24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Предлагаю обсудить одну из самых актуальных тем в жизни почти любого человека - принятии себя.
Что же такое и какие плюсы дает принятие себя.
1) Принятие себя дает ощущение безусловной ценности тебя для самого себя. То что ты испытывал в детстве, пока в тебя на затолкали стыд и ощущение, что любить человека можно только за деньги или умения.
2) Только принявший и полюбивший себя человек способен выстраивать доверительные отношения с другими людьми. Увы, но большая часть того что обычно называется "любовь" ни что иное как компенсация неполноценности за счет друого человека. "У меня крутая статусная баба, значит я молодец"
3) Избавление от стыда. Это самое заметное в плане облегчения жизни. Принявший себя перестает стыдиться того какой он есть: толстый может пойти на пляж, картавый спокойно слушать себя в записи, низкий не париться из за роста, прыщавый - жить как обычный человек.
4) Человек принявший себя в тот же миг перестает требовать и обвинять, причем и самого себя и других. Вместо этого он начинает понимать и принимать. А так же уважать любого человека, каким бы подонком и гадом он не казался. (речь не идет о ебанутом братании с каждым сопливым гопником, просто ты перестанешь их осуждать)
5) Только базис из примирения с собой может стать фундаментом для устойчивого и не надрывного самоизменения. Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого себя. И участь таких самоборцунов или сокрушительное падение обратно с полным разрушением самооценки или тоскливое существование когда крутая тачка, мышцы, баба есть, а счастья нет. И вообще все опостылело что убиться хочется.
В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая себя с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности. Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия себя.
Как принять себя?
Готов ли ты поговорить на эту тему, хочешь ли ты себя принять и готов ли работать над этим?
На сама деле, ОП, ты поднял хорошую тему. Я это дело приветствую и уважаю. Но стоит ли жирному идти на пляж? Может лучше ему похудеть ради собственного здоровья? Стоит ли прыщавому "жить, как обычный человек"? Может стоит пойти к врачу и найти причину происходящего пиздеца в моём случае это была лютая проблема с надпочечниками, которая могла перерасти в ещё более крупные неприятности? Я понимаю, что это всего лишь примеры, но тем не менее. Принятие себя - это прекрасная вещи, но только если она нацелена на принятие себя в окружении объективной реальности, а не маня-мирка, который ты сам себе выдумываешь.
>>130900111 > Полно невротиков за 40+ Ты думаешь, что если примешь себя то избавишься от нервов? Это абсолютно разные вещи. С годами стресс накапливается, как себя не принимай.
>>130900243 Понимаешь в чем дело, когда жирокун сидит в болоте из стыда и самообвинения он тратит КОЛОССАЛЬНОЕ количество сил на эти эмоции. После принятия себя он на это будет смотреть как на факт (или на проблему) и пойдет ее исправлять. А может и не пойдет, потому что поймет что и так заебись.
Такс, а зачем вообще принимать себя? 3 года назад я себя не принял, пошёл в качалку, дрочил профессиональные навыки. И сейчас у меня хорошая зп, неплохое тело и я меняю тян каждый месяц-два. Так повторю свой вопрос: зачем принимать себя?
Почему бы лучше не исправлять такие недостатки как картавость или сексуальные извращения (которые требуют только похода к психотерапевту) вместо того чтобы смиряться с ними? Наоборот, на вечном стремлении себя улучшить строится развитие
>5) Только базис из примирения с собой может стать фундаментом для устойчивого и не надрывного самоизменения. Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого себя. И участь таких самоборцунов или сокрушительное падение обратно с полным разрушением самооценки или тоскливое существование когда крутая тачка, мышцы, баба есть, а счастья нет. И вообще все опостылело что убиться хочется.
>>130900998 Тык намного лучше принимать себя, когда >крутая тачка, мышцы, баба есть Да и в самом продуктивном возрасте счастье - не самый большой приоритет.
>>130900071 Но Саган был элитой ему не надо было превозмогать себя, как и все норм пацаны Фейнман/Энштейн и .т.д.. они с детства доминировали над быдлом, а ты предлагаешь принять себя и других, не смотря на тонны того говна, которое лилось и формировало психику годами.
>>130901608 Кислота тут не причем, я с Творцом здоровался под ДОБом, это только больше вопросов прибавило. Многие люди просто так ушатаны рутиной бытия что им даже некогда присесть и подумать.
ОП Ебанный петухан. Говорит о дороге в ебеня сука. Жирный? Прими себя и ниче не делай Дришь? прими ? хикка ? прими ДА ПАШЕЛ ТЫ НАХУЙ УЕБОК. Совсем забыл про объективный взгляд на себя со стороны, хотя нах развиваться и делать что то если можно просто зарылся ебалом в песок и сказать я принял себя Я МОЛОДЕЦ :3 тфу блядь
>>130899275 (OP) Я сомневаюсь, что вон тот жиробас на третьем пике, принял себя таким какой он есть, тобишь никому не нужным жиробасом. И именно это неприятие себя и сделало его таким, каким он есть сейчас, тобишь няшным кочкой с не менее няшной тянкой. Есть возражения?
>>130901873 > , хотя нах развиваться и делать что то если можно просто зарылся ебалом в песок и сказать я принял себя Я МОЛОДЕЦ И правда нах, если результат тот же?
Как смириться с неисправимой хуйнёй типа размера члена? У меня была куллстори недавно, две симпатичные студентки хотели со мной обе переспать, но мы с ними только сосались, потому что: 1) я не сбрил свои кусты 2) я много выпил и боялся, что у меня из-за волнения не встанет 3) у меня маленький член, из-за этого пункты 1-2 существуют В итоге контактами обменялись, я им написал, а они меня в игнор - поезд упущен.
>>130904438 Тема-то интересная, да только принятие себя - это работа на долгое время. Кому-то нужны месяцы, кому-то - годы. Современному анону это не нужно. Ему нужен гайд из 10 пунктов. Как найти девушку, как найти работу, и все в виде тезисов и списков последовательных действий.
>>130900479 Ты еблан, у тебя или совсем ТЕМНО , ИЛИ ЕБАТЬ КАК СВЕТЛО, ты не понимаешь что после принятия себя можно оказаться в середине и так же сосать хуй
Предлагаю обсудить одну из самых актуальных тем в жизни почти любого человека - принятии в себя 250гр.
Что же такое и какие плюсы дает принятие в себя 250гр.
1) Принятие в себя 250гр дает ощущение безусловной ценности тебя для самого в себя 250гр. То что ты испытывал в детстве, пока в тебя на затолкали стыд и ощущение, что любить человека можно только за деньги или умения.
2) Только принявший и полюбивший в себя 250гр человек способен выстраивать доверительные отношения с другими людьми. Увы, но большая часть того что обычно называется "любовь" ни что иное как компенсация неполноценности за счет друого человека. "У меня крутая статусная баба, значит я молодец"
3) Избавление от стыда. Это самое заметное в плане облегчения жизни. Принявший в себя 250гр перестает стыдиться того какой он есть: толстый может пойти на пляж, картавый спокойно слушать в себя 250гр в записи, низкий не париться из за роста, прыщавый - жить как обычный человек.
