24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Какой смысл? Судя по фотографии слева, парню не так много лет, в этом возрасте девушкам не особо нравятся горы мышц. В других аспектах от этого также не особо много толку, приходится тратить время на зал, покупать ведра жратвы, надо ли оно тебе?
>>182304047 Вот люто двачую. У меня знакомый качок, с ним невозможно тусить вообще. Щас пожру и выйду. Дошли до метро - дай сосиску куплю. Доехали до центра - погодь, жрать хочу
>>182304207 Неистово плюсую, у меня друг просто сам по себе дылда здоровоая, как он заебал, постоянно жрет как не в себя. Боиться вес потерять, при том что не кочается. Просто везде нужно покушать, в любом месте
>>182304494 >Боиться вес потерять У меня знакомый-качок такой: и жрать надо часто, и тренировочку пропустить нельзя. Как-то спрашивал, для чего он вообще ходит в качалку, ответил, что ему нравится быть большим, чувствовать себя массивным и сильным, лол.
>>182304047 >в этом возрасте девушкам не особо нравятся горы мышц Зато им нравятся широкотазые унтерменши, да. А вообще, ответ один: никак. Алсо, парню слева надо срочно к эндокринологу бежать.
>>182304526 Лютейшим образом двачую. Я сам худой, сужу по себе. Ел по 2 раза в день пару лет и хуево был худой, уже нормально питаюсь и много и хочу сказать что ничего не изменилось в плане веса, то есть да там пару килограмм может набрал, но внешне это абсолютно не заметно. У людей есть средний вес и плюс минус можно набрать или скинуть, но в конце концов он вернется к началу. Гены решают абсолютли все, то есть вообще все
>>182303430 (OP) конкретно такое превращение почти не реально. должно либо произойти нечто экстраординарное. чтобы твой орагнизм резко стал вырабатывать горомоны. если ты менее требователен. то реально. либо принимать их искусственно. >>182303960 иди на хуй отсюда
>>182305630 >Эндокринология (от греч. ἔνδον — внутрь, κρίνω — выделяю и λόγος — слово, наука) — наука о строении и функции желёз внутренней секреции (эндокринных желёз), вырабатываемых ими продуктах (гормонах), о путях их образования и действия на организм животных и человека; а также о заболеваниях, вызванных нарушением функции этих желёз или действиями этих гормонов. Пониженная мышечная масса, жопа шире плеч, очевидно, что гормоналка по пизде. Главное, не идти в городскую поликлинику, а то там "подлечат".
>>182305768 был у эндокринолога в областной пиздатой больнице. выписали калия йодид. кек. хуйня это всё. костыли. а гормоны тебе хуй просто так дадут. нужно превозмогать. или принять себя каким есть. а лучше сначала 2-е, а потом 1-е.
>>182306183 Ну, мне в принципе похуй вообще. Но хотелось бы иметь правильные формы. Сейчас занимаюсь в фитнес клубе, но больше на кардио, т.к жир появился по бокам и на нижней части живота. Вот теперь думаю делать еще силовые на спину, чтобы хоть как-то шире выглядеть.
>>182306177 Судя по всему, развитие шло по пизде с самого детства, но для пидорахородителей и пидораховрачей это вариант нормы, так что никто не чесался. Максимум, что можно сделать сейчас, это пофиксить выработку половых гормонов курсом чего-нибудь, типа кломифена, что даст возможность хотя бы довести мышечную массу до нормы и это нивелирует общую всратость скелета. >>182306183 Калия йодид, Господи. Вот поэтому я и написал, что нельзя идти к эндокринологу в государственную клинику. Превозмогать не нужно, потому что это ничего не даст с хуевой гормоналкой.
>>182306470 Ты сейчас мое детство описал. А что за курсы? Я в США живу, поэтому не уверен , можно ли будет достать определенные продукты так сказать. >>182306527 Да мне бы осанку выпрямить, да и подтягиваться научиться. Большие веса больше не беру, в школе занимался гиревым спортом лол, так что там все по пизде.
>>182306470 > Калия йодид, Господи. Вот поэтому я и написал, что нельзя идти к эндокринологу в государственную клинику. да, пиздуй в такую же, если не хуже, но платную. >Превозмогать не нужно, потому что это ничего не даст с хуевой гормоналкой. лол.кек. нихуя не даст если сидеть на дваче и ныть, что нихуя не будет, вместо того чтобы попробовать. но вообще, да, результаты скромнее. но они есть/будут.
