Михаил, я хочу от вас детей!
>>317755
хватит форсить это гавно с именами, пиздуйте в свои контактики рачьё ёбанное
кстати начал читать книжку - и думаю годнота
Тред не засчитан.
http://vocaroo.com/i/s1gBIXnPnNZX
>>317760
Охлол, а я думал показалось вчера, что пидорский голосок тебе принадлежит. А Мишу мы в рот ебали, теперь мы тут хозяева, так-то.
>>317748
Анон, смотри, нашел очень годного психолога-видеоблоггера, непринужденно поясняющего за цели, мотивацию и некоторые другие косвенные ништяки.
Поддвачну тред.
Тем более Миша сам зашёл в конце прошлого треда и сказал что мы хуесосы и все делаем неправильно, а правильно сидеть в конфе с пидорами вроде этого >>317760.
Пусть они создают свой тред, только хуй знает, что они там будут делать, ведь у них кококосоциальная состовляющая кококонференция кококооперация.
Ну ебануться, ребят, назвали книгу Миши своей, а его нахуй послали. Молодцы, ничего не скажешь.
Не могу превозмочь этот ваш талмуд, в чём суть может кто по быстрому объяснить.
>>317871
Книга в свободном доступе, никто его имя не стирал от туда. Слово "наша" там играет сплачивающую роль, показывает новичку, что тут царит единство и что он тоже может стать частью чего-то целого. По-моему, это важно. Если ОП-пост будет жизнеутверждающий, то и больше людей втянется. Разве не для этого тред создавался? Зачем новоприбывшим читать в ОП-посте о том, кто такой Миша и, что книга именно его? И на хуй послали заслуженно, потому что он не анонам помочь в первую очередь хочет, а вечерние посиделки устроить. Книга хорошая, все благодарны, но при этом у него нет права указывать анонам что им делать, кому оставаться, а кому нет, да еще и слать просто так на хуй.
>>317966
Вот почему.
http://vocaroo.com/i/s0mBK33cPE6r
17.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Chest and Back;
3. Составить список того, что нужно сделать по учебе;
4. Составить список того, что нужно сделать помимо учебы;
Давно толком ничего не писал, даже соскучился. У меня все хорошо. Диету соблюдаю, сигареты не курю. Сейчас постараюсь сделать упор на учебу, потому что долгов накопилось предостаточно. Прочитал все, что тут аноны писали. Рад, что не бросаете.
Вообще, поймал себя на том, что чувствую себя гораздо лучше, чем в то время, когда только начинал вести тут записи — как физически, так и морально. О времени до того, как сел на диету я вообще молчу.
Из интересного — сегодня впервые покатался на квадроцикле. Очень забавная штука. Подумать, вроде ничего особенного, а впечатления остались.
Вчера случайно наткнулся на роман Набокова, который еще не читал. Теперь кончаю радугой. Вот.
18.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Plyometrics;
3. Пишу пятую лабораторную работу по механике пород;
4. Оформляю первую лабораторную работу по электроприводу;
5. Делаю уборку.
Посоны, не бейте, лучше обоссыте, но сегодня опять прошароебился и пришел домой только в 20-00, да еще и спал днем. Зато купил себе наконец одежды, теперь не буду ходить как бомж в одном и том же каждый день.
За оставшееся время дня ничего полезного не сделал, только читал наш любимый сайт для девочек-анимешниц.
Завтра тоже веселый день, учеба с 8-00 до 17-00, домой ехать час, поэтому на завтра:
1. 30/50 страниц книжки.
2. 1 тема с mathprofi.
3. Помыться и привести сея в порядок.
4. Вернуться на lingualeo.
>>317967
Послушал аудиооправдание. Смысл :
>я фанат Вольнова и мне нравится его голос
>я не подражаю голосу Вольнова.
Ну ну. Мне кажется, ты и внешне ему не подражаешь, но при этом выглядишь как и он, лол.
- Почитать
2. Готовиться к конференции
Конференция норм прошла. Думал намного хуже будет. Успел за ночь запилить достойную презенташку, нахуярил в свою прогу кучу неработающих виджетов для того, чтобы наделать достойных скринов. Да и само выступление норм получилось, думал не смогу без бумажки двух слов связать, но смог-таки, еще и выступление пришлось сократить, потому что превысил допустимое время повествования.
Но сегодня, даже после всей этой хуйни, поспать не удастся, так как завтра надо сдавать комиссию по английскому и всякую поебень по социологии. Позади сутки без сна, посмотрим на сколько меня еще хватит.
>>317760
Охлол, это блядь ебучий крым напоминает: ебаные превозмогатели совершили незаконную аннексию треда. Тред - это Миша. Слава официальному треду, Мише слава! А миша всех хуесосит в своем треде, кто не учавствует в его петушиной конфе, пытается свое видение превозмогания всем навязать.
В общем все правильно сделали. Власть - легиону, тред наш по праву.
Задачи на сегодня:
17.04.2014 - День 22:
1. англ.яз
- home reading (10k words)
- text "Future of IT"
2. социология
- реферат
- к.р. 1,2
>>318072
и сразу на завтра:
18.04.2014 - День 23
1. Спать
>>317967
Пидор, ты даже тут ему подражаешь очень натурально.
>>317748
Антоны, поясните, как восстановить режим и приучить себя вставать в 4-5 утра?
>>318142
Научиться вовремя засыпать. Концетрация на дыхании (иными словами, медитация) должна помочь, так как основная проблема уснуть - внутренний диалог.
>приучить себя вставать в 4-5 утра
Нахуя?
>>318066
Какой же ты долбоеб.
Это не было оправданием.
Ладно, сиди в говне дальше и хуй соси.
>>318142
сука, я вчера от этой хуйни чуть в обморок не упал.
последнюю неделю сплю по 5-6 часов, больше спать не могу.
вот сегодня лёг в 2 часа, и проснулся в 7. заставил себя поспать хотя бы до 9.
ты физ-рой упарываешься или нет?
немножко присоединяюсь к вопросам о нормализации сна
а то я ложусь в 00, некоторое время ворочаюсь, засыпаю
будильник на 7:30, он звонит, мне все равно я валяюсь еще минут 30 и вытоге опаздываю
ничо не могу с этим поделать
как там назывались таблетосы - мелаксен? для регуляции сна которые
>>318188
Заводи будильник на 7, валяешься еще минут 30 -> встаешь в 7:30 -> выгода.
>>318190
нифига ( я так пробовал
я тогда в таком ключе думаю "о че это я в 7 буду вставать, поваляюсь еще" но какб дальше я себя уже не оче контролирую, могу проволиться в дрему опять же до 8 изи,
мне надо как до душа добраться, по-быстрому, а там я уже справлюсь :3
>>318192
Оставляй будильник в душе -> чтобы выключить идешь туда -> выгода.
>>318194
я не один живу, и когда ухожу эти родственники еще спят и им так рано не надо.
и при такой схеме будильник услышу не только я (если вообще услышу из ванной-то, там метров 5 минимум до нее), но и они.
>>318188
Просто тебе не хватает 7 часов. Ложись раньше. Алсо посмотри в сторону фаз сна, возможно твое пробуждение приходится на неправильную фазу.
>>318209
Возьми металлическую шкатулку, просверли в ней дырки, положи внутрь телефон, закрой на ключ, а ключ положи на шкаф в другой комнате, а табуретку поставь в третьей. Или тупо положи телефон на шкаф, а табертки унеси.
>>318003
18.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Plyometrics;
3. Пишу пятую лабораторную работу по механике пород;
4. Оформляю первую лабораторную работу по электроприводу;
5. Делаю уборку.
>>318101
Сам собрал.
>>318255
Сказку про Кащея напомнило, лол. Можно сделать в разы проще — скачать Sleep as Android. Хороший будильник, плюс в нем несколько вариантов отключения, в том числе и арефметическая капча. Чтобы ее решить, проснуться точно придется, заодно устный счет подтянет. Алсо, будет начинать свой день, как настоящий анонимус, с ввода капчи. Одни плюсы, в общем. Про другие платформы не знаю, но наверняка что-то есть.
19.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Shoulders and Arms;
3. Пишу лабораторную работу #1 по химии нефти;
4. Пишу лабораторную работу #2 по химии нефти;
5. Пишу лабораторную работу #3 по химии нефти;
6. Пишу лабораторную работу #4 по химии нефти;
7. Пишу лабораторную работу #5 по химии нефти;
>>318273
Все эти программы имеют громадную аналоговую дыру - съемную батарейку на телефоне. Алсо, я как-то пытался просыпаться по математической капче, потом не мог в кафе посчитать, сколько я должен заплатить, потому что тошнило от арифметики.
>>318290
Подцепить крышку, не проснувшись вряд ли получится. А то, что ты потом засыпаешь говорит только о том, что ты в любом случае так сделаешь.
> я как-то пытался просыпаться по математической капче, потом не мог в кафе посчитать, сколько я должен заплатить, потому что тошнило от арифметики.
Таки работал же метод, раз он успел тебе надоесть. Алсо, какой-то ты нежный, арифметика ему надоела, сраный гуманитарий.
>>318305
>Таки работал же метод, раз он успел тебе надоесть. Алсо, какой-то ты нежный, арифметика ему надоела, сраный гуманитарий.
Да нихуя он не работал, я просто вытаскивал батарейку или решал сраные примеры и дальше спал. Да не надоело, экая ты бестолочь, а просто сложение стало ассоциироваться с ебаным пиздецом, когда тебя будит звонок, ты нихуя не понимаешь, и тебе надо еще решать примеры.
>>318305
> сраный гуманитарий.
Но ведь даже математики давно забыли арифметику.
Арифметикой разве что школьники и гуманитарии пользуются.
>>317748
Влияваюсь в тред. Пытался ~полгода назад писать в здешний вылезач, потом переместился в вылезач доброчана, но его проебали, и теперь я снова тут.
Текущая ситуация: Находился в жутком депресняке с тревогой и суицидальными мыслями, ничего не делал, в какой-то момент перестал посещать пары и провёл так примерно месяц. Последние три недели посещал психолога. В принципе, сейчас пытаюсь вылезать и научиться нормально жить.
Аnd here we go
19.04.14
- Ночь - заботать тему для завтрашней (вернее, уже сегодняшней) встрече с возможным научным руководителем
- сдать тему, поболтать, договориться о руководстве.
- Запилить всё, что нужно для первоклассного превозмогаторства: пинарик, список дел и долгов на неделю, отметить в календаре дедлайны и прочее по учёбе на следующую неделю, придумать глобальные задачи до конца семестра.
Скорее всего, эту ночь придётся не спать, поэтому дел совсем немного.
>>318492
Молодец, что присоединился. Удачи.
> пинарик
Расскажи, как он тебе помогает.
>>318273
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Shoulders and Arms;
3. Пишу лабораторную работу #1 по химии нефти;
4. Пишу лабораторную работу #2 по химии нефти;
5. Пишу лабораторную работу #3 по химии нефти;
6. Пишу лабораторную работу #4 по химии нефти;
7. Пишу лабораторную работу #5 по химии нефти;
Сегодня видел шоу по первому каналу, где поют лоли перед судьями, а те решают берут они их на передачу или нет. После каждого выступления судьи обнимают и чмокают в щеку выступающую лолю. Надо на каком-нибудь ебанутом канале, вроде Перца, создать подобное шоу. Только там будут не песни, а танцы. И в судьях будут не поп-звезды (Фадеева можно оставить), а пузатые лысые потные мужики со похотливыми голосками. И чтобы они говорили намеками и глазками бегали. Какой же у зрителей был бы батхерт. Уверен, такое шоу било бы все рейтинги. Кстати, если ваш батя не пропускает ни одного выпуска этой передачи на Первом канале, у меня для вас плохие новости, лол.
20.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Shoulders and Arms;
3. Ищу материал к первой лабораторной по разработке;
4. Делаю первую лабораторную по разработке;
5. Учу первую лабораторную по электрике.
Прокрастинация
http://stelazin.livejournal.com/108533.html
Лол, а я про ваш тред и забыл. Начну тогда с 20.04.2014.
Цели на сегодня:
1) Заполнить поля расчетов в экселе
2) Собрать литературу для диплома
3) Подготовиться хоть как-то к завтрашнему визиту по поводу ИС.
Поехали. Отчет завтра.
>>318598
20.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Yoga X;
3. Ищу материал к первой лабораторной по разработке;
4. Делаю первую лабораторную по разработке;
5. Учу первую лабораторную по электрике.
Спал всего три часа, результат налицо. Зато резину сменил.
Мне нравится Пасха. Сами посудите — нет обилия бухих рож на улице, все кушают не вредные, обильно сдобренные майонезом салатики, а творожную пасху и куличи. Крашеные яйца вообще загляденье. Плюс, праздник имеет духовную основу, люди стараются быть добрее. И хоть я в бога не верю, но каждый раз с удовольствием отвечаю "Воистину воскрес!" и с азартом участвую в поединке на прочность яичной скорлупы. Зависимость есть, Иисус жив.
20.04.14
1. Продолжаю соблюдать диету;
2. Хуярю P90X — Yoga X;
3. Учу первую лабораторную по электрике;
>>318072
17.04.2014 - День 22:
1. англ.яз
- home reading (10k words)
- text "Future of IT"
2. социология
- реферат
- к.р. 1,2
18.04.2014 - День 23
1. Спать
Все збс. Английский пересдал, из долгов осталась только ебучая физра.
Вчера отписаться не получилось, потому что с утра ездили с другом за билетами на один концертик (группы Behemoth), потом поехали сразу бухать. Надеялся просто лампово посидеть, расслабиться, отдохнуть от учебы, попиздеть за жизнь, но только в очередной раз убедился, что мои друзья совершенно не умеют пить. В общем, пилю кулсторю:
У одного друга, назовем его Л., есть девушка. Как-то раз, Л. вместе с ней и с другими моими 2-мя друзьями, Р. и И. собрались вместе побухать и И. его девушка очень не понравилась. Потом неделю спустя я вместе с Р. и И. бухали втроем у меня в машине и они (в основном И.) мне часа 2 втирали какая она хуевая, и какой Л. дурак, что с ней встречается. Мне не охота было пиздеть на эту тему, но, восприняв это тогда как безобидные сплетни, признался, что мне она тоже не понравилась, когда я ее видел, но это личное дело Л. и я не вправе его за это осуждать. И вот, блядь, вчера, И. изрядно напившись, начал доебываться до Л. по поводу его телки и распиздел ему о том нашем разговоре, что всем нам троим не нравится его телка и что он дурак. Л. говорил И. что ему похуй на его мнение, И. же пытался втянуть в эту хуйню меня и Р. Я не стал его поддерживать и встал на сторону Л., Р. занял нейтральную позицию. В итоге И. обиделся на Л. за то что ему похуй на его мнение, на меня, за то что я его не поддерживаю и съебал. Р. пошел вместе с ним. Мы с Л. вздохнули с облегчением, курнули по паре плюх и стали смотреть видосики на ютубе. Но через пару часов мне позвонил И. и просил, чтобы я дал ему ключи от своей тачки и чтобы они там с Р. бухали. Я послал его нахуй и сказал что если хотят бухать пусть сюда приходят. Мне не особо хотелось их больше видеть сегодня, но у нас с Л. закончились сиги, а самим было впадлу за ними идти. И вот они приебашили в крайне уебанном состоянии, И. рассказал что они вместе с Р. щас ебашили коньяк у него дома, и что И. расстался со своей телкой, послал ее нахуй и добавил в блэклист (надо упомянуть, что у И. телка - ламповая няша-умняша 10/10, незнаю как она вообще могла полюбить такого еблана, как И. К тому же она из ДС и ее батя - важный хуила с кучей бабла, а И. из мухосранска и работает ебаным строителем). Р. к тому времени вообще обезумел, орал как долбоеб, потом схватил гитару, и возомнив себя джимми хендриксом, начал ебашить ей об стену (еще до того как они съебали, Р. был дико уебан и хотел привязать канат к балкону и спустится на нем с пятого этажа). Все действие происходило на квартире, принадлежащей Л. поэтому он сказал всем уебывать и мы уебали. Они по прежнему хотели бухать и в итоге как-то уговорили меня пойти с ними за пивом. Всю дорогу до магазина они ожесточенно спорили с друг другом, я безуспешно пытался донести до них чтобы они пиздели тише, потому что справедливо боялся что нас увидят и заберут менты или что меня втянут в какую-нибудь бухую пиздилку, т.к. Р. по дороге доебывался до всех прохожих с какими-то вопросами, которые ему казались тогда охуенно философскими. Но все-таки купили, я им сказал, что посижу с ними часик и пойду домой, поскольку дел завтра дохуя. Посидеть решили у меня в машине (не хотелось этого, но это всяко лучше чем оставлять их на улице). Но спустя пять минут снова началась хуйня, Р. стал звонить девушке И. и нести какую-то поебень (к тому времени Р. уже совершенно утратил связь с реальностью и никто не понимал что он хочет сказать). И. психанул из за этого, вышел из машины, и съебал. Р. договорив с его телкой увидел что его нет и побежал его догонять. Спустя несколько мнгновений, я слушал как И. орет на Р. на всю улицу, так, что около 10 домов слышали эту хуйню, даже Л. потом позвонил им и сказал, что они спать мешают его мамке. Потом они вернулись в машину но я им сказал что пойду домой, они пусть пиздят куда хотят, но в тачке я им не дам сидеть. Они обиделись, забрали пиво, и пошли к И. Я пошел домой. The End.
Планчик на сегодня:
20.04.2014 - День 25
1. Планирование сети доделать
2. Почитать
>>318765
В следующий раз просто придумывай псевдонимы, а то я чуть не поехал от твоих И, Р, Л.
На затра:
1. Книжка - 40/50 страниц.
2. Mathprofi - 2 темки
3. Не чекать закладки больше 3-х раз в день.
4. Составить диету и прочитать еще раз жирофак.
5. Л.р. по матану, доделать.
>>318760
>P90X
Хуйней же страдаешь. Погуглил за 3 минуту нашел такую фотографию в каком-то альбоме впарашнике. Говорит само за себя.
>>318834
Более чем серьезные нагрузки на все основные группы мышц. Попробуй для интереса хотя бы один день, а потом скажешь хуйня или нет. На рутрекере есть, если правда соберешься. И что тебе на фото не понравилось? Он киллограммов 5 сбросил, вполне хороший темп.
>>318846
А то что без диеты и подсчета калорий ты не сбросишь и грамма, если будешь жрать что попало.
>>318852
Но ведь я не жру что попало, соблюдаю диету. Калории не считаю, правда. В каком месте у тебя конфликт возникает, я не понимаю?
>>318828
> 4. Составить диету и прочитать еще раз жирофак.
Пришло время пасты.
Гарниры:
Гречневая каша (мой любимый гарнир);
Рис отварной (редко);
Другая крупа (очень редко);
Капуста тушеная;
Овощи тушенные без картошки, при наличии таковых.
"Мясное" к гарниру:
Грудки/филе жаренные на воде;
Грудки в горшочке в духовке со специями;
Говядина в горшочке в духовке со специями;
Говядина в фольге в горчице;
Рыба жаренная на воде;
Рыба запеченная в духовке;
Котлеты говяжие (на воде);
Котлеты куриные из филе;
Сосиска, одна, очень редко (inb4 ловите говноеда!!11!НА САСИСКАХ НИПАХУДЕТЬ!1!)
Гуляш.
Два вышеперечисленных пункта можно мешать, получая N=AxB дохуя блюд.
Комплексные блюда:
Плов мясной/куриный;
Плов из гречи, лол, мясной/куриный;
Супы на филе, сотни их.
Прикалюшки:
Зеленый горошек;
Огурцы соленые;
Яйца вареные (иногда яичница или омлет, на воде оливковом масле;
Редко сыр;
Обезжиренный творог в блендере с чуточкой молока и с чайной ложкой меда (нежность этого десерта превышает нежность того, как вы тилибонькаете свой короткий от жира на лобке писюн);
Овощные салаты (летом);
Квашенная капуста;
Грибы маринованные;
Апельсины, когда хочется СЛАДЕНЬКОГО;
Кофе и чай, много и разного (просто потому что люблю).
>>318834
Сменил освещение, втянул живот. Больше не поменялось ничего.
Итоги второй недели:
В зале ни разу не был, занимался понемногу дома, хоть это и бесполезно, но всё же.
Всю неделю не было интернета и делал то, что доставляло. Читал книгу в парке, гулял по городу, наворачивал круги в общественном транспорте, сходил к другу на др.
Избавился от постоянной рефлексии, оставил прошлое в прошлом, ментально освободился от тян. В общем, рад за себя.
>>318888
Был похож на мужика, а теперь глиномес какой-то.
>>318828
Почти дочитал книжку Мишы. Кажется, я 90% делаю неправильно. Жалко, что не очень удобно расположены и выделены в тексте важные техники и практические задания. С ходу сложно найти в тексте то, что надо выполнить для успешного начала.
Итак, главная цель на завтра:
1. Дочитать и выполнить все практические задания из книжки (цели, таблицы распорядка, etc.)
Кто знает где сам Михаил, решил плюнуть на тред и вести свою конфу? Получается мы как бы отверженные отщепенцы здесь? У меня лично ни времени ни возможности сидеть в конфе нет.
>>319217
Дочитал, все есть в конце. Завтра буду насиловать практику.
>>318492
Ох щи.
В общем, за ночь я кое-как подготовился, но встреча с научруком перенеслась на неопределённый срок.
Зато рассписание себе я сбил к чертям, субботу большую часть дня спал/дремал и потом тупил, поигрывая в игрульки, не способный думать головой. Воскресенье тоже проёбано.
В общем-то, ужасно.
От пинарика временно отказался - пока пишу небольшое резюме прошедшего дня в дневник.
Список дел и долгов на неделю запилен, но неделя началась с их (долгов) относительно полного игнорирования.
Глобальные задачи:
- Не вылететь. Закрыть долги, которые можно закрыть, сделать то, что можно сделать, заняться теми долгами, которые настолько запущены, что пугают - в крайнем случае, если меня решат отсюда выпиздить, лучше узнать об этом заранее.
- Найти научрука и договориться с ним
- Найти работу/дело на лето
>>318765
1. Планирование сети доделать
2. Почитать
все сделал что хотел, просидев снова всю ночь. ходил еще узнавать насчет пересдачи физры. узнал, теперь помимо всей той шляпы которой я занимаюсь, придется 2 раза в неделю ходить играть в бадминтон в течение 3 недель (притом что на 3-ей неделе начнется сессия и будет немного не до этого), еще и заплатить за это пришлось 3к рублей - такая вот ебнутая система пересдач. После универа спал весь день, проснулся только сейчас.
>>319042
не знаю, не знаком с ней. но в том паблике, откуда я ее скачал, велся ожесточенный спор - трап это или нет.
22.04.2014 - День 27
планы на ночь:
1.правовые основы рынка
- презентация изобретения
2.социология
- реферат
- к.р.1
- к.р.2
Лайфхак для тех, кто пользуется workrave и читает/смотрит лекции с монитора, а значит не трогает клаву и мышку. Как известно в таких случаях workrave считает, что ты ничем не занимаешься, и время занятия значительно растягивается. Выход: поставить вебку, которая бы детектила, за комопом ты или нет. Спасибо разработчикам workrave, приделать стороннюю прогу там не составляет никакого труда благодаря поддержке межпроцессного взаимодействия. Вот такой скрипт http://pastebin.com/xLQgE7z8 детектит движение и отправляет сигнал в workrave. Тестировался под прыщам, не уверен, что будет работать в винде, но возможно, что и будет.
>>319217
Пустая трата времени. Уже после вот этого бреда:
>конкретная действующая методика
- можно было смело удалять эту чушь.
Стоит задаться вопросом, сколько было испытуемых, сколько успешных результатов и что из себя представляет автор этой душещипательной методики сам по себе. И почему он называет 10 страниц вырезок из ПРОСТО-книг и собственного бреда отдельной книгой.
Вообще, что касается Миши, то он слегка ебанутый. Знаете, такой дурак, который не согласен, что он дурак, и всегда свято верит в свою правоту и избранность. Мише можно говорить что угодно, он это переврет по-своему и выдаст тезис не хуже психолуха. то есть вообще не в тему.