4) Человек принявший в себя 250гр в тот же миг перестает требовать и обвинять, причем и самого в себя 250гр и других. Вместо этого он начинает понимать и принимать. А так же уважать любого человека, каким бы подонком и гадом он не казался. (речь не идет о ебанутом братании с каждым сопливым гопником, просто ты перестанешь их осуждать)
5) Только базис из примирения с собой может стать фундаментом для устойчивого и не надрывного самоизменения. Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого в себя 250гр. И участь таких самоборцунов или сокрушительное падение обратно с полным разрушением самооценки или тоскливое существование когда крутая тачка, мышцы, баба есть, а счастья нет. И вообще все опостылело что убиться хочется.
В тот момент, когда человек принимает в себя 250гр таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая в себя 250гр с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности. Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия в себя 250гр.
Как принять в себя 250гр?
Готов ли ты поговорить на эту тему, хочешь ли ты в себя 250гр принять и готов ли работать над этим?
>>130904974 У когнитивщика никогда не был, так что прокомментировать не могу. Но у меня лично происходит следующее. Я выявляю свои когнитивные иллюзии, осознаю их, стараюсь исправить, получаю определенные успехи. А потом я забываю анализировать мысленные процессы, начинаю снова загоняться и проебываю все полимеры.
>>130905213 Странно. Обычно, если происходит осознание своего кривого мышления то оно "защелкивается" и ты на себя прошлого смотришь как на придурка и не узнаешь прежний ход мыслей.
>>130899275 (OP) >Как принять себя? Мне помогли видео RSD. Ну и как бы это комично не звучало - фильм с эминемом, где он в финале открыто читает репчину о том, что да, он живет с мамой, да его бабу пустили по кругу, да, его отпиздили, но вот такой он есть и этого его жизнь и он не сломлен и точно так же идет к цели. Вот именно в признании всех своих слабостей и неудач - суть. На меня это сильно подействовало.
32 лвл, я тот человек, который давно себя принял. Меня невозможно унизить, оскорбить, уверенность в себе на грани фола и тд. Если вкратце, то связываю это с безусловной любовью родителей и успехом у девочек с начальной школы. Можете задавать свои вопросы.
>>130909661 Никогда не испытывал, при этом, поверь, поводов в жизни более чем хватало. В общем сейчас у меня не лучшая ситуация, а я все равно считаю, что я не ебать как на коне.
>>130910396 Болезненных дохуя просто. Все идет от семье, семье у нас ебанутые. Я не знаю как стать, мне повезло с семьей и внешние данные, но это гораздо в меньшей степени. Куча красавчиков вокруг, с потеющими ладошками. Я стал больше понимать и принимать себя и людей после прочтения многих книг по антропологии, морфологии мозга, неврологии, нейробиологии и тд. Эти дисциплины дают много знаний о человеке и все в разы упрощают. Только психологией не стоит увлекаться, так как она во многом и не наука вовсе.
>>130910897 Савельев интересен, пока не начинают нести хуйню про сорсинг. Ну а по мозгу он специалист, судя по всему. Начни с Павлова с его условными рефлексами, эволюционисты и антропологи Марков, Дробышевский, тот же Савельев с его лекциями. Если интерес возникнет, то можно потом на более серьезных авторов нейробиологов. А вообще лучше деньги зарабатывай себе на комфортную жизнь, чем книжки читай
>>130899275 (OP) Я ВАХУЕ С ВАС, ДВАЧЕРЫ, СРЕДИ 20% ОТЧУЖДЕННЫХ ОТ МЕЩАНСТВА ЕСТЬ 20% АДЕКВАТОВ, РАДИ НИХ Я ТУТ СИЖУ. И ЧТО Я ВИЖУ, ПИДОРЫ НЕ МОГУТ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ СО СВОЕЙ ОРИЕНТАЦИЕЙ. БРАТ, ЕБИ В ОЧКО СВОЕГО СОБРАТА ЕСЛИ ОН СОГЛАСЕН, В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ТЫ ИДЕШЬ НАХУЙ, ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ ИСТОРИЧЕСКИ НЕ РЕШАЕТ, МЫ ЖРАЛИ ПЕЧЕНЬ ДРУГ ДРУГА, ПОТОМУ ЧТО МОГЛИ ВСЕГО ТО 1000 ЛЕТ НАЗАД, ОП ХУЕСОС (В ПЛОХО СМЫСЛЕ ЭТОГО СЛОВА)
>>130911145 я этими ребятами и интересовался какраз, а все началось с посещения дарвиновского музея, а кстати савельев грит что в юса уже ктото взялся за его идею
>>130899275 (OP) Я чувствую в себе больше женственности, чем маскулинности. Мне не нравится завоевывать тян, даже тошно от мысли про все анальные игрища вокруг женщины. Единственная девушка в моей жизни подошла ко мне сама и все это дело держала на своих плечах. А мне грело душу то, когда в очередной раз ко мне обращаются женским именем фейка. Никак не могу принять это.
И свою дурацкую склонность отстреливать комплименты тем, кто заслуживает это лишь с моей точки зрения. А выглядит это как пиздолизание или хуесосание. Кошмар какой-то.
Как вообще такое принимать? Я очевидно ебнутый, но...
>>130911595 А как быть с половой ролью в обществе? Ведь если ты мужик, то скорее всего от тебя будут ждать инициативы, твердости, мужественности, в конце концов! Как можно вместе с этим забить на свой пол?
>>130899275 (OP) А что делать, если принятие себя и есть та воля к жизни, которая тебя держит на плаву, выделяет тебя от массы, и если ты примешь себя то станешь послушным сыном,примерным мужем, и вообще выдающимся гражданином. Я не говорю про маргинальные группы, которые катируются против массы. А просто быть не таким как все, не потому-что ты хочешь быть таким как все, а просто потому-что ты другой, и есть жизнь в мире, кроме той которую тебе навязывают, и жизнь твоя по-сути дерьмо, со стороны других, но она тебе нравится.
А что если я не хочу быть собой? И никак не могу примириться с нынешним положением, когда я омеган и лох, а кто-то другой может себе позволить в разы больше чем я?
>>130911847 Все ваще наоборот, принятие себя это выбор индивидуального а не общественно одобряемого. И индивидуальное не обязано быть чем то вроде маргиналов панков. У каждого будет свое.
>>130911522 Что но? Ты такой и набор свойств у тебя уникальный. Адаптируйся под свои особенности а не ломай их под требования
>>130911951 Вот-вот, не надо примиряться, и ложиться под кого-то, если ты омеган, то тебя никто не держит, у тебя путь открыть, ты можешь быть еще большей омегой, но врятли кто-то хочет стать большей омегой, в большинстве случаев это просто затворничество, но так как у нас в современном мире не развито "понятие себя" врятли кто-нибудь сорвется с сибирь там. Поэтому мой тебе совет, буть тем ктто ты есть, в плане, того что ты стесняешься себя, и ищи где тебе комфортно.
