Интересные ссылки:
https://www.reddit.com/r/NoFap/ - сабреддит о нофапе
http://emergency.nofap.com/ - Хочешь подрочить? Впал в депрессию? Проблемы с девушками? Если препятствие встаёт на пути, надо напомнить себе о том, что действительно важно. Автономная моральная помощь нуждающимся.
http://planetcalc.ru/410/ - Расчет даты от исходной с добавлением/вычитанием указанного количества дней
http://timecalc.ru/index2.html - Ещё один калькулятор времени, удобный для расчёта времени нофапафона.
https://youtu.be/z4yx4ouxGbQ - ребут\нофап: почему, как и какие профиты.
http://youtu.be/wSF82AwSDiU - почему просмотр порно может вызвать зависимость. (русские субтитры; не машинный перевод)
http://youtu.be/2KKdIHK30Fc - "капюшон в помещении" kind of guy описывает свой опыт сорокадневного нофапафона.
http://youtu.be/tO0dzEGpl68 - Макс Доши объясняет, почему начал нофапафон и не будет его останавливать.
http://youtu.be/v163ZHhgDwY - мнение чёрного человека о нофапафоне.
http://youtu.be/uvmYINIXN5U - Макс Доши объясняет плюсы холодного душа.
https://youtu.be/d5Nbs8sd6Rs - ощущения и профиты после 90 дней нофапафона.
https://youtu.be/EHHyt6z0osA - длинная лекция о эректильной дисфункции, связанной с порнографией.
https://youtu.be/zKTPgqc1KG4 - не можешь завязать с фапом? Попробуй сначала завязать с порнографией: 3 шага к будущему успеху.
https://youtu.be/RHDqbrTX3hI - поц рассказывает о повышенном внимании со стороны девушек
https://youtu.be/agYXMSOEt9Y - документалка на полчаса о зависимости от порнографии. Была показана по зомбоящику.
https://youtu.be/HzZkIrXhJwA - советы молодым нофаперам ("молодым" - понятие растяжимое. Автор 21 лвл.).
https://youtu.be/LLrHRxIqUIg - как порно может навредить личной жизни и идеалам красоты.
https://youtu.be/4iGadNkDZto - отчёт после 30 дней и некоторые мысли по теме.
https://youtu.be/GH45tpMJVYY - тот же парень^ суммирует свой опыт после 77 дней.
https://youtu.be/FQy8UX1vfv4 - ещё один отчёт на 30 дней.
https://youtu.be/GKGmMe5rLNk - Терри Крюс рассказывает о своей порнозависимости и о том, как он её поборол ЧАСТЬ 1
https://youtu.be/Z9OI6fKXoKk - ЧАСТЬ 2
https://youtu.be/v3zP2If9FPQ - ЧАСТЬ 3
https://www.reddit.com/r/NoFap/ - сабреддит о нофапе
http://emergency.nofap.com/ - Хочешь подрочить? Впал в депрессию? Проблемы с девушками? Если препятствие встаёт на пути, надо напомнить себе о том, что действительно важно. Автономная моральная помощь нуждающимся.
http://planetcalc.ru/410/ - Расчет даты от исходной с добавлением/вычитанием указанного количества дней
http://timecalc.ru/index2.html - Ещё один калькулятор времени, удобный для расчёта времени нофапафона.
https://youtu.be/z4yx4ouxGbQ - ребут\нофап: почему, как и какие профиты.
http://youtu.be/wSF82AwSDiU - почему просмотр порно может вызвать зависимость. (русские субтитры; не машинный перевод)
http://youtu.be/2KKdIHK30Fc - "капюшон в помещении" kind of guy описывает свой опыт сорокадневного нофапафона.
http://youtu.be/tO0dzEGpl68 - Макс Доши объясняет, почему начал нофапафон и не будет его останавливать.
http://youtu.be/v163ZHhgDwY - мнение чёрного человека о нофапафоне.
http://youtu.be/uvmYINIXN5U - Макс Доши объясняет плюсы холодного душа.
https://youtu.be/d5Nbs8sd6Rs - ощущения и профиты после 90 дней нофапафона.
https://youtu.be/EHHyt6z0osA - длинная лекция о эректильной дисфункции, связанной с порнографией.
https://youtu.be/zKTPgqc1KG4 - не можешь завязать с фапом? Попробуй сначала завязать с порнографией: 3 шага к будущему успеху.
https://youtu.be/RHDqbrTX3hI - поц рассказывает о повышенном внимании со стороны девушек
https://youtu.be/agYXMSOEt9Y - документалка на полчаса о зависимости от порнографии. Была показана по зомбоящику.
https://youtu.be/HzZkIrXhJwA - советы молодым нофаперам ("молодым" - понятие растяжимое. Автор 21 лвл.).
