24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Советы для тех, кто сбился с пути и даже для тех кто никогда его не находил. Надеюсь, кому-то поможет, как помогло в свое время мне.
32 вывода к 32 годам
1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше. Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.
2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»
3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя, витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: «Все хорошо, но ничего хорошего». Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. А бонусом, что любопытно — это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс — здоровым психическим метаболизмом.
5. Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства.
6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.
7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены. Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью. На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес — вот кто правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг — тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос. Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.
8. Радость и удовольствие — не одно и то же. Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.
9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.
10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе Инстаграма.
11. Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты. Радость — это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте — это глубокая медитация наблюдения.
12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл.
13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.
14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.
15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества — они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.
16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Значение личной уникальности сильно преувеличенно и не дает нам быстро решать свои проблемы. Все ответы и решения давно существуют, а зацикленность на собственной неповторимости не дает человеку задвинуть свое эго туда, где ему было бы полезно всегда находиться и без помех воспринимать окружающую его реальность со всеми ответами и подсказками.
17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов.
18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские «но» и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации. Бесполезно ждать однозначного внутреннего согласия, нужно решаться, опираясь скорее на «пора», чем на эфемерную готовность.
19. Жизнь — это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие — тоже, чаще всего.
Мы состоим из убеждений и моделей окружающего нас мира, а мир этот — не абстрактная планета Земля, а вполне конкретный подъезд, офис, дом — место, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваешься каждый вечер. Это лента в социальных сетях и так называемые друзья из фейсбука. Мы впитываем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы вдыхаем их с воздухом и становимся такими же или наоборот противоположными, что тоже автоматический момент отрицания. В детстве этот процесс полностью неуправляем. Суть нашей личности собирали другие люди и осознанный родительский вклад (если он вообще был) там далеко не преобладает. То, что мы считаем собой и то, что надо бояться потерять по версии некоторых психологов, — всего лишь в той или иной степени красоты мозаики от нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону.
20. Результат — это количество попыток. А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе.
21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Тоже и с человеческой личностью — ее установками, планами.
22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет.
23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).
24. Лени — не существует. Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.
25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь — это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый «свой» путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово «должен» — никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.
26. Алкоголь не нужен. Вообще.
27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится.
28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье. Никогда никогда никогда не стоит покупать то, на что не заработал. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.
29. Две способности, которыми нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться. Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него нехотя, по нужде — будет расходоваться в два раза больше энергии. Часть на само усилие, остальное — на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу. Отсюда необходимость научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие. При способности напрягаться добровольно, видя в этом исключительно положительный аспект, количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче. А умение расслабляться — принимать реальность такой какая она есть, отпускать собственные ожидания, развязывая внутренние узлы и снимая телесное напряжение — второе крыло, без которого на одном напряжении далеко не продвинешься.
30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: «Да» и «Нет». Говорить «Да» ситуациям и людям несмотря на отсутствие гарантий, полной внутренней готовности и различные внешние обстоятельства. И говорить «Нет» в первую очередь самому себе — своим слабостям, страхам и внутренней распущенности. И лишь далеко потом — другим людям.
31. Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя. Творец отличается от человека, который что-то неплохо делает тем, что ставит дело выше себя, растворяя в процессе свое эго. И делает это осознанно и любя, а не по отсутствию выбора или чувству долга. Так один маркетолог может быть истинным музыкантом в профессии, а иной музыкант так на всю жизнь и остается тем, кто имеет дело с музыкой.
32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. 1. Может быть это действительно знак! 2. Может быть ты бредишь и притягиваешь факты за уши. 3. А может быть это испытание — явление противоположное знаку — попытка отвести от выбранного пути, как проверка искренности твоего решения и силы намерения.
32х летний инфантильный шизик. Сам не пью вообще, но с 26 пункта в голос, такой то школьник категоричный. 90% текста - вода, прописные истины, шиза. Короче хуй знает что ты хотел сказать, что то на уровне эссе о том что вода мокрая.
>>194042743 (OP) >родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства. То есть те, кто тебя окунают в безвылазный, заваренный нахуй чан с говном с самого твоего рождения ни в чем не виноваты? Знаешь, что? Пошел на хуй, хуесос.
>>194043578 У тебя есть выбор - продолжать ныть всю оставшуюся жизнь «какие родители пидарасы - испортили мне всю жизнь» или сменить пластинку и идти своим путем, признав что с определенного возраста за все происходящее, отвечаешь только ты сам.
