Ради чего был и создан тред:
Дофаминовый протокол.
1. Дофаминовый детокс.
Убрать все внешние источники дофамина: лотереи, курение, наркотики, мастурбацию, кофе, шопинг. Убрать все «ложные» удовольствия, оставить только естественные потребности.Требуется время и терпение. Не отказывайтесь от всего сразу, делайте это постепенно.
От зависимостей сложно избавится, но это первый шаг в возвращению вкуса жизни. Вы ведь знаете, что среди курильщиков на 40% больше депрессий. Вероятность депрессии у бывших курильщиков резко падает уже через несколько месяцев после прекращение курения. Посмотрите на картинку. Видите, как зависимости снижают уровень дофамина?
Например, возьмем курение. Низкий уровень дофамина, который возникает в результате отказа от курения, на самом деле содействует возникновению рецидивов курения. Дофамин служит в качестве химического сигнала в процессах регуляции вознаграждения и мотивации. Последние исследования показывают, что одна из основных функций дофамина — посылать сигнал в мозг «искать что-то приятное». Действительно, дофамин выделяется в в процессе употребления наркотиков, курения, секса и приема пищи. Поскольку дофамин выделяется в ответ на курение, логично, что уровень дофамина выходит из нормы, когда курильщик хочет бросить курить. Ученые из Медицинского колледжа Бэйлора в Техасе провели исследование, чтобы охарактеризовать эти изменения. Они изучали мышей, которым вводили никотин, активный компонент сигарет, в течение нескольких недель. Затем исследователи отменяли никотин и измеряли последующие изменения в дофаминовой сигнализации мозга. Они сообщили, что отказ от никотина приводит к дефициту дофамина, который проходит при повторном воздействии никотина.
2. Низкострессовая монотонная среда.
Уехать в скучное предсказуетмое место (или создать себе такое). Никаких новостей, фильмов. Сделайте ваш мини-монастырь.
У покорителя Арктики спросили: -«Как Вы определяете время необходимости возврата полярной экспедиции? «. На что покоритель Арктики довольно просто ответил: -«У меня в экспедиции присутствует всего одна женщина. При наборе людей в экспедицию я выбираю самую некрасивую женщину, которую встречу. И если уже в период экспедиции, мне эта женщина покажется красавицей, то значит пришло время возврашаться на большую землю».
3.Культивируйте скромность, занимайтесь монотонными однообразными делами.
Навык делать маленькие дела, задумывая и осуществляя их. Посадить клумбу, вбить гвоздь. Для реабилитации не планируйте дел, занимающих больше двух часов. Затем, со временем, можно наращивать их продолжительность. Ритмичные монотонные действия помогают стабилизировать перепады нейромедиаторов.
4. Техники осознанности.
Принятие негативных эмоций без закручивания негативной спирали. Обучение выдерживать чувства.
5. Техника присутствия в настоящем моменте, избегать фантазий о прошлом или будущем. Поток дофамина может возрастать уже при одном воспоминании о поощрении. Уже одно размышление о позитивном опыте уже может быть небольшим поощрением. Все мы любим помечтать об интересных для нас вещах чтобы поднять себе настроение. Даже если это мысли о негативном, то возможно удовольствие доставляет представление даже того как человек уходит от погони, побеждает врага, решает мировые проблемы или справляется с личными трудностями (поэтому мы любим боевики, например). Однако некоторые люди злоупотребляют этим методом, умышленно перенапрягают эту систему поощрения, и искусственно вызывая интересные для них воспоминания и мысли снова и снова, поскольку таким образом натурально производятся нейромедиаторы хорошего настроения (дофамин и серотонин), теряя при этом самоконтроль.
6. Работа со страхом смерти (для людей без суицидального риска),
7. Когнитивная терапия и когнитивное совершенствование личности ( работа над собой и своими поступками) по принципу простых алгоритмов и ежедневного анализа, вроде ведения дневников: подумал, оценил, отреагировал, почему, какие еще варианты.
8. Составление списка «настоящих радостей» (см. различия между настоящим и ложным удовольствием). Составить и следовать сети мелких радостей.
9. Качественный сон. Недостаток сна приводит к резкому уменьшению рецепторов дофамина! Но это никак не было связано с изменениями уровня нейромедиатора.
10. Ориентироваться в повседневной жизни на процесс, а не результат.
Личности, которые однажды сфокусировавшись на возможности получить удовлетворение от чего-либо, уже не могут перестроить свое поведение до тех пор, пока не добьются своего. Тяга к удовольствию «перекрывает» всякий здравый смысл.
Дофаминовый протокол.
1. Дофаминовый детокс.
Убрать все внешние источники дофамина: лотереи, курение, наркотики, мастурбацию, кофе, шопинг. Убрать все «ложные» удовольствия, оставить только естественные потребности.Требуется время и терпение. Не отказывайтесь от всего сразу, делайте это постепенно.
От зависимостей сложно избавится, но это первый шаг в возвращению вкуса жизни. Вы ведь знаете, что среди курильщиков на 40% больше депрессий. Вероятность депрессии у бывших курильщиков резко падает уже через несколько месяцев после прекращение курения. Посмотрите на картинку. Видите, как зависимости снижают уровень дофамина?
Например, возьмем курение. Низкий уровень дофамина, который возникает в результате отказа от курения, на самом деле содействует возникновению рецидивов курения. Дофамин служит в качестве химического сигнала в процессах регуляции вознаграждения и мотивации. Последние исследования показывают, что одна из основных функций дофамина — посылать сигнал в мозг «искать что-то приятное». Действительно, дофамин выделяется в в процессе употребления наркотиков, курения, секса и приема пищи. Поскольку дофамин выделяется в ответ на курение, логично, что уровень дофамина выходит из нормы, когда курильщик хочет бросить курить. Ученые из Медицинского колледжа Бэйлора в Техасе провели исследование, чтобы охарактеризовать эти изменения. Они изучали мышей, которым вводили никотин, активный компонент сигарет, в течение нескольких недель. Затем исследователи отменяли никотин и измеряли последующие изменения в дофаминовой сигнализации мозга. Они сообщили, что отказ от никотина приводит к дефициту дофамина, который проходит при повторном воздействии никотина.
2. Низкострессовая монотонная среда.
Уехать в скучное предсказуетмое место (или создать себе такое). Никаких новостей, фильмов. Сделайте ваш мини-монастырь.
У покорителя Арктики спросили: -«Как Вы определяете время необходимости возврата полярной экспедиции? «. На что покоритель Арктики довольно просто ответил: -«У меня в экспедиции присутствует всего одна женщина. При наборе людей в экспедицию я выбираю самую некрасивую женщину, которую встречу. И если уже в период экспедиции, мне эта женщина покажется красавицей, то значит пришло время возврашаться на большую землю».
3.Культивируйте скромность, занимайтесь монотонными однообразными делами.
Навык делать маленькие дела, задумывая и осуществляя их. Посадить клумбу, вбить гвоздь. Для реабилитации не планируйте дел, занимающих больше двух часов. Затем, со временем, можно наращивать их продолжительность. Ритмичные монотонные действия помогают стабилизировать перепады нейромедиаторов.
4. Техники осознанности.
Принятие негативных эмоций без закручивания негативной спирали. Обучение выдерживать чувства.
5. Техника присутствия в настоящем моменте, избегать фантазий о прошлом или будущем. Поток дофамина может возрастать уже при одном воспоминании о поощрении. Уже одно размышление о позитивном опыте уже может быть небольшим поощрением. Все мы любим помечтать об интересных для нас вещах чтобы поднять себе настроение. Даже если это мысли о негативном, то возможно удовольствие доставляет представление даже того как человек уходит от погони, побеждает врага, решает мировые проблемы или справляется с личными трудностями (поэтому мы любим боевики, например). Однако некоторые люди злоупотребляют этим методом, умышленно перенапрягают эту систему поощрения, и искусственно вызывая интересные для них воспоминания и мысли снова и снова, поскольку таким образом натурально производятся нейромедиаторы хорошего настроения (дофамин и серотонин), теряя при этом самоконтроль.
6. Работа со страхом смерти (для людей без суицидального риска),
7. Когнитивная терапия и когнитивное совершенствование личности ( работа над собой и своими поступками) по принципу простых алгоритмов и ежедневного анализа, вроде ведения дневников: подумал, оценил, отреагировал, почему, какие еще варианты.
8. Составление списка «настоящих радостей» (см. различия между настоящим и ложным удовольствием). Составить и следовать сети мелких радостей.
9. Качественный сон. Недостаток сна приводит к резкому уменьшению рецепторов дофамина! Но это никак не было связано с изменениями уровня нейромедиатора.
10. Ориентироваться в повседневной жизни на процесс, а не результат.
Личности, которые однажды сфокусировавшись на возможности получить удовлетворение от чего-либо, уже не могут перестроить свое поведение до тех пор, пока не добьются своего. Тяга к удовольствию «перекрывает» всякий здравый смысл.
Бамп, станьте счастливыми, Аноны!
Так, а в чём суть твойе системы? Как её применять?
>>Звучит правдоподобно, что люди с более высоким уровнем рецепторов D2, то есть с более высокой мотивацией и вовлеченностью в общественные отношения, будут достигать больших успехов и более высокого уровня социальной поддержки.
>>с более высокой мотивацией
>>с более высокой мотивацией
>>с более высокой мотивацией
Где её взять?
Все хорошо, ОП. Осталось только запомнить все это.
Так, схуяли одни ложные, а другие нет?
Родиться с ней, про это же первый пост.
Много букаф.
tl dr;
tl dr;
+
Есть короткая версия?
Хорошая статья Обожаю, когда подобные интересные вещи проскакивают в потоках /b
Спасибо, анон :3
Показалось, что на второй картинке стоит мужчина в оранжевой рубахе и джинсах с ремнем.
Два чаю.
Я думал, что уже поехал.
Не торчи, не дрочи, водку не пей и будет все ок.
>>Посмотрите на картинку.
ДОСТАВЬТЕ КАРТИНКУ!!!
бросил пить курить ебаться, счастье есть короче
это архон, ебанутые
Ну все,теперь точно брошу спиды.
Отбрось все мирское, и обретешь тянок деньги удовольствия
Эх, только на дваче, если меня назовут ебанутым — я обрадуюсь :3
Добра.
Бамп
Бамп
Охуенный тред. ОП, где ты это достал?
А по п.6 что делать? Зачем вырезал кусок, ОП?
Вот это правильно, но на восстановление требуется много времени. Я даже чуть жалею что затянул с ними.
