Сап аноны! Планирую заниматься каратэ чисто для здоровья и поддержания хорошей формы тела и потенции. Знаю что там тоже бывают травмы головы и многие другие. Хочу вообще ходить на Ашихара каратэ, это полноконтаутные единоборство. Также стоит цель научится драться и прокачать уверенность в себе. Почему я не рассматриваю другие виды спорта как бокс/кикбокс/тай и т.д потому что мои хорошие знакомые кто долго подобными видами занимался и имеют КМС и МС хоть и давно закончили все таки жалуются на головные боли. А что меня привлекло в каратэ так там и в 60 лет себя чувствуют отлично даже адепты полноконтактных стилей. Какие у вас мнения на подобную тему? Что посоветуете?