>>194043882 Понимаешь, есть только две модели поведения: строить мосты или строить стены. Выбор всегда за собой, но строить мосты сложнее. Я не знаю какая у тебя шизофрения, но я встречался с человека, оставшегося без ног, который ухитрился еще жениться при этом и найти работу. Сейчас живет вполне «нормальной» жизнью, вот только без ног. Шиза вроде как не лечиться, но ее можно держать на расстоянии до конца дней. Если ты способен писать на дваче, значит всё еще в твоих силах.
>>194042833 > 22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет.
> 23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).
> 24. Лени — не существует. Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет. Блять, что за бред сумашедшего, ты можешь нормально выражать свои мысли?
>>194042743 (OP) Если тред не утонет, то через 15 минут скину систему которая позволила мне подняться от курьера из достависты и толочника то программиста 90к на удалёнке за пол года(можно было и быстрее).
Ну давай, шизик, еще чуть-чуть и будешь тут про трансерфинг и ошо залечивать. Вот пока читал твою простыню было вроде бы и ничего, а тут как крипипаста "с обманкой", где вместо кульминации абзац про выебанную мамашу.
>>194042743 (OP) > Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»
А если мне живется заебись, но при этом есть иррациональное желание перемен? Я понимаю, что если я что-то значительное в жизни поменяю, то станет скорее всего хуже. Либо я добьюсь чего-то, что мне не нужно. Но каждый вечер перед сном меня навязчиво одолевает мысль "ты в болоте, так нельзя"
>>194045257 я тебе говорю не про то, что свои проблемы можно/нельзя исправить, а про то, что твоё утверждение не верно. родители могут быть виноваты во многих твоих проблемах, и можешь ли ты исправить их - не влияет на их вину.
>>194045423 Я бы сказал они виноваты до определенного возраста, но если дожил до 30 и все еще винишь во всем родителей, у меня для тебя плохие новости. Надо менять пластинку.
>>194045367 А почему должно стать хуже? Мы проводим изменения в жизни наоборот чтобы стало лучше, в этом весь смысл перемен. Всегда есть что улучшить, тем более если ощущаешь себя в болоте. Другое дело, что если все хорошо, то не надо координальных перемен, типа бросать насиженное место работы как советуют коучи по «личностному росту».
>>194045655 Ага, прожил до тридцати без ног и рук - и винишь в этом родителей, которые знали заранее, что ты таким будешь - охуевший черт, пиздуй на завод ебошить.
>>194042743 (OP) Ну нихуя эта пизда академик, ебаное все. ТАК, СЕЙЧАС ВАМ ИСТИНЫ ВСЕЛЕНСКОГО МАСШТАБА ОТКРОЮ, ЕБАНАЯ ТЕТЯ! ВОДА - МОКРАЯ! ЕСЛИ ЕЕ НАГРЕТЬ, ОНА СТАНЕТ ГОРЯЧЕЙ! ГОРЯЧАЯ ВОДА ОБЖИГАЕТ! И ОНА ОБЖИГАЕТ ВСЕХ ОДИНАКОВО ПРИ ПРОЧИХ РАВНЫХ УСЛОВИЯХ! ОЖОГИ ВЫЗЫВАЮТ БОЛЬ - ЭТО ТОЖЕ НОРМАЛЬНО!
>>194045803 Вот именно. Я понимаю, у меня нет реальных причин что-то менять. Я получаю удовольствие от жизни, мне нравится работа, мне хватает денег, у меня достаточно свободного времени, но включается какая-то хуета в голове и говорит "ты говно, ты все делаешь неправильно, все вокруг мечутся кабанчиками и ты тоже должен". Я не хочу, мне не надо. Как выключить этого встроенного бизнес-коуча в голове?
>>194046376 Тут так с ходу невозможно ничего сказать. Чей это голос, кому принадлежит? Кому-то из родителей, кто говорил тебе что ты лентяй, «вон ероха уже то, уже это», твоему окружению, которое вертится постоянно, что-то мутит и тд. Я думаю, в идеале, нужно разобраться в себе, определить чего ты на самом деле хочешь (и ты ли хочешь этого, а не твой родитель, сидящий в тебе), и чего не хочешь от жизни. Сесть, написать списком и сфокусироваться на этом, отметая все лишнее.
>>194046609 Я просто сравниваю себя с людьми из своего окружения, и если мы занимались одним и тем же, но они достигли больших успехов, у меня включается коуч. Если человек круто рисует, коуч не включается, потому что я никогда не прикладывал серьезных усилий к рисованию. Если человек зарабатывает в полтора раза больше меня, то коуч включается, несмотря на то, что я ползарплаты на счет кладу, потому что нет нужды на что-то тратить. Если я путешествовал за год два раза, а человек - три раза, то коуч опять включается. Причем путешествовать может один, много зарабатывать - другой, а коуч мне говорит, что я должен делать и то, и другое сразу.
