24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Прокрастинация — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам.
Моя стори: 1. В школе вечно говорил себе, что скоро начну учиться. Пинал хуи. Заканчивал каждую четверть хуёво. Обещал себе, что завтра начну учиться. Хуй. 2. Кое-как поступил в универ. Помогли. Сразу начал пинать хуи, обещал, что завтра начну учиться. Хуй. Отчислили. 3. Работаю на днищеработе, обещаю себе, что завтра буду искать, крутиться, пытаться, развиваться. Хуй. 4. В 17 лет разожрался до состояния жиробаса. Каждый день обещаю себе, что завтра начну худеть. Хуй. В 25 до сих пор жирный. 5. Пару раз пытался что-то сделать, не получалось, забивал, снова обещаю себе, что начну завтра. Итог - хуй.
>>140822305 (OP) А у меня просто нет времени на ткую хуйню. Да и скучно ничего не делать. Хотя, бывает чо на работе в двач пердю, вотпрямкакщас. Но я все равно успею сегодня сделать все что нужно, просто задержусь на часик.
>>140822705 лол >>140822305 (OP) Примерно такая же херня, но я себя переламываю, нофапы заставили искать самку, нашел, теперь ищу лучше. Взял за правило ходить в любом случае в зал каждый день и даже пиная там хуи, все равно подтянулся в общем за пару лет. Мне нравится решать задачи, погромировать, строить системы в голове и псевдокоде, но на практике я уже 5 лет начинаю писать и писать, но дальше 10 строк это не заходит. Я все таки указываю на недостаток мотивации, огромное количество информации и понимание, что хочешь жни а хочешь куй - все равно. А так я многого хочу.
В последнее время немного лучше. Уже полгода спортом занимаюсь,а раньше меня и на месяц не хватало. Вот с погромированием немного хуже. С учебой и погромированием немного хуже. Заставляю себя с трудом пару раз в неделю заниматься. В один день я могу на всё положить хуй и просто как овощ сидеть и ничто не заставит меня сдвинуться с места, в другие дни нахожу в себе силы действовать
>>140822305 (OP) Такая же хуйня. Завидую людям, которые делают все вовремя. Которые могут забить на свои желания и занимаются самообразованием или работают много и упорно. У меня же, после 17-00 - отдых, всё нахуй, все дела тоже, я отработал - должен отдыхать, бля... Тоже кормлю себя обещаниями, что начну то, начну сё... Хули я такой слабак?
>>140823472 Может быть. Но если так, то до 20 лет у меня всё было очень плохо, потому что тогда я вообще ничем не мог себя заставить заняться. Хотя вряд-ли, я регулярно анализы сдаю и узи делаю (на гормоны в том числе) .
>>140823762 Проблема прократинаторов в том, что они по 10 лет нихуя не делают, а потом пытаются СРАЗУ вкатиться на продолжительный труд. Это всё равно, что ты придёшь в спортзал, хотя тяжелее мышки ничего не поднимал, и сразу взвалишь на себя 120 кг. Итог - фейл.
Вкатись сперва ежедневным трудом по 20-30 минут. Через две недели по часу. А через месяц по два.
>>140823888 Можно, но тяжело. Немножко мне помог отказ от игорь и сериалов. Без них мне тупо становится нечем заняться и я иду погромировать. Ну или иду спать. Тут раз на раз срабатывает
>>140823888 Это пиздец, и я не знаю, что с этим делать.
Раньше внутри меня был некий огонёк, который давал тепло и говорил «всё ещё получится, всё будет ок», но теперь нет и его. Ощущаю себя говном. Да, хотя я и есть говно.
>>140823888 Масштаб восприятия уменьшь. Живи не в рамках одного дня а в рамках секунды. Это может быть трудно и больно - посекундно следить за тем, что ты делаешь. Но скилл надрачивается. Вырабатывай привычку осознавать причину своих действий в каждый момент времени. Даже сейчас, пока ты читаешь эти строки. Ежесекундно задавай себе вопрос "почему я СЕЙЧАС занят не тем, что мне нужно?" вместо пустых внутренних диалогов. Ответом будет "не знаю почему", ну это конечно если ты не пидор и не занимаешься самообманом в своих мыслях. Если же это так - то нихуя тебе не поможет.
>>140822305 (OP) Выход только один — жестоко въебывать через силу, не откладывая ни на секунду. Серьезно, волшебной таблетки нет. Если это съедает тебя много лет, то придется ломать себя. Твой организм будет всячески сопротивляться, но главное начать. А если уж начал, то даже не вздумай расслабляться, пока не закончишь, потому что если отложишь и расслабишься, все это вернется.
>>140822305 (OP) Прокрастинация просто контрится. Когда придет мысль что нужно отложить на завтра скажи себе что завтра будет сегодня и что делать это все равно придется, а если делать все равно придется, то чем раньше будет сделано, тем лучше.
>>140822705 лол >>140822305 (OP) Примерно такая же херня, но я себя переламываю, нофапы заставили искать самку, нашел, теперь ищу лучше. Взял за правило ходить в любом случае в зал каждый день и даже пиная там хуи, все равно подтянулся в общем за пару лет. Мне нравится решать задачи, погромировать, строить системы в голове и псевдокоде, но на практике я уже 5 лет начинаю писать и писать, но дальше 10 строк это не заходит. Я все таки указываю на недостаток мотивации, огромное количество информации и понимание, что хочешь жни а хочешь куй - все равно. А так я многого хочу.
