1. Эскапизм(ух какое слово модное), особенно в виде доты, лень
2. Садиться играть раз в неделю, максимум на 2 катки. Не садиться пока есть дела(даже а ля постирать носки). Если задано дз(да я школьник) то всегда делать БОЛЬШЕ ЗАДАННОГО. Начинать делать за 1 день до сдачи.
3. Без дедлайна, но буду репортить что да как
4. Я и есть оп, вот пример анкеты превозмогача. Алсо, после этих целей выдвину еще, но второстепенных(я жирный)
2. Садиться играть раз в неделю, максимум на 2 катки. Не садиться пока есть дела(даже а ля постирать носки). Если задано дз(да я школьник) то всегда делать БОЛЬШЕ ЗАДАННОГО. Начинать делать за 1 день до сдачи.
3. Без дедлайна, но буду репортить что да как
4. Я и есть оп, вот пример анкеты превозмогача. Алсо, после этих целей выдвину еще, но второстепенных(я жирный)
Бамп(сидим в топе)
Чаще бампай, социоблядки смывают.
БАМП
Хорошо.
Занимаюсь мозгоправничеством. Цель - научиться управлять своими привычками, как потолок - умение менять свою личность, оставляя лишь самое ядро, независимо от обстоятельств по своему желанию, без применения физических якорей тоже. Не прятать ненужную эмоцию мысленно в мусорку, например, а просто выключать её из актива или менять её под свои нужды, желательно - на лету.
Извиняюсь, за ответ на пост, надеюсь не будет путаницы, ОП.
Я за советом. Как перестать быть альтруистом? Боюсь быть эгоистом, сказать кому-то нет, обидеть кого-то, ставлю чужие потребности выше своих.
Суп психач, как правильно жить? Чувствую, что все идет по пизде, но все равно ничего не делаю. Поясняю по хардкору:
Учеба. Проебываю, как только могу. Недавно чудом закрыл летнюю сессию. 3-й курс, программист.
Общение. Ну тут все по минимуму, максимум выпить пива с одногруппником раз в 2 недели. Кажется, коммуникативные навыки проебаны, но не совсем безнадежно.
Свободное время. Его дохуя, т.к см п.1. Трачу на просмотр сериалов, двач и дрочку.
Тян. Нет и за ручку не держался.
Короче, я существую овощем и не знаю, что делать.
Учеба. Проебываю, как только могу. Недавно чудом закрыл летнюю сессию. 3-й курс, программист.
Общение. Ну тут все по минимуму, максимум выпить пива с одногруппником раз в 2 недели. Кажется, коммуникативные навыки проебаны, но не совсем безнадежно.
Свободное время. Его дохуя, т.к см п.1. Трачу на просмотр сериалов, двач и дрочку.
Тян. Нет и за ручку не держался.
Короче, я существую овощем и не знаю, что делать.
Сам такой херней страдаю. Имхо, решение создавать у других людей иллюзию что ты вынужден отказать(не можешь, предложить другое, крч лайк дат), это возможно будет палевно, похоже на обман, но все же это не так брутально как в лицо. Если начнут доставать-посылай. Они уже лезут куда не нужно.
Есть крч пару решений
1. Залипнуть в учебу, говорят, в долгосрочной перспективе без крыши не останешься, свободное время уйдет
2. Насчнт общения сам хз, реквестую гайды
3. Можно найти хобби, работу.
4. А сериалы двач и фап ограничить максимально(и тян придется найти лел)
оч интересно. Методы? Отписывайся сюда.
Надеюсь ты понимаешь, что это очередные охутельные советы, лол. Я это и так все знаю, но ни во что не могу. Учеба меня угнетает, что ли, т.к я все время в должниках хожу, а чтобы выбраться, нужно приложить серьезные усилия. Замкнутый круг, короче.
Хобби кстати помогает, летом катался по лесам на ашанбайше и вся дурь уходила из головы.
не ну а хуле ты хотел.
Советы есть, рака нету в чем проблема их выполнить, серьезно? Идеально поставить такую цель чтобы ты реально в нее верил, тогда и метод найдется. А учеба...если совсем не то, зачем пошел?
саганул социоблядка
Ты странный.
Как раз таки отсутствие целей и желаний и мешает. Еще я страдаю прокрастинацией очевидно
Суп аноны. Есть проблема.
1)Эскапизм\прокастинация, два в одном
2)Меньше аутировать за пека, делать хоть что то вообще, хоть иногда ходить погулять, возможно начать более-менее регулярно общатся хоть с кем то.
3)Дедлайна нет, но самое оно было бы в течении года-двух, а то как бы не поздновато взяться.
4)Суть есть желание прийти к успеху, только полностью менять образ жизни и все прочее совершенно не хочу. Главное обогатиться, остальное пусть остается как есть.
1)Эскапизм\прокастинация, два в одном
2)Меньше аутировать за пека, делать хоть что то вообще, хоть иногда ходить погулять, возможно начать более-менее регулярно общатся хоть с кем то.
3)Дедлайна нет, но самое оно было бы в течении года-двух, а то как бы не поздновато взяться.
4)Суть есть желание прийти к успеху, только полностью менять образ жизни и все прочее совершенно не хочу. Главное обогатиться, остальное пусть остается как есть.
Бля, пацаны у нас 1 болезнь. "синдром двачера" лел. Крч, предлагаю для борьбы с интернетиками не заходить никуда кроме превозмогача и РЕАЛЬНО НУЖНЫХ САЙТОВ(тип информация нужна).
Сап всем адекватным анонам. Подкину немного инфы по теме. 24 лвл кун. Проблема такая же как и у всех - всё в тягость, лень. Сам вполне не уебан, тянок ебу редко но метко, ебал бы чаще, но просто лень. Лень жить уже просто. И вроде как мотивация должна быть, не с родоками живу, работа есть, 40 к зарплата, работаю в быдлоофисе. Но всё это блять не то пальто. За что бы я не взялся, я брошу это дело на полпути. Живу в таком режиме уже года три. И с каждым днём ситуация всё ухудшается. Недавно настал момент, что проблема настолько меня заебала, что я решил взяться за её изучение. Сначала попадался всякий шлак по теме и не очень от интернет-психолухов, но кто ищет - тот найдёт. И я нашёл хорошую, годную книгу, без псевдонаучного шлака. Читать её непросто, это не художественное чтиво, но я уже почти на половине, и уже есть понимание, как же всё это работает. На самом деле, вот вы тут что то превозмагаете, но вы боретесь не с причиной а со следствием. Лень - это как боль, это уже следствие того, что что то идёт не так. Кароч, читайте книгу, аноны, надеюсь, она вам поможет. Михай Чиксентмихайи - "Поток. Теория оптимального переживания". Здесь небольшой видос от автора по теме, краткое описание книги http://www.youtube.com/watch?v=cf8ZYprSwhc
Ну и какие же могут быть причины?
>Не садиться пока есть дела(даже а ля постирать носки). Если задано дз(да я школьник) то всегда делать БОЛЬШЕ ЗАДАННОГО. Начинать делать за 1 день до сдачи.
Ну ты и замахнулся. Забросишь через неделю, если не раньше.
>делать хоть что то вообще
Вот этот вариант самый приближенный к реальности. Делать хоть что-то.
Хорошо, что я нашел этот тред, потому что совсем не знал куда написать. Дело в том, что скоро сдавать ЕГЭ и надо готовиться. Мне не лениво, я занимаюсь по три часа в день физикой и параллельно читаю школьную программу по литературе, на это уходит у меня около двух часов в день. Плюс к этому с 6-8 часов до часу дня я в школе. Но это бы, я пожалуй все осилил если бы мне не было важно одно мое хобби: я пишу. Не могу осмелиться и сказать, что пишу что-то грандиозное, но важно сказать, что это хобби занимает важное место в моей жизни. И сил со всеми этими экзаменами на него уже не хватает. Нет, ч пишу каждый день, но максимум удается усидеть час-полтора и дело не в том, что мне лень, а в том, что у меня от всей другой работы дико устает голова. Все будто сквозь туман, я даже порой не особо понимаю, что я пишу, даже сейчас. Не могу сосредоточиться короче совершенно и реквестирую способы прокачки внимания и концентрации. Может медитации какие-нибудь по 15 минут в день или медицинские препараты какие есть. Просто работа выходит такой не продуктивной, я думаю-думаю, но в голове такая мешанина и каша из информационного потока, который приходится пропускать через себя за весь день. И я бы оградил себя от интернета, а для разрядки выходил бы гулять на улице, но у нас, в ебенях, такие морозы, что только голову застудишь и еще хуже станет. У меня уже невроз на этой почве, я не могу думать, вместо этого я трясу ногой, а если уж совсем беда, то начинаю колотить себя в лоб. В общем взываю к вашей помощи, аноны. Может есть какие-нибудь техники, которые головы прочищают или еще какая примочка.
Попробуй самостоятельно погружаться в транс.
Не знаю поможет ли, не знаю есть ли от этого реальный толк, но лучше хуже не станет, вероятность что поможет есть, времени требует мало, в 15 минут можно даже уложиться.
>но хуже не станет,
самофикс
А как это делать? Может технику какую конкретную посоветуешь?
http://www.kakprosto.ru/kak-9454-kak-vvesti-sebya-v-trans
Ну как то так, самый просто способ из всех что находил, при этом работает. Но гарантий разумеется нет.