>>194046790 Ну ты оформил так, что хочется нахуй послать. Тезисы эти, умудренность опытом. Первая реакция - найти, к чему бы приебаться и назвать тебя хуем. Что, как видишь, и делают люди.
Так-то у тебя все правильно, но зачем ты это тут постишь - загадка.
>>194042743 (OP) >1. Страшно всем. Да хуй тебе, псина тупая, некоторым сумасшедшим не страшно - тупо не работает та часть мозга, что за страх отвечает. >2. Жизни без перемен не существует. Охуеть, блядь! >3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Мигом бы пизды выхватила у меня на работе. Быстро - это быстро, блядь. -Маша, метнись быыстрее за ломом, там Петровичу плитой хер придавило - помирает человек! -Быстра - эта медленна! Мария получает пиздюль. Мария бежит за ломом БЫСТРО. >4. Создавать больше, чем потреблять. Я так понимаю, пизда решила качество перебить количеством и срет в интернеты тупорылыми поставми со срывами покровов, не читая ничего, чтобы не дай боже не стать потребителем? >5. Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Нет слов нахуй. Глубоко, как ее очковина. СЕГОДНЯ, БЛЯДЬ, В ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ НЕ ВСЕ МОГУТ СМОТРЕТЬ, ЕБАНАЯ ТЕТЯ. >6. Никаких гарантий нет. Ну нихуя себе! К 32 годам сама дошла до такой охуенно сложной мысли? Браво, блядь. >7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Ну давай, пизда, перебери движок по интернетам, или дом построй, или человека вылечи. ЧТО-НИБУДЬ ХОТЬ СДЕЛАЙ, БЛЯДЬ! При том не растягивая удовольствие на месяцы и недели. Знания у нее обесценились. Вообще охуеть. ЗНАНИЯ, БЛЯДЬ, ОБЕСЦЕНИЛИСЬ! >8. Радость и удовольствие — не одно и то же. Без удовольствий радости у тебя нихуя не будет. >9. Страдания существуют. Даже комментировать не буду. >10. Быть счастливыми могут не все. Читай ответ на пункт 9. >11. Радость — это равновесие ума. Спизданула какую-то глубокомысленную полубессвязную хуйню и РАДУЕТСЯ. Как мало амебе для счастья надо, ей богу. >12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. О, советы по питанию от человека без должного образования подъехали, наконец-то! Ладно хоть праной не пичкает. >13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Так ты ж, паскуда, сама в своих примерах ум и тело разделила. Умом алкаш понимает, что от пойла ему рано или поздно пизда придет, но вот тело, под действием зависимости, требует новой порции алкоголя, чтобы эндорфинами ебануться на отличненько. >14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. >«свободная» еда ОХ, БЛЯДЬ! ОХ БЛЯЯЯДЬ! >15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Опять срыв покровов. Она для детсадовцев эту хуйню высрала? >16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. >Все ответы и решения давно существуют Глубоко, вынимай. >17. Зависимость лечится только 100% отказом. Скажи это героиновым торчкам, которые на ломках погибают иногда, лол. >18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Да сука, сколько можно-то?! >19. Жизнь — это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие — тоже, чаще всего. Блядь, пацаны, на меня плед накинулся, обернулся вокруг меня, как кокон и на подоконник утащил, а еще тут уже стояла кружка кофе и сижки. >20. Результат — это количество попыток. А не один меткий выстрел. То есть, если я изначально постарался предусмотреть последствия, то, как с ними справиться, чтобы не обосраться на первом скачке и все сложилось хорошо и я выполнил задачу - я не получил результат? Ну нихуя ж себе. Все, пацаны, рушим дома нахуй, на их фундаментах строим по-новой, потом снова сносим и снова строим, и так несколько раз, а то у нас тут нет результатов, оказывается. >21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. >Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Так они не работают или часть из них все же работает? >22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет. Все, пиздец, закуриваю сигу, выпиваю глоток кофе и смотрю крючу грустное ебло в окно. Я пиздец загадочный и ванильный теперь. >23. Жизни без цели не существует. МЫ НАХОДИМСЯ НА УРОВНЯХ ВАНИЛЬНОСТИ, КОТОРЫЕ МЫ СЧИТАЛИ НЕВОЗМОЖНЫМИ! >24. Лени — не существует. Ага, а тогда еще не существует гордости, чувства долга и прочих, блядь, черт характера. >25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Да еб твою мать, у меня уже все, ванилометр сгорел нахуй. Пиздец, приплыли, предел измерений, нахуй, а приборов с бОльшим диапазоном измерений уже не делают. >26. Алкоголь не нужен. Вообще. Говори за себя. >27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится. Честно сказать это так глубоко, что я вообще нихуя не понял. Какая-то бредятина. >28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Лолнет. Банк - учреждение, которое богатые люди придумали и устроили, чтобы получать с него деньги. Никто не будет тебе за просто так бабки давать. >свободной энергией Сколько киловатт в год отдаешь? >29. Две способности, которыми нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться. А может, все-таки, дышать-то нужнее научиться? Ну там, сразу после рождения, например? >30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: «Да» и «Нет». Пожалуй, единственный годный совет во всей простыне тупого бреда. Смотрим на двач и видим кучу людей, которые не умеют говорить НЕТ, за что и получают говна на ебло. >31. Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя. Пикрилейтед. >32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. Ой, просто иди нахуй со своими знаками.