https://youtu.be/LLrHRxIqUIg - как порно может навредить личной жизни и идеалам красоты.
https://youtu.be/4iGadNkDZto - отчёт после 30 дней и некоторые мысли по теме.
https://youtu.be/GH45tpMJVYY - тот же парень^ суммирует свой опыт после 77 дней.
https://youtu.be/FQy8UX1vfv4 - ещё один отчёт на 30 дней.
https://youtu.be/GKGmMe5rLNk - Терри Крюс рассказывает о своей порнозависимости и о том, как он её поборол ЧАСТЬ 1
https://youtu.be/Z9OI6fKXoKk - ЧАСТЬ 2
https://youtu.be/v3zP2If9FPQ - ЧАСТЬ 3
Раньше были жалобы на отсутствие русскоязычных видео по сабжу в шапке. Нет проблем, могу добавить. Но они отсутствовали не просто так:
https://youtu.be/ym_7eAabQVI - видео с абсолютно сектантской подачей профитов нофапафона.
https://youtu.be/JQqHyknaH4k - церковное\околоцерковное объяснение вреда от воздержания. tl;dr - важен духовный настрой
https://youtu.be/tuOC42-PxXU - репортаж России 2 о вреде порно. рассказывай о вреде порно @ показывай эротику в репортаже
https://youtu.be/AgJulNQmaF8 - стрёмный "фильм" о воздержании. Ещё и старый, походу, но некоторые моменты до сих пор актуальны.
https://youtu.be/ym_7eAabQVI - видео с абсолютно сектантской подачей профитов нофапафона.
https://youtu.be/JQqHyknaH4k - церковное\околоцерковное объяснение вреда от воздержания. tl;dr - важен духовный настрой
https://youtu.be/tuOC42-PxXU - репортаж России 2 о вреде порно. рассказывай о вреде порно @ показывай эротику в репортаже
https://youtu.be/AgJulNQmaF8 - стрёмный "фильм" о воздержании. Ещё и старый, походу, но некоторые моменты до сих пор актуальны.
Генштаб: https://2ch.hk/sex/res/2820037.html
Бамп
Бамп
roll
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Если-таки посмотрел какой-то прон и возбудился, лучше сфапнуть, чтобы не было проблем?
Или мб лучше продолжить нофапон?
Или мб лучше продолжить нофапон?
Бамп
Зависит от того как долго ты находился в возбуждённом состоянии. Если словил стоят, то ладно, с кем не бывает.
Если же ты был возбуждён минут на двадцать+ непрерывно, то, наверно, лучше слить.
hjkk
roll
Бамп
А ладно давай, кручу верчу силу воли прокачать хочу!
О, двадцать четыре дня.
Не так уж сложно.
Бамп
Ролл
Заебись
Бамп
ну и хоть кому-то этот нофапон что-нить дал в плане изменений?
Бамп
хуй
там
пел
Стабильное настроение, без резких перепадов, + куча энергии и сил. Так что вполне себе.
Опять этот сексораб явился внушать всем пользу нофапона.
Я слежу за тобой, ничтожество.
Я слежу за тобой, ничтожество.
Бамп
Бамп
дак это не столько из-за нофапа как такового, сколько из-за сопутствующего ему чувства всратости. Так с любой хуйней, которую нужно прекратить делать по идее
Бамп
Бамп
gay
Бамп
Бамп
Ролл.
Гоу
Бамп
Я первый раз, поэтому лучше 5 дней продержусь.
Бамп
ролл
имхо название "нофап" нужно менять, например на марафон целомудрия, ибо при спермотоксикозе часть 'не' не воспринимается и появляется ещё больший соблазн.
Бамп
Мой дозор начинается,
И продлится он 27 дней,
Во славу нофапона.
Эм, вообще-то 2 месяца.
> нормал мод
У меня не было сопутствующего чувства всратости, мне оочеееень нравилось дрочить. Но это отнимает слишком времени и силне так уж легко сливать по 7 раз в день
Нормально мод го. Сучечки
Бессмысленная затея.
По идее это в нормале и будет два месяца, т.к. дабл, но в любом случае удачи тебе.
У меня рекорд 11 раз, но при этом я не разу не делал ни 8, ни 9, ни 10. И такое 1 раз только было.
Ролл
Пошел отсюда нахуй
Да ну нахуй
Ох как жиза
спасибо, если продержусь эти 27, может и на 2 месяца замахнусь.
как тебе идея по смене названия?
Сам ии
Так-то называть можно как хочешь. Мы придерживаемся названия "нофап" в названиях тредов из-за того, что по нему больше информации в поисковиках показывается.
У меня стабильно, лол, - от 5 до 7 раз, каждый день. Это и заебывало, ибо нет никакого желания что-то делать. Да даже пресловутое желание найти тянку не возникало, ибо нахуя, потребность и так удовлетворяется, да и ТНН
Глюки дал.
