Бамп.
Откуда берут энергию скоростепидоры? Почему одни успевают много дел и вообще успешны по жизни, а другие сосут хуй? Я понимаю, что есть всякие своства внд, но тем не менее, я был достаточно производительным до 10-11 классов.
Эта хуйня отпиздит десяток битардов, кстати.
Тоже постоянно устаю и тоже даже после длительного сна чувствую себя разбитым. Кое-как научился справляться.
Судьба у нас такая.
А еще из-за медлительности время идет быстрее. Помню, как-то раз проснулся охуеть каким бодрым и весь день делал важные дела, писал, работал, играл игори, капчевал и день этот казался как неделя или даже больше из обычных дней.
Ты - это я.
>дело в мормонах
Чертовы сектанты.
Чертовы сектанты.
Кстати, что не так в длительном сне? Из всех моих знакомых только у меня длительный сон вызывает разбитость.
Тело млекопитающего живет в симбиозе с бабочками вида огневка акациевая и цианобактериями, называемыми сине-зелеными водорослями. Сохранение жизни этой крошечной экосистемы зависит исключительно от лености и медлительности животного. Однако находиться на земле может быть опасным для трехпалых ленивцев: половина всех зарегистрированных смертей этих медлительных животных происходит из-за нападения наземных хищников - ягуаров или диких койотов. Кроме того, когда ленивец спускается вниз с верхушки дерева, он может случайно упасть и разбиться.
Для чего же трехпалые ленивцы подвергают себя такой опасности?
Ученые еще в 1978 году предположили, что животное спускается вниз для того, чтобы удобрить свое любимое дерево, а растущие в шерсти водоросли обеспечивают млекопитающему должную маскировку, но новое исследование опровергло эту теорию.
Для чего же трехпалые ленивцы подвергают себя такой опасности?
Ученые еще в 1978 году предположили, что животное спускается вниз для того, чтобы удобрить свое любимое дерево, а растущие в шерсти водоросли обеспечивают млекопитающему должную маскировку, но новое исследование опровергло эту теорию.
Оказалось, что особые виды моли, живущие в шерсти неполнозубого, откладывают яйца в груды свежего навоза ленивца, после чего там вылупляются и кормятся личинки. Затем личинки превращаются в бабочек, которые поднимаются и селятся в мехах млекопитающего.
На первый взгляд, эти отношения кажутся односторонними, однако Джонатан Паули и его коллеги посчитали, что ленивцы всё же получают выгоду от них, ведь энергетические затраты ленивцев во время подъемов с земли на дерево крайне велики. Каждый поход в туалет расходует около 8% ежедневной энергии организма трехпалого ленивца. По человеческим меркам это эквивалент получасовой быстрой ходьбы. Ученый задался вопросом, зачем же млекопитающие тратят такое количество энергии на обычный поход в туалет?
На первый взгляд, эти отношения кажутся односторонними, однако Джонатан Паули и его коллеги посчитали, что ленивцы всё же получают выгоду от них, ведь энергетические затраты ленивцев во время подъемов с земли на дерево крайне велики. Каждый поход в туалет расходует около 8% ежедневной энергии организма трехпалого ленивца. По человеческим меркам это эквивалент получасовой быстрой ходьбы. Ученый задался вопросом, зачем же млекопитающие тратят такое количество энергии на обычный поход в туалет?
Действительно. Я вот парашу установил у компа.
Не знаю. Может где-то статья есть.
Усталость у меня не проходящая уже как 3 года, ровно с того момента как закончил вузик и пошел на работу. Отпуска, смена режима - ничего не помогает.
Спортом или физрой занимаешься?
Аноны, как вы питаетесь? Достаточно ли калорий потребляете? Как по витаминам, ну так, примерно?
У меня тоже проблемы с этим, и мне почему-то начинает казаться, что дело в пище. Я завтракаю бутербродом с чаем в 6-7 утра. В универе где-то в 13 часов перекусываю какой-нибудь булкой с чаем. Домой в 15-17 приезжаю, только тогда нормально ем, как бы обедаю. Ну и еще в 18 и 21 часов тоже ем, но не особо много, больше как перекусы.
У меня тоже проблемы с этим, и мне почему-то начинает казаться, что дело в пище. Я завтракаю бутербродом с чаем в 6-7 утра. В универе где-то в 13 часов перекусываю какой-нибудь булкой с чаем. Домой в 15-17 приезжаю, только тогда нормально ем, как бы обедаю. Ну и еще в 18 и 21 часов тоже ем, но не особо много, больше как перекусы.
