Ненавижу свои ноги. Лучше б блять инвалидом вообще родился, чем с этим говном
А главное у всех окружающих нормальные и ноги и походка и строение тела в целом. Ебануться повезло
Велосипед забьёшь мышцы х будет не видно да и суставы нормально будут развиваться лет пять ещё
А блядь... Я не учёл, что ты ленивое и трусливое говно. Живи с этим.
А блядь... Я не учёл, что ты ленивое и трусливое говно. Живи с этим.
Идите нахуй сразу те кто скажет забить. Лучше блять ноги забить и не мучиться
"Кроме того, нефизиологичное положение нижних конечностей становится причиной постоянного перенапряжения мышц, быстрой утомляемости, нарушений осанки, плоскостопия и т. д"
Все это говно у меня
Все это говно у меня
При беге сразу же начинают болеть стопы до невозможности бежать дальше
Еще блять чел сказал когда я бежал "а че ты так бежишь?". Я блять спрашиваю "всмысле?". Он "да не. Каждому свое." И с ухмылкой это. А потом пошел всем говорить смотрите как он бежит. Клянусь убить эту нерускую мразь хотел
Сука даже у анонов все норм с ногами раз им похуй. Все настолько хуево, даже логично что в таком возрасте уже не исправить
Беги, Форест...
Пиздуй в бассейн и учись плавать. Сколиоз починишь, осанууку подтянешь, ещё и подкачаешься.
Мимомедик.
Мимомедик.
Он не может, у него лапки
Хожу в бассейн уже пару месяцев. Хуета ебаная, только хуже походу сделал. Ниче не выличилось, а все пиздели что невралгия пройдет, плечи станут на одном уровне, сколиоз уйдет. Все как было так и осталось. Только деньги блять влил в это говно. И не надо говорить что нужно время, НИ ЕДИНОГО РЕЗУЛЬТАТА ЗА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ. Даже дыхалка не прокачалась, хотя уставал знатно, что дышать было трудно
Странно. Обычно результат уже на следующий день - мышцы во весь стан, спина прямая, ноги как шпалы. Даже плавать не надо - просто болтаться на одном месте с перерывами по 20 минут
Пиздец, а у меня голос как у ребенка в 24 года, и хуй знает что с этим делать
Озвучивать Машу из мультика про медведя
Можно прокачать вокал и петь фальцетом
Так-то два три года постоянных тренировок нужно только на то, чтобы все выправилось, потом пойдёт прогресс в закреплении.
Мимо старый пердун, плаваю по часу три раза в неделю четыре года
>несколько месяцев
Ты хотя бы 3-5 лет отплавай, ну или ковыляй дальше, chmosha.
эх. долго. не вариант. так не хотел делать операцию ибо никогда их ни на что не делал. это дорого вообще? в москфе в средней клинике за сколько можно будет уложиться?
Я больше скажу - это не просто долго, это на всю жизнь, потому как твоя генетика все обратно отыграет, как только ты на спорт хуй забьёшь. Есть и положительная сторона вопроса - спорт это вознаграждаемая система, твой организм будет за него башлять эндорфинами. Потому запросто втянешься, а когда девочки начнут тебя за разные прямые и мускулистые места трогать, так вообще будешь на дваче посты про превозмогания строчить.
Там сверху писал что накачать мышцы и будет не видно. Че тут можно накачать? Мне проще выпилиться чем ждать 5 лет и еще всю жизнь поддерживать это только потому что этот пиздец сразу вернется. Объективно. Если икры накачаю то плохо будет?
Еще у меня и стопа тоже вальгусная. Заебись
Это я тебе и написал. Бедра увеличатся, икры подтянутся, будут нормальные сильные ноги. Сейчас у тебя нету нихуя на костях. Велик, плавание, ходьба по лестнице вверх и вниз, приседания. Сходи к ортопеду за правильной обувью и начинай спорт, хватит халтурить.
У меня врождённая дистрофия третьей степени, был сколиоз и лордоз в 19. Сейчас нету нихуя - плаваю, бегаю, кручу педали, всё то, что написал выше. Выправил все к 25, спорт не бросил, сейчас мне за сорок.
