24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Что случилось с тредом? Перед праздниками ещё был, я точно помню.
Запомни, анон: твоя болезнь - это не ты! Депрессия как чёрные очки, искажают всё вокруг и выворачивают все события наизнанку. На самом деле ты хороший, тебе есть место в этом мире и ты сможешь ему радоваться.
Ищем психотерапевтов в родном городе и читаем всякие книжки. Делимся личным опытом борьбы с болезнью. Рассказываем, куда ходили, что принимали, какие эффекты получали. Ну и, конечно же, жалуемся.
Тут не рады: - мессийкам-превозмогаторам - вылезаторам - ПРОСТОнам - прочим сектантам - качалочка-менам Все описанные борцуны создают собственные треды и вербуют армию адептов самостоятельно, а у нас тут борьба с серьёзным недугом.
Поясните по Флуоксетину. Пил первые 5 дней, радовался, вроде негативные мысли ушли. Спать стал. Но пропил 6 дней, появилась большая раздражительность. Вернулись плохие мысли. Пью по 40 мг, сегодня увеличил дозу - без эффекта. Мысли стали более навязчивыми, по-настоящему захотелось выпилиться в первый раз за долгое время. Это так и должно работать? Мне говорили на 5 день наоборот улучшение.
>- мессийкам-превозмогаторам >- вылезаторам >- ПРОСТОнам >- прочим сектантам >- качалочка-менам Прямо меня описал. А кого тут ждут? Корзинок, выписывающих себе колеса по советам ананимасав?
>>574799 Ну я анон выше, пьющий флуоксетин, просто жду совета. Не корзинка, работа есть. Просто очень сильная депрессия, не могу из-за нее в социум. Постоянно беспокоят мысли, на грани шизофрении. Иногда наношу себе порезы. Попортил все контакты с друзьями, все дела. Ничего не приносит удовольствия в жизни. К психологам ходил, в результате лежал месяц в психушке - был пиздец, пичкали редуксеном, а потом фенотропилом. Сбежал оттуда нахуй, пропил фенотропил три месяца, потом бросил и все вернулось. Зато хоть работать смог, мысли появились хоть какие-то, не только полный пиздец, каша и аппатия. Ходил к психотерапевтам - у нас в городе тупые не могущие в психологию кретины, в результате тупо общался. Проще уж собутыльника угостить.
>>574796 (OP) Спасибо Анон, ты тоже хороший. У меня постоянно крутится мысль в голове, что не может же все быть так тупо? В плане того что, я в этом мире бесполезен, никаких навыков, образования на уровне 5 класса ,каша в голове, расколотая личность, безволность, отсуствие стремлений в этом мире. Порой чувствую себя душевным и интелектуальным колекой. Но меня беспокоит один вопрос зачем?зачем я здесь такой нужен? Этот вопрос оставляет мне надежду, что однажды все может изменится к лучшему...
>>574808 >У меня постоянно крутится мысль в голове, что не может же все быть так тупо? В плане того что, я в этом мире бесполезен, никаких навыков, образования на уровне 5 класса ,каша в голове, расколотая личность, безволность, отсуствие стремлений в этом мире. Порой чувствую себя душевным и интелектуальным колекой. Но меня беспокоит один вопрос зачем?зачем я здесь такой нужен? А кто тебе сказал, что ты здесь кому-то или для чего-то нужен? Вот меня, например, рожали исходя из следующих мотивов: - получить халявную квартиру за рождение второго ребенка (получили-таки); - мамка хотела дочку (в итоге родился я и порушил мечты мамки и ее подруг-блядей). Что касается бесполезности в этом мире - у всех разные возможности, тела, мозги, родители, стартовые возможности. У кого гены получше - тот наверху, у кого похуже - тот сосет хуй.
>>574811 Здравый смысл мне подсказывает, что мы живем не просто так. Что есть нечто большее, чем можно увидеть в этом мире. Есть нечто скрытое, я чувствую это интуитивно. Но не могу понять что.
>>574847 Ну, эм, полежав в больничке и безуспешно пытаясь лечиться всякими релиптидами и феназепамами я решил попробовать что-нибудь новое. Психотерапевт выписал тиралиджен, но я с него тупо спал. Потом пошел к эндокринологу, у меня жестокий гиперинсулин, пожаловался на депрессию. Посмотрев результаты гормонов, она выписала флуоксетин, чтобы, значится, голод легче переносился (у меня пиздец боли из-за голода) и заодно от депрессии поможет. Как-то так.
>>574796 (OP) >твоя болезнь - это не ты! Депрессия это не болезнь. >Депрессия как чёрные очки, искажают всё вокруг и выворачивают все события наизнанку. НЕ искажают, а заставляют увидеть его таким, каким он на самом деле есть без состояния эйфории и восторга в мозгу под веществами. >На самом деле ты хороший, тебе есть место в этом мире и ты сможешь ему радоваться. Вот это мантры по самовнушению. Хочешь вместо чёрных надеть розовые? Больнее будет, когда они треснут и снова столкнёшься с реальностью.
>>574857 Ну, тащемто, меня спрашивали нахуя я это делаю, а я не мог ответить. Вот просто не знал, зачем. Брал нож и делал. Но, к чести психушки, с тех пор больше так не делал. Уже полтора года. Только вялотякущие плохие мысли остались, концентрация на прошлом и бег от социума. Такое, кажется, таблетками не вылечить.
А еще я жалок, наконец-то решился где-то написать и обсудить свое состояние, теперь сижу мониторю тред и надеюсь анон со мной поговорит. И виню себя в том, что мне почти не отвечают. Серьезно так.
Наверное надо вернуться в психушку, хер знает. Работу немного жалко бросать. Я ее с трудом получил, зато теперь могу себе какие-то ништяки позволить, напоминает о том, что живой. Ну и по будням есть чем заняться, а не просто аутировать и погружаться в себя.
>>574864 >Медицина уровня вуман.сру. Тебе рецептом пруфануть? >Короче, не занимайся хуйней, а ищи психиатра, пусть выписывает тебе нормальный препарат, пока ты там себе что-нибудь не отрезал. А как найти хорошего? Никогда не понимал, как их искать. Вроде набираешь в интернете - куча хуйни. >>574865 К тебе тот же вопрос, как их искать?
>>574861 Как ты относишься к христианской философии? Мне она почти помогла прекратить ненавидеть себя и мир, даруя надежду. Тебе интересен поиск глубинных смыслов или ты просто хочешь стать «нормальным» без депрессии, «как все»? Это важно для того, чтобы знать, какой исток у твоего упаднического настроения и какие способы его решения. Если ты хочешь быть как все, чувствовать себя в социуме, то для этого нужна групповая психотерапия и проработка и решение твоих страхов относительно общества.
>>574869 У меня серьезный блок на социализацию, я боюсь встретить людей из прошлого. Из-за этого дико страшно выходить в люди, появляться в группах, быть где-то еще. Боязнь не быть оппизженным, а опять вернуться к старым мыслям и проклинать себя. Ну, с чего все и началось. >>574870 >https://www.b17.ru Вот именно оттуда 50-летный мужик с кучей положительных отзывов выписал мне тиралиджен и нихуя не помог при разговоре, кроме как "со временем само пройдет, не парься". Было это год назад. Что-то нихуя не прошло, либо он не поверил в мой рассказ. Был еще у одного оттуда, НЛП, моей маме помог, она уболтала сходить. Ну он пытался типа гипнозом, но после курса я вообще нихуя не почуствовал. Ну где-то полчаса после последнего сеанса вроде чувствовал себя живым, а потом вышел в люди и все страхи вернулись тут же. И как-то не понимаю, как искать более лучших спецов.
>>574878 >выписал мне тиралиджен и нихуя не помог Значит он должен был заменить тебе препарат. >И как-то не понимаю, как искать более лучших спецов. Перебором.
>>574796 (OP) >Ищем психотерапевтов в родном городе и читаем всякие книжки. Найди в себе силы воли и пойди в качалку. В здоровом теле здоровый дух, иначе тебе ничто не поможет. Это всё самоутешения, тебя никто не вытащит, только ты сам. Берёшь и делаешь, либо страдаешь дальше сидя в жопе.
>>574880 >Значит он должен был заменить тебе препарат. Ну я к нему так-то на второй сеанс не пришел, но он и не настаивал. Я ему даже поверил немного, что время лечит, но со временем стало только серьезно хуже. >Перебором. Даже если я все деньги на это спущу, я максимум смогу 3-4 специалиста в месяц проходить. Учитывая что я работаю по 12 часов (это не обязательно, сам беру переработку и еще на выходных себе задачи, просто помогает хоть немного забыться) мне тупо некогда ко всем ходить. Жаль нет адекватных сайтов с оценками или других альтернатив поиска. Никогда не понимал этого. Найти парикмахерскую/ремонт/недвижимость/врачей - раз плюнуть, а психотерапевты - это пиздец с поиском.
>>574883 >я максимум смогу 3-4 специалиста в месяц проходить В месяц ты сможешь максимум 1-2 препарата успеть попробовать. Приходишь и просишь антидепрессант, пьешь две недели, не помогает - просишь другой. Все.
>>574890 >Появится мотивация, захочется жить, жизнь заиграет всеми красками. Это тебе в сексаче рассказали? Тян не гарантирует новую жизнь, это просто очередная цель. На деле найдешь какую-нибудь ебанутую дуру, только хуже будет.
>>574888 Не все слабоумные качалкодауны, уважаемый вербовщик. Прикинь, некоторые физвоспитание адски ненавидели и в школе и в вузе, наряду со сраными секциями. А тут ты со своей отупляющей качалкой засираешь мозг честным анонам.
>>574898 Потому что в депре невозможно адекватно оценить свои эмоции и чувства, наверное поэтому? И стало хуже не из-за того, что потерял тян, а просто из-за понимания, что отношения, все-таки, пока не для меня. Конечно, если ты инфантильный уебан, с писечками, няшканьем под одеялом - то тян будет тебе мотиватором, да.
>>574893 Ну и где эти рахиты? Сейчас вкладывают кучу денег в своё здоровье разъёбаное. Хочешь быть таким же больным хиляком, ленивая ты жопа? Хочешь сидеть в жопе - сиди, но только не ной тогда, раз ничего делать не хочешь, чтобы вылезти. Тебя никто не вытащит.
Планировал выпилиться на следующей неделе, но подумал что совершу сначала последнюю попытку перед тем, как выберусь из себя. Так что ложусь в дурку на полтора месяца. Давайте со мной, няши.
>>574978 С детства был хиккой, с 14 лет начал охуевать от того, насколько жизнь тяжела и бессмысленна, с 17 лет мысли о самоубийстве, в 18 лет диагноз - депрессия, бросил учебу, в 19 лет снова диагноз депрессия, бросил учебу еще раз, в 20 лет диагноз поменяли на шизотипическое расстройство с выраженной депрессией, отлежал в дурке, потом перебровал дохуя антидепрессантов и нейролептиков в конских дозах, не помогло. Ну вот, такие охуительная дела.
>>574980 >Так как работать нет ни сил, ни желания. Сейм щит. >Если там инвалидность не дадут, но выпилюсь нахѣръ А я хочу быть нормальным и здоровым, нищая пенсия по инвалидности мне не нужна, если не помогут - выпилюсь, ибо не хочу влачить жалкое существование.
>>575009 Ну им жалко меня, они хотят мне помочь, но они нихуя не понимают, что это такое. Так что они советуют мне ходить в церковь, найти девушку, работу и заняться спортом.
>>575024 А я не люблю ярлыки. Считаю себя эгоистом, как впрочем, и все люди. Кто-то больше, кто-то меньше. А я где-то посередине, ближе к нижней границе болтаюсь.
>>575029 Ну если совсем вкратце, то я обладатель хуевой генетики, который вырос хуевом окружении. Да, я дохуя раз пытался все изменить, но нихуя. Со временем понял, что это невозможно. С чем родился и вырос - с тем и умрешь.