>>130911735 ХУЕСОС, БАБЫ БЛЯТЬ ТОЖЕ ЛЕНИВЫ И 30% ИЗ НИХ СТЫДЯТСЯ ЭТОГО. ДОЛБАЕБ. ТО ЧТО ТЫ ОЩУЩАЕШЬ СЕЙЧАС ЭТО ЛЕНЬ И СЛАБОСТЬ. ВСЕ. РАБОТАЙ. В ЧЕМ НАХОДИТЬ СИЛЫ К ЖИЗНИ- ??? Я НАХОЖУ ИХ В ТВОРЧЕСТВЕ. ЕСЛИ ТЫ УМНЕЕ МЕНЯ, ТО ПИШИ И ВЫПУСКАЙСЯ, В ЛЮБОМ - МАТЕМАТИКА, ПРОГА, ПРОЗА, ЕСЛИ НЕ МОЖЕШЬ ТО ТЫ БИОМУСОР, ТЫ НЕ СОЗДАЕШЬ, ТЫ ПОТРЕБЛЯЕШЬ, ТЕ КТО ТОЛЬКО ПОТРЕБЛЯЛ, ВСЮ ИСТОРИЮ ЖИЗНИ( ПРОВЕРЯЙ В УЧЕБНИКАХ МЕЗОЗОЯ) ОНИ УМИРАЛИ, ЛЕТ В 14, ЭТО ОБИДНО, БРАТ, НО ТЫ ПОСТАРАЙСЯ, И Я ПОСТАРАЮСЬ.
>>130912055 Ты никогда не сможешь быть самим собой, если общество против того, кем ты собираешься стать, тебя посадят, или убьют, или искалечат, так что быть собой, это не путь человека с восприятию себя, а лишь некакая эфимерность того, что ты есть часть общества. Каждый человек сам по-себе, бог/царь/король пока есго за жопу не поймают. Так что если ты хочешь быть бунтарем до конца, сиди дома и не выебывайся.
>>130912158 С твоей точки зрения, эти мои вышеупомянутые неповторимые черты - это лишь лень и слабость, и я должен ради чего-то их преодолевать? Какой-то замкнутый круг.
>>130912310 ты глуп, брат. Есть жизнь. В твоей парадигме есть бабы и парни. Но мы с тобой живем в ОХУИТЕЛЬНО РАЗНООБРАЗНОЙ ЖИЗНИ, ебля -ничто, взаимопонимание важно, но его не обязательно принимать от пизды, найди хороших людей, добрых и простых до простоты, прочти 30 книг из топа безумцев, и все. ни одно очко, ни один хуец не будет тебя манить, ты станешь человеком, сильньным и главным. Те кого контролирует низменные желания, их замечают, и осождают более независимы (а соответственно и умные). Короче иди ты нахуй, слабак. Напрягись
>>130912682 А что тебе для этого нужно? Например квартиру, чтобы тебя там никто не трогал, но просто так тебе никто, квартиру не даст. Так что это взаимоисключающие ответы, которые возникают при задачи определенных вопросов.
>>130912682 Такого комфорта никогда не добиться, даже тому у кого миллиард долларов, потому-что у него слишком много обязательств. Ты немного не понимаешь жизнь, вот в чем твоя проблема.
>>130912962 Ну знаешь, как в совдепоской поговорке говорится, под лежачий камень и вода не течет. Так что, чтобы тебе ничего не делать и чтобы тебя никто не доставал, придется приложить немалые усилия, неважно какого рода. Для тебя съехать в отдельную квартиру, является неимоверным усилием, но для кого-то это проблема десяти минут, так что не равняцся на кого-то, имей свой темп, но двигаться, это и есть стимул жизни, если ты остановишься даже на секунду, тебя облепят слепни, даже если эта секунда была длиной в 5-10-15 лет.
>>130913133 Ясно. Хотелось бы просто избавиться от всего этого стресса, который проявляется практически в любом важном для меня деле, совершать каждый шаг ненапряжно, без всякого страха и сомнения в чем-либо.
>>130900479 Я вкатился. А ты уверен что принятие себя имеет смысл. То что ты говоришь звучит хоть и убедительно, но меня не убеждает. Я вот допустим понимаю, что "приняв себя" забью хуй на проблемы. И мне кажется что жиродебтлы или дрищекуны также забьют хуй создав манямирок, а не поняв сути. А в случае борьбы с самим собой человек видит проблему и пускай она ему мешает. Так даже лучше. Тогда возможно он будет пытаться её решить. Возможно твоё принятие себя не подходит для всех, а возможно и не подходит для очень многих. мимодевочкавнутри
>>130912158 Лол. Прочитал и охуел > пиши Боже, это уже не нужно. Все уже написанно. Не написанно лишь то, чего ещё никто не знает. А вот просветительство это благое дело.
>>130913566 Ну что бы тебе от этого стресса избавиться, тебе придется в него немножко погрузиться, хорошее тебе пособие, пообщайся в видеочатах, не прячь своего лица и гни свою линию, оттуда выведешь ебе выводы, или ты вообще будешь залипать, или будешь дальше цепляться. А так по теме, я тоже не альфа, просто жизнь дает о себе знать, приходится общаяться с людьми, и просто так омежкой не отмажешься, хотя я и не омежка, и не альфа, просто бета. В глазах многих я последний, но я бы сейчас посмотрел в глаза тех, с кем учился или кто меня лохом считал.
Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...
Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их время понять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.
Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.
Давайте для начала вспомним - что такое парадокс.
Парадокс (от древнегреческого - «неожиданный» или «странный») это верное суждение или имеющая место быть в реальности ситуация, которые несмотря на то, что они верны и реальны, не имеют логического объяснения и звучат обескураживающе.
Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.
Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...
Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.
Оскар Уайльд говорил:
«Я не настолько молод, чтобы всё знать», «У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего», «У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного», «Быть естественным - это такая, знаете ли ... поза», «Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности», «Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным»... Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:
Принятие самого себя - это начало изменений
Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):
«Нежелание менять себя - это начало позитивных перемен в себе»
Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.
Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что «я какой-то не такой», это всё те же старые мысли, старое - неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.
Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы - на то, что в психологи называется термином «выстраивание психологических защит».
Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :
Он постоянно самооправдывается, суетится, расходует силы, врёт. Он скрывает своё «лицо» от других, утаивая истинные черты характера и привычки (Что очень хлопотно и сложно).
Или наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещё большее выпячивание, утрирование своих «плохих» черт, с тем, чтобы досадить от злости и отчаяния тем, кто когда-то его не принял. Однажды сделав что-то «не то», он теперь пытается «дорасти» до настоящего монстра, чтобы уж отомстить наверняка тем, кто записал его в монстры загодя.
Он компенсирует свои «недостатки», занявшись некоей сторонней «хорошей» деятельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко - делает «не ту» карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему «идеальную семью», годами терпя рядом нелюбимого супруга. Он подлизывается к окружающим, приносит себя в жертву чужим людям (или своим же родственникам, которые уже задыхаются от его «помощи»), чтобы те не заметили его «недостатки» или относились к ним более снисходительно.