двачую. Сколько тут нас еще таких клонов ОПа?
Ты ешь мало, а я ем за троих. Есть основания полагать, что дело не в этом.
Да, каждый день. Психологическая потребность.
Охуеть. Я то надеялся, что от физухи станет лучше.
Та же фигня. Даже долгий сон тоже делает разбитым. Грешу на режим - ложусь я поздно(после 00:30), хотя и сплю 6-7 часов. Сон плохой, трекер сна показывает очень малое количество глубокого сна(по сравнению с другими юзерами аналогичного трекера). Число это не меняется при более продолжительном сне, то есть он все равно плохой. Спорт заключается в часе прогулок через день, изредка велик и коньки.
Кстати, я от алкоголя становлюсь чуть быстрее. Не знаю к чему это.
>пошел на работу
This. Бросай эту хуйню - энергия появится, инфа 100%.
Не хотите пройти ЭЭГ? Раз у нас общие проблемы, мы можем скинуть друг другу почты или вконтактики и отслеживать состояние друг друга. Я, например, был бы признателен вам, если бы вы проверились на этот самый "альфа-ритм". Мой невропатолог грит, во сне он должен преобладать, а у тебя, мол, и во сне гамма-ритм, который у нормальных людей бывает при тяжелой умственной нагрузке. Говорит, это от слабости и мнительности. Еще говорит сила мозга выражается в вольтах, у нормального человека 100 вольт,а у меня 8, как у старика, потому я и глупею. Но ничего этого я в интернете не нашел, может он перестарался с упрощением для меня.
>Ящитаю дело в мормонах
Они те ещё пидоры, согласен.
Даже у ленивца есть няшная ламповая тянучка.
Ну, усталость у меня своеобразная. Я могу без проблем пробежать 3км, подтянуться 15 раз и отжаться 100 раз, но от этого желание прилечь и поспать никуда не пропадает.
Самый пиздец начинается ночью, когда я хочу спать, но не могу уснуть. Могу ворохаться аж до 3 часов ночи. Но есть один чит - фап.
Вот как-то так и живу. Вечно уставший, а чтобы уснуть - передергиваю свой член. Ебать комедия.
Я уже по уши погряз в этом дерьме. Поздно.
С кофем/чаем не перебарщиваешь? А то мб днем "разгоняешься", а к ночи организм не может "успокоиться"?
диванный
Хм. Совпадение во всем. Я тоже спокойно делал силовые пару лет, но усталость была всегда. Я думаю, дело в усталости мозга. Мне сложно убраться дома, потому что надо думать, где что лежит, куда что скалдировать, а силовые можно ебашить и неосознанно.
бамп
Сегодня я стал энергичнее. Как я это сделал? Просто взял и стал
>КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧЕЕЕ
Амфетамин
Оп а ты фапаешь/куришь/пьёшь/за пекарней часто аутируешь?
Оп, а как ты питаешься?
Аноны, вот у вас вариабельность сердечного ритма "прокачана" как бы в средних и повышенных частотах. А не пробовали какую-нибудь медитацию делать, чтобы наоборот ритм замедлялся? Самое простое упражнение - медленное дыхание, делать около 4 дыханий в минуту, т.е. секунд по 15 на каждое.
Читал, что медленное дыхание (медленные ритмы сердца) больше активизирует "рациональную" сторону мозга (повышенное сердцебиение больше ассоциируется с каким-то несознательным поведением, инстинктами, т.е. грубо говоря когда видимо опасность и надо срочно что-то делать).
Вот, например, когда вас взбесили, делаете глубокий вздох, и сразу как-то легче становится, т.е. вы сдерживаете себя от того, чтобы не накричать или не уебать кому-то.
Есть таблетки, но принимая их только измотаешь свою нервную систему и будет еще хуже.
Вот смотри. Сейчас почти пять утра, у меня стоит колом бизнес, я уже не высплюсь и заебусь завтра с уборкой засранной квартиры, а тут — улиточка! Да пошла ты нахуй!
>а тут — улиточка!
Охуенно же!
Либидо пониженное, фапаю пару раз в неделю. Не курю, пил за всю жизнь пару раз. За пекарней аутирую часов 8-10 в день. Иногда больше, иногда меньше.