Бамп
2 чая. Ради них тут и сижу.
А что такое "базальный уровень дофамина"?
Хоть один годный коммент напишет кто-нибудь? А то два чаю да два чаю.
Ну, вот хуй знает, не бухаю, не курю, никаких зависимостей вообще не имею, занимаюсь монотонной хуйней, высыпаюсь более-менее, короче, чуть ли не треть жизни так живу, но чо-то нихуя не тянет на великие свершения ради удовольствия.
Т.е. тем у кого мало рецепторов этого дофамина, которые не чувствую себя счастливыми, нужно убрать последние удовольствия из жизни? Чтобы совсем херово стало?
типа того
А что еще хомяки могут написать?
Алсо, статья говно, зря только время потратил.
базовый наверно
Нужно убрать всякую хуйню, которая тебя не слишком-то и радует, но происходит постоянно и набивает тебе толер.
Если этой хуйни происходить не будет - ты будешь испытывать радость реже (по более значимым событиям), но радость от них будет интенсивнее.
И как-то через это ты выберешься из говен. Вот
спасибо, становится понятней
А я бы почитал как анон обсуждает эту статью, она интересная, но сегодня же пятница, все хикки в клубасиках.
Разжуй все остальное своими словами, анон? У тебя заебись получается.
Статья плебейская, написанная полным аматором.
диванный нейробиолог
Не читайте оп статью, это чистый рекопирайт. Эффект Крюгера в полной красе.
Допамин - медиатор, который отвечает за удовлетворение, по сути пряник, который мозг тебя награждает за действия, которые ему кажутся полезными. Собственно то, что должно тебя мотивировать.
Жизнь среднего анона полна крошечных удовольствия - анон дрочит, анон играет в игры, смотрит аниме или какой еще хуйней забивает свою жизнь, в результате чего допамин выделяется постоянно и чувствительность рецепторов к нему снижается, в результате чего ты как бы недополучаешь радость, которая служит тебе наградой и смыслом к шевелению вообще, мозг выбрасывает определнное число молекул - но привыкшие рецепторы реагируют на них вяло и уныло. Твои успехи тебя слабо мотивируют, ты не прешься от собственных побед - тебе перестает хотеться побеждать, бороться за свой сраный допамин, потому что он толком перестает работать.
Ну а если ты перестанешь теребить рецепторы по пустякам - они должны прийти в норму и механизмы поощрения и мотивации заработают в свою полную силу.
Я плохой студент и скорее всего спиздел с три короба.
>отвечает за удовлетворение
Опять эффект Крюгера. Стыдно за тех из вас кто восторжен тем что притащил оп.
> по сути пряник
И нахуй мне пряником в ебло тычешь?
,fvg
Это никакой не пряник, такое мог написать только полный диван не читавший ни одной книги по нейрохимии.
> Твои успехи тебя слабо мотивируют
У меня вообще нет успехов, я абсолютно нихуя не умею.
>после прекращение курения
лол
Я и не претендовал на какую-то правоту. Попросили интерпретировать - я изложил то, как представляю.
А ты, дружище, мог бы пояснить в чем я так сильно не прав.
Стало ясней. А дальше о чем там?
Добавлю от себя курения крайне полезно при умственной работе, оп вообще не понимает какую роль играет допамин.
не пью, ебу тян, не пил и не дул уже лет 5
одна хуйня - токсическое мышление и недовольство всем этим горьким катаклизмом, который наблюдаю ежедневно вокруг себя
>Ну а если ты перестанешь теребить рецепторы по пустякам
То есть, начать заниматься тем, что мне претит?
А потом снова захикковать, уткнуться в канплюхатикатор, и снова начну проигрывать в засмеялся-обосрался тредах, шутеха про "а она ему как раз" покажется вершиной юмора?
Хуйню советуешь, динахуй, щегол.
http://www.beloveshkin.com/2015/03/uroven-dofamina-kak-vernut-sebe-nastoyashhee-udovolstvie.html - вот оригинал статьи. Там же и картинки.
Утыкаться к компьютер - идея дебильная сама по себе.
Насколько я понял, советуют перестать страдать всей этой хуйней и посмотреть что будет. Не помрешь, если месяц обойдешься без двача и ежедневнего онанизма.
>Дофамин... служит важной частью «системы вознаграждения» мозга
Из той же самой вики.
Допамин отвечает за действия, он ускоряет сигнал. Если обезьяна вот вот сорвет банан у нее случается выброс допамина и чем ближе рука к банану тем он сильнее, это дает энергию и упертость. Также допамин играет роль в обучение но опять же это связанно с достижениям цели. Сам по себе он тебе удовольствия не даст, более того он может быть причиной страха, шизофрении или ярости. Нужно учитывать контекст. Впрочем в оп статье полный бред вообще. Хотите знать читайте книги, научные книги, а не то что пишут копирайтеры в интернете.
Какую? Допамин он и при негативных вещах вырабатывается. Он один из регуляторов, в том числе и эмоциональной сферы. Если долго кряхтел-пыхтел, но цели достиг, выброс допамина будет больше. Ты скажешь, о как заебись теперь.
Всё гораздо проще, ребятки. Всё эти ваши Британские ученые, профанация. Люди настолько разные что у всех уровень дофамина разный, да, но это особо не влияет на мотивацию, если не рассматривать патологию(наркомания, алкоголизм, врожденные недуги).
Просто напросто есть люди, у которых мозг способен выполнять умственные и творческие задачи, и следовательно получать от этого удовольствие, а у других нет никаких способностей и они обречены страдать от того, что им навязало общество, мучая себя математиками, программированиями, музыкой, рисунками.
Просто напросто есть люди, у которых мозг способен выполнять умственные и творческие задачи, и следовательно получать от этого удовольствие, а у других нет никаких способностей и они обречены страдать от того, что им навязало общество, мучая себя математиками, программированиями, музыкой, рисунками.
В двух словах, о чём тред?
>Эффект Крюгера
Что за хуйня?
> чем ближе рука к банану тем он сильнее, это дает энергию и упертость.
так и паста об этом
Вот этого двачую. Есть доля правды. Гении, альфачи, олигархи, это все здорово. Но я бы такой хуйней как они не смог бы долго заниматься. vеня бы заебало, лень куда приятней.
То есть я совсем хуйню написал? Мне казалось, вполне логичная система, всегда так ее и воспринимал.
и что же такого почитать? Если я, допустим, перечитаю учебник по физе - этого хватит, чтобы совсем не плавать, или есть какая-то конкретная хорошая литература по теме?
А тебя и не будет тянуть, в статье же написано. Будешь жить и потихоньку загнивать, но счастливым.
Люди которые не понимают в вопросе и вообще тупые более склоны делится своими домыслами, так как не видят в них логических дыр, напротив же люди умные и знающие не спешат высказываться так как понимают что картину видят не полностью. Потому интернет засран вдоль и поперек антинаучной хуйней, а паблики типа Атеист и Мхк порождают этот пиздец в геометрической прогрессии. Школьник посмотрел 3 картины и 2 видео и уже возомнил себя нейробиологом, накатал статью и выложил в интернет.
Паста говно для быдла.
Что делать-то, колобок? Расскажи хоть ты, как начать получать от жизни удовольствие и делать что-то интересное?
Именно так. Не можешь радоваться, так нехуй тратить ресурсы, они могут потребоваться людям которые могут радоваться.
> То есть я совсем хуйню написал?
Нет. Он просто самоутверждается за твой счет. Типа он особенный. С Выготского начинай и вперед.
>Хотите знать читайте книги, научные книги
Линк?
Палю годноту, для начала осильте эту книгу.
Пробовал лишать себя двачей, комплюхтера, не фапал. И что? А нихуя.
От скуки сидел читал книги. Но потом поймал себя на мысли, что вместо двача теперь читаю макулатуру, не велика разница.
Еще пытался начать качаться. Но с удивлением обнаружил, что качалка образа жизни фактически не меняет - три раза в неделю по полтора часа это не вся жизнь.
Жизнь в этот момент была скучна и уныла. Хуй знает в чем дело.
Склоняюсь к вот этому мнению
У меня есть один такой успешный друг. Его реально от всего прет!
И от музыки, и от рисования. Он успешен во всем, за что берется. Не помню ни одного фейла в его жизни.
И бабки сейчас нормальные зарабатывает, и бабы ему дают. Есть у него интересное качество - если его что-то заинтересует, то он как сумасшедший кидается в это дело с головой, и честно говоря, это даже иногда ебет мозги. Например, появились айфоны - все, все разговоры исключительно про айфоны, целыми днями эти пиздежи. Потом занялся музыкой - все, все разговоры только о музыке. Ну и т.д.
Короче, за что бы человек не брался - от всего у него чуть ли не оргазм, вечный позитив.
У меня же такое настроение бывает минут 5 в лучшем случае. Хотя по правде говоря, у меня вообще не бывает такого.
Ну не цепляет и все, хоть ты тресни. Не ловлю я ни от чего кайф.
И хули с этим делать? А хуй его знает.
От скуки сидел читал книги. Но потом поймал себя на мысли, что вместо двача теперь читаю макулатуру, не велика разница.
Еще пытался начать качаться. Но с удивлением обнаружил, что качалка образа жизни фактически не меняет - три раза в неделю по полтора часа это не вся жизнь.
Жизнь в этот момент была скучна и уныла. Хуй знает в чем дело.
Склоняюсь к вот этому мнению
У меня есть один такой успешный друг. Его реально от всего прет!
И от музыки, и от рисования. Он успешен во всем, за что берется. Не помню ни одного фейла в его жизни.
И бабки сейчас нормальные зарабатывает, и бабы ему дают. Есть у него интересное качество - если его что-то заинтересует, то он как сумасшедший кидается в это дело с головой, и честно говоря, это даже иногда ебет мозги. Например, появились айфоны - все, все разговоры исключительно про айфоны, целыми днями эти пиздежи. Потом занялся музыкой - все, все разговоры только о музыке. Ну и т.д.
Короче, за что бы человек не брался - от всего у него чуть ли не оргазм, вечный позитив.
У меня же такое настроение бывает минут 5 в лучшем случае. Хотя по правде говоря, у меня вообще не бывает такого.
Ну не цепляет и все, хоть ты тресни. Не ловлю я ни от чего кайф.
И хули с этим делать? А хуй его знает.
