бамп картинкой
бамп обычный
еще
следующий
бамп
У меня когда шиза началась сон ухудшился сильно...Врятли это тебе конечно поможет.
Да вот этого я и боюсь - не то чтобы я страдал расстройствами психики, но произошел ряд событий, после которых мне она перестала казаться такой устойчивой
Еще добавлю. Раньше мне казалось, что все эти проблемы с кукухой - исключительно у унтерменшей, и нормальному человеку это все нахуй не надо. Однако, стоило качеству моей житухи немного просесть - и я уверовал, что ментальные проблемы это нихуя не шутки
Впринципе и обычная тревожность может ухудшить сон.
Давайте ребят еще пару раз апну и съебу спать.
Я нормально жил до 30 лет, последние 4 года сычевал дома.И тут прямо на новый год вьебал психоз и нормальная жизнь кончилась, началась на таблетках.
Ну я понимаю тревожность - бывало плохо спал в универе, когда сдавал сессию, ругался с близкими, или подобное тому. Но вроде как уже минуло достаточное время с относительно масштабно трясущих событий, а спать я стал хуже. И опять же, меня не волнует количество, сколько качество - мне не хватает этого времени сна, и в то же воскресенье в эти сраные девять утра я встаю разбитый и зачастую с головной болью. Все это проходит только к полудню - времени, в которое я просыпался раньше при прочих равных.
Ну я до 25 жил нормально, потом по работе случился вынужденный дауншифт с пгт, как следствие, большая самонеудовлетворенность, и пошло поехало. До шизы, думаю, не дойдет, но бывало, что преследовали мысли о том, чтобы выпилиться, и всякая прочая нездоровая хуйня
Алсо, в чем заключался психоз, какие вводные были? Я не прошу расписывать пошагово, просто вкратце, что чувствовал, как понял, что сам не справишься?
Поначалу начались бредовые воспоминания на религиозную тему, будто я архангел, с этим справлялся.Закончилось все голосами и манией преследования.Просидел 4 дня в квартире с мыслью что меня убить хотят.
Ну охуеть, только сам же ответил, переключил на нулевую, уже смыло. Что хоть за скорость постинга такая, вроде уже ночь и все такое
А сам верующий? Как голоса проявлялись?
У меня зимой было как-то, что казалось, якобы звонит телефон, на деле, там ничего разумеется не было. Ну я пожал плечами и забил. Теперь вот думаю, уж не звоночек лол ли это
Алсо, стал разговаривать с собой в зеркале. Ну не прямо по ролям, а просто внутренний монолог, чтобы было кому пар стравить, живу один, иногда тяжеловато
Немного верующий. Голоса разговаривали со мной внутри головы так сказать. Такие мешающие внутренние собеседники.
А как с самооценкой? У тебя обычно есть (был) внутренний монолог? Ты что-то говорил самому себе когда-то, пытался подбадривать\осуждал, етц?
Чаще монолог был про воспоминания или с люди, которыми конфликтовал и не мог поговорить в реальной жизни.
Анамнез: 25 лвл, с самого детства, сколько себя помню, мог спать до упора - если никуда не нужно вставать, то запросто мог лечь как все - до полуночи и встать в полдень, а то и позже, т.е мог спать по 10-12 часов. После такого количества сна всегда чувствовал себя охуенно. Однако последние пять месяцев, примерно с зимы очень странно себя чувствую - просыпаюсь около восьми утра, вне зависимости от того, во сколько лег, и дальше могу проспать еще максимум час-полтора, если повезет. Пробовал при разных начальных условиях - трезвым\пьяным, ложиться в разное время суток, с открытыми\закрытыми шторами, на разных кроватях и в разных квартирах. Вопрос: что делать и не может ли это быть следствием какой-то беды с башкой или чего-то подобного? Алсо, когда просыпаюсь каждый раз в эти ёбаные восемь утра, в правом ухе шумит, как будто там вода.
Для приличия побампаю с десяток раз, а там хуй с ним