А мне вот нравится эта улиточка! Все её посылают, а она вылазит, все матерятся на неё, хотя злятся при этом сами на себя за то, что не выспались, а она вылазит. В 5 утра, в 7 утра, в 8 — этой улиточке настолько всё похуй, что она даже не следит за своим собственным расписанием. Раньше была морской, а теперь просто. А школиё всё кричит, негодует, мол что за очередной форсед-мем, на лурке такого нету, не могли сделать как на форчане… Так вот, сраное школиё, знай, ты ничего не понимаешь в сути улиточки. Улиточка — это истинная суть утреннего /b/ — как похмелье, только не после весело проведённого вечера, а после очередной скучной, полной безысходности и грязных мыслей ночи на АИБ.
Тем что мамка дает. Супы, борщи, рис, кашки иногда, картоплю, сладостей много ем. Жру дохуя.
Улиточка, ты в этот раз сделала меня плакать. Полпятого я уже чувствовал твое приближение, но все-таки надеялся, что ты не придешь. Но это неминуемо.
Твое появление так же верно, как и то, что я просрал очередную ночь в /b/, хотя мог бы потратить это время на чтение книг или программирование, а может и просто на сон.
Поэтому чувствую себя сейчас как вот этот человечек на пикче.
И вроде бы бизнес не стоит колом, да и квартиру завтра убирать не надо… Но нет ни бизнеса, ни кола, ни потребности жить в чистой квартире — похуй как-то стало на все, но все же… В то же время нет, мне не похуй. Стоит признать — я бесцельно просираю свою жизнь, и с этим нужно что-то делать. Но сейчас мне ничего не поможет, кроме хорошего сна.
Спокойной ночи, улиточка.
Хм. Хуй знает, вроде бы и адекватный совет, но немножко странный. Попробовать стоит.
Мне врач выписал 4-х месячный курс ноотропов, но он нихуя не помог. Скоро пойду к нему на повторное.
Можешь пробовать злиться, пугаться, самопроизвольно вырабатывая адреналин - это придаст скорости, но на коротких дистанциях.
Прочитал из книги Келли Макгонигал "Сила воли", если хочешь - можешь сам прочитать (из главы 2 вроде), я не особо хорошо рассказываю, а в книге довольно годно все написано, приводятся даже научные факты (вообще книга годная, я считаю)
Если не помог, значит дело не в тех веществах, что помогают вырабатывать в мозгу ноотропы. Нужно пробовать что-то другое.
Ок, спасибо, буду знать.
> Либидо пониженное, фапаю пару раз в неделю.
)))))))
Бамп.
Что не так? С порнушкой я могу дрочить пять раз в день, но не хочу.
У тебя нормальное либидо, долбаёб.
Мне кажется тут очевидная нехватка дофамина
Пониженное - это раз в полгода, даун
Нахватались умных слов и теперь щеголяют ими где не попадя, даже доводов никаких не приводят.
1. Распорядок дня
2. Обильное здоровое питание
3. Физ. Нагрузки, хотя бы зарядка
4. Не зацикливаться на проблемах
5. Меньше дрочить
2. Обильное здоровое питание
3. Физ. Нагрузки, хотя бы зарядка
4. Не зацикливаться на проблемах
5. Меньше дрочить
>Ящитаю дело в мормонах
>дело в мормонах
>в мормонах
>мормонах
Ну так пиздуй к саентологам
Пробовал. Мне не помогло.
Это еще от возраста зависит, малолетка.
Мне помогает электронная музыка. Думаю, она повышает частоту биения моего сердца.
Мне тоже. У меня бессонница уже 10 лет, но с таким распорядком более менее живой
Ты — дебил.
> У меня бессонница уже 10 лет
Но хоть великовозрастный.
Нет, вру, 12.. в 13 с ВСД началась, и не закончилась
Иногда отвлекаюсь каким-то делами от фапа на пол недели, на недельку, а потом как-то пробивает, что каждый день дрочу (мб и несколько раз в день мог бы, но получается сдерживать, хотя изредка и на несколько фапов пробивает). Более-менее оптимальный режим для себя нашел - фапать через день, но опять же, иногда отвлекаюсь от него, и потом приходится каждый день как бы "нагонять".
Ты наверно замечал что всякие спортсмены очень активны. Так вот, тебе нужно заняться немного спортом. Например начать делать зарядку по утрам и делать пробежки утром и вечером, +-месяц у тебя самочувствие улучшиться. У тебя организм постоянно расслаблен вот и апатия. А всякие лекарства и прочие наркотики дадут только временный эффект. Да и образ жизни лучше полностью поменять, немного физического труда и всё такое. Тогда и появятся силы для более серьёзных вещей. а если ты хочешь ничего не делать и шоб всё сразу то да, тут только вещества
> Да и образ жизни лучше полностью поменять
This
Что за жидкость в ёмкости?