>>575038 Из говна конфетку не сделаешь, увы. Все люди рождаются разными. Так что приходиться уже будучи говном как-то терпеть все это. Просто так получилось, это рандом.
>>574799 Просто взял и вылечил? Диагноз-то у тебя был, или это ты решил, что у тебя депрессия и подебил ветряную мельницу?
Если ты реально вылечил хроническую депрессию, то давай, рассказывай, как ты это сделал, а то я даже таблетки не пью, потому что постоянно проебываю время, когда их нужно принимать.
>>575189 Потому что депрессия. Потому что нет силы воли.
За день я не сделал НИ-ХУ-Я, кроме двачевания капчи. Нужно было закинуться таблетками 4 часа назад и лечь в постельку - я вместо этого сидел и читал двач, все время говоря себе "ну вот еще пять минут и все, иду спать". И так еще небось всю ночь просижу, а потом лягу спать в 6 часов утра и просплю до трех, как вчера. И позавчера. Позавчера я вообще лег спать в 9 утра и проспал полчаса. А потом опоздал на лабораторку в универе.
Уже где-то неделю АД не принимаю, просто из-за того, что все откладываю, даже сон, даже еду. Сегодня ел только вечером - съел два бутерброда, шоколадку и выпил два стакана чая, хотя холодильник полон еды, причем не каких-то там дошираков, а нормальной еды - мяса, фруктов разных, сыра. В шкафу стоит куча супов в банках. Разных супов. Есть луковый суп, который мне очень нравиться. Открыть банку, налить в тарелку, сделать гренку и положить ее сферху на суп, а сверху на нее сыр - дело пяти минут. Но нет. Я ем бутерброды, сраные бутерброды один раз в день. И так почти каждый день проебываю. Особенно выходные.
Чтобы хоть что-то делать, нужна сила воли. А у меня ее нету. Иногда даже нету силы воли тред на дваче создать, или ответить что-то. Потому что лень, потому что потом напишу. Нихуя закончить не могу.
Иногда отпускает. Иногда на пару часов, иногда на пару дней, на неделю. Начинаю соблюдать режим дня. Начинаю делать зарядку. Ем нормально. С друзьями общаюсь. Даже сам что-то делаю, а не просто в интернете зависаю. А потом опять ПОСТЕЛЬ-ПОСТЕЛЬ-КОМПЬЮТЕР-ДЕПРЕССИЯ.
У меня и цель в жизни есть. Замечательная цель, не какая-нибудь "тян-личинка-ведро в кредит", а самая настоящая Цель, с большой буквы. Да даже если бы не Цель, так у меня есть брат младший, вот, так что даже вырастить и воспитать кого-то смогу, не имея тян.
И в качалку я пробовал ходить. Походил неделю-две и перестал. Как-то летом поехал на отдых, за месяц стал сотку жать и бегать по 2-4 километра, а сейчас и кулек не подниму, и со ста метров упаду.
Не было бы у меня Цели, так я бы хотел выпилиться. Или давно уже выпилился бы. А так просто хочу заснуть и спать, сколько можно. Несколько лет. Или чтобы меня заморозили в криокамере, до лучших времен.
Может это сигнал к тому, что я превращаюсь в овоща, который может только лежать на кровати? Или просто поеду? А ведь самое худшее, что я буду лежать и оставаться в полном сознании, буду понимать, до чего я докатился, но не смогу встать с кровати. Просто потумо что даже если я захочу сознание, мозг, а точнее его примитивные отделы, все равно решат "Э нет, парень, ты никуда не идешь, тебе и так комфортно, так что давай лежи и не выебывайся".
Короче, хрен знает, что делать. Может быть умру от истощения, в своей комнате, хотя и не хотелось бы. Может быть дадите мне какие-то советы?
>>574831 Тяни за эту ниточку интуитивной догадки, постарайся развернуть ощущения связанные с ней. Попробуй почувствовать областью сердца То, на что ты надеешься Есть! И оно лучше твоих ожиданий.
>>575201 Ну это я пока еще учусь. Я не тупой, но делать ничего не могу - лень и прокрастинация.
>>575202 А что будильники на телефоне? Ставить его на 10 вечера, чтобы пить таблетку как по расписанию? Так все равно какую-то "отмазку" придумаю, типа "вот сейчас схожу посру/досмотрю смишнявку, выпью таблеточку и завалюсь спать". А утром меня будильник даже не разбудит, если я два часа назад лег спать. Ну или на лекциях спать буду. Или проснусь, отключу будильник и опять спать лягу. У меня на утро вообще штук 10 будильников стоит, от 7:30 до 8:30, только в депрессивном состоянии я обычно встаю только с последним или предпоследним будильником, естественно ничего не успевая.
>>575220 Твоя леность имеет объективные причины (много задают и ты не понимаешь, например)? Или ты думаешь, что она исключительно из-за твоей депрессии? Если первое, то разберись с причинами и найдётся решение проблемы. Если второе, то наверное только таблетки. От твоих таблеток тебе становилось лучше? Видимо, нет, то бы ты не пришёл к такому состоянию. Значит, эти тебе не подходят. Может быть попробуй другие. Главное же, принимать их по-расписанию. Сначала будет сложно, и поэтому будильник в далеке будет мешать тебе прокрастинировать, его надо будет выключить, а там и до таблеток дойдёшь. С каждым разом состояние должно улучшаться.
Я тебя понимаю, сам заводил себе будильник тоже, но просто его отключал по-быстрому и назад в комп. Это всё сложно.
Я думаю, что моя из-за второго. Потому что головой я понимаю, что хочу, но физически не могу. Но я ещё и таблетки взять не могу... Поэтому я в каком-то безвыходном положении.
Анон, который ходил в 223 поликлинику по направлению из Московской Службы Психологической Помощи репортинг ин. Ура, анон, я наконец-то этого добился! Сходил сегодня с утра на приём к психиатру, получил все необходимые рецепты, тут же закупился ими и закинулся по приходу на работу. Не могу сказать точно о результативности, ибо первые эффекты от АД проявляются где-то через неделю, но уже сейчас я чувствую себя как минимум спокойнее, ибо под надзором грамотного специалиста.
АНОНЫ, НЕ ХОДИТЕ К ПСИХОЛОГАМ В вышеупомянутой службе психолог мне на протяжении 6 сеансов впаривала какой-то бред на уровне вылезаторов и мессиек из /b/, предлагающих ПРОСТО ПРЕВОЗМОГАТЬ. И только когда я упёрся в то, что я не могу превозмогать, она согласилась меня отпустить к местному психотерапевту, скептически заметив, что она свято верит, что человеческий организм может и сам со всем справиться, безо всякой фармы.
А психиатр сразу же сам с ходу сказал, что да, бывают вот такие состояния, когда не хватает сил что-то делать - я офигел, мне психолог до этого целый сеанс упиралась в то, что не понимает, что значит "эмоциональные силы" и я чувствовал себя полным идиотом. А тут он вообще сам сказал: - Так, без лишних предысторий, с чем пришли? - Затяжная депрессия. - Ага, понятно. И вообще всю встречу был няшей и понимал всё с полуслова, сам достаточно точно угадывал мои симптомы, т.ч. мне оставалось только подтверждать их и дополнять историями из жизни. Поставил мне ОКР и депрессию с навязчивыми состояниями (точный диагноз не запомнил, хвастаться нечем, сори) и прописал пикрелейтед. Паксил - собственно, сам АД. По 0,5 таблетки первую неделю и потом по 1 таблетке в день. Феназепам - транквилизатор на случай появления тревожных мыслей по 0,25-0,5-0,5 таблетки 3 раза в день. Ну и витаминки K+Mg+ и Омега-3 - 1 и 3 раза в день по 1 таблетке, соответственно.
Такие дела. Хотел прописать мне тот самый Флуоксетин, но сказал, что он наоборот повышает тревогу и в моём состоянии вообще может довести меня до панических атак. Сказал, что флушу применяют только когда нет тревоги, а только общая апатия и отсутствие сил.
ТЛ;ДР ЧТО ДЕЛАТЬ ДЕПРЕССИВНЫМ АНОНАМ ИЗ ДС В общем, сразу вброшу контактный телефон действующего филиала 223 психотерапевтической поликлиники: 8-495-680-09-43, адрес - Пантелеевская, д.10. Кто подозрительный - пробейте в гугле. Звоните туда, скажите, что хотите записаться к психиатру на приём. С собой нужно будет взять полис и паспорт (хотя я пришёл без полиса, т.к. никак его не могу забрать). Приём бесплатный, но лучше уточните, ибо может это мне просто повезло. Это не ПНД, т.ч. соответствующего клейма они не ставят и говорят, что на работу никаких бумажек не шлют.
Дерзайте антоши, давайте вместе выбираться из этой дыры и становиться счастливее.
Спрашивайте ответы, если что, постараюсь ответить.
>>577370 >Паксил - собственно, сам АД. По 0,5 таблетки первую неделю и потом по 1 таблетке в день. Феназепам - транквилизатор на случай появления тревожных мыслей по 0,25-0,5-0,5 таблетки 3 раза в день. Пизда печени. А вообще, надо бы на тебя пожаловаться, за рекламу.
(Автор этого поста был предупрежден.)
Ну хуй знает, анон. Анон, а где купить АДы без рецепта? На ПТ пока что нет денег, а эффект нужен. Хотя бы что-нибудь такое, лайтовое. Может интернет-аптека какая-нибудь продает без рецепта? Спасибо.
>>575220 >Ставить его на 10 вечера, чтобы пить таблетку как по расписанию? Так все равно какую-то "отмазку" придумаю >>575222 >сам заводил себе будильник тоже, но просто его отключал по-быстрому и назад в комп.
У меня так стоит будильник на 9 вечера, а таблетки лежат на столе, прямо рядом с клавиатурой. Стакан с водой или чаем тоже всегда на столе, пью много. Тыкаю в телефон и тут же принимаю таблетку, не вставая из-за стола. Может вам тоже так проще будет.
Аноны, у меня беда. Я упарываю сейчас антидепрессант Вальдоксан. Столкнулся с чем, что больше не могу как раньше довести себя до состояния "нирваны", короче не знаю как это состояния объяснить, что-то вроде сужения сознания, при котором я мог творить, а именно писать стихи и музыку. Сейчас я смотрю на мир более трезво чем раньше, не могу отвлечься от всех мыслей и просто играть, не думая о том насколько плохо сыграно, насколько ровно и т.п., погружаясь только в музыку. Сейчас я слышу все как есть: аккорды, ноты, доли, интервалы, ритм блять, все ебаную муз. теорию, кроме того что я раньше видел, пока сочинял. Не могу представить какую-то картину, ситуацию, которую можно описать музыкально. Как следствие - я сочиняю говно, которое сам слушать не могу и которое другим не нравится. Что делать? Бросать АДы? И вернется ли это состояние после отмены?
>>577471 >а где купить АДы без рецепта? Мне Паксил как раз хотели продать без рецепта. Попросили только на Феназепам. Походи по разным - где-нибудь да продадут.
>>577469 >А вообще, надо бы на тебя пожаловаться, за рекламу. Лучше бы сам написал анончикам гайд по годным государственным психиатрам в своём городе, которые не вешают клеймо ПНД.
Чем мне грозит поход в городской диспансер? Я раньше лечилась в клинике, мне помогло, год жрала таблетки, как только перестала- все опять скатилось в говно. Денег на частника сейчас нет. Вот прям конкретно, как карта с диагнозом депрессия в городском диспансере помешает мне жить?
