом друзьями останетесь. Будете иногда пересекаться в общей компании и тебе будет приятно осознавать, что ты уже трахал эту няшку-шалаву.
Ты чё ахуел
ясно
Да меня уже тошнит от мастурбации и скролинга. Хочется разнообразия.
Сосоны, я патлатый, отвратительный, жиробас. Мне 16 лет и меня заебало сидеть тута. Я дико боюсь кокочалочки, потому что в 14 лет туда пошёл, потом съебался. Если к дрищ - дрищ, то жиробас - адовый пиздец. Висящие сиськи, огромное пузо, второй подбородок. Как думаете, какую стрижку сделать жиробасу? Явно не МОДНИК С ВЫБРИТЫМИ ВИСКАМИ, потому что будет выглядеть максимум убого. И сначала кило 5-10 сбросить на диете, потом попиздовать в кокочалочку. Дайте советов, плиз.
Я бы тебе еще посоветовал читать стихи по 20 страниц в день и не дрочить вообще. Базарю, это выстрелит. А когда будет хотеться дрочить, бери в руки кистевой экспандер и качай руки, сам делаю так, просто тебе живые тни покажутся милее чем раньше, еще имеет смысл погуглить упражнения для осанки. Главное-не лениться и не опускать руки, до лета времени достаточно, и я верю что ты справишься. Просто приятно видеть что кто-то на этой борде прекратил ныть на свою жизнь и оторвал задницу от стула чтобы сделать хоть что то.Успехов!
>Хочется разнообразия
Говорят, от искусственной вагины совсем другие ощущения...
Если коротко - чмо.
Если более развёрнуто, то сутулое, патлатое, картавящее существо, одетое мамкой, говорящее невнятно, взгляд в пол, резкие движения со стороны могли вызвать у меня неконтролируемую диарею.
Сейчас же никаких дефектов речи, речь чёткая и внятная, взглядом могу превращать в говно аки свиборг утрирую, но быдло взгляд отводит первым, спасибо долгим вечерам перед зеркалом с диктофоном. Научился одеваться так, чтобы не выглядеть чучелом. Теперь я не паникую в разговоре, как бы он не начинался, аутотренинг моё всё. И да, спасибо секретуточке за то, что она потомталась по моей ранимой душе, и заставила расстаться с иллюзиями насчёт баб.
Все зависит от мировоззрения человека. Я вообще бугурчу от советчиков, которые навязывают свое. Если тебе нравится твой стиль жизни, то упарывай его. Люди разные по сути. Есть Титаны или Одинокие волки, которым заебись в одиночестве провести вечер, а попиздеть ирл с людьми на работе. Которым реально не нужны жены или дети, ровно как и семейная жизнь. Это не дефект, а издержка.
Добра, если ничего не гложет и действительно норм так жить.
Черви пидоры те, кто лицемерят.
Совет один JUST DO IT!. Не сомневаясь бери и делай. Сомнения - провал.
Хуйня. Пробовал уже. Таже дрочка. Хотелось бы почувствовать живую плоть возбуждённой самочки.
Ничего необычного. Та же рука, только влажная. Я читал.
>быдло взгляд отводит первым
Хоть травмат заряженый носи, чтоб если доебутся, наделать отверстий в еблете быдла.
Если ты омега и урод, то красивую самку с хорошей внешностью чтоб тебе все завидовали, что у тебя такая самка, заполучить анрил.
>Хоть травмат заряженый носи, чтоб если доебутся, наделать отверстий в еблете быдла.
Не нужно бро. Я смогу за себя постоять.
Ну если ты так себя не любишь за висящие сиськи да пузо, то какая прическа поможет? Комплекс идет из внешнего вида.
Не нравится тело - исправляй.
Я делаю тебе скидку на возраст, так бы начал мозги ебать по устойкам воспитания. Сейчас же ты являешься чистым листом, на котором написать можно что угодно.
Почему боишься я догадываюсь. Лучше не в тренажерку иди, а в секцию. Рекомендую вариацию Кудо или Тайского бокса. Попроси родителя соблюсти тебе диету в рационе питания.
Пиздуешь в онлайн калькуляторы с нормой потребления калорий. Делаешь расчет нормы. Углеводов кушаешь меньше чем белков и занимаешься на БИ. В течении 2х месяцев у тебя уже будут результаты.
На БИ лучше чем зале. Тренер посмотрит на твое желание и усилия, да будет поддерживать вместе со всеми ребятами. Учти только то, что первое время будет очень тяжело привыкнуть к нагрузкам. Первый месяц перед походом в секцию, рекомендую взять скакалку и делать пресс, отжимания утром и попутно ходить на плавание.
После месяца подготовки уже будет на голову проще чем в омут кидаться.
Этим парнем был Альберт Зизз Эйнштейн.
>Если ты омега и урод, то красивую самку с хорошей внешностью чтоб тебе все завидовали, что у тебя такая самка, заполучить анрил.
Надо не чтобы завидовали, а чтобы мне с ней было приятно. Верю, что это достижимо. Надо лишь стать достаточно привлекательным.
Пилите бельше историй как именно поменяли себя, а то половина постов "хурдур я был омежкой теперь я крутой ееее"
Вот потому и недостижима, что ты в это веришь.
Ты будешь удивлён, но твоя уверенность распространяется на окружающих. Быдло-кун пользуется этим с детства неосознанно, а задрот-кун может этим пользоваться, но боится.
Как может быть приятно, если самка не красивая? Анэстли?!
> Когда нибудь, через несколько месяцев я буду такой же, не побоюсь этого слова, красивый.
Не хочу тебя расстраивать, но нет, не будешь. Разве что ты найдешь топового тренера, который распишет тебе грамотыне курсы фармы.
Живой человек лучше чисто психологически. Ибо идет разнообразие как ощущений, так и иного ментального плана в виде эмоций.
Дроча искуственную вагину, ты по большей части сублимируешь, что не дает удовлетворения психологического. Эдакой победы.
Шлюхоебы тоже зачастую в депрессиях находятся из за иного фактора. Фактор отсутствия взаимности.
Посему, если хочется Любви то, шлюхи и куклы не помогут, а только все усугубят.
Ну х.з. Может быть тогда красивый кун попадётся. Тоже вариант
лол
>Разве что ты найдешь топового тренера, который распишет тебе грамотыне курсы фармы.
Я согласен. Мне нечего терять.
Это грешно.
Меня звал один малой 19 лет красивый такой, подкачанный, модный на Каене кататся и хотел просто сосать у меня. А я отказал т.к. это грех.
Дрочить тоже грех. Ты дрочишь?
Раз 8 в день
Покайся, грешник.
У меня при общении с тян возникает какое-то особенное чувство неприязни. Особенность заключается в том, что я как бы ставлю себя на её место и задаю себе вопрос: "Не противен ли мне этот молодой человек?". У меня высокий рост, я достаточно няшен, очень опрятен, хорошо одет и вкусно пахну (сегодня как раз одна няша сказала), но постоянно задумываюсь о том, что могу на самом деле вызывать у девушек некое отвращение на физиологическом уровне.
