>>307015
>Как с этим бороться? Тренировать внимание? ЧЯДНТ?
Вот какраз перестать бороться надо. Попытки контролировать ситуацию выводят ее из под контроля.
Ты пытаешься контролировать себя - создаешь этим сильное напряжение, психоз - все валится из рук.
Откажись от контроля. Позволь себе действовать хуево и как получится. Твой контроль тебя сковывает.
Отказавшись от контроля ты получишь еще больший контроль.
>>307021
>Отказавшись от контроля ты получишь еще больший контроль.
Или не получишь.
>>307023
>Или не получишь.
Не знаешь - не пизди.
Иди психологию учи, умник.
Это довольная странная хуита. Вангую, что это какое расстройство. У меня так, я прочитал абзац/страницу и не могу пересказать, лол. Тем не менее, сюжет книги после прочтения я помню, а если забыл, то нужно только напомнить и все вспоминается.
>>307025
Могу поспорить, что ты не сможешь дать ему гарантии, что он получит еще больший контроль.
>>307026
А вот описать внешность персонажей и декорации ты не сможешь, не так ли?
>>307021
Но я ни чего не пытался. Ни разу не тужился от концентрации.
Я думаю, что я как раз таки отвлекаюсь. Ну там перекладываю видюхи, а сам думаю о розовых пони, например. Алсо думаю не пришел ли кто на склад и не нужна ли еще где моя помощь.
Т.е. я делаю так:
1)составляю в уме алгоритм.
2)делаю его на полуавтопилоте.
Есть заебатая книга Дэвид Кук "100% зрение без очков и линз". Книга не столько про снятие очков, сколько про тренировку концентрации и способности к сосредоточению. Включает программу тренировки на 20-30 мин в день на протяжении 30-60 дней. Книга рабочая и , тащемта, может помочь.
>>307030
Синдром дефицита внимания. В этой стране не лечат.
Попробуй упороться медитацией.
>>307029
На самом деле, я не знаю. Думаю, что не смогу, если это будет не обожженное наполовину лицо и тп. Собственно, оно как то само запоминается, я никогда не мог в точную хуйню, типо математики или механики. Где все должно быть четко и по правилам. Это как бы обходит меня, будто вытесняется из осознаваемого, у меня создается интуитивный образ без участия сознания, как то так. Как говорили мне родители и учителя, "один пишем два в уме" я всегда пропускаю часть логической цепочки, ибо ее нет. Будто, у меня женская логика, лол.
>>307015
Ты наверняка не куришь. Попробуй купить никотиновые пластыри, никоретте первый этап, знаю, дорогие, но в целях эксперимента сгодится.
Не хуячь весь пластырь, для некурящих это дохуя слишком, отрежь, я не знаю, загугли, в общем, какую часть отрезать.
Должно добавить тебе концентрации.
>>307045
Я могу в математику, но не в теорию, ибо там запоминать дохуя нужно, сраные формулировки, которые нужно знать до последнего эпсилон.
Хотя наверняка, такие как мы, находят подход к запоминанию этой хуиты, я просто не очень сильно был мотивирован.
Тащем-то эпсилон-дельта определение предела чего-либо я таки смогу вспомнить, поскольку интуитивно представляю, что это и по какому принципу работает, но это ебаный первый семестр, как осиливать какой-нибудь третий курс мехмата я без понятия.
> если это будет не обожженное наполовину лицо
Лол, ты про пикрелейтед?
>>307056
Я скорее запоминаю то, что мне нравится. Обиды или ссоры, я забываю уже на следующий день. В одно ухо влетело, из другого вылетело. Таки думаю, вытеснение слишком разыгралось и хочет свести меня с ума, но я не знаю, как это перебороть, так как не вижу это. Это единственное здравое обьяснение, на мой взгляд.
Да, но я читаю, а не смотрю. У него в книге и челюсть задета, да и слишком он красив для Пса.
>>307060
Я начал смотреть, надоело ждать выхода серий и прочитал все, что было.
Сейчас вот смотрю, вспоминая прочитанное.
> Я скорее запоминаю то, что мне нравится.
Угу, преимущественно так и есть. Даже не обязательно нравится, скорее примечательные вещи. И то, несмотря на то, что они легко запоминаются и потом время от времени сами вспоминаются, достать их из памяти в нужный момент проблематично.
> Обиды или ссоры, я забываю уже на следующий день.
У меня когда-то также было, увы, сейчас уже не так. Сейчас я переигрываю каждый конфликт 1-2 недели, сильно раздражает.
>>307015
Считай, так же плохо со вниманием. Я в видеоигры даже нормально играть не могу так как вообще не вникаю в происходящее вокруг, а с математикой совсем пиздец: попросту пищу зачастую не те числа, какие задумал и в итоге все решение неверно. Мне раньше как-то шахматы помогали, теперь, правда, уже придрочился к ним.
Синдром Котара.
>>307067
Едва ли. Скорее всего что то депресс- или шизо-.
>>307071
> или шизо-.
Шизоиды тащем-то классически так и описываются "рассеянные профессоры".