IRl Миша очень одинок, поэтому и страдает дурью здесь. Особенно важно для него пообщаться с кем-нибудь войсом.
мимомишахейтер
>>319428
http://pastebin.com/c5NkGETr
Добавил распознование лица. Теперь можно сидеть как истукан, поглощенный материалом. Правда не детектит профиль и если подпереть голову рукой. Идеальным решением был бы датчик жопы на стуле, но с электроникой мы друг другу чужие.
>>319432
Ну он по крайней мере собрал всю хуйню из ПРОСТО-учебников, и выделил из них самое главное, избавив нас с вами от возможности перелопачивать самим горы литературы.
Хотя все эти техники, планы, цели, пока кажутся каким-то ненужным нагромождением, которое вместо того чтобы помочь мне, будет отегащать и заставит меня прокрастинировать еще больше. Может просто так кажется, потому что я еще ничего сам не пробовал.
А вообще, Мишаня вроде не так уж и одинок. Одиноким он был, пока не стал вылезать (~первые 100 дней).
>>319437
Я хотел как-то написать скрипт, который бы следил за моей осанкой, чтобы я не сидел как пикрелейтед, но в итоге забил.
>>319432
Согласен. Для вылезания достаточно обычной осозанной медитации по полчаса-час в день.
>>319443
Лол, я прямо сейчас так сижу. Правда мышка, наоборот, в вытянутой руке.
>>319432
Я бы не сказал, что методика бредовая. Я ее полностью не выполняю, но она мне помогла делать каждый день то что раньше я делал раз в несколько недель. Если будет время, то можно прочитать книжку более вдумчиво и, наверное, эффект будет еще лучше.
>>319443
Выпрямись и книгу на голову положи. Книга упала - ты ссутулился -> начинай сначала.
>>319334
1.правовые основы рынка
- презентация изобретения
2.социология
- реферат
- к.р.1
- к.р.2
проснулся только что. теперь мне надо заебашить за 3 часа курсач который я даже не начинал делать. короче, все крайне хуево у меня. Завтра вообще вряд ли буду заходить потому что тоже дохера дел ждут своего разруливания, поэтому сразу на 2 дня планы сделаю.
>>319444
>осозанной медитации
тебе действительно это как-то помогает? где про это почитать можно?
делаа на сегодня:
23.04.2014 - День 28:
1. ТРПО - курсач
24.04.2014 - День 29:
1. Сети ЭВМ:
- л.р.№4
- ргз №2
2. Теория принятия решений:
- прогу наебашить
>>319217
Блять, меня совершенно вырубило апатией последние пару дней.
Хуй знает, из-за чего. Видимо, сказалось мое бесцельное существование, плюс сонливость из-за недосыпа, голод из-за дифицита калорий, паршивый внешний вид (стараюсь не смотреть на себя в зеркало а вот сегодня был в гостях и увидел). Да еще и на горизонте маячит безмерно приятное событие, до которого осталась пара дней и хочется их просто скипнуть, а за занятиями время обычно тянется долго (да-да, надо достигать потока, но пока у меня с этим не очень - не хватает консентриции).
Лежу как амеба на кровати и играю в какую-то хуиту на андроиде, так заебало шо пиздец, но встать и что-то делать смерти подобно.
Даже не могу толком проделать все, что написано в книжке, хоть и прочитал ее всю.
Хм, ладно, постараюсь лечь пораньше чтобы выспаться, авось завтра будет настроение налаживать мою жизнь.
>>319645
>не хватает консентриции
Концентрации, блять, как это я умудрился 2 ошибки в одном слове допустить? Совсем обдвачился.
>>318072
Конференция-то по английскому была?
Я вот тоже в четверг, 17 на конференции был
Да и задание по ин язу в инсте у меня похожее. Последний юнит так и называется future of it
Подозрительно это!
>>318760
Три дня подряд не включал компьютер и не заходил в интернет, впервые за года три. Забавно, что несколько раз за эти дни ловил себя на том, что на автомате иду к компьютеру, причем на вопрос "Что я хочу на нем делать?" конкретного ответа не находилось. Я устал от лишней информации, которая льется из сети, устал от чужого нытья на бордах и много другого. В общем, "я устал, я мухожук". Я решил, что бессмысленное просиживание на бордах и на прочих ставшими уже обязательными для ежедневного посещения ресурсах — вредная привычка, от которой следует избавляться. Даже не следует, а просто мне охота это сделать. Попробовать пожить немного по-другому. Получился отвратительно пафосный пост, простите, но хотелось что-то здесь написать. На определенном этапе тред мне очень помог и на данный момент я сбросил ровно 10 килограммов, бросил курить, плюс что-то по-мелочи. Это многого стоит. Всем спасибо за общение. Мишу ебал в рот :3. Удачи и успехов.
P.S. http://rghost.ru/54572487
Прикладываю пак няш для анона, которому они нравились.
25.04.14
1. Добро пожаловать. Снова.
Всё скатилось до того уровня, с которого я начинал. Третий день почти ничего не ем. Занимаюсь такими бесполезными вещами, которые Миша обозвал пассивным отдыхом: игры, сериалы, посиделки в интернете.
Сегодня решил, что с играми пора завязать, так как они стали наводить только чувство подавленности.
В остальном, меня всё устраивает. Пока что.
>>319874
То есть тебя устраивает быть анимепидором-говноедом?
>>319536
23.04.2014 - День 28:
1. ТРПО - курсач
24.04.2014 - День 29:
1. Сети ЭВМ:
- л.р.№4
- ргз №2
2. Теория принятия решений:
- прогу наебашить
пиздец. за 2 дня не сделал ровным счетом нихуя, проебал даже крайний срок сдачи курсача, теперь придется на консультации перед экзаменом сдавать его. Надо что-то менять короче. Буду отныне пытаться жестче ограничивать себя в отдыхе: смотреть сериальчики и читать только по выходным, отказаться от помидорного метода, не заниматься ничем кроме задач из списка, который себе составляю, жестко бороться со сном, жестко бороться с апатией и т.д. С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь в общем.
>>319666
нет, у меня по программированию была, но секция английского была тоже на конференции. Вообще да, подозрительно, но название своего вузика раскрывать не хочу дабы не задеанониться. А так, возможно всего лишь по одной и той же книжке английский изучаем. Но то что конференция в один день - это куда подозрительней.
>>319668
не угадал
>>319853
И тебе удачи. Хотя я думаю без компа долго не протянешь. Конечно возможно я по себе сужу, но думаю, интернет-зависимость намного тяжелей любой другой - реальная жизнь у большинства людей слишком скучна и пуста особенно у людей, сидящих на двачах и без "потоков информации из сети" эту пустоту просто нечем заполнить.
Итак, планы на сегодня:
24.04.2014 - День 29вверху тоже день 29 но это видимо были планы на ночь с 28 на 29
1. Социология:
- реферат переделать
- к.р. 1
- к.р. 2
что за пидор миша, бесишь меня урод.
>>319881
пик.
Фу блять, фу нахуй! Начальник! Он обосрался!
Нахуя ты притащил это говно сюда?
>>319320
25-ое число, а дела всё не налаживаются. На завтра назначена очередная попытка встретиться с другим adviser'ом, параллельно написал ещё одному человеку, занимающегося похожей темой - в случае, если с первым не сработаемся, можно попытаться выпросить себе в кураторы какого-нибудь аспиранта второго.
Начал раскидывать дела на Trello. Довольно удобная штука - раньше я все подобные вещи предпочитал вести в простом текстовом файлике, но наглядность рулит.
В основном раскидал дела, относящиеся к учёбе чуть более, чем никак и фактически являющиеся хобби. Есть вещи, которые я откладываю на "завтра" уже лет семь-восемь, наверное, сделать какой-то маленький шаг, требующий 15-30 минут в этих направлениях куда лучше, чем смотреть сериал/играть в игоры.
Текущий план, в общем-то - раскидать в trello все более-менее доступные дела, разбивая сложные вещи на 15-тиминутные таски и начать делать в порядке "как душе угодно"
Ну и кто тут из вас пришел к успеху?
>>319956
Мамка твоя, зарабатывает за ночь сколько ты за всю жизнь не заработаешь.
>>317748
Аноны-превозмогатели, поделитесь советом, как научиться копить деньги/более эффективно тратить? Вот я, допустим, за этот месяц, потратил море, а всё по причине того, что времени нет готовить, приходиться покупать жратву, в итоге потратил немало, от чего и бомбит. Думаю передвигаться на велике и заранее на неделю заготавливать жратву.
>>320006
я бы на твоем месте составил список хавки на, допустим, неделю, и закупался все необходимым для этого списка. Ну и раз нету времени готовить, то можно выбрать какие нибудь незатейливые блюда на которые не надо тратить много времени яичница.
>>320006
В смысле покупать? А так ты на балконе выращиваешь что ли?
Почему не стоит делиться своими планами?
«Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах», — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные, «верные» перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или… человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.
Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в брак, начать бизнес), логично поведать об этом друзьям и знакомым, чтобы они нас поддержали и порадовались за нас. Однако еще в 1933 году зарубежные психологи выяснили, что, чем большему количеству людей мы поведаем о своих намерениях, тем меньше вероятность, что они будут воплощены в жизнь.
В чем же тут фишка? Если мы рассказываем о своих планах заранее, это в нашем подсознании становится свершившимся фактом, считает исследовательница Вера Малер. А раз цель подсознательно уже достигнута, то, соответственно, у индивида снижается мотивация.
Профессор психологии Нью-Йоркского университета Питер Голлуитцер затронул эту тему еще в 1982 году в своей книге «Символическое самозаполнение». Не так давно он провел ряд исследований, в которых приняли участие 63 человека. Оказалось, что люди, которые не делились своими планами с другими, выполняли их с большей вероятностью, чем те, кто публично рассказывал о них и получал одобрение и поддержку окружающих.
Профессор Голлуитцер полагает, что рассказ о своих намерениях дает нам «преждевременное чувство завершенности». В нашем мозгу присутствуют так называемые «символы идентичности», которые помогают нам составить представление о самих себе. Чтобы такой символ возник, достаточно не только действий, но и просто разговоров о них. Предположим, Вы рассказали о своем намерении написать диссертацию и представили себя кандидатом или доктором наук. Мозг удовлетворился этой игрой воображения, и у Вас исчезает стимул делать что-то для достижения этой цели — поступать в аспирантуру, искать научного руководителя, сидеть в библиотеке, собирая материал, и проч.
>>320035
Я и так часто представляю, будто уже достиг всего, что хотел, и купаюсь в этом ощущении своего превосходства перед другими.
>>320006
>Аноны-превозмогатели, поделитесь советом, как научиться копить деньги/более эффективно тратить?
Поменьше скупердйничать.
"Скупой платит дважды", потому что жадность выжигает деньги.
Не говори себе "мало денег" "денег нет", алсо "мало времени". Даже не думай об этом.
>>320035
Доказаный факт.
Но "причины" явления описаны неверно.
Скатился с волны превозмогаторства в пучину бездействия. Надо вылезать.
На сегодня:
1. Прибраться в комнате.
2. Прибраться в бумагах.
3. Прибраться в компьютере.
4. Решить 1 тему с mathprofi.
5. Решить вопрос с зубами.
6. Не жрать как свинья.
7. Посмотреть кино.
8. Книжка Мишы - бегло прочитать.
Перехожу на бамп котами.
>>320050
Аналогично. Живу двумя параллельными жизнями. В собственной бесконечной фантазии я уже добился всего и физически ощущаю это удовольствие, прохаживаясь по комнате. В то же время, я помню, что IRl надо стремиться к своей мечте, надо вырываться из капкана лени каждый день, жопу рвать. И так и делаю.
>>320467
>1. Прибраться в комнате.
>8. Книжка Мишы - бегло прочитать.
Ты начал не с того.
>>320467
>Скатился с волны превозмогаторства в пучину бездействия. Надо вылезать.
Так всегда бывает, если превозмогать на полную катушку, это ёбаный закон природы. Нужен правильный подход, поэтому читай Мишину нигу.
>>319217
Если нужна помощь, то стучись ко мне в скайп. Помогу чем смогу.
Кстати, поясняю почему я предпочитаю живое общение, а не постинг в треде:
1) я терпеть не могу печатать
2) в живом разговоре донести необходимые мысли можно легко и быстро
3) в живом общении проще понять в чем именно проблема человека, и это избавляет от необходимости пересказывать весь объем информации в тысячный раз
Если кому интересно, то заодно и объясню куда я пропал. Мне слегка наскучило вытаскивать из говен других и я вплотную взялся за собственную жзинь. В данный момент я социоблядствую и получаю необходимые навыки для будущей работы. Когда мне вновь будет интересен коучинг, то вернусь и запилю свой тред с блекджеком и шлюхами
За тредом я не слежу, так что извините если не отвечу.
Объясните, я правильно понял? книгу прочитал всю, кроме практики, завтра добью и начну практиковать
Сначала нужно ставить небольшое кол-во целей на день, постепенно это кол-во увеличивать. Если сразу расписать себе распорядок дня, то продержаться не получится и месяца и я снова увязну в болоте апатии. Так?
Просто одно время вел ежедневник, расписал себе все, пока все из списка задач дня не сделаю, спать не лягу. Видимо слишком резко начал, в итоге нашел повод чтобы забить на третей неделе. Хотя по началу сам себе удивлялся.
книга годная, немного нового узнал
29-ое число
С руководителем таки встретился. Получил какое-то даже задание - буду ботать. Внезапно нагрянуло первое мая, а это значит - лёгкое подобие выходного, которое нужно потратить с пользой - разгрести завал и начать выполнять задание adviser'а.
Trello оказался прекрасен. Возобновил ведение трекинга времени в блокнотике.
>>320467
1. Записаться к врачу.
2. Перечитать книжку Мишы.
3. Английский - linhaleo, /fl.
4. 2 темы с mathprofi.
Приветствую превозмогающих, мне понравилась схема ганта, один анон сказал, что она есть в mindjet mind manager, но я не могу найти, не подскажите где она?
>>322268
Извините, я все понял, эти красивые плюшки из другой программы.
>>322268
http://onlinehelp.mindjet.com/help/mindmanager/92/ENU/use_gantt_view.htm
Но я делаю в XMind, так как есть версия под линукс. А там только в платной версии (а скачать бесплатно без смс негде).
>>322312
http://share.bashtel.ru/files/427350
Вот перезалил про версию.
>>322637
Вот и xmind pro нашел, бесплатно без смс.
http://share.bashtel.ru/files/427367
>>322069
Почти месяц прошел, ничего не изменилось :(
Кстати, я тут подумал, почему-то в книжке Мишы ничего не сказано про прокрастинацию. У него много написано про лень, но вот про прокрастинацию - ни слова. А ведь именно с прокрастинацией мы боролись в прошлых тредах (ну кто олдфаги типа меня, лол).
Ведь, насколько я понимаю, прокрастинация и лень - это разные вещи. Лень это - отстутсвие мотивации, целей, желания, прокрастинация - постоянное откладывание важных дел на потом.
Короче, я думаю, тред надо реформировать.
На сегодня:
1. Готовиться к коллоквиуму (как всегда дотянул до последнего, SOOQA).
2. Скачать SICP (хочу обмазаться проганьем).
>>322705
Ты за месяц даже одну книгу прочитать не можешь? А че такой тормоз то?
я тут начал читать "7 навыков..." Кови и вот увидел что автор вашей библии на нее ссылается. кто-нибудь читал? в чем принципиальная разница в двух словах?
Петух ваш Миша.
>Религиозный детерменизм.
В случае религии проблема заключается в том, что люди неправильно интерпертириют их собственное же учение. Считается, что Высшие силы создали человека и мир вокруг него. Они всесильны и всезнающе. Все события в мире происходят по их воле.
По этой логике получается что:
1) Бог создает человека
2) Заставляет грешить
3) Наказывает его за грех
Не нужно быть семь пядей во лбу, чтобы понимать бессмысленность и абсурдность подобной цепочки.
На самом деле, большинство религий сводятся к мысли о безграничной свободе человека. Бог создал все сущее, но не вмешивается в ее жизнь. Человек волен самостоятельно строить свою судьбу. И бог наказывает лишь когда человек сам решается на грех. И никак иначе.
Это называется свободой выбора.
А про Христа, пришедшего в наш мир по воле Бога, и вмешавшегося тем самым в судьбу человечества, Мишаня как-то позабыл, да?
>Самый известный пример хаоса – броуновское движение. Броуновским движением называют беспорядочное частиц вызываемое теплом. К примеру, вода в к чайнике не может дважды закипеть по одному и тому же сценарию. Картина ее кипения (движения частиц в чайнике) всегда будет разным, и закипать вода всегда будет по-разному.
Петух-Миша не знает, что МИКРОМИР и МАКРОМИР - это два разных мира. И законы МАКРОМИРА отличны от закона МИКРОМИРА. Насколько я помню, квантовая механика и СТО на этом и разошлись, откуда появилась потребность в Теории струн, дабы объединить МИКРО- и МАКРО- миры.
>>318166
Зови Вольнова, а то ты в одиночку не сможешь ошметки своего пердака по треду собрать.
>Все вышесказанное сводится к простой мысли - жизнь человека не может быть предопределена потому что зависит от случайных событий. Хаотичное движение, к примеру, частиц воды в океане может косвенным образом повлиять на судьбу человека. Каким будет это влияние просчитать невозможно. А, это значит, что ничто не связывает руки, так как наша дальнейшая участь ежесекундно меняется впоследствии хаоса.
Не существует карты по которой мы обязаны следовать.
Да, да, да. И если человек родился без ноги, его жизнь не будет определенна как жизнь БЕЗНОГОГО. Точно также и со слепым или со здоровым человеком.
Если ты родился в адекватной семье, то и получишь адекватный набор умений и выработаешь адекватный жизненный стержень. Соответственно, если ты родишься в деструктивной семье, то и станешь битардом. Получается, что судьба изначально определила с каким набором умений ты вылупишься из сосничества. А как ими ты будешь пользоваться и куда пойдешь - это уже другой вопрос. Но как показывает практика (ищи статистику по деструктивным семьям), люди из деструктивных семей становятся алкоголиками, наркоманами и чаще заражаются ВИЧ.
>И, наконец, мы обладаем независимой волей, то есть способностью самостоятельно управлять своей психикой и поступками.
Нет, ну он точно пидр. Как можно управлять депрессией? Или быть может маниакальное расстройство возможно контролировать? А ОКР?
В общем, ссу в ебал всем последователям МИШАНИ и лично его ебу в жопу.
>Дело в том, что ничто не может нас обидеть пока мы не позволим этому случиться. Ни одна сила на планете не способна заставить нас чувствовать себя плохо, если мы сами не позволим этому случиться.
Расскажи это мамкам битардов, которые гнобят их с младенчества.
>Об этом говорят бесчисленные примеры героизма людей в самых тяжелых обстоятельствах. Военно-пленные, жертвы издевательств и насилия, сходны в одном. Никакие обстоятельства не могли сломить человека, если его дух оставался крепок. Те кто не соглашался с обстоятельствами и выбирал не испытывать страдания, оставались не сломлены до самого последнего момента.
Этот пидр ничего про защитные механизмы психики не слышал. А они, О БОЖЕ, АВТОНОМНЫ и активируются именно тогда, когда сила давления превышает возможность осознано терпеть. Отсюда и герои, и пережившие жертвы насилие и прочие. Просто включился механизм защиты, что и дало им возможность не сломаться. ОНИ САМИ НЕ ДЕЛАЛИ ВЫБОР.
>>322706
Какую книгу-то? Мишину давно прочитал, например.
Как вы решаете проблему качество-количество? Вот я смотрю лекции. Я могу посмотреть их в срок и даже пройти все тесты в конце, но процент усвояемой информации будет на порядок ниже, чем если я посмотрю те же лекции, сделаю конспект, полезу в дополнительные источники, разберу каждый не до конца понятный вопрос. С одной стороны гложет чувство, что я не успеваю посмотреть все в срок и на каждую 2-х часовую лекцию уходит 3-4 дня, с другой стороны то, что я половину не понимаю, количество инсайтов на порядок ниже, и лекции забудутся через месяц. Есть ли у вас такая проблема? Какой из стульев выбрать?
>>324385
Тема интерсна или базовая и много где потом пригодится -> качество. Тема нужна для решения одноразовой задачи -> количество. Можно увеличить (существенно) отдачу, если непонятное спрашивать у людей которые уже в теме.
как достичь потока на лекциях? возможно вообще? от тебя как слушателя мало чего зависит. время, скорость приема информации не контролируешь. единственное что можешь - это пытаться концентрировать внимание. но это сложно, когда препод читает монотонно, пусть даже полезные буквы.
>>324896
Я к тому, что
> препод читает монотонно, пусть даже полезные буквы
Таких преподов надо слать нахуй и готовиться на книге/конспектам.
>>394012
Нет, конечно же.
Тред мёртв.
Однако я всё же начну, хоть на сегодня уже всё сделал.
Вкачусь к вам. Наверное. Завтра обмажусь вашей книжицей.
Алсо читал кто нибудь?
http://www.odinvopros.ru/lib/kislyi_01.php
>>327908
Какой-то шизофренический высер. Вангую, в первой редакции текст был раскрашен в разные цвета.
Сегодня сделал два задания. Тянул до последнего. Одно в виде теста, второе творческое. Творческое хотелось отложить на завтра. В теории несколько следующих не должны затрагивать проблемные области. До завтра.
Сегодня и вчера выполнил пять заданий. Некоторые не совсем верно, пришлось переделывать.
>>322312
Программист-кун, оставь скайпик хочу задать пару вопросов.
Я вернулся к выполнению заданий. Теперь они не кажутся такими синтетическими. Их цель стала ясна.
>>322705
http://rghost.ru/37781175
Доброчановский учебник по избавлению от прокрастинации
>>317748
Сап, превозмогач. Начну писать прохладные о планах и т.д.
Планы на 31.05 - 2.05
31.05:
-Готовиться к ГИА с мат.:
- заучить косинусы, синусы, пинусы
- повторить материал о векторах
- повторить материал о графиках
- повторить материал о гомтетии и симметрии
-Читать книгу (ОП-пост рилейтед)
-Готовиться к следующим экзаменам
-Пинать хуи
1.05:
- повторить вышевыученое
- читать книгу (ОП рилейтед)
- сделать несколько заданий из сборника ГИА:
часть первая и вторая. Варианты:
2, 3, 4, 6, 7, 9, 14, 16, 18, 20, 21, 22, 24, 25, 28, 30, 31, 33, 35, 36, 40, 42, 45, 47, 50.
- расслабиться накануне экзамена
02.05
- сдать экзамен на бал выше 8 (из 12-бальной системы)
Буду писать, по мере прогресса.
>>317748
У вас талмуде дошел до места где надо написать: "к чему тебя тянет, что тебе нравится?".
В игори играт и дрочить. Я вообще больше ничего придумать не могу.
>>330148
>-Готовиться к ГИА с мат.:
- заучить косинусы, синусы, пинусы
- повторить материал о векторах
- повторить материал о графиках
- повторить материал о гомтетии и симметрии
-Читать книгу (ОП-пост рилейтед)
-Готовиться к следующим экзаменам
-Пинать хуи
Гомотетию ниасилил, книжу ниасилил, подготовкой не занимался, хуи пинал.
Выполнил 2 задания. Результаты обнадеживающие.
>>330148
>- расслабиться накануне экзамена
>02.05
>- сдать экзамен на бал выше 8
Всё, сдал экзамен, как и хотел, начну готовиться к следующему. (пролистал несколько страниц психача, осознал, что треды говно)
Поцоны, хочу приобщится к вылезаторам.
Правда перед тем, как что-то писать, хотелось бы расширить матчасть, поделится своими рассуждениями и обсудить это с вами. Читаю статьи и книги, также недавно нашел вроде бы неплохого психолога\коуча, так что примерно
Талмуд ваш хорош, кое в чем. А что вы думаете про "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" Нейла Фьоре? Сейчас его осваиваю, вроде бы все вполне логично и ясно.
Новое задание творческое и расчитано на несколько дней.