Кто-нибудь страдает от подобного? Как бороться?
Кто-нибудь страдает от подобного? Как бороться?
Я не каюсь.
У меня максимум ватниковское восприятие религии. Я только что это понял.
Не дрочить чтобы заработать простатит? Вот это успех.
>Кто-нибудь страдает от подобного?
Да.
>Как бороться?
Доведи дело до секса. А дальше её и твои гормоны сделают как надо.
Ну 1-2 раза в недельку достаточно.
вот это правильный взгляд на вещи
вылезать ради чего? один раз живем
>Я отказался от этого
>От того
>И от вот этого тоже
>Я стану нужным кому-то
Какой-же ты жалкий
>От того
>И от вот этого тоже
>Я стану нужным кому-то
Какой-же ты жалкий
Бабы разные. Не обобщай. Среди красивых реально много одиноких.
Выше прочитай про похуизм этот пост.
Которые мечтают о скромном, домашнем, но сексуальном парне. Двачую.
все хуйня анон. пройдено и опрбованно все что ты говоришь:
я нашел себе тян и стал с ней жить, я начал ходить на анонимных наркоманов и алкашей и не бухал вообще больше 2 лет, я купил домой штангу и гантели склепал скамейку и занимался до потери сознания в итоге неплохо накачался, я нашел работу и начал неплохо одеваться, нашел себе хобби купил недорогую зеркалку и стал заниматься фотографией, я купил себе жигули четвёрку.
и вот тут я понял что все это такая туфта! чтобы иметь власть, деньги и уважение мало бросить бухать или накачать мышцу, нужны связи и еще нужно быть гнойным пидором чем хуже тем лучше, чтобы подставлять других, научиться бить исподтишка использовать людей и т.д. когда я оглянулся вокруг спустя несколько лет работы над собой я понял что никогда не стану миллионером или авторитетом и я забил на всю эту хуйню - послал нахуй тян, бросил качаться, начал курить и бухать, послал нахуй работу, купил пеку и хорошее офисное кресло, засел дома и сычую уже 3 года, перебиваюсь случайными зароботками грузчиком, подсобником, маляром, настраиваю пекарни и т.д. чтобы хватало на тырнет, коммуналку и на пожрать - я стал БИТАРДОМ! и знаешь быть битардом намного пизже чем быть Ерохой ибо ты АБСОЛЮТНО ТОЧНО можешь быть УВЕРЕН что те немногие люди которые общаются и дружат с тобой делают это от чистого сердца не за деньги и не из-за страха или что-то еще, потому что взять у битарда нечего и ему нечего терять, отсюда искренность всех поступков и отношений, чего никогда не достигнет ни один Ероха и это ахуенно!
Может и есть одинокие.
Но это такие, которые не могут себе цену придумать. Каена и квартиры ей мало.
этого двачую.
Ну вот я например просто перестал дрочить - уже почти 4 месяца, личный рекорд и похоже я не вернусь к этому вновь - рука как будто просто не желает совершать фап движения. Я просыпаюсь и засыпаю с мыслями о том как бы я выебал тех баб с которыми я просто говорил, когда я еду в метро, стал подсаживаться к тням и не боюсь теперь смотреть им в глаза.Мне стало ясно что корень зла это социальная изоляция и бесконечные попытки чего то добиться играя в Игорь, на которые я тоже забил уже как месяца 3 просто потому что понял что могу что то еще кроме вечного сидения за компом. Друзья теперь в работе и у них свои тни и для них я больше не существую. И как преодолеть этот барьер отчуждения пока не совсем ясно. Тян нет и никогда не было. Поэтому пока я как-бы нахожусь в процессе, но сдаваться не намерен, похоже в один миг вылезти невозможно - волшебной таблетки здесь нет, и придется набраться терпения если ты хочешь серьезных перемен.
Мог бы просто денег начать дохуя зарабатывать и сразу стал бы всем нужен, интересен и уважаем, тянки бы текли и липли, не обращая внимания на твою внешность. Ещё и время на игры и бухло осталось бы.
такого пока нет
просто иногда встает шишка и наливаются чресла и нужно это напряжение снять
Нихуя не понял, если у опа нет денег и он нищеброд то откуда у него взялось бабло на тренера? Нормальный тренер, который имеет опыт и все такое обойдется тысячи в 4-5 в месяц, сам зал тоже штуки полторы.
Протеины тоже обходятся дорого.
Плюс жрать надо много и качественно, расходы на еду тоже возрастают.
Может оп живет в москве конечно но в наших пердях накачаться будучи нищебродом невозможно.
Нет, можно ходить просто в зал конечно и в ус не дуть, но результата не будет. А я сейчас конкретно про результат говорю.
Протеины тоже обходятся дорого.
Плюс жрать надо много и качественно, расходы на еду тоже возрастают.
Может оп живет в москве конечно но в наших пердях накачаться будучи нищебродом невозможно.
Нет, можно ходить просто в зал конечно и в ус не дуть, но результата не будет. А я сейчас конкретно про результат говорю.
Хорошо. Но у тебя были красивая внешность, тян и секс, автомобиль и социально значимое хобби. А у меня не было. Давай я сначала получу всё это, а потом уже решу, стоит ли оно или не стоит.
Твои слова для меня -- это всё равно что рассказывать, что тебе не нравятся пирожные человеку, которые эти пирожные никогда не пробовал.
Вот ты разочаровался, а моему брату норм. Значит кто-то из вас не ошибается.
>Вот ты разочаровался, а моему брату норм. Значит кто-то из вас не ошибается.
Нет, анончик. Правы оба, просто каждому своё.
Но они всё равно в итоге соглашаются на обычных мужиков.
Если нет желания партнера cтойкого и надежного, то забей хуй и дрочи чем хочешь. Хоть анус свой г-ди, лишь бы самому хорошо было.
Лох. Тупо потерял 4 месяца кайфа.
Я не обычный мужик.
Я же с 2сh.hk.
Попробую,че. Будут вопросы-напишу,ок?
Да что же вы такие мелочные, битарды!
4 месяца -- это ничто по сравненнию с 30-40 годами оставшейся жизни.
В общем, сам я жирдяй, но так-то душа компании за юморок и остальную хуйню.Вчера ездил на дачу и знаете?Алкашка тянет на "поговорить" я бы вряд ли стал пиздеть с тянкой о всякой хуйне, при том, что знаком был с ней всего лишь часа два.В итоге, я ушёл с ней гулять и частенько целовался.Как-то спросил её "тебе не мерзко целоваться с таким жирным уёбщем?"Она ответила, что я её нравлюсь.Тут-то я вообще охуел.Тян была очень даже красивая.Такие дела, анон.
да,да, можно сказать, мол пьяные бляди и т.д
Возможно.