>ни одной ссылки ни на какую научную публикацию
>ни одной ссылки на реальные исследования
Ммм, ясно.
http://www.beloveshkin.com/2015/03/uroven-dofamina-kak-vernut-sebe-nastoyashhee-udovolstvie.html
>ни одной ссылки на реальные исследования
Ммм, ясно.
http://www.beloveshkin.com/2015/03/uroven-dofamina-kak-vernut-sebe-nastoyashhee-udovolstvie.html
А ты не возомнил?
Вот этот анон прав. Всё зависит от врождённых талантов.
ОП пасты
Савельев залогинтесь.
Нужны всего-то ингибиторы обратного захвата дофамина. Можно синтезировать в домашних условиях, в принципе, но для этого нужна кровь девственицы, собранная в полночь.
Полезно оно только по началу, а потом вредно.
А он колобка прикрепил и поэтому прав.
Ох лол. Мне один недопикапер-милфоеб буквально такое и говорил.
Мол альфачи очень полезны для общества, особенно вот эти всякие Ашоты и Ерохины.
Спрашиваю - и в чем же их польза? Говорит - а именно в том, что они радуются жизни.
Тянки видят их искреннюю радость от жизни и поэтому раздвигают перед ними ноги.
А ты типа весь такой недовольный излучаешь негатив.
Ну короче, это как снежный ком. Кто изначально позитивный - тот становится еще позитивнее и к нему липнет еще больше позитива.
А кто негативный изначально, тот по жизни собирает вокруг себя всякие говняные ситуации.
Ой, да иди ты нахуй.
Понятия нормы у каждого свои, кто-то говно жрет и ему норм, а кто-то за пекой 24/7.
>советуют перестать страдать всей этой хуйней и посмотреть что будет
Ничего не будет. С июля по сентябрь под Севастополем в палатке прожил, без интернетов и пека, и ничего не поменялось.
Неделю не курю, начал превращаться в овоща, стало сложно формировать мысль, часто забываю что хотел сделать, дикция пошла попизде.
Стресс 3 месяца, увольнение, недостаточное питание, умножение стресса, вот оно дно. Чем больше стресса тем меньше желания превозмогать и чего либо добиваться.
У меня так же, анон. Надолго меня не хватает. Наверно это тоже с гормонами счастья в мозгу как-то связано. Короче хуй знает. Может попрет еще и нам.
Но можно купить себе позитив. Жену-дуру или кучу шлюх. Ашот будет это покупать бесплатно, конечно, но главное не забывать что ты можешь купить и самого Ашота.
Не сердись, бро, просто мое диванное мнение. У нас же типа дискуссия идет
Ты думаешь если все будут приветливыми и позитивными, всем тянки дадут? Это однобокоя мысль. Есть грустые парни на которых тян вешаются, и которым начальство зарплату прибавляет
девственница в треде. пали чо делать?
Всё так.
всю жизнь собираю вокруг себя говняные ситуации
Ну так это очевидные вещи. Человеку, например, достаточно банально улыбнуться и он станет счастливее.
По поводу 5 пункта. Тот же Бурхаев, распиаренный в /пси/, утверждает, что фантазирование, как ты стал успешным и как тебе приятно, является защитным механизмом психики и от него нельзя избавиться. Можешь хоть по лицу себя бить, но, если твоей психике в текущей обстановке херово, то фантазии все равно придут невольно. Таким образом, с этой иглы не слезть. Анон тряпка и от мамки не съедет.
Дальше по 8 пункту. Где же этот список "настоящих" радостей и их отличие от "ненастоящих"?
И еще хочу сказать, что за миллион попыток так и не смог выработать терапию по плавному слезанию с дофаминовой наркомании. Как бы плавно я ни пытался, а все равно срываюсь. И погружаюсь еще глубже.
Всем не угодишь, братишка. Какой бы позитив ты не излучал там.
Пиздеееец
Благодарю, надеюсь что осилю.
Пруф. Но если ты хочешь серьезного разговора про нейромедиаторы, то я могу позанудствовать. За плечами дурка и мне знакомы такие штуки, как "серотонин", "норадреналин" и прочая хуита. Лежал по депрессии. Тян уехала в другую страну ичсх бросила меня. Встречались года три. Такие дела.
ОП, пост очень интересный, но, боюсь местные мамкины нейрофизиологи скажут "А-га, это у меня рецепторов мало, по этому я говно и хуй". И будут так всю жизнь снимать с себя ответственность. Пока не придут к гробу, кладбищу и червю пидору.
Не нужно забывать о "софте", который запускается каждое утро в мозгах всех двуногих. Он поддается выпрямлению, если захочет себя поправить\улучшить. Я говорю о психологах.
Не нужно забывать о "софте", который запускается каждое утро в мозгах всех двуногих. Он поддается выпрямлению, если захочет себя поправить\улучшить. Я говорю о психологах.
> На протяжении своей жизни первый человек почти никогда не будет страдать от неудовлетворенности собой, но и у него будет мало стимулов к личному развитию. Он будет доволен, если просто сыт, одет по погоде и т.д. Ему почти никогда не захочется что-то изменять к лучшему в себе или в жизни.
Ну и нахуй мне повышать чувствительность к дофамину ?
Окей, я объебываюсь ездой на байке, меня хлебом не корми, дай ебануть 180+ по трассе, адреналин течет в наших жилах раскаляя сердце. У меня тоже теперь пиздец в голове и мне нужно лечиться?
У тебя еще слишком много удовольствий видимо
Пили стори.
Улыбнись)
Чтобы ты работал за еду и был счастлив при этом.
Понимаете почему всякие РПЦ, Мизулины и Милоновы так отчаянно борются с гомосексуализмом, порнографией и прочими радостями жизни?
Судя по выбору картинки, ты агрессивный гей, и в этом все дело. Нет, лечиться не надо.
> защитным механизмом психики и от него нельзя избавиться
Это как каждый зек например мечтает о свободе, или она им снится. Как ты их заставишь забыть? ДА НИКАК.
Какой софт? Его возможно переустановить? Что ты несешь, еблан. Как сихологи помогут, если затронуты уже нейрофизиологи? Ты собрался лечить 5 летнего ребенка?
Это как лечить алкоголика запоем. Глядишь, на фоне белочки, его гулянки будут вполне себе не страшными.
Дофаминобляди ненужны, только СИОЗС !
Так я развальцую тебе анус и что такого? Мне это даже доставит, какая разница, дырка то одинаковая.
Шизофреник с галюцинациями в треде, все в баланс гормонов.
Навозные жуки, казалось бы, должны заниматься сугубо земными делами, но выяснилось, что их глаза обращены к звездам.
Энтомологи выяснили, что эти насекомые ориентируются по Млечному Пути, доставляя скатанные ими шарики из навоза в свои норы, иногда на значительном расстоянии от места находки.
Многие птицы, морские млекопитающие и человек ориентируются по звездам, но подобное поведение среди насекомых наблюдается впервые.
Энтомологи выяснили, что эти насекомые ориентируются по Млечному Пути, доставляя скатанные ими шарики из навоза в свои норы, иногда на значительном расстоянии от места находки.
Многие птицы, морские млекопитающие и человек ориентируются по звездам, но подобное поведение среди насекомых наблюдается впервые.
вся суть
/тред
А утром как они ориентируются, эти навозные жуки?
Не стоит вскрывать эту тему.
Шок
я не настолько робот
Срочно.
Откуда такое охуенное видео?
Крнцентрация дофамина в базальной коре.
Проснулись - улыбнулись)
перданули - обдристались
Подтерлись - посмеялись)
Просто тупо все сводить к химии мозга
Дофамин тормозит перистальтику желудка и кишечника, вызывает расслабление нижнего пищеводного сфинктера и усиливает желудочно-пищеводный и дуодено-желудочный рефлюкс.
/thread
Не стоит вскрывать эту тему...
Когда я сру, у меня много дофамина?
хорошо - проиграл
СРЫВ ПОКРОВОВ, АНОНИМУС !!!
@
РЕЖЕ ИСПЫТЫВАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЯ !!!
@
ВЕДИТЕ РАЗМЕРЕННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
@
ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ ДА ЛУЧШЕ
@
РЕЖЕ ИСПЫТЫВАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЯ !!!
@
ВЕДИТЕ РАЗМЕРЕННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
@
ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ ДА ЛУЧШЕ
Если энергично срешь - значит, много. В децибелах измеряй.
Конечно, простата же массируется.
Как будто ты Наполеон
Ну стори — не стори, из научной хуйни увлекательнейшего нарратива не получится. Нам психотерапевт в дурке рассказывал, что человек держится на трех китах: вере, надежде и доверии. Иди-ка сам лечиться, пидор бля, сказал бы обычный человек ему. Но он пояснил, что за этим скрывается интересная химия мозга. Вере соответствует серотонин, надежде -- норадреналин и доверию -- дофамин. Я кушал селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (венлафаксин есличо). Они делали из меня человека. Серотонин делал счастливее, норадреналин делал спокойнее, хладнокровнее. И я постепенно стал ебучим роботом. Альфачом-хуечём. Каково это? Вы можете не поверить, но это ужасно. Я клеил тянок джаст фо лулз, тянки клеились. Я был со всеми груб и мне подчинялись. Но я был несчастлив, до ужаса несчастлив! Я не мог вернуть бывшую, хотя когда она приехала на новый год, мне удалось добиться гуляний за ручку, нежного отношения и поцелуев в щечку. Но я был ужасно груб и её это пугало. Она уехала, все проёбано. И МНЕ БЫЛО ПОХУЙ. Я перестал чувствовать. Я робот.
Я бросил ебучие лекарства прямо весной, когда у меня могло пойти обострение. Я понял, что мне придется либо всю жизнь быть бесчувственным альфачем, либо чувствовать, жить, горевать и радоваться, пусть даже в одиночестве!
В общем, тут я. Бросив лекарства, я потерял веру и надежду, но обрел доверие. Я иногда плачу, но иногда радуюсь. Знаете чему? А вы замечали, как солнечные лучи играют на древесине прогнившего столба? Я этому радуюсь, я радуюсь мелочам, которые раньше просто не замечал.
Я стал счастлив, наконец. Депрессия не возвращается.
Но ебучих детей я бы поубивал нахуй, ненавижу блять.
на 73dB прошлый раз посрал. А друган на все 93dB, как стать лучше него?
Я говном себя не пытаюсь ебать
Не, ну а сами подумайте, вот когда вы срете, почему такое умиротворение ощущаете?
После курса антидепрессантов (даже если депрессии у тебя и не было) и правда перестаешь чуть ли не навсегда испытывать депрессию. Вообще доверять всем этим тревогам.