Долгие подготовки держат меня в напряжении. Когда откладываю сразу испытываю облегчение, а когда делаю и доделываю облегчения либо нет, либо очень тусклое, при этом меня гложат сомнения о качестве выполненного задания. Откладывать существенно приятней.
Превозмогач, я не могу осилить себя. Это банально, но у меня скоро вступительный экзамен, к которому необходимо очень хорошо подготовиться. Если я зафейлю, то я уже во второй раз не поступлю в желаемый вуз. Вместо подготовки я угораю по саморазвитию, меня дико увлекает все, что связано с сабжем. Я вроде как делаю полезные вещи, но блять, к экзамену не готовлюсь почти. Я прекрасно понимаю, что нужно расставить приоритеты и ебашишь вперед к цели. Я юзаю помадоро, живу по режиму, но уделять подготовке достаточное количество времени не выходит. Причем я всем пизжу, что ниибически занят учебой. Что делать? Урезать время на всякие ништяки саморазвивающие? Хелп ми.
Сегодня выходные - всю неделю думал, что наконец, в эти дним заставлю себя сесть за кодинг, который забросил месяц назад. Но ничего не могу сделать. Да что там кодинг, не смог с утра даже заставить себя анимцо посмотреть (уже несколько лет ничего не смотрю). Все утро потратил на примитивную игрушку "2048". И такая ситуация уже много месяцев.
Что делать?!
Даже этот коротенький пост было тяжело написать, физически тяжело.
>>332125
Не ебашить, а поставить конкретную, ощутимую цель. Если кажется сложной разделить на цели поменьше. Делить до тех пор пока каждая маленькая цель не покажется легко выполнимой. Не помню где прочитал, может быть откудато из ссылок в ОП посте.
>>332167
Если тебе не нравится кодинг, то ты себя и не заставишь. Но разделение на мелкие подзадачи может сработать.
>>332197
Кодинг - моя единственная надежда улучшить благосостояние и качество жизни в целом. Тут вопрос необходимости, а не "нравится-не нравится".
Не зеленый. Не паста.
Итак, я понимаю что в чужой трэд со своим уставом не ходят, но этоже чертов PSY на дваче, где еще анон лампово тебе нассыт в рот посочувствует?
Зачем я сюда пишу? Постоянное нервное напряжение, физическая усталость и очень значительная неудовлетворенность желаний сильно подточили меня, сделали из меня эдакий агрессивный, любящий поныть, полуовощ. Жизненные цели в проебе, удовольствия нет, единственная симпатичная мне девушка меня отшила. Пора эту проблему решить. Как именно? Я решил превозмогать как Танкрэд свои слабости и поэтапно добиваться своих целий. Мне просто нужно немного эмоционального эксгибицианизма. И, я надеюсь, этот тред мне поможет.
Что я планирую делать? Поставить себе нескольно наиболее важных на данный момент, исполнимых, задач, и описать их здесь. Период выполнения- 2 недели, т.е. с 09.06.2014 по 22.06.2014 включительно. Все это время я, стиснув зубы, буду пахать с целью достежения этих целей. (на борду заходить не буду, ибо нефиг растекаться мысью по древу, пока дело не сделано). 22.06.2014 опять зайду и опишу свои успехи. Пожелайте мне успеха.
Primary goals:
1 В понедельник разобраться с накопившейся отчетностью на работе.
2а Починить (поставить на ход) свою машину. Все зависит от скорости поставки запчастей, в моих силах этот процесс ускорить.
2в Как только машина будет готова, Начать искать/найти/устроиться на новую работу + написать заявление на увольнение на старой, либо получить повышение зарплаты на текущей работе. Уровень зараплаты и уровень напряжения на данный момент явно друг другу не соответсвтуют.
Secondary goals:
1 Начать ходить в спортзал сутки через сутки, сейчас у меня есть карта с 6 посещениями и дряблое, не привлекательное, тело.
2 Досмотреть все серии Реальных пацанов (которые, на данный, момент есть у меня в скаченном виде).
3. В один из викэндов (14.06-15.06/21.06-22.06) провести некую активность (получить новые положительные эмоции). Прыжок с резинкой/с парашутом/турпоход/пейнтболл... масса вариантов. Написать об этом фотоотчет всекте.
Extending goals:
1а Перестать забивать на себя (свой внешний вид). Каждый день мыть голову.
1в Перестать забивать на себя (свой внешний вид). Каждый день тщательно чистить зубы.
2 Перестать ругаться матом (пока что за исключением того времени, которое я провожу за рулем).
>>317748
> альтернативно превознемогать.
А оригинальные треды есть?
мимоньюфаг
>>317748
>превозмогач тред N2
>в 2012-м этих превозмогачей уже штук 10 было.
>>317748
Мой прелестный превозмогач, у меня скоро злоебучий экзамен, к которому нужно выучить 52 билета. Посему с завтрашнего дня я планирую ежедневно бампать фотками конспектов как минимум 5ти билетов. Полностью законспектировать материал нужно к 23 числу. В случае моего ебланства прошу по возможности кидать в меня обоссаные тряпки и выливать ведра с нечистотами. Я кончил.
>>317748
Кому-нибудь из присутствующих на практике помогла методичка в оппосте?
мимопроходил
>>333553
Я чуть не порвал жепу пока писал эти злоебучие билеты! Но я рад, что таки превозмог. Вчера я обосрался с обещанием залить все фотки конспекта, поэтому заливаю только первые страницы каждого билета.
>>333826
Да, я еблан. Да, я ухожу. Но ненадолго.
>>317748
Ребята, когда открываю сслыку с талмудом в некоторых местах скопление знаков вопросов место текста. Это так и должно быть или это какой-то баг? Если баг то посоветуйте как можно исправить? вроде все дрова новые.
Странно, но ваше дерьмо работает. Раньше пролистывал /psy и думал что это все дерьмо. Ан нет, работает. 25 мин сидел за гитарой как миленький, отрабатывал технику, хотя раньше было себя заставить пиздец как сложно. по воздействию чем-то напоминает Алена Карра, с помощью него я эффективно не курю и не думаю о сигаретах.
>>333827
можете обоссать меня, ибо за 2 дня я сделал всего лишь 5 билетов
Вчера:
Вспомнить основы правой руки для гитары - 4 помидора.
Сегодня:
Продолжать оттачивать основы игры на гитаре
Написать небольшой рассказ в /izd
Улучшать убийство крипов в ЛоЛ
Сделать комплекс физ упражнений
>>334315
Мало блядь! Пиши дальше, чому их не писать-то? Конспекты и билеты - пиши, не хочу, это же не сотни матана задрачивать. Тебе их собраться и все за раз написать - это дело одного вечера.
>>334100
БАМПУЮ вопрос
Пока работаю в ночную смену, дни заканчиваются в середине примерно.
День 2:
Продолжать оттачивать основы игры на гитаре
Написать небольшой рассказ в /izd
Улучшать убийство крипов в ЛоЛ
Сделать комплекс физ упражнений
Выучить страницу тех. карт
Сходить позагарать
На завтра, т.е. на вечер:
Сделать идеальной технику указательного и среднего пальцев на всех 5-ти струнах, не задевать совсем другие струны и этим закончить первый урок
Сушиться и тренироваться
Написать еще один рассказ в /izd
>>334326
за вечер всю историю роисси? К слову, конспектирую учебник в 568 стр. Не могу быстро, хотя работаю с утра до вечера. Хз, чому так. Хочу блять ВСЕ переписать, инфа в учебнике слишком концентрированная.
>>317748
Можете тогда пожалуйста объяснить в каком формате находится файл талмуда и какая программа по идее его читает?
>>330053
Автор много упоминает о таблице, но ее нет в архиве. Выложи, пожалуйста, если у тебя она есть.
>>334332
>>334100
держи https://yadi.sk/d/YfCy95e8TVJpe эт я переделал в ПДФ. себе печатал. вроде ничего такого нет.
Сделать идеальной технику указательного и среднего пальцев на всех 5-ти струнах, не задевать совсем другие струны и этим закончить первый урок
Сушиться и тренироваться
Написать еще один рассказ в /izd
Чет от АД разнесло сильно, пальцы дрожат, при игре засыпаю. Ничего не охота.
Вкатываюсь.
Планы на завтра:
1. Утром заправить постель.
2. На работе навести порядок на рабочем месте.
3. Обзвонить авторазборы в поисках нужной контрактной запчасти.
4. Съездить с девушкой на озеро/реку и делать всё возможное, чтобы вновь наладить отношения.
5. Комплекс упражнений на пресс.
6. Лечь спать не позднее 00:15.
Этот тред восхитительно охуенен.
>>335078
Да, есть такое. Действительно хорошо помогает, когда даёшь обещание не только перед сабой, но и ещё перед аноном.
Сходить на работу
Покачаться на работе
Привыкнуть к АД
Еще потренироваться на гитаре
До идеальной техники игры еще далеко, часов может 6, но уже чувствуются струны,откорректировалась посадка и число ошибок упало вдвое.
На работе встретил классную тянку, жаль уже занята.
Вечер:
Сделать 40 отжиманий 50 приседаний и 50 становых по 2 подхода на работе для улучшения техники базы, все равно в зал не хожу сейчас
Выучить еще страницу тех. карт
>>333566
Я даже не читал, по мне так все эти методики напоминают видео. Просто делаю помидоры, ставлю маленькие цели и вычеркиваю их. По-моему если расписывать огромные цели, то от охуевания сколько еще нужно сделать пропадает всякое желание, отрываешься от сегодняшнего дня(а живем то мы сегодня и сейчас) и вообще ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ДИПРЕССИЯ.
Паукан
Я у вас тут совсем новенький, но, наверное, освоюсь. Тоже борюсь с прокрастинацией а также с алкоголизмом, обжорством и лишним весом, привожу свою жизнь в порядок.
Читаю талмуд.
>>334966
1. Утром заправить постель.
2. На работе навести порядок на рабочем месте.
3. Обзвонить авторазборы в поисках нужной контрактной запчасти.
4. Съездить с девушкой на озеро/реку и делать всё возможное, чтобы вновь наладить отношения.
5. Комплекс упражнений на пресс.
>6. Лечь спать не позднее 00:15.
Последний пункт остался. Скорее всего выполню, так как умотался за день. Съездили с девушкой за город на реку. Не купались, просто лежали на покрывале и сопротивлялись насекомым. Потом гуляли по деревне. Внезапно обнаружили рядом с местной церковью уличный туалет, где как в кабинке "М" так и в "Ж" находится по 2 дырка-места. В голове сразу промелькнула ассоциация с туалетом в Сочи.
На завтра особо планов нет, после работы с коллегами идём наслаждаться итальянской кухней. А вообще надо вновь продолжить заниматься бегом. Но это будет уже в другой день.
Окей, первый мой день:
1. Утром встать в 7:40.
2. Днем не проебываться на работе и делать дела.
3. Дома перебрать одну секцию шкафа, в котором вообще хуй знает что лежит, не заглядывал в него пять лет.
4. Сожрать еды не более, чем 1900 ккал.
5. Лечь спать в 12:00.
Котаны, я пиздец как запутался в жизни. Проблемы что и у большинства из вас. Просто хуй знает как так жить дальше, как ебаная мамкина корзиночка. Книжки читал, нихуя не помогает, я просто подступится ни к чему не могу.
>>335245
Так начинай с малого, постепенно усложняя задачи.
Пиши сюда план на день. Переосиливай себя. Всё сразу и не должно получаться. Лень чистить зубы, заправлять кровать или делать зарядку? Начинай с этого.
Иду по городу утром. Вот сейчас недавно. Подваливают 2 тела и спрашивают "типо братуха, есть деньги, пацану пару чириков надо" я не останавливаясь, отвечаю, мол, нету, и иду дальше. В след кричит какую-то хуйню типо "ЭЭээ", я отвечаю "не разговаривай со мной так" Одно тело догоняет и говорит "тебе обязательно в ебло дать что ли?". Останавливаюсь и говорю "денег нету". "Ну так и скажи". Всё это с агрессивным видом, будто я обязан им.
Так вот. Я сразу же присел на очко. Сразу глотать слюни начал, вспотел весь, испугался. Вот как не терять самообладание в таких ситуациях? На его реплику нужно было ответить ударом ему в ебло. Как отрастить яйца?
>>317748
Превозмогатели, как вы переосиливаете себя, когда непосредственно сталкиваетесь с ситуацией выбора? (Ну например, позаниматься час важным делом или проебланить это же время за коплюктером). Может, есть какой-нибудь способ наебать себя, чтобы выбрать первое, а не второе, ну что-то вроде: "Сейчас сяду, 10 мин позанимаюсь этой стремной хуитой и все", но в итоге вас это затягивает и вы продолжаете.
Нихуя из этого не сделал, слишком мало энергии от недоедания:
Сделать 40 отжиманий 50 приседаний и 50 становых по 2 подхода на работе для улучшения техники базы, все равно в зал не хожу сейчас
Выучить еще страницу тех. карт
Попасть к врачу
Гитара 1 помидор, бля
Начал рассказ про медиков
>>335214
1. Встал в 8.30.
2. На работе сделал дохуя, но
3. сильно заебался и до шкафа просто не дошел,
5. уснув аж в 8 вечера.
4. Скушал на 1850.
>>335371
Мне, еблану со стажем, ебланить просто надоело, например.
Время идет, жизнь вокруг кипит ключом, стало неинтересно оставаться где-то на ее задворках. А в камплуктере, как оказалось, нихуя интересного и нет.
Черт, пришел с работы и проспал 18 часов. Ясень пень что ничего не сделал. Зато приснился просто здоровенный сон на базе KOTOR 2 из которого можно сделать мод или написать роман.
На сегодня:
Поехать на дачу, помочь с ремонтом
Взять с собой тех. карты и доучить их
Сделать зарядку
Поехать на дачу, помочь с ремонтом
Взять с собой тех. карты и доучить их
Сделать зарядку
На даче поел шашлыков, сделал деревянный щит своими руками, почитал рассказы из старых журналов. В общем хорошо провел время.
Сегодня:
Все-таки доучить тех. карты
Гитара
Зарядка
>>319437
Есть спецподушки для стульев.
Прилепляешь к такой подушке один контакт, к стулу - другой, таким образом, что бы контачило только когда на подушку оказывается давление(можно не проводящую ток пружину между стулом и подушкой положить в месте включения цепи).
Вот Вам ещё мной выведенный хуй знает когда из хуй знает какой методики способ для самых начал развития: резиночка на запястии. Если интересно, как применять и как работает - могу катнуть пастёнки.
Да что ж Вы со мной делаете, а??!
Хотел с на голозадок в монгитор попялиться - после Вас теперь вот суперменом стать хочу!
Лол, БЛЯТЬ!!!
>>335320
Если ты живёшь неподалёку - в ебло без разговоров.
Если ты живёшь подалёку - съёбинг без разговоров.
>>335560
Вот я сейчас сычую перед своим макрокалькулятором.
Есть идеи для меня?
У меня уже план надрачивания в сраную ммошку созрел.
>>335320
Запишись на каратэ. Там и под дых дадут и драться научат.
Ты боишься так как никогда не дрался.
Все-таки доучить тех. карты
Гитара
Зарядка
Слишком медленно, чертовы пальцы не слушаются.
Сегодня:
Работа
Зарядка
Гитара
Работа
Зарядка
Гитара
Сегодня:
Работа
Зарядка x2
Гитара x2
>>317748
Прочитал книгу пару раз, особо при чтении обратил внимание на формирование жизненных целей, принципов и т.п... Когда составил свою призму ценностей она у меня стал не биться с жизненными целями. Вообщем, я нихуя не понял.jpg
>>317748
Палю годноту:
Качаем в гугл маркете приложение stay focusd (есть версия как на пеку, так и на андроид)
Составляем список запрещенных сайтов/приложений
Устанавливаем время, на которое нас нужно оградить от ебланства
????
PROFFFIT
Работа
Зарядка x2
Гитара x2
Сегодня:
Зарядка x2
Гитара x3
Работа
Зарядка x2
Гитара x3
Работа
Все сделал. Работы нет, соответственно и денег. Ежедневный комплекс упражнений подсушил меня, чувствую себя быстрее, сильнее и пластичнее, правда теперь джинсы спадают. В общем сейчас восполню недостаток в еде и посмотрю на реакцию. Гимнастика для глаз работает - зрение медленно восстанавливается. На улице чертова жара и духота, а весь psy завален ньюфажескими тредами. Раньше когда я заходил сюда всем сразу поясняли по хардкору и такого не было. Видать все матерые аноны, психотерапевты и психиатры и вылезаторы вылезли и не вернулись. Гитара идет с трудом, ОЧЕ плохо, хотя делаю все по книжке. Ну там и не говориться что все будет быстро. Сильно не хватает опытного наставника, который бы сразу давал пиздюлей и разъяснял про технику.
На сегодня:
Зарядка 1
Гитара 1
Отдыхать, загорать, гулять.
Зарядка 1
Гитара 1
Отдыхать, загорать, гулять.
Залип в Jagged Alliance 2, проспал время прогулок и загара, от Феварина ебучие побочки в виде покраснений и язвочек. Придется пить другой препарат.
Все время играл в ЛоЛ и скролил интернеты.
Сейчас сделал зарядку. Надо будет еще сделать как-нибудь стул для растяжки от Эллиота.
Сегодня:
Позагорать
Гитара
Погулять с другом
Позвонить насчет другой работы
Сходить на работу, 2 смены осталось, потом заберу свои копейки и уйду.
>>317748
Ну, попробую я этих ваших превозмоганий, штоле..
Дано: маленький трусливый червячокДЖИМ!, запуганный мамами-бабушками, живший с 7 до 16 лет в режиме "школа-дом", изредка прогуливавшийся с рандомными одношкольниками по родному городу, вечно пиздострадавший всё это время (и ананизмом тоже), с грехом пополам окончивший шарагу, успешно поступивший в армию, проживший в виде солдата положенный срок (годик), потом проработавший 1 год на одной работе, потом 2 года проведший на другой работе и так и не поступивший ни в один ВУЗ страны. Ананизм остался, друзей как не было (были попутчики, не всегда, как оказалось, не всегда по дружески относящиеся к такому скаму, как данное нам лицо), так и нет, что неудивительно, под давлением сложившейся ситуации (отсутствие нормального контакта с коллегами, другие свистоперделки) более года назад - заброшена интересная работа, активирован режим MMAXIMUM SEECH.
Всё это время более 20 лет - брезгливое отношение кормящей самки человека стабильное, выражающееся в постоянных унижениях любым способом на протяжении 20+ лет ещё и маниакальным желанием манипулировать, использующей для этого любые подлости (вплоть до общения за моей спиной с моими работодателями(!!!)).
Отучен от волевых поступков чуть менее, чем полностью, от любви к знаниям - тоже.
При себе есть: всеобъемлющая любовь к ебле (пробовал пару раз, понравилось), графомания, природная стеснительность, качественное соструганное тельце (рост 1.8 м, вес 64-66 кг в последние 3 года (сейчас, наверное, 64), фигура спортивная), избегающее расстройство психикки, утренние умываьные процедуры в порядке, режим помывки в душе - как только грязь начинает сыпаться, сразу же моюсь.
Ответ: Владелец Мира, Царь и Б-г всего человечества.
MMAXIMUM USPESHNOKUN со своей командой успешнокунов, занимающейся прибыльными и важными делами по всей планете, живущей в постоянном состоянии отлова лулзов без пределов, с меганавыками саморазвития и всепознания у каждого члена элитного клуба. Часть членов элитноклуба, возможно, набрана из лучших бывших попутчиков по их инициативе.
Короче: хочу быть примером для подражания для Шварцнегера и Джеки Чана, на две головы круче Брюса Ли.
Решение:
В течение следующей недели переведу режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
На сегодня, после сна:
1) заправить постель;
2) не дрочить. Ни разу;
продолжение решения - в следующем посте.
>>338520
У тебя ничего не получится.
Забей на это, да отдохни. Какая разница, все равно ты умрешь, как и другие.
>>332414
>Каждый день мыть голову
Зачем? Ты так только волосы портишь.
>>338556
>избегающее расстройство психикки
Если оно у тебя правда есть, то сначала вылечи его, а потом уже превозмогай.
Да, давайте вообще все ляжем и будем лежать. Прям весь мир лежит и медленно умирает. Заебись просто. Пошевелиться перед смертью хотя бы не скучно.
>>317748
Судьбы сегодня ко мне милостива - я ещё жив. Есть время сделать много чего. И хотя моё физическое состояние не особо, сломанная недавно нога срослась не очень хорошо и меня постоянно морозит, я кое-чего хочу и сделаю это.
Я хочу починить машину, руки пришиты куда надо. И ещё я хочу .. впрочем, ладно. Один шаг за раз. Для начала надо починить машину.
Позагорать
Гитара
Погулять с другом
Позвонить насчет другой работы
Сходить на работу
С утра пошел дождь, соответственно прогулки и загары отменились.
Настроение очень хуевое, почему эти ебанные тянки так любят держать парней для запасного аэродрома? Чувствую как превращаюсь в ебанную подружку. Нахуй это говно. Еще и АД отменил резко, а вся кожа осталась в язвочках, не знаю когда пройдут. Зато от ежедневных растяжек я чувствую себя очень легким, да и зрение улучшается. Ну хоть что-то.
Сегодня:
Последний раз сходить на работу
Игнорить ебаную тян и смотреть как на говно. Как будут деньги занять собственной трансформацией в этом плане (ну там одежда, азы знакомств, все такое) ибо заебало быть одному.
Зарядка
Гитара
>>338842
Да посмотри ты на себя, ты уже не тот, кем был раньше. Изменился.
>>338862
Скорее восстановил прежнюю физ. форму и только. А в плане отношений как ничего не знал и не умел так и сейчас. А, это сарказм, точно.
Что-ж, и я попробую. 4 июня решил кардинально изменить свою жизнь. Сделал глобальную перестановку в комнате, выкинул 95% всего, что лежало в мебели - детские игрушки, макулатуру и весь прочий ныне не актуальный хлам. Купил пробковую доску, начал с помощью неё организовывать свои задачи. Сменил режим сна на 6-21(+-30 минут в обе стороны). По утрам начал делать получасовую зарядку. Стал мыть посуду/убираться/готовить еду на радость мамке. Продержался так 2 недели, затем произошло событие, сильно выбившее меня из колеи - режим сменился на 18-10, не выходил из дома 10 дней, сидел за сериалами/фильмами/играми, серьезно думал о самовыпиле вернулся к своей старой жизни, в общем. 3 дня назад каким-то чудом вернулся в правильное русло, тут кстати реально очень сильно помог режим сна 6-21.
Собственно, задачи на ближ время:
-поддерживать режим со всем сопутствующим.
-не сбежать от выпавшего шанса как всю жизнь делал обрести финансовую независимость занимаясь любимым делом
-найти, что еще полезно будет включить в свой новый образ жизни и делать регулярно.
На последок, мой способ себя контролировать, может кому поможет мне помогает. Для всех своих занятий организовал таблицы. Например, у меня есть таблица для физ. занятий, в которой я пишу дату, сколько каких упражнений сделал, сколько на это потратил времени. Если в этот день не занимался - дата уходит в специальную графу "пропущено", причин пропуска не пишу. Для занятий своими хобби (программирование/гитара/дизайн/етц) так же есть таблица, здесь такой же блок с датой - пишу только если что-то сделал например научился играть песню, если нет - просто заливаю блок красным цветом. Так же веду общую таблицу свой эффективности - в ней календарь в каждом дне которого всего один блок со следующими возможными значениями: День проебан - ничего не сделал и не соблюл режим, красный цвет; Простой - не выбился из режима, но и не двинулся вперед, то есть не занимался ничем дельным; Потрудился - режим соблюл и сделал что-то полезное, например потратил 2-3 часа на изучение книги по проганью подкрепив параллельной практикой. Надеюсь кто-нибудь найдет что-то дельное в моей методике.
P.S. Алсо, был опыт подобной практики через гугл докс с несколькими людьми, отчитывались по прогрессу в проганьи, но все слились буквально за несколько дней.
Ваша книжица - ёбаное говно, я прочитал 20 страниц и дропнул, куча воды, какая-то хуета про потоки, детерминизм, выбор, идите нахуй, короче.
