24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Как можно исключить из жизни тянский фактор? Подавить влечение и желание к противоположному полу, не становясь при этом пидором. >Включает стремление к половой близости, выраженность и направленность которого определяются генетическим набором хромосом, диэнцефальным отделом мозга, развитием желёз внутренней секреции и формированием условнорефлекторных комплексов под влиянием индивидуального психосоциального опыта.
Для начала, думаю, нужно убедиться в целесообразности данной затеи: Хоть я и согласен, что чрезмерное потакание инстинктам бессмысленно и вредно для сознания, все-таки мы остаёмся биологическими машинами с ОС, нацеленной преимущественно на размножение. Поэтому даже если сможешь подавить большую часть этого инстинкта, это будет абсолютно неестественно и вполне закономерно может повлечь психические и физические отклонения. Во всем нужна мера: как в ограничении, так и в удовлетворении подобных инстинктов. Это не та вещь, по поводу которой можно бросаться в крайности. Следует постепенно ограничивать себя в этом, проверять какие методы работают для тебя, а какие - нет.
Алсо, могу посоветовать следующие техники: 1. Осознанность. Имея критическое мышление и прокаченный detachment thinking, инстинкты начинают вызывать отвращение. Если ты понимаешь всю бессмысленность ебли и смотришь на свой эмоциональный фон со стороны (не отождествляя сознание и эмоции), то гораздо легче держать себя под контролем. Закономерная проблема только в том, что ты навсегда перестаёшь получать удовольствие от чего-либо сексуального - скучно и примитивно.
2. Наличие целей. Если в твоей жизни не было ничего, кроме безделья и дрочки, то чем ты заполнишь пустоту внутри себя, если откажешься от всего этого? Люди часто меняют одни вредные привычки на другие из-за отсутствия самодостаточности. Нужно реализовывать себя в интересующих тебя сферах жизни. Ну и когда чем-то занят весь день, просто жалко время и силы тратить на фап или ритуалы спаривания.
3. Инстинкты должны быть инструментом, а не самоцелью. Собственно, так и есть - многие лучшие умы человечества имели несознательные желания в признании/доминантности, поэтому и работали так много. Можно мотивировать себя этими примитивными, но в то же время наиболее естественными для человека вещами.
>>53498 Я другой анон с аналогичной проблемой. Большое спасибо тебе за гайд. Расскажи подробнее про осознанность и как её прокачать. Чувствую, что мне её очень серьёзно не хватает в жизни, порой не могу сосредоточится, заставить себя делать что-то нужное, перестать тратить время зря, и.т.д. Посоветуй Гайдна или книг, если таковые имеются. И расскажи ещё про "detachment thinking", что это такое и с чем едят.
Алсо, по этой же теме могу порекомендовать изучить функции префронтальной коры и возможные методы её развития.
>Расскажи подробнее про осознанность и как её прокачать Разные люди понимают под этим понятием разные вещи. Где-то здесь в /se/ анон рекомендовал медитацию "Сатипаттхана Випассана", которая по сути заключается в безоценочном обращении внимания на процессы, происходящие вокруг и внутри тебя: Психика, эмоции, физическое тело, etc. Смотри на них со стороны просто. Ну и также задавайся вопросами - ставь всё под сомнение, размышляй, развивай таким образом критическое мышление.
>detachment thinking Отчуждение своего сознания от эмоций. Не ассоциируй себя с ними, смотри на них со стороны.
>>53484 Не помогает. Втюрился, вчера проиграл своему организму(ёбаный дофамин) и написал своей ЕОТ. Не фапал месяц. Получил сератониновый кайф от переписки, хоть и вошел во френдзону. Сегодня меня снова ебошит дофамин, хочу забыть и жить как раньше - хуй там, организм не согласен.
>>55540 Давай ты мне дашь ссылку на исследование по обратному вопросу, а то мне надоело быть пидором.
Чисто логически: если работает в одну сторону, должно и в другую. Или все рождаются непидорами, но есть квота на превращение, по одному в руки? Глупо звучит.
>Включает стремление к половой близости, выраженность и направленность которого определяются генетическим набором хромосом, диэнцефальным отделом мозга, развитием желёз внутренней секреции и формированием условнорефлекторных комплексов под влиянием индивидуального психосоциального опыта.