24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Запомни, анон: твоя болезнь - это не ты! Депрессия как чёрные очки, искажают всё вокруг и выворачивают все события наизнанку. На самом деле ты хороший, тебе есть место в этом мире и ты сможешь ему радоваться.
Ищем психотерапевтов в родном городе и читаем всякие книжки. Делимся личным опытом борьбы с болезнью. Рассказываем, куда ходили, что принимали, какие эффекты получали. Ну и, конечно же, жалуемся.
Тут не рады: - мессийкам-превозмогаторам - вылезаторам - ПРОСТОнам - прочим сектантам - качалочка-менам Все описанные борцуны создают собственные треды и вербуют армию адептов самостоятельно, а у нас тут борьба с серьёзным недугом.
И не смей забывать главное: YOU'RE GONNA CARRY THAT WEIGHT.
>>588784 >Депрессия ебошит >Завтра в военкомат Дайка угадаю, ещё твоя ДЕПРЕССИЯ сжалась до размера горошины? В армии из сопливого сосунка сделают человека.
Вкатился. Пил курсами по несколько месяцев амитриптилин+пиразидол в максимальной дозировке (150+300), потом несколько месяцев венлафаксин (375мг), нейролептики вроде хлорпротиксена, арипипразола. Сейчас пью третий месяц венлафаксин пролонгированный 150мг в день, вальпроевую кислоту пролонгированную 750мг в день и кветиапин 200мг в день. Чувствую себя хуёво. Лучше всего было в середине курса на амике и пиразидоле и на 375мг венглы, но потом эффект пропал.
>>588855 Был у частного психотерапевта, он мне выписал амик с пиразидолом (ну и атаракс еще), потом другой частный психиатр выписал арипипразол, хлорпротиксен и венлу. Потом слёг в муниципальную дурку на месяц. Там кветиапин 300мг давали и вальпроевую кислоту (+феназепам 2мг на ночь) Поставили F61.0, дифференцировать конкретное расстройство им было в падлу. За месяц с врачом лечащим всего три раза беседовал. После этого был ещё раз у психиатра, рассказал о самочувствии. Сказали венлу в схему добавить. Прошло 3 месяца. Я никакой. Постоянная слабость, не могу выспаться, сонливость, всепоглощающая апатия. Но чувствую, что нейролептик уже не так сильно действует, как раньше, и шум в голове стал появляться вновь с неконтролируемыми потоками мыслей, появилась опять раздражительность и агрессия, мотиватором которой может стать любая мелочь. Ко всему этому проблемы с концентрацией и вниманием, которые у меня с самого раннего детства. Понимаю, что надо что-то сделать, но не могу. Не то что бы трудно волевое усилие совершить, а в принципе не могу это сделать. Надо, но не могу. Из-за этого вся жизнь идёт по пизде. Совсем не учусь на своих ошибках. За больше чем полугода затворничества дома разучился общаться с людьми и выражать свои мысли. Да и в принципе потребность в общении почему-то пропало. Любое общение и люди очень сильно утомляют, не хочется говорить ни о чём, двигаться в пространстве, доказывать что-то, слушать о какой-то хуйне. Всё уже тысячу раз была сказано.
В спину оскорбили, теперь рефлексирую, похуй что не было прямого обращения, полюбому в мою сторону было, а я даже не обернулся увидеть что это за мудак был. Теперь корю себя за это. Мог бы развернуться и напиздить гада, нет же, очканул что с собой большая сумма денег, вдруг ее проебу.
>>588992 Если ты хочешь жить, у тебя есть цели и стремления, то это не проблема. Вливаешься в работу, занятия, начинает вырабатываться эндорфин, дофамин и прочее увеселительное говно и ты снова счастливый биоробот.
>>589000 С того, что нет вообще каких-либо внешних причин. Я вообще был счастлив и, в общем-то, тем еще баловнем судьбы. Мечтал о чем-то, стремился куда-то. А потом это все начало теряться, пропадать, и сколько бы я ни искал "правильной философии", "новой цели", "новых увлечений" - эффекта никакого.
Да и к тому же, глупо вот про все это рассуждать, если бывали дни полной пустоты в голове и на душе, даже прежних печальных эмоций не было.
>>589008 А причём тут выработка дофамина? Ты разочаровался в либо в своих стремлениях, либо в самой жизни. Это не лечится. Ответь самому себе чего ты хочешь и что тебе нужно, для чего ты живёшь. >был счастлив и, в общем-то, тем еще баловнем судьбы >А потом это все начало теряться, пропадать Скорее всего ты повзрослел и перед тобой открылась реальность.
в июле 2015 лежал в клинике неврозов (ДС) со смешанным тревожным и депрессивным расстройством. врач назначил венлафаксин (150мг/день 2 раза в сутки) и топамакс (вроде 50мг вечером). пропил в итоге месяца 2, врач дал по съёбам в другую клинику (платную), курс проёбан из-за проблем с деньгами и долбоебизма, всё плохо. хотя во время приёма ад всё было радостным и цветущим. сейчас всё скатилось до состояния, как перед больницей, если не начну снова пить ад, то выпилюсь к хуям. хочу заново начать принимать венлафаксин и пропить курс нормально, но рецепт давно просрочен, а разовый приём у моего врача сейчас 3,5к, ту мач. что посоветуешь, анон? идти к халявному врачу и молить его выписать рецепт? попробовать купить венлафаксин без него какие в дс есть аптеки, где не смотрят на наличие рецепта?
>>589019 Необучаемые продолжают пить таблетки и думают, что они их изменят. Лучше бы попробовал психотерапию, глядишь что-то понял бы да в жизни поменял что
>>589032 Значит не хочешь, деньги всегда можно найти. Но проще конечно жрать таблетки, не шевельнув и пальцем, чтобы изменить что-то, даже в том, чтобы найти деньги на себя.
>>589033 >>589019 лол, во-первых, психотерапия это очень дорого во-вторых, попытки самостоятельного вылезаторства ни к чему не привели это имеет смысл только на фоне ад
>>589037 АД без психотерапии и изменения образа жизни, изменения себя, ни к чему не приводят. Можешь пройти в кпт-тред, там есть книги и курсы по теме депрессии
Имхо, ад лишь симптомы устранят на время, посадив тебе печень, можно посоветовать порыться в перинатальной матрице, в ней может быть предрасположенность к депрессиям. и выудить оттуда ядро. В соседнем треде из в шапке есть магнеты, скачай там вебик по неудачам.
>>589045 >порыться в перинатальной матрице, в ней может быть предрасположенность к депрессиям. и выудить оттуда ядро Нету никаких матриц и тем более ядер, это неподтверждённые фантазии Грофа
>>589043 >>589037 >>589037 да чтобы найти в себе силы что-то делать мне и нужно устранить симптомы, сказал же уже сами по себе книжки/психотерапевт ничего не дадут, проверяли уже
>>589046 >не имеет 8к в месяц на себя пфф >>589051 я тебе наверное открою секрет, но как только ты разберешься со своими проблемами, симптомы сами уйдут, ты даже и не заметишь, вообще, они тебе даже помогают, а ты просто не обращаешь на них внимания и не слушаешь
>>589046 Достаточно 16 часов годного психотерапевта, а таблетки пьют месяцами или годами.
>>589044 >КПТ Люто дваждую. Эта вещь помогла мне понять, что я обычный мудак, а до этого два года думал, что я потраченный с рождения биполярник. Одно плохо: депрессия/мания ушли, настроение появилось, а я как был в говне, так и остался, потому что надо менять что-то кардинально в жизни и бросать специальность в универе, а я для этого слаб и мамку с папкой жалко.
>>589075 я же говорил, что он раньше кпт юзал, но тк не эффективно, перешел на лучшие техники. они на западе используются и довольно успешно. схуя нерабочие то
>>589087 к тем что ты назвал + гештальт, эот ГРИТ КРИТ РИТЛ (его собственные преимущевыенные методики) рабочие вполне. Недовльных отзывов знаешь я не слышал, кроме визжаний не ззнакомых с темой.
>>589091 Надо же глаза разуть людям, некоторые даже верить отказываются специально, ищут подвохи везде, зайди в кпт тред. там вообще хуйня творится, полную тему обсуждают какой он разводила.
>>589085 Да какой он уверенный, господи. Сравни с тем же Сардаровым который над этим шизиком в своё время угорал, посмотри на то как он нервно держится на публике, как он выглядит в конце концов, как живёт. Он просто непроработанный эскапист, который убегает от реальности в трансы с веществами и называет это проработками >>589096 >+ гештальт, Нету у него гештальта, не выдумывай >эот ГРИТ КРИТ РИТЛ Нерабочее говно без пруфов, + на Западе этого нету >Недовльных отзывов знаешь я не слышал На дваче полно, от тех кто пробовал и тратил на это время, в том числе от меня, так что не говори теперь что не слышал
>>589103 гештальт он советутет и даже сам его практиковал ранее, у нег она сатйе прочти. а щас он усовершенственнаые техники применяет. Ок, опиши подробнее, всмысле это не рабочие техники? Люди жже вылечиваются? или че я не догоняю?
>>589114 бля но я реально не знаю >>589115 я пробовал стыд нихуя не вышло но я связываю с это с тем что я криворукий мудак, не знаю почему мне образы не появлялиссь в трансе. в чем проблема то, во мне или в методиках?
>>589080 Когда раньше? Он уже с 17 лет был шизотериком и торчал на астральных сходках, а потом ещё сидел на героине, о каком кпт ты говоришь? Он со своими загонами в него тупо не смог бы
>>589133 Есть только один критерий "рабочести" методик: научный анализ эффективности на разнообразных группах людей, множественные тесты и наблюдения, чему методики Бурхаева никогда не подвергались
>>589138 >как их проверить то сразу на всех. Ну вот ты отдай ему 90к и проверь. Потом, когда сопли радости через пол года высохнут, посмотри назад, прочитай свой положительный отзыв, и сравни, какие конкретные изменения произошли в твоей жизни благодаря этому, тогда и расскажешь
>это же его личные новые методики Какие например? В вебинаре по стыду был банальный флудинг кстати - поведенческая техника, которую он неправильно преподнёс и описал (как и в вебинаре с тревожностью). Лечить с её помощью стыд это конечно пиздец инновация
>>589149 О чём и речь, он всё переврал. Ядер кстати не существует. И это метода Грофа, по ней никто внятных исследований не проводил, эффективность не доказана
>>589152 Чтобы подкидывать клиентам "инсайдерскую" и необычную инфу, заинтересовывать их. Тебе 12 лет чтоли? Не знаешь про инфобизнес? бля такое ощущение что кормлю зелёного
>>589154 бля ну логично так-то. а что насчет людей что к нему за 90 к идут. Типо они заплатили таки бабки бешеные и нихуя в итоге не получили? нет я не зеленый, просто не очень разбираюсь в такого рода вещах вот и спрашиваю
Дико задолбала депрессия, панические атаки, ОКР. Никогда нет энергии, высыпался последний раз несколько лет назад, ничего не могу вообще. Пытаюсь выбраться сам потому что никто не поможет и нахуй я никому не упал. Родителям по-барабану на мое состояние, главное чтоб в школу ходил и оценки хорошие получал, хотя вертел я на пальце эту вашу школу и отметки в журнале. Мне только 16, а чувствую себя старпёром и уже успел заебаться от такой жизни. Что делать теперь? Планировал поход к доктору, но стремаюсь.
>>589158 Тут работает жажда халявы. Ребята хотят решить всё за 3 дня или проработать одно ядро чтобы остальные проблемы сами рассосались
За такие бабки они получают мощный эмоциональный толчок, а как они его используют и насколько его хватит это уже другой вопрос. Устойчивые изменения в психике за 3 дня не происходят, для этого нужна регулярная работа, и можно ли обучить регулярной работе за 3 дня хуй знает, но известно что привычки закрепляются за 30-60 дней
А за 90к к нормальному опытному терапевту можно пол года ходить и получать реалистичные результаты
>>589165 все таки странно, посути раз это не помогает, должны быть мошенничесские заявления или че. С другой стороны нет же пруфов что он не лечит? Или есть такое недовольные, где посмотреть чтобы оценить что им не удалось.