Он позволяет себя поучать и собой помыкать - тем, кто раскусил его неудовлетворённость собой и пользуется вовсю его чувством вины... Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?
>>130921689 уУУУУуу так вот к чему ты клонишь, братишко. ПРОСТО пойти и накачаться, да? Иди-ка ты нахуй с такими байками. На дваче уже давно доказано, что чтобы что-то сделать ПРОСТО надо лет 20 с психологом советоваться.
Перед вами - картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:
«Принятие самого себя есть начало изменений».
Ведь позитивные изменения требуют от нас не только - физических сил, энергии, денег и времени. Самое главное, чего они требуют - это нашего лёгкого и прекрасного расположения духа, с которым мы должны отправиться в новый для себя (и конечно нелёгкий) путь. Они требуют оптимизма и радости на нашем лице. А где взять всё это вышеперечисленное человеку, который не принимает себя таким, какой он есть?
Неприятие себя - это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). А как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелания: пожелание себе смерти и пожелание себе счастья в новом статусе?
Реальный пример того, как работает этот парадокс психотерапии
Вы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что «собираются похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду».
И вы наверное слышали о том, что рассуждая таким образом, они совершают большую ошибку.
Потому что так полным людям никогда не похудеть!
Вот как работает этот парадокс в жизни!
Полные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объёмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себя такого, какой есть прямо вот сейчас.
Не носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...
Отчего так происходит? Психотерапевты и психиатры - знают, но молчат, тихо смеясь в усы...
>>130922003 Не надо тут горбатого лепить. ПРИНЯТИЕ СЕБЯ ХУЯТИЕ СЕБЯ, все ясно. Надо заменить так называемое принятие себя на ПРОСТО и дальше это говно сувать в наивные уши маленьких бедных ананасов.
>>130899275 (OP) Абсолютно всё в жизни я делаю хуже других. Нет вообще никаких исключений, будь то работа, умственная или спортивная деятельность, вплоть до соревнования кто дальше плюнет, у кого сильнее хрустят кости, кто громче рыгнёт, кто быстрее завяжет шнурки. Не получается нихуя вообще, никогда, ни в чём. И вот как тут себя примешь? Не принимаю блять! Я попал в тело какого-то бракованного человека, переселите меня отсюда нахуй! Интересно, капчу с первого раза введу?
>>130922314 Что ж, основываясь на твоей логике каждым делом должен заниматься один человек? Плевать один, шнурки завязывть другой, стометровку бежать третий?
>>130899275 (OP) >толстый может пойти на пляж, картавый спокойно слушать себя в записи, низкий не париться из за роста, прыщавый - жить как обычный человек. 4 из 4, лол. Впрочем я никогда не стыдился себя.
>>130922591 Можно развить. Сделать пластическую операцию, которая поможет мне плевать на более дальние дистанции. Но меня выбешивает стартовый набор. У людей есть сильные и слабые стороны. Я не получил от природы никаких сильных сторон впринципе.
>>130922656 Я тоже считаю, что не надо унывать. Но при этом надо реально оценивать свои возможности и свой дальнейший путь. Меня не трогают истории инвалидов-превозмогаторов, которые всем доказывают, что они ТОЖЕ МОГУТ!!! Повыёбываться да могут, а перестать быть инвалидом - нет. Вот это и называется принятие
>>130922830 Ты уже есть ты. ПРосто ты себя не исследовал. Наблюдай за собой внимательно, замечай что и в каких условиях тебя радует или наоборот вызывае эмоции типа вины и стыда и ты узнаешь о себе много нового.
И когда в стедующий раз пригорит спроси себя "а почему мне горит" и охуеешь от того что начнешь узнавать.
>>130923070 Зависть это другое. Это отдельный долгий разговор.
Если в двух словах, зависть - иррациональное требование справедливости когда ты смотришь на людей которых считаешь похожими на себя, но которым по твоему мнению незаслуженно выдали ресурсы.
Я сейчас попробую поискать на эту тему, но разговор очень обширный и долгий.
>>130923157 Исследовал. То что радует и вызывает чувство вины и стыда. Потому что мне внушили, что всё моё это плохо. Ответы на вопрос "почему?" я нашёл. Но что с эти теперь делать, непонятно.
>>130923230 >Ты с чего вообще взял что для счастливой жизни человеку нужно переставать быть инвалидом? Ни с чего не взял. Без ног можно в игоры играть, или на пианино, или вязать носочки. А вот видео, где безрукий человек играет ногами на гитаре, вселяют в меня бесконечное уныние. Ну доказал блять, молодец, превозмог. Но если разобраться - это занятие хуйнёй
>>130923672 Так в этом и есть смысл "принятия". Не измениться, а остаться собой, только не грызть себя из-за недостатков, которые все равно не исправить.
Посоны, надо бы еще принять окружающую действительность. Мне долго не верилось, что вокруг полно ушлых обижанок, у которых планка на табу ооочень низка: лезут в душу, а затем используют в хвост и в гриву. Ну не живут люди идеалами и понятиями, и всё тут.
>>130923889 Нет не полностью. Ты это ты, твоя генетика, твоя центральная нервная система, тип мышления. Среда толкает тебя в нужном ей направлении, но то, как ты на эти толчки реагируешь это уже твои личные особенности.
>>130923915 Нет, просто они убоги и отвратительны. Лучше бы подняли свои жирные жопы, худели и становились нормальными тянками, чем повторять мантры про то, что с жиром тоже норм.
>>130923915 Нет. Потому что они орут об этом на каждом углу. Как и веганы, как и прочие "нитакие как фсе" субкультуры. Если ты принял себя жирным - сиди в углу и не выёбывайся, всё равно до тебя никому как не было дела, так и не будет. Не надо орать об этом, чтобы привлечь к себе внимание.
>>130923915 Нихуя они не счастливые, они ощущают свою ущербность, они знают что всё можно исправить, но из-за полного отсутствия воли им проще нихуя не делать. А ещё лучше делать вид что им заебись и всё нравится. А вообще топово если найти ещё ораву таких же дебилов и повторять друг другу "да ты заебись, всё круто". Это просто создание манямирка который приведёт к сотне когнитивных диссонансов, когда такое уебище реально поверит в свою привлекательность и будет требовать от всех особого отношения.
>>130923944 Если я это генетика, цнс, то я могу считать себя пустым телом. Конечно, реакция на толчки заполняет, но меня все равно здесь нет, потому что реагирую за счет действия генетики, цнс...
>>130923915 Удваиваю. Горит только с агрессивных, которые выставляют свой жир напоказ с лозунгами: "Посмотрите на меня. я и так красива, вы не видите насколько я красива, ДА ВЫ ПОСМОТРИТЕ ПОЛУЧШЕ, ТЫ НЕ ВИДИШЬ, ЕБУЧИЙ ВЫРОДОК?! Я КРАСИВА, А ТЫ УРОД, ПРОДОЛЖАЙ БЫТЬ ЗАВИСИМ ОТ МОДЫ, ЕБАНЫЙ ПЕТУХ СПОРТЗАЛА"
Ну, ты понял. В любом сообщшестве есть адекваты, а есть невротичные, прикрывающие идеями сообщества свои комплексы.