да,да, можно сказать, мол пьяные бляди и т.д
Возможно.
>КАК СЫЧУ СТАТЬ ЕРОХОЙ
Дальше даже не читал.
Во-первых сажи тупорылому школьнику не знающему различий в понятиях "сыч" и "омега".
Во-вторых омега никогда, нет - НИКОГДА не станет альфой. Это невозможно как бы ты не менял свою жизнь.
В общем иди нахуй.
Двачую. Есть редкие исключения, но они видны сразу.
Опыт учит людей отношениям. Красивые несколько избалованны просто, но за этим идет приток типичных Альфакунов, кои хуи ложат на банальное, женское счастье.
Но мне ноуфап стал доставлять больше, я нормален?
Это значит, что ты активный гей.
Если бы не спрашивал о такой хуйне, то еще бы и выебал.
Простату не проеби.
Отказаться от всех прочих трат, кроме самого необходимого. Зал + жрачка это около 15 т.р. в месяц по минимуму, если не лениться и покупать всё на базаре.
Оправдания омежки ИТТ.
Вполне реально, особенно если сменить обстановку.
>Вот ты разочаровался, а моему брату норм
Твой брат просто боится признать что он неудачник и проебал лучшие годы жизни на какую-то хуиту.
Я думаю, меньше.
Вот Путяру за яйца подвесят и всё.
Простатит.
двачую
нахуй все это говно
Не думаю, я бы мб и смог, если бы не пришлось идти в другой дом ночевать,а там холодно было пиздец.
Да, омеги, поэтому и знаю что говорю. Смена обстановки ровным счетом ничего не даст. Маааксимум нахождение таких же друзей-омег.
Меня в школе несколько лет травили, тян внимания не обращали, естественно. Потом таки всё превозмог. Может, и не убер-альфач сейчас, но и в коллективе могу себя поставить, и с тнями проблем нет. Инб4: ВРЁТИИИИ.
Ничего не дает нежелание и текучка против своей воли, в противном случае идет прогресс.
Если тебе противны новые знакомства и новые места. Если тебе не нужен социум в данном периоде, то нахуя вообще через себя идти? Живи своим стезю ебаный в рот.
Ждвачаю. Хорошо сказал.
да мне даже лень что-то придумывать
тупо по старинке после работы и перед сном и мне норм
в остальное время даже не думаю о том что с кем то можно жить кроме самого себя
Я считаю что умный человек может выстроить логическую цепь событий, тогда как дураку нужно все попробовать самому. Возможно героин пиздец как доставляет и это лучший кайф который можно испытать, но человек с мозгами не станет говорить что ему обязательно нужно попробовать стать героиновым наркоманом чтобы решить стоит оно того или нет. Вот так и в твоей ситуации. Богатые, влиятельные люди очень часто имеют всратую внешность и чмошные привычки, посмотри на ебальники самых крутых олигархов или на ёбла их личинок - почти все там всратые имбицилы без намёка на смазливый ебальничек или на гору мышц, торчащие и бухающие мрази, но тем не менее эти люди имеют уважение и власть на тысячами и миллионами других людей. Поэтому твоя качалка, еот и отказ от бухалова никак не относятся к тем вершинам о которых ты мечтаешь, максимум ты можешь обыдлиться в некое подобие Ерохи, но Ероха хотя бы родился таким, ты же будешь всего лишь его дешёвой копией.
С другой стороны став БИТАРДОМ ты получаешь абсолютную искренность отношений, чем не может похвастаться ни один успешный олигарх, мажор или Ероха, потому что у битарда ничего нет и в этом его сила, если у тебя будет пускай даже один друг то он будет стоить миллионов псевдо-друзей богатеньких ушлёпков, если ты найдешь себе еот то это будет лучшая еот в мире потому что битард может быть уверен что еот с ним не из-за денег или внешности, а это перевешивает всех вместе взятых шалав в мире. Поэтому путь БИТАРДА это истина, а все остальное - шелуха навязанная извне быдлом для быдла.
Превозмогание истинное дает и плоды.
На пике кстати кидаю мужика с заповедника. Вот он с белым волком, который стал вожаком.
В природе белых волков вообще убивают нахуй свои и считают изгоями.
Ну так хули ты тогда пререкаешься если в сути со мной согласен?
Проиграл с этого идеалиста.
Значит мне лучше последовать примеру брата. Мы с ним из одного теста слеплены.
Да, конечно, боится признать. Жрёт каждый день вкусную нямку свой жены и боится признать. Ебёт её во все щели по первому требованию и боится признать. Ездит на иномарке за 2кк и боится признать. Живёт в трехкомнатной квартире и боится признать. Хвастается родне своей дочкой и боится признать. Ебёт любовниц в саунах, когда у супруги месячные и боится признать. Бухает по выходным вискарь с корешами и боится признать. Просит меня переставить винду на его ноуте за 100к и боится признать. Очень боится признать, что он неудачник.
Чот меня порвало. Уносите меня.
Ну на тебя значит не согласятся, пока ты такой.
Вы совсем ебанулись из-за секса. Идите нахуй, вылезаторы, блять.
Главное иллюзий не строй на своей немощности. Рекомендую посетить психолога. Серьезно. Есть черта одна, которую нельзя игнорировать. И из за которой многие мужики и бабы выпиливаются потом. Потрать тысячу лишнюю и поговори с ним.
Бабы любят ушами. Ты можешь быть всратым, нищим жирдяем, но если язык подвешен - все тян твои
>Превозмогание истинное дает и плоды.
Именно. Само собой, что на тяжесть вылезаторства многие факторы влияют, но говорить, что ВСЁ ПРЕДРЕШЕНО-глупо, например.
Иди нахуй блять. Здесь речь не о сексе одном, как ты подумал, а о индивидуальных потребностях.
Перечитал бы не жопой, понял бы все. Не советуют блять людям ебать всех подряд, а помогают найти приоритеты, да продвижение дальнейшее.
Вот это новости. А в моем то мирке, реальном, бабы больше на действия смотрят.
Ушами они думают, охуеть теперь.
>Возможно героин пиздец как доставляет
Героин не пробовал, потому что это реально конец. Всё равно что раком заболеть.
А вот легкую наркоту пробовал. Продолжать не стал. Зависимости нет.
Я к тому что из-за ебучих мяснях дырок ты идешь в этот ебаный зал и мучаешься, тонны какой то бесполезной инфы читаешь, жрёшь не вкусное говно тоннами, какими то блять химикатами себя пичкаешь, смотришь как другие мужики одеваются, лол, даже дрочить перестаешь. ХВАТИТ СТАРАТЬСЯ БЫТЬ НЕ ТЕМ, КТО ТЫ ЕСТЬ!
Дурь не патология. Можно шишками увлекаться без всякого ущерба себе. Во всем мера как говорится. Однако важно и грань видеть, за что тебе и чая лью. Легкую хуйню употреблять в свой риск, а вот тяжелую уже извольте нахуй пройти ребята.