ААААААААААААААААА. Скажи что ты напутал и не запомнил что он тебе говорит. Я знал что наша медицина в жопе, но чтобы настолько. Может он бухой был? Пиздец просто.
О лайфаке на тему биохимии удовольствия и о том, как из омежки стать альфачом, и почему это полезно
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ЛОЛ
На самом деле, там все бухают. Но ты, медик-кун, скажи: в чем неправ был психотерапевт? Рассказывать дебилам тонкости химии мозга? Ему это надо?
Нормальный психолог такую хуйню точно детям не скажет.
> как из омежки стать альфачом
Нет, там не про это. Зачем ты обманываешь анона?
Там о том как начать получать кайф от мелочей жизни и не пытаться превозмогать.
ОДНАЖДЫ ОЛЕЖКА ПОПАЛ НА БОРДУ
@
ТЕПЕРЬ НАШ ОМЕЖКИН ДРУЗЕЙ ШЛЁТ В ПИЗДУ
> Рассказывать дебилам тонкости химии мозга? Ему это надо?
Справедливо.
Годный тред, схоронил, почитаю на досуге. А пока моя ситуация: занимаюсь кое-чем "творческим" довольно долгое время 4 года, изначально у меня не было никаких скиллов и талантов. Занимаюсь упорно и прогресс есть. Однако, было очень много ситуаций, из-за которых, выражаясь в стиле текста оппоста, уровень дофамина у меня резко падал. Поначалу я дико расстраивался и это выбивало меня из колеи. Но позже появилась толерантность к таким неудачам и я все меньше времени тратил на пребывание в депресняке. В итоге мой прогресс ускорился, но ощущения от жизни притупились. И важный +, и серьезный -. Кто может сказать,сыграло ли это на пользу или нет? Если бы не толерантность, я бы уже сломался от стресса и бросил бы, с другой стороны - сейчас я не могу воспринимать мир в тех же красках, что и раньше, а это очень необходимо в творчестве. Что делать, как быть?
А если депрессия резистентная? Было бы всё так просто. Увы, британские ученые ставят под сомнение эффективность терапии современными антидепрессантами per se. Даже сраный литий, блять, или депривация сна порою оказывают более живительное действие.
Вообще-то надо. Если он не под антидепрессантами.
Перестанешь теребить дофаминовую железу по пустякам - будешь вынужден теребить по делу. А телесное удовольствие подразумевает телесный контакт, который вынудит воздерживающегося от дофаминового фапа перейти на биопиздятину, а воздержание приведёт к получению бОльшего удовольстия, чем ожидалось. Это же так просто и логично!!
Наоборот, как из омеги стать ещебольшим омегой. Ибо у питурда с дофамином все в порядке, поэтому он продолжает сидеть за пекой, а не вылезаторствует. И на своих ошибках питурд учится в десят раз быстрее любого успешноблядка.
Тестостероном поставься.
Эм, при чем тут нахождение врача под АД?
Поподробнее? Или ты шуткуешь?
Ну хуй знает. Я на личном опыте, а ты мне британцев.
В вену на хуе надо ставиться тестостероном. Эффект сразу будет.
У меня так хуй отгнил сразу.
ИТТ ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ОТ ГЕРМАНА СТЕРЛИГОВА КАК ВЫЛЕЗТИ
https://www.youtube.com/watch?v=eUQv15A2U9E
https://www.youtube.com/watch?v=eUQv15A2U9E
И я на личном опыте, но в дурке я видел многих.
F32.3 -- даже в МКБ есть для таких ребят статья.
Аноны, возможно ли просидеть всю жизнь на АД? К чему это приведет?
на 2-м пике человеческая фасоль?
Чем качки штыряться, сустаноны всякие. Уверенность попрет пиздец, если еще и бегом хотя бы заняться, то ощутимей.
Зато ТНН теперь.
Просидишь всю жизнь на АД.
Это все от недоеба.
/тред
/тред
К смерти.
Дабл не врет
Весь двач от недоеба.
Я имел в виду на протяжении времени, козлы ебаные, а не за рамками, скоты ебучие.
Дабл на дабл не пиздит
Квадрипл тем более
ой бля все
Просидеть всю жизнь на АД это у тебя уже за рамками, ебучий школьник?
Нехуя анон, ты просто впадешь в депрессию и в определённый момент тебе просто пере хочется. Наступит полный похуизм ко всему.
Двач - внебрачный ублюдок программиста и девственника.
От недоеба что?
Двач.
Всё.
Да блять, какой двач от недоеба-то?!
просидел - глагол прошедшего времени, за рамками настоящего.
Что двач?
Весь.
От недоеба.
Ну, эффект будет обычно недели через две. Какой — в зависимости от типа принимаемых АД. Если будешь кушать СИОЗСН (это самые модные и навороченые АД), то будешь холодным, уверенным и в целом счастливым. Вот только счастья чувствовать не сможешь
Мозжечка. Двач Мозжечка. Как звучит, а?
Таких ступорозных это конечно. Тут надо уже с химией работать, смотреть что да как. эЛЕКТРОШОК
Кароче станьте монахом.
Уто мдма упарывает тоже счастлив.
А на первом баба с раздвинутыми ногами.
козёл, сука, дебил. Я поставил вопрос, что будет происходить, а не чем это кончится, понял, ты сука, мразь.
Ты станешь огурцом.
и в целом счастливым. Вот только счастья чувствовать не сможешь
Ты взаимоисключаешь, мразина.
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ СИДЕТЬ НА АД? ЁБ ВАШУ МАТЬ, А. ХУЛИ ВЫ ТАКИЕ ДАУНЫ? ОТВЕТЬТЕ МНЕ!
А еще на первом мозгу мне кажется нарисована женщина, срущая головастика, наверное тест Роршаха я бы завалил.
Каких блять ступорозных? Эти люди не виноваты, что болеют. Или ты, пиздюк, еще ставишь в вину диабетикам дефицит инсулина?
Самая страшная из разновидностей Капчевания - Двач Мозжечка. Метастазы настолько распространились, что уничтожают мозг и заменяют его нейроны собственными вирусными Мемасами. Лечения нет.
КАК СКОРО?
Да ничем не кончится. Так и просидишь как необлупленным
ТЫ будешь сидеть всю жизнь на АД, очевидно же.
Когда весна придет.
Я тебе ответил. Я сам кушал венлафаксин с полгода. Если хочешь посраться, то иди в сортир. Я теперь супир-манах. Меня не затралеш
> что будет происходить
Будешь сидеть на АД.
Хотя с кем я говорю, и так понятно, что этот ребенок нихуя не поймет.
ВЫЧО СУКА ВЫЧООООООООООООООООО
А алюминиевые можно сажать?
лол
Смотрите, ньюфажный шкодьник взорвался.
> ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ СИДЕТЬ НА АД
5 лет сидел. Натворил всякой хуйни конечно по пьяни. Было бы стыдно. Но стыд куда то из-за них улетучился навсегда. От этого грустно. Стыд нужен, ребят.
Итак, что ж мы имеем на тему смысла жизни, и главное кого. Начнём с биологии, йобли и природы, матери её.
Фишка в том что человек — охреневшая, но природная тварь, а природа своим тварям любит наподкинуть разных ништяков
за исполнение своих природных задач. А задача у природы одна — наштамповать как можно больше богомерзких тварей, ибо
больше ей делать нехуй, тупая она и шутки у неё тупые.
Итого по нарастающей:
Поёбся — получил от природы профит (попытался перенести свой генофонд в следующее поколение и расширить популяцию).
Подрочил — получил двойной профит (пред. пункт + наебал природу).
Родились сопливые засранцы — ну ты понел.
Обеспечил засранных соплежуев молочной сиськой, сопле- и говнопоглотителями (как вариант — икрой, майбахами, островами и брегетами) — профит, гарантировал выживание нового пополнения армии богомерзких тварей.
Создал что-то своё, от микрософта до шплинта для боеголовки с разделяемой головной частью — тоже нехилый профит, популяции в целом помог множиться, хуле.
И за осуществление всей этой хрени природа своей зверушке люто, бешено доставляет, причём лютость и бешеность возрастают по уровню пунктов, а не по повторению одного и того же (через 15 лет дрочево уже не то, например). Каким образом? Пиздуем в биологию.
Рецепт природного кайфа для существ с нервной системой очень прост, и полностью совпадает с неприродным — это наркота. Героин — всего лишь подобие генерируемого в организме человека эндорфина, который выделяется и вставляет в центр удовольствия по самые нидерланды. Вот и расширяются зрачки у большинства потрахавшихся, давших сиську спиногрызам и спиздивших что-нибудь с работы — природа дозу герыча дала, хуле. Почему у большинства, а не у всех? Потому что помимо основных безусловных рефлексов существуют ещё и другие безусловные — ну там размер мужского полового хуя партнёра не оответствует оптимуму для переноса в генофонд следующего поколения, например. А ещё есть и условные рефлексы, где без ста грамм точно не разобраться: мамо учило что надо ломаться, а ты дала сразу, вот и мысли кайф блокируют, эндорфина маловато получается.
Вот поэтому героиновым наркоманам ни хрена кроме наркоты и не нужно: вколол — и вот тебе и ебля, и счастливые детишки, и миллиард бабла, всё в общем. Но герыч он, сука, коварный: забивает рецепторы, и с каждым уколом кайфа меньше и меньше, а без уколов тоже нельзя: эндорфин уже мозгами не синтезируется, чтобы передоз не создать, и поэтому без герыча для наркота незамедлительно наступает ад и израиль. Прикол в том, что то же самое, только послабее, наступает и у обычного чела, который долго не получал дозу естественного герыча — эндорфина. Долго не ёбся, не занимался полезной по собственному мнению деятельностью, хотя бы не разрушал в спортзале свои мышцы чтобы получить впрыск обезболивающего викодина эндорфина. Депрессняк, чернуха и общая херовость, разве что яркой физической ломки нет из-за того, что эндорфин не так сильно упал, чтобы не блокировать естественные боли в теле. Причём из-за привыкания кайф снижается у не-наркотов также как и у наркотов: поспасай мир каждый день, через неделю заебёт. Наркоту, чтобы вернуть кайф, надо пережить ломку и пожить с годик без веществ, также и заботливая природка периодически вгоняет людишек в депрессняк, а то свежий кайф не почувствуют, понимаешь.