> от 5 до 7 раз
Ты же понимаешь, что это не нормально? Даже ни один дрочер не может посмотреть на эти цифры и сказать, мол, "да, это здорово и полезно!".
А если ебаться 5-7 раз?
Шишка дымила, поэтому и передёргивал затвор. Поэтому и стал придерживаться нофапа.
оп, я собираюсь пиздовать устраиватся на бокс, увеличатся ли при этом профиты от нофапа?
Это уже сложнее, т.к. не только ты должен этого хотеть.
Уже лучше.
Сил на тренировки будет оставаться больше, так что да.
мимонеОп
Профиты от нофапа могут помочь с боксом, не наоборот. Это как-то связано со скачком тестостерона в первые семь дней воздержания, ну и энергии больше будет, это всегда не помешает.
Бамп
РАДИ БОГА И АЛЛАХА ШЛЮ ДРОЧИТЬ В ПИЗДУ И НАХУЙ! РОЛЮ РОЛЮ НЕ СПЕША НЕ ДРОЧИ МОЯ ДУША!
уменьшается ли скорострельность и чувствительность после нофапа?
Скорее наоборот, но только на первый раз +/-
хмм, а если при фапе ты скорострел будет ли так же с тян?
НЕ ДРОЧИЛ Я НИКОГДА ОТОРВАЛАСЯ ЕЛДА
При фапе ты можешь быть всегда скорострел. Тебе тут у пеки и гарем (эффект Кулиджа), и полный контроль на получаемыми ощущениями (давлением, темпом и т.п.). С тян всё... немного сложнее.
Бамп
окай, какие профиты от нофапа + бокса, быдло боится и тянки текут, убивает ли недавно появившиеся траблы психики?
Ну что же, добрый вечер, аноны.
Похоже, что пришло и моё время присоединится к вашему марафону сколько продержусь - уже другой вопрос!
Задавайте свои ответы и заодно ролл
Похоже, что пришло и моё время присоединится к вашему марафону сколько продержусь - уже другой вопрос!
Задавайте свои ответы и заодно ролл
Ролл
были ли попытки?
длительность?
личные профиты?
ролл
9 дней? Слишком изи. Реролл.
Понял.
Ок, 27.
За бокс рассказать не могу, т.к. не занимался.
> убивает ли недавно появившиеся траблы психики
Может и усугубить, смотря о чём речь идёт.
Решил бросить, потому что поломал либидо. Кончаю, но при этом ничего не чувствую (на самом деле чувствую, но не так ярко). Было у кого нибудь такое?
хардкорный ролл
Roll
аналогично :с
Troll
Ролл
> Кончаю, но при этом ничего не чувствую
Вспомнил себя в былые годы. Это починится, не беспокойся.
Попытка №2 на самом деле. Первый раз получилось продержаться около месяца, но таки сорвался. В конце каким-то всё серим показалось, безрадостным.
Как этого избежать в этот раз, аноны? Есть ли еще какие-нибудь утехи в жизни?
Будет мучительно, но я должен это сделать
rolling
Короч бля. Держусь уже 10-11 день, хуй его знает, не считал короч. Только голова начала болеть почти каждый день.
Но бросать дело не собираюсь йоу.
Но бросать дело не собираюсь йоу.
невроз вердикт невропатолога и хуевая фаза пуберта, со слов того же невропатолога, а в общениями с тянами придаст хоть чутка уверености?да-да ебучий школьник итт
Зацените рекордсменов нофаперов в генеральном треде. Это же анимедебилы аватаркофаги. Думаете, без дрочки их жизнь улучшилась? Нет, просто они увеличили свое чсв. Вот и все перспективы у нофапона
МАТЕРЬ БОЖИЯ
ДВА МЕСЯЦА???!!!!
ДА МЕНЯ ПОСЛЕ СУТОК УЖЕ ЛОМИТ
> увеличили своё чсв
как что-то плохое.
Только первые дней, меньше недели. Потом это действительно марафон, или поездка на поезде, срываешь потому что любопытно, а не потому что хочется.
Рольну и я.
>срываешь потому что любопытно, а не потому что хочется
что любопытно
Вот бля буду начинаю нофап
ролл
Ролл чего уж.
Ролл чего уж.
ОП ты где? :с
Ролл, была не была.
Запилите конфу в телеграме
> невроз
Честно говоря, я не могу сказать, как нофап на тебя повлияет. Можешь тест устроить, понофапить недельку и посмотреть, как дела пойдут. Желательно в изолированном пространстве.
> в общениями с тянами придаст хоть чутка уверености?
Наверно тут индивидуально. Будет больше желания общаться с тянами, из-за чего можешь действовать более уверенно. Можешь перестать задумываться о последствиях (в долгосрочной перспективе которые), поэтому в какой-то степени будет легче вэтом плане.