>>338556
Вчера/сегодня:
1) заправить постель;
2) не дрочить. Ни разу;
Сегодня:
1) заправить постель;
2) лечь спать до 6 утра - в процессе.
Завтра:
1) утренняя гимнастика;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в течение ночи, значительно раньше 6 утра.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
По мере мобилизации детализация будет изменена.
>>338627
Я тебе уже целый талмуд могу написать на эту тему, всё уже продумал, почти всё пропробовал - планы не реализовать в моём случае таким образом. У меня ж на башке зрелая бабища сидит, и не одна, понимаешь? Тут не до разборок с надуманными мной же диагнозами.
>"сначала то, потом это.. "
Вот из-за таких вот запарок я и сижу уже год дома, проехали, не про меня, пора мобилизоваться нормально, а не псевдорационально.
Продолжатель-кунь
Это >>339059 был я на 2 дне нофапожизнефона.
Вчера:
1) заправить постель;
2) лечь спать до 6 утра - лёг в 6:24, проснулся в 8:25.
Сегодня:
1) утренняя гимнастика;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
осталось
4) лечь спать в течение ночи, значительно раньше 6 утра.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
Ну вот размялся, эвакуировал своё внезапно переломленное растение (единственное с меленькими цветочками на концах себельков).
После обеда, или перед обедом, планирую наебнуть кофейка, так, на полуавтомате и долечу до глубекого вечера и рывком ререстроюсь до нормалььного режима, что делал не раз. останется только поддерживать его первое время, ну а потом, где - то через месяц, это уже точно войдёт в привычку.
Если сегодня внезапно ко мне в квартиру не прибежит не на шутку заведённая няша - опять взрочу, наверное.
Такие дела.
Растение - не эвакуировал, а реанимировал;
большие буквы и знаки препинания - проебал..
Вот это я ПОНИмаю: удачное начало удачного дня!
На этот раз, хоть, оформил нормально.
А вы свои картинки из личных закромов берёте или из моих интернетов тянете?
Последний раз сходить на работу
Игнорить ебаную тян и смотреть как на говно.
Зарядка
Гитара
На работе послал админа, за то что не держит свое слово и съебался. Был на адреналине, так что тянку послать не смог. Да и ладно, не так у меня много друзей, я ведь не влюблен все же. Гитара начинает получаться, понял что кистью шевелить ВООБЩЕ не надо, только пальцами и получается игра без ошибок. Еще разка 2 пройдусь по медленной скорости и перейду наконец к следующему уроку. Добавил еще одно упражнение к своей зарядке, все путем. Настроение нормальное, летим дальше. НАчал все таки читать талмуд, идеи о "потоке" и развитии навыков как раз то что я себе давно представлял.
>>339110
Ты в общаге живешь что ли, раз к тебе тянки бегают? Ну удачи в твоих начинаниях. Правда я себе схем не стою, хватает представления в голове.
Ладно. Начинаю превозмогать свою ипохондрию вместе с вами, я осел здесь, как кочевник между борд и тематик, пришел со своим корованом который можно грабить сюда. Итак дано: ужасная ипохондрия, колеса помогают, но спустя месяц я привыкаю к ним и эффект проходит. Сейас мне вставляли пломбу и я ссу что сделали неправильно или что она скоро отвалится, начинаю побеждать эту малую часть болезни вместе с вами, анончики.
Уже прошел все болезни начиная от рака и заканчивая простатитом, и каждый раз были симптомы именно их и каждый раз я думал что умираю
>>339159
Эх, сначала расскажи чем и как лечился. ПРОСТО превозмогать здесь не поможет.
>>339186
Сначала просто глицинчик и валериянка, потом тенатер, потом трифтазин с феназепамом, потом еще что-то, все сильнее и сильнее
>>339113
Точка "невозврата" в 6 вечера пройдена, уже хорошо. Теперь осталось позалипать в шутерок, что ли, какой, или кинца навернуть, не знаю, правда, какого, наворачивать, стоит. Мне они, в какой-то момент, вообще все разонравились: только ржать иногда от киношной наивности тянет или не хватает хорошей интриги, особенно во всякого рода "псевдосурьёзной" фантастике. И скоро можно будет ложиться спать спокойно, в районе 10-0 часов вечера.
Не могу предугадать, когда всерьёз начнёт рубить, так что: печатаю сейчас.
Завтра:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) навести порядок в своём сычёвом логове; Пройти от двери комнаты до балкона без увечий могу только я и кот.
5) навести порядок на своих Ж/Д. Их не много, но неразобранного толком барахла там НАВАЛОМ;
6) лечь спать в вечерне-ночное время.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
Умываюсь и чищу зубы исправно, так что не совсем "жижа разлеванная".
>>339147
Я тоже схем в голове не держу, есть только, своего рода, фарватер, в рамках которого проходит курс продвижения, не более того.
А такая детализация - просто для стимула: в начале делаешь много маленьких достижений и постепенно переползаешь на более крупные. Думаю, если даже сидеть на мелких - и то: я в "среднекуны" перетеку; со временем.
Зы, вспомнил своё письмо и понял, почему ты про общежитие спрашиваешь, лол. Почему-то, когда писал - даже в голову не пришло таким образом трактовать свой текст.
Нет, я живу домасмамкой&бабкой, ток вот бывали случаи, что ко мне и захаживали знакомцы и знакомицы, причём: можем больше года не видеться и тут: "дзынь!" - звонок по телефону. В дверь, пока что, никто, так, с наскока, не звонил. Только в домофон.
Вообще-то я так неудачно пошутил про жизнь сыча без девушки.
Ты получаешь высшее образование в области технических специальностей? Каких?
Возможно, ты уже печатал об этом в этой нити, но, повторив ещё раз, какие области гранита науки ты грызёшь - ты сможешь ещё трезвее видеть, в каком направлении ты сейчас продвигаешься.
>>339159
Рекомендую "залогиниться" через графу "Имя", во избежание путаницы в будущей переписке.
Опять оформил как балда, вот балда!
вот то, что не донёс.
>>339214
Какое еще тех. образование?
Блин, заснуть не удалось, т.к. слишком поздно встал. За ночь та тянка удалила меня из вконтакта, лол. Странно, нормально же общались. Впрочем похуй. Спать хочу прям пиздец. Но нельзя, нужно выстоять день и полностью перейти на дневной режим. Сейчас просматривая всякие каналы о ББ ловлю себя на мысли что недостаточно тренируюсь. Какие-то дрыщи после 4-х месяцев приседают за 100+ гк, а я максимально садился 75 за пол-года. Впрочем у меня не было мотивирующих тренеров за спиной и правильной техники, а сейчас и в зал то не хожу. Все-таки правило 10к часов действует, по одному помидору на дело в день явно мало.
Сегодня:
Получить зарплату
Отправиться на новую работу, пожелайте мне удачи
Зарядка 1 ибо недосып
Гитара 1 по той же причине
День 1
Новый день, новые проблемы. Чувствительность зуба после пломбы почти прошла и я забыл о них, почти по крайней мере. А все потому что появилась новая проблема. Сегодня утром увидел смегму на члене, ибо после вчерашнего фапа не смыл сперму. Ну и что бы вы подумали? Все отмылось, но теперь я уверен что у меня не просто налет был, а самый настоящий грибок и заражен им. Мечусь, паникую, пытаюсь успокоить что грибку там взяться не откуда, но пока не выходит, пока я заложник очередной болезни. Читаю разные статьи на эту тему, даже в медач зашел, а там как назло грибозники, примеряю на себя симптомы. Это может вызвать у вас смех, но я по-настоящему страдаю из-за "грибка". Буду превозмогать себя. Пытаюсь по крайней мере и то что тут есть похожие с похожими проблемами делает меня уверенее, делает здоровее. Итак цель: до 4 июля забыть и переубедить себя о невозможности грибка
>>339358
Удачи на новой работе! Как там у тебя? Получилось?
>>339480
Помогают разные игори юношества типа фоллаута 3, старых баттлфилдов, на время забываю о болезнях, а также песни для бать, ну то барды, високосный год группа, это они про дальнобойщиков пели, национальная музыка. Не знаю почему, но это тоже помогает, особенно песни для 40-летних, может я уже и есть в душе старше, намного старше чем тот кто я есть?
Няши, зашёл сюда только для того, чтобы написать, что вы все - молодцы и люто вдохновляете. Делаю всё то же самое, что и вы здесь, но только на бумаге.
Здравствуй дорогой двач и всё превозмогающее семейство. Три дня назад прикатился к вам в тред, так загорелся, прочитал фак, мишину книгу в один присест проглотил. Почти весь тред осилил, за аононов посопереживал. И вздумалось мне тоже поселиться в уютном тредике. Даже на то, что бы тут написать у меня ушло три дня самоупрашивания, я как мог внушал себе, что мне это нужно. И в этом вся моя проблема. Сколько у меня было увлечений и интересов... В итоге всё скатывается к одному и тому же. Быстрый подъём и такой-же быстрый спад. Правда с годами это происходит быстрее и быстрее. Даже сейчас сижу в своём ебучем кабинете, где плинтус на потолке поклеен ровно наполовину, а вместо нормальных розеток у меня протянутые на всё помещение удлинители. Хотя вам не предать словами как я обрадовался возможности состряпать свой собственный кабинет на казённые деньги. Вроде и руки из правильного места растут и во времени я не очень ограничен, но в итоге я уже месяц тут так сижу и нихуя с этим не делаю. Вы уж простите, что я сопли развёл, наболело. Просто боюсь, что если я с этим что-нибудь не сделаю, то растеряю к хуям всё что у меня осталось в этой жизни, а этого и так уже осталось чуть меньше, чем нихуя. Друзей нет, из дома выхожу только что бы съездить на работу или в магаз за сигареми сходить. Даже с собакой гуляю вокруг дома минуть 5 и всё, домой бобик. Она уже даже не всегда меня выходит встречать, когда я прихожу. Мне на неё похуй и ей на меня. Ох, опять я хуйню сопливую пишу. Как же мне изменить свою жизнь? Вы думаете я не пытался? В столе лежит штук 5 ежедневников, начатых и заброшенных через неделю. Куча всяких схем, майнд карт лежит никому не нужных. В телефоне хуевагора приложений по таймменеджменту, самоорганизации и непросираниясебя. Дневник даже пару раз заводил. Но это ничего не помогает. Я сегодня ехал на работу и представлял как я теперь тут буду писать о свой жизни и пути непроябывания времени, а сейчас в глубине глубине души я даже не уверен, напишу ли вам завтра. Надеюсь, что напишу и это будет стартом к началу мой очередной новой жизни. Анон, раскрой секрет, как опять не проебать все полимеры?
Итак, первый мой план на завтра:
- Написать анону о своих мечтах и желаниях по канонам Мишиного талмуда.
- Поставить задачи на неделю/месяц/год/жизнь.
- Состряпать какой-никакой план дальнейших действий.
Ох, пришел с работы. Первый день всегда самый трудный, да тут еще я, который хочет лечь под одеяло и заснуть. Но все таки было норм. Пришел, сказу встал на позицию, начал делать заготовки, познакомился с теми, кого еще не знаю. В частности с опытным парнем, который тащил меня весь день, большое ему спасибо за это. Потом пошли заказы, я тупил, засыпал, в голове дикий сумбур: "Бежать домой, я не потяну, слишком сложно, какого из рук все валится?".
Но после вспоминал слова моего первого Шефа: "Гад, где бы ты ни был, в каком бы дерьме не оказался, никогда не суетись, особенно на кухне. В мореходстве паникеров выкидывали забор, дабы не остальных". И держался я достойно, типо погружен в работу полностью, хотя так и было.
На вопрос управляющего - "Так я тебя трудоустравиваю?" мог только кивать головой как осел, лол. Такие вот приключения на кухне. Но потом стало легче, особенно на повторных заказах, тело немного отошло, почувствовал себя лучше и увереннее. Под конец дня того парня завалило заказами, а у меня простой. И я старался отплатить чем мог за помощь - там мясо подрежу, здесь подотру, компоненты на блюдо соберу. Толку от меня сейчас конечно немного, да и думал что еще буду стажироваться сегодня (по правде стажировка никчемное занятие, ты учишься только когда ответственность на тебе и ты сам все делаешь). Но я рад что все именно так. Несколько месяцев и я буду как рыба в воде.
Попытался сделать сейчас гитару и зарядку, но понял что сил нет, глаза закрываются. Сделал по чуть-чуть, чисто для дисциплины.
>>339481
Таки дела
>>339487
Блин, ты видишь по сколько целей я ставлю себе за день? Очень мало. Потому как знаю что я не спартанец и не вытяну все и сразу. Самодисциплина, для своего роста требует хоть небольших, но ежедневных занятий.
Кстати зарплату не получил на пред. работе, сволочи перенесли на 7-е. Ладно, я спать. Еще завтра работать.
Есть moar с оп-пика?
Привет, превозмогач, давно не виделись. Наверное, ты меня и не помнишь. Я - Доктор
Дела идут, говоря мягко, неладно. Схлопотал три пересдачи, Одну иду закрывать сегодня же, МФТИ. курю по пачке в день и постоянно листаю соцсети на наличие нового контента. Поднять жопу со стула, вроде бы, задача простая, вот только все ночные амбиции и мотивация сбиваются поздним утром с хреновым завтраком и кофе с сигаретой. (Как обычно)
Этим летом, благо, через неделю уйду работать в достаточно крупную компанию, Вот только не определился кем - быдлокодером или инженером техподдержки поэтому есть хороший пинок изменить своё отношение к работе и учёбе. Методичку прочитаю завтра, а пока, пожалуйста, поясните кто здесь кто и что тут произошло за ~год.
---
Вечное висит до выполнения:
- Сигареты, за июль урезать до 2-3 в день, к концу августа бросить курить
- Вытащить следующий семестр на стипендию +досдать экзамены
- Сдать на водительские права, чтобы стаж капал
- Угореть по геймдеву и быдлокодингу. Конкретную область, скорее всего, определит базовая кафедра, чтобы было проще совмещать с учебой.
- Научиться делать Ollie
- Определиться с личной жизнью
Сегодня:
- Сдать зачет
- Связаться с <работодатель>
- Прочитать талмуд
---
Всем привет.
>>339555
Привет. Прочитай лучше Аленна Карра, мне помог.
>>339214
Вчера:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) навести порядок в своём сычёвом логове; Пройти от двери комнаты до балкона без увечий могу только я и кот.
5) навести порядок на своих Ж/Д. Их не много, но неразобранного толком барахла там НАВАЛОМ;
6) лечь спать в вечерне-ночное время.
Вчера ночью лёг в 10 вечера, встал в четвёртом часу утра.
Весь день был вялым шлангом, под вечер прикорнул на часок, в 2 часа этой ночи лёг спать нормально.
Возможно, смена расписания дала о себе знать таким вот образом, неизвестно, но любое осознанное действо в вчерашнем моём состоянии было невозможно. В следствие чего изменяю список задач, скорее всего, до конца рабочей недели.
Встал сегодня около шести часов утра и заправил постель в течение первого часа бодрствования. Осталось лечь спать нормально.
Теперь вплетаю зарядку.
Завтра:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
6) лечь спать в вечерне-ночное время.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
>>339487
Поддвачну для тебя вот этого >>339492 Анона и поясню ему за одно своё видение ситуации с новой работой.
После восприятия нового материала следует оставлять свободным от любого превозмогательства время между ознакомлением с этим новым материалом и временем отбоя.
Во сне происходит переход информации из "временной" памяти в "постоянную". Искажений не избежать при неполном сосредоточении на воспринимаемом материале (это неполное сосредоточение сквозит в тексте про рассуждения про слова шефа; скулёж в сердце про "нипотяну", например), + эмоциональный окрас всегда даёт помехи, так что период между сном и восприятием нужнонового следует проводить в не отягощающем сознание режиме.
Алсо, она из ДС или ДС-2? Кто её видел в ИРЛ?
Пришел с работки. Все путем. Уже меньше тупил, благо выспался и даже не зашился ни разу. Правда с 5-го будет новое меню, так что учиться придется опять по новой, ну и ладно, я и старого то не знаю. Сижу перед и чувствую что не устал, сказываются ежедневные тренировки.
>>339597
Не совсем вразумил твою заумную речь, но лучше по мне так вслух 100 раз наизусть проговорить новую информацию и отработать её потом лично на практике, точно запомнишь. А надеяться на "чудо эффект" сна глупо, может потянет фильм посмотреть.
Сейчас сделаю гитару, зарядку и посмотрю фильмец. Может взрочну чуток.
Сдать зачет
Связаться с <работодатель>
Прочитать талмуд
Сегодняшний день прошел в пределах допустимого, за исключением пары внезапных проколов. В библиотеке ошарашили учебниками, которые я сдал год назад, теперь придется их выкупать в магазине. Одна из них стоит >1.5к. Полтора куска за чужую ошибку, я люблю этих людей.
Талмуд - исключительно рукомахания и вода. Его можно сократить как минимум вполовину, ну или просто оставить последнюю главу. До работы осталась неделя.
Завтра+:
- Встать в 10 С режимом после сессии у меня полный ад.
- Найти ту-самую-книгу, желательно прошлых изданий
- Прочитать "Фауст"
- Изучать UE4
- (дополнительно) Сдать оставшиеся долги
Отмечаться буду не каждый день, по мере возможностей. Завтра, скажем, у меня ничего сделать не получится. Дни не считаю.
>>339804
Я бы ни за что не стал бы платить за чужие косяки. Пусть проверяют и перепроверяют. К начальнику их сходи что ли. Денег дохуя?
Анончики, у вас бывает такое, что можете собраться перед чем-то важным, например, сессией? Усердно ботаните пару недель, получаете зачеты, потом опять пинаете хуи. Как начать учиться нормально, а не аврально? Тем более сейчас лето, не знаю(да и не могу) чем важным себя занять по учебе.
>>317748
Поборол эту хуйню, перестав сидеть дома. Постоянно куда то съебываю работать, только чтобы не дома. Результат есть.
Ну вот анонон, сел вчера писать тебе пасту, и тут меня резко отпускают с работы. Я приехал домой, поел, сбегал разок в данж, глянул сериальчик и нахуй лёг спать, уже больше недели без выходных работаю, устал пиздец. Вот что писал вчера:
>>339492
>>339597
Проблема не в том, что я сваливаю на себя разом все дела и задачи, отнюдь, за годы я понял, что хватаясь за всё сразу не добьёшься ничего. Моя проблема в том, что мой мозг постоянно ищет каких-то новых ощущений и новой инфы. Например у меня появилось охуенное новое увлечение. Я сразу с головой бросаюсь в омут, забываю обо всём и начинаю усиленно и усердно прогрессировать в выбранном направлении. Проходит пару месяцев и интерес пропадает. Точнее даже не интерес пропадает, а появляются какие-нибудь отвлекающие вещи раньше меня очень сессия выбивала из колеи, за месяц до зачётной недели приходилось забывать об увлечениях и бросать все силы на закрывание долгов, а когда дела отпускали и появлялось свободное время, то мне в голову приходила новая идея, и мой курс по жизени менялся. Сейчас я частично справился с этим. Я стал размышлять более взросло и сейчас я понимаю, что на всё на свете меня не хватит, что лучше преуспеть в каком-нибудь одном деле, чем всю жизнь быть на все руки рукожопом. Тем не менее, то ли это остаточный эффект и нужно перетерпеть, то ли все мои отвлекающие дела были пустой отговоркой и я просто безвольное хуйло, но когда я, долго взвешивая все за и против, вроде как уже определился с целью по жизни, то встав на курс проходит n-ое количество времени у меня пропадает запал и я просто перестаю что либо делать. В голове уже не возникает каких-то новых идей, я отдаю себе отчёт, что если я выбрал что-то и я этого правда хочу, то какой смыл распыляться но что-то ещё. В такие моменты я говрю себе: "Чувак, ты простно немного устал, отдохни немного, завтра продолжишь незаконченное дело и всё будет норм". А это "завтра" наступает не скоро, если вообще наступает. Я уже устал от этого, анон, с каждым днём я всё больше ненавижу себя за свои недоделки. Иногда физичкески больно смотреть, заходя поссать, на недоделанный ремонт в туалете, начатый пол года назад. Часто я просто стараюсь не смотреть. И таких дел коллосально много в моей жизни. Последнее время мне дико хочется сбежать из свой жизни, сбросив вооброжаемый груз ответственности. Вчера думал над тем, что нужно убить свою страницу в контакте, создать новую, добавить туда человек 5, купить новую симку и разорвать всё, хоть как-то связывающее меня со старой жизню. Начать всё с чистого листа. Бля, да хоть трапом стать, лишь бы убежать от всего. Самовыпила я боюсь, так что очень мало об этом думаю. Да и с чего бы, я вполне счастливый человек, за исключением того, что хуйло безвольное и не одной из поставленных целей в жизни не добился. А хочется то многого: вернуться в унивет, получить таки диплом, пойти в аспирантуру, выучить пару иностранных языков, развить своё дело до уровня "кококо финансовая независимость", поднять свои скилы по разным нужным направлениям до уровня хотя бы юзабилити, пробиться на более-менее престижные соревнования, написать книгу, построить дом своей мечты и жить там с няшей в доброте и согласии лампота же. Мне даже звёзд с неба хватать не нужно, что бы счастливым быть. Я ведь не ставлю себе таких целей, которых я не могу достичь, отнюдь, я давно отпустил юнешескую хуйню из разряда "мне море по колено, я всего смогу достичь, если только захочу". Обычные такие жизненные ценности, другие люди же как-то с этим справляются. Но только вот что-то мне постоянно мешает. Надеюсь ваша поддержка и опыт помогут мне найти свой путь и не збиться в этот раз.
Пишу сегодня:
Даже перечитывать не стал, пастнул из блакнота не глядя. Сегодня опять сижу на работе и осознаю как сильно я устал и что приходя домой с работы физически не нахожу сил что-либо делать. Дома хочется отдохнуть. Что касается изменения своей жизни, то я всё чаще нахожу у себя привычку прокручивания новостей втентаклике. Я даже не особо не читаю, просто кручу, изредка останавливаясь на смехуёчках из пабликов. Заебал меня этот контакт. В списке овердохуя человек по моему субъективному мнению офк, для большинства людей мой список нечтожен, но я вообще ни с кем там не общаюсь. inb4 "не еби мозг анон, удали нахуй всех друзей, закрой страницу и всё", но ведь не помогает. Удалил как-то одну тян, с которой не виделся и не общался 5 лет, так она мне написала и вынесла мозг на тему "так же нельзя, нас ведь столько связывало, ко-ко-ко, ты мой друг". Вот хуйня то. Кстати из-за новой работы мне стали звонить овердохуя незнакомых номеров, и им похуй чем я занят, просто без кд доёбывают меня. По этому номер я всё-таки помения и похуй, что он у меня с 9ого класса. Никому из старых друзей я всё равно не нужен. Лучше с аноном общаться, лал. Кстати я тут повелся на рекламу и зарегалсяsic на очередном анонимном чате. И почти так же быстро дропнул оттуда из-за обилия фотожпных ванильых пёзд. Но мб как-нибудь загляну ещё по фану, люблю я анонимные чатики.
Предыдущие цели придётся кажется дропнуть, ибо сначало надо разобраться со всем вокруг, а потом уже ставить большие ололо цели. Моя жизнь сейчас - один большой беспорядок и надо бы браться за ум. По совету анонов сверху поставлю себе минимальное количестно целей на завра.
Цели на завтра:
- Разобраться с финансами, заплатить за квартиру
- Сходить в спортзал
Ого, уже 21 день и я исправно придерживаюсь занятий. Сегодня правда выходной, весь день протупил у монитора, аж тошно стало. Посмотрел хреновенький фильм с Рутгером Хауэром. Ах, что ни говори, а его роль в Блейдраннере до сих пор лучшая.
Залип в Джагу, захватить Арулько дело непростое, особенно когда для мазохизма ставишь железную волю и мучаешься по 1,5 часа на каждой локации. Теперь понимаю что это не нужно было, но жалко потраченных часов. Придется заново начинать видать, т.к. стелс-вырезание оказалось ну уж очень нереалистичным (часовые все время носятся как в жопу ужаленные и не дают подкрасться со спины, разворачиваются а следующем ходу, когда уже подошел вплотную, и всаживают тебе обойму в лицо), хотя интересным.