>>194046772 Ему похуй, потому что он создал для себя, чтобы найти одобрение этой хуйне, потому что она его зацепила и ему не хочется переваривать это в одиночку. Если польют говном, он не обидится, подумает, да они там дебилы все, нихуя не шарят. И пойдет "искать свой путь". Может еще куда закинет, пару дней повосторгается в компании таких же дурачков, которые поддакнут невпопад. Всем на всех похуй на самом деле, каждый ищет чего бы приобрести для себя, даже отдавая вперед свое.
>Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли. То чуйство, када умный, но нищий и хочешь быть богатым, но тупым, чтобы кушать мяска. Э-э-э, падажжи, ебана...
>>194042833 >32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. КАВО, БЛЯТЬ? Едешь такой, на пути знак "главная дорога" и едешь, блять, думаешь, какие там у него три толкования, пока тебя сносит фура.
>>194047832 >КАВО, БЛЯТЬ? НУ СМАТРИ, ПУСЬ, ЗАНК - ОН РОМБИК, А РОМБИК - ЭТО КВАДРАТ НА БОКУ, А НА БОКУ СЕКСИТЬСЯ УДОБНА, А ЗНАЧИТ ДОРОГА УДОБНАЯ! ЭТО ПЕРВОЕ ЗНАЧЕНИЕ. СЕЙЧАС ВТОРОЕ БУДЕТ. У ЗНАКА ВНУТРИ ЖОЛТИНЬКИМ ПОКРАШЕНО. ЧТО У НАС ЖОЛТОЕ? ПРАВИЛЬНО, СОЛНЫШКО! А МЫ С ТОБОЙ КТО? СОЛНЫШКИ - ЗНАЧИТ, ДОРОГА ДЛЯ НАС, ДЛЯ СОЛНЫШКОВ! А ТРЕТЬЕ ЗНАЧЕНИЕ Я НЕ ПРИДУМАЛА. НО ПУСТЬ БУДЕТ ПИТ БУЛЬ.
>>194042833 >Жизни без цели не существует. Я не живу? У меня настолько нет целей, что я и с пастой поговорить могу. >Также, как и состояния без перемен. Сам же сказал, что перемены всегда есть. >>194042833 >Лени — не существует. Есть нелюбимые занятия Я жизнь не люблю? >>194042833 >Алкоголь не нужен. Ай. боль
>>194048305 Я только начал. >>194048057 Это база. Переделываешь под свои нужды. >>194048093 Читается за 5-10 минут с утра. Обычно пока какаю пробегаю глазами. >>194047922 Наркоман.
>> 12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл. Хуйня какая-то вроде гомеопатии и ГМО?
>>194049464 Ох лол, проиграл с промытого дегенерата, ты и так на дне, чмошник ты ебучий, то, что ты себе манямир выстроил, не меняет объективной реальности
>>194049578 Реальность для всех одинаковая, разность только в том, что кто-то её принимает, а кто-то ссыт, придумывая манямирок, вот ты как раз-таки ебучее ссыкло
>>194049892 Какой тупик, долбоёб? Ты мне начал какую-то хуиту загонять, выйди на улицу, общайся с людьми, ебать, я каждый блядь будний день выходу на улицу и иду на работу, на которой я общаюсь с людьми, дальше что? Господи, малолетка ебучая, просто съеби нахуй, желательно из этой реальности
>>194042743 (OP) Громко и отчаянно двчую десятый пункт. Это то, что я понял, и то, чему придал большое значение. Теперь пытаюсь добиться того, чтобы всякая маловажная хуйня не выбивала меня из колеи, а если всё-таки выбьет - быстрее вставать на ноги и идти дальше. Что удивительно, у меня успехи в этом.
>Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска >покрутила Пиздец, зря время на простыню тратил. Дальше не читал.
>>194042743 (OP) > что любопытно — это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Ничто не нравится, ну и где твой Бог?
>>194042743 (OP) Блять, вот ладно бы ты сам высрал эту стену текста - было бы интересно почитать советы от сосачера. Но ты же забрал эту хуету хуй пойми откуда. Это все равно, что найти на улице кусок мяса, пожарить его и угостить друзей - полное неуважение. Ты мразь хуже червя пидора.
>>194042743 (OP) Так как ты жить - уныло. >Радость — это равновесие ума Хадость - это хавновесие фума, блять! Под словом радость мы целый букет состояний воспринимаем. Тут и пьянящее душу влечение, накрывающее тебя с головой, и искрящая, злая ярость норадреналина, когда ты летишь на байдарке по бурной реке, и то самое чувство, когда ты наконец нашел нужные слова, чтобы передать тот образ, что не отпускал тебя недели две. Радость - это эйфория минус тревожность. А ты пытаешься описать счастье. Которое тоже не совсем так.
>все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу Ярость - лучшее средство против боли, страха и отчаяния. На ярости можно взять и прорваться из говна в место получше, где приятно, интересно и можно выдохнуть. То есть урвать себе зону комфорта и последовательно ее расширять.
>питание изменяет наше сознание О да. После хорошего стейка слабой прожарки, хорошей порции острого карри или свинины в соусе терияки, после приготовленной сразу после охоты дичи, рыбацкой ухи или просто свежесваренных раков или креветок - чувствуешь себя по-настоящему живым!
А если совсем по хардкору, то самое важное умение - это отпускать контроль над собой. Иначе не видать тебе помощи с другой стороны мира как своих ушей, бедный ты заяц
>>194042743 (OP) >>194042833 Начал читать и понял, что это писал шизик. Какие-то у него долги перед всевышним, энергетические крючки, мясо с солью гипнотизирует, зацикленность на бухле, забивание на себя во благо абстрактных "других", толкования знаков.
>>194042743 (OP) >Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Потенциальный шизик >13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения. > >14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли. Шизик определен
>>194042833 >17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов. Бросил курить постепенно снижая дозу, иногда курю до сех пор, но раз в два месяца где-то, когда предлагают
>>194042833 >21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Тоже и с человеческой личностью — ее установками, планами. Тут двачую
>>194042743 (OP) 1. Тебе не страшно если тебе похуй. Человек перестанет боятся даже смерти если осознает, что после того как он шагнёт в омут небытия, ему будет абсолютно похуй. После осознания бессмысленности страха смерти уйдут и другие. 17. С зависимостью легче бороться осознанием отсутствия необходимости в предмете от которого ты зависим. Возьмем самое распространённое, курение, в детстве ты не курил и оно тебе нахуй не надо было, так почему курение нужно тебе сейчас? (Курил почти 10 лет, после чего в голове появилась мысль «А зачем? Что мне это даёт? Это же тупо выбрасывать средства в никуда.». Бросил без ломок, легче легкого. 24. Лень, это функция в нашем мозгу, которая экономит нашу энергию. Не будь мы ленивы, перегорели бы уже давно. Это норма)
>>194054776 Лол, нашёл себе гуру и теперь готов поубывать всех, кто ему ноги не целует. Да шизик это, попустись. Причем довольно незрелый, по-подростковому категоричный и не любящий ни себя, ни людей вокруг.
>>194054895 >17. С зависимостью легче бороться осознанием отсутствия необходимости в предмете от которого ты зависим. Возьмем самое распространённое, курение, в детстве ты не курил и оно тебе нахуй не надо было, так почему курение нужно тебе сейчас? (Курил почти 10 лет, после чего в голове появилась мысль «А зачем? Что мне это даёт? Это же тупо выбрасывать средства в никуда.». Бросил без ломок, легче легкого. Хотел бы я услышать как ты скажешь это о героине
>>194055088 Забавно, но у меня есть знакомые сидевшие на гере, бросили с похожими мыслями. Спорить не буду, о том что каждый может бросить, не все одарены интелектом.