Спасибо, анон, попробую завтра и отпишусь. Вспомнил еще такую штуку. Вот для меня, например, загадка вообще как люди в фильмах там или на картинках просто сидят и работают. Я, как минимум буду трясти ногой, дергать глазами. Я не могу просто сесть и работать, хотя в школе, например, с этим получше. А дома я работаю на кровати и как-то все дергается-дергается. Не знаю имеет ли это какое значение, но есть такая игрушка, называется super hexagon, она такая на скорость и реакцию, вообще для дерганных типов. Вот я там дошел до последней стадии и короче около трехсот секунд набрал, никто из моего окружения не мог это повторить. Даже не знаю, зачем я это рассказал, вдруг кто увидит чего в этом.
Вероятно у тебя неврозы какие. Или гиперактивность. Если контролировать себя то полезна штука, в противном случае лучше бы сходить к врачам, хотя если не мешает то может и не надо.
Мне бы как-нибудь без врачей, а то набегался уже, ей богу набегался
У тебя хоть друзья есть
Тогда успокаивающее какое нибудь купи.
Ладно, скоро сессия, пора за ум взяться.
1. В день делать ХОТЬ ЧТО-ТО в курсаче. Страницу/абзац/задачу, похуй.
2. Делать дз по языку.
3. Читать по одной статье на языке в день, переводить, выписывать слова.
4. Не проебывать пары.
5. Отвечать на семинарах.
Пока все.
Ленивый
1. В день делать ХОТЬ ЧТО-ТО в курсаче. Страницу/абзац/задачу, похуй.
2. Делать дз по языку.
3. Читать по одной статье на языке в день, переводить, выписывать слова.
4. Не проебывать пары.
5. Отвечать на семинарах.
Пока все.
Ленивый
Один в другом городе может и есть, ну выпить пива так это и не друг, может просто хороший товарищ.
Превозмагаю ИТТ.
Ещё в июле завёл табличку, в которую вписывал часы продуктивных занятий по естественным наукам (наработал 48 часов), языкам (наработал 4 часа), гуманитарным наукам (наработал час), техническим наукам (электроника, главным образом - наработал пять часов) и компьютерным наукам (наработал час) - негусто, да (меньше 3-ёх суток за почти полгода). Разумеется, в реальности я этому посвятил гораздо больше времени (как минимум, ходя на пары или почитывая популярные статейки и книжки), но засчитываю я именно "dedicated work". Я не подменяю знания "часами", это просто инструмент отслеживания временных трат.
Цель - выйти хотя бы на 4 часа в день.
Методологическая база - блоги на lesswrong.com (рекомендую, кстати), посвящённые преодолению акрасии и прокрастинации, например
http://lesswrong.com/lw/3w3/how_to_beat_procrastination/
Цели (на 2 недели):
1) Завершить рассмотрение химии углеводородов (значительная часть работы в этом направлении уже сделана - некоторое понимание есть)
2) Разобраться в а) электродинамике б) гидро- и газодинамике
3) Разобраться в методологических основах традиционных методов количественного и качественного анализа, а также освоить титрометрический метод
4) Встретиться с преподавателями в университете, месяц занятий в котором я уже пропустил и договориться о сдаче
5) Повторить уже пройденное ещё весной по книге Python Programming и начать дальнейшее прохождение
6) Выучить уже знакомые 500 слов, занесённых в Lingvo Tutor
Одна из моих проблем в обучении заключается в том, что я редко могу найти в себе мотивацию вернуться к уже освоенному и знакомому, и закрепить материал - а без этого он, естественно, забывается. Так, я заканчиваю первичное изучение химии ароматических соединений, но придётся возвращаться к старому примитивному материалу, заносить всё это в какую-нибудь Anki, а он уже потерял для меня эту новизну.
Ещё в июле завёл табличку, в которую вписывал часы продуктивных занятий по естественным наукам (наработал 48 часов), языкам (наработал 4 часа), гуманитарным наукам (наработал час), техническим наукам (электроника, главным образом - наработал пять часов) и компьютерным наукам (наработал час) - негусто, да (меньше 3-ёх суток за почти полгода). Разумеется, в реальности я этому посвятил гораздо больше времени (как минимум, ходя на пары или почитывая популярные статейки и книжки), но засчитываю я именно "dedicated work". Я не подменяю знания "часами", это просто инструмент отслеживания временных трат.
Цель - выйти хотя бы на 4 часа в день.
Методологическая база - блоги на lesswrong.com (рекомендую, кстати), посвящённые преодолению акрасии и прокрастинации, например
http://lesswrong.com/lw/3w3/how_to_beat_procrastination/
Цели (на 2 недели):
1) Завершить рассмотрение химии углеводородов (значительная часть работы в этом направлении уже сделана - некоторое понимание есть)
2) Разобраться в а) электродинамике б) гидро- и газодинамике
3) Разобраться в методологических основах традиционных методов количественного и качественного анализа, а также освоить титрометрический метод
4) Встретиться с преподавателями в университете, месяц занятий в котором я уже пропустил и договориться о сдаче
5) Повторить уже пройденное ещё весной по книге Python Programming и начать дальнейшее прохождение
6) Выучить уже знакомые 500 слов, занесённых в Lingvo Tutor
Одна из моих проблем в обучении заключается в том, что я редко могу найти в себе мотивацию вернуться к уже освоенному и знакомому, и закрепить материал - а без этого он, естественно, забывается. Так, я заканчиваю первичное изучение химии ароматических соединений, но придётся возвращаться к старому примитивному материалу, заносить всё это в какую-нибудь Anki, а он уже потерял для меня эту новизну.
>Превозмогаю
Лел.
Итак, вводная. 4 курс, дохуя долгов, технарь на грани отчисления, 21 лвл, девственник. Родился и вырос в ебенях рядом с областным центром, без отца правда с мамкой в одной комнате и бабкой и дедкой двух других и в нищебродстве, сейчас по буднях живу с глухонемым дальним родственником, типа присматривая за ним, при том, у меня отдельная комната. Коммуникативные навыки нормальны, но, уродлив, посему с тян нихуя не получается, и много чего проебываю из-за банального отсутствия денег даже на проезд. Страшно игрозависим, при том от синглплеерных рпг и стратегий.
Итак, задачи глобальные:
1) Сдать долги в универ и не допустить отчисления из него
2) Не играть в игори, максимум, иногда на ведроиде.
3) Поменьше проебывать время, ограничить сидение на двачах и читание хуиты вбыдлятне
4) Забыть ЕОТ, в идеале, найти тян.
5) Найти заработок
Задачи краткосрочно-каждодневные:
1) Начать более-менее ухаживать за прыщавой кривозубой харей, чтобы не выглядеть уж совсем как ночной кошмар.
2) Каждый день пытаться сделать что-то в универ
3) Не заходить на страницу ЕОТ, и не проверять есть ли она в онлайне. Также, не делать это с помощью сторонних сервисов.
4) Ограничить сидение на двачах до пары часов в сутки. Аналогично и вбыдлятне.
5) Каждый день учить что-то по программированию, окромя универа, или пытаться заработать обезьяньей работой вроде копирайтинга
6) Каждый день, с утреца и вечером, отжиматься, качать пресс, приседать
7) Ни под каким предлогом не позволять себе открывать комповые игори. Держусь уже неделю, олсо, ломка адовая.
8) По возможности, по дороге куда-нибудь не играть в игори на ведроиде, или рефрешить двач, а читать книжки мудрые
9) Начинаю нофапон, до Нового Года нахуй минимум.
10) Не лениться и не нарушать правила, блеать!
Сегодня я в родных ебенях, завтра с утра еду к деду на квартиру, буду там 5 учебных дней. По возможности, буду отписываться об успехах.
>Ну и какие же могут быть причины?
Причина в том, что у нас нет четкой и осмысленной цели, которая бы мотивировала нас двигаться хоть в каком то, но одном направлении без угрызений совести, размышлений о том, что это, возможно, не та цель, и т.д. То есть, человек без цели пытается двигаться сразу во всех направлениях, как лебедь, рак и щука, начиная сразу кучу, казалось бы, приоритетных дел, но быстро остывая к ним и бросая их не то, что на полпути, а не пройдя и сотой доли процента пути.
1. Хочу ЕГЭ пересдать в этом году по одному предмету. Ничего для этого не сделано, даже заявления не писал.
2. Ботанить по-страшному с утра и до вечера. на самом деле нет. Еще есть учеба в говношараге, плюс нужно как-то параллельно денег подзаработать
3. Май-июнь соответственно.
Ну и что, там в книге есть про то, что с этим делать? Действительно годный контент?
>1. В день делать ХОТЬ ЧТО-ТО в курсаче. Страницу/абзац/задачу, похуй.
Done
>2. Делать дз по языку.
Done
>3. Читать по одной статье на языке в день, переводить, выписывать слова.
Done
>4. Не проебывать пары.
Лол, не вышло
>5. Отвечать на семинарах.
Тоже мимо
Ленивый
Сделано очень мало, спал с момента написания поста всего несколько часов, проводил время преимущественно на краутчане, этой борде, новостных сайтах и т.п.
Час посвятил прослушиванию лекций Аузана по институциональной экономике на Ютубе (охуенная вещь, хотел продолжать, но глаза уже слипались), традиционные курсы Экономикс будут восприниматься уже совсем по другому.
Ещё час вот как читаю учебник по органике Моррисона, примерно понял суть свойств нафталина, само вещество не очень интересное, зато интересна аналогия с графитом и графеном, где молекулярная структура вещества несколько схожа с полиароматическими соединениями и представлена в виде таких "пчелинных гексагональных сот". Сейчас попинаю балду, буду читать дальше.
Через 3 часа на занятия, думаю опять пропустить.
