24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Джелк – методика по улучшению свойств полового члена
Джелк (джелкинг) – упражнение для полового члена (ПЧ), призванное улучшить его характеристики. Данный метод позаимствован у арабов, которые из поколения в поколения от отца к сыну передавали практику данного упражнения.
Секрет позитивного действия джелка кроется в нагнетании большого количества крови в половой член. Следует иметь в виду, что по причине возрастающего давления могут образовываться микротравмы в структуре полового члена. Ничего страшного в этом нет: такие разрывы быстро заживают. На месте старых тканей образуются новые, но уже в большем количестве. Данную физиологическую особенность эффективно используют для увеличения полового члена. Смысл вышеописанной техники заключается в суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Кстати, между тренировками в тренажерном зале и джелком можно провести параллель. Восстановление тканей происходит по тому же принципу. При тренировке мышечные волокна травмируются, а во время отдыха на их месте образуются другие мышечные волокна, но уже больше, чем предыдущие.
При изучении приведенного ниже плана необходимо, прежде всего, опираться на собственные ощущения и помнить, что порядок действий дается в приблизительном виде и не претендует на истину.
Месяц 1
Приступая к тренировкам, не старайтесь давать сильные нагрузки и давление, так как половой член еще не привык к данному виду воздействия. Обращайтесь к упражнению через день, делая перерыв на восстановление. Особенное внимание уделите технике джелка. Занятия нужно будет на время прекратить, если на половом члене появились травмы, синяки, пятна или возникли болевые ощущения.
Частота тренировок – через день; Кол-во джелкирования – 100 раз; Степень сжатия – легкая, средняя; Длительность хватки – 3 секунды.
Месяц 2-4
На данном этапе половой член адаптировался и готов к плавному увеличению нагрузок. Можно добавить в количестве выполняемых упражнений и интенсивности сжатия хватки. Не переставайте следить за техникой выполняемого упражнения. Обращайте внимание на индикаторы перетренированности. Также следите за изменениями формы ПЧ и корректируйте свою технику, если необходимо.
Частота тренировок – 2/1 (2 дня тренировки, 1 день отдыха); Кол-во джелкирования – 120-200 раз; Степень сжатия – средняя, выше среднего; Длительность хватки – 3-4 секунды.
Месяц 5 и последующие
Ваш половой член уже достаточно окреп для существенного увеличения нагрузки. Увеличьте степень сжатия хватки, и время ведения хватки по стволу пениса.
Частота тренировок – 2/1 или 3/1; Кол-во джелкирования – 200+ раз; Степень сжатия – достаточно сильная (но не приводящая к травмированию ПЧ); Длительность хватки – 4-5 секунд.
>>168052629 Чего за хуйня тут написана. Насколько мне известно, размер члена зависит только от количества пещеристых тел, которые зависят только от генетики. А суть джелкинга это улучшение кровотока по отношению к хую. Какие нахуй мышцы они там собрались накачивать?
>>168052981 Любые ткани. Порежь кожу более/менее серьезно - будет шрам, он нарастет с бугорком, вот это и есть увеличение, которое ты видишь даже визуально. Так и микротравмы увеличивают хуй в совокупности.
Есть мнение что этим нужно заниматься только в подростковом возрасте, пока член растет, потом уже поздно и понадобиться очень много времени чтобы добиться каких-то ощутимых результатов, около года регулярных упражнений
>>168053356 Есть мнение что это нахуй не надо ни одному вменяемому человеку. Если у тебя микропенис 10см, копи на операцию, если больше то пользуйся и радуйся жизни.
>>168053205 В том и хуй, что нарастает уже не кожа(со всеми ее свойствами), а соединительная ткань. Будет ли работать йух после прироста инородной ткани.
>>168053501 Это у него коэшто другое. >>168053525 Ну почему же, вот лично мне совсем не нужен длинный хуй, а вот хотя бы чуть-чуть толще я бы сделал.
А вообще это как с волосами, часто заходил в патолотреды, смотрел да распрашивал, что да как, а потом взял и отрастил, чтобы самому понять, как это. И мне понравилось. Надо в этом году хуец попробовать вот так прокачать, just4lulz, один хрен ебать уже некого и не предвидится.
>>168053665 Куда денется, будет конечно, травмы ведь несерьезные.