Это из тех же историй что - ебался в попчанский на полшишки, на полную не пробовал. продолжать не стал. зашкара нет.
>Сри со всей силы, высерая говно за один-единственный толчок, чтобы потом даже жопу не надо было вытирать: инстанциальная дефекация - первый признак сверхчеловека.
Ебать, я так и сру. Очень редко, когда за два толчка выгоняю все. Бумага почти всегда чистая, когда я пытаюсь вытереть очко.
Когда я накачаюсь, я буду тем, кем я буду -- привлекательным, приятным на вид молодым человеком.
тест
Бабы конечно не стоят таких усилий, но если у мужика единственная мотивация к вылезаторству именно дырка, почему бы и не поспособствовать? Остальное он поймет уже дальше, поймав опыт, будучи выращеным из овоща. Не важен старт, важен финиш епта.
Фу какой ты мерзкий.
>образ мышления не изменишь если ты старше соснического возраста, он уже с тобой.
[Источник не указан]
А как же новый опыт и переосмысление?
Вообще хуею с негатива этого к бабам. Да не похуй ли что они мотивируют щеглов идти и следить за своим телом? Зато здоровее станет мужик и попутно заведет знакомст себе. Будет выглядеть солиднее.
Многие успешные люди начали идти к успеху аж после 30. Шах и мат, аметисты.
Ну или бабки там зарабатывать пошел, чтобы девушек привлечь. Похуй ебать, главное рост дальнейший короче, а не причина его.
Вангую : ПОК ПОК ПЕРЕПЛАТА ЗА ДЫРКУ
После 30 уже нет того фана и удовольствий от жизни
Ну дык я еще пойму, если переплата когда в ущерб себе. Тут же ни единого поста о угнетении вылезатора по отношению к нему в дальнейшей перспективе.
Странная логика откровенно говоря.
>кукарек
типичный двощер...
Обоссан!
Это аутотренинг такой? Кстати, у тебя нихуя не получится.
Даже допустим пошел пацан в магазин закупиться одеждой, чтобы выглядеть солиднее. Приятный внешний вид в итоге поимел.
В зал попиздовал в угоду бабам - в итоге тело пиздатое поимел.
На би ебашить пошел - разобьет ебало гопникам.
Вроде вложения весьма окупаются, или я не прав нихуя?
Типо накупил одежки нормальной - зря. Лучше бы как червь пидор выглядел.
Или избегал физухи, чтобы пиздили все.
Отпишись летом
>После 30 уже нет того фана и удовольствий от жизни
Зависит от того, на сколько ты пресытился до 30 и как живёшь после 30. Если до 30 бухал/ебался, а после работа-дом, личинки, ипотека, то фана нет. А если наоборот, то тебе и тяночку соблазнить будет в фан, и на полуспортивном авто покататься будет в фан, и в Таиланде трапу отсосать будет в фан.
Двощеры думают, что выход из зоны комфорта и любой шаг в сторону успеха- РАДИ ТЯН, РАДИ ПИЗДЫ
Не понял тебя.
На сексаче была целая серия постов о парне вылезаторе. С 2010 года по 2012. Он в последствии пилил еще треды про заграничные знакомства в прошлом году, работу нашел и вырвался. Блять может кто помнит его, он еще Скромнотян охмурял и Чернушницу динамил.
Там советы были и в бамп лимит уходило все
Они со скромнотян женились в итоге еще
ебало стяни, долбоёб
ты воняешь
Иди нахуй. Вот не поленюсь и найду
Поясняю почему ничего из этого не выйдет. Первое, что надо было сделать - послать нахуй тренера, который усмехнулся, ведь это ты ему платишь. Ты прогнулся под мнение всех вокруг, а тот кто так легко прогибается, никогда не прогнёт остальных.
фу.. не люблю таких. тело какое то странное...
тащусь от худых няш с челками:з а если еще и подкачан в меру, то вообще класс
додо конечно
иди нахуй
Чувствую как тред катится в говно.
Я ухожу социализироваться на улицу.
Всем пока.
Я ухожу социализироваться на улицу.
Всем пока.
Так ты пидор хах.
Очередной всратый дрочер выполз.
тян может быть пидором?
Короче остался один вопрос, который до сих пор мучает дрочеров: как попасть в /gg?
Официант, два чая товарищу за этим столиком.
Палю годноту https://2ch.hk/gg/
2 чая.
/тред
какая черта?
а насчет психолога мне многие советуют но боюсь я слишком сильно закрепился в своей раковине мировоззрения и просто так оттуда не вылезу
Бегемот с маленькой пипиркой.
Конечно может, пидораха. У нас свободная страна...
Грозный омеган, лол. Нихуя ты не добъешься потому что не выдержишь конкуренции, а во что-то новое ты не можешь, ибо туп как пробка, можешь только копировать других людей.
Член твой так и останется коротким и тонким, а значит и ты так и останешься карликом с маленьким членом, и не важно какого размера будут твои бицепсы.
ОПпик не в тему. Он как сычём был так им и помер.
Хороший пример плана действий для вылезаторства. Я бы добавил еще повышение осознанности своих действий и мыслей. Записать куда-нибудь свои идеалы и цели и перечитывать их каждый день, поначалу очень легко съехать с пути, пока новые привычки еще не укрепились.
А какой бизнес?
Четверть написанного про то, как заебись качаться. Попахивает рекламой услул тренерв
Проиграл!
Попахивает комплексами ОПа.
Все разглядывали там его, ну пиздец. Да всем похуй.
дрищ-альфач
Буду отбеливать анусы пидорам.
Мог бы просто велосипед купить.
Велосипед больше подходит жиробасам и тянкам чтобы лишний жир сжигать. Для дрыща лучше силовые упражнения.
ОП, мне кажется гнобить себя все таки нужно перестать, ты вот зря называешь себя немужиком и чуханом, совершенствоваться нужно, но и себя уважать тоже, в каком бы состоянии ты не находился.
Ты не в теме.
Нужно быть реалистом, ОП - чухан по жизни, надо это признать.
Я уважаю свое право вылезти из говна. Больше в данном контексте мне не за что себя уважать. Вот когда вылезу из говна, буду уважать себя за то, что добился.
ОП молодец добра тебе.
Если бы мне нужен был велосипед, то тренер заставлял бы меня накручивать километры на велотренажёре. Но он этого не делает. А ему я верю больше, чем анонимусу.
Маняфантазии
/thread
/thread
Хочу завязать с играми и наконец-то додрочить язык программирования.
Установка линукса поможет мне в этом? Он хоть удобный? но видоус 10 такой красивый и плавный и им так приятно пользоваться, что аж не хочется переходить
Установка линукса поможет мне в этом? Он хоть удобный? но видоус 10 такой красивый и плавный и им так приятно пользоваться, что аж не хочется переходить
Твой тренер просто не хочет чтобы ты пришел к успеху.