Сегодня были мысли не делать зарядку, но вспоминая что мастером без этого никак ни стать, заставил себя, отжимаюсь уже 35 раз спокойно, такими темпами побью свои прежние рекорды в 50 отжиманий и 50 приседаний за раз.
Что еще? Ах, чертовы язвочки вроде бы проходят, но очень плохо, появляются новые, но очень маленькие. Правда от этой ебучей побочки осталось несколько рубцов на ноге и торсе, как от шрамов, похуй, главное что бы дальше не развивалось.
Заметил что в последнее время(за полгода) изменилось мое лицо, волосы поднялись вверх и это теперь не вызывает дискомфорта, мол я выгляжу не так как все. Да и выражение более серьезное, нет детской ухмылки.
Теперь гитара, ЛоЛ и спать.
Завтра:
-Позвонить бабушке
-Позвонить своей очень хорошей знакомой
-Спланировать поход в кино с другом или одному
-Зарядка +1 повтор
-Гитара
>>339965
Красавчик, так держать. В зале делай базу, больше туда незачем ходить.
Ебать ты лол. МОЖНО МИР МЕНЯТЬ, а он волю железную ставит и зарядки делает. И это превмозгание?
>>340101
Да кому он сдался это ёбаный мир? Я хочу счастливым быть да и только, а для этого я себя должен менять, а не мир.
>>340146
Проиграл с приспособленца. Развивайся в сторону говноедства.
Всем привет, теперь я буду жить в этом треде и общаться сам с собой. Потому что могу.
>>339594
Шестой день. 14.07.04
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Вырубился интернет, в итоге дополз-таки до своих занятий, перед послеобеденным сном рубило долго, около 3-х часов, до третьего часа дня. Проспал аж до девятого часа вечера!
В итоге лёг около 12 ночи и пробарахтался в кровати до шестого часа утра.
Седьмой день. 14.07.05
Встал в шестом часу, заправил постель почти сразу после подъёма, позанимался немного. Вот сижу, сычую.
Сегодня
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время. +
Завтра:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
>>339761
Да, так и есть, повторением хорошо пользоваться, но в бессрочную память у тебя откладывается только во время быстрой фазы сна. Лучше всего зубрить вечером перед сном и повторять утром после сна. Дело в том, что во время ночного сна в мозге происходит синтез элемента, каким-то образом переносящего данные с оставшейся у нейронов информацией к другим нейронам в долговременное хранилище (скорее всего и сама информация проходит стадию изменения, скорее всего, не меняя своей сути, схваченной нейронами на первом этапе).
Под гипнозом можно вспомнить всю такую информацию, особенно первые годы жизни, так как именно в них происходить срастание необходимых для жизнедеятельности мозга адекватной необходимых связей.
Алсо, не ПОНИмаю, чё ты трочишь, когда можно на тяночку залезть? Вроде здравый парень, по тексту, лол, судя...
>>339965
Ну, не знаю, как тебе сказать, но... Ты вот такой взрослый, вроде бы и работа и квартплкта, все дела..
Только вот рассуждаешь в печати, ты - как оленьподросток. Кроме шуток, какие на хрен "разбраться со всем вокруг"? Ты себя читаешь? Это слова первокурсницы, подбивающей хвостыранжирующая хуи няшных мальчиков в конце своего первого семестра.
Нужна чёткая система ценностей в голове и на бумаге. Раз.
Нужна чёткая структура данных жизненных условий в голове и на бумаге. Два.
Нужна чёткая структура потребностей в голове и на бумаге. Три.
Нужен конкретный план КОНКРЕТНЫХ действий.
Помогают диаграммы, таблицы... Можешь заэкселить свои заметки и прилепить к следующему посту картинкой, вдруг поковыряться получиться совместно. Сам не гарантирую отдачи от себя лично, но попробовать организоваться стоит.
Лучше всего (сужу по себе) - это рассуждения не тупо полчасика за пером и бумагой, а реальная проработка всей системы личных суждений. Для этого нужно выбирать самое тихое время в твоём дне. Закупориваешь все щели звукоизоляцией, кладёшь перед собой пару-тройку чистеньких АЧЕТЫРЕ, ручку/карандаш. Можно рисовать во время рассуждений, можно записывать голос на диктофон и прослушивать его (желательно только 1 раз сразу после записи и 1-2 раза через сутки). В этот период будь освобождён от любых дел, касающихся кого-то кроме тебя. Твои всякие - фуфло, в этом потом разберйщься. Сначала выработаешь линию взглядов, прочего, потом растащишь пункты задачь по полочкам (во времени). Ещё очень нужно наворотить того, что тебе не приходило в голову, сделать такие вещи, за которые тебе было бы стыдно, те, что некоторые люди делают, а ты не делаешь в силу своих любых установок. Для расширения кругозора и оперирования более массивным арсеналом фактического материала для спокойного анализа в период самоопределения.
На время писательства/рисования Вынимай из мобилы батарейку, кричу.
>>317748
Я здесь давненько, но ридонли, сейчас тоже решил заливать периодически свои высеры.После 3х месяцев кококок САМОРАЗВИТИЯ, я, кажется, начинаю ехать. Итак, мои основные проблемы:
1)Неуверенность в себе. которую давно пора запихнуть себе в анус Отсюда и самуничижение, чувство неполноценности, ненависть к себе, etc.
2) Неусидчивость. Неумение довести что-либо до конца. Дело в том, что я быстро кладу болт практически на все, что было начато с ниебическим энтузиазмом. Платина, короче.
3) Стремление выебнуться. Что бы я ни делал, мне необходимо чужое одобрение, взгляд со стороны, да простоблятьнаблюдение. Когда я наедине с собой, я перестаю выебываться, забиваю, например, на хорошие привычки, о которых кукарекую направо и налево и всячески демонстрирую близким/друзьям.
4) Неумение общаться с людьми. Склонен изначально ставить себя ниже других, стесняться своих взглядов. Не способен отстаивать свои интересы, манипулировать людьми. Могу расслабиться только в окружении нескольких близких мне друзей.
Все ослажняется тем, что я не могу в продолжительное превозмогание, вроде как вижу все свои косяки, но все равно вязну в болоте из своего собственного дерьма. В последнее время я начал говорить себе вслух о том, что я уебище, что у меня ничего не выйдет. Мне казалось, что за эти три месяца я изменился, справился с депрессией, но нихуя. Сейчас мне что-то мешает поддерживать достигнутые результаты, идти дальше, бороться с собой. Возможно, это всего лишь временный кризис мотивации.
Превозмогач, надеюсь у тебя есть для меня ламповый совет.
А пока планы:
-отказаться на неделю от быстрых углеводов
-возобновить режим дня
-сделать все, чтобы набрать 95 баллов за экзамен
>Анончики
А как вы боретесь с физической вялостью?
Спортом занимаюсь, ко-ко-ко-кочалочка питаюсь относительно хорошо вроде тоже.
Однако часто у меня просто нет сил что-то делать.
Встать в 10
Найти книгу
Прочитать "Фауст"
Изучать UE4
Решили пересмотреть с друзьями третий мувик Мадоки - напились до беспамятства. Я до такого состояния набрался впервые. Чуть нос не сломал, хожу теперь как мудак с пластырем.
Писать не о чем.
Завтра+ (юзать помидор):
- Встать в 9
- Курить не более 10 сигарет/день.
- Теормех
- "Фауст"
- Накалякать себе сайт-визитку +блог на ghost.
>>339856
Проверять и перепроверять придется мне - листать около 400 учебников на наличие своего номера. В среду, скорее всего, поеду в библиотеку и займусь этим.
>>340163
Нихрена подобного. На физтехе просто такая система подачи материала, что хочешь не хочешь - а учить придется дохрена на протяжении всего семестра. Но никто не обязывает быть полнейшим задротом и кипеть над задачами недели.
В последнее время кушаю чуть больше, чем нижуя..
Проснулся в 2 ночи от сводящей пустоты в животе, в итоге: сейчас пойду смотреть, не приготовились ли мои пельмени. Думаю покуралесить до 4 (пусть еда уляжется хоть немного) и проваляться в позе спящего до 6-7 утра.
Такие дела!
>>340324
>Прочитать "Фауст"
Зачем портить себе впечатление от книги? Никогда не заставляю себя читать.
Здравствуй анон.
>>340185
Ты всё верно говоришь, я и чувствую себя первокурсницей. Дела хочу делаю, не хочу не делаю, потом карю себя за это. Никакой системы организации. На днях постараюсь найти такой кусок времени и поделиться с тобой резульиатами самокопания.
Вчера так и не разобрался с финансами, зато сделал на работе одно важное дело, которое уже не терпело отлогательств. Поработал с удовольствием. Считаю, что заменил равноценно. В зал таки сходил, покачал руки. Кстати зал мне очень понравился, думаю, что буду ходить туда ещё. последнее время занимаюсь тем, что хожу по всем фитнесклубам города на первые бесплатные занятия, деньги экономлю, лол Вечером уже приехал поздно, даже в данж не побежал, глянул одну серию менталиста и спать завалился. Сегодня встал попозже, давно мечиал выспаться первый врходной за две недели как никак, позавтракал и попидорил на мастеркласс к одному крутому чуваку, завтра напишу как всё прошло. Вангую, что обосрусь, ибо из-за работы на занятия не ходил около месяца. Кстати сегодня пишу с гаджета, так что за отсутствие няшной пикчи прошу прощения.
Цели на сегодня:
- Не обосраться на мастерклассе
- вечером хорошо отдохнуть перед очередной работчей неделей
Возвращаюсь из небытия в тред.
Кто-нибудь желает возобновить конфочку, только в несколько в ином формате? Будем делать то же, что вы делаете в треде, и, соответственно, будем поддерживать друг друга, лампово общаться.
Планы на сегодня:
-переписать прогу, заставить работать
-отчет
-почитать основные темы по ипу
Планы на завтра:
-оценить объем подготовки к экзамену
-разбить в соответствии с временем подготовки
-выучить первые n билетов в соответствии с планом, начать с dll
Планы на ближайшее будущее:
-Заходить в тред
-Создать конфу
-Готовиться к экзаменам => сдать сессию
-Найти альтернативные занятия, вписать в деятельность (книга, спорт, прогание)
Всем добра.
>>340185
Я наверное мазохист. Последний выходной просидел за Джагой, плюнув на вырезание ножом и просто захватывая сектора. Так и нарушил опять себе режим дня, просидел всю ночь, а потом пошел на работу. Зарядку и гитару не сделал. НО! Я ночью реально словил кайф, первый за долгое время, был как под наркотиком. Торкнуло от осознания как же мне нравиться убивать скрытно, лол. Прям несколько часов кайфовал, даже выйдя из игры. А потом пошли жуки, и все уже как-то не так.
На работе выходной день, а значит посетителей много и работать тяжелее. Зато опыт идет семимильными шагами: начинаю просчитывать полный список заготовок в уме, предрекать "новую волну" гостей и собирать салаты быстрее. Потихоньку конечно. Меню поменяется, все по новой, но думаю я буду в порядке.
>>340185
На тянку залезть? Для меня это не так уж просто, слишком застенчивый. Было дело, пригласил как-то тян на свидание, но все было как-то хуево. С тех пор прошло года 2, наверное.
-Позвонить бабушке
-Позвонить своей очень хорошей знакомой - договорились встретиться
-Спланировать поход в кино с другом или одному
-Зарядка +1 повтор
-Гитара
SUPERHUEVO
Сейчас:
Зарядка
Гитара
ЛоЛ - одна победа
НИКАКОЙ ДЖАГИ
Завтра:
Работать
Охуевать
Работать
Гитара
Зарядка
Позвонить бабушке
>>340261
Посмотри Плюшевую Бороду.
>>340212
Продолжай. не бойся рассказать о себе и определиться с планами на ближайшее время.
>>340324
Не надо выполнять грязную работу за ублюдков. Если твое тело кричит НЕТ - говори нет.
>>340433
Я тебя понимаю. Работал в баре почти без выходных в течении 2-х месяцев. В итоге не выдержал и ушел, потом еще долго выбивал свою зарплату. Надеюсь у тебя все не так.
>>340486
Приветствую превозмогающих. Буду отписываться здесь по мере возможностей.
Новый распорядок дня
1) Пробуждение
2) Умыться, попить воды
3) Комплекс пробуждение
4) Зарядка
5) Зарядка для глаз
6) Дыхание
7) Цигун
8) Палочка
9) Контрастный душ (хлестать себя горячим и холодным полотенцем по бороде)
10) Очистка сосудов мозга
11) Комплекс плоскостопие
12) Комплекс вытягивание
Итого 2ч
Завтрак
Тренировки Пн-Пт
нечетные: 15 мин вело, растяжка, цигун.
четные: офп, но пока буду только кисти и пальцы развивать, растяжка, цигун.
Составить планы на лето.
Купить пылевые фильтры.
>>338658
Итак, я починил машину, она на ходу. Следующий шаг, я завожу свой трактор и еду в ДС. Для начала в ДС. На это потребуются деньги. У меня немного есть, отложенные как НЗ и перед отъездом попробую достать ещё. This is a road trip amigos.
>>340185
Сегодня:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
После подъёма опять позанимался, подвачевал капчу.
Опять срубило в середине дня, проснулся в одиннадцать часов вечера.
Скорее всего, сказывается отсутствие нормальной еды, моя сожительница, вместо плиты выбрала себе плавание.
Такие дела.
В течение недели перевести режим сычевания из сумеречного межсуточного в дневной (подьём в 6-8 утра).
Завтра:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это в течение первого часа бодрствования;
5) лечь спать в вечерне-ночное время.
В течение недели научиться быстро завязывать шнурки.
>>340523
Спавсибо за пик, улыбнуло.
В треде ожидается ещё одна кулсторя, круто!
>>340261
Ложусь спать.
Привет анончики, врываюсь утренним постом. Приехал как всегда на работу, сижу планирую, чем буду заниматься весь день. Вчера день прошел в целом хорошо, мастер класс прошёл более-менее. В сравнении с другими я не конечно не обосрался, но в целом препод давал очень сложные вещи, я ещё не ко всему был нормально подготовлен. Но вообще я рад, хорошо провёл время. Было как обычно крайне много тян из парней только я, препод и ещё один парень но всей малины это не испортило. После мастер класса моя преподавательница вызвала меня на ковер по поводу того, что я забиваю дохуя, но в целом я её убедил, что работа пока не оставляет времени, но в скоро я вернусь в строй. Она объявила мне, что в ноября будет огромное мероприятие от нашей школы и что если я хочу, то могу участвовать, я естественно согласился, ибо самые крутые номера выйдут на чемпионат в конце ноября, а это как-раз было в моих долгосрочных целях, так что буду очень стараться. Вечер прошёл тихо, я правда собирался отдохнуть подольше, но после обсуждения всех важных дел в школе домой приехал только к 6. Сходил пару квестов, посмотрел сериал, потом глянул фильм про Тесло и на эмоциях от гения просидел ещё час в интернетике читая всякие статьи на тему эфира. Надо начинать строить катушку.
Сегодня во время утреннего перекура думал, что надо бросать курить, но последнее время совсем не хочется, даже не знаю что с этим делать.
>>340483
Ну выбивать зарплату мне особо не приходится кому я вру, да и по части выходных скоро будет попрощеесли я, конечно, смогу всё правильно организовать
Итак, планы на сегодняшний рабочий день:
- Подключить соседа к электричеству
- Установить урну
- Провести адекватную электрику в кабинете
- Срубить куст конопли, растущий прямо возле парковки
>>340565
пикча отклеилась
и ещё, если успею, нужно разобраться с софтом на работе и научить сотрудников пользоваться, ничего без меня не могут
>>317748
>Первым делом прочитать наш талмуд
Но мне же лень...
Работать
Охуевать
Работать
Гитара
Зарядка
Позвонить бабушке
Эх, бабушке не позвонил, не до того было. Ну и ладно, завтра выходной, зарплата с утра и куча времени. Охуеть на работе не удалось - в будний день "запары" практически не бывает, так что я даже ни разу не спросил совета как делать то или иное блюдо. Все таки опыт работы помощником повара без выходных (а на деле я еще и работу су-шефа делал) не прошел даром. В общем коллеги довольны что я ебашу, молодой коллектив в котором можно потрещать о играх или фантастических книгах. Мне норм.
Вчера абсолютно уставший сделал зарядку и гитару. На гитаре теперь могу импровизировать простенькие мелодии, имитирую медиатор, но классическая техника еще не отточена и требует очень длительной шлифовки. Комплекс упражнений прошел на ура, обнаружил свои слабые места, что меня аж торкнуло.
Главная мысль - не важно как сильно ты устал, это не оправдание чтобы не тренироваться.
Сейчас стандартно гитара и зарядка,
ЛоЛ.
Завтра:
Получить зарплату
Позвонить бабушке
Выучить страницу нового меню
Гитара
Зарядка
>>340486
Jagged Alliace 2 же, классная вещь
>>340532
Ты же вроде с родителями живешь?
>>340565
Переставай курить, это дрянь, которая себя не оправдывает. Тупо не выгодно по всем фронтам. А вот конопля это другое дело, пусть себе растет.
Извините что не появлялся, был забанен на двачах. Что могу сказать, тревога за себя почти прошла, но появилось полное безразличие ко всему, не вижу смысла жить, друзья позвали футбол посмотреть, на машине покататься, а мне как-то похуй. Лежу и офигиваю с себя, что же происходит со мной, на всех стало глубоко похуй, кроме как в пеке сидеть нет желания ничего делать. По ходу тревожно-депрессивно расстройство у меня :С
>>340532
Вчера 2014.07.07:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Опять залип в середине дня до вечера, в итоге пробарахтался-поспал до полшестого утра.
Позанимался с утречка, теперь опять сычевать можно.
Сегодня сделать:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) начать осваивать скоростную методику завязывания шнурков, лол.
5) лечь спать в вечерне-ночное время;
В течение недели научиться быстро завязывать шнурки.
Добавлю комплекс упражнений в течение недели, благо пространство комнаты позаоляет помахать руками, иногда даже ногами.
Алсо, реквестирую годный комплекс для ОФП после продолжительного гиподинамирования организма (не выхожу из хатки уже ого-го скока).
Есть:
гриф (ок.8кг);
блинчики (около 60 кг всё вместе);
гривы для гантелек (под эти самые блинчики подходят);
турник;
колёсико с рукоятками исходящими из оси колёсика (использовал для пресса, офигительная штука).
Всем доброго утра. Решил писать вам по утрам, так как адекватно могу составить план на день, с вечера планировать дела получается плохо. Все вчерашние дела выполнил, соседа подключил, электрику сделал, коноплю вырубил. Осталось немного прибраться в кабинете, но это уже задание на сегодняшний день. С софтом правда не успел посидеть, но зато поговорил с начальником о дальнейшем развитии, сошлись на том, что будем делать реорганизацию персонала, а это означает, что мой график будет ещё более плавающим, но в замен я должен буду чаще читай без выходных появляться на работе. В целом меня это устраивает, так как приезжать на работу каждый день на пару-тройку часов получше, чем сидеть там по 9 часов 6 раз в неделю. В общем этот месяц будем тратить не на раскрутку, как рассчитывали, а на расширение сферы деятельности и налаживание рабочего процесса.
Вечер прошёл как всегда лампово, правда в игоры играть не хотелось, залипал за сериальчиками. Вчера заметил за собой одну очень странную компульсию, причём не маленького масштаба. Обсессии у меня встречаются, но так как компульсий за собой не замечал, то думал, что моё ОКР скорее выдумано. Вчера я крайне напрягся и пол вечера загонялся по поводу того, что наличие у меня этого диагноза более реально, чем я предполагал. Надо завязывать с веществами. Ещё заметил, что последнее время стал очень раздражителен, взрываюсь моментально. Причём иногда совсем из-за ерунды вчера бомбануло из-за того, что я не мог видео по втентаклику с гаджета отправить. Раздражительность у меня обычно от табака начинается, прав >>340649, надо завязывать. Беспокоит, что очень часто теряю контроль над своим состоянием и настроение может резко измениться на противоположное. Надо лечить голову. Встану на свободное расписания и начну цигун по утрам.
Итак, планы на сегодня:
- Прибраться в кабинет
- Починить машину а то уже очень давно пора навестить бабушку, а машина далеко ехать не хочет
- Сжечь мусор на заднем дворе
- Если машина будет готова, то съездить за диваном
>>340796
Опять пикча отклеилась
Вчера:
Получить зарплату
Позвонить бабушке
Выучить страницу нового меню
Гитара
Зарядка
Хотел еще с другом погулять и записаться к врачу, но не фортануло.
В общем я сейчас проспал почти весь день и встал в 19:20. Пиздец. А все из-за того что ложусь слишком поздно и не могу заснуть из-за не потраченной энергии. А потом ковыляю на работу уже уставшим после бессонной ночи. Будильник вообще не спасает. Значит надо перенести зарядку и гитару на утро, а после работы сразу падать спать, иначе никак.
Сегодня:
Дать телу отдохнуть
Сегодня все дела уже проебал, пинать хуи, ничего не охота
Потом ковылять на работу как зомби
Вчера 2014.07.07:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Сегодня:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) начать осваивать скоростную методику завязывания шнурков, лол.
5) лечь спать в вечерне-ночное время;
Завтра:
1) зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать всё это за первый час бодрствования;
4) лечь спать в сечерне-ночное время.
Иду спать, наверное надо отказаться от ананизма. Совсем.
Хуйзнает как научусь завязывать шнурки быстрым способом.
>>340523
я завтра бегу. Встану ещё до восхода, воткну в уши что-нибудь бодрое и выйду из подъезда. Ведь почти всё равно, стоять или двигаться с постоянной скоростью, если я правильно помню физику?
>>317748
Тред не читал.
Проблема в том, что я не могу 1. начать и 2. сфокусироваться. Я думаю, что вы понимаете, о чём я поэтому просто спрошу, как вы с этим справляетесь. У меня всё реально серьёзно, нужна помощь.
День выдался тяжелый. Опять думал про себя что надо сваливать, поваляться на диване. Однако, вспоминал что последние 3 месяца итак ничего не делал и дезделие к добру не приводит. Едем дальше. Новое меню, которого я нихрена не знаю, куча поситителей и 100 кг рыбы на разделку. Собственно она нам все и похерила, не было времени даже сварить обед на персонал. Завтра с утра надо делать просто уйму заготовок, муштровать новое меню и мои слабые места в нем. Надеюсь завтра гостей будет не так много, будет время все расставить по полочкам.
В общем впечатления положительные, давно я так не уставал, это хороший признак. И эта сладостное ощущение от завершенного без сильных косяков хардового дня, ммм. Все таки я кое-что могу.
Завтра:
-Попробовать перенести зарядку на утро.
-Работать и становиться лучше на работе.
-Гитару можно оставить на вечер, совсем мне не нравиться аутировать одному в том, в чем я не разбираюсь. Это не доставляет удовольствия, а лишь прибавляет чувства ничтожности. В отличии от физкультуры, где я могу отжаться 63 раза за подход, что подталкивает на новые рекорды.
-Лечь как можно раньше и встать как можно раньше.
Давно не отписывался. Каждый день куда-то зовут на такое количество времени, что оно остается только на приехать домой, посмотреть пару матчей International, почитать книгу и пойти спать. Вчера, скажем, профукал весь день на сканер в бухгалтерии, работающий исключительно по сетевым протоколам, сегодня - первый день на работе в телекомпании. Сложно чуть более чем oche, буду следить за огромными йоба-серверными, угорать по сервисам, распределяющим обработку видеоконтента на день грядущий, может даже помогать в ньюс-мейкинге да и просто лупить по голове рядовых юзеров.
Фауст кончился, сайтик допилю в выходные. UE4 и теормех соответственно отложены. Все дела творческие, увы, будут переноситься на выходные. А еще я очки купил себе наконец-то.
Доп задания:
-Курить Dalet и просто локалку
-Не курить сигареты больще 5 в день
>>340355
Просто если я себя не пну почитать книгу, то я вообще не буду читать. Если только мангу.