Учусь в шараге, наверняка большая часть группы несмотря на посещение занятий материал знает хуже меня, но преподаватель-то меня по всей строгости спрашивать будет, а я даже задачки сам не решал. Вот так, блядь, и получится, что похуисты получат свои тройки, а над мной будет висеть дамоклов меч отчисления, лел.
Эц, эй,эй. Стоп! Ставь сначала ничтожные цели, впоследствии увеличивай ПОТИХОНЬКУ. Ибо, уверен, что задачи, описанные выше тобой - априори невыполнимы!
>лекций Аузана
На кой много его лекций слушать, если можно одну книгу прочитать? Алсо рекомендую "Spiritus Аnimalis, или Как человеческая психология управляет экономикой", одна из лучших книг не тему, которые мне довелось читать.
1)Потихоньку справляюсь, хотя расти есть куда.
2)Доне, доне, нет, нет и не хочу больше.
3)Вроде что то начинается, хотя радоваться рано.
4)Первые мелкие шажки делаются, идти еще очень далеко, но по крайней мере старт взят.
Стал записывать план минимум на следующий день в отдельную тетрадь. Однако вчера осилил 1 из 5 задач :с
Уже удалил акк на ютубе с подписками и стараюсь пореже загодить на сосач.
Снова скатываюсь, надо брать себя в руки.
Отписываюсь.
Нихрена не работает, походу, а метод прост. При возникновении возбудителя реакции - начинаю отрабатывать нужный мне алгоритм действий.
Например: увидел в магазе пыво, захотел его купить/выпить, или и то и это > купил не пиво, а мороженое, покушал его дома с чайком или не стал ничего покупать, дома сделал разминку и парочку упражнений для общего поддержания формы. Нутиптого.
Конкретика будет в кулстори, если получится. Пока что получается так, как если бы я купил пыво и мороженое, пришёл домой, сделал разминку без упражнений и покушал мороженку с пивасом, лул. Иногда всё это выходит у меня даже без разминки, например. Повторяю для короткомысленных - это была метафора, поясняющая только суть моих действий.
Планирую придумать поощрение за "правильный" ответ на раздражитель такое, чтобы оно как бы вписывалось в рамки нового поведения. То есть вознаграждение - позаниматься полезными для себя вещами. Но опять же, это работа с костылями внешних условий, так что ничего достаточно интересного нету. Вот когда начнётся стадия освоения без применения внешних якорей - тогда и будет о чём понаписать.
Согласен, надо работать с непоследствиями, с причинами и/или их воздействием на поведение.
-кунъ
Цель: ломаю свою старую личность до конца, воспитываю новую.
Основной принцип новой личности: главная радость в жизни - делать то, чего боишься.
Главные инструменты - воля и разум.
Как это выглядит: каждый вечер я составляю список дел на завтра и работаю, пока не выполню их все.
Награда - один день в неделю "день тюленя". В этот день я принципиально не делаю ничего полезного.
Как я пойму, что двигаюсь в нужном направлении - все поставленные задачи выполнены полностью и в срок.
Что делать если не получается - продолжать работать.
Основной принцип новой личности: главная радость в жизни - делать то, чего боишься.
Главные инструменты - воля и разум.
Как это выглядит: каждый вечер я составляю список дел на завтра и работаю, пока не выполню их все.
Награда - один день в неделю "день тюленя". В этот день я принципиально не делаю ничего полезного.
Как я пойму, что двигаюсь в нужном направлении - все поставленные задачи выполнены полностью и в срок.
Что делать если не получается - продолжать работать.
Какие вы дауны. Просто уёбки.
сажа зачем нужна? отлепи
Тред зашкварен, и святая сажа спасет меня от смрада диавольского.
Результат был немного предсказуем. ИТТ демотивированные аноны пытаются бороться со следствием вместо причины, а потом искренне удивляются фейлу. Это как слить весь бензин с машины, а потом удивляться: "хуйле это она не едет"?
Дальше держусь середины, не скатываюсь совсем но и вверх не лезу.
Мне 23 года, в этом году закончил ВУЗ. Друзей нет, общаюсь только с родителями и бабкой. В школе и в универе говорили, что у меня уродливая внешность. Только мамка говорит что я красивый. Состою на учёте у психиатра, диагноз - Шизоидное расстройство личности. Без транков трудно находится в обществе. Девственник, никогда не держался за руку. Фапаю каждый день. Как мне найти друзей и тян?
Никак.
Расширяй круг интересов, кругозор, стремись к познаниям, занимайся самосовершенствованием, работай на работе и над собой. Мой пост заряжен.
[sopiler]Действуй.[/sopiler]
Вечер в хату, посоны.
Короче, по существу, 22 лвл, КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЗОМБИ, и я это пишу не по приколу, это объективная реальность. Я подключаюсь к компу как к матрице и живу в нем. 2 раза в этом году держался по неделе без него, но потом охуевал и срывался.
Первое время (1-2 месяца) займусь исключительно снижением роли пеки в своей жизни.
Первая цель: не сидеть за пекой с 5 утра 6.12.2014 и до 12:00 8.12.2014. Планшет считается срывом. Мдвач с электронной читалки - нет, т.к. нет фактора потери зрения.
8 декабря поставлю себе новую цель.
Короче, по существу, 22 лвл, КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЗОМБИ, и я это пишу не по приколу, это объективная реальность. Я подключаюсь к компу как к матрице и живу в нем. 2 раза в этом году держался по неделе без него, но потом охуевал и срывался.
Первое время (1-2 месяца) займусь исключительно снижением роли пеки в своей жизни.
Первая цель: не сидеть за пекой с 5 утра 6.12.2014 и до 12:00 8.12.2014. Планшет считается срывом. Мдвач с электронной читалки - нет, т.к. нет фактора потери зрения.
8 декабря поставлю себе новую цель.
Тьфу, не потери зрения, а потери остроты зрения. Ну вы понели.
> Мдвач с электронной читалки - нет
охуительная история. Так и скажи, что хочешь зрение сохранить, и скрось интернеты с тормозной читалки.
Уже около месяц нахожусь в какой-то прострации и не могу решить, чем заняться помимо учебы, которую тоже не хочется учить более чем "наотъебись" а вот осенью наоборот жутко времени не хватало и я мечтал о том, как буду сидеть дома, спать и смотреть сериалы, которые сейчас с освобождением времени смотреть не хочется. На любое движение помимо необходимого минимума возникает вопрос: а нахуя? Мне и так НОРМ. Еда - есть. Место для сна - есть. Появляются мысли заняться волонтерством но нахуя?
Цель номер один: научиться вставать в 6 каждое утро для начала. Ложиться в 10. Бег и зарядка утром и, если нужно, вечером.
Цель номер один: научиться вставать в 6 каждое утро для начала. Ложиться в 10. Бег и зарядка утром и, если нужно, вечером.
Это ты про 386454? ЯЯ снова здесь. Эти два дня ставил себе много целей, в их числе был и запрет на двач, комп игры и дрочку. На воскресенье я поставил себе цель отдохнуть от целей и немного подеградировать.
В начале очень сложно, потом немного полегче. Из всех поставленных задач я не выполнил только одну, да и то, потому что она больше была завязана на другого человека. А он меня подвел.
1. Интернет-зависимость, неспособность делать что-то систематически и регулярно. От учёбы (в том числе для работы) до хобби. Сложно завершать дела.
2. Рисовать каждый день. Хоть что-нибудь, лучше на планшете, ибо пруфы.
3. До того, как лечь спать.
4. Ололо.
Читаю я и так достаточно, иногда хочется и послушать/посмотреть. Книгу скачал, спасибо.
Так, целых пять дней с последней записи?
Прогресс невелик, но всё же имеется. Прочёл половину Прайор "Не рычите на собаку", буду у мамки бихевиористом. Подкрепляю себя эмэндэмсами, эмоционально, ещё и HabitRPG завёл, практикую вариабельный режим, поощряю себя и за начало работы, так как сложнее всего начать некоторый комплекс действий, продолжать несложно.
Прочёл главу Fluids такого себе элементарного учебника How Things Work, достаточно часто по ходу чтения случались "инсайты" с характерными "А-а-а, вот оно что!", за них я себя тоже подкреплял. Кстати, понуждать себя к чтению практически не нужно было. Понял, как выводится уравнение идеального газа, уравнение Бернулли, как работает водопровод, гидравлический подъёмник и т.п. Но уровень, конечно, школьный, всё это дополнять потом буду Фейнмановскими лекциями.
Вообще, получается так, что в шараге никто не знает, что такое "фаза", "нуль", "земля", "трансформатор", "транзистор" и т.д. (я проверял), но зато требуется запомнить уравнения Максвелла (без понимания векторного анализа, хорошо хоть я по Фейнману его освоил), бессмысленно и беспощадно.
Ещё одну лекцию по экономике прослушал, начинаю читать художественную литературу по часу в день, 10-минутную зарядку делаю (ноги всё ещё болят, кек).
Сегодня - физика, химия, философия (может, кто-то посоветует какую-нибудь брошюрку, времени читать что-то вроде Рассела нет?).
Ещё раз убеждаюсь в необходимости дисциплины. Моя проблема - отсутствие мотивирующих целей. Из-за этого полная апатия. Но надо с чего то начать наводить порядок в сознании.