>>140822305 (OP) 1. В школе вечно говорил себе, что скоро начну учиться. Пинал хуи. Заканчивал каждую четверть хуёво. В 11 классе сдал норм егэ и законил с одной тройкой по химии. 2. Поступил в универ на бюджет. Помогли. Сразу начал пинать хуи, обещал, что завтра начну учиться. Хуй. Умудрялся каждый второй семестр выходить на стипендию. На пятом курсе вообще хуй на учебу забил, не появлялся месяц подряд. Защитил диплом. 3. Устроился на жопоразрывную работу, положил спустя полгода хуй на свои обязанности. Еще полгода капчевал, книги читал, хуйней страдал. Потом написал по собственному и пошел в корпоративные продаваны. Пиздеть не мешки ворочать, при минимальной загрузке до крузиса получал 40к в Мухосранске, работа мечты просто. После Крымнаша фирмы, с которыми работали, позакрывались, зарплата пошла по пизде. Сейчас че-нить новое подыскиваю. Короче неправильно ты ОП прокарастинируешь, это тоже с умом делать надо.
>>140823978 > по 10 лет нихуя не делают, а потом пытаются СРАЗУ вкатиться на продолжительный труд. УХХ БЛЯ ДА МНЕ БЫ ТОЛЬКО ВЗЯТЬСЯ! ВОТ ЗАВТРА СРАЗУ, С УТРА, КАК НАЧНУ УЧИТЬСЯ, УХ! ВСЕ ОХУЕЮТ ОТ МОИХ СТАРАНИЙ! повторять каждый день
>>140824822 >>140824822 Что мешает остановиться сейчас? Зачем ты это написал вообще? Кому ты вопрос задаешь - как? Блять на часы посмотри - секунда хуяк, тик так тик так. ты бежишь по этим буквам своими зрачками, поворачиваешь свою оптику чтобы фотончики от букв на экране к тебе залетали на сетчатку - НАХУЯ ты СЕЙЧАС сука это делаешь? Я тебя заставляю чтоли? И другие аноны? Или аниме? На кого ты возлагаешь вину за свой долбоебизм в распределении времени?
Хуево тебе, опчик. У меня та же проблема, но только я где-то раз в 2 года на полгода могу себя взять в руки и быть эффективным. Все под копирку как в твоей истории, только в конце школы я пздц как взялся за ум и догнал и обогнал мусор с моего класса и егэ потом охуенно сдал. С вуза тож выкидывали, поступил на заочку, а там просто дрочишь во время сессии по полной учебу и все норм, на 3 недели раз в полгода получается поработать, уже 3 курс. Работаю в кфс, в самом начале пздц старался, меня повысили, потом пздц как забил хуй и еле держался, потом перевелся в другой, и там сразу начал зашибать, и еще повысили, и опять проебываюсь как могу. Вот такая периодически проходящие прокрастинация даж не вредит особо, как мне кажется.
>>140822305 (OP) Типичная проблема половины посетителей абучана - они не хотят прилагать никаких усилий для достижения цели. То есть вместо того, чтобы переступить через себя, они до конца будут себя жалеть, говорить что они нихуя не могут и так в итоге ничего не сделают.
>>140822305 (OP) Я себя тоже раньше корил за то что не держу данные себе обещания. Надо сделать такую-то вещь, выучить то-то, потому что это правильно ну и вроде как мне нравится (допустим прочитать какую-то книгу, овладеть каким-то навыком, например гитарой).
В настоящее время, после продолжительных самокопаний, пришёл к выводу, что просто не вижу повода продолжать барахтаться - перспектив нет, приятных воспоминаний нет, желания жить тоже особо нет. Раньше ещё работал и типа вроде как прокрастинация не беспокоила, да вот только во время работы я не жил, а после работы спал и всё, ни особых денег, ни жизни, ни сил чтобы подумать о чём-то. Поэтому забил на самообразование, работу, самобичевание и просто смотрю аниме, ютюбчик, борды.
Как полностью введут налог на тунедство или закончатся деньги — выпилюсь (ну или найду, ради чего жить, мало ли).
>>140835459 >после продолжительных самокопаний, пришёл к выводу, что просто не вижу повода продолжать барахтаться Двачую познавшего. Все эти проблемы от понимания бесполезности этой работы. Ну получил ты красный диплом, ну делал ты все лабы на 100% И ЧТО??
>>140822305 (OP) >А у вас как с прокрастинацией и вашей жизнью? чуть в армию так не ушел. Сейчас нужно думать как дожить до 27 и сохранить анальную девственность.
Прокрастинация — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам.
Моя стори:
1. В школе вечно говорил себе, что скоро начну учиться. Пинал хуи. Заканчивал каждую четверть хуёво. Обещал себе, что завтра начну учиться. Хуй.
2. Кое-как поступил в универ. Помогли. Сразу начал пинать хуи, обещал, что завтра начну учиться. Хуй. Отчислили.
3. Работаю на днищеработе, обещаю себе, что завтра буду искать, крутиться, пытаться, развиваться. Хуй.
4. В 17 лет разожрался до состояния жиробаса. Каждый день обещаю себе, что завтра начну худеть. Хуй. В 25 до сих пор жирный.
5. Пару раз пытался что-то сделать, не получалось, забивал, снова обещаю себе, что начну завтра. Итог - хуй.
А у вас как с прокрастинацией и вашей жизнью?