>>194055028 >ОН ГЕНИЙ И ВСЕ ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ Ну ты же понимаешь, что взрослый человек: 1)Способен составить комплексное мнение об объекте или субъекте. Если для тебя кто-то ВО ВСЕМ ПРАВ, то, поздравляю, ты — фанатик. Человек, неспособный мыслить критически. 2)Становится менее категоричным. Такие слова как "всегда", "тогда и только тогда", "только" с опытом сглаживаются до "в среднем", "обычно", "имеют склонность". Здесь я вижу четырнадцатилетку, у которого жизненного опыта как раз мало.
>>194055294 Дополню. Геру так-то и в медицине использовали, мб и сейчас тоже, точно не знаю. И чет я не слышал чтобы после неё жить не могли после выписки из больницы. То чем барыги разбавляют зависимость так же не вызывает. Одна из причин зависимости это вопрос который зависимые себе задают «А как же я без этого буду?». Ответ прост «Как и раньше, до зависимости.»
>>194056377 Двачую. Мне и без алкашки ахуенно живётся. Хотя у меня такая хуйня, что нажраться не мог, вечно меня перегоняли, а хуево даже после банки пивчанского на следующий день.
>>194042743 (OP) >1. Это очевидно подъеби меня за Ошибку хайндсайта >2 Это очевидно >3 В целом правильный тезис, системность и педантичность гнёт почти всё >4 Хуйня из под коня, счастье у каждого индивидуальное, ты написал тезис который понял сам для себя >5 Частный случай, думаю можно сказать "правильный вопрос не "кто виноват?", но "что делать?"" >6 Не доказуемое, но в бытовой жизни скорее да, чем нет >7 Нет, эта эпоха не закончилась, разница теперь лишь в том, что знание ранее было очень ограничено из-за дефицита информации, сейчас же ограниченно из-за его переизбытка в частности фейков, лжи, копипаст и всего такого >8 Одно и тоже, тем не менее под радостью обычно понимаю долговременное удовольствие >9 Обосраться, ну это очень очевидно >10 Тебе откуда знать, умник? >11 Максимально полная хуета, хотя возможно это так для тебя, скорее всего это неверно для некоторых других + как ты отличаешь слепые от не слепых реакций? >12 Так то да >13 Возможно и так, ИМХО методом поста можно обучить организм детектить всякую хуйню, тем не менее со мной это сработало >14 Тезис про влияние верный, второй хуйня. А еще в списке нет мяса, ты что веган? >15 Счастье индивидуально >>194042833 >16 Мутная хуйня, про >Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Верно А всё остальное это "делай как надо и будет как надо", никакой конкретики >17 Ложь >18 Частный случай, состояние внутренней 100% состояниенейм не существует скорее всего, а так не доказуемо >19 Бытие формирует сознание >20 Повтора тезиса 3 в другой оболочке >21 Обосраться, да ну нахуй? >22 Тут согласен, манямотиваторы сосут >23 Одно другого не исключает Базовая цель любого организма выжить - если у тебя нет цели умереть, значит вы с инстинктами на одной стороне баррикад >24 Так и есть, в целом человек это сложный механизм, а не сосуд в котором есть лень или мотивация >25 Себя это кого для начала? >26 Зависит от цели >27 Зависит от человека >28 Мое мнение аналогично, тем не менее многие бизнесы на кредитах построены >29 Мутная хуйня, Amor fati и Odium fati? >30 Я начинаю прослеживать направленность на внешний мир, мне не нравится алсо, мутная херня >31 Вполне возможно, хотя думаю лучше что не Ты ниже дела, а Ты и есть дело или дело приоритетная часть >32 Ведомый имеет свойство всюду видеть знаки, смыслы, пазлы Итог: Из 32 тезисов - 4 очевидных, 9 достойных потому что Я с ними согласен)) , с 13 не достойных, 2 не ясных , в 3 мог бы сказать лучше, 1 повторение Вывод: Возможно ты использовал очевидные вещи, повторение и всё прочее что бы кол-во тезисов было равно кол-ву твои лет. В целом неоднозначно, но определенная часть мудрых есть в твоих словах, за 32 года ты что-то понял. неизвестный возраст
>>194060236 Ну как по пятницам антоны запускают на каком-то сервисе трансляции фильмов и создают треды я все тоже хочу свой фильм показать но пока руки не дойдут -некогда
>>194042743 (OP) Всегда проигрываю с этих банальностей. Особенно когда очередной ушлый долбоеб объединяет это в книжечку на 120 страниц и продает под названием БУДЬ СОБОЙ И СЧАСТЛИВЫМ ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРОДУКТИВНОСТИ ОТ АВТОРА КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ 28 СОВЕТОВ
>>194042743 (OP) >>194042833 Хуита. ОП либо малолетний долбоёб, либо скопипастил эту телегу из школопаблика, куда её захуярил какой-то малолетний долбоёб. Может и всё сразу. В любом случае он долбоёб. Не тратьте время на чтение этой залупы, просто проходите мимо. мимо 32 года кун