>>589167 Что в этом странного? Пилить заявление и признаваться что ты лох не все хотят. У нас вообще и гадалки работают, и гомеопаты в медицине, и финансовые пирамиды, и пикапы, и нлп, и секты, всем похуй. Он вон вебинар по наркоте делал и никто ничего не сказал
>>589168 ну бля если бы я за 90к не вылечился я бы пришел к нему и за залупу повесил бы его к потолку. а потом накатал ментам. не знаю. хуйня какая-то. Проще уж юзать реалньо работющие методы, раз ег ометоды не работают. хотя я не могу говорить что они не работают. есть же люди котоыре вылечились
>>589169 >ну бля если бы я за 90к не вылечился я бы пришел к нему и за залупу повесил бы его к потолку Чёто захотелось скинуться тебе на лечение
Это смотря что ты подразумеваешь под "вылечился". Может там ребята ходят которые просто не могут трахнуть машку из соседнего отдела и он им даёт наставления (судя по отзывам там таких половина). Вряд ли он там за 3 дня лечит что-то серьёзное вроде депрессии или социофобии, скорее всего он фильтрует клиентов на предварительной консультации, как тот же Макулов
>>589163 Не стрёмайся и сходи. Сам страдал дерьмом со школьных лет и толчком к действию послужил именно первый поход к психиатру. Он тебе посоветует лекарств, быть может направит к психологи, запишут к психотерапевту. Если ты идёшь в гос. диспансер, то всё это будет бесплатно.
Раз уж тред такой жухлый то рапортану. Сижу уже 7 дней на миксе: Венлафаксин 225мг/сут. (тут стоит отметить, что я не прыгал сразу на 225, а сижу на данном препарате 37 дней) Миртазапин 22,5мг/сут. Ламотриджин 25мг/сут. Параллельно обмазываюсь КПТ. Со скрипом, с большим трудом. Побочки от венлафаксина по большей части прошли, досаждают только запоры. Каких-то особенных побочек от остальных препаратов не наблюдаю, кроме характерной сонливости от миртазапина. В планах выйти на: Миртазапин 45мг/сут. Ламотриджин 200мг/сут. С венлафаксином пока не решил, в монотерапии доходил до 450мг/сут., но депрессия не прошла. В то же время достаточно быстро (спустя неделю-две) ощутил противотревожный эффект на 225мг. Норадреналин, да. Возможно, что в будущем подниму его дозировку до 450мг. Ещё появилось интересное ощущение, когда резко пугаюсь, то не ощущаю страха, при этом в руках ниже локтей и за грудиной ощущаю удар током.
Состояние как земля, всё та же апатия, пессимизм. Недавно встречал девушку с поезда, а в голове лишь пустота и мысли расстаться, чтобы не причинять дискомфорт человеку. Пока не очень, в общем, но ещё рано. Невроз тоже на месте, всё тот же бруксизм, дергаюсь ночью, ожидаю какого-то дерьма. К херам сбил режим сна. Дерьмо накатывает, но того неистового желания и поиска способа слово из спам-листа уже нет. Ближайшие 2-3 года в прогнозе более-менее стабильны (хоть и дерьмо) и я могу попытаться вылезти из этого дерьма.
>>589612 Если бы я знал. Из-за шума в голове из мыслей, наверное. Ну и как противотревожное средство. Плюс кветиапин потенциирует действие антидепрессантов.
>>589614 >Плюс кветиапин потенциирует действие антидепрессантов. ИМХО На сколько мне известно кветиапин только блокирует приемущественно сератониновые, гистаминовые и дофаминовые рецепторы, а как это может способствовать антидепрессантам я не знаю.
>>589627 О том, что при депрессии есть проблемы с ВОЛЕЙ, например. Охуительные советы вроде ЕСЛИ НУЖНО НАЙДЕШЬ, когда при депрессии нихуя не нужно как-то забавно выглядят.
Тут есть люди, которые депрессуют из-за ЕОТ, когда у самих уже есть тянки и всё такое?
Просто уже много лет, как люблю одного человека, но в своё время не получилось, а сейчас уже поздновато. У самого за эти годы были тянки, да и сейчас есть, несколько раз чуть ли до свадьбы не доходило, но всё не то. Да и сейчас думаю после того, как опять накатило, что опять всё проёбано.
>>590066 В данный момент охуеваю от расставания, которое я допустил совсем по-дебильному. И вот, боюсь, что стану кем-то типа тебя. Казалось бы - пиздуй тогда изо всех сил возвращать, но как истинный невротик я полон сомнений. Сомнений, которые до этого довели. И даже теперь все портят. Пц.
Сап двачик, в пси не разу не тусил, но кажется нужен совет. Наконец-то мне всё остоёбело, дошел до нии психиатрии, после обследования поставили биполярку. Посадили на ламотриджин и ады. Чуть полегчало. Теперь вопрос. Что нужно изменить в жизни и как, ибо слышал я, что без смены образа жизни всё это хуйня. Работаю кодером, работа сидячая и довольно изолированная от людей. Принципиально менять профессию не хочу. Но при этом я не знаю, как имея такую работу стать более социальным, более уверенным итд итп. И как избавиться от кучи говна в голове. Если что-нибудь посоветуете и/или линканете тред, где это подробней обжевывается, буду благодарен.
>>590310 https://2ch.hk/psy/res/570979.html - тред биполярников. Во-первых, да, КПТ, как сказал анон выше. Во-вторых, ни в коем случае не надо впадать в манию, надо наладить режим сна, чтобы сон был всегда четкий и происходил в одно и то же время.
Не будет мании, депрессия тоже будет не такой ярко выраженной/вообще не будет.
Я вообще же работаю на полставки, отказался от всех своих наполеоновских планов и просто стараюсь вести разностороннюю интересную жизнь. Это действительно помогает. Медитациями занимаюсь, но не советовал бы новичку-биполярнику, ибо нередки случаи провалов в манию после них, даже ИТТ были такие кадры. Ну и да, пью нормотимики, когда чувствую, что следующие месяцы снова будет штормить.
Я вот ходил лечиться полгода, сначала к психотерапевту, потом она меня отправила на дневной стационар к психиатру. Курсы, тренинги вся хуйня, задушевные разговоры. Потом че-то сорвался, бросил ходить, игнорил все звонки и т.д., теперь вообще хуево стало, сплю по 3-4 часа, постоянно адски устаю, бросил нахуй универ, сердце дрожит, дыхание перехватывает постоянно, вообще от всех отгородился, нихуя не хочу, родители смотрят как на полностью поехавшего. Думаю, зря психанул, вернуться бы, депрессия невозможная теперь, да боюсь, что теперь ко мне будут хуево относиться врачи (глупо звучит, но блин, у каждого же в жизни были всякие учителя, врачи и прочие бюджетники, которые вместо выполнения своей работы хуесосили человека (тем более, моим врачам наверняка пиздюли могли из-за меня прилететь, ну типа дропнул, они не отследили)), либо вообще пошлют (нахуй или в обычный стационар). Есть такие, кто бросал (самовольно) лечение, а потом возвращался, ибо вообще невмоготу?
>>590310 Есть одна книга - bipolar disorder survival guide. Её довольно проблематично найти в интернете, но я нашёл. Там как раз про то как жить с этим расстройством и всё такое. Но она строго на английском, да.
>>590332 Ну, я уже больше года не могу попасть к психиатру, потому что отменяю в последний день запись, то из-за страха, то из-за того, что мне уже лучше.
>>590323 Маний никогда не было, были гипомании в легкой форме. Циклы очень длинные (типа месяц гипомании, 6 месяцев депра адовая). КОроче, это к тому, что гипоманиакальные эпизоды никогда особых проблем не доставляли. От наполеоновских планов очень трудно отказаться, хз как быть. С детства умным был, олимпиады, хорошее образование которое я проебал на последнем курсе из-за очередной обострившейся депры, есть склонность к некоторому рисёчу в области CS. Короче, тупо кодингом заниматься не хочется, хочется чтобы было немного с матаном связано. Машинное обучение, бигдейты итд итп. А такая работа как раз довольно нервная, плюс требует неких амбиций, планов...
>>590338 >гипоманиакальные эпизоды никогда особых проблем не доставляли Это ошибка, так думать. Гипомания - тоже сторона болезни, и от нее надо так же избавляться. Если берсерк не войдет в рейдж, то и усталость после боя не будет измотанностью до полусмерти.
>От наполеоновских планов очень трудно отказаться, хз как быть. А я тебя и не заставляю. Я же не знаю, кто ты и сможешь ли осилить, но я всего лишь за два года болезни постепенно скатился в говно, потеряв репутацию, знания, навыки. А я раньше всегда был в топе по всем показателям. Может быть, это и сломало, кто его знает.
>>590343 >за два года болезни Пиздец. У меня эта хуйня начала проявляться с 10 класса, но я тянул, тянул. Всё думал ну я же не ебанутый, не псих, это я просто ленивый, надо больше въябывать... Короче восемь лет тянул. В итоге когда уже понял, что работать не могу- тупо не могу сосредоточиться на самых простых задачах - пошел сдаваться карательной психиатрии.
>>590344 У меня тоже хуйня была еще в школе, только я на нее особо внимания не обращал. Один раз только было, чтобы я в настоящую манию попал, когда после выступления на дне города я же говорил, что я был топовый остался на празднование успешного завершения мероприятия просто снес себе башню дня на два, а потом отсыпался долго.
А потом в одиннадцатом началось вот этот вот постоянный поиск правильной философии. Мне тупо казалось, что я мыслю как-то неправильно, все искал правильную парадигму. Лишь потом понял, что когда я нахожу "Наконец-то верное!", на самом деле я просто впадаю в гипоманию, а "экзистенциальный кризис" - на самом деле не причина, а лишь попытка объяснить себе, почему я чувствую себя хуево.
>>590348 Да-да анон. Та же самая хуйня. Я там блять и в религии подавался, и в магию-шмагию, всё пытался понять, почему я такой особенныйебанутый, потом пошла философия... Но это нихуя не работало.
Кстати, тебе насколько от таблеток легче? Можешь "нормально жить"? А то я уже и сомневаюсь, видел ли я хоть раз за последнее время свое настоящее "Я", не искаженное всякими аффектами.
>>590357 Да я только недавно на колесах. Ламотриджин за месяц снял меня с затяжной депры, сейчас вроде поровнее настроение. Могу по крайней мере вполсилы работать и примитивные бытовые вещи выполнять (типа там, квартиру убирать, душ принимать относительно регулярно, зубы чистить). Потому что на пиках депры я и этого не мог. Сидел грязный и вонючий как бомж, не мог 20 минут на душ потратить. Это уже ленью даже назвать нельзя. Полнейшая апатия. Не мог что-то новое воспринимать (не говорю даже об учебе, тупо новые сериалы/книги/фильмы), поэтому пересматривал старые, чисто "жевачка для мозга", время убить.
>>590360 Мне ламотриджин с депрой не помогает, но с ним тяжелее провалиться в манию.
А вот это вот "грязный и вонючий как бомж", "жвачка для мозга" до боли знакомы. В конце первого курса универа мне было настолько на все похрен, что я целыми днями играл в "Дарк соулс", не испытывая от него никаких эмоций. Квартира в говне, в холодильнике - уже гниль с грибами, а на экзаменах я так и не появился, плюнув на все это дело. Когда начало отпускать, настал пиздецовый момент, мол, что это я делаю, до чего я докатился. Я тогда себе вены чуть не вскрыл, ревел, орал и катался по полу, соседка от всего этого вызвала полицейских.
>>590364 НУ, я в итоге получше себя контролировал. Но в итоге примерно по тем же причинам числанулся со второго курса. Потом поступил на другой факультет. Каким-то хуем умудрился там доучиться до последнего курса. Чисто за счет того, что в длительных гипоманиях (1-2 месяца) успевал что-то заботать и сделать необходимый на троечку минимум практикумов, чтоб не выгнали нахуй. Но всё равно вылетел с последнего курса, ибо биполярочка развилась, депры стали глубже и затяжнее. Умудрялся как-то работать, видимо правда был умный и выезжал на работе на остаточных знаниях, хотя сил ботать что-то новое нет. И в итоге мне все вокруг говорили, что у меня всё норм, какая депра, ты вон неплохо в ДС живешь, сам на жизнь зарабатываешь... А я понял, что не могу работать, у меня ангедония, удовольствия я уже год как ни от чего не получал, а в голове промелькнула серьезная мысль о самоубийстве.