>>577837 Таблица 2.1. BDI-тест I. 0. Ничто у меня не вызывает печали. 1. Иногда я чувствую печаль. 2. Я печалюсь постоянно и не могу прекратить этого. 3. Я так печален и несчастен, что не могу сопротивляться этим чувствам. II. 0. Я не ощущаю страха перед будущим. 1. Я чувствую страх перед будущим. 2. Я не предвижу ничего хорошего в будущем. 3. Я знаю, что будущее страшно и ничего нельзя изменить. III. 0. У меня не бывает провалов. 1. Я чувствую, что у меня случаются провалы чаще, чем у обычных людей. 2. При взгляде на прошлое я вижу много провалов. 3. Я чувствую, что я полный неудачник. IV. 0. Я наслаждаюсь вещами так, как и привык. 1. Я не наслаждаюсь обычными вещами, как привык. 2. Я не получаю наслаждения от чего-либо. 3. Я скучаю или неудовлетворен во всем. V. 0. У меня нет чувства вины. 1. Я ощущаю вину большую часть времени. 2. Я ощущаю себя полностью виноватым большую часть времени. 3. Я чувствую вину всегда. VI. 0. Мне не кажется, что я наказан. 1. Я чувствую, что могу быть наказан. 2. Я ожидаю наказания. 3. Я чувствую себя наказанным. (24:) VII. 0. Я не разочарован в себе. 1. Я разочарован в себе. 2. Я омерзителен себе. 3. Я ненавижу себя. VIII. 0. Мне не кажется, что я чем-либо хуже других. 1. Я критикую себя за мои промахи и ошибки. 2. Я критикую себя постоянно за мои неудачи. 3. Я порицаю себя за все происходящее. IX. 0. Мне никогда не приходили мысли о самоубийстве. 1. Я думал о самоубийстве, но никогда не сделал бы этого. 2. Мне хотелось бы убить себя. 3. Я убил бы себя, если бы рискнул. X. 0. Я не переживаю чаще, чем обычно. 1. Я переживаю сейчас чаще, чем обычно. 2. Я переживаю постоянно. 3. Я постоянно плакал бы, но сейчас не могу, даже если сильно захотеть. XI. 0. Я не раздражаюсь больше обычного. 1. Я немного больше раздражен сейчас, чем обычно. 2. Я полностью могу быть раздосадован и раздражен в течение некоторого количе- ства времени. 3. Я постоянно чувствую раздражение. XII. 0. Я не потерял интереса к людям. 1. Я меньше интересуюсь людьми, чем обычно. 2. Я потерял большую часть интереса к людям. 3. Я потерял весь интерес к людям. (25:) XIII. 0. Я принимаю решения так же четко, как всегда. 1. Я откладываю принятие решения на больший срок, чем обычно. 2. У меня сейчас большие трудности при принятии решений, чем раньше. 3. Я совершенно не могу принимать решения. XIV. 0. Мне не кажется, что я выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно. 1. Я беспокоюсь, что выгляжу несколько старше или непривлекательнее. 2. Мне кажется постоянно, что что-то изменяется во мне, делая меня все менее при- влекательным. 3. Я уверен, что выгляжу ужасно. XV. 0. Я работаю так же хорошо, как и раньше. 1. Работа требует добавочных усилий от меня. 2. Я должен заставить себя, чтобы что-нибудь сделать. 3. Я не могу работать. XVI. 0. Я сплю так же хорошо, как обычно. 1. Я сплю несколько хуже, чем обычно. 2. Сейчас я просыпаюсь на 1-2 часа раньше и потом тяжело засыпаю. 3. Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу заснуть снова. XVII. 0. Я устаю не больше, чем всегда. 1. Я устаю сейчас быстрее. 2. Я устаю почти от любой работы. 3. Я устаю от всего. XVIII. 0. Мой аппетит таков, как и был. 1. Мой аппетит не так хорош, как раньше. 2. Мой аппетит стал намного слабее. 3. Ничто не вызывает у меня аппетита. XIX. 0. Я немного потерял или вообще остался в прежнем весе. 1. Я потерял более 2,5 кг. 2. Я потерял более 5 кг. 3. Я потерял более 7,5 кг. XX. 0. Мое здоровье беспокоит меня не более, чем прежде. 1. Меня беспокоят боли, проблемы с зубами и запоры. 2. Меня беспокоят боли, проблемы с зубами, запоры и я долго думаю о них потом. 3. Меня так беспокоит мое здоровье, что я не могу думать о чем-либо другом. XXI. 0. У меня нет изменений в сексуальных интересах. 1. Секс меня интересует меньше, чем раньше. 2. Секс меня интересует намного меньше, чем раньше. 3. Я потерял всякий интерес к сексу. Если более одной характеристики соответствует состоянию тестирующеюся, то нужно от- метить вариант, находящийся раньше по порядку. Если же возникают сомнения, то следует (27:) постараться выбрать лучшее, так как нельзя пропускать вопросы. Некоторые из них со- держат обороты «...больше, чем обычно...» или «...больше, чем раньше...», а симптомы, осо- бенно при хронических депрессиях, могут наблюдаться длительное время. Тогда отвечая, нужно ориентироваться на самочувствие до заболевания. Если же кто-то считает, что он ни- когда не был счастлив, то в своем ответе должен отталкиваться от состояния, присущего здо- ровому человеку. Когда тестирующийся попытается не обращать внимание на результаты, то уже можно сказать, что первая ступень эмоционального улучшения достигнута. Интерпретация BDI-теста После окончания тестирования следует сложить полученные очки для того, чтобы увидеть результат. Итак, высший балл по каждому пункту — 3, соответственно за весь тест — 63 (только в том случае, если в каждом из 21 пункта выбран ответ под номером 3); наименьший балл по каждому пункту — 0, за тест — 0 (в том случае, если в каждом пункте выбран ответ под номером 0). Таблица 2.2. Интерпретация BDI-теста Сумма баллов Стадии депрессии 1—10 Состояние нормальное 11—16 Умеренное расстройство 17—20 На грани клинической депрессии 21—30 Умеренная депрессия 31—40 Серьезная депрессия свыше 40 Экстремальная депрессия
19 лвл, в треде впервые. Признаки депрессии заметил у себя ещё в сентябре, сейчас всё намного хуже. Я постоянно думаю о плохом, не могу заставить себя делать что-то важное. У меня есть цель, к которой я стараюсь идти, но уже около месяца у меня нет никаких моральных сил на движение. Я разочаровываюсь в себе и понимаю, что невероятно давно не испытывал искренней радости. У меня есть тян, но я чувствую, что теряю её, потому что становлюсь ей всё менее и менее интересным. Заставить себя пойти в диспансер не могу, да и некогда. Половину дня я на учёбе, а потом должен работать (фриланс) до вечера. Да, у меня с понедельника висят заказы, за которые я всё не могу взяться, пиздец. Просить у родителей помощи тоже тяжело. Я пытался, но мне сказали, мол, "ты сам должен себе помочь". Вот так.
После пары недель загонов всё же спрошу тут. Аноны, как выбрать психотерапевта? Длительная депрессия, не уверен уже, что помогут только лишь разговоры (вернее, я не знаю об этом точно, но начинаю нервничать с мыслью "А ВДРУГ НЕДОЛЕЧИТ") Могут ли частники выписывать таблетки, и как понять, может ли он это сделать, или нет? (через b17 в своём милионнике нашёл всего двух психотерапевтов, и ни у одного из них про это не сказано)
Аноны а если я буду рассказывать своему психологу свои секреты(типо то что мне нравится переодеваться в тяночку и другие) то психолог может в тайне мамке рассказать?
Я скажу вот что, по теме этих ваших состояний счастья: пока человек считает, что выгоднее быть несчастливым, для достижения БЛИЗКОИДУЩИХ целей, вы ни под каким предлогом не убедите его быть счастливым в данный момент, как бы вам сильно этого не хотелось и как бы это удобно не попадало под ваши интересы. У каждого конкретного человека свой личный интерес и сколько бы вы не уповали на его слабые стороны, насмешки к личности, внушения и т.п., пока он видит выгоду в отказе от счастья на данный момент, вы его не ПЕРЕТРАНСФОРМИРУЕТЕ. Он найдёт любые доводы, чтобы вернуться к своим прежним убеждениям, которые удобны ЕМУ в данный момент СЕЙЧАС.
Как бы он не был уверен, что да, ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ - это всё, что любому человеку надо, если в силу характера он становится СИЛЬНЕЕ в несчастье, вы его не переубедите, ибо для достижения целей ему нужны его сильные стороны характера. Вот такие вот размышления.
>>581269 >для достижения целей Близлежащих. А вот когда он их выполнит, он уже будет думать, как ему перестроить свою психологию под ДАЛЕКОИДУЩИЕ цели.
>>581306 экзистенциальные вопросы лежат скорее в области философии, психология их не рассматривает, либо относится предвзято, с медицинской точки зрения
>>578285 Ни в коем случае не иди к психотерапевту. Это только добавит слабости и неуверенности к себе, будешь потом очень долго так "лечиться". Во первых, сразу пойми что нет никаких физических болезней психики (мозга или прочих медиаторов), все здоровы (даже шизики), во вторых все лечение сводится к тому чтобы убедить тебя, заставить уверовать что проблем у тебя нет и ты справишься с трудностями, тебе будут давать пустышки, говорить банальные вещи умными словами, конечно в некоторых случаях это может помочь, также как и после похода в церковь, но пойми главное, что если ты сам займёшься собой, это просто даст во первых хоть какой результат во вторых охуительно повысит самооценку, и уверенность в себе, и каждую последующую проблему ты будешь встречать подготовленным.
>>574796 (OP) Да я что-то хуй знает. Сижу как говно с каждым днем все хуже. У меня вроде была шапка от тредов где-то, а может быть и нет, не знаю. Такое чувство, что я все время пытаюсь дистанцироваться от реальности. оп предыдущих тредов
>>574796 (OP) Впал в жуткий депресняк от того что изменила тянка, с которой были вместе 2 года, 17 лвл кун. Плюс дома пиздит отец каждый день, я как будто ему вообще нахуй не нужен, а тян постит всякие картиночки к себе на страничку с её новым пидорасом парнем загоняюсь ещё сильнее, забыть не могу. Как быть анон
>>581718 Лох, ты действительно думаешь что постоянное пополнения справочника психических расстройств, это все реально существующие болезни? Ты дебил, уверовавший в выдуманную хуйню, на которых делают охуеть какие деньги продавая пустышки.
>>581310 У тебя наверное, невротический приступ, маскирующийся под депрессию. Такие выебистые тезисы при настоящей депре не придумаешь, да и сами они по себе невротические.
1) Сильная потеря воли. 2) На её фоне некое подобие дереализации (ощущаю свою абсолютную кукольность из-за безволия, считаю, что меня нет). 2) Сильная зависимость, от интернета-пустословия (отказ от интернета не помогает, были опыты).
Как пофиксить? Надежда только на вас. Рассчитываю на советы мудрых. На самом деле, понимаю конечно, что это безнадёжно, просто скучно. Не учусь, не работаю, несколько лет не выхожу из дома, 20 > Галоперидольчик.
>>574796 (OP) Чтоб не выглядеть совсем эгоистом, прежде чем я начну ныть, поделюсь с аноном тем, что мне раньше оче помогало. Нужно сразу, как только появляется хоть малейшее ощущение ремиссии начинать заниматься физической активностью. Лично я бегал. Мне это позволяло растянуть хорошую фазу на несколько месяцев, вместо нескольких дней.
Ну а сейчас у меня все несколько ухудшилось, и я стал подумывать о том, чтобы к врачу сходить. Для меня сейчас проблема не апатия или плохое настроение, а то, что я ничего не чувствую. Это постепенно ухудшалось, но после последней затяжной депрессии, ухудшилось очень резко. Сам я это заметил,когда умер близкий, а я не ощутил ничего. И мне стало тяжелее все это скрывать,т.к. жена что-то заметила и пытается лезть мне в голову.
У меня два вопроса. Куда вообще обратиться для диагностики ? В поликлинику обычную? И реально ли скрыть лечение от близких? Дорого ли это стоит?