Соуп онанимы. Кун, 19. Уже 3 год прокрастинирую, валяюсь в собственном говне и собственно не желаю ничего предпринимать для исправления данного положения своего никчемного существования. Началась данная хуйня где то в 9 классе когда я забросил баскет и гитару. Хотя мне нравилось этим заниматься, я забил хуй на это. На следующий год я пошёл в языковую школу учить инглиш, и так же благополучно забил. Решил что intermediate будет мне достаточно. По учёбе не задрачивался. Заканчивал каждый год с 1 тройбаном. И вот в 11 классе начался неведомый пиздец который хоть и частично остановил желание заниматься вообще чем-либо. Впал в невъебенную меланхолию, мысли о ближайшем будущем и необходимость выбора ВУЗа вызывала отвращение. Много разговаривать не хотел, да и вообще любое вынужденное словоизъявление причиняло боль; при общении в школе даже если и приходилось говорить - мог снести какую нибудь невнятную хуйню либо опустить пол предложения, вынуждая собеседника либо послать тебя нахуй, либо переспрашивать. Родители тогда заебывали с постоянными разговорами насчет планов на будущее, приводили в пример n-ного родственника или чьего нибудь успешного сынка который закончил 3 вуза, уехал в штаты, теперь жирует на далары, и в хуй не пирдит подпитывая своими доводами как он ахуенен а я унылое говно без стремления жить. Так как не хотел разговаривать на эту тему постоянно молчал как аутист и получал пиздюлей. Мать - неуравновешенная доминантка. Настроение менялось периодами, иногда хотелось съебать из дома а иногда собраться с друганами въебать лагера и посмотреть кинца. В остальное время хикковал дома, ебашил с друганами в кс/бф или разъёбывал скайп конфы. За учёбу не брался. В школе был далеко не самый тупой но из за такого отношения далеко не ушёл на поприще образования, хотя это меня ебло не более чем никак. В итоге сдал ЕГЭ на 190 баллов. По баллам был в 1ой тройке, а учитывая что остальные были задротами по учёбе, усиленно готовились к ЕГЭ, но в итоге пошли на пересдачу, моё чсв было приятно удивлено и я нашел в себе уверенность что поступлю в ВУЗ и будет мне заебись. Прошёл в первый попавшийся технический ВУЗ по 2ой волне на бюджет. Подкрепив остатки своей самооценки и возросшего ЧСВ я начал учиться. Первые 2 месяца все было более чем хорошо, но с наступлением зимы повторно начался период депресняка. Получил хронический нндосып, начал пребывать пары и в итоге на собирал долгов. Ближе к наступающему 2014 уже было как то похуй на учёбу, тем более сказали что ещё будет сдача долгов и я успею отстреляться. В итоге сдал зимнюю сессию на пересдачах, в марте. Из за стресса полученного от угрозы отчисления и выхода в армейку у меня появилось вынужденное желание заниматься учебой. На летней сессии уже вовремя сдал все зачёты все равно проебался с 1 экзаменом и сдал его с 3 попытки уже осенью этого года. Летом проработал 1 месяц, уже давно я заметил что единственная вещь которая мне доставляет это работа в которой меня мотивируют деньги Вышел на 2ой курс и в итоге та же хуйня только намного хуже. С ноября все заебало и перестал вобще что либо делать. То есть сейчас уже поздно что либо делать, через 2 недели зачёты сдавать. К тому же прокрастинация уже дала установку "давай пиздуй работать в следующем году выйдешь из академа поступишь в гуманитарный ВУЗ". Сейчас передо мной стоит выбор - покупать ли мне академический отпуск или идти в армейку чтобы там я мог вдохнуть в себя жизнь и понять что мне делать, или же выйти на академ работать ходить в качалочку и ебашить далары, заработать на ферму бтц. Самому естественно хочется 1. Пока что это всё что смог вбросить.
друзья\тян есть?
а где ты работать планируешь без образования и опыта?
Ну люди как то работают без образования. Причём не быдлоработа. Работу всегда найти можно (если захотеть).
Друзья есть. Хорошие друзья. Тян не было/ за ручку не держался.
напиши как на [email protected]
у меня 100% точно такая же история как и утебя. Возраст, курс и т.п.. Только 1 отличие: в армию я не смогу из-за болезней своих уйти
Запили кулстори, что-ли. Где учишься, сколько лет, какой курс ну и далее.
Психач, знакомые зовут в клуб, что скажете? Это считается выходом из зоны комфорта?
Что лучше, сидеть и хикковать за компом, или же также сидеть в клубе, попивая алкоголь?
Что лучше, сидеть и хикковать за компом, или же также сидеть в клубе, попивая алкоголь?
Алкоголь не нужен, просто пойти можно, немного социализируешься, с зоны комфорта выйдешь, да.
Заодно поймешь надо ли оно тебе.
А чего я там еще делать буду? Наверняка ведь остальные будут танцевать или хуй знает, что там делают. Да я и так не сильно разговорчив.
Социализироваться, что же еще. Можешь попробовать немного потанцевать, если с алкоголем не дружишь не рикамендую. Просто посмотри какой бывает жизнь и какие есть люди, что бы знать на будущее.
Ну ладно, думаю это все же полезный опыт. На самом деле я не такой уж конченный хиккан, просто сейчас я скатываюсь в говно, а мой круг общения состоит из 2-х человек, причем с каждым я общаюсь раз в неделю минут по 30.
>А учеба...если совсем не то, зачем пошел?
Чтобы в армию не ходить/потому что не знал куда больше/потому что так и не определился с тем, чем хочу заниматься в жизни.
Я другой кун, но тоже учусь на технаря, пытаюсь в программирование, но не могу, потому что слабое логическое мышление, не умею придумывать хитровыбанные алгоритмы, прогать как-то не интересно совсем, а заставлять себя из под палки не могу.
Короче, тоже может буду отписываться, не знаю к чему это приведет конечно.
1. Не тыкать бессысленно вкладки, когда типа нечем заняться (реально проверяю закладки раз 20-25 в день, иногда почти сразу после того, как закрыл).
Не и бампать буду картиночками н аодну тематику, как это в превозмогач-тредах заведено, это как-то стимулирует отписываться лично меня.
Получилось случайно.
Посоны, я с вами.
1) не сидеть в б, контакте, чатах и прочей залупе.
2) съездить в универ.
3) позаниматься спортом.
4) сделать комод.
5) составить программу изучения английского и приступить к ее выполнению.
6) не упускать случая.
На выходных нихера не делал.
Новая неделя:
1. Статья в день. Перевод, слова выписывать.
2. Писать по одной теме в день, предыдущую прочитывать 5 раз в слух, чтобы хотя бы отчитывать выходило на отлично.
3. Заниматься курсовой. Либо лист в экселе, либо страница связного текста.
4. Ложиться до 12.00. Вставать в 8.00-8.30
5. Как только ловлю себя на том, что ничего не делаю, сажусь за курсач/язык.
Проеб 1-4 пунктов, либо их выполнение, но проеб 5 пункта - наказание +2 дня к нофапону.
Ленивый
Новая неделя:
1. Статья в день. Перевод, слова выписывать.
2. Писать по одной теме в день, предыдущую прочитывать 5 раз в слух, чтобы хотя бы отчитывать выходило на отлично.
3. Заниматься курсовой. Либо лист в экселе, либо страница связного текста.
4. Ложиться до 12.00. Вставать в 8.00-8.30
5. Как только ловлю себя на том, что ничего не делаю, сажусь за курсач/язык.
Проеб 1-4 пунктов, либо их выполнение, но проеб 5 пункта - наказание +2 дня к нофапону.
Ленивый
Сап, превозмогач. Вообще, я писал в бэ, но тред там уже утонул, так что скопирую свой пост сюда.
Вкатился. Вообще, для меня началом новой жизни будет налаживание режима, а не сидение на сосаче в три часа ночи, но ладно, посижу ещё немного.
Расскажу о себе. 22 года, корзинка, разъебай-питурд, нищеброд, отчислен с последнего курса универа из-за стечения обстоятельств, собственного распиздяйства и конфликта с преподом. Не знаю толком, чем хочу заниматься в жизни. Что касается моих способностей, то у меня хорошо с языками, но этого маловато, нужно найти что-то ещё. Вообще, я интересуюсь много чем, но всем как-то поверхностно. Имею дела с ПНД, склонен к зависимостям (выпиваю и курю), адски страдаю прокрастинацией, силы воли нет, физически слаб, имеется лишний вес. Не бегемот, но худеть уже надо, пока совсем не запустил.
Лет до 20 был стеснителен, необщителен и склонен к пиздостраданиям, а до 21 года оставался девственником. Сейчас это я в себе исправил: довольно общителен, уверенно чувствую себя в женском обществе (а вот в мужском не очень), научился производить хорошее впечатление, понимать людей и даже в какой-то степени манипулировать ими. Периодически ебусь, но гораздо реже, чем хотелось бы.
Итак, что мне надо сделать. Нужно восстановиться в универе и добить уже эту шарагу. Поскольку придётся обучение оплачивать, нужно искать себе источники дохода, т. к. я не хочу, чтобы мамка полностью оплачивала мою учёбу. Поскольку учился я на лингвистике, искать нужно репетиторство и переводы. Нужно корректировать питание. сейчас я вешу где-то 80, может больше. Хочу похудеть до 65-70. Бросать курить надо, но я пока вообще не чувствую такого желания. Пока хватит и того, что я существенно сократил количество выкуриваемых сигарет в день.
Хочу выучить японский и китайский языки, а также улучшить свой немецкий и приучить себя думать и общаться на английском, т. к. в будущем я собираюсь россиюшку покинуть. Впрочем, это будет не скоро.
В личной жизни нужно тоже что-то менять. Проблема в том, что я долго гонялся за ложной целью: я пытался найти т. н. "ламповую няшу", но на самом деле я хотел и хочу только трахаться. Да, вот такое я бездуховное быдло. В общем, нужно больше общаться и подкатывать к тянкам.
