Как люди не спят больше 20 часов? Это вообще сверхразумы или как? Я в жизни не проводил полноценные сутки без сна, примерно на 20-й час я замертво падаю где угодно и когда угодно. Есть такие же слабаки как я?
Ложись раньше
бамп
qwe
Был молодой, спокойно не спал по несколько суток.
А щас 12 часов без сна - и уже с ног валюсь.
Все из-за кортизола.
Гебня пичкает ими продукты.
Не ешь картоху.
ffff
ыы
123
ч
22
sdfsdf
Такая же хуйня. Просто в голове не укладывается, что кто-то может не спать более суток.
вес/рост какой?
Примерно 78/185.
Был период в жизни, когда 2 месяца жил в режиме 5/2. 5 суток без сна и 2 суток отсыпался.
>>1956930
не сколько часов не спал больше суток. Лично тяжело где то на 18-22 часу и то если нет никакой активности, а после 24 часа спать снова не хочется, так как желание спать оно не совсем по нарастающей идет, если перетерпеть, то организм забьет хуй, потом еще раз напомнит
не сколько часов не спал больше суток. Лично тяжело где то на 18-22 часу и то если нет никакой активности, а после 24 часа спать снова не хочется, так как желание спать оно не совсем по нарастающей идет, если перетерпеть, то организм забьет хуй, потом еще раз напомнит
Без кофе -- никак. Каждые три часа по чашке. Но это на два дня. Больше так, чтобы оставаться продуктивным, у меня не получалось. Потом 12-14 часов сна.
Работы очень много, поэтому практикую почти каждую неделю. Хоть это и больная практика. Сон сбрасывает контекст, а это иногда очень не нужно.
Кстати, после 14 часов сна не помнишь, ни как тебя зовут, ни зачем зовут и кто зовёт.
Сон можно подкопить, отоспавшись на выходных, например. Если накопился недосып -- не получится так замарафонить
Работы очень много, поэтому практикую почти каждую неделю. Хоть это и больная практика. Сон сбрасывает контекст, а это иногда очень не нужно.
Кстати, после 14 часов сна не помнишь, ни как тебя зовут, ни зачем зовут и кто зовёт.
Сон можно подкопить, отоспавшись на выходных, например. Если накопился недосып -- не получится так замарафонить
Мате (напиток такой, для тёмных) очень помогает, если люто заварить. Если заварить люто кофе -- будет дурно через час
Я наоборот заставляю себя спать, не могу уснуть. Могу не спать более двух суток. Организм живчиком, но при этом чувство реальности плавает
Мимо 29 лвл
Мимо 29 лвл
Ну если за компом сидеть, конечно уснешь. В поездке, походе где есть активность и нет монотонности легко можно 2-3 суток не спать без какого-то ощущения сонливости. Могут быть даже сорт оф глюки.
Хуита, от кофе заряд бодрости, потом клонит в сон еще сильнее. Поэтому я вообще стараюсь его не пить.
Хуйня. 24 часа и я замертво упаду. Проверено.