>>581866 Под Молли обычно трудно кончить либо вообще не стоит. Я о том, что она используется в психотерапии и очень хорошо помогает (особенно при ПТСД и для увеличения доверия между партнерами)
>>581884 Зависимости нет, есть только отходняки и толерантность. Со временем отходняки будут становиться всё более и более неприятными, а положительных эффектов будет становиться меньше. Поэтому говорят не употреблять чаще раза в месяц, а лучше еще реже. Я очень надеюсь, что профит будет не временный. Ну еще там водичку пить и соленое кушать, чтобы не умереть нечаянно.
>>581926 Нет, я на кухне внизу. Че-то когда я ходил траву курить с пацанами или первый раз сигареты пробовал я так не ссал. Но сейчас уже немного проходит. Я сожрал ее 20 минут назад, через 10-20 минут должны появиться первые эффекты.
Как водка с огурчиками может помочь что-то чувствовать? По-моему эффект противоположный.
Судя по википедии, экстази неплохой для меня вариант, но только если постоянно у врача мониториться. Могут ли мне выписать какие-либо его фармакологические аналоги?
>>581947 Насмешил. Галоперидольчика тебе выпишут и потопаешь домой. Ещё ему медицинскую марихуану выписывать! Совсем что ли гейропейских ценностей хватанул? Водочки возьми, будь нормальными как все, ишь ему наркотики охота принимать.
>>581947 Максимум, что тебе светит при уж совсем пиздецовом расстройстве это Трамадол. (А вообще засадят Аминазина в очко и будешь себе лежать в стационаре с бабками обосравшимися)
Сап. Год назад мне поставили диагноз "тяжёлая депрессия без психотических симптомов", что-то такое. Назначили пить венлафаксин и алпрозолам. Но я тогда, начитавшись в интернете всякого говна, зассал, и решил пытаться вылезать своими силами. Хотя до этого лежал на диване аки овощ и мечтал раствориться. Так вот, на данный момент мне казалось, что я депрессии больше не имею, всё это в прошлом. Но недавно у меня с друзьями был задушевный нетрезвый разговор, звучали такие вопросы: "кем ты себя видишь через 10 лет", и так далее. А мне было нечего ответить. Я понял, что я никем не хочу быть, все мои стремления сдохли, будущее - чернота и неизвестность, живу сегодняшним днём. Ни семьи, ни карьеры, ни хобби у меня нет. Почти всё, что раньше доставляло, теперь не доставляет. Даже такие вещи, как сериалы, книги, секс. Единственное, что ещё нравится - еда правда, тянет обжираться и тяжело себя контролировать порой, компьютерные игры, спать. Чувства притуплённые какие-то. Если мой партнёр делает мне подарок на нг, у меня нет ощущения радости, лишь благодарность... Считаю, что мир - довольно говёное место, большинство людей - хуёвые, почти ни с кем не общаюсь намеренно, я не боюсь людей, я просто не хочу с ними связываться. Умирать прямо сейчас не хочу, но и не берегу себя особо. Может, депрессия никуда и не ушла, а просто перешла в другую форму, менее острую, что ли? Или же я просто нагоняюсь. Извиняюсь за стену текста
>>581955 Смысл распланировать свою жизнь для семей, хоббей, и карьер? Естественно, можно иметь некоторые ориентиры, но прямое планирование в нашем бытии довольно абсурдно.
Не знаю. В самом начале прошла какая-то физическая волна по телу, какой-то будто ток прошел по голове, начала кружиться голова, пояавился дереал, ходил как пьяный. Потом начало подташнивать и высохло во рту. Я решил прилечь и в глазах всё поплыло. Визуалы-не визуалы - хз. В начале у меня появилось что-то похожее на энергию в теле, а еще чувствовал что могу без лишнего волнения кому-то написать. Более позитивный взгляд на жизнь, что ли. Потом начал слушать музычеу, она некоторое время доставляла. Иногда она становилась громче несмотря на то что я не менял громкость. Начал очень сильно сжимать челюсть, в этом было что-то приятное. Появился нистагм и трудно было сфокусироваться. Не было абсолютно никакого желания заниматься всякой философией, размышлять о своей жизни и заниматься самолечением как изначально планировал. Еще я заметил, что у меня в трезвом состоянии постоянно какие-то боли и неприятные ощущения. Например, в пятках, подмышках, очке и тд. Когда я пьян, то они меняются на приятные. Например, тереть пяточки друг о друга приятно. Но алкоголь очень быдляцкий наркотик, и я больше не пью. Сейчас было что-то похожее, какой-то депрессант запихали. Лень было даже вставать с кровати, какое там танцевать. Приятно было просто валяться в кровати. Потом протрезвел и стало обидно. Кто-то сейчас долбит чистейшую Молли в близком кругу друзей, а мне продали какие-то колёса для объебосов. И вообще, я две недели деньги с обедов откладывал на эту хуйню! Главное слишком не расстраиваться, МДМА всё равно бы меня не вылечила, а только показала бы путь.
>>581984 Ну через тор это всё нетрудно достать, только вот надо знать, где продают МДМА, а где хуйню. В целом было приятно избавиться от вредных мыслей и от постоянного сравнивания себя с окружающими. Сначала сквозь головокружение почувствовал что-то особенное в других людях, как будто они все не такие уж и плохие, и что мне стоит написать кому-то и по дружески пообщаться. Но эта эмоция прошла где-то через полчаса-час после начала действия. К сожалению, я не смог нормально обдумать те вопросы, которые я готовил себе заранее. Потом валялся в наушниках и была приятная сонливость, но не засыпал. Вспомнил какие-то звуки из какой-то песни, но не могу вспомнить какой, даже не уверен теперь, существует ли она или у меня самого мелодии в голове возникают. Ну и эта хуйня была видимо слегка психоделичной, потому что всё было немного странным. Где моя любовь и щастье блядь((((((9999(( Кстати, меня вроде как отпустило, но бруксизм и расширенные зрачки по-прежнему со мной. А с депрессией мне придется справляться как и раньше - медитацией, бегом по вечерам, стараться поддерживать полезные привычки. Хотя я почти полностью уверен, что это какая-то психологическая установка мешает мне жить, а не химический дисбаланс. Поэтому и хотел психотерапию вместо антидепрессантов.
Через 1 час я звоню и записываюсь на прием. Биполярный кун делится своей историей.
Все началось с того, что в один момент я почувствовал некоторую нарастающую пустоту в душе. Ее гнет обесценивал мои немалые победы, заставлял думать, что я занимаюсь не тем. Ища причины всей ситуации, я обвинял во всех бедах свое неправильное мировоззрение, неправильные источники для мотивации и попросту банальную лень. дошло аж до того, что я выдумал себе девушку-мотиватор, которая якобы бросила меня, а я пытаюсь расти, чтобы доказать ей, что она совершила глупую ошибку. Надо ли говорить, куда такое привело?
Но периодически пустота уходила. Да что там, я бывал заполнен до краев энергией, приятно жгучим пламенем. Каждый гребаный раз я искренне верил, что "ну в этот раз уж точно я заживу... Я докажу, что я живой!" - Но каждый раз это быстро заканчивалось и ввергало в пучину отчаяния. ИЧСХ, каждый раз я страшно перестраивал свое мировоззрение, выдумывал дебильные цели захватить мир, убить Бога, стать аниме/комиксом. Буддизм, ислам, христианство, Ницше, Камю и даже всякая хуета вроде ЗОЖа и прочего - у кого я только не искал мудрости, но это всегда был лишь временный эффект, да и тем более, приходил он уже после начала маниакальной фазы.
Самое забавное, что я всегда забываю об Адах, которые я прошел во время депрессивных фаз. Лишь недавно я открыл дневник, и моему удивлению не было предела: я столько раз был на пороге самоубийства, что это не поддается исчислению. Постоянно хотел записаться к психиатру, но мне либо не хватало смелости, либо отпускало, и я думал, что все, теперь уж точно позади. Но нет, это лишь колесо Сансары сделало очередной оборот.
Самое смешное, что я ну никак не могу выявить причин. Цикл есть как данность, и все, в него нет входа и, судя по всему, и выхода.
Надеюсь, что мне хватит сил бороться. Или хотя бы убиться.
Аноны, подскажите, кому помогали психологи или терапевты? Как я понимаю, психолог может помочь, пока у тебя еще не патология, а просто пичалька? А если уже серьезные проблемы(по меркам википедии), то нужно именно в поликлинику у психиатру?
Как найти нормального объективного врача, который если и будет лечить фармакологией, то только то, что действительно надо лечить? А то вдруг окажется, что мне просто качалка и водка с огурчиком могли помочь, а этот изверг меня наркотиками накачает?
>>581992 Так от МДМА как раз и должно размазывать. Порой бывает рили тяжело заставить себя даже встать. И насчёт психоделичности - это тоже нормально. Вообще, многое ещё от обстановки зависит. Я когда в компании трипую, мы разговариваем много, если кто-то начинает залипать и ему это не нравится, его тормошат, иногда погулять на улицу выводят. А когда ты один, лежишь на кровати, ещё и волнуясь, как бы мамка не спалила, какой там может быть полноценный трип.
>>582141 Впервые слышу о том, что мдма размазывает. Это больше на бухлишко было похоже. Если она там и была, то положительные эффекты были сильно испорчены этим депрессантом и ее было намного меньше чем 215 на колесо. Насчет мамки я перестал волноваться и попиздеть у меня было с кем, правда в интернете, но меня просто слишком сильно замедлило для этого. Кстати, вот еще что хотел прояснить - настоящая молли накрывает резкой волной или постепенно?
Лечит депрессию МДМА? Вы совсем долбоебы? Ладно бы еще с терапевтом закидывались, так небось дома у мамки на диване музычку втыкаете, проработчики хуевы. Зачем десенсетизировать свою и так больную серотониновую систему? Грибов бы лучше сожрали, у них хоть какая-то доказательная база при лечении депрессии есть.
>>582256 Это согласен что бред полный, лечение грибами и лсд в том числе, ибо тут важны не столько вещества, сколько сама психотерапия, ибо вещества это скорее инструмент вхождения в те состояния сознания, в которых уже можно более эффективно работать с психикой. Простые приемы веществ бесполезны, еще и навредить могут.
>>582281 Ну почему, есть вполне себе реальные исследования, в которых тот же псилоцибин при однократном приеме пробивал депрессию с эффективностью выше, чем у современных АДов и без ожидания 6-8 недель. Другое дело, что школонавты эти исследования в глаза не видели и жрут всю подряд в сеттинге "мамка в соседней комнате", понятия не имея что и как, без посещения терапевта с последующим разгребанием полученной во время трипов информации. Тем самым только еще сильнее расшатывают свои нестабильные умишки, задрачивая рецепторы и получая побочки от панических атак до стойких дереализаций. Мне интересно только, где они этой хуйни начитались, и почему упустили, что в таком виде терапии всегда есть второй компонент: терапевт?
>>582012 Если у тебя не шиза или нечто действительно серьёзное (чем занимается психиатр), то тебе (относительно нормальному человеку) нужно к психотерапевту (это психиатры, которые работают с не поехавшими.
>>582598 Но они достойны того. Единственные моменты в жизни, когда я счастлив, когда я живой и стремлюсь куда-то. Я не хочу их терять, пусть даже за них приходится дорого платить. Побывав однажды богом, трудно спуститься на Землю.
>>582600 Это и есть мой путь. Однако я пока что не вижу ни одного способа воплотить мечту в реальность. Я научился продлевать фазы мании, научился чуть-чуть смягчать их последствия. Но сделать их перманентными вне моих сил.
>>574883 Хорошие, толковые психотерапевты знакомы между собой. Также они иногда направляют пациентов к коллегам, если знают, что коллега больше по темам пациента сечет (как вариант - сам через это прошел) или пациент ищет терапевта подешевле. А что за город?