>>168053749 Как и чем ширину измерять правильно? Штангенциркуля нет. Это же по сути фап - ты не кончаешь, пока это делаешь?
>>168053834 Измеряешь постоянно,многократно,потом уже надрачиваешься как замерять каждый раз одинаково ну ~+~ -. Да,иногда через чур встает,тормозишь,ждешь нужной эрекции,продолжаешь.
>>168054262 Никогда не понимал таких людей как ты, не нравиться что то иди нахуй, каждый имеет право делать со своим телом все что хочет, тем более что эти ребята конкретно дают пососать неграм, и это очень круто потому что без этого была бы зависть а так все честно, кто как старался у того такой и размер
>>168054409 Начнем с того, что нихуя не честно. Негры ничего не делают чтобы у них был такой член, он от природы большой. А эти долбоебы рискуют здоровьем, в душе оставаясь такими же закомплексованными даунами.
А что такого я написал? Я их не осуждаю, лично мне похуй, кому-то на полном серьезе хочется отрезать себе руку или ногу - их право. Просто я считаю их ёбнутыми, вот и всего делов.
>>168054556 Проживающие в Судане арабы обладают самыми длинными членами в мире. Хотя они все, как правило, рождаются с фаллосами среднего размера, начиная с подросткового возраста их приобщают к вековой практике, передаваемой от отца к сыну, от одного поколения к другому. Когда мальчику исполняется восемь лет, отец заставляет его взять большим и указательным пальцами руки за основание своего пениса и резким движением провести ими до головки. Так начинается процесс удлинения члена.
>>168054442 Ты идиот? Как у тебя полукилограммовый хуй обратно станет маленьким? Если ты расширил пещеристые тело до таких размеров они уже меньше никогда не станут. Так что не пизди
>>168052629 >Ничего страшного в этом нет: такие разрывы быстро заживают Ага, вообще нихуя нет. Но ты на всякий случай погугли, что такое болезнь Пейрони, а потом уже "джелкай" сколько влезет.
>>168054556 Тебя ебет? Человек хочет себе большой хуй ты никак ему этого запретит не можешь, а то что ты осуждаешь так это зависть, не понимаю твое разрешение чтоли нужно?
>>168055024 А кстати они есть но мне впадлу сейчас заходить на форум джелка где были результаты с самого начала и фоткать какие параметры сейчас, не веришь твое дело, мне похуй веришь ты или нет
>>168055015 А я считаю наглухо ёбунтым тебя. Они камхорят, а не делают это исключительно для себя. Глядя на таких кто-нибудь может нанести себе реальные травмы и/или увечья, так что ебало завали, опущенный.
>>168055282 А вот что хотят то и делают если это не нарушает закон и никого не трогает то они имеют полное право на это, твое жалкое мнение и оскорбления лишь говорят о том что ты неадекватный человек с которым продолжать общение нет никакого смысла, пока
>>168055282 >>168055478 Тем более они это делают для благородной цели, телочек потом цеплять, стоит хоть одному такому показать свой хуй где нибудь в сети или в онлайн трансляции, чате то от девок отбоя не будет, а ты так и будешь завидовать и с пеной у рта доказывать что они ебанутые и жить достойно только ты в отличии от них бабах нахуй не нужен ибо хуй у тебя обычный и тебе нужно пахать как суке чтобы поебатся с тян
>>168055533 Не буду, нехуй их долбоебами называть, люди реальными вещами занимаются а ты иди дальше занимайся хуйней какой нибудь типа играть в игры и т.д
>>168052312 (OP) Если бы это работало то давным давно бы уже было признано всеми, и у каждого был хер через год до колена. Нихуя это не приносит, просто во время занятий кожа члена опухает и всё, нихуя там не растёт. Убивание времени для полных идиотов.
>>168052629 >Данный метод позаимствован у арабов, которые из поколения в поколения от отца к сыну передавали практику данного упражнения. >Отец зовет тебя из соседней комнаты >Ну сука бля Мага иди сюда нахуй ща батя тебе продемонстрирует ежжи. Смари сука бирёшь вот так нахуй и раз сука резко влево. Понял ёпты бля? Повторяй паскуда сейчас же >Тебе 25
>>168059114 Почему тогда на форумах джелка люди выкладывают результаты где хуй увеличился на много? Джелк работает просто таким долбоебам как ты он не нужен