>>194063634 Ну слушай... Отбрасываешь все мысли, дела и все жизненные процессы. Завариваешь себе чай, обустраиваешь спокойную обстановку, берешь лист бумаги и начинаешь писать. Чего вообще хотел бы от жизни? Пишешь столлько сколько понадобится. Можешь заодно описать свою нынешнюю жизнь, что есть сейчас, чего нет. Например, мне 25 а у меня до сих пор нет ни машины ни работы ни девушки. Дальше пишешь: Какую хотел бы видеть своб жизнь через год, чере полгода, месяц, неделю.. Ставишь цели. Цели можно ставить конечно любые, но я не советую писать что-то вроде «хочу миллион долларов через год» почему, потому что не потянешь, надорвешься и разочаруешься в себе окончательно. Это как 100кг штанга в тренажерном зале, ты конечно сможешь в первое же занятие отодрать ее от пола, но что с тобой станет после этого? Исходи из реальных собственных сил. Поставь макси цели: например, через год я хочу, машину, подтянутое тело, личную жизнь. Отлично, теперь определи что для этого нужно: сколько откладывать, чем питаться, какие действия предпринимать. Под каждой макси целью скрывается несколько мини целей, которые нужно выполнить. Когда закончишь со списком, сразу принимайся за дело. В этот же день. Не жди того самого дня - он никогда не наступит. Отныне этот список является альфой и омегой твоего существования, и все лишнее само покинет твою жизнь. Сразу говорю - будешь срываться, будешь бросать, будешь сдаваться. Это нормально. Мы все живые люди(даже такие Ерохи как я лол). Винить себя не нужно, встал - отряхнулся и начал по-новой. Главное отличие от «успешного» и «неудачника» - это их отношение к трудностям и способность держать удар. Один плачет и скулит, второй всьает и идет дальше. Когда ты сосредоточен на достижении того, что действительно хочешь лени и прокрастинации не существует, главное чтобы это были ТВОИ цели, а не цели твоей маман или навязанные тебе кем-то. Удачи.
Аноним 03/04/19 Срд 00:44:59 №194068543323 >>194063634 Ну слушай... Отбрасываешь все мысли, дела и все жизненные процессы. Завариваешь себе чай, обустраиваешь спокойную обстановку, берешь лист бумаги и начинаешь писать. Чего вообще хотел бы от жизни? Пишешь столлько сколько понадобится. Можешь заодно описать свою нынешнюю жизнь, что есть сейчас, чего нет. Например, мне 25 а у меня до сих пор нет ни машины ни работы ни девушки. Дальше пишешь: Какую хотел бы видеть своб жизнь через год, чере полгода, месяц, неделю.. Ставишь цели. Цели можно ставить конечно любые, но я не советую писать что-то вроде «хочу миллион долларов через год» почему, потому что не потянешь, надорвешься и разочаруешься в себе окончательно. Это как 100кг штанга в тренажерном зале, ты конечно сможешь в первое же занятие отодрать ее от пола, но что с тобой станет после этого? Исходи из реальных собственных сил. Поставь макси цели: например, через год я хочу, машину, подтянутое тело, личную жизнь. Отлично, теперь определи что для этого нужно: сколько откладывать, чем питаться, какие действия предпринимать. Под каждой макси целью скрывается несколько мини целей, которые нужно выполнить. Когда закончишь со списком, сразу принимайся за дело. В этот же день. Не жди того самого дня - он никогда не наступит. Отныне этот список является альфой и омегой твоего существования, и все лишнее само покинет твою жизнь. Сразу говорю - будешь срываться, будешь бросать, будешь сдаваться. Это нормально. Мы все живые люди(даже такие Ерохи как я лол). Винить себя не нужно, встал - отряхнулся и начал по-новой. Главное отличие от «успешного» и «неудачника» - это их отношение к трудностям и способность держать удар. Один плачет и скулит, второй всьает и идет дальше. Когда ты сосредоточен на достижении того, что действительно хочешь лени и прокрастинации не существует, главное чтобы это были ТВОИ цели, а не цели твоей маман или навязанные тебе кем-то. Удачи
>>194061747 У тебя и вода кислая вдвойне, там же дигидрогена. В хим формулах не зря две или сколько там будет разных молекул пишут вместе. Гидроксидная группа ОН- не просто так оказывается без указания связей при использовании их в химических реакциях. Просто такая сильная связь не изменяется практически в всех химических реакциях, в них она в большинстве выступает как щелочной (отрицательно заряженый) элемент. И лишь только с некоторыми сильными щелочными элементами выступает как кислота.