вангую в побочках, хуевом производителе, неподошедшем аде, ну и при тревоге/биполярке мейби нужно пить не только ад но и транки, нормтимики, что-то еще...
Сап, двач. Мне 17, депрессия, наверное. Большую часть времени мое сознание словно заужено. Все нелепо, безразлично и обречено. А последние три месяца у меня словно провода замкнуло в голове. Такое чувство, что более-менее сбалансированная картина мира разрушилась. Создавать ее было реально непросто, и, если бы мой кун мне не помог взглянуть на ситуацию с рациональной стороны, задвинуть пережитки детства подальше, меня бы давно похоронили. Сейчас та работа с собой летит к чертям. Замечаю, что снова не могу смотреть в глаза людям, закрываю глаза, пытаясь уйти от внешнего мира, подолгу залипаю на предметы, ничего не могу вспомнить, чувствую страх, когда надо сделать что-нибудь, откладываю все до последнего. Бухло помогало до того, как стали появляться навязчивые мысли о том, что состояние эйфории временное. Работоспособность на нуле, а экзамены все ближе. Самое страшное, что у меня происходят страшные срывы, которые куну приходится выдерживать. Возникла какая-то дикая ревность к нему и недоверие. Что-то переключается у меня в голове, и самый близкий человек видится абсолютным предателем. Кажется в такие моменты, что он хочет избавиться от меня, изменяет, ненавидит и прочее, о чем я ему и рассказываю в истерике. Такое чувство, что мое бессознательно хочет хотя бы другому сделать очень больно, будучи не в состоянии спастись от боли. Я превращаюсь в животное, не понимающее простые логические доводы, не реагирующее ни на что. Демонстративно режу руки, кричу. Я больше так не могу, пора к специалисту. К какому, куда, я хз. Пыталась записаться к психотерапевту, там обломали - обращайтесь с разрешением родителей. Их привлекать совершенно не хочется - с отцом просто не общаюсь, а мать ненавижу и избегаю. Хотя, что оправдываться - я чмо, которое ждет, что проблема исчезнет или сама решится.
>>583079 > Такое чувство, что более-менее сбалансированная картина мира разрушилась. > Мне 17 Как же я проиграл. И это я ещё дальше не читал. Читаю дальше.
>>581955 >Может, депрессия никуда и не ушла Конечно не ушла. Адаптация - она всегда адаптация. Если человек живет в вечной фрустрации, то привыкает не хотеть и не устремляться. Так что у тебя вополне себе вялая депра, энергии психической ноль целых хуй десятых. Потому и будто в лимбо провалился: вроде витальной тоски нет, но и как-то все говнисто.
Вчера ходил к психтеру. Было немного неловко, т.к. он задавал вопросы по шкале Гамильтона, а я знаю, какие ответы там "правильные" дают больше всего баллов и было тяжеловато отвечать честно. В итоге выявил БАР которое есть, по-моему, у всех и умеренную депрессию. Выписал адик и транк (?). Этот транк нужно принимать минимум год, т.к. он сглаживает эти перепады настроения. Самое странное то, что я уже не уверен, была ли у меня депрессия. Да, были мысли о cуициде, были периоды, когда я не вставал с кровати целыми днями, но ведь были и относительно нормальные периоды. То есть это было не постоянно. Конечно, были другие проблемы и может эти таблетки мне от них помогут. А то предыдущий психтер диагностировала тяжёлую депрессию и меня это прям угнетало я уверен, что депрессию нельзя вылечить и рано или поздно она снова придёт, что будет совсем плохо. Хотя к ней я ходил в плохую "фазу" своего настроения. В общем, не бойтесь сходить к частному психтеру, с меня он почему-то даже денег не взял
>>583407 Эээ... Это психологи работают без фармы, т.к. не имеют права ее выписывать. Психотерапевты в основном совмещают разговор и фарму, но да, я ему сразу сказал, что не особо настроен на разговор я уже был у психолога
Братья по несчастью, есть ли среди вас РЕЗИСТЕНТНЫЕ? Как лечились кроме таблов? Хоть что-нибудь помогло? Или нужно смириться и добиваться инвалидности?
>>583810 я что-то переживал в период 17-21 лет, но не могу сказать, что это точно была депрессия. вылетел из-за этого два раза из института и до этого грозились выгнать из школы. сейчас к депрессивным себя не отношу, стараюсь вообще избегать этого слова. на мой взгляд, если депрессию и стоит признавать, то как симптом какой-то проблемы, а не отдельное заболевание.
>>574798 Я смирился, что люди сами себе назначают антибиотики и пьют их при любой болячке (похуй, даже при вирусной). Но люди, сами себе назначающие антидепрессанты...
>>583970 Ну я резистентный биполярник. Из лекарств не помогает ничего, только если антипсихотой накачивать, когда я совсем буйный. Плюс ламотриджин имеет слабый эффект, но на него у меня пиздецовая аллергия, я похож на красный огурец с пупырышками.
Во время депры тоже нихуя из лекарств не действует, только если депривация сна, но сами знаете, к чему такое приводит в конечном итоге, особенно у биполярных.
Ебусь уже лет с тринадцати, по армейке "отмазан" именно из-за биполярного. Рассказывать, какая у меня жалкая жизнь, думаю, не стоит.
>>584247 Нет. Расскажи, что случилось. Твоя субъективная хуйня никому не интересна, любой школьник расскажет как ему плохо и весело в зависимости от фазы. Ты давай лучше, кул-стори этого всего, что привело тебя к такой жизни.
>>584303 Да нихуя ничего не приводило, само появилось. Мамка еще долгое время меня тупо пиздила, такую тварь-то неблагодарную грех не отпиздить, не так ли? После школьного психолога все стало еще хуже, я себя начал чувствовать окончательным говном и хотел выпиливаться.
Долгое время ассоциировал себя с берсерком, думая, что это я сам вхожу в рейдж-мод, а потом испытываю дроубэки кулдауна. Когда об этом рассказал одной тян, она мне и сказала, что у меня маниакально-депрессивный психоз. Я как раз тогда и был в самом-самом неадекватном состоянии в то время, поэтому когда меня она меня отвела за ручку к психиатру, тот меня без вопросов госпитализировал.
Дальше срачи с мамой, что меня наебывают, наркотой пичкают ага, блядь, феназепам с эглонилом такая наркота, да, написала отказную, забрала домой, продолжать "выбивать дурь из головы".
Как исполнилось 16 лет - съебал из дому, забрав все документы, к той тян она меня на 6 лет старше. Опускаю из рассказа длинные срачи с мамкой, у которой "сыночка охомутали, наркоманом сделали". С ней и жил, пока более-менее на ноги не встал. А полгода назад она после смены антидепрессантов она потомственная униполярка, ставшая в итоге психиатром вышла в окно. Как мне было хуево, не описать, ибо она единственная, кто вообще меня держал от наложения на себя рук, отговаривая, убеждая, что все образумится. А тут такое.
С годами маний все меньше, они все более адекватны, теперь это не ВЗДРЫЖНЕ ПЕПЯКА ПЫЩ ПЫЩ, а гипомания. Зато депрессивные фазы стали полным пиздецом, в самые худшие дни аж болит тело, а я прикован к кровати, потому что мне пусто, даже мыслей в голове нет.
Жизнь - говно, счастье - всего лишь иллюзия под внутренними наркотиками, депрессия - истинный скептицизм. А я - слабак, который не может уйти за единственным человеком, который меня понимал. Хоть знаю же, что ждет, что ей там одиноко.
Что же хуйню я пишу, пиздец. Извиняйте за сопли, вырвалось.
С полгода жил с депрессией, давно загнил бы если бы не приходилось ходить на работу. Как-то сами стали исчезать друзья, в итоге остался один котейка. Коллега посоветовал врача, тот кроме колес уже которое посещение советует найти друзей. Какие друзья, аноны, в 30 лет? Говорит, мол, без поддержки всё хуёво будет у тебя. Охотно верится, потому что депрессия кормится одиночеством. Такие проблемы, не знаю как выбраться, наверное никак. Жалко работу бросать, так бы давно в дурку сдался, там хотя бы врачи компанию составят.
Судя по отходняку, в тех колесах было реально что-то годное. Но примеси отобрали весь эффект первого ролла, но оставили все прелести отходняка. Хотя что-то хорошее насчет своей жизни я всё же почувствовал, надеюсь что это останется со мной когда он пройдет.
Я из другой вселенной . Моя душа каким-то образом оказалась внутри человека . Я не могу покинуть этот мир . До определенного момента я не помнил этого, но теперь воспоминания собираются . Всегда казалось, что я просто плохой человек, раз меня всегда все называли ненормальным и отвергали, отказывая в общении . Я ненавидел себя . Каждый раз, когда я пытался убить себя, чувствуя, как умираю, моя душа переходя в другую вселенную, где тело еще живо и вселяется в него . Но я думал, что это просто неудачные попытки . Моя душа бессмертна в этом мире . Если меня называют ненормальным, и все дело в том, что я просто не туда попал, значит среди вас, отвергнутых и ненормальных тоже могут быть те, кто заблудились . Мы найдем выход вместе . Вспоминай
>>584309 Не стоит извиняться за откровения и чистосердечное. Нормалфагам похуй, а антоши поймут и так. Крепись, братишка. Может найдут тебе схемку, что больменее выровняет адилово. Про жисть и счастье - очень понимаю слова, внутренняя наркота реально единственное что создает иллюзию что все норм.
>>584353 Так в том и дело, что таких как ты. Т.е. проблемных и фрустрированных, с барьером во межличностном взаимодействии. Когда у каждого в деше черная дыра, то как-то хуево контакт завязывается, сложно создать активный образ человека у себя внутри, когда весь headspace занят адом.
Люди, пожалуйста, у меня к вам малюсенькая просьба. Мне вообще на все по барабану, только одно волнует.
Как переждать депрессию и как заставить себя в ее время хоть что-то делать?
Я не могу понять, сегодня кое-как совершила пробежку, мало того, что с таким трудом вышла из дома, так еще и во время бега постоянно накатывало какое-то бессилие, причем не физическое, а какое-то другое. Вроде сил добежать имеется, а не получается.
И почему бездумно сидеть раскладывать косынку получается, а сидеть учить материал, чтобы сдать хвосты, или хотя бы готовить что-то, не получается? Почему побег в мир мультиков/игр удается, а убежать в мир книг - нет?
Господи, я уже больше так не могу, врагу бы такого не пожелала.
>>584793 Я уже много чего подобного перепробовала, ничего не помогает. Какой-то эффект есть от чая пуэр, но от него нет толку, если уже становится по барабану еда, сон, внешний вид.
Вот пишут, что нельзя допускать позиции жертвы, считая, что тебе плохо из-за чего то внешнего, а надо брать на себя ответственность. И как же это совмещать с тем фактом, что в некоторых серьезных проблемах действительно виновато внешнее, скажем, набор комплексов, воспитанных родителями? И схуяли я должен считать себя ответственным за это, я не понимаю. Поясните пожалуйста.
Несколько раз лежал в дурке, получаю пособие по инвалидности (оформили после нескольких попыток), пью таблетки (не знаю, зачем? от них только сон, больше ни на что не влияют. кетипинор) но я не могу назвать это болезнью. Это же не болезнь никакая. Это просто реакция на жизнь, на не самую удачную жизнь, так сложилось. Одно накладывается на другое. Неудачи во всех аспектах жизни. Всем хреново, но можно жить, когда еще есть что-то хорошее. У меня ничего нет, только тоска и бессилие. Не верю, что что-то можно изменить, а если и можно - у меня не хватит на это сил. Да и желания наверное нету. Просто ничего не хочу. Последние 3 года много пью(а такое состояние у меня лет 5) последние 2 года постоянно, последние полгода пью почти каждый день, изредка перерыв на один день, реже перерыв в два дня. Сейчас мне 20. Сегодня я трезвый. Каждое утро просыпаюсь с мыслью о том, что лучше бы не просыпался. Планирую взять в аренду гелиеввый баллон, уже нашел фирму, осталось найти трубку, и все тщательно обдумать и устроить. Не могу повеситься, потому что трус. Если кто-то обдумывал или обдумывает подобный способ ухода из жизни можете оставить контакты, можно вместе обсудить как правильно это все сделать, там есть свои нюансы.