>>182306629 Если живешь в США, то и пиздуй к эндокринологу, только если будут прописывать курс тестостерона, то не соглашайся. >занимался гиревым спортом Результаты были? >>182306716 Ты дурак. Все равно что человеку с дохлой иммункой сказать "просто выходишь зимой и купаешься в проруби, если сидеть на дваче и ныть, то нихуя и не будет".
>>182306786 ну, да в этом и смысл, гормоны решают кто и каким ты будешь. но на оп-пике на самом деле у мужиков похожие бёдра. просто у 2-го накаченные. но они длинноваты. у тру-мужиков должны быть короткие, плотные.
>>182303430 (OP)>>182303430 (OP) просто забить хуй на это, раз уж так называемый всевышний не дал-нихуя не сделать иди разъеби кому-нибудь автомобиль за это, возможно настроение улучшится
>>182304207 >>182304494 >>182304791 Я тоже хожу в кочалочку (уже не хожу, лето же) При том, что я школьник. И тоже постоянно ем, потому что голодный все время почему-то (из-за качалочки)
>>182306919 >Ты дурак. нет ты. я тебе говорю про личный опыт. а свои вскукареки оставь для таких же как ты теоретиков. да тяжело, но работает. и это лучше чем сидеть и ныть. а в больничке, я ещё раз тебе говорю, тебе выпишут либо KJ либо тесто. а в платной с тебя сдерут в три шкуры только за одни анализы, большая часть которых тебе будет не нужна.
>>182307300 >личный опыт Ты можешь говорить всё, что угодно, все равно это ничем не подкреплено. Алсо, если ты пишешь про калия йодид, то очевидно, что ты чекал щитовидку, а не ГГЯ. >тесто Не нужно. Курсом кломифена вполне реально выровнять большинство ситуаций. Анализы можно сдавать в независимой лаборатории, нагуглить необходимый список не просто, а очень просто. >и это лучше чем сидеть и ныть. Не, ты реально тупой. Нихуя не бывает просто, если у человека проблемы со здоровьем. Одноногий просто не пробежит марафон. Человек с похеренной гормоналкой просто не увеличит мышечную массу, а скорее будет загонять себя в стресс и еще большую гормональную яму
Те кто неистово дрочит бицульку в спортзале долбоебы,имеет смысл это делать ТОЛЬКО профи которым генетика и деньги позволят иметь с этого профит. А для того чтобы выглядеть норм или работать гей шлюхой хватит 2-3 тренировок в неделю и брлее менее правильное питание,результат неистовой дрочки организма проявляется в убитом к хуям здоровье,посланном нахуй тестостероне после финиша,и нулевому профиту
Таз как у пикрлейтед, такой же уебищно широкий. Ходил в частную клинику в дс2, думал будет нормас сдал гормоны блять все почти, тест был 13, баба врач сказала «ВСЕ ЗАЕБОК, ЗДАРОВ, ПРИНИМАЙ ВИТАМИНКИ, КУШОЙ КАКОЙ и делай Гимнастику»
>>182307648 Собсна что делать? В 15 поставили диагноз позднее половое созревание, растительность тока на машонке и подмыхах, на лице хуйня ебаная, учитывая что генетика заебок в этом плане.
А что будет, если принимать гормоны или хотябы иодид калия?
Тело станет таким, каким по дефолту должно быть или максимум позволит накачаться? Так накачаться я не смог вообще (1 год потратил), разве что осанка чуть лучше стала и ладошки не нежные больше, от тяжестей мозолей нет, но тело вообще не поменялось. Я анон с таким же телом, как у опа, худой, но вот как-то непропорционально с ногами и бедрами у меня (как у девок)
>>182307742 Йодид калия принимается по показаниям при проблемах со щитовидкой, к накачке мышц он отношения мало имеет. >гормоны Какие гормоны? Тестостерон? Пока будешь принимать, если будешь контролировать эстрадиол, то всё будет нормально, когда перестанешь, придется восстанавливать функцию яиц, а в таком нежном возрасте далеко не факт, что она восстановится.
>>182307742 >А что будет, если принимать гормоны Без назначения врача? Будут проблемы с эндокринкой. Их все без контроля по анализами категорическ4и нельзя употреблять.
