бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
Ложись спать пораньше, так лучше высыпаешься
То, что ты спишь 2 раза в день, это полифазный сон называется, г3гли
Подстраиваюсь под график работовладельца. Раньше перерыв на обед был два часа, а рабочий день с 8-30. Соответственно, ночью я спал с часу-двух до восьми (6-7 часов), и в обед умудрялся полтора часа покемарить.
Потом график поменяли - обед 45 минут, не поспишь, но рабочий день с 9-00 начинается. Теперь сплю с полуночи-часу до восьми - то есть 7-8 часов. Иногда сплю в рабочее время минут 30-40, но это если срочных задач нет.
По ощущениям - при новом графике почему-то кажется, что личного времени стало меньше.
>Ложись спать пораньше, так лучше высыпаешься
А жить когда?
Ну бля вставай раньше, ты будешь лучше себя чувствовать если будешь спать с 9 до двух, чем с трех до восьми
>Раньше перерыв на обед был два часа
Охуеть, каков пиздец. Чего только не придумают, чтобы рабочий день растянуть.
У меня в городе много контор и магазинов, у которых 1.5 - 2 часа обед.
Почему законодательно положен обед, а не по желанию?
По ТК обед положен всем при полном рабочем дне. Не менее 30 минут, не более 2 часов.
В мухосрани не такой уж и пиздец. Можно кучу дел за это время переделать. Но я тупо спал.
А можно было убрать обед и приходить на n часов раньше домой. Как будто-то блядь с голоду помрешь сидя в офисе за 8 часов.
Ну такую хуйню нам и сделали полгода назад - сократили обед до 45 минут. По ощущениям - личного времени стало меньше, потому что ложусь спать на час позже.
Надо всё-таки попробовать поменять график и ложиться в час-два, как раньше. Недостающее - добирать в рабочее время. Благо, есть возможность.
>Недостающее - добирать в рабочее время. Благо, есть возможность.
Вот и из-за таких уродов у нас и страна в жопе, ибо нихера никто не делает и всем на всё похуй.
Чтобы продержаться на этой хуйне до тех пор, пока организм не перестроится под неё, нужно реально стальные яйца иметь.
Ну там же есть с 1 перерывом, не думаю что трудно, но сам не пробовал.
Вздремнуть 20 минут и проснуться после того как не стал часов 16, это просто охуеть как тяжело. Ты себе просто миллион убеждений успеешь придумать, почему тебе надо спать дальше. Это я про самый хардкорный вариант говорю, конечно. Тот с 6.3 часами в принципе не сложно осилить, да.
Да-да, конечно, мы виноваты. А ты и дальше работай на частника, обедай в рабочее время, когда если клиентов нет, и два перекура по 5 минут, за которые вычитают из ЗП, даже если ты не куришь.
На самом же деле я бы рад работать больше, но с каждым годом госзаказ всё меньше. Поэтому кто-то в дотку гоняет, бабы крестиком вышивают, а я читаю либо сплю.
А как спит анон, который является РАБом системы?