>>586087 Я бы на твоем месте стал упарывать вещества. Когда бы закончились деньги, взял бы метадона и лампово-безболезненно заснул навсегда. Ну серьезно, что тебе терять? Олсо раз уж про вещества, то запилю стори. Есть один человек, которому примерно в 23 хотели давать инвалидность по псих. заболеванию, человек думал, что все проебано, нужно вздернуться, но решил перед смертью попробовать героин, и что бы вы думали? Да, он стал упарывать и жить ради кайфа. Но ему в его состоянии стало так хорошо, что он начал вести жизнь нормального здорового человека. Устроился на работу, стал встречаться с тянами. Сейчас ему 29, он начальник отдела на работе, женат. Все так же ставится, но умеренно, и радуется жизни. Тру стори, я не тролль.
>>586157 Ну да, нужны деньги. Но ты можешь попробовать амфетамин, почувствуешь себя человеком. Раз обойдется в 30-100 рублей. Нормальное бухло дороже стоит. >>586175 Гелий лучше тем, что НИБОЛЬНА, в отличие от переломанных костей.
Анон, что скажешь насчет когнитивной психотерапии? Читаю пособие, все выглядит как наеб. Любой из способов работает лишь минут на 15, со временем эффект не закрепляется, а наоборот, теряется.
>>586178 >Раз обойдется в 30-100 рублей Ты давно на улицу выходил? Планчик покурить и то дороже.
>>586205 по мне, не очень, как и вообще любое ответвление психологии. мне кажется, суть хорошей терапии не в какой-то теории, а в общей подкованности, опыте и разносторонних взглядах. имхо.
>>586213 Но ведь еще утверждают, что эффекты когнитивной терапии в сравнении с медикаментозным лечением сильнее. Плюс еще говорится о какой-то теоретической базе, мол, все это не просто с воздуха взяли.
И одно я не могу понять. Мне всегда казалось, что депра накатывает сама. Вот просыпаюсь утром - все, пустой. А после прочтения книги я засомневался. Там постулируется "Мысль рождает эмоции. Следовательно, если исправить мысли, исправятся и эмоции". В итоге тот факт, что я принял свои спады независящими от меня, пошатнулся в моем сознании, и я снова начал считать себя говном, вызвавшим все болячки попросту по причине своей тупости и неспособности справиться с этой хуйней.
И в эту модель, кстати, не очень понятно как вписать биполярное расстройство которое, собственно, мой мозг уже два года с лишним и ебет. Ясно, что есть какой-то пункт в начале мании, где можно еще себя контролировать, не давая себе впасть в гипоманию. Но со временем все равно это выходит из-под контроля.
Хотя... Вроде как осознание того, что я могу все починить сам, придало сил, и я уже не настолько унылый, каким был вчера. Хотя все равно, я очень и очень далек от того, каким был, например, в школьные годы.
>>586226 От медитации у меня бывают провалы в манию, но во время депры от нее ноль толку.
Собственно, подозреваю, что с медитации все и началось, потому что самые первые разы моей практики привели меня к странному состоянию, когда мир казался ярким, детальным, как в фильме с 60-ю кадрами в секунду и в Full HD, и каким-то иллюзорным, прямо как во сне. Это все приводило в восторг, я мог долгое время просто пялиться на небо, на людей, сидя в парке.
А потом отпустило. Началась моя первая депрессия в жизни.
Есть ли у кого-нибудь похожие наблюдения? Практиковал йогу-нидру, но эффект бывал и просто от медитации при ходьбе или при дзадзене.
>>586203 Да, амф дешевый. Брать здесь http://ramp2bombkadwvgz.onion/index.php Через ТОР, естественно. >>586205 А нахуя мне улица? Я в даркнете беру. Сразу 30 грамм за 15 тысяч. Если упарывать в максимальной дозе в 100 мг этого хватит на 300 раз, то есть по 50 рублей.
>>586236 Знаю проблему. Поэтому затыкаю все каналы, используя музычку, лежа под одеялом. Гугли "йога-нидра", но знай, что я пришел ИТТ, скорее всего, именно из-за нее.
>>586237 А толку-то? Я на людях выгляжу как нормальный человек, уже два врача отшивали, думая, что я просто хочу упороться. А к еще большему числу я не мог попасть из-за того, что, как раз-таки, не выгляжу и не говорю так, будто завтра собираюсь вешаться, поэтому я не экстренный, а если делать по записи из-за перепадов настроений я 100% отменю встречу.
>>586248 я о том, что для того чтобы заставить себя медитировать нужно сконцентрироваться на этом занятии, а для этого нужны мысли. Но с мыслями невозможно их отсутствие. Иначе как ты выйдешь из медитации?
>>586260 >Просто закрыть глаза и расслабиться? Не, нидра по-другому делается, этого слишком мало. То, что ты описываешь, называется просто "лечь поспать", что, лол, тоже весьма неплохо.
>А как хайлевел возможен? Я такого добивался лишь немного раз. При ходьбе я частенько пытаюсь осознавать все вокруг, объять своим вниманием весь мир, что снаружи моего разума, не оставляя свободного места для полета мысли. Судя по восторгу, который я от этого испытываю т.н. ложное "сатори", я делаю это правильно. Никогда я не любил мир так сильно, как в такие моменты. Никогда он не был таким прекрасным, великим, многогранным.
Отсутствие мыслей - это не отсутствие мыслей, это всепоглощенность моментом. Вот как бы если ты идешь по лесу глубокой ночью, и вдруг услышишь хруст - ты станешь прислушиваться, все твои мысли займут исключительно восприятие слуховым каналом мира вокруг. А тут нужно не только слух, нужны все пять чувств можно, конечно, попробовать отключить зрение, просто закрыв глаза, но это не для меня. Просветление - это нахождение в этом состоянии 24/7, только к восприятию этих 5 чувств добавляется шестое - взгляд на свои мысли со стороны. Т.е. они будут идти, но ты не являешься ими, ты смотришь на них со стороны.
Олсо, я могу сильно врать, потому что в этих вопросах по большей части самоучка, с настоящими буддистами никогда не общавшийся.
>>586248 смотри сам, если хочешь, то упорись когнитивкой. просто мне лично не нравится, что она пытается что-то там исправлять в мыслях слой, это сводит всё к простому самовнушению и смаодрочу вместо осознания и принятия страхов. а так, изначальный посыл ничего.
>>586279 Так я тоже, бро. Но это ведь не константа, это все можно пусть и ненадолго, но поменять. Хотя я уже так устал бороться, мне бы просто лечь спать и не просыпаться. Но глупая надежда, будто бы я когда-то возьму верх над своей глупостью, продолжает тешить мою душу, заставляя откладывать сладкую смерть, душевный покой. От осознания, что я долгое время борюсь не с миром вокруг, как я делал раньше, а лишь борюсь с самим собой, становится действительно горько.
Хм. Почему-то я сегодня пишу это спокойно, без тени отчаяния. Видимо, меня начинает потихоньку отпускать.
>>586287 Что-то я не понял в чём твоя проблема. Как ты отпускаешь, прощаешь и любишь, если ненавидишь? Как осознание всего вокруг может приносить приятное ощущение, если твоё внимание и силы потребляются на восприятие многого неприятного и анализ всяких ситуаций?
>>586298 Так я и писал выше, что толку от всего этого во время депрессии нет. Если только ты в ремиссии или в легкой мании, тогда эффект есть. А во время депры такое невозможно, либо возможно лишь частично и на недолгое время.
>>586287 Вот почему мы понимаем, что жизнь глупа и бессмысленна, но этого не способны понять психиатры и мировые умы планеты? Почему жизнь продолжается? Ведь все приходят к одному и тому же исходу в итоге, снято об этом много фильмов. Многие известные, успешные личности выпиливаются, но всё равно остальные не признают глупость жизни, не отказываются, а только дальше её продолжают. Почему они слепы?
>>574796 (OP) Есть тут аноны из Нижнего Новгорода, которые обращались к психологам/психотерапевтам? Порекомендуйте годного (желательно мужика, ибо с бабой рапорт будет плохим).
>>586324 >Почему они слепы? Потому что им, наркоманам, никто не обламывает в дозе. Мы же, не ослепленные всей этой химией, можем трезво смотреть на мир вокруг, на мир пустой и глупый.
>>586324 Хаха, блядь, проигрываю с мёртвых даунов итт, срущих о том, что вот ОНИ-ТО живут. Я живу, суки блядь, вы помойное говно жрёте с ложки, которым вас кормят и боитесь себе в этом признаться. Господи ты боже мой)
легче сказать что я больной и конечно же безопаснее справедливо но вот блядь мне от этого не легче не в том плане что больной (ХОТЯ ДА ВЫ НЕПРЕМЕННО ХОТИТЕ ДОКАЗАТЬ ИМЕННО ЭТО) А ОТТОГО ЧТО НЕ ПОНИМАЮТ БЛЯДЬ
У всех мозг устроен так, что в удовольствии от жизни он чуувствует себя безопаснее. У меня же он только может постоянно думать о том, как сделать безопаснее. Я не знаю, почему это происходит, может быть это от травмы, от травмы в детстве или ещё чего, но это НЕ УГРОЖАЕТ ОКРУЖАЮЩИМ и МЕНЯ УСТРАИВАЕТ.
>>586372 >Я то проклинал все эти медитации, то хвалил их создателей. Same shit. Кроме этого еще и страх появился, что я снова стану восторженным придурком, а потом придет опустошение.
Приятно слышать, что я не один такой. Значит, я не потраченный как-то по-особенному.
Еще немного насчет медитации. Батя рассказывал, что депрессия после достижения сатори - вполне обыденная вещь, потому что "После увиденного мир кажется серым и скучным", я с ним, в принципе, согласен. Еще рассказывал про какую-то секту из 90-х, которая поголовно выпилилась после практик. Вроде как это была тантра, но я не уверен.
Но что-то я нигде не могу найти ничего по комбо-тэгу "медитация AND депрессия". Всюду лишь "она поможет выздороветь, блаблабла". Об опасностях ни слова.
>>586376 Я не говорю, что это пиздец как охуенно, или призываю других перенастраивать свою психологию в то же русло, но это РАБОТАЕТ. ВЫ ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ. У этого больше практических плюсов в разы. Из минусов только то, что я должен постоянно кому-то что-то доказывать (зачем - я незнаю), НО ПОКА ЭТО ПРИНОСИТ ТАКИЕ ПЛОДЫ, У МЕНЯ ОДИН ТОЛЬКО ВОПРОС:
>>586378 >ОКР Спасибо! Вот видишь, я не бугурчу и не брызгаю слюной, буду гуглить по этой теме и постараюсь пойти с таким диагнозом к психологу, посмотрю что выйдет.
>>586384 Хотя в словах есть смысл нервная система небезгранична но я не ощущаю того что она изнашивается, вот в чём прикол-то. Да наоборот по ощущениям, в обратную сторону!
>>586382 Но проблема в том, что я всегда это направляю в работу. А потом приходит опустошение. А находиться в этом состоянии постоянно невозможно, думаю, не стоит пояснять, почему.
>>586392 ТАК НАДО НАХОДИТЬ ЛЮБУЮ РАБОТУ. Я НЕ СМИРЮСЬ С ТЕМ ЧТОБЫ ПРЕБЫВАТЬ В СОСТОЯНИИ ПОКОЯ, НИКОГДА! ВОТ ТЕБЕ МОИ СЛОВА. МНЕ ЭТО НЕ НАДО! Просто не нужно это мне. Понимаешь? 0 профит.