Ещё момент. Вся эта наркотская система адаптивна, чтобы зверюшки могли если что и на Марсе выжить. Формируется в основном в раннем и среднем детстве, строго индивидуально. У кого-то доминирует безусловка — вот и ебутся как машинки Зингер, рожают по стопицот детей и счастливы до усрачки, эндорфин из ушей льётся. У кого-то побеждают условные рефлексы, и эндорфин плескается когда выводится формула какой-то неведомой ёбаной хуйни в пространстве Минковского с тензорным анализом. Но база одна и та же: жизнь определяется источниками наркоты. Возьми ты малолетнего дебила, воткни ему в организм резервуар эндорфина с пультом дистанционным, и впрыскивай понемногу, когда он дроби считает — жопу ведь порвёт, а докторскую рано или поздно защитит, потому что кайф от этого ловит.
Миллиарды сосут и ебутся в жопу — чтобы получить впрыск наркоты.
Миллиарды рожают и воспитывают спиногрызов — чтобы получить впрыск наркоты.
Миллиарды работают ради выживания, фана или бабла — чтобы получить впрыск наркоты.
Миллиарды баксов воруются, пилятся и откатываются, хоть у ворья их хоть жопой жри — чтобы получить впрыск наркоты.
Качки качаются, разрушают и восстанавливают мышцы — чтобы получить впрыск наркоты.
Диктаторы жгут жыдов в газенвагенах — чтобы получить впрыск наркоты.
Гики проектируют сажание яблонь на Марсе — чтобы получить впрыск наркоты.
Тролли выёбываются в интернетах — чтобы получить впрыск наркоты.
Наркоты воруют, убивают, ебут гусей и ширяются.
Человечество — героиновая шлюха, отсасывающая у природы за очередную дозу. И конкретно ты — тоже.
Вот и весь смысел жизни, дружок.
Что происходит с огурцами человека? Хорошо ли быть человеком-огурцом?
Норадреналиновые чтоле? Они да, стыд убирать должны.
Как избавиться от дофаминовой зависимости? Как блядь перестать быть коровой ебаной, мясом сраным?
Зачем стыд нужен? Для чего? Значит ты стыдишься чего-то? Значит ты пиздишь что он у тебя улетучился? Значит ты пиздабол и верить тебе - не уважать себя?
ДРОЧИ ХУЙ
Сиоз и всякие имипрамины
Подрочил тебе в ратешник, проверяй.
Можешь название написать?
Можно оценивать, что в конкретной ситуации с точки зрения этики ты вел себя неправильно и константировать отсутствие стыда, хотя стыд должен быть. Что тут не понятного-то, огурец?
Феназепам
прозак
Текст написна по всем канон коопирайтинга. Рубасов 500 на бирже, а то и тыща. А жизнь - боль, потреблябдство, кризис смыслов, культура застряла в постмодерне и бла-бла-бла.
а, ну просто я думал, что он держит над собой контроль и сверяется с нормативами этики по ходу ситуации, а не после. Так много чего нахуевертить можно, а потом думать какой ты дебил.
спасибо чувак
ХУЙ В ПРОСАК?
А хуй его знает, не я автор поста.
Но алкоголь не стоит мешать с АД, в любом случае.
>Второй человек обязательно будет чем-то недоволен. Он всегда может стремиться к тому, чтобы что-то исправить к лучшему, но это не будет приносить ему удовольствия. И вероятно, что такой человек будет искать сильные стимуляторы, чтобы выработать 40.000 молекул дофамина, и у него высокий риск наркомании.
Хуйня какая-то.
Аутофелилятон.
Ну, я так и понял.
Многабукаф. Ниасилил.
КГ/АМ
Я вообще ничего такого не утверждал.
Ах да, ОП, спасибо за инфу и советы, молодец старался.
Вспомнил случай когда насрал в трамвае, потому что сказал кондуктору что съел билет. Но если ей очень надо, то я постараюсь его извлечь. Благо была поздняя ночь, из пассажиров меня никто не убил там.
С хуяли если ты неасили это КГ/АМ?
Выпей йаду.
Подумаешь, нормальное поведение битарда.
Это здорово. Из таких тончайших нитей и строится наша жизнь. Говно в трамвае, хуи на заборах!
Какой бред написан, в системе поощрения не только один дофамин, есть куча разных гормонов, отсюда и разные типы психики, половые гормоны тоже сильно на нее влияют.
Да ладно тебе иронии. В европе бы конечно расстреляли.
Я тоже всякую хуйню под алкоголем вытворяю, что мама не горюй, но не пил никогда АД, что со мной?
Под ад ты вообще двинешься, анон. Не вздумай.
Не читал но асуждаю беспезды!
Под АД ты не уязвим на 300% под алкашкой на 99%
не уязвим
Очень солено и зелено.
Короче для себя понял только то, что высыпаться надо.
Вот эти ребята на пике решили пострелять своих природных врагов. Без помощи АД тут не обошлось.
В очко мастак.
В европе это бы посчитали перфонрмансом, и продавали бы говно на аукционах.
Никакой иронии.
Обосрался. Тоже увидел человечка, но до фасоли не допер.
Риал хьюман бин.
Первый пик я тоже распознал.
Какую самую позорную хуйню? Расскажи
Нет дофаминовой зависимости, это просто ускоритель сигнала, ёпта.
Не все так однозначно
Как я тебя понимаю, удивляюсь как меня не посадили и не отпиздили до полусмерти.
В твоем мозгу да. Просто ускоритель. Не волнуйся.
А что ты сделал, воробушек?
Это просто хуйня для обмена сигнала между разными структурами мозга как и другие нейротрансмистеры. Зависимость у него ахуеть теперь.
Двачую, такая-то редкость.
доставь соус трека с вебмы, пожалуйста
Хз. Я неделю жру феварин по 100 мг, как то совсем не счастлив, а прямо таки ебанут и начинаю боятся что поеду по взрослому.
Понятно, тебе бы британским ученым стать попытаться.
Был очень ахуевший, людей за говно считал. Дрался, хамил, наебывал, что характерно тянки текли водопадами.
ты рушишь мои маня-фантазии
а еще я картинку склеил, а тред уплыл. она похожа на твои слова
Оп, ты сам практиковал то, что здесь написано или нет?
А можно что нибудь из жизни? Где ты нахамил, отпздил, и красиво обосрался?
Отлично сказано. Самые лучшие мысли всегда были с батей на рыбалке, как дундук сядешь смотреть в точку часов на 5. Осень, серое все. Да и часто бывате по дождецу, когда уже все максимально хуево - проходит пару дней и вопреки апатии начинается подъем. Много дел так проворачивал. Наверное и в армию поэтому некоторые уходят.
Я андеграунд ученый. Уже такого насочинял, пишу почти каждый день, нужно все собрать в книгу только. Как этот чувак что на пике проебывал деньги которые ему дали на иследования дельфинов на ЛСД, а потом такое выдавал что Кастанеда нервно курит в сторонке.
ОПРАВДЫВАТЬ СВОЮ УЕБИЩНОСТЬ НАУЧНЫМ ДЕРЬМОМ БУДЕШЬ ПЕРЕД МАМКОЙ. Тута все знают, что ты уебок, не потому что дофамин, а потому что ты эгоист, без отца рос, всю жизнь за мамкину юбку продержался, вот и вырос таким.
это паста
Дурак, билет до кишки не дошёл бы так быстро. Надо было блевать, а не срать.
А что не так?
Не пишу про себя правду даже анонимно или пишу частично меняя детали. Тогда я не боялся наехать сразу на 10 пацанов, мог легко подавить человека на словах, легко навязывал свою правоту.
>приводит к резкому уменьшению рецепторов дофамина!
Я немного туповат, но... это гайд по тому, как не проебать все что имеешь или как вернуть?
Т.е, ну, это же не необратимо?
Я немного туповат, но... это гайд по тому, как не проебать все что имеешь или как вернуть?
Т.е, ну, это же не необратимо?
А я родился от 2 алкашей, а в детстве хуярился головой об стену, пойду дальше в дотку играть.
Самый адекват в треде, побольше бы таких людей подняли бы страну с колен.
Я для проучить срал. Дураку понятно.
А то что, предложенное сразу выбьет человека из социума. Куда ты уедешь с учебы, работы, семьи? Какая низкострессовая среда? Конечно, некоторым удастся устроится работать на маяк или в библиотеку в маленький городок на Ньюфаундленде, но единицам.
Так что тут инструкция как из несчастного человека стать несчастным изгоем.
Почему ты такое ссыкло? Тебе 19 где-то? Из тебя хуевый подавляльщик.
Ну загугли же ты слова, ебана.
Foreign Fields – Names and races
Двачую сего господина, видно понимания в вопросе.
Бля, проучился с тебя.
Короче питурдизм неизлечим и нас питурдов надо закрыть в специальных сычдомах.
Может они не бухали год пока тебя страгали
>Почему ты такое ссыкло?
Потому что влом использовать прокси и впн. Это благоразумно не писать про себя лишнего и не писать правду на всяком углу. Хочешь оспорить?
Всю жизнь бухали, деревенские же, ну.
Никто не ответит?
Причем лишившись социальных связей человек с такой структурой личности будет склонен к самокопанию и построению иллюзорных конструкций. Вот только помочь ему будет мало возможностей в силу оторванности от социума и близких.
Так что фармакотерапия, без вариантов.
Зачем оспаривать? То что ты ебанашка, тоже неоспоримо.
Нет, не вылечить. Горбатого могила исправит.
Все творческие личности чем то снимают стресс, кто алкашкой и табаком, кто вещами по серьезней. Думаешь почему музыканты так любят героин и кокс. Для творца нужны эмоции, ты не офисный планктон же.
Я за.
Все так, просто интересно, пробовал ты сам или нет.
Лично мне это напомнило всякие духовные практики от йоговских до кастанедских, осознанность, присутствие в настоящем моменте и т д. И в этом есть рациональное зерно.
Не обязательно следовать всему дословно - тут же перестать пить кофе, как там написано, или завтра же съебать в монастырь.
test
И что? Организм только твой подпортили, но ты молодой был совсем зародыш. На генном уровне не обязательно скажется. На твоих детях возможно.
>Так что фармакотерапия, без вариантов.
Не согласен. Вообще против АД и прочего если человек здоровый.
Ничего не делать, это естественный процесс, мы привыкаем к среде и испытаниям, которым подвергаемся. Толерантность позволяет тебе быстрее восстанавливаться от стрессов и неприятных ситуаций и идти дальше.
А эмоции имеют свойство замыливаться со временем, и нам уже не хватает для ощущения радости одного клубничного чупа-чупса, как было в детстве. Взамен ты получаешь аналитическое мышление и видение ситуации в целом. одно получил - другое потерял.