>>317748
Лень искать подходящий тред, поэтому запощу сюда:
https://mega.co.nz/#F!tcAHlaZb!mu7rzeR1zUNhWUiaPXX61A
Пдфки по ноотропам и прочим веществам.
>>330148
Сап, двощ.
Я снова врываюсь в эту тему, книжку читал, но пинание фаллосане даёт мне качественного фидбека.
Планы на лето:
-Читать и перечитывать, этот, Ваш "талмуд";
-Выучить польский язык на уровень A2 (tak, kurwa);
-Получить основы Unity (или прочитать полностью мануал по нём);
-Запилить альфа-версию своей игры (с преферансом и куртизанками);
-Читать литературу по религии:
-"Расскажи мне об Исламе" - полностью, сейчас прочитал где-то половину;
-Просто книга о Пророке Аллаха (саллялаху алейхи ва салям);
-Возместить 500 молитв (да, анон, я муслим);
Планы на этот месяц:
-Возместить 250 молитв;
-Не пропускать молитв вообще;
-Читать каждый день по 15 страниц вышеуказанных книг;
-Читать, сколько угодно "талмуд";
-Изучать документацию Unity;
-Запилить сервер минекрафт ( а точнее сборочку годную, думаю буду таки открывать свой сервер );
Ну всё, посоны.
Добра вам :3
>>341524
К превозмоганию они не имеют никакого отношения, передавай приветы ПОЕХ!ВWNM.
>>341606
о, кун из /re/ сюда перекочевался, лул.
Я уже писал, что не все аяты Курана нужно толковать в прямом смысле. Тем более в античность люди считали, что Земля плоская, потом она стала сферичной, теперь Земля имеет форму эллипса, чё дальше? Куб? Плоский диск? Наука, видишь ли, развивается и никогда не стоит на месте, по-этому ты таки не прав.
HARD WORK TODAY. В общем с позавчерашнего утра не держал в горле ни куска еды, потому что тупо некогда. В итоге психанул сегодня утром и порезал палец до вены. Опять мысли про то что надо съебаться, ну нахуй все в пизду и прочее. Но глубоко вздохнув я отешел, и продолжал работать. Зашивон в середине дня подзакончился и я наконец поел хоть что-то. Работали до часу ночи, так что в конце уже довольно спокойно делал заготовки. Все сделать не успел, но самые долгие и запарные да. В общем надо научиться успокаиваться во время запар и не наводить на кухне панику, и все будет норм. Коллектив хороший, мозги никто не ебет, разве что за дело, мне заебись. В среду поеду оффициально трудоустраиваться.
Сейчас сыграю партейку в ЛоЛ и бухнусь спать:
Завтра:
-Зарядочка - легкая нагрузка
-Продолжать учить меню
-Проверить запись к врачу
-Помидорчик на гитаре
-Сходить в качалку и ПОЖАТЬ, БОЖЕ как же я люблю ЖАТЬ, всю бы жизнь только и делал что ЖАЛ, лол.
-Уснуть не позже 2 часов ночи.
Анон, а что если делать ничего не хочется? Никаких желаний или мечты у меня нет. Что делать?
>>341601
Итак, на первый день я планировал:
-читать книжку РмоИ - 15 страниц за 17 минут V;
-прочесть книжку о Посланнике Аллаха (салляЛлаху алейхи ва салям) - 15 страниц за 17 минут V;
-смотреть фильм, польского произведения "Огнём и мечем" 1:30 часа на польском V;
-записать цели на неделю в Xmind - in process;
-восполнить 5 пропущенных молитв (которых пропустил сегодня же, стыдно очень) X;
-не пропускать молитв X;
-прочесть главу Unity: Building Scenes за час X;
Неделя закончилась. Итоги:
-Помочь брату сделать видео о разоблачении мифов, связанных с кряшенами - DONE;
-Читать литературу вышеуказанную - DONE;
-Читать "Талмуд" - DONE;
-Заняться здоровьем - DONE;
-Возместить 70 молитв - FAIL;
-Запилить MC сервер - FAIL;
-Вообще не пропускать молитв - FAIL;
P.S. Я ещё не нашёл толком баланс, и иногда ставлю цели, сроки каких рассчитываю неправильно. Бывает.
Планы на завтра:
-записать планы на неделю и перенести их в Xmind;
-структурировать курс обучения пиксель арту за 1 час ( 2 pomodoro );
-структурировать курс и время читки мануала по Unity за 1 час;
-прочесть 15 страниц книжки:
-РмоИ за 17 минут;
-про Пророка Мухаммада (салляллаху алейхи ва салям);
-возместить молитвы:
1. Сегодняшний Фаджр-намаз;
-Вчерашние:
1.Зухр;
2.Аср;
3.Магриб;
4.Иша;
-возместить 7 фаджр-намазов;
-встретится с другом;
-17 мин. читать "Талмуд";
Таки дела.
Кстати, пикрилейтед скрин из фильма "Огнём и мечем", в лагере пшеков, пшеки же пшекают под факелы, делая огнемёты. Лол.
глаза подводишь или как кафир ходишь?
>>332200
Посоны, с таким подходом можно добиться чего-либо безвольному хуйлу в вопросе превозмогания?
Погода два дня держалась на уровне +34-35 - духота невыносимая. Меня разморило очень сильно, так что постоянно проваливался в сон. Дела никакие не делал, тренироваться в таком состоянии не очень полезно. Зато замутил вчера утром большую пиццу, сейчас доем последний кусочек. Потом на работу, опять не спавшим всю ночь. Ну никак пока не получается урегулировать режим, все время какое-то дерьмо. Еще к врачу запишусь по дороге.
>>341927
Вот это треш: аллах, молитвы, намазы. Каким ветром тебя над вас занесло?
>>341210
я никуда не побежал в итоге. Как бэ случайно, накануне поздно лёг и проснуться не смог. Пните меня, что ли.
>>341927
Начал путать дни и ночи, сплю днём, ночью бодрствую, ну да ладно, бывает. Так как запутался с временем, забыл отписаться, и вот, думаю, таки отпишусь.
Что сделал:
-записать планы на неделю и перенести их в Xmind; V
-структурировать курс обучения пиксель арту за 1 час ( 2 pomodoro ); V
-структурировать курс и время читки мануала по Unity за 1 час; V
-встретится с другом; V
-возместил 3 Фаджр намаза; V
-прочёл главу Building scenes в Unity Manual; V
-прочёл 4 части статьи о пиксель арте; V
Что перенёс на сегодня (да, на сегодня, сейчас 8 утра и я хочу спать, лол):
-прочесть 15 страниц книжки:
-РмоИ за 17 минут;
-про Пророка Мухаммада (салляллаху алейхи ва салям) тоже за 17 минут;
-прочесть "Талмуд" на 17 минут;
>>342535
Лол. Нет. Суннит (следую мазхабу имама Шафии [да будет доволен им Аллах]), а ваххабиты, да, смуту разносят, калаши носят, людей убивают, себя подрывают. Feel the difference.
>>342536
Сформулируй правильно вопрос. Отвечу пока на то, что понял. Ну, когда ещё был атеистом, сидел на этой борде, так-то. Все думают, что принять Ислам, это что-то радикальное, плохое. Но, просто многие люди незнакомы с Исламом, который есть Ислам, а не секты ваххабитов-террористов, шиитов, которые детям разрезы на голове делают и т.д. Если подробно изучишь Ислам, то это и действительно религия мира, серьёзно.
Пека фейс поставил не из-за троллинга.
>>342556
У меня всегда были жизненные ценности, представления о Боге, такие, какие у Ислама, я этого не осознавал, родители мне навязывали православие, и у меня, видимо возник внутренний конфликт и я стал агностиком/атеистом (атеистом в плане того, что не признавал и не признаю Иисуса (мир ему) божеством).
>>342553
Бывает. Ставь будильник подальше от себя, в конце комнаты. Есть ещё классная программка - Sleep as Android, правда она платная ( ~60-100 рублей ), но триал бесплатный. Если умеешь капчу двачевать, то там есть такая ф-ция, попробуй. И ложись с расчётом, что проснёшься через 6-9 часов, если раньше никак не встанешь. Ещё у себя такую особенность заметил:
Если в первый день ты поспал 10 часов, а в следующие 2-4 дня спал 6 часов, то ты сможешь нормально вставать. Если спишь всю неделю 6 часов - проблемы и недосыпание обеспечены.
>>342556
>религия мира
Религия как набор традиций и способ контроля - да, как Божественное откровение - нет. Новый Завет с Кораном сравнить невозможно.
>>342566
>Новый Завет с Кораном сравнить невозможно.
Да. Потому что в Новом Завете допущено массу ошибок при переводе. А ещё не все откровения дошли, потому что византийский дяденька захотел управлять массами и принял христианство, когда его имперушка разваливалась. Лол.
Кстати, раз уже о переводах. Один бабах-портал: http://www.idmedina.ru/books/history_culture/mavlid/3/carleyle.htm - с книгой в официальном переводе
второй http://www.whyislam.ru/izvestnye-lyudi-govoryat-ob-islame/tomasa-karlejl.htm с как-бы специальным переводом
"И затем если дикие идолопоклонники уверовали в такое учение и приняли его со всем пылом своего горячего сердца, приняли с тем, чтобы осуществлять в той форме, в какой оно дошло до них, – то я утверждаю, что оно стоило того, чтобы в него уверовать. В той или другой форме, утверждаю я, это до сих пор единственное учение, достойное того, чтобы в него верили все люди."
"Религия, в которую уверовали эти арабы идолопоклонники и стали держаться за неё всем пылом своих сердец, заслуживает того, чтобы быть Истиной. Она заслуживает того, чтобы мы считали её правдой.
Основы, заложенные в сердце этой религии, это единственная вещь, в которую, вообще можно верить.
Это то, что содержит в себе дух всех религий, дух облачённый в разные одежды и формы, но в действительности являющийся одним целым."
"Ислам поглотил все препиравшиеся из-за подобных пустяков секты; и я думаю, он имел право поступить таким образом. Он был сама действительность, непосредственно вылившаяся еще раз из великого сердца природы. Идолопоклонство арабов, сирийские формулы, все, не представлявшее в равной мере действительности, должно было погибнуть в пламени, – все это послужило, в разных смыслах, горючим материалом для того, что было огнем."
"Ислам пришёл в эпоху множества фальшивых религий и выдуманных культов. Он поглотил их, и был достоин этого. Когда возвысился Ислам, всё язычество арабов сгорело, подобно сухим веткам, бесплодные дискуссии христиан развеялись, как пыль, а также всё то, что не было истиной"
Это они так кафиров дурят или своих воодушевляют?
>>342579
Не знаю. Я не переводчик и не автор сего текста.
Но текст таки правдивый по-этому они не дурят никого, а воодушевляют? Если ты считаешь раскрытие Истины воодушевлением, то - да.
>>342573
Не видел Библию в древнееврейском или древнегреческом, лол. Только переводы. Только хардкор. Алсо, Коран за 14 столетий не изменился, ни одной буквы. Так-то.
>>342581
>древнееврейском
Я про Новый Завет говорю
>древнегреческом
Новый Завет написан на койне.
>раскрытие Истины
Из этой же книги: "Истина в учении Магомета перепутывается с чудовищными заблуждениями и ложью" "всякое решение, столь благословенное, столь необходимое для него в данный момент, представлялось ему внушением Джебраила" "Он заблуждался" "Таков дух ислама; таков, собственно, и дух христианства, ибо ислам можно определить как затемненную форму христианства: если бы не было христианства, не было бы и его." "Побочная, так сказать, ветвь христианства" "Мы не станем восхвалять нравственных предписаний Магомета"
Но нет же, вырвем подходящее, по своему криво переведем и будем "истину раскрывать".
>>342586
>Я про Новый Завет говорю
Я тоже же.
>Новый Завет написан на койне.
Не давний греческий, не?
>>342586
>"Истина в учении Магомета перепутывается с чудовищными заблуждениями и ложью"
Истина в учении Магомета перепутывается с чудовищными заблуждениями и ложью; но не ложь, а истина, заключающаяся в нем, заставила людей верить в него; оно получило успех благодаря своей истине.
>Но нет же, вырвем подходящее
Сам успешно вырываешь из смысла, ещё и запрещаешь это делать, типичный православный. Как я упомянул свыше, в Новом Завете, который есть сейчас много противоречий. Припекает?
>>342596
>Не давний греческий, не?
"(греч. koina из koine dialektos — общее наречие). Общенародный язык, возникший в Древней Греции в III—I вв. до н. э. на базе аттического диалекта и вытеснивший из употребления другие диалекты страны. Койне легло в основу развития среднегреческого и новогреческого языков."
>Сам успешно вырываешь из смысла, ещё и запрещаешь это делать
Я показывал пример того как можно нарезать цитаты.
В общем, будешь и дальше время тратить на намазы и чтение исламской пропаганды - так и останешься бабахом невежественным.
>>342597
>"(греч. koina из koine dialektos — общее наречие). Общенародный язык, возникший в Древней Греции в III—I вв. до н. э. на базе аттического диалекта и вытеснивший из употребления другие диалекты страны. Койне легло в основу развития среднегреческого и новогреческого языков."
Основа греческого, тоесть древний язык... ну да ладно.
>Я показывал пример того как можно нарезать цитаты.
Для чего?
>В общем, будешь и дальше время тратить на намазы и чтение исламской пропаганды - так и останешься бабахом невежественным.
Тут вообще нету слов
>>342600
Кто душил Магомета в пещере и зачем? И почему "пророк" после этого хотел выпилиться?
>>342600
>тоесть древний язык
"300 BC – 300 AD".
>Для чего?
Что бы ты понял, что это не "раскрытие истины", а пропаганда, иначе и моя нарезка тоже истина(тем более что в ней не изменены слова). Но ты ничего понимать не хочешь, все ясно с тобой.
>>342602
>Кто душил Магомета в пещере и зачем? И почему "пророк" после этого хотел выпилиться?
Он велел Мухаммеду: «Читай!» Мухаммед ответил ему, что не умеет читать. Тогда ангел обхватив сжал его грудь до предела и снова велел читать. Мухаммед вновь ответил, что не умеет читать. Тогда ангел снова сжал его до предела и ещё раз велел читать. Мухаммед опять ответил, что не умеет читать.
Сжимать грудь и душить шею две массивных разницы. Господи... Вот это невежа... Сильно обнять и душить, разные вещи.
О страхе:
Не каждый день же видишь ангела, который заставляет тебя читать, когда ты не умеешь это делать, да?
Согласно Евангелии от Луки Захария тоже испугался .
«тогда явился ему Ангел Господень, стоя по правую сторону жертвенника кадильного.
Захария, увидев его, смутился, и страх напал на него.
Ангел же сказал ему: не бойся, Захария, ибо услышана молитва твоя, и жена твоя
Елисавета родит тебе сына, и наречешь ему имя: Иоанн; (От Луки 1:11-13)
>>342604
Завершу, пожалуй, диспут, ибо это психач, а не /re/.
И ты так и не ответил, глаза то подводишь или как кафир ходишь? "От Ибн Аббаса известно, что Пророк (мир ему и благословение) советовал: «Подводите глаза сурьмой, ибо сурьма придаёт глазам блеск и ресницы густеют». Ибн Аббас говорил: «У Пророка (мир ему и благословение) имелась коробочка для сурьмы, и он каждый раз перед сном подводил глаза сурьмой: сначала три раза на правый глаз, затем три раза на левый»." Американские шайтаны сурьму у себя запретили, наверное из-за ненависти к исламу?
>>342607
Так обнимал, что Магомет потом хотел самовыпилиться, о чем говорил своей жене?
И почему для муслима высшее благо - е*ать по 120000 гурий и сжирать 3 млн блюд ежедневно?
Снова я.
На работе пока что сложно, поскольку половину паролей, которые мне для нее нужны, вроде remote доступа, локального админа, далет-серверов, etc я тупо не знаю и мне не дают, тк стажер. Постепенно вникаю в азы, уже без проблем выполняю мелкие поручения. Пока торчу у сменщиков на пятидневку еще не перевели набираться скилла и нет звонков, у меня находится куча времени.
Курю манулы по UE4, читаю книги и пытаюсь хоть что-то ковырнуть vim'ом на облаке. Только полпачки все равно куда-то пропадают. Использовать помидор не получается, поскольку мне могут позвонить в любой момент.
Нет желания отписываться, не знаю зачем я это вообще делаю.
>>342735
юзай помодир и ставь меньшие интервалы работы и отдыха.
>>342556
> а ваххабиты, да, смуту разносят, калаши носят, людей убивают, себя подрывают.
Они очищают ислам.
>>342558
Вот я всё думал, куда деваются эти люди, улыбающиеся и здоровые лица которых я вижу иногда на природе? Они, что ли мутируют в недовольные и злые рожи заражая всех вокруг? Я видел их сегодня - они бегают. Подтянутые дядьки, улыбающиеся толстушки, сосредоточенные умники, вытянутые спортивные няши. Может быть некоторые мне улыбаются, но с моей близорукостью этого нифига не разберёшь.
>>342553
Интересно откуда такой стереотип, что если бегать - то обязательно с утра пораньше? Пробовал так, потом целый день сонный и уставший ходишь. Зато вечерком охуенно, особенно часиков так в 21-22, чтоб уже темно было. Включаешь музыку в наушниках и нарезаешь круги по футбольному полю какой-нибудь окрестной школы. Потом душ и крепкий, здоровый сон.
>>342832
А потом тебя жестоко пиздит быдло, а ты, выработавший энерго-потенциал, не можешь отбиться.
Анончики, посветуйте годных приложений для планирования на андроид :3
>>342869
Ultimate To-Do List
добавление задачи в один клик по виджету, тэг-группировка задач, синхронизация с православным toodledo, формирование собственных виджетов просмотра.
И да, используй систему василия кислого, Люк. С ней всё становится на свои места. Для начала стоит брать только тэги ***in, **day, *late
>>342832
Солидарен с тобой. Мне всегда тяжело рано вставать и на долгие пробежки просто нет сил, зато к концу дня еще есть не истраченная энергия, которую можно потратить на пробежку. Надо бы опять начать бегать.
>>342836
Странно, за всю жизнь на улице доебались только один раз. Ночью так вообще безлюдно. Никто не запрещает тебе оббегать дворы с пацанчиками, если сильно боишься.
Рабочие дни идут, в это время делать еще что-то довольно тяжело. Посмотрел тут таки видео со стариком, который толкает какой-то проект про Венеру и его видение депрессии. Его опыт 90 лет жизни все таки не пустое место. Например поставил я себе цель идеально играть на 2-х пальцах за месяц, но не сделал этого - мне уже не хочется продолжать. Или не смог сделать дело из списка - не хочется уже этот список и вести. И встречается преграда в виде ущерба моей свободы, но с другой стороны я вижу что лично моя свобода деструктивна, апатична и вообще ГРОБ ГРОБ.
Однако считаю что в другом случае старик не прав. Все соревновательные виды спорта деструктивны? Но может тогда мне вообще не стоит заниматься боксом раз это деструктивно? Проиграю, обижусь и умру, лол. Нет, я хочу драться, очень хочу. Это страшно, но награда выше всяких похвал, ну наверное. Думаю бокс поможет вернуться мне мои чувства.
Ладно, нужно привить себе дисциплину, потому как тело уже само хочет иной раз отжаться и поприседать, если долго этого не делало, даже не нужно составлять план или вносить в список. Да и отдых в виде тупого просмотра кинца проходит гораздо приятнее как награда за дела из списка, нежели обычное времяпрепровождение.
Завтра:
- Оффициально устроиться на работу.
- Полностью включить в зарядку элементы шейной гимнастики, потом будет цигун.
-Все таки записаться к врачу на ближайшее время и никаких не буду не хочу и т.д. Я должен быть здоров. Должен самому себе.
-Гитара - 2-й урок, хватит на одном месте сидеть, это слишком скучно.
-Далее всякие расслабоны, рассосы, задродства и залипания. Все что задродская душа пожелает, но только после проделанной работы.
>>317748
Как забить хуй на чужое мнение и чужие насмешки?
>>343039
Just do it. А вообще если твоя цель не включает в себя озабоченность мнением окружающих людей о тебе, то разве ты будешь переживать?
Без тянки я совсем распустился.
Планы на месяц:
- Бросить пить четыре бутылки довольно недешёвого виски за неделю - это плохой знак
- Ввести в привычку бегать по утрам и ходить в спортзал а то совсем жиром заплыву
- Научиться готовить что-нибудь сложнее пельменей
Соответственно, планы на завтрашний день:
- Проснуться утром, сделать пару кругов по району
- Загуглить, где тут местный спортзал, купить абонемент
- Загуглить кулинарную книгу, выбрать пару рецептов и попробовать приготовить что-нибудь из них
- В процессе этих действий и после них не думать о том, как бы всё было лучше с виски
В свободное от этих действий время имеет смысл посмотреть какое-нибудь кино из разряда классики мирового кинематографа.
>>343108
лол блять, ты виски с пельменями хуяришь что ли?
>>343128
Виски отдельно, пельмени отдельно. Питаюсь-то я в основном хуй знает где. Благо, деньги позволяют пока.
Какие вы все убогие, цели как под копирку.
>>343233
Не надо отвечать на поставленный МНЕ вопрос, пидорас.
То что у вас жалкая и мелочная душонка, хотя большая половина из вас даже этого не догоняет, вот чего.
Пример охуенной душонки в студию.
>>343242
Утютю. А у тебя-то тут самая широкая душа, ты самый умный, красивый и сильный, и всё тебе нипочём.
>>342556
Ничего нового. Почти ничего не делаю, сделал несколько мелких дел, лень расписывать. Думаю устроить большой Джихад, буду вести лог, хотя, чего-там рассказывать. Всё как всегда, рутина. Хотя, хочу подметить, что в пиксель арте, после просмотра уроков по нём, я уже смыслю и могу нарисовать что-нибудь годное, а не как раньше, кучка серых говёных пикселей. В Юнити уроки не дали результата, узнал то, что и так бы логически узнал (например, что particles - это частицы, вы только представьте!!!). Отпишусь сегодня же в 7-8 утра.
Сап Превозмогач, такие дела-что у меня накопилось много долгов (Финансовых).Сократились доходы, к тому же я проебал большее количество полимеров на этот месяц, пытаюсь распланировать и ничего не выходит. По срочности я их могу раскидать, и где то даже по срокам. А вот по доходам составить четкий план не выходит ни в какую. Кто сталкивался с долговыми ямами? Как выбирались, поведайте кулстори. К завтра обещаю себе накидать примерный план.
И так сегодня на вечер:
1. План долгов - по приорететам.
2. Примерный план доходов.
На утро 18,07:
1. Обзвон клиентов с 10:15 до 12:30 по помидору. Минимальный план до обеда - 15 звонков.
2. После обеда обработка утренних звонков, сторонних клиентов. Работа с документами.
3. Расходы только на дорогу. (После аварии. На данный момент живу с родителями). Отправиться домой после, работы.
4. Дома после ужина, прикинуть примерный остаток денежных средств, что я получу с кассы в этом месяце. (Живу не в дсах, зарплата порядка -25-30к, но опять же, все зависит от меня). Писал второпях с рабочего места. Если что не так, простите.
Старт с 18.07.
Сегодня встал рано, ночь просидел за компом, дико болела шея. Сейчас помазал противовоспалительным - вроде полегче. Посмотрел Неудержимые 2 - заебись, тема наемников после джаги очень эмпотирует.
Записаться к врачу
Устроиться на работу
Заказать зарплатную карточку
Когда устраивался, подошли еще 2 парня с работы с которыми я хорошо общаюсь. Вместе съездили в банк, пошутили, пообщались, меня подкинули к поликлинике. Знаете что? Общение с нормальными людьми это круто, делать дела вместе с ними легко и приятно. Я прям чувствую себя сегодня социально активным, лол. Надо позвонить и написать всем знакомым. Не спать до 20:00, ведь завтра на работу.
>>340776
За прошедшие девять дней:
1) утренняя зарядка - три последних дня подряд, до этого когда-как;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Режим устоялся, всё остальное - болтается как говно в проруби, даже сюда в лом заходить, как видите.