Но сдв мне нравится больше.
>>307065
> Мне раньше как-то шахматы помогали, теперь, правда, уже придрочился к ним.
Я, наоборот, шахматы и го не осилил. Слишком много вариантов и мало времени, чтобы просчитывать, поэтому приходится играть интуитивно, что получается крайне плохо.
Пикрелейтед попроще в этом плане, варианты ограничены картами на руке и ситуацией на столе, хотя все равно играю интуитивно, ибо тормозов не любят.
>>307074
>Шизоиды тащем-то классически так
А может, я шизоид? Есть годные тесты?
>>307080
Стандартные опросники, которые тут проходят:
http://pub.goha.ru/16pf/
http://www.psychol-ok.ru/statistics/mmpi/
>>307084
Эти я проходил уже. По 16-РF клинические шкалы в норме. Высокие только шкалы интеллект, нежность, радикализм.
Ну а mmpi, всегда пиклейтед, чуть ниже или выше, но соотношение такое всегда.
>Вот какраз перестать бороться надо. Попытки контролировать ситуацию выводят ее из под контроля.
Ты пытаешься контролировать себя - создаешь этим сильное напряжение, психоз - все валится из рук.
Откажись от контроля. Позволь себе действовать хуево и как получится. Твой контроль тебя сковывает.
Отказавшись от контроля ты получишь еще больший контроль.
Блядь, инструкция в этом посте подходит практически к любым биопроблемам, о которых рассуждают в этой тематике, низкий поклон написавшему!
>>307088
А если отказ от контроля порождает лютый ужас, даже не страх - хуль делать? Обмазываться транками, лол?
>А если отказ от контроля порождает лютый ужас
Это значит, что в конкретно твоем случае, отказ от контроля - правильное решение, а потому ты врубаешь защитные механизмы, так как желаешь вернуться в свой комфортный мир, где имеется иллюзия контроля, но его, конечно же, нет нихуя, поэтому ответ на
>хуль делать?
- бояться.
>>307098
Ну вот я и боюсь и нихуя не делаю из-за страхов, пережовывания иллюзий дальнейшего развития ситуации и прочего "а что если?"
Остается лишь бояться и действовать наперекор страху, это на самом деле очень весело, особенно первое время, а страх рано или поздно уйдет, но вместо того, чтобы действовать можешь начать искать способы избавиться от него (страха) в различных психологических школах и философских концепциях, из-за ознакомления с которыми ты станешь воспринимать наш случай как серьезную проблему, для решения которой написана не одна сотня книг, таким образом, вместо действия ты получишь только страх перед оным, от не от оного, выбирай.
>от не от оного
а не от оного. fix
>>307093
>А если отказ от контроля порождает лютый ужас
Какой же это отказ? Это все тот же контроль "я не хочу так".
Ты не принимаешь ситуацию, не даешь ей развиваться свободно. Хватка не ослаблена.
>>307030
>Ни разу не тужился от концентрации
Уже давно прошел этап "концентрации". Теперь это как привычка(рефлекс).
>Я думаю, что я как раз таки отвлекаюсь.
В таком случае ошибка в начале.
>1)составляю в уме алгоритм.
здесь ошибка. второй пункт верный
>>307030
>1)составляю в уме алгоритм.
Обрати внимание на то, какие эмоции преобладают или проскачивают.
Чаще всего мелькает червячок сомнения "а получится ли?" почти незаметный. Он программирует тебя на фейл.
Другая ситуация той же проблемы - когда алогоритм в мыслях неоднократно повторяется, обсасывается. На выходе же получается совсем не то(опять не то).
>>307078
>Я, наоборот, шахматы и го не осилил. Слишком много вариантов и мало времени, чтобы просчитывать, поэтому приходится играть интуитивно, что получается крайне плохо.
Компьютер все стерпит. Сейчас вот пытаюсь играть в го вот здесь http://www.cosumi.net/en/ , в этом плане покруче шахмат. Правда, выиграл пока только почти один раз.
>Пикрелейтед попроще в этом плане, варианты ограничены картами на руке и ситуацией на столе, хотя все равно играю интуитивно, ибо тормозов не любят.
Зойчем? Внимание ведь тут не особенно напрягается.
>>307084
А они могут вычислить истеричку, считающего себя труъ-шизоидом или мнительного депрессивного долбоебенка?
>>307136
> http://www.cosumi.net/en/
Есть же всякие gnugo и прочие ИИ, хотя онлайн меньше мороки по установке всякого.
> А они могут вычислить истеричку, считающего себя труъ-шизоидом или мнительного депрессивного долбоебенка?
Сам тест? Нет. Я добивался достоверности с нужными мне результатами. Но психолог скорее всего вычислит.
> Зойчем? Внимание ведь тут не особенно напрягается.
Зачем что? Играть интуитивно? Потому что медленно просчитываю, а вариантов хватает, особенно учитывая, что рука оппонента скрыта и он может играть некоторые карты в твой ход.
