24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Анон, как почистить организм? Когда писал диплом, жрал все подряд, в основном быстрые угли, сладости и т.п. Думаю посидеть неделю на кефире, яблоках и твороге, принимать каждый день активированный уголь и сенаде(слабительное). Вообще худею, но вот сорвался.
Алсо, вот какйо то анон вбрасывал пост. >Парацетомол жрут когда до 38,5 доходит, рано ты его. А вообще промой желудок - выпей кружек 6 воды и ну ты понял, а потом за кефиром сходи и им по питайся день, можешь куриный бульон попить. Углём можно закидываться ещё, стоит он нихуя.
Если хорошо себя чувствуешь то ешь что хочешь, если плохо себя чувствуешь то вып не й таблетку, проснись проблюйся и снова ешь что хочешь, если мовсем уж плохо себя чувствуешь то тебе надо изменить свой рацион
>>130743727 Блять, я это все знаю прекрасно. Я успешно худею. Дошел до 66. Сейчас пока писал диплом 67-68 уже набрал. Мне нужно убрать все говно из кишок, очистить желудок, чтобы в теле было легко.>>130743792
Если ты считаешь, что поедая всякое говно, твой организм накапливает токсины и шлаки, то тебя наебали: ничего такого он не делает, и вообще все разговоры об этом антинаучная хуйня
1) я знаю, тебе похуй на моё мнение. 2)слабительное ни в коем случае не пей. потому что привыкание, потому что вредно 3) активированный уголь можешь пить, если хочешь. но обязательно пей бифидок. кефира мало. нужен кефир, обогащённый палочками болгарскими или любыми подобными. 4) всю неделю пей воду. 5) пей не менее 1.5 литров воды в день. от 1.5 до 2-х. для начала. 6) не пересаживайся на один творог, это вредно. ешь сбалансированную еду. но пресную. всё, что не имеет вкуса. тушёные овощи, грудинка, рис, макароны. всё либо варёное, либо на пару. 7) недели мало) хотя бы месяц. этого хватит.
Я обычно анального мастурбирую, если хочу похудеть. Копро тоже помогает в этом деле. К тому же 50гр спермы перорально утром натощак дает огромный заряд энергии на весь день.
Невозможно похудеть на кефире и яблоках. Это максимум бока сбросить на выходные. Чтобы похудеть, нужно кардинально менять взгляды на еду. Похудеть, не чувствуя при этом особого дискомфорта, при том без риска набрать вес, можно только перейдя на здоровую еду.
Здоровую - это значит:
-Сократить потребление соли, и полностью исключить все соусы. Специи при том приветствуется, и даже рекомендуются. Соль и соусы вызывают нарушения вкуса, если привык - то еда без них кажется пресной настолько, что жрать невозможно. -Включить в рацион супы и каши, если супов и каш в рационе нет. Салаты - опционально, чому нет в принципе. Это не особо калорийно, это нажористо, это полезно для кишок. -Жрать побольше мяса. Но не жареного с маслом. Тушеного, вареного, на пару, это похуй. Мясо надолго утоляет голод, а белок способствует сохранению мышечной массы при похудении. Если мясо не жрать - в первую очередь будут худеть мышцы, жир - во вторую. -Пить больше воды. Больше - это литров 5 в день. Вот так.
Я эндокринолог будущий, два года меда, потом аспирантура, но таки знаю кой-чего уже. То что я описал - это как бы не совсем правильно, ибо каждому нужен особый подход, и вообще к врачу обратитесь, но знающие люди так худеют и мозг не ебут.
>>130745797 И еще, кефир с яблоками + слабительное - это прямая дорога к геморрою, сам видал и кулстори слышал о таких вот клиентах, которым настолько сильно днище вырывало.
>>130745797 Контакты оствишь? Братан, я все это прекрасно знаю. Говорю же, скинул с 75 до 65. Сейчас уже 67. Я питаюсь гречкой, курицей, творогом, яйцами, медом, льняным маслом, яблоками. Это основные продукты. Я лишь говорю о том, что мне хуево, от того что я жрал все что не попадя. Сладости, сникерсы, щербеты всякие. Ну и все.
>>130745987 Контакты не оставлю, я у мамы альтфак и у меня в подкорке анонимность заложена. Ну а так - что значит "хуево"? Желудок бля болит, с кИшками проблемы, может бля сердце подводит, я хуй его знает.
>>130743375 (OP) Поголодай хотя бы дней 10 и клизму поделай желательно.Я в свое время довел себя до состояния такой развалины ,что пару км пройти без одышки было сложно.Голодал 23 дня,но у меня мотивация была огромная,ибо чувствовал, что подыхаю.Ща бегаю 15 км каждое утро и жру 4-6 яблоков в день в среднем
>>130746181 Короче сру и воняет говно гнилью какой-то . Сру часто. Желудок, вроде не болит. Тяжесть. Вздутость. Оставь фейк, потрындим за питание. Ну рили.
>>130746347 Да хер там плавал, рогом ты мне не уперся трындеть с тобой, без обид. На общие вопросы я и сейчас отвечу, а если тебя детали интересуют - то тут уж надо к врачу идти. Это не психология бля, где консультируй - не хочу.
>>130746559 И "воняет гнилью" - это, конечно, пушка. Я в сортах говна не разбираюсь ;) Опасаешься - сдай кал. Беспокоит вздутие - попробуй попуститься от клетчаки на несколько дней. А тяжесть - где? В каком месте?
>>130746559 энжокринолог... А что мне нужно знать если я до этого хуево питался, с февраля норм, и вот сейчас снова плохо? Что эндокринолог проверяет? Щитовидку? А она зачем нужна? Что у меня вообще могло наебнуться?