>Так что фармакотерапия, без вариантов
Нет. Вместо одного перекоса получится другой. При попытке слезть с фармы будет еще хуже, чем было до нее.
2. Низкострессовая монотонная среда.
Уехать в скучное предсказуетмое место (или создать себе такое).
И тут мы сразу вспоминаем про цены недвиги в ДС.
А те кто решит съебать в деревню вспоминают про работу, медицинское обслуживание и т д
Охуенный ответ, пиздец ты чтец.
Самый простой вариант - жить как есть. Если перекос в психике критичный - отбор сработает. Но, мы все живем в общем пространстве. И когда у очередного "пограничника" сорвет крышу и он начнет кого-то душить/насиловать/резать, кто-то пострадает. Так что в некоторых случаях терапия оправдана.
Как же я мечтаю про уютную студию в мегаполисе и про мотоцикл с косухой.
Ты бредишь, нет никаких обязательных структур личности, и уж тем более запрограммированного поведения этих личностей
Пиздец ты одноклеточный.
Он все правильно пишет. Мозг работает в разных режимах. Только про лечения фармой на обязательной основе он не прав.
Критика статьи.
Я, как человек обычный, а точнее студент, некоторых терминов в статье не разобрал, потому что уже не помню из биологии, что такое аллея, что такое маркер в нейробиологии.
Если уж ты решил донести до нас эту статью, то тебе стоило расшифровать многие термины, которые обычному человеку непонятны.
Ещё одно важное замечание. В статье говорится о том, да в принципе это известный факт, что люди, которые всегда испытывают удовольствие, часто довольны жизнью - не стремятся улучшить своё положение. А те, кто подавлен - наоборот, у них и есть стимул, чтобы пытаться выбраться. Этот стимул, я убеждён, более сильный, нежели стимул какого-нибудь вечно-веселого человека.
Поэтому встаёт вопрос. Быть счастливым и стагнировать. Или же продолжать развиваться, испытывая страдания? По сути, вы сами решаете, но мне дороже второе.
Решение проблемы написано очень нелепо. Предлагается лёгкое средство для снятия страданий. Но на деле не думаю, что эти советы применимы на практике. То есть, на бумаге-то заебись, а на деле всем похуй станет.
На этом всё, основные мысли выразил. Считаю статью не бесполезной, но и не полезной.
Я, как человек обычный, а точнее студент, некоторых терминов в статье не разобрал, потому что уже не помню из биологии, что такое аллея, что такое маркер в нейробиологии.
Если уж ты решил донести до нас эту статью, то тебе стоило расшифровать многие термины, которые обычному человеку непонятны.
Ещё одно важное замечание. В статье говорится о том, да в принципе это известный факт, что люди, которые всегда испытывают удовольствие, часто довольны жизнью - не стремятся улучшить своё положение. А те, кто подавлен - наоборот, у них и есть стимул, чтобы пытаться выбраться. Этот стимул, я убеждён, более сильный, нежели стимул какого-нибудь вечно-веселого человека.
Поэтому встаёт вопрос. Быть счастливым и стагнировать. Или же продолжать развиваться, испытывая страдания? По сути, вы сами решаете, но мне дороже второе.
Решение проблемы написано очень нелепо. Предлагается лёгкое средство для снятия страданий. Но на деле не думаю, что эти советы применимы на практике. То есть, на бумаге-то заебись, а на деле всем похуй станет.
На этом всё, основные мысли выразил. Считаю статью не бесполезной, но и не полезной.
Интересный персонаж, спасибо что навёл.
мимокрокодил
как много читать((
Ну да, структуры личности нет. И темпераментов нет, типов высшей нервной деятельности нет, ничего нет. Психиатрия и психология - продажные девки империализма.
Ох блядь, откуда вы лезете.
Студентик иди лабы поделай, в этом треде делятся мыслями мужчины с опытом и знаниями. Можешь постоять в сторонке и послушать, но лезть пока не стоит.
Хорошая, годная статья. Если без пиздежа.
Почему ты школьников из 5 класса называешь мужчинами?
Какой у вас там опыт? Как быть на грани смерти, когда мамка заходит в комнату и спрашивает дневник?
Где он прав? Он тут же склонности приписывает не раздумывая. Самокопание тратата... Сразу тут и оторванность от близких и вообще пиздос всей прошивке. Как будто вариантов кроме как уйти в себя - нет.
Расскажи нам тут что-нибудь.
Понятно, что фарма не в каждом случае нужна. А в определенных, когда ее применение имеет рациональную основу.
Есть еще работа с психологами, групповые практики и т.д.
Прикинь, их нет. Это просто удобная модель для понимания.
Нет, я параною что мои мысли присвоит другой. Боюсь плагиата. И вообще их буду проверять практикой еще.
Весь текст не читал, только концовку.
Всё как раз наоборот, это наркота нужна чтобы ты чего-то добился в этой жизни.
Дебилы любят все переворачивать с ног на голову.
Темпераментов нет. И типов внд нет, это все выдуманное, для удобства понимания.
ew
И в этом нет ничего плохого
Потому что статья описывает 2 крайних случая - сангвиника и его противоположность, меланхолика. Флегматиков сюда включить сложно, так как они самые малочувствительные к своим промахам, при этом от них не страдая.
Как то так.
Ты знаешь что такое абстракция? Ты знаешь что такое концепция? Есть такое понятие как практическое применения знаний. Пока теория работает почему ее не использовать на благо? Не все же решать фундаментальные задачи только.
Ну кроме того, что это отрицание знаний и невежество. А так да, заебок.
Test
Всё подтверждаю.
мимобросившийкурить
Ты хочешь сказать, что темперамент это объективная хуйня? Его можно как то измерить приборами? Температуру, направление? Ты меня не понял.
и ньюфаг
А мне кажется, эффект даннинга-крюгера у тебя. Просто ды ещё не дошёл до того уровня, что бы понимать. что написано в статье.
Объективная только математика, остальное это огромные белые пятна.
О да, давайте затрем за психиатрию. Очень напоминает занятия, когда особо умный студень начинает все те же песни, которым уже дохрена лет.
Есть научная теория, подтверждаемая наблюдениями (в том числе нейробиохимией, кстати) и позволяющая строить впоследствии сбывающиеся прогнозы. Что тебе еще надо?
Ой, но это уж слишком толсто. Даже завесить могу в зеленых троллях
4 года ускорялся ежедневно, бросил полгода назад без всяких прегабалинов, две недели депрессии и все. Не так уж и жестко.
Ну конечно это так. Копирайтер который переписал эту статью с реддита конечно знает намного больше, куда мне.
2 недели не фапаю. Появилась энергия, но теперь напала бессонница. Уже несколько суток по 2-3 часа сплю. Немного страшно. Что думаете?
Покажи мне истинного сангвиника например. Чтобы в нем не одной черты от других темпераментов не было.
Математика наиболее абстрактна. Химия вот тоже объективна - утверждающие обратное могут выпить туалетного утенка в и застримить последствия.
>4 года ускорялся ежедневно
Чем? Пиздюлями бати? Тебе продавали просто кофеин и полную бадягу.
Маневры-маневрики. Т.е. мы за темпераменты только эталонные возьмем? Родной, анатомии как в учебнике-то практически не бывает.
Обожаю милых котиков.
Ну ты не можешь ни внятно изложить в чем не прав автор ни даже не можешь нагуглить первоисточник статьи.
Только лепить колобков и можешь. На лицо отсутствие критического мышление и интеллекта.
двачую этого флегматика
Темперамент - это основы. А если предпосылки не объективны, то...?
Меланхолик я. Ну немного холерик еще.
Бамп вопросу
Я посоветовал толковую книгу. Нехуй мне делать тут 2 часа все по факту опровергать, давай мне 200 баксов напишу тебе что и как. Ты видать почитатель пабликов как Атеист только они такие ебанаты.
То ты вопрос свой не сформулировал внятно.
Держи крестик
Лучше плюсик.
>Годный тред, схоронил, почитаю на досуге.
Все что было сказано, говорится, или когда то будет сказано о темпераменте не объективно.
Ты прочёл одну книгу и теперь считаешь, что ты умнее чем автор оп-пасты? Да, это очень круто.
"ВСЁ НИТАК, НО КАК Я НИЗНАЮ И НИСКАЖУ, КАРОЧ ВЫ ТУПЫЕ ВСЕ"
> Ты видать почитатель пабликов как Атеист только они такие ебанаты.
И да, у тебя есть ещё слова в лексиконе кроме "паблик" и "копирайтер".
Я просто старый уже, ваш сленг для меня утомителен.
dasd
Мальчик, Последний год я лично нитропропен восстанавливал в гараже, так что попизди мне.
Ну так у тебя все необъективно. Ты опираешься в познании мира на свои органы чувств, неточные, работающие с временным лагом, ограниченные в своих возможностях. И все, эталона и контроля нет и быть не может. Так что все, что человек узнает по определению не объективно.
Есть работающая теория, есть наблюдения начиная от клеточного уровня (темпераменты это раздел физиологии, даже не психиатрии) и заканчивая поведением человека и социальных групп.
Давай, запили своё понимание.
Кстати да, все это просто количественные разности
Ебашьте марихуану, грибы и мдма, вот что нужно человеку.
Почему из мозга некурящего человека выходит Гослинг?
Я вопрос изучал систематически. Прочел далеко не одну книгу, а также читал научные статьи по теме. Вот один из ресурсов который я читал http://neuroscience.uth.tmc.edu/s4/chapter11.html Заметь что домен edu. Я тебе дал с чего начать, сюда я захожу для досуга, а не для тупого борцунства. Хочешь прочти то что я посоветовал, думаю адекватным анонам я помог и они разберутся для себя в вопросе. А спорить с неспособными людьми дело не благодарное, не вижу личного профита доказывать детально и распинаться.
ОСТОРОЖНО АНТИДЕПРЕССАНТЫ! ГРУППА СИОЗС
Зачем съезжать от мамки?
>Я просто старый уже, ваш сленг для меня утомителен.
Но это не сленг, если ты не понимаешь этих слов ты не умеешь искать нужные вещи в интернете.
а на первом женщина с красными сиськами раздвинула ноги и принимает в себя гигантского черного спермотазоида
Двачую снов.
>все, что человек узнает по определению не объективно
Даже наше представление об объективности, субъективно. Мы видим мир по своему, не как тараканы например, или хомяки, или ленточные черви. Почему по твоему наше мировосприятие должно быть главней? Если разговор об объективности, то нам надо это выяснить. Кто вообще может видеть мир таким какой он есть? И мы нихуя ни к чему не придем. Бля я пиво пью, заебал.