норм ноги
тень так легла епт. нихуя не видно
Земля тебе пухом с такими фотографиями заставлять анонов высматривать какую-то кривизну ног. Потому что нихера не понятно: чтобы что-то определить по фоточкам, нужно встать, сомкнув ноги как возможно. Если у тебя истинное Х-образное искривление ног, причем ведущее к различным ортопедическим проблемам (а это отклонение больше 15 градусов от оси), то ты хер сомкнешь стопы, но я подозреваю, что ты просто мнительная чмоня. Если это твои ноги, то никакой кривизны Х образной нет, максимум - т.н. ложная кривизна, она не из-за дефекта скелета, а из-за недостатка мышечной массы или обусловлена строением икроножных мышц (а данном случае проблема в том, что дрыщ). Лечится или имплантами или нормальной мышечной массой в зависимости от пациента.
Бл сделал как смог. Тел хуета ебаная мало того что не давал вспышку из за разрядки, так еще и не мог достать вспышкой до ног(не у камеры же мне стоять). Я хз есть там что то или нет, но " Дети с Х-образными ногами быстро устают и часто жалуются на боли в нижних конечностях. Их походка становится неловкой, неуверенной. Иногда возникают мышечные судороги. Изменение формы ног видно невооруженным глазом, для точной оценки выраженности патологии ребенка просят встать со сведенными вместе ногами, после чего измеряют расстояние между стопами." все это у меня есть. Я плавал в бассейне, икру так свело что просто пиздец, я еле вылез оттуда, и мать как всегда меня послала нахуй сказав что я притворяюсь лишь бы не плавать, как же заебало. Походка, она у меня не то что неуверенная, я даже если пытаюсь контролировать шаги, ноги все равно в стороны уходят. Боли, очень часто болят ноги, стопы, бедра. Без причины. А если причина будет то там блять я мучаюсь. Крч сэнкью если дочитываешь, ибо мне вообще негде спросить, токо мать жива, хотя у нее я блять лучше сдохну чем что либо спрошу. На пиках кстати свел как смог, пришлось напрячь их чтобы увести максимально назад и вместе.
Макака сука почему фото перевернуты. Что за говно
Кстати приседы хуй там. У меня колено правое хрустит, больно приседать
Забыл сказать. Я ведь уже месяц-два вишу на перекладине по полторы минуты. Ноги держу на вису. Мб это как то влияет?
А висеть начал ибо у меня похоже разрушается левое плечо. Матери как всегда похуй, попей таблеточки сынОЧКА, позанимайся спортом. А ниче что у меня левая рука практически сразу начинает болеть в области плеча если я чуть чуть гантельки потягаю. Недавно правый локоть болеть начал, похоже тоже разрушается. В общем влип я по самые сука гланды
Бля
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Жиза блять. У меня таже самая хуйня с ногами. Тренировал походку у зеркала так, что бы кривые ноги не так кривились. Когда стою на месте, немного расслабляю ноги, что бы колени немного разошлись. С виду вроде не палевно,но сложно контролировать.
Сплю онли в позе лотоса (только не сидя)
Ассациация с такими ногами у меня только одна: пик
Да пизда. Как пингвин нахуй. А главное что эта хуета будет развиваться. Логично же если ноги не прямые, а скошены, то распределение нагрузки идет неправильно, ноги будут все больше коситься. Ужас. Ни у одного человека из моего круга общения нет этого, НИ У ОДНОГО. Ни разу даже не встретил такого просто прогуливаясь. Это блять что? Напасть?
Заебал. Тебе выше уже написали: упарывай спорт. Будет трудно, но единственный правильный способ. Занятия должны быть годами, а не разами. Пей витамины, правильно питайся и занимайся.
Тю, Оп. Так по твоим ногам видно же, что ты ленивая хуйня.
Ясень хуй что у тебя вместо ног две вилки погнутые.
Ну заебись. Знакомый нихуя никуда не выходит, в детстве только в компе сидел, крч хуйня поленивее меня. Но блять все нормально развилось. Да вообще пизда, абсолютно у всех нормально все.
Пагади, ты ж не баба, всем похую на твои ноги и твою походку.
Всем буквально похуй на это. Почему тебе не похуй?
18 лвл, ага да. Я чувствую что моя походка до ужаса уебанская, а теперь убедился. Мразотные гены.