Да, ещё: у меня очень плохо с энергией. Я раздражителен, быстро устаю, большую часть времени вялый и т. д. Думаю, надо бы упороться цигуном каким-нибудь. В общем, как-то так. Хуй знает, может анон чего посоветует.
Вкатился. Вообще, для меня началом новой жизни будет налаживание режима, а не сидение на сосаче в три часа ночи, но ладно, посижу ещё немного.
Расскажу о себе. 22 года, корзинка, разъебай-питурд, нищеброд, отчислен с последнего курса универа из-за стечения обстоятельств, собственного распиздяйства и конфликта с преподом. Не знаю толком, чем хочу заниматься в жизни. Что касается моих способностей, то у меня хорошо с языками, но этого маловато, нужно найти что-то ещё. Вообще, я интересуюсь много чем, но всем как-то поверхностно. Имею дела с ПНД, склонен к зависимостям (выпиваю и курю), адски страдаю прокрастинацией, силы воли нет, физически слаб, имеется лишний вес. Не бегемот, но худеть уже надо, пока совсем не запустил.
Лет до 20 был стеснителен, необщителен и склонен к пиздостраданиям, а до 21 года оставался девственником. Сейчас это я в себе исправил: довольно общителен, уверенно чувствую себя в женском обществе (а вот в мужском не очень), научился производить хорошее впечатление, понимать людей и даже в какой-то степени манипулировать ими. Периодически ебусь, но гораздо реже, чем хотелось бы.
Итак, что мне надо сделать. Нужно восстановиться в универе и добить уже эту шарагу. Поскольку придётся обучение оплачивать, нужно искать себе источники дохода, т. к. я не хочу, чтобы мамка полностью оплачивала мою учёбу. Поскольку учился я на лингвистике, искать нужно репетиторство и переводы. Нужно корректировать питание. сейчас я вешу где-то 80, может больше. Хочу похудеть до 65-70. Бросать курить надо, но я пока вообще не чувствую такого желания. Пока хватит и того, что я существенно сократил количество выкуриваемых сигарет в день.
Хочу выучить японский и китайский языки, а также улучшить свой немецкий и приучить себя думать и общаться на английском, т. к. в будущем я собираюсь россиюшку покинуть. Впрочем, это будет не скоро.
В личной жизни нужно тоже что-то менять. Проблема в том, что я долго гонялся за ложной целью: я пытался найти т. н. "ламповую няшу", но на самом деле я хотел и хочу только трахаться. Да, вот такое я бездуховное быдло. В общем, нужно больше общаться и подкатывать к тянкам.
Да, ещё: у меня очень плохо с энергией. Я раздражителен, быстро устаю, большую часть времени вялый и т. д. Думаю, надо бы упороться цигуном каким-нибудь. В общем, как-то так. Хуй знает, может анон чего посоветует.
К вашему сведению, сосоны. Чем больше дел вы на себя возлагаете, тем труднее их начать\выполнить. Так-то!
Список должен состоять из 1-2 пунктов максимум.
Мимодоброжелатель
Есть грустный монитор акрилом.
Прошел челлендж полностью. Начал на 15 минут позже (чистил планшет). Нет, не от порнухи, лал. Я кстати нофапер и ее не смотрю.
Было непросто пройти, но прошел. На днях новое задание себе поставлю, тоже в виде ограничения пеки.
Мне нет никакого смысла себе цели 1-2 писать, если нет пеки, то я все выполняю. Если пека есть, то, вы понели..
При этом, чсх, заинтересовал кодинг.
Нормальная тема, по-моему.
>При этом, чсх, заинтересовал кодинг.
Это самообман, чтой мозг игается с тобой. У меня такая же хуита с фапом. Физической зависимости нету, мне и фапать неохота, но вот всякие идеи на эту тему донимают похлеще чем одержимоть фанатика. Через некоторое время нофапа придумываю, как бы закрепить прочность нежелания фапать испытаниями просмотром фап-контента. Вот не знаю, как бы от этих идей научиться отказываться.
>1. Статья в день. Перевод, слова выписывать.
Проебал
>2. Писать по одной теме в день, предыдущую прочитывать 5 раз в слух, чтобы хотя бы отчитывать выходило на отлично.
Новую не написал, прошлую отчитал
>3. Заниматься курсовой. Либо лист в экселе, либо страница связного текста.
Весь день занимался курсовой. 2 части из 6 сделано.
>4. Ложиться до 12.00. Вставать в 8.00-8.30
Очевидно, проебал
>5. Как только ловлю себя на том, что ничего не делаю, сажусь за курсач/язык.
Весь день и так сидел за курсовой.
2 дня нофап. Буду сублимировать в учебе.
Ленивый
Алсо, ивент на завтра:
До 9 вечера сидеть за учебой не залезая в вк, двощ или игры.
Итак, прошло 9 дней, отчет.
>1) Сдать долги в универ и не допустить отчисления из него
Проебано по факту, хотя еще не отчислен
>2) Не играть в игори, максимум, иногда на ведроиде.
Единственный вин. Я не играю в комповые игори уже, фактически, целых 19 дней. И ломка по ним уже не такая большая, так, накатывает иногда, но уже вполне терпимо.
>3) Поменьше проебывать время, ограничить сидение на двачах и читание хуиты вбыдлятне
Сорт оф, не всегда получается.
>4) Забыть ЕОТ, в идеале, найти тян.
Полный провал
>5) Найти заработок
Полный провал
>1) Начать более-менее ухаживать за прыщавой кривозубой харей, чтобы не выглядеть уж совсем как ночной кошмар.
Частично проебано, делал только пару дней, правда, не подряд.
>2) Каждый день пытаться сделать что-то в универ
Проебано нахуй. А ведь нужно было еще позавчера так сказать начинать.
>3) Не заходить на страницу ЕОТ, и не проверять есть ли она в онлайне. Также, не делать это с помощью сторонних сервисов.
Проебано нахуй, на автомате чекал, а потом и осознанно. Сейчас вот сижу, и полдня себя более-менее сдерживаю
>4) Ограничить сидение на двачах до пары часов в сутки. Аналогично и вбыдлятне.
По факту провал. Ограничить смог, но не настолько. Хотя, сегодня уже полдня вбыдлятню не захожу не по делу, а на двачах блоконул с помощью одной утилитки бредач, политач, военач. Сижу только в полезных разделах.
Олсо, дополнение к этому правилу - не снимать блокиратор вообще, если очень печет, чекать сообщения с помощью небольшого дополнения для браузера, или медленных интернетов на ведроиде, три раздела двачей же вообще нахуй. Подумываю еще и вегач к ним, чтобы не провоцировал.
>5) Каждый день учить что-то по программированию, окромя универа, или пытаться заработать обезьяньей работой вроде копирайтинга
По факту провал. Нихуя не заработал, учил очень мало.
>6) Каждый день, с утреца и вечером, отжиматься, качать пресс, приседать
Сорт оф провал, регулярно не получается, но, буду старатся.
>8) По возможности, по дороге куда-нибудь не играть в игори на ведроиде, или рефрешить двач, а читать книжки мудрые
Сорт оф провал, тоже, когда как.
>9) Начинаю нофапон, до Нового Года нахуй минимум.
Провалился недавно. Думаю, снова попытатьсян начать.
>10) Не лениться и не нарушать правила, блеать!
Провал, лол. Но я буду исправляться, деваться мне некуда.
Двачую этого человека ноября.
Сам пришёл к тем же выводам. Но книжку не нашёл. Спасибо за неё.
Две моих тян говорили, что у меня игрозависимость и её надо лечить. Окей, я вынужденно уехал в ебеня, здесь оче слабая пека с глючной видюхой, которая падает даже от "Сапёра", ... и полный хард сериалов. Угадайте, чем я занимаюсь? Правильно, я смотрю 4(!) сериала одновременно, закачиваю по 5-10 серий и вперёд. Не будет сериалов - буду читать книги. Многие никак не могут понять, где причина, а где следствие.
Есть почеркушка в блокноте+посканировала несколько рисунков.
Ивент выполнил и понял одно: это пиздец, ребят.
Не курсач, а чистейшая содомия.
К сессии подготовиться не успеваю, эту ебаторию не знаю, как сделать.
Поддержите, что ли, а то мне стремно как-то.
А если по теме, то пока что полностью преключился на курсовую, соответственно, другие пункты либо урезаю, либо ужимаю, до отчитывания в метро.
Так что пока задача одна - сделать курсач и по максимуму возможностей все остальное.
Нофап до следующей недели, хоть времени больше будет.
Ленивый
Новый челлендж, по старым правилам. С 10.12.2014 09:00 до 11.12.2014 09:00 без компа и планшетика. Мдвач с читалки так же считается срывом - срок же короткий (ровно сутки) и его можно пройти и так, особо не парясь.
Ну не совсем. На самом деле кодить можно вообще без компа, было бы желание. Просто в тетрадке. Так можно оставить комп и отключить интернет, например. Но работу программером я на данный момент нихрена не найду, это 100% и задрачивать это просто бессмысленно. Как хобби - вполне ОК.
Нофап с просмотром порнухи это мазохизм. Хочешь тренировать волю - откажись от любых возбуждающих картинок и т.п. Вот это реально челлендж. Только осторожно, можно начать ехать на этой почве.
Уговорил. Вот сейчас иду дремать. В промежутке между снами (следующие сутки бодрствования) - никакого фотоосмотра.
Превозмодрочеры, я познал всю суть и готов ею с вами поделиться.
Нужно прост начать делать, а потом вас затянет и вы забудете про всякие двощи, контики и прочий бред.
Все просто. Удачи вам.
>ломаю свою старую личность до конца, воспитываю новую.