Кстати я тоже пивко попиваю сейчас.
Как там твои рецепторы серотонина? Ты счастлив?
Деструкция стекловидного тела.
Ну вот и верх твоей мысли - сматериться и пить пиво. Вершина эволюции.
Я не говорил что я вершина. Все живые существа на планете, вершина эволюции. Все выжили, хули еще надо
Я скольжу над стыдом и депрессией но свое состояния психики держу в нужных мне рамках для достижения моих целей. Так что вполне в порядку. Есть просто несколько не приятных задач с которыми мне приходится мирится.
Сука блядь пидор. Винишь ли ты меня в слепоте мысли? Пидор сука блядь. Я блядь, вижу сука, образ, блядь, пидарас, являющийся выражением, ебаный твой рот, эмоций блядь. Понимаешь меня, блядь? Да проще тебе ебало набить.
Конечно я не понимаю того, что ты понимаешь. Поясни на комарином
Говорят отказаться от фапа, а про секс ни слова.
Что у тебя за цели? Обычные?
Секс же и психологическая разгрузка. Не разу не ебался чтоль?
Теперь это алкотред. Освящаю тред https://youtu.be/AwzaifhSw2c?list=RDAwzaifhSw2c
Выжили - понятие временное. Разум, кстати, возник тоже как результат эволюции.
Достижимые, это главное.
Ебался, но не открыл особых различий между фапом.
Это отлично. Он не как инструмент науки возник
> если ты не понимаешь этих слов
Я понимаю их, это просто было такое пикирование словами. Ты обвиняешь меня в чем-то, вешаешь ярлыки, обзываешь - как тебе ещё ответить?
Я понимаю, что реальные механизмы работы мозга\клеток\иммунитета в разы сложнее, чем то как их описывают в научпопе. И если бы ты указал на пару неточностей или предложил альтернативное мнение, я бы и не стал с тобой спорить, а ради интереса прочёл альтернативное мнение. Но ты отсылаешь к книге за 300 баксов на английском на 544 страницы.
Пока те вещи, которые ты описал никак не противоречат научпопу из оп статьи.
Мало ебался. Но после тянки на самом деле спокойней на душе, и уверенней сам по себе, и заботы задрочерские не заботят. Не знаю с чем это связано.
Торренты для тебя темный лес? То что ты не знаешь английского языка не моя проблема. Знал бы что нибудь подобное на русском, посоветовал бы.
Боже, что вы обсуждаете?
Я думал, вы сейчас обсудите главную проблему данной темы.
То есть если человек повысит чувствительность рецепторов, то вскоре они, в силу психологических свойст людей, снова понизится и суть в том, что либо стать шизофреником, постоянно увеличивая дозу дофамина, либо живи перепадками настроений.
Я думал, вы сейчас обсудите главную проблему данной темы.
То есть если человек повысит чувствительность рецепторов, то вскоре они, в силу психологических свойст людей, снова понизится и суть в том, что либо стать шизофреником, постоянно увеличивая дозу дофамина, либо живи перепадками настроений.
>Недостаток сна приводит к резкому уменьшению рецепторов дофамина!
Бля, получается, универ сделал меня инвалидом?
ОПАЧА, а откуда у тебя столь развернутая картина(с рабочими областями по бокам)? Уж не Сам ли Михаил здесь?
Химия это для непонятливых. Для остальных разум как вершина эволюции. Такие дела.
что за хуй?
поговорил с пастой - день прошел не зря
Каких психологических свойств? Тут обычная отрицательная обратная связь, повышенная стимуляция ведет к росту порога чувствительности для стабилизации системы на определенном уровне. А шизофрения тут вообще не в кассу.
> для стабилизации системы на определенном уровне
посрал на тебя
Ну у меня intermediate, но это не значит, что я смогу осилить научную книгу, или там тоже научпоп?
Кстати, автор ОП-поста некий "Andrei Beloveshkin"
http://www.beloveshkin.com/p/blog-page_15.html
Как-то он больше на сектанта похож, чем на учёного, но это не отменяет то, что ты не можешь выразить свои мысли и объяснить в чем этот хуй не прав.
Ебать ты дебил, не позорься.
Было же уже. Да, это я!
Ты думаешь это повсеместное явление? Еще раз какнул на тебя
Итак, способы увеличения плотности дофаминовых рецепторов:
-бег/интенсивные физ.нагрузки
-много спать
-голодание/ограничения в еде
-нофап/нопорн/умеренность в сексе
-отказ от наркотиков, включая кофеин и никотин
Что можно добавить?
-бег/интенсивные физ.нагрузки
-много спать
-голодание/ограничения в еде
-нофап/нопорн/умеренность в сексе
-отказ от наркотиков, включая кофеин и никотин
Что можно добавить?
Видно что аферист обычный коих тысячи в наше время. Мне лень доказывать что нибудь, я попиваю пивко под музыку и скролю борду чтобы расслабится. Не хочешь моих рекомендаций не слушай.
Кратка суть ОП-поста в том что больше сыра = меньше сыра. Из-за того что человек привыкает к жизни в удовольствиях и со временем ему все удовольствия перестают доставлять, но природа у этого процесса не только биохимическая, а еще и психологическая. А что касается дофамина, в статье написана хуйня, биохимия мозга гораздо сложнее чем написал даун-автор статьи.
Напараноил тебе за щеку.
занятие музыкой впринципе, потому что тогда создаются клетки и между полушариями лучше сигнал
Это уже все обсосали.
а нахуя тебе?
Психологизм твой тоже нагнули
Повышенная мотивация, социальный статус. Ок?
Химия вообще не решает.
Смотри пукан не порви, тугосерик. Вообще то да, а 7 миллиардах голов происходит. Ну если считать только людей.
>доказывать
По моему ты путаешь "доказывать" и " аргументированно высказывать свое мнение".
Ладно, приятного вечера.
Ну аферист же, мне теперь стыдно, что я поверил в то, что в оп-посте написано.
зачем? ты всеравно умрешь
>курения крайне полезно при умственной работе
можешь тут по подробней, пожалуйста?
в оп-посте все правильно написано
но вся основная суть здесь
Стимуляция умственных нейронов
Покури и подумай
А ты не проецируй свое рациональное мышление на все общество, некоторые действительно успешно реализуются в социуме и как естественно человеческой природе, уходят больше в духовную сферу, часто через понимание собственной психологии и настройке сознания.
а я например тупить после сиги начинаю
а вот после кофе как после NZT
а где об этом почитать можно? где ты это узнал?
холинолитики
Ниасилил.
дофамина не хватает
Ключевое слово - некоторые.
Просто смотри на что влияет, на выработку каких нейротрансмиттеров, и на что они влияют
Сдайся в дурку, ебанарик.
Моя тянка только что пукнула, анон. Голенькая лежит, стройная, только с пробежки. Ляжками туда сюда завлекает. Дофамин попер у меня, или что это?
примерно такая
а если ты начнешь ее ебать, тебе не лень будет?
Надоест конечно
А ты вместо того чтобы дофамин свой пристроить на двач пишешь, совсем ебанулся там?
тогда не еби
Похоже фантазия у тебя поперла. Давай пруф, сейчас определим что там прет и куда.
Большинство хомяков так и остаются в своих клетках, даже при всем многообразии рынка - психотерапевты, информация обо всем в свободном доступе. Да о чем тут говорить, среднестатистический не умеет банальных вещей - принять, отдать, простить, вот и живут в комплексах тянущихся с детства, а если подумать сколько поколений передают комплексы от родителей к детям, сразу, даже изнутри этой клетки, приходит понимание как управлять массами, чего уж говорить о людях, чья эта сфера деятельности является профессиональной.
Хм, а вот это уже немного интереснее. Как ты бросил? Я уже три дня чист, из побочек только ощущение собственной тупости и + иногда ловлю себя на мысли, что отстуствие внутреннего диалога ненормально, от чего в свою очередь проявляется эффект отстранения или раздвовения Я. Очень интересно наблюдать это осознанно, но это ощущается только в моменты пробуждения-раздупления. Один раз было что-то вроде панической атаки-галлюцинации, но там любой бы запаниковал - рядом со мной сидел чувак с каким-то бронхоспазмом, который дышал как дартвейдер. В этот момент в маршрутку зашел какой-то фрик, ну и еще несколько произошедших вещей были похожи на психоделический цирк, вобщем окажись в такой ситуации, любой бы протер глаза и ущипнул бы себя, надеясь развеять иллюзию.
Но я не собираюсь бросать, это так прост, по приколу решил стопнуть на пару неделек.
Она надоела уже. Сто раз видел.
не, ну хотя бы начать не лень? а то вот подумать об этом хорошо, а когда до дела доходит - лениво чет
походу рецепторов не хватат
для того чтобы выбраться из клетки, кол-во дофамина сначала должно превысить некий порог
хеллоу мистр пидрилкин кен ю гив ми рашн бук оф зис щит? бикоз май инглишь вери бед
вёк хард и тебе воздасца
Доза ЛСД вместе со знающим психотерапевтом творит чудеса с человеческой психикой, за вечер можно изменить человека до неузнаваемости, за месяц - сделать из него сверхчеловека для определенных целей - министр, президент, шпион, диверсант, специальное назначение военных сил, ну и так далее, тому подобное
охуеть
Вызывайте санитаров. Обколются своей коноплей и ебут друг друга в жопы. Третий глаз говоришь у тебя?
Или архитектор, чаще всего когда хапнешь бумаги, становишься архитектором, базарю пацаны.
откуда столько денег на спиды 4 года?
пиздит что сам делал
Это не пойдет так , мне надо себя в чувство привести что бы начать заниматься собой, но для этого надо заняться собой, так что ли
угу, замкнутый круг
штобы повысить уровень дофамина - нуна прочитать книгу, а штобы ее прочитать - нужно чтобы уровень дофамина был достаточен чтобы оторвать жопу
Анон, скинь полторачесаразвода этого пиздолиза
но ведь от этой жизни нужно получить положительные эмоции, иначе зачем жить вообще, на хуй
Это трейлер?
минивен блять
положительные эмоции от социального статуса - лишь ловушка навязанная тебе эволюцией
На Путина похож.
В тюрьме нет преступлений. Там косяки. Он козел чтоли?
Дай ссылку на неё на русском.
актоэтоа? как кин называеца?
чувак, даже если ты забитый уёбок, который ну никак не может в соц. статус, то можно получать удовольствие от чего-либо другого
главное углубиться в это
Соус
Лах
а как глубоко погружаешься лично ты
ну а я про че?
