24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Какие посоветуете препараты для улучшения работоспособности мозга и памяти? Закупился глицином, пью уже два дня пока не чувствую большой разницы. Если ли какие то еще такие? Безвредное.
фенотропил или фенибут. с первым будешь думать быстрее, спать меньше, пиздеть больше, работоспособность повысится, но будешь нервозным и излишне эмоциональным возможно. со вторым будешь спокоен как удав, на все будет похуй, сможешь легко концентрироваться на цели, сон нормализуется, но будешь сонливым. как пишут на клевермайнде - с фенотропилом ты будто легкий самолет, с фенибутом - ты танк. сам только вот перешел с фенотропила на фенибут, брат жив.
>>146888990 нет, но повсеместно продают >>146889004 если пить курсами по инструкции - побочек нет, лалка, это легкая фарма, ее даже школьникам назначают и в целях профилактики.
>>146888397 (OP) > для улучшения работоспособности мозга и памяти? разминаю себе очко специальным приспособлением решая сложные задачи как ни странно, стимулирование помогает в обучении
>>146889155 Смотря чего ты хочешь. Это не стимулятор никакой, по воздействию это скорее что-то вроде витаминок для мозга и как одно из действий - легкое седативное (успокаивает и клонит в сон).
>>146889155 Ну так, лёгкий эффект есть, как от чая/кофе примерно по силе, но по сути не понял, странное состояние, почему-то на хаха пробивало. Заниматься ну хз, я бы не стал, отвлекает только. Заниматься вообще лучше свежачком, с утреца, под веществами в одно ухо влетит в другое вылетит, смысла не много.
>>146889884 Да там она что-то вроде смазки для мозгов, лол, повышает общий тонус рецепторов типа, а вот если со спидами её хавать, то она побочки убирает ощутимо, да и в целом настроение ощутимо позвонче.
>>146888397 (OP) >препараты для улучшения работоспособности мозга и памяти >пью уже два дня >не чувствую большой разницы Все умноженное на нуль равняется нулю
Вкатился. Поизучав проблему, решил для себя, что 1) стимуляторы идут лесом, если только не ЭМЕРДЖЕНСИ ситуация, когда кровь из носа надо ебошить сквозь пот и слезы, иначе это просто кредит работоспособности, взятый у себя самого и потраченный без надобности и профита. В любом случае отходосы настигнут и откат будет на тот же уровень или дальше. 2) достаточный опыт с веществами и травой подразъебал мою систему вознаграждения. 3) овощевание приводит к деградации умственных и эмоциональных ресурсов. 4) нам всем зачастую не хватает этих самых ресурсов. Как их восполнить? 1) физуха. 2) питание. 3) ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ питание. 4) отдых. 5) эмоциональные и умственные нагрузки. 6) здоровье. Тот же самый простатит, примера ради, может пиздецки снижать уровень твоей активности. Исходя из тематики, 3й пункт для тебя наиболее важен. Изучив тему, понял, что за нашу жизнь отвечает не так уж и много веществ (нейромедиаторов и гормонов) -- дофамин, серотонин (от него мелатонин), норадреналин, ацетилхолин. Дальнейший гуглеж привел к мысли, что стимулировать систему синтеза напрямую мне нельзя (разъебана омскими опытами), но вот обеспечить питание вполне. Составил себе хороший коктейль из прекурсоров всех основных нейромедиаторов (все безопасно, обычные аминокислоты и витамины) -- триптофан (серотонин -> мелатонин), тирозин (дофамин, норадреналин, адреналин), DMAE (ацетилхолин), мультивитамины, лецитин (здоровье ервной системы), дополнительно сверху цинк. Отмечу объективное улучшение работоспособности, внимания, скорости мышления (хотя мотивация, увы, поднялась не сильо, лол, надо житуху менять), сны стали ПИЗДЕЦ КАКИМИ РЕАЛИСТИЧНЫМИ И ЯРКИМИ и сука целую ночь снятся нон-стоп. Из недостатков -- пока не занимаюсь физухой, на работе завал, потому под ночь с трудом засыпаю (вот и сейчас...). В общем, вот. Не стимулируй насильно и искусственно мозги -- развивайся естественно и давай ресурсы мозгу, которые тот не может получить из обычных источников. Принимаю две недели, все стабильно.