>>130924074 А что ты хотел? Ты и есть механизм, достаточно продвинутый. Все твои особенности или были даны тебе родителями или средой. Как иначе то? Ты ведь не сам себя делал и воспитывал.
>>130924089 Он вроде как понял что его как-такового нет, только то чем его кормили с детства, тем он и наполнен. Ни капли индивидуальности, просто мочалка. ?
>>130924144 Зайди в любой кудахт, у большинства тней 500 друзей которые лайкают им фотки и оставляют коменты в духе "ты прекрасна", и сами оставляют такие же лайки и коменты друзьям. Этакий дроч кружком и поднятие ЧСВ. Бодипозитивщики хотят так же, но им сложнее, они ведь уебища и знают это, в то же время они такие же люди с теми же потребностями, вот и собираются в кружки совместного дроча. Только у них в голове совсем пиздец творится потому что они то понимают что они жирные мрази и в свои 30 лет они не просто не ебались, с ними даже никто никогда не заигрывал.
>>130924089 "Я" не хочу жить таким, каким заставляет быть окружающее общество, потому что это приносит зависимость "меня" и общества. Может быть сознательно никто и не заставляет, но бессознательно социум прямо-таки диктует свои правила морали. Да, я обесценен в своих глазах, потому что тот "я" - не я. От желаний пришлось отказаться, как и от утверждения своего эго, вышел абсурд.
>>130899275 (OP) Мимо скиннифет, лицом вышел не очень, половина кожного покрова тела в псориазе. По мне так "принятие себя" просто напросто огромный самообман.
>>130924345 Тебя чем-то не устраивают правила морали которые тебе приписали? Или всё устраивает, ты понимаешь их логику, но просто хочешь копротивляться?
Скажу по своему опыту - пережил в каком-то смысле смерть. Когда осознал что за спиной остались страхи, сомнения и прочие глупости, принял себя. Спокойно собрал вещи посреди ночи, ушел из дома. Это было две недели назад. Сейчас есть работа, квартирка, тяночка.
>>130924395 Перечитай тред, там многое прояснено. Принять себя не значит стать накачанным красавцем, это значит перестать воевать с собой, считая твои особенности недостатками.
Все "недостатки" продукт культуры и наебывания людей через стыд
>>130924457 Одна из первых фундаментальных физиологический и психологических теорий эпохи ренессанса как раз и воспринимала человека как механизм. Тело это только набор моторчиков, насосов, опор, а психика лишь набор устоявшихся реакций на внешние раздражители. Конечно теория устарела, но она правдива. Просто райдуся что у тебя уникальная генетика и мозги которые позволяют тебе реагировать на внешние раздражители уникально, это и есть всё истинно твоё.
> Только базис из примирения с собой может стать фундаментом для устойчивого и не надрывного самоизменения. Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого себя. И участь таких самоборцунов или сокрушительное падение обратно с полным разрушением самооценки или тоскливое существование когда крутая тачка, мышцы, баба есть, а счастья нет. И вообще все опостылело что убиться хочется. Че? Тред неосиляторов типа?
>>130924444 Очень глупо то, что правилами социума стали насилие по отношению к ближнему, употребление алкашки и сигарет, пренебрежительное отношение к состоянию окружающего. Против этих правил хочется копротивляться.
Прочитай это. Это не бред сумасшедшего, хотя очень похоже. Говорят, некоторые жертвы бугурта могут сбежать в выдуманный мир, пребывая в котором они могут ОБОСРАТЬСЯ. Будучи в этой коме, жертвы живут в мире точно таком же как обычный, помимо того, что у них не сгоревшая жопа. Единственный путь для них понять, что они ОБОСРАЛИСЬ, было сообщение, которое они находили в своём выдуманном мире. Оно должно было рассказать им об их состоянии и о том, что они ОБОСРАЛИСЬ. Но даже тогда, зачастую нужны месяцы, до тех пор, пока они не будут готовы отказаться от их выдуманого мира. И ТЫ ТОЖЕ ОБОСРАЛСЯ
>>130924428 Не, ты про третий пик. 4-ый - это червь пидор без рук без ног, который обрек свою личинку на анологичное существование чтобы почесать свою нормальность и чсв.
>>130924561 Это философия запада, поэтому запад все время в беспокойстве, раздроблен, подтверждает свое существование. Но ведь существует восточная мысль, которой вообще непонятны эти бесполезные усилия.
>>130924555 >Принять себя не значит стать накачанным красавцем, это значит перестать воевать с собой, считая твои особенности недостатками. Это уже какая-то бодипозитив секта.
>>130924770 Это "секта" для твоих стыдливых глаз. Потому что они разрешили себе быть собой, ты улетаешь на жопной тяге от одой этой кощунственной мысли. Потому что живешь в жиже из стыда и непринятия себя. И другим запрещаешь это делать.
>>130923915 Попробую встрять в дискуссию. У меня не горит с людей на оп пиках. Это их дело в каком теле жить, я не могу их за это осуждать. Но необходимо помнить, что мужчина с первого пика на себе носит, ну, навскидку, килограмм эдак 30 жира. Если ты думаешь, что это все проходит бесследно для его организма - то это не так. Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в развитых странах. Фактически этот человек сокращает продолжительность своей жизни на несколько лет (а может и на 10+), при этом еще и теряя в качестве. Можно ли быть счастливым убивая себя? Если не задумываться над этим - можно.
Представь, что тело это твоя призма, через которую проходят лучи событий в твоей жизни. Если у тебя здоровое тело, то хорошие события, которые с тобой произошли, становятся еще лучше, а плохие - становятся менее плохими. Зачем себя добровольно лишать инструмента, который может значительно повысить качество твоей жизни?
Обидно лишь то, что люди, принявшие себя, сейчас занимаются любимым делом, развиваются и получают удовольствие, а мы вязнем в нудных размышлениях и спорах о том, как вырваться из ямы самобичевания.
>>130899275 (OP) Я омега 178/52 дрищ из 10 Меня 2 месяца уже френдзонит тян с которой я мог в отношения ещё 2 года назад, но всё это время тупил. Я завалил к хуям сессию потому что тупой даун не смогший в комплексный анализ. А ещё и картавый заика. Заебсиь принимать себя таким да?
>>130925032 Людям нравится спорить и размышлять, они себя приняли, а вы нет и превратились в аморфных овощей, отказавшись от половины эмоций и переживаний.
>>130925031 Да, с точки зрения медицины ты прав. С точки зрения свободы - он волен распоряжаться своим организмом как ему вздумается. "Да я понимаю риск заболеть сосудистыми проблемами, но выбираю удовольствие от ПОЖРАТ взамен продолжительности жизни"
Хотя избыточный вес и является фактором номер один в развитии СС патологий, за ним рядом второй идет - стресс. Который и рождается из за борьбы с собой, миром и непринятием реальности.