>>182307513 >Ты можешь говорить всё, что угодно могу. умею. практикую. > все равно это ничем не подкреплено. это подкреплено личным опытом, думаю, не только моим. > Курсом кломифена вполне реально выровнять большинство ситуаций. кидай свои фотки в тред >Анализы можно сдавать в независимой лаборатории ебать, откуда такие дауны берутся вообще? вот блять на каждом углу в каждой мухосрани стоит независимая лаборатория посреди поля и ждёт пока ты не придёшь к ним. да и платная залупа может прокатить тебя сказав иди-ка ты на хуй, к нам со свомим анализами нельзя. кек. они ж с этого бабло и имеют. конечно не просто. зато просто сидеть на дваче и клацать по клавишкам, вместо того чтобы оторвать свою жопу и сделать несколько отжиманий. вот это уже не просто. это ж трудится надо! загнал бы тебя и таких как ты в горомнальную яму.
>>182308019 Канеш берут. Быдлерохины в бане будут доебываться, хули ты на девку похож. Еще и выебут. Но ты можешь проверить гормоны, скорее всего у тебя там полный пиздец, если тело такое. Начнешь гормонотерапию - не пойдешь сапоги защищать.
>>182307854 Обращался потушто сперма была бесцевтная, её почти не было. оказалось это гормоналка ушатана немного, прописали аевит (витамин) пол года, принимал. Нормализовалось вроде, дальше пошел сказали нормас всё. Потом поступление в вуз И так далее, и я забил, после поступления ходил и вот то что я выше рассказал, пиздец, растистельность очь хуева на лице да и агрессии вообще никакой нет, осанка дерьмо, бедра как я и сказал выше хуевые. Тащемта пиздец. Врачи говорят здоров.
>>182307895 > Умничка. Нетъ, я же просто калякаю и не чему не учусь, чтобы быть на уровне рисовоча надо хотябы уметь куб нарисовать, а у меня и с этим проблемы
>>182307950 Бля ебать, мне всего 20 пару дней назад стукнула, СУКАА ГОРИТ. ОНА С ТАКИМ УДИВЛЕНИЕМ СКАЗАЛА МОЛ: «ТАК У ВАС ВСЕ ОТЛИЧНО, вы ЗДАРОВЫ БЛЯТЬЬЬ»
>>182308041 >кидай свои фотки в тред Нахуя? У меня естественный уровень теста 37-40 нмоль/л. >вот блять на каждом углу в каждой мухосрани стоит независимая лаборатория Ты не поверишь, практически так. Почти любом городе 40к+ населения есть какой-нибудь Инвитро или Гемотест. >да и платная залупа может прокатить тебя сказав иди-ка ты на хуй, к нам со свомим анализами нельзя. Не может. >проводить лабораторные исследования может любое медицинское учреждение ( не зависимо от того государственное оно, муниципальное или частное) обладающее необходимым разрешением на такую деятельность ( статья 2, 32 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации); >медицинский работник (врач) не вправе отказывать Вам в предоставлении медицинской помощи (услуг) ( статья 11, 19 ФЗ „Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации“)
Короче, как и все, у которых всё "просто", ты, не разбираясь в вопросе, зачем-то срёшь в тред.
>>182308157 Бля аноны, я ведь этим пидорам верил, платил сука за приемы врачей итп, но подозревал, но все равно верил ибо ЭТО ЖЕ СУКА ВРАЧЧЧ. Че теперь делать то? Анон что выше отписывался про такой же таз и бесцветную сперму в 15
>>182306919 Результаты были, но мизерные. Со своим ростом в 194, и весом в 70, я неплохо так развил выносливость. В ноябре буду делать мед. страховку буду все анализы сдавать.
>>182308116 >гормоналка ушатана >прописали аевит Блядь, весь тред это подтверждение слов про пидорашкинских эндокринологов. Витамин Е и витамин А при ушатанной гормоналке, блядь, ору.
>>182308142 > я же просто калякаю и не чему не учусь Мои отжимания тоже нихуя не качалочка и даже близко не триенировка. Но зато они каждый день, и не из-под палки - а в предвкушении такой охуенной штуки как еще одна серия. Положительные ассоциации, короч.