>>146888397 (OP) Охуенное средство - выйти из зоны комфорта. Например можно внезапно уволиться с текущего места работы и сменить сферу деятельности. Тебе придется будет мобилизоваться, чтобы пережить подобные перемены, а это мобилизация поспособствует повышению умственной активности. Главное, не осесть в болото, когда все более менее уляжется. Как вариант - развить привычку каждый раз выходить из зоны комфорта, когда есть ощущение, что все приходит в норму.
>>146888397 (OP) Пантогам. Глицин во-первых говно, которое если и работает, то хуёво, а во-вторых ноотропы начинают действовать через несколько недель в основном.
>>146889155 Единственный эффект который я от него получал, это небольшая помощь в засыпании и яркие сны от нескольких таблеток перед сном, больше никаких. А еще им лечат шизиков, только в намного более высоких дозах.
>>146888397 (OP) Ничего не принимай, ноотропы не делают человека умным. Для начала восстанови нормальный режим сна, правильно питайся, тренируй память и занимайся физическими упражнениями.
>>146888977 Разве он влияет на сообразительность? От него же просто спать не хочешь. Обычно ты день сидишь нихуя не делаешь, а под модафинилом будешь сутки сидеть нихуя не делать.
>>146895169 Почему в 6, а не в 5? Мой дед в 4 вставал обычно. Почему в 9, а не в десять или одиннадцать? Кто вывел эти цифры? А если я сова и как-то само по себе выходит работать только по ночам? А вот при свете дня люблю спать. Открываю шторы и сплю. http://www.happydoctor.ru/info/977
Нобен. Только он не через две недели работает, как фенибут или фенотропил, а через три. И эффект другой немного. У тебя просто обостряется восприятие, как будто тебе мозг от тумана почистили. Такое вот метафорическое описание.
По своему собственному опыту скажу, что эффект самого препарата не заметен НИКОГДА. А вот эффект отката в "как было" заметен всегда. То есть ты после отказа от пиллсов через некоторое время реально начнешь отмечать затупы и полноценное ощущение того, что "в одно ухо влетает, из другого вылетает".
Его прелесть в том, что эффект отката в "как было" гораздо мягче, чем у фенибута. Еще комплекс витаминов, достаточно сна, физкультура и повышенная умственная нагрузка. Физкультура такая: Бег ОБЯЗАТЕЛЕН (не в -30, конечно, но если на улице -20 или чуть ниже – БЕЖИШЬ). Начинаешь с 0,5 км, если не тренирован, а потом добавляешь по полкилометра в две недели. Доводишь до 6-7 км/день и держишь на этом уровне (дальше коленные суставы болеть будут, там уже нужна более тонкая техника). Если тренирован – свою меру знаешь. Лучше загугли "как правильно бегать". После пробежки – турник, брусья, отжимания, пресс. За подходы рассказывать не буду, сам разберешься. Гугли кроссфит, интересная тема. Внезапно физкультура очень важна для хорошей умственной производительности, мой личный опыт. ОДНАКО, НЕ НУЖНО ИДТИ В КАЧАЛКУ, ЭТО НЕ ФИЗКУЛЬТУРА, А ПЕРЕГРУЗКА! ОТ НЕЁ МОЗГ НАХУЙ ВЫРУБАЕТ!
>>146888397 (OP) Фенотропил, красный семакс в пятикратной максимальной суточной дозе. Можно еще кофеином подшлефовать, но тут от организма зависит. Еще збс заходит в дополнение к этому чуть-чуть подкуритваться каждые 3-4 часа. Чуть-чуть, блядь!
>>146888397 (OP) Пидор ёпта. Вредно это же у нейронов там кароч скорость метаболизма конечна. От глицина твоего кол-во крови поступающее в мозг не увеличится. Так и вывод оттуда метаболитов тоже не увеличится. Поэтому заканчивай ты эту свою хуйню. Ведь нейроны срут, а когда мозг работает больше, чем может в обычном состоянии, то срут они ещё больше. И это не успевает выводиться у тебя из головы из-за твоих таблеток.
>>146895221 Ты не сова, у тебя просто сбить режим сна. Тоже раньше кукарекал, что я сова и т.д. Пока не перестроил свой режим дня. Большинство людей, в современном мире, считают себя совами т.к.у них перестал вырабатываться мелатоноин(гормон сна) из-за того, что все без исключения сидят перед монитором по вечерам и из-за того, что по нашим глазам бьет свет монитора, то мозгу попросту не дает сигнал на выработку этого гормона. Для начала попробуй использовать ночной режим как на компе, так и на смартфоне. Наладь питание и займись физкультупрй (зал, бег и прочее). Я после этих манипуляций стал ложиться в 10 и вставать в 6-7, хотя ранее и в 2 ночи не мог уснуть.
