24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Анон, короче пиздец ногам. У меня стопа заваливается во внутрь когда хочу стирается пятка внутри. Если на работе стою 6 часов дико болят пятки, как будто на них вся нагрузка.
Кто носит ОТРОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ? Кто носит ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ?
Помогите советом братва, где и что лучше купить? Поделись опытом Правда ли дают стельки какой-то профит? Не хочется выкидыват около 5000к на это дело.
>>150923455 (OP) Приходишь в ортопедический салон, там тебе с помощью специальной хуйни измерят ноги и подберут стельки. Рублей 500 наверное минимум за пару нужно будет отдать, если ДСы то наверное дороже. Третья степень плоскостопия мимо проползал
>>150926530 Пицот кусков или пицот рублей? Я же сказал, что 500 это норма. Хотя бы пару себе возьми, потом посмотришь. Плюс еще скорее всего не очень будет удобно первое время, так что имей в виду.
>>150923455 (OP) Пиздуй в оропедический салон там тебе сделают плантаграфию и выкуют индивидуальные стельки, готовые не бери это всё туфта. Причём чем быстрее тем лучше, я как то забил на плоскостопие поначалу и фасциит заработал нахуй, теперь без ортостелек вобще не хожу даже дома.
>>150927570 Ну ортопед на тебя посмотрит и скажет - пиздуй за стельками. Рентген сделать с нагрузкой чтобы узнать есть ли плоскостопие, в нормальной клинике там все углы посчитают и без ортопеда, а если дошло до того что глазами видно так и его делать не надо. С этой хуйнёй выбора не много, если не совсем пиздец - стельки, обувь, упражнения, если совсем - болты в ногу, кости назад ставить.
>>150926917 Суть в форме, и в меньшей мере в упругости материала, наценка наверняка потому что импорт даллары вся хуйня. За 500-1000 точно можно найти приличные стельки, в любом случае это лучше чем плоская подошва говносникеров/говносапог.
>>150923708 Скорее да, чем нет. Если стопа заваливается - значит спазм какой-то группы мышц, либо просто привычка. Тут значит нужно расспазмивать. Если такая хуйня только на одной ноге - возможно это из-за искривления позвоночника (сколиоза). Поэтому лучше сходить провериться.
>>150935074 Не пизди, причин сколиоза может быть масса, начиная от паралича лицевого нерв, лицевых синкинезий или спазмов и заканчивая банальной многолетней привычкой стоять на одной ноге. А то что стопа при этом начинает заваливаться - как раз-таки следствие того что при ходьбе одну ногу начинаешь подсовывать под себя, а другую - выставлять немного в сторону (сам того не замечая).
>>150935220 > начиная от паралича лицевого нерв, лицевых синкинезий или спазмов и заканчивая банальной многолетней привычкой стоять на одной ноге. Хотя чаще всё же из-за небольшой разницы длины ног.
>>150935220 любому дауну понятно что причин может быть овердохуя. Но если у тебя со сводом стопы проблема - то и сколиоз будет ебалн. Из за сколеоза ты можешь криво ходить, но нога так проваливаться не будет. Соси хуй еблан
>>150935874 Сам соси хуй, даун. Чтобы стопа заваливалась. совсем необязательно чтобы были проблемы именно со стопой. Обычно просто какая-то группа мышц постоянно чрезмерно напряжена и заставляет стопу выворачиваться либо внутрь, либо наружу. А из-за сколиоза ты как раз и выворачиваешь одну стопу вовнутрь.
>>150923455 (OP) гугли лекции Дэвида Лифа, Антона Алексеева, по кинезиологии, про плоскостопие. почти у всех людей ложное плоскостопия из-за проблем с тазом, бедром, слабостью мышц, удерживающих тазобедренный сустав. и ПШЁЛ НАХУЙ ОТСЮДА
>>150924491 у тебя наверно сильно развита мышца, которая формирует свод стопы и поднимает таранную кость, если не путаю то есть, надо уравновесить её как-то, и есть шанс, что можно уменьшить подъём стопы. гугли в буржуйских или российских интернетах лучше буржуйских, надо только правильно ключевые слова подобрать
>>150927036 дело не в стопе, а в тазобедренном, сходи на юмейхо массаж или другому костоправу, вправят, поставят на место суставы, кости в тазобедренном. поставится и стопа на место. Мимо челик у которого проходит сколиоз, после правок таза
Стельки для даунов, у самого между третьей и четвертой стадией плоскостопия - бегаю и хожу нормально, разве что на пальцах часто мозоли образуются из-за деформации их формы, а так заебись.
>>150923455 (OP) О, как раз нужный тред. Купил себе новую обувь неделю назад, и от нее начала люто болеть стопа. Есть нихуевое плоскостопие, но раньше такого никогда не было. Так вот, что со стопой теперь делать, само пройдет, или придется лечить?
>>150939894 ну я бы не советовал прям на юмейхо ходить, я вот этот >>150938742 был в Красноярске в Живите без боли, не очень хорошие отзыв у меня, минус юмейхо в том, что они круто убирают спазмы, вроде как вправляют, но меня массажист не научил, какие мышцы нужно качать, чтобы перекос не вернулся Прошло полтора года с прохождения курс там, все довольно быстро вернулось, с августа прошлого года много гуглил и сейчас уже нехило поправил спину и укорочение ноги, но проблема ещё не уходит пока что. А ты к кому ходил на Юмейхо?
>>150940029 Стопы сами не проходят. Мб обувь слишком узкая, а может стельки нужны, если ты до этого их не носил т.к. хуестопие только усугубляется, если нихуя не делать. Как я понял со слов ДОКТОРОВ, что запущенные стадии можно остановить, нося ортопедические хуйни, но не исправить. Можно еще себе железки в ноги захуярить для поднятия свода стопы, но там период восстановления три месяца что ли. Не знаю какого это с железками ходить.
>>150946285 Двачую этого. Всякие трекинги и прочее говно носил, вроде мереллов и асоло, соломоны - нихуя не удобно, с обычной обувью то же самое. Купил Бутексы, ежжу в сракобол в них играть - хоть весь день бегай прыгай - ниче не устает, не натирает, удобно. Боты за 1.5к, еще до крымнаша брал
У меня стопа заваливается во внутрь когда хочу стирается пятка внутри. Если на работе стою 6 часов дико болят пятки, как будто на них вся нагрузка.
Кто носит ОТРОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ?
Кто носит ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ?
Помогите советом братва, где и что лучше купить?
Поделись опытом Правда ли дают стельки какой-то профит? Не хочется выкидыват около 5000к на это дело.