24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Скорость постинга велача как у безногого велосипедиста. Поэтому, прошу совета анона. Суть: сегодня, с наката достиг 59.7 км/ч. на плоскости. Ветер попутный 3-4 м/c, давление 3.7 Атм в говномесах 26x2.2. Передача 48/11. Вес вела 14.4 кг. Мой 85 кг. Вопросы: проводятся ли соревнования в спринте на МТБ ? Гит с места, 500 м, 200 м. есть ли смысл пробовать? Есть ли мне место в велоспорте ?
Твои ноги? Вот и пиздец. Объясняешь этим даунам с физача - чтобы были здоровые мышцы, нужно каждый день ими ебашить, а не как петух раз в неделю приседать, а потом ОТДЫХАТЬ. Нет блять, дауны будут усираться, ебать, теоретизировать, спорить. Сука блять. А то же их манямирочек рухнет - как же так, неужели чтобы стать больше нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ ебашить. И много ебашить. Блять, да потому что мышцы - это отражение того функционала, который требуется организму, и если тебе каждый день надо въёбывать ногами, то хочешь не хочешь, а здоровые квадры вырастут. Так и все остальные мышцы - ТОЛЬКО КАЖДОДНЕВНОЕ ЕБАШИЛОВО. Да блять, это я тебе пишу, ёбаный ты физачер.
>>129069212 (OP) А покажи всё тело. Видел велосипедиста с ногами, как у мистера Олимпии и руками, как у меня стандартного жиродрища. Смотрелось так будто человека сшили из двух кусков.
>>129071034 Я тоже проигрываю, когда приходится где-то сидеть с какими-нибудь модными школьными уебанами вплотную и моя нога шире чем блять весь этот щенок. А уж сравнение только ног выглядит просто неприличным. Аж жалко эти суповые наборы становится. Не жирный. Не ОП
>>129069212 (OP) Раз уж тред велоёбства, то посоветуйте что-нибудь для измерения скорости и каденса через смартфон. То есть мне нужна ёба, как велокомпьютер, но без велокомпьютера. Чтобы по Bluetooth отправляла данные сразу в strava. Желательно, чтобы можно было купить через Aliexpress, eBay, Amazon.
>>129069212 (OP) 360302 в мтб спринта нет, если только соревнования "кто быстрее заедет на крутой холм". купи шоссер, в чём проблема? сколько тебе лет, какой накат за год?
>>129074631 Что в твоем понимании "отдых"? Ну и тут ты опять теоретизировать как физачер начинаешь - будешь ебашить каждый день - организм подстроится.
>>129074910 Отдых это ровно тот промежуток времени, который нужен что бы подготовиться к следующей тренировке. Да можно каждый день заниматься и привыкнуть, но интенсивность таких занятий будет ниже чем занятия с один или двумя днями отдыха
>>129075680 ну, например, какая частота тренировок тебе кажется лучшей? Какое количество повторов в подходе приседаний практикуешь? Делаешь становую тягу? На велосипеде только спринтуешь или много катаешь?
>>129075877 Силовые три раза в неделю. ПН присед на спине 20 повт. Тяга на прямых 10 повт. Среда жим лежа 8-12 п. Махи или жим из-за головы 10-12 п. Франц. жим 10-12 п. Пятница присед на груди 8 п. Становая 8-10 п. Подтягивания, бицепс, какчаю когда как. Катаю каждый день.
>>129076520 Физика бля. Сопротивление воздуха охуенное т.к он нихуя не маленький, после 40км даже свободная одежда тормозит пиздец как, диаметр и ширина колес. Еще и стоковые грязевухи наверное. Если бы 28" колесо и шоссер с 6-8 ата слики с горы и недолго - поверю, а так - больше похоже на ошибку велокомпа т.к при установке он мог наебатся с размером и комп показывает другие результаты.
>>129076812 Если бы это было так критично - спортсмены бы качались по методу опа с приседом и весом. Вы вообще не катаете на велосипеде? После 40 на нойнере я упираюсь в стену из воздуха
>>129077139 Так кто же спорит? Но оп писал о рывках на небольшие дистанции. >>129077058 https://youtu.be/ysCxRWefhbw Надо же, я то думал более важна скорость вращения т.к это не кк и эндуро где требуется выносливость и сила.
Кстати да, МТБ-шный байк быстрее 31 км не едет хоть усрись, шоссер так нормально 45, если навалиться то может и 50, дальше и трудно и ссыкотно уебаться, я у мамы героой-долбоёб езжу без шлема.