>>146896711 Уровень твоей успешности понятен любому битарду. Достаточно посмотреть на твой лексикон. Успешный человек на дваче обзывает людей пидорашками. Ты даже не пытаешься показаться хоть немного умным, писать хоть немного тоньше. Говоря что ты тупой, я не пытаюсь тебя оскорбить, я лишь констатирую факт. Ты объективно тупой. Ты сам не считаешь себя тупым? Скажи честно
>>146897202 Самый лучший способ изменить режим сна, это сдвинуть режим, но не назад, а вперёд. Если лечь раньше, то будешь тупить в потолок. А вот если каждый день ложиться всё позже, утром, днём и наконец вечером, то в 9 вечера не надо будет себя заставлять. Ты и так будешь хотеть спать
>>146897262 Я не писал о метод смены режима. Я ложусь не раньше, а рано, часов в 10. Сон хреновый, по сравнению с тем, как я спал днем или поздно ложился.
>>146888397 (OP) Ноотропы: поскольку некоторые дураки сильно отстаивают так нужные им таблетки, приходится быть лаконичным — ноотропная эффективность большинства из них опровергнута: помимо отсутствия в природе чудо-препаратов вроде вещества z, нет ни одного одобренного международными рекомендациями или FDA препарата для улучшения когнитивных функций, как у больных, так и у здоровых людей. Великолепный обзор доказательной базы по пирацетаму, а так же кортексину, цитиколину и церебролизину [124], см. также Копипаста:Ноотропы. Пирацетам (Ноотропил/Луцетам/Ноотобрил/Нооцетам/Пиратропил/Эскотропил/Pyracetam (Piracetam)/Piracetamum): тысяча названий для одной и той же бесполезной молекулы, на которой каждый пытается заработать. Самый старый и самый главный ноотроп, назначают при любых проблемах, связанных с головой: инсульты, деменция, интоксикация алкоголем, абстиненция, никотиновая зависимость, шизофрения, депрессия, ипохондрия, головная боль, нарушение памяти, травма, кома, отравление барбитуратами и многое другое. С 72 года и до сих пор нет надёжных данных об эффективности. Примечателен тем, что из достоверных имеются сведения о провоцировании приступов у больных эпилепсией, благодаря чему из него внезапно сделали противоэпилептический препарат Кеппра. Cochrane Reviews 13 (почти всё отрицательно); FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-). См. обзор доказательной базы, а также Копипаста:Ноотропы. Фезам (Phezam/пирацетам + циннаризин): назначается при ОНМК, ЧМТ, астении, мигрени и пр. Ни сам Фезам, ни его компоненты не имеют исследований по эффективности при указанных состояниях. Pubmed 1 (заказное положительное РКИ с 60 пациентами); Cochrane Reviews 0; FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-). Не стоит путать с Феназепамом.
Из личного опыта: Глицин - никакого прироста работоспособности не даёт. Фенотропил - единственный эффект - лучше стал засыпать. Ноотропил - жуткие головные боли, положительных эффектов не наблюдал
>>146897202 Я уже в таком режиме полгода. Уже настолько привык, что позже 11 не могу сидеть, дико в сон клонит. И самое главное, так то ,что работоспособность в утреннее время улучшилась
>>146897496 Спать тоже хочется, но всб ночь просыпаюсь и хочется пить почему-то. Выпиваю пивную кружку воды за ночь. В общем хуёвый сон ночью. А днём сон пиздец крепкий.
>>146897646 Ты ссылку открывал? Там указаны оценки от нескольких международных ресурсов, которые собирают проверенную информацию о клинических и лабораторных исследованиях тех или иных препаратов со всего мира, а также указаны рекомендации к применению от ВОЗ. Так что источники вполне авторитеные.