>>590344 Тоже восемь лет тянул и только потом поставили биполярное. Пиздец. Сам на таблетках вторую неделю только, лол. До этого был у врача несколько месяцев назад, но лечиться почему-то не стал.
>>590371 Да это вообще проблема рашкинского менталитета. Вот цитата с хабра, от которой просто безумно печёт.
Стыд это то, что убивает нас. Стыд и предрассудки связанные с психическими расстройствами это причина страданий наших коллег и друзей. Вот если бы я встал и сказал, что у меня рак, я бы не боялся, что кто-то подумает: «Ох, это все он себе накрутил.» Если бы я сказал, что принимаю инсулин, никто бы не сказал: «Ты не боишься что заработаешь зависимость до конца жизни?». Никто не подумает, что я его использую как костыль. Если я сломал ногу, то никто не скажет: «Просто работай упорней.» Все воскликнут: «Дуй к врачу!»
Но у нас другие правила для восприятия заболеваний, связанных с мозгом, не такие как для болезней всех остальных органов. Что иронично, потому что мозг является самым сложным органом. И до сих пор многие из нас с неохотой используют достижения современной медицины при его лечении.
>>590374 Удваиваю. Хотя мои конкретно восемь лет были связанпы не только со стыдом. Отец и мать не признавали псиихческие расстройства как таковые, а я, хоть и признавал существование психических расстройств, сомневался - являюсь ли я обладателем оных? Я обращался за помошью в местный ПНД, но там настолько ублюдочные врачи, что помочь толком не смогли. В общем причин для этих восьми лет без лечения была масса (а теперь психиатр сказал, что я так себя херово чувствую потому что затянул). Но пасту удваиваю же.
Алсо фазы оче длинные, оче-оче, 1,5 года на депрессию, где-то год на гипоманию. Протекают непрерывно.Полноценная мания была один раз только.
>>590389 Это атипичный нейролептик, далеко не такой жесткий как классические. Плюс показал свою эффективность при лечении биполярных расстройств (некоторых типов). Но мне он не зашел - я даже с 50мг в день спал по 12 часов и еще часов 8 сонный ходил. Какая-то хуита с моими H1 рецепторами. Тащемта антигистаминные на меня так же действуют.
>>590390 И как сейчас живётся? Душевные страдания пропали или ещё долбят? В течении этих лет появилось что-нибудь новое, например негативная симптоматика?
>>590390 Блин, везучие вы с такими длинными фазами. Можно деньжат заработать и уйти "в спячку".
А у меня даже с переходами в rapid cycling бывает. Дольше двух с половиной недель в гипомании не просидишь, но это и то я сам себе продлеваю фазы недосыпом, чтобы хоть что-то успеть.
Еще частенько выпадаю в смешанную, там вообще пиздец неописуемый, я всегда веду себя как истеричка, в это время самое тяжелое контролировать желание самоубиться, я это ненавижу и боюсь до усрачки.
>>590394 При депре я хуй знает зачем его назначают. Есть данные, что он обладает средне-слабыми нормотимическим и антидепрессивным эффектом, но для этого уже давно есть "сильные" ламотриджин и сиозсы. С другой стороны, опять же есть исследования, что у него меньше побочек, чем у лития. Короче, при биполярке он еще норм по идее, хотя спорно. А вот при депре - очень сомнительно.
>>590393 Негативная симптоматика тобишь дефект - когда у тебя пропадает часть психики, например сила воли, амнезия, возможность испытывать чувства. Продуктивная симптоматика - Галлюцианации, бред, обсессии, вспышки агрессии, и т.д
>>590398 Но это же про шизу, к аффективным оно не имеет отношения.
Разве что можно заработать совсем другое отношение к жизни, когда ты на счастье и позитивные эмоции смотришь как на говно, потому что знаешь, что это такое на самом деле. Отсюда может пойти что-то похожее на негативку.
>>590397 Насколько мне известно кветиапин является нейтральным антагонистом или очень слабым частичным агонистом, в чём разницы особой нет, как это может помочь в депре или вообще при негативке хуй его знает.
>>590392 >Душевные страдания пропали или ещё долбят? Так я только начал лечиться же, несколько недель назад. Пока не очень понятно. >негативная симптоматика? Огромный плюс БАР (и во многом ШАР тоже) в том, что негативной симптоматики нет (или почти нет). Мне доктор на приеме это сообщил как одну из хороших новостей по поводу моего диагноза. Но появились смешанные фазы. Очень гадкая вещь. >>590396 У меня вот это уже в одну сплошную смешанку съехало. Чистой депрессии и мании где-то год как не видал.
>>590412 а и так и так может быть. При эндогенной депрессии они сами часто сбиваются нахуй. С другой стороны постоянный недосып/сильно смещенный режим являются дополнительным фактором стресса, что в итоге приведет к депре.
>>590413 Извиняй, мужик, в биполярном тишь да гладь. Пришлось временно здесь поселиться. Да и к тому же в среднем по больнице у биполярников депрофазы в три-четыре раза дольше длятся, так что мы с вами братья. Хоть и лечимся слегка разными колесами.
А у вас не бывало такого, что четко поставленный реально достижимый срок выхода из депры действительно сбывался? Мол, надо бы месяцок подождать, пока не отпустит, что-то по чуть-чуть делать, но, допустим, "с первого числа следующего месяца я начну действительно пытаться превозмогать, а пока брошу эти тщетные попытки".
Замечал, что именно вот эта вот борьба, старание стать прежним затягивает депрофазу. Если же свободно упасть в нее, дать ей себя поглотить, то она быстрее уходит.
>>590420 У кого у нас? У биполярников или у депрессованных? Если би, то старый добрый ламотриджин, да ады в нагрузку, если нет выраженных маний я вот сертралин вдогоночку пью. А депрессивные пусть сами ответят, но подозреваю, что до сих пор СИОЗСами в лошадиных дозах. Хуй знает, что за мода на кветиапин депрессивным пошла.
>>590421 Ну потому что все планы - это дополнительный стресс. Типа, сроки поджимают, надо что-то делать и всё такое. На таком фоне конечно хуй ты выйдешь из депры. Если работаешь, надо взять отпуск/больничный, в универе - академ и все такое. Тупо посидеть, посычевать. Если есть хоть немного сил, посмотреть фильмы и сериальчики, погаматься. В общем пожить так, чтобы тебя вообще никто и ничто не напрягало. А как подотпускать начнет, можно начать чуть больше следить за собой превращаться из вонючего бомжа в гламурного пидора лол, зарядочку по утрам делать, но ни в коем случае не через "нехочу". Нет желания в конкретное утро делать зарядку? Нахуй ее в это утро. Полежать еще поспать.
>>590422 >У кого у нас? У биполярников или у депрессованных? Всем сочувствую. >Хуй знает, что за мода на кветиапин депрессивным пошла. Не только, им ещё пытаются "лечить" например: деперсонализацию, апатико-апулическую симптоматику и т.д
>>590424 Хорошо, что у меня на кветиапин обнаружилась неадекватная реакция, и в итоге мне старый добрый ламотриджин выдали. Так бы и пил эти непонятные атипичные нейролептики хуй знает от чего.
>>590426 Похоже, а что делать. Ады ведь не просто так назначают. Если у тебя серьезная депра, то у тебя уже нет силы воли. Поэтому сначала надо дождаться эффекта от грамотно подобранной лекарственной терапии, а потом уже когда слегка попустит, можно начать потихоньку превозмогать. А если сразу начать все эти планы хуяны по выходу из депры, только еще хуже станет.
>>590429 поговаривают, помогает. Но в психушках (рашкинских) что-то я не слышал, чтоб часто использовали. Видимо, СИОЗСы составляют достойную конкуренцию.
>>590431 Ну, лучше, чем ничего. Но в целом, есть подозрение, что это до конца жизни. Все эти ады, ламотриджины и прочее могут сгладить симптоматику, могут в длительную ремиссию вогнать. Но есть паршивое чувство, что все эти деперссии и биполярки просто прячутся поглубже и выжидают удобного момента, чтоб вцепиться тебе в жопу.
>>590435 Тут уже хуй знает, что делать, анон. Качалкомены и превозмогальщики тоже отчасти правы. Я сейчас комплексно лечусь у психиатра и психотерапевта. И как попустит с очередной депрофазы, обязательно займусь превозмогательством. Потому что образ_жизни_нужно_менять. Нужно сильно больше физактивности сделать, свежего воздуха. Колеса сами по себе точно не способны вернуть утраченную когда-то уверенность в себе, социальные навыки, да даже навыки бытового самообслуживания. Этому всему надо учиться заново. И если получится, возможно, я почувствую наконец себя ближе к остальным людям. И смогу почувствовать себя более живым.
>>590438 Использовал год. Не работает. Приносит временное облегчение и всё. Психеделики в принципе могут спровоцировать всё что угодно (очередную депру, суицие, выход в жесткую манию даже у биполярников с гипоманией, пробудить спящую шизу...), но у меня не спровоцировали. Не забывай про серотониновый синдром - не стоит пить драги, если за последний месяц юзал антидепрессанты/нейролептикти. Опять же, есть субъективное мнение многих анонов о том, что после хардового лечения адами психота уже не прет как раньше.
Стимуляторы - просто не советую. Сам с ними обжегся. Слезть с них, конечно, очень легко. Но долгое время с них просто не захочется слазить. А при выходе вполне можно получить обострение депры. Дудка не помогает, проверено. Про опята молчу - это будет твоя последняя депрессия.
>>590445 Эх анончик, сочувствую. Можешь попробовать другого психиатра поискать, чтоб назначил другие ады. Список адов километр занимает, некоторые обладают хорошим стимулирующим эффектом (что придает немного воли). Но почти все психиатры так или иначе связаны со своими учреждениями, какими-то фармафирмами... в итоге назначают очень ограниченный курс адов из своего собственного списка. Я уверен, найдется то, что может тебя хоть немного вытащить из этого, но нужно искать. А это конечно тяжело в таком состоянии. А если еще живешь не в самом крупном городе, то может статься, вообще невозможно.
>>590446 Опята это опиаты. настоящие грибы можно к психоделикам отнести, я про них в самом начале поста писал. Замену такую сделал, потому что сосач не давал сообщеньку отправить, писал мол есть слово из спам листа. Оказалось, дело не в опиатах, а в суиците.
>>590451 Сертралин, ага. Я его сейчас и пью вдогонку к ламотриджину. Не сравнится конечно с истинными стимуляторами, но лучше чем ничего. Кстати, в нормальных странах при такой вот пассивности, апатии и прочих подобных симптомах на полном серьезе могут выписать декстроамфетамин медицинского качества. Но в рашке на всяких рампах его пытаться купить и самостоятельно заюзать не советую. Там будет содержаться всё что угодно, но только не декстроамф.
>>590453 Сорри, я просто бывший торч по психоте, много на рамповом форуме тусил. Там свой сленг немного специфический. Нормальные люди конечно в эту тему так как я не погружались.
>>590452 Та же самая хуйня и с метадоном. Я видел в клинике в Германии героинщика, которому 58 лет, сидит на этой хуйне где-то с 25, но, блядь, выжил. А все потому, что ему прописывают метадон, от которого уже физической ломки толком не остается.
>>590455 Это может прозвучать тупо, но при разумном дозировании героин - один из самых безопасных наркотиков (ну и некоторые его производные). Все проблемы у опиатных наркоманов - а) из-за плохого качества, и пускания этого самого товара плохого качества себе в кровток, и б) из-за разной концентрации в разных партиях. Абсолютное большинство передозировок из-за пункта б, почти все проблемы со здоровьем - из-за пункта а. В странах, где наркоманам выписывают опиаты медкачества для поддержки или в качестве заместительной терапии - они ведут фактически здоровую жизнь. Могут работать, без проблем вращаться в социуме, никого не убивают, бабушкин телевизор ради очередной дозы не продают. Срок жизни у них не особо сокращается.
>>590456 Если всё настолько плохо, и ты не употреблял ады в локальной временной окрестности - в принципе можешь попробовать упомянутые выше "лекарства". Психоту в частности. Сильно хуже вряд ли уже станет. Зато может подарить некий эмоциональный всплеск в душе, который тебя как-то поддержит. Но я тебе этого не говорил.