>103633xxx
ФУ бля что за уебищная телка на второй пике, я бы побоялся до не тронуться, на первой сучка норм
Опчик, будь осторожен.
Ответы не читал, мб уже мелькали, но суть в том, что судя по посту человек так и остался закомплекосванной ерохой. Даже вот эта фраза: "Когда ко мне подошёл тренер и усмехнулся, взглянув на меня. К мелкому дрыщу-унтерменьшу подошла огромная гора мышц, посмотрела и усмехнулась.", или "Лишь одна из красивых тян посмотрела на меня долгим оценивающим взглядом и отвернулась с омерзением на лице."
Сука, какой же ты кретинус закомплексованный. Если тебе 16, то не бери близко к сердцу, пройдет. Но если тебе за 20, то проблема только в твоей голове.
Я тебе скажу одну прописную истину, которую все знают, но почему то никто не обращает внимание.
ТЫ НАХУЙ НИКОМУ НЕ ВСРАЛСЯ. У ЛЮДЕЙ СВОИ ДЕЛА\ЗАБОТЫ. ТЫ ОЧЕНЬ ПЕРЕОЦЕНИВАЕШЬ ЗНАЧИМОСТЬ СВОЕЙ ПРЫЩАВОЙ И ЗАКОМПЛЕКСОВАННОЙ ТУШКИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ. ЕДИНСТВЕННЫЙ КТО НА ТЕБЯ ОБРАЩАЕТ ВНИМАНИЕ ЭТО ТВОЯ МАМКА, ОСТАЛЬНЫМ НА ТЕБЯ ПРОСТО ПОХУЙ. ИМ НАХУЙ НЕ ВСРАЛОСЬ УСМЕХАТЬСЯ ИЛИ ЕЩЕ КАК ТО САМОУТВЕРЖДАТЬСЯ РАДИ ТЕБЯ. Я БЛЯТЬ НА 146% УВЕРЕН, ЧТО НИКТО НАД ТОБОЙ НЕ НАСМЕХАЛСЯ, А ТЫ СЕЙЧАС ДИЧЬ НА ДВАЧАХ ЛЬЕШЬ.
Если и найдется такой же двачер-уебан, который захочет как то самоутвердиться за твой счет, то я думаю это будет огромным исключением, нежели обыденностью. Просто думай об этом иногда и жить станет легче.
Сука, какой же ты кретинус закомплексованный. Если тебе 16, то не бери близко к сердцу, пройдет. Но если тебе за 20, то проблема только в твоей голове.
Я тебе скажу одну прописную истину, которую все знают, но почему то никто не обращает внимание.
ТЫ НАХУЙ НИКОМУ НЕ ВСРАЛСЯ. У ЛЮДЕЙ СВОИ ДЕЛА\ЗАБОТЫ. ТЫ ОЧЕНЬ ПЕРЕОЦЕНИВАЕШЬ ЗНАЧИМОСТЬ СВОЕЙ ПРЫЩАВОЙ И ЗАКОМПЛЕКСОВАННОЙ ТУШКИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ. ЕДИНСТВЕННЫЙ КТО НА ТЕБЯ ОБРАЩАЕТ ВНИМАНИЕ ЭТО ТВОЯ МАМКА, ОСТАЛЬНЫМ НА ТЕБЯ ПРОСТО ПОХУЙ. ИМ НАХУЙ НЕ ВСРАЛОСЬ УСМЕХАТЬСЯ ИЛИ ЕЩЕ КАК ТО САМОУТВЕРЖДАТЬСЯ РАДИ ТЕБЯ. Я БЛЯТЬ НА 146% УВЕРЕН, ЧТО НИКТО НАД ТОБОЙ НЕ НАСМЕХАЛСЯ, А ТЫ СЕЙЧАС ДИЧЬ НА ДВАЧАХ ЛЬЕШЬ.
Если и найдется такой же двачер-уебан, который захочет как то самоутвердиться за твой счет, то я думаю это будет огромным исключением, нежели обыденностью. Просто думай об этом иногда и жить станет легче.
>Как стать успешным человеком
>пок-пок-пок качалочка кукарек накачаться к лету кукареку тренер мой бог кококо качалочка тян текут кудкудах гомокбля в душе кукарекууу
>пок-пок-пок качалочка кукарек накачаться к лету кукареку тренер мой бог кококо качалочка тян текут кудкудах гомокбля в душе кукарекууу
>диагноз неизлечим
Ну как сказать. Линукс -- это конструктор. Всё зависит от твоей способности учиться новому. По началу он покажется тебе пиздецомти ты даже словишь мощный батхёрт. Но это потому что ты привык винде. Тебе понадобится не менее двух недель, чтобы понять и принять его философию. Потом, когда всё поймёшь, охуеешь от открывшихся возможностей и почувствуешь себя богом.
Мои рекомендации -- иди в /s/ в тред нубских вопросов по линуксу (он почти всегда там на нулевой) и делай всё как написано в ОП-посте, как буд-то это священные заповеди.
Ты просто пидорас.
Внесу свою лепту - данный кун умер от передоза химией. Сердце не выдержало.
Имя - Аззар, АЗАЗАн, Зара или т.п...
Короч, погуглите кому интересно.
Это я про то, что химию щас все ко-ко-кочки употребляют.
Имя - Аззар, АЗАЗАн, Зара или т.п...
Короч, погуглите кому интересно.
Это я про то, что химию щас все ко-ко-кочки употребляют.
умрешь от рака все равно в 30 лет
Ебать ты инсайдер. Имя у него Азиз, дауненок.
Ну извини, я не обязан знать голых, накаченных мальчиков.
Долбашка, у Азиза врожденные проблемы с сердцем были, а откинутся он скорее всего от того, что в сауне упарывался спидами или чем то таким.
Аноны, поясните, это паста или охлажденка?
Проебал социализацию много лет назад за играми и различными проблемами с психикойне буду уточнять. Что характерно, к 26 годам, упал на дно, дважды отчислен из института, работал всего 1 месяц в своей жизни, жирный, вес 130, прыщи, плохая осанка, очки, омежность и слабохарактерность, инфантильность и зависимость от moba игр.
друзей/тян нет
Сейчас я примерно на твоем пути бро, правда чуть разными дорогами идем. Я упаролся бегом и турничками с брусьями, бросил курить, пью не чаще 1 раза в 2 недели (раньше стабильно по 3-4 раза за 1 неделю бухал), Специально устроился на работу менеджером по продажам, в не самую лучшую фирму, оклад низкий, но мне нужна не зарплата и деньгиle маман с batyeй прилично коромят и одевают, многие бы позавидовали и назвали мажором, а скилл общения, я никогда не мечтал быть манагером, это не мое. Так же я, уже учась на 6м курсе вуза и проебав все связи с однокурсниками, начал общаться с тян, а в последствии и с её подругами по группе в своем институте, со своими мне общаться смысла ноль, я для них конченный.