>>586399 Лучше тогда сразу галоперидол. Причём тут нахуй спорт? Я что, заниматься им не смогу если я просто забуду про это состояние? Почему ты считаешь, что оно пройдёт?
Я просто ОТОДВИНУ его в сторону, обстоятельства потребуют, И Я СНОВА В НЕГО ВЕРНУСЬ
>>586401 >Я просто ОТОДВИНУ его в сторону, обстоятельства потребуют, И Я СНОВА В НЕГО ВЕРНУСЬ Маня-фантазии поднятого аффекта. Ты кому врешь? Я через это проходил СОТНИ РАЗ, и пока я в адеквате, пока сам не провалился в такую же хуйню, я знаю, к чему такое приводит.
>>586408 >>586410 >>586411 Так-с, кто мне про заряд пишет: потраченный в мании или мой собеседник о медитациях? Что-то я запутался, если честно. Извиняюсь, если кого-то обидел.
И ещё раз: я не сколь не опасен, НИСКОЛЕЧКИ! За всю свою жизнь меня очень много раз и обижали, у задевали моё достоинство, и всегда я предпочитал уходить в себя и разбираться с этим всем потом, чем давать себе волю распускаться и творить что-то... ну, вы понимаете. Нехорошее, опасное.
>>586438 Да-да, я знаю прекрасно, как это называется. Наслаждайся, пока можешь. Сделай как можно больше, пока есть силы. Иди, ступай с Богом и сотряси этот мир, пока у тебя есть на это средства.
Когда-то потом, естественно, у меня появится возможность отвернуться от Тайлера и я ей воспользуюсь. Просто сейчас я ясно ощущаю, что не время. :3 А он меня никогда не подводил. И посмотрим, если вы уверены, что подведёт. Ну, всё может быть. Тогда я пойду к психологу, но вы понимаете, что такой исход маловероятен. Так ли нужен он вам учитывая что я ничего не хочу от окружения?
Мне моя психолог говорила, что недолечила, но тогда мне не хватило денег... и вот то состояние тупо переросло в ЭТО. Было промежуточным состоянием, которое адаптировалось.
>>586447 А я ничему не удивляюсь. Перебрал с антидепрессантами, депривировал со сном, упоролся, просто сменил фазу, упав в смешанную или в манию. Все в рамках лампового психача, где наряду с нытиками существуют вполне себе забавные экземпляры.
>>586453 Ты действительно думаешь, что ИТТ вот прям дохуя господ из НН? И ты рассчитываешь, что еще достаточно тех, кто проходил всех психолухов вашего городка?
Я бы не удивился, увидь я подобный пост о ДС или о Питере, но, блин, не Нижний Новгород же. Поспрашивай на местных форумах, посиди в очередях, поговори с тамошними людьми. ИТТ тебе вряд ли помогут.
Ну что, антоши, как вам фапается под АД? Я сейчас чуть не охуел (нет, на самом деле РЕАЛЬНО ОХУЕЛ) дрочить 2 часа с 8 утра с каменным (потом уже чуть вялым) стояком на самый забористый прон с нулевым результатом. Т.е. не чувствовалось даже, что сперма поднимается по стволу! Я не знаю, кто там жалуется на скорострельность, но честно вам скажу, это пиздец полный. Я сейчас взмок, обе руки отваливаются, я опоздал ко всем хуям на работу - никому не рекомендую, в общем, это реально ад какой-то. Кончил фонтаном и обильно, ибо 2 дня нофапофон после аналогичной попытки, но совершенно без кайфа. Малафья просто выстрелила, а в голове ничего. Только ощущение, что "всё блять, наканецта".
>>586527 >Ну что, антоши, как вам фапается под АД? Хуево, например. То хуй не встает, то оргазм без спермы, то наоборот. Кароч легче на нофапофон перейти.
Кому выписывали анафранил + сонапакс, отзовитесь! Какой диагноз? меня выписали с дурки, но диагноз не сказали. Вручили эти 2 препарата, сказали пить и периодически отмечаться. Помимо этих 2-х в дурке еще кололи эльзипам, но не всегда. При каких расстройствах назначают такую связку? Жалобы типичные для депрессии
Бляпиздец, мать сошла с ума и приглашает домой то священников, то каких-то ебанутых бабулек, которые втирают мне за православие и очищение души дабы я вылечился от депрессии. Из родного дома сбежать хочется.
>>586623 Антипсихотики при депрессии, максимум совок. Возможно, что и лечь тебя врачи уговорили. В общем, гугли взаимодействие трицикликов с тиоридазином да-да, это тот самый сонапакс. Твой мотор ака сердце сломается быстро, тиоридазин сам по себе кардиотоксичен, а связке с трициклическими антидепрессантами вообще пиздец. Ну или если решился пить по заветам врача, то проверь сердечко для начала. ЭКГ хотя бы. Самолеченец-кун
Депра-кун, стаж 4 года, 27 lvl, принимаю Вальдоксан. Сегодня выписался из инфекционной больницы по собственному желанию. Причина - начал скатываться в депру даже под АДами, находясь в замкнутом помещении в больнице, начал терять память, слышать отдаленный шепот, словно меня кто-то зовет, потерял сон, аппетит. Снова будущее стало рисоваться мрачный и не вселяющим надежды. Нет желания искать работу, нет желания играть в игоры, нет желания даже подрочить. Нет желания спать. Если через день не полегчает - еду к психтеру. Ебаная депра не дает жизни уже много лет.
>>586527 Не заметил вообще никакой разницы что с ними что без. Разве что при ебле стало тянуть на извращения, а это странно. Хуже всего что под адами творчество дается с большими усилиями, без них мог альбом за месяц записать, с ними - максимум песню и то говнище какое-то выходит.
>>586729 МЕЛАТОНИНОВЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ БЕЗ ПОБОЧЕК! Под ним спать хорошо, но не больше. Сам под ним по 12 часов спал. Упарывай что-нибудь более эффективное, например, эсциталопрам ципралекс или венлафаксин велаксин/велафакс/венлаксор/etc Самолеченец
>>586736 До этого пил Паксил, Велафакс. Ципралекс не подействовал совсем. У меня от Вальдоксана хуевые сны снятся, кошмары блять такие охуенные, что потом заснуть боюсь во второй раз. Впрочем, сон мне он не нормализовал. Как спал хуево, так хуево и сплю. Раньше перед сном упарывал какой-нибудь адский нейролептик (без назначения врача), вроде кветиапина, спалось норм.
Здравствуйте. Я вроде не страдаю никакими поисками глубинных смыслов и не стараюсь быть не таким как все, просто столкнулся с проблемой и хочу её описать и спросить совета. Недавно ухудшилось зрение, запахи стали практически отсутствовать хотя нос не заложен и нормально функционирует, вкусовые рецепторы тоже отупели и я практически не чувствую вкуса еды. И все бы нечего, но недавно я перестал слышать музыку так, как раньше. Она потеряла объёмность глубину что ли , я слушаю её как будто на поверхности. Я накопил себе на др и купил цап с хорошими наушниками. Друг аудиофил течёт ручьём, даже батя грит, мол охуеннейший звук, но я его не слышу. Я не слышу даже того звука, который я слышал года два назад в своих обычных спортивных филипсах и в своём телефоне. Включал разные тесты на детекты частот - все частоты слышу збс и техника исправна. Вообщем я перестал получать удовольствие от жизни. Ничего не осталось, все чувства затуплены, все внатуре стало серым и утрированным, а из-за этого набегает какая-то легкая апатия. У лора был - тот сказал, что все нормально у меня, никаких пробок и прочего говна, но наушники лучше вообще не слушать Я ваш пациент или всё-таки мне в медач стоит обратиться? Пикрандом
>>587057 >Недавно ухудшилось зрение, запахи стали практически отсутствовать Вот это напрягает. Надо бы посмотреть в литературе, находятся ли в кортексе обонятельные и слуховые центры рядом со зрительными. Но скажу точно: обонятельный и зрительный нервы если можно их называть нервами вообще лежат весьма близко друг к другу, поэтому опухоль в одном скажется на другом. Например, была у мальчика потеря нюха. Потом зрение ухудшилось. Потом глаза начали косить. В итоге оказалось, что опухоль нюхательного нерва сдавила сначала оптический, а потом и окуломоторный нервы, что выдало такую забавную картину.
Если уверен, что ты не слишком ипохондрик, выдумавший все симптомы, запишись на МРТ и проверься, можно даже по записи, дело не срочное. Хотя не знаю, может быть, тут ПЭТ будет лучше, но я не знаю состояние вашего тамошнего оборудования и то, какие трейсеры вы используете.
>>587061 Схожу в понедельник тогда на мрт дешевле всё-таки и ехать никуда не надо. А это не может быть какой-нибудь дереализацией или прочей хуетой, которую можно таблетками вылечить и посещением психиатра?
>>587064 >А это не может быть какой-нибудь дереализацией или прочей хуетой, которую можно таблетками вылечить и посещением психиатра? Может. Да что угодно может быть.
Расстались с тян по её инициативе, у неё была депрессия и было не до отношений, я её поддержал, чтобы ей было легче, я вообще все все все для неё делал, я думал дам ей время и все пройдёт, и мы снова будем вместе. Мы не перестали общаться, и вот однажды я сорвался, тк мне было невъебенно плохо без неё, и сказал ей, что без неё мне плохо, что боюсь, если она начнёт встречаться с другим. Она сказала, что бояться не стоит, и говорила все так как будто мы вот вот будем вместе, что вот вот у неё все будет нормально. И вчера я предложил ей вернуть все, на что она ответила, что уже встречается с 1 своим бывшим, по интернету блять, ну мы поговорили и выяснилось, что она снова с ним, потому что не хочет быть одна. Я спросил, чем же я хуже, нам ведь было хорошо, зачем тебе тот пидор из инета? Она сказала, что я для неё представляю угрозу, на психологическом уровне, что если она и не хочет так думать, то все равно она это чувствует. В общем я не могу жить без неё в этом мире долбоебов и дегенератов, она была единственной родственной душой, я сказал ей об этом. Она сказала, что хочет меня увидеть. Короче сегодня нам предстоит разговор, и я надеюсь вернуть ее. А если не выйдет, то я сдохну. И в этом мире станет на одного придурка меньше. Писал я это скорее для того, чтобы высказаться, нежели для получения совета Но если хотите, то можете покидать советов
>>587178 >2016 >думать о самоубийстве из-за тян Ну что за люди пошли, нихуя в любви и романтике не смыслящие. Некрасивый же финал для драмы, как ни крути: читатель не поймет такую концовку, в ней нет ни поучительности, ни какой-то красоты и эстетики.
Переписывый, обмудок! Мы такую хуйню в нашем издательстве не публикуем.
>>587187 Мысли о самоубийстве - не финал Я ж сказал, что сегодня иду пиздеть с ней обо всём Так что сегодня у меня день Х, в зависимости от того как все решится, хорошо или плохо(существуем мы дальше вместе с ней или я сохраняю мысли о самоубийстве), читатель сам может додумать дальнейшие события Так что далеко не финал, а последняя глава этой драмы
>>587178 > Она сказала, что я для неё представляю угрозу, на психологическом уровне, что если она и не хочет так думать, то все равно она это чувствует. > Короче сегодня нам предстоит разговор ебало ей разбей и обоссы, должно помочь, я думаю
>>587178 > уже встречается с 1 своим бывшим > сказала, что я для неё представляю угрозу > я не могу жить без неё че за санта барбара нахуй, найди себе нормальную девушку, а не эту блядь, она об тебя вытирает ноги как хочет, а ты проглатываешь как ребенок любовь обоюдной должна быть, а не в одну сторону
>>587212 Я бы нашёл, но она не забывается, даже если я сам понимаю, что мне нужно поступить так, как ты говоришь, я просто тупо не могу выбросить её из головы
Отпишусь ещё после сегодняшнего разговора И она не такая мразь, какой вам кажется, возможно я что-то не так рассказал и опустил те подробности, без которых она кажется такой мразью
>>587220 ты бля серьезно что ли? сам бы тоже так поступил, начав встречаться с бывшей, еще не расставшись толком с нынешней девушкой и зная, что она тебя любит и надеется на продолжение отношений? да еще при том что сам обещал ей недавно, что всё вернется назад скоро? сам подумай
>>587222 - Историю любящего омежки, не видящего всей правды, не?