>>590458 Так для меня был шок увидеть, что они вот так вот нормально живут. Самое смешное, что у него все вены были разъебаные, мы поставили ему центральный катетер, а он был этому несказанно рад, ибо постоянно убегал из стационара на вокзал за дозой. Мужик двух жен похоронил, обе тоже наркоманки. В клинику попал из-за абсцесса в ноге.
Был еще один кадр, из России, тоже с абсцессом, только в этот раз руки. Доставили прямиком после того, как он плохо ширнулся. Вот у него дела были действительно плохи в плане ломки, целыми днями пялился в потолок, ждал свои капли поламидона с неистовым нетерпением.
>>590461 Психо чаще раза в неделю употреблять смысла нет. Рецепторы восстановиться не успевают, действует сильно слабее. Но постэффект (эмоциональный) тоже не маленький. Мог бы посоветовать чего-нибудь конкретно, но боюсь модератор и так уже меня на прицел взял за попытку возродить bb
>Тут не рады: >- мессийкам-превозмогаторам >- вылезаторам >- ПРОСТОнам >- прочим сектантам >- качалочка-менам >Все описанные борцуны создают собственные треды и вербуют армию адептов самостоятельно, а у нас тут борьба с серьёзным недугом. Ну а нахуй вы все тут сидите, если на любые попытки помощи, каких-то советов вы так демонстративно фыркаете носом и понтуетесь тут своей ЯВГЛУБОКАЙДИПРЕСИИИТЫМНЕНЕПОМОЖЫШАНАТАКАЯГЛУБОКАЯНЕОБЫЧНАЯНИКАКУВСЕХВЕДЬЯНИТАКОЙКАКВСЕ. Какая у тебя борьба с серьёзным недугом, если ты хейтишь вылезаторов-превозмогаторов? В чём твоя борьба? Наркоман ёбаный-обычный?
>>590482 >любые попытки помощи >каких-то советов Не каждая попытка помощи является мессийством-вылезаторством, не каждая попытка полна ПРОСТО и так далее. Здесь список неприемлемых видов советов, остальные - приемлемы. >фыркаете носом и понтуетесь А почему это тебе, собственно, доставляет такой дискомфорт? Алсо, никто тут не понтуется, дело всё в том, что депрессия оче плохо понимаема людьми, которые ей никогда не страдали, что порождает мудаков-советчиков (от которых и составлен ОП-пост) и желание объяснить, что депрессия отличается от "мне тож вчира взгруснулось корочи". Такие дела. Проваливай на хуй теперь.
>>590507 >Алсо, никто тут не понтуется, дело всё в том, что депрессия оче плохо понимаема людьми, которые ей никогда не страдали, что порождает мудаков-советчиков (от которых и составлен ОП-пост) и желание объяснить, что депрессия отличается от "мне тож вчира взгруснулось корочи". Такие дела. >Проваливай на хуй теперь. Разве депрессия появляется на пустом месте, а не является следствием других проблем, в т.ч. психологических, которые и нужно начинать решать? Разумные люди, ну те, что из нормы, которые осознают, зачем вставлять вилку в розетку, почему колёса круглые и т.д., к которым страдальцы ИТТ себя, безусловно, причисляют, обладают просто разными степенями мудачества, необразованности, невежества, зашоренности(уж не говоря про эго) и рассуждают по преданиям, былинам и навязанным им установкам и моделям. И они настолько погружены в весь этот трэш, он уже отложился в подсознании, что им очень трудно осознать, что решение их проблемы лежит на расстоянии вытянутой руки, как пирожок на полке, и нужно просто взять его.
Почему мне доставляет такой дискомфорт? Потому что я вижу прямые аналогии
>что депрессия оче плохо понимаема людьми, которые ей никогда не страдали, что порождает мудаков-советчиков (от которых и составлен ОП-пост) и желание объяснить, что депрессия отличается от "мне тож вчира взгруснулось корочи".
с кукареками курильщиков и алкоголиков, типа "никак не могущих бросить". А бросание курить мною было испытано на себе и это было именно также просто, как взять с полки пирожок. И именно, что тут нет никакого вылезаторства и превозмогания. Это просто, как 2+2, а если ты уже знаешь, сколько будет 2+2, то каких-то вопросов у тебя возникать уже просто не может.
Дело в том, что с раннего возраста ты слышишь изо всех источников(телевизор, радио, родители, воспитатели, учителя), что курение - это пиздец серьёзно, опасно, закуришь, потом хуй бросишь, это серьёзная зависимость, которая ооочень трудно лечится, ну вот просто хуй ты бросишь, или это будет ооочень тяжело, всё это муссируется, вдалбливается, повторяется тысячу раз. И вот, условно скажем, растёшь ты со своими сверстниками, многие курят, и в очередной раз заводится разговор о бросании, и самый мудовый мудак, с полной уверенностью в себе, с важностью своего я и состроенным сложным ебалом академика тысячи академий авторитетно заявляет, что "уууууу, хуй бросишь, это так сложно, это же...". Ну и т.д., по накатанной. А происходит всего лишь то, что он всего лишь исполняет программу, загнанную ему в подкорку, программу о том, что "СЛОЖНАААА". И решение тут на самом деле очень простое - осознаёшь эту программу, вытаскиваешь её на уровень сознания - и просто выкидываешь в мусорку. Но человек мучается, страдает, исполняет этот заложенный в него алгоритм. Без этого он бы может уже давно выбросил сигареты и забыл про них, но он же наслушался о том, что бывает ломка, что вот люди срываются, что именно что нужно ТЕРПЕТЬ и ПРЕВОЗМОГАТЬ, ВЫЛЕЗАТЬ и что процесс этот СЛОЖЕН. И он искренне, бедняжка, слепо следуя программе, проживает этот процесс именно так - усердно терпит, полон воображений о собственном превозмогании, о том, как он вылезает из чего-то и это очень сложно. Хотя нужно просто остановить этого человека, спросить у него, с какими сложностями он сталкивается, попросить рассказать о них, а потом спросить, откуда он всё это знает. И ты уже понимаешь, каков будет ответ. Может быть здесь в голове у него что-то щёлкнет и он выбросит весь этот треш, которым его накачивали в ближайшую мусорную корзину. Просто осознанный тотальный игнор всей этой хуеты, осознание, что всё, чем забита его голова касаемо сложности и мучительности бросания - это не его знание, не что-то абсолютное и неоспоримое, это просто прохладная былина извне, которая лично к нему не имеет никакого отношения, всё его предыдущее поведение было лишь подневольным служением этой студной былине, но нужно быть полным мудаком, чтобы настолько безответственно, безалаберно относиться к себе, к собственной жизни, чтобы так не задумываясь, уже даже неосознанно, жить по каким-то установкам, которые ты предварительно не подверг жесточайшей критике и не сделал ничего для того, чтобы убедиться в их трушности. И как только человек всё это осознаёт, он понимает, что не нужно больше корчить сложное ебало, не нужно страдать, не нужно ничего превозмогать и ниоткуда вылезать, одна за другой стираются сложные хитросплетения переменных, алгоритмов программы и вытоге человек остаётся наедине, напрямую с сигаретами, которые он просто берёт и выкидывает в мусорный бак. Так просто. Но я же буду мучаться, терпеть, хотеть - нет, это тебе рассказали, что ты будешь, а ты и поверил дурак. А теперь просто бери и не терпи, не мучайся. Гони от себя не желание курить, а желание терпеть, превозмогать и думать, как всё сложно, которое так долго тобой овладевало и которым ты так привык себя оправдывать и убаюкивать. Ну в целом понятно. В качестве биологически активных добавок к пище отлично подойдут кастанедовские\зеландские пояснения про важность.
И суть-то в чём, что среди этих курильщиков сидят оче глубоко погружённые в эту клоаку люди, которые тебе обоснуют, что твоя серьёзная глубокая депрессия - хуита, по сравнению с их губительной зависимостью от табака, также как и ты будут свято убеждены в серьёзности, глубокости своей страдальщины, что его проблема оче плохо понимаема людьми, эти вот тут советики все - ерунда, всё равно скатишься, уже чего только не перепробовал, всё хуже и хуже, пластыри на анус лепил, электронные сигареты курил, бычий цепень жевал, нет-нет-нет, даже не начинай, всё это пиздец как сложно, тут нужны какие-то мифические дорогущие лекарства или курсы лечений в Израиле. Эти люди есть, и они расскажут тебе всё, да с таким упоением, что у тебя вся депрессия пройдёт. Я не хочу сказать, что всё идентично, что всё и с депрессией абсолютно тоже самое. Но я хочу сказать, что в вашей проблеме в любом случае есть изрядная доля подобного накрута, самонакрута, и ворох ненужных установок о депрессии, сидящих уже в подсознании, которые по крупицам были занесены туда извне, а поэтому могут и должны быть оттуда извлечены и отправлены с миром по ветру.
>>590595 >Разве депрессия появляется на пустом месте, а не является следствием других проблем, в т.ч. психологических, которые и нужно начинать решать? Зависит от типа депрессии же. Эндогенные депрессии не являются следствием психологических проблем, а проистекают из дисбаланса гормонов и нейромедиаторов в мозге человека. Именно поэтому советы уровня "попробуй жить будто у тебя нет расстройства, и ты нормальный человек, просто превозмогай" не работают. Зато на правильно подобранных антидепрессантах все смежные с депрессией проблемы решаются как по волшебству, сами собой (если депрессия не резистентна к терапии, разумеется, что тоже случается). >А бросание курить мною было испытано на себе Мною тоже. По сложности с депрессией как раз не сравнимо. По сути ты приравнял избавление от депрессии и бросание курить, и написал длинный пост про бросание курить. Не во всём, но во многом я с твоим постом про курение согласен. Но к депрессии это не имеет никакого отношения.
>>590595 Все, конечно, здорово. Только вот проблема: "надуманность" болезни никак не подтверждается при исследованиях мозга.
На западе давно используют ПЭТ с трейсерами на лигандах к GABA-рецепторам для диагностики аффективных нарушений, она всегда дает отличную картину от здорового человека для депрессующих.
Я с первых классов в школе перманентно чувствую себя говном. Считаю себя беспомощным, неумехой и т.д. и т.п. Какое-то время пытался повторять за более успешными знакомыми, но буквально на днях понял, что для того, что бы делать по аналогии с ними, нужно иметь хоть какую-то фантазию и воображение. Начинаю всерьез задумываться, не аутист ли я часом. Хотя бывает меня словно кидает в эйфорическое состояние. Ну, или мне так кажется. Если описывать, то получается, что я, к счастью или к сожалению, не чувствую себя говнищем и считаю, что я охуенный. Недавно у меня появился нервный тик, что крайне раздражает. В общем, в тот ли тред я попал? Если да, то что, блядь, делать? А если нет, то на этих ваших двачах объяснят по хардкору, что делать-то?
>>587772 (OP) Привет, депрессаны. Я вот все мучаюсь-мучаюсь, но становится настолько пиздецово, что реально уже думаю, пора идти лечиться. Я, правда, совершенно не понимаю, в чем суть психотерапии и как долго это все длится. Зато я отлично понимаю суть химии (половину жизни долбил все на свете) и верю, что в принципе колеса могут и помочь. Но тут есть одно большое но: я очень не хочу овощить, потому что если я сейчас хоть как-то могу работать и делать дела (а я только головой работаю), то если я начну овощить или потеряю концентрацию, мне пиздец. Есть ли сейчас из современных препаратов такие, чтобы не овощить и работало? Конечно, хочется чтоб "порох и без отходов", но так ведь не бывает, да и мне похуй я понимаю, что не будет переть от АД, но просто хотя бы чтоб как-то уровень невыносимости жизни снизить бы.
Вот кто ходил к психотерапевтам, расскажите вообще, что там происходит-то? Вот, они в среднем все берут по три штуки за час. Мне надо чтобы он мне и препараты выписал, ну и там свою дичь втер. Ок, допустим, в первый прием, он меня выслушает, поставит диагноз, пропишет колес. А дальше-то что? Ходить раз в неделю или сколько там и слушать дичь по три тыщи в час? Как-то не очень. При том я читал всю эту поебень уже давным-давно все эти книжки про преодоление депрессии, все эти практики кпт и прочее, но блять, меня не хватает на то чтобы заниматься этой хуйней, дневники какие-то бдядь, мысли отслеживать. Что их отслеживать, если рефреном одна и та же весь день играет.
