24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Пизда, после кружки кофе чайная ложка трясусь как кленовый лист. Буквально. Руки танцуют по клаве пока пишу, сердце хуярит и охота дышать ртом, волнение дикое, как при панических атаках. имею оные Так разносит даже с 3в1, где немного кофеина. Мне противопоказано кофе?
>>224094825 начались с начала 2020, когда совсем дома сидеть начал. Помогает сваренная трава ромашка+пустырник или зверобой, как рукой снимает кстати, но эффект недолгий. Ну и старая добрая беленькая
>>224094508 (OP) Когда были ПА, то от кофе тоже плохо было, а еще хуже было от энергетиков, вообще улетал с катушек. Когда избавился от ПА, то кофе нормально стало заходить. Энергетики не пробовал, но если считать что 1 энергетик = 5 чашек кофе, которые я иногда выпиваю, то будет просто не очень приятно. Что-то напоминающее ПА, но в достаточной мере ощущение похуя на происходящий коматоз.
>>224094508 (OP) тревожным анонам не стоит пить его, и тем у кого девочка внутри, будешь чувствовать себя телкой которая хочет чтоб ее выебали в сраку, у меня такая хуйня лично, ощущение очковости к которому я по жизни не привык, ощущается в жопе неприятно. Вчера вообще на улице пришлось срать из за срк, дристанул в трусы пока бежал до кустов, потом посрал коричневой водичкй, пиздец бля
>>224094508 (OP) Ясен хрен нельзя, уменя от энергетиков тоже аж прет как будто, перевозбудимость дикая, но не всегда. Бывает аж дергает всего как будто вот вот судорога рубанет и тревожность начинается. Хотя обычное кофе вообще пох. Стараюсь не пить кофеины часто.
У меня от кофе энергия только в туловище появляется, при том башка нихуя не варит и давление поднимается, в итоге сидишь нихуя делать не можешь и охуеваешь сотрясая воздух Пью зеленый чай.
>>224095238 я под водкой веселей становлюсь и отвлекаюсь, это же седатив по началу, а уж потом угнетающий эффект под ПА в принципе так же трясусь и сердце колотится, параною и боюсь всего
>>224095198 Да я уже за давностью мог и забыть детали. Ощущение, будто бы бочка с адреналином опрокинулась - ком в груди, чувствуешь как каждый удар сердца прокачивает кровь по телу, делаешь вдох, а насытится воздухом не можешь, задыхаешься, виски пульсируют. Ну и жуткий страх без причины. Иногда настолько страшно было, что в глазах темнеть начинало и казалось что сейчас вообще в обморок уедешь. Начались ПА после сильного стресса. Лечился довольно долго. Но у меня ПТСР диагностированный был, его в первую очередь лечили. Сами ПА прошли быстрее подавленного настроения и тревожности. А как прошли ПА, так и от остального избавляться стало проще. Против самих ПА тоже были методы и лекарства, но я не уверен нужны ли тут эти советы.
>>224094508 (OP) Слабенький значит. Занимайся плаванием/бегом - качай сердце. Я раньше таким же был уже после 2 кружек кофе, сейчас как-то все равно.
Хотя, все что в ОП-посте ты описал, было у меня после 2л энергетика, выпитого где-то часа за 3 интереса ради + красный как рак был, ночью даже кошмары снились хех
Должно пройти также с ежедневными порциями кофе/чая
>>224095711 Понял. Как в целом посоветуешь лечить расстройство нервной системы? Вот лекарства мне пропишут это понятно, а самому как работать.
Вкратце: 4 месяца было плохое самочувствие, постепенно от головокружения всё переросло в тревогу, постоянную напряжённость, головные боли. На днях ёбнула ПА, что пульс был 180, уехал на скорой, думал умру, реально. И вот три дня лежу, не могу дальше туалета дойти. Весь вялый, и тело и голова, нет сил, полное истощение. Щас к вечеру дополз до компа. Завтра иду к психотерапевту рассказывать свою стори, хз что скажут. За эти 4 месяца пил вальдоксан, фенибут. что-то ещё. Всё похуй, докатился до ПА и что три дня встать не могу, нервная система пиздец
>>224095940 У тебя эпикриз другой, я хоть и был мнительным до того, но со мной все случилось в течении нескольких часов, от которых я отходил несколько лет, а у тебя бяка постепенно развивается. Возможно у тебя что-то органическое, если 4 месяца было плохо и нужно искать причину в этом? >Понял. Как в целом посоветуешь лечить расстройство нервной системы? Я не врач и не авторитет тут. Как по мне, так расстройства можно условно поделить на неврологические и психологические. Первые надо лечить лекарствами и всякой гимнастикой/сменой образа жизни. Психологические в моем случае лечились долгой и тяжелой сменой ценностей. Ядро моих проблем было в страхе сойти с ума и мне пришлось пройти определенный путь, чтобы обнаружить этот страх, совладать с ним и поставить себе на службу. Возможно в твоем случае тоже есть какие-то психологические проблемы, но диагностика по постам на дваче через интернет дело неблагодарное. Ну и читай самое начало этого поста, возможно тут и не психологическая проблема вовсе.
>>224096505 А что ты подразумеваешь под органическим? Просто я проверялся на очевидную хуету. Но вот думаю, может гормона какого не хватает или ещё что то такое, именно вещества или сбои в работе организма.
Но не исключаю и психологический корень проблем - в голове куча говна, нереализованные планы и мечты, ощущение несостоявшести меня как личности. А ещё многолетняя бессонница. Короче пачка хуйни, с которой я теперь охуеваю и боюсь за завтрашний день. Всё ускользает просто.
Я понимаю, что ты не врач, просто цепляюсь уже за всё, может кто совет даст, лол, глупо конечно. Завтра к новому врачу, посмотрим что скажут.
>>224096937 >А что ты подразумеваешь под органическим? Те расстройства, которые имеют выделенную причину. Ну например сифилис, удар палкой по голове, отравление свинцом, какая-нибудь врожденная патология в мозге. Неорганические - когда мозг и организм внешне норм выглядят, но все равно что-то не то.
Попробуй вспомнить, всегда ли так было? Выглядит так, что у тебя и с организмом и с психикой есть где поработать. Очень правильно, что ты идешь к психиатру, главное не забрасывай терапию и не уповай на одни лишь таблетки, психотерапия с правильным врачом не меньший эффект оказывают, чем таблетки.
У меня кстати не связанная с ПТСР проблема в жизни была - плохое настроение зимой, оказалось что витамина Д в крови вообще не нашли при анализе. Пришлось начать пить аптечный и сразу полегчало. А после переезда в более солнечную страну вообще довольно много проблем рассосалось.
Так разносит даже с 3в1, где немного кофеина.
Мне противопоказано кофе?