>>130925133 Да. Заебись. Твоя проблема состоит в том, что ты копаешься в прошлом и это все лишает тебя энергии на действия в настоящем. Нет смысла пиздострадать о тян, поскольку шанс на отношения упущен. Нет смысла думать о том, что ты завалил сессию, если пересдача осенью. Нет смысла париться на тему того, что ты картавый заика.
Фактически у тебя есть два стула. Первый - не принять себя и париться о всех тех фейлах, которые ты допустил в своей жизни. Таким образом все твои фейлы будут всегда с тобой, отравлять тебе жизнь. Второй стул - принять себя. Понять, что все люди не идеальны. И начать работать над теми вещами, которые можно исправить.
Почему-то подавляющее большинство людей думают, что принятие себя это оставаться в говне и ничего не делать. А на самом деле все наоборот.
Я вот никогда не понимал как вообще живёт парень с последнего пика. Нет ни рук ни ног. ЭТО ЖЕ ПИЗДЕЦ. Он же ничего сам сделать не может. Откуда сила воли...?
>>130924913 Ты из психолога постепенно превращаешься в живой детектор батхерта. Ко мне начинают приходить крамольные мысли о том, что ты, здесь, сука, траллируешь.
>>130925483 > Откуда сила воли...? Гиперкомпенсация (от греч. hyрer - сверх + cоmрensare - возмещать) - теоретический конструкт индивидуальной психологии А. Адлера - . Особая компенсация - , при реализации которой не просто происходит избавление от чувства неполноценности, но достигается какой - то результат, позволяющий занять доминирующую позицию по отношению к другим.
>>130925031 В том и дело, что он этого не осознает и живет в своё (!) удовольствие. Подозреваю, что ему нравится жрать - он жрет. У него есть среднетян - он её ебет, а она ему сосет писю. Ему банально не нравится заниматься спортом. Зачем, если можно бегать с тян голыми на пляже! Зачем разменивать минуты простой радости на часы потения в зале, если это в тягость?
Он гедонист. Это его путь и ему, наверное, хорошо по нему идти. Он, вероятно, знает, что в старости ему придется несладко, зато он в молодости не отказывает себе в удовольствиях, живет настоящим.
Плохо/хорошо - понятия относительные. Нельзя отрывать их от конкретного человека. для него вот его тело - это хорошо (как минимум не плохо). И с какой стати нас должно это ебать, если у нас отличное от его мнение по поводу поддержания здоровья организма (тем более не должно, если у нас оно совпадает)?
Главная аргументация в этом треде: -ПРИМУ СЕБЯ, ЛЯГУ ПЛАСТОМ И НИЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ БУДУ! 1)Принятие себя это не достижение нирваны. У тебя останутся желания и стремления. 2)Принятие себя позволяет выделять приоритеты, которыми ты хочешь заниматься, а не судорожно критиковать себя по кругу. Если я себя принял с кривыми ногами, прыщавой мордой и хуёвой бицухой, то я решу, что к дерматологу сходить нужно в первую очередь (т.к. прыщавая морда это не есть моя неотъемлемая самость, а излечимая болезнь), ноги кривые - так и похуй на них, не балерина. А бицухой займусь после морды. 3)Круговое самообвинение и заставляет как раз лежать пластом и ни хуя не делать! Все силы уходят на самобичевание, бесполезную саморефлексию и депрессию.
>>130925542 Первый проявил творческую способность, в конце получив настоящее наслаждение от написанного. Второй проявил способность деградировать, в конце получая то, что он ожидал получить, а значит не в той мере, значит продолжит. Реализация вверх и вниз различны, плюсов и минусов нет ни у кого.
>>130925840 Так до принятия себя работа над собой это война на два фронта. Лучше уж с собой объединиться, прежде чем начать себя менять. Нет ничего хуже невротика-достигатора.
>>130899275 (OP) >Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого себя. Если я последую твоему совету и стану собой, то я сдохну от голода, как бомж.
>>130925857 Бодипозитив это секта. К самопринятию она не относится. Жирный человек может сказать "я жирный, но сейчас не хочу этим заниматься, оно мне не мешает. Руки дойдут - похудею". А может сказать "жир - моя гордость, я только так и хотел!" Первое - принятие (проблемы принятие, ага, и её осознание), второе - уход в отрицалово. Психологическая защита первого рода.
Если бы всё было так просто, анон. Подсознание нам никогда не позволит стать рациональными существами, способными адекватно себя оценивать.
Принять себя можно лишь с точки рацио, которое является слишком слабым аргументом для нашей психики, если у тебя запущены механизмы подсознательной оценки своих качеств и качеств окружающих.
>>130926118 Самопринятие способствует развитию, отрицание - блокирует. Нужно снимать тревожность, не отрываясь от реальности? Используйте психологические защиты второго рода.
Читай много литературы и становись гением. Читай и качай мозг. Применяй знания на жизни и ты повысишь своё ЧСВ. Тебя будут называть и интеллектуалом и ЧСВ блядью. НО тебе будет только приятно, ибо ты будешь объектом зависти
>>130926117 Попытайся в психоанализ, мужик. Обмажься попытками недовылезаторов из /рф. Посмотри на все эти потуги и мысли более пристально.
Принятие себя с твоей точки зрения - попытка отбросить сомнения и стать человеком. С точки зрения теории и практики - попытка укусить себя локоть, чтобы проснуться.
>>130926518 Может мне не нужна уверенность? Если я уверен, то дела могут пойти не так как мне надо. А если у меня будет убежденность, то все идет как с ногами.
>>130926885 Втянутый живот воздействует своими стенками на три чакры, на свадхистхану под лобком, на манипуру под пупком, на аджну в солнечном сплетении.
Задача РЭПТ выявить иррациональные убеждения клиента, которые заводят его мышление в тупик и из за которых он интерпретирует нейтральные события как катастрофу.
>>130926889 Кстати, может быть, эта тян >>130925857 делает ту самую фотку "до" перед походом в спортзал. Так что не имея достаточной информации не утверждай уверенно, что это бодипозитивщица.
нельзя принять себя если ты уродливый и тебе физически и психологически некомфортно, в нашем материальном мире только самовыпил или страдание на всю жизнь
>>130927102 Втягивая живот, воздействуя на чакры, постепенно можно добиться их работы. Также очень полезно сжимать мышцы ануса у балерин это самое важное упражнение на дом, им пятьдесят копеек в анусы вставляли, надо держать. Сжимая эту мышцу ты автоматически ставишь замок на промежности, воздействуя на красную, перву чакру. А если воздействовать на первое, то соответственно включится то, что следует за этим. Гугли техника бандх, для похудения очень просто.
>>130927299 Как высшая форма, да. Но мы же с тобой не максималисты и понимаем, что банка соленых огурцов тоже может принести удовольствия (не считаясь счастьем) и это главное - обеспечивать себя тем, что приносит удовольствие. Разве нет?