Не рекомендую. Получится как в 90-х: совок развалили, а успешную страну так и не построили. Я сломал себе жизнь, ибо думал, что смогу в новых более жёстких условиях создать лучшего себя. Оказалось, что всё хорошее, что было, улетучилось, а всё говно никуда не делось.
Полностью ломать страшно, поэтому просто гну ее потихонечку. Раз в несколько дней наступает сильная ремиссия - воля падает в ноль, я ставлю себе задачу отдохнуть и несколько часов оттухаю в режиме овоща. Вот как сейчас например. Потом опять за дело. Самое сложное - это преждевременно не "влипнуть" в качественный таймкиллер.
Лолед, автор картинки обосрался и сам не понял. Если курица придёт к орлам, то они ей скажут: "ну ты просто прыгни со скалы и расправь крылья". А те из куриц, кто знает как летать, действительно могут научить летать другую курицу.
То же самое.
Прошел челлендж. Саму пеку выключил в 9:15, но потому что там был процесс который должен был пройти до конца. Я же встал ровно в 9:00 и больше не садился до этого момента.
Вчера погулял, хотя с пекой не пошел бы, т.к. причины вроде встречи с друзьями или какого-то дела не было.
Лол, это вин. Только нужно добавить воинствующих петушков, огрызающихся всеми доступными способами. "Кококок, ПРОСТО ЛЕТИ КУДАХТАХТАХТАХ"
Сегодня ничего. Добавить к рисованию высыпаться.
Окей, первый челлендж.
1. Прокрастинация, беспорядок во всей моей жизни, недостаточно развитое социоблядство, недостаток секса и женского внимания, лишний вес, вредные привычки, раздражительность и т. п.
2. Учить хирагану и кандзи N5, навести порядок в своих вещах, вытащить хотя бы одну девушку на свидание в ближайшие дни, курить не более 5 сигарет в день, не жрать сладкое и не жрать просто от нехуй делать, доделать завтра свои дела в универе, не участвовать в политосрачах и в срачах на сосаке вообще.
3. Дедлайн: вечер воскресенья.
Новый челлендж. Без пеки с 9:00 пятницы (сегодня) до 9:00 понедельника. Ровно трое суток вне кампуктера.
Есть почищенный лайнарт.
Если я не смотрю картинок и видео - начинаю заглядываться на рандомных мимотянов везде слишком уж нарочито пристально.
Блджад, я сорвался. Продержался ровно двое суток, вместо назначенных трех. Сыграли свою роль многие вещи: и необходимость зайти в сеть по деловым вопросам, и одиночество, и пиздец в семье. Но ничего, скоро я выхожу на работу и пека автоматически перестанет играть такую разрушительную роль в моей жизни.
А я свои сутки сделал, как и собирался, лул.
Итак, отчёт. Из тянок никого вытащить не получилось, сократить курение тоже. Сегодня выкурил 4, но вчера и позавчера сильно превысил установленный лимит. В остальном полёт нормальный.
Челлендж до среды:
- продолжать учить иероглифы ежедневно;
- курить не более 5 сигарет в день (в любом случае, новую пачку до среды не покупать);
- вытащить какую-нибудь тян на свиданку (хотя хуй знает, денег тонет);
- напечатать материалы по практике;
- ложиться не позже 2 ночи;
- не дрочить;
- не жрать от нехуй делать;
- не участвовать в бессмысленных срачах на сосаке.
Не борись с курением сокращением сигарет, либо кури, либо бросай совсем. Потому что, мозг твой запоминает состояние ломка-облегчение от выкуренной сигареты и зависимость усиливается. Кроме того, твои рецепторы на которые воздействует никотин от эпизодического курения становятся более стойкими и чувствительными.
Переходи на электронки, куряга. 21 век на дворе.
Я тож неразговорчивый хуй. В клубе сначала потолкался у барной стойки, а потом сидел как сыч с бутылкой говнопива и смотрел на людей. Больше ни ногой.
Чот гроб-гроб-кладбище, состояние было никакое. Разбираю вещи, которые надо было разобрать шестого числа.
Запоздал с отчётом. В общем, всё как-то не очень, намеченные цели не выполнил. Все эти дни хожу в универ, общаюсь с уже бывшими одногруппницами, потом домой, учу японский (вот тут я даже иду с опережением плана :3) и смотрю аниму. Денег нет, т. к. ученик мой (два раза в неделю занимаюсь репетиторством по английскому) заболел и на занятия не ходит эту неделю. Курю, ем поменьше и хуярю литрами чай. Задачи пока не придумал себе, буду продолжать ниппонский задрачивать.
Всё по Аллену Карру? Вроде он о таком писал. Тогда хреново всё. В том-то и дело, что я не хочу бросать курить. Понимаю, что надо, но желания такого нет.
Да не знаю, я пробовал, мне не понравилось. Мои любимые сижки ничто не заменит кроме травы.
Да, ну и тому анону, который спрашивал про клубы. Поздновато, но таки вставлю свои пять копеек. Если совсем уж сыч, то, ящитаю, идти туда не стоит пока, лучше как-то иначе опыта поднабраться. Пить в клубе (а лучше до, чтобы не переплачивать) однозначно стоит, сама обстановка к этому располагает. Слегка (СЛЕГКА, блядь, а не до ублёва!) пьяному будет гораздо легче настроиться на одну волну с остальными. Сам я бывал там несколько раз, мне не особо понравилось. Ну подрыгался под музыку, ну там с девками поболтал маленько, хуйцом там потёрся об тянок в танце. Никого не цепанул, не умею я в клубах знакомиться просто. И из-за этого я ловил бугурт от альфачей, у которых всё легко получалось. В общем, клубы не для сычей, это слишком резкий выход из зоны комфорта.
Выпиливаю двач, вк, ютуб, смешные картинки и вам советую.
Мммммммаксимум прокрастинатор-стундетота врывается. ИТТ буду сдавать сессию через "нихачу"
Задача минимум на данный час - сделать хотя бы одну презентацию (отработку), чем я сейчас и займусь, не отвлекаясь больше ни на что.
Задача минимум на данный час - сделать хотя бы одну презентацию (отработку), чем я сейчас и займусь, не отвлекаясь больше ни на что.
Превозмогачик, я это сделал! Да, я сделал презентацию на 15 слайдов и для меня это уже событие!
Для допуска к данному зачету осталось сделать еще 4 презентации, а ведь еще и другие зачеты и экзамены, к которым нет допуска! Уф, ну ладно, сейчас наверное уже спать лягу.
Welcome :3
Анимешник-паукоёб опять выходит на связь. В принципе, появилась некоторая ясность, можно поставить более-менее конкретные цели. В основном, правда, относительно долгосрочные. Итак, цели:
1. Подтянуть немецкий до уровня C1 и сдать TestDAF осенью 2015 года. Это пригодится для съёба в Германию на дальнейшую учёбу. Заниматься не менее трёх раз в неделю, а лучше каждый день.
2. За год выучить японский до уровня N3. В декабре 2015 года поехать на норёку и сдать его. Заниматься не менее пяти раз в неделю, а лучше каждый день.
3. В феврале восстановиться в вузике. Выиграть олимпиады по английскому и немецкому. Зачем? Призовые деньги и рост ЧСВ. Задача вполне выполнимая, но нужно подготовиться.
4. Найти себе ещё клиентов на репетиторство. В идеале ещё 4 человека. Очкую, на самом деле, потому что опыта у меня мало. Но как же иначе мне его приобрести? Да и деньги нужны. К сожалению, вряд ли я кого-то найду до НГ. А вот потом варианты есть.
5. К лету (самое позднее) похудеть до 70 кг. Свой точный текущий вес не знаю, надо взвеситься. Но он явно превышает 80.
НИ ДНЯ БЕЗ ПРЕВОЗМОГАНИЙ
по крайней мере до конца сессии
Итак, сегодня я целый день пинал хуи, настало время и дела поделать. Все одногруппники уже идут защищать курсовик, а у меня еще даже титульника нет. Придется заказывать. Всё ещё висит куча отработок по разным предметам, которые необходимо сдать для допуска - презентации, рефераты, и прочее. А ведь еще надо билеты учить... Дай мне сил, легион.
Задачка на ближайший час - сходить в магазин, купить нямки (я же уже даже сухофрукты дома доел), заплатить там же за курсовик через киви, и потребить нямку дома. Хуйня, но такому то уебищу даже на эти простые действия сила воли нужна.
Давай, я в тебя верю. Меня отчислили, может хоть у тебя получится.
А я ушёл сам. Понял, что обманывал себя, говоря себе, что хочу учиться. На самом деле не хочу. Чувствую себя намного лучше.
И чем ты теперь занимаешься?
> Задачка на ближайший час - сходить в магазин, купить нямки (я же уже даже сухофрукты дома доел), заплатить там же за курсовик через киви, и потребить нямку дома. Хуйня, но такому то уебищу даже на эти простые действия сила воли нужна.
Сделано.
Теперь пора разобраться с отработками по двум предметам. Всего надо сдать по ним 6 рефератов и 4 презентации, обязуюсь сегодня сделать минимум половину из этого.
Ебать дебил, ты захотел все и сразу. Твоя ленивая жопа не приспособлена к этому.
> Но я буду исправляться, деваться мне некуда.
Это правильно, не бросай начатое. Вот тебе мотивирующий пример - человек, начавший заниматься спортом, первые пару месяцев улучшает свои результаты только из-за того, что его мозг учится управлять телом. Так вот и тут - тебе надо время, чтобы перестроиться, а вода камень точит. Вперед.
Сделал 2 презентации и залип...