>>130746690 Да судя по описанию - всё с тобой впорядке, ты реально ничего толком не говоришь. Как знать, может ты у мамы ипохондрик, а может у тебя внатуре проблемы серьёзные, но это уже при личном осмотре и после анализов определят. Биохимию будут смотреть, ферменты, печень, короче говоря по полной программе тебя прогонят. А там уж решат, щитовка, поджелудочная или еще что.
>>130746835 Да не буду я. Говорю же - это не психология, консультуровать онлайн - не только бессмысленно, но и опасно для больного. А если найдешь такого кто согласится - это просто мошенник или крайне некомпетентный человек.
>>130745797 Это че за мед такой где после 2х лет учебы аспирантура? И с какой радости аспирантура в меде? В меде интернатура и ординатура. Сам только сегодня получил диплом после 6 лет меда и еще 2 года сейчас ординатуру ебашить по реанимации
>>130746961 биохимия в феврале норм. Правда ТТГ не взяли. Давление 100 на 50, пульс 40, я бегоблядь. Щас дописал диплом, снова начну бегать и питаться нормально. И да, ипохондрик я. Ну ссу за здоровье очень
>>130747176 Я говорю - мне два года осталось до аспирантуры, за сим и охуеваю, я блядь СТУДЕНТ, и от меня консультаций за деньги хотят, охуеть. Само собой у меня не хватит наглости брать бабло.
>>130746942 И к чему этот ответ? Неужели ты думаешь, что > убрать всё говно из кишок > очистить желудок Это что-то адекватное и не стоит в одном ряду с прочими ЗАКРЕПЛЕНИЯМИ, ОЧИЩЕНИЯМИ и ПРОЧИСТКАМИ?
>>130747275 Это как ты собрался в эндокринологию через аспирантуру?Типо научником иль че? А то у нас эндокринология идет через терапию,а потом только на второй год сужаешся до эндокринолога
>>130744940 Вот этого адеквата двачую. Добавить листовой зеленый чай по две чашки в день и минералку обогащенную микроэлементами типа магния. Можешь купить аскорбиновую кислоту + глюкоза в аптеке рублей 5-15 стоит, по таблетке после еды - глюкоза помогает быстрее вывести токсины. Именно токсины, а не всякую надуманную хуиту типа ШЛАКОВ. Алсо, не вздумай угареть по голоданию, это вредно и никакой чистки там нет, если у тебя конечно нет рака. Не нужно угарать по ДИЕТАМ, если ты без врача не подбирал их с учетом своих индивидуальных особенностей организма. Единственный самый действенный способ - не жрать то, от чего хреново себя чувствуешь (быстрые углеводы зачастую) и получать все нужные витамины, но не переборщить.
>>130743375 (OP) опчик, хуйни не неси, организм сам себя чистит и нет там ничего лишнего кроме твоих язв, по дефолту чистки, гадания на кале и прочее не нужно
Короч, тебе нужна оче горячая грелка. Засунуть её нужно под печень. Лежишь так часа 4-6. Следующие дня полтора ты будешь дристать, рыгать и ссаться. Может сложиться ощущение, что сдёшь Абу свою душу. Но потом будешь чувствовать себя, будто заново родился.
Кстати есть тут понимающие? Почему если печень нагреть, например грелку подержать возле неё некоторое время, то наступит пиздец? Та же самая херня с аппендицитом, если грелку подержать то пизда
>>130743375 (OP) От чего ты хочешь почистить организм? Твой организм и так чистый, грязным может быть только мозг. Если бы твой организм был бы грязным, ты бы лежал в реанимации, скорее всего.
>>130743375 (OP) >почистить организм? Он не нуждается в каких-то особых чистках. Все происходит естественным путем. Дебильные процедуры придумали шарлатаны и неврастеники, которым кажется, что они засраны.
Я такой. Хожу ежедневно с 5-литровой канистрой на родник и выпиваю её за сутки. Чайная кружка у меня поллитра: в день я выпиваю по 5-6 кружек таких чая с лимоном, пока сижу за работой. Остальное - 2-2,5 литровые бутылки воды - запить еду там, ну и просто после тренировки. Почки не болят, мне норм.
Всегда охуевал от людей, которым достаточно 3 чайных чашечки в день.
>>130751475 Концентрацию ферментов снижаешь, замедляешь переваривание пищи. Кормишь гнилостные бактерии. Короче, нихера ты в питании не понимаешь, но умничаешь тут.
Я адекват, но запивать еду реально нежелательно, т к разбавляется желудочный сок, и еда переваривается дольше. Лучше просто сделать глоток, чтобы прочистить рот и глотку, но не пить дохуя воды после еды.
>>130752251 Если не есть мясо и по лайту делать салатики без соусов, а заедать их фруктами - то конечно воды и не хочется. Я знаю, так как я жил так год.
Бесят говноеды, которые пьют даже в процессе еды. А больше всего ненавижу таких типов, которые говорят, что "так сытнее". Так и тянет в ебало дать с ноги.
>>130752673 Конечно же до. Обычная вода в пустом желудке почти не задерживается, за несколько минут попадает в кишечник. Лучше попить, и через 3-5 минут есть. А потом можно пить через пару часов. Если ел какое-то блюдо из мяса, то лучше часа через 4-5.
>>130743375 (OP) Ты хотяб вкурсе о том что из себя представляет уголь и для чего применяется? Тебе нужны мочегонные и слабительные препараты, а не уголь.
Вообще худею, но вот сорвался.