Еще я активно поддерживаю связь с теми, с кем раньше играл днями и ночами в игры, некоторые из них как и я слезли с этой зависимости, даем друг другу советы, просто общаемся на разные темы голосом в скайпе.
Появилась мысль на тайский бокс пойти, там уверенности набраться, постоять на ринге в реальном спарринге с реальными людьми, получить пару раз по башке, может перестану так неистово ссаться всякое было.
Цель у меня, к моменту получения диплома, быть нормальным, подтянутым физически, уверенным в себе, общительным человеком
друзей/тян нет
Сейчас я примерно на твоем пути бро, правда чуть разными дорогами идем. Я упаролся бегом и турничками с брусьями, бросил курить, пью не чаще 1 раза в 2 недели (раньше стабильно по 3-4 раза за 1 неделю бухал), Специально устроился на работу менеджером по продажам, в не самую лучшую фирму, оклад низкий, но мне нужна не зарплата и деньгиle маман с batyeй прилично коромят и одевают, многие бы позавидовали и назвали мажором, а скилл общения, я никогда не мечтал быть манагером, это не мое. Так же я, уже учась на 6м курсе вуза и проебав все связи с однокурсниками, начал общаться с тян, а в последствии и с её подругами по группе в своем институте, со своими мне общаться смысла ноль, я для них конченный.
Еще я активно поддерживаю связь с теми, с кем раньше играл днями и ночами в игры, некоторые из них как и я слезли с этой зависимости, даем друг другу советы, просто общаемся на разные темы голосом в скайпе.
Появилась мысль на тайский бокс пойти, там уверенности набраться, постоять на ринге в реальном спарринге с реальными людьми, получить пару раз по башке, может перестану так неистово ссаться всякое было.
Цель у меня, к моменту получения диплома, быть нормальным, подтянутым физически, уверенным в себе, общительным человеком
>проебав все связи с однокурсниками, начал общаться с тян, а в последствии и с её подругами по группе
Из другой, параллельной группы нашего факультета я имел ввиду
Анон стоит ли читать сей высер, АТО много букв?
гореть тебе в аду, кяфир ебучий
Пиздец живут по законам животных и боятся ИГ и прочих бабахов, пиздец что с вами не так?
ОП репортинг ин.
Тян позвала гулять. Сама позвонила и позвала. Я правда не собираюсь устраивать с ней отношения, т.к. внешне она не в моем вкусе хотя какие могут быть вкусы у листвы лол. Но сам факт говорит о некотором прогрессе в социализации, т.к. хотя бы в её глазах я уже не чмо.
Встретимся через час. А пока покушаю.
Тян позвала гулять. Сама позвонила и позвала. Я правда не собираюсь устраивать с ней отношения, т.к. внешне она не в моем вкусе хотя какие могут быть вкусы у листвы лол. Но сам факт говорит о некотором прогрессе в социализации, т.к. хотя бы в её глазах я уже не чмо.
Встретимся через час. А пока покушаю.
Охлаждёнка.
Я ОП
Норм. Но на счёт работы -- она даст тебе только самые азы в общении. Вообще это хорошо, что есть работа, за которую платят. Но на твоём месте я бы рассматривал её как начальный временный вариант. Всё таки для более полноценной социализации больше подходит неформальное дружеское общение, при котором никто никому ничего не должен.
Up
Ты никогда не станешь нормальным.
Биомусор уже не переработать в человека, никогда.
Форсь няшу, няш. Даже не троллю, ни от кого больше такой поддержки не получишь. И изменишься. Сильно, или нет, но изменишься.
Я буду терпеть унижения, делать то что НАДО
Потому что так ПРИНЯТО
>лишать себя своих интересов ради тян
Невозможно унизить того, кто и так в самом низу.
А почему бы не попробовать?
Хуита все это, дурачок. Дело то в голове, а не в мышцах.
Это так же глупо как и пробовать стать кошечкой или собакой. Лаять и мяукать ты научишься, но кошкой или собакой увы не станешь, потому что рожден ты быть опущенкой.
Пиздец. Это тред социализации? Или как стать тупым качком уебаном? Все же для каждого персонально. Дрищи миленько выглядят, чем всратое тело качка.
э нахуй
> Когда нибудь, через несколько месяцев я буду такой же, не побоюсь этого слова, красивый.
>Успешные люди будут предлагать сотрудничество и вовлекать в свой бизнес, видя что я нормальный парень, которому стоит дать шанс.
Проиграл. Успешным людям просто необходимо дать шанс какому-то накачанному долбоебу с короткой писькой.
спасибо этому
Несколько неуместная аналогия. Стать собакой или кошкой нельзя, потому что физиология не позволяет. Хотя мне в детстве нравилось играть, притворясь животными. Это было забавно :3
Дрыщам приходится больше напрягаться в плане общения как по времени, так и по сопутствующим денежным затратам. Мужчинам брутальной внешности -- соответственно меньше. Элементарная экономия. Лучше поднапрячься сейчас, чтобы в потом получать хорошие результаты с меньшими усилиями и затратами.
>Стать собакой или кошкой нельзя, потому что физиология не позволяет
Как и ерохиным. Ты сможешь только притворяться им, копировать модель поведения, но не станешь им.
Может ты просто всрат? Или просто неприятный?
Ну умнее мне уже не стать в силу возраста. Пик интелектуального развития уже достигнут. А вот стать внешне более приятным -- вполне реализуемо. Ведь суть не в одной лишь накачке мышц, а в положительном изменении образа жизни.
Меня это вполне устроит.
Может быть. Даже если так, это исправимо либо некоторые недостатки можно компенсировать иными достоинствами.
Посоны, не слушайте этого петуха!
Вон пикрилейтеду итак неплохо. Я вообще думал это девочка какая-то.
Мажоров и людей с социально значимыми талантами в расчёт не берём. У них иные условия.
Год назад был примерно как оп. Тоже хожу в качалку.
Оп, ты слишком зависим от одобрения окружающих тебя людей. Даже сейчас ты пишешь это на дваче, чтобы получить дозу одобрения и возможно понимания/зависти от сычей.
Но ты слишком рационализируешь, просто будь хардкорным челом и с иррациональной ебанутастью достигай своих целей, как Гитлер или там Троцкий например.
Пиздец, нахуя это всё? Самоизнасилование какое-то. И всё ради того, чтобы поебаться. Охуеть ты долбоёб, ОП.
Кроме ебли и задротства у тебя ещё возникают какие-то предположения о смысле жизни существования?
Че там делаешь?
Заниматься тем, что прёт в данный момент. Программировать, играть в настольный теннис, путешествовать, учиться etc.
Они плохо кончили.
Базу в основном. В конце каждой тренировки - 2 км по дорожке. Ещё каждый раз делаю разводку гантелей в стороны, беру 7.5, 5 и 2.5, по очереди ими добиваюсь. Так рама лучше растёт, за месяц уже ощутишь результат. Если хочешь могу программой поделиться, писал мне товарищ-тренер.