По-моему наши мнения никак не совпадут с его, т.к. мы ж не чувствуем того, что он Я так тебе скажу(это я тому анону, которого бросила тян) поговори с ней сегодня, и если она не такая мразь, как ты говоришь, и которой нам кажется, ты сможешь жить дальше. С ней или без нее.
>>587729 Сходи в КПТ-тред, почитай, позанимайся. Если не поможет - возвращайся к нам. Это мой тебе совет, который спасет тебя от нытья и жаления самого себя.
>>587748 Нет, я неделю лежал когда интернета не было. Так как мыслей нет, то это не важно. >>587750 Ну, это не так уж сложно. И раскладку у меня не надо переключать, у меня символ есть. Тред я не монитарю, как таковой. Я только сюда зашёл, меня уже тошнит, от этого сайта. И я не малыш, мне 20 лет. КПТ я заниматься не буду, я не могу ничем больше заниматься, кроме как сидеть на этом сайте.
>>587751 Вот ты приходишь к нам в тред, где люди просят и ждут помощи, и говоришь: "Спокойно ребята, мне не нужна ваша помощь, мне просто хочется поныть ИТТ, нагоняя бессмысленные посты без какой-либо практической пользы".
Как мне на тебя реагировать? Я просто пошлю тебя нахуй, и буду прав, тащемта.
>>587755 Чем мне ты поможешь? Своим КПТ? Мне это ничем не поможет и никто мне не поможет. > Как мне на тебя реагировать? Я просто пошлю тебя нахуй, и буду прав, тащемта. Злое быдло ты потому что. >>587756 Ну да, я глупый.
Флоуксетин ебашили? Попробуйте. Главный плюс - минимальное приложение усилий, что для вас критично. Пройдитесь по аптекам либо найдите того, кто сделает это за вас, реально достать без рецепта. Есть неплохой шанс, что затащит, даст стартовый импульс на превозмогание, вылезаторство, физ. нагрузки. Кстати физ. нагрузки - годная тема, можно даже без хардкорной качалки бегать, отжиматься, делать бочку, etc - доказано, что помогает. Нейропластичность, нормализация соматики, биохимии в мозгах - вот это вот всё https://en.wikipedia.org/wiki/Neurobiological_effects_of_physical_exercise Правда, на это нужны некоторые волевые усилия и мотивация, которых у здоровых-то диванов с двача нету.
>>587766 Интересно, узнаёшь много нового. Так как я не умнею, мне хочется плакать. И я ничего не могу сделать, чтобы умнеть. Я только тут и сижу и всё. И ничего не могу сделать. Он мне своё КПТ суёт... Я не читаю длинные посты, потому что не могу. Ещё заниматься какой-то хренью. Обидно и грустно. Все меня обижают.
>>587771 >Так как я не умнею, мне хочется плакать. Ты какой-то дурак ей богу. Упертый как баран. Ноешь и ноешь о том чего у тебя нету. А нету потому что ноешь. Замкнутый круг. Ну нету и нету. Хуй с ним бы. Нет, ты продолжаешь себе мозги выносить. Мазохист извращенец.
>>587831 Чтобы чем-то заниматься, нужно иметь волю. В том числе, КПТ (я не знаю, что это, я не читаю длинные сообщения). А если бы я мог чем-то заниматься, то КПТ мне бы было не интересно, я бы лучше занимался тем, что мне хочется. О чём я мечтаю и грущу. Почему прошла твоя депрессия и бессилие? Или нет?
>>587827 А хочешь ли ты принять эту помощь? Сам-то хочешь ли что-то изменить? Мы же не можем тебя заставить. >>587815 >Потому что мне хочется, но не можется. А ты перестань хотеть. Тогда и силы появятся.
>>587834 >Почему прошла твоя депрессия и бессилие? Или нет? Он понял, что никакого переключателя в голову ему не воткнут, который сделает ему "хочу" из нихуя. И начал раскручивать активность с нуля.
>>587834 >КПТ Я другой анон. Я сам не знаю толком, что такое КПТ(сложна). Пошли они нахуй со своей терапией, раз она такая сложная. В мире все должно быть простым. >Почему прошла твоя депрессия и бессилие? Я просто перестал хотеть. Почти Дзен.
>>587815 >Потому что мне хочется, но не можется. Прописываю тебе ровно одну ночь без сна. Появится мотивация хоть что-нибудь сделать. Следующий день после депривации, который будет полниться энергией, рекомендую потратить на подготовку к борьбе. Чтение литературы, расстановка точек над "i", может быть, поход к психиатру даже.
Только не смей даже на секунду засыпать, иначе эффект пропадет.
>>587836 Я хочу помощь, но не такое. Я сам ничего не могу сделать просто. Раньше ещё немного чем-то занимался (смотрел аниме, английский учил), сейчас совсем нет.
Тут я подумал, что вы совсем не понимаете, о чём говорите. У вас и депрессии наверное не было. Не понимаете, каково это каждый день надеяться, что «завтра» всё изменится в лучшую сторону, но это обычный гадкий день на этой помойке, от которой тошнит. А когда её нет, ничего не меняется. Та же грусть и апатия, только ещё пустота в голове и уныние, что ты даже эту информацию не читаешь, от которой тебе тошно. >>587840 Если перестать хотеть, то это полное уныние и упадничество. Я погибаю умственно. Если у тебя было так, что нет мыслей в голове, то ты бы понял меня. Ты даже не унываешь, да, ты не хочешь, ты просто «мёртвый» без чувств. Это один из выхода, но это равносильно смерть при жизни. >>587841 Я не спал по двое суток. У меня от этого никакой депривации нет и энергии тоже, я очень плохо себя чувствую, и отсыпаюсь потом сутками. Я только сейчас режим выправил, стало немного лучше. Ты понимаешь, что ты мне советуешь «читать литературу» и прочее, когда я не могу? ВаМ нЕ ПоНяТь МоЮ РаНиМуЮ ДуШу!... Ну и к психиатру я тоже не пойду, тут тупые они, сами приходили. Хуже вас даже.
>>587840 >Я просто перестал хотеть. Почти Дзен. Ты мне про батарейку дня три-четыре назад втирал? Спасибо, бро, помогает. Я еще никогда так долго не балансировал на лезвии ножа между двумя полюсами, я уже и забыл, каков мой характер безо всяких измененных аффектов.
>>587847 >Я хочу помощь, но не такое. А ну ясно все стобой. "Хочу, но не так, а как не знаю, но хочу только так, как хочу и не иначе..." Как молодая девица, сама не знает чего хочет. Тяжелый случай. Слабоумие и отвага.
>>587861 Ну, может чудо-таблетки пить (галоперидол). Но я не могу купить таблетки, я из дома не выхожу и с мамкой не хочу общаться, чтобы попросить купить. Замкнутый круг поэтому получается.
>>587847 >Если перестать хотеть, то это полное уныние и упадничество. Это лишь значит, что чего-то всеравно хочешь, но скрываешь от себя. Сам себя наебать решил. Ничего не хотеть подразумевает отдых, причем неопределенной длительности, без ожиданий "там впереди". Он дает силы, да. >каково это каждый день надеяться, что «завтра» всё изменится в лучшую сторону Нет времени. Нет. Для подсознания нет завтра. Лишь вечное сейчас. А ты предлагаешь ему несбыточную мечту где-то вдалеке, до которой никогда не достичь. Ведь времени нет.
>>587847 Я тебя прекрасно понимаю, бро. Но полнейшая пустота внутри наступает крайне редко, такую депру доктора видят крайне редко.
В остальных же случаях надо понимать, раз ты что-то делаешь, значит еще есть какой-то мотив. Чаще всего оказывается, что ты не пуст, а всего лишь "хочешь ничего не делать".
>>587866 Впечатление, что ты меня просто затралить пытаешься. Если так, то не лучшую тему выбрал, траллер. Короче, страдай, а я буду наслаждаться осознанием того, что тебе очень плохо от самого себя и ты ничего не хочешь менять :3
>>587882 И где тут противоречие? Для тебя перевожу: «Мне кажется, что мне бы помогли таблетки. Но у меня нет возможности их принимать, потому-то и тому-то».
>>587903 Чем завидовать? Тому, что ты радуешься тому, как кому-то плохо? Так только очень плохие и злые люди могут делать. Очень жаль, что здесь таких очень много.
>>587915 Я не сказал, что я лучше тебя. Но лично я, не желаю людям плохого и не радуюсь, когда кому-нибудь плохо. Мне жалко всех, кому плохо, подобно себе.
>>587917 Да, но ты думаешь, что ты лучше. Ведь ты же такой из себя весь "добрый". Хотя даже я бы тут поспорил. Но не суть. Можешь от себя это скрывать, мне плевать. Может и я типа такой злой, но я хотябы не лицемерю. Кек.
>>587919 А многие на шее у мамки сидят и думают что это добро. Не так ли? А кто-то думает что шиза - это благо для всех. Потому что он так решил. Разве нет?
>>587920 Сейчас, твоя отличительная черта, что ты додумываешь что-то плохо обо мне и приписываешь. Что я думаю, что я говорю. Но на самом деле, этого нет. >>587921 Она меня родила, она ответственна за всё моё страдание, пусть содержит тогда хотя бы. Учитывая, что я хикки и совершенно ничего кроме постной каши и интернета не запрашиваю. >>587923 Это не сознание, это его отречение, ты не просветлел, но, видимо, озверел и обесчувствился, считая это просветлением.
>>587926 >ты додумываешь что-то плохо обо мне Ты тоже. Ты не знаешь меня, я не знаю тебя. Мы ведем беседы. >она ответственна за всё моё страдание И ты тоже ответственнен за ее и себя. Хикка-хиккой, но не будешь же вечно жалеть себя? Надо искать пути, надо развиваться, надо быть сильным морально. И чтобы за тобой захотели идти, твой авторитет и слово было бы важно. >ты не просветлел Но это только ты назвал меня просветленным. Я же такого не говорил.
>>587927 Я о тебе ничего не додумываю, я говорю только то, что сейчас на лицо. А это твоё злорадство, я только об этом и сказал, что это злое. > И ты тоже ответственнен за ее и себя. Я за неё нет. Цепочка такова: Она → я. Не наоборот. > Хикка-хиккой, но не будешь же вечно жалеть себя? Я не хикка, я хикки (хикикомори). Буду вечно жалеть. Потому что у меня безвыходное положение. Мне не нравится «надо», мне нравится «интересно», «хочу» или «желаю». > И чтобы за тобой захотели идти, твой авторитет и слово было бы важно. Это мне не интересно.
Запомни, анон: твоя болезнь - это не ты! Депрессия как чёрные очки, искажают всё вокруг и выворачивают все события наизнанку. На самом деле ты хороший, тебе есть место в этом мире и ты сможешь ему радоваться.
Ищем психотерапевтов в родном городе и читаем всякие книжки. Делимся личным опытом борьбы с болезнью. Рассказываем, куда ходили, что принимали, какие эффекты получали. Ну и, конечно же, жалуемся.
Тут не рады:
- мессийкам-превозмогаторам
- вылезаторам
- ПРОСТОнам
- прочим сектантам
- качалочка-менам
Все описанные борцуны создают собственные треды и вербуют армию адептов самостоятельно, а у нас тут борьба с серьёзным недугом.