>>130901862 Вы все читать не умеете что-ли? Речь о том, чтобы принять себя и идти к совершенству, если в этом есть потребность, а не в том, чтобы демонстрировать другим свои недостатки и заставлять других их принимать. Тебе небось повсюду селедки мерещатся.
>>130927429 Ты еблан? Я тебе про то, что у тян на пике могут быть разные установки по поводу своего тела, а ты мне про то, что у меня отрицание. Успокойся
>>130901943 Ну вот опять. Тян-тян-тян. Все для того, чтобы получить тян. Чтобы компенсировать свою неполноценность. Человек самодостаточный не будет думать о том что у него нет женщины. У него есть хорошая женщина - хорошо. Нет - ему тоже хорошо.
Это все сектантская хуйня для лохов, был на множестве тренингов по принято себя, при мне из множества десятков людей на них ни кто так себя и не принял, это все миф. В итоге стал больше себя принимать только когда стал нормально одеваться, и что то для себя делать. А так просто из мозгов принять себя не выйдет, это мозгоебство. Кто хорошо живет тот и принимает себя больше чем кто живет плохо
>>130927491 >>130927481 >>130927681 Сегодня им хорошо, завтра нет. У наркоманов от избытка веществ похожих на дофамин, отрафируются дофаминовые рецепторы, проще говоря они привыкают и больше кайфа нет .Так же и у обычных людей. Они ко всему привыкают и больше не тащатся. Если у любого здорового человека из мозга вывести дофамин, то у него начнется подобие наркоманской ломки. покури это http://www.spiritual.ru/lib/pri_sred.html
>>130927745 Мы тут говорим про то, что самобичевание мешает развиваться, именно насильное "опускание" себя ("Я кусок говна, у меня ни когда ничего не получится"), а вот принятие ("Да, я жирный прыщавый короткоствол") позволяет либо: а) забить и не обращать внимания, если ничего нельзя изменить (короткоствол), и жить ЛУЧШЕ б) увидеть конкретные пункты, которые тебе мешают жить (жирный, прыщавый) и начать их исправлять.
У этого вот жиробаса >>130927795 наверное, никогда не стояло проблемы "принятия себя". А если и стояла, то он в любом случае живет пизже любого харкаческого превозмогатора.
>>130928156 >Самопринятие – основанная на реальном и глубоком знании способность индивида принимать себя таким, каков он есть в действительности, со всеми объективно значимыми достоинствами и недостатками, без самоосуждения или, напротив, самообожания.
Чота мне кажется весь тред взлетел только потомучто в вашем манямирке самоприятие включает в себя превозмогание и корекцию. А вообще ваша хуйня как-то по другому называется, наверное.
Как принятие себя поможет найти смысл жизни? Перестать испытывать страх, зависть, ненависть? Принятие - хуйня для успешных мужиков слегка за сорок, которые понимают, что их квартира\машина\жена\любовница\карьера - это их жизненный потолок, и совсем как в глянцевом журнале не будет. Такой небольшой зазор между манямиром и реальностью можно преодолеть, приняв себя. Или дернув водочки в сауне с блядьми и друзьями по бизнесу. Среднестатистический харкачевский обыватель обладет куда большим набором трудностей, и гарантированно решить их может только самоубийство.
>>130928960 Потому что в такими тредами люди без проблем не интересуются. Те, кто "принял себя" не найдут тут ничего нового, им безразлично это. А харкачевский омега, может быть, поймет, что самобичевание - для пидоров.
>>130929594 Ну давай, раскидай мне все по полочкам, мамкин умник. Подозреваю, что ты незнаком со значением слова стереотип. >>130929628 >азаза, у харкачеров нету труднастий Ок, определение трудностей в студию.
>>130929777 Принятие не означает всеобщей любви. Да, ты принимаешь что-то но не обязан это любить. Просто говоришь этому "пусть это будет как явление".
А само главное, для многих это будет точкой просветления, человек-невротическая личность "борется" с миром и собой исключительно по причине того что интерпретирует собственные (или других людей) свойства как постыдные или неправильные. Но не потому что они таковыми являются а потому что он с ними не соглашается.
И насколько человек не принимает и враждует с другими ровно на столько он не принимает и враждует с собой.
Невротическая борьба с собой это примерно как обьявить двуногость постыдной и всю жизнь себя и других за это ненавидеть.
Не мы выбрали правила игры, мы можем их только принять. А если точнее - адаптироваться под свойства мира и себя. И где-то скомпенсировать.
>>130930439 > ненавижу Что значит ненавижу? Насколько? Чем ты готов пожертвовать, чтобы гарантированно уничтожить всех тараканов? Руку отдашь, например?
Вот по этому. Читай этого братушку, он умный. >>130930392 >И насколько человек не принимает и враждует с другими ровно на столько он не принимает и враждует с собой.
>>130930392 >точкой просветления Это как? >Невротическая борьба с собой это примерно как обьявить двуногость постыдной и всю жизнь себя и других за это ненавидеть. Разве склонность выводить естественный запах парфюмом, мыться, бриться и стричься, носить одежду - это не невротическая борьба? Любопытное двоемыслие, чтобы существовать в социуме невротиков, ты вынужден культивировать свой невроз, и вто же время от неких частей, участков невроза, ты предлагаешь отказаться. Как отличить "полезный" невроз от "вредного"?
>>130930768 Невроз это когда ты не хочешь делать, но заставляешь себя потому что "должен".
Я, например, бреюсь моюсь и опрятно одеваюсь (и зарабатываю бабки) потому что мне это нравится.
Вот в этом сущность. Когда человек отказывается от борьбы с собой, он угашает свой невроз (частично) и перестает кучу сил тратить на компенсацию своих свойств личности, которые невозможно взять и отрезать. Только скомпенсировать.
>>130899275 (OP) 1. Я был говном и очень ненавидел себя. 2. Я принял себя. 3. Я остался говном и мне стало плевать на свое тело, внешность и здоровье. Что поменялось? Я стал лучшим человеком в мире блять, хуе мле оп хуесос азазазазаазазазазазазазазазазазазаззазазазазазазазааззазазазазазазааззазазааззазазазазазазазаазазаззазазааззазаазазаззааз
>>130931007 >Я, например, бреюсь моюсь и опрятно одеваюсь (и зарабатываю бабки) потому что мне это нравится. Может быть, это так. А может быть и нет, откуда мне знать? Если я, например, заражу тебя ВИЧ, или лихорадкой Эбола, ты будешь тратить время на опрятное одевание и зарабатывание денег? Все твои статьи любопытны, но столь же полезны, как изображение атома кислорода для задыхающихся. Для решения проблем с головой, таких как социофобия, нужны куда более радикальные меры. Принятие себя и мира тоже придет, в процессе. Но это будет побочный бонус, не более.
>>130931359 Если я чем-то заболею я буду это лечить в первую очередь, но эти болезни во-первых, проходят или уходят в ремиссию, во-вторых, все мы рано или поздно умрём от чего-то, как это препятствует жить и получать радость от совершаемых действий?