кокакола
Кола со сметаной.
Пониженное, это когда пониженное. Количество дрочек в неделю не показатпль.
Может быть активные люди занимаются спортом? Поэтому все спортсмены активны. С М Е К А Е Ш Ь?
Убейся ап стену, даун.
Нет, я дрочу через силу.
Это физически невозможно.
И что мне делать?
А я от Летова становлюсь энергичнее заметно. Никакая другая музыка так не влияет.
Оп, мне помогает злость. Я по жизни медлительный, но раздражительный, легко выхожу из себя. Так вот, в такие моменты я словно под спидами. Советую.
Не поможет спорт - ничего не поможет. Не понимаю что вы тут ищете.
Это дело вкусов. Но энергичная музыка, явно, выступает как стимулятор сердцебиения. А значит, кровь по телу течёт быстрее. Что и даёт эффект энергичности. Похожий эффект наблюдал, от энергетических напитков.
>постоянные долги, постоянный стресс. Открываю список работ и просто не могу понять что от меня требуется
Мозг не понимает что происходит, только хочет вознаградить опа за экзамен типа красава, а тут бах завалил оп экзамен, мозг грустит и говорит пошел нахуй не буду я тебя вознаграждать за экзамены, один хуй проебуешь , ладно говорит ему оп, смотри вот сдашь экзамен, пойдешь на хорошую работу, вот тебе стимул за который ты меня вознаградишь, оп смотрит работу и понимает, что чот с работой наебалово и экзамены тут не помогу и вообще все нихуя не понятно, мозг опять грит, да пошел ты нахуй я вообще ничего делать не буду, потому что цели ты преследуешь бессмысленные и ебанутые, буду следовать закону сохранения энергии и все нахуй.
Отакота, только конеш все это на уровне веществ и не только дофамина, но дофамин очень важен для когнитивных способностей, мы благодаря ему превращаемся из личинки, в приличного сосницкого.
Ты какой-то глупый.
У меня, злость очень растрачивает энергию, которой и так крайне мало. Поэтому, я не советую.
Я тоже раздражительный, но со злостью ничего полезного не сделаешь.
>Не поможет спорт - ничего не поможет.
Мне эндокринолог поставила хроническую усталость.
Если честно даже не пытался ничего делать, максимальная работоспособность у меня где то в 1-2 ночи, весь день сонный хожу всегда.
Если честно даже не пытался ничего делать, максимальная работоспособность у меня где то в 1-2 ночи, весь день сонный хожу всегда.
И что делать? Получается, Цезарями рождаются?
Иди подрочи, низколибидовый.
Бля, что с ним?
Я верю, что грамотная психотерапия и хорошие таблетки, могут помочь.
>Не поможет спорт - ничего не поможет.
Можно бить ебала и орать на мамку
За щеку
Белковый коктейль Кола с фапчёй
Он спорт
заманиха? кто нибудь пробывал пить чай из заманихи? говорят в совесткое время она была на учете, а сейчас похуй, покупай не хочу.
или траву эфедры, где нибдуь можно купить эфедру?
или траву эфедры, где нибдуь можно купить эфедру?
> превращаемся из личинки, в приличного сосницкого
> грамотная психотерапия и хорошие таблетки, могут помочь
Нахуя ты тут запятые поставил?!
Он ♥ спорт
Спроси у своей учительницы русского языка.
Она говорит, что конкретно эти две - лишние. А ты завтра в школу с родителями приходи.
Инша Алла, я тоже верю.
Вот вы начали угорать за спорт, а я действительно чувствую себя энергичнее, если смогу заставить себя сделать зарядку. Правда, на дальнейший день это никак не влияет.
Не позорься, клоун. Ты несколько пунктуационных ошибок допустил.
Берёшь нюхательный табак, смешиваешь его с таблетками коффеина и занюхиваешь. Не переборщи, иначе пиздец!
Они активные потому-то их с детства приучали к движению а во взрослой жизни спортом они поддерживают свою активность. Хочешь сказать что если спортсмена посадить кончевать_двапчу он через пол года будет таким же активным?
С детства водили на всякие секции. Как был овощем, так и остался.
Такая же хуйня. Мне помогают нофап и флуоксетин. Но по раздельности, вместе шибко гремучая смесь, вообще сидеть ровно на жопе не сможешь.