>>182308377 Посоны, шутки шутками, понятно что пидорасы эти врачи, но мне то че делать, пиздец в какой я стране живу блять. Сколько же проебанных бабок
>>182308518 >врач эндокринолог говорит что норма >хуй на дваче говорит что нет Ну я даже не знаю что и делать..попробуй монетку бросить или в инете почитай,может еще и рак найдешь
>>182308712 В том то и дело что у врача понимание такое же как и у хуя с двача. Я уже наизусть выучил советы по типу: « КУШОЙ КАКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ЗАЙМИСЬ ПОДИ НА ПЛАВОНЬЕ» и сукааа всеее говорят это все блять
>>182308961 Ну так тут она правду сказала. Назначается тепличный режим, смотрят на изменения через 3-4 месяца. Если положительной тенденции нет, то начинают искать проблему внутри.
Анчоусы, вот вы тут про гормоны разговариваете, так что я спрошу тут. Реально ли сместить гормональный баланс в сторону тестостеронового альфача, если свободный тестостерон на нижней границе нормы, а ЛГ и ФСГ в порядке? Ну то есть я фактически здоров, но меня мое состояние не устраивает.
>>182308720 По моему оп таки эндоморф >истый эндоморф (7-1-1) характеризуется шарообразными формами, насколько это вообще возможно для человека. У такого индивидуума круглая голова, большой живот, слабые, вялые руки и ноги, с большим количеством жира на плечах и бедрах, но тонкие запястья и лодыжки. Подобного человека с большим количеством подкожного жира можно было бы назвать просто толстым, если бы все профильные размеры его тела (включая грудную клетку и таз) не превалировали над поперечными. При длительном голодании он становится, по выражении Шелдона, просто изголодавшимся эндоморфом, но не приближается по баллам ни к эктоморфу, ни к мезоморфу. Этой конституции большой степени сопутствует избыточное жироотложение.
>>182309391 хех мда ноль курсов и даже порошки не использовал, никаких бэцэа и прочего суррогата все в натурашку хотя армия и пиздец 90-х можно назвать курсом лол?
>>182309255 Кстати да В кочалке, куда я хожу, есть люди, кто хавает противозачаточные (ибо дешево и не надо рецепта) А также это быстрее, чем покупать смеси и прочее
>>182309424 >Прием гормональных препаратов должен быть правильным, а определить нужную дозировку не всегда удается, так как количество гормонов у каждого меняется и может быть разным. Неправильный прием может вызвать побочные реакции, поэтому очень важно, чтобы расчет проводит хороший специалист.
>>182308968 Хорошую становую ты ничем не заменишь, только как то восполнить отсутствие оной. Для толщины спины один принцип - регулярно поднимай с пола тяжелые вещи, постепенно увеличивая нагрузку. Делай тяги к поясу, делай много разных тяг, только это даст тебе силу и толщину настоящей спины.
>>182310257 >>182310257 вы какие-то долбоебы если надо делай гиперэкстензии на бурсьях, если надо приседай на одной ноге а вообще все комплексно лучше делать - подтягивания, отжимания, бег, велосипед и груша = идеальное подтянутое сильное практичное тело
>>182313149 ДА КАК БЛЯТЬ СТАТЬ ТАКИМ, ХОЖУ ПОЛГОДА В КАЧКУ, ПРОЯВИЛСЯ ТОЛЬКО БИЦЕПС И ПРЕСС, ПЛЕЧИКИ ВСЕ РАВНО УЗЕНЬКИЕ, ПУСКАЙ И НЕ СИЛЬНО ЖЕНСТВЕННЫЕ, НО ОБИДНО
>>182320412 Тебе никак. Это на вдохе? По сосочкам? У меня на вдохе по сосочкам 126 и это блядь мне маловато. Но у меня и талия по костяшкам 80, и это блядь мне много. Хз чем тебе помочь.
Пацаны, а при росте 172 есть смысл кочаться как на правом пике, или будет хуйня? Есть все для этого, плечи широкие сравнительно, сиськи красивые, когда занимался боксом все тренера говорили что у меня тело просто создано для кококочалки, но я никогда не заморачиваля чота.
>>182306470 Анонче, молю тебя! Накидай названий каких-нибудь действующих пилюль в этот итт тред. Я сам нихуя не разбираюсь в этом да оно мне собственно и до пизды Кломифен стоит покупать?
>>182307749 алсо надо эстрадиол и пролактин проверять. у меня тест 17,1. пролактин 323,6. хуй стоит вялои маленький. тело рыхлое. широкотаз. тонус мышц пониженный. хроническая усталость. сплю очень много если есть возможность. в общем эталонный червь.