Добавлю пяток от себя (30 лет): 1. Дружбы не существует, есть только долговременные общие интересы. Друзья пропадут из жизни как только обзаведутся семьями. 2. Старайся не забивать болт на здоровье, лучше не начинай курить никогда. Если куришь, переходи на пар, т.к. у курения есть один неоспоримый плюс - ничто так не сближает тебя с коллегами, как совместные перекуры. 3. Делай все без фанатизма, а то выгоришь. 4. Выбери сейчас, чем будешь заниматься в дальнейшем, и прокачивайся пока есть время. 5. Вышка не нужна (но если собираешься заводить трактор, то тогда да, ну или если аыбранное дело не требует явно наличия, типа врачи и пр.). 6. Держи себя в форме, не забивай на внешний вид. Подкачайся. 7. Пробуй себя в том что нравится пока есть время и не завел семью. Чтобы свичнуть сферу деятельности потом нужно либо быть очень богатым, либо одиноким. Хуйня какая-то с этим пунктом вышла, ну да ладно. 8'. Учи английский, пригодится. 9. Согласен с пунктом по поводу лени, есть отсутствие мотивации, лени нет. Когда тебе лениво писать курсяк, тебе не лениво катать в дотку. Если все лень, то у тебя депрессия. 10. Если думаешь о том, чтобы вздернуться, лучше не надо, все может наладиться даже если ты в глубочайшей жопе. А может и нет. Но попробовать стоит что-то изменить, любыми способами, ктотрые будут тебе придавать сил и мотивации. Даже всякие книги наверно можно пробовать, хотя я не пробовал. 11. Внешка очень важна, не только для тянок, для любых соц взаимодействий. Если ты прыщавый лысый жиробас - сядь на диету, пересади волосы с жопы и избавься от прыщей. Это я не про себя если что, я к примеру. Сам вешу за 100, но могу подтянуться 10 раз. Хз что делать если ты карлан. 12. Жизнь несправедлива, как бы банально это не звучало. Глупо завидовать кому-то или чему-то, считай что вот такой тебе выпал ролл.
Может, кому интересно нет Я тот дебич, что создавал тред под кислотой в ~10 вечера. Уже часа 2 как отпустило. Выводы на первый раз: не входить под ебаный дабстеп, иметь план для аутирования и жрать не в доме. Сидя в многоэтажке, сдерживал поток сознания, чтоб не выйти в окно. И вот это самое хуевое, что я не дал себе волю. Обязательно повторю, пофиксив эти ошибки и наделав новых, лол Моча, прости, хочется хоть куда-то отписать.
>>194063250 Да что хочешь на самом деле. Во-первых дневник вести приятно. Во-вторых это отличное средство для рефлексии. Я туда записываю события дня, свои мысли да и просто всякие заметки. События интересно потом перечитывать. Ты осознаешь что 90% твоих дней до страшного одинаковые и начинаешь что-то менять и вообще чувствовать что и куда ведёт.
Ёпта, очередной долбоеб со своими охуительными откровениями. Мань, очнись, это совершенно бесполезная и жалкая хуита уровня охуительных картиночек с "умными цитатами".
>>194042743 (OP) >1. Страшно всем Мне не страшно, давно уже на все насрат
>Создавать больше, чем потреблять Чего, блядь? Как можно соотносить, допустим, умственную и производственную деятельность?
>Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена Где пруфы, Билли? Знания ценились всегда и продолжат так же цениться
>Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание С алкоголем и психоактивными в-вами немного другая ситуация, очень некорректное сравнение
Лень расписывать все подробно, мысли здравые есть, но они ведут к каким-то дегенератским выводам и все это на уровне "я знаю как жить". Пошел нахуй
Надеюсь, кому-то поможет, как помогло в свое время мне.
32 вывода к 32 годам
1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше.
Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.
2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»
3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя, витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: «Все хорошо, но ничего хорошего». Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. А бонусом, что любопытно — это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс — здоровым психическим метаболизмом.
5. Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства.
6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.
7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены. Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью. На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес — вот кто правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг — тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос. Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.
8. Радость и удовольствие — не одно и то же. Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.
9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.
10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе Инстаграма.
11. Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты. Радость — это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте — это глубокая медитация наблюдения.
12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл.
13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.
14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.
15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества — они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.
Эстер фаг хуйни не посоветует!