Бля онании, пью фенибут уже неделю, по утрам после жрачки, сразу 3-4 таблетоса. После полу часа буст охуенный, ничего не мешает и сидишь сосредоточившись на задании. Потом через час начинается кружиться голова, и клонит в сон, после этого еще закидываюсь одной таблеткой, и полет вроде нормальный, помогает ходить до вечера в заебатом состоянии, хочется много говорить, тянет к людям, и хикка барьер разрушается. Буду курсить его еще две недели, и посмотрю че да как. Говорят после курса, уходишь в жуткую апатию, буду там уже бухать немножко, чтобы скрыть состояние. Охуенная вещь аноны, советую. Еще от него сны красочней и запоминаются легче. даунсам, которые спрашивают - О КОКОКОКО БИЗ РИСЕПТА КУПЕТЬ??????, засовываю им за щеку говна
>>146897726 У меня такая же история при переходе на новый режим сна была. Продлилась где-то месяц и еще постоянно дурные сны снились. Хотя сны и сейчас снятся, но они уже стали увлекательными, хоть фильм снимай)
>>146897745 Cochrane Reviews 0; FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-). Ты про это? Как его расшифровать-то? ВОЗ 0 — это типа 0 балов из 10, ВОЗ нирикаминдует?
>>146897162 Пидорашка, вдолби в свою обоссаную голову, что тебе - пидорашке - никто ничего не должен. Я с тобой общаюсь на твоем пидорашьем языке, чтоб ты меня плнимал. Это издержки, пидорашка. Слыхал про такое понятие? И не смей требовать к себе человеческого отношения, потому что ты ебаная пидорашка его не достойна принципиально.
ДМААБУТ кто-нибудь пробовал? упорол вчера по 500мг фенибута и 100мг ДМАА в 9 ночи с братом. Пиздели больше чем обычно, без задней мысли спиздил 2 банки адреналина из магаза даже не думая, энергия была, но хотелось в тепло. Дома не спали до 5 утра. Музыку слушали каждый отдельно и танцевали, лол
>>146897816 Нули - кол-во мета-анализов и подтвержденных клинических исследований с доказанной эффективностью. А вообще там в дисклеймере (легенда) все ссылки даны. Изучай.
>>146897884 На такой себе список. По тому же фенотропилу результатов исследований нет, своих исследований не проводил, судит по отзывам каких-то людей.
Фенотропил. Действует быстро и ощутимо, я бы сказал чересчур. Можно с этой хуйни сутки не спать легко, прям вообще ни в одном глазу. Можешь бессоницу валерьянкой или фенибутом глушить. Но дорого.
>>146898014 >своих исследований не проводил Я написал ниже свой опыт с фенотропилом. А проводить исследования... вижу тебе и правда нужны эффективные ноотропы. >судит по отзыву каких-то людей Ну так-то при выборе препарата ты будешь бабу Гришу слушать из подъезда или людей, которые изучили этот вопрос в полной мере? >По тому же фенотропилу результатов исследований нет Исследования есть, а доказанной эффективности нет.
>>146898278 Баба Гриша ничем не отличается от автора той статьи. Он ведь тоже основывается не на исследованиях, а на отзывах. Я с таким же успехом могу почитать опыт анонов в этом треде.
>А проводить исследования... вижу тебе и правда нужны эффективные ноотропы. >Исследования есть Так исследования это плохо или хорошо? Кстати, если они есть, то почему автор не указал ссылки на них?
>>146888397 (OP) >для улучшения работоспособности мозга и памяти Тренируй их, хуила тупорылая. Гугли задачки и ебашь их. Потом стишки ебучие учи как в школе. Потом опять задачки хуярь. И так каждый день. Но ты же не будешь этого делать, тебе бы волшебную пилюлю, чтобы твой двухзначный айкью сразу стал трехзначным, а пипирка выросла на десять сантиметров без регистрации и смс. Волшебников в голубом вертолёте не существует. А глицин помогает разве что в ситуации перманентного стресса, да и то ненадолго и не факт.
>>146897840 Ты общаешься на своём языке, никакого другого языка ты не знаешь. Потому что все твои собеседники здесь. Очень забавно, как человеку кричат "иди под струю мойся", а он говорит, что никому ничего не должен. Но может ты всё-таки должен самому себе? Должен не быть уёбком, ради себя? Я же вижу как тебе плохо. В твоих сообщениях столько злобы и ненависти, будто за стенкой ебут твою ЕОТ. Если даже тебе приспичило потролить на дваче, делай это так, что бы пригорало у других, а не у тебя самого
>>146898365 Боже какой ты тупой. Я тебе уже на пальцах объяснил на чем основана эта статья, там от автора статьи лишь пара комментариев (кстати вполне уместных с точке зрения фармакологии и физиологии). >Он ведь тоже основывается не на исследованиях, а на отзывах. Он основывается на проведенных или не проведенных в данном случае клинических испытаниях, которые он брал из авторитетных источников, оценки которых используются при оценки эффективности ВОЗ. >Так исследования это плохо или хорошо? Кстати, если они есть, то почему автор не указал ссылки на них? Изначально написано было что речь идет о клинических результатах исследований, потому что именно они имеют наибольший вес. Советую почитать про исследования in vivo и in vitro. А также о проведении испытаний ЛС перед попаданием на витрину. Объяснять элементарщину устал.