>>182336069 >пролактин 323,6. >хуй стоит вялои маленький. тело рыхлое. широкотаз. тонус мышц пониженный. хроническая усталость. сплю очень много если есть возможность. в общем эталонный червь.
Бля, та же хуйня. 291 мЕд/л Разве только гиганский хуй - 15,5 - у тебя сколько?
К эндокринологам ходил - всё как выше описали про этих шлюх-двоечниц. Если самому антиэстрогены попробовать принимать, и сдавать анализы некоторое время?
>>182336069 Все так же как ты описал, но хуй вроде норм стоит, сука размер конечно пиздец 13,5 см Не теряю надежду на то что гормоналка сбалансируется и хуй хотя бы до 14-15 дойдет сукааа с 13 см обрубком как жить то
>>182336482 у меня хуй 14 см. у эндокринолога был. прочитала результаты анализов. сказала все в пределах нормы я и сам блядь могу посмотреть и сравнить две колонки, сука тупая. хуй есть, руки-ноги есть. не страдай хуйней, живи и радуйся.
>>182321398 под воздействием теста формируются определенные пропорции: короткая шея, короткие бедра, узкий таз, широкие плечи, длинное туловище. рост может быть любой. карлан с описанными выше пропорциями скорее всего тот еще ебырь-террорист.
>>182303430 (OP) Мимо кач а треде сейчас уже нет, на самом деле В школе имел вес около 50 кг при росте в 184см. Начал в 9 классе похаживать в качалочку, тянуть там, жать, приседать. Дошел до 65 примерно кг к армии, занимаясь чисто по фану прибухивая и не соблюдая режим и тут на тебе и армия. В армии я на турниках нарастил ещё кг 7 и вернулся из армии с огромными базуками в 42см каждая. Потом пошел в качалочку и за пару лет набрал ещё 13 кг соблюдая режим и пожирая еду и гейнеры. Что могу сказать: 1. Если природой не дано и нет предрасположенности к массе, то путь к телу с оппика только через травмы и стероиды 2. Тело с пика опять же, если оно не было дано от природы, тянет за собой кучу геморроя. Я, например, тратил бОльшуб часть дня на еду, что очень заебыало. 3. Если качаться онли штангой, то функционала от тела не жди: у меня ноги забивались от обычной ходьбы, хотя после армии мог пробежать марафон пробегал 4. Будь готов в любой момент попрощаться с этим телом, так как любой шаг влево-вправо или просто длительный отдых и ты сразу сдуваешься.
В общем, за большой массой лцчше не гнаться. Хотя я сам, сейчас, спустя несколько лет снова хочу вернуть то накачанное тело.
>>182342687 ну только это поможет в перезарядке и как профилактика гино, акне. Но пролактин в организме тоже важные функции выполняет, в т.ч. связанные с мужественностью
>>182304544 >>182342663 Доставьте пикчу унтера с широким тазом, пузом, сиськами и тонкими руками и ногами. Несколько раз виде в подобных тредах. Стоит в позе примерно как пикрелейтед, только голый.
постепенно становись альфой. Занимайся собой, прогрессируй, развивайся и приобретайте уверенность в своих действиях. Со временем ты увидишь как изменишься. По щелчку пальцев изменения происходят только в фидьмах
>>182305032 Этот дело говорит. Я обычно ем 1,5 раз в день, лол. Разок плотненько и много, ну и перекус перед сном дабы голод сну не мешал. Вес уже много лет на 65 держится. Решил я это изменить однажды. Поднабрать хотяб пятюню, дабы круглая цифра была, и чтоб я не был так похож на пленника концлагеря. Ну и жрать начал как не в себя. 3 раза в день - минимум и много, через силу иногда в себя пихал. Жрал постоянно. А результат за 3 месяца такого образа жизни - хуй да нихуя. Только срать стал по 2 раза в день, а вес не изменился ни на йоту нахуй. Генетика, ребята. Кому-то просто не суждено.
Проиграл с местных гатсов, которые кулстори про превозмогание пишут. Вам бля кто угодно скажет - превозмогай или не превозмогай - на становление средней кочкой уйдёт года 3-4, что есть юзлесс
Занимайся единоборствами, но не делай уебищные татуировки как на пике, ТК это первый признак опущенного долбаеба. Соски прогнувшейся под новомодные течения. Сделаешь татуху - будешь червем пидором.