>>130931494 >я буду это лечить в первую очередь Я специально выбрал неизлечимые болезни. Можно переиграть, и изменить условия, на абстрактную неминуемую гибель, но ты уже обозначил свое место на координатной оси человеческого развития. ВИЧ и Эбола уходят в ремиссию. И ты думаешь об этом в первую очередь. Чувствую твой липкий, приятный страх. Как это ты не принял свою Смерть, ммм?
>>130931687 Отлично. Почитай Виктора Франкла и откровения неизлечимых онкобольных. Многие именно после принятия смертности описывали состояние близкое к просветлению.
А вот когда чел заболевает неизлечимо и застревает на стадиях, предшествующих принятию смерти, типа отрицания, торга или борьбы - он мечется в страшнейшей адской агонии.
Ты можешь сегодня попасть в ДТП или через день почешешь за ухом и найдешь там лимфоузел с орех (как это случилось вчера у моей тян). Нет никакой защиты у тебя и по сравнению с онкобольным ты такой же смертный.
>>130899275 (OP) Вот уже несколько лет двигаюсь к этому. И в своём манямирке я уже начал считать себя вполне сносным по внешности. И вот совсем недавно один очень близкий родственник раскритиковывал мою внешность и всё вернулось назад.
>>130931072 >В чем противоречие-то? Принятие ставит страшных баб примерно на одну планку с няшками. Т.е. дает равный шанс на женитьбу и любоф-маркоф. А если анон начинает маниврировать отвечая на вопрос даже с точки зрение теории - он лжец, лицемер и червь-пидор я щитаю.
>>130932004 Насколько сильно ты хочешь это исправить? Если интересно как это все устроено послушай адски длинный 10 часовой семинар Сатова в контаче, он в одной из частей отлично описывает как инфантильная личность эмоционально зависима от родственников.
>>130932183 Да я не хочу ничего исправлять. Я всрат и всё с этим. Мне не нужна девушка и друзья (единственное применение внешности). В моей группе я вполне середнячок (учусь на итишника). Но его рассуждения о моей всратости очень сильно меня задели. Благо сейчас лето и мне нет нужды выходить на улицу.
>>130899275 (OP) Каким образом мне принят самого себя если у меня неправильный прикус, тело как у евнуха и длинный нос, уродливый, что вообщем пиздец. Как мне общаться с людьми если ты даже улыбнутся толком не можешь из-за этих ебучих зубов, как выти на пляж если у тебя тело 8 летней девочки в 20 лет. Хуню несешь, иди нахуй короче.
>>130932864 Смириться с тем что на тебя как-то не так смотрят при разговоре и ты завидуешь тем на кого смотрят девушки с румянцем и не скрытым возбуждением? Что может быть хуже, сукин ты сын.
>>130933330 >"разрешить этому быть, без осуждения"
Ну может у идеалистов это гавно и работает. Но так как отличить идиалиста от лицемера достаточно сложно я наверное всеравно буду считать принятие зашкваром.
>>130933472 Почему бы тебе не сравнить среднестатистического чухана выросшего на окраине с президентом, раз пошла такая малина. Ты понимаешь что таких людей 1 на 1000000 и если я даже очень захочу и поверю в себя, то я и останусь таким же чуханом, твои взгляды на уровне 13 летней инфантильной девочки, сделай СУП с собой, покажи каков ты и я посмотрю что кто мне втирает эту дичь.
>>130934018 Мне проще закрыть ебало своим коротким хуем таким мамкиным псевдофиласафам их рты, нежеле закрывать трэд и признать поражение в этой интернет схватке, пидор.
>>130934270 Да нихуя ты не знаешь как это быть, ты просто прочитал какую-то книгу ебнутую или божег какого-то долбоеба при деньгах и хорошей внешности, фоколофиласаф хуев, пойду лучше кинцо посмотрю, пока ты будешь втирать сосницким в чём суть их жизни.
>>130934522 Раз тебе всё равно на свою внешность и ты открылся сам себе, откройся сосницким, пусть увидят что ты есть на самом деле, подтверди свои слова делом, а не пиздежом, сучара.
>>130934694 Вот что ты есть, ты закомплексованное чмо, которое боится в первою очередь перед самим собой, все те люди которых ты скидываю, они не боятся показать себя и заявить всем что это нормально. Ты же щенок, который боится осуждения даже на сосачике, но продолжает затирать что он "другой" что он открылся, да нихуя, ты остался тем же пидором которым и был, в своем манямирке, где ты боишься даже рыпнуться в социум, ибо тебя закидают камнами и обоссут те же сосницкие которым ты сейчас это всё втираешь, сучара.
>>130899275 (OP) >Принявший себя перестает стыдиться того какой он есть: толстый может пойти на пляж Может, но блять, продолжит игнорировать свою проблему. Люди не должны быть жирными или картавыми - это неестественно для человека. Жирноту почти каждый знает как исправить. Картавость тоже излечима
>>130935201 >Я не хочу диенона и гадостей Вооот, ты говоришь избавиться от страха, пидарас, ты это им говоришь, а сам щенок сидишь смирно на своей обосранной попе и боишься, можешь только выебнуться на сосачике и то с картиночками которые надрочил себе в папочку и более ничего. Ты пустышка, твои слова воспринимать это самого себя не уважать, потому что нет в твоих словах истины, ибо ты фуфлыжник, не более.
Что же такое и какие плюсы дает принятие себя.
1) Принятие себя дает ощущение безусловной ценности тебя для самого себя. То что ты испытывал в детстве, пока в тебя на затолкали стыд и ощущение, что любить человека можно только за деньги или умения.
2) Только принявший и полюбивший себя человек способен выстраивать доверительные отношения с другими людьми. Увы, но большая часть того что обычно называется "любовь" ни что иное как компенсация неполноценности за счет друого человека. "У меня крутая статусная баба, значит я молодец"
3) Избавление от стыда. Это самое заметное в плане облегчения жизни. Принявший себя перестает стыдиться того какой он есть: толстый может пойти на пляж, картавый спокойно слушать себя в записи, низкий не париться из за роста, прыщавый - жить как обычный человек.
4) Человек принявший себя в тот же миг перестает требовать и обвинять, причем и самого себя и других. Вместо этого он начинает понимать и принимать. А так же уважать любого человека, каким бы подонком и гадом он не казался. (речь не идет о ебанутом братании с каждым сопливым гопником, просто ты перестанешь их осуждать)
5) Только базис из примирения с собой может стать фундаментом для устойчивого и не надрывного самоизменения. Все кто говорит о необходимости бороться с собой - жопоразрываторы, не принявшие и не понявшие самого себя. И участь таких самоборцунов или сокрушительное падение обратно с полным разрушением самооценки или тоскливое существование когда крутая тачка, мышцы, баба есть, а счастья нет. И вообще все опостылело что убиться хочется.
В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая себя с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности. Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия себя.
Как принять себя?
Готов ли ты поговорить на эту тему, хочешь ли ты себя принять и готов ли работать над этим?