> переходит на личности
LOL.
Спиды уровня 5Б?
> Хочет оставить последнее слово за собой.
Ты чо уграешь?
Ты начал вытекать уже с этого поста, жирный ТРАЛЛЬ))0
Ну да
В 5 классе нюхают просто кофеин, с табаком мешают только с 8.
Это депра, ОП.
Он не сможет усидеть.
Живу так последние 2 года, щито делать?
Если его насадить на правильный из двух стульев, он никуда не убежит.
Я так живу уже лет пять. Ничего не сделаешь, страдай и адаптируйся.
Думаешь? Настроение стабильное вроде, сегодня вот с мамкой шутился, разговаривал.
Я так живу 10 лет теперь выпиливаюсь
Далеко не факт, тут дохуя чего может быть. Начиная от патологий нервной системы, заканчивая темпераментом по факту.
Нахуя? Первые пару лет переживешь, дальше нормально, главное не сидеть сложа руки в анус, а работать над собой.
> работать над собой
Просто, так понимаю? Представляешь, а у меня сил нет? То есть, вообще.
Проверяйте сахар, суки. Усталость может быть следствием диабета.
Да да да, тебе видимо не очень известна истинное лицо депры
Он станет таким
Я оп, сахар в норме.
Почитал за заманиху вроде норм, кто пил каковы эффекты?
Работать когда есть. Через не хочу.
У меня попытка суицида в ачивках, хуле не понимать там?
Бамп.
Когда научишься жить с депрессией, тебя ничего и никогда не сломает в этой жизни.
Это не возможно. Рано или поздно, но депрессия приводит к умиранию.
Бамп.
Кто что думает о вышесказанных травках?
Кто что думает о вышесказанных травках?
Дурында, после депресси любая маленькая неудача грозит полным пиздецом
Бамп.
Бамп. Я не верю, что эта тема неактуальна.
Нет энергии, чтобы обсуждать. Да и смысла тоже нет.
А знаешь, почему грузчики в порту такие накачанные и выносливые? Потому что работа отбирает таких. Так же и спорт, отбирает только самых активных.
У меня тоже мало энергии для жизни. Но всё же есть, какая-то доля запала. Так что эту энергию я строго экономлю. Посылаю вредных наглых людей нахуй с их просьбами в чем-то помочь. Никому нах не помогаю, ни за деньги, ни так, ни за что. Делаю только то, что нравится, и вообще не парюсь, устал - прилег уснул, поспал, пох. вообще.
ИТТ быстрые и энергичеые, а так же бывшие раньше медлительными и постоянно усталыми аноны делятся советами по ускорению медленноанонам. Вот.
Паста из уплывшего от медлительности опа треда:
Анон, у меня проблема. Я очень медленный и малоэнергичный. Мне все влом. Бывает, что я лежу и от нехватки энергии просто расслабляю все мышцы и как тряпка лежу пока все тело не занемеет. Очень много чего хочу сделать по жизни, многого добиться, но для этого нужно много трудиться. Я вот читаю про Цезаря, величайшего человека всех времен, так вот он трудился в прямом смысле этого слова с утра до вечера. Ходил туда сюда, дюжину писарей за собой водил, писал указы, сообщения, реформы и все такое, успевал все это еще и документировать, делать записки. Вот.
Я проверялся на гормоны, но даже платный эндокринолог проверил щитовидку и половые. Говорит все дело в мозге. Направил к невропатологу, тот провел обследование на ээг и заключил что у меня цереброастения. Вики говорит что это банальная усталость. Врач говорит, во сне у меня пониженный альфа-ритм, что не хорошо, что во сне я не отдыхаю. Такая хуйня. Началось это с 10 класса, но затащил таки экзамены и на свою беду попал в топовый ВУЗ страны и вот уже два года горю адским пламенем, постоянные долги, постоянный стресс. Открываю список работ и просто не могу понять что от меня требуется. Я тупею на глазах. Память отшибло напрочь. Друзья говорят что я говорю как шизофазик, мечусь с одной темы на другую и вообще непонятно изъясняюсь. Что делать, двач, помоги мне.
Ящитаю дело в мормонах, что-то с обменом веществ или вроде того. Когда появляется вдохновение немножко энергичей становлюсь, но затем наступает двойная апатия и усталость. Настроение, когда все началось, было упадочным, сейчас стабильное, никакого уныния, просто бессилие и все.