Планов масса, идей - дохуища.
Хуй знает как наладить остальные условия для продвижения.
Всё оказалось гораздо дольше, чем я предполагал. Нужно перестать залезать за полночь в распорядке дня, но главное:
"Приучиться к зарядке по утрам в любом виде, хоть просто руками-ногами помахать две-три минутки в течение 9 дней, начиная с этого дня включительно.".
На очереди - отлипание от ПК.
>>343108
Итак, в общем-то проснулся немного позже, чем хотел, но пробежку себе таки устроил. Два километра - и я дохлый, час неработоспособности.
Абонемент так и не купил, хотя загуглил местные спортзалы. Был приятно удивлён ценами, думал, намного дороже будет это всё.
Попытался приготовить котлеты и зимний салатик. Салат удался, котлеты не очень. Сварил к ним макарон и сожрал, чтобы в следующий раз была мотивация не запарывать еду.
Было довольно трудно затариваться продуктами, проходя мимо стоек с таким охуенным и душевным алкоголем. Но я смог, и даже закончил день со стаканом апельсинового сока. Ура!
Зато хоть "Матрицу" первую посмотрел.
Новая порция планов на день:
- Продолжать бегать по утрам один из анонов предложил бегать по вечерам перед сном, думаю, стоит попробовать
- Взять свои яйца в руки и купить уже ёбаный абонемент в спортзал
- Приготовить котлеты так, чтобы не давиться ими, попробовать приготовить куриный суп с лапшой
- Продолжать блюсти трезвость
>>343447
Дай пять, братушечка. Сам третий день держусь, лел.
>>317748
Я понятия не имею с чего начинать вылезание из говна.
Сел я вчера перед вордом и стал думать что мне нравиться делать. Никаких там вырезать по дереву, рисовать, общаться с людьми. Фапчевать, играть в доту, вкусно кушать. Что-то пробегало аля найти ламповую тян и жить с ней в деревеньке. Но это крайне мимолетно, сегодня я уже не уверен что хочу жить в деревне, грязно же и холодно.
В общем пиздец как сложно найти цель и призвание, а пока их нет, даже и не знаю как вылезать, а вылезать надо.
С другой стороны есть и желание и потребность зарабатывать деньги. Может быть стоит оттолкнуться от этого и идти на копирайтовые биржи?
>>343446
>Зато хоть "Матрицу" первую посмотрел.\
С "алко" на "психо", лол.
Но хорошо, что без алкоголя, я сам более трёх лет не пью, эффект радует.
>>343450
>грязно же и холодно
Если бы ты служил, то это для тебя было бы понятной и легкоустраняемой мелочью.
Будет тян - будет и чистота и порядок у тебя в деревне. Если будешь трезвость соблюдать.
>копирайтовые биржи
Можно попробовать, только для самого начала, как помошь для размышлений на тему направления вылезания из говн, но не более/дольше.
>>343452
> только для самого начала
Так случилось что я сейчас один дома и буду один еще месяц и более, нужно что-то кушать. Копирайтные биржы это самый и наверное, единственный доступный вариант.
>>343345
Пожалуй, распишу всё, что успел сделать:
-Пройти курс по Pixel art; V
-Прочёл 3/4 глав Unity User Guide; V
-Читаю "Талмуд"; V
-Сделал диагностику компа, ЦП ещё может быть живым, что даст мне сэкономить на покупке новых деталей в два раза; V
-Нарисовал пробный тайл (picrelated) знаю, выглядит говёно, но это я за пару минут накалякал, хотя рисую уже намного лучше, кстати, тачпадом, лол; V
-Уже почти не пропускаю намазов (МашаЛлах) ; V
Таки дела.
Дочитал почти до половины FAQа, начал проходить первую практику по постановке целей. С следующими вопросами:
Чем вам всегда нравилось заниматься?
На что потратили бы всю жизнь? и т.д.
Пиздец, на меня какой-то гнев накатился. Я не могу ответь на этом не задумываясь. Вопросы похожие и одни и те же ответы приходится писать снова и снова. МЕНЯ АЖ ТРИСЕТ. И я не шучу.
>>343443
За прошедшие пару дней:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Приучиться к зарядке по утрам в любом виде.
На очереди - отлипание от ПК.
>>343909
Вчера:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Приучиться к зарядке по утрам в любом виде.
На очереди - отлипание от ПК.
Еще одна смена прошла. Вчера например был дикий зашивон, когда вылезло over 9000+ чеков, а я проморгал заготовку, да еще и десерт без очереди и без чека. Главное сохранять спокойствие, а тело само ускориться до невероятных скоростей. Все еще жду момента когда придет мастерство и я перестану косячить, забывая положить ингредиенты. Сегодня утром невыспавшить съездил на ген. уборку, один. Даже су-шеф проспал, лол. Два часа создал вид что-то то тру, поставил себе 3 часа и поехал отсыпаться домой. Скоро сдавать меню технологу, надо его вызубрить, еще и мед. книжку найди в своем бардаке. Ну еще новый ланч, но это фигня. Пошарил инфу про АД. Выбор лег на зверобой однако препаратов с готовым экстрактом я не нашел, заинтересовала тема собственной дистилляционной лаборатории. Но начать надо с масляных вытяжек.
Первый большой план на будущее:
-Получить лицензию профессионального боксера
Сегодня:
-Гитара 1-2 помидора
-Легкая восстановительная зарядка
-Посмотреть фильмы
-Лечь спать
>>344136
Вот, про что вас думает Михаил (автор книги в шапке).
>>343515
прочитав пост свыше, осознал, что сидят здесь реально раки, по-этому выпиливаюсь из тхреда. Таки дела.
>>344346
Получается я зря поддержал тред, когда он почти утонул?
>>344136
В эти пять дней:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Приучиться к зарядке по утрам в любом виде - в процессе.
Ну что сказать, налажен режим, оформлено адекватное начало дня, двигаю дело своим пешком.
Самочувствие лучше, сил гораздо больше, но это лишь по началу, потом это будет незаметно, в идеале (добавлю прочие процедуры для вылезания из говен).
Но вечности не имею, так что нужно ускорение. Думаю продолжить для этого общение с парой своих товарищей, которые у меня ещё остались, наверное. Иначе так дело будет долго продвигаться.
В отдалённой перспективе:
На очереди - отлипание от ПК.
>>344607
Не реагируй на них, не обращай внимания, иди своей дорогой, дорогой.
>>345243
>все цели, которые имеет, это просыпаться во время
>не обращай на них внимания
Проиграл.
Давно не строчил.
В общем за последние дни ничего не делаю, нет желания. Больше хочется порассасываться после работы, полежать на диване, чем и занимаюсь. Другое дело когда делаешь что-то не один или когда за это платят/ты платишь. До з/п еще далеко, но когда получу то смогу заняться боксом серьезно. Сейчас начал упарывать цигун тай-чи - годная вещь, которая позволяет расслабиться и почувствовать энергию внутри себя.
Ладно, надо возвращаться к планированию, оно хорошо работало и давало результаты:
- Работа
- После работы цигун
- Гитара, что-то совсем её забросил.
>>345252
Сегодня:
1) утренняя зарядка;
2) заправить постель;
3) сделать это в течение первого часа бодрствования;
4) лечь спать в вечерне-ночное время.
Приучиться к зарядке по утрам в любом виде - в процессе.
В отдалённой перспективе:
Отлипание от ПК, всякий рост во все поля.
Вчера пиздец заебался, выжатый как лимон просто.
Лол, ещё одна цель: вычислить первоочередную задачу в течение выходных.
Я сам в ахуе, если честно. Рассчитывал, что то, чего достиг сейчас сделаю за неделю и
Заебался постель заправлять?
Посоветуйте приложение для андроид/сайт/что угодно, чтобы можно было выставить свою цель и каждый раз отмечать проделанное. И чтобы видно было прогресс в виде шкалы например.
Заебался звездочки всякие рисовать.
>конкретная действующая методика
Ну, как вы тут? Всё еще маетесь хуйней по конкретной действующей методике от Миши Мамаши?
bump
>>317748
Я просто буду целую неделю, начиная с 20:00 28.07 не вести себя как аутист, занимаясь на автомате нудной репетативной хуйней весь день и прокручивая раз за разом одну и ту же сцену в голове. Погнали.
>>345624
Оба прошедшие дня сделал все пункты, с 1 по 4.
Приучиться к зарядке по утрам в любом виде - в процессе.
В отдалённой перспективе:
Отлипание от ПК, всякий рост во все поля.
Так и не придумал цели за выходные, но приближаюсь к решению на основе ранее намеченных и проёбаных по собственной инициативе.
>>345913
Лол с судорогами, нет, не постель, но заебался.
>>345581
Мое безделие достигло апогея - я ничего не делаю, ничему не учусь. В голове сонливость. Но смотря назад, и на результаты, когда я становился сильнее и видел это, бросить уже не так легко.
-Зарядка
-Гитара
-Тех карты
-Цигун
ДЕЛАТЬ!
Стал дохуя продуктивным, даже не заметил.
Что понял:
☆ Рабочее место должно быть удобным.
☆ Элементы дизайна должны вызывать умиление.
☆ Надо питаться и ебаться, чтобы не было психологического дискомфорта.
☆ В списках-хуисках не должны пересекаться долгосрочные и краткосрочные задачи.
☆ Превозмогание — тупиковый путь.
Чужая
Отвлекает от задач, двигающих ваш бизнес или карьеру вперёд
Та, за которую вам не платят
Не приносит заметной пользы
Использует ваши навыки в полсилы
Оставляет в зоне комфорта
Проста
Та, которую может сделать кто угодно
Своя работа
Двигает вперёд ваш бизнес или карьеру
Та, за которую вам платят
Приносит заметную пользу
Использует ваши навыки на полную катушкуту
Выводит из зоны комфорта
Бросает вызов
Та, которую можете сделать только вы
Перестал считать дни - упала прогрессивность.
Итак:
- Сдал позавчера на вторую категорию повара, хотя мог легко провалиться на ланче и десертах. Но все таки зубрение основного меню и опыт сделали свое дело и я сдал. И был...счастлив. Да, впервые за долгое время.
- Через месяц новая аттестация, буду потихоньку к ней готовиться.
- Работа идет своим чередом, в напарниках у меня зеленый стажер, так что тащим его всей кухней, лол. Да и вообще атмосфера хорошая. Азаза и БОМБАЛЕЙЛО активно встречаются в лексиконе персонала, зная первоисточник мне вдвойне приятно. Да-да, рачье мы ебаное, выходит так.
- Что еще? Снуют милые официантки, но как обычно все уже заняты. Всегда у меня так.
- Стал чаще делать Цигун, улучшилось самочувствие. Жалко полный комплекс цигун + зарядка + растяжки занимает порядка 2,5 часов.
- Денег нет, з/п не скоро. Сижу как спартанец, мне не привыкать.
Как вы видим организация улучшает жизнь в целом, однако придерживаться её постоянно нелегко. Все время хочется рассосаться и прожигать свое время в никуда.
Привет посаны, а дневник прямо здесь можно вести?
А то я очень ленивое хуйло и меня вот-вот отчислят. Надо 4 долга осилить за месяц.
Ну давай разберем по частям, вами написанное )) Складывается впечатление вы реально контуженные , обиженные жизнью имбицилы )) Могу вам и в глаза сказать, готовы приехать послушать?) Вся та хуйня вами написанная это простое пиздабольство , рембо вы комнатные)) от того что вы много написали, жизнь ваша лучше не станет)) пиздеть не мешки ворочить, много вас таких по весне оттаяло )) Про таких как вы говорят: Мама не хотела, папа не старался) Вникайте в моё послание вам< постарайтесь проанализировать и сделать выводы для себя)
Шучу
А по сути:
Огромная разница, бездельничаешь ты или работаешь. Пиздеть не мешки ворочать. На работе я всегда организован и собран, мне не нужны никакие мануалы для ленивых менеджеров о том как организовать себя и разобрать засранный стол, а потом сидеть и пинать хуи. Или что там еще эти ебланы делают? Одну заявку за один день? Охуеть просто. Кол-во людей, делающих бесполезную работу на мой взгляд просто огромно.
Так вот когда ты делаешь настоящую работу, а не сидишь на своей жопе, мучаясь от геморойя, то и награда гораздо выше, нежели "еще один бессмысленный день".
Таковы мои мысли на данный момент. И если хочешь продуктивности, то не нужно заставлять себя играть на виолончели, т.к. все время хочется бросить. Нужно создать условия, когда тебе за неё будут платить. То есть ты уже не пинаешь хуи поигрывая и по сути только развлекая себя, а ебашишь, дабы получить профиты в виде денег/мирового признания/вступления в группу ("Мы возьмем тебя 100% если ты освоишь инструмент за месяц". И ты освоишь его даже раньше). Ты работаешь - получаешь и профиты, и испытания и желаемые навыки в кротчайшие сроки. Гораздо лучше чем аутировать дома одному, двигаясь по миллиметру и разочаровываясь в самом себе.
Здравствуйте, товарищи превозмогатели. Принимайте пополнение. Вашу книжку прочитал, понравилось. Правда, упражнений пока не делал, а под конец уже просто бегло просматривал страницы. О себе: 21 год, 4-й курс лингвист, нищепидор ну, это пока, живу с родителями, с начала 2013 имею дела с ПНД. Психиаторы ставили мне избегающее расстройство личности, депрессию и неврастению. Сейчас состояние значительно лучше, чем осенью 2012 и зимой 2013 и, как мне думается, сейчас у меня достаточно сил, чтобы продолжить вылезание из говна. В последние полгода-год я стал вполне себе социальной куртизанкой, начал худо-бедно привлекать и поёбывать девок, обзавёлся широким кругом знакомств (правда, большинство из них для меня бесполезны), общаюсь теперь достаточно легко, особенно с женским полом. До этого сычевал, до старшей школы был травим, имеется довольно болезненный опыт с девушками. В общем, до недавнего времени я был тем, кого тут называют корзинкой, омегой, etc. Итак, сейчас я уже не в полной жопе, но превращение из червя-пидора в Человека ещё далеко от завершения.
Конкретно сейчас ситуация такова. На учёбе у меня много долгов, оставил большую часть сессии на осень. При том, что я очень даже хорошо соображаю в своей специальности, я просто не могу делать все эти ёбаные задания, мне физически противно за них браться. Но таки придётся: вузик хочу уж добить, всего год остался. Пока лето, подрабатываю в цеху по изготовлению наружной рекламы. Платят не особо много, но и сильно трудными и ответственными заданиями не нагружают, норм, короче. Единственный недостаток: много времени сжирает, полный рабочий день же. С личной жизнью что-то непонятное: вроде девушка есть, а вроде как и нет. В общем тут тоже надо что-то решать. Вообще, идей в последнее время приходит в голову много, но вот осуществлять их все я как-то не вижу в себе сил. Пока думаю поработать над следующими вопросами:
1. Учёба. Нужно составить список своих долгов и решить, чем и когда я буду заниматься. До сентября желательно успеть как можно больше.
2. Изучение китайского языка. Скачал сегодня учебник, маленько посмотрел, что там и как. Завтра нужно приступать непосредственно к изучению.
3. Похудение. Не сказать, что я жиробас (174/76), но ПУЗИКО уже заметно и оно меня напрягает. Хочу опять похудеть до 69, как было осенью.
4. Девки. Даже не знаю, стоит ли сейчас предпринимать какие-то активные действия или мне итак норм. Трахаться-то хочется, а на шлюху пока денег нет. В общем, посмотрю по состоянию. В любом случае, это не самое главное сейчас для меня.
5. Надо-надо высыпаться блджад. А то мне на работу к девяти, а я ложусь стандартно около трёх. С завтрашнего дня ставлю себе цель лечь не позже двух, сегодня уже поздно.
6. Конкретно на завтра: перечитать книгу. Более внимательно и сделать упражнения.
На этом пока всё. Всем добра! :3
>>348105
Ах да, забыл написать: всё чаще мне на глаза попадаются слова йога и цигун или какая-то связанная с ними информация. Вот я и думаю, а не начать ли мне их упарывать?
К концу лета у меня всегда едет крыша по самосовершенствованию. И с каждым разом я за это берусь все серьезнее да, я ебанутый
В общем, основного времени месяц. Ровно четыре недели.
Задачи:
1. Набрать вес я сраный дрищ, и меня это бесит. Начинаю с 66 кг. Посмотрим, что получится.
2. Поскроллил раздел, наткнулся на пару статей про застенчивость и уверенность в себе. Прочитать и проработать.
3. Прочитать, наконец, ФАК данного треда оно того стоит вообще?
4. Скачал 3 книги. 2 Карнеги и 1 Ларри Кинга. Прочитать за месяц минимум 1 из них.
5. Наткнулся на статьи по развитию памяти/лидерских качеств/ораторскому искусству. Прочитать, проработать.
месяц-кун
>>348105
Тоже хочу начать изучать китайский. Но нихуя не могу. Начинаю читать, сразу приходит мысль, что я нихуя не смогу и ничего не понимаю. И бросаю. Ходил на курсы полгода в сумме, два раза в неделю. Какая-то основа есть, но если б я не был ленивым мудаком, могло бы быть все лучше.
>>348253
Ты ебанутый? Всё кроме набора веса можно сделать за неделю максимум.
>>348253
> 2. Поскроллил раздел, наткнулся на пару статей про застенчивость и уверенность в себе. Прочитать и проработать.
> 3. Прочитать, наконец, ФАК данного треда оно того стоит вообще?
> 4. Скачал 3 книги. 2 Карнеги и 1 Ларри Кинга. Прочитать за месяц минимум 1 из них.
> 5. Наткнулся на статьи по развитию памяти/лидерских качеств/ораторскому искусству. Прочитать, проработать.
Ты похож на несчастного персонажа в сказке, который ищет какую-то редкую и уникальную вещь, чтобы она сделала его счастливым. Эти книжки тебе не помогут. Ищи в себе.
>>348268
Таки да, а зачем тебе китайский? На курсы нулём пришёл, или какие-то знания уже были?
>>348270
Но ведь можно совмещать? Ну, теоретически. Есть мнение, что йога/цигун дают энергию и улучшают концентрацию, что пригодится мне в учёбе. На себе я не проверял, правда. В любом случае, пока я всё равно с учёбой ничего не делаю.
>>348107
Таки йога и цигун оба хороши. Йога дает нереальную пластику, есть своя дыхательная техника, но требует для начала какой-никакой гибкости и сопротивления боли. Лучше заниматься в группах. Цигун можно упарывать легко, однако успокоить себя бывает не так просто и можно уебать энергией самому себе в голову.
В общем я делаю Тай-Ци http://rutube.ru/video/c012c0063c7b155ce40183aa215b65dc/
Хотя есть еще 2000+ техник цигун, некоторые больше похожи на тяжелую работу в стиле йоги.
Подписался на неделю без выходных. Надо выспаться.
Чек-лист:
-Зарядка
-Гитара
-1/2 Тай-Ци
>>348295
>уебать энергией самому себе в голову.
В магач, идиот.
>>348297
Дайка угадаю насколько ты знаком с дыхательными техниками? Ни насколько.
>>348295
>уебать энергией самому себе в голову
И что будет?
>>348301
Безпруфный оккультный бред, как не называй.
>>348290
Я учусь на переводчика. Языковой выбор в университете меня не совсем устраивает (второй язык немецкий). Поэтому решил учить китайский, в целом интересен Китай, да и более перспективно. На курсы с нулевыми знаниями шел.
>>348273
Да. Мне интересен Китай и язык в целом. Это перспективно. Но терпеть не могу зазубривать информацию. Это меня сильно тормозит.
>>348344
Ну что расписывать? В плане карьерного роста перспективно знание китайского, чем тоолько английского или немецкого. Вот и все. Редкое знание, которое становится очень востребованным.
Короче, я сегодня ленивый червь-пидор. Всё, что я сделал, - это ответил на несколько вопросов из книжки. Ещё посмотрел сериальчик на немецком, хоть какая-то тренировка языка, но это в большей степени развлечение. Конечно, я могу оправдаться тяжёлым рабочим днём, но я пришёл в этот тред не для того, чтобы искать себе оправдания. Надо придумать для себя санкции за бездарное проёбывание времени. А вообще, состояние сегодня какое-то странное: то всё ровно, то меня вдруг прёт безо всякой на то причины. Пробивает ржать, начинаю ходить кругами по комнате и чувствую огромный прилив энергии. И так весь день, еле сдержался от того, чтобы что-то вычудить на работе. Сейчас вот как раз спад энергии пошёл, надо спать идти.
>>348328
Вот-вот, бро, практически та же история. Только я ещё рассматриваю вариант съёба на Тайвань или в Сингапур, но это уж слишком отдалённые планы. А с чего учить начинали? И по каким материалам? А то я в растерянности, у меня какой-то страх перед этим языком, не знаю, за что схватиться. Раньше такой хуйни не было.
>>348370
Сам тоже пытался сначала что-то учить, но понял, что это полная хуита, и мне нужен кто-то, кто даст основу и разъяснит. На курсах начинали с приветствия, тонов и цифр. Затем простейшая грамматика. На каждом новом уроке новая лексика по какой-либо тематике + дополнительные разъяснения по грамматике + чтения текстов. Что я понял, самое сложное это тона и правильное произношение и написание иероглифов на память. Чтение и понимание смысла достаточно просто, со словарем, например. Грамматика очень простая, как ни странно.
>>348510
Насчет материалов, преподаватель сам материал подбирал. Без учебников. Ну вот, кстати, нашел недавно метод чтения Ильи Франка, хочу попробовать почитать для пополнения словарного запаса. Но грамматику надо сперва, я считаю.
А я вот нихуя не сделал, к тому же друга продинамил. Лежу в кровати, капчую, почитываю книжечки. Кайф.
Перезалейте талмуд, он не открывается
Пожалуйста
Ну блять, ну нельзя так. Я не могу читать эту книгу с ТАКИМ количеством ошибок, явно от неграмотности причем. КАК МОЖНО ЭТО ЧИТАТЬ И УВАЖИТЕЛЬНО относиться к смыслу, который автор вложил в нее? Хотя написано достаточно емко и интересно.
>>348510
Ясно, спасибо. За правила написания иероглифов я уже почитал, где-то штук 20 иероглифов уже выучил. Ну а в целом я сегодня опять ленивое хуйло. Отработал день, потом поспал часа 2-3, сейчас напился и ничего не могу делать. хз, как я завтра работать пойду. Я теперь вообще один живу, не знаю, как это скажется на самодисциплине. Сегодня нет пикчи с пауком, сорри.
Есть тут аноны, которые следовали данному опусу продолжительное время? Достигли потокового состояния по желанию? Что собстевнно называют вдохновением?
Каковы успехи вобщем?
Пробую таймер, годная вещь, заставляет осуществлять действия. Как с прочей организацией? Так же действенна?
>>349411
Это костыльный тред, тут собрались люди, которые хотят хоть как-то приспособиться. Никто не стал свободен. Во всяком случае не благодоря GTD и хуите.
>>349411
Для меня послужило скорее толчком в нужном направлении. Теперь ежедневные тренировки не проблема.
Нахуй ебучий список планов. Нужно делать только важные вещи, которые нужны для текучих целей. Например гитара мне нахуй не сдалась, мне и под музыку хорошо бегать и делать гимнастику. Еще и расстраиваешься когда что-то не сделал, начинаешь это ненужное дело перекладывать на следующий день, а вместе с ним и другие важные дела - откладываешь, откладываешь и откладываешь.
В общем завтра выходной, схожу на день физкультурника, поиграю в шахматы, может вызовут на работу вечером. Сон мне только сниться. Но от ежедневной работы на кухне и над собой я чувствую себя сильнее и выносливее. Даже чешу языком с коллегами днями напролет, одновременно готовя.
Омежки, я с вами, сегодня, после сброшенных 13 кг из-за тяжелейшей болезни начинаю вводный микро цикл по пауэрлифтингу. Смотреть на себя тошно, рост 176 вешу 71, сухой как рыба, все прожили видны. Сегодня жим и присед.
Какая сотка, мне бы 80 щя жать рабочий...