Недели две продержись, а там уже надо будет постараться, чтобы слить.
Я тут, просто медленно отвечаю. Скоро в ванну пойду, поэтому задавай ответ, если есть.
Эх......... Ролл....
блядь....
мне пизда
можно меня уже заранее пиздить тряпками ссаными ибо я столько не продержусь
> в изолированном пространстве
как понять?дом с мягкими стенами? однушка в который должен находится сам?твоя сычевальня 24/7?
Почему треды так редко появляются?
Может почаще? для мотивации
А то одни фап треды...манят
бамп
бамп
roll
Ролл
бамп
бамп
бамп
бамп
Там, где другие люди будут в безопасности. Я тебя за психа не считаю, просто таких нофаперов не много.
Обычно они не пользуются спросом и в треде сижу один я, печатая бамп каждую минуту или две в течении 50-100 постов (кроме человек десяти, которые ролльнули и ушли). Генштаб всегда на плаву, однако, и скоро там сотый тред будет. Пускай там и засилие анимешников (1-3 штуки на постоянной основе, но боятся надо только одного) и неймфагов, но надо же как-то отличать друг друга.
Роллирую последняя цифра будет количеством дней, если ноль то выебу свою тян сегодня.
Если скажет что хочет ебаться пока у меня нофап выебу руками
Итак неделя нофапа стартует
> за психа не считаю
> другие люди будут в безопасности
ну я ж не 40-летний агресивный пьянчуга, а просто человек пубертатного периода с перепадами настроения, а так спасибо за доброту оп, добра тебе :з
Ролл
алсо, как ты в генштабе неймфагствуеш?
И тебе добра и удачи, анон!
уже в ванне пишу с мобилки
Ролл
РОЛЛ
РОЛЛ
РОЛЛ
ПИЗДЕЦ
Хорошенько подрочил сегодня. Так приятно было. Настроение отличное. ЧЯДНТ?
Гена Ротор
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Ролл
Бамп
ролл
Бамп
Бамп
WTF get be free ah be SC by TV by.
Бамп
Вряд ли мне поверят, но держал нофап три месяца и нихуя не менялось. Вывод: если ты уг, то уг и останешься, да еще и хуец не прочистишь. Теоретически поллюций не должно хватать. У меня их пару штук за эти месяцы было. Короче хуйня, очередной эффект плацебо, лучше полезным займитесь чем-то.
Бамп
Roll
Reroll
roll
Rolling Stones!
7 дней уже есть
7 дней уже есть
Кручу верчу - нофапон хочу.
Ты неправильно нофапон держал значит.
nu
nais dabl :v)
Заебися.
Легко, ёпта!
В голос
Настало время заменить член на волю в своём кулаке! В этом треде мы роллим, пилим кулстори и потешаемся над членорабами.
В этом же треде вы можете клепать себе ники (по желанию) и описывать свой прогресс в нашем благородном деле, сообщать о секретных китайских техниках сдерживания без необходимости создавать отдельный дневник где-либо. Описанная выше процедура теперь производится в Генштабе. Ссылка на таковой будет дана постом ниже.
Также можем вместе посмеяться над потугами пенисозависимых, которые скидывают прон.
Правила:
- Вообще, подобные ограничения каждый анон для себя сам выставлял. Теперь для повышения чсв некоторых анонов вводиться спец. режим нофапа - нофап целомудрия. В этом режиме любой оргазм считается срывом (полюции не в счёт).
- Нормал мод: Последние две цифры номера поста определяют кол-во дней: если число >50, то отнимаешь от него 50 и получаешь кол-во дней нофапона.
- Хардкор мод: Последние две цифры номера поста определяют кол-во дней нофапона.
- Дабл - два месяца безудержного веселья. Хардкор мод: 100 дней
- Трипл - три месяца. Если выдержишь - поставим тебе памятник на самом деле нет. Хардкор мод: 200 дней
- Квадрипл - пять месяцев. Хардкор мод: год
- Пентипл - год. Хардкор мод: 1,5 года + 1 день
- Для слабаков разрешён один реролл.
- Секс является проигрышем только при нофапе целомудрия.
- Просмотр порно в любом его формате во время нофапона ЗАПРЕЩЁН!
По поводу простатита, как результат нофапона:
НЕ-БУ-ДЕТ Честно говоря, всё это уже было сто раз разжёвано. Никакого простатита не будет при соблюдении трёх простых правил нофапа (не дрочить; не смотреть порно; не фантазировать) и выполнении базовых физических упражнений (приседания - №1 в нашем деле).
За глупые поступки и ситуации, спровоцированные нофапоном, ОП ответственности не несёт. Контролируй себя!
Пора что-то менять, анон. Ты можешь начать с себя здесь и сейчас.