Если тебе не дорого. Могу посоветовать прикупить Мексидол. Сам пью, эффект не сверх быстрый, через 2 недели регулярного применения, будет схоже с ноотропамиФенотропил итд, но нервозности и проблем с психикой нет.
>>146894585 Сука баран тупой блять. Тебе сказали ёбана следи за питанием, водой (в реке блять), едой (в магазинах нахуй). И будет у тебя всё хорошо чмо ебаное. Охранником устройся в продуктовый..пидр.
>>146898661 >Мексидол Двачую за него. А вообще, оп, больше спи, гуляй (при том без музыки в ушах) где-нибудь в парке часа по 2. Ну и память на самом деле у всех хуевая. Тут можно посоветовать вести дневник. При том руками. Чем подробнее, тем лучше. Ну и перечитывать его регулярно само собой. А вообще почитай Гранина "Эта странная жизнь", может найдешь там годных идей.
>>146888397 (OP) Концентрацию можно повысить умением растягивать дыхание. Плюс можно раскрыть второе дыхание, но я не буду говорить как это сделать. Короче, дыши сознательно и растягивая вдох-выдох. Учимь чувствовать нос, дыхательное движение мышцами носа.
>>146901208 Откуда я знаю. Современная молодёжь очень любит англицизмы и часто употребляет слова в неправильном смысле. Может у них там steam какой-то.
>>146888397 (OP) Сводить зрачка в межбровье на минуты две. Непрерывно вглядываться между бровей. Все как будто тело стягивается к центру, вдоль позвоночника.
>>146888397 (OP) Ноопепт почувствуешь разницу через месяц . только важно по 8 часов спать. по тому что ели недосыпаешь то у тя мозг работает реально хуже . и толку от этого препарата не будет . но тема реально рабочаяя .
>>146888534 Фенотропил (Фонтурацетам/Фенилпирацетам/Карфедон/Phenotropil/Fonturacetam/Phenylpiracetam/Carphedon): ещё один сюрприз из ЖНВЛП, странный и сомнительный допинг из недр СССР, который у нас толкается в качестве улучшателя мозгов. Это производное пирацетама, ноотроп, назначается при ожирении, деменции, инсультах, шизофрении, БАР, ОКР, тревожном расстройстве, эпилепсии, рассеянном склерозе и многом другом. По отзывам, субъективно оказывает кратковременный бодрящий эффект и, хотя наличие у него какого-то эффекта сомнений вызывает мало (благодаря чему он был запрещён антидопинговым комитетом), исследований эффективности достаточного качества по указанным в инструкции показаниям не имеет. Pubmed 0 (есть 27 описаний торгового наименования, действующее вещество фонтурацем миру неизвестно); Cochrane Reviews 0; FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-).
Фармацевт-куны, а существует ли какой-нибудь препарат антоганист амфетамина, герыча, ну чтобы блочил выработку/захват серотонина, допамина? Типа походишь такой грустненький под ним недельку зато после отмены любое простое естественное удовольствие будет интенсивнее, типа как первый фап после марафона ноуфапа. Это возможно или я хуйню спизданул?
Фармацевт-куны, а существует ли какой-нибудь препарат антоганист амфетамина, герыча, ну чтобы блочил выработку/захват серотонина, допамина? Типа походишь такой грустненький под ним недельку зато после отмены любое простое естественное удовольствие будет интенсивнее, типа как первый фап после марафона ноуфапа. Это возможно или я хуйню спизданул?
>>146903843 Ага, я так отупел. Каждый по 20 тредов внимательно читал, везде отвечал, пытался не пропустить все посты. А через полгода заметил мозг поломался и теперь пару часов на дваче и всё, можно идти спать, потому что ничего не соображаешь.