В общем, расскажите что хоть там происходит-то на этих сеансах?
В тоже время, идти в ПНД я не хочу, т.к. сомневаюсь в их компетенциях, то есть навыписывают какого-нибудь доисторического говна мамонта, а тут может уже охуенные препараты придумали и не надо страдать уже. Хочу пойти к какому-нибудь очень грамотному челу, который за доказательную медицину и современные колеса. Но если он мне нагрузит еще психотерапии, то может как-то избежать этого, А чисто получить препараты, курс лечения, ну и там раз в месяц/два заходить рецепт продлевать.
Или же, если это все прямо так реально охуенно (В чем я очень сомневаюсь, Я не верю в базары-квазары, которыми видите ли можно вылечить), то интересно знать как это происходило у вас? Ну и продолжительность.
Просто брать такого кота в мешке, аля "я попизжу с тобой по три штуки в час" мне честное слово не хочется.
>>591034 Нет, в ПТ никаких чудес нет. С тобой действительно попиздят за $$ в час. А чего ты ожидал? Психтер - прост возможность вскрыть ебанизм и "вирусы" своей информационной начинки. Чинить он тебя не будет, сам починишься, если процесс нормально пойдет и осознание хоть какое-то будет приходить. Ну и да, чтобы психтера нормального найти нужно, порой, обойти с дюжину человек и у каждого потратить не одну сессию, чтобы приглядеться.
>>590707 >Только вот проблема: "надуманность" болезни никак не подтверждается при исследованиях мозга. >На западе давно используют ПЭТ с трейсерами на лигандах к GABA-рецепторам для диагностики аффективных нарушений, она всегда дает отличную картину от здорового человека для депрессующих. Поэтому ты тихо-мирно продолжаешь депрессовать в своё удовольствие, да? Потому что кто-то что-то где-то написал и сказал тебе, и типа "научно обосновал". Когда по телевидению говорят о вреде курения, о зависимости, тоже сидят академики в белых халатах и вещают ужастики. Я не говорю, что это чистая надуманность, но определённый процент её, который даёт некую подпитку и неизбежно влияет, есть, и над этим стоит хотя бы задуматься, порассуждать над этим, осознанно перевернуть свои мысли, взгляды, воззрения на 180 градусов и критически отнестись ко всему, к своему состоянию итэпе, к серьёзности происходящего итэпе.
>>590681 Но в моём посте совершенно противоположные выводы, о том, что не нужно превозмогать. А ты, соси хуй, уёбок. По крайней мере гринтекстить и капсболдить на дваче тебе твоя депрессия не мешает, уже хорошо.
>>591051 Ты неправ, анон. Первые два раза, когда я оказывался в депрессивной фазе своего биполярного расстройства, я и слова-то такого "биполярное расстройство" не знал. Я не думал, что у меня депрессия, я думал что я просто совсем разленился или что-то в этом духе. Следовательно надуманность относительно депрессий на меня влияния не оказывала. Тем не менее, чудесного выхода из депрессии или подъёма продуктивности не произошло.
>>591034 На самом деле терапия не за 1 раз подбирается зачастую. Есть ады, которые дополнительно обладают не транковым, а даже лайтовым стимулирующим действием, например. Забей на психотерапевта, иди сразу психиатру, коль пиздеть не хочешь. Это как раз работа психиатра - поставить точный диагноз и подобрать идеальный фармокурс. Жестким пиздежом, в отличие от психотерапевтов, они не занимаются.
>>591051 >Поэтому ты тихо-мирно продолжаешь депрессовать в своё удовольствие, да? Нет, я вылез, причем сам и послав всех психиатров нахуй. От медитации фМРТ и ПЭТ тоже изменяется, а значит можно воздействовать на эту хуйню самому.
>>591043 Хуйня какая-то выходит. Я, например, явственно чую, что своим образом жизни особенно в смутные времена пожог нахуй все рецепторы и не работает у меня биохимия как у "нормальных" людей. Не вырабатывается столько сколько нужно, поэтмоу все хуйней кажется. Но в тоже время, я прекрасно понимаю и помню, что когда все ок с состояним, с миром-то много чего не ок и хуйни в нем довольно много в объективной реальности, а не только в воспринимаемой мною. И я много чего реально и осознанно не хочу и отказываюсь делать. И что мне еще блядь платить бабки за то, чтобы с кем-то об этом спорить? Сука, мне не 20 лет, чтоб такой хуйней заниматься.
Я просто хочу чтобы мне восстановили нормальную биохимию мозга, чтобы накапливалось все дерьмо, как надо. А это просто препараты и правильный курс лечения.
Но довериться старой пизде из пнд мне реально стремно, она ж нахуй живет и работает с лекарствами 19 века, поди.
А все же специалисты-частники, что я нахожу в сети, в основном проповедуют то, что они за терапию и хуе-мое. И, само собой, я отсеиваю автоматически "психологов", это просто бред. Нужен именно хер, который психиатр и который норм с химией дружит. Но чтобы не втирал мне хуету свою, а чисто лечил колесами, А не базарами. Вот где это все искать, чтобы их компетенция была удовлетворительной и в тоже время, чтобы они не нагрузили мне своей терапии ссаной, ибо базары мне не нужны, мне нужна химия.
>>591052 Двачую, самому долго-долго доходило, что это у меня, все винил религию, неудачную профессию и прочее, пока не начал читать свой дневник и видеть периодичную смену фаз.
>>591063 О, да за то время, пока меня колбасило, я все искал нечто правильное, что поможет смотреть на мир как раньше.
Атеизм, даосизм, буддизм, дзен, дао, собственная солянка из Камю и Бодрийяра, даже христианство. Ну а так, с детства был мусульманином, сейчас же не отношу себя ни к какой группе.
>>591062 Смотри, попиздеть всё равно придется. И периодически ходить на прием тоже придется. Но всё в рамках разумного, без всяких трехчасовых промываний мозга. http://www.mniip.org/ Сайт нии психиатрии. Где-то там ищешь телефон. По телефону говоришь, что хочешь записаться на консультацию. Тебе назначат время. Находится по адресу Потешная улица, дом 3, корп10. Если вдруг по телефону назовут другой корпус, значит я проебался. Дело в том, что нии психиатрии на территории больницы имени Ганнушкина находится... КОроче там много телефонов разных, придется поебаться немного. В больницу Ганнушкина тебе точно не надо, тебе нужно в консультационное отделение.
Консультация платная, 1400 рублей. Но это будет не в формате "20минут времени тупой пизды 70+ лет". На консультации расскажешь всё-всё про свою жизнь, врач-психиатр расскажет, что примерно может у тебя быть и предложит разные схемы лечения.
Если для тебя предпочтительно амбулаторное лечение, дави на это. Тогда с тебя потребуют еще разовую консультацию психолога (2к примерно, скажем), после чего они прикинут точнее диагноз. Дальше всё будет проходить в формате "тебе выписывают колеса, ты раз в n дней приходишь за новым рецептом на колеса, заодно описываешь свое состояние и как оно меняется, чтобы психиатр курс скорректировал, перевел тебя на другие таблы если надо, итд итп". Каждый новый раз соответственно будет оплачиваться как новая консультация, но ходить нужно будет не очень часто, т.е. не раз в неделю.
Второй вариант, который могут тебе предложить, дневной стационар. Возьмешь больничный недельки на 2-3 (они его официально могут выписать), будешь по утрам ходить к ним. Если немного подсуетиться, можно вообще бюджетное место там себе оформить, тогда все твои затраты разово составаят ~10к (первичные анализы всякие и консультации), дальше всё бесплатно, даже колеса по первому времени. На дневном стационаре придется чуть больше попиздеть и ходить туда первые 2 недели фактически каждый день, но он предпочтительней. Дело в том, что адов, нормотимиков и прочей хуеты безумно много. И первые дни по-хорошему врач должен мониторить тебя каждый день, чтобы в случае чего, сразу отменить препарат и назначить другой. У меня например первый препарат, который назначили, после 2 приема вызывал аллерг. реакцию, а второй препарат сильно садил цнс, так что я спал по 14 -15 часов в сутки даже с очень маленькой дозы. Но с третьего препарата мне заебись.
Естественно, выбор за тобой. Амбулаторный вариант тоже возможен, но есть шанс, что тебе вначале за короткое время придется за довольно много консультаций заплатить (5+), потому что сам будешь чувствовать, что таблетки стали на тебя хуево действовать и придется идти к психиатру снова корректировать курс.
>>591065 Ок, спасибо за столь полезный совет. Наверное, воспользуюсь.
Кстати, там вон я почитал на этом же сайте, к ним можно вообще направление и бесплатно получить, коли ты житель ДС (а я именно такой и полис у меня есть и все дела), в департаменте здравоохранения.
Кто-нибудь пробовал или это ебаная морока с годовыми очередями и проще так?
>>591072 Можно, но это всё равно как-то через пнд делается.
Смотри, что было со мной. У меня биполярка, причем она постепенно усиливалась начиная с 10 класса (сейчас уже 24 года). Я пришел на консультацию, мне психиатр честно сказала, чт оамбулаторный формат в принципе возможен, но это не тот случай, когда он предпочтителен. Типа случай затяжной, обратился я поздно, так что возможно понадобится долго терапию подбирать и желательно постоянное наблюдение на протяжение некоторого времени.
Я ей нажаловался, что судя по вашим ценам, в 7 и 8 отделениях (как раз дневные стационары) я не смогу оплачивать. Там что-то типа 1.5к в день, не считая допрасходов. Она сказала мол не ссы чувак, у нас в принципе есть бюджетные места. Меня положили на БЮДЖЕТ. Меня, человека не прописанного в ДС вообще, я даже к поликлинике ни к какой не прикреплен (у меня дмс от работы, так что если что-то случается, лечусь в частных клиниках). Но это уже их добрая воля. Они могут выделить бюджет и без дмс, если случай покажется им интересным, или если у них на данный момент большая квота по бюджетным местам, или если ты будешь очень убедительным, когда жаловаться будешь... Короче блять, просто сходи на консультацию и дави на то, что хочешь дневной стационар, а денег нету на него. В крайнем случае, если скажут, что без направления ни-ни, они по крайней мере смогут объяснить тебе, как получить это направление, если ты житель дс.
Меня сразу же после первой консультации (которая кстати часа 3 длилась за 1400ру) врач отвела к заведующему 8 отделением, познакомила, сразу оформили карту - типа через 2 дня ложусь к ним. Попиздеть там первые дни на д.стационаре придется и с психотерапевтом, и с психологом. Зачастую они будут "дублировать" друг друга, т.е. выспрашивать утебя одном и том же. Но без промывания мозга. Им это нужно для уточнения диагноза. Психолог не будет тебе травить байки, про то как хуево жить с твоим мировоззрением и что надо стать веселым любящим всех пидором. Просто они внимательно выслушают тебя, расспросят подробно про отдельные эпизоды жизни. Диагноз там ставится коллегиально, т.е. много врачей тебя посмотрит, возможно позовут профессора - местного "гуру", потом сообща решат, что с тобой. Будут колеса попутно разные пробовать на тебе.
>>591073 >Они могут выделить бюджет и без дмс опечатался. Без омс конечно же. Дмс им вообще по боку. Прикрепление к мос поликлиникам им тоже побоку, с меня ни регистрации ни полиса в итоге не спросили.
>>591078 Какие права, какая работа. Анон, прошли те времена, когда карательная психиатрия без спросу одевала тебя в смирительную рубашку и клала к комнату без острых углов и с решеткой на окне. Да, у них будет твоя карта. Но это не является учетом в привычном смысле этого слова. Т.е. с формальной точки зрения, на учете ты состоять не будешь. Всё добровольно. Права, насколько я понял из разговора с некоторыми пациентами, ты без проблем получишь. Единственное - всякие службы безопасности например в банках все же могут (чисто теоретически) раскопать, что ты обращался за психиатрич. помощью (хотя это довольн осложно - повторюсь, они сами по себе грубо говоря, к официальной сети психиатрич. госструктур мало отношения имеют) и использовать это как доп фактор при приеме на работу. Но у тебя типичная депра по ходу (один из сотен ее видов), это вообще лайтовый диагноз, так что не парься.