>>182310249 >Я вот качался год и ничего не поменялось Это скорее потому что ты просто долбоеб. Не зря поговорка есть "Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет"
>>182362407 Но там и треда нет как бы. Хз почему он там ссылка просто в /sex. В первый тред кидал, третий сам создал. Только непонятно что ты этим хотел вообще сказать.
Не знаю. Мне бы хотелось быть чуть более женственным. В ранеей юности, при этом, качался как дурак, до сих пор удаляю растяжки, потому что мышечная масса набирается очень легко лично у меня.
Подумайте хорошо, являются ли ваши желания вашими желаниями, а не попыткой отвечать стереотипам и ожиданиям общества. Если вы будете самими собой, то люди и так будут относиться благожелательно, увидел на своём примере, как отказ от поправок на чужое мнение сделал более весёлым и дружелюбным, исчез стресс, и теперь мне постоянно говорят, какой я приятный и ламповый.
Думаю, что надо разобраться в себе и своих желаниях и действовать соответственно :з
>>182363786 В смысле блояллял. Я про вторую ссылку, там написано 6 часов назад, и тупа ссылка на 2ch.hk/sex. Что делать-то? Не знаю что за тред, так как не кидал никуда кроме двух тредов на сексаче и здесь.
>>182364640 Да, но гугл идентифицирует твою картинку по поиску, вот и всё, ищет совпадения где она могла ещё быть А она только в одном треде, в том что ты создал., все три треда из сексача, вот и всё.
>>182343251 Блядь , я как тот чувак справа , только немного спортом занимаюсь(в основном без УФП , тупа пизделки), и тело выглядит куда лучше , что будет если я начну ходить в кочалку?
>>182309693 Ору с познаний этой мани! Ему про пиздец гормоналке, а он про "вреда нет". Надеюсь, скоро заценим скоро твои новые сиськи 3го размера и мексиканскую сраку.
Под гормонами можно похудеть хорошо, страхи уходят, тян текут, хуй как каменный и все время хочешь кого-нибудь выебать. НО! Через месяца три твои яйчишки перестают вырабатывать тест(а я про него), и тут либо дозу увеличивать, ценой яиц, или слезать. Но откат будет жесткий, если сразу бросить. Меня эндокринолог жестко хуесосил потом. мимомаминхимик
>>182304913 Имею точно такие же. Раньше бедра были ровно с плечами, сейчас схуднул, немного накочкался, стали поменьше, но зато мясистые как на ОП пике справа
>>182303430 (OP) Долгая и упорная работа над собой, тренировки, соблюдение режима дня, качественное питание, витамины, минералы и прочие полезные добавки, регулярные физические нагрузки и прогулки на улице.
>>182303430 (OP) Левому лучше сбросить вес много веса и стать сабмиссивом или вообще начать траповать. С такими широкими бедрами за мужика все равно считать никогда не будут.
Вообще не разбираюсь в этих широкотазах, ну кроме тех случаев, где жопа прям реально шире плеч, я видел одного такого, сам не жирный, но жопа что у черной мадам. Вот на фоточке например широкий таз или нет?
>>182308255 >>182308255 > Нахуя? У меня естественный уровень теста 37-40 нмоль/л. найс оправдания > ы не поверишь, практически так. Почти любом городе 40к+ населения есть какой-нибудь Инвитро или Гемотест. разумеется не поверю, ведь я не пиздабол в отличие от тебя, живу в мухосрани и у нас тут такого нихуя нет. а ещё я в отличие от тебя-дауна частенько имел дело с врачами, к сожалению. > Не может. ох, ебать. это рашка. какие нахуй законы? ты ёбнутый? если конечно прийти и устроит скандал - то м.б.
короче как и у всех неосиляторов для тебя слишком сложно оторвать жопу от дивана, но вот сил постить тут хуйню хватает. и без гормональной стимуляции. хотя...
Большинство долбоебов, которые обитают здесь и вообще - ничего не знаю о тяжёлом спорте, про курсы, питание, диеты и прочее дерьмо. Если ты не выступающий атлет то задрачиваться по поводу еды, режима нет смысла, а если наоборот, то контроллируешь каждый гр теста и прочей хуйни а-ля метахи, суста, деки, турика.