Вот уже пол двенадцатого вечера, и презентации ебаные не доделаны, а к рефератам вообще еще не приступал...
Я тоже сейчас чувствую только облегчение. Правда, общения с одногруппницами не хватает, вот и хожу в универ периодически. Что делать думаешь? И с какого курса ушёл?
Добавлю к этим целям менее долгосрочные (дедлайн 01.01.2015):
1. Выучить кану, чтобы мог бегло её читать. в принципе, с хираганой у меня уже так и есть, а вот катакана это пиздец, в памяти плохо откладывается. Плюс к этому 70 кандзи (минимум). Выучить кандзи подразумевает, что я умею их рисовать, знаю их чтения и по несколько слов с каждым из них.
2. Сделать и сдать материалы по практике, хоть я и отчислен сейчас.
3. Не участвовать в бессмысленных срачах на сосаке и в интернетах вообще. Вообще, ограничить капчевание, что у меня уже и происходит, можно сказать. Не сидеть в /b.
4. Скачать и прочитать книгу Норы Галь: "Слово живое и мертвое".
Ну ладно, просто хожу по городу, выполняя самому себе придуманные квесты, то туда съездить, то там всякую фигню посмотреть/прикупить. Так 1.5 недели делаю, брат живее всех живых, собираюсь сваливать из города. Не решил, в какую глушь.
Всех с НГ!
короче буду сидеть без пеки до 8-го числа, мобильником и интернетом на нем пользоваться можно. Ибо сегодня пересидел.
короче буду сидеть без пеки до 8-го числа, мобильником и интернетом на нем пользоваться можно. Ибо сегодня пересидел.
блджад, забыл. ну сегодня с 13:00 тогда.
19-лвл прокрастинатор врывается в тред начитавшись ваших постов.
Начну составлять пока не очень сложные цели чтобы потихоньку выбираться из 2 летнего сидения на жепе:
-Не заходить в /b/
-Перестать сидеть на сосниче.
-Ложиться спать не позже часа ночи.
-Возобновить физические упражнения дома.
-Смотреть максимум 2 серии в день, любого сериала/аниме из которых я смотрю или буду смотреть.
-Не жрать за компьютером.
-Не играть в вартундру больше 2 часов.
-Дочитать Клавелла Джеймса "Сёгун" до 10.01.2015
-Начать прописывать Хирагану и Катакану.
-Составить план по выходу из говен.
Challenge до конца недели, а дальше посмотрим.
Начну составлять пока не очень сложные цели чтобы потихоньку выбираться из 2 летнего сидения на жепе:
-Не заходить в /b/
-Перестать сидеть на сосниче.
-Ложиться спать не позже часа ночи.
-Возобновить физические упражнения дома.
-Смотреть максимум 2 серии в день, любого сериала/аниме из которых я смотрю или буду смотреть.
-Не жрать за компьютером.
-Не играть в вартундру больше 2 часов.
-Дочитать Клавелла Джеймса "Сёгун" до 10.01.2015
-Начать прописывать Хирагану и Катакану.
-Составить план по выходу из говен.
Challenge до конца недели, а дальше посмотрим.
Доброго двачевания, психач. Спешите видеть - история поползновений человека из виртуального в настоящий мир. Процесс идёт в реальном времени.
http://kronosmack.livejournal.com/
http://kronosmack.livejournal.com/
Возвращаюсь. С нового года почти нихуя не делал по учебе, сперва делал по отработке в день, потом забил хуй. В понедельник комиссия, надо выучить 59 вопросов (выучено 0). Выучу насколько вопросов сегодня, а дохуя остальных завтра.
> насколько
fxd
> несколько
отклеилось
1. Тяжесть начать учить что-л., заставить себя заниматься
2. Я просто съебываю из дома в любую кафешку, даже макдак\кфс помогает и сижу там один, пью кофе и учу.
3. в пн экзамен
4. 3 дня так делаю, реально помогает, дома двач, кровать и холодильник, а когда сидишь один ничего не отвлекает + перекуры удобно устраивать. хз других для себя не нахожу, но дома опять какая-то хуйня и полное нестояние на учебу
2. Я просто съебываю из дома в любую кафешку, даже макдак\кфс помогает и сижу там один, пью кофе и учу.
3. в пн экзамен
4. 3 дня так делаю, реально помогает, дома двач, кровать и холодильник, а когда сидишь один ничего не отвлекает + перекуры удобно устраивать. хз других для себя не нахожу, но дома опять какая-то хуйня и полное нестояние на учебу
Аноны, тоже на грани, не знаю, не хочу учиться, но где-то в глубине души понимаю, что если брошу сейчас сдавшись, не сдав этот один предмет, я буду жалеть всю свою жизнь. Я не понимаю эту техническую дисциплину, это как китайский за три дня. Пытаешься, а не получается. Армия не грозит. 21 год. Если вылечу, родители выгонят из дому, рили, всё настолько жестоко, что мне кажется моя жизнь закончится где-нибудь на свалке.
Отвечу с дивана, что ли, ну а почему бы и не ответить, ридонлибляди не нужны.
2.Подозреваю, что у тебя не все так плохо ка у меня. Ну какие советы могу дать. Если не понимаешь эту дисциплину и самому ну никак не справиться, то очевидный выход попросить помочь кого-нибудь разобраться тебе в ней, инбифо: некому. Это тебе так только может казаться, что некому, стоит приложить немного усилий чтобы найти человека который бы тебе помог, в том же универе, в той же группе у человека который разбирается в теме. И похуй если ты с ним до этого не общался, похуй даже если ты забитый хиккан который до этого ни с кем не общался. Нормально подойди и попроси о помощи, растолкуй.
1.Если на все это времени нет, то купи готовое задание, сделай шпоры, короче реши вопрос быстро, но дай себе обещание, обещание мужика, что разберешься с этим предметом после сессии, будешь сидеть над ним пока не поймешь, или будешь сидеть с кем-то кто тебе будет помогать если сам не справишься.
Это были советы чтобы не вылететь.
Если бы я знал что там у тебя с родителями, то думаю, что и их можно было бы уболтать не выгонять. А если выгонят, то и там тоже можно найти свои плюсы.
Итак, поехавшая дрищетян 20 лвл:
1) Не унижаться перед куном
2) Дочитать цикл книг (до апреля) и начать читать научную литературу
3) Начать бегать, периодически вываливаться на прогулки в лес (уже стартанула, основная цель - не дропнуть)
4) Углубиться в изучение медицины
5) Начать правильное питание + набрать как минимум 4-6 кг (до марта)
Поехали
1) Не унижаться перед куном
2) Дочитать цикл книг (до апреля) и начать читать научную литературу
3) Начать бегать, периодически вываливаться на прогулки в лес (уже стартанула, основная цель - не дропнуть)
4) Углубиться в изучение медицины
5) Начать правильное питание + набрать как минимум 4-6 кг (до марта)
Поехали
От бега ты потеряешь еще больше в весе, поехавшая.
>вываливаться на прогулки в лес
На этом пункте и закончишь когда попадешься какому-нибудь поехавшему насильнику под горячую руку.
Двачую
забеременеет наберёт вес, всё логично
1. Завтра важные пересдачи, я должен поучиться.
2.
3. Сегодня. 22-00
4. Меня это заебало. Просто лежу сутками. С одной стороны надоело, плохо, болит голова. С другой я не могу заставить себя, я опустошен, я себя не ощущаю.
2.
3. Сегодня. 22-00
4. Меня это заебало. Просто лежу сутками. С одной стороны надоело, плохо, болит голова. С другой я не могу заставить себя, я опустошен, я себя не ощущаю.
Давай братиш, со мной, у меня тоже пересдач куча, сейчас учу сижу.тот ун
кун
Благодарю вас.
Хуя себе, к 20-ти летнему мне-пиздюку на вы, да еще и с благодарностями, польщеен. Давай на ты перейдем может? Когда там у тебя экзамен этот? Не забудь отписаться как все прошло, интересно же, ты теперь стал частью моей жизни, лол.
Вот это запал, вот это настрой. На все пойдет лишь бы добиться своей цели, не важно чем придется расплачиваться, похуй на общественное мнение. Уважаю, таких тней поискать.
>аноним
>расшаркивание
Ебанулись чтоле.
Готово. Ужасно устал, посплю часов пять, поднимусь и начну учить.
Сегодня сдал две, осталось еще две. А у тебя как успехи? Дващ скрыл уже?
бамп
Итак, всех с наступившим НГ! Арахноёб-кун вкатился снова, после длительного молчания. Честно говоря, даже стыдно писать в тред, т. к. у меня ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР. На праздники меня капитально замотало. НГ я встретил целомудренно и трезво, но зато все остальные каникулы нажирался как грязная свинья. Ну, самобичевание делу не поможет, переходим к моей работе над собой.
Я пришёл к такому нехитрому выводу: за удовольствия нужно платить. Это станет основным принципом моей системы превозмогания, которую я запускаю с завтрашнего дня. За выполнение квестов, как разовых, так и регулярных, я буду получать очки, которые обмениваются на удовольствия и развлечения. Пока устанавливаю следующий прайс:
- Аниме - 20 баллов за одну серию.
- Фильмы, сериалы - 40 баллов за один фильм/серию.
- Двачевание, сидение в интернете (не по делу, а просто для развлечения) - 10 баллов за час.
- Чтение (просто для развлечения, не связанное с учёбой/самообразованием) - 10 баллов за час.
- Погамать - 50 баллов за час.
- Пофапать - 100 баллов.
- Сходить к шлюхе - 1000 баллов. Честно добытый секс с обычнотян бесплатен.