>>591073 Удваиваю этого анона. Сам лечился в 7 отделении НИИ Психиатрии в октябре-ноябре, тоже положили бесплатно, причем у меня нет ни прописки, ни омс, вообще нихуя. Сам на стационаре не настаивал, скорее даже врачи сами настаивали на нем. Отделение, кстати, охуенное, все чистенько, врачи добрые, заведующая отделением вообще святой человек и няша. Жаль только, что терапия нихуя не помогла, сейчас вот жду когда освободится место в 6 отделении (интенсивной терапии) в той же больнице.
>>591081 То есть ты сам туда пришел и вот так вот сложилось? Или же направили туда откуда-то?
Не, ложиться я никуда не хочу, это вообще не вариант 100%, а вот амбулаторно походить можно, если там не дауны сидят. Все-таки целое НИИ, епт. Хотя, зная рашку...
Но это хотя бы как-то вызывает доверие, в отличие от частников-пиздунов.
А мужиков врачей много? Я вот лично как-то бабе не смог бы довериться и все объяснить за жизнь.
>>591085 >То есть ты сам туда пришел и вот так вот сложилось? Сначала я записался на прием к обычному психиатру за денежку и уже тогда мне предлагали лечь в стационар, но я чет зассал и написал отказную, выписали таблеточки, которые не помогли, через месяц снова пришел, мне еще раз предложили лечь в стационар, ну я и согласился. >Я вот лично как-то бабе не смог бы довериться и все объяснить за жизнь Ну вот хуй знает, мне лично наоборот мужику труднее объяснить свое состояние. Мужиков, кстати, оче мало, чаще всего это всякие заведующие и профессора, которые в кабинетах сидят. Но вообще все зависит от человека, лично мне от бесед с заведующей дневным стационаром становилось даже легче, чем от разговоров в психологом, лол. А все потому что человек хороший.
Если биполярщики еще тут тусуются, подскажите. Не так давно влез на ламотриджин и сертралин (пока в малых дозах). Последние два дня башка болит. Может ли это быть с них, и если да, то с чего конкретно? Или со всего может болеть.
>>591560 Не хочу. Хочу эйфории и альфачества. Я как в "Областях тьмы" под NZT. Был бы все время в этой вашей мании - стал бы королем мира.
С другой стороны, может быть у меня и не биполярное. Депрессия была лишь один раз в жизни, да и хардкорная мания по сути тоже, причем, почти несколько месяцев подряд. Обычно - так, мелкие вспышки ее. А вместо депрессии - обычная скучная ничем не примечательная жизнь.
>>591573 Лежал, толку никакого. Несколько курсов разных антидепрессантов пропил. Толку никакого. На cyицид не могу пока решиться. Хотя попытка была одна уже.
5 лет в депрессии и вообще ничего не делаю с этим. Летом чуть не вскрылся, поэтому попробовал бабский флу. Короче, долго, говорят, его пить нельзя — без него потом не живут. Привыкание и прочая хуйня. Пил месяца 2, существенных изменений не заметил, но зато мог часами втуплять в стену без мыслей, часто зависал по пути куда-то, не помню половину всего происходящего. Но сильно клонило в сон, еле на ногах стоял, аппетит пропал (всё, я уёбываю в ТА). Но потом бросил, и снова всё вернулось. Кстати, эта хуйня стоит не больше 30 рублей, если отечественная, и в большинстве аптек продаётся без рецепта. Потом я нашёл себе психолога вбыдлятне. Но понял, что психологи — хуйня. Я просто ей говорил что-то, а она повторяла мои слова синонимичными выражениями и добавляла овер дохуя всяких метафор. Тупая пизда. Ну я её нахуй послал, т.к. просто зря проебал время.
Привет. Хуй знает, туда ли я зашел, если что шлите нахуй. Диагностировал сам себе легкую форму реактивной депрессии. Все негативные мысли блокирую (тупо "положил в сейф и выкинул ключ"), но чувствую близкий прорыв. Ничего не употребляю, кроме алкоголя. Я понимаю, что это хуйня по сравнению с большиством тут присутствующих, но боюсь, что это может развиться. С детства стою на учете у невропатолога, диагностированная какая то форма эпилепсии, пил финлепсин в малых дозых. В целом, настроение нормальное, но навязчивые мысли, опустошенность, образы, гиперчувствительность, плаксивость, самокопания и т.д. так же состояние похоже на кризис среднего возраста, но думаю рановато - 27. Знаю, с чем все связано, поэтому сделал вывод о реактивной. Знаю, что скорее всего пройдет, но очень хочу ускорить процесс. И вот собственно вопрос: есть ли смысл принимать какие то антидепрессанты, возможно легкие и тд, или потом с них слезать будет только хуже? Гуглил психотерапевтов, но думаю с моей формой пока туда не стоит идти. Хотя псих не признает, что он псих, да? Простите за ебалу, если что.
Я у мамы РЕЗИСТЕНТНЫЙ. Вот такие дела, малята. Сегодня сделал анализ ТТГ -- в норме. Хотя раньше ДУЩЗ 1ст. было, хз куда оно делось. Делитесь советами, какие анализы сдавать и куда дуть?
>>591824 Полу-копипаста моих аргументов, которые я уже постил где-то на дваче.
1. Психофарма, эпилепсия, шиза связаны, по идее, именно с душой, что и утверждала церковь в начале, но что было опровержено. 2. Химеризм, однояйцевые близнецы. По логике вещей в первом случае организм получает две души, во втором - лишь половину. Но в обоих случаях картина такая же, как и у людей с одной душой. 3. Все случаи околосмертных переживаний частенько развенчиваются доскональной проверкой. Гуглится. 4. Атсрал. Регистрируется. На ЭЭГ!? При атсрале движутся глазные яблоки, как при REM-сне!? Да постойте-ка: да ведь это банальный ОС! 5. Если душа есть, то когда она появляется у животных? Нет четкого перехода от бездушного червя до "духовного" человека, это постепенный процесс становления нервной системы. Значит ли это, что душа начала появляться постепенно? Да ну, бред какой-то. 6. Сейчас церковники отверчиваются от своих старых слов. Но, блин, раньше что обозначали душой? Именно любовь, чувства, эмоции, которые теперь человек сумел наконец-то хорошо описать работой мозга. Здесь поподробнее.
Очень часто проводят исследования "души" и мозга на людях, получивших определенные травмы мозга. Так вот, нашли даже центры в мозгу, ответственные не то чтобы за чувства, но и даже за мораль. Повреждения в данных центрах всегда приводят к чересчур логичному поведению при выборе ответов в тестах с моральными дилеммами. Читал работу по двум близняшкам, у которых неправильно развились области, ответственные за страх. Более суровых баб, наверное, на планете нет. Так почему если может исчезнуть страх при изменении мозга, не может исчезнуть и любое другое проявление души?
7. А еще есть волшебный гормон: окситоцин. Ну неужели священная душевная любовь может быть завязана на этом жалком гормоне?
8. Наследственность определенных психических болезней и черт личности говорит о том, что душа зависит от генов. Ну не бред ли? 9. Из прошлого пункта и пункта №2: какую душу получают клоны?
У меня такая проблема: Утром/днём у меня отличное настроение, но где то вечером начинается надвигаться пиздец в лёгкой форме. А затем уже ближе ко сну и самое главное - когда я уже лежу в кровати и пытаюсь заснуть - просто пиздецкая депрессия, осознание собственной никчёмности, сильнейшее ощущение одиночества, мысли о самoвыпиле. Всплывают тонны каких то уже давно забытых неудач и фейлов, будто прорывает канализацию в памяти. Так может продолжаться от получаса по полутора-двух часов такого потока говна почти каждый раз. Как преодолеть это? Погуглил, нашёл некий глицин, который помогает уснуть и снимает нервозность, есть ли в нём смысл?
Как же я устал лечиться, пиздец. И самое ущербное в том, что данное существование полноценной жизнью не назовешь, но сил покончить с собой тоже нет. Скучаю по старым-добрым временам, когда я часами бродил по Москве с пачкой анаприлина и церукала в кармане. Эх, нужно было выпилиться еще в декабре того года, самое подходящее время было. Но черт дернул меня зайти к моему лечащему врачу попрощаться. Склонила меня к продолжению лечения, тварь. А в итоге застрял между жизнью и смертью. Поганая рожа. Надеюсь после отмены таблеток мне снова станет так же плохо, что я покончу с собой. Спасибо что выслушали.
>>591886 Даже не знаю, что тебе посоветовать. Старайся днем выложиться так, чтобы ты засыпал едва положив голову на подушку. Ну или попей снотворное какое-нибудь.
>>591886 У депрессии суточные колебания иные же, улучшение к вечеру и пиздец утром. Исключение, соматогенная депрессия, там от основного заболевания колебания зависят.
>>591980 В процессе же, каких либо особых предпосылок для депрессии нет, потому сейчас сдаю различные анализы в надежде, что резистентность соматогенная. На днях пойду на В12 сдавать кровь.
>>587772 (OP) Ну вы ребята даёте. Я сам справился со своей депрессией без этих медицинский таблеток! Нужно ПРОСТО пойти в качалку и верить в Бога! Ходить в церковь покаяться, пообщаться с батюшкой. Выпивать можно, иногда.. я выпиваю, ну а кто сейчас не без греха?
Моя история в том что у меня не сложилась жизнь. После школы поступил в колледж, потом в Москву переехал, поступил на ЮрФак, родители купили квартиру, машину. Закончил, устроился на работу, зп так себе - около 150к в месяц. Ну девушка появилась, куча друзей. Объездил весь мир, активно занимался спортом.
Потом случился кризис, зарплату опустили со 150 до 100, и тут пошла депрессия. Стал пиво пить по выходным по 2 бутылки. И так наверное месяц целый. Потом сходил в церковь, в тренажерку записался и все как рукой сняло!
Ребята! Все эти депрессии придумала медицина что бы тянуть с вас таблетки! Откройте глаза! Они еще больше загоняют вас в аппатию! ПРОСТО НАЧНИТЕ РАДОВАТЬСЯ КАЖДОМУ ДНЮ! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА! НЕУЖЕЛИ ВЫ НЕ ВИДИТЕ!!!
Кстати зарплату мне подняли обратно и даже еще больше стала - 200к. Родители купили в Италии виллу, подарили на день рождения. Собираюсь с женой переехать туда же, в Италию, купить там квартиру, открыть бизнес. Отец поможет конечно же. И у нас скоро будет ребенок - мальчик!!!
КАРОЧЕ ПАРНИ! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА! НУЖНО ПРОСТО ЭТО ПОНЯТЬ!!!
>>592118 Всмысле??? Ладно, я больше не буду заходить на двач, нет времени! С друзьями летим в Амстердам отмечать день рождения (не мой), а потом на Ямайку! Всем пока и удачи! Жизнь прекрасна вне зависимости от обстоятельств! Сегодня купил шлепки для пляжа Ямайки, но дали на размер меньше, заметил только дома! Но я все равно не в депрессии!! Я живой пример что вы себе всё накручиваете! Все это глупости! Просто живите полной жизнью, ведь это ТАК ПРОСТО и ничего для этого не нужно! Всем удачи, нет времени на двач, уже на самолет пора, подъехали друзья, сигналят! Удачи!!
>>592126 Написав последнее сообщение в тред, Семен улыбнулся. Представил, как же больно будет читать анонимам его пасточки, как запылают пердаки его неизвестных собеседников. Но на самом деле больно было ему одному. Те кроссовки, которые он купил на последние деньги, оказались на два размера меньше, а в магазине отказываются их принимать. Потому что Семен - растеряха, проебавший чек.
Не было никакой Ямайки, не было никакой виллы, Амстерадама. 200к превышают в тысячу раз его реальную ежемесячную прибыль. С тяжелым сердцем Семен думал, что следующий месяц ему вновь придется голодать из-за этих гребаных "Адидасов". Потому что Семен - практически иждивенец на попечении матери.
А жена... Мог ли Семен сметь думать о таком слове? Мог ли он представить, что кто-то его полюбит, захочет связать с ним жизнь? Грустные воспоминания об утраченной любви юности кольнули его в сердце, и Семен заплакал. Впервые за долгие-долгие годы. Потому что у него впервые появились силы на слезы.
Внезапно ему стало понятно, что тó страшное дело, которое он откладывал так долго, вот-вот будет завершено. Ведь у Семена наконец-то хватит решимости превзойти себя и выбраться из Бездны.