Внимание тут уже не имеет значения, хотя можно было бы следить за состоянием игры в деталях, запоминать какие карты были, какие вообще есть в колоде у оппонента, и так далее, но память не позволяет.
[url]ОП, если у тебя проблемы с вниманием - меняй специальность. Зарабатывай на жизнь тем, что не требует внимание. Например, так.
>>307183
> Например, так.
Толсто.
>>307204
>намек, что мне пора обмазываться КПТ
Конечно же ты понял по-своему.
Конечно же ты не пойдешь к психотерапевту.
Конечно же ты будешь дальше сидеть и ничего не делать.
>>307218
К психотерапевту то я уже хожу, но там группа и, кажется, это не для моего скудного ума и эмоционального интеллекта инструмент.
>>307234
Месяца три, дважды в неделю. Кто чем занимается. Кто-то ставит ситуацию и получает опыт/фидбек участников/ИНСАЙТ!111
А кто-то только сильнее удручен собственной неполноценностью и в положительных вещах все равно видит только плохое.
В целом - инструмент теста новых или анализа типичных для себя моделей поведения. Насколько научающим это для тебя будет - видимо, чисто индивидуально.
>>307231
>К психотерапевту то я уже хожу,
Расскажи, плиз, как там процесс проходит. А то все советуют ходить к психотерапевту, типа это решит все ваши проблемы. Но на деле это оказываются пиздуны, которые собирают бабки и такую хуйню несут, что хочеться уебать этому мошеннику. В случае нулевого результата эти пидоры-кидалы деньги возвращать не будут.
>>307237
Но это же стыдно пиздец нахуй, ставить неприятные для тебя ситуации, все смотрят и думают, что долбоеб, как так можно блядь, кровь кишки потные подмышки красная рожа сутулая спина?
>>307239
Это группа, а не индивидуальная терапия. За нее не расскажу.
>>307253
В том и смысл, без аффективного влияния нихуя нового ты не выучишь в поведении. Ну и победить установку "все подумают" - уже было бы нихуёвым результатом. Тебе должно быть легче от правил конфиденциальностиучастникам тоже пиздеть вне группы о группе нельзя и от того, что остальные себя таки ломают.
>>307254
А вдруг туда ходят какие-нибудь утырки, которые насмотрелись Бойцовского клуба и теперь ходят под спидухой поржать с корзинок-девственников?
>>307254
Приведи пример одного дня там, пожалуйста. Если нельзя выдавать детали сцен, то замени на аналогичные. Охота понять, как это происходит.
>>307256
На удивление милые и славные люди там. Без предварительного "кастинга" с врачом-ПТ туда все равно не пущают, так что полуебки не пройдут.
>>307257
Ну что тут сказать. Кто-то заявляет проблему, что-то в стиле "я боюсь того-то в такой-то ситуации", обычно ведущие советуют довести проблемную ситуацию до абсурда, взаимодействуя с присутствующими. Боишься тян? Приставай максимально сально. Стесняешься чего-то? Откройся в своих самых мерзких деталях. Что-то в этом роденаписал и подумал - это ж обычный экспозиционный подход из той же КПТ, хотя группа - не КПТшная
На самом деле 90% времени занимает пустопорожняя болтовня, потому что до сих пор слабо понимается подход или из-за страха что-то делать.
>>307256
>теперь ходят под спидухой поржать с корзинок-девственников?
Ты после терапии, где ты открыл группе свои потаенные страхи, впервые вылез из своей раковины, идешь поссать в туалет, заходишь в кабинку, достаешь член, хочешь поссать и по возьне в соседней кабинке понимаешь, что там эта странная парочка, которая не были похожа на закомплексованных посетителей. Ты настораживаешься и пытаешься побыстрее поссать, применяя весь багаж психологии двадцатого века, чтобы выдавить хоть каплю мочи. Повисает долгая пауза, небольшая струйка вырывается из твоего писюна и падает в унитаз, по туалету разносится отрывистое журчание. В соседней кабинке раздается сдавленный смех: мужской и женский, перерастающий в гогот, ты пулей вылетаешь из кабинки, вслед тебе несутся издеватеьские фразочки пародирующие твои откровения. Ты бежишь домой, раздеваешься, ложишься в постель с головой, отказываешься от еды и через две недели умираешь.
Я - невнимательное хуйло. Всегда был таким. Еще в школе и в универе. Постоянно сливался на том, что что-то не замечал и не запоминал нюансы.
А теперь мне надо работать. И работаю я кладовщиком. ВСЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО. Я вызываю бурю бугуртов.
Я стараюсь. Потому берусь раскладывать по полкам и коробкам предметы - в итоге получается ХАОС И АНАРХИЯ.
Например я могу аккуратно взять и сложить видюхи одного вида в коробочку, аккуратно подписать, но поставить на полку другой стороной - на которой другая модель.
Складываю кабеля с маркировкой отличной на одну букву - в одну коробку.
На работе есть такой же офисный работник - вечно путает перемещения, приходки, расходки в 1С. Имеет репутацию дурачка.
Как с этим бороться? Тренировать внимание? ЧЯДНТ?