>Заниматься тем, что прёт в данный момент
ок. Молодец. А меня не прёт чёто.
Поделись.
Встречайте, Сычев! Нищий тяжелоатлет. Занимается в дедовских трениках и майке, а на последние деньги, спизженные у мамки покупает просроченный протеин.
ТЫ БЕЗ ДЕНЕГ НИКОМУ НЕ НУЖЕН, БУДЬ ТЫ НОБЕЛЕВСКИЙ ЛАУРЕАТ ИЛИ ВЕТЕРАН ВОЙНЫ
День 1
Присед 3-4х8
Жим лежа 3-4х8
Жим гантелей под углом 3х8
Махи в стороны с гантелями 4-5х10-12
Французский жим на трицепс 2-3х8-10
Голень 3-4х8-12
День 2
Подтягивания 3-4хмакс
Тяга верхнего блока обратным узким хватом 3х10-12
Тяга штанги в наклоне 3-4х8
Махи на задние дельты 4-5х12-15
Подъем штанги/гантелей на бицепс 3х8-10
Сгибания на бицепс бедра в тренажере 4-5х10-12
Можешь апгрейдить программу по желанию. Я добавляю пресс, жим от брусьев и кардио.
Спасибо.
>Меня это вполне устроит.
Это все прекрасно будут видеть и твой фальш обернется тебе еще большим неуважением к тебе.
Поебаться можно и без всего этого. Даже без шлюхи.
Скинь другую руку.
Зато за ее жопу держался Святой Рич, а за твою нет. Сперва Добейся.
Для всего остального нет нужды в накаченных сиськах.
>Ой дурак!
>Ты пытаешься стать НОРМАЛЬНЫМ, применив при этом логику и рациональный подход.
>Запомни, омежка - всё в голове. Ты либо альфач-социоблядь-думакомапании, либо обосраный питурд. Рождённый ползать летать не сможет. И твоим охуенным алгоритмом это никак не изменить.
Ой бля, бинарное мышление. Пошел нахуй, сажа-школьник.
Как показал опыт моего брата, у атлетического человека шансов на поебаться больше. И возможностей выбирать тоже больше.
Полы мою, я туда ради социализации устроился на работу.
Давай, чтобы я знал, как не надо.
>беру 7.5, 5 и 2.5, по очереди ими добиваюсь.
Ты в анус их что ли пихаешь?
Это че ты, был омеганом-домоседом, потом пошел качаться и забиваться татуировками? А работаешь кем? И какова цель всего этого?
ОП у меня для тебя плохие новости: нормальные люди за минуту общения вычислят, что ты псевдоальфач. Пойми, главное - это быть собой. Если ты всратый, но пытаешься казаться охуенным, то для адекватов ты выглядишь ахуенно всратым.
мимоальфач
Чет какой-то всратый инквизитор. Может скорраптился и Хаос оставил на нем свои отметины?
Время его не пощадило.
^
Работа есть. До того как пошел качаться был дрыщом, а так хикковал разве что во времена универа.
Блядь, Ваха даже в треде вылезаторов.
Проблемы, вахахейтер?
Палю годноту для тех у кого хром вместо браузера.
Плагинчик StayFocusd
Плагинчик StayFocusd
Может не совсем по теме, но задам вопрос:
Как улучшить отношение людей ко мне? Когда пересекаемся можем пообщаться, пройтись куда-то вместе, относятся нормально. Но при этом совершенно никуда не приглашают, не пишут, просят о-о-о-очень редко.
Как улучшить отношение людей ко мне? Когда пересекаемся можем пообщаться, пройтись куда-то вместе, относятся нормально. Но при этом совершенно никуда не приглашают, не пишут, просят о-о-о-очень редко.
Почитай книги Игры в которые играют люди и Люди которые играют в игры.
Спасибо, прочту в ближайшее время
Охуеть! У него сиська 125 градусов.
Советы по тренировочной программе для эктоморфа[Править]
1. Первые полгода-год эктоморфам следует делать базовые упражнения, а после можно переходить на сплит тренировку. Сплит-программа предусматривает тренировку 1—2 групп мышц на одно занятие. Каждая группа мышц прокачивается только один раз за недельный цикл. Тренировочная программа строится главным образом на тяжелых базовых упражнениях.
2. Каждый сплит используется в течение одного месяца с прогрессивным повышением интенсивности тренировок за счет увеличения рабочих весов, количества сетов и повторений.
3. При максимальной интенсивности выполнения упражнений время тренировок — 1 час с 8—кратным повторением в каждом подходе.
4. Только периодически допускается использование форсированных повторов и суперсетов. При первых признаках «застоя» необходимо увеличить нагрузку до 10 подходов с 10-кратным повторением, но такого рода "шокирующие" упражнения использовать не чаще одного раза в 2 месяца.
5. Занятия аэробикой сводятся к минимуму, или вовсе исключаются.
6. Отдых между подходами должен варьироваться от 3 до 7 минут: в зависимости от метода повышения интенсивности (см. ниже)
7. Секрет прогрессивности вашей тренировки кроется только в правильной технике выполнения упражнений. Правильную технику проверить довольно просто - соблюдая правильную технику движения, вы будете чувствовать работу мышц в каждой амплитуде заданного повторения. Мышца должна именно работать! Таким образом вы не будете давать сильную нагрузку на свой скелет, а лишь тщательно прорабатывать мышцы.
8. Веса следует прибавлять лишь только тогда, когда вы почувствуете, что ваша техника с предыдущим весом очень хороша.
9. Обычно (не всегда!) эктоморфы имеют лучшую отзывчивость на большое количество повторений (12-15 и более), следовательно, можно использовать многоповторный тренинг для увеличения мышечной массы, но не стоит увлекаться, иначе можно заработать перетренированность. Эту методику следует сочетать с другими для получения наилучших результатов и всестороннего развития мышц.
10. Можно поэксперементировать со временем отдыха в диапазоне от 30 секунд до 5 минут, но на начальных этапах лучше придерживаться стандартных 3-5 минут.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%8D%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84%D0%B0
Ну, что я могу сказать: удачи, ты придумал себе смысл жизни. Есть только пара фактов, которые всё равно обрекают тебя на провал: ты делаешь это всё для себя, это раз, а два, ты себя ненавидишь.
Ты надеешься найти тян? Неглупые тян спокойно тебя прочувствуют еще при первой встрече, а им плевать на твой вид, ты всегда был, и всегда будешь пустышкой, голодной до чужого горя. Поэтому ты пришел сюда, потроллить или действительно описать свой выбор, но это не для чужой мотивации, а чтобы впитать чужой батхёрт, ведь только он тебя радует.
Не надо быть психологом, чтобы видеть тебя насквозь: куда бы ты ни шел, чем бы не руководствовался и на чём бы не основывался, всё берёт корни тут. Причина твоего недовольства собой и внешним миром, конец амбициям. Приходи на двач снова.