...Спустя три недели мать в сопровождении милиции вошла в его квартиру и закричала от ужаса. Потому что Семен, уже разложившийся и зловонный, висел на люстре посреди его грязной неприбранной лачужки.
>>592145 Семен сидит в самолете на своём месте и ждет начала взлета. Рядом его друзья, через несколько часов они все будут в Амстердаме. Курить траву, пить текилу и отрываться, как в молодежных американских фильмах. Про двач и тред о депрессии, и о том кто в нем сидит он уже забыл. Для него это что-то из жизни других людей, замученных какими-то несуществующими проблемами, настроением, обстоятельствами. Для него это всё чуждо и непонятно.
Ведь найти друзей и общаться со всеми это так легко. Зарабатывать хорошие деньги что бы ни в чем себе не отказывать ведь это же ТАК ПРОСТО. Жить счастливо это же не требует никаких усилий.
Семен живет и ни о чем ПРОСТО не парится без задней мысли))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Самолеченец репортинг ин. Я тут электронной сигаретой обзавёлся, для своих маленьких экспериментов. К слову, никогда раньше не курил, т.е. ~25 лет с момента рождения. Так вот, сделал одну затяжку и спустя 30 минут депрессия значительно ослабла и я ощутил лёгкий стим. Обмазывается кто-нибудь подобным способом? Есть хотя бы приблизительные таблицы с дозами никотина, чтобы не подсесть, но, скажем, раз в неделю себя разгонять одной-двумя тягами?
Самолеченец репортинг ин. Я тут морфином обзавелся. К слову, никогда раньше не употреблял морфин перорально, т. е. ~25 лет с момента рождения. Так вот, принял 1 мл и спустя 30 минут депрессия значительно ослабла и я ощутил эйфорию. Обмазывается кто-нибудь подобным способом? Есть хотя бы приблизительные таблицы с дозами морфина, чтобы не подсесть, но, скажем, раз в неделю разгонять себя одной-двумя тягами?
Упарываться никотином бесполезно. Вот этот подъем который ты описал - будет длится недолго и после него сразу последует откат.
Никотин действует на ацетилхолиновые рецепторы, что приводит к выбросу дофамина (удовольствие), глутамата (расторможенность), серотонина (настроение, самооценка) и адреналина с норадреналином (возбуждение, концентрация).
Ацетилхолиновые легко становятся нечувствительными когда на них сильно действуют, и через 2 часа, когда никотин существенно уменьшит свою концентрацию последует откат. Все положительные эффекты будут аналогично обратными. Теперь стандартная доза своего ацетилхолина уже будет недостаточная для ацетилхолиновых рецепторов, которые потеряли чувствительность после никотина. Откат сам попробуй почувствовать. А рецепторы обратно придут полностью в норму через 12 часов без никотина. Будут как новенькие.
Подсесть и курить на постоянке довольно легко.
Бросить тоже не трудно, если иметь на это желание и осознавать как работает никотин.
>>592269 Если ты не понял, это была пародия на этот >>592233 пост. Морфин и никотин помогут, конечно, на некоторое время от депрессии, но не вылечат тебя. Давайте еще вообще от всех болезней опиум советовать, ведь помогает же!
>>587772 (OP) Привет пасаны, я тут новенький, хочу поделиться своей депрессией. А вы подскажите, что это у меня вообще, мож и не депра.
Как я понимаю радость в жизни для человека заключается в возможностях, а каждая возможность, это смысл к существованию - чем возможностей больше, тем радостнее живётся. Так вот я в 95% событий нашего мира этих возможностей не вижу. И вот почему: Я очень умный - я вижу правду - я вижу какой смысл несёт в себе то или иное событие или вещь в этом мире. Всё что я делаю, я делаю осмысленно. И я вижу, что люди в большинстве - животные, в самом прямом смысле этого слова, только говорить умеют и машины водить, но этому и макаку научить можно.
Я за всю свою жизнь ни разу не встречал ЧЕЛОВЕКА, настоящего, который живёт осмысленно, а не идёт только на поводу своих инстинктов. Большинство источников радости я уже исчерпал, даже двач не выглядит таким интересным как раньше - я узнал всё что мог из этого ресурса.
Я одинок, и это моя главная проблема. Я не могу в общение, в основном из-за того, что не могу опуститься до собачьего языка, что бы общаться с другими людьми.
Единственный выход - тянки, но как я и сказал, что не могу в общение, да и учитывая, что тянки на 99,99% не люди то познакомиться с ними мало шансов.
Впал еще глубже в депру. Началось все с отказа Тянки. С ней впервые себя очень счастливым чувствовал. Прям ломка по ней. Эти розовые очки... Все рухнуло. Было стойкое желание прекратить эти страдания по ней. Принимал фенотропил. Кажется жизнь немного наладилась, редкие мысли о ней не вызывали каких-то эмоций. Сегодня сорвался. Дело дошло до селфхарма. И все начинается с начала...
>>592275 Какая она? Опиши пожалуйста, какой природы.
Я когда устану и голодный вдруг поем и сяду за пекарню то цвета сразу становятся насыщеными, и всё такое тёплое и ламповое, прямо желто-оранжевое все. И телу тепло, оно разгоряченное и спокойное. И такая как бы тяга от этого всего, нуга. И я вяло очень что-то включаю, например сериал или стрим и смотрю. Не хочется двигаться, шевелиться - ничего.
Героиновая эйфория примерно такая же только сильнее во много раз? Или какая-то другая?
>>592408 27 25 нет >далёкие от реальности представления о себе и о мире именно так, учитывая то что в реальности люди тупое быдло, а я человек. Я такой родился, с самого детства это видел.
>>592410 Моя умность в том, что я замечаю, когда у меня включается тот или иной инстинкт и вижу к чему приведёт осуществление этого инстинкта - если смысла в этом действии нет, то я, соответственно сдерживаю себя от такого проявления этого инстинкта. Например, когда мою мамку называют шлюхой - я не агрюсь на такое заявление, так как: 1. я знаю что она хорошая женщина 2. я знаю что спорить с троллем себе же во вред А быдло себя сдержать не может, так как не видит к чему приведут их действия. По этому делает многие вещи, которые приводят к срачу в камментах, например.
Кстати, по ошибкам создается впечатление, что насчет возраста и работы ты врешь, и на самом деле ты школьник, учитывая что тут такой "умный" и необщительный школьник уже был, и писал он так же с ошибками.
Не могу перестать думать о смерти. Пиздец тряпкой стал, где-то неделю уже рыдаю как побитая шлюха. Страшен не сам процесс смерти, а то, что я потеряю сознание, память, способность думать. 19 лвл, но ощущение, что я совсем сломался морально нахуй, я не знаю, как я смогу выкинуть эту мысль из головы. Я не хочу ее принимать, я надеюсь, что все эти проекты добьются хоть чего-то, но прогнозы все на 2025+, я, блять, с ума сойду к тому времени. Еще родители часто что-то упоминают из серии "да уже помирать скоро", у меня сразу слезы на глаза, пиздец. Атеист, так что в жизнь после смерти не могу поверить, и очень бы хотелось, но просто не удается. Да и то зачастую там говорят про реинкарнацию и всякое такое, а это не то, не имеет смысла. Блять, мозг еще будто пытается заблокировать эти мысли, и я на минуту успокаиваюсь, а потом как по новой, и так множество раз за вечер. Есть у кого еще такое? Как вы боретесь с этим? Я не представляю, как блять с таким жить, выпиливаться еще страшнее, но мои нервы сдают все сильнее и сильнее, уже почти панические атаки происходят, тошнит, на людях совсем овощем стал, не вижу смысла в любом действии. Я ебал, это реально хуево.
Кхм. Я предлагаю собирать адреса поликлиник и больниц, где дают бесплатную психологическую помощь (психиатры, психотерапевты, стационар). Вижу, что тут большинство на частных врачей денег не имеет.
Было бы полезно потом список закрепить в шапку треда.
>>592673 >Вижу, что тут большинство на частных врачей денег не имеет. Просто иди нахуй, тред имбецилов по соседству. Из 400 постов только два про нищебродство, которые, возможно, писал один и тот же человек. Большинство, блядь. Видит он, вообще охуеть.
Ну что же вы, няши. Позвольте мне поделиться радостью: завтра меня госпитализируют в отделение интенсивной терапии НИИ Психиатрии в ДС. Надеюсь, ЭСТ и ТМС мне помогут. Как выйду, обязательно запилю трипрепорт. От одной этой новости настроение повысилось, а ведь час назад располосовал руку, лол. Всем добра, мы обязательно вылечимся, а если нет, то всегда можно будет выпилиться. шизотипик-с-резистентной-депрессией
>>590400 >А я думал, что позитивная симптоматика - это некие "бонусы" взамен полученных дефектов. Позитивная симптоматика - результат попытки организма скомпенсировать негативную.
>>590400 Лоооол. Ну в общем-то так и есть, некоторые поехавшие любят эти бонусы (т.е. критика отсутствует). Вот реально, не могли удачнее термин подобрать? "Продуктивная","позитивная" симптоматика, звучит не как что-то плохое и сбивает с толку
Психач, это преследует меня последние лет 5.Я с регулярной частотой ухожу на субдепрессии, и период ремиссии может варьироваться от недели до месяца. Я даже привык к этой хвори, но ужасно то, что, боли в душе в последние полгода стали гораздо острее. Как думаешь, сторчусь, если буду в самые суровые моменты упарывать полтаблетки Феназепама? Да и вообще, можно его купить без рецепта? 19 лвл.
>>592840 >шизотипик с резистентной депрессией >нужна когнитивка Съеби назад в свою резервацию КПТ-даун. Вы там, случаем, уже ампутацию и героиновую зависимость своим дерьмом не лечите?
>>592962 ты, наверное, думаешь, что у тебя ДИПРЕССИЯ возникла целиком из-за одной биохимии, а не от обстоятельств своей реальной жизни, да? и то, что настроение так легко меняется из-за какой-то блять сраной новости, это потому что нейромедиаторы случайно в этот момент заработали по-другому? и работа с психотерапевтом это не обязательно КПТ, чтобы ты знал.
>>592971 Кто ты? Каким боком ты решил, что я являюсь автором изначального поста? Вы там в своей КПТ-секте все такие поехавшие? >>592973 >рвёшься. Мааам, мемы!
>>592984 а ты на основании чего решил, что я сторонник кпт? таблеток выпей, агрессор мамкин. и на будущее подписывайся, когда отвечаешь на пост, который был обращен не к тебе, тут не экстрасенсы сидят.
>>593005 >С чего ты решил, что я сторонник КПТ? Имбецил горазд отвечать на сообщение, смысла которого он не понимает? В этом >>592840 посте, написано КОГНИТИВКА, т.е. КПТ. Ответ на этот пост >>592962-пост сообщает о том, что КОГНИТИВКА шизотипикам как мёртвому припарка. Нахрена этот >>592971-пост написан, где КО поясняет, что психотерапия это не только КПТ, а где он нашёл в сообщении критику психотерапии, история умалчивает. Теперь же ты >>593005-пост, защищая КПТ, а нить разговора о КПТ и была, утверждаешь, что ты не сторонник КПТ. Теперь пройди нахуй.
4 месяца тому назад меня без особой на то причины послала нахуй тянка, когда я уже обрадовался, что поебался и обзавёлся отношательствами. Она как последняя гнида сразу сожгла все мосты. Сделал всё, что только мог: пытался серьёзно поговорить, извинялся 1488 раз - всё впустую. Добился только того, что она категорически отказалась общаться со мной. Ну окей, бывает. Проблема в том, что я до сих пор из-за этого ною, рыдаю, хочу вскрыться, испытываю головную боль и бессонницу, однако самое страшное в том, что ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ ТЯНЫ КАЖУТСЯ МНЕ ГОВНОМ, БЛЯДЬ. Я их не то что любить, я их даже ебать не могу. Так что выходцы из сексача со своими т10д идут НА ХУЙ И В ПИЗДУ. Реквестирую годных советов, как избавиться от одержимости мыслями о той тне. Употреблять ли антидепрессанты? Ещё с самого начала думал, но так и не решился. Может быть, бухать чаще? Что делать-то, анон? Я уже не могу существовать, каждую минуту отвлекаясь на мысли о собственной ущербности, тупости, омеговатости. В прошлом году из-за депры сильно забил на очобу, в самый последний момент спасся от лишения степухи. Помоги. Норкоту не предлагать: мне от неё только хуже.