Здравствуй снова, превозмогач. Моя холостяцкая жизнь продолжается: до среды-четверга живу один. И это совершенно не идёт на пользу превозмоганию. Пятница и суббота выпали из моей жизни из-за бухалова. Но за эти дни случилось кое-что положительное. В ночь с пятницы на субботу, будучи пьяным, я, как обычно, прикурил сигарету. Мальборо тач, свои любимые из дешёвых. И этот сладковатый привкус, который мне всегда нравился, вдруг стал противным, просто тошнотворным.
Вы правильно догадались: я решил бросать курить. В субботу не курил вообще, сегодня скурил 4 сигареты, что для меня немного ниже нормы. Скачал сегодня Аллена Карра, читаю сижу взахлёб. Он пишет, что, пока не дочитаю, заставлять себя не курить не надо, так что всё норм пока у меня. Посмотрим, как сработает этот хвалёный "лёгкий способ". Вообще, я до сих пор не уверен, хочу ли я бросить курить. Я понимаю, что это вредно и выходит в копеечку, но есть и свои плюсы. Однако то ощущение отвращения, которое я поймал тогда ночью, дало мне некоторый импульс к отказу от этой вредной привычки. Посмотрим, что будет дальше.
Что касается алкоголя, то до днюхи я пить теперь не собираюсь. Мне не было хуёво на этих выходных, просто пропало желание пить. Конкретно на завтра у меня запланирована уборка, а то моё жилище сейчас выглядит просто ужасно: гора немытой посуды, всюду разбросаны коробки из под сока, бутылки из под колы и шмотки. После работы приду и разберусь со всем этим.
Я сегодня молодец: запланировал уборку - сделал. На завтра: составить список долгов по учёбе, определить, что именно из списка буду делать в ближайшее время. Продолжать читать Аллена Карра.
>>317748
Тред и талмуд не читал. Не нашел тут треда с общими вопросами. Почему ночью я готов много чего делать, у меня куча идей, я прямо горю желанием творить что-нибудь. А на следующее утро у меня и мысли не возникает придерживаться напридуманных планов ночью, не то что такой мотивации? Мне даже концентрироваться ночью легче.
Почему так?
Котаны, подскажите годные онлайн органайзеры для планирования, желательно, чтобы там были ачивки или уровни
Тред тонет.
Короче. Получил аванс, пью пиво. Збс.
Напрягает только отсутствие опыта в отношениях с противоположным полом. Гимнастику делаю исправно, осанка идет вверх, да и самочувствие. Я могу работать хоть месяц без отдыха - сидеть дома скучно.
Ищу способ выплёскивать отрицательные эмоции, не на людей. Пока решаю свои проблемы и рефлексирую вознекает гнев. Предыдущие идеи были направлены на подавление или отрицание. Вчера каждый раз, когда возникала тревога, хватался за первое попавшееся дело.
Пойду попробую отомстить бумаге, царапая её карандашом.
Нужно прокрутить в голове цепочку размышлений и вспомнить какие у меня цели. Как же я устал заново изобретать велосипед перед тем, как поехать.
На случай впадания в иллюзорный мир, оставил писменное напоминание записать идеи на диктофон (когда приду в себя, не смогу оправдаться, мол я ипохондрик)
Игнорировать бесполезную информоцию, переключать внимание (что делать,если кто-то начнёт убедительно доказывать идею ИРЛ)
Так я смогу выйграть время
Бля, что же я хотел!? Абсолютная пустота в голове. Страшно.
Понял как много времени провожу в грёзах о ситуациях, которые никогда не произойдут или диалогах на темы, высосанные из пальца. Несколько дней целеноправленной активности. Страх загреметь в дурку прошёл и наступила апатия. Если не вернутся желания, опять впаду в астрал. Попробую пока забить время любой бесполезной хуйнёй. Лишь бы не выдумывать всёобъясняющих идей.
Пойду выражу свои эмоции знакомому. Молчание и скрытность ведут к неспособности состовлять слова в предложения. (Из-за страха быть использованным выбрал старого знакомого, который не имеет отношение к текущему кругу общения.)
Проходили целый час. Я не то что проблему внятно выразить, на простые вопросы отвечать не мог. знакомый говорил, что на моём месте обратился бы к специалисту Возьму завтра направление.
Превозмогаторы, опишите пожалуйста, в каких условиях, а точнее с кем вы живете, и с кем проводите большую часть времени? К этому опишите также, в общих чертах, как у вас продвигаются дела с превозмоганием. Меня по большей части интересуют ответы тех, у кого, как и меня, не получается никак стабильно держать режим и лень заниматься тем, что интересно.
Я сегодня понял что именно мое окружение, грубо говоря, подавляет меня. Из-за него у меня никогда нет ни сил, ни мотивации что-либо делать. Вообще что-либо, любые запланированные дела, уже не говоря о том, что мне интересно. Конечно, это все дело привычки, но у меня не хватает сил, что бы эти привычки преодолеть. Нет сил преодолеть свою природу и служить идеалам.
Я живу в частном доме, с отцом, бабушкой и дедушкой. Отец-алкоголик, к счастью не буянит, но в пьяном состоянии он жалок и убог. Бабушка с дедушкой целыми днями смотрят телевизор, за собой в доме почти не убирают, в доме вечно грязно, беспорядок. Хотя большую часть времени провожу у себя в комнате за компом, но кроме них, я практически никого не вижу. Соответственно, бессознательно я стараюсь "не выделятся из толпы". Все время наблюдая отца в алкогольной зависимости, я сам не могу избавится от свои.
К счастью, есть возможность съехать в скором времени. Я понимаю, что я тут без пруфов, и хоть самому мне эта теория кажется правильной, и в ней есть здравый смысл, все таки нужно убедится из достоверных источников, ТАК ЛИ сильно влияет окружение на человека. Просто решил сразу тут спросить у вас, ваши личные наблюдения. Ведь, реально, а вдруг именно окружение - тот фактор, который мешает спокойно заниматься тем, что интересно?
>>352404
Даже больше, влияет на 100%. Я точно не знаю, какие принципы мозг использует, но факт есть факт. Когда привычная своим унынием обстановка, вокруг хлам, не убрано и т.д. мозг не вырабатывает привычки убирать например, лежит куча и лежит. А все это наслаивается на сознание и оно засыпает.
>>352404
У меня это именно окружение - когда по определенным причинам жил один, следовать собственным планам и заниматься нужными и интересными делами было проще простого, я человеком себя чувствовал, а не тварью дрожащей. Но счастье закончилось, я снова живу с поехавшими родителями, а моя мечта - отдельное жилье, на которое пока что нет денег.
>>352404
У тебя есть своя комната, уже что-то.
Я живу с батей в студийке ~ 18м2. По вечерам и в выходные ТВ врублен нонстоп. В это время я ничего не могу делать продуктивного, поэтому тупо сижу за компом. Когда отца нет дома, могу взять книжку, почитать, выполнить какие-либо задания по учёбе. Но это редко уже случается, т.к. я боюсь терять то время, когда его нет дома, хочу полностью насладиться тишиной и свободой. Не работаю больше полугода. Когда работал, той самой свободы и тишины не было никогда. Т.к. я приходил домой и батя уже дома со своим включенным телевизором. Плюс у него имеется определённая болезнь, что-то похожее на синдром Туретта. Об этом ни разу не говорили, да я с ним вообще не разговариваю. Издаёт нечленораздельные звуки, присутствует эхолалия (повторение чужих слов) и палилалия (повторение одного собственного слова), которые нарушают тишину, хоть и произносятся шёпотом. Это всё говно не даёт мне расслабиться или сосредоточиться на чём-либо и войти в поток, что есть важная вещь.
Съехать я не пытаюсь, т.к. я какой-то сломанный, со всех работ выпиздывали.
Есть конечно охуительный план как-то потерпеть, поработать, заработать лет за 7 на хату и съебаться в ужасе, но пока что всё в стагнации и даже в регрессе. Живу на заначку от предыдущих работ, т.е. не сижу у него на шее, кончится через полгода.
>>340523
Вкратце, итог моих наполеоновских планов, может кому интересно. Я съездил таки в ДС и даже немного дальше. Не на машине правда, ну да бог с ней. Получилось интересно и познавательно. Всё таки красивый город, особенно ночью. Познакомился с кучей интересных людей и очень надеюсь продолжить с ними общение. Надеюсь, что получится. Для меня это самое тяжёлое - продолжить общение. Бегать перестал пока, может позже удастся продолжить. Хорошие впечатления от бега остались, а это много для меня значит. Хорошие впечатления. Так вот. Не сказать, что эта поездка перевернула всю мою жизнь, но и не такое дно, как я думал. Да и от того что вообще получилось поехать - приятно.
>>351662
Такая же тема и у меня! Ещё я думаю, что может быть это плохо - насиловать себя заранее составленными планами и целями. Что должно хотеться естественно. И может надо просто отпустить себя? Но потом вспоминаю "кто рули и вёсла бросил, тех нелёгкая заносит". И продолжаю перебирать планы. В последнее время это не очень и сложно, я добавил много лёгких заданий. А кроме этого, вот такая ещё штука. Может тебе понравится. На некоторые цели, я попробовал подобрать рисунок, с которым я связываю эту цель. Это может быть кадр из фильма, где герой делает тоже самое. Или предмет, который я мечтаю заполучить. Но так или иначе, видя эту картинку, я вспоминаю про цель и она же поднимает мне настроение. Вроде работает.
>>351480
И тут я такой узнаю что 3 повара увольняются в конце месяца, остаюсь я один со стажером, которая расплачется через неделю и убежит. С другой стороны есть перспектива карьерного роста в диком замесе.
Плюсы:
- Повышение категории как минимум на один разряд
- Прокачка навыков су-шефа
- Деньги, деньги, деньги
Минусы:
- Отсутствие выходных как таковых
- Отменяются тренировки по боксу
- Дикий замес - придется разрываться на 3 позиции
Не знаю на сколько меня хватит, но я не отступлю.
>>352450
Я живу с немного поехавшей матерью, одно её присутствие в доме меня угнетает. Спасаюсь работой, надоело в игры залипать. Да и тем более это дисциплинирует. А почему ты не можешь удержаться на работе? Первое время всем тяжело, а мне было пиздец как тяжело.
Начал больше пить пиво и меньше заниматься собой. Один хрен впереди анал-карнавал. Хотя завтра будет пробежка до дома с работы на своих двоих. Тред умирает. Что еще? Приезжал отец, подвыпивший. Думал я буду легко и просто поддерживать с ним отношения если он бросил меня, лол. Пробовал называть меня пиздюком, но что-то перестал, когда я на него немило посмотрел и сказал так не делать. Хуй с ним, живет с другой семьей и живет, у меня куча дел и некогда думать о всяких днищах.
Перечитываю талмуд. Исправляю положение пассивности дел.
Прошло 74 дня. Итоги:
Сделано:
- Начал регулярно чистить зубы.
- Сдал квалификацию на 2-й разряд повара.
- Заработал денег, теперь не совсем нищий.
- Повысил навык контроля тела и дыхания на 20% за счет Тай-Ци.
- Повысил навык общения на 25% за счет чесания языком на работе.
- Повышел навык кулинарии, с легкостью вхожу в "Поток" на работе.
Не сделано:
- Забросил игру на гитаре.
- Не сдал на 1-ю категорию в этом месяце.
В целом неплохо. Талмуд работает, нужно только научиться не заставлять себя делать активные вещи, иначе ПЕРЕМОГА. Планирование работает, вещи становятся простыми и понятными, цели логичными.
Цели на следующий месяц:
- Вернуть силовые на отметки : жим 75, присяд 80, становая 75.
- Сдать на 1-ю категорию повара.
- Обновить гардероб (рубашки, джинсы, носки, трусы, джемпер), а то хожу еще в вещах, которые мамка мне в школе покупала.
- Обучить сменщика.
- При появлении полноценных выходных заниматься боксом, при неполноценных тягать железки.
Надо переписать и приклеить себе.
Прошло 74 дня. Итоги:
Сделано:
- Начал регулярно чистить зубы.
- Сдал квалификацию на 2-й разряд повара.
- Заработал денег, теперь не совсем нищий.
- Повысил навык контроля тела и дыхания на 20% за счет Тай-Ци.
- Повысил навык общения на 25% за счет чесания языком на работе.
- Повышел навык кулинарии, с легкостью вхожу в "Поток" на работе.
Не сделано:
- Забросил игру на гитаре.
- Не сдал на 1-ю категорию в этом месяце.
В целом неплохо. Талмуд работает, нужно только научиться не заставлять себя делать активные вещи, иначе ПЕРЕМОГА. Планирование работает, вещи становятся простыми и понятными, цели логичными.
Цели на следующий месяц:
- Вернуть силовые на отметки : жим 75, присяд 80, становая 75.
- Сдать на 1-ю категорию повара.
- Обновить гардероб (рубашки, джинсы, носки, трусы, джемпер), а то хожу еще в вещах, которые мамка мне в школе покупала.
- Обучить сменщика.
- При появлении полноценных выходных заниматься боксом, при неполноценных тягать железки.
Надо переписать и приклеить себе.
Реквестую у тебя Тай-ци, с чего начать, и как мне действовать.
Есть тут превозмогатели уровня Мартина Идена? 5 часов сна и бесконечные саморазвитие и работа над собой.
Дык я же кидал ссылку в тред, ну держи еще раз http://rutube.ru/video/c012c0063c7b155ce40183aa215b65dc/ . Как почувствуешь свое тело, оно само будет хотеть делать комплекс, он не занимает больше 30 минут, когда делаешь сам.
Так это же хардкор и превозмогание. Помнишь что в конце с ним стало? Разочарование в жизни; тян, которую считал мечтой, оказалась меркантильной; социальная философия так же коту под хвост. Вообще я любитель творчества Лондона, его естественного понимания закона силы, стремления к труду и пытливого ума, на котором остались отметины пролетариата. Можем поговорить о нем, если хочешь.
Самочувствие хреновое, получил выговор за то что проебал вчера работу. Хорошо хоть не штрафанули. Теперь надо восстанавливать репутацию, готов ебашить. До зарплаты еще 17 дней, посмотрим сколько выйдет.
>Мартина Идена
Прочёл с недели три назад. Таки вдохновил меня и я начал две недели назад разгребать задания на осеннюю сессию. Делал ежедневно, потом заболел, лол. Через два дня поправился и продолжил ежедневно всё выполнять. Осталось самое сложное, в планах сделать за неделю, потом в таком же темпе приступить к другой цели.
Причём учёбу эту я откладывал с первого июня, тупо сидел за компом, Ъ хикковал.
Мне кажется, что его смерть требовал сюжет.
Но тем не менее я решил для себя, что пора бы сломать этого вечного бездельника в себе, и начать усердно трудиться подобно этому моряку, потому что и планы столь же грандиозны. И вот мой план:
0. Воскресение для отдыха, а значит остальные шесть дней недели для усердной работы.
1. Удалить стим, поставить няньку на браузер и заблочить двач и еще пару сайтов на время с 00:00 до 22:00 (сделано)
2. Четкий распорядок дня со сном с 23:00 до 07:00.
3. Нужно поддерживать свое здоровье, чтобы усердно работать, так что надо еще и принимать витаминки. Для помощи в учебе еще и глицин.
4. Ну и соответственно усердная работа в различных направлениях с утра и до вечера и шесть дней в неделю.
Это пока общие правила, и будут еще поправки. Более точно пока сюда писать не буду стесняюсь.
Так что вот. Начинаю свой путь от профессионального прокрастинатора в Мартина Идена.
Какую программу-блокиратор используешь?
Да нихрена его смерти сюжет не требовал. Все могло закончиться по-другому. Просто у Лондона опять приступ депрессии наступил. А вообще странно что ты берешь его за пример, причем нереалистичный. Смотри: писать кучу рассказов и не получать за низ ни копейки, не высыпаясь и попутно вкалывая на тяжелой работе. Т.е. не видно прогресса, надежда только на удачу, при этом изнурение от работы и несоответствие социальным рамкам девушки. Впрочем да, при таком раскладе и я бы скис. Но финальная нота выглядит слабо, типо баба сучка, прибежала только на деньги. Аж смешно, что можно топиться из-за этого.
Нахуя тебе блокиратор? Будешь маяться бездельем в это время, опробовано. Лучше такие вещи заменять работой/тренировкой и прочим, дабы не думать чем же заняться раз интернет не доступен.
https://chrome.google.com/webstore/detail/nanny-for-google-chrome-t/cljcgchbnolheggdgaeclffeagnnmhno?hl=en-US
Leech Block для мозиллы.
Так я ведь не писать рассказы ради тянки собираюсь. Я беру его как пример целеустремленности. Сон в 5 часов - это пока правда хардкор, да и в наше время необязательно нужно плавать в море, чтобы денег заработать. Просто я окончательно понял, какие я в себе должен выработать качества, чтобы пройти тернистый путь к моей мечте. И в данном случае Лондон дал мне определенное руководство к действию, т.е. вырабатывай аскетизм не распыляйся на глупые развлечения и минимум потреблядства и ебашь до потери путься.
Я и так сплю по 5 часов в день, иногда по 2. Сегодня еще и подрался на работе как Джек, лол. Заебись. Причем в первый раз я не был бит, а доминировал.
Перезалейте же талмуд, скоро месяц, как я не могу его найти, вы хорошие ребята и вам не сложно, ведь правда?
+
Если сорвусь на 100 дневном нонфап марафоне, каждому отписавшимся, отправлю 200 рублей на киви/яндекс/карту/т.д.
)
(
Отписался, лол.
>скоро месяц
Талмуд открывается по ссылке, в гугл-доках, файл-сохранить как-формат. Даже на моей опере 11 версии.
Я хз, видмо это у тебя такая лень, что ты даже не можешь приложить усилия в виде трех нажатий на кнопку мыши. Какой ты мудак.
подключусь и я пожалуй в ваш тред.
посмотрим, может, что полезное выйдет.
1. Хочу изучить люстру и попробовать себя в фрилансе.
2. Даже не знаю. Не помешало бы найти хоть какую-то работу.
3. Ну так-то много чем хотелось бы заняться: писать, выучить англ, подкачаться, завести друзей, вообще перестать беспокоиться и начать жить.
посмотрим, может, что полезное выйдет.
1. Хочу изучить люстру и попробовать себя в фрилансе.
2. Даже не знаю. Не помешало бы найти хоть какую-то работу.
3. Ну так-то много чем хотелось бы заняться: писать, выучить англ, подкачаться, завести друзей, вообще перестать беспокоиться и начать жить.
Пока ПСИ тонет в тонне школо-проблем, я дальше почитываю талмуд и начинаю составлять более конкретный план своих дней, разбитый на 30-ти минутки. Там теперь есть отдельное время для комп. игр., 2 часа на тренировки и гимнастику ну и прочее. Мне нравиться. Только вот сегодня проспал и не сделал пробежку, все таки надо приучить тело перестраиваться.
Не планы, а небольшие заметки на ближайшее время:
- Снять шлюху, с моей девственностью очень трудно подкатывать к девчонкам.
- Меньше париться и материться -> ежедневный Тай-Ци поможет.
- Привести себя в идеальную физ. форму. Помогут в этом все те растяжки которые я делаю, и тренажерный зал рядом с работой, в который я могу ходить утром.
Не планы, а небольшие заметки на ближайшее время:
- Снять шлюху, с моей девственностью очень трудно подкатывать к девчонкам.
- Меньше париться и материться -> ежедневный Тай-Ци поможет.
- Привести себя в идеальную физ. форму. Помогут в этом все те растяжки которые я делаю, и тренажерный зал рядом с работой, в который я могу ходить утром.
>Тай-Ци
У тебя не получится нихуя, понимаешь? Надо заниматься лет двадцать, ёпта.
Дурашка, обычный комплекс в 30 минут успокаивает тело и душу, я просто без графика ленюсь его делать. А если каждый день то все ок.
>Дурашка
Цитату с ЗС не узнал? Ебать ты быдло.
чет-то не видно чтобы тай-цзы тебе чем либо помог
Откуда? Нет, из реальной жизни. Ну там, где ты никогда не бываешь.
Ты о чем?
Бамп
Спасибо, пользую эту технику с мая, батя говорит хорошо сделали.
бамп
Возвращаюсь. Таки следовать плану и составлять его каждый день утомительно, особенно когда ты все время или на работе, или отходишь от нее.
Но тем не менее месяц почти подошел к концу:
- Вернуть силовые на отметки : жим 75, присяд 80, становая 75.
- Сдать на 1-ю категорию повара.
- Обновить гардероб (рубашки, джинсы, носки, трусы, джемпер), а то хожу еще в вещах, которые мамка мне в школе покупала. Чек.
- Обучить сменщика. Чек.
- При появлении полноценных выходных заниматься боксом, при неполноценных тягать железки. Чек.
Сдавать на первую категорию сейчас не охота, очень вероятен переход на другую работу в ночную смену. Силовые не вернул - тренировки не регулярны, питание и сон тоже.
Вообще все дается не легко. Правильный Тай-Ци проезжает по ногам мама не горюй, боль дикая. Да и все в нашей жизни я думаю требует усилий. А боль, ну да, боль, но ты уже учишься уносить свой разум в другое место. А правильно тренироваться чертовски тяжело. Сне нужно еще этой стойкости, этой преданности, от которой я отказался в 7 лет.
Но тем не менее месяц почти подошел к концу:
- Вернуть силовые на отметки : жим 75, присяд 80, становая 75.
- Сдать на 1-ю категорию повара.
- Обновить гардероб (рубашки, джинсы, носки, трусы, джемпер), а то хожу еще в вещах, которые мамка мне в школе покупала. Чек.
- Обучить сменщика. Чек.
- При появлении полноценных выходных заниматься боксом, при неполноценных тягать железки. Чек.
Сдавать на первую категорию сейчас не охота, очень вероятен переход на другую работу в ночную смену. Силовые не вернул - тренировки не регулярны, питание и сон тоже.
Вообще все дается не легко. Правильный Тай-Ци проезжает по ногам мама не горюй, боль дикая. Да и все в нашей жизни я думаю требует усилий. А боль, ну да, боль, но ты уже учишься уносить свой разум в другое место. А правильно тренироваться чертовски тяжело. Сне нужно еще этой стойкости, этой преданности, от которой я отказался в 7 лет.
Продолжаем дружно альтернативно превознемогать. Прошлый тред тонет тут — >>306304 (http://arhivach.org/thread/15939/).
По традиции, есть два стула — непосредственно тред и скайп-конфа (paleyfreelance). При большом желании их можно совмещать.
1. В треде аноны ежедневно оставляют списки дел на день грядущий, травят охуительные байки и всячески друг друга поддерживают.
2. В конфе аноны делают все тоже самое, только вербально и под анальным контролем Миши. Сбор ежедневно в 21.00 по Москве.
Небольшой FAQ.
В: Почему альтернативный?
О: Потому, что у нас есть конкретная действующая методика, которой мы стараемся придерживаться.
В: Заебись, я тоже хочу быть весь из себя альтернативный. С чего мне начать?
О: Первым делом прочитать наш талмуд (http://goo.gl/re2lZI) о том, как побороть лень и правильно формировать цели. Но самое главное, получать от всего этого удовольствие. Не переживай, в нем всего 50 страниц.
В: Что дальше?
О: Следуя советам из книги приступай к делу. Не стесняйся задавать вопросы в треде. Делись своими успехами и провалами. Мы тебе рады.
В: Есть что-то еще, что мне нужно знать?
О: Большинство из нас пользуется прекрасной методикой Pomodoro. Она позволит быть тебе более продуктивным и меньше уставать. Суть такова:
Назначаем себе цель. Допустим, навести порядок на письменном столе. Пишем эту цель на бумаге. Ставим таймер на двадцать пять минут и приступаем к работе. После того как таймер прозвенит, вычёркиваем выполненную задачу из списка и отдыхаем пять минут, прежде чем приступить к следующей задаче. Cлишком просто?
Тем не менее, это работает. Подробнее тут:
http://pastebin.com/GFCyGPAw
http://ru.wikipedia.org/wiki/Помидор_(метод)
Софт:
Для Андроид и IOS ищи в маркете программы по ключевому слову «pomodoro».
Для PC и Мас гугли FocusBooster.