Разумеется, система будет со временем допиливаться.
Я пришёл к такому нехитрому выводу: за удовольствия нужно платить. Это станет основным принципом моей системы превозмогания, которую я запускаю с завтрашнего дня. За выполнение квестов, как разовых, так и регулярных, я буду получать очки, которые обмениваются на удовольствия и развлечения. Пока устанавливаю следующий прайс:
- Аниме - 20 баллов за одну серию.
- Фильмы, сериалы - 40 баллов за один фильм/серию.
- Двачевание, сидение в интернете (не по делу, а просто для развлечения) - 10 баллов за час.
- Чтение (просто для развлечения, не связанное с учёбой/самообразованием) - 10 баллов за час.
- Погамать - 50 баллов за час.
- Пофапать - 100 баллов.
- Сходить к шлюхе - 1000 баллов. Честно добытый секс с обычнотян бесплатен.
Разумеется, система будет со временем допиливаться.
Теперь по квестам. Из того, что указано здесь
1. Катакану не учил вообще, хирагана норм, кандзи норм.
2. Даже не приступал, квест остаётся. На выполнение даётся неделя. Награда За выполнение вовремя - сто баллов. Если же к следующему четвергу квест не выполняется, то награды я не получаю. За каждый дальнейший день просрочки назначается штраф 20 баллов.
3. Несколько раз срывался, нужно тщательнее себя контролировать.
4. Только сегодня начал читать. С баллами и сроками всё как в пункте 2.
ГЛОБАЛЬНЫЕ КВЕСТЫ:
1. Алкогольный пост до 13.02.2015. Это значит, что до этого срока я не употребляю алкоголь вообще. Ни в каких количествах, ни по какому поводу. Срывом считается даже глоток пива. Награда за выполнение: 1000 баллов. Если квест не выполняется - 1000 баллов штрафа.
2. Похудеть до 75 кг к весне (сейчас я 83). Награда за выполнение: 2000 баллов. Если квест не выполняется до конца, то по 100 баллов за каждый сброшенный килограмм. Если же я вдруг к тому моменту разжирею больше, чем есть сейчас, то -100 за каждый набранный кг.
3. Выиграть весенние олимпиады по английскому и немецкому в вузике. По 500 баллов за каждую. Награда только за первое место.
КВЕСТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
1. Японский (час, 45 минут минимум) - 20 баллов
2. Немецкий (час, 45 минут минимум) - 20 баллов
3. Работа в фэнсаб-команде - 20 баллов
4. Медитация - 10 баллов
5. Ложиться не позже 2:00 - 10 баллов
6. Вставать не позже 11:00 - 10 баллов
7. Не участвовать в срачах - 10 баллов
КВЕСТЫ НА ЗАВТРА:
1. Сходить в универ и поговорить насчёт восстановления - 20 баллов
2. Сходить и кинуть деньги на телефон - 10 баллов
3. Поговорить с челом из фэнсаб-команды - 10 баллов
1. Катакану не учил вообще, хирагана норм, кандзи норм.
2. Даже не приступал, квест остаётся. На выполнение даётся неделя. Награда За выполнение вовремя - сто баллов. Если же к следующему четвергу квест не выполняется, то награды я не получаю. За каждый дальнейший день просрочки назначается штраф 20 баллов.
3. Несколько раз срывался, нужно тщательнее себя контролировать.
4. Только сегодня начал читать. С баллами и сроками всё как в пункте 2.
ГЛОБАЛЬНЫЕ КВЕСТЫ:
1. Алкогольный пост до 13.02.2015. Это значит, что до этого срока я не употребляю алкоголь вообще. Ни в каких количествах, ни по какому поводу. Срывом считается даже глоток пива. Награда за выполнение: 1000 баллов. Если квест не выполняется - 1000 баллов штрафа.
2. Похудеть до 75 кг к весне (сейчас я 83). Награда за выполнение: 2000 баллов. Если квест не выполняется до конца, то по 100 баллов за каждый сброшенный килограмм. Если же я вдруг к тому моменту разжирею больше, чем есть сейчас, то -100 за каждый набранный кг.
3. Выиграть весенние олимпиады по английскому и немецкому в вузике. По 500 баллов за каждую. Награда только за первое место.
КВЕСТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
1. Японский (час, 45 минут минимум) - 20 баллов
2. Немецкий (час, 45 минут минимум) - 20 баллов
3. Работа в фэнсаб-команде - 20 баллов
4. Медитация - 10 баллов
5. Ложиться не позже 2:00 - 10 баллов
6. Вставать не позже 11:00 - 10 баллов
7. Не участвовать в срачах - 10 баллов
КВЕСТЫ НА ЗАВТРА:
1. Сходить в универ и поговорить насчёт восстановления - 20 баллов
2. Сходить и кинуть деньги на телефон - 10 баллов
3. Поговорить с челом из фэнсаб-команды - 10 баллов
>КВЕСТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
Языками не занимался сегодня, не считая своего репетиторства. Ну и лечь спать раньше 2:00 не получилось, очевидно. С остальным полёт нормальный. Плюс, сегодня, в силу обстоятельств, мне пришлось наводить порядок в своём шкафу. Аноны, это пиздец. Там лежали тетради ЕЩЁ СО ШКОЛЫ! Целая гора хлама всякого накопилась. Я даже ещё не закончил уборку: от хлама избавился, но надо ещё нужные вещи аккуратно и красиво разложить.
>КВЕСТЫ НА ЗАВТРА:
>1. Сходить в универ и поговорить насчёт восстановления - 20 баллов
Сделано, но завтра надо будет сходить ещё раз, чтобы решить вопрос окончательно.
>2. Сходить и кинуть деньги на телефон - 10 баллов
Сделано.
>3. Поговорить с челом из фэнсаб-команды - 10 баллов
Сделано. Да, даже такая хуйня для меня является квестом, т. к. я стесняюсь говорить с незнакомыми людьми по скайпу и телефону. Не сильно, но всё же.
Квесты на завтра:
1. Сходить в универ - 10 баллов.
2. Закончить уборку - 20 баллов.
К глобальным квестам добавляется ещё один:
- NO SMOKING! До 14.02.2015 включительно я не курю. Не буду делать громких заявлений, что бросаю навсегда, но эти 30 дней я продержусь. Не курю ни по какому поводу, срывом считается даже одна затяжка. Награда за выполнение - 1000 баллов. Провал - столько же баллов штрафа.
Запилю и свои превозмогания:
- Поднять свой паблик с колен
- Чтобы поднять его с колен, нужно выкладывать хотя бы по 3-4 полноценных/или хоть каких-нибудь/ рисунка в неделю
- Рисовать каждый день /не важн, в традишке или цифре/
- Начать уже сегодня
- Выполнять заказы за обещанные 2-3 дня, а не тянуть с ними целый ебаный месяц
- Искать и прозванивать на счет какой-нибудь работки/и желательно до конца месяца найти что-нибудь/
- Ну и почаще выходить на улицу, лол
- Поднять свой паблик с колен
- Чтобы поднять его с колен, нужно выкладывать хотя бы по 3-4 полноценных/или хоть каких-нибудь/ рисунка в неделю
- Рисовать каждый день /не важн, в традишке или цифре/
- Начать уже сегодня
- Выполнять заказы за обещанные 2-3 дня, а не тянуть с ними целый ебаный месяц
- Искать и прозванивать на счет какой-нибудь работки/и желательно до конца месяца найти что-нибудь/
- Ну и почаще выходить на улицу, лол
Программирование нравится? Смени факультет, но сначала нужно понять что вставляет...
Если какое дело нравится, то учится сам по себе будешь.
Чтоб сменить факультет, надо сдавать академразницу за все годы + долги все.
я не совсем по теме, не в курсе методов вашей секты, но вопрос в каком-то смысле про превозмагание.
посоветуйте фильм, где главный герой совершает невозможное, задействует все свои ресурсы и таки совершает невозможное?
типа как "три дня на побег".
посоветуйте фильм, где главный герой совершает невозможное, задействует все свои ресурсы и таки совершает невозможное?
типа как "три дня на побег".
Limitless, Lucy.
да, эти мне нравятся, но мне бы такой, чтоб без веществ. хотя это и не очень принципиально.
я хочу сказать, что в этих фильмах плохо показано то, что без труда не выудишь и рыбку из пруда.
Между тем я решил пересмотреть 3 дня на побег, крутое кино. И в процессе вспомнил ещё один фильм про человека, который рулит в своей жизни: Казино. Может ещё кому-то надо.
Ну и продолжаю хотеть ещё рекомендаций. Хочу много таких фильмов.
Ну и продолжаю хотеть ещё рекомендаций. Хочу много таких фильмов.
У меня к тебе вопрос. В твоем детстве была несправедливость, причем такая, с которой маленький ребенок справиться не может, а возможно эта несправедливость глобальная? Ты часто думаешь, что жизнь, мамка, люди, события с тобой поступили несправедливо?
Ты имеешь право отказать.
Человек не имеет право обижаться на твой выбор.
Предлагаю чтобы не путаться, составлять цепочки из своих постов, то есть каждый раз отвечаешь на свое предыдущее сообщение.
В начале нужно определиться с чем боремся, пишите это первым пунктом
Второй пункт-метод, чем подробнее тем лучше.(вроде буду сибеть за компом не более 2 часов в день и каждую неделю уменьшать, like that)
3. Пункт-Дедлайн.
4. Свободный пункт, добавляем что хотим
Вот такая пусть будет шапочка+ как поощрение за цели предлагаю установить фиксированный оп-пик и на него добавлять имена анонов, достигших цели(или никнеймы)