>>593102 Не знаю, но только догадываюсь. Быть может, испугалась моего поведения и в какой-то момент сочла меня ёбнутым на всю башню. Как будто что-то плохое, кекеке.Сама заявляет, что это из-за того, что я "рассказал всем, кому только можно, что мы ебались", хотя, на самом деле, только двум ранее упомянутым друзьям, лол. Имеется мнение, что если бы с ней поебался кто-то другой, то она сама бы всем рассказала про свою интимную жизнь во всех подробностях, но я же оказался цеником-мезантрапом-хуиккай. Ещё есть версия, что просто появился какой-то альфач, к которому ей сразу захотелось прыгнуть на хуй, а я был небольшой помехой, и потом завернула говно в красивую обёртку, будто я - чудовище и мудила, а она как ангелочек.
Если это как-то поможет дать совет. Есть сомнения.
>>593101 >тяночка, секс, отношения, еот, хуй, пизда, говно, вскрыться, что-то ещё. Социоблядство латентное, скрытое. У тебя проблемы с самоидентификацией. Ты молод, шутлив, хочешь быть в тренде, хикки, двачи, все дела. Вот только проблема в том, что человек -- существо социальное. Так заложено генетически. Человек выжил именно потому, что жил общинами. Твоя проблема с девушкой, это проблема проекция твоего отношения с обществом. Прими себя.
>>593114 Если тян тебя чурается, то более чем уверен, что у вас с ней ничего не выйдет, как бы ты не хотел. Даже если ты сможешь убедить её сейчас, в будущем она всё равно тебя дропнет. Ей нужен высокоранговый самец, а не омежка. И у тебя два выхода, либо соответствовать желаниям, сломать себя, поймать пару неврозов, потерять десяток лет жизни на её удержание в виде подарков/внимания/заботы/чего-то ещё. Судя по твоей реакции, почва для развития неврозов идеальная. Второй вполне очевиден.
>>593459 Химией, тащемта, не рекомендуется, травиться. Либо нужны концентрированные, проверенные временем хемикалии(вроде калий+углерод+азот), которые не найти в аптеках, либо высок риск выжить инвалидом с убитой печенью, а может и мозгом. Хотя, может, я каких-то эффективных и простых лайфхаков не знаю. Так-то люди гелий exit-bag рекомендуют, я временами лелею эту идею, но не проверял и даже не примеривался особо.
>>593580 ну а я вот сплю каждую ночь, иногда без снов даже. как из этого следует, что после смерти физической будет то же самое? сон и "потеря сознания" это всё еще часть человеческой жизни.
>>593586 какие могут быть альтернативы, если нет никаких доказательств ни одной версии. мозг умрет, да. но мозг это не сознание. сто раз уже обсуждалось же.
Живешь такой веселенький, душевный подъем, максимальная продуктивность, вылезаторство, спорт, а потом бац - чет приуныл, ненависть, выпил, безысходность, спать 24/7. Как же заебало
>>593593 Строгого обоснования нет - это как с солипсизмом. Можно конечно верить, что весь мир существует лишь у тебя в сознании - и строго это не опровергнуть. Но опыт подсказывает, что состояние мозга напрямую влияет на сознание - подтверждено кучей задокументированых случаев физических травм, а также современных исследований с использованием передовых технологий, причём характер повреждений/нарушений по-разному отражался на высшей нервной деятельности.
Юзая чит бритвы Оккама, можем заключить, что иной, достоверно существующей и связанной с сознанием и прочими высшими нервными функциями субстанции нам не ведомо - следовательно "вся душа" - в наших мозгах.
>>570979 (OP) Лол, мой пост удалили. А про exit bag таки висит. Почему, мод? В чем твоя логика? Поясни мне, няша, может быть, ты откроешь мне глаза на нечто такое, чего я раньше не замечал.
>>593650 состояние мозга влияет на сознание так же, как и состояние всего остального тела, это очевидно. но от этого мозг не становится сознанием, как и тело. приплетать Оккаму в данном контексте это чистой воды софистика. если твои убеждения основаны не на доказательствах, а на вере, это не рационально.
>>593758 Неужели? А чем лечутся больные депрессией тогда? Не веществами вроде СИОЗС, ИМАО? Или люди например под ККН-ом просто решают чувствовать себя счастливее?
>>593837 веществами не лечатся, а только вызывают другое состояние больного, в котором ему временно будет комфортно, чтобы вести работу с психотерапевтом. сознание не является независимым от своего тела, но это не делает его материальным и разложимым на части. для тебя это слишком трудная мысль?
>>587772 (OP) Народ, если я чувствую себя как в депрессии, но при этом мой мозг не обманывает, да и всё остальное, как-то слабо на меня действует, то есть остаётся хреновое настроение и внутренняя боль, то это дипрессия вообще?
Впал в депрессию средней тяжести в том году весной. Симптомы были хуевые - почти не спал больше месяца, терял память, постоянные мысли о смерти. Обратился к психиатру, начали лечение, но долго подбирали антидепрессант, в итоге препарат начал работать только в декабре, времени прошло очень много. В этот беспомощный период моя жизнь была под контролем моей мамки, ибо я даже пожрать забывал. Сидел в комнате на одном месте и почти не говорил ни с кем, отвечая только: "ага". Сейчас стало все норм, кроме одного: я начал сильно ненавидеть мать, возникает чувство, что она меня контролирует. Хочется выкинуть все вещи что она мне купила, пока я был беспомощен. Стоит ли отдельно ходить к психотерапевту после пережитой депрессии или последствия само пройдет?
>>594250 Еще назначают при депрах как прикрытие. >>594251 Спросил у психиатра про психозы, говорит, что Эглонилом делается это очень редко в дозе до 8 таблеток по 400 мг.
>>594402 Сходи к Суховенцевой Марьяне. Берет 2 к в час, но она и психтер, и терапевт. Работает в центре в частной клинике, а еще и в госдурке. Если хочешь, можешь и на Светлую к ней сходить.
Опять потрусь тут, в БАРе тухло как всегда. Сегодня увидел краем глаза в больничке лист назначения другого пациента, там штук семь препаратов. Как это вообще? Зачем? Это ж пиздануться можно, да и печень должна отъехать быстро. Не говорит ли это о том, что врачи некомпетентны и вместо грамотного "точечного" подбора нужных адов/нейролептиков дают все подряд в надежде что поможет? Или такое рили бывает при резистентных депрах?
>>594430 >Предлагали еще ноотропами закинуться, но я отказался. У меня во время приема цитиколина появляется мотивация. Настроение такое же хуевое если вообще можно назвать это настроением, но я хотя бы ебашу. Но стоит прекратить - сразу регресс на старые позиции. А препарат, сцуко, дорогой.
Пацаны, подскажите какие самые распространенные препараты от депрессии у которых в побочке обострение мании, шизы? Вообщем от чего человек может начать жестко гнать. А так же при депрессии выписывают транки, от них возможно гонево? Спасибо.
>>594438 бро, про него не написано, что от него шиза, наоборот его выписывать так же при шизе. Ну же вы тут все опытные ребета на колесах, скажите, от каких транков у человека обостряется гонево (галлюцинации, фантазии за реальность и прочее). ЗЫ я не собираюсь никому навредить просто для общего развития
Я уже никогда не стану прежним. Надо было давно это признать, может быть, избежал бы всех тех разочарований, когда каждая моя попытка к превозмогательству, каждый подъем оказывался не продуктом моей воли, а всего лишь другой стороной болезни.
Усталость. Пустота. Потеря своей мечты, цели. Неспособность любить. Думал ли я лет этак пять назад, что стану таким? А ведь я мечтал об иммортализме, киборгизации, читал труды по геронтологии и штудировал множество научных статей. А теперь я никто, я проебал все.
Наверное, пора уходить. Ибо былого не вернешь. Осталось лишь грамотно составить послания к близким, чтобы они поняли меня и не печалились так сильно.
Komm, süsser Tod. Я тебя так заждался, так лелеял. Ведь ты - мое последнее пристанище, единственная гавань, где я могу спрятаться от бурь. Дай мне силы найти тебя поскорее, чтобы впасть в твои страстные объятия!
>>593559 Мой брат как-то ехал на автобусе, а напротив какой-то незнакомый кавказец сидел и громко разговаривал по телефону. Братец расслышал, что он начитался в интернетах про охуетительный потенциал психоделиков для лечения головы, и разжился марками, чтобы поковырять в голове. Закинул, вперло, начал ковырять, то ли сам сильно залип в мысли а-ля "никто меня не любит, мир говно", то ли вещество обострило депрессняк. На тот момент причина уже была практически выяснена, как и путь решения. И в трипе было больно думать, что решения-то нет и не будет. Поэтому он просто хотел поскорее сдохнуть. Более эффективно было бы проводить процедурку по спецрецепту Грофа, но в том и дело, что это невозможно.
Погрузился неосознанно в глубокую депрессию и не думал об этом пока в один из дней не решил, что вот оно, пора выпиливаться. Сначала думал, что это сможет решить психолог, но тот направил к психиатору. Сходил на консультацию, сказали, что нужно лечь в псих.больницу. пробыл там месяц, как в вакууме, поили таблетками ,сейчас продолжаю пить, но есть какая-то апатия. Выписали амитриптилин и торендо
>>587772 (OP) Хз куда писать и отдельным тредом не хочу засирать доску. Вообщем,всегда был самодостаточен,никогда не бегал за людьми,а вот недавно просто расклеился: начал ныть как мне одиноко,мне нужны друзья и нормальная девушкахотя вроде бы все это есть,начал бегать за людьми. Как это пофиксить и вернуться в нормальное для меня состояние?
>>587772 (OP) Не знаю стоит ли создавать отдельный тред, но меня уже пару тройку лет посещают мысли о насилии. Ну как насилии? Мне неприятно находится в местах где людей много. Людные улицы, торговые центры, большие магазины типа гипермаркетов. Чем больше людей тем хуже у меня настроение. Я их буквально ненавижу что в голове автоматически возникают мысли что неплохо бы вот тут станковый пулемет разместить и посмотреть что будет, неплохо бы вот этому пидару в спину магазин пистолета-пулемета разрядить, а этого ублюдка посадить на перо. И только когда я думаю о этом насилии у меня улучшается настроение. Не сразу но улучшается. Начинаю буквально улыбаться. Но это вроде бы неправильно? У обычных нормальных людей не должно быть таких ощущений или таких мыслей. Впрочем если я иду с кем то вместе в магазин то эти мысли не вспоминаю. А вот когда один - они есть. А еще меня стали абсолютно без причины раздражать окружающие меня в этих людных местах люди. Меня раздражают буквально все - мамаши с детьми, молодые семьи, стайки малолетних пиздюков, тянки, мои сверстники. Я просто стал замечать что когда я выхожу на улицу я заменяю свое обычное лицо на угрюмую и мрачную маску так что от меня иногда в подъезде шарахаются.
Есть ли какой-то способ хотя бы приблизительно понять депрессия у меня или просто я ленивый,запустивший свою жизнь человек в зоне комфорта? Мне стыдно идти в НИИ, что вы упомянули, мне кажется, что я не имею на это морального права и боюсь, что мне "раскроют глаза" на истинное положение дел.
>>595694 фокус в том, что даже если у тебя обычная лень, если хорошо сыграешь свою роль на консультации, тебе выпишут пиздатые таблеточки, на которых тебе стает лучше.
Ищем психотерапевтов в родном городе и читаем всякие книжки. Делимся личным опытом борьбы с болезнью. Рассказываем, куда ходили, что принимали, какие эффекты получали. Ну и, конечно же, жалуемся.
Дабы знать, кто сидит ИТТ, давайте вместе ответим на небольшой опрос: http://strawpoll.me/6728426
Тут не рады:
- мессийкам-превозмогаторам
- вылезаторам
- ПРОСТОнам
- прочим сектантам
- качалочка-менам
Все описанные борцуны создают собственные треды и вербуют армию адептов самостоятельно, а у нас тут борьба с серьёзным недугом.
И не смей забывать главное: YOU'RE GONNA CARRY THAT WEIGHT.