я таки напрягся и повысил свой уровень дофамина и нарыл шта эта Виталий Дёмочка
Сам ищу
Как и писал какой-то господин выше, я могу радоваться, например, поездке на своём жигуле летним ранним утром, часа в 4 утра, по безлюдным и пустынным улицам, открыв при этом окно автомобиля и схватывая на себя всю прохладу этого утреца.
Это доставляет, и при этом я не забываю, что нужно стремиться вверх, хоть я и порою ленив.
А ещё, слышал про царя Соломона и его кольцо?
Я примерно по тому же принципу живу.
Это пройдёт. Пройдёт и это.
> Виталий Дёмочка
А анал его на ютубе нашел?
не еще, не знал што есть
ща вики читаю
интересный персонаж
потом канал капну
так как блять рецепторы увеличить то?
Увеличивающим лучом я думаю
Север круче https://www.youtube.com/watch?v=HIo9Y9eCB38
перестать их кормить штобы они оголодали
человек-муравей в треде всем в панцирь
кстати вполне по теме треда пиздит
У меня есть царица всем дает а мне недает
Дофа-лишь капля в море, но доля правды в пасте есть /тхреад
2 чая
как анон может внести это в свою жизнь на практике?
вот я не фапал больше полугода, ем обычную еду, двачую, в деревне жил долго (редко смотрел тв правда) - настроение всеравно было уг (но у меня депра поэтмоу хуй знат)
в деревне жил месяц)
Про это поподробнее, пожалуйста:
>6. Работа со страхом смерти (для людей без суицидального риска),
Тред не читал, я правильно понял, шо речь идет об аскетизме? Есть годные гайды, не от христанутых или бабахов, а именно околонаучные?
мимомамкинаскет
мимомамкинаскет
русская рулетка
кек
Ягоды жрал? Ягода символ женских пизденок.
с чего ты это решил?
о, поехавший
немного
Как мышь лаборотарная. кокаином
нихуя она не нормальная эта статья.христиане охуели вконец.прячут свою срань под научные статьи.не дождетесь.буду пить,курить,дрочить на порнуху и слушать свой ссаный блэк металл.да.отсосите.
Не делаешь нихуя точне, не доводишь до конца, потому и настроение такое.
Что сие означает? о_О
Зашел в тред ради этого
мимокрок
двач мозжечка разойдется как поговорка.скриньте это,вангую.
А разве норадреналин отвечает не за отсутствие ступора в критических ситуациях? Вере и надежде вообще ничего не соответствует, это софт, а вот доверие, вроде, - это окситоцин. Дофамин кажись за формирование паттернов "правильного" поведения, привычек.
Курение лечит аутизм!
Статья украдена, но она поможет тебе анон. Реально поможет
авайте представим двух людей одинакового веса и роста. У обоих в мозге 40.000 дофаминовых рецепторов (условных), но чувствительность их разная. У одного человека в чувствительность рецепторов снижена в 10 раз, а у другого – нормальная. Оба человека видят одно и тоже приятное зрелище, скажем милого котика. Это событие вызывает выработку, скажем, одной 10.000 молекул дофамина, т.е. уровень дофамина у обоих одинаковый. Но какое восприятие этого события? В этом случае у первого человека удовлетворение на 25%, а у другого — на 2,5%.
Первый человек сфокусируется на том, какой котик милый. А второй подумает: котик милый. но у него токсоплазмоз и вообще он умирает на улице голодной смертью. И с каждым таким событием, первый человек будет считать, что его день удался, а второй? Второй будет, конечно, недоволен днем. Сниженный уровень дофамина снижает нашу возможность замечать «награждения» -что-то положительное и повышает чувствительность к тревожному, к «угрожающему».
На протяжении своей жизни первый человек почти никогда не будет страдать от неудовлетворенности собой, но и у него будет мало стимулов к личному развитию. Он будет доволен, если просто сыт, одет по погоде и т.д. Ему почти никогда не захочется что-то изменять к лучшему в себе или в жизни. Но этот человек для общества потребления не выгоден: его очень трудно заставить покупать что-то и менять что-то.
Второй человек обязательно будет чем-то недоволен. Он всегда может стремиться к тому, чтобы что-то исправить к лучшему, но это не будет приносить ему удовольствия. И вероятно, что такой человек будет искать сильные стимуляторы, чтобы выработать 40.000 молекул дофамина, и у него высокий риск наркомании.
Второй важный момент связан не с приятными моментами, а с проблемами. Если первый человек облажается и у него упадет выработка дофамина (скажем на 20.000 молекул), то он почувствует себя хуже на 50%. И это заставит его избегать неприятной ситуации в будущем, т.е. учится на ошибках. А вот у второго человека самочувствие снизится всего на 5%. Т.е. такого снижения явно недостаточно, чтобы он сделал выводы.
Германские нейробиологи предположили, что, возможно, недостаток дофаминовых рецепторов снижает способность людей учиться на собственных ошибках, то есть делать правильные выводы из негативного опыта и не повторять поступков, которые привели к дурным последствиям (Klein et al., 2007). В целом полученные результаты говорят о том, что нормальная работа дофаминовых систем головного мозга необходима для того, чтобы человек мог эффективно учиться на своих ошибках. Нарушение работы дофаминовых нейронов (например, из-за недостатка дофаминовых рецепторов, как у носителей аллеля A1) может приводить к игнорированию негативного опыта. Человек попросту перестает реагировать на отрицательные последствия своих поступков и поэтому может раз за разом наступать на те же грабли.»
Есть несколько мутаций в генах рецепторов к дофамину. В случае зависимостей можно сдать анализ, для того, чтобы правильно выбрать тактику терапии для таких пациетов.
Мутация C2137T (Glu713Lys) в гене дофаминового рецептора 2-го типа, DRD2
Эта мутация связана с алкоголизмом, наркоманией, никотиновой зависимостью, игроманией. А1А1 генотип может привести к относительному сокращению числа DRD2 рецепторов, тем самым дополнительно ослабляя ответ на уже сниженные количества уровня дофамина. Сокращение D2 рецепторов дофамина, снижает чувствительность к последствиям негативного действия, этим можно объяснить повышенный риск развития аддиктивного поведения у носителей А1 аллельного варианта.
Проводились исследования, связанные с изучением связи генотипа по маркеру C2137T и обучения на основе обработки стимулов обратной связи – оценивалась способность людей учиться избегать действий с отрицательными последствиями. В группе носителей минорного (более редкого) аллеля А1 оно проходило менее эффективно, чем в группе носителей основного аллеля.
Есть еще и ген DRD4, ассоциированный со стремлением к новым впечатлениям. Длинный аллель этого гена с повышенной частотой встречается в семьях больных с наследственной формой алкоголизма, и он ассоциирован с «модным» детским диагнозом – синдром гиперактивности с нарушением внимания. Дети с таким диагнозом в школах не могут усидеть за партами. Любопытно, что это заболевание эффективно лечится без всяких таблеток на тренажерах с обратной связью. Детям показывают мультфильм на экране компьютера, и мультфильм выглядит резко, когда они внимательны. Внимательность фиксируется с помощью энцефалограмм, и в зависимости от внимательности детей изменяется резкость мультфильма.
У ученых, изучающих «синдром недостатка вознаграждения» (состояние, при котором «вознаграждающий центр мозга» активируется медленно), возникла интересная гипотеза о возможном значении низкой плотности рецепторов дофамина. Хорошо известно, что в нормальных условиях дофамин выделяется в синапс, связывается с рецепторами дофамина, вызывает эйфорию и снимает стресс. Синдром недостатка вознаграждения характеризуется снижением базального уровня дофамина из-за недостаточной мощности рецепторов, и это приводит к необходимости поиска человеком факторов, способных вызвать повышение уровня дофамина.
Если такое поведение длительно (наркомания), то оно перестараивает мозг и ухудшает ситуацию. Например, опыты с кокаином (который вызывает сильное выделение дофамина).
Действие кокаина было изучено на крысах. У крысы с сформированной кокаиновой зависимостью нейроны, опосредующие действие кокаина, имеют больше синапсов, чем у нормальных крыс. То есть, кокаин оказал на крыс такое же действие, как обучение. То есть, человек или крыса, которая пользовалась наркотиком, прошел «обучение», чтобы реагировать на наркотик, и у него сформировались патологические нервные связи, которые делают для него полученный опыт легко восстановимым, потому что нервные связи уже есть. А другие нервные связи, которые бы в норме обеспечивали ему приятные ощущения от полезных для здоровья переживаний, из-за конкурентного формирования оказываются ослабленными. То есть использование наркотиков, особенно в раннем возрасте, меняет морфологию и анатомию нейронов, структуру коры головного мозга, и уклоняет развитие с нормального пути.
Таким образом, внешнее повышение дофамина помогает кратковременно улучшить состояние, но притупит чувствительность дофаминовых рецепторов. Чем острее будет подъем дофамина, тем сильнее будет его падение после. При постоянных колебаниях дофамина, чувствительность к дофамину будет падать.
Вот поэтому у многих людей, часто облеченным властью или деньгами, развиваются шизоидное и садистское поведение. Для того, чтобы получить удовольствие, они вынуждены прибегать к гиперстимулам. Для людей с нормальными рецепторами эти гиперстимулы выглядят дико и отвратительно. В принципе, в основе шизофрении и лежит гиперстимуляция дофаминовых рецепторов.
Многие аспекты нашей жизни связаны с уровнем дофамина. Например, повышение социального статуса связано с плотностью рецепторов дофамина D2/D3 в полосатом теле – области мозга, отвечающей за вознаграждение, мотивацию и другие поведенческие процессы, в управлении которыми решающую роль играет именно дофамин. Результаты исследования показывают, что люди, достигшие более высокого социального статуса, придают большее значение вознаграждению и стимулированию, поскольку в их полосатом теле больше объектов, на которые воздействует дофамин. Обнаружено, что низкая плотность рецепторов дофамина была связана с низким социальным статусом, а высокая – соответственно, с более высоким социальным статусом. Похожая связь была выявлена, когда наши добровольцы рассказывали о поддержке, которую им оказывают друзья, родственники или кто-то, значимый для них.
Эти данные интересно освещают стремление к повышению социального статуса как основной социальный процесс. Звучит правдоподобно, что люди с более высоким уровнем рецепторов D2, то есть с более высокой мотивацией и вовлеченностью в общественные отношения, будут достигать больших успехов и более высокого уровня социальной поддержки.