>>129069212 (OP) >Ветер попутный 3-4 м/c Минусуй его, это примерно 15 км/ч. Так что разогнался ты до 45, это конечно хороший результат, но не очень выдающийся.
60кмч на ашанопараше без контактов на спущенных колесах с толстой резиной.
В велаче бы тебя с 1й строчки твоего всратого поста на место поставили, вернули в реальный мир. Так ты решил прийти в Б и повыебываться своими или не своими ляжками перед аноном? Лолблять
60 кмч с места на плоскости ебашут трековеки и реже шоссеры, и то после длительных тренировок как кардио так и словых. А ты тут со штангой в кококочалочке попрыгал, банку набил и решил, что всех обыграл? Лолблять
короче либо пруфуй страву, либо чини велокомпьютер, либо не катайся под ЛЭП, они могут отклонять показания велокомпа.
>>129079476 в его условиях это невозможно. У меня спирнт от его пиздабольского бахвальства
Про ГИТы на МТБ еще спрашивает, лолблять, сразу видно, что человек от велоспорта кране далекий. Но тем не менее, выдает вот так с нихуя результаты подготовленных спортсменов. Именно спротсменов
>>129079725 Ты о пиковой мощности ног не подумал? у тебя она как у стаера пусть будет 700 Вт, а у меня как у спортсмена скоростно-силовой направленности со стажем 12 лет 1500 Вт. Вот и подумай. Спринтер-скорость. Стаер-выносливость. 100 м или 42495 м. Первый бежит за счет креатинфосфатного рессинтеза АТФ, второй за счет аэробного гликолиза. Разная специализация- разная мощность энергетического обмена.
Лол, уже несколько анонов обоссали фантазера, но то ли оп толстит, то ли реально школьники думают, что груда мышц зарешает на ашане с 26 колесами без тренировки и маломальского знания основ велоспорта
>>129081692 Настроил всё, не кричи. И через гпс велокомпы сверял и на едущем рядом мотоцикле. Потому и удивляюсь, как время от времени кто-то выскакивает и кричит Я 60 РАЗОГНАЛСЯ, Я СУПЕРМЕН. 40-45км\ч вообще не скорость и даже в гору можно накатывать относительно легко, если ты не первую неделю на велосипеде сидишь. И у меня тоже обоссаный Scott мтб, а не шоссер какой-нибудь.
Сколько стоит хороший велосипед, что бы не развалился и не требовалось там копаться в нём постоянно. Хочу начать заниматься эти летом, хотя бы просто опробовать что и как. В школке на дальние дистанции не любил бегать, на короткие чуть лучше среднего получалось. Учительница говорила у меня хорошая взрывная сила. Чё посовутуешь, Антош?
>>129082678 Посоветую не спрашивать такие вопросы на сосаче, тут каждый свое говно советует. Зайди в хороший веломагазин с понимающим продавцом, объясни ему свои цели и бюджет, и бери вел с нормальными комплектующими не ниже диоре, будет тебе счастье.
>>129069212 (OP) Ой, ну привет спортсмены, в тред вкатился комнатный юрист. Ой, ребят, вы такие спортивные, может подскажите, как перетащить этот тяжелый с сейф с бумагами,ой, я же не могу я в костюме от гучи. Да, и моя девушка не хочет чтобы я надорвал спину, вы понимаете? Я ей нужен для другого. Я богат, умен. Я вместо мышц тренирую мозги, например, я могу написать законопроект, как унижать всех кто не может в интеллектуальную деятельность, ну пусть вы будите "Родину" защищать, такие сильные, такие смелые мужчинки, лол, ребят мы просто слабенькие, защитите нас) ОЙ, ой.
>>129082277 >Scott мтб Модификацию в студию >на работу езжу на велосипеде 56 км\ч ага у меня средняя 70 на Land rover на литых >на едущем рядом мотоцикле на альфе чтоль
Удивительно, как местные еще медаль с турдефранса не привезли.
Суть: сегодня, с наката достиг 59.7 км/ч. на плоскости. Ветер попутный 3-4 м/c, давление 3.7 Атм в говномесах 26x2.2. Передача 48/11. Вес вела 14.4 кг. Мой 85 кг.
Вопросы: проводятся ли соревнования в спринте на МТБ ? Гит с места, 500 м, 200 м. есть ли смысл пробовать? Есть ли мне место в велоспорте ?