Я посмотрел правде в глаза. Я признал, что я сыч, задрот, чухан и поздний девственник. Я захотел стать нормальным человеком, одним из тех, у кого есть друзья, тян, работа с хорошим заработком и перспективами роста. Я осознал, что все мои проблемы в моей голове, в моих сомнениях, в моём нежелании выйти из зоны комфорта, в моём комплексе стыда и неполноценности, в моей склонности в мыслях к юношескому максимализму хотя по возрасту уже не юноша.
Я всерьёз занялся собой. Я отказался от компьютерных игр, т.к. они засасывают в зону комфорта. Как я это сделал? -- Я установил линукс. В линуксе есть всё кроме годных игр. Ломка от игромании длилась всё лето. Я даже пытался утолить игровой голод старыми играми под вайном и в браузерками. В конце концов игромания прошла.
Признав себя нищебродом и чуханом, я часами ходил по вещевому рынку и искал приличную одежду. Джинсы, простая клетчатая рубаха, кожанная куртка из секондхенда. Туфли купил в супермаркете -- это дорого, но зато прилично выглядят. Я их берегу. Одеваю только для важных встреч и по выходным. По будням, на рынок, на работу, вечером погулять во дворе хожу в старых поношенных.
Я отказался от алкоголя почти полностью. Позволяю себе не более бутылки пива или 100 грамм дешёвого вискаря пару раз в месяц. И только при условии, если окажусь в приличном обществе. Никакого алкоголя в компании с очевидным быдлом. Тащемто, пол года я вообще не употреблял алкоголь. Даже если оказывался в компании, отказывался не смотря ни на какие уговоры и уходил как только окружающие напивались.
Я боролся со своим комплексом нищеброда и недомужчинки. Просто признал, что я нищеброд и немужик, что хуже уже не будет, что мне нечего терять. Я пошёл в самую дешёвую парикмахерскую и подобно девке или пидору стал экспериментировать с причёской. Отрастил длинные волосы, выбрил виски. Ну это всё мелкие детали, не суть важно. Главное это действовать преодолевая стеснительность.
Я записался в спортзал к тренеру на силовые упражнения. При первой встрече я испытал чувство неловкости, когда ко мне подошёл тренер и усмехнулся, взглянув на меня. К мелкому дрыщу-унтерменьшу подошла огромная гора мышц, посмотрела и усмехнулась. А вокруг были красивые люди, девушки модельной внешности. Они просто старались не смотреть на меня. Лишь одна из красивых тян посмотрела на меня долгим оценивающим взглядом и отвернулась с омерзением на лице. Мне было очень стыдно. Я хотел убежать. Лишь одна мысль позволила мне остаться там и начать заниматься -- это всё временно. Когда нибудь, через несколько месяцев я буду такой же, не побоюсь этого слова, красивый. И когда-нибудь парни будут меня уважать, девушки будут течь, глядя на меня. Успешные люди будут предлагать сотрудничество и вовлекать в свой бизнес, видя что я нормальный парень, которому стоит дать шанс. И всё что надо для этого -- остаться здесь и слушаться бога-тренера.
Я купил несколько пар светлых носок, прилично выглядящие очень дешёвые китайские кросовки, треники, пару футболок. Очень долго искал одежду, сидящую по размеру. Я сказал тренеру, что хочу накачаться. Тренер теперь мой царь и бог. Я должен делать всё что он говорит. Я ему полностью доверяю, потому что ему лучше знать и он заинтересован в результате, потому что это его работа. Я не спорю с ним и не жалуюсь, если мне тяжело. Я ем то и столько, сколько решил тренер. Я сплю столько, сколько решил тренер. Даже если мне непонятно, даже если я сомневаюсь. Даже если он начнёт указывать мне, как дрочить, я подчинюсь и сделаю как он сказал. Я должен слепо ему верить и подчиняться, на сколько унизительным бы это ни казалось. Потому что никто кроме него не сделает меня похожим на мужика, ни мамка, ни батя которого тащето у меня нет, ни брат, ни небо, ни даже Аллах. Моя цель -- накачаться к следующему лету. Наврятли я стану реально качком, но хотя бы чуточку мускулистым -- это реально.
Я заставляю спать себя по 8 часов в сутки. Я ложусь в 11-12 вечера ни смотря ни на что. И встаю в 7-8 утра. Каждое утро я встаю, завариваю чай и иду в душ. После душа я разглядываю себя в зеркало несколько минут. Я не нравлюсь себе в зеркале. Я внимательно разглядываю своё тощее тельце и своё неидеальное лицо. Я пытаюсь сделать себе причёску, чтобы моё лицо не казалось таким уродским. Я разглядываю уже появившиеся возрастные морщины и до сих пор не прошедшие прыщи и пытаюсь подобрать такое выражение лица, при котором оно выглядело бы хоть чуточку приятнее. Я рассматриваю своё тощее тельце и думаю о том, какие места надо подкачать, чтобы тело выглядело красиво. Если я неуверен, то я открываю компьютер и заставляю себя разглядывать фотографии красивых мужчин, борясь с мыслью "а не пидарок ли я". Чтобы перебороть эту мысль, я так же разглядываю и красивых женщин, выискиваю таких, чья фигура кажется мне сексуально, просто чтобы сказать себе "нет, я не пидар, мне всё ещё нравятся женщины". Не порнуху, нет, просто красивых женщин из инстаграмма, из вконтакта, из /gg/.
Я социализируюсь. Каждый день я хожу в людные места, где гуляют люди моего поколения. Это самое сложное. Я пересиливаю себя. Я заставляю себя смотреть им в глаза, когда со мной разговаривают, и заставляю себя улыбаться и вежливо отвечать, заставляю себя здороваться со всеми, кого знаю в лицо, даже если мне кажется, что со мной не хотят здороваться. Мне кажется, что моя улыбка дибильна, что я отвечаю невпопад и мямлю, что использую не те слова. Кажется что все вокруг считают меня придурком, унтером и аутистом. Но когда нибудь это пройдёт. Надо лишь несколько месяцев перебороть этот стыд. Умение общаться, быть интересным, быть хоть чуточку харизматичным придёт со временем, через несколько месяцев, при условии, что я каждый день буду общаться вживую с людьми. Никаких переписок вконтакте, только живое общение. Это трудно, но это НАДО.
Я постоянно держу в голове мысль, что к следующему лету я стану хотя бы 7 из 10, что научусь быть общительным и приятным, что люди, глядя на меня, сами захотят общаться со мной и это поможет мне устроиться на хорошую работу и завести девушку. Это первая мысль, с которой я просыпаюсь и последняя, с которой засыпаю.
Я работаю над собой сейчас, сегодня, завтра, буду работать остаток осени, всю зиму и всю весну. К лету я стану другим человеком